每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

致自己開心的一段話篇一

1.愿我走過的苦難你不必經(jīng)歷,，愿我已有的幸福你正在觸及,。

2.我不知道你到底有多好或者有多差，但是我知道你是我看不上別人的理由,。

3.不喜歡的東西就扔掉,，討厭的人就拉黑，不開心的時候就蒙頭大睡一覺,，看膩了的照片就刪掉,，遇見喜歡的人就去表白，餓了就去吃愛吃的食物,，嗯,，整理好心情，至此之后,，別亂倒苦水,，別喝得爛醉，別為不值得的人流淚,。

4.愛上你之前,，想單槍匹馬去闖蕩江湖，看看這五彩繽紛的世界,，愛上你之后,，覺得江湖太遠了，我不去了,，我只想給你做飯,，陪你睡覺。

5.經(jīng)歷過那么多的事情后,，才發(fā)現(xiàn)一個人真的挺好,，再也不用擔心再也不用亂想再也不用猜疑了，終于可以踏踏實實地睡個好覺,，再也沒有人能牽動我的情緒了,。

6.趁著心情好的時候趕緊去睡覺，不然熬到夜深人靜的時候心里的難過會放大一萬倍,。

7.你不用管我照片和本人有多大差距,，是胖還是瘦是高還是矮,，要知道在以后的日子我并不跟你過。

8.會說好話的孩子有糖吃,，會撒嬌的女孩有人疼,，你嘴硬逞強活該你所有的眼淚全部自己擦。

9.希望任何人都別對我有所期待,，無論是好的或者壞的,，每次期待都會影響我意識上的自由，是在我向往自由時的一種道德綁架,，我活不成你們想象中的樣子,，別再對我有半點想象了。

10.走不通的路就回頭,，愛而不得的人就放手,，得不到的回應(yīng)的熱情就適可而止。

致自己開心的一段話篇二

1,、讓過去過去,。

2、接受現(xiàn)實,，接受現(xiàn)在你所有的一切,。一切都已經(jīng)發(fā)生成現(xiàn)實，只有接受,，你才能前行,。

3、愛自己,。愛自己的身體健康,，鍛煉身體，飲食,，作習(xí)等待各方面,。

4、接受自己的情緒,。當感覺有情緒的時候,，停止大腦的一切思考，找點其它能分散注意力的事做,。你會發(fā)現(xiàn),，當你不注意情緒，這個情緒很快會過去,。情緒過去,，你嘗試解決問題，這樣你就會發(fā)現(xiàn)面對問題，輕松許多,。

6,、活在當下。所有的所謂將來,，都是一個個實實在在的當下組成,。只有把每一個當下都活好，才可能有未來,。未來不是想來的，也不是擔憂來的,，而是過好每一個當下而自然而然到來的,。

7、多行動,。遇到問題,，直接去做，邊做邊調(diào)整,。而不是想全面了才做,。因為你想得太多了，已經(jīng)影響行動了,。

8,、每周給自己放假，去外面散散心,，多交幾個能交流的朋友,。

9、多看書,，讓自己成長,。

10、給自己點時間,。人生中的很多事,，急不來。做好該做的,，自然有好的結(jié)果,。好結(jié)果不是靠擔心而來的。

11,、當自己很煩的時候,，不要強迫自己做事。適當?shù)卦趦?nèi)心煩的時候,，放松放松,。給自己放松，回來才會有更好的效果。

12,、凡事,，不事先假定。遇到一件事,，少去想象,，尤其是不好的可能。想得越多,，自己的壓力越多,。把最大的精力放在當下的行動上，放在當下解決問題上,。

13,、事情沒做好，不責怪自己,。知道問題出在哪里,，下次盡量改善。只有給自己時間,，與自己協(xié)作才能更好,。指責自己并不能解決問題，只能讓自己不喜歡自己,，造成情緒,，進而影響整個狀態(tài)。

14,、調(diào)理好身體健康,。身體氣血不好，也會有心煩,，胡思亂想的問題,。所以，有可能的話,，找個中醫(yī)調(diào)理一下身體,。身體狀態(tài)好了，心靈的狀態(tài)也會好一些,。從身心兩方面下手,，人才能話得輕松。

15,、把心用到解決問題上,。想到一個問題，就去想怎么改善,。能改善就行動,。不能改善就接受,。除此之外都是折磨自己。

致自己開心的一段話篇三

1,、事常與人違,，事總在人為。

2,、山路曲折盤旋,，但畢竟朝著頂峰延伸。

3,、人生的成功不過是在緊要處多一份堅持,，人生的失敗往往是在關(guān)鍵時刻少了堅持。

4,、在淚水中浸泡過的微笑最燦爛,，從迷惘中走出來的靈魂最清醒。

5,、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明,。

6,、平時沒有跑發(fā)衛(wèi)千米，占時就難以進行一百米的沖刺,。

7,、沒有激流就稱不上勇進，沒有山峰則談不上攀登,。

8,、生命對某些人來說是美麗的，這些人的一生都為某個目標而奮斗,。

9,、生活比你想象的要容易得多，只要學(xué)會接受那些不可接受的,，放棄那些不愿放棄的,，容忍那些不可容忍的。

10,、只有登上山頂,，才能看到那邊的風(fēng)光。

11,、學(xué)會技能是小智慧,，學(xué)會做人是大智慧。

12,、最好的節(jié)約是珍惜時間,，最大的浪費是虛度年華。

13、我們這個世界,，從不會給一個傷心的落伍者頒發(fā)獎牌,。

14、梯子的梯階從來不是用來擱腳的,，它只是讓人們的腳放上一段時間,，以便讓別一只腳能夠再往上登。

15,、眼睛可以近視,，目光不能短淺。

16,、我們關(guān)心的,，不是你是否失敗了，而是你對失敗能否無怨,。

17,、接受我們不能改變的一切，改變我們能改變的一切,。

18,、即使道路坎坷不平，車輪也要前進;即使江河波濤洶涌,，船只也航行,。

19、懦弱的人只會裹足不前,，莽撞的人只能引為燒身,，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

20,、失敗也是我需要的,，它和成功對我一樣有價值。

21,、駕馭命運的舵是奮斗,。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會,，不停止一日努力,。

22、明天,，給自己一個新的開始,。

23、生活的最大悲劇不是失敗,，而是一個人已經(jīng)習(xí)慣于失敗,。

24,、我可以改變未來，改變自己,。

25,、暫時的失利，比暫時的勝利好得多,。

26,、推銷產(chǎn)品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭,。

27,、別人可以做的，我可以做的更好!

28,、如果懼怕前面跌宕的山巖,，生命就永遠只能是死水一潭。

29,、在人生的大海中,，我們雖然不能把握風(fēng)的大小，卻可以調(diào)整帆的方向,。

30,、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人,，永遠不必為自己的前途擔心。

致自己開心的一段話篇四

1,、太陽能維修,，月亮可更換。

3,、真正在努力的,，日子是不會舒服的。而只要自己變優(yōu)秀了,，其他的事情自然就會跟著好起來,。

4、少年不胡作妄為,，大膽放肆,，試問老年時哪來的題材話當年。

5,、當你停下來休息的時候,，別忘了別人還在奔跑！

6,、有那樣一個人,，他讓你手心出汗,，心跳加速，覺得人生圓滿,，你和他加起來就是整個世界,。

7、恭喜你榮登逍遙派掌門的寶座,，與快樂幫結(jié)盟,，與如意堂聯(lián)姻，與發(fā)財幫聯(lián)手,，擊敗了江湖第一殺手“傷心人”,，一統(tǒng)幸福江湖，成為福林盟主,！

8,、我不但可愛，我還可愛你了呢,。

9,、在黃昏的院落，雪花飄過之處,。

10,、我不會愛上一個愛我我卻不知道的一個人。

11,、忙碌的工作很累,，煩惱使人狼狽，壓力實在疲憊,；歡樂走的好干脆,，生活總是無滋味；簡單的問候把你陪,，愿你心境能最美,；幸福終歸是彌足珍貴，健康平安一生把你陪,。

12,、中秋節(jié)到，送上祝愿,，一送月圓不用花錢,，二送人圓沒有時限，三送夢圓努力實現(xiàn),，四送佳緣幸福美滿,，五送我心愿，祝你天天開心無極限,。

13,、你保護世界,，我保護你。

14,、唉,，反正這次能夠平安，以后都不為了減肥啊或者別的什么克制自己了,，該吃吃該喝喝,，吃完多鍛煉，活得開心活得健康比什么都重要,。想想大中國的美食美景,，想想人永遠也不知道明天和意外誰先到，還有什么理由不對自己好一點呢,！在能力范圍內(nèi)及時行樂也挺好,。

15、無論生活給予我們什么,，坦然接受,，無論命運給我們怎樣的安排，微笑面對,，這個世界最美的是經(jīng)歷過人生的坎坎坷坷,，還能報以深情，心懷陽光,，微笑生活的你最美,。

16、夫：羊年大吉麻將好,，協(xié)流紅中全場跑,。

17、心情不好的時候,，不吵不鬧，聽聽音樂,，然后放松心情,，然后睡一覺。

19,、太陽下山了夜里也有燈打開,，你看這世界并不壞。

20,、犯錯其實是人生的本質(zhì),，只要你去追求一些難得的東西，總會犯錯的,。要試著學(xué)會因犯錯后帶給我們的傷害,。

21,、狼若回頭，不是報恩就是報仇,。

22,、無論你活成什么樣子，都會有人對你說三道四,，讓自己不斷變強,，就是最好的蔑視。早安,！

23,、快樂似浮云，浮沉在每個人的天空,。

24,、早知道就給你糖了，你居然在我心里搗亂,。

25,、她開心的像一只歌唱的小鳥.

26、你正值青春,，應(yīng)當生而無畏,。

27、聽山河把春風(fēng)釀成千言萬語,，吹過舊人故里,。

28、跟著你的腳步,，走遍天涯海角,。

29、笑一笑,，多美好,，微笑令我心亂跳；松松眉,，莫煩惱,，開心令你更苗條；心豁達,，少脾氣,，保你事事都如意！對不起,，請你切莫再生氣,。

30、園里載著智慧樹,，流著忘憂泉,，開著自在花,，搭著逍遙橋，祝天天快樂,！事事順心,！

31、喜則留,，厭則走,，多說一句都是求，道不同不相為謀,。

34,、嘗盡人間百味，還是清淡最美,。

致自己開心的一段話篇五

1,、我連自己都猜不透，怎敢奢望別人懂我,，活到現(xiàn)在,，才發(fā)現(xiàn)拿得起放得下的，只有筷子,，別說來日方長,，揮手之間都是人走茶涼。

2,、一切的借口不過你給拖延和懶惰找的理由,，哪有那么多未來等著你，你只有現(xiàn)在,。

3,、早知道就給你糖了，你居然在我心里搗亂,。

4,、簡單快樂，才是幸福的模樣,。

5,、現(xiàn)在又是畢業(yè)季，學(xué)校周邊又多了些流浪狗,，本來對這些已經(jīng)能做到冷眼旁觀。

6,、希望妳可以一直做自己喜歡的事,，過著心里舒適的生活，每一天都很快樂,。

7,、有時候感覺好喜歡好喜歡你,，那種感覺就像吃多了，撐爆了,。

8,、1號就是我生日了誰會記得?生日對于從來都沒過過的我已經(jīng)無所謂了心涼!

9、生活明朗,，萬物可愛,，春暖花開，未來可期,。

10,、我相信我能遇見比你更好的人，但現(xiàn)在你就擋在我面前,，像從干分量倒掛的瀑布,，三百六零下的震耳欲聾，除了你我什么都看不見,。

11,、太陽能維修，月亮可更換,。

12,、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會,。

13,、淡淡的霏微，看不清曖昧之下你的心,，是喜還是悲,。

14、而對于所謂的當權(quán),，一分鐘的慷慨足以讓我倦乏偷困,，無形無狀。

15,、壓力是棵墻頭草,，你若強來它就倒。壓力無需掛嘴邊,，等閑視之平常心,。忙里偷閑舒筋骨，生活規(guī)律莫閑散,。簡化生活及欲望,，順其自然少煩惱。

16、看到櫻花妹子給哥哥們的銀海,，覺得很開心,。

17、愛可以簡簡單單,，但不能隨隨便便,。

18、寒假就要結(jié)束了,，我希望媽媽以后有多一點時間可以陪我們,，雖然今年的寒假沒辦法陪我們，但我期待今年的暑假老天爺能完成我這小小的心愿,，也希望媽媽不要太勞累,。

19、不管生活有多難,，我也會努力向前,，不管生活有多快，我也要放慢腳步,，享受當下的快樂,，開心做自己。

20,、大家都是“情不知所起,，一往而深”，我不一樣,，我是“錢不知所去,，一貧如洗”。

21,、我此刻無法用語言形容內(nèi)心的感受,，于是我一個箭步奔向大街。

22,、事能知足,，心常樂；人到無求,，品自高,，堅持一顆平常心，凡事看淡些,，生活就會更瀟灑,。因為活著，就得坦然,；因為陽光,，就要微笑,；因為生命，就應(yīng)無悔,。做個簡單的人，感覺累了,，就停一停,，健康重要；心境悶了,，就靜一靜,，順其自然；苦了倦了,，就放一放,，松松心境；走的急了,，就緩一緩,，看看風(fēng)景。

23,、年輕時家人反對學(xué)音樂,，認為這是不學(xué)無術(shù)，沒有出息的,。年級大了發(fā)現(xiàn)出不出息已經(jīng)不重要了,，重要的是自己堅持了夢想，活得開心快樂才是最重要的,。感謝當初不曾放棄的自己,。武漢加油！

24,、最真的祝福,，不在于文字的優(yōu)美，言語的動人心扉,，而是樸實的來自內(nèi)心深處的原始的希冀：幸?？鞓?

25、幸?？鞓啡缛孙嬎?，冷暖自知，給人方便就是善待自己,。

26,、快樂，是人生中最偉大的事,！

27,、我對每一段感情都想著天長地久,，可是，它回饋給我的,，只有曾經(jīng)擁有,。

28、時刻提醒自己,，做個快樂的人,。

29、真心道聲好,，愿你時時都微笑,；叮嚀祝福到，愿你天天快樂抱,；短信送美妙,，愿你成功幸福到；祝愿朋友天天快樂,，人生越過越美好,！

30、恭喜你榮登逍遙派掌門的寶座,，與快樂幫結(jié)盟,，與如意堂聯(lián)姻，與發(fā)財幫聯(lián)手,，擊敗了江湖第一殺手“傷心人”,，一統(tǒng)幸福江湖，成為福林盟主,！

31,、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂,。

32,、因為除蟲比較麻煩，所以選擇不再種花,。

致自己開心的一段話篇六

1,、星星溫柔泛濫，人間至善,。

2,、月亮代表我的心，日月可鑒,，希望屁桃明白我們的心,，辛福快樂的做自己不管外面言論如何,，我們的愛堅定不移,。

3,、睡覺吧，一覺到天亮,，忘記所有的不開心不痛快,。

4、能和你們做朋友,，真是件太幸福的事情!真希望我們能永遠在一起,，哪怕做傻事，也每天都開心,。

5、公主從不在意別人的看法,，只在意今天的裙擺有沒有臟,。

6、終于明白,，生活中的我為什么不招人待見了,，因為不夠虛偽，因為嘴不甜,，不會拍馬屁,，不會睜著眼睛說瞎話。

7,、喜歡古裝,，眼看著生日到了。

8,、現(xiàn)在又是畢業(yè)季,，學(xué)校周邊又多了些流浪狗，本來對這些已經(jīng)能做到冷眼旁觀,。

9,、一個人靠不靠譜,不要聽他跟你說了什么,而是看他給你做了什么,諾不輕許，許則為之,。

10,、以奮斗底色成就光彩人生。

11,、這兩天,，睡覺沒有做夢，睡得很舒服,，痛苦終究會慢慢消退,，愛得太深并不好，讓自己痛苦不應(yīng)該,，別人才不會管你死活,，別人活得開心得不得了,，何必這樣痛苦自己。

12,、倚樓臨風(fēng)于紫閣,，你癡望著那長天，吟唱起浪濤云海的詩句,，讓意浮于山外,，流落于江湖。

13,、要擁有健康的體魄,，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實現(xiàn)自身價值,，這是人生最大的幸福,。好景不常在，好花不長開,。人生短暫,，好好地去珍惜它，善待它,，把握它吧,！

14、真摯的友誼,，由生日燭光送入你的心田,，浸潤你跳動的心，根根為你點燃,，朵朵鮮花為你展現(xiàn),。

15、落日余暉的路上,，總是愛意彌漫,。

16、努力奮斗,，天空依舊美麗,，夢想仍然純真，放飛自我,，勇敢地飛翔于夢想的天空,，相信自己一定做得更好。

17,、未曾見過一個早起勤奮謹慎誠實的人抱怨命運不好,。

18、你若軍訓(xùn),，便是晴天,；你若放假,，便是雨天；你若發(fā)奮寫作業(yè),，便是開學(xué)前一天,。

19、不管生活有多難,，我也會努力向前,，不管生活有多快，我也要放慢腳步,，享受當下的快樂,，開心做自己。

20,、據(jù)說,，人僅有兩個選擇，忙著死或是忙著活,，我想我有了第三種選擇:忙著等死。

21,、理想是什么?它不是口上說的計劃,，也不是敷衍的借口，它是自己的心,，理想的最終匯集地,，是幸福，為了自己有了理想,，為了戀人有了理想,，為了家人有了理想，有了理想才有夢,，夢想與理想,，一字之差千里之遙。祝早安!

22,、夜了夜,，傷了傷，在文字的陪伴下一起走過落寞的年華,，好希望可以跟你一起牽手走向我們的夏至未至,，去感受那份優(yōu)美華麗的傷痛，勾勒最不完整的愛情,。

23,、好好享受生活吧，未來若干年后你會很懷念過去的美好時光,。

24,、凡是能站在別人的角度為他人著想,，這個就是慈悲。

25,、闖過北,，走過南，最是把你來思念,；到過東,，來過西，就是把你來惦記,；東西南北轉(zhuǎn)到中,，天天把你裝心中；祝你開心快樂事業(yè)愛情很成功,！

26,、晴暖無風(fēng)天，心情起波瀾,，今天的掛念太驚艷,，草長鶯飛日，心緒動漣漪,，今天的惦記太詩意,，沒啥，就是特別想你,，愿短信捎去快樂,，捎來歡喜。

27,、喜歡自己,，比喜歡世界更重要。

致自己開心的一段話篇七

1,、愿得一人心,，白首不相離。那些與你心心相攜的時光,，在我心中開出最美的繁花,。一季花開，遇到愛,，便是圓滿,。一次回眸，遇到你,，便是幸福,。

2、無論我變得如何強大，你仍然是我的弱點,。

3,、好想見你，好想打電話給你,，只希望你也能想我,，哪怕是一秒鐘，我都十分快樂,。

4,、愛是一種需要不斷被人證明的虛妄，就像煙花需要被點燃才能看到輝煌一樣,。

5,、誰與誰的心，層疊著留下相愛的痕跡,；誰與誰的名,，默念著重復(fù)甜蜜的情意；誰與誰的信,，堆砌著訴說分離的傷心,；我與你的情，滲透歲月變遷只會歷久彌新,！

6,、你的幸福我要記住，你的快樂我最在乎,，你的健康我最滿足,，你的遺憾我來彌補,，你的勞累我心有數(shù),，你的短信給我鼓舞，我的一生中有你,，我最知足,！白色情人節(jié)快樂！

7,、春風(fēng)十里,，不及相遇有你，晴空萬里,，不及心中有你,。

8、你是我最后的一個女人,。

9,、沒用的東西，再便宜也不要買,；不愛的人,，再寂寞也不依賴,。

10、愛上一個人,，等于愛上了一種習(xí)慣,。

11、人生不止,，寂寞不已,。寂寞人生愛無休，寂寞是愛永遠的主題,。我和我的影子獨處,。它說它有悄悄話想跟我說。它說它很想念你,，原來,，我和我的影子都在想你。

12,、“為什么選擇我?”“這個問題的答案很長,，我需要用一生的時間來回答你,！”

13,、我愛你，不是因為你是一個怎樣的人,，而是因為我喜歡與你在一起時的感覺,。祝自己生日快樂,。

14、認真你就輸了,，動情你就哭吧,。

15、有一天,，我們都老了,，白發(fā)的我會記得黑發(fā)的你，愛著白發(fā)的你,。

16,、下輩子，無論愛與不愛,，都不會再見,。

17、近來很忙但愛你還是心頭事,。

18,、你若一直在，我便一直愛。

19,、愛上一朵花就陪它去綻放,，愛上一個人就陪ta去流浪。

20,、你的心就是我的海角和天涯,，我不能去得更遠。咱們此生共赴天涯海角,，不是游走一個地球,，而是人間相伴。

21,、我來過,，愛過，戰(zhàn)斗過……,。

22,、我好想你，小小腦力,，不成敬意.

23,、即使明知離開你我的笑會更加美麗，依然不忍帶愛遠離,，只因你的全部即使是憂郁都已成為心底最深的烙印,，此生再也無法與你分離。

24,、我是你夏天里的雪糕,，冬天里的棉襖，黑暗里的燈泡,，饑餓時的麪包,！我好想對你說“我愛你”！

25,、有一種愛,，永遠找不到寄托,；有一種情,，永遠找不到人代替；有一種感覺,，永遠沒有理解,；有一個夢，永遠埋藏在心底,！希望你能真的懂我,。

26、執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎,。

27,、扛起“思念”大旗，裝好“獻愛”武器,，高呼“相守”口號,，進軍“愛人”心底，一直想要告訴你,，早已偷偷愛上你,，情人節(jié)真情告白：我愛你！情人節(jié)快樂,！

28,、你靠近了我，我聽見了心跳的聲音,；你離開了我,，我嘗到了思念的味道；我愛上了你,，我知道了愛情的魔力,，讓我神魂顛倒啊,！

29,、愛著你，就像沐浴日光一般的溫暖,，看你純凈的眼神,，就可以抵擋人生所有的.微塵；迷上你,，就像迷上燦爛的星辰,，聽你溫柔的耳語，就可停住幸福的時針,！

30,、有了你，黑暗不再是黑暗,。

31,、愛情一定要經(jīng)得起謊言，受得起敷衍,，忍得住欺騙,，忘得了諾言，放得下一切,，最后用笑來偽裝掉下的眼淚,。

32,、那個黃昏，逼真的天荒地老,。

33,、我不后悔我曾愛過，只是天涯從此寂寞,，短暫的幸福擁有就足夠,，只要舍得就會快了，會快樂,。

34,、一個人最幸福的時刻就是找到了一個人，他寵著你,，縱容你的習(xí)慣,，并愛著你的一切。

35,、我愛你,，可我不敢說，我怕說了我就去死,；我不怕死,，我怕我死了以后沒有人像我這麼愛你。

36,、每次吵架的時候希望你能用唇堵住我的嘴,。

37、如果你明明知道這個故事的結(jié)局,，你或者選擇說出來,，或者裝作不知道，萬不要欲言又止,。有時候留給別人的傷害,，選擇沉默比選擇坦白要痛多了。

39,、和愛的人吵架,，和陌生人講心里話。

40,、愛你,，卻要無欲無求，好難,！愛你,，卻要偷偷摸摸,，好累,！愛你,，卻讓自己心碎，好慘,！但竟然心甘情愿,，好傻！,！

41,、一生有你，共同攜手,，歲月荏苒了幾多春秋,；聽風(fēng)看雨，往事悠悠,，真愛沖淡了無數(shù)的憂愁,；追隨愛的舞步，燃放一世的繁華憧憬,，溫潤我們還能來世的守候,！

42、玫瑰,，你的,；巧克力，你的,；鉆戒,，你的；而你,，是我的,。

致自己開心的一段話篇八

是無憂無慮階段的終結(jié)？是對校園生活的小小總結(jié),？是以后生活的新開端,？……或美好或悲觀的詞句描述著人們心目中的高三階段。這讓剛進入高三的學(xué)生一早就蹦緊了神經(jīng),。如何在進入高三初,，就能“贏在高三新起跑線上”，成為現(xiàn)時不少新高三生最大的疑問,。

禺山高級中學(xué)德育處副主任周春梅表示,，在開學(xué)初，考生就要根據(jù)學(xué)校老師一年的復(fù)習(xí)安排來調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計劃,。但有新高三生認為,，剛進入高三就制定計劃未免太早。其實,，由于經(jīng)過了一個暑假,，心態(tài)精神等各方面難免懶散,。剛開學(xué)，就給自己制定一份科學(xué)合理的計劃,，調(diào)整心態(tài)及學(xué)習(xí),，能更好進入高三的備考狀態(tài)。

在該計劃里,，新高三生最好能給自己定下各種目標,。周老師說，目標可大可小,。很多學(xué)生心目中的目標多數(shù)是“考上大學(xué)”,，未免過于籠統(tǒng)?！皩W(xué)生可根據(jù)自己實際情況,，把目標進行量化。每達到一個小目標,，自己能由此產(chǎn)生一種成功感和滿足感,，從而讓自己能繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，達成下一個目標,?！贝送猓芾蠋熃ㄗh新高三生能開設(shè)一本《改錯本》,。所謂改錯本,，即是記錄平時經(jīng)常犯錯的題目或知識點。一方面加深印象,，另一方面起著歸納總結(jié)的作用,，督促自己學(xué)習(xí)。

剛進入高三,，學(xué)生就會感受到新課講授速度比以往都快,。周老師認為，學(xué)生應(yīng)及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)模式以適應(yīng)此種速度,，也就是說,，對預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的要求相應(yīng)提高了,；如果教師的“小鞭子”不抽,，學(xué)生就不動，比如老師沒有每天叮囑背單詞,，自己就不去背記當天的內(nèi)容,，則會導(dǎo)致未能掌握當天知識，且因累積太多任務(wù)而感到負擔沉重,，這種狀況會影響人的情緒,，對高三學(xué)習(xí)是大不利的,。“自己無法有效復(fù)習(xí)的,，可找那種思路清晰,、有方法的前幾屆大學(xué)生或有經(jīng)驗的學(xué)科教師做些輔導(dǎo),，方便以后系統(tǒng)復(fù)習(xí),。”

在新高三生自我督促的時候,，家長大可不必過于緊張,。周老師說，如今很多孩子自覺性都不錯,，所以,，家長不要過度渲染高考的緊張氣氛，提前給孩子施壓,，容易讓孩子的精神過度緊張和疲勞,，反而影響高三學(xué)習(xí)?！凹议L可主動與班主任多溝通,，了解孩子情況。如果孩子考差了,，不要批評,，鼓勵孩子反而能讓其增強信心。同時,，不要給孩子定過于高的目標,，一旦達不到，這反而讓孩子失去信心,，甚至惹來反感,。”

周老師提醒,，有的新高三生進入狀態(tài)比較慢,，甚至到了一模考試才感覺到緊張,，這樣就晚了,；也有些學(xué)生自持有點小聰明，抱著“到時候再算”的心態(tài),，這往往都會因小失大,，失去打下堅實基礎(chǔ)的黃金時間——這或許是到最后出現(xiàn)“大熱倒灶”情況的原因。因此,，早點抓緊,，早點準備,，才能做到真正的黑馬。

高中沖刺階段即將來臨,，只要善于總結(jié)自己的經(jīng)驗教訓(xùn),，學(xué)習(xí)他人寶貴的學(xué)習(xí)方法，持之以恒,，相信新升高三的學(xué)生可以為明年的高考打下扎實的基礎(chǔ),。

延伸閱讀：

初三數(shù)學(xué)：回歸課本，夯實基礎(chǔ),，做好預(yù)習(xí),。

初三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的內(nèi)容面廣量大，知識點多,，要想在短暫的時間內(nèi)全面復(fù)習(xí)初中三年所學(xué)的數(shù)學(xué)知識形成基本技能,，提高解題技巧、解題能力,，并非易事,。而中考在即，如何利用有限的時間達到最好的復(fù)習(xí)效果,，是很多家長和學(xué)生普遍關(guān)系的問題,，所謂工欲善其事必先利其器，知己知彼方能百戰(zhàn)百勝,?？荚囈嗳缡恰?shù)學(xué)考試第一要明白考什么,，才能有所準備,。第二要充分發(fā)揮自身的能力，才能掌控全局,。

回歸課本,，夯實基礎(chǔ)，做好預(yù)習(xí),。

數(shù)學(xué)的基本概念,、定義、公式,，數(shù)學(xué)知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系,，基本的數(shù)學(xué)解題思路與方法，是復(fù)習(xí)的重中之重,?；貧w課本，要先對知識點進行梳理，把教材上的'每一個例題,、習(xí)題再做一遍,，確保基本概念,、公式等牢固掌握,，要穩(wěn)扎穩(wěn)打，不要盲目攀高,，欲速則不達,。復(fù)習(xí)課的內(nèi)容多、時間緊,。要提高復(fù)習(xí)效率,，必須使自己的思維與老師的思維同步,。而預(yù)習(xí)則是達到這一目的的重要途徑,。沒有預(yù)習(xí)，聽老師講課,，會感到老師講的都重要,，抓不住老師講的重點；而預(yù)習(xí)了之后,，再聽老師講課,，就會在記憶上對老師講的內(nèi)容有所取舍，把重點放在自己還未掌握的內(nèi)容上,，提高學(xué)習(xí)效率,。

初三生考美術(shù)班別丟文化課。

眼下,，很多準備以后報考美術(shù)班的初三生,，將課余時間都用在了美術(shù)練習(xí)上，他們覺得只要專業(yè)課成績好了,，就會被學(xué)校錄取,。北京教育考試院相關(guān)負責人提醒，美術(shù)班與美術(shù)特長生不同,，錄取時是按文化課成績從高到低排隊,，考生不要為備考專業(yè)加試而忽略了文化課學(xué)習(xí)。

據(jù)了解,，目前全市辦美術(shù)班的學(xué)校全部為普高,，招生方式分提招和統(tǒng)招兩種。其中,，美術(shù)班提招學(xué)校包括一零九中學(xué),、西城外國語學(xué)校等8所;統(tǒng)招學(xué)校包括蘋果園中學(xué)、信息工程學(xué)院附中等13所。這些學(xué)校中有些只在本區(qū)縣有招生計劃,初中語文,，有些是在北京市范圍內(nèi)招生,。

眼下有不少喜歡美術(shù)、也想報考美術(shù)班的考生正在考慮上寒假培訓(xùn)班,，以提高自己的專業(yè)水平,。一零九中學(xué)美高部閆主任介紹，考生應(yīng)該專業(yè)課與文化課學(xué)習(xí)并重,，因為錄取按整體成績錄取,，即使專業(yè)水平很高，如果文化課成績太低,，也不能被美術(shù)班錄取,。往年學(xué)校美術(shù)班的最低錄取分數(shù)線為440分左右。專業(yè)加試內(nèi)容主要為素描和色彩,。

考試院中招辦相關(guān)負責人介紹,，想報考美術(shù)班的考生都要參加專業(yè)加試。報考統(tǒng)招校的考生參加每年5月組織的統(tǒng)招加試,，報考提招校的考生參加7月的提招加試,。中招錄取時，美術(shù)班不單獨排隊錄取,，而是根據(jù)考生填報志愿順序,，按中考成績從高到低擇優(yōu)錄取，但考生一定要參加專業(yè)加試并成績合格,，才有報考資格,。

初三物理指導(dǎo)方法。

掌握好的學(xué)習(xí)方法非常重要,，下面就是初三物理指導(dǎo)方法,，希望能給您帶來一定幫助。

初三物理指導(dǎo)：聽講,、作業(yè)兩手抓,。

近兩年的中考試題更加貼近學(xué)生的生活實際，注重將物理知識及其研究方法與社會實踐及其應(yīng)用結(jié)合起來,，體現(xiàn)了從生活走向物理,，從物理走向社會的課程理念中考，注重問題的情境創(chuàng)設(shè),，知識的理解與運用,。

初三階段的物理主要以電學(xué)為主，整個電學(xué)的知識縱橫聯(lián)系,、層層遞進,，電學(xué)的探究實驗貫穿始終,，課本知識與實際聯(lián)系緊密。

從開始就要熟悉基本概念,。

在新課程下仍然要注重基礎(chǔ)知識,，兩者并不矛盾，要做到基本概念要清楚,，基本規(guī)律要熟悉,，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念,，不是單純地記憶,，而是要深刻地理解，比如比熱容采用的是比值的定義方法,，它是物質(zhì)的一種屬性,，與物質(zhì)的質(zhì)量等無關(guān);關(guān)于基本規(guī)律要弄清適用條件，不能死搬教條,，如今年泰州中考最后一題就考了阿基米德原理的適用范圍,，題目中塑料袋實驗?zāi)芊袢孀C明阿基米德定理等;對于基本方法，要結(jié)合實際問題靈活運用,，注意歸類總結(jié),。

物理主陣地是上課和作業(yè),。

兩塊主要的陣地是上課和作業(yè),。上課要緊緊地跟著課堂的主旋律，積極地思考;作業(yè)要盡自己的最大努力獨立地完成,，對于做錯的題不能僅滿足于一個正確的答案,，而是要真正地弄懂其中的道理。初三電路分析,、連接,、設(shè)計等問題對于剛進入初三的同學(xué)來說可能有些困難，要善于在信息反饋的過程中修正自己的思維,，找出和老師的思維之間的差距,，從而使自己的思維得到培養(yǎng)。

物理需要動手操作來思考,。

許多物理實驗,，憑著自己的想象，用書本的理論似乎可以自圓其說的,，但實際操作時并不完全這樣,，只有勤于動手，仔細觀察,，才會有新的有價值的發(fā)現(xiàn),。如的一道選擇題，透過玻璃杯看鸚鵡，大家都知道是放大的,，但究竟是如何放大的并不清楚,，考試時也不知道用手邊的器材去做一做，所以錯誤率極高;的23題,，小尺在手指上移動問題,，28題吹肥皂泡問題等，如果不勤于動手實驗,，不善于思考,，解決這樣的問題是比較困難的。

一個初三學(xué)生全力備戰(zhàn)中考的一天生活,。

早晨7時剛過,，伴著床頭鬧鐘有節(jié)奏的“哼唱”，酣睡中的市實驗中學(xué)初三(7)班的張振宇開始起床,，簡單的洗漱早餐之后,，沐浴著清晨柔暖的陽光趕往學(xué)校，積極投入到復(fù)習(xí)之中,。

和所有初三學(xué)生一樣,，張振宇又開始了一天緊張有序的學(xué)習(xí)生活。

5月24日上午初中英語,，記者走進了市實驗中學(xué)初三年級教學(xué)樓,。走廊內(nèi)安靜整潔，幾行醒目的大字吸引了記者的目光,，“奮力拼搏,，用汗水哺育平凡；努習(xí),，用智慧豐富內(nèi)涵,；實干巧干，憑激情創(chuàng)造燦爛,；決勝考場,，靠實力鰲頭獨占?！苯淌依?，同學(xué)們或?qū)Ｐ穆犞v，或認真做題,，秩序井然,。初三年級主任張愛玉告訴記者，再有一個月,，同學(xué)們就要面臨人生之路的第一次選擇,。為了激發(fā)大家迎戰(zhàn)中考的熱情,，學(xué)校精心組織了誓師大會，同學(xué)們信心堅定,，發(fā)出了錚錚誓言,。

據(jù)了解，為了給初三年級創(chuàng)建和諧,、有效的學(xué)習(xí)環(huán)境,，該校黨支部書記、校長張克合明確提出了12條工作舉措：中層以上干部開展包班包學(xué)科活動,，為及時排憂解難,；實行抓兩頭帶中間的策略，全面開展“培優(yōu)扶弱”活動,；堅持月考制度,，問題及時采取補救措施；加強集體備課,，力求精講精煉,，提高課堂教學(xué)效率；努力做好學(xué)生心理“減負”工作,，讓學(xué)生輕松上陣,；落實“學(xué)生五個一”工程，即同學(xué)們每天熟背一篇課文,、熟練解一道難題,、完成一篇小、向老師問一個問題等,。

“中考同樣是心理水平的比拼,，很多學(xué)生考試失利，其實和心理狀態(tài)有著密切的關(guān)系,，、家長應(yīng)該充分關(guān)注學(xué)生的心理狀況,?！闭劶皫椭鷮W(xué)生迎考，張愛玉老師深有感觸地說,。一段時間以來,，市實驗中學(xué)按照12條舉措的要求，開展了一系列有特色的學(xué)生的心理“減負”活動,，以集中輔導(dǎo),、個別談話的方式，關(guān)心,、關(guān)注學(xué)生的心理變化,，了解學(xué)生需求,；編印、下發(fā)了《中考復(fù)習(xí)指導(dǎo)》?？?，幫助學(xué)生梳理學(xué)習(xí)思路，掌握心理自我調(diào)整的方法,；充分發(fā)揮“心靈驛站”的作用,，為學(xué)生解疑釋惑、跟蹤輔導(dǎo),，解決考前焦慮,、自信心不足等實際問題，讓學(xué)生保持了昂揚向上,、奮發(fā)進取的精神風(fēng)貌,。

早餐是啟動大腦一天思維的“開關(guān)”。結(jié)合個別學(xué)生早餐匆匆以對的現(xiàn)象,，該校要求所有學(xué)生“吃好早餐去”,，召開家長會，,、分析合理的餐飲方案,，鼓勵家長為學(xué)生配餐，督促學(xué)生吃好早餐,；通過班會教育,、校園宣傳、監(jiān)督管理等方法,，引導(dǎo)學(xué)生充分認識吃好早餐的重要性,，克服吃飯隨意性大的弊病，倡導(dǎo)學(xué)生堅持正常的飲食習(xí)慣,。

為了幫助學(xué)生勞逸結(jié)合,，合理安排時間，該校倡導(dǎo)初三學(xué)生課余開展適宜的活動,，籃球場,、足球場上，閱覽室里,，時常能看到初三同學(xué)的身影,，大家在難得的學(xué)習(xí)之余品味著初三階段特有的緊張、有序的生活,。

“在全市第一次質(zhì)量檢測中,，全市前109名，我校占33名,，占總?cè)藬?shù)的近三分之一,。近期工作中,，我們將進一步落實對初三年級的服務(wù)工作，鉚足干勁,，全力備戰(zhàn),，力爭在中招考試中取得優(yōu)異成績，回報社會,、家長對我們的關(guān)心和厚愛,。”張克合充滿信心地說,。