當(dāng)我們有一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí),，我們可以更好地了解自己想要達(dá)到的結(jié)果，并為之制定相應(yīng)的計(jì)劃。通過(guò)制定計(jì)劃,，我們可以更加有條理地進(jìn)行工作和生活,，提高效率和質(zhì)量,。下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書(shū)優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

暑假計(jì)劃表篇一

暫別緊張的學(xué)習(xí),，擱下上學(xué)年的總結(jié),，收拾心情計(jì)劃匆匆來(lái)去的暑假。我要好好利用這兩個(gè)月放飛心情,、修繕自身,、養(yǎng)身健體,，決不讓這個(gè)學(xué)習(xí)生涯中的驛站庸碌而過(guò)。

9：00起床散步,。

10：00做作業(yè)預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容,。

12：00午飯。

12：30看電視聽(tīng)音樂(lè)看書(shū)上網(wǎng)或午休,。

14：00自學(xué)新概念英語(yǔ)中間休息跳跳舞毯或游泳,。

18：00晚餐。

18：30看電視或看書(shū),。

20：00寫(xiě)作文預(yù)習(xí)新概念整理,。

22：00睡覺(jué)。

七月中下旬我要去膠東半島和大連,，動(dòng)車(chē),、飛機(jī)、看大海我可都是第一次,，真向往?。∥椰F(xiàn)在就要做功課了：查當(dāng)?shù)氐牡乩?、歷史,、風(fēng)土人情。

假期里我還要去參加些公益活動(dòng),，我已報(bào)了社區(qū)的環(huán)保揀拾垃圾,、暑托班輔導(dǎo)孩子、淺水灣慰問(wèn)貧困學(xué)生,，還要去參加湖西社工委的“觸愛(ài)行動(dòng)”呢,，正如媽媽說(shuō)的，既能奉獻(xiàn)社會(huì),，又能提高自身的素質(zhì),，培養(yǎng)自己的責(zé)任感，小至個(gè)人,，延伸社會(huì),。

這個(gè)暑假看來(lái)是緊張的，但肯定是充實(shí)的,，這個(gè)驛站將是我人生旅程中值得回憶的一筆,。

暑假計(jì)劃表篇二

二年級(jí)結(jié)束了，本次期末考試我考的還可以,，語(yǔ)文考了100,、數(shù)學(xué)考了100、就是英語(yǔ)因?yàn)槁?tīng)力題我沒(méi)聽(tīng)清楚考了97，下次我要做到不緊張,、認(rèn)真聽(tīng),，可是我能取得這樣的成績(jī)還是很高興的。

暑假已經(jīng)到了,，看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃,，我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個(gè)計(jì)劃，所以,，在媽媽的幫助下,，我制定了這樣一個(gè)計(jì)劃，快來(lái)看看吧!

假期預(yù)定目標(biāo)：

一,、學(xué)習(xí)：完成暑假作業(yè),、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字,、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題,。

二,、寫(xiě)作：參加校訊通第六屆書(shū)香班級(jí)和第三屆博客之星活動(dòng)，多讀書(shū),，多寫(xiě)博文,，煅練自已的寫(xiě)作能力。

三,、鋼琴：參加鋼琴考級(jí),，在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)小學(xué)二年級(jí)暑期計(jì)劃小學(xué)二年級(jí)暑期計(jì)劃。

四,、游泳：假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳,。

五、快板：繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,，比以前有一定進(jìn)步,。

六、做家務(wù)：洗一些自己的小衣服,，整理自己的房間,，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

除此之外,，有時(shí)間的話(huà)出門(mén)游玩,，還有做一些有意義的事情，比如賣(mài)東西之類(lèi),。

每日計(jì)劃：

早上：6：30起床;跑步30分鐘,、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘;。

上午：寫(xiě)暑假作業(yè)(每天每門(mén)各3頁(yè),、彈琴1小時(shí),、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè);,。

中午：午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí);,。

下午：練習(xí)快板40分鐘,、4：306：30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排;。

注：中間空閑時(shí)間可自由安排,。

1,、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首小學(xué)二年級(jí)暑期計(jì)劃工作計(jì)劃。

3,、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次,，并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生12次。

怎么樣?我的計(jì)劃不錯(cuò)吧,，相信有了這樣一個(gè)計(jì)劃我會(huì)渡過(guò)一個(gè)豐富多彩地假期!

一.閱讀,。

1.閱讀世界名著2本。

3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍,。

4.中國(guó)名著,，文學(xué)若干本。

5.科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干,。

方式以自由學(xué)習(xí)為主,，

二.文體。

1.下象棋,，圍棋,，國(guó)際象棋。

2.笛子,。

3.溜冰,。

4.自行車(chē)。

5.散步,。

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣,。

三.寫(xiě)畫(huà)。

1.鋼筆字,。

2.毛筆字,。

3.英文。

4.畫(huà)畫(huà),。

5.打字,。

四.摘抄美文一篇。

五.每天堅(jiān)持寫(xiě)日記一篇,。

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品,。

目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,，使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí),，熱愛(ài)生活!

暑假計(jì)劃表篇三

1.提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力,。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì)。

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜,。

1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,，調(diào)整,。

2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)。

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,，打開(kāi)教科書(shū),，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí),、強(qiáng)化,。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)。

5.遇到無(wú)法解決的困難,，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列,。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決,。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析,、解決問(wèn)題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序),。

8.看名著,，中高考時(shí)，會(huì)出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,，看幾本必看的小說(shuō)是中學(xué)生必需要做的事情之一,，即可增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，又可陶冶心情,。

9.一星期打兩次球,，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng),，提高體能最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃工作計(jì)劃,。(也可以聽(tīng)音樂(lè)等，做自己有興趣的事),。

9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi),，再做一些力所能及的家務(wù),。

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí),，下午2.5小時(shí),。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

暑假計(jì)劃表篇四

1,、每天的'四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè),；

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué),；

每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃,。

如無(wú)特殊情況,，每天必須完成以上計(jì)劃；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,，可靈活自由安排,；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,，可臨時(shí)不予執(zhí)行,；

可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施,。

1,、不參加語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教,，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成,。

2、語(yǔ)文課程計(jì)劃,。

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正,，查漏補(bǔ)缺,；

把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史,、百科知識(shí)大全,、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū),；

假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍,；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí),。

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正,，查漏補(bǔ)缺,；

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4,、英語(yǔ)課程計(jì)劃。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng),；把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,，時(shí)間不限,；假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總,；若有興趣,、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸,、鞏固一下,，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),。

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,，爭(zhēng)取省外旅游去一次,；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,，體驗(yàn)生活,，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次,；

3,、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步,、溜冰,、找小朋友玩等，要注意安全,；

4,、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服,、擇菜,、簡(jiǎn)單做飯等；

6,、每周玩電腦2小時(shí)左右,，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；

8,、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排。

暑假計(jì)劃表篇五

小學(xué)生們的暑假到來(lái)了,，本次假期長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月,，近60天，加上又是孩子們上小學(xué)后第一個(gè)暑假,。因此,，制定一個(gè)《暑假計(jì)劃安排表》就顯得尤為重要。

1,、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習(xí),。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū),。時(shí)間不要長(zhǎng),。其它可以安排下每天起床、看電視,、午覺(jué)的時(shí)間,。

2,、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的主動(dòng)性,。父母只能建議,。

3、制定中可以說(shuō)明,，每周可以有2天,，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí),，完全放松,。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。

4,、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí),、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō),，自控能力較差,，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,，父母要多鼓勵(lì),，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩,。讓孩子自信地堅(jiān)持下去,。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì),。特別說(shuō)明,，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物,、買(mǎi)衣服,、外出進(jìn)餐、郊游等),。不能由孩子自己隨意提出要求,，當(dāng)然合理的可以參考。

5,、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái),，進(jìn)行評(píng)比,。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃,，能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān),。但不做強(qiáng)制要求,，可以屏棄參加,。

6點(diǎn)50：起床并朗讀詩(shī)歌一首。

7點(diǎn)20分：洗臉,、刷牙,，吃早飯。

8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè),、

12點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡,。

晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)。

晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué),。

1,、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。

2,、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí),。

3、每周固定兩天,，自由安排時(shí)間,。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

4,、一周考察一次,，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰,。

伴隨著上周本市初中陸續(xù)發(fā)放錄取通知書(shū),，六年級(jí)學(xué)生的“小學(xué)生涯”宣告結(jié)束。不少小學(xué)特意為孩子們準(zhǔn)備了“最后一課”,，交換書(shū)信,，感恩父母；體驗(yàn)講臺(tái),，感恩教師……小學(xué)“最后一課”使孩子們收獲感動(dòng),，學(xué)會(huì)感恩。

“過(guò)去我不懂事,，經(jīng)常頂撞爸爸媽媽……認(rèn)真回想過(guò)去12年爸爸媽媽對(duì)我的照顧,，尤其想到媽媽生病仍然堅(jiān)持陪我上課，我真的很慚愧……”上周,，一場(chǎng)特別的書(shū)信交換儀式在府學(xué)小學(xué)美術(shù)館后街校區(qū)舉行,，70余名六年級(jí)學(xué)生與父母互換書(shū)信。在信中,，孩子們講述了自己和父母相處印象最深的一件事,，并對(duì)自己的不良習(xí)慣進(jìn)行了反思。父母?jìng)儎t表達(dá)了希望孩子成才的愿望,，一些家長(zhǎng)還就自己缺乏耐心,、脾氣急躁向孩子道歉,，希望得到孩子的理解。孩子們簡(jiǎn)單樸實(shí)的文字令家長(zhǎng)欣慰,；父母深情的叮囑,，平等的交流，也感動(dòng)著孩子們,。學(xué)校負(fù)責(zé)人介紹,，小學(xué)畢業(yè)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的起點(diǎn)，學(xué)校希望以這種方式增進(jìn)他們與家長(zhǎng)的溝通與交流,。

在景泰小學(xué),，老師們將“最后一課”的講臺(tái)交給學(xué)生——該校5名六年級(jí)學(xué)生為170余名同學(xué)上了特別的“最后一課”。孩子們講課的主題包括氣球,、航拍,、機(jī)械、篆刻,、折紙,，他們?cè)跇I(yè)余時(shí)間做了充分準(zhǔn)備，不少內(nèi)容連老師也是第一次聽(tīng)說(shuō),。該校副校長(zhǎng)王慧瑾表示,，“最后一課”給孩子們搭建展示平臺(tái)，是希望他們升入初中后繼續(xù)關(guān)注自己的興趣發(fā)展,，真正快樂(lè)地學(xué)習(xí),。此外，孩子們?cè)谥v臺(tái)上盡情展示自己的同時(shí),，也深刻體會(huì)到講課的不易,，教師的辛苦，他們感謝老師為自己的成長(zhǎng)所付出的心血,。

燈市口小學(xué)六年級(jí)全體教師還為學(xué)生們創(chuàng)作了畢業(yè)長(zhǎng)詩(shī),，畢業(yè)生們也為母校準(zhǔn)備了禮物，他們合作手繪了一幅15米長(zhǎng)的油畫(huà),，用畫(huà)筆記錄自己難忘快樂(lè)的小學(xué)生活,。藝美小學(xué)六年級(jí)學(xué)生將老師的笑臉、同伴的笑臉和難忘的校園一景畫(huà)到t恤衫上,，老師和同學(xué)人人有份,，以此紀(jì)念小學(xué)生活?？椚揪中W(xué)則組織畢業(yè)生到xx郵電大學(xué)“游學(xué)”,，與大學(xué)生座談，做好迎接初中學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備。

孩子們翹首以盼的暑假將至,，如何讓孩子度過(guò)一個(gè)安全快樂(lè)的假期，已成為家長(zhǎng)們當(dāng)下要思考的問(wèn)題,。筆者認(rèn)為,，做到以下幾個(gè)方面至關(guān)重要。

身心安全排第一,。中小學(xué)生普遍自我保護(hù)意識(shí)差,，自控自救能力差，辨別是非能力弱,。在暑假,，由于脫離學(xué)校監(jiān)管，接觸社會(huì)和大自然的機(jī)會(huì)增加,，如果疏于看管和防范,，容易發(fā)生溺水、車(chē)禍,、觸電,、食物中毒等事故，或受到犯罪分子的引誘而誤入歧途,。在假期里,，家長(zhǎng)要認(rèn)真履行法定監(jiān)護(hù)職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子進(jìn)行安全知識(shí)教育,，教育孩子不要到江河,、湖泊、海灘,、水庫(kù)等非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳,，不要無(wú)證駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)，不要參加有危險(xiǎn)性的活動(dòng),，要注意飲食衛(wèi)生和出行安全,，要學(xué)會(huì)識(shí)別并機(jī)智應(yīng)對(duì)各種不法分子的侵害。在外工作的家長(zhǎng)要安排好孩子的監(jiān)護(hù)人,，定期與孩子聯(lián)系和溝通,，使孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)愛(ài)，有條件的家長(zhǎng)也可以將孩子接到身邊共同生活,。

情感交流很重要,。上課期間，家長(zhǎng)很難有一大段時(shí)間與孩子接觸交流,，很多孩子抱怨父母不了解他們,，不理解他們。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)充分利用這個(gè)時(shí)間，多與孩子零距離接觸,，多和孩子推心置腹地進(jìn)行溝通交流,，及時(shí)了解孩子的想法和愿望，做孩子的良師益友,；要多和孩子開(kāi)展一些親子活動(dòng),，或逛公園，或外出旅游,，或開(kāi)展親子閱讀,，在活動(dòng)中增進(jìn)與孩子之間的感情。

勞逸結(jié)合才合理,。暑假只是某個(gè)學(xué)習(xí)階段的結(jié)束,，不是學(xué)習(xí)的終結(jié)。家長(zhǎng)不能放松對(duì)孩子的管理,，不管不問(wèn)其學(xué)習(xí),，也不能將暑假當(dāng)成“第三學(xué)期”，盲目送孩子參加各類(lèi)補(bǔ)習(xí)班,，而要平衡好孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,，幫助孩子制訂科學(xué)合理的暑假計(jì)劃，給孩子留出足夠的自由空間和娛樂(lè)空間,，引導(dǎo)孩子自主合理安排活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)時(shí)間,，做到勞逸結(jié)合，過(guò)一個(gè)輕松,、快樂(lè)的假期,。

體驗(yàn)生活更有益。如果說(shuō)在校期間孩子以書(shū)本學(xué)習(xí)為主,，那么暑假期間孩子應(yīng)以體驗(yàn)生活為主,。志愿服務(wù)是體驗(yàn)生活的最好方式，家長(zhǎng)要?jiǎng)?chuàng)造條件,，讓孩子積極參與適合其身心特點(diǎn)的志愿服務(wù)活動(dòng),，在志愿服務(wù)的舞臺(tái)中奉獻(xiàn)愛(ài)心、砥礪品格,、鍛煉成長(zhǎng),；要鼓勵(lì)支持孩子參加夏令營(yíng)，讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,、鍛煉好身體,、磨練好意志，提高生活自理能力,、自我保護(hù)能力和承受挫折能力,；要適當(dāng)給孩子安排一些家務(wù)勞動(dòng),，讓孩子在勞動(dòng)中收獲成功的喜悅；還要鼓勵(lì)孩子踴躍參加團(tuán)委,、婦聯(lián)和社區(qū),、村委等單位組織的各種關(guān)愛(ài)活動(dòng)，讓孩子在活動(dòng)中學(xué)會(huì)感恩,。

總之,，把暑假還給孩子們，讓他們從書(shū)山題海中解脫出來(lái),，投身社會(huì)，拓寬視野,，鍛煉自己,，真正讓孩子們體驗(yàn)和學(xué)習(xí)到與在學(xué)校完全不同的新的生活內(nèi)容。這才應(yīng)是每一位家長(zhǎng)所期盼的,。

文檔為doc格式,。

暑假計(jì)劃表篇六

一.閱讀。

1.閱讀世界名著2本,。

2.中國(guó)古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首,，詞20首。

3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍,。

4.中國(guó)名著,，文學(xué)若干本。

5.科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干,。

方式以自由學(xué)習(xí)為主,。

二.文體。

1.下象棋,，圍棋,，國(guó)際象棋。

2.笛子,。

3.溜冰,。

4.自行車(chē)。

5.散步,。

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣,。

三.寫(xiě)畫(huà)。

1.鋼筆字,。

2.毛筆字,。

3.英文。

4.畫(huà)畫(huà),。

5.打字,。

四.摘抄美文一篇。

五.每天堅(jiān)持寫(xiě)日記一篇。

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品,。

目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,，使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí),，熱愛(ài)生活!

暑假計(jì)劃表篇七

于是鄭重決定，要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃,，雖然我這個(gè)人實(shí)施沒(méi)有外界壓力的計(jì)劃,，通常以自制力不夠而失敗告終，不過(guò)這次在眾多朋友的監(jiān)督下,，還是要努力努力再努力的,！

1、生活要有規(guī)律,。每天早上可以睡到自然醒,，不過(guò)晚上還是10：30以前睡覺(jué)比較好，畢竟不工作,，沒(méi)有熬夜的必要,，只是有時(shí)哀嘆，我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活,，要想寫(xiě)寫(xiě)東西什么的,，白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí),，特別是早餐和午餐,。

2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持,。首先就是喝水,，在學(xué)校天天水杯不離手，在家里怎么就總記不起來(lái)要喝水呢,？而且通常在家就嘴刁,，還不喜歡喝白開(kāi)水和茶，垃圾飲料灌了多少下肚,，實(shí)在不應(yīng)該,！其次就是做事抓緊有計(jì)劃，在學(xué)校每天都充實(shí)得很,，在家反是閑了就什么都不好好抓緊了,。

3、保持一定的運(yùn)動(dòng),。平時(shí)可以借口沒(méi)時(shí)間,，現(xiàn)在沒(méi)借口了吧,？可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟，非靠上去才舒服,，渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來(lái)的,。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以?xún)?nèi)的路程都用走的，還走得挺舒服,。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上,，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身,，原來(lái)我覺(jué)得是浪費(fèi)錢(qián),，現(xiàn)在想想有“錢(qián)”督促，說(shuō)不定我還自覺(jué)點(diǎn)兒呢,。

4,、多讀書(shū)，多修身養(yǎng)性,。在家電視成了主旋律,，實(shí)在不好,，還是要讀書(shū),，書(shū)中的知識(shí)和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的，我本是好書(shū)之人,，不能作踐了我們家五門(mén)書(shū)櫥千余冊(cè)書(shū)啊,。另外，以前還喜歡書(shū)法和繪畫(huà),，也是修身養(yǎng)性的好東東,，亦可重拾起來(lái)。

5,、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo),。今年，得給自己學(xué)個(gè)什么,，既感興趣又實(shí)用的,。雖然暫時(shí)還沒(méi)考慮周全，不過(guò)一定要不斷本站,，這樣才能不為社會(huì)淘汰?。∑渌矫嬉惨心繕?biāo),，人就是越閑越懶的,。

目標(biāo)先定這么多，每天要督促自己一定做到,！

暑假計(jì)劃表篇八

中午12點(diǎn)之后可以略事休息,干自己喜歡的事.

1:30-2:10再學(xué)習(xí),。

2:30-3:10做作業(yè),。

可以在這時(shí)作一下眼睛護(hù)理,可以作眼保健操,也可以向遠(yuǎn)方眺望.

4:00-5:00看看書(shū),將一天所學(xué)整理一遍.

五點(diǎn)之后,學(xué)習(xí)時(shí)間就結(jié)束了,你就可以吃飯,。

6:00-7:00出去作活動(dòng),打球,或者跑步,。

7:00-7:40可以洗澡,等等,。

8:00-8:30可以外出散步(會(huì)有晚涼,且剛洗澡完畢,可以清爽身心)。

暑假計(jì)劃表篇九

假期預(yù)定目標(biāo)：

一,、學(xué)習(xí)：

完成暑假作業(yè),、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字,、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞,、練一些數(shù)學(xué)題。

二,、寫(xiě)作：

參加校訊通第六屆“書(shū)香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng),，多讀書(shū)，多寫(xiě)博文,，煅練自已的寫(xiě)作能力,。

三、鋼琴：

參加鋼琴考級(jí),，在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī),。

四、游泳：

假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳,。

五,、快板：

繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進(jìn)步,。

六,、做家務(wù)：

洗一些自己的小衣服，整理自己的房間,，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生,。

除此之外，有時(shí)間的話(huà)出門(mén)游玩,，還有做一些有意義的事情,，比如賣(mài)東西之類(lèi)。

每日計(jì)劃：

早上：6：30起床,；跑步30分鐘,、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；

上午：寫(xiě)暑假作業(yè)（每天每門(mén)各3頁(yè)）,、彈琴1小時(shí),、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè)；

中午：午飯后讀書(shū)1小時(shí),、午休1小時(shí),；

下午：練習(xí)快板40分鐘,；

4：30—6：30游泳（游泳班結(jié)束后可自由安排）；

晚上：晚飯后彈琴1小時(shí),；

散步或出去玩,；

9：00—10：00親子共讀；

10：00睡覺(jué),。

注：中間空閑時(shí)間可自由安排,。

每周計(jì)劃：

1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首,。

3,、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1—2次,。

暑假計(jì)劃表篇十

暑假來(lái)到了,，今年的暑假是二年級(jí)到三年級(jí)的過(guò)渡階段。在暑假期間,，我要暫時(shí)告別學(xué)校有規(guī)律,、快節(jié)奏的生活。暫時(shí)離開(kāi)敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們,。馬上要上三年級(jí)了，我要面臨更多的課題：鋼琴,、鋼筆字,、英語(yǔ)課及作文,。因此,，在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取，特制定《暑假計(jì)劃》如下,，使自己在暑假生活中更加充實(shí),。

一、活動(dòng)時(shí)間6月25日——8月28日,。

二,、活動(dòng)目的。

1：按時(shí)作息,，保持早睡早起的好習(xí)慣,。

2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長(zhǎng),。

3：發(fā)揮自己的特長(zhǎng),，更上新臺(tái)階。

4：幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù),，減輕家長(zhǎng)的額負(fù)擔(dān),。

5：學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。

6：參加一些實(shí)踐活動(dòng),，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂(lè)成長(zhǎng),。

三：活動(dòng)方案。

1：鍛煉身體,，健康成長(zhǎng),。

每天早上6：30起床，跑步,、跳繩,、打籃球、踢足球,。下午戶(hù)外活動(dòng)一小時(shí),，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山,。以此使自己的身體更加健康,。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會(huì)游泳,。

2：認(rèn)真讀書(shū),，汲取更多的知識(shí)，豐富自己的寫(xiě)作,。

上午8：30——9:30讀書(shū)一小時(shí),，邊讀邊寫(xiě)讀書(shū)筆記，并摘抄好詞好句,，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣,。

3：認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓,。

上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的知識(shí),，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫(xiě)一張鋼筆字,，提高自己鋼筆字的水平,，鋼琴一小時(shí)。

4：豐富自己的,，練習(xí)特長(zhǎng),。

每天下午5：00——6：30外出活動(dòng)，與小朋友互動(dòng)娛樂(lè),。

5：寫(xiě)日記,，養(yǎng)成好習(xí)慣。

準(zhǔn)備一個(gè)日記本,，每天晚上8：00——8：40寫(xiě)一篇日記,，把當(dāng)天的所見(jiàn)所聞所思記錄下來(lái),。

6：做家務(wù)，我是小大人,。

每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人,。

7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視,。

每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松,。

8：參加實(shí)踐活動(dòng),，在實(shí)踐中鍛煉自己。

暑假中到蕪湖方特一次,，香港玩5天度假,，平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。

四,、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案,。

友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃,，學(xué)會(huì)自我約束,。

通過(guò)以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì)度過(guò)一個(gè)有意義的暑假,。開(kāi)心快樂(lè)每一天,，健康成長(zhǎng)每一天!