總結(jié)是一個(gè)自我檢視的過程,，通過總結(jié),，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己并找到進(jìn)步的方向。總結(jié)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，避免重復(fù)犯錯(cuò)。這里有一些總結(jié)范文的例子,，供大家參考寫作時(shí)的思路和結(jié)構(gòu),。

職業(yè)三的旅行指南篇一

每年11月—次年2月，是去泰國旅游的最佳季節(jié),。那么這個(gè)春節(jié)一起去泰國旅游吧!下面是小編為大家整理的泰國旅游指南,，望對大家有所幫助。

前往泰國需要辦理落地簽,。落地簽證費(fèi)450元(價(jià)格已調(diào)整),。

落地簽：

有效期不少于6個(gè)月的護(hù)照

一張兩寸白底免冠照

20,000泰銖(4000元人民幣)或等值外幣(泰國移民局隨機(jī)抽查)

不超過15天往返機(jī)票(電子票打印版)

1、如何到泰國：泰國和中國并不接壤,，所以從國內(nèi)出發(fā)直接前往泰國的最主要途經(jīng)還是乘坐飛機(jī),。武漢就有直飛泰國的航班。

小貼士：曼谷有兩個(gè)機(jī)場,，分別是廊曼國際機(jī)場和素萬那普國際機(jī)場,。

2、在泰國本地：泰國的交通工具極為發(fā)達(dá),交通網(wǎng)極為完善,鐵路和公路都以曼谷為中心,通往全國各地,往來既方便又便宜,。此外,，在各主要城市，突突車樣子奇特,，但有漫天要價(jià)的現(xiàn)象,，記得砍價(jià);出租摩托車，車資較便宜,，且車速快,。但曼谷市內(nèi)交通相當(dāng)擁擠，有“塞車世界第一”雅號(hào),。

泰國通用泰語和英語,，在旅游城市，多數(shù)人聽得懂英語。如果英語不好,，交流時(shí)不要講究“句式”,、“語法”，直接蹦單詞就好：“bus!bus!to airport!”此外在泰國,，中國游客會(huì)比你想象的多,，所以不比擔(dān)心語言問題。

“天使之城”曼谷(建議游玩時(shí)間2-3天)：曼谷的精彩紛呈讓人目不暇接,。穿黃色袈裟的和尚在曙光初現(xiàn)中沿街托缽,，是一幅歷久不衰的景象;高聳矗立的大型建筑，強(qiáng)調(diào)著城市奇情與超越時(shí)空的景致,，刻畫出曼谷的特殊風(fēng)味,。

重點(diǎn)推薦：安帕瓦水上市場、大皇宮

小貼士：安帕瓦水上市場返回曼谷市區(qū)的車最晚是8點(diǎn),，建議到了就把回程票給買了,。另外大皇宮一定要早到，建議8點(diǎn)前,，不然會(huì)與大量的旅游團(tuán)擦肩而過,。

水燈節(jié)：在泰國的傳統(tǒng)節(jié)日中，每年的11月份都要舉行“水燈節(jié)”,，這是一個(gè)充分體現(xiàn)泰國青年男女旖旎戀情的節(jié)日,。司儀把香棒、硬幣,、蠟燭和鮮花放在蓮花形的托葉上(水燈)上,，在一片花香和輕快抑揚(yáng)的“放水燈”歌聲中，構(gòu)成一個(gè)歡樂的水燈節(jié)之夜,。

人妖表演：世界聞名的“人妖歌舞”表演是泰國最為突出的一種變性人表演,，也是眾多游客最為驚嘆的`一個(gè)節(jié)目。泰國的人妖表演,，赫赫有名，舉世無雙,，神秘朦朧,，引人遐想。

泰式按摩：泰式按摩蜚聲全球,，是泰國的寶貴文化遺產(chǎn)之一,，既可治愈多種疾病，又可舒松肌肉,、消除疲勞,、有益健康。泰式按摩男女咸宜，按摩一般一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)完成,，需要注意的是這種按摩身體一定要最徹底地放松,，千萬不要和按摩師擰著勁，否則很容易拉傷,。

在泰國,，不同地區(qū)有各自不同的喜好的菜肴。東北方人偏愛糯米飯配烤雞及“somtam”辣味木瓜沙律,，這種沙律混合了木瓜絲,、蝦米、檸檬汁,、魚露,、大蒜和隨意摻雜的碎辣椒;北方人喜好“naem”——當(dāng)?shù)靥赜械乃崛?南方人則對回教式風(fēng)味及各種生猛海鮮情有獨(dú)鐘。

泰式咖喱蟹：泰國的咖喱分為黃咖喱,、紅咖喱和綠咖喱,，黃咖喱在口味上類似于印度咖喱，但味道會(huì)更香濃,，口味也不會(huì)過辣;紅咖喱偏辣,，綠咖喱偏甜。

泰式炒面：泰式炒面以泰國干米,、新鮮蝦和泰式魚醬為主料,，配以鮮雞蛋，泰式辣椒醬,，豆腐,，腌制甜蘿卜等制作而成的一道美食，營養(yǎng)豐富,，口味獨(dú)特,。

椰汁雞湯：泰式椰汁雞湯可謂是曼谷名湯，已有數(shù)百年的歷史,。因?yàn)橐處鹞?，又比較油膩，所以一般在泰國菜中,，椰奶多用作咖喱菜肴之調(diào)味或調(diào)色,，極少作烹湯用。

泰式火鍋mu-katha：標(biāo)準(zhǔn)的泰式火鍋湯底口味酸辣,，添加了很多天然植物香料,，也有改良過的清淡口味可供選擇。大部分泰式火鍋的鍋邊一圈為涮鍋,，中間是用碳加熱的烤盤,，可以燒烤肉類或菌類,，尤其是新鮮水產(chǎn)燒烤起來鮮香無比;也有些泰式火鍋是純粹的涮鍋。

芒果糯米飯：芒果糯米飯是泰國經(jīng)典的甜主食,。芒果和糯米飯要一起進(jìn)嘴才能起最魔幻的化學(xué)反應(yīng),。芒果甜中帶酸，這酸味與裹上了泡浸香濃椰漿的泰國香糯米飯的甜味混合,，美妙無比,。

1、注意尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗,，尊重泰王室成員,，尊重佛教禮儀。泰國王室受到特別的崇敬和尊重,，在隨處可見的國王畫像面前請保持恰當(dāng)?shù)亩Y儀,，不要用手指點(diǎn)，同時(shí)要注意言辭,。在泰國切不可與人討論關(guān)于國王,、王室的話題，有可能會(huì)觸犯法律,。

2,、進(jìn)入寺廟參觀請需要注意著裝，不可太過暴露,，不能身穿吊帶或無袖裙,，裙子或褲子需要過膝。進(jìn)入佛殿之前必須要脫鞋,，不能踩門檻,，不可攀爬院墻、佛塔,。

3,、泰國法律規(guī)定，嚴(yán)禁在公共場所吸煙,。如有需要,，需要找到專門的吸煙室，在訂酒店房間時(shí)也請說明需要入住可吸煙房間(smokingroom),。

4,、在泰國騎車或開車時(shí)應(yīng)靠左行駛，不要在路中央行駛,，也不要隨意停放車輛。騎摩托時(shí)一定佩戴頭盔,，遵守當(dāng)?shù)亟灰?guī),，避免發(fā)生事故,。

5、泰國雖熱,，空調(diào)溫度卻開得很低,，旅程請準(zhǔn)備長衣防涼。

6,、每天8:00和18:00,，很多公共場合會(huì)播放泰國國歌，凡是聽到國歌聲的泰國民眾都會(huì)立定,，停下手頭所有的事情,，以表示敬意。在電影院看電影之前,，也會(huì)播放紀(jì)念泰國國王的奏樂,，全體人員起立致敬，請注意起立,。

7,、中國駐泰使館提醒中國公民，入境泰國需要隨身攜帶2萬泰銖現(xiàn)金(約合4000元人民幣)或等值外幣,，銀行信用卡等無效,。泰移民官以隨機(jī)方式抽查，現(xiàn)金不足額者將被拒入境,。這一規(guī)定適用包括落地簽在內(nèi)的各種簽證入境人士,。

職業(yè)三的旅行指南篇二

春節(jié)是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，也是全球華人期待已久的盛會(huì),，不少人會(huì)選擇春節(jié)期間進(jìn)行旅行,，與親人團(tuán)聚、享受放松的假期,。然而,，在春節(jié)期間，不少騙局也會(huì)隨之而來,，給游客帶來不必要的困擾和損失,。為了讓大家能夠安心出行，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)防騙指南心得體會(huì),。

首先,，在春節(jié)旅行中，我們需要警惕虛假景區(qū)和低價(jià)機(jī)票的騙局,。在網(wǎng)絡(luò)上,，有很多不法分子會(huì)發(fā)布虛假的旅游景區(qū)信息，吸引大家前往,，然后故意制造一些強(qiáng)制消費(fèi)或者虛高門票價(jià)格的情況,。此外,，一些非正規(guī)的旅行社會(huì)打出超低價(jià)機(jī)票的廣告，吸引游客購買后,，再向其收取額外費(fèi)用,。為了避免掉入這些騙局，我們在選擇旅游景區(qū)和購買機(jī)票時(shí)要選擇正規(guī)渠道,，注意查證資質(zhì)和口碑,，避免貪圖便宜而上當(dāng)受騙。

其次,，關(guān)于住宿,，我們需要提防假冒酒店和不合規(guī)民宿的騙局。有些不法分子會(huì)在節(jié)假日期間制造假冒酒店,，虛構(gòu)優(yōu)惠活動(dòng),，吸引游客前來預(yù)訂房間，然后將其誘騙到一些地下賓館或者非法營運(yùn)的場所,，給游客帶來巨大的安全隱患,。此外，在春節(jié)期間,，一些未經(jīng)審批的民宿也會(huì)租用房屋進(jìn)行經(jīng)營,，違反租賃合同，給游客帶來諸多不便,。因此,，我們在選擇住宿時(shí)，要選擇有信譽(yù)的酒店或者正規(guī)的民宿平臺(tái),，注意查看相關(guān)證件和許可證,，確保住宿的安全和合法。

再次,，我們需要注意關(guān)于購物的陷阱,。一些非法商家會(huì)在春節(jié)期間故意提高商品價(jià)格，或者銷售劣質(zhì),、贗品,，甚至以次充好。此外,，一些騙子還會(huì)故意發(fā)放虛假購物券或者打著折扣,、促銷的旗號(hào)，吸引游客前來購買,，然后故意產(chǎn)生一些附加費(fèi)用,。為了避免被這些商家騙取，我們在購物時(shí)要保持警惕，選擇正規(guī)的商場和有信譽(yù)的品牌,，注意查看商品價(jià)格,、質(zhì)量和售后服務(wù)，避免掉入購物陷阱,。

最后，我們需要提高個(gè)人信息安全意識(shí),。在旅行過程中,，我們常常需要使用手機(jī)支付、公共Wi-Fi等技術(shù)手段,，這些都會(huì)涉及到個(gè)人信息的泄露風(fēng)險(xiǎn),。因此，我們在使用這些技術(shù)時(shí),，要保持警惕,，避免在不安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下進(jìn)行操作。同時(shí),，我們還要注意不要隨意透露個(gè)人信息給陌生人,，避免被騙子利用。保障個(gè)人信息的安全,，是我們春節(jié)旅行中不可忽視的一項(xiàng)重要任務(wù),。

綜上所述，春節(jié)旅行防騙指南是我們出行的重要參考,，我們需要以警惕的心態(tài)面對各種騙局,，通過選擇正規(guī)渠道、查證相關(guān)資質(zhì),、保護(hù)個(gè)人信息等方式來保護(hù)自身權(quán)益,。只有保持警惕，才能夠安心出行,，享受一個(gè)愉快安全的春節(jié)假期,。

職業(yè)三的旅行指南篇三

隨著春節(jié)假期的臨近，越來越多的人們開始規(guī)劃自己的春節(jié)旅行,。然而,，隨之而來的旅行騙局也在逐漸增加。為了讓大家能夠安全愉快地度過春節(jié)假期,，下面將從預(yù)防騙局,、選擇合適的旅行社、加強(qiáng)自我保護(hù),、識(shí)別假貨和公共場所防騙等幾個(gè)方面分享一些我的心得體會(huì),。

首先,預(yù)防騙局是春節(jié)旅行中最重要的一點(diǎn)。在選擇旅行線路和旅行社之前,我們應(yīng)該充分了解相關(guān)信息,，可以通過互聯(lián)網(wǎng),、咨詢朋友和閱讀游客的評價(jià)等方式進(jìn)行了解,。此外，我們還需要對自己的出行需求有明確的規(guī)劃,，明確自己的預(yù)算和旅行目的地,，這樣有助于我們更好地選擇合適的旅行線路和旅行社，避免不必要的經(jīng)濟(jì)損失,。

其次,，選擇合適的旅行社是為了保障自己的旅行安全。我們應(yīng)該選擇有信譽(yù)的旅行社,，可以通過查詢相關(guān)信息和參考他人的評價(jià)來判定,。此外，我們還可以要求旅行社提供相關(guān)證照,，確保其合法經(jīng)營,。在旅行社提供的合同中，我們需要仔細(xì)閱讀并核對每一項(xiàng)細(xì)節(jié),，尤其是費(fèi)用,、行程安排和退改簽等條款，以免被陷入不利局勢,。

第三,，加強(qiáng)自我保護(hù)也是春節(jié)旅行中不可忽視的一部分。我們需要將重要文件,、貴重物品和現(xiàn)金放在安全的地方,，避免丟失和被盜。在公共場所和人群擁擠的地方,，我們應(yīng)該時(shí)刻保持警惕,，注意自身安全。同時(shí),，我們還需要隨身攜帶緊急聯(lián)系人的電話號(hào)碼,，并了解當(dāng)?shù)氐木o急救援電話，以備不時(shí)之需,。

第四,，識(shí)別假貨也是春節(jié)旅行中需要注意的事項(xiàng)。春節(jié)期間,，市場上常有一些不法商販販賣假貨,，我們需要仔細(xì)辨別商品的真?zhèn)巍Ｙ徺I時(shí),，我們可以根據(jù)商品的包裝,、價(jià)格、商家信譽(yù)等進(jìn)行判斷。此外,，如果有條件,，我們可以選擇正規(guī)渠道購買商品，以避免購買到假貨,。

最后,，確保公共場所的安全也是春節(jié)旅行中需要注意的。人們選擇節(jié)日出行,，往往會(huì)選擇一些熱門景點(diǎn)和旅游勝地,。在這些公共場所中，我們要時(shí)刻保持警惕,，不要貪圖便宜、不要隨意相信陌生人的承諾,。在購買門票時(shí),，我們要選擇正規(guī)窗口或官方渠道購買，并保留好票根,，以備核對,。此外，在人群擁擠的情況下,，我們要注意個(gè)人財(cái)物的安全,，避免被盜。

總之,，春節(jié)旅行是一段美好的時(shí)光,，但也需要我們謹(jǐn)慎應(yīng)對各種騙局。通過預(yù)防騙局,、選擇合適的旅行社,、加強(qiáng)自我保護(hù)、識(shí)別假貨和確保公共場所的安全,，我們可以更好地保護(hù)自己的權(quán)益,，度過一個(gè)安全、愉快的春節(jié)假期,。希望以上的心得體會(huì)能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，祝愿大家春?jié)愉快！

職業(yè)三的旅行指南篇四

第一段：引言（100字）,。

春節(jié)是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,，也是全國人民最熱衷的走親訪友和旅游的時(shí)候。然而,，隨著社會(huì)的發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)的普及,，春節(jié)旅行中旅游騙局也隨之增多。為了讓游客在春節(jié)期間能夠安心旅行，我們總結(jié)了一些防騙的經(jīng)驗(yàn)和心得,，以幫助大家避免不必要的麻煩,。

第二段：提高警惕（200字）。

在旅行過程中,，提高警惕是最基本的防騙措施,。首先，不要掉以輕心,，雖然春節(jié)氣氛濃厚,，但是騙子往往利用人們放松警惕的狀態(tài)進(jìn)行行騙。其次,，要時(shí)刻保持警惕,，并警惕針對自己的“好心騙局”。例如,，一些人可能會(huì)稱贊你的衣服漂亮，然后趁機(jī)偷走你的錢包,。此外,，注意隨身攜帶貴重物品，錢財(cái)最好分開放置,，且不要開啟過多卡片資金在一處,，以防止財(cái)物丟失。

第三段：認(rèn)清騙局（300字）,。

只有認(rèn)清騙局，才能更好地避免被騙,。春節(jié)期間，常見的騙局有很多,，如假冒景區(qū)導(dǎo)游,、虛假旅游標(biāo)語、以及假冒警察等等,。因此,，游客要提高自己的辨識(shí)能力,。首先,，要確定合法的旅行社和導(dǎo)游,，避免私人組織的旅游團(tuán)。其次,，要通過官方渠道獲取旅游信息,，不受誘導(dǎo)性的廣告影響。最后,，如果遇到可疑情況,，及時(shí)報(bào)警并與合法旅行社聯(lián)系，避免自行解決問題,。

第四段：深入了解目的地（300字）,。

在春節(jié)旅行中，深入了解目的地是避免騙局的重要手段,。首先,，提前了解目的地的交通和規(guī)定，這樣可以更好地規(guī)劃行程并避免混亂,。其次,，了解當(dāng)?shù)匚幕?xí)俗，避免在不了解情況下與陌生人結(jié)交,。此外，要選擇正規(guī)的酒店和旅游景點(diǎn),，盡量避免遭遇不明確收費(fèi)和清潔問題,。最重要的是，游客應(yīng)該秉持尊重他人的原則,，不陷入涉及賭博和偷竊等非法活動(dòng)中,。

第五段：總結(jié)（200字）。

春節(jié)是充滿歡樂和喜慶的時(shí)刻,，大家都希望過一個(gè)美好的假期,。然而，騙局的存在也使得我們需要謹(jǐn)慎對待,。提高警惕,、認(rèn)清騙局、深入了解目的地是春節(jié)旅行中的三個(gè)重要方面,。只有把握好這些要點(diǎn),，才能更好地避免走入陷阱，確保人身和財(cái)產(chǎn)的安全,，為春節(jié)旅行增添更多的樂趣和記憶,。希望大家能夠用心參考這些防騙指南，度過一個(gè)愉快而安全的春節(jié)假期,。

職業(yè)三的旅行指南篇五

電腦工作者在工作中往往忽視了電腦職業(yè)病,，這種“反復(fù)緊張性損傷癥”以眼,、手、腕功能性損傷為主要表現(xiàn),。

出自 sevw.cn

主要原因是電腦工作人員因長時(shí)間精力集中于屏幕,，而電腦屏幕亮度長時(shí)間不變、字跡密集,、室內(nèi)光線不合適等因素,，很容易引起視覺疲勞。再加上工作過程中不注意調(diào)節(jié)視力,，從而造成眼睛疲勞以及視力下降,。

由于電腦操作人員長時(shí)間從事數(shù)據(jù)輸入、鍵盤打印,，反復(fù)單一的動(dòng)作由于幅度變化小,，需要相當(dāng)大的靜態(tài)支持力，這就使部分神經(jīng)肌肉組織呈緊張狀態(tài),。如腕部緊張持續(xù)時(shí)間長久,，會(huì)引起手、腕,、臂甚至肩部的肌腱發(fā)炎,、疼痛，有時(shí)可累及腱鞘和肌肉組織,。

電腦機(jī)房內(nèi)照明應(yīng)充足柔和,，不要讓光線直接照到人的眼睛上。

應(yīng)養(yǎng)成正確的坐姿,，用鍵盤打字時(shí),，鍵盤的中行應(yīng)與肘部平行，雙腳平置于地面,，腰部保持正直靠在椅背上,，坐椅最好能調(diào)節(jié)。熒光屏的上沿應(yīng)不超過坐位時(shí)雙眼的水平,，操作面要調(diào)整合適,。

要加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)透氣，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,。

電腦操作人員還應(yīng)每隔數(shù)十分鐘活動(dòng)一下身體各部位,，尤其是肩周，以放松緊張的視力和肌肉組織,。

長期坐在電腦前的人,，因缺乏鍛煉，會(huì)出現(xiàn)重力性脂肪組織分布異常,。脂肪堆積在下腹部和腰背部,，導(dǎo)致向心性肥胖,。

因缺乏活動(dòng)，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,，長時(shí)間靜脈管腔擴(kuò)張會(huì)引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全,，最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈曲張,。具有家族遺傳傾向或者先天性結(jié)締組織松軟者,，更容易發(fā)生靜脈曲張，血流淤滯甚至導(dǎo)致靜脈血栓,。故長期進(jìn)行電腦操作者應(yīng)該多活動(dòng)下肢,。

電腦操作使人的頭部缺乏活動(dòng)且久處于同一種姿勢，時(shí)間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生,。頸椎增生可以壓迫神經(jīng)根,，引起肩周炎、上肢活動(dòng)受限,，嚴(yán)重者生活不能自理,。頸椎增生還可導(dǎo)致供應(yīng)大腦枕部的椎動(dòng)脈受壓，引起大腦枕部供血異常,，出現(xiàn)頭痛,、頭暈、記憶力下降等癥狀,。

長期的前傾姿勢加上缺乏活動(dòng),，容易導(dǎo)致電腦操作者發(fā)生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張,，失去彈性,，引起腰椎間盤突出,，壓迫神經(jīng)根,。如果壓迫了坐骨神經(jīng)，則可導(dǎo)致根性坐骨神經(jīng)疼痛,，出現(xiàn)腰痛,、下肢疼痛及活動(dòng)障礙等。

持久使用電腦者,，可出現(xiàn)較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥狀,，如情緒不穩(wěn)、易躁,、易怒,、頭暈、頭痛,、失眠和健忘等,。

久坐電腦前,，由于視物較近，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態(tài),，從而使晶體變凸以適應(yīng)視近物,，眼晴長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會(huì)導(dǎo)致近視。視覺的過度疲勞還會(huì)引起房水運(yùn)行受阻,，導(dǎo)致青光眼,。此外，白內(nèi)障,、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等,，也是長期使用電腦者易患的'眼病。故在操作電腦時(shí)宜經(jīng)?；顒?dòng)眼球,，定期做眼保健操等。

腹部壓力增加和缺乏活動(dòng)可使肛周靜脈回流不暢,，引發(fā)直腸靜脈叢迂曲,，加上大便干燥，很容易引起痔瘡,。

長期使用電腦者缺乏鍛煉,，就會(huì)使肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，骨骼關(guān)節(jié)得不到負(fù)荷刺激,，會(huì)促使破骨細(xì)胞功能活動(dòng)加強(qiáng)而成骨細(xì)胞活動(dòng)減弱,，骨骼中鈣鹽含量下降，骨骼的脆性增加而韌性降低,，在外力的作用下很容易發(fā)生骨折,。

患者如同藥物成癮，離不開電腦,。時(shí)間過久會(huì)出現(xiàn)性格異常,，如孤獨(dú)、怪僻,，對周圍同事,、國內(nèi)外發(fā)生的事情漠不關(guān)心，人際關(guān)系不正常,，甚至導(dǎo)致人格異常,。

另外，長期進(jìn)行計(jì)算機(jī)操作還可以誘發(fā)或者加重下列疾?。好谀蛳到y(tǒng)結(jié)石,、精索靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎,、腹股溝疝,、下消化道腫瘤,、椎管狹窄等。

在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,，筆記本電腦越來越成為一些白領(lǐng)階層不可或缺的“隨身物品”,。可是,，你在隨手打開筆記本電腦的同時(shí)是否想到它會(huì)影響你的健康,。與臺(tái)式機(jī)相比，筆記本由于存在難以克服的設(shè)計(jì)缺陷,，更容易給使用者的健康造成損害,。

現(xiàn)年一些商界精英似乎一直在奔波，一天當(dāng)中的大部分時(shí)間不是花在了咖啡店,、飛機(jī)上,，就是花在乘坐出租車或俯身于隨身攜帶的筆記本電腦上。

有越來越多的人選擇筆記本電腦作為辦公工具,，與此同時(shí),，這種電腦也為他們帶去了苦惱———病痛。例如：脖頸和手腕會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀,，骨骼健康加速衰老,。

隨著筆記本電腦使用人數(shù)的不斷增多，由其引發(fā)的病痛也越來越多,。醫(yī)生和物理療法專家們憂心忡忡地表示：隨著便攜式電腦的價(jià)格不斷下降,，功能不斷強(qiáng)大,，體積越來越小,，重量越來越輕以及無線上網(wǎng)接口的出現(xiàn)，越來越多的人選擇了這種電腦,，隨之而來的則是健康問題：持續(xù)背痛,、肩周炎,、手腕痛以及頸痛。

與臺(tái)式機(jī)相比,，筆記本電腦存在明顯的設(shè)計(jì)缺陷,，其中一個(gè)難以克服的缺陷是鍵盤和屏幕距離太近,。美國人機(jī)工程學(xué)會(huì)的湯姆·艾爾賓說：“當(dāng)你使用一臺(tái)筆記本電腦時(shí),，你希望你的頭部和頸部能保持一種舒服的姿勢或你能使你的手臂感覺舒服，但在使用筆記本電腦時(shí)要同時(shí)做到這兩點(diǎn)是不可能的,?！?/p>

美國杜克大學(xué)人機(jī)工程學(xué)教授塔瑪拉·詹姆斯最近對醫(yī)學(xué)系學(xué)生發(fā)表的演講中提醒，擁有筆記本電腦的學(xué)生增多,，如果利用得好,，筆記本電腦可能促進(jìn)學(xué)習(xí),，但學(xué)生們應(yīng)該意識(shí)到使用電腦的姿勢問題。如果使用不當(dāng),，也許用不了多久,，學(xué)生們的身體就會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適。

2004年在全球范圍內(nèi),，筆記本電腦的銷售量為4900萬臺(tái),，幾乎是2000年銷售量的2倍。從電腦市場占有率的20.3%上升至28.5%,。與此同時(shí),，成本從每臺(tái)2126美元直線下降至1116美元。分析人士預(yù)測,，到2008年時(shí),，筆記本電腦的銷售量將會(huì)超過臺(tái)式電腦的銷售量。

俄亥俄州立大學(xué)人機(jī)工程研究所的研究員卡羅因·斯姆克說：

“現(xiàn)在尚沒有對筆記本電腦對健康的影響展開深入研究,，但2002年的一項(xiàng)研究顯示,，筆記本電腦使用者抱怨身體疼痛的人數(shù)以及疼痛的部位要多于臺(tái)式機(jī)使用者?！?/p>

這是因?yàn)榕_(tái)式電腦使用者可以將電腦屏幕的高度調(diào)整到與眼睛處于同一水平位置,，而且鍵盤可以置于屏幕下方大約20英寸左右的地方，這樣在使用電腦時(shí)就可以保持一個(gè)比較舒服的姿勢,?？_因·斯姆克說：“臺(tái)式電腦使用者也有很多人抱怨肌肉和骨骼出現(xiàn)疼痛，但筆記本電腦在設(shè)計(jì)方面的缺陷更加突出,，對健康的危害也更嚴(yán)重,。”人機(jī)工程學(xué)專家稱,，為了解決筆記本電腦設(shè)計(jì)的不合理性,，在改進(jìn)時(shí)應(yīng)該借鑒臺(tái)式電腦的經(jīng)驗(yàn)，讓筆記本電腦的使用者在使用筆記本電腦時(shí)能保持靈活的姿勢,。

旨在改變這種人機(jī)工程不合理狀況的筆記本電腦配件也在不斷出現(xiàn),。在這方面logitech公司生產(chǎn)的無線鼠標(biāo)和鍵盤走在了其他同行的前列。一些制造商還推出了用來支撐筆記本電腦的支架,。tabletote公司出售的一種售價(jià)50美元的有可伸縮支腿的塑料支架,，折疊后的尺寸與筆記本的大小相當(dāng)，重量為3磅,?？墒且恍┦袌龇治鋈耸空J(rèn)為，這些產(chǎn)品對于那些常年出行在外的筆記本電腦的使用者來說沒有多少實(shí)用性。

一些主要電腦制造商也開始注意解決這個(gè)問題,。今年早些時(shí)候東芝宣布,，將很快推出一種屏幕與鍵盤分為兩部分的筆記本電腦，這樣使用者在使用電腦時(shí)可以保持更多的靈活姿勢,。有的制造商正在實(shí)驗(yàn)一種激光鍵盤,，可以在任何表面映出鍵盤的圖像，讓電腦使用者舒服地操作電腦,，改變筆記本電腦設(shè)計(jì)的不合理性,。這項(xiàng)技術(shù)日漸成熟。

專家們表示,，這種技術(shù)出現(xiàn)得越早越好,，因?yàn)樗麄円炎⒁獾剑P記本電腦對孩子們的健康造成的負(fù)面影響也越來越嚴(yán)重,。更為糟糕的是,，很多人擔(dān)心那些在年輕時(shí)已經(jīng)適應(yīng)存在明顯設(shè)計(jì)缺陷的筆記本電腦的人以后會(huì)發(fā)現(xiàn)改變自己的姿勢非常困難。

按摩技師戴維·舒瓦特茲說：“我接待過很多因?yàn)楸巢刻弁磥砦姨帉で笾委煹膬和?。你看到過兒童使用電腦時(shí)的情景嗎,？他們趴在地板上，用肘部支撐著身體,。這是造成頸椎痛,、背痛的一個(gè)重要原因。詹姆斯對此表示了同樣了憂慮,，她說：“我不愿意看到這樣的孩子成為未來的工人主力軍,。甚至在他們工作前胳臂就開始出現(xiàn)問題，這不是個(gè)好兆頭,?！?/p>

職業(yè)三的旅行指南篇六

50棵草南瓜百吉餅。分量充足,，適合出門遠(yuǎn)游,。

80棵草乳蛋餅，口感比較好,，吃了會(huì)早點(diǎn)回家,。

100棵草艾蒿小麥餅適合去熱的地方吃。

100棵草辣蔥餅,，適合去冷的地方吃,。

ps：食物是給青蛙出去旅行的時(shí)候吃的，是必備品,，也是消耗品,，吃完就沒了,，需要再次購買,。

職業(yè)三的旅行指南篇七

不管是新入職的畢業(yè)生還是已經(jīng)工作多年的職場人士,，職業(yè)生涯規(guī)劃都是至關(guān)重要的。對于很多人來說,，職業(yè)規(guī)劃是一項(xiàng)艱巨的任務(wù),，需要考慮到個(gè)人興趣與天賦、市場需求與發(fā)展趨勢,。然而,，通過參考職業(yè)人生規(guī)劃指南，我發(fā)現(xiàn)其中提供的建議和步驟對于我個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃起到了巨大的幫助,。

第二段：明確目標(biāo)和價(jià)值觀,。

在職業(yè)人生規(guī)劃中，第一步往往是明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀,。通過深思熟慮地回答一系列問題,，我清楚地知道自己渴望的是什么樣的職業(yè)生涯和工作環(huán)境。這個(gè)過程迫使我探索自己的興趣和優(yōu)勢,，并與市場需求對接,。在明確目標(biāo)和價(jià)值觀之后，我能夠更有針對性地制定職業(yè)發(fā)展計(jì)劃,，避免了盲目而無法持久的職業(yè)選擇,。

第三段：提升自己的技能和能力。

無論你想從事哪個(gè)行業(yè),，不斷提升自己的技能和能力都是不可或缺的,。職業(yè)人生規(guī)劃指南給予了我關(guān)于如何提升自己的寶貴建議。首先,，我要在專業(yè)方向上通過自學(xué)和培訓(xùn)不斷學(xué)習(xí),，并取得相關(guān)的認(rèn)證。例如,，我參加了專業(yè)課程,，獲得了認(rèn)可的證書。其次,，我還要注重個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng),，如領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力,、團(tuán)隊(duì)合作等,，這些能力對于職業(yè)成功至關(guān)重要。在實(shí)踐中,，我參加了志愿者活動(dòng),，通過幫助他人提升自己的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力。

第四段：尋求導(dǎo)師和建立人脈關(guān)系。

職業(yè)人生規(guī)劃中,，尋求導(dǎo)師和建立人脈關(guān)系對于我們的成長發(fā)展至關(guān)重要,。通過與經(jīng)驗(yàn)豐富的導(dǎo)師交流，我可以從他們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中受益,，獲得寶貴的指導(dǎo),。同時(shí)，與不同領(lǐng)域的專業(yè)人士建立聯(lián)系,，提供了更多的機(jī)會(huì)和資源,，有利于我們在職業(yè)生涯中的發(fā)展。在實(shí)踐中,，我積極參加行業(yè)研討會(huì)和社交活動(dòng),，與認(rèn)識(shí)的人建立深厚的聯(lián)系。這些人脈的建立為我提供了許多實(shí)習(xí)和工作機(jī)會(huì),。

第五段：靈活調(diào)整和持續(xù)評估,。

在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，靈活性和持續(xù)評估是非常重要的,。盡管我們在職業(yè)規(guī)劃中有一個(gè)總體目標(biāo),，但是事實(shí)上，職業(yè)發(fā)展是一個(gè)不斷變化的過程,。因此,，我們需要時(shí)刻保持靈活性來適應(yīng)市場需求和個(gè)人發(fā)展。此外,，持續(xù)性的評估是必不可少的,。我們應(yīng)該定期回顧和評估我們所制定的計(jì)劃，了解是否需要做出調(diào)整,。通過這種方式,，我們能夠更加深入地了解自己、市場和行業(yè)的變化,，以做出更明智的決策,。

結(jié)論。

通過參考職業(yè)人生規(guī)劃指南,，我認(rèn)識(shí)到制定計(jì)劃和規(guī)劃職業(yè)生涯的重要性,。明確目標(biāo)和價(jià)值觀，不斷提升技能和能力,，尋求導(dǎo)師和建立人脈關(guān)系,，靈活調(diào)整和持續(xù)評估，這些步驟在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)揮了重要作用,。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我相信我能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想職業(yè)生涯,，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長和成功。

職業(yè)三的旅行指南篇八

若想要報(bào)考報(bào)關(guān)水平測試,，則要多多關(guān)注各方面的報(bào)考信息,，小編整理了一些關(guān)于報(bào)考方面的資料，歡迎閱讀學(xué)習(xí),。

報(bào)名時(shí)間：2016年5月16日-2016年10月30日

測試時(shí)間：2016年12月4日

測試采用閉卷計(jì)算機(jī)化測試方式進(jìn)行,，分為兩場,，第一場60分鐘,，第二場120分鐘。

考生參加測試時(shí)應(yīng)注意以下問題：

(1)考生必須持本人有效證件,、準(zhǔn)考證按規(guī)定的時(shí)間(以準(zhǔn)考證所標(biāo)明的時(shí)間為準(zhǔn))進(jìn)入指定考場,，并在指定座位上就座參加測試。

(2)身份證,、準(zhǔn)考證必須同時(shí)使用才有效,。

(3)測試注意事項(xiàng)詳見準(zhǔn)考證。

報(bào)關(guān)職業(yè)水平測試分為兩個(gè)科目：

(1)報(bào)關(guān)基礎(chǔ)知識(shí),，主要測試對外貿(mào)易及對外貿(mào)易管理,、海關(guān)及海關(guān)管理、報(bào)關(guān)及報(bào)關(guān)管理等知識(shí),、總分100分,，測試時(shí)長60分鐘。

(2)報(bào)關(guān)業(yè)務(wù)技能,，分為進(jìn)出境報(bào)關(guān),、保稅加工報(bào)備報(bào)核、進(jìn)出口商品歸類,、報(bào)關(guān)單填制,、進(jìn)出口稅費(fèi)核算五個(gè)模塊，總分200分,，測試時(shí)長120分鐘,。

(1)測試自愿參加

首次參加測試的考生須同時(shí)參加兩個(gè)科目的測試

已領(lǐng)取2015年“報(bào)關(guān)水平測試證書”的.考生再次參加測試的，可以僅選擇參加“報(bào)關(guān)業(yè)務(wù)技能”一個(gè)科目的測試,。

(2) 測試費(fèi)用：報(bào)名及考務(wù)費(fèi)為200元(含證書),。

(3) 郵寄費(fèi)用：北京10元，其他地區(qū)20元,。

*郵寄費(fèi)根據(jù)考生填寫所在地信息收取,，請考生準(zhǔn)確填寫。

(4) 退費(fèi)規(guī)則：網(wǎng)上報(bào)名結(jié)束后的兩周內(nèi),，已繳費(fèi)考生因故無法參加測試的,，可申請退費(fèi),，因此產(chǎn)生的手續(xù)費(fèi)由考生負(fù)擔(dān)。逾期不再退費(fèi),。

報(bào)名參加測試的人員應(yīng)當(dāng)符合下列條件：

(2) 年滿18周歲,，具有完全民事行為能力;

(3) 高中畢業(yè)或同等學(xué)歷及以上，包括應(yīng)屆畢業(yè)生,。

(1)2014,、2015年已注冊考生，賬號(hào)密碼沿用,?？忌墒褂?014、2015年注冊時(shí)的證件號(hào),，密碼直接登錄網(wǎng)站進(jìn)行報(bào)考,。

(2) 首次注冊考生，請按照報(bào)考流程進(jìn)行注冊報(bào)考,。

考生注冊時(shí)必須填寫真實(shí)姓名及證件號(hào)碼,。請考生務(wù)必注意密碼的保密，凡使用注冊密碼填報(bào)的一切資料,，均視為考生親自辦理,，并由考生負(fù)責(zé)。

報(bào)考城市,，指考生參加測試的考點(diǎn)所在地區(qū),。不是考生報(bào)名時(shí)所在地區(qū)。例如,，某考生在北京進(jìn)行網(wǎng)上報(bào)名,，可以選擇天津(或其他地區(qū))為報(bào)考城市，并至天津(或其他地區(qū))的考點(diǎn)參加測試,。每個(gè)考生只能選擇一個(gè)報(bào)考城市進(jìn)行報(bào)名,。報(bào)名結(jié)束后不得修改報(bào)考城市。

(1)填寫各欄目時(shí)請以左對齊,，字間不得有空格,。如姓名中某字在字庫中不存在，以*號(hào)代替,，并在打印的準(zhǔn)考證上的*號(hào)上方以正楷字體手工填寫該字,。

(2)通訊地址及聯(lián)系電話將用于證書的郵寄，也是特殊情況下通知考生的途徑,，請考生務(wù)必填寫有效的通訊地址和聯(lián)系電話,。由于聯(lián)系方式無效影響測試的，后果由考生自負(fù),。

(3)考生保證所填寫個(gè)人信息資料真實(shí),、準(zhǔn)確,，并將對因個(gè)人信息不真實(shí)或不準(zhǔn)確而導(dǎo)致無法參加測試及其他直接或間接的后果負(fù)責(zé)。所填資料若與事實(shí)不符,，一經(jīng)發(fā)現(xiàn),，有權(quán)取消其測試資格，且已經(jīng)繳費(fèi)的,，不予退費(fèi),。

考生上傳的電子照片應(yīng)當(dāng)符合以下要求：

(1)考生本人近3個(gè)月內(nèi)的彩色證件照，淡藍(lán)色或者白色背景,，無邊框;正面照,，免冠，無頭飾,。勿著制式服裝,，常戴眼鏡的應(yīng)佩戴眼鏡,。

(2)jpeg格式,，390×567像素，100kb以下,，分辨率300dpi,。

(3)照片應(yīng)由具有拍攝證件照片資格的專業(yè)照相機(jī)構(gòu)拍攝，個(gè)人使用計(jì)算機(jī)攝像頭,、手機(jī)等非專業(yè)照相器材拍攝的照片無效,。由于考生所上傳照片不符合規(guī)定，影響測試及發(fā)證的,，后果由考生自負(fù),。

“報(bào)關(guān)水平測試教材”暫未開放銷售，考生可留意報(bào)名網(wǎng)站公告,。

考前培訓(xùn)服務(wù)由各考培中心提供,，是否參加培訓(xùn)，憑考生自愿,。

考生可在測試前一周登錄本網(wǎng)站,，打印“準(zhǔn)考證”(此證含準(zhǔn)考證號(hào)、姓名,、性別,、身份證號(hào)、考試時(shí)間考點(diǎn)名稱,、考點(diǎn)地址,、考場號(hào)、座位號(hào)等信息),。如發(fā)現(xiàn)資料差錯(cuò),、遺漏或無法打印,，請立即撥打全國統(tǒng)一咨詢電話：400-619-1128。

考生可以在測試結(jié)束1個(gè)月后,，登錄本網(wǎng)站查詢本人成績,。

考生成績自發(fā)布之日起，保留三年,。

“報(bào)關(guān)職業(yè)水平測試證書”包括以下內(nèi)容：

(1)各科目及模塊的測試分?jǐn)?shù),。只參加“報(bào)關(guān)業(yè)務(wù)技能”測試的考生，“報(bào)關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)”記最近一次參加該科測試的成績,。

(2)考生分?jǐn)?shù)在全國及所在考區(qū)考生中的水平區(qū)間,。

職業(yè)三的旅行指南篇九

第一段：認(rèn)識(shí)和田，了解其獨(dú)特之處（200字）,。

作為新疆地區(qū)重要的城市,，和田以其豐富的歷史文化和獨(dú)特的地理環(huán)境吸引著無數(shù)游客的目光。和田古城是必備的一站,，在這里可以感受到深厚的歷史底蘊(yùn),。此外，和田還以玉石之鄉(xiāng)而聞名于世,，而其穆斯林文化也是該地區(qū)重要的特色,。

第二段：游覽和田的必看景點(diǎn)（200字）。

第一個(gè)必看景點(diǎn)就是和田古城,。在這里,，游客們可以漫步在石板路上，感受著古城的寧靜與韻味,。另一個(gè)必看景點(diǎn)是和田玉宮博物院,，這里匯聚了各種各樣的玉石工藝品，讓游客們領(lǐng)略到玉石文化的獨(dú)特魅力,。此外,，高昌文化是和田的重要組成部分，游客們在游覽高昌古城時(shí)可以深入了解這段歷史,。最后,，不容錯(cuò)過的還有和田的大漠風(fēng)光，這里的壯麗景色會(huì)給游客們留下深刻的印象,。

第三段：品味和田的特色美食（200字）,。

和田的美食可以讓人眼花繚亂。最受歡迎的當(dāng)屬手抓飯,，這是將飯與菜混合在一起,，通過手抓的方式食用。還有肉餅子,、和田炒面等當(dāng)?shù)靥厣〕砸彩怯慰蛡兊淖類?。此外,，和田的駝肉也是一道不容錯(cuò)過的美味。

第四段：感受和田的獨(dú)特文化（200字）,。

和田擁有獨(dú)特的維吾爾族文化和伊斯蘭教文化,，這些文化在當(dāng)?shù)厝说纳钪衅鹬匾淖饔谩Ｓ慰蛡兛梢匀⒂^當(dāng)?shù)氐那逭嫠?，深入了解伊斯蘭教的文化和習(xí)俗,。此外，維吾爾族的傳統(tǒng)發(fā)型和服飾也是和田文化的一大特色,，游客們可以欣賞到當(dāng)?shù)厝说奶厣硌?，感受維吾爾族文化的獨(dú)特魅力。

第五段：感悟和田之旅的意義（200字）,。

和田之旅給我留下了深刻的印象,。在這里，我不僅領(lǐng)略到了豐富的歷史文化,，還感受到了濃厚的民族風(fēng)情,。和田的美景使我陶醉其中，特色美食讓我的味蕾升華,。我從和田之旅中感受到了生活的多樣性和豐富性,，也更加珍惜了自己的幸福生活,。

總結(jié)：和田旅行指南讓我更加了解了這個(gè)城市的魅力,。我在和田之旅中親身感受到了其豐富的歷史文化、獨(dú)特的地理環(huán)境以及美味的特色美食,。同時(shí),，和田讓我見識(shí)了不同的民族文化和宗教文化，對世界有了更深入的理解,。和田之旅是一次令人難忘的旅行經(jīng)歷,，我會(huì)將這份美好的回憶永遠(yuǎn)珍藏在心中。

職業(yè)三的旅行指南篇十

近年來,，職業(yè)技能大賽越來越受到人們的關(guān)注和重視,。這些比賽通過模擬真實(shí)的職業(yè)場景，考察選手的專業(yè)知識(shí),、實(shí)踐能力以及解決問題的能力,。對于參賽選手來說，職業(yè)技能大賽不僅是一種交流,、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，還是展示自己的專業(yè)水平和競爭力的舞臺(tái)。作為一名曾參加過職業(yè)技能大賽的選手,，我深刻意識(shí)到這一經(jīng)歷對我的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生的積極影響,，下面我將分享自己的心得體會(huì),。

第二段：準(zhǔn)備階段的重要性。

參加職業(yè)技能大賽需要充分的準(zhǔn)備,，這不僅包括理論知識(shí)的學(xué)習(xí),，還需要實(shí)踐技能的磨煉。在我準(zhǔn)備比賽的過程中,，我積極尋找相關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí),，并參加了許多實(shí)踐培訓(xùn)課程。這些準(zhǔn)備工作不僅提高了我在比賽中的競爭力,，還增加了我對自己所學(xué)專業(yè)的理解和認(rèn)知,。因此，準(zhǔn)備階段的重要性不可忽視,，只有通過積極的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，才能在比賽中發(fā)揮出自己的真正實(shí)力。

第三段：比賽過程中的心態(tài)調(diào)整,。

參賽過程中,，心態(tài)的調(diào)整是至關(guān)重要的。首先,，要保持平靜的心態(tài),，不被競爭的壓力所影響。我在比賽中遇到了很多困難和挑戰(zhàn),，但是通過保持鎮(zhèn)定的心態(tài),，我能更好地思考和解決問題。其次,，要保持積極的態(tài)度,。比賽不僅是一次競爭，更是一次學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì),。即使在遇到困難時(shí),，我也始終堅(jiān)持相信自己并不斷努力，最終取得了很好的成績,。因此,，心態(tài)的調(diào)整對于比賽的順利進(jìn)行和個(gè)人的發(fā)展都起到了至關(guān)重要的作用。

第四段：比賽經(jīng)驗(yàn)對個(gè)人發(fā)展的積極影響,。

通過參加職業(yè)技能大賽,，我深刻感受到了這一經(jīng)歷對于個(gè)人發(fā)展的積極影響。首先,，比賽提高了我的專業(yè)知識(shí)和技能,。通過與其他選手的較量，我不僅學(xué)到了許多新的知識(shí)和技能，還了解到不同地方和不同行業(yè)的最新發(fā)展動(dòng)態(tài),。其次,，比賽激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力。在比賽中,，我看到了許多優(yōu)秀的選手,，他們的成功激勵(lì)了我追求更高的目標(biāo)，并不斷努力提升自己,。最后,，比賽提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。在團(tuán)隊(duì)賽中,，我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友密切合作,，協(xié)同解決問題。這些經(jīng)驗(yàn)對于我未來的職業(yè)生涯都將起到積極的推動(dòng)作用,。

第五段：總結(jié)和展望,。

參加職業(yè)技能大賽是一次寶貴的經(jīng)歷，它不僅開闊了我的視野,，提高了我的專業(yè)水平,，還增強(qiáng)了我的自信和競爭力。通過比賽的過程,，我深刻認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備的重要性,，學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，也認(rèn)識(shí)到比賽經(jīng)驗(yàn)對個(gè)人發(fā)展的重要性,。在未來的職業(yè)生涯中,，我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，提升自己的技能水平,，并把職業(yè)技能大賽的精神貫徹到自己的工作中,，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)進(jìn)步做出更多的貢獻(xiàn)。

職業(yè)三的旅行指南篇十一

和田是新疆的一個(gè)歷史悠久,、風(fēng)景優(yōu)美的地方。隨著旅游業(yè)的發(fā)展壯大,，和田的旅行指南也變得越來越重要,。旅行指南是游客探索和田之旅的指南，是了解和田的歷史文化和自然風(fēng)光的重要途徑,。

第二段：了解歷史文化,。

來到和田，不可不了解其獨(dú)特的歷史文化,。和田是一個(gè)充滿歷史遺跡和文化底蘊(yùn)的地方,，這里曾是古代絲綢之路上的重要商埠。游客可以參觀和田博物館，了解當(dāng)?shù)氐臍v史悠久及其豐富的文化遺產(chǎn),。另外,，和田還有著名的和田玉，可以去玉器店了解和田玉的制作工藝和背后的文化意義,。

第三段：欣賞自然風(fēng)光,。

除了歷史文化，和田還有令人嘆為觀止的自然風(fēng)光,。和田位于天山南北山脈和帕米爾高原的交匯處,，山清水秀，景色如畫,。游客可以去參觀和田湖,，欣賞湖光山色，還可以在湖畔漫步或者坐船游湖,。此外,，和田的喀什峰也是游客不容錯(cuò)過的地方，這座巍峨挺拔的山峰,，被譽(yù)為“天山第一峰”,。

第四段：品嘗美食。

和田也是美食的天堂,，這里有許多獨(dú)特的美食等待著游客的品嘗,。例如，和田有著豐富的水果資源,，味道鮮美的葡萄,、石榴和蜜瓜是游客的首選。此外,，和田的牛羊肉和面食也非常有特色,，可以品嘗到正宗的牛肉面和羊肉串。在和田的美食之旅中,，游客可以品味到當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情和獨(dú)特的美味,。

第五段：總結(jié)和建議。

和田是一個(gè)充滿歷史文化和自然風(fēng)光的地方,，旅行指南對于游客來說是不可或缺的工具,。通過了解歷史文化，游客可以更好地理解和田的背景和魅力,。欣賞自然風(fēng)光是和田旅行的重要內(nèi)容,，游客可以享受湖光山色和登頂喀什峰帶來的震撼。品嘗美食則是體驗(yàn)和田文化的重要方式,，游客可以嘗試當(dāng)?shù)鬲?dú)特的美食,，感受濃厚的地方特色。總之,，和田旅行指南是不可或缺的,，它可以幫助游客全面了解和田，探索這個(gè)美麗的地方,。

職業(yè)三的旅行指南篇十二

五一勞動(dòng)節(jié)是一年中旅游高峰期,，無數(shù)人涌向各地尋求放松和休閑的機(jī)會(huì)。然而,，在游玩的同時(shí),，保證自身的安全也是極為重要的。為了提供更好的旅游保障,，相關(guān)部門發(fā)布了五一安全旅行指南,。本文將結(jié)合我的親身體驗(yàn)，總結(jié)出五一安全旅行的心得和體會(huì),。

首先,，了解目的地的安全信息是最基本的準(zhǔn)備工作。在出行之前,，我會(huì)花些時(shí)間了解目的地的基本情況,。首先，我會(huì)通過媒體了解目的地的安全狀況,，特別是近期是否發(fā)生了恐怖襲擊,、社會(huì)治安狀況如何等。同時(shí),，我還會(huì)去政府或旅游部門的官網(wǎng)查看相關(guān)旅行提示,，并參考其他游客的評價(jià)和經(jīng)驗(yàn)。這些信息能夠幫助我對目的地的風(fēng)險(xiǎn)有所了解,，從而做出合理的安全決策,。

其次，合理規(guī)劃行程以避免人流擁堵和安全隱患,。五一期間,，旅游景區(qū)通常會(huì)人滿為患，人流量巨大,。為了避免在擁堵的人群中產(chǎn)生危險(xiǎn),，我會(huì)提前規(guī)劃行程，避開人流高峰期,。我會(huì)早早出門，避免被大批游客擠在一起,，同時(shí)也能夠享受更美的早晨,。此外，我也會(huì)選擇游客相對較少的景點(diǎn)游玩，與人群保持距離,，避免人流感染和安全隱患,。

另外，隨身攜帶必備的緊急聯(lián)系方式和藥品也是旅行的必備安全準(zhǔn)備,。無論在任何地方,，事情難以預(yù)料，所以隨身攜帶必要的聯(lián)系方式是非常重要的,。我會(huì)將家人和朋友的緊急聯(lián)系方式寫在紙條上放在錢包里,，以備不時(shí)之需。此外,，我還會(huì)帶上一些基本的急救藥品,，如創(chuàng)可貼、維生素C等,，以防萬一,。

在旅行中，我會(huì)盡量避免乘坐不安全的交通工具和參加危險(xiǎn)的活動(dòng),。交通事故是旅行期間發(fā)生的最常見的意外之一,。為了避免這樣的危險(xiǎn)，我會(huì)選擇合法,、安全且信譽(yù)良好的交通工具,，如火車、飛機(jī)等,。此外,，在旅行中還需謹(jǐn)慎選擇參與活動(dòng)，避免極限運(yùn)動(dòng),、冒險(xiǎn)活動(dòng)等容易導(dǎo)致意外傷害的項(xiàng)目,。

最后，不忘保持警覺并確保與家人朋友保持聯(lián)系,。旅行中,，我會(huì)時(shí)刻保持警覺，注意周圍的安全狀況,。如果發(fā)現(xiàn)可疑人員或不尋常行為,，我會(huì)及時(shí)向相關(guān)部門報(bào)告，并與家人朋友保持聯(lián)系,、告知自己的行蹤和安全狀況,。這樣，即使遇到突發(fā)情況,，也能及時(shí)得到幫助和保護(hù),。

通過以上的安全旅行心得和體會(huì),，我深切感受到五一安全旅行指南的重要性。盡管無法預(yù)測所有可能發(fā)生的事情,，但通過合理規(guī)劃,、提前準(zhǔn)備、保持警覺等方式,，可以最大程度地減少旅行中的安全風(fēng)險(xiǎn),。希望每個(gè)人在五一假期中都能夠安全愉快地度過，創(chuàng)造美好的回憶,。

職業(yè)三的旅行指南篇十三

在五一勞動(dòng)節(jié)假期,，人們紛紛踏上了旅途，縱情享受美麗的風(fēng)景和放松的時(shí)光,。然而,，旅行中的安全問題也是不可忽視的。為了讓大家度過一個(gè)安全,、愉快的假期,，相關(guān)部門及媒體發(fā)布了五一安全旅行指南。我結(jié)合自身經(jīng)歷和一些案例,，總結(jié)了一些心得體會(huì),，以此分享給大家。

首先,，關(guān)注出行前的準(zhǔn)備工作,。如此重要的一次旅行，很多人是早就計(jì)劃好了去哪里,、做什么,，并且提前訂好了機(jī)票和酒店。但是,，出行前的準(zhǔn)備遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只這些,。我曾在一次旅行中，因?yàn)闆]有提前查看天氣預(yù)報(bào),，沒帶雨具,，結(jié)果被突如其來的大雨淋濕。這讓我深刻地意識(shí)到,，出行前必須關(guān)注天氣狀況,，并根據(jù)實(shí)際情況準(zhǔn)備好相關(guān)用品。此外,，我們還應(yīng)該提前了解目的地的交通情況,、風(fēng)俗習(xí)慣、醫(yī)療資源等,，以免出行時(shí)出現(xiàn)不必要的麻煩,。

其次,，重視旅途中的安全隱患,。旅行過程中,，我們時(shí)刻面臨著各種安全隱患。如何保障自己的人身安全是我們首要考慮的問題,。我記得有一次去海邊旅行,，當(dāng)我熱衷于走近海浪、拍攝美麗的風(fēng)景時(shí),，一不小心被海浪卷入,，幸虧周圍游客及時(shí)伸出援手，否則后果不堪設(shè)想,。從此之后,，我明白了游泳能力的重要性，如果自身能力有限,，就不要貿(mào)然靠近海浪或深水區(qū),。另外，我們還應(yīng)該注意防范盜竊行為,。旅途中,，我們無法完全排除遇到小偷的可能性。所以,，在人多擁擠的地方,，我們應(yīng)該保管好自己的財(cái)物，并盡量避免攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品,。

再次,，加強(qiáng)交通工具上的安全意識(shí)。無論是乘坐飛機(jī),、火車還是汽車,，安全問題都是需要高度關(guān)注的。在我第一次獨(dú)自乘坐飛機(jī)時(shí),，看到機(jī)艙內(nèi)提示的安全手冊時(shí),，我對飛行的安全有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。我們乘坐交通工具時(shí),，要按照相關(guān)規(guī)定做好安全系帶,、扶好把手等基本動(dòng)作，遵守相關(guān)安全指示,，確保自己和他人的安全,。同時(shí)，要特別注意交通運(yùn)輸工具的狀況,，如果發(fā)現(xiàn)異常情況,，及時(shí)向相關(guān)工作人員報(bào)告,，以免造成意外。

最后,，做好緊急救援準(zhǔn)備,。旅途中，意外情況難以預(yù)測,，但我們可以通過學(xué)習(xí)緊急救援知識(shí),，提高自己在緊急情況下的應(yīng)對能力。我曾參加過一次急救培訓(xùn)班,，學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇,、止血包扎等基本技能。這些知識(shí)在旅途中可能起到關(guān)鍵作用,，因?yàn)槲覀儫o法保證在任何時(shí)間任何地點(diǎn)都有專業(yè)醫(yī)療人員,。因此，我們應(yīng)該提前學(xué)習(xí)一些基本緊急救援知識(shí),，并攜帶急救藥品和急救工具,，以備不時(shí)之需。

總之,，在五一假期旅行中,，我們要充分認(rèn)識(shí)到旅行安全的重要性，不僅要關(guān)注出行前的準(zhǔn)備工作,，還要重視旅途中的安全隱患,，加強(qiáng)交通工具上的安全意識(shí)，并做好緊急救援準(zhǔn)備,。只有這樣,，我們才能度過一個(gè)安全、愉快的假期,。希望大家能夠以這些心得為參考,，提高自身的安全意識(shí)，讓每一次旅行都成為美好的回憶,。

職業(yè)三的旅行指南篇十四

商界女士在正式場合的著裝以裙裝為佳,，作為中國的職業(yè)女性，應(yīng)結(jié)合中國傳統(tǒng),，塑造一個(gè)民族的,、世界的、個(gè)性化形象,。下面是本站小編給大家搜集整理的商務(wù)女士職業(yè)套裝指南,。希望可以幫助到大家!

女性的服裝比男性更具個(gè)性的特色，合體,、合意的服飾將增添女士的自信;商界女士在正式場合的著裝以裙裝為佳,，在所有適合商界女士在正式場合所穿的裙式服裝之中,，套裙是名列首位的選擇;著名設(shè)計(jì)師韋斯特任德說：“職業(yè)套裝更能顯露女性高雅氣質(zhì)和獨(dú)特魅力”。

1,、套裙的選擇,。

面料平整、潤滑,、光潔,、柔軟、挺括,，不起皺、不起球,、不起毛;色彩以冷色調(diào)為主,，體現(xiàn)出典雅、端莊,、穩(wěn)重;無圖案或格子,、圓點(diǎn)、條紋;不宜過多的點(diǎn)綴;造型有h型,、x型,、a型、y型,。

套裙的穿法：長短適宜,、穿著到位、協(xié)調(diào)妝飾,、兼顧舉止,。

2、襯衫的選擇,。

面料要求輕薄而柔軟,，可選擇真絲、麻紗,、純棉,。色彩要求雅致而端莊，且不失女性的嫵媚,，只要不是過于鮮艷的顏色,，不和套裙的色彩排斥，各種色彩的襯衫均可;襯衫色彩與套裙的色彩協(xié)調(diào),，內(nèi)深外淺或外淺內(nèi)深,，形成深淺對比，最好無圖案,。穿襯衫的注意事項(xiàng)：襯衫下擺掖入裙腰里,、紐扣一一系好,、不可在外人面前脫下上衣，直接以襯衫面對對方,。

3,、鞋襪。

鞋襪是女性的“腳部時(shí)裝”和“腿部時(shí)裝”;鞋以高跟,、半高跟黑色牛皮鞋為宜,，也可選擇與套裙色彩一致的皮鞋;穿裙子應(yīng)當(dāng)配長筒襪或連褲襪(忌光腳)，顏色以肉色,、黑色最為常用,，尤其要注意的是，襪口不能露在裙擺或褲腳外邊(忌三截腿),。鞋襪要大小相宜,、鞋襪完好無損、鞋襪不可當(dāng)眾脫下,、襪子不可隨意亂穿,、襪口不可暴露于外。

4,、女士飾物佩戴禮儀,。

提包：女士用的提包不一定是皮包，但必須質(zhì)地好,、款式莊重,，并與服裝相配;。

女性首飾：泛指耳環(huán),、項(xiàng)鏈,、戒指、手鐲,、手鏈,、胸針等。佩戴時(shí)以少為佳,、同質(zhì)同色,、風(fēng)格劃一。注意有礙于工作的首飾不戴,、炫耀其財(cái)力的首飾不戴,、突出個(gè)人性別特征的首飾不戴。

1,、搭配不當(dāng),。

禮服、正裝與休閑裝和運(yùn)動(dòng)裝穿在一身;質(zhì)地不同的服裝穿在一身;款式不同的服裝穿在一身。

2,、每天都穿著同樣服裝,，不加變化。

形式應(yīng)嚴(yán)整,，顏色應(yīng)多變卻不雜亂,，款式應(yīng)新穎卻不怪異。

3,、衣服不宜過于暴露或透明,。

衣服尺寸也不要過于短小和緊身，否則會(huì)給人以不穩(wěn)重的感覺,。內(nèi)衣不能外露,，更不能外穿。穿著褲子或裙子時(shí),，不要明顯透出內(nèi)褲的輪廓,，文胸的肩帶注意不能露在衣服外面。

4,、女士穿裙服時(shí)穿著絲襪。

女士在穿著裙裝時(shí),，穿著絲襪能增強(qiáng)腿部的美感,。腿較粗的女士最好選擇深色的襪子，腿較細(xì)的女士則適合穿淺色的襪子,。穿著絲襪時(shí),，襪口不能露于裙子外面。不要選擇鮮艷,、有明顯花紋或網(wǎng)格的絲襪,。女士正式場合的鞋子應(yīng)選擇是高跟鞋或是中跟鞋。女士正式場合的鞋子應(yīng)選擇是高跟鞋或是中跟鞋,。

5,、上衣的著裝要求。

女士正裝上衣講究平整和挺括,，較少使用飾物和花邊進(jìn)行點(diǎn)綴,，穿著時(shí)要求紐扣應(yīng)全部系上。

6,、襯衫的著裝要求,。

女士正裝襯衫以選擇單色為最佳。女士穿著襯衫還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：襯衫的下擺應(yīng)掖入裙腰之內(nèi)而不要懸垂于外,，也不要在腰間打結(jié);襯衫的紐扣除最上面一?？梢圆幌瞪希渌~扣均應(yīng)系好;穿著西裝套裙時(shí)不要脫下上衣而直接外穿襯衫。襯衫之內(nèi)應(yīng)當(dāng)穿著內(nèi)衣且內(nèi)衣不能顯露出來,。

7,、裙子的著裝要求。

女士正裝裙子以窄裙為主,，年輕女性的裙子可選擇下擺可在膝蓋以上3cm-6cm,，但不可太短;中老年女性的裙子則應(yīng)選擇下擺在膝蓋以下3厘米左右。裙子里應(yīng)穿著襯裙,。真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場合上穿著,。

職業(yè)三的旅行指南篇十五

對未知的恐懼，對舒適的留戀將阻止我們成為一個(gè)旅行者走上的冒險(xiǎn)旅程,?？墒牵?dāng)你作出這樣的選擇,，你就永遠(yuǎn)不會(huì)后悔,。下面是小編為大家分享2017年五一必去十大旅行勝地指南，歡迎大家閱讀瀏覽,。

如果你徒步前往納木錯(cuò),，一定得帶上足夠補(bǔ)給及帳篷、睡袋,。即使在夏天,，晚上也需要穿上厚厚的羽絨服。納木錯(cuò)湖海拔4718米,，是世界上海拔最高的咸水湖,，湖水靠唐古拉山的冰雪融化后補(bǔ)給，沿湖有不少大小溪流注入,，湖水清澈透明,湖面呈天藍(lán)色,，水天相融，渾然一體,，閑游湖畔,似有身臨仙境之感,。夏初還有成群的野鴨飛來?xiàng)ⅰＴ诩{木錯(cuò)湖最享受的事是在湖中游泳,。在這里,，裸泳也是被默許的。脫掉累贅的外衣,，躍入湖中,，在蔚藍(lán)清澈的湖水中盡情游弋著，那種感覺讓你忍不住想大叫,，太美了,。當(dāng)然你要時(shí)刻意識(shí)到是在海拔4718米的湖中游泳,，不能游得離岸邊太遠(yuǎn)哦。夜晚在湖邊賞月也是很享受的,，這里的月亮和星星比別的任何地方任何時(shí)候看到的都要明亮,，夜色中的唐古拉山默默佇立在圣湖納木錯(cuò)身邊。

麗江古城歷史悠久,，古樸如畫,，兼有水鄉(xiāng)之容，山城之貌,，城中有水,，山中有城，城山相融,，山水一體,，道路自由，街巷幽深,，道旁河畔,，垂柳拂水……這里歷史文化遺存眾多。較著名的有麗江七大寺即文峰寺,、福國寺,、普濟(jì)寺、玉峰寺,、指云寺,、興化寺、靈照寺及北岳廟,、白沙古建筑群、三圣宮,、龍泉寺……從中可見中原文化和地方民族文化的結(jié)合以及藏族文化的特征影響,。在中國這么大的一個(gè)地方，麗江是獨(dú)一無二的,，一方面你可以極小資的過著風(fēng)花雪月般的爛漫日子,，同時(shí)你又可以極自我安慰的說自己到了香格里拉一個(gè)傳說中是天堂的地方。有多少年青人被迷惑在這里,，有多少行者在這里停留,，有多少藝術(shù)家在這里尋夢，有多少被城市折磨的失去自我的人在這里療傷,。麗江是什么也不想?yún)s讓你心跳的地方,。

大理這個(gè)地方真是一言難盡，它不足于和麗江比試風(fēng)情,，它不及陽朔風(fēng)光的一半,，你能體會(huì)到的只有二個(gè)字——自由。為了自由多少人可以拋開一切，甚至生命,，在大理的古城你可以橫躺在馬路上沒有人來管你,，在一些小食店里你甚至可以和老板商量能不能在五元錢一份的米線里加上一塊免費(fèi)的大豬排;如果你能夠在大理住上一個(gè)星期，你就可以神氣的在古城里和人招呼著與被招呼著,，儼如一個(gè)住上很多年的半個(gè)大理人了,。大理歷史悠久，文化燦爛,，是云南最早的文化發(fā)祥地之一,。這里的文化氣質(zhì)是其它地方模仿不出的，這么小的一塊土地上有那么多的書吧和小型畫廊,，而且名字也奇特,，甚至一個(gè)小的可能只能容的下七八個(gè)人的地方也可做的極精致，既可以喝到最純正的咖啡又可以欣賞到畫家最前衛(wèi)的作品,。

喀納斯湖不僅自然資源和生物物種非常豐富,，而且旅游環(huán)境和人文資源也別具異彩，喀納斯具北國風(fēng)光之雄渾,，又具江南山水之嬌秀,，加之這里還有“云海佛光”、“變色湖”,、“浮木長堤”,、“湖怪”等勝景、絕景怎能不稱是西域之佳景,、仙景!北面是白雪皚皚的奎屯山,、高聳如云的友誼峰。湖周重巒疊嶂，山林尤如畫屏。不同的植物群落層次分明，色彩各異,。每至秋季更是萬木爭輝：金黃,、殷紅、墨綠各呈異彩。林中灌木葉茂,，枯葉朽木上苔蘚,、野草遍生。林間空地草甸如菌,，山花鮮艷,。風(fēng)靜波平時(shí)湖水似一池翡翠,，隨著天氣的變化又更換著不同的色調(diào)，自晨至晚也換變著風(fēng)采,。每當(dāng)煙云繚繞,，雪峰、春山若隱若現(xiàn)，恍若隔世,。七八月份魚后清晨登上湖南段的駱駝峰則可觀覽佛光奇景,。

又見云南，云南好玩好看的地方實(shí)在太多了,，筆者在選擇的時(shí)候真是破費(fèi)精力,。諸如麗江大理都是難以取舍。接下來介紹的滄源,，是一個(gè)古老神秘的地方,，解放前，這里還處在原始社會(huì),，也正因如此，這里可以看到目前國內(nèi)保存最完整的原始部落“翁丁寨”,，寨里還有精通法術(shù)的.魔巴,。這是一個(gè)絕大多數(shù)人未曾涉足的土地,。那里有著恐龍時(shí)代的活化石董棕、奇異的民族風(fēng)俗,、豐饒的自然資源,、久遠(yuǎn)的文明遺跡,、動(dòng)人的歷史傳說——這是一個(gè)夢幻般的地方,。

如果你趕在五一來滄源，還可以參加每年一度的“摸你黑狂歡節(jié)”,，在這里,，你可以拋開燈紅酒綠里的迷醉,，讓心靈得到完全的釋放,，你會(huì)忽然感覺人與人之間變得簡單純樸，你可以穿著最少的衣服,，肆意把調(diào)好的泥巴往任何人身上涂抹,，即使是警察也不必理會(huì)。被涂抹泥巴最多的人,，表示他得到的祝福也最多,。

讀過《邊城》的人都對翠翠和翠翠生活的地方留下了美好的想象：翠翠清澈如水的性情和戀情，鄉(xiāng)民樸實(shí)曠達(dá)的作風(fēng),，月光下水邊的吊角樓等等,。《邊城》是自稱為“鄉(xiāng)下人”的沈從文所作,，寫的就是湘西的鳳凰縣鳳凰城倚南華山而建,，山上林木蔥蘢，綠意盎然,，小城中空氣清新,。沱江沿鳳凰城緩緩流過，江水清澈，可見河底碧綠的水草和歡快的游魚,。鳳凰的自然資源并不得天獨(dú)厚,，但這里的自然環(huán)境得到了良好的保護(hù)。鳳凰很小,，規(guī)模遠(yuǎn)不如國內(nèi)另一座古城麗江。鳳凰的自然景觀也很平常,，比不上同是少數(shù)民族地區(qū)的九寨溝,。鳳凰的美在另一面，這就是它的自然和人文的和諧融合,，在于它骨子里發(fā)散著的古樸和溫情,。

如果白玉不能稱為天堂的話，那么其它的地方真的就是百分之百的地獄了,。白玉歷史悠久,，自然風(fēng)光保持著原始古樸的清新、民族文化顯示著源遠(yuǎn)流長的豐厚,。生活在這方水土上的白玉人也以他們的勤勞智慧強(qiáng)大自然的回報(bào),，所以，白玉,，有了“盛德吉祥”的美譽(yù),，所以，白玉的人文景觀就顯出與別的地方尤為獨(dú)特的風(fēng)姿來,。白玉地域遼闊,，地域不同，氣候不同,，直接造成了白玉牧業(yè)文化,，農(nóng)業(yè)文化不同形態(tài);民族手工藝卻巧妙地把這些文化呈現(xiàn)于工藝品中、僧品生活的方方面面,。在綠樹成蔭,，街道整潔，小巧玲瓏的白玉縣城,，所有的這一切都讓您有所感受,。白玉的光線是特別的，在黃昏的時(shí)候,，白玉寺視覺沖擊讓人心慌意亂,。而早上的白玉寺讓人充滿希望，仿佛自己是初生的嬰兒,，思想在這樣的光線中是一片空白,。中午的光線是烤人的，那種要把人烤化的感覺，讓你甚至不想做任何的防備,。

九寨溝是童話的世界,，不同的季節(jié)就有不同的感受。不過最美的還是秋天,。九寨是唯美的一個(gè)地方,。如果一個(gè)人去九寨，不要懷揣太多的心事,，九寨的純凈之美容不得不快樂,。在九寨溝里，沿著水流步行是一種無比美妙的享受,，從箭竹海,、熊貓海、五花海,、孔雀河到珍珠灘,，從皚皚的積雪到淙淙的溪水，從紛亂的瀑布到靜守的湖泊,，無論多么清純的溪流走的也是如大江大河一樣坎坷的生命之路,，水的幸運(yùn)和悲壯都裸露在大地上。

職業(yè)三的旅行指南篇十六

和田是新疆最南端的一個(gè)地區(qū),，也是一個(gè)歷史名城,，擁有豐富的自然和人文資源。去年夏天,，我有幸到和田旅行,，深深地愛上了這個(gè)古老而美麗的地方。在這里我感受到了濃厚的歷史文化氛圍,，欣賞到了壯麗的自然風(fēng)光,，也品嘗到了獨(dú)特的民族美食。以下是我在和田旅行中的一些心得體會(huì),。

第一段：獨(dú)特的歷史文化氛圍,。

和田是中國西南地區(qū)歷史文化名城，保存著眾多的歷史遺跡和古跡,。我前往和田城,，參觀了和田博物館和和田古城，深深地感受到了這里濃厚的歷史文化氛圍,。和田博物館陳列著大量的文物和文獻(xiàn)資料,，向我講述了這個(gè)古老城市的歷史變遷。在和田古城,，我走過狹窄曲折的街巷,，看到了保存完好的古建筑和城墻,。這些歷史建筑透露出古老的傳統(tǒng)和獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格，讓我深深地感受到了中國古代文明的博大精深,。

第二段：壯麗的自然風(fēng)光,。

和田擁有豐富多樣的自然風(fēng)光，我前往了喀納斯湖和世界最大的柏林沙漠進(jìn)行探索,?？{斯湖是一個(gè)高山湖泊，湖水清澈見底,，周圍是一片原始森林和雄偉的山巒,。在湖畔漫步，呼吸著新鮮的山間空氣,，感受大自然的寧靜和神秘。柏林沙漠是中國最大的流動(dòng)沙漠,，沙丘連綿起伏,，沙漠風(fēng)光十分壯觀。我參加了沙漠漫步活動(dòng),，感受到了沙漠中那種無邊無際的宏大氣象,，心曠神怡。

第三段：獨(dú)特的民族風(fēng)情,。

和田地處邊疆,，是新疆多民族聚居的地區(qū)，這里有著濃厚的少數(shù)民族風(fēng)情,。我嘗試了維吾爾族的傳統(tǒng)服飾,，聆聽了當(dāng)?shù)孛褡逡魳泛臀璧福矃⒂^了少數(shù)民族的家庭,，了解到了他們獨(dú)特的生活方式和文化習(xí)俗,。維吾爾族的美食也給我留下了深刻的印象，椒鹽羊肉串,、孜然烤包子,、手抓飯等都是非常美味并且具有特色的食物。我與當(dāng)?shù)鼐用窠涣?，了解到了他們對生活的熱愛和對傳統(tǒng)文化的珍視,，深深地被他們熱情和真誠所打動(dòng)。

第四段：獨(dú)特的手工藝品,。

和田素有“玉城”之稱,，這里產(chǎn)出的和田玉是世界聞名的寶貴石材。我參觀了和田玉工藝品的制作工坊,，親眼見證了和田玉的加工過程,。和田玉制作工藝獨(dú)特,，需要精湛的技藝和耐心的等待。工藝師傅們巧手鐫刻著各種紋樣,，用心打磨出精美絕倫的玉器,。我也購買了幾件和田玉工藝品，珍藏著這份獨(dú)特的文化藝術(shù),。

第五段：對和田的向往與期待,。

和田旅行令我難以忘懷，我對這個(gè)城市充滿了向往與期待,。我希望有機(jī)會(huì)再次踏上和田的土地,，繼續(xù)探索這里的歷史遺跡和自然奇觀，品嘗更多的美食,，了解更多的少數(shù)民族文化,。我相信和田的魅力不會(huì)因時(shí)間的推移而減弱，期待回到和田,，再次感受它的美麗與獨(dú)特,。