演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì),，特別要注意字正腔圓,，斷句、斷詞要準(zhǔn)確,，還要注意整篇講來有抑有揚(yáng)，要有快有慢,，有張有弛,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇一

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

一個(gè)良好的行為是促成一個(gè)文明,、干凈的社會(huì)非常重要的因素，而為了讓我們都可以生活在一個(gè)文明,、衛(wèi)生的環(huán)境中更是需要我們每一個(gè)人都嚴(yán)格的管理好自己,，控制住自己的行為，養(yǎng)成較好的習(xí)慣,，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),。

作為這個(gè)美好社會(huì)的一員，我們更是應(yīng)該要為維護(hù)它的美好而付出自己的努力,，去為這個(gè)社會(huì)的文明而付出自己的努力,，為其建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的力量。這個(gè)社會(huì),，身邊的環(huán)境都是我們賴以生存的地方,，更是只有我們每一個(gè)人都努力地去維護(hù)才能夠讓我們可以在一個(gè)文明而衛(wèi)生的環(huán)境中生活，才可以讓自己的人生都有更不一樣的體驗(yàn)與收獲,。

我們都明白,，要想將這個(gè)社會(huì)打造得更加的文明、衛(wèi)生都是需要付出非常大的心血的,，它不是靠某些人的努力就可以達(dá)成的,，更是需要的是我們每一個(gè)人的努力，是需要每一個(gè)人都以自己的文明行為來促成的,，所以更是需要我們每個(gè)人的齊心協(xié)力才能夠讓這個(gè)世界變得更加的文明,。身為學(xué)生更是應(yīng)該要從內(nèi)心出發(fā)，明白文明社會(huì)的重要性,，以自己的行動(dòng)來為這個(gè)社會(huì)的文明與衛(wèi)生付出自己的努力,，同時(shí)促成這個(gè)社會(huì)的美好與和諧,。

有人說僅僅靠我們的努力也是沒有辦法真正的改變這個(gè)社會(huì),，更沒有辦法讓這個(gè)社會(huì)變得無比的美好與和諧。我想說若是每一個(gè)人都能夠意識(shí)到文明的重要性,，都從自己出發(fā),，管理好自己那不就可以真正的改變這個(gè)世界了嘛,。雖然我們沒有辦法讓每一個(gè)人都做到講文明、講衛(wèi)生,，但是只要有一個(gè)人這樣做就是可以影響身邊人,，甚至是可以不斷地延伸下去，為這個(gè)社會(huì)的文明作出貢獻(xiàn),。

文明是一種行為,，更是一種信念，是在人的內(nèi)心深處要維護(hù)這個(gè)社會(huì)的信念,，只有真正的以行動(dòng)來喚醒這一股信念才能夠在所有的人的努力之下創(chuàng)造出更加文明且衛(wèi)生的社會(huì),。文明對于一個(gè)社會(huì)，對于一座城市來說是很重要的,，更是只有文明的生活才能夠?yàn)槲覀儙碜顬樾腋Ｅc快樂的生活,。讓我們攜手共進(jìn)，努力為這個(gè)社會(huì)的衛(wèi)生文明而努力,，更是從自己得身邊小事開始,，努力地為這個(gè)社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，如此才能夠真正的改善社會(huì)的環(huán)境,，為這個(gè)社會(huì)營造一個(gè)文明而美好的環(huán)境與生活,。

希望我們初中生能夠成為維護(hù)社會(huì)的中堅(jiān)力量，時(shí)刻謹(jǐn)記講文明,、講衛(wèi)生,，更是從身邊的小事著手，從心出發(fā),，去創(chuàng)造更加美好而幸福的生活!

講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇二

今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,！如果你在路上看到一個(gè)人，滿身是灰,，滿臉污黑,。你愿意靠近他嗎？不,，誰也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起,。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起,。這就是說,，每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。

講究衛(wèi)生,，這是多么簡單的要求,。但是，要真正做到這一點(diǎn),，卻是相當(dāng)?shù)牟蝗菀?。有的同學(xué),，早上起床不洗臉，花臉貓兒就到學(xué)校,。有的同學(xué),，長期不剪指甲，長長的指甲里藏著灰塵和病菌,。有的同學(xué),，晚上睡覺不刷牙，有的`同學(xué),，衣服臟了不換,，穿在身上一股怪味兒。還有的同學(xué),，頭發(fā)臟了也不梳洗,，看起來像一個(gè)骯臟的鳥窩。還有的同學(xué),，鞋襪穿久了也不換洗,，有人挨著他，氣味熏人,。我們一周有五天生活在學(xué)校,、生活在人群密集的環(huán)境里，為了所有人的身體健康,，我們要做些什么呢,？一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤,，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā),、洗頭;勤洗手,。

二、衛(wèi)生飲食,。盡量不外出飲食,，若外出飲食，最好自帶餐具,，而最近又發(fā)生了禽流感事件,，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手,，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣,。

三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥,，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：（1）不亂丟果殼紙屑;（2）不隨地吐痰;（3）不亂涂墻壁;（4）不亂倒臟物污水;（5）不喝生水,。良好的生活習(xí)慣,，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用,。

同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的,。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛勞動(dòng)，搞好個(gè)人衛(wèi)生,，注意保持公共衛(wèi)生;這樣,，就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗,。

謝謝大家,！

講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:你們好!

我叫某某某,，來自于優(yōu)秀的15班,，現(xiàn)任衛(wèi)生委員，很榮幸能夠站在這里參加學(xué)生會(huì)的競選,。今天我面臨一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的任務(wù),，那就是向在座的各位老師、代表成功的推銷我自己,。

我今天要競選的部門是衛(wèi)生部,，盡管壓力很大，但我堅(jiān)信人生只有在不斷挑戰(zhàn)自我,、戰(zhàn)勝自我,、超越自我中才能實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，今天我站在這個(gè)舞臺(tái),，證明自己有足夠的勇氣接受這個(gè)挑戰(zhàn),。我相信在老師、同學(xué)的幫助下,，在自己的不懈努力下,，我完全能夠勝任這項(xiàng)工作，也正是由于這種內(nèi)驅(qū)力,，當(dāng)我走向這個(gè)講臺(tái)的時(shí)候,，我感到信心百倍。

在班級里，我通過競選成功當(dāng)選為衛(wèi)生委員,，我非常感謝老師,、同學(xué)能夠給我這樣一個(gè)鍛煉自我、服務(wù)班級的機(jī)會(huì),。

在學(xué)生會(huì)的工作中,，我會(huì)積極參與學(xué)生會(huì)工作，加入學(xué)生會(huì),，是一種榮譽(yù),，更是一種責(zé)任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn),，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子,，因?yàn)槲矣幸懔Γ矣星笳鎰?wù)實(shí)的態(tài)度,。如果我有幸當(dāng)選,，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會(huì)事務(wù),，使學(xué)生會(huì)工作更加多姿多彩,，真正做好本屆學(xué)生會(huì)的工作!

有一句廣為流傳的諺語是這樣說的：是金子總會(huì)發(fā)光的，但我想說是：這個(gè)世界上不僅僅需要金子,，同樣需要挖金子的人,，今天，在座的各位就是挖金子的人,。

最后,，真誠的希望各位投我一票，記住我,，來自高一15班的某某某,。

謝謝!

講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我們都知道,，健康是我們生命中最重要的，因?yàn)橹挥袚碛薪】档纳眢w,，我們才能夠更加快樂地享受生活,，更好地體驗(yàn)生活中各種各樣美好的事情。然而,，想要擁有健康的體魄,，講究衛(wèi)生便成了必不可少的一件事情了。

“健康是革命的本錢,?！边@句話說得一點(diǎn)也沒有錯(cuò)，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛(wèi)生,。俗話說得好,，“民以食為天”，我們在吃東西的時(shí)候,，一定要注意講究衛(wèi)生,，因?yàn)椤安目谌搿保?，吃飯之前一定要記得先洗一下手,，然后再去享受美味的一餐,。除此之外,，在上完廁所之后不要忘了先把手洗干凈，然后再去做其他的事情,。平時(shí)有空閑的時(shí)候,，我們就應(yīng)該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板,，擦一擦窗戶,，這樣就能夠讓家里煥然一新，同時(shí)也可以使自己心情愉快,。其實(shí),，有時(shí)候，做一做家務(wù)活也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,，因?yàn)樽黾覄?wù)也算是一種運(yùn)動(dòng),。講究衛(wèi)生，環(huán)境變美了,，身體健康了,，我們的心情自然而然也會(huì)好起來。

為了讓我們能夠擁有健康,，讓我們講究衛(wèi)生吧,。

此致

敬禮

講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇五

同學(xué)們、老師們：

大家好,！

一個(gè)良好的行為是促成一個(gè)文明,、干凈的社會(huì)非常重要的因素，而為了讓我們都可以生活在一個(gè)文明,、衛(wèi)生的環(huán)境中更是需要我們每一個(gè)人都嚴(yán)格的管理好自己,，控制住自己的行為，養(yǎng)成較好的習(xí)慣,，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),。

作為這個(gè)美好社會(huì)的一員，我們更是應(yīng)該要為維護(hù)它的美好而付出自己的努力，去為這個(gè)社會(huì)的文明而付出自己的努力,，為其建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的力量,。這個(gè)社會(huì)，身邊的環(huán)境都是我們賴以生存的地方,，更是只有我們每一個(gè)人都努力地去維護(hù)才能夠讓我們可以在一個(gè)文明而衛(wèi)生的環(huán)境中生活,，才可以讓自己的人生都有更不一樣的體驗(yàn)與收獲。

我們都明白,，要想將這個(gè)社會(huì)打造得更加的文明,、衛(wèi)生都是需要付出非常大的心血的，它不是靠某些人的`努力就可以達(dá)成的,，更是需要的是我們每一個(gè)人的努力,，是需要每一個(gè)人都以自己的文明行為來促成的，所以更是需要我們每個(gè)人的齊心協(xié)力才能夠讓這個(gè)世界變得更加的文明,。身為學(xué)生更是應(yīng)該要從內(nèi)心出發(fā),，明白文明社會(huì)的重要性，以自己的行動(dòng)來為這個(gè)社會(huì)的文明與衛(wèi)生付出自己的努力,，同時(shí)促成這個(gè)社會(huì)的美好與和諧,。

有人說僅僅靠我們的努力也是沒有辦法真正的改變這個(gè)社會(huì)，更沒有辦法讓這個(gè)社會(huì)變得無比的美好與和諧,。我想說若是每一個(gè)人都能夠意識(shí)到文明的重要性,，都從自己出發(fā)，管理好自己那不就可以真正的改變這個(gè)世界了嘛,。雖然我們沒有辦法讓每一個(gè)人都做到講文明,、講衛(wèi)生，但是只要有一個(gè)人這樣做就是可以影響身邊人,，甚至是可以不斷地延伸下去,，為這個(gè)社會(huì)的文明作出貢獻(xiàn)。

文明是一種行為,，更是一種信念,，是在人的內(nèi)心深處要維護(hù)這個(gè)社會(huì)的信念，只有真正的以行動(dòng)來喚醒這一股信念才能夠在所有的人的努力之下創(chuàng)造出更加文明且衛(wèi)生的社會(huì),。文明對于一個(gè)社會(huì),，對于一座城市來說是很重要的，更是只有文明的生活才能夠?yàn)槲覀儙碜顬樾腋Ｅc快樂的生活,。讓我們攜手共進(jìn),，努力為這個(gè)社會(huì)的衛(wèi)生文明而努力，更是從自己得身邊小事開始,，努力地為這個(gè)社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量,，如此才能夠真正的改善社會(huì)的環(huán)境,，為這個(gè)社會(huì)營造一個(gè)文明而美好的環(huán)境與生活。

希望我們初中生能夠成為維護(hù)社會(huì)的中堅(jiān)力量,，時(shí)刻謹(jǐn)記講文明,、講衛(wèi)生，更是從身邊的小事著手,，從心出發(fā),，去創(chuàng)造更加美好而幸福的生活！

講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇六

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家好,！

從小我們就從老師的教導(dǎo)與公益廣告的宣傳中明白講衛(wèi)生的重要性，尤其是作為文明的學(xué)生便更應(yīng)該在言行舉止方面起到帶頭作用才行,，若是因?yàn)殡S手亂扔垃圾從而給學(xué)生的身份抹黑可就有些得不償失了,，不經(jīng)意之間的亂扔其實(shí)是對自身素質(zhì)修養(yǎng)的唾棄，所以面對目前的嚴(yán)峻形勢應(yīng)該號(hào)召更多的人明白講衛(wèi)生的重要性,。

也許平時(shí)在家中的我們能夠在父母的教育下注重個(gè)人衛(wèi)生狀況,，無論是日常的刷牙洗臉還是撿起地上的垃圾都是對講衛(wèi)生習(xí)慣的良好養(yǎng)成,，但是讓人感到比較遺憾的是大多數(shù)人似乎只能在家中或者學(xué)習(xí)工作的場所做到這點(diǎn),，有些時(shí)候僅僅是不愿意多走一步便將手中的垃圾丟在離垃圾桶不遠(yuǎn)的地方，既污染了環(huán)境又給環(huán)衛(wèi)工人的工作增添了許多不必要的麻煩,，很明顯之中素質(zhì)低下的做法不應(yīng)該發(fā)生在我們學(xué)生群體之中,，平日里學(xué)校將個(gè)人衛(wèi)生狀況與學(xué)生綜合評價(jià)掛鉤也是想讓我們明白這點(diǎn)，更何況即便是以往打掃教室與清潔區(qū)的不易也應(yīng)該能讓我們明白不講衛(wèi)生會(huì)帶來怎樣的后果,。

實(shí)際上對于講衛(wèi)生需要注意的地方并不僅僅局限于可丟棄的垃圾上面,，無論是桌子上的油污還是衣服上面的污漬都是不講衛(wèi)生的表現(xiàn)，如果我們連個(gè)人的衛(wèi)生狀況都不能維持好又怎么好意思進(jìn)行提倡呢,？我們應(yīng)該明白有些時(shí)候?qū)⒁路K只會(huì)讓進(jìn)行清洗的父母感到十分困擾,，至少平時(shí)很少做家務(wù)的我們很難體會(huì)到洗衣服究竟是多么麻煩的事情，尤其是一些頑固污漬的清洗需要花費(fèi)很多的精力才能夠?qū)⑵潇畛?，因?yàn)椴恢v衛(wèi)生導(dǎo)致辛苦工作的父母還要因?yàn)檫@方面的事情操心的確是太過分了,。

講衛(wèi)生這種事情并非動(dòng)動(dòng)嘴便能將惡劣的形式扭轉(zhuǎn)過來，既然我們已經(jīng)學(xué)過講衛(wèi)生的相關(guān)知識(shí)和重要性就應(yīng)該通過實(shí)際行動(dòng)踐行下去,，無論是為了改變現(xiàn)在還是造福后人都應(yīng)該讓更多的人認(rèn)識(shí)到講衛(wèi)生究竟有多么重要,，對于這點(diǎn)深有體會(huì)的大家更應(yīng)該成為提倡講衛(wèi)生的先鋒并盡快行動(dòng)起來。

謝謝大家,！

講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇七

演講是一種現(xiàn)場演說活動(dòng),信息傳遞具有即時(shí)即地的特點(diǎn),。為全面提高全局干部講衛(wèi)生防疾病的意識(shí)，形成“預(yù)防疾病,人人有責(zé)”的良好氛圍,。以下本站小編整理了講衛(wèi)生防疾病,。

演講稿,。

供你參考。

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

很榮幸在這莊嚴(yán)而又親切的國旗下演講,，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”,。

春季是萬物復(fù)蘇生機(jī)勃勃的季節(jié),，但是病毒細(xì)菌也不例外，也是它們高度繁殖的季節(jié),。有害病毒細(xì)菌對我們的危害可大了,，病菌感染嚴(yán)重時(shí)可以奪去我們的生命，特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感,，已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了,，所以我們要用正確的方法嚴(yán)格加以防范。

一,、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,，勤洗手洗臉，換洗衣服,。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,，要牢記“病從口入這句話”!

二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，飲食均衡,，作息規(guī)律，保證充足的睡眠,。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣,，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,，積極上好體育課,。

三、注意飲食,，多喝水,，多吃瓜果蔬菜。因?yàn)檫@些食物可以維持身體營養(yǎng)平衡,，不吃生冷,、變質(zhì)的食物。

四,、堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品,。這些食品大多為不法商販加工而成,，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證,，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見,，以防病從口入。

五,、注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙,、亂丟食品包裝袋,、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,，維護(hù)我們整潔的環(huán)境,。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,。

老師們,、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,，要有一個(gè)健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的,。

領(lǐng)導(dǎo),、老師、同學(xué)們,，早上好!

今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,、預(yù)防疾病》。

現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了,，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),，如水痘、麻疹,、流行性腮腺炎,、普通流感、還有甲型h1n1流感等,。一旦某一學(xué)生患病,，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行,。從而影響學(xué)生上課,，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序,。因此要注意預(yù)防這些傳染病。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面,。

1,、講究衛(wèi)生。

普通流感,、甲型h1n1流感,、腮腺炎、麻疹等傳染病,，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，如經(jīng)常洗手,，在飯前便后、外出歸來,、打噴嚏,、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或者咳嗽時(shí)要掩住口鼻,，不隨意吐痰;以免病菌散播,。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地,。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,，不要到公共場所和人群密集的地方去，以免感染,。

2,、加強(qiáng)晨檢。

每天進(jìn)行晨檢,，可以了解學(xué)生的身體狀況,，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離,、早治療,。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時(shí)報(bào)告,，一經(jīng)確診必須立即隔離治療,。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免傳染給其他同學(xué),。一旦班級里有學(xué)生得了傳染病,，可以對班級進(jìn)行紫外線或用醋熏蒸消毒,，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥，如板藍(lán)根沖劑等,。

3,、加強(qiáng)體育鍛煉、保持生活規(guī)律,。

加強(qiáng)體育鍛煉,，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展,，增強(qiáng)心肺功能,，提高身體的抗病能力。另外,，還要保持正常的生活規(guī)律,，保證充足的睡眠，看書,、看電視的時(shí)間都不要過長,，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激,，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊,，心平氣和，情緒樂觀,，減少心理壓力,，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

4,、注意防寒保暖,。

冬季比較寒冷，人極容易受寒傷肺,，降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患,。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

5,、飲食均衡,。

飲食均衡，合理營養(yǎng),，可以增強(qiáng)身體的抗病能力,。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡，抵抗力差,。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果,、蔬菜和高熱量,、高蛋白的食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量,。

6,、接種疫苗。

呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射,，注射后可以獲得免疫力,，一般就不會(huì)被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕,，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施,。

同學(xué)們，希望你們都有一個(gè)健康的身體,，能快快樂樂的學(xué)習(xí)生活,。

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好!

冬去春來,，萬物復(fù)蘇,，在我們迎接美好春天的同時(shí)，病毒,、細(xì)菌,、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此,，在我們享受美好春光的同時(shí),，更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括：流行性感冒,、肺結(jié)核,、麻疹、水痘,、腮腺炎等,。.此類疾病的主要特點(diǎn)是：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,。

根據(jù)傳染病疫情資料分析,，今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,，已超過或接近警戒值,，嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,，沈陽市衛(wèi)生局,、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神，在區(qū)教育局,、區(qū)急病控制中心,，區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下，全面做好以風(fēng)疹,、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,，切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。

具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn)：

1,、保證教室通風(fēng)換氣,，定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,，教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),，并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),，每周消毒一次,，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級,，校醫(yī)要親自消毒,。同時(shí)，學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯,、走廊,、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。

2,、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作,。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢，做好晨檢記錄,，同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。

3,、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度,。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱,、頭暈,、口干、流汗,、高燒不退等癥狀,，或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎,、甲型h1n1流感等傳染病，要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師,。如果確疹得了風(fēng)疹,、腮腺炎等傳染病，一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,，同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明,。

4、提前接種疫苗,。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗,，水痘疫苗,，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等,，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生,。

5、盡量不要到人群密集,、空氣流通差的地方活動(dòng),，盡量避免探視病人，盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū),。

6,、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,，保證良好的睡眠和充分的休息,，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。

除了做到以上6點(diǎn),，在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣：

首先就是勤洗手,。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液,、鼻涕,、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動(dòng)、購物之后,。

其次要勤洗澡,，勤換衣物：貼身的衣物、被褥,、枕巾要常換常洗,，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

再次要勤剪指甲,，勤理發(fā)：指甲蓋里容易藏污納垢,，要經(jīng)常剪指甲,。男同學(xué)要勤理發(fā)。第四要均衡飲食：做到維生素,、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食,、挑食,、厭食。

希望全校師生都能按照以上要求去做,，使我校傳染病防控工作順利開展,，使全校師生都能健康，快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天,。

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講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇八

親愛的老師,、同學(xué)們：

你們好,！

我是初一年級xx老師班里的xx同學(xué)，我今天給大家?guī)淼难葜v題目是《講文明講衛(wèi)生,，從我做起》,。

愛護(hù)環(huán)境，人人有責(zé),。同學(xué)們,，這句話是我們從小一直聽到大的。父母在我們很小的時(shí)候就教育我們要愛干凈,，要講衛(wèi)生,；老師在課堂上經(jīng)常教導(dǎo)我們的是要講文明，要愛護(hù)公共衛(wèi)生,；在大街小巷里,，我們隨處可見“愛護(hù)環(huán)境，講究文明”字樣的橫幅,；在書本里,，在電視媒體上，我們也經(jīng)?？梢钥匆婈P(guān)于“保護(hù)環(huán)境,，創(chuàng)建文明城市”的宣傳。但是我們之間又有幾個(gè)同學(xué)是真的'聽見去了,，又有幾個(gè)同學(xué)真正把它做到了,。如果我們真的把“講衛(wèi)生，講文明”記在了心里,，那我們就該在實(shí)際生活中付出行動(dòng),。

付出行動(dòng)其實(shí)很簡單,，就是從我們自身做起。

首先,，講文明,。文明的俠義很廣泛,，它包括生態(tài)文明,，社會(huì)文明，還有中國古代文明,，現(xiàn)代文明等等,，總之我們國家就是一個(gè)文明大國，而作為祖國花朵的我們,，就應(yīng)該把講文明這個(gè)好的思想貫徹下去,，就應(yīng)該把我們的文明風(fēng)范展現(xiàn)出來。所以關(guān)于講文明這件事情,，我們要從現(xiàn)在就做起,，從我們自身做起，從我們?nèi)粘５男∈轮芯鸵龅?。比如,，在我們坐公交車的時(shí)候，看見有老奶奶站著,，我們可以做到文明讓座,。比如，我們在公共場所的時(shí)候,，我們要注意不能大聲喧嘩,，不能因?yàn)樽约旱难孕卸绊懙剿恕１热?，我們在平時(shí)的生活中,，要做到不罵臟話，文明用語,，禮貌待人,，文明出行等等這些，我們都可以做到,。所以講文明很簡單,，難的是我們有心去做到它。

其次,，講衛(wèi)生,。講衛(wèi)生這個(gè)話題可能會(huì)伴隨著我們一生，因?yàn)槲覀兊男l(wèi)生習(xí)慣直接可能就會(huì)影響到我們的生活質(zhì)量,。如果你不講衛(wèi)生,，不愛干凈,，不僅你的身體會(huì)出現(xiàn)各種毛病，而且還會(huì)給大家的生活帶來困擾,。如果你的身上總是環(huán)繞著一股臭味,，你的垃圾也總是丟的滿地都是，那么哪個(gè)同學(xué)又會(huì)喜歡你呢,？大家可以想象一下,，我們的身邊到處圍繞著蒼蠅，吃的都是也沾滿了細(xì)菌的時(shí)候,，我們那時(shí)的生活該多么的可怕,。所以，講衛(wèi)生,，我們就要從我們自身做起,，比如，每天的垃圾我們都要丟到垃圾桶里,。比如,，在我們飯前飯后都要洗手。比如愛護(hù)大家的公共衛(wèi)生,，我們要做到不隨地吐痰,，不亂丟垃圾等等這些，我們都要去做到,，才能還給大家一個(gè)舒適又干凈的生活環(huán)境,。

所以，同學(xué)們,，我們要講文明要講衛(wèi)生,，就從現(xiàn)在做起，從自身做起吧,！讓我們一起做一個(gè)講衛(wèi)生愛文明,、有素質(zhì)有道德的三好青年吧。

講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇九

尊敬的老師,，親愛的同學(xué),，大家下午好，我是四年級二班呂云梅：

今天我演講的題目是《預(yù)防疾病,，增強(qiáng)體質(zhì)》,。

又是一年的春天，到處放射著明媚的陽光,，到處炫耀著五顏的色彩,，到處飛揚(yáng)著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣,，到處都是一片欣欣向榮的景象,。春天點(diǎn)燃每個(gè)人心中的希望,，激發(fā)著每個(gè)人生活的熱情。萬物在這時(shí)候醒來,，展示著生命的可貴與誘人,。但在這美麗的季節(jié)里，卻也是細(xì)菌和病毒繁殖的天堂,，它們趁大家忙于學(xué)習(xí)生活時(shí),，用各種途徑侵入身體，破環(huán)我們的健康,，影響我們的學(xué)習(xí),。因此許多人把春天戲稱為“多病之春”。醫(yī)生也常常告誡我們,，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病,。

預(yù)防疾病,，增強(qiáng)體質(zhì)，首先我們要做好自身的衛(wèi)生,，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。勤洗手,、勤洗澡,、勤換衣，勤剪指甲,。每天保證充足的睡眠,。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入";在日常生活中吃干凈的食物,，飲干凈的水,，用干凈的器具。吃飯不挑食,，多吃水果蔬菜,，。第三,，注重心理衛(wèi)生,，保持積極向上而又樂觀豁達(dá)的心境。預(yù)防疾病,，增強(qiáng)體質(zhì),，除了要養(yǎng)成自身的良好衛(wèi)生習(xí)慣，環(huán)境衛(wèi)生也是很重要的,。維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,，需要我們大家共同努力,，因?yàn)榧?xì)菌和病毒往往在臟、亂,、潮濕,、腐爛的地方滋生和傳播，我們應(yīng)該做到不隨地吐痰,、不亂扔垃圾,，要保持教室的潔凈和通風(fēng)，要徹底清掃公共場所,，不留死角,。環(huán)境整潔了，那么細(xì)菌,、病毒就很難生存了,，同學(xué)們的身體健康也能得到保障了。

預(yù)防疾病,，增強(qiáng)體質(zhì),，我們要加強(qiáng)體育鍛煉，健康是幸福的主要因素,，鍛煉是健康的重要保證,。我們要每天堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課,，如跳繩,、跑步、打球等;多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),。

同學(xué)們!我們不能左右天氣,，但可以改變心情，你不能預(yù)見明天,，但你可以把握今天,。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì),。讓我們行動(dòng)起來,，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人,，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園,。