心得體會(huì)是對(duì)自身在某一方面的經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟的總結(jié)，是對(duì)自我認(rèn)知的一種體現(xiàn)。寫(xiě)好總結(jié)可以提高學(xué)習(xí)和工作的效率和質(zhì)量,。通過(guò)閱讀以下心得體會(huì)范文，我們可以學(xué)到更多優(yōu)秀的寫(xiě)作技巧和表達(dá)方式,。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇一

這次活動(dòng)最大的領(lǐng)悟，就是究竟何為“不管來(lái)訪(fǎng)者的事情,，關(guān)注他的情緒”,。就像合理情緒療法中的abc理論一樣，引起來(lái)訪(fǎng)者情緒的'不是事件,，而是事件背后的不合理觀念,。同樣，我們?cè)诳吹絹?lái)訪(fǎng)者的情緒時(shí),，需要看到他里面運(yùn)作的心理機(jī)制,，而非指導(dǎo)他去怎樣做。心開(kāi)了,，路就通了,。可謂你若盛開(kāi),，清風(fēng)自來(lái),！

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇二

1、讓來(lái)訪(fǎng)者明確情緒困擾,，才能配合咨詢(xún)師超共同的方向走下去,，否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清。

2,、與咨詢(xún)目標(biāo)有關(guān)的具有積極意義的'作業(yè),，看字面意思很容易，實(shí)際咨詢(xún)中需要咨詢(xún)師準(zhǔn)確的共感,，作業(yè)的作用是咨詢(xún)效果的鞏固或者延伸,，所以作業(yè)的前提是取得咨詢(xún)效果，作業(yè)是錦上添花,。

3、當(dāng)我做觀察者時(shí)共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢(xún)師,，這說(shuō)明我坐到咨詢(xún)師的位置時(shí)還是有焦慮,，有我要幫來(lái)訪(fǎng)者的執(zhí)念。我愿意幫助你,，陪著你,，這是雙方平等的關(guān)系,。而我要幫助你，更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺(jué),。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇三

能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人，很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人，而無(wú)法駕馭的人反會(huì)被別人所影響,。讀書(shū)時(shí)代的譚洪崗為沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有信心苦惱過(guò)整整8年,，而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手。

回憶起大學(xué)的那段時(shí)光,，譚洪崗說(shuō)十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見(jiàn)差了一點(diǎn),，屈從了父母替自己做出的選擇，上了一所自己不喜歡的大學(xué),，念了一門(mén)學(xué)校調(diào)劑的專(zhuān)業(yè)——地球化學(xué),，兩者都不是自己的喜好，使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷,。

很多時(shí)候,，起點(diǎn)也許并不是那么重要，重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時(shí)候班上同專(zhuān)業(yè)的4個(gè)女生都一樣,，沒(méi)有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,，為了扭轉(zhuǎn)這種失落,，考研時(shí)的專(zhuān)業(yè)她毅然選擇了心理學(xué)，追及原因,，她說(shuō)可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對(duì)心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使,。做不喜歡的事情是走不下去的，那么就該讓自己去做感興趣的,，而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭,，也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢(xún)這一行。

冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反,。

每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,，我們常常要面對(duì)各種來(lái)自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾，而處理這些問(wèn)題,，選擇途徑是很多的,，你可以通過(guò)旅游，去新的地方讓自己豁然開(kāi)朗,，或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),、跳跳舞,、看場(chǎng)電影、聊聊天讓自己得到排解,。但是,，如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了，壞心情仍舊揮之不去,，看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,，這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢(xún)師了，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢(xún),。

當(dāng)事人,，是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢(xún)的人的統(tǒng)稱(chēng)，這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,，在他們面前,，譚洪崗無(wú)形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線(xiàn)”的角色。從怎么談戀愛(ài)到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對(duì)上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽(tīng)著各種各樣的故事,、剝離著各種各樣的關(guān)系,、梳理著各種各樣的脈絡(luò)、矯正著各種各樣的心態(tài),，在這個(gè)過(guò)程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手,。其實(shí),，每個(gè)人心里都有一個(gè)死角,，自己走不出來(lái)，別人闖不進(jìn)去，但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開(kāi)門(mén)”的咒語(yǔ)，能夠幫人找到心結(jié)。

“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒,、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏,，似乎任何復(fù)雜的心理斗爭(zhēng)和情緒，在她三言?xún)烧Z(yǔ)的分析之下都能瞬間釋然,，不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算,，而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒,。如何在這個(gè)世界上輕松滿(mǎn)足的生活，為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想,，這是譚洪崗為人處事的基本信條,。

生活中遭遇的每一件事情，無(wú)外乎兩種,，一種天意,、一種人為。對(duì)于天意的部分是你我都無(wú)法決定的，那就只有順其自然、順勢(shì)而為;而對(duì)于人為的部分,，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問(wèn)這樣幾個(gè)問(wèn)題：你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來(lái),，雙方便可以探討，當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,，并讓所有行動(dòng)與需求一致,，各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解,。冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反，很多時(shí)候人往往最需要是被提醒,，有些東西你想不到,，而作為旁人稍稍幫你打開(kāi)一下眼光和視野,，很多問(wèn)題就會(huì)變得不難處理。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝?，所以才?huì)更需要彼此,，這也是譚洪崗最想要提醒我們的。

做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者,。

想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,，譚洪崗有這樣四計(jì)良方：不怨天、不尤人,、不遷怒,、不二過(guò)。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情,、見(jiàn)過(guò)了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,，產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn),。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,，這就是一種煩惱，但在旁觀者譚洪崗看來(lái),，這一次次被激發(fā)出來(lái)的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的契機(jī),。

當(dāng)局者的煩惱從何而來(lái)?日常的生活工作做的都是頭腦的思考，還有很多感受是源于內(nèi)心,，一個(gè)在腦,、一個(gè)在心，當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候,，往往就牽制了我們的行動(dòng)力,，煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生，最終吞噬了你所有的快樂(lè),。

如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,，嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置，全身而退站到另一個(gè)位置,，回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,，是和現(xiàn)在的年齡完全一致，還是要小很多?若小很多,，就在當(dāng)下,，以今天的智慧和力量愛(ài)并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒?、和?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂(lè)生活,。

快樂(lè)的人，通常都有這樣的特征,，他們有著成年人的智慧和力量,，身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂(lè)的人，通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候,，本該有的智慧和力量又都沒(méi)有累積起來(lái),。不快樂(lè)的人往往會(huì)是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂,、為自卑而卑微,。而快樂(lè)的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過(guò)失折磨自己;何必用別人的長(zhǎng)處詆毀自己。

每個(gè)人都有潛在的能量,，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我，這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲,。心理專(zhuān)家不是魔術(shù)師,，你有所不知的是他們?cè)诔蔀樾睦碜稍?xún)師之前也都有過(guò)被治療的過(guò)程,，回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,，譚洪崗說(shuō)要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié),。

在譚洪崗很小的時(shí)候，因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻?，在她的記憶里甚至沒(méi)有小時(shí)候被父親抱過(guò)的畫(huà)面,，以致后來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺(jué)和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué),，才讓她明白了造成她對(duì)父親許久以來(lái)的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷,。過(guò)去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱，現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,，但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到,、被放下，立刻就會(huì)變得輕松很多,。

即使是心理咨詢(xún)師也會(huì)生氣,、也會(huì)失控，因?yàn)樗矔?huì)面對(duì)這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律,，感情,。一個(gè)會(huì)讀心的心理專(zhuān)家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢(xún)師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問(wèn)題，未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,，未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來(lái)重新審視感情,，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是，在當(dāng)下,，送給當(dāng)初的自己和對(duì)方無(wú)盡的愛(ài),、尊重與光明,。

加倍愛(ài)自己,。

幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了，而是恰恰與人計(jì)較的地方少了,。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,，不妨聽(tīng)聽(tīng)譚洪崗這個(gè)過(guò)來(lái)人的意見(jiàn)，如果當(dāng)你察覺(jué)對(duì)方不夠愛(ài)你的時(shí)候,，你要做的就是加倍愛(ài)自己,，這有可能是你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的，但如果你可以做到,，你將能感受到一種和以往不同的力量,。不要小看藏在身體里的力量,，我們的潛力比想象力還要大，很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些,。

無(wú)論之前的自己有多么不堪,，全新的一天仍然會(huì)等待著我們來(lái)證明自己?？v使譚洪崗無(wú)法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,，但她相信每個(gè)人都是有潛力的，她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī),?；蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣，談話(huà)中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對(duì)象,，問(wèn)題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心，你在什么人面前會(huì)沒(méi)有自信,，一正一反兩個(gè)問(wèn)題下來(lái)就連我自己都有些凌亂,，究竟我的自信有多少底氣。面對(duì)我的困惑,，譚洪崗只是用她慣用的方式,，講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪。

故事,，是心理咨詢(xún)師最順手的道具,，不下結(jié)論、沒(méi)有判斷,，一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,，心理咨詢(xún)師不會(huì)去拯救誰(shuí)，因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的,。如今聽(tīng)譚洪崗重提丑小鴨的故事,，我才發(fā)現(xiàn)許久以來(lái)竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓?，而發(fā)憤圖強(qiáng),、尋找自我最終變成了白天鵝，其實(shí)故事卻是要說(shuō),，丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來(lái)就是一只白天鵝,。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn),，假使你自己真的知道你本來(lái)就足夠好,，非常寶貴，那么當(dāng)你面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定,。

有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn),，但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下,、活的明白。做人凡事要靜,，8年心理咨詢(xún)的生涯,，譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲,、不慕繁華,。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信,，每個(gè)人都來(lái)自同一個(gè)源頭,，人生而平等，和后天夾雜的名利權(quán)勢(shì),、身份地位毫不相干,，當(dāng)忽略了這些人為的不平等，用平常心去看人,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒(méi)有什么可驕傲的,，在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒(méi)有什么好自卑的。

譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音,。她一切隨緣,，不過(guò)度、不強(qiáng)求,，就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī),，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心，不抱怨,、不慌亂,，做擅長(zhǎng)并且喜歡、心甘情愿的事情,，在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。

有些人經(jīng)歷過(guò)很多，也有些人是見(jiàn)證過(guò)很多人的經(jīng)歷,，形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,，過(guò)當(dāng)下的生活,，不負(fù)重心靈,、讓腳步輕盈,。優(yōu)秀的人多如牛毛，但真正幸福的人卻鳳毛麟角,，成功只有一種,，那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當(dāng)成是人生的底色,。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇四

根據(jù)總隊(duì)、支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,，我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級(jí)心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班,，并于5月21日完成全國(guó)三級(jí)心理咨詢(xún)師考試。雖然此次培訓(xùn)時(shí)間較短,，但組織嚴(yán)密,、內(nèi)容全面、實(shí)用性強(qiáng),，尤其對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),，能較好的涵蓋三級(jí)心理咨詢(xún)師所需要的知識(shí)和技能范圍。我收獲頗豐,，具體匯報(bào)如下：

在沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,，我總認(rèn)為部隊(duì)心理咨詢(xún)工作就是思想政治教育工作中的一小部分，只是做好官兵思想工作,，但參加完培訓(xùn)后,，我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用。

（一）客觀辯證地看待心理科學(xué),。培訓(xùn)期間,，專(zhuān)家教授深入細(xì)致的講解使我認(rèn)識(shí)到，心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,，雖逐步走向臨床實(shí)踐被人們認(rèn)識(shí)和接納,，但在很多方面還不成熟、不完善,。心理工作中,，我們要用辯證的眼光去看待，不能因?qū)W習(xí)了一點(diǎn)理論,、掌握了一點(diǎn)方法,、解決了一些問(wèn)題，就過(guò)度依賴(lài)心理學(xué),；更不能因?yàn)樽隽艘恍┕ぷ鲄s沒(méi)達(dá)到預(yù)期效果就急于否定,。我們要厘清對(duì)心理學(xué)概念模糊認(rèn)識(shí)，平心靜氣,、實(shí)事求是地與部隊(duì)日常工作實(shí)踐結(jié)合,，找準(zhǔn)心理工作與部隊(duì)工作的最佳契合點(diǎn)，進(jìn)而使心理咨詢(xún)充分發(fā)揮應(yīng)有效能,，為官兵心理健康服務(wù),，為部隊(duì)建設(shè)發(fā)展服務(wù)。

（二）明確心理工作的客體地位。當(dāng)前,，部隊(duì)對(duì)心理健康知識(shí)普及較多,，集中授課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)較為普遍，但對(duì)于心理工作方法深層次的研究較少,，導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,，心理工作的客觀地位被忽視。這也就要求我們?cè)谛睦砉ぷ髦胁荒軆H用談心說(shuō)教解決心理問(wèn)題,，而要遵從原則,，系統(tǒng)地去促進(jìn)每一個(gè)工作環(huán)節(jié)的落實(shí)，推動(dòng)心理工作更好開(kāi)展,。

（三）重視心理工作的現(xiàn)實(shí)意義,。近年來(lái)，心理工作在官兵心理狀況摸底,、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員,、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過(guò)此次培訓(xùn),，我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學(xué)、求職,、結(jié)婚等工作生活的方方面面,。我們要引導(dǎo)官兵充分認(rèn)識(shí)心理學(xué)的意義，增強(qiáng)對(duì)心理學(xué)的重視程度,，提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力,。

（一）完善心理教育保障機(jī)制。當(dāng)前,，搶險(xiǎn)救災(zāi),、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重，在考驗(yàn)官兵的忠誠(chéng)信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時(shí),，也在很大程度上考驗(yàn)著官兵的心理素質(zhì),。我們要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育常態(tài)化工作，增強(qiáng)心理健康教育的計(jì)劃性,、規(guī)范性和有效性,。針對(duì)新入警,、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開(kāi)展心理工作時(shí),，應(yīng)根據(jù)不同時(shí)期,、不同任務(wù)階段做好專(zhuān)項(xiàng)心理健康教育工作。針對(duì)重大災(zāi)害,、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題的情況,，咨詢(xún)師要提前介入,，做好危機(jī)干預(yù)，建立完善心理健康保障機(jī)制,，最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響。

（二）完善心理咨詢(xún)工作機(jī)制,。實(shí)際工作中,，我們要引導(dǎo)官兵正確認(rèn)識(shí)心理咨詢(xún)，消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢(xún)師,，要始終保持積極的態(tài)度，處理好每名官兵的心理問(wèn)題和訴求,，提升心理咨詢(xún)工作效果,。對(duì)于每名官兵要做到認(rèn)真傾聽(tīng)、悉心感受,，設(shè)身處地的站在其角度,，給予真切的指導(dǎo)與幫助。

（三）做好個(gè)別人員心理工作,。我們要善于運(yùn)用心理測(cè)試或測(cè)量工具,，結(jié)合每個(gè)特殊時(shí)期，對(duì)官兵進(jìn)行心理測(cè)查,，對(duì)測(cè)查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題苗頭，及時(shí)做好心理疏導(dǎo),。建立引導(dǎo)激勵(lì)機(jī)制,，增進(jìn)官兵對(duì)心理咨詢(xún)師的信任，在官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),，能夠主動(dòng)與心理咨詢(xún)師交流,，咨詢(xún)師要采取合理方法，幫助官兵提升認(rèn)知能力,，順利度過(guò)心理危機(jī),，增強(qiáng)處理自身心理問(wèn)題能力。

（一）搭建心理工作骨干成長(zhǎng)平臺(tái),。目前,，很多單位地處偏遠(yuǎn)對(duì)心理咨詢(xún)工作，還停留在喊口號(hào)上,，落實(shí)在紙上,，作用發(fā)揮不夠明顯。我們要定期進(jìn)行心理知識(shí)講座,，調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理知識(shí)的積極性,，組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo)，提高心理工作能力，建立心理咨詢(xún)師督導(dǎo)機(jī)制,，定期開(kāi)展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗(yàn)交流,，提升其心理咨詢(xún)業(yè)務(wù)水平。

（二）完善心理工作硬件配置建設(shè),。從當(dāng)前部隊(duì)建設(shè)情況來(lái)看,，一些單位硬件設(shè)施還不夠完善。當(dāng)前,，我們還要結(jié)合部隊(duì)管理體制實(shí)際,，一方面建設(shè)心理咨詢(xún)活動(dòng)室，以宣泄區(qū),、沙盤(pán)區(qū),、交流區(qū)為主導(dǎo)，形成獨(dú)立存在的心理輔導(dǎo)室,。另一方面在測(cè)查試題編輯,、測(cè)查量表、咨詢(xún)方法上推陳出新,，逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún),、電話(huà)咨詢(xún)等設(shè)施配置，這樣給予不能面對(duì)面講出自己心理困惑的官兵提供場(chǎng)所,，從而不斷適應(yīng)部隊(duì)心理工作發(fā)展需要,，為維護(hù)官兵心理健康做好保障。

針對(duì)下一步工作,，我覺(jué)得：一要廣泛普及,，營(yíng)造氛圍。要大力宣傳心理學(xué)常識(shí),，營(yíng)造濃厚氛圍,，激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性。二要學(xué)以致用,，服務(wù)基層,。心理問(wèn)題區(qū)別于其他健康問(wèn)題，需要心理工作者的細(xì)心觀察和專(zhuān)業(yè)鑒別,。在今后的工作中要通過(guò)細(xì)微觀察,、認(rèn)真分析辨別問(wèn)題的性質(zhì)，從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題,，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo),，保證部隊(duì)的安全穩(wěn)定。三要加強(qiáng)學(xué)習(xí),，不斷提高,。心理咨詢(xún)工作專(zhuān)業(yè)性高,、靈活性強(qiáng)，這就需要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),，豐富自身理論知識(shí),，認(rèn)真總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高自身專(zhuān)業(yè)能力,，只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問(wèn)題,。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇五

咨詢(xún)師培訓(xùn)，雖然這段時(shí)間顯得比較忙,，但我們了解到了很多以前從未接觸過(guò)的東西,，學(xué)到了很多對(duì)我們個(gè)人和工作都非常有用的知識(shí),，就猶如給我原來(lái)的生活開(kāi)了一個(gè)天窗,，使我看到了一個(gè)以前從未看過(guò)的全新的世界。

以前在學(xué)校時(shí)我只是涉及過(guò)普通心理學(xué),、教育心理學(xué),，對(duì)心理咨。

參加培訓(xùn)后的一些淺見(jiàn),，也算是對(duì)自己這段時(shí)間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧,。

一、最重要的一點(diǎn),，和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣,，我們不能。

忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的目的,，那就是更好的將我們學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到我們的工作中,，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識(shí)為我們的學(xué)生服務(wù)，提高我們的工作能力,，將工作做的更好,。我想這有三方面的意義，首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況,，在自己的心理出了一些問(wèn)題后我們能夠及時(shí)的調(diào)整自己,，避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生，給學(xué)生造成不好的影響,。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài),，根據(jù)他們的心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行日常教學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問(wèn)題,，針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行教育,，這樣肯定能夠事半功倍。再次在兒童心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重的今天,，我們能夠起到及時(shí)預(yù)防,、發(fā)現(xiàn)作用，不管對(duì)孩子本身還是對(duì)國(guó)家的教育事業(yè)來(lái)說(shuō),，這都是意義非凡的事情。

二,、正確把握人的心理現(xiàn)象,，不能因?yàn)閷W(xué)了心理咨詢(xún)就覺(jué)得每個(gè)人都有心理問(wèn)題了,。是的,，現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都可能存在著一定的心理疑惑,，但是,，人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),，很多問(wèn)題都是自己能夠解決的，這不能稱(chēng)之為心理問(wèn)題，沒(méi)有必要把它上升到心理問(wèn)題的高度,。以前總覺(jué)得自己偶爾有些心理不適，如一時(shí)的煩惱,，郁悶,，很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問(wèn)題，存在心理疾病,。通過(guò)學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱,，是自己對(duì)號(hào)入座了,。所以說(shuō),，學(xué)習(xí)的過(guò)程不僅只是知識(shí)能力的提高,，同時(shí)對(duì)更好的把握好自己的心理也大有益處,。

三、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過(guò)心理咨詢(xún)師的鑒定,，更在于學(xué)以致用和實(shí)踐。通過(guò)鑒定只是一項(xiàng)指標(biāo),，一個(gè)階段性的工作,，而心理咨詢(xún)的理解則是一個(gè)持久的過(guò)程,。所以，不深入的去理解知識(shí)，去運(yùn)用它,，那學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的意義就大打折扣了,，是自己的悲哀也是這個(gè)職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢(xún)師，必須先改善和提高自己對(duì)自我,、外界事物,、環(huán)境的認(rèn)知，調(diào)整好自己的心理,，提升自己的生活品質(zhì),，這樣才能更好的服務(wù)來(lái)訪(fǎng)者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)和技巧應(yīng)用到實(shí)際的心理咨詢(xún)工作當(dāng)中,，這才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo),。通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進(jìn)心理咨詢(xún)門(mén)檻的一半，只有通過(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高,。

四,、心理咨詢(xún)學(xué)習(xí)是一個(gè)“合理認(rèn)知”的過(guò)程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段：診斷,、領(lǐng)悟,、修通,。我覺(jué)得對(duì)心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)也好,，還是對(duì)其他知識(shí)的掌握也罷，也可以拿這三個(gè)步驟來(lái)簡(jiǎn)單詮釋?zhuān)涸\斷就是結(jié)合自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),、性格特征,、興趣愛(ài)好等多方面對(duì)自己下一個(gè)初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過(guò)學(xué)習(xí),，對(duì)感性的知識(shí)加以理性認(rèn)知;修通就是把知識(shí)內(nèi)化了。如果不能對(duì)自己和心理咨詢(xún)之間有一個(gè)合理認(rèn)知,，或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會(huì)失之毫厘，差之千里!

培訓(xùn)雖然結(jié)束了,，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)工作才剛剛開(kāi)始,，怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識(shí)更好的運(yùn)用到工作當(dāng)中去,，這是我接下來(lái)要思考的問(wèn)題。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，讓我有機(jī)會(huì)去了解更多的知識(shí),，學(xué)會(huì)更多的方法來(lái)充實(shí)自己，也才有機(jī)會(huì)在未來(lái)的工作中更好地運(yùn)用這些知識(shí)和方法來(lái)提高自己的教學(xué)能力,。我會(huì)不斷思考不斷創(chuàng)新,，爭(zhēng)取把自己的工作越做越好!

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇六

通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧，審視并分析自我的人格特征,，并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)課程及面詢(xún)實(shí)踐過(guò)程中頓悟進(jìn)行了分析,，從而了解自我內(nèi)心的追求，渴望,，指明自我努力的方向,。

一.自我成長(zhǎng)的分析：

我來(lái)自江西九江，一座美麗的小城市長(zhǎng)大的,。在那座城市,，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年。在那里度過(guò)了我的童年,，少年,，青春時(shí)期。成長(zhǎng)在那里,，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象,。我是獨(dú)生子女，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,，母親是一名車(chē)間的安全員。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn),。父親本來(lái)是在車(chē)間里做一名操作工，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無(wú)任何背景的幫助下,，調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室，后來(lái)也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),，被提升了科長(zhǎng),。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅，一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn),。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立,，負(fù)責(zé)任,，認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人，懂得也善于用幽默,，知道快樂(lè)在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷，父母對(duì)我的方式,，是我人生的巨大財(cái)富,，奠定了我的人生觀，世界觀和價(jià)值觀,。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,，有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),，自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,，也有容易反復(fù)懷疑自我,，膽怯的心態(tài)。讓我走向成熟的心態(tài)是我來(lái)到了上海后,，參加了工作,，進(jìn)入了職場(chǎng)，選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,，在這份我喜愛(ài)的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī)，對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來(lái)說(shuō)并非輕而易舉的事,。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛(ài)的職業(yè),，同時(shí)在我成長(zhǎng)過(guò)程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟。

通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,，對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,，讓我切身地感受到，一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是我人生成功的前提,。心理咨詢(xún)的工作就是一份自助和助人的職業(yè)，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康,，人格更加完善的過(guò)程。她讓我更加平和地對(duì)待家人,，更加智慧地教育子女,。同時(shí)工作中，善用心理咨詢(xún)技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng),。

近9個(gè)月的心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)實(shí)踐,，這期間經(jīng)歷的歷程,，讓我深刻地體會(huì)到：心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過(guò)程。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，感受的深刻體會(huì),，自己記錄，反思,，與他人分享,，期間我在這個(gè)過(guò)程中獲得了更多。

我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,，我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢(xún),，幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢(xún)的歷程要去行走,。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇七

掐指一算,，我做心理咨詢(xún)這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了。五年來(lái),，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來(lái)訪(fǎng)的客人,，做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢(xún))的心理疏導(dǎo)，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴(lài)我的朋友們,，正是你們的無(wú)限信任，才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去,。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,，能被人需要的感覺(jué)很好，這也是我掛在嘴邊的一句話(huà),。

期間也把自己的一些感受寫(xiě)成文字成了書(shū),，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢(xún)，進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,，也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí)，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過(guò)程中,，我越來(lái)越體會(huì)到了自己的無(wú)能和無(wú)力，這不是謙虛而是事實(shí),。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應(yīng)手,，但有些來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題,。孩子有了問(wèn)題,，家長(zhǎng)心急火燎的來(lái)找我，我也是家長(zhǎng),，對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,，于是就打心眼里想幫助他們,，但恕我直言，這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很?chē)?yán)重了,。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問(wèn)題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白,，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),，而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問(wèn)題,，如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過(guò)這種情況,，家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說(shuō)言聽(tīng)計(jì)從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn)，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干,，他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,，根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說(shuō)還是家長(zhǎng)缺乏耐心,，呵呵,，我感覺(jué)這有點(diǎn)站著說(shuō)話(huà)不腰疼，因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人,，也有情緒,，你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒(méi)有，真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無(wú)奈的離去,，我也只能對(duì)他們說(shuō)只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚，但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了,。

無(wú)奈,，是我越來(lái)越強(qiáng)烈的感受，心理師的能量真的很有限,，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,，對(duì)不起了，轉(zhuǎn)變真的要靠自己,，要靠自己的悟性和堅(jiān)持,，我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路，你走不走,，怎么走,，走多快，真的與我沒(méi)多大關(guān)系,，在此,，也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f(shuō)聲，抱歉,。

近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,，且越來(lái)越強(qiáng)烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課，分享一些工作經(jīng)驗(yàn),，可是我感覺(jué),，心理咨詢(xún)也就是那么回事，人與人的差距太大,，而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,，你越是像提高成功率，結(jié)果就越會(huì)讓你失望,。有些同行很注重技術(shù),，我很想提醒一句，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,，不要太過(guò)認(rèn)真的。大師級(jí)的咨詢(xún)師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,，你指望單一打法是很難奏效的。這點(diǎn)切記,。

人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題,，所以心理咨詢(xún)也是一個(gè)綜合問(wèn)題，就是說(shuō)綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因,，還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個(gè)人的能力,。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開(kāi)玩笑說(shuō)，如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,，或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,，那問(wèn)題就好辦多了，呵呵,，這也只能是一個(gè)如果罷了,。

最后我也想對(duì)問(wèn)題人群說(shuō)幾句，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,，問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然,，無(wú)論你是哪個(gè)階層，也無(wú)論你做何工作,，如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),，要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律，知道什么是心理健康，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,，都有輕重之分，感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),，對(duì)不起，別指望出現(xiàn)奇跡,，那只是小概率事件,。

來(lái)自 sevw.cn

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇八

這次課程最大的觸動(dòng)來(lái)自實(shí)操中咨訪(fǎng)雙方對(duì)“未完成事件”展現(xiàn)和探索，這讓我看到了心理咨詢(xún)對(duì)人的療愈的'深度,。同時(shí),，我感到，每個(gè)人都有未完成事件需要關(guān)注,，咨詢(xún)師的未完成事件尤其需要處理，這可能會(huì)影響咨詢(xún)效果,，還可能會(huì)使自己和來(lái)訪(fǎng)者雙方都受到傷害,。作為咨詢(xún)師要在生活中提高對(duì)自己情感、身體,、思維,、信念等方面的自我覺(jué)察能力。還要通過(guò)小組,、自我體驗(yàn)和督導(dǎo)等專(zhuān)業(yè)方式不斷的自我成長(zhǎng),。正如于校長(zhǎng)最后所說(shuō)的，要想幫助別人,，首先要自己改變,！

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇九

8月12日，徐老師授課的心理咨詢(xún)師培訓(xùn)結(jié)束了,?；叵?月21日，我正式加入大集體那天,，已是整整兩個(gè)月,，不免慨嘆光陰如梭，百感交集,。

臨近尾聲,，尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說(shuō)了這樣一句話(huà)，感觸特別深：徐老師給大家上課的這些日子,，雖然很短暫,，但卻是在大家二十幾歲時(shí)，送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲。

人說(shuō),，學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問(wèn)題,，在正常的學(xué)習(xí)生活工作中，被心理問(wèn)題困擾自己沒(méi)辦法去排遣,。真正心理健康的人,，一般都不會(huì)刻意去研究。自認(rèn)為,，所言頗具道理,，因?yàn)椋业倪x擇就很好的證明了這一觀點(diǎn),。

心理咨詢(xún)師,，一個(gè)局外人看來(lái)光鮮無(wú)比的職業(yè)：無(wú)須朝九晚五的在外奔波，無(wú)須耗費(fèi)體力,，似乎只要開(kāi)開(kāi)口,，動(dòng)動(dòng)唇，與人說(shuō)說(shuō)話(huà)就能擁有不菲的回報(bào),。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,，心理學(xué)不容易學(xué)，而想要從事,，并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,，難度堪比登天。

通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn),，我認(rèn)為,，實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開(kāi)不說(shuō)，僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué),，發(fā)展心理學(xué),，變態(tài)心理學(xué)。,。,。)要完全牢記掌握，就足以讓一部分人望而卻步,，何況還涉及生理學(xué),，解剖學(xué)，內(nèi)科學(xué),，外科學(xué),，兒科學(xué)，婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解,。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn)：為什么國(guó)內(nèi)的心理咨詢(xún)行業(yè)始終發(fā)展不起來(lái);為什么心理咨詢(xún)師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢(xún)師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來(lái)最終堅(jiān)持不下去而選擇退出,。。。

面對(duì)同樣的一個(gè)問(wèn)題戶(hù),，旁人慣有的勸說(shuō)開(kāi)導(dǎo)何以無(wú)效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過(guò)心理咨詢(xún)師之手就有了改觀,，有了起色，從而使問(wèn)題戶(hù)重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢(xún),，心理治療有它專(zhuān)門(mén)的技巧,，技能。絕非你想當(dāng)然那么容易,。

所謂學(xué)得越深入,，問(wèn)題就出現(xiàn)得越多?？偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,，具體歸納有幾下幾個(gè)方面：1.課堂課程結(jié)束后，未定期溫習(xí)回顧與整理,，使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠,，條理非百分百清晰，各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒(méi)達(dá)到真正掌握;2.實(shí)操,，缺少練手的機(jī)會(huì),，感覺(jué)這一關(guān)難度比較大。雖然通過(guò)徐老師課堂上詳細(xì)的講解,，已能理解各種療法的特點(diǎn)，優(yōu)勢(shì)與作用(如催眠,，現(xiàn)實(shí)療法,，個(gè)人中心療法，理性情緒想象技術(shù),，系統(tǒng)脫敏,。。,。)但是,，要在真正實(shí)踐當(dāng)中，顯得很沒(méi)頭緒,，不知所措,，力不從心。很慌亂,，決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,，最恰當(dāng)?shù)摹?.自身。對(duì)照心理咨詢(xún)師必須的一些素質(zhì)：助人之心,，心理健康,，敏于反應(yīng)，心態(tài)開(kāi)放，言語(yǔ)嫻熟,，經(jīng)驗(yàn)豐富,。差距真的還很大。

當(dāng)然,，我想,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也不是壞事，最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),，知道了下一步,，該在哪些方面花大力氣，從而更加有針對(duì)性地去學(xué),，查漏補(bǔ)缺,。老實(shí)說(shuō)，在短短的培訓(xùn)日子里,，真的是收獲了很多,，不管是專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，還是自己在這過(guò)程中出現(xiàn)的不足,，這都是一種收獲,，很珍貴。特別是,，當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢(xún)”想當(dāng)然的時(shí)候,，還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí)，徐老師,，讓我如夢(mèng)初醒,。最起碼，脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),，我現(xiàn)在能說(shuō)出心理咨詢(xún)到底是怎么回事,，能理解它的特點(diǎn)，它的任務(wù),，它的各種形式,，一般過(guò)程和種.種原則，不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,，只看了表卻不明其里,。這一點(diǎn)，讓我找到了感覺(jué),，特塌實(shí)!

學(xué)習(xí),，并非就要從事，特別是對(duì)于心理咨詢(xún)這一特別的,，高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),，并不是人人都適合,。最重要，最關(guān)鍵,，也是我們最希望的,，是能在以后的生活，學(xué)習(xí),，工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候,，自己會(huì)去調(diào)整，解決,，不再彷徨無(wú)助,，也少走彎路。人的一生中最大的對(duì)手就是自己,，把自己的問(wèn)題安置辦妥了,，人生道路其它的問(wèn)題就都不再是問(wèn)題。

還有兩個(gè)月,，我就真正步入20周歲了,，感謝徐老師，在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇十

5月14日—16日我全程聽(tīng)了岳教授的課,，三天的學(xué)習(xí)生活充實(shí),，心情愉快，感悟很多,?？傊v的太好了,，深入淺出,，緊扣主題，圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢(xún)師”展開(kāi)了分析,，有理論也有實(shí)踐，有實(shí)例也有經(jīng)驗(yàn),，這是我人生中聽(tīng)的最好的一堂課,，今生難忘。我發(fā)自?xún)?nèi)心的喜歡這個(gè)職業(yè),，很高興能聽(tīng)到這么精美的課,，更高興我沒(méi)有失去這次聽(tīng)課的機(jī)會(huì)。這也許是因?yàn)樽约撼砷L(zhǎng)了吧,！我去的對(duì),，去的值，去的有意義,，收獲太大了,。讓我懂得了在咨詢(xún)中如何與求助者同感共情,，如何運(yùn)用催眠療法去解決求助者的痛苦與無(wú)奈，拓寬了我的視野,，改變了我的認(rèn)知,，知道在今后的道路上如何去成長(zhǎng)，如何去自我完善,。感受到了前所未有的知識(shí)溝通和交流的重要性,。

岳教授那淵博的知識(shí)、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言,、靈活多變的授課方式,，面對(duì)學(xué)員提問(wèn)侃侃而談，這一切都使我不由得對(duì)他肅然起敬,，他不僅在知識(shí)結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,，而且在品格上也使我們對(duì)他有了更深刻的認(rèn)識(shí)，清晰了思路,。通過(guò)這次培訓(xùn),，使我對(duì)心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解，不像當(dāng)初所想的那么簡(jiǎn)單,，讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,，深深的體會(huì)到了辦這次心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班的必要性和重要性，面對(duì)目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,，必須通過(guò)正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢(xún)師更職業(yè)化,、專(zhuān)業(yè)化，方能勝任,。

岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析,，運(yùn)用的技巧對(duì)我今后的工作有很大的幫助，如在咨詢(xún)中入手靠同感力,、分析靠洞察力,、成長(zhǎng)靠覺(jué)察力、對(duì)話(huà)靠溝通力的技巧使我豁然開(kāi)朗,。在咨詢(xún)過(guò)程中聽(tīng)和說(shuō)的技巧是多么重要,，不僅要站在求助者的角度和位置上，理解其內(nèi)心感受,，了解其內(nèi)心世界,，還要會(huì)洞察辨別求助者所要掩飾的問(wèn)題，找準(zhǔn)切入點(diǎn)與其溝通展開(kāi)分析,，讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，自我完善。

岳教授在咨詢(xún)過(guò)程中運(yùn)用的催眠療法,，讓我打開(kāi)眼界,，以前我知道有這種療法,，但不知怎樣運(yùn)用效果良好，現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識(shí)到催眠療法的重要性和必要性,，并且也懂得了如何去運(yùn)用,，這給了我又一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。最讓我記憶猶新的是房樹(shù)人的投射分析,，岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫(huà)一幅房樹(shù)人圖畫(huà),，就是想怎樣畫(huà)就怎樣畫(huà)。我是從左到右,，先畫(huà)了一個(gè)大大的人,，又畫(huà)了一顆跟人差不多大的樹(shù)，最后畫(huà)了兩個(gè)不大的房子,，一前一后,。畫(huà)完后，岳老師說(shuō)：“先畫(huà)房子的舉手”,。大部分人舉手了,，先畫(huà)樹(shù)的一部分人舉了手，先畫(huà)人的只有我們兩個(gè)人舉手,。岳老師看了我的畫(huà),，說(shuō)這正是他想要的，我茫然了,，老師讓我投射分析一下自己的畫(huà),，當(dāng)時(shí)我也不知自己為什么這樣畫(huà)。通過(guò)岳老師的投射分析,，我清楚了自己為什么這么畫(huà),。是我現(xiàn)在的家境，讓我無(wú)意識(shí)的想自己強(qiáng)大,，撐起這個(gè)家,，照顧好家里的每個(gè)人。因?yàn)楝F(xiàn)在我的家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛(ài)和照顧,，我也想照顧好每個(gè)人,，讓他們有一個(gè)健康的身體，快樂(lè)的生活,，可是現(xiàn)實(shí)總是事與愿違，沒(méi)辦法,，在工作單位我不能不干好自己的工作,，在家里，我的婆婆得了重病,，公公正在北京陪著治療,，我婆婆的父親,，我的姥爺92歲了，沒(méi)人照顧,，送去了敬老院,，我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,，本想接他來(lái)我身邊照顧著方便,，可他一怕我受累，二怕我們都去上班了,，他自己在家孤單無(wú)聊,，不來(lái)。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù),。這就是我要強(qiáng)大的原因吧,！心理學(xué)真的.很奇妙！能通過(guò)人所做的事投射出心靈的呼喚,。我要好好學(xué),，好好領(lǐng)悟，好好做,，做一個(gè)訓(xùn)練有素的心理咨詢(xún)師,。

在今后的咨詢(xún)過(guò)程中，我會(huì)細(xì)心傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,，讓他們述說(shuō)出自己內(nèi)心的所有苦惱和無(wú)奈,，同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意，被尊重,，被理解,，被信任。理解學(xué)生的所感,，所思,，所為，不管他們的想法多么可笑,，多么幼稚,，不管他們的行為多么無(wú)理，多么荒謬,，知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,，不是他自己的錯(cuò)，是環(huán)境所造就,，給了他這樣的感覺(jué),。我要運(yùn)用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟，自己明白,，怎樣看待身邊的人和事,，使其自我接納,，自我完善，自我成長(zhǎng),。

咨詢(xún)師想要的最佳效果是：咨詢(xún)后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則：“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”,，就不會(huì)有太多的煩惱。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇十一

得知心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個(gè)消息時(shí),，我沒(méi)有多想就去校長(zhǎng)辦公室報(bào)了名,，學(xué)校有三位老師報(bào)了名，但是最后我被批準(zhǔn);所以,，這個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)難得的機(jī)會(huì),。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問(wèn)我：?你多大了???怎么啦，我很老嗎???不是,，心理咨詢(xún)師培訓(xùn)要考試,，我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來(lái)是這樣。

7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),，我完全是是一個(gè)很?聽(tīng)話(huà)?的學(xué)生：每天6點(diǎn)不到起床,，6點(diǎn)20分出門(mén)。因?yàn)槲壹易√镄难芯克?，沒(méi)有直達(dá)車(chē)到北師大,，坐106路車(chē)然后坐30路，有時(shí)候沒(méi)趕上106路,，我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,，再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的,，怕遲到對(duì)不住上課的老師,。上課的5天時(shí)間里，認(rèn)真聽(tīng)課,，作筆記,，感覺(jué)時(shí)間很緊張，自己有很大的壓力,。

這幾天的學(xué)習(xí),，又使我的心靈得到一次凈化，使我的精神得到一次成長(zhǎng),。曲老師的課?高深?,，但是，其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟：?人的成長(zhǎng)就是一次次‘頓悟’的過(guò)程,，經(jīng)過(guò)一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,，最終成為他自己!一個(gè)具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們?cè)诔砷L(zhǎng)路上或多或少需要的?清新劑?。想想，原來(lái)我自己已經(jīng)在不自覺(jué)地運(yùn)用著這些方法?修煉?自己,。幾十年的成長(zhǎng)道路上，我哪些諸如：讀名著,，讀名人傳記和勵(lì)志書(shū)籍,，寫(xiě)日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長(zhǎng)的歷程，因?yàn)橛羞@些東西陪伴,，我才走過(guò)了很多不平坦的人生路,。

第二天，邱霞老師的課很?趕?,，但是,，有誰(shuí)不給這位老師?豎起大拇指?呢：站著上課，嚴(yán)格的時(shí)間概念,，對(duì)學(xué)員認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,。雖然一本厚厚的理論書(shū)在一天的時(shí)間里串完，收獲還是很多,。最難忘的是那天晚上,，我和邱霞老師的?信任之旅?，我們彼此在不熟悉的情況下,，把自己交給對(duì)方,。我明白了一個(gè)道理：和人相處需要?信任?如果信任一個(gè)人，即使沒(méi)有?光明?,，心靈仍然不會(huì)害怕,。接下來(lái)的?自我介紹?，我第一次在不熟悉的人群中完全打開(kāi)了自己的心,，獲得了前所未有的?快樂(lè)和放松?,。我很感動(dòng)也很感謝有這樣一次體驗(yàn)。

第三天和第四天,，我享受了徐老師帶給我?好好愛(ài)自己?的心理咨詢(xún)師這個(gè)角色的課程,。雖然離這個(gè)?角色?還很遙遠(yuǎn)，但是,，徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛(ài)自己?對(duì)我觸動(dòng)很大,，以后我要好好愛(ài)自己，不能早飯不吃就上班,，只有好好愛(ài)自己的人才能更好地愛(ài)身邊的人,。

第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長(zhǎng)?的動(dòng)力，一個(gè)要退休的老師尚且如此好學(xué),，我怎能不努力?完善自我?,。

最后一天，謝老師的課清晰明確，心理測(cè)量技能教學(xué)很嫻熟,?？上r(shí)間有限，我還有很多問(wèn)題需要解決,。

5天的時(shí)間里,，每天我都看到了黃越老師陽(yáng)光般的?笑容?，我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認(rèn)真?!5天的培訓(xùn),，只是一個(gè)很短的過(guò)程,，而心靈的成長(zhǎng)卻是?永遠(yuǎn)在路上?的境地，希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程里?獲得更加?完善和幸福的自我?,。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇十二

第一段：引言（200字）,。

心理咨詢(xún)師是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)的職業(yè)，那些幫助他人處理心理問(wèn)題的專(zhuān)業(yè)人士,。在經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后,，我已經(jīng)成為一名資深的心理咨詢(xún)師。這篇文章將分享我在這個(gè)職位上的心得和體會(huì),。

第二段：聆聽(tīng)與傾訴（200字）,。

在心理咨詢(xún)師的工作中，最重要的是聆聽(tīng),。多數(shù)人在咨詢(xún)時(shí)希望找到有人能夠傾聽(tīng)他們的內(nèi)心痛苦和掙扎,。作為心理咨詢(xún)師，我要學(xué)會(huì)真正地傾聽(tīng),，不打斷對(duì)方,，也不給予自己的評(píng)判。通過(guò)聆聽(tīng),，我們可以更好地了解別人的感受和思維方式,，幫助他們尋找解決問(wèn)題的方法。

第三段：建立積極關(guān)系（200字）,。

在與咨詢(xún)對(duì)象建立聯(lián)系時(shí),，建立積極的關(guān)系至關(guān)重要?？梢酝ㄟ^(guò)關(guān)注和尊重他們的感受,，與他們建立信任和親近的關(guān)系。除此之外,，我會(huì)注重自己的語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言,，用友好和溫暖的態(tài)度對(duì)待每個(gè)咨詢(xún)對(duì)象。通過(guò)建立積極的關(guān)系,，咨詢(xún)對(duì)象才會(huì)更愿意打開(kāi)心扉,，分享他們的困惑和痛苦,。

第四段：提供實(shí)用工具（200字）。

心理咨詢(xún)師的職責(zé)之一是幫助咨詢(xún)對(duì)象找到解決問(wèn)題的方法,。為此,，我通常會(huì)提供一些實(shí)用工具，如積極思考,、情緒管理和冥想等,。通過(guò)教授這些工具，我?guī)椭稍?xún)對(duì)象學(xué)會(huì)如何更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力,，提高他們的情緒穩(wěn)定性和心理彈性。這些工具不僅可以幫助他們解決當(dāng)前的問(wèn)題,，還能夠提升他們的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力,。

第五段：自我反思與成長(zhǎng)（200字）。

作為一名心理咨詢(xún)師,，我也要不斷地自我反思和成長(zhǎng),。我會(huì)定期參加專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和研討會(huì)，以更新我在咨詢(xún)領(lǐng)域的知識(shí)和技能,。同時(shí),，我還與同事進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享和交流，從他們身上學(xué)習(xí)他們的專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)策略,。在每次咨詢(xún)結(jié)束后,，我會(huì)反思自己的表現(xiàn)，思考如何進(jìn)一步提升自己的能力,，為咨詢(xún)對(duì)象提供更好的服務(wù),。

結(jié)尾（100字）。

心理咨詢(xún)師是一項(xiàng)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和回報(bào)的職業(yè),。通過(guò)傾聽(tīng),、建立積極關(guān)系、提供實(shí)用工具以及不斷自我反思和學(xué)習(xí),，我成長(zhǎng)為一名出色的心理咨詢(xún)師,。在這個(gè)職業(yè)中，每一次咨詢(xún)都是一次學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),，我將繼續(xù)努力提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),，為更多的人提供幫助和支持。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇十三

掐指一算,，我做心理咨詢(xún)這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了,。五年來(lái)，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來(lái)訪(fǎng)的客人,，做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢(xún))的心理疏導(dǎo),，成功的有失敗的也有，在此感謝那些信任依賴(lài)我的朋友們，正是你們的無(wú)限信任,，才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去,。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感，能被人需要的感覺(jué)很好,，這也是我掛在嘴邊的一句話(huà),。

期間也把自己的一些感受寫(xiě)成文字成了書(shū)，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢(xún),，進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟，也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí),，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過(guò)程中,，我越來(lái)越體會(huì)到了自己的無(wú)能和無(wú)力，這不是謙虛而是事實(shí)。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應(yīng)手,，但有些來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策,。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題,。孩子有了問(wèn)題,，家長(zhǎng)心急火燎的來(lái)找我，我也是家長(zhǎng),，對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,，于是就打心眼里想幫助他們，但恕我直言,，這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很?chē)?yán)重了,。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問(wèn)題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),，而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問(wèn)題,，如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過(guò)這種情況,，家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說(shuō)言聽(tīng)計(jì)從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn)，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干,，他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,，根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說(shuō)還是家長(zhǎng)缺乏耐心,，呵呵,，我感覺(jué)這有點(diǎn)站著說(shuō)話(huà)不腰疼，因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人,，也有情緒,，你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒(méi)有,，真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無(wú)奈的離去,，我也只能對(duì)他們說(shuō)只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚,，但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了。

無(wú)奈,，是我越來(lái)越強(qiáng)烈的感受,，心理師的能量真的很有限，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,，對(duì)不起了,，轉(zhuǎn)變真的要靠自己，要靠自己的悟性和堅(jiān)持,，我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路,，你走不走，怎么走,，走多快，真的與我沒(méi)多大關(guān)系,，在此,，也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f(shuō)聲，抱歉,。

近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,，且越來(lái)越強(qiáng)烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,，分享一些工作經(jīng)驗(yàn),，可是我感覺(jué)，心理咨詢(xún)也就是那么回事,，人與人的差距太大,，而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限，你越是像提高成功率,，結(jié)果就越會(huì)讓你失望,。有些同行很注重技術(shù)，我很想提醒一句,，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分，不要太過(guò)認(rèn)真的,。大師級(jí)的咨詢(xún)師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜，你指望單一打法是很難奏效的,。這點(diǎn)切記,。

人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題,，所以心理咨詢(xún)也是一個(gè)綜合問(wèn)題，就是說(shuō)綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因,，還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個(gè)人的能力,。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開(kāi)玩笑說(shuō)，如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,，或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,，那問(wèn)題就好辦多了，呵呵,，這也只能是一個(gè)如果罷了,。

最后我也想對(duì)問(wèn)題人群說(shuō)幾句，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,，問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然,，無(wú)論你是哪個(gè)階層，也無(wú)論你做何工作,，如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),，要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律，知道什么是心理健康,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病，都有輕重之分,，感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī)，對(duì)不起,，別指望出現(xiàn)奇跡,，那只是小概率事件。

來(lái)自 sevw.cn

1情商是一個(gè)人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人,，很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響......

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇十四

對(duì)于心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè),，我一直覺(jué)得很神秘，在書(shū)店中經(jīng)?？吹筋?lèi)似于“讀心術(shù)”這樣的書(shū),，總是覺(jué)得不可思議，但又是非常向往,，試想一下,，如果我能夠了解所有人的心思,，預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng)，那將是一件多么牛的一件事情,。其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門(mén)知識(shí)的源頭,，還是自己的家庭生活，我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),，因?yàn)槭切∨?，以前總是特別乖，但是去年開(kāi)始有了很大的變化,，有些叛逆,，還敢頂嘴，我有時(shí)氣不過(guò)就開(kāi)始上演家庭暴力,，可過(guò)后又非常后悔,，總覺(jué)得特別內(nèi)疚，虧欠孩子,，每次都是這樣,，不打忍不住，打了就后悔,，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,，直到有一天，和我的一位朋友聊起來(lái),，她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢(xún)師，她說(shuō)她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,，現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,，她說(shuō)學(xué)習(xí)這門(mén)知識(shí)可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂(lè)等等,，如果學(xué)習(xí)好的話(huà),，還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢(xún)師考試，可以拿到相關(guān)證件,，在當(dāng)今社會(huì),，多一項(xiàng)技能總是好的'。于是我就心動(dòng)了,，在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)開(kāi)班儀式的當(dāng)天,，我見(jiàn)到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,，他有很多頭銜。首先是開(kāi)場(chǎng)白,，莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,，見(jiàn)解獨(dú)到,，讓我受益匪淺，尤其聽(tīng)到莫校長(zhǎng)說(shuō)“救人須自救”,，我覺(jué)得從心理上達(dá)到了共鳴,，我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí)，可以自我“救贖”,，使自己內(nèi)心有個(gè)升華,，可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,，扮演好自己的角色,。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書(shū)，以便學(xué)員們先開(kāi)展自學(xué),，學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,，周六周日白天，由于個(gè)人工作原因,，未能去現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)課,，感覺(jué)有些遺憾，但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,，方便學(xué)員們下載收聽(tīng),，培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起，依次是發(fā)展心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢(xún),，最后是心理技能,，每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格，每節(jié)課聽(tīng)完都有收獲,，在5月2號(hào),、3號(hào)，學(xué)校為大家請(qǐng)來(lái)了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,，為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,，之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁(yè)親自上陣，為學(xué)員們答疑解惑,，莫校長(zhǎng)為人和善,，客氣有加，很受學(xué)員們的喜歡,。

到了5月17號(hào),，考試的日子到了，我們來(lái)到了西北師范大學(xué),，這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),，早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,，十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試，考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,，我有信心,。

心理咨詢(xún)師心理調(diào)研心得體會(huì)篇十五

2010年8月16日至8月27日，在學(xué)生處的組織下,，我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢(xún)師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,，老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)，讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹,，然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),，我才分清,，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。

作為一名輔導(dǎo)員,，所面對(duì)的是高校學(xué)生，對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握,。例如對(duì)于大一的新生,，因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境，對(duì)于周邊的人和事都不太了解,。離開(kāi)了家庭，離開(kāi)了自己生長(zhǎng)的地方,?？v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生，可是來(lái)到大學(xué)后,，突然間這種優(yōu)越感消失了,，那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,，也會(huì)使新生感到身心的疲憊,，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生，還會(huì)有如莫名的緊張感,，恐慌,，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，通過(guò)與這些學(xué)生的交流,，通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú),、無(wú)助的心境時(shí),，那么對(duì)于此類(lèi)學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,，作為一名輔導(dǎo)員,，首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,，去帶動(dòng)學(xué)生。

記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,，就說(shuō)了,，心理咨詢(xún)師對(duì)于來(lái)訪(fǎng)者，即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止,，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說(shuō)來(lái)訪(fǎng)者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了,，就與來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢(xún)師面對(duì)來(lái)訪(fǎng)者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,，如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪(fǎng)者的咨詢(xún),，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪(fǎng)者的心理問(wèn)題,。既然如此,，我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,，我是輔導(dǎo)員,，是老師，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐,，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛(ài)護(hù)他們,。當(dāng)然,，如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我，能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法，這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,，對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了，也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,，對(duì)于班級(jí)上的情況,，除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖,。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中，有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑,，有的偏激，有的過(guò)于自信,。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),，因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑，為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書(shū),。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,，也打消不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,，總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,，就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),，老師們也有說(shuō)過(guò),，他們并不想成為獨(dú)行俠的，給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,，很瀟灑,，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。

并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話(huà)，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián),，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

當(dāng)然,，對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心，可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績(jī)一般,，表現(xiàn)一般，甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了,。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿(mǎn)足感,，可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題，這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。

通過(guò)這一次培訓(xùn),，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開(kāi)展增強(qiáng)了信心,。