總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步進(jìn)行回顧和總結(jié)的有效方法?？偨Y(jié)是一種反思和反饋的過程,，有助于我們不斷完善自己,。希望大家可以從這些范文中學(xué)到一些寫好總結(jié)的技巧和方法,，提升自己的寫作水平,。

負(fù)重前行篇一

茫茫人生,，回首總有忘不了的人,，忘不了的事,，隨著時(shí)間的無聲流逝,，似乎這些早已活在腦海的深處。我最難以忘懷的,，還是幾年前看過的經(jīng)典影片《負(fù)重前行》,。與其說是難忘，更多的是感動(dòng),，震撼,，余味無窮。

求生的路是一條曲折的山上的路,，翻山越嶺,，疲勞如同沉積的風(fēng)沙壓彎了背脊，不得已匍匐前進(jìn),，遙遙無期,；求生的路是一條泥濘的林間的路，迷茫和未知如同濤濤洪水浸斥著大腦,，鋪天蓋地,。負(fù)重求生之路是分岔口,，放下或者負(fù)著，繼續(xù)亦或是停止,。

路行記《負(fù)重前行》講述了男主人公背著他的“千金”尋找生機(jī)的故事,。故事就如同一個(gè)無助的父親的自述，是孤獨(dú)逆行的寫照,。故事出現(xiàn)了很多形形色色的人,，但我卻僅僅只記住了他一人曲腰的背影。他路過了很多人,，但似乎是很多人路過了他,。

他堅(jiān)韌，因?yàn)榍宄约簩?huì)失去意識(shí),，成為荒林的行尸走肉,，所以毅然決然登上求生之路，為襁褓中的女兒尋找一線生機(jī),。他不屈,，喪尸病毒企圖征服他，但他腐肉一掛,，肩上一背繼續(xù)為女兒尋找歸宿,。雖然他并沒有擺脫喪尸病毒的控制，但上天隨了他的愿,，成功找到了安頓女兒的宿處,。

早在他踏上征途的那一刻，他似乎已經(jīng)做好了分開的準(zhǔn)備,。分別的那一刻,，野玫瑰開放在他的心房，它明媚嬌艷,，它也危險(xiǎn)帶刺,。

他背著他的“千金”逆著人群為她尋找新的生活。孩子像千金一樣重要珍貴,，他成全孩子就像虛榮之人舍不得千金一樣困難,。

她是否是她難忘的人呢？

電影的結(jié)尾是孩子幸福的笑容,，雖然她開口說不出一句話,，但她的存在就是對(duì)他最好的鼓勵(lì)，是最榮耀的勛章,。

人情,，千金也難買。無需如此偉大,，關(guān)照在所難免,。珍惜是人情的保鮮劑,，保鮮才不過期，而回報(bào)是人情保鮮的永恒秘笈,。父母的愛雖然總是不求回報(bào),，但熱茶也會(huì)涼，冰川也會(huì)化,，人心再硬也終將會(huì)被刺穿,。一個(gè)心甘情愿為你負(fù)重前行的人，一個(gè)心甘情愿為你逆行生路的人,，去用力環(huán)抱他吧,，笑著告訴他——有你，我很幸福,。

也許,，打動(dòng)我的不是這部電影栩栩如生的特效，也不是它多么精彩的情節(jié),，更不是它的背景音樂,，而是世人普遍擁有的情感。共鳴是淚水的強(qiáng)催化劑,，這是亙古不變的規(guī)律,。

負(fù)重前行篇二

當(dāng)我每天早上六點(diǎn)睜開惺忪的雙眼心不甘情不愿地爬起床，就能看到為我而在忙碌的媽媽,、爸爸的身影,。享受著媽媽用愛烹飪的早餐，喝著爸爸早已涼好的熱水,，是那么的順其自然,。一天的學(xué)習(xí)生活結(jié)束后，回到溫暖的家讓疲憊的身體得到放松,，我又覺得幸福是如此地理所當(dāng)然。日歷一頁一頁翻過,，終又是一年復(fù)始,；花朵一朵一朵凋謝，終又是婉紫嫣紅：樹葉一片一片凋落,，終又是一樹綠意,。時(shí)間過得真是快，那個(gè)自私的小姑娘長(zhǎng)大了,，也懂得了這份我不以為然的幸福來自父母的默默付出,，他們用這種無聲的行動(dòng)在傳達(dá)著對(duì)我的愛。

今年是祖國(guó)母親的70歲生日,，站在國(guó)旗下的我們就像依偎在母親溫暖的懷抱里,，心中無比感激,。在這美好的一刻，有誰還想到她曾經(jīng)受過的屈辱,。一路坎坷,，一路動(dòng)蕩，一路豪情,，一路悲壯,，中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人用他們的鮮血和生命送走了黑暗，送走了迷茫,，迎來了勝利,，迎來了霞光。川軍112師出川抗日,，英勇殺敵,，戰(zhàn)功卓著。1937年底,，日軍精銳部隊(duì)攻入藤縣內(nèi),，守軍與日軍展開肉搏，師長(zhǎng)親臨指揮,，不幸身中數(shù)彈當(dāng)場(chǎng)犧牲,。112師除17人突圍成功外，皆流盡鮮血為國(guó)捐軀,。李宗仁將軍高度評(píng)價(jià),，他說：若無藤縣之苦守，焉有臺(tái)兒莊大捷,？臺(tái)兒莊之戰(zhàn)果,，實(shí)藤縣先烈所造成也！”因?yàn)樗麄兊挠⒂缕床?，才使祖?guó)母親贏得了世界尊重的目光,。

改革開放后，我們生活在一個(gè)科技,、經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的時(shí)代,。雖不及英美，但我們感到日新月異的變化,。中國(guó)人用那不服輸?shù)木窀嬖V全世界我們能行,。中國(guó)是一個(gè)有著14億人口的國(guó)家，耕地明顯不足,，溫飽問題難以解決,。但是我們中國(guó)有位“神農(nóng)”袁隆平，他培育出的雜交水稻產(chǎn)量是普通水稻的十幾倍,，這位白的發(fā)蒼蒼的老院士用他的一生,，喂飽了大半個(gè)中國(guó),，讓中國(guó)的雜交水稻技術(shù)位列世界第一，中國(guó)的國(guó)際地位又前進(jìn)一大步,?？墒沁@些成就的背后卻是這位鮐背老人的默默付出：在兢兢業(yè)業(yè)的研究中，他廢寢忘食,，患上了胃?。灰?qū)Ｐ呐嘤s交水稻而疏忽了對(duì)家人的關(guān)心與照顧,，妻子,，岳母與母親陸續(xù)得病入院，而他只能繼續(xù)研究雜交水稻,；為了搞科研,，他自掏腰包投資數(shù)十萬元，家庭生活拮據(jù)無怨無悔,，甚至得到獎(jiǎng)金也只是買了一輛電動(dòng)車,，剩下的繼續(xù)投入科研當(dāng)中……這是一種多么崇高的精神啊,！

當(dāng)我們享受著當(dāng)下的愜意生活時(shí),，你是否會(huì)想起還有些人在默默守護(hù)著我們的平安生活？2019年3月30日,，四川涼山州境內(nèi)發(fā)生森林火災(zāi),，當(dāng)?shù)匮杆俳M織力量進(jìn)行搶救。31日下午,，撲火人員轉(zhuǎn)場(chǎng)途中受風(fēng)向突變影響山火爆燃,，27名森林消防人員和4名地方干部群眾壯烈犧牲。他們多數(shù)本是花一般的年紀(jì),，卻把年輕的生命留在了涼山,。生為勇士，逝亦國(guó)殤,，山川含淚,，天地同悲。他們是千千萬萬個(gè)消防戰(zhàn)士中的一小部分,，正是這樣的一位位無私的戰(zhàn)士不顧一切地在捍衛(wèi)著我們的安寧生活。

牡丹綻放它的妖艷,，傾吐一片芬芳,。在這片綻放美麗之花的土地上，國(guó)旗展展,，彩旗飄揚(yáng),，禁不住我內(nèi)心的驕傲,、靈魂的自豪。在這驕傲與自豪之時(shí),，我們不禁想起默默在背后支持的可愛的人,。是他們?cè)谧兌啵瑥亩鴩?guó)家才進(jìn)步,，社會(huì)才發(fā)展,。

今天我終于讀懂了這句話：哪有什么歲月靜好，只不過是有人替你負(fù)重前行,。我的心像是被狠狠撞了一下,，歲月靜好的生活雖然是舒服愜意的，但終需有人負(fù)重前行,，我們的祖國(guó)母親才會(huì)更幸福,、更強(qiáng)大。我愿意做那負(fù)重前行中的一員,，使我們的祖國(guó)母親更昌盛,！

負(fù)重前行篇三

第一段：介紹負(fù)重前行的概念和重要性（字?jǐn)?shù)：200字）。

負(fù)重前行是一種常用的隱喻,，用來表達(dá)在生活中面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)要堅(jiān)毅前行的態(tài)度,。無論是工作上的壓力，還是個(gè)人生活中的困擾,，我們都需要勇敢面對(duì)并努力克服,。負(fù)重前行不是簡(jiǎn)單地承受困難，而是要學(xué)會(huì)從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),、取得進(jìn)步,，并培養(yǎng)出堅(jiān)韌不拔的意志力。只有通過負(fù)重前行,，我們才能找到成長(zhǎng)的方向,，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

第二段：分享個(gè)人負(fù)重前行的經(jīng)歷（字?jǐn)?shù)：250字）,。

我曾經(jīng)經(jīng)歷過一次重要的考試失敗,，這對(duì)我來說是一次巨大的打擊。在失敗的陰影下,，我感到失落和挫敗,。然而，我意識(shí)到時(shí)間不會(huì)因此而停止,，所以我決定勇敢地面對(duì)并挽救這一局面,。我開始審視我的失誤，并把它們當(dāng)作寶貴的教訓(xùn)。我利用這個(gè)失敗的經(jīng)歷,，找到了自己的不足之處,，從而改進(jìn)并取得進(jìn)步。逆境里,，我不斷向前,，堅(jiān)持不懈地奮斗，最終獲得了令人滿意的成績(jī),。這次經(jīng)歷使我明白,，只要勇敢面對(duì)困難，正視問題,，我就能夠戰(zhàn)勝它們,，達(dá)到我想要的目標(biāo)。

第三段：探討負(fù)重前行的好處（字?jǐn)?shù)：250字）,。

負(fù)重前行的過程雖然辛苦,，但是它也使我們收獲了許多好處。在面對(duì)困境時(shí),，我們會(huì)不斷激發(fā)內(nèi)在的力量,，鍛煉自己的意志品質(zhì)。負(fù)重前行會(huì)培養(yǎng)我們的毅力和耐心,，使我們更加堅(jiān)定地追求目標(biāo),。同時(shí)，這也是一次反思自我,、改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì),，通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們能夠更好地成長(zhǎng)并提高自己的能力,。負(fù)重前行還能培養(yǎng)我們的適應(yīng)能力,，使我們更加靈活地應(yīng)對(duì)生活的起伏不定。最重要的是,，負(fù)重前行也會(huì)給我們帶來內(nèi)心的力量和成就感,，使我們更加堅(jiān)定地相信無論遇到什么困難，都能克服并取得成功,。

第四段：分享負(fù)重前行給予我的啟示（字?jǐn)?shù)：250字）,。

負(fù)重前行讓我學(xué)會(huì)了接受困難，并以積極的態(tài)度迎接挑戰(zhàn),。我明白了負(fù)重前行并不是輕松的事情,，但是在面對(duì)困境時(shí)，積極的心態(tài)至關(guān)重要,。遇到問題時(shí),，我不再焦慮和沮喪，而是擁抱挑戰(zhàn)，尋找解決方案,。我也學(xué)會(huì)了不抱怨、不逃避困難,，而是用心情去調(diào)整和改變自己,。負(fù)重前行讓我懂得，付出努力和堅(jiān)持不懈是取得成功的關(guān)鍵,。

第五段：總結(jié)負(fù)重前行對(duì)人生的重要意義（字?jǐn)?shù)：250字）,。

負(fù)重前行是人生中至關(guān)重要的一課，它不只是一種經(jīng)歷,，更是一種態(tài)度和價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變,。面對(duì)人生的各種挫折和挑戰(zhàn)，我們要學(xué)會(huì)正視,、接受并積極應(yīng)對(duì),。負(fù)重前行讓我們變得更加堅(jiān)韌，培養(yǎng)了我們的毅力和耐心,。它不僅僅是一種人際關(guān)系的處理方式,，更是一種人生的哲學(xué)和智慧。通過負(fù)重前行,，我們能集中自己的力量,，發(fā)揮最大的潛能，并最終達(dá)到自己的目標(biāo),。所以,，無論在工作還是生活中，我們都應(yīng)該心懷負(fù)重前行的精神,，不斷追求前進(jìn),，勇往直前。

負(fù)重前行篇四

冬天的清晨,，寒星彎月還沒有在漆黑的天幕中消逝,。背著沉甸甸的書包，我匆匆趕往學(xué)校,。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,，三棟燈火通明的教學(xué)樓，在黎明的暗黑中明亮透徹,，如皎潔耀眼的啟明星,，照亮了我腳下的路。

我們的生活,，平淡而忙碌,，如蝸牛一樣，重重的殼掛著輕輕的仰望。案頭高達(dá)數(shù)尺的書籍重重疊疊,，探究培優(yōu)的筆記密密麻麻,，大大小小的考試綿綿不斷?；蛟S,，我們?cè)谝謸P(yáng)頓挫地誦讀，朗朗的讀書聲飛出教室,，似青春之歌音符滿天,；或許，我們還在補(bǔ)著昨天的作業(yè),，奮筆疾書中夾雜著絲絲抱怨,；或許，在浩如煙海的書籍里,，忘記了時(shí)間的流逝,，還在為夢(mèng)想奮斗著。我們來往于教室,、操場(chǎng),、圖書館、實(shí)驗(yàn)室,、微機(jī)房……期待有一天能破繭成蝶,，進(jìn)化成長(zhǎng)，青春如此匆忙,。

貪玩享樂之人,，他們雖然翻開了青春那華麗的扉頁，卻把青春流放在凄冷的西伯利亞,，匆匆地虛度了青春,。年少之人，一無所有,，卻整天看電視,，玩手機(jī)，沉溺在虛無的世界里樂此不疲,！玩累了就睡,，睡醒了再玩，如此循環(huán),，虛度光陰,。葉圣陶先生說過：“少年時(shí)期的放浪是晚年的匯票，人生的`最大悲痛莫過于辜負(fù)青春,?！钡筋^來只能“白了少年頭,，空悲切?！?/p>

我們也常常思考,，未來究竟在何方？將會(huì)與誰結(jié)伴同行,？該如何面對(duì)各種突如其來的風(fēng)雨襲擊,？誰不希望度過一段自己都能感動(dòng)的青春時(shí)光呢。都說有壓力才有動(dòng)力,，負(fù)重才最安全?？漳就昂苋菀妆伙L(fēng)打翻,，如果裝滿水，增加重量,，風(fēng)是不易吹倒的,。同樣的道理，船在負(fù)重的時(shí)候,，是最安全的,；空倉時(shí)，才是最危險(xiǎn)的時(shí)候,。負(fù)重則安,，空載則危，船因?yàn)樨?fù)重,，才經(jīng)得起風(fēng)浪,；青春因?yàn)樨?fù)重，人生才更加精彩,。

我們負(fù)重前行,，行囊里裝著升學(xué)就業(yè)的壓力，裝著父母師長(zhǎng)的殷殷期盼,，裝著對(duì)前路艱難坎坷的恐懼和不安,，裝著在風(fēng)雨如晦中踽踽獨(dú)行的孤單和落寞……因?yàn)樨?fù)重，理想變得堅(jiān)貞,，行動(dòng)變得更加腳踏實(shí)地,。在人生這段最美好的時(shí)光，我們負(fù)重前行,，承受,，繼續(xù)承受，青春的負(fù)重,。我們咬牙抗住,，壓在肩頭的種種責(zé)任和擔(dān)當(dāng),，我們負(fù)重前行，一步一步走向夢(mèng)里向往地方,。

負(fù)重前行篇五

《負(fù)重前行》又是一部喪尸題材的電影,，在劇情里，我看到了當(dāng)災(zāi)難到來之后人性背后的丑惡嘴臉!然而,，這部電影不像其他喪尸電影或者災(zāi)難片一樣,，血腥，暴力,，甚至恐怖,，這部電影里，沒有一個(gè)救世主一樣的英雄出現(xiàn),，劇情沒有太大的起伏波折,，劇情很平淡!

可就是在這個(gè)平淡的主線劇情的發(fā)展的同時(shí)，有一股滲透人心的溫情在蔓延開來,，我個(gè)人覺得,，是一種父愛!男主人公，沒有逃脫淪為喪尸的命運(yùn),，他曾放棄過自己,，但是在看到自己的女兒的時(shí)候，決定要活下去,，也許這一路前行,，他尋找的不是路，而是給女兒活下去的生機(jī)和希望!父愛,，就像一道溫暖的陽光,，不熱烈，不耀眼,，甚至讓人不易察覺,，但是當(dāng)我們回想起來的時(shí)候，卻讓人留戀!

我想這種留戀也是父愛的一種沉淀吧!故事的結(jié)尾,，讓我很感動(dòng),，甚至有點(diǎn)戳中淚點(diǎn)!男主人公已然變成了一個(gè)沒有感情的喪尸，可是他在變成喪尸的那一刻,，讓自己變成了一個(gè)背負(fù)著責(zé)任的行尸!在那一刻,，我覺得他并不可怕，相反,，卻讓我心生敬意!最后小女兒肚皮上的一句：thankyou!說出了男主人公沒能來得及說的話,，也許是對(duì)圖米說的，也許是對(duì)收留自己女兒的人說的!結(jié)尾的鏡頭,，簡(jiǎn)單的墳?zāi)?，一束陽光,，一串風(fēng)鈴，在風(fēng)中叮叮鈴鈴,，似乎是父親溫暖的叮嚀!

負(fù)重前行篇六

所謂歲月之靜好,，并不是從天而降，而是有人挺身而出,，負(fù)重前行,。

戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，敵人入侵我們國(guó)家,，燒殺擄掠,，企圖占領(lǐng)我國(guó)。戰(zhàn)士們勇猛地抵抗,，為保衛(wèi)國(guó)家而拼盡全力,，即使還剩最后一口氣，也要把敵人趕出中國(guó)大地,。黃繼光在上甘嶺戰(zhàn)役中，挺身而出,。在戰(zhàn)友負(fù)傷犧牲,，自己所攜彈藥用光的情況下，毅然用自己的身軀堵住敵人槍口,，為沖鋒部隊(duì)開辟了道路?，F(xiàn)如今的地震，同樣給人們?cè)斐闪藝?yán)重的人員傷亡和財(cái)力物力的損失,。武文斌,，他在地震帶發(fā)生后，積極要求參加抗震救災(zāi),，只要看到受困群眾,，就不顧生命危險(xiǎn)設(shè)法營(yíng)救，是抗震救災(zāi)中的英雄戰(zhàn)士,。

正是戰(zhàn)士們不怕犧牲,，拋頭顱，灑熱血,，才換回我們今天幸福美好的生活,。

醫(yī)院，一個(gè)充滿消毒水味的地方,，那里有一支龐大,、精干的白衣隊(duì)伍，在這新型冠狀病毒肺炎疫情治療的關(guān)鍵時(shí)期,，他們面對(duì)病毒,，面對(duì)疫情,，毫不退縮，迎難而上,，與病毒展開一場(chǎng)特殊的戰(zhàn)役,。面對(duì)這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，醫(yī)護(hù)人員們放棄與家人團(tuán)聚的美好時(shí)光,，擔(dān)當(dāng)作為,，盡職盡責(zé)，奮戰(zhàn)在疫情防控第一線,，是疫情面前最美的“逆行者”,。鐘南山，84歲高齡院士,，武漢疫情危難,，告訴我們沒事別去武漢，待在家中就是最好的抗疫,，自己卻向武漢“的逆行”,，全身心投入治療肺炎疫情，為14億中國(guó)人民造福,。我想,，待到春花爛漫時(shí)，最美醫(yī)生,，等待著他的將是最美的“春天”,。

在疫情面前，崇左市人民醫(yī)院有四名最美逆行巾幗英雄也奔赴了武漢“戰(zhàn)場(chǎng)”,。她們用行動(dòng)告訴我們,，為歲月靜好，必先負(fù)重前行,！

全面奔小康,，打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)，是我國(guó)2020年底要實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo),。實(shí)行精準(zhǔn)扶貧,，實(shí)現(xiàn)共同富裕，人人為此奮斗,。時(shí)代楷模黃文秀,，讀研究生畢業(yè)后，放棄大城市的工作機(jī)會(huì),，毅然回到家鄉(xiāng),，自愿到百色革命老區(qū)工作，主動(dòng)請(qǐng)纓到貧困村駐村第一書記,，在脫貧攻堅(jiān)第一線傾情投入,，,。然而，在2019年6月17日凌晨,，因山洪暴發(fā)不幸犧牲,，黃文秀的生命在扶貧路上定格。黃文秀熱愛祖國(guó),，熱愛家鄉(xiāng),，甘于奉獻(xiàn)，有她這樣的英雄,，脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)一定會(huì)打贏,。

一個(gè)又一個(gè)英雄的事跡走進(jìn)我們的心中，他們都是為了我們的民族可以“歲月靜好”而“負(fù)重前行”,。今天,，我可以坐在寬敞明亮的教室里讀書學(xué)習(xí)，這都是我們的英雄用生命換來的,，在最美芳華,，我也應(yīng)該不辱使命，更加努力奮斗,！

世界上沒有從天而降的英雄,，只有挺身而出的凡人。因?yàn)槟銈兊男量喔冻?，你們的?fù)重前行,，讓我們擁有今天的歲月靜好,?！叭松怨耪l無死，留取丹心照汗青,?！睘槟銈兊呢?fù)重前行致敬！

負(fù)重前行篇七

在人生的道路上,，我們常常需要面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn),。有時(shí)候，這些困難如同一座重山壓在我們的肩上,，讓我們感到喘不過氣來,。然而，正是通過努力和奮斗,，我們始終相信自己能夠負(fù)重前行,。下面，我將分享一些在負(fù)重前行過程中的心得體會(huì),。

第一段：勇于面對(duì)挑戰(zhàn),。

負(fù)重前行,，首先需要的是勇氣。我們生活在一個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)中,，面對(duì)著競(jìng)爭(zhēng)和壓力,，讓我們很容易陷入迷茫和恐懼中。然而,，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn),，不退縮，才能夠真正從困境中解脫出來,。曾經(jīng),，我遇到了一次工作失敗的打擊，一度陷入了低谷,。但是,，我沒有放棄，而是努力面對(duì)自己的困難,，調(diào)整心態(tài),，繼續(xù)努力。正是因?yàn)橛辛诉@份勇氣,，才讓我走出了陰影,，重新找到了自己的方向。

第二段：培養(yǎng)積極心態(tài),。

負(fù)重前行的過程中,，心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。面對(duì)困境和挑戰(zhàn),，如果我們總是抱著消極的心態(tài),，那么很難取得任何進(jìn)步。相反,，如果我們能夠培養(yǎng)積極的心態(tài),，那么我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)困難，挖掘自身的潛力,。我曾經(jīng)在一次重要考試中失敗過,，但我沒有因此而放棄，反而用失敗來激勵(lì)自己,，更加努力地學(xué)習(xí),。通過調(diào)整自己的心態(tài)，我不僅考取了自己心儀的大學(xué),，還獲得了全額獎(jiǎng)學(xué)金,。這一切都得益于我的積極心態(tài)。

第三段：尋找合適的支持。

在負(fù)重前行的道路上,，追求成功的我們需要找到可以給予支持和鼓勵(lì)的人,。朋友、家人以及導(dǎo)師都可以給我們提供幫助和指導(dǎo),，讓我們?cè)诶щy時(shí)感到不再孤單,。我曾經(jīng)有一個(gè)非常好的導(dǎo)師，他經(jīng)常鼓勵(lì)我在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持樂觀,，相信自己的能力,。每當(dāng)我遇到困難時(shí)，他總會(huì)給予我正確的指導(dǎo)和鼓勵(lì),。正是有了他的支持,，讓我在負(fù)重前行的路上感到不再孤單，懂得了如何去面對(duì)自己的困難,。

第四段：堅(jiān)持不懈,。

負(fù)重前行從來不是一件容易的事情，它需要我們持之以恒的努力和堅(jiān)持,。在面對(duì)困難時(shí),，如果我們一味地退縮和放棄，那么我們注定不能夠成功,。然而,，只要我們堅(jiān)持下去，努力拼搏,，我們一定會(huì)看到努力的成果,。我曾經(jīng)參加過一次長(zhǎng)跑比賽，途中遇到了一些困難,，但是我沒有停下來,，而是堅(jiān)持不懈地向前跑。最終,，我成功地沖過了終點(diǎn),，感受到了勝利的喜悅與滿足,。這一切都源于我堅(jiān)持不懈的努力,。

負(fù)重前行的過程是一次寶貴的成長(zhǎng)之旅。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí),，我們可以通過思考和反思,，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和行動(dòng)，從而成為更強(qiáng)大的人,。我在負(fù)重前行的過程中,，學(xué)會(huì)了更加堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立解決問題。這些都是我從負(fù)重前行中獲得的寶貴財(cái)富,，讓我更加成熟和自信,。

總結(jié)：

負(fù)重前行是一種人生態(tài)度，是一種不退縮的精神,。在負(fù)重前行的過程中,，我們需要勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，培養(yǎng)積極心態(tài),，尋找合適的支持,，堅(jiān)持不懈，并從中成長(zhǎng),。只有這樣,，我們才能夠在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，取得更大的成功,。無論困難如何,，只要我們肩負(fù)重任，心懷信念,，相信自己的潛力與能力,，我們就能夠負(fù)重前行。

負(fù)重前行篇八

看到這部電影,，不自覺就會(huì)想起《釜山行》,，相比釜山行緊湊激烈又不拖水的劇情，《負(fù)重前行》劇情更加平緩,，安靜,。片子主要講述的是災(zāi)難爆發(fā)后，父親如何保護(hù)家人,，如何讓女兒得到救贖,，很少有與喪尸打斗的畫面。更多的劇情和畫面,，是災(zāi)難中人與人之間的斗爭(zhēng),，是對(duì)人性的拷問。而這位父親是一位普通的父親,，沒有任何超乎常人的能力,，只是憑借著父愛，再僅剩的48小時(shí)以內(nèi),，為女兒尋求庇護(hù),。影片中還有另一個(gè)家庭，當(dāng)這個(gè)家庭的父親被感染時(shí),，他選擇放棄,，放棄整個(gè)家庭的生存機(jī)會(huì),，選擇將家人殺害并自殺;這也讓男主感到絕望，想選擇自殺,，但最終他還是沒有放棄最后一絲希望,。

影片的最后，黑人小女孩給男主噴香水,，男主恢復(fù)了短暫的理智,，得知為女兒找到了庇護(hù)，而男主也在還有理智的時(shí)候被殺,，也算是對(duì)這位父親的尊重,，讓人動(dòng)容。

負(fù)重前行篇九

當(dāng)我開始看《負(fù)重前行》這部電影時(shí),，以為這會(huì)是一部搞笑的僵尸短片,，七分鐘能干什么呢?吃一頓飯恐怕都不夠的，打發(fā)時(shí)間而已,。短片一開始就是妻子在車?yán)镒兂山┦ヒд煞?，可丈夫躲開了，一個(gè)比較慣用的開頭吧,，增加點(diǎn)懸念感,。隨后正式劇情開始，他們有一個(gè)幾個(gè)月的孩子,，并且丈夫已經(jīng)被咬傷,，病毒一旦發(fā)作也會(huì)變成僵尸。所以現(xiàn)在最緊要的是把孩子帶到安全地方,。

可是四周一片荒涼了無人煙,，可能那時(shí)已經(jīng)是世界末日。是生存還是毀滅,，完全取決于這個(gè)男人,，這也是顯示個(gè)人本質(zhì)的時(shí)刻。冷靜果斷在他的身上完全彰顯出來,，父親的責(zé)任感堅(jiān)定了他的信心,。在頻臨死亡的時(shí)刻他唯一想到的是讓孩子確保安全，能夠遇上一個(gè)好人收留他,。于是行動(dòng)開始了,，他把撿來的動(dòng)物內(nèi)臟包裹好，掛在肩上木棒的前端,，并且綁住自己的雙手,，這樣就算變成僵尸也會(huì)一直前行并不會(huì)傷到孩子,。他的身體已經(jīng)變成了一種工具,，就像背負(fù)希望的諾亞方舟前行不止，直到有人看到身上的氣球用子彈把他擊倒?！癿ynameisrosie”這是父親留給孩子最后而且唯一的東西,，也許羅西長(zhǎng)大后，那些救他的人們會(huì)告訴她：有一個(gè)男人,，我們不知道他的名字,，他的長(zhǎng)相我們已經(jīng)印象模糊了，但他愛你,，直到死時(shí)他仍在愛你,，他就是你的父親。父愛是偉大的,，只是不輕易的表現(xiàn)出來,，當(dāng)你最需要的時(shí)候，他會(huì)站出來為你擋風(fēng)遮雨,?！癿ynameisrosie”看到這里我的眼眶已濕潤(rùn)，感謝這部短片讓那個(gè)無聊的下午不再沉悶,，感謝這七分鐘時(shí)間,，讓我看到人世間最真的親情。

負(fù)重前行篇十

媽媽今天告訴我,，她們穿脫防護(hù)服的過程是非常復(fù)雜的,。因?yàn)榉雷o(hù)服是保護(hù)自己安全最重要的.武器，所以要特別嚴(yán)格對(duì)待,。她們每次要穿洗手衣,、防護(hù)服和隔離衣這三層衣服，還有三層手套,、兩層帽子,、兩層鞋套和一個(gè)面屏。她還告訴我,，穿上防護(hù)服非常難受,，呼吸起來感覺特別悶。脫掉防護(hù)服的一瞬間,，卻發(fā)現(xiàn)自己渾身上下都濕透了,。

她們身著沉重的防護(hù)服，肩上卻擔(dān)負(fù)著人民的囑托和國(guó)家的希望,。當(dāng)她們戴上護(hù)目鏡時(shí),，她們的眼睛被眼鏡壓迫的異常疼痛；當(dāng)她們戴上厚厚的三層口罩時(shí),，美麗的臉蛋被口罩勒出來深深壓痕,；當(dāng)她們穿上防護(hù)服時(shí),，沉重的衣物使得她們行走困難。這就是白衣天使,！

我的媽媽和其他奮斗在一線的白衣天使們,，牢記自己任務(wù)！即使穿著沉重的防護(hù)服卻毫不畏懼,！你們堅(jiān)定的眼神,，無畏的精神，為我們做出了榜樣,！

負(fù)重前行篇十一

2020年9月份的一個(gè)周末,，我第一次和我的童子軍去負(fù)重徒步，我們要背著二十磅的背包走七英里,。我們到停車場(chǎng)集合,。我們被分成四個(gè)小組，每組大概有六到八個(gè)人,，第一組是最有經(jīng)驗(yàn)的童子軍,，到第四組是最新加入的，我被分到第二組,。第一組最先出發(fā),，十分鐘以后再下一個(gè)組出發(fā)，這樣每個(gè)組距離分開一點(diǎn),。

第一組出發(fā)后,，我們等了十分鐘出發(fā)了。我們走著走著,，突然聽見第一組在前面,，我們以為他們應(yīng)該很遠(yuǎn)了，怎么被我們幾分鐘就追上來了呢,？我們好奇地走過去,，發(fā)現(xiàn)第一組有一個(gè)孩子吐了，他們停下來,，等他休息一下,。就這樣，我們組走到最前面了,！在最前面的組有很多好處,，會(huì)先到吃飯和休息地方。但是,，最前面也有壞處,，這條狹窄的山路有六個(gè)月沒有人走過了，所以草很深,，荊棘長(zhǎng)得到處都是,。因?yàn)槲覀兪亲钋懊娴慕M,，我們需要披荊斬棘開一條路出來。每一步都要很小心,，如果不注意,，就會(huì)摔到石頭上,，我們慢慢地往前走,，終于走到吃飯的地方。

我的午飯是個(gè)三明治,?？斐酝甑臅r(shí)候，開始下起大雨,，我立刻拿出防雨布,，把它緊緊地包在背包外面。我們準(zhǔn)備好背包以后,，繼續(xù)走,，后面的路沒有很多荊棘了，地很平,，但是下著雨讓我們走的更慢了,，我每步踩下去都是泥和水，我的鞋子都濕透了,。過了三四個(gè)小時(shí)到了露營(yíng)地,，搭好帳篷，終于可以休息了,！

這次負(fù)重徒步很難,，有兩個(gè)組沒有走完全程，走了一個(gè)捷徑,，但是,，我們組從頭走到尾，花了五六個(gè)小時(shí),，背著二十磅的背包,，在雨里走了七英里。y說過：“每一項(xiàng)成就都始于嘗試的決定,?！蔽液芨吲d自己決定嘗試這次的負(fù)重徒步，我覺得我做得很棒,！

負(fù)重前行篇十二

最沉重的負(fù)擔(dān)把我們壓得越貼進(jìn)大地,，我們就越能真實(shí)得感受生活，請(qǐng)你就負(fù)重前行寫一篇,。

作文,。

吧,。下面一起隨本站小編欣賞一下負(fù)重前行范文吧！

一葉扁舟在驚濤駭浪中因?yàn)樨?fù)重而增加平穩(wěn),，一位農(nóng)婦在艱苦勞累時(shí)因?yàn)樨?fù)重而變得強(qiáng)壯,，同樣，我們每一個(gè)人的生命也會(huì)因適當(dāng)?shù)呢?fù)重而精彩,。

人生的旅途中,，如果生命的擔(dān)子太輕，就會(huì)精神空虛,，迷惘無聊,，這樣的人生注定沒有多大價(jià)值。因?yàn)闆]有負(fù)重的生命如同一片枯葉,，只要微風(fēng)輕輕一吹,，就會(huì)隨風(fēng)而逝;而負(fù)重的生命卻堅(jiān)如磐石，任爾東南西北風(fēng),，也會(huì)穩(wěn)如泰山,。。

米蘭·昆德拉曾說：“一切重壓與負(fù)擔(dān),，人都可以承受,，它會(huì)使人坦蕩而充實(shí)地活著，而最不能承受的恰恰是輕松,?！币粋€(gè)人如果沒有一點(diǎn)壓力，松松垮垮,、無所事事,，就會(huì)在閑散中磨去銳氣，鈍化意志,，這樣的人生只會(huì)有莫名的空虛,、寂寞、孤獨(dú)和憂愁,。八旗子弟躺在父輩的功勞簿上,，養(yǎng)尊處優(yōu)，整日斗雞走馬,，狎妓濫飲,，無所事事，醉生夢(mèng)死,，一代代“潦倒不通世務(wù)”,，致使大清皇朝后繼無人，一步步走向衰敗。

生命的過程不是輕歌曼舞,，繁花似錦,，更不是雅閣品茗，海灘度假,，生命的意義在于負(fù)重前行,，在于勇于承擔(dān)各種責(zé)任。負(fù)重的人生雖然會(huì)經(jīng)歷種種磨難與不幸,，但這種磨難與不幸會(huì)成為你寶貴的財(cái)富,，讓你變得更加有韌性,，讓你的名字像耀眼的流星一樣劃過歷史的天空,，在人們的心中定格成永恒的精彩,。就像有人追求清閑,，但任弼時(shí)卻說他最怕沒事可作;有人畏懼西藏的惡劣環(huán)境,，但孔繁森卻志愿援藏十多個(gè)春秋;有人大學(xué)畢業(yè)后競(jìng)相奔往大城市，徐本禹卻把自己的青春獻(xiàn)給了貧困的山區(qū)教育事業(yè),。他們雖歷經(jīng)苦難,，但歲月留下了真實(shí)的感動(dòng)，讓負(fù)重的生命開出了絢麗的花朵,。負(fù)重的人生注定了苦難,，同時(shí)也注定了崇高。輕松的人生不一定優(yōu)裕,，卻注定了平庸,。

花兒經(jīng)歷嚴(yán)寒才更顯嬌艷，寶劍經(jīng)過磨礪才更顯鋒利,，海燕經(jīng)歷了暴風(fēng)驟雨才變得矯健,，負(fù)重不但不會(huì)壓垮我們堅(jiān)挺的脊梁，反而讓我們的生命更加精彩,，更加輝煌,。

也許，現(xiàn)實(shí)中的你,，正為生活的壓力或?qū)W習(xí),、工作中的煩惱而擔(dān)憂，但不要害怕負(fù)重會(huì)向你壓來,，不要擔(dān)心苦難會(huì)向你襲來,。記住，人生因負(fù)重而堅(jiān)強(qiáng),，生命因負(fù)重而精彩,，讓我們一起負(fù)重前行，去勇敢地迎接挑戰(zhàn)吧!

今天我閱讀到一篇文章,，文章寫了一個(gè)故事;一艘貨船在返航的時(shí)候,，突然遭遇巨大風(fēng)暴,。就在危急時(shí)刻，船長(zhǎng)下令,，打開貨艙,，往里面灌水，,。結(jié)果,，雖然暴風(fēng)巨浪依舊那么強(qiáng)烈，但隨著貨船里的水越來越高,，貨船漸漸平穩(wěn)了,。

一只空木桶很容易打翻，如果裝滿水,，風(fēng)是吹不倒的,。船在負(fù)重的時(shí)候，是最安全的,，空船其實(shí)最危險(xiǎn),。

其實(shí)人何嘗不是如此呢?那些心懷大志的人，沉重的責(zé)任感時(shí)常壓在心頭,，砥礪著人生堅(jiān)穩(wěn)的腳步,，從歲月和歷史的風(fēng)雨中堅(jiān)定地走出來。而那些得過且過空耗時(shí)光的人,，像一個(gè)沒有盛水的空水桶,，往往一場(chǎng)的人生風(fēng)雨就把他們徹底打翻了。

讀了這個(gè)故事,，我想到了我自己,。有一次考試，我數(shù)學(xué)考了96分,，我本以為這樣的成績(jī)很不錯(cuò),，所以很滿足，但是,，媽媽看見我不用功讀書,，說;“人沒壓力輕飄飄，井沒壓力不出油,。你本以為這些成績(jī)可以了,，但是，你的目標(biāo)是100分!你沒有壓力,，是不可能考得滿分的,。”所以，以后我就開始做題,，把這個(gè)目標(biāo)化作壓力,，在后來的考試拿滿分的次數(shù)也越來越多。

生活就像一個(gè)充滿氣體的氣球,，你越是用力將他拍到地面,，它就越容易彈回自己手中。在生活中只有不停給自己施加壓力,，才不會(huì)被大的風(fēng)浪沖走,。

給我們自己加滿“水”，使我們負(fù)重,，只有負(fù)重前行才不會(huì)被風(fēng)暴打翻,。

短暫的一天就這樣又過去了。

今天我讀了一篇短文,，讓我感觸很深,。文章的名字叫《腳印》。

路承載著腳印,，腳印延伸著路,，這條路會(huì)一直通向成功的大門,。

這條路不會(huì)是一帆風(fēng)順的,，而是坎坷不平的。它上面布滿了荊棘,，泥濘和迷茫,。既神秘，又艱辛,。

我們只有擁有聰明的才智,，堅(jiān)持不懈的毅力和不斷進(jìn)取的精神，才能順利的通過這條路,，開啟人生的大門,。

現(xiàn)在的我們就站在這條路上。這是一條很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路,，雖然很艱辛,，但我相信這扇人生的大門已經(jīng)打開，它正向著我們呼喊,，等待著我們的到訪,。

前進(jìn)吧，努力吧,，我們的人生要輝煌光彩,。

道路越泥濘，留下的腳印才會(huì)越清晰。負(fù)載越重,，留下的腳印才會(huì)更深刻,。

有這樣一個(gè)故事：

一艘貨輪在卸貨后返航的時(shí)候，突然遭遇巨大風(fēng)暴,，大家都不知道該怎么辦,。就在這個(gè)危機(jī)時(shí)刻，老船長(zhǎng)果斷下令：“打開所有貨艙,，立刻往里灌水!”

往里灌水?這不是自尋死路嗎?但在別無他法的情況下水手們還是照做了,。雖然風(fēng)暴依然那么猛烈，但隨著貨艙里的水越來越高,，貨船漸漸地平穩(wěn)了,，不在害怕風(fēng)暴的襲擊了。

船長(zhǎng)告訴水手：“一只空木桶很容易被風(fēng)打翻,，如果裝滿了水,，風(fēng)是吹不倒的。船在在負(fù)重的時(shí)候,，是最安全的,，空船其實(shí)最危險(xiǎn)?！?/p>

其實(shí),，人生何嘗不是呢?那些心懷大志的人，沉重的責(zé)任感時(shí)常壓在心頭,，在壓力的激勵(lì)下,，砥礪著人生堅(jiān)穩(wěn)的腳步，從歲月和歷史的風(fēng)雨中堅(jiān)定地走出來,。而那些得過且過空耗時(shí)光的人,，像一個(gè)沒有盛水的木桶，往往一場(chǎng)風(fēng)雨就能打倒,，也許一生都在晃悠,。

俗話說，人無壓力輕飄飄,。壓力對(duì)我們來說其實(shí)很重要,。在現(xiàn)代社會(huì)，人人的心里都在負(fù)重,，但大家卻很排斥,。處于學(xué)生時(shí)代的我們，壓力其實(shí)不是很大,，但有許多人卻承受不起,，為了逃避壓力,，逃避責(zé)任，為了逍遙自在,，他們找出各種理由放縱自己,，對(duì)浪費(fèi)的時(shí)間毫不在意。還認(rèn)為逃避責(zé)任與壓力是一種呵護(hù)心靈的方法,，然而,，卻讓自己的心變的輕浮脆弱，讓自己的人生頹廢不前,。

人生本是一個(gè)拼搏的過程,，而責(zé)任與壓力正是我們的支柱，他們逼著我們不斷向高處走,。所以,，年輕的朋友們，鼓起勇氣,，去承受壓力吧,，給我們自己灌滿“水”，讓我們負(fù)重,，只有負(fù)重前行才能一直向前,。

快到期末考試了，讓我們正視壓力,，努力前行吧,，成功一定屬于我們。

負(fù)重前行篇十三

在某山區(qū)的著名旅游景點(diǎn),，有一段被當(dāng)?shù)厝朔Q為“鬼谷”的最危險(xiǎn)的路段,，路窄坡陡，兩邊是萬丈深淵,。每當(dāng)導(dǎo)游們帶隊(duì)來到這里時(shí)，一定要讓游客們挑點(diǎn)或者扛點(diǎn)什么東西,。

“這么危險(xiǎn)的地方,，我不拿東西就兩腿打顫了，再負(fù)重前行,，那不是更危險(xiǎn)嗎,？”游客不解。

導(dǎo)游小姐嫣然一笑,，解釋道：“這里以前發(fā)生過好幾次事故,，都是迷路的游客在毫無壓力的情況下一不小心掉下去的。當(dāng)?shù)厝嗣刻於紡倪@條路上挑著東西來來往往,，卻從沒人出事,。只有你意識(shí)到危險(xiǎn)了,，再負(fù)重前行，反而會(huì)更安全,。

負(fù)重前行篇十四

有這樣一個(gè)故事：

一艘貨輪在卸貨后返航的時(shí)候,，突然遭遇巨大風(fēng)暴，大家都不知道該怎么辦,。就在這個(gè)危機(jī)時(shí)刻,，老船長(zhǎng)果斷下令：“打開所有貨艙，立刻往里灌水,！”

往里灌水,？這不是自尋死路嗎？但在別無他法的情況下水手們還是照做了,。雖然風(fēng)暴依然那么猛烈,，但隨著貨艙里的水越來越高，貨船漸漸地平穩(wěn)了,，不在害怕風(fēng)暴的襲擊了,。

船長(zhǎng)告訴水手：“一只空木桶很容易被風(fēng)打翻，如果裝滿了水,，風(fēng)是吹不倒的,。船在在負(fù)重的時(shí)候，是最安全的,，空船其實(shí)最危險(xiǎn),。”

其實(shí),，人生何嘗不是呢,？那些心懷大志的人，(.)沉重的責(zé)任感時(shí)常壓在心頭,，在壓力的激勵(lì)下,，砥礪著人生堅(jiān)穩(wěn)的腳步，從歲月和歷史的風(fēng)雨中堅(jiān)定地走出來,。而那些得過且過空耗時(shí)光的人,，像一個(gè)沒有盛水的木桶，往往一場(chǎng)風(fēng)雨就能打倒,，也許一生都在晃悠,。

俗話說，人無壓力輕飄飄,。壓力對(duì)我們來說其實(shí)很重要,。在現(xiàn)代社會(huì)，人人的心里都在負(fù)重,，但大家卻很排斥,。處于學(xué)生時(shí)代的我們,，壓力其實(shí)不是很大，但有許多人卻承受不起,，為了逃避壓力,，逃避責(zé)任，為了逍遙自在,，他們找出各種理由放縱自己,，對(duì)浪費(fèi)的時(shí)間毫不在意。還認(rèn)為逃避責(zé)任與壓力是一種呵護(hù)心靈的方法,，然而,，卻讓自己的心變的輕浮脆弱，讓自己的人生頹廢不前,。

人生本是一個(gè)拼搏的過程,，而責(zé)任與壓力正是我們的支柱，他們逼著我們不斷向高處走,。所以,，年輕的朋友們，鼓起勇氣,，去承受壓力吧,，給我們自己灌滿“水”，讓我們負(fù)重,，只有負(fù)重前行才能一直向前,。

快到期末考試了，讓我們正視壓力,，努力前行吧,，成功一定屬于我們。

負(fù)重前行篇十五

我很想回到童年,。

找回青春年華,，卻擲地?zé)o聲。

我很想撲入媽媽懷抱,。

再享受一次,。

母愛溫情。

二

當(dāng)我成為人父時(shí),。

才知道養(yǎng)家育女的擔(dān)子有多重。

雖疲憊于身,，卻樂在于心,。

父母對(duì)孩子的付出都是無私的。

不求回報(bào),，只為責(zé)任,。

三

母親啊,。

你為何在我事業(yè)剛剛有所成就的時(shí)候走了。

走的,，讓兒心疼,。

我多想，再聽一次,。

與你離別時(shí),，母親的嘮叨與叮嚀。

四

成長(zhǎng)與老去,。

就這么無聲無息,。

時(shí)光如梭，歲月無痕,。

日子剛過溫飽,，又把岳父送進(jìn)了天堂。

兩千年,，是一個(gè)紀(jì)元的開始,。

人生，免不了下一個(gè)折騰,。

五

入夜,，靜靜地聆聽。

國(guó)企改革,，已悄悄地進(jìn)入倒計(jì)時(shí),。

幾千萬工人階級(jí)在一夜之間成了無職無業(yè)的`下崗人。

此時(shí),，女兒尚在讀書,。

還要攙扶生病的老人。

六

二零零七,，又是一個(gè)難忘的歲月,。

人生無情。

又讓我失去了父親,。

雙方的老人,。

讓我都送走了。

還沒來得及報(bào)答你們的養(yǎng)育之恩,。

七

日子,，慢慢地煎熬著。

下崗十年后,，女兒有了稱心的工作,。

結(jié)婚，生子,，也成了母親,。

有了孫子,，家。

又添了,，許多喜氣與天倫,。

八

青春年華。

漸漸地被時(shí)光消磨殆盡,。

我們也成了孫子的老人,。

女兒，一次次回娘家,。

大包小包的衣服,，玩具，紙尿片,。

依舊讓我扛著,，負(fù)重前行......

負(fù)重前行篇十六

負(fù)重前行，是人們常常使用的一句話,。在現(xiàn)實(shí)生活中,，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種困難與挑戰(zhàn)，生活中的每一個(gè)階段都會(huì)有各種負(fù)擔(dān),。負(fù)重前行,，讓我們能夠堅(jiān)持不懈地迎接挑戰(zhàn)和困難。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,，我也深深體會(huì)到了負(fù)重前行帶給我的感悟和收獲,。

第二段：迎擊困難。

負(fù)重前行的第一個(gè)體會(huì)就是迎擊困難,。在我成長(zhǎng)的過程中,，曾經(jīng)面對(duì)過很多種種的困難，比如學(xué)習(xí)上的困難,、人際關(guān)系上的困擾,、工作上的壓力等等。然而,，我從不退縮,。我堅(jiān)信，困難并不可怕,，它們是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。只有勇敢面對(duì)，才能迎接挑戰(zhàn),，積極克服困難,。所以，我不畏懼困難,，鼓起勇氣,，負(fù)重前行，用堅(jiān)定的信念和努力,，成功地克服了一個(gè)個(gè)困難,。

第三段：提升意志力。

負(fù)重前行的第二個(gè)體會(huì)是提升意志力,。在生活中,，我們經(jīng)常會(huì)面對(duì)各種選擇和誘惑。有時(shí)候,，懶惰和拖延會(huì)影響我們的進(jìn)步,。然而，當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)到目標(biāo)的重要性時(shí),，我們就會(huì)下定決心去努力,。負(fù)重前行，讓我們鍛煉了自己的意志力,。每一次的堅(jiān)持和努力,，都是對(duì)意志力的磨練。只有通過堅(jiān)持一步一步地向前,，才能夠達(dá)到成功,。

第四段：成長(zhǎng)與收獲。

負(fù)重前行的第三個(gè)體會(huì)是成長(zhǎng)與收獲,。在負(fù)重前行的過程中,，我們不僅僅是邁出了堅(jiān)實(shí)的一步，更是收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧,。通過不斷地努力和堅(jiān)持,，我們能夠克服困難，取得成功,。這種成長(zhǎng)的過程不僅僅是對(duì)外在環(huán)境的適應(yīng),，更是對(duì)內(nèi)心的提升。通過負(fù)重前行,，我們能夠意識(shí)到自己的潛力和能力,，更加堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo)，這正是我們?cè)诔砷L(zhǎng)和發(fā)展中所要追求的,。

第五段：對(duì)生活的啟示,。

負(fù)重前行的最后一個(gè)體會(huì)是對(duì)生活的啟示。負(fù)重前行教會(huì)了我堅(jiān)持不懈,，無論遇到多么艱難和困難,，都要保持樂觀和積極的態(tài)度。它告訴我，在負(fù)重前行的過程中,，我們需要時(shí)刻保持一顆內(nèi)心強(qiáng)大而堅(jiān)定的信念,。只有不斷地克服困難，才能夠在人生的道路上獲得成功,。雖然這個(gè)過程可能會(huì)吃力,，但是當(dāng)我們回首往事時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn),，正是這種負(fù)重前行讓我們成長(zhǎng),，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

結(jié)論：

負(fù)重前行的心得體會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到困難并非不可逾越的,，只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和不屈不撓的精神,，我們就能夠勇往直前，攀登人生的高峰,。通過負(fù)重前行,，我們不僅能夠面對(duì)困難，還能夠提升自己的意志力,，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)與收獲,。與此同時(shí)，負(fù)重前行也啟示我們?cè)谌松牡缆飞弦３謽酚^和積極的態(tài)度,，用堅(jiān)定的信念和努力去面對(duì)挑戰(zhàn)和困難,。負(fù)重前行，讓我們能夠更好地理解生活的真諦,，迎接人生的各種挑戰(zhàn),。

負(fù)重前行篇十七

第一段：引言（150字）。

負(fù)重前行是人們?cè)诿鎸?duì)壓力,、困難和挑戰(zhàn)時(shí)常常需要具備的心態(tài)與能力,。無論是個(gè)人生活中的困境，還是職場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)壓力,，每個(gè)人都需要有一顆勇敢而堅(jiān)韌的心,，不畏艱辛，積極地面對(duì)并克服困難,。在我多年的生活和工作經(jīng)歷中,，我深深體會(huì)到負(fù)重前行的重要性，并從中汲取到了許多有益的經(jīng)驗(yàn)和心得,，這對(duì)我自己的成長(zhǎng)與發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用,。

第二段：培養(yǎng)堅(jiān)韌意志（250字）。

負(fù)重前行的首要條件是培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志,。面對(duì)困難和壓力,，很容易讓人喪失信心和毅力，但這時(shí)正是需要我們堅(jiān)定的意志力。通過培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志,，我學(xué)會(huì)了在困難面前保持冷靜和鎮(zhèn)定,，逐漸克服了一些曾經(jīng)被認(rèn)為無法解決的問題。例如,，在我工作中,，曾遇到過嚴(yán)重迫使我差點(diǎn)放棄的團(tuán)隊(duì)問題。然而,，通過堅(jiān)定的意志力和溝通努力，我成功地解決了團(tuán)隊(duì)合作的障礙,，最終帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成了項(xiàng)目,。這次經(jīng)歷讓我明白，只有在困難面前保持堅(jiān)韌的意志,，才能真正取得成功,。

第三段：正確認(rèn)識(shí)困難（250字）。

負(fù)重前行還需要我們正確地認(rèn)識(shí)和面對(duì)困難,。困難在生活中無處不在,，有時(shí)我們會(huì)覺得困難是一座難以攀登的高山，但只要我們從正確的角度看待困難,，就能找到解決問題的方法,。我曾遇到過一系列挫折和失敗，但我從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn),。困難只是在考驗(yàn)我們的意志力和智慧,，只要我們能夠積極應(yīng)對(duì)，學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn),，那么我們就能不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步,。因此，要負(fù)重前行,，我們需要正視困難,，去擁抱挑戰(zhàn)，相信自己的能力并積極地尋找解決問題的方法,。

第四段：尋求內(nèi)外支持（250字）,。

在負(fù)重前行的過程中，尋求內(nèi)外支持也是非常重要的,。面對(duì)壓力和困難,，我們需要向家人、朋友和同事尋求支持和理解,。他們不僅可以給我們提供情感上的支持,，還可以給我們提供思路和建議。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)支持和理解他人,。在團(tuán)隊(duì)合作中,，互相支持是取得成功的重要條件之一。我曾在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中與一位性格極為強(qiáng)勢(shì)的成員合作,，初始階段我們發(fā)生了一些分歧,。然而，通過我主動(dòng)和他進(jìn)行溝通,，聽取他的想法和意見,，最終我們化解了矛盾，取得了良好的合作成果,。這次經(jīng)歷讓我明白,，困難并非不可逾越，只要我們主動(dòng)地尋求內(nèi)外支持,，我們一定能夠順利克服困難,。

第五段：持之以恒，邁向成功（300字）,。

最后,，負(fù)重前行需要我們持之以恒。即使在追求目標(biāo)的道路上遇到困難,，也不能輕易放棄,，而是要堅(jiān)持不懈地努力。邁向成功的道路并不平坦,，每一步都需要付出努力和汗水,。一位偉大的音樂家曾說過：“成功只對(duì)那些敢于邁出第一步，勇于堅(jiān)持到最后的人開放,?！痹谖覀€(gè)人的經(jīng)歷中，每一次成功背后,，都是我久久不滅的堅(jiān)持,。例如，在學(xué)習(xí)某門編程課程時(shí),，遇到了許多困難和阻礙,。但我相信只要我堅(jiān)持學(xué)習(xí)，并不斷完善自己的知識(shí)體系,，最終我一定能夠掌握這門技能,。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我成功地掌握了這門編程技術(shù),，這種持之以恒的堅(jiān)持使我實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo),。

結(jié)語（100字）,。

負(fù)重前行是一種我們應(yīng)該具備的心態(tài)和能力。通過培養(yǎng)堅(jiān)韌意志,、正確認(rèn)識(shí)困難,、尋求內(nèi)外支持和持之以恒，我們才能在困難和壓力面前戰(zhàn)勝困難,，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),。負(fù)重前行不僅是一種積極的生活態(tài)度，更是一種促使我們不斷成長(zhǎng)與進(jìn)步的力量,。讓我們用堅(jiān)韌的心態(tài)迎接挑戰(zhàn),，用負(fù)重前行的精神實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值！

負(fù)重前行篇十八

船之所以能夠在水中平穩(wěn)前行,，是因?yàn)檩d著貨物,；農(nóng)民之所以健康也是因?yàn)樨?fù)重，然而我們的生活也會(huì)因負(fù)重而更加豐富,，更加精彩。

在人生的征途中,，如果不適時(shí)添加壓力,，反而會(huì)是精神消沉、目標(biāo)迷茫,。三國(guó)時(shí)期的劉禪,，生活優(yōu)裕，雖有父王,、人民和國(guó)家的重?fù)?dān),，卻視泰山如鴻毛，最終留下了樂不思蜀的笑柄,；唐玄宗貴為一國(guó)之君,，在國(guó)泰民安、政通人和,、百姓安居樂業(yè)的大好局面下,，將自己的負(fù)擔(dān)放下，整天花天酒地,、無所事事,，終于在統(tǒng)治后期爆發(fā)了大規(guī)模起義險(xiǎn)些丟了江山。若是不負(fù)重生命就像一片枯葉,，風(fēng)輕輕一吹便隨風(fēng)飄蕩,；而負(fù)重的生命卻穩(wěn)若泰山，任爾東西南北風(fēng)也決不動(dòng)搖,。

在當(dāng)今社會(huì),，我們也存在這樣的選擇,。比如我們班的人，面對(duì)相同的壓力,，一種人將這種壓力看的比鴻毛還輕,，他們成天只顧玩耍，到頭只能自毀前程,。而另一種人,，將壓力化為動(dòng)力，不斷挑戰(zhàn)自我,，終究在班里成績(jī)名列前茅,，他們的未來充滿光明。生命的意義在于負(fù)重前行,，在于承擔(dān)各種責(zé)任,。負(fù)重的人生雖然會(huì)經(jīng)歷許多的挫折與磨難，但這種磨難與挫折將會(huì)變?yōu)槟銓氋F的財(cái)富,，讓你的名字想耀眼的流星一般劃過歷史的天空,，在人們心中留下永恒的精神。負(fù)重的人生注定了苦難,，同時(shí)也注定了崇高的精神,；輕松的人生充滿了充裕，充滿了喜悅,，同時(shí)也注定了一生的平庸,。

花兒為什么這樣紅？寶劍為什么會(huì)這么鋒利,？雄鷹為什么會(huì)飛向百米高空搏擊風(fēng)雨,？海燕為何會(huì)這般矯健,？因?yàn)樗鼈兘?jīng)歷了嚴(yán)寒酷暑,，經(jīng)理了苦難與磨練，經(jīng)歷了烈火的洗禮,，經(jīng)歷了暴風(fēng)雨的襲擊,，經(jīng)歷了各種風(fēng)風(fēng)雨雨。負(fù)擔(dān)絕不會(huì)壓垮他們的意志,，反而會(huì)使他們的生命更加輝煌,，更加燦爛，更加精神,，更加頑強(qiáng),。

兄弟朋友們，不要害怕負(fù)重,，不要擔(dān)心苦難,，人生因?yàn)樨?fù)重而生活更加平穩(wěn),。記住：人生行如船,，給船負(fù)重,，加的是壓力；給人負(fù)重,，加的是知識(shí)與智慧,，加的是待人處事的經(jīng)驗(yàn)，唯有負(fù)重前行,，才能使航行更加安全,。讓我們一起去勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)吧!