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介紹蘿卜的說明文篇一

冬天來到了,，也是蘿卜豐收的季節(jié)。它走進(jìn)了千家萬戶,，成為了人們餐桌上的美味佳肴,。

它們的形狀很奇特。有細(xì)長形的像一根棒槌,，有圓滾滾的像一個(gè)鼓鼓的氣球,，還有稍微彎曲的像金黃金黃的香蕉,，讓人看得垂涎三尺呢!

它們的顏色也各不相同。有的身穿白大褂,，頭戴綠帽子,，好像一位沉著冷靜的醫(yī)生;有的紅彤彤的，看起來像個(gè)出嫁的美麗姑娘;還有的身穿綠色的上衣和白色褲子,，真像一個(gè)帥氣的小伙子!

它們不僅顏色不一,，而且味道鮮美可口。當(dāng)我切開蘿卜時(shí),，露出了蘿卜鮮美多汁的果肉,。聞一聞，有一股蘿卜的淡淡清香,。咬一口嘗嘗,，甜甜的，脆脆的,，還帶著微微的辣味,，讓人吃了回味無窮。

蘿卜的作用還有很多,?？梢韵罱鉄幔梢悦廊?，還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素c,、e?？梢赃@樣說,，蘿卜不僅對(duì)我們的身體有很大的幫助，也有一定的藥用價(jià)值,。俗話說：“吃蘿卜,，喝熱茶，氣得醫(yī)生滿地爬,?！?/p>

這就是我最喜愛的蔬菜—蘿卜。

介紹蘿卜的說明文篇二

大家好,，我的名字叫胡蘿卜,，提起我大家應(yīng)該最熟悉不過了吧。我們胡蘿卜是一個(gè)大家庭,，雖然我們都有一個(gè)圓錐形的身體,，帶著一個(gè)綠色的帽子，我們還有“小人參”“菜人參”的稱號(hào)呢!我們也可以分為兩類：一類是紅蘿卜,，一類是白蘿卜,。

有些小朋友不愛吃胡蘿卜,，餐廳的垃圾桶里都能看見胡蘿卜，那小朋友就錯(cuò)了,，你別看我們胡蘿卜小小的,，我們身體里的營養(yǎng)可是你意想不到的，我們胡蘿卜的身體里有大量的胡蘿卜素,，小朋友多吃可以保護(hù)眼睛,，我們身體里還有維生素b、維生素c,、蛋白質(zhì),、纖維素等多種營養(yǎng)，另外,，我們還有鈣,、鐵等多種元素，有利于我們的生長發(fā)育,，吃了我們胡蘿卜,，小朋友就會(huì)成長發(fā)育迅速，長得也比別人高,。當(dāng)然,，這也是其他蔬菜不能比的呦。

有人認(rèn)為胡蘿卜味道淡,，不用擔(dān)心,，因?yàn)槲覀兒}卜可以做出許多花樣：路蘿卜雞蛋餅、胡蘿卜香菜素丸子,、胡蘿卜炒肉菜,，等多種菜樣，那些菜里的營養(yǎng)也都很多,，我們胡蘿卜還能炸成胡蘿卜汁呢!并且味道也很好,，胡蘿卜不但可以炒菜,，炸成胡蘿卜汁還可以腌成咸菜呢!咸菜里有蛋白質(zhì),、等多種元素，但是好吃也不能貪吃,，為了每天攝取的鹽量保持平衡,，所以咸菜也不要吃太多呦。

并且現(xiàn)在超市里隨時(shí)都能看見胡蘿卜的身影,，可見胡蘿卜是多么重要啊!現(xiàn)在胡蘿卜價(jià)錢便宜,，誰都可以買來吃。

我們胡蘿卜希望以后小朋友們能多吃胡蘿卜,，增加自己身體里的營養(yǎng),，長得高高的,。

介紹蘿卜的說明文篇三

在生活中常常見到胡蘿卜，吃法有很多很多種,。今天我要分享給大家怎么做既簡單,，又好吃的胡蘿卜。

先把我們的主角胡蘿卜洗干凈,，拿一個(gè)擦絲器,，下面放上一塊玻璃碗。一切準(zhǔn)備就緒,，把洗干凈的胡蘿卜放在擦拭器上俯沖而下,，胡蘿卜就發(fā)出了“嚓嚓”的聲音，大胡蘿卜就變成了上百上千的小胡蘿卜絲,。接著,，在切好的胡蘿卜絲上撒上幾勺像雪花一樣的鹽，再用筷子把胡蘿卜和鹽攪拌均勻,。攪拌好之后,，胡蘿卜絲的顏色好像白了很多。

過了一會(huì)兒,，把胡蘿卜絲的水?dāng)D出來,，橙色的汁水流入到盆中，就像好喝的橙汁似的,。胡蘿卜絲抱一團(tuán),，就算就像一團(tuán)卷好的毛線。胡蘿卜失去了光澤,，我趕緊在胡蘿卜絲里加油,，拿起筷子攪拌均勻，這時(shí)胡蘿卜絲變得油亮,，很有光澤了,。

隨后加上面粉，就像白色的"雨"淋在胡蘿卜絲上,，拌胡蘿卜絲好像裹上了一層白色的衣裳,。

到了關(guān)鍵的一步，把胡蘿卜絲放入鍋中蒸十分鐘,。

利用這段時(shí)間,，切點(diǎn)蔥、紅椒,、再將蒜搗成泥備用,。

胡蘿卜蒸好了，把切好的蔥,、紅辣椒,、搗好的蒜泥,。

倒入紅蘿卜的碗里。最后,，淋上熱油,。淋上熱油之后胡蘿卜的香味迎面撲來，饞得人直流口水,。我趕緊拿起筷子把他們攪拌均勻,，一道好吃的紅蘿卜美食就做好了。

介紹蘿卜的說明文篇四

一身可愛的艷紅裝,，細(xì)細(xì)長長的身子,，再配上綠色的草帽，簡直漂亮極了,。沒錯(cuò)這就是‘小人參’——胡蘿卜,。

胡蘿卜之所以被稱為‘小人參’，是因?yàn)樗粌H色澤鮮美,，而且還含有維生素c的成分,。口感一流,。

就說它的外形吧!一身紅紅的外衣,，鮮艷的色彩，給人一種視覺上的享受,，再看他的頭頂上方,，幾條綠色的，很想芹菜的東西在它的頭上‘生根發(fā)芽’,，就像他的小辮子一樣呢!他的身上,，有幾條裂縫，我想,，應(yīng)該是他被別人用小刀‘刮’傷了吧!

胡蘿卜不僅好看,，就連做法也很多呢!

胡蘿卜的'做法光我知道的都有幾條呢!先來說說看第一種吧，可以把胡蘿卜切成薄薄的小圓片,，拼在果盤外邊,，既美觀又簡單，第二種就是小菜了,，先切掉胡蘿卜的一小部分,，再把這一小部分切成小丁狀與丁狀的芹菜,，煮過的嫩豌豆放在一起,，就是一道涼菜了，既好吃又有營養(yǎng)呢!剩下的做法就有你自己鉆研了,。

可愛又漂亮的胡蘿卜的維生素也十分豐富呢!它是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,，我知道胡蘿卜的維生素有：維生素b和維生素c......

不喜歡吃胡蘿卜的朋友們,，現(xiàn)在你喜歡上胡蘿卜了嗎?

介紹蘿卜的說明文篇五

“大家好，我叫胡蘿卜,，我是一種營養(yǎng)豐富,、老幼皆宜的好蔬菜。我身體中最豐富的成分就是胡蘿素,，遠(yuǎn)比其它蔬菜姐妹多,。”

“我們形態(tài)各異：有些是長筒形的,、有些是短筒形的,、還有些是長圓錐形的，我就是長圓錐形的,?！?/p>

“我們有很多類型的衣服，我們有的穿黃色的長裙,、有的穿橙色的休閑裝,、有的穿橙紅色的旗袍、還有的穿紫色的禮服等不同顏色,、類型的衣服,。”

“有人曾經(jīng)測(cè)試過,，小一些的伙伴含糖更多,，味道更甜，口感也脆一些,。其中,，紫色的伙伴含有番茄紅素最多，營養(yǎng)價(jià)值最高,，大家都叫它們‘大姐’,；紅色伙伴的胡蘿卜素和番茄紅素也比我多，營養(yǎng)排名居第二,，我們就叫它‘二姐’,；而橙黃色伙伴的口感和營養(yǎng)相對(duì)來說，還差一些,。所以,，它們就叫我‘三姐’。現(xiàn)在大家知道為什么大姐能穿禮服了吧,？那是因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值高,，上帝送了它一件禮服。”

“我們的后代像一個(gè)嬌生慣養(yǎng)的小公主,，這位小公主每天只走幾步路,，而且，它受不了干燥,，它喜歡走濕潤的路,，喜歡寒冷，最后,，我要說的是,，這位公主的要求還真多！”

“還有,，你們不能讓我和白蘿卜大哥在鍋里相遇,，雖然我們很友好，我又富含胡蘿卜素,，白蘿卜大哥也富含維生素c,，但是，這兩種維生素會(huì)打架,，引起敗血病,，這句話可是比珍珠還真啊?！?/p>

介紹蘿卜的說明文篇六

我的家鄉(xiāng)固始縣盛產(chǎn)蘿卜,。

夏去秋來，正是收獲蘿卜的季節(jié),。星期天,，媽媽從市場(chǎng)買回來幾個(gè)蘿卜，讓我們品嘗,。

蘿卜是圓柱形,，頭部顏色青綠，根部是白色的,，比頭部稍粗,，帶有一條老鼠尾巴似的根須。我把蘿卜洗了洗,，用刀切成兩段,，頓時(shí)，一股蘿卜特有的清香撲鼻而來,。我輕輕咬了一口,，那甜津津的味道立刻沁入心脾，讓人回味無窮,。

媽媽說,，蘿卜的吃法很多,。可以把蘿卜切成絲,，用鹽腌著吃。吃的時(shí)候,，調(diào)一點(diǎn)小磨香油,，把蒜瓣用刀拍碎，放進(jìn)去,，再放一點(diǎn)醬油,、醋，用筷子拌勻,，那味道,，真是美極了。特別是吃稀飯的時(shí)候,，夾幾根放進(jìn)嘴里,，就會(huì)讓你多吃一碗飯。

蘿卜炒肉,、蘿卜燉肉,、蘿卜炒豆干，也很好吃,。尤其是蘿卜燉肉,，不但味美，它的營養(yǎng)還非常豐富呢,。另外,，把蘿卜洗干凈，切成薄塊,，用鹽腌幾天,，再?zèng)鰰癯商}卜干，吃的時(shí)候,，用溫水漲一下,，切成蘿卜條或蘿卜丁，調(diào)上小磨香油,，吃起來,，又脆又香，讓你吃也吃不夠,。

蘿卜是水果型蔬菜,，生吃有下氣消食、除痰潤肺,、解毒生津等作用?，F(xiàn)在，我縣產(chǎn)的“愣頭青”蘿卜，已打入國內(nèi)國際市場(chǎng),，深受人們的喜愛,。

蘿卜的作用真大呀！我一定要像蘿卜那樣,，不但自身清清白白,，還要做一個(gè)對(duì)人們有用的人。

介紹蘿卜的說明文篇七

是一個(gè)紅紅的胡蘿卜,，我的第二個(gè)名字叫甘荀,。我很漂亮，又很有營養(yǎng),。

你知道我是從哪來的嗎?讓我來告訴你吧：我的根分黃色和紅色兩種帶一點(diǎn)蒿氣,，大約五、六寸,，大的有小主人的手握滿那么粗,。在春天的三、四月,，我的莖高約二尺或三尺,，開出純白色的碎碎的小花，像一把在雨中展開的小傘,。我的籽有褐色的小毛,，氣味像蘿卜一樣。別看我個(gè)頭小,，我的年齡可不小,，算一算，你還得叫我老祖宗呢!我最早出生在阿富汗栽培歷史在以上那我為什么叫做胡蘿卜呢?那是因?yàn)槲沂怯稍瘯r(shí)從西域引進(jìn)來的,。因?yàn)楫?dāng)時(shí)西域的人叫做胡人,，你想想胡人種的蘿卜，當(dāng)然叫胡蘿卜了,。

我身體里的營養(yǎng)十分豐富,。在我的每100中,，大約含蛋白質(zhì)0.6克,，脂肪0.3克，糖分7.6~8.3克,，鐵有0.6毫克,，維生素a1.35~17.25毫克，維生素b10.02~0.04毫克,，維生b20.04~0.05毫克,，維生素c12毫克,，熱量有150.7千焦，還另含果膠,、淀粉、無機(jī)鹽和多種氨基酸,。在我的哥哥,、姐姐,、弟弟、妹妹中,，我的胡蘿卜素含量最高。我還有抗癌作用,，可以預(yù)防癌癥,。可益肝明目,、利膈寬腸,、健脾除疳,、增強(qiáng)免疫力,、降糖降脂、防止手腳脫皮等作用,。另外,，我還是一種質(zhì)脆美的蔬菜。

哎呀，不多說了,，再說我可就變成大紅蘿卜了,，我可不想變成會(huì)變色的蘿卜,。

介紹蘿卜的說明文篇八

“大家好,，我叫胡蘿卜,，我是一種營養(yǎng)豐富、老幼皆宜的好蔬菜,。我身體中最豐富的成分就是胡蘿素，遠(yuǎn)比其它蔬菜姐妹多?！?/p>

“我們形態(tài)各異：有些是長筒形的,、有些是短筒形的,、還有些是長圓錐形的,，我就是長圓錐形的。”

“我們有很多類型的衣服，我們有的穿黃色的長裙,、有的穿橙色的休閑裝,、有的穿橙紅色的旗袍,、還有的穿紫色的禮服等不同顏色,、類型的衣服?！?/p>

“有人曾經(jīng)測(cè)試過,，小一些的伙伴含糖更多，味道更甜,，口感也脆一些,。其中，紫色的伙伴含有番茄紅素最多,，營養(yǎng)價(jià)值最高,，大家都叫它們‘大姐’;紅色伙伴的胡蘿卜素和番茄紅素也比我多，營養(yǎng)排名居第二,，我們就叫它‘二姐’;而橙黃色伙伴的口感和營養(yǎng)相對(duì)來說，還差一些。所以,，它們就叫我‘三姐’。現(xiàn)在大家知道為什么大姐能穿禮服了吧?那是因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值高，上帝送了它一件禮服,?！?/p>

“我們的后代像一個(gè)嬌生慣養(yǎng)的小公主,，這位小公主每天只走幾步路，而且,，它受不了干燥,，它喜歡走濕潤的路,，喜歡寒冷,，最后優(yōu)秀作文專注寫作作文人，我要說的是,，這位公主的要求還真多!”

“還有,，你們不能讓我和白蘿卜大哥在鍋里相遇，雖然我們很友好,，我又富含胡蘿卜素,，白蘿卜大哥也富含維生素c，但是,，這兩種維生素會(huì)打架,，引起敗血病，這句話可是比珍珠還真啊,?！?/p>

一天，陽光明媚,，小兔哼著小曲出來散步,，走到河邊，突然,，發(fā)現(xiàn)河對(duì)岸有很多又大又紅,，香脆爽口的胡蘿卜，饞的小兔直流口水,?？墒牵⊥眯睦锵?，“蘿卜在河對(duì)岸,，我怎么過去呢?”

小兔想了半天，也沒有想到辦法,，于是,，小兔打算放棄這些蘿卜。就在這時(shí),，一只烏龜游來，看見小兔愁眉苦臉，就問：“小兔你怎么了?”小兔說：“我想吃對(duì)面的蘿卜,，可是我過不去,。”烏龜靈機(jī)一動(dòng),，說：“我可以背你游過去,。”小兔一聽,，高興地跳了起來,。

過了一會(huì)兒，小兔穩(wěn)穩(wěn)地騎在烏龜身上,，烏龜飛快地游著,，小兔激動(dòng)地等著吃新鮮的蘿卜，它感覺自己幸運(yùn)極了,。

過了幾分鐘,，烏龜終于把小兔送到了對(duì)岸，小兔到達(dá)了自己的目的地,，很感謝烏龜這次幫助,，小兔說：“我請(qǐng)你吃蘿卜吧?！睘觚斦f：“不用,，我去看奶奶，奶奶會(huì)給我做飯的,，謝謝你,，再見吧”

今天，書法放學(xué),，肚子好餓!我一回到家就脫下鞋子,，沖進(jìn)衛(wèi)生間，快速洗完手,，一屁股坐在椅子上拿起筷子,，等待媽媽上菜。媽媽上了菜,，第一道就是胡蘿卜蝦仁,，我趕緊把鼻子靠近盤子聞了聞，好香啊!真想一口吞掉一盤胡蘿卜蝦仁啊!可是我辦不到,，因?yàn)樘珷C了,。我又被它的顏色與形狀吸引住了，有綠油油的菜,，有橙色的葉子形,，花朵形,，絲形的胡蘿卜。這可是媽媽對(duì)我的愛呀!因?yàn)閶寢屌挛也粣鄢院}卜,，而特意削的這些讓人看了垂涎三尺的形狀,，想讓我多吃點(diǎn)。當(dāng)然還有最重要的并且是我最愛吃的——雪白雪白帶有橙紅條紋的蝦仁,。終于胡蘿卜蝦仁不燙了,，我夾起一顆蝦仁，細(xì)細(xì)品味,，蝦仁咸中帶甜,，又嫩又光滑又細(xì)膩，真好吃!!!我又夾起一個(gè)花形胡蘿卜,，它咸咸的脆脆的而且還有一股媽咪愛的滋味,。綠綠的菜也很好吃，因?yàn)樗嘀煽?。唏哩呼嚕,，飯和胡蘿卜蝦仁都被我吃了個(gè)底朝天。我摸摸西瓜似的肚子,，飽嗝告訴我,，我已經(jīng)大飽口福了。

介紹蘿卜的說明文篇九

我有許多好朋友,，但要說最好的朋友就要數(shù)那個(gè)高高胖胖的“胡蘿卜”了,。“胡蘿卜”原名：胡思源,，英文名為：“carrot”因?yàn)樾蘸?，所以就有一個(gè)調(diào)皮的小朋友給她取了一個(gè)可愛的名字―"胡蘿卜”。好吧,，我承認(rèn)那個(gè)調(diào)皮的小朋友就是我,。

胡思源長得有那么一點(diǎn)點(diǎn)胖，但她個(gè)頭很高,，所以這并不會(huì)影響她的形象,。偶爾她會(huì)很粗暴、瘋狂,，甚至有點(diǎn)像個(gè)瘋子,。但是她有兩只大大的眼睛水汪汪的可愛極了。

要知道,，“胡蘿卜”真的很瘋狂,。記得有一次，我去她家玩,，我們一起玩橡皮泥的,，她做了一個(gè)超級(jí)可愛的小兔子,，可是“胡蘿卜”太瘋狂了，趁它還沒有干的時(shí)候,，竟然把兔子又變成了小狗,，最后啪的一掌,，小狗變成了一塊“動(dòng)物餅干”,，然后她就在那里哈哈大笑起來。似乎我也被她瘋狂給感染了,。我也學(xué)著她的樣子,，把我捏的小貓變成了長頸鹿，最后也是一巴掌把它變成了一塊“大餅”,。然后我們兩個(gè)像瘋子一樣在那里傻傻的大笑,。爸爸媽媽都莫名其妙的看著我們，當(dāng)然這是我們的小秘密,，我們是不會(huì)告訴他們的,。最后在我們兩個(gè)的瘋狂下，我們又做出了好多個(gè)“動(dòng)物餅干”,，我們開心的玩啊笑啊,，就這樣度過了一個(gè)愉快的下午。

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介紹蘿卜的說明文篇十

在生活中常常見到胡蘿卜，吃法有很多很多種,。今天我要分享給大家怎么做既簡單,，又好吃的胡蘿卜。

先把我們的主角胡蘿卜洗干凈,，拿一個(gè)擦絲器,，下面放上一塊玻璃碗。一切準(zhǔn)備就緒,，把洗干凈的胡蘿卜放在擦拭器上俯沖而下,，胡蘿卜就發(fā)出了“嚓嚓”的聲音，大胡蘿卜就變成了上百上千的小胡蘿卜絲,。接著,，在切好的胡蘿卜絲上撒上幾勺像雪花一樣的鹽，再用筷子把胡蘿卜和鹽攪拌均勻,。攪拌好之后,，胡蘿卜絲的顏色好像白了很多。

過了一會(huì)兒,，把胡蘿卜絲的水?dāng)D出來,，橙色的汁水流入到盆中,，就像好喝的橙汁似的。胡蘿卜絲抱一團(tuán),，就算就像一團(tuán)卷好的毛線,。胡蘿卜失去了光澤，我趕緊在胡蘿卜絲里加油,，拿起筷子攪拌均勻,，這時(shí)胡蘿卜絲變得油亮，很有光澤了,。

隨后加上面粉,，就像白色的“雨”淋在胡蘿卜絲上,，拌胡蘿卜絲好像裹上了一層白色的衣裳,。

到了關(guān)鍵的一步,，把胡蘿卜絲放入鍋中蒸十分鐘。

利用這段時(shí)間,，切點(diǎn)蔥,、紅椒、再將蒜搗成泥備用,。

胡蘿卜蒸好了,，把切好的蔥、紅辣椒,、搗好的蒜泥,。

倒入紅蘿卜的碗里。最后,，淋上熱油,。淋上熱油之后胡蘿卜的香味迎面撲來，饞得人直流口水,。我趕緊拿起筷子把他們攪拌均勻,，一道好吃的紅蘿卜美食就做好了。

這就是既簡單,，又好吃的紅蘿卜做法啦!你們學(xué)會(huì)了嗎?

介紹蘿卜的說明文篇十一

胡蘿卜又叫丁香蘿卜,，它身穿一身橘黃色的“外衣”，有的是淡黃色的,，它有一個(gè)苗條的身材,。吃起來甜甜的，脆脆的,。

我屬兔,，剛好又愛吃胡蘿卜!胡蘿卜里有大量的胡蘿卜素、維生素a，胡蘿卜還具有抗癌作用,，它的抗癌效果比西紅柿高出一倍,，比大蒜高出兩倍多呢!

胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜,。據(jù)最新一期《大眾醫(yī)學(xué)》雜志介紹,，美國科學(xué)家的最新研究又證實(shí)：每天吃兩根胡蘿卜，可是血中膽固醇降低百分之十至百分之二十,，每天吃三根胡蘿卜,，有助于預(yù)防心臟疾病和腫瘤。

胡蘿卜已經(jīng)有四千年的栽培歷史了,，考古學(xué)家在瑞士發(fā)現(xiàn)過胡蘿卜的化石,。胡羅卜無論蒸煮或曬干，所含的胡蘿卜素都沒多大的變化,。

胡蘿卜不但顏色鮮美，而且吃起來也非?？煽?。它無論在醫(yī)學(xué)上，還是在生活上都起著重要的作用,。胡蘿卜真不愧的奇跡的植物啊!

介紹蘿卜的說明文篇十二

嗨,！大家好！我就是那個(gè)人見人愛,，花見花開,，車見車爆胎的胡蘿卜！

我不僅帥,，還是多數(shù)家長的幫手呢,！想知道為什么嗎？因?yàn)檫@些家長的孩子都近視了,，而我的體內(nèi)含有大量胡蘿卜素,，進(jìn)入身體后，通過在肝臟及小腸粘膜內(nèi)酶大哥的幫助,，有50%的胡蘿卜素變成了維生素a,，進(jìn)而保護(hù)兒童的眼睛。呀,，家長讓我們多吃胡蘿卜也不是沒有道理,。

很多家長都會(huì)想，胡蘿卜能保護(hù)兒童的視力,，那是不是也會(huì)對(duì)老人有好處呢,？我來回答你：會(huì)！胡蘿卜（我）中的琥珀酸鉀鹽,，葉酸,，能防止血管硬化,，降低膽固醇及有降低血壓的作用。對(duì)老人來說,，這可是降血壓的寶,！

好啦，不說了,，我得走了,，大家記得多多“關(guān)照”我哦！再見,！

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介紹蘿卜的說明文篇十三

我屬兔，剛好又愛吃胡蘿卜!胡蘿卜里有大量的胡蘿卜素,、維生素a,，胡蘿卜還具有抗癌作用，它的抗癌效果比西紅柿高出一倍,，比大蒜高出兩倍多呢!

胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美,、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜。據(jù)最新一期《大眾醫(yī)學(xué)》雜志介紹,，美國科學(xué)家的最新研究又證實(shí)：每天吃兩根胡蘿卜,，可是血中膽固醇降低百分之十至百分之二十，每天吃三根胡蘿卜,，有助于預(yù)防心臟疾病和腫瘤,。

胡蘿卜已經(jīng)有四千年的栽培歷史了，考古學(xué)家在瑞士發(fā)現(xiàn)過胡蘿卜的化石,。胡羅卜無論蒸煮或曬干,，所含的胡蘿卜素都沒多大的變化。

胡蘿卜不但顏色鮮美,，而且吃起來也非?？煽凇Ｋ鼰o論在醫(yī)學(xué)上,，還是在生活上都起著重要的作用,。胡蘿卜真不愧的奇跡的植物啊!

介紹蘿卜的說明文篇十四

胡蘿卜是一種很古老的蔬菜作物?？脊刨Y料（在瑞士曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)過它的化石）證明,，遠(yuǎn)在四千年前，人們就已經(jīng)種植胡蘿卜了,，根據(jù)文獻(xiàn)記載,，胡蘿卜是古希臘人和羅馬人很熟悉的一種蔬菜。十四世紀(jì)的時(shí)候（我國元代），胡蘿卜從歐洲輾轉(zhuǎn)傳入我國,。

胡蘿卜是冬春季的主要蔬菜,，同時(shí)又是珍貴的多汁飼料。許多國家都大面積栽培胡蘿卜,，它是根菜類里分布最廣的一種,。

胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，營養(yǎng)價(jià)值很高,。胡蘿卜素是一種黃色的色素,，因?yàn)檫@種色素最早是在胡蘿卜里發(fā)現(xiàn)的，所以叫做胡蘿卜素,。別類植物也含有胡蘿卜素的,，但是含量都不如胡蘿卜的高。品種不同或種植條件不同的胡蘿卜所含胡蘿卜素的量可以差得很遠(yuǎn),。根據(jù)我國食物成分表的分析,，我國產(chǎn)的胡蘿卜每一市斤所含的胡蘿卜素為1。2—1,。8毫克,。

胡蘿卜素（主要是乙種胡蘿卜素）在人或動(dòng)物的消化道內(nèi)被吸收以后，就在小腸粘膜和肺臟等處轉(zhuǎn)化為維生素甲,，所以胡蘿卜素又叫胡蘿卜甲原。按照近來營養(yǎng)學(xué)家的說法,，在人體內(nèi)只有半數(shù)的胡蘿卜素可以被吸收,，那么吃二兩鮮胡蘿卜——以每市斤含胡蘿卜素1。8毫克計(jì)——被吸收的胡蘿卜素就可以轉(zhuǎn)化為三千個(gè)國際單位的維生素甲,。這個(gè)分量正相當(dāng)于一粒普通的維生素甲丁膠丸中的含量,。

胡蘿卜除了營養(yǎng)價(jià)值高以外，還有許多優(yōu)點(diǎn),。它適應(yīng)性強(qiáng),，病蟲害少，而且無論煮熟或曬干,，所含的胡蘿卜素都沒有什么變化,。如果跟空氣隔絕，還可以長久保存,。1938年曾經(jīng)有人把1824年為北極探險(xiǎn)隊(duì)準(zhǔn)備的一批胡蘿卜罐頭拿來化驗(yàn),。這批罐頭雖然經(jīng)過了一個(gè)多世紀(jì)，可是其中胡蘿卜素的含量和新制的罐頭沒有多大差別,。這是胡蘿卜能長期貯存的很好的證明,。

胡蘿卜的食用方法也是多種多樣的。可以生吃,，也可以熟食,，糖漬、鹽,，曬干,，做罐頭，無不相宜,。不過胡蘿卜素能被人體吸收多少,，跟食用方法很有關(guān)系。一般說來,，煮熟吃比生吃好,，跟多脂肪的食物一起烹調(diào)，尤其容易被吸收,。

介紹蘿卜的說明文篇十五

不少人都吃過胡蘿卜,，都說胡蘿卜的營養(yǎng)很多，其實(shí)胡蘿卜含有很多的維生素c,。每100克胡蘿卜之中,，約有蛋白質(zhì)0.6克，脂肪0.3克,，鐵0,。6毫克，維生素a原1.35—17.25毫克,，維生素b10.02—0.04毫克,，維生素c12毫克，熱量150.7千焦,。

另含果膠,、淀粉、無機(jī)鹽和多種氨基酸,，各類品種中,，尤以深橘紅色胡蘿卜素含量最高，各種胡蘿卜所含能量在79.5千焦—139.8千焦之間,。胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美,，營養(yǎng)豐富的家常蔬菜。素有“小人參”的美稱,。

胡蘿卜富含糖類,、揮發(fā)油、胡蘿卜素,、維生素a,、維生素b1,、維生素b2、花青素,、鈣,、鐵等營養(yǎng)成分。有的人還把胡蘿卜當(dāng)水果吃呢,！美國科學(xué)家研究證實(shí)：每天吃兩根胡蘿卜,，可使血中膽固醇降低10%—20%；每天吃三根胡蘿卜,，有助于預(yù)防心臟疾病和腫瘤,。胡蘿卜富含維生素，并有輕微而持續(xù)發(fā)汗的'作用可刺激皮膚的新陳代謝,，增進(jìn)血液循環(huán),，從而使皮膚細(xì)嫩光滑，膚色紅潤,，對(duì)美容健膚有獨(dú)到的作用,。

同時(shí)，胡蘿卜也適宜于皮膚干燥,、粗糙,、或患毛發(fā)苔蘚、黑頭粉刺,、角化型濕疹者食用,。胡蘿卜上粗下細(xì)，是橘紅色的,。胡蘿卜大多生產(chǎn)在北方,。味道甜美，質(zhì)脆味美,。很多胡蘿卜都含有很高的營養(yǎng)的，人們非常喜歡吃它,。

介紹蘿卜的說明文篇十六

胡蘿卜,，又稱藥蘿卜。是一種處處常見的蔬菜,，我的外婆就經(jīng)常種胡蘿卜,。胡蘿卜的體形較小，無枝無干,。但是胡蘿卜的花卻別有一份本色,，胡蘿卜的花是由不計(jì)其數(shù)的小花組成的一朵朵大小不一的花兒，它們的顏色一般為白色和淡粉色,，都呈傘狀,。雖然它們的氣味平平,，但卻常常引來一些五顏六色的蝴蝶，所以,，這些花兒怎么看都是無比雅致,，真可謂是“平凡之中藏精品，蘿卜花開賽睡蓮”哪!胡蘿卜的果實(shí)顏色不一,，不同的種類則有不同的顏色,，而最常見的顏色有橘紅色、白色,、黃色和紫色,，再加上胡蘿卜的上面又長著青翠欲滴的葉子，所以整體地看上去極為美觀,。胡蘿卜的果實(shí)一般呈錐狀,，長長的。粗面有葉,，為頭;細(xì)面帶須,，為根。成熟的胡蘿卜都是果實(shí)垂直于沃土,，葉為首,，果實(shí)未尾。一般的胡蘿卜,，若是成熟了,，葉與果實(shí)皆可食用，但一般人們都是食果實(shí)而棄葉,。胡蘿卜的果實(shí)味道清脆香甜,，令人回味無窮。