舞蹈是一種通過身體動作和節(jié)奏來表現(xiàn)故事情節(jié)和情感的藝術(shù)形式,。思考總結(jié)的意義和作用,，為后續(xù)工作做好規(guī)劃和準備。希望大家可以從以下的總結(jié)范文中獲得一些啟發(fā)和靈感。

負重前行初三篇一

有人說：“最沉重的負擔把我們壓得越貼進大地,，我們就越能真實得感受生活”。的確如此,，一只桶只有在負重的時候,，才能經(jīng)得住風雨的洗禮。人也如此,，只有在負重的情況下才能走得更遠,。

回憶那個風雪交加,，斷食短糧的地方，一個頭發(fā)蒼白手持漢節(jié)的老人，在一群羊的圍繞下艱難的前行。但他不倒！心中只有一個信念支撐著他：“我是大漢了民，我要回報圣清早的`大街上零星有幾個人經(jīng)過，周圍極其安靜,，只能聽到我的鞋與地面摩擦而產(chǎn)生的沙沙聲。忽然，前方傳來的掃帚聲吸引了我,。

放眼望去,，只見一個橘黃色的身影,，拿著一把比自身高一頭的掃帚，賣力的揮舞著,，一下,、兩下,，那聲音好是音樂般，不疾不徐,，悠揚動人,。他掃得極認真，連一片樹葉都不留下,，在他身后的是一片干凈整潔的馬路，風吹過,，就連塵土都看不到,。陽光不偏不倚的照射在他因長期彎腰而略顯佝僂的瘦小身板上,，散發(fā)出純潔的光芒,。

太陽終于慷慨地將全身露出來，它的周圍圍繞著一層白色的光圈，神圣而溫暖,。

走到離學校還有幾十米的時候,，路面上到處都停滿了車，大人,、孩子們的臉上都帶著急切的表情,，汽車喇叭的滴滴聲讓路人心煩意亂。突然,，圍得水泄不通的路面就一點一點的疏通開來，人們急切的心情也得到了撫慰,，情緒變得緩和起來,，自覺分成了兩隊，向左的向左,，向右的向右,，不多時，道路恢復(fù)了通暢,。路中間出現(xiàn)了一個挺拔的身影,，口里叼著一個塑料黑哨子，正站在路的中間維持著秩序,。

光影斑駁,，射在他黝黑硬朗的面龐上，照著他額頭上隱隱冒出的細汗,，我的心里瞬間充滿了安全感,。

伴隨著陽光的移動，我滿懷激情的踏進了校園的大門,。

其實這個世界并不是你想象的那般安逸快樂,，只不過是有人在替你負重前行，希望我們每個人都能迎著太陽去感受生活中的那些情誼,。

負重前行初三篇二

我知道你天生聰明,，一開始就知道了這個世界上的游戲規(guī)則,。

到現(xiàn)在你們20多歲的年紀，在你的同齡人當中還有那多人在做著白日夢,，他們渴望有一天能遇到富人和他們結(jié)婚,，因此而爬上更高一層的階級。他們并沒有認清楚在這個社會上競爭壓力有多大,，社會資源有多么稀缺,，更沒有意識到那些所謂的富人其實并不一定會找到他們。

也有人說如果真的想要改變自身的生活,，那現(xiàn)在要做的事情就是要攢錢不斷的開源節(jié)流,，讓自身的生活過得更好一點，其實也并不只是這樣保持著你現(xiàn)在的生活水平也是一種辦法,。你說到這個話題,，我們就不免要思考人生活著的意義到底是什么？也許有的人是為了快樂,，有的人是想過平淡而普通的生活,，而有的人卻渴望一飛沖天，能發(fā)大財,。

可是在這樣的'世界當中,，你講話做事都要有自身的能力。大家都不是小孩子了,，不能再憑借意氣用事去幻想去打賭,。在我們的世界里，應(yīng)該看清楚眼前所有的風景都是什么樣子的,。也許在其他方面你確實非常資質(zhì)平庸,，沒有什么東西可以借鑒，更沒有什么特別的專長可以去依賴,。

但我們始終都相信努力是有回報的,，只不過有時候方向沒有找準，回報會少一點,。

我們?nèi)匀粫X得在這樣一路上艱難前行,，我們所面臨的都是那些大問題，不再是小孩子的學習生活當中的小打小鬧,。學到了應(yīng)該到的年齡階段之后,，你才會發(fā)現(xiàn)那些焦慮和壓力其實根本就不少。小時候總是那渴望能快點長大就能擁有自由,，可是長大之后才發(fā)現(xiàn),，其實越長大離自由越來越遠。

小時候雖然學習被管束,，但卻不用面對社會上的風霜雨雪,，然而長大之后我們就要扛起自身肩膀上的重大一路上負重前行,。

是我們的責任，也是我們的使命,。

負重前行初三篇三

個體的生命,，因負重前行而逼近非凡；民族的經(jīng)歷,，因負重前行而抵達輝煌,。因此說，承重,，方可出眾,。

人們總覺得輕是可羨的，而重是可厭的,，可真的如此嗎,？

我曾聽過這樣的一個故事：一艘貨輪卸貨后返航，在浩瀚的大海上,，突然遭遇到巨大風暴,。此時老船長果斷下令打開所有貨艙，立刻往里面灌水,。水手們半信半疑的照做后,，雖然暴風雨依舊那猛烈，但隨著貨艙里的.水位越來越高,，貨輪漸漸平穩(wěn)了,。船長告訴水手一只空木桶是很容易被風吹翻的，但如果裝滿水負重了,，風是吹不倒的。在船上負重時是最安全的,，空船時才是最危險的,。

倘若貨船當時沒有承受水的重量，全船人如何得以在暴風巨浪中幸免于難,？因此說生命之重,，必不可少。常給自身加水,，使我們負重,，這樣才不會跌倒。

有人追求所謂的輕松自由,，抱怨人生的不易,，歲月的艱難。但實際上輕松是最令人痛苦的,，它讓人喪失斗志,，似柳絮般隨風飄散,，經(jīng)不起一點風雨；而重壓與負擔,，雖會將我們壓的很緊,，時刻壓在我們心頭，但卻會使我們的每一步都更加的堅穩(wěn),。生命本就是不斷加重的過程,，正因為有了重量，有了磨難,，才使我們的自身價值得以升華,。

還記得劉翔曾在20xx年雅典奧運會奪冠之后說：如果要為我今天沒破世界紀錄，找一個原因的話,，那就是約翰遜沒有參加比賽,。由此可見，正是因為壓力和重量,，才使我們不放松懈怠,，讓我們能不斷的提升自身，得以變得比昨天更優(yōu)秀,。

中考的腳步越來越近,，我們此刻都在負重前行。知識的復(fù)習,，是負重,；考試的分數(shù)和排名，是負擔,；家長的期待,，更是沉甸甸的重量。

我們只有負重前行,，方可出眾,，殊不知一個沒有風暴的海洋，不是海,，是泥潭,。

負重前行初三篇四

有這樣一個故事：

一艘貨輪在卸貨后返航的時候，突然遭遇巨大風暴,，大家都不知道該怎么辦,。就在這個危機時刻，老船長果斷下令：“打開所有貨艙,，立刻往里灌水,！”

往里灌水？這不是自尋死路嗎？但在別無他法的情況下水手們還是照做了,。雖然風暴依然那么猛烈,，但隨著貨艙里的水越來越高，貨船漸漸地平穩(wěn)了,，不在害怕風暴的襲擊了,。

船長告訴水手：“一只空木桶很容易被風打翻，如果裝滿了水,，風是吹不倒的,。船在在負重的時候，是最安全的,，空船其實最危險,。”

其實,，人生何嘗不是呢,？那些心懷大志的人，(.)沉重的責任感時常壓在心頭,，在壓力的激勵下,，砥礪著人生堅穩(wěn)的腳步，從歲月和歷史的風雨中堅定地走出來,。而那些得過且過空耗時光的人,，像一個沒有盛水的木桶，往往一場風雨就能打倒,，也許一生都在晃悠,。

俗話說，人無壓力輕飄飄,。壓力對我們來說其實很重要,。在現(xiàn)代社會，人人的心里都在負重,，但大家卻很排斥,。處于學生時代的我們，壓力其實不是很大,，但有許多人卻承受不起，為了逃避壓力,，逃避責任,，為了逍遙自在，他們找出各種理由放縱自己,，對浪費的時間毫不在意,。還認為逃避責任與壓力是一種呵護心靈的方法，然而，卻讓自己的心變的輕浮脆弱,，讓自己的人生頹廢不前,。

人生本是一個拼搏的過程，而責任與壓力正是我們的支柱,，他們逼著我們不斷向高處走,。所以，年輕的朋友們,，鼓起勇氣,，去承受壓力吧，給我們自己灌滿“水”,，讓我們負重,，只有負重前行才能一直向前。

快到期末考試了,，讓我們正視壓力,，努力前行吧，成功一定屬于我們,。

負重前行初三篇五

人生中,，往往會遇到五花八門的挫折。孟子曾說過：“故天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,。”因此一定會有“暴風雨”的出現(xiàn),。

正如材料中的老船長,，在危難時，為船負重,，最后才順利脫險,。反而觀之，只有為你的人生增多負重,，方可穩(wěn)步前行,。

增多磨難的重量，可在成功的大路上穩(wěn)步前行,。

他,，是《仙境奇?zhèn)b傳》中的李逍遙；是《偽裝者》中的毒蝎明臺,。他就是胡歌,，正當他快抵達事業(yè)巔峰時，命運卻和他開了個玩笑,，一場車禍發(fā)生在他的身上,。“不經(jīng)打擊難成人，未受折磨老天真”,。命運為他的人生增多了磨難負重,，可他卻像鳳凰磐涅，浴火重生一樣,，大放異彩,。試想一個演員被命運增多了負重?！傲魉浠ù喝ヒ?，天上人間?！笨伤麉s得到了更加珍貴的東西,。增多了磨難的'重量，方可穩(wěn)行,。

增多責任之重,，方可胸懷天下。

翻開泛黃的書卷,，仿佛聽到了他的嘆息聲,，點一盞明燈，他仿佛在燈下奮筆疾書,，他就是司馬遷,，司馬遷是一位史官的兒子，他的爸爸有一個夢想就是寫一部史書,。雖然他身受官刑,，但他依然奮筆疾書，才有了史記,。因為責任的負重,，因此他才不畏艱難。

增多信任之重,，方可破碎坎坷,。

在近代，美國曾發(fā)生了一次淘金熱,，施工的地區(qū)的一個老板,，讓一位男孩去鎮(zhèn)上買酒，幾天過去了,，男孩未歸,，當所有人都失望時，男孩出現(xiàn)了,，他全身是傷。原來在路上他摔下了懸崖，但他為了不失信任,，勇敢地爬了上來,。信任的負重，讓他重獲新生,。

在我們的生活中,，一定會有一些坎坷。記住,，適時為自身增多負重,，方可穩(wěn)步前行。

負重前行初三篇六

第一段：引言（提出主題）,。

負重前行,，是指在困難重重的境況下，我們?nèi)匀粓猿峙ο蚯?。這是一種不輕易屈服的精神,，是追求目標的動力，也是鍛煉個人意志和毅力的過程,。在這個社會競爭激烈,，充滿挑戰(zhàn)的時代，負重前行的經(jīng)歷是必不可少的,。通過這個主題,，我想分享自己的一些心得體會。

第二段：挑戰(zhàn)的力量,。

人生充滿挑戰(zhàn),，挑戰(zhàn)即是人生的推動力。負重前行就是要面對挑戰(zhàn),，勇敢地闖過困難,，不畏艱險，不退縮,。負重前行不僅僅是一種行為,，更是一種心態(tài)，它鼓舞著我們在困難面前堅定信念,，努力戰(zhàn)勝困難,。正是因為有了挑戰(zhàn)，我們才能真正地成長,，變得更加堅強,。

第三段：壓力的重要性。

負重前行也是一種經(jīng)受壓力的方式,。壓力是人生中不可避免的一部分,，我們必須學會面對它,，利用它來激發(fā)自己潛在的能量。正如鉆石需要經(jīng)歷高壓才能變得美麗耀眼一樣,，我們也需要逆境和壓力來磨煉自己,。負重前行是一種積極的心態(tài)，能使我們在壓力面前變得堅定果敢,，樂觀積極,，進一步提高自己的適應(yīng)能力和應(yīng)變能力。

第四段：堅持不懈的重要性,。

負重前行需要堅持不懈的努力,。堅持是一種品質(zhì)，是成功的關(guān)鍵所在,。在實現(xiàn)自己的目標的過程中,，我們需要戰(zhàn)勝許多困難和阻礙，而這不可能一蹴而就,。只有堅持不懈,，才能真正獲得成功。負重前行的過程中,，我們可能會感到力不從心,，甚至想要放棄，但只要堅守信念,，繼續(xù)努力,，就一定能夠逐漸克服困難，實現(xiàn)自己的目標,。

負重前行帶來的不僅僅是辛苦和挑戰(zhàn),，還有豐富的收獲。首先,，負重前行鍛煉了我們的意志和毅力,，使我們變得更加堅韌，更有耐力,。其次,，它讓我們在面對困難時不輕易退縮，而是敢于挑戰(zhàn),，敢于去嘗試,，進一步提高了我們的自信心。最重要的是,，負重前行讓我們在達到目標時感到無比的滿足和喜悅,，這就是負重前行給我們帶來的最大的收獲。

總結(jié)：

負重前行是一種精神,，是人生經(jīng)歷中不可或缺的一部分,。它讓我們面對困難時勇往直前,，堅持不懈地追求目標。負重前行需要我們面對挑戰(zhàn),，經(jīng)受壓力,，堅持不懈，但它帶來的不僅僅是辛苦和挑戰(zhàn),，更有意志品質(zhì)的鍛煉和豐富的收獲。只有負重前行,，我們才能真正成長,，變得更堅強，追求更好的自己,。讓我們在生活中不斷負重前行,，實現(xiàn)更多的成功與收獲。

負重前行初三篇七

為別人負重是一種愛心,，責任和擔當,。負重之下，我們可能叫苦不迭,，或幸福充盈,。

邁克爾·杰克遜，歌手是他的天職,。將一首首金曲傳誦于四海,，功成名就，可人們更多紀念是他的愛心,。為世界和平,，為非洲貧苦兒童，為艾滋病患者,，他一生無悔付出,。他受盡官司卻依然心懷人類。為別人負重讓他損失部分金錢卻收獲了別人的尊重,，收獲了一個完美的生活,。

孟子云：“二者不可得兼，舍生而取義者也,?！泵献又越裉斐蔀椤袄贤痢笨陬^的玩笑。是啊,，行色匆匆的人們怎會在意旁人的美丑,，自己是世界的中心。

文明的進步告訴人們要成功,，成功就是活在別人之上,，供人羨慕,。人們都想踩別人于腳下，怎會為他人負責,。

史鐵生終身殘疾,，可他為其他人提供了奮進的力量。自己付出的是時間,，別人得到的是重生,。為他人負重，承擔的不是肉體上不可愈合的疤,，而是心理無法痊愈的傷,。自己付出愛心，反而讓自己的人生忘卻許多苦難,。史鐵生用自己的愛幫助別人,，也讓自己從疾病的陰影里走出，收獲一個自信的自我,。

史鐵生生活在現(xiàn)代卻毫無自私之心,，只因為他參透了生命的短暫，明白自己的意義在于奉獻的真諦,。

誰沒為他人做過好事,？物質(zhì)回報先不論，精神上我們卻收獲了喜悅,。他人快樂,，我們幸福。

自私還是博愛,，這是個問題,。一個社會處處都是成功的炫耀，只會激起更多成功欲的浪潮,。你空虛嗎,，迷茫嗎？那是因為生活缺少擔當,，以致成為精神上的浮萍無處可依,。不要為外物蒙住雙眼，回歸本心,，像三峽工程師盧新杰那樣懷著愛心,，善良做人，社會就會多一些和諧與從容,。

我們文化有樂于助人的傳統(tǒng),，只是現(xiàn)在的“道義”的理論被打入冷宮。鐵肩擔道義,，讓自己成為有道義的人,；視死忽如歸,，言之過重，卻傳達道義的理念,。

為他人,，為社會，為祖國,，為世界,，為人類。當你真正擁有博愛去承重,，你會發(fā)現(xiàn)你已收獲了許多,。

負重前行初三篇八

船之所以能夠在水中平穩(wěn)前行，是因為載著貨物,；農(nóng)民之所以健康也是因為負重，然而我們的生活也會因負重而更加豐富,，更加精彩,。

在人生的征途中，如果不適時添加壓力,，反而會是精神消沉,、目標迷茫。三國時期的劉禪,，生活優(yōu)裕,，雖有父王、人民和國家的重擔,，卻視泰山如鴻毛,，最終留下了樂不思蜀的笑柄；唐玄宗貴為一國之君,，在國泰民安,、政通人和、百姓安居樂業(yè)的大好局面下,，將自己的負擔放下,，整天花天酒地、無所事事,，終于在統(tǒng)治后期爆發(fā)了大規(guī)模起義險些丟了江山,。若是不負重生命就像一片枯葉，風輕輕一吹便隨風飄蕩,；而負重的生命卻穩(wěn)若泰山,，任爾東西南北風也決不動搖。

在當今社會,，我們也存在這樣的選擇,。比如我們班的人,，面對相同的壓力，一種人將這種壓力看的比鴻毛還輕,，他們成天只顧玩耍,，到頭只能自毀前程。而另一種人,，將壓力化為動力,，不斷挑戰(zhàn)自我，終究在班里成績名列前茅,，他們的未來充滿光明,。生命的意義在于負重前行，在于承擔各種責任,。負重的人生雖然會經(jīng)歷許多的挫折與磨難,，但這種磨難與挫折將會變?yōu)槟銓氋F的財富，讓你的名字想耀眼的流星一般劃過歷史的天空,，在人們心中留下永恒的精神,。負重的人生注定了苦難，同時也注定了崇高的精神,；輕松的人生充滿了充裕,，充滿了喜悅，同時也注定了一生的平庸,。

花兒為什么這樣紅,？寶劍為什么會這么鋒利？雄鷹為什么會飛向百米高空搏擊風雨,？海燕為何會這般矯?。恳驗樗鼈兘?jīng)歷了嚴寒酷暑,，經(jīng)理了苦難與磨練,，經(jīng)歷了烈火的洗禮，經(jīng)歷了暴風雨的襲擊,，經(jīng)歷了各種風風雨雨,。負擔絕不會壓垮他們的意志，反而會使他們的生命更加輝煌,，更加燦爛,，更加精神，更加頑強,。

兄弟朋友們,，不要害怕負重，不要擔心苦難，人生因為負重而生活更加平穩(wěn),。記?。喝松腥绱o船負重,，加的是壓力,；給人負重，加的是知識與智慧,，加的是待人處事的經(jīng)驗,，唯有負重前行，才能使航行更加安全,。讓我們一起去勇敢地面對挑戰(zhàn)吧!

負重前行初三篇九

2020年9月份的一個周末,，我第一次和我的童子軍去負重徒步，我們要背著二十磅的背包走七英里,。我們到停車場集合,。我們被分成四個小組，每組大概有六到八個人,，第一組是最有經(jīng)驗的童子軍,，到第四組是最新加入的，我被分到第二組,。第一組最先出發(fā)，十分鐘以后再下一個組出發(fā),，這樣每個組距離分開一點,。

第一組出發(fā)后，我們等了十分鐘出發(fā)了,。我們走著走著,，突然聽見第一組在前面，我們以為他們應(yīng)該很遠了,，怎么被我們幾分鐘就追上來了呢,？我們好奇地走過去，發(fā)現(xiàn)第一組有一個孩子吐了,，他們停下來,，等他休息一下。就這樣,，我們組走到最前面了,！在最前面的組有很多好處，會先到吃飯和休息地方,。但是,，最前面也有壞處，這條狹窄的山路有六個月沒有人走過了，所以草很深,，荊棘長得到處都是,。因為我們是最前面的組，我們需要披荊斬棘開一條路出來,。每一步都要很小心,，如果不注意，就會摔到石頭上,，我們慢慢地往前走,，終于走到吃飯的地方。

我的午飯是個三明治,?？斐酝甑臅r候，開始下起大雨,，我立刻拿出防雨布,，把它緊緊地包在背包外面。我們準備好背包以后,，繼續(xù)走,，后面的路沒有很多荊棘了，地很平,，但是下著雨讓我們走的更慢了,，我每步踩下去都是泥和水，我的鞋子都濕透了,。過了三四個小時到了露營地,，搭好帳篷，終于可以休息了,！

這次負重徒步很難,，有兩個組沒有走完全程，走了一個捷徑,，但是,，我們組從頭走到尾，花了五六個小時,，背著二十磅的背包,，在雨里走了七英里。y說過：“每一項成就都始于嘗試的決定,?！蔽液芨吲d自己決定嘗試這次的負重徒步，我覺得我做得很棒,！

負重前行初三篇十

冬天的清晨,，寒星彎月還沒有在漆黑的天幕中消逝,。背著沉甸甸的書包，我匆匆趕往學校,。遠遠的,，三棟燈火通明的教學樓，在黎明的暗黑中明亮透徹,，如皎潔耀眼的啟明星,，照亮了我腳下的路。

我們的生活,，平淡而忙碌,，如蝸牛一樣，重重的殼掛著輕輕的仰望,。案頭高達數(shù)尺的書籍重重疊疊,，探究培優(yōu)的筆記密密麻麻，大大小小的考試綿綿不斷,?；蛟S，我們在抑揚頓挫地誦讀,，朗朗的讀書聲飛出教室,，似青春之歌音符滿天；或許,，我們還在補著昨天的作業(yè),，奮筆疾書中夾雜著絲絲抱怨；或許,，在浩如煙海的書籍里,，忘記了時間的流逝，還在為夢想奮斗著,。我們來往于教室、操場,、圖書館,、實驗室、微機房……期待有一天能破繭成蝶,，進化成長,，青春如此匆忙。

貪玩享樂之人,，他們雖然翻開了青春那華麗的扉頁,，卻把青春流放在凄冷的西伯利亞，匆匆地虛度了青春,。年少之人,，一無所有，卻整天看電視，玩手機,，沉溺在虛無的世界里樂此不疲,！玩累了就睡，睡醒了再玩,，如此循環(huán),，虛度光陰。葉圣陶先生說過：“少年時期的放浪是晚年的匯票,，人生的`最大悲痛莫過于辜負青春,。”到頭來只能“白了少年頭,，空悲切,。”

我們也常常思考,，未來究竟在何方,？將會與誰結(jié)伴同行？該如何面對各種突如其來的風雨襲擊,？誰不希望度過一段自己都能感動的青春時光呢,。都說有壓力才有動力，負重才最安全,?？漳就昂苋菀妆伙L打翻，如果裝滿水,，增加重量,，風是不易吹倒的。同樣的道理,，船在負重的時候,，是最安全的；空倉時,，才是最危險的時候,。負重則安，空載則危,，船因為負重,，才經(jīng)得起風浪；青春因為負重,，人生才更加精彩,。

我們負重前行，行囊里裝著升學就業(yè)的壓力,，裝著父母師長的殷殷期盼,，裝著對前路艱難坎坷的恐懼和不安,，裝著在風雨如晦中踽踽獨行的孤單和落寞……因為負重，理想變得堅貞,，行動變得更加腳踏實地,。在人生這段最美好的時光，我們負重前行,，承受,，繼續(xù)承受，青春的負重,。我們咬牙抗住,，壓在肩頭的種種責任和擔當，我們負重前行,，一步一步走向夢里向往地方,。

負重前行初三篇十一

當我們呱呱墜地時，就開始了負重的旅程,。從少年時的學業(yè)壓力,，到青年時的激烈競爭，再是成年后的工作煩惱,，甚至是家庭責任,，我們無法逃避也無法改變，因此,，我們應(yīng)該負重前行,，在人生之路上留下堅實的腳印。

史鐵生,，21歲截肢,，47歲患癌癥，病痛折磨了他36年,，但卻沒有在他的生命中留下陰影,，而是磨練了他的意志，堅強的將病痛的重任轉(zhuǎn)換為對文學的無限熱愛,，用顫抖而有力的手寫出了近代文學著作一《病隙碎筆》,，倘若他的人生沒有這么多磨難，他也許只是一個名不見經(jīng)傳的寫手吧,，或許正是生活中的負荷讓他的意志變得堅定，生命變得不屈呀,。

日本知名企業(yè)總裁車一夫曾在52歲時公司倒閉,，一夜間負債累累，謠言紛紛,，而他卻能頂住這些壓力,，挑戰(zhàn)等,，開辟新的領(lǐng)地，力求超越自我,，終在it界中東山再起,，是什么讓他挖掘到自己巨大的潛能，我想他身上的重任一定給了他莫大的幫助,，在我們學習中不亦相同?不要害怕困難,，攜重任前行吧，它將使我們超越自我,，完善自己,。

劉禪就是這樣的一個例子，他把重任交給文武百官,，自己只知享樂,，不知道自己的使命，喪失了為官惟廉,，從政惟勤的目標,，最終丟掉了江山，劉禪這個鮮活的例子告訴我們：面對重任,，不要做‘扶不起的阿斗’,，而是要直面它，戰(zhàn)勝他,，重任如同刺骨的寒冰,，讓人警醒，更加明白自己的方向,，獲得成功,。

首先，我們應(yīng)該擁有堅定不移的信念,，相信自己的實力;其次,，我們要有豐富的`知識儲備，這就需要我們飽讀“圣賢書”;最后,，我們要有良好的心態(tài),，樂觀的面對襲面而來的挑戰(zhàn)、壓力等,。

俗話說：沒有激流就稱不上勇進,，沒有山峰則談不上攀登。誠然,，重任使我們的人生更加精彩,，更加有意義，那就讓我們一同負重前行吧!

負重前行初三篇十二

負重前行,，是人們常常使用的一句話,。在現(xiàn)實生活中,，我們經(jīng)常會面臨各種困難與挑戰(zhàn)，生活中的每一個階段都會有各種負擔,。負重前行,，讓我們能夠堅持不懈地迎接挑戰(zhàn)和困難。在我個人的經(jīng)歷中,，我也深深體會到了負重前行帶給我的感悟和收獲,。

第二段：迎擊困難。

負重前行的第一個體會就是迎擊困難,。在我成長的過程中,，曾經(jīng)面對過很多種種的困難，比如學習上的困難,、人際關(guān)系上的困擾,、工作上的壓力等等。然而,，我從不退縮,。我堅信，困難并不可怕,，它們是我們成長的機會,。只有勇敢面對，才能迎接挑戰(zhàn),，積極克服困難,。所以，我不畏懼困難,，鼓起勇氣,，負重前行，用堅定的信念和努力,，成功地克服了一個個困難,。

第三段：提升意志力。

負重前行的第二個體會是提升意志力,。在生活中,，我們經(jīng)常會面對各種選擇和誘惑。有時候,，懶惰和拖延會影響我們的進步,。然而，當我們真正認識到目標的重要性時,，我們就會下定決心去努力,。負重前行，讓我們鍛煉了自己的意志力。每一次的堅持和努力,，都是對意志力的磨練。只有通過堅持一步一步地向前,，才能夠達到成功,。

第四段：成長與收獲。

負重前行的第三個體會是成長與收獲,。在負重前行的過程中,，我們不僅僅是邁出了堅實的一步，更是收獲了寶貴的經(jīng)驗和智慧,。通過不斷地努力和堅持,，我們能夠克服困難，取得成功,。這種成長的過程不僅僅是對外在環(huán)境的適應(yīng),，更是對內(nèi)心的提升。通過負重前行,，我們能夠意識到自己的潛力和能力,，更加堅定自己的信念和目標，這正是我們在成長和發(fā)展中所要追求的,。

第五段：對生活的啟示,。

負重前行的最后一個體會是對生活的啟示。負重前行教會了我堅持不懈,，無論遇到多么艱難和困難,，都要保持樂觀和積極的態(tài)度。它告訴我,，在負重前行的過程中,，我們需要時刻保持一顆內(nèi)心強大而堅定的信念。只有不斷地克服困難,，才能夠在人生的道路上獲得成功,。雖然這個過程可能會吃力，但是當我們回首往事時,，我們會發(fā)現(xiàn),，正是這種負重前行讓我們成長，讓我們變得更加堅強和勇敢,。

結(jié)論：

負重前行的心得體會讓我認識到困難并非不可逾越的,，只要有堅強的意志力和不屈不撓的精神，我們就能夠勇往直前,，攀登人生的高峰,。通過負重前行，我們不僅能夠面對困難,，還能夠提升自己的意志力,，實現(xiàn)個人的成長與收獲,。與此同時，負重前行也啟示我們在人生的道路上要保持樂觀和積極的態(tài)度,，用堅定的信念和努力去面對挑戰(zhàn)和困難,。負重前行，讓我們能夠更好地理解生活的真諦,，迎接人生的各種挑戰(zhàn),。

負重前行初三篇十三

在人生的道路上，我們常常需要面對各種困難和挑戰(zhàn),。有時候,，這些困難如同一座重山壓在我們的肩上，讓我們感到喘不過氣來,。然而,，正是通過努力和奮斗，我們始終相信自己能夠負重前行,。下面,，我將分享一些在負重前行過程中的心得體會。

第一段：勇于面對挑戰(zhàn),。

負重前行,，首先需要的是勇氣。我們生活在一個紛繁復(fù)雜的社會中,，面對著競爭和壓力,，讓我們很容易陷入迷茫和恐懼中。然而,，勇敢面對挑戰(zhàn),，不退縮，才能夠真正從困境中解脫出來,。曾經(jīng),，我遇到了一次工作失敗的打擊，一度陷入了低谷,。但是,，我沒有放棄，而是努力面對自己的困難,，調(diào)整心態(tài),，繼續(xù)努力。正是因為有了這份勇氣,，才讓我走出了陰影,，重新找到了自己的方向。

第二段：培養(yǎng)積極心態(tài)。

負重前行的過程中,，心態(tài)起著至關(guān)重要的作用,。面對困境和挑戰(zhàn)，如果我們總是抱著消極的心態(tài),，那么很難取得任何進步,。相反，如果我們能夠培養(yǎng)積極的心態(tài),，那么我們就能夠更好地應(yīng)對困難，挖掘自身的潛力,。我曾經(jīng)在一次重要考試中失敗過,，但我沒有因此而放棄，反而用失敗來激勵自己,，更加努力地學習,。通過調(diào)整自己的心態(tài)，我不僅考取了自己心儀的大學,，還獲得了全額獎學金,。這一切都得益于我的積極心態(tài)。

第三段：尋找合適的支持,。

在負重前行的道路上,，追求成功的我們需要找到可以給予支持和鼓勵的人。朋友,、家人以及導(dǎo)師都可以給我們提供幫助和指導(dǎo),，讓我們在困難時感到不再孤單。我曾經(jīng)有一個非常好的導(dǎo)師,，他經(jīng)常鼓勵我在面對挑戰(zhàn)時保持樂觀,，相信自己的能力。每當我遇到困難時,，他總會給予我正確的指導(dǎo)和鼓勵,。正是有了他的支持，讓我在負重前行的路上感到不再孤單,，懂得了如何去面對自己的困難,。

第四段：堅持不懈。

負重前行從來不是一件容易的事情,，它需要我們持之以恒的努力和堅持,。在面對困難時，如果我們一味地退縮和放棄,，那么我們注定不能夠成功,。然而，只要我們堅持下去，努力拼搏,，我們一定會看到努力的成果,。我曾經(jīng)參加過一次長跑比賽，途中遇到了一些困難,，但是我沒有停下來,，而是堅持不懈地向前跑。最終,，我成功地沖過了終點,，感受到了勝利的喜悅與滿足。這一切都源于我堅持不懈的努力,。

負重前行的過程是一次寶貴的成長之旅,。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們可以通過思考和反思,，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和行動,，從而成為更強大的人。我在負重前行的過程中,，學會了更加堅韌不拔,，學會了如何獨立解決問題。這些都是我從負重前行中獲得的寶貴財富,，讓我更加成熟和自信,。

總結(jié)：

負重前行是一種人生態(tài)度，是一種不退縮的精神,。在負重前行的過程中,，我們需要勇敢面對挑戰(zhàn)，培養(yǎng)積極心態(tài),，尋找合適的支持,，堅持不懈，并從中成長,。只有這樣,，我們才能夠在人生的道路上走得更遠，取得更大的成功,。無論困難如何,，只要我們肩負重任，心懷信念,，相信自己的潛力與能力,，我們就能夠負重前行。

負重前行初三篇十四

第一段：引言（200字）,。

負重前行是一個常常出現(xiàn)在人生中的場景,，有時我們需要面對的是沉重的任務(wù)和責任,，有時則是來自內(nèi)心的痛苦和困惑。無論何時何地,，都需要我們有足夠的內(nèi)心力量和毅力來面對和克服這個挑戰(zhàn),。在負重前行的過程中，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗和心得,，這對我來說是非常有益的,。在這篇文章中，我將分享我對負重前行的心得體會,。

第二段：接受現(xiàn)實,，勇敢面對困難（200字）。

負重前行首先要學會的是接受現(xiàn)實,，勇敢面對困難,。生活中不會一帆風順，我們會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn),。有時候，這些問題和挑戰(zhàn)來得突然,，讓人措手不及,。但無論遇到什么樣的困難，我們都必須正視它們,，勇敢面對,。只有當我們接受了現(xiàn)實并愿意去面對困難時，我們才能夠?qū)ふ业浇鉀Q問題的方法和力量,。

第三段：培養(yǎng)積極的思維習慣（200字）,。

負重前行的另一個重要的心得體會是培養(yǎng)積極的思維習慣。我們的思維方式直接影響著我們對待問題的態(tài)度和行動,。當面臨困境時,，我們經(jīng)常會陷入消極的情緒和想法中，覺得一切都無望,。然而,，如果我們能夠培養(yǎng)積極的思維習慣，看到每個問題中的機遇和積極的一面,，我們就能夠更好地面對困難并找到解決問題的方法,。而且，積極的思維習慣還能夠給我們帶來更多的動力和信心,，激勵我們在困境中堅持走下去,。

第四段：尋求幫助和支持（200字）。

在負重前行的過程中,，尋求幫助和支持也是非常重要的,。有時候,，困難可能遠遠超出我們個人的能力范圍，這時候我們需要尋求他人的幫助和支持,。無論是家人,、朋友還是專業(yè)的輔導(dǎo)人員，他們的意見和支持都能給我們帶來很大的安慰和幫助,。此外,，和他人分享我們的困擾和挑戰(zhàn)也能夠讓我們從不同的角度看待問題，并激發(fā)出新的靈感和解決方案,。

第五段：從困境中成長和學習（200字）,。

在負重前行的過程中，我們不僅面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn),，更經(jīng)歷了很多的磨礪和成長,。困境可以成為我們的老師，教會我們許多有關(guān)生活和自己的寶貴經(jīng)驗,。通過面對困難,，我們會發(fā)現(xiàn)自己的潛力和堅韌不拔的毅力。同時,，困境也會讓我們更加珍惜生活中的每一個片刻,，并更加感恩和珍惜身邊的人和事物。從困境中成長和學習是負重前行的一大收獲,，它讓我們變得更加強大和成熟,。

總結(jié)：面對困難和負重前行是人生中無法避免的一部分。通過接受現(xiàn)實,、培養(yǎng)積極的思維習慣,、尋求幫助和支持以及從困境中成長和學習，我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)并勇敢前行,。負重前行不僅是一種技巧和策略,，更是一種心態(tài)和行為方式。只要我們保持積極的態(tài)度,，我們就能夠克服一切困難,，邁向成功和幸福的人生。

負重前行初三篇十五

當我每天早上六點睜開惺忪的雙眼心不甘情不愿地爬起床,，就能看到為我而在忙碌的媽媽,、爸爸的身影。享受著媽媽用愛烹飪的早餐,，喝著爸爸早已涼好的熱水,，是那么的順其自然。一天的學習生活結(jié)束后,，回到溫暖的家讓疲憊的身體得到放松,，我又覺得幸福是如此地理所當然,。日歷一頁一頁翻過，終又是一年復(fù)始,；花朵一朵一朵凋謝,，終又是婉紫嫣紅：樹葉一片一片凋落，終又是一樹綠意,。時間過得真是快,，那個自私的小姑娘長大了，也懂得了這份我不以為然的幸福來自父母的默默付出,，他們用這種無聲的行動在傳達著對我的愛,。

今年是祖國母親的70歲生日，站在國旗下的我們就像依偎在母親溫暖的懷抱里,，心中無比感激,。在這美好的一刻，有誰還想到她曾經(jīng)受過的屈辱,。一路坎坷,，一路動蕩，一路豪情,，一路悲壯,，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人用他們的鮮血和生命送走了黑暗，送走了迷茫,，迎來了勝利,，迎來了霞光,。川軍112師出川抗日,，英勇殺敵，戰(zhàn)功卓著,。1937年底,，日軍精銳部隊攻入藤縣內(nèi)，守軍與日軍展開肉搏,，師長親臨指揮,，不幸身中數(shù)彈當場犧牲。112師除17人突圍成功外,，皆流盡鮮血為國捐軀,。李宗仁將軍高度評價，他說：若無藤縣之苦守,，焉有臺兒莊大捷,？臺兒莊之戰(zhàn)果，實藤縣先烈所造成也,！”因為他們的英勇拼搏,，才使祖國母親贏得了世界尊重的目光,。

改革開放后，我們生活在一個科技,、經(jīng)濟迅速發(fā)展的時代,。雖不及英美，但我們感到日新月異的變化,。中國人用那不服輸?shù)木窀嬖V全世界我們能行,。中國是一個有著14億人口的國家，耕地明顯不足,，溫飽問題難以解決,。但是我們中國有位“神農(nóng)”袁隆平，他培育出的雜交水稻產(chǎn)量是普通水稻的十幾倍,，這位白的發(fā)蒼蒼的老院士用他的一生,，喂飽了大半個中國，讓中國的雜交水稻技術(shù)位列世界第一,，中國的國際地位又前進一大步,。可是這些成就的背后卻是這位鮐背老人的默默付出：在兢兢業(yè)業(yè)的研究中，他廢寢忘食,，患上了胃?。灰?qū)Ｐ呐嘤s交水稻而疏忽了對家人的關(guān)心與照顧,，妻子，岳母與母親陸續(xù)得病入院,，而他只能繼續(xù)研究雜交水稻,；為了搞科研，他自掏腰包投資數(shù)十萬元,，家庭生活拮據(jù)無怨無悔,，甚至得到獎金也只是買了一輛電動車，剩下的繼續(xù)投入科研當中……這是一種多么崇高的精神??！

當我們享受著當下的愜意生活時，你是否會想起還有些人在默默守護著我們的平安生活,？2019年3月30日,，四川涼山州境內(nèi)發(fā)生森林火災(zāi)，當?shù)匮杆俳M織力量進行搶救,。31日下午,，撲火人員轉(zhuǎn)場途中受風向突變影響山火爆燃，27名森林消防人員和4名地方干部群眾壯烈犧牲,。他們多數(shù)本是花一般的年紀,，卻把年輕的生命留在了涼山,。生為勇士，逝亦國殤,，山川含淚,，天地同悲。他們是千千萬萬個消防戰(zhàn)士中的一小部分,，正是這樣的一位位無私的戰(zhàn)士不顧一切地在捍衛(wèi)著我們的安寧生活,。

牡丹綻放它的妖艷，傾吐一片芬芳,。在這片綻放美麗之花的土地上,，國旗展展，彩旗飄揚,，禁不住我內(nèi)心的驕傲,、靈魂的自豪。在這驕傲與自豪之時,，我們不禁想起默默在背后支持的可愛的人,。是他們在變多，從而國家才進步,，社會才發(fā)展,。

今天我終于讀懂了這句話：哪有什么歲月靜好，只不過是有人替你負重前行,。我的心像是被狠狠撞了一下,，歲月靜好的生活雖然是舒服愜意的，但終需有人負重前行,，我們的祖國母親才會更幸福,、更強大。我愿意做那負重前行中的一員,，使我們的祖國母親更昌盛,！

負重前行初三篇十六

擔當意味著接受并負起責任,。選擇了擔當,，便意味著負重前行。因此,，很少有人愿意給自己帶上擔當?shù)募湘i,。也正因為如此，擔當才變得彌足珍貴,，它絕不是隨口說說而已,，而是需要實際行動去證明。

諸葛亮之所以受一代代人傳頌,，正是因為他身上的具有擔當意識,。當他受命于危難之際,，在白帝城含淚答應(yīng)劉備托孤時，他便選擇了擔當,。他挽大廈于將傾之際,，用自己瘦弱的身軀撐起了偌大的蜀國。他盡心盡力的輔佐年幼的劉禪,；七擒孟獲,，掃除了蜀國后患；多次領(lǐng)兵出征對抗野心勃勃的魏國,，使風雨飄渺中的蜀國安定下來,。當他最后病死在五丈原時，我想他的心中雖有遺憾不舍,，但起碼問心無愧,。他用自己的后半生書寫了詮釋了何為擔當。

擔當雖然意味著負重前行,，但我們要勇于擔當,。擔當可以錘煉人的意志，使人洗盡鉛華,，同時擔當又是一個國家的立身之本,。一個國家倘若沒有敢于擔當?shù)娜顺霈F(xiàn)，那么這個國家必然是沒有希望的國家,。

先天下之憂而憂,，后天下之樂而樂是范仲淹的擔當；為中華之崛起而讀書是周恩來的擔當,；我生則國死,，我死則國生是張自忠的擔當作為新時代的新青年，我們也應(yīng)有自己的擔當,。所以,，朋友們，哪怕現(xiàn)在歲月靜好,，我們?nèi)孕柝撝厍靶小?/p>

負重前行初三篇十七

茫茫人生,，回首總有忘不了的人，忘不了的事,，隨著時間的無聲流逝,，似乎這些早已活在腦海的深處。我最難以忘懷的,，還是幾年前看過的經(jīng)典影片《負重前行》,。與其說是難忘，更多的是感動，震撼,，余味無窮,。

求生的路是一條曲折的山上的路，翻山越嶺,，疲勞如同沉積的風沙壓彎了背脊,，不得已匍匐前進，遙遙無期,；求生的路是一條泥濘的林間的路,，迷茫和未知如同濤濤洪水浸斥著大腦，鋪天蓋地,。負重求生之路是分岔口,，放下或者負著，繼續(xù)亦或是停止,。

路行記《負重前行》講述了男主人公背著他的“千金”尋找生機的故事,。故事就如同一個無助的父親的自述，是孤獨逆行的寫照,。故事出現(xiàn)了很多形形色色的人,，但我卻僅僅只記住了他一人曲腰的背影。他路過了很多人,，但似乎是很多人路過了他,。

他堅韌，因為清楚自己將會失去意識,，成為荒林的行尸走肉,，所以毅然決然登上求生之路，為襁褓中的女兒尋找一線生機,。他不屈,，喪尸病毒企圖征服他，但他腐肉一掛,，肩上一背繼續(xù)為女兒尋找歸宿,。雖然他并沒有擺脫喪尸病毒的控制，但上天隨了他的愿,，成功找到了安頓女兒的宿處,。

早在他踏上征途的那一刻，他似乎已經(jīng)做好了分開的準備,。分別的那一刻,，野玫瑰開放在他的心房,，它明媚嬌艷,，它也危險帶刺。

他背著他的“千金”逆著人群為她尋找新的生活,。孩子像千金一樣重要珍貴,，他成全孩子就像虛榮之人舍不得千金一樣困難,。

她是否是她難忘的人呢？

電影的結(jié)尾是孩子幸福的笑容,，雖然她開口說不出一句話,，但她的存在就是對他最好的鼓勵，是最榮耀的勛章,。

人情,，千金也難買。無需如此偉大,，關(guān)照在所難免,。珍惜是人情的保鮮劑，保鮮才不過期,，而回報是人情保鮮的永恒秘笈,。父母的愛雖然總是不求回報，但熱茶也會涼,，冰川也會化,，人心再硬也終將會被刺穿。一個心甘情愿為你負重前行的人,，一個心甘情愿為你逆行生路的人,，去用力環(huán)抱他吧，笑著告訴他——有你,，我很幸福,。

也許，打動我的不是這部電影栩栩如生的特效,，也不是它多么精彩的情節(jié),，更不是它的背景音樂，而是世人普遍擁有的情感,。共鳴是淚水的強催化劑,，這是亙古不變的規(guī)律。

負重前行初三篇十八

《負重前行》又是一部喪尸題材的電影,，在劇情里,，我看到了當災(zāi)難到來之后人性背后的丑惡嘴臉!然而，這部電影不像其他喪尸電影或者災(zāi)難片一樣,，血腥,，暴力，甚至恐怖,，這部電影里,，沒有一個救世主一樣的英雄出現(xiàn)，劇情沒有太大的起伏波折，劇情很平淡!

可就是在這個平淡的主線劇情的發(fā)展的同時,，有一股滲透人心的溫情在蔓延開來,，我個人覺得，是一種父愛!男主人公,，沒有逃脫淪為喪尸的命運,，他曾放棄過自己，但是在看到自己的女兒的時候,，決定要活下去,，也許這一路前行，他尋找的不是路,，而是給女兒活下去的生機和希望!父愛,，就像一道溫暖的陽光，不熱烈,，不耀眼,，甚至讓人不易察覺，但是當我們回想起來的時候,，卻讓人留戀!

我想這種留戀也是父愛的一種沉淀吧!故事的結(jié)尾,，讓我很感動，甚至有點戳中淚點!男主人公已然變成了一個沒有感情的喪尸,，可是他在變成喪尸的那一刻,，讓自己變成了一個背負著責任的行尸!在那一刻，我覺得他并不可怕,，相反,，卻讓我心生敬意!最后小女兒肚皮上的一句：thankyou!說出了男主人公沒能來得及說的話，也許是對圖米說的,，也許是對收留自己女兒的人說的!結(jié)尾的鏡頭,，簡單的墳?zāi)梗皇柟?，一串風鈴,，在風中叮叮鈴鈴，似乎是父親溫暖的叮嚀!

負重前行初三篇十九

看到這部電影,，不自覺就會想起《釜山行》,，相比釜山行緊湊激烈又不拖水的劇情，《負重前行》劇情更加平緩,，安靜,。片子主要講述的是災(zāi)難爆發(fā)后，父親如何保護家人,，如何讓女兒得到救贖,，很少有與喪尸打斗的畫面,。更多的劇情和畫面，是災(zāi)難中人與人之間的斗爭,，是對人性的拷問,。而這位父親是一位普通的父親,，沒有任何超乎常人的能力,，只是憑借著父愛，再僅剩的48小時以內(nèi),，為女兒尋求庇護,。影片中還有另一個家庭，當這個家庭的父親被感染時,，他選擇放棄,，放棄整個家庭的生存機會，選擇將家人殺害并自殺;這也讓男主感到絕望,，想選擇自殺,，但最終他還是沒有放棄最后一絲希望。

影片的最后,，黑人小女孩給男主噴香水,，男主恢復(fù)了短暫的理智，得知為女兒找到了庇護,，而男主也在還有理智的時候被殺,，也算是對這位父親的尊重，讓人動容,。