演講比朗誦更自然,，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位,。一般說來,，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒,，以增加音量和效果,。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來了解一下吧。

陽光少年演講稿三分鐘篇一

尊敬的各位評委老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我是五年五班的趙丹茹,。下面我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年,。

如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩,、最燦爛的浪花,；如果說生命一列疾馳地快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風(fēng)景,。要問我世界上最美好的東西是什么,，我會說：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子里,，我愿意讓它浸入我的每一個細(xì)胞,，感受它，欣賞它,。人們常常會把陽光一詞與少年聯(lián)系在一起,，稱之為——陽光少年。我很慶幸我自己是名陽光少年,，以為我像陽光,，找出了自己美麗的彩虹！

其實我說自己是名陽光少年,，并不是想過多的去宣傳我自己,，但是我要說：身為班級的中隊長，學(xué)校的大隊宣委,，我很努力地去做好我的本職工作,，也很努力地去學(xué)好我的習(xí)；身為家庭里的一位小成員,，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任,，也遵守了一個11歲孩子必備的生活習(xí)慣。因為是大隊宣委,，所以我在學(xué)校成為第一名后,，又去參加了奮斗社區(qū)舉辦的一次：“我讀書、我快樂,、我健康,、我進(jìn)步”演講比賽。這是我在那次演講時的場景，你看：經(jīng)過我的回家刻苦練習(xí),，不懈努力后,，我獲得一等獎啦！你看：

在烈士陵園掃墓時,，我很榮幸的為南崗郵政投遞局的叔叔阿姨們佩戴上了紅領(lǐng)巾,，這是他們與我們少先隊代表時的合影：

在學(xué)校里，我當(dāng)上了一名紅領(lǐng)巾廣播站的播音員,，所以啊,，在一次班會中，我還是小主持人呢：,。我很感謝學(xué)校給了我許多展示我自己的機會,，就像我前面所說的參加社區(qū)演講，正是因為這次機會,，我想：“我一定要為學(xué)校爭光,！”這讓我充滿自信，所以我陽光,；在班級里遲麗娟老師給我許多鍛煉自己的機會,，例如：參加學(xué)校的一些演講比賽，參加藝術(shù)節(jié)團體舞……這些都給了我自信,，使我變得更加陽光,，更有信心參加此次競選。

班級里,，我是同學(xué)們的貼心伙伴,，我是老師的得力小助手；學(xué)校里,，我是名大隊委,，深受一些老師的喜愛。知道我為什么受歡迎嗎,？因為呀,，我是個陽光少年：身為班級的中隊長，學(xué)校的大隊宣委,，我很努力地去做好我的本職工作,，也很努力地去學(xué)好我的習(xí)；身為家庭里的一位小成員,，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任,，也遵守了一個11歲孩子必備的日常生活習(xí)慣。

既然是花,，我就要開放,；既然是樹,，我就要長成棟梁；既然是名陽光少年,，我就要成為最出色,、最優(yōu)秀的陽光少年！

陽光少年演講稿三分鐘篇二

敬愛的老師,，親愛的同學(xué),，大家好：

今天，我演講的題目是《孝心無價 愛心永恒》

媽媽患有糖尿病,，吃的藥有很大的副作用,，每次吃完藥，媽媽的胃都很不舒服,，一周吃不上兩天的米飯,，胃疼時,，我就用手輕輕捋媽媽的胃直到嗎媽媽打出嗝來,，我才感到非常的高興。不僅如此,，媽媽還患有嚴(yán)重的頸椎病,，有時她的.脖子疼的一動不能動，又不能自己拔罐,，我就學(xué)著使用拔罐器為媽媽拔罐,，但拔的時間不能超過30分鐘，當(dāng)我給媽媽拔罐時,，我一手拿著表,，一邊看著拔罐位置皮膚的變化。我還經(jīng)常利用放學(xué)時間幫媽媽買菜,，回到家里媽媽打掃房間,，我在學(xué)習(xí)上也從來不用媽媽操心，每次考試我的成績在班里都名列前茅,。 在家里,，我盡我所能，回報父母;在學(xué)校,，我盡心盡力,，為班級服務(wù);在班里，我是班長,，我時刻都把班級的事情放在心上,，沖在前面。在同學(xué)們的共同努力下,，我們的班級被評為文明示范班,。

當(dāng)我們心存感恩,、心存感激、心存感謝時,，我們會發(fā)現(xiàn)：生活原來如此和諧和美麗,。

老師常說，班級是小家,，學(xué)校是大家,，當(dāng)一個人能為學(xué)校貢獻(xiàn)一份力量時，心中感到的是自豪,，體驗到的是幸福,。

最近，在同學(xué)們的期盼下,，終于迎來了哈市第18屆運動會,，我是一名團員，我一定要沖在前面,，為學(xué)校爭光,，為南崗區(qū)爭光。在冰球比賽上,，由于我技術(shù)比較全面,，老師叫我當(dāng)上過了隊長，雖然對手很強,，但我毫不氣餒,，努力地傳接球，將球隊比分直線向上拉,。我的腳扭傷了,，但我不認(rèn)輸，依然堅持跑在前面,。但比賽中,，危險無時無刻不伴隨著我，在對道里區(qū)的比賽中,，對方的主力將球打到我方球門前,，準(zhǔn)備射門，我在他身后,，像離弦的箭沖到門前,，但是對方發(fā)的球勢大力沉，正打到我的頭盔上,，是我差點暈過去,，但我還是堅持打完比賽。下午,，我的頭部出現(xiàn)了劇烈的疼痛,，導(dǎo)致最后一場比賽沒有上場,。我很失望，但又很滿足,，因為在比賽中,，我拼盡了所有力氣。

老師經(jīng)常教導(dǎo)我們從小要有愛心,，學(xué)會關(guān)心他人,，我把老師的話牢記在心。記得汶川大地震時,，全世界的目光全都聚集在汶川,，房屋倒塌，山體滑坡,，大地被撕裂,，看到這驚心動魄的一幕時，我在千里之外也感受到了同胞失去親人的痛苦,，學(xué)校舉行了捐款儀式,，我將自己的所有的零用錢和壓歲錢一起捐到學(xué)校，我又將自己的兩大包衣物捐到汶川紅十字協(xié)會,，為幫助災(zāi)區(qū)的同胞們獻(xiàn)出自己一份微薄之力,。經(jīng)過這次震撼全球的災(zāi)難,，也使我讀懂了溫爺爺所說的“多難興邦”的真正含義,。

作為新時代的少年，我深知,，少年智則國智,，少年富則國富，少年強則國強,，我一直在努力踐行自己對父母要有孝心,，對學(xué)校要有責(zé)任心，對社會要有愛心的承諾,。雖然成長道路充滿泥濘與曲折,，但我依然滿懷信心，堅定的去求索——人生的真諦!我要用我之所學(xué),，來回報社會,，關(guān)心他人，爭做一名有理想,、有道德,、有愛心的陽光少年。

陽光少年演講稿三分鐘篇三

各位老師,、同學(xué)：

大家好!

我是412班的易智雄,，不要小看我,，我每天都是沐浴著陽光而來，追逐著陽光而去,。我的身體里汩汩地流著陽光的血液,，所以我有像陽光一樣的性格。

今天我演講的題目是《陽光少年》,。

我有陽光一般的熱情,，我積極參加學(xué)校的各項活動，雖然才是初一的新生,，也許有些稚嫩,，但也不乏狂妄。

我有陽光一般的溫暖,。雷鋒叔叔有一句話：我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去,。我堅信，憑著我新銳不俗的觀念,，憑著我與同學(xué)同舟共濟的情誼,，我會做得更好。我盡心盡力為同 學(xué)服務(wù),，做老師我是孝敬父母的好孩子,，泡泡茶、捶捶背,，這是給勞累了一天的父母的最好的報答：自己的事自己做,，雙休日幫父母做點家務(wù);最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣,，父母就可以難得地,、舒服地多睡一會兒了?？腿藖砹?，端茶倒水我會主動去做。平時爸爸,、媽媽要我做什么事,，我也會及時、盡力做好,，所以我是一個在家中孝順的陽光少年,。

從小到大，老師的表揚,，家長的鼓勵,，同學(xué)的羨慕，一切都是一帆風(fēng)順,。但我不愿當(dāng)溫室里的花朵,，甘愿當(dāng)暴風(fēng)雨下的松柏,。人的一生不可能都風(fēng)平浪靜，只有在暴風(fēng)雨后重新站起來的人才是強者,。即使這次“陽光少年”活動我失敗了,，我也會高舉雙手，很瀟灑,，很有風(fēng)度地說“我失敗了,，但我不是弱者?！币驗?，“i am never afraid of failure,i never give up” 永遠(yuǎn)是我的人生信條。

我認(rèn)為這一次的演講比賽的成績并不重要,，重要的是我今天有勇氣挑戰(zhàn)自己,，不管結(jié)果如何，我都以笑面對!

笑過,、哭過,、彷徨過;

輸過、贏過,、拼搏過;

揚起嘴角,，燦爛的執(zhí)著;

揮手告別，曾經(jīng)的迷惑;

大聲歡笑,，迎接美好的未來

看,，鏡中的`笑臉;

鏗鏘地說：

明天的名單上：

有你，有我,，更有他

我相信：世事洞明皆學(xué)問,，人情練達(dá)即文章，希望各位同學(xué)和老師能給我一次機會,，投我一票。

攻城不怕艱,，讀書莫為難,。科學(xué)有險阻,，苦戰(zhàn)能過關(guān),。我是一個愛學(xué)習(xí)、愛生活,、愛科學(xué),，勇于創(chuàng)新的的少年。我有著遠(yuǎn)大的理想和奮斗的目標(biāo),。我勤奮學(xué)習(xí),，有疑問會刨根問底,，不弄明白誓不罷休。我喜歡看書,、運動,、唱歌，這些愛好,，培養(yǎng)了我各方面的能力,，這樣平時的鍛煉讓我養(yǎng)成了自強自立的好習(xí)慣。我懂得感恩父母,，在家里經(jīng)常幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事,。每當(dāng)父母的生日和父親節(jié)、母親節(jié),，我總能為父母送上一份祝福,。每次捐款我都能踴躍參加，在班級總是捐的最多,。生活中,，我具有愛心，樂于幫助別人,，團結(jié)同學(xué),，所有人都喜歡我。這就是我,，一個永不言棄,、自立自強的少年。今后的日子里,，我會用十二分的汗水和努力去學(xué)習(xí),，在各方面爭取做得更出色。

“陽光少年”事跡材料

入學(xué)以來一直非常要求上進(jìn),，在各個方面都非常突出,，是個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，多次被評為?！叭脤W(xué)生”,，并在學(xué)校組織的各項競賽活動中名列前茅。

陽光少年演講稿三分鐘篇四

尊敬的各位老師,、各位評委,，親愛的同學(xué)們：

大家好，我叫蘇仁旭,，來自棗陽市興隆鎮(zhèn)中心小學(xué)二（4）班,。今天我演講的題目是《珍愛生命，健康成長》。

人的生命是有限的,，而以一個健康的身體,、快樂的渡過自己有限的一生是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極,、樂觀,、向上的心態(tài)不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心,。

像張海迪阿姨,，她從小就癱瘓，后來因為種種原因不能上學(xué),。但是她從來沒有放棄對生活的渴望,。她自學(xué)成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》,。

奧斯托羅夫斯基因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭,，身體受傷導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓,。但是他并沒有放棄自己對生活的追求,，而是憑著頑強的毅力，創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》,。書中主人翁保爾留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命,，生命屬于我們只有一次。一個人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過的,，當(dāng)他回首往事的時候,，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥,，這樣在臨死的時候他就能夠說,，我整個的生命，和全部的精力都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭,?！?/p>

生命有頑強一面，常常百折不饒,，但有時也很脆弱,，需要精心的呵護(hù)和珍愛。

不管在我們春風(fēng)得意的時候,，還是遭遇挫折的時候，我們都要珍愛自己的生命,，珍愛自己的身體,，珍愛自己的健康！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家,！

陽光少年演講稿三分鐘篇五

尊敬的各位評委,，老師：

大家上午好！我是x號選手,，今天我演講的題目是《陽光伴我成長》

“太陽,，太陽，給我們帶來七色光彩,，照得我們心靈的花朵美麗可愛,，今天我們成長在陽光下，明天……”,。每當(dāng)我聽到這悠揚悅耳的歌聲,，都會感到溫暖、幸福,、自豪——因為我生活在社會主義中國,，因為有偉大的黨的關(guān)懷和愛護(hù)。

鳥兒在陽光下歡樂翱翔,，花兒在雨露滋潤下盡情開放,。和煦的陽光普照著大地，這是大自然對我們的恩賜,；朗朗的讀書聲傳遍校園,，這是老師對我們的哺育；美味可口的蛋奶滋養(yǎng)我們的身體,，強健我們的體魄,；我們真是陽光下成長的少年，我們的成長,，離不開黨和政府的關(guān)心和呵護(hù),。

回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露,。

我在陽光下成長,，因為有了朋友。在校園里,，我們一起學(xué)習(xí),，一起生活，一起快樂的玩耍,。雖然平日里大家或許有些小摩擦,，但從不記恨，在關(guān)鍵時刻,，始終記得自己是這大家庭的一份子,，會伸出自己的援助之手,。在這暖暖的同學(xué)身邊，我快樂成長,。在陽光下成長,，我明白了，朋友可以用來一起分享快樂,！你難過的時候可以開導(dǎo)你,，你遇到困難的時候也可以幫助你、替你分擔(dān),。

我在陽光下成長,，因為有了老師。俗話說得好,，一日為師,，終身為父。沒有老師對我的諄諄教導(dǎo),，就肯定不會有我今天的成績,。自己最不應(yīng)該的是，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振,。于是,，我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將更多的精力投入到學(xué)習(xí)中,。之后,，我再也沒讓老師失望過。親愛的老師,，您那赤誠的愛,，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信,，點燃了多少青春,，摧發(fā)了多少征帆。我和同學(xué)們就像一棵棵小草,，在這片溫暖的春之園地里,，接受著老師們陽光、雨露的滋潤,、澆灌,，在這里盡情地萌芽、成長,。在你的教育下,，我快樂成長。

我在陽光下成長,，因為有了父母,。我一出生,，父母便是我的第一任老師,。是他們將我辛勤撫養(yǎng)長大,，培養(yǎng)成人。無論我遇到多大的困難,，他們都是我最溫暖的港灣,；無論做錯了什么事，她們都會悉心教育我,。有他們的地方,，才是我真正的家。是在你們的影響下,，我快樂成長,。 時光像離弦得箭一樣，飛快的流逝著,，但我仍舊成長在溫暖的陽光下,，溫暖的陽光給了我溫暖和力量，溫暖的陽光給了我美好的生活,，溫暖的陽光給了我追求理想的動力和勇氣,。我貪婪的享受著，幸福的成長著,。

我在陽光下,，快樂成長！

我的演講完畢,，謝謝大家,！

陽光少年演講稿三分鐘篇六

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好!

我是xx,，我今天演講的主題是——“我們是陽光少年”,。

如果有人問我，心目中什么是最陽光的?我可以自豪地說,，我們是最陽光的,、我們xx班是最陽光的!我們就是陽光少年好伙伴!

我們學(xué)校就是陽光校園。因為：

我們學(xué)校歷史悠久,，建校于xx年,，至今已有67年。我們學(xué)校以辦“人民滿意教育”為己任,，以“弘道正人”為辦學(xué)理念,，以“文明修身，博學(xué)篤行”為校訓(xùn),，我們完小一直是衡陽市小學(xué)教育一面最靚麗的旗幟之一,。

我們學(xué)校環(huán)境優(yōu)美,，坐落在風(fēng)景秀麗的巾紫山下，這里郁郁蔥蔥,、綠樹成蔭,，這里鳥語花香、陽光普照,。

我們學(xué)校校風(fēng)良好,，堅持“德育立校、質(zhì)量強校,、科研興校,、文化潤校、安全護(hù)校,、特色亮?！钡陌l(fā)展思路,老師愛護(hù)學(xué)生，學(xué)生尊敬老師,，同學(xué)們互相友愛,。這里沒有群毆、也沒有不良少年擾亂我們的學(xué)xx,，讓我們可以專心讀書,，快樂成長。

我們xx班就是陽光班級,，我們就是一群陽光少年好伙伴,，因為：

我們有強大的祖國，我們有陽光的校園,，我們很陽光!我們很快樂!

古人云：彼此當(dāng)年少,，莫負(fù)好時光。春歸萬物生,，學(xué)xx正當(dāng)時,。

我要大聲地說，我們就是陽光少年好伙伴!

謝謝大家!

陽光少年演講稿三分鐘篇七

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我是六年二班的xxx，我今天演講的題目是：做一個陽光少年,。

陽光,，帶給大地蓬勃的生機，帶給我免明和希望,。感受陽光,，就是感受快樂，感受溫暖,，感受生生不息的向上的力量,。做一個陽光少年,，讓七彩的陽光灑滿我們的世界，陪伴我們健康成長,。

愛是陽光,。愛我們的爸爸媽媽，愛我們的老師同學(xué)……愛早晨清涼的微風(fēng),，愛夜晚天幕上的點點銹……愛操場上的嬉戲奔跑,，愛教室里的書聲瑯瑯……愛我們精心打掃的校園，愛我們之間的相助相幫……還記得在舟曲地震時,，同學(xué)們不約而同地拿出零花錢，貢獻(xiàn)出一點點心意,，讓舟曲感受到了愛帶來的希望,。愛是支持，是陪伴,，誓勵,，是感激，是合理的規(guī)則,，是相信小樹的枝葉始終會向著陽光生長,！我相信，愛的微笑,、愛的話語,、愛的行動就是陽光，她可以讓我們的心靈明亮,！

誠信是陽光,。誠信，是人心的法則,。坦誠相待,，言而有信，能讓我們心胸開闊坦蕩,，讓我們贏得尊重,，讓我們樂于接納，傾力合作,，讓我們在逆境中,，也能彼此扶持守望。用誠信連接你我,，我們之間便滿是陽光,。

文明是陽光。文明是溫文儒雅,、落落大方,，是見義勇為,、謙恭禮讓。文明是遵規(guī)守紀(jì),，是尊重師長,，是團結(jié)協(xié)作，是節(jié)儉環(huán)保,，是承擔(dān)責(zé)任……文明的人,，恰似三月的陽光，灑下呵護(hù)的溫柔,，帶來春天的芬芳,。

奮斗是陽光。我們每個人的心中都有夢想,，在成就夢想的路上,，讓我們選擇知識，選擇堅持,，選擇珍惜,，選擇挑戰(zhàn)，選擇踏實努力,，選擇坦然面對成功和失敗……激情成就夢想,，奮斗點亮未來。為美好的夢想而奮斗,，我們,，也就有了陽光的希望，有了陽光的力量,！

少年智則國智,，少年強則國強，少年進(jìn)步則國進(jìn)步,。同學(xué)們,，我們是祖國的未來，我們的進(jìn)步,，也是祖國的無上榮光,。讓我們做一個陽光少年，我心光明,，溫暖,、多彩、快樂,、向上,！

謝謝大家！

陽光少年演講稿三分鐘篇八

大家好！我是來自五（3）中隊的王佳鍇,，很榮幸今天能站在這里跟大家談?wù)摗瓣柟馍倌辍?。“陽光少年”能做到樂觀地看待每天發(fā)生的事,，健康自信地處理好學(xué)習(xí),、生活中的問題。

每天,，我積極地投入學(xué)習(xí),。因為學(xué)習(xí)是我的份內(nèi)事。每節(jié)課上,，我的兩只小眼睛絕對是百分之百全神貫注地盯著老師,，好像恨不得把老師說得每一句話都記在腦海中，然后再在腦海里慢慢地消化,、領(lǐng)悟,。但我又不像那些死讀書的書呆子一樣，成天死記硬背,。我在聽老師講課的時候還在動腦：老師這句話是什么意思？這篇文章是什么體裁,？作者為何這樣寫……所以說,，每次周老師提問，我的眼珠只要“哧溜兒”地轉(zhuǎn)一下,，便馬上舉起了手,。速度那是個快呀！周老師也很給我機會,，一些難的題目都給了我許多的發(fā)言權(quán),。

“體育達(dá)標(biāo)”是很多人認(rèn)為的麻煩事，可我卻非常樂意去投入,。因為運動能擁有一個健康的體魄和一顆永遠(yuǎn)保持著美好與快樂的心,。每次打籃球，賽場上都會出現(xiàn)我颯爽的英姿,。有一次,，一個大個子擋在了我前面，我一見就心生恐懼,，但是幾秒鐘后,，我又重新恢復(fù)了必勝的把握，因為他的動作非常遲鈍,！我不慌不忙地一個右側(cè)步轉(zhuǎn)身,，靈巧地越過了他。這時,，前方又閃出了三個人高馬大的同學(xué),，我不卑不亢,，四步并作了三步，進(jìn)行了一個金典的躲避式三步上籃,，一步一個右回旋,，最終，我來到了籃下,，看見后面洶涌的追兵,，我不敢怠慢，立馬就是一個雙手上籃,，球進(jìn)了,！

還有一次，我被對手圍得水泄不通,，不管是轉(zhuǎn)身過人還是肘擊突圍,，都不能破掉他們的“銅墻鐵壁”，正當(dāng)我急得快哭了的時候,，一個人影從我身邊閃過,，我急中生智，將球傳給了他,，一看球落在了他手上,，對方又準(zhǔn)備把他“圍捕”。這時,，我向他拍了幾下手,，他恍然大悟，一把將球傳給了我,，我左突右閃,，終于成功地進(jìn)了一球。

所以,，大家一定要跟我一樣,，做一個“德、智,、體”全面發(fā)展的陽光的少年,。陽光少年就像一朵鮮花，但他并不是無本之木,，他還需要肥沃的土壤,，那就是我們的天長小學(xué)；需要許多辛勤的園丁,，那就是我們敬愛的老師們,。鮮花也不能一支獨秀，他還需要周圍很多的紅花，激勵著我,，那就是我的同學(xué)們,。這樣，我們才能開得更加燦爛,！

陽光少年演講稿三分鐘篇九

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好！

愛陽光,，所以愛與之有關(guān)的一切生物,，所以深愛著那個陽光明媚的午后，一如那個同陽光一樣溫暖的薄荷少年,。

陽光之花

向日葵,，我曾瘋狂愛上這個名字的所有者。

她是最接近陽光的生物,，或者這樣說——她是陽光最疼愛的孩子,，她有著陽光的顏色，有陽光的溫暖,，有陽光的空靈,，還有陽光的寂寞。

她高貴,，她只會追隨陽光,，追隨未來。她美麗,，她有高挑的身材和絕世的容顏。她安靜,，她不會與誰爭,，她只會仰望她的信仰，正如她的花語,、愛慕,、光輝、高傲,。

曾經(jīng)的我,，一如當(dāng)年的梵高，把自己放逐在它的溫暖之中,。

陽光少年

在那個溫暖的午后,，曾有一個薄荷少年襲著淡淡的薄荷香，從陽光那邊迎面而來,，于是,，煙火綻放在那一米陽光之下，天所遁形。當(dāng)年的少年,，有著比陽光還要溫暖的笑容,，有著比陽光更溫柔的味道。我逆著陽,，戀著那片睫毛下的陰影,，追隨著金色的太陽。

多年后,，陽光依舊溫暖,，當(dāng)年的薄荷少年，就似那氤氳的薄荷香,，早已消失不見了,，而當(dāng)年逆光的少女，依舊在那個午后,，仰望著,，懷念著，懷念著那一副想起就會溫暖的畫面,，想念著那個陽光的少年,。

陽光之旅

我走走停停，繼續(xù)著我一個人的旅行,，即使我借過了諾亞方舟,，錯過了泰坦尼克號，錯過了一切的驚險與不驚險,，浪漫與平淡,。可我依舊趁著風(fēng)和日麗,，陽光正好走下去,，我一足上，路過了很多人,，離開的有很多,。還好，還有一些人留了下來,，他們和她們溫暖著我,，陪我走完這段陽光之旅，相約去看,，下一世煙火,。

我說。留下眷念,，放下繾綣,，我要同舊時光作別,，踏上遠(yuǎn)方，邂逅沿途的風(fēng)景,，聽剪剪輕風(fēng),，落蕊叮嚀。趁陽光正好,，去看遠(yuǎn)方的人,，經(jīng)歷未經(jīng)歷過的事。

陽光少年演講稿三分鐘篇十

尊敬的各位評委老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！我是四年級一班的劉明心。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年,。

如果說生命是一條河流,，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花,；如果說生命一列疾馳地快車,，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風(fēng)景。要問我世界上最美好的東西是什么,，我會說：“那是陽光,！”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它浸入我的每一個細(xì)胞,，感受它,，欣賞它。人們常常會把陽光一詞與少年聯(lián)系在一起,，稱之為——陽光少年,。我很慶幸我自己是名陽光少年，以為我像陽光,，找出了自己美麗的彩虹,！

其實我說自己是名陽光少年，并不是想過多的去宣傳我自己,，但是我要說：身為班級的中委員，學(xué)校的大隊委員,，我很努力地去做好我的本職工作,，也很努力地去學(xué)習(xí)；身為家庭里的一位小成員,，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任,，也遵守了一個10歲孩子必備的生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上,，我努力,，刻苦,，成績總是非常優(yōu)異，我知道學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的,。只有學(xué)習(xí)好,，家長才會滿意，這是對家長的最好的報答,。

在學(xué)校里,，我是我們班的升旗儀式的主持人。經(jīng)常代表班級參加學(xué)校組織的演講比賽,，而且取得了優(yōu)異的成績,。我很感謝學(xué)校給了我許多展示我自己的機會，正是因為這次機會,，我想：“我一定要為班級爭光,！”這讓我充滿自信，所以我陽光,；在班級里張老師給我許多鍛煉自己的機會,，例如：參加學(xué)校的一些演講比賽，參加舞蹈興趣小組……這些都給了我自信,，使我變得更加陽光,。班級里，我是同學(xué)們的貼心伙伴,，我是老師的得力小助手,，深受一些老師的喜愛。

每天早上起來,，我都會說：“做個陽光少年真好,！”心里感覺美滋滋的。我覺得每一個陽光少年都很幸福,，因為,，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心愿,。我們有著自己的奮發(fā)動力,，我們是有理想的陽光少年。我的一天充滿陽光,，我的一天充滿色彩,。那是因為，我是陽光少年,，我奔放,，我輕松，我簡單,，我誠樸,，我有夢想,、理想。我珍惜現(xiàn)在這真實的我,，我也在為自己創(chuàng)造更美好的明天,。也許以后當(dāng)我回想往事時，我會說：“看,，太陽在朝我微笑,，因為我永遠(yuǎn)是個充滿陽光的‘少年’”

既然是花，我就要開放,；既然是樹,，我就要長成棟梁；既然是名陽光少年,，我就要成為最出色,、最優(yōu)秀的陽光少年！

謝謝大家,！我的演講完畢,！

陽光少年演講稿三分鐘篇十一

大家好，我叫石滋豪,，是一年級四班的學(xué)生,。我今年7歲了，看看我的牙,，我還沒換完牙呢,！我是一個皮膚有點黑，小平頭,，大眼睛小嘴巴,，講衛(wèi)生愛干凈的健康男孩，在學(xué)習(xí)和生活中,，我還是一個充滿自信和自豪的陽光男孩,。

我生活在一個幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛我,?？墒俏抑肋€有很多家庭困難的山區(qū)和農(nóng)村的孩子，他們上不起學(xué),，所以就在上個星期,，媽媽給我報名參加了由淄博電視臺科教頻道組織的“春風(fēng)送暖，結(jié)對幫扶”的助學(xué)行動,，希望他們能和我一樣好好學(xué)習(xí)，快樂地成長,！

我性格比較溫和,，喜歡交朋友,。在班里我是同學(xué)們的好伙伴，好朋友,，我把他們當(dāng)成我的哥哥姐姐和弟弟妹妹,，他們也很喜歡我，在這次的陽光少年評選中,，我更是得到了同學(xué)們的大力支持,，成功當(dāng)選了我們一年級四班的候選人。

我興趣廣泛,，喜歡看書,，我最近看了一本《綠野仙蹤》，被里面的故事情節(jié)所吸引,，非常喜歡里面的故事人物稻草人,，鐵皮人和飛猴，飛猴有神奇的力量總是在最關(guān)鍵的時候出現(xiàn)……我喜歡鋼琴和電腦,，和很多同學(xué)一樣我也喜歡玩賽爾號,，但是可不要上癮嘍！我還有自己的博客,，歡迎大家到我的博客里做客,。我還特別喜歡繪畫，我從4歲就開始學(xué)畫畫,，學(xué)過油畫棒,，丙烯畫和線描。我畫的畫還獲得了“全國第八屆少兒美術(shù)杯”的三等獎,。在運動方面,，我經(jīng)常騎自行車，滑滑板,，跳繩踢毽子,，打羽毛球，游泳,。我現(xiàn)在每天放學(xué)后都要到游泳中心參加市游泳隊的試訓(xùn),，對我來說，游泳是一種樂趣,，手腳配合,，全身鍛煉，一到水里我所有的煩惱全部煙消云散了,。

在平日的學(xué)習(xí)中,，我積極認(rèn)真，刻苦努力,，各科成績優(yōu)秀,，在剛?cè)雽W(xué)第二個月就選為第一批少先隊員,，還被評為上學(xué)期的三好學(xué)生，在學(xué)校的第四屆陽光科技節(jié)中獲得了挑小棒比賽一等獎和科學(xué)幻想畫創(chuàng)作比賽一等獎,，班主任李老師在評語中是這樣寫的：“在開學(xué)的第一周已成為老師的得力助手……為班級付出了很多,，也贏得了老師和同學(xué)的認(rèn)同。學(xué)習(xí)也在班內(nèi)位于前列,。加油吧,，老師相信下學(xué)期你會更優(yōu)秀?！睈燮床艜A,，我告訴自己，我能行我最棒,！老師同學(xué)們給我加油吧,！如果我能當(dāng)選陽光少年，我會戒驕戒躁,，勇往直前天天向上,；如果我沒有被選上，我也不會氣餒,，找出自己的不足,，向陽光少年學(xué)習(xí)，爭當(dāng)下一屆的陽光少年,！我的演講完畢,，謝謝大家。

陽光少年演講稿三分鐘篇十二

尊敬的各位老師,、各位評委,，親愛的同學(xué)們：

陽光，它是讓花朵綻放的新生之源泉,；是讓候鳥歸來的溫柔之動力,；是讓積雪化春水的輕快之交響。大千世界,，處處有陽光,，我用雙眼發(fā)現(xiàn)陽光，用雙手承接陽光,，用心靈汲取從這世界上如涓涓細(xì)流滲淌出的陽光,。無論自然界的陽光還是用愛繪出的陽光，沐浴著陽光,，它讓我成長,。

我在陽光下成長，因為有了老師。俗話說得好,，一日為師,，終身為父。沒有老師對我的諄諄教導(dǎo),，就肯定不會有我今天的成績。記得有一次,，我的考試成績在班中已經(jīng)接近底部,，我知道自己十分不應(yīng)該，對不起老師,，也對不起父母,。我對自己失去了信心與希望。誰知,，老師主動找到我,，幫我分析原因并且鼓勵我。我明白了,，自己最不應(yīng)該的是,，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是,，我發(fā)奮學(xué)習(xí),，將更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。之后,，我再也未讓老師失望過,。親愛的老師，您那赤誠的愛,，喚醒了多少迷惘,，哺育了多少自信，點燃了多少青春,，摧發(fā)了多少征帆,。在您的教育下，我快樂成長,。

我在陽光下成長,，因為有了父母。我一出生,，父母便是我的第一任老師,。是他們將我辛勤撫養(yǎng)長大，培養(yǎng)成人,。無論我遇到多大的困難,，他們都是我最溫暖的港灣；無論做錯了什么事，她們都會悉心教育我,。有他們的地方,，才是我真正的家。在你們的影響下,，我快樂成長,。

我在陽光下成長，因為有了同學(xué),。在校園里,，我們一起學(xué)習(xí)，一起生活,。有一次,，我忘帶了鋼筆，這節(jié)課正好是作文課,，下課就要交作文,，正當(dāng)我心急如焚時，我的同桌知道了這種情況，就把鋼筆借給了我，我十分感動,。雖然平日里大家或許有些小摩擦，但從不記恨,，在關(guān)鍵時刻，始終記得自己是這大家庭的一份子,，會伸出自己的援助之手,。在這暖暖的同學(xué)身邊，我快樂成長,。 因為有了你們,，我的生活充滿了陽光。

我在陽光下,，快樂成長,！

陽光少年演講稿三分鐘篇十三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

每個人心中,，都會有個不愿與人分享的事情，它總能在你需要時,，帶給你正能量,。而每個人的記憶中，也會有這樣一個人,，他總是如冬日里的陽光一般,，隨時帶給你溫暖。

（一）他是她最喜歡的人，卻也是隨時可能離開的人,。

那一年,，女孩十二歲，男孩十三歲,。因為老師的安排,，原本毫不相干的倆個人成為了抬頭不見低頭見的同桌。女孩知道,，他是一位陽光,、溫柔的男生。他對所有人都是這樣,，總是在不經(jīng)意間帶給別人溫暖。

女孩的家境并不好,，父母的收入不高,，卻還要為了她上學(xué)而省吃儉用。父母已經(jīng)好幾年沒有為自己添過一件新衣了,，卻還花錢讓她上各種補習(xí)班,。她有好幾次想放棄學(xué)習(xí)了，她不想父母再為她奔波勞累了,?？伤仓溃挥泻煤脤W(xué)習(xí)將來才能報答父母,?？墒牵?dāng)她看著父母一天天的衰老,，白發(fā)漸漸的替代了黑發(fā),，那種想放棄的念頭便又升了起來。每當(dāng)她想放棄時,，男孩總會給她一個鼓勵的笑容,，他總是這樣，從來都是這樣溫柔,。

他不知道她為何要放棄,，但卻從未問過她原因。在她心中,，男孩就像陽光一樣,，溫暖她的身與心。也許,，他們隨時可能會分開,，但他卻是女孩心中永不會忘的陽光少年。

（二）他只存在于夢中，卻是她人生中唯一的光明,。

“太陽是什么顏色的,？”少女抬著頭，外頭陽光正盛她卻絲毫不覺得刺眼,，伸出手,，似是想抓住一縷陽光，卻什么也沒抓住,?！疤柺悄軒Ыo人溫暖，讓人心中充滿希望的,，太陽的顏色是世界上最美的色彩,，因為只要它在，一切都不會真的結(jié)束,?！?/p>

少女是個盲人，她的一生除了黑色并沒有任何的色彩,。少女總愛問“什么是綠色,？”“白色是怎樣的？”“那水是什么顏色呢,？”之類的問題,。“綠色就是樹的顏色,?！薄澳菢涫鞘裁搭伾俊薄皹渚褪蔷G色啊,?！蔽覀冏鳛檎Ｈ耍@回答自然一聽就懂,，可少女卻是怎么也不明白的,。“綠色是樹木的顏色,，它代表著生生不息的生命力,。”“白色與黑色相反,，黑色給人一種孤獨絕望的感覺,，而白色代表著純潔?！薄八菬o色的,，它干凈,、圣潔，是人們生活的必需品,?！边@些回答都是夢中一位少年告訴他的，少年就像是陽光一樣,，給人帶來溫暖和希望,。少年總是那樣耐心的回答她的問題。是少年讓她就算沒有眼睛也能感受到世界的五彩繽紛,。少年就是她心中的陽光少年,，如同陽光一般，照亮了少女的世界,。

（三）他于她只是陌生人,，卻帶給她一段永不會忘的溫暖記憶。

那應(yīng)該是少女一生中最黑暗的日子了,。姐姐意外遭遇車禍,，現(xiàn)在還在醫(yī)院中進(jìn)行搶救，父母也因此心神不寧導(dǎo)致重病,。她覺得一切突然就變得好糟糕。明明那樣幸?？鞓返囊患?，現(xiàn)在如今卻……少女本來是要去上學(xué)的，可發(fā)生了這么多事,，她又怎么可能呆在學(xué)校安心上課呢,？可她也不想回到醫(yī)院，她害怕一到醫(yī)院就聽到噩耗,。天空下起了毛毛細(xì)雨,，少女一個人走在大街上，漫無目的走著,。漸漸的,，雨越下越大，少女像是沒有感覺似的,，依舊慢吞吞的走著,。突然，少女感覺到再沒有一滴雨落在身上,，一位少年為她撐著傘,，陪她走著，卻什么也不說,。但少女卻明白,，這是無聲的陪伴,，總有人在你最需要幫助的時候，對你伸出援救之手,?？傆腥嗽谀阕畋瘋臅r候，帶給你安慰,。他們就這樣靜靜的走著,，一路上誰也沒有開口打破沉靜。一直到雨勢變大又變小,，最后雨停了,，太陽出來了。少年收起傘,，給了少女一個大大的笑容,，之后便離開了。少女突然覺得一切都會過去的,，就像這場雨一樣,，無論下得有多大，總會有停的時候,，無論下多久,，太陽也總會有出來的時候。少女笑了笑,，向著醫(yī)院跑去,，對于少女來說，少年的出現(xiàn)就像冬日里的陽光,，在人們最寒冷絕望的時候,，給人們帶來溫暖與希望。

每個人心中都住著這樣一位如同陽光般的少年,，他也許是你的好朋友,；也許是你最愛的人；又或者僅僅只是陌生人,；甚至根本不存在,。可無論怎么樣,，他總能在你最孤單絕望的時候,，帶給你溫暖與希望。

陽光少年演講稿三分鐘篇十四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)：

大家早上好,！

今天我們演講的題目是：“做陽光少年，展自我風(fēng)采,?！?/p>

古人云：“生命在于運動,。”體育運動是古人最愛好的,。舉辦奧運會"奧運會,，全運會，亞運會等等都是為了讓人們在運動中健康成長,，尋找快樂,，增加體質(zhì)等。

同學(xué)們,，青春,、健康是人生中多么珍貴的財富啊。生命在于運動,，身體是革命的本錢,，這是人生的真理。人體各器官系統(tǒng)“動則興,，不動則退”,，體育鍛煉是增強抵抗力、預(yù)防疾病的最好方法,，更是一種積極性休息的方式,，能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率,?？茖W(xué)對人體健康成長調(diào)查表明，只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\動方式,，生活就會健康常伴，遠(yuǎn)離病魔……讓我們更積極地參與體育運動,，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,，增強自身的體質(zhì)，持之以恒,，受益終身,。

冬天來了，天氣越來越冷了,，因為怕冷,，許多同學(xué)都不愿意多動。正因為如此,，一到冬天感冒,、咳嗽的同學(xué)多了，請假打吊瓶的同學(xué)多了,。俗話說的好“冬天動一動,，少鬧一場?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗”,。可見冬季鍛煉好處很多,。

冬天參加體育鍛煉,，對增強體質(zhì)是十分必要的，而且也可以鍛煉意志,，鍛煉性格,。中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”,，在炎熱和酷寒的環(huán)境中,，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環(huán)境中,，培養(yǎng)自己的堅強意志和頑強勇敢的性格,。

現(xiàn)在，xx全運會的口號仍回蕩在耳邊“和諧中國,，全民全運,。”同時也為響應(yīng)國家“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年”的號召,，學(xué)校開展了“冬季陽光長跑”運動。各班同學(xué)都積極響應(yīng),、熱情參與,。為此，每個班都精心制作了個性班牌,，有自己獨特,、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩,、拔河,、定點投籃等……也希望大家積極參與。

在此,，我們初二四班向全體師生倡議：

（一）以積極的心態(tài)面對體育課,，充分利用課上時間，進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉,。

（二）安排好自己的作息時間,，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識,。

（三）認(rèn)真對待每天大課間的“冬季陽光長跑”運動,。

（四）在課余時間,，積極參加各項體育運動。

（五）勞逸結(jié)合,，預(yù)防疲勞,。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息,，以科學(xué)的生活態(tài)度,、正確的生活方法，保持正常的身體機能,。

同學(xué)們,，“陽光體育”使我們快樂。就在這同一片藍(lán)天,，同一束陽光下,，讓我們盡情、忘我的奔跑吧,！

陽光少年演講稿三分鐘篇十五

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，我演講的題目是《孝心無價愛心永恒》,。

媽媽患有糖尿病,，吃的藥有很大的副作用，每次吃完藥,，媽媽的胃都很不舒服,，一周吃不上兩天的米飯，胃疼時,，我就用手輕輕捋媽媽的胃直到嗎媽媽打出嗝來,，我才感到非常的高興。不僅如此,，媽媽還患有嚴(yán)重的頸椎病,，有時她的.脖子疼的一動不能動，又不能自己拔罐,，我就學(xué)著使用拔罐器為媽媽拔罐,，但拔的時間不能超過30分鐘,，當(dāng)我給媽媽拔罐時,，我一手拿著表，一邊看著拔罐位置皮膚的變化,。我還經(jīng)常利用放學(xué)時間幫媽媽買菜,，回到家里媽媽打掃房間，我在學(xué)習(xí)上也從來不用媽媽操心,，每次考試我的成績在班里都名列前茅,。在家里,，我盡我所能，回報父母,；在學(xué)校,，我盡心盡力，為班級服務(wù),；在班里,，我是班長，我時刻都把班級的事情放在心上,，沖在前面,。在同學(xué)們的共同努力下，我們的班級被評為文明示范班,。

當(dāng)我們心存感恩,、心存感激、心存感謝時,，我們會發(fā)現(xiàn)：生活原來如此和諧和美麗,。

老師常說，班級是小家,，學(xué)校是大家,，當(dāng)一個人能為學(xué)校貢獻(xiàn)一份力量時，心中感到的是自豪,，體驗到的是幸福,。

最近，在同學(xué)們的期盼下,，終于迎來了xx市第xx屆運動會,，我是一名團員，我一定要沖在前面,，為學(xué)校爭光,，為xx區(qū)爭光。在冰球比賽上,，由于我技術(shù)比較全面,，老師叫我當(dāng)上過了隊長，雖然對手很強,，但我毫不氣餒,，努力地傳接球，將球隊比分直線向上拉,。我的腳扭傷了,，但我不認(rèn)輸，依然堅持跑在前面。但比賽中,，危險無時無刻不伴隨著我,，在對道里區(qū)的比賽中，對方的主力將球打到我方球門前,，準(zhǔn)備射門,，我在他身后，像離弦的箭沖到門前,，但是對方發(fā)的球勢大力沉,，正打到我的頭盔上，是我差點暈過去,，但我還是堅持打完比賽,。下午，我的頭部出現(xiàn)了劇烈的疼痛,，導(dǎo)致最后一場比賽沒有上場,。我很失望，但又很滿足,，因為在比賽中,，我拼盡了所有力氣。

老師經(jīng)常教導(dǎo)我們從小要有愛心,，學(xué)會關(guān)心他人,，我把老師的話牢記在心。記得汶川大地震時,，全世界的目光全都聚集在汶川,，房屋倒塌，山體滑坡,，大地被撕裂,，看到這驚心動魄的一幕時，我在千里之外也感受到了同胞失去親人的痛苦,，學(xué)校舉行了捐款儀式,，我將自己的所有的零用錢和壓歲錢一起捐到學(xué)校，我又將自己的兩大包衣物捐到汶川紅十字協(xié)會,，為幫助災(zāi)區(qū)的同胞們獻(xiàn)出自己一份微薄之力,。經(jīng)過這次震撼全球的災(zāi)難，也使我讀懂了溫家寶爺爺所說的“多難興邦”的真正含義,。

作為新時代的少年,，我深知，少年智則國智,，少年富則國富,，少年強則國強，我一直在努力踐行自己對父母要有孝心,，對學(xué)校要有責(zé)任心,，對社會要有愛心的承諾。雖然成長道路充滿泥濘與曲折,，但我依然滿懷信心,，堅定的去求索——人生的真諦！我要用我之所學(xué),，來回報社會,，關(guān)心他人，爭做一名有理想,、有道德,、有愛心的陽光少年。

陽光少年演講稿三分鐘篇十六

沐浴著金秋明媚的陽光,，我有幸參加我校首屆陽光少年評選活動,。我非常高興，也很自豪,。

我是xx小學(xué)xx班的學(xué)生,，我的名字叫xx。

記得從我懂事起,，媽媽就常常告訴我在這個世界上你是獨一無二的,，沒有人長得和你一模一樣，相信自己,，你一定能行,，你最棒!也許是在媽媽的教導(dǎo)下，使我不能像其它孩子那樣享受到一千個用心,，一萬個在意的待遇,。所以我從小就很自強自立，從不依賴父母,。因為父親長期在外工作,，母親又很忙。也就是這樣,，我經(jīng)常告訴自己：我已不再是一棵小草,，我將變成一棵蒼天大樹;我已不再是一只整天依偎在媽媽懷抱里的小鳥，我將變成一只翱翔于天空中的蒼鷹!

那是在寒假的一天,，外婆突然打電話過來催媽媽趕快回東山去看外祖母,，說外祖母快不行了，叫媽媽去看她最后一眼,。聽到這突如其來的消息,，媽媽看起來是那樣無助和傷心。我凝視著媽媽的眼睛，用我那雙溫暖的小手握著媽媽那寬大的手說：媽媽,，你走吧,，你放心地去外婆家吧。

媽媽急急忙忙地走了,，臨走時她只告訴我她會叫爸爸爭取晚上趕回家陪我,。

那一夜，雨一直下著,。粗大的雨點灑落在地上,。天，黑沉沉的,，十點半了,，爸爸還沒回來。我很想打電話給媽媽,，可我又想媽媽又暈車又傷心,，我不能再給她添亂了。于是,，我隨手拿起《魯濱遜漂流記》看著看著,，我的心情久久不能平靜。想到魯濱遜在荒無人煙的小島上努力使自己活下來的情景,。相比之下,，我幸福多了。

天放晴了,，太陽出來了,，那一早我沒看見爸爸的影子。

也許,，我所做的事,，都是微乎其微的，但我希望我能用這樣平實或平凡的事,，去充填自強自立的辭海!我也希望所有的同學(xué)都能在學(xué)習(xí)和生活中自強自立,。最后我想引用鄭板橋的一句話：中國的少年自強自立，中國就自強自立于地球了,。