通過寫心得體會,，我們可以整理和總結(jié)從學(xué)習(xí)和工作中獲得的經(jīng)驗和成果,。寫心得體會時，可以注意語言表達的規(guī)范性和準確性,，使讀者能夠清楚地理解你的觀點和思考,。小編為大家整理了一些關(guān)于心得體會的范文，希望對大家有所幫助,。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇一

一直以來,，在我心中，心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,，它似乎可以遇見未知的心理世界,，而心理咨詢師這個職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)?？吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍,，總覺得不可思議,，卻非常向往，試想一下,，如果我能夠走進心理學(xué)，用心理學(xué)的知識與學(xué)生交流,，預(yù)測他們的言行,，幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作,、生活、情感上的一些小情緒,，那是一件多么令人快慰的事,。

今年的7月份，機會來了,。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長,，為青少年積極健康成長保駕護航，特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計劃,，而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),，通過幾天的學(xué)習(xí)，我受益頗多,。

本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負責(zé),，開班之前，主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來過問大家的學(xué)習(xí)情況，充分展現(xiàn)了對教師成長的重視和關(guān)愛,，同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”，這一切無不讓我深深為之動容,，溫暖著,、激勵著我。擔任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者,。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,，他用獨特的“曲式”幽默和博學(xué)識廣緊緊地抓住了參培老師的心，讓我們時而哄堂大笑,，時而蹙眉深思,，時而埋頭疾書，他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師,，聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員,，她的認真、好學(xué)感動而我們,，也更加激勵和堅定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,，邱老師在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解,。

接下來的兩天，陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,，她是一位資深歷深的心理咨詢師,，也是一位善教巧教的老師。她知識涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識,，因為徐老師講課時加上了很多的案例講解，又為課堂增加了不少趣味，而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),，聽她的課如沐春風(fēng),，她的和藹，他的樂觀、耐心授教，讓我們度過了一個美好而又很有收獲的夜晚?？傊诿课焕蠋煹慕虒W(xué)過程中,，學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識,、精湛的技能、生動的講述,、非凡的人格魅力所征服,、所感染，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使參培老師們得到了極大的個人成長,，似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長,。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā)，觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求,、工作需求,。當然這次培訓(xùn),，我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,，內(nèi)容多,，基本上是一、兩天本書,，有時候,，晚上也不間斷培訓(xùn)。這幾天,，每天晚上基本上要到12點左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認真的一次吧!

這次培訓(xùn)，收獲太多,，我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣,，汲取知識、感受,、體驗,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多對我的教學(xué)工作,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，我會一如既往地去學(xué),，去做，為了我的自助,，為了助人,。曲老師和徐老師不斷強調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”，因為咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。那我想,，參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。

總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，我受益良多，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu),，提升工作理念，并在教學(xué)意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,，促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇二

這次課程最大的觸動來自實操中咨訪雙方對“未完成事件”展現(xiàn)和探索,，這讓我看到了心理咨詢對人的療愈的'深度,。同時，我感到,，每個人都有未完成事件需要關(guān)注,，咨詢師的未完成事件尤其需要處理，這可能會影響咨詢效果,，還可能會使自己和來訪者雙方都受到傷害,。作為咨詢師要在生活中提高對自己情感、身體,、思維,、信念等方面的自我覺察能力。還要通過小組,、自我體驗和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長,。正如于校長最后所說的，要想幫助別人,，首先要自己改變,！

心理咨詢師的溫暖心得體會篇三

8月12日，徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了,?；叵?月21日，我正式加入大集體那天,，已是整整兩個月,，不免慨嘆光陰如梭，百感交集,。

臨近尾聲,，尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時說了這樣一句話，感觸特別深：徐老師給大家上課的這些日子,，雖然很短暫,，但卻是在大家二十幾歲時，送上的一份最好的禮物!此言著實道出了我們每一個學(xué)員的心聲,。

人說,，學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問題，在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,，被心理問題困擾自己沒辦法去排遣,。真正心理健康的人,，一般都不會刻意去研究。自認為,，所言頗具道理,，因為，我的選擇就很好的證明了這一觀點,。

心理咨詢師,，一個局外人看來光鮮無比的職業(yè)：無須朝九晚五的在外奔波，無須耗費體力,，似乎只要開開口,，動動唇，與人說說話就能擁有不菲的回報,。事實上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,，心理學(xué)不容易學(xué)，而想要從事,，并在實際工作中真正能達到游刃有余境地，難度堪比登天,。

通過這段時間的培訓(xùn),，我認為，實操中紛繁各異的技能先撇開不說,，僅一些基礎(chǔ)知識(如社會心理學(xué),，發(fā)展心理學(xué)，變態(tài)心理學(xué),。,。。)要完全牢記掌握,，就足以讓一部分人望而卻步,，何況還涉及生理學(xué)，解剖學(xué),，內(nèi)科學(xué),，外科學(xué)，兒科學(xué),，婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解,。這也讓我更加清楚了這一點：為什么國內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊伍中還存在嚴重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進來最終堅持不下去而選擇退出。,。,。

面對同樣的一個問題戶，旁人慣有的勸說開導(dǎo)何以無效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過心理咨詢師之手就有了改觀,，有了起色,，從而使問題戶重新歸位于正常的社會角色?技術(shù)!心理咨詢,，心理治療有它專門的技巧，技能,。絕非你想當然那么容易,。

所謂學(xué)得越深入，問題就出現(xiàn)得越多,?？偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處，具體歸納有幾下幾個方面：1.課堂課程結(jié)束后,，未定期溫習(xí)回顧與整理,，使得在整個結(jié)構(gòu)上把握不夠，條理非百分百清晰,，各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識記的內(nèi)容沒達到真正掌握;2.實操,，缺少練手的機會，感覺這一關(guān)難度比較大,。雖然通過徐老師課堂上詳細的講解,，已能理解各種療法的特點，優(yōu)勢與作用(如催眠,，現(xiàn)實療法,，個人中心療法，理性情緒想象技術(shù),，系統(tǒng)脫敏,。。,。)但是,，要在真正實踐當中，顯得很沒頭緒,，不知所措,，力不從心。很慌亂,，決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時有效,，最恰當?shù)摹?.自身。對照心理咨詢師必須的一些素質(zhì)：助人之心,，心理健康,，敏于反應(yīng)，心態(tài)開放,，言語嫻熟,，經(jīng)驗豐富。差距真的還很大。

當然,，我想,，發(fā)現(xiàn)問題也不是壞事，最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),，知道了下一步,，該在哪些方面花大力氣，從而更加有針對性地去學(xué),，查漏補缺,。老實說，在短短的培訓(xùn)日子里,，真的是收獲了很多,，不管是專業(yè)的知識，還是自己在這過程中出現(xiàn)的不足,，這都是一種收獲,，很珍貴。特別是,，當我還停留在對“心理咨詢”想當然的時候,，還犯著常人慣有的低級錯誤認識時，徐老師,，讓我如夢初醒,。最起碼，脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),，我現(xiàn)在能說出心理咨詢到底是怎么回事,，能理解它的特點，它的任務(wù)，它的各種形式，一般過程和種.種原則,，不會再像外行人一樣只懂看熱鬧,，只看了表卻不明其里。這一點，讓我找到了感覺,，特塌實!

學(xué)習(xí),，并非就要從事，特別是對于心理咨詢這一特別的,，高標準的職業(yè),，并不是人人都適合,。最重要,，最關(guān)鍵，也是我們最希望的,，是能在以后的生活,，學(xué)習(xí)，工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時候,，自己會去調(diào)整,，解決,，不再彷徨無助,，也少走彎路,。人的一生中最大的對手就是自己，把自己的問題安置辦妥了,，人生道路其它的問題就都不再是問題,。

還有兩個月，我就真正步入20周歲了,，感謝徐老師,，在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!

心理咨詢師的溫暖心得體會篇四

通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,，審視并分析自我的人格特征,，并對自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實踐過程中頓悟進行了分析,，從而了解自我內(nèi)心的追求，渴望，指明自我努力的方向,。

一.自我成長的分析：

我來自江西九江,，一座美麗的小城市長大的,。在那座城市，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過了我的童年,，少年,，青春時期。成長在那里,，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象,。我是獨生子女，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,，母親是一名車間的安全員。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對我影響深遠,。父親本來是在車間里做一名操作工，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無任何背景的幫助下,，調(diào)到當時企業(yè)里最好的科室，后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),，被提升了科長,。母親在工作上勤逸堅毅，一向以一定要認真負責(zé)工作為自己的標準,。父母在生活上對我的成長的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，培養(yǎng)了我性格中追求獨立,，負責(zé)任,，認真堅毅同時也善于寬容他人，懂得也善于用幽默,，知道快樂在生活當中的重要性,。家庭成長的經(jīng)歷，父母對我的方式,，是我人生的巨大財富,，奠定了我的人生觀，世界觀和價值觀,。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,，有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當中交織中尊嚴,，自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越，自我實現(xiàn)的動力,，也有容易反復(fù)懷疑自我,，膽怯的心態(tài)。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后，參加了工作,，進入了職場,，選擇了讓我不斷有成功體驗的人力資源的培訓(xùn)工作。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,，在這份我喜愛的職業(yè)當中我取得的成績,，對于我這個漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事。是我的個性讓我選擇了我喜愛的職業(yè),，同時在我成長過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個性上的成熟,。

通過對自我人生歷程的分析，對我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,，讓我切身地感受到，一個良好的健康心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是我人生成功的前提,。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè)，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康,，人格更加完善的過程。她讓我更加平和地對待家人,，更加智慧地教育子女,。同時工作中，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長,。

近9個月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實踐,，這期間經(jīng)歷的歷程，讓我深刻地體會到：心靈的成長是一個頓悟的過程,。實踐的點點滴滴，感受的深刻體會,，自己記錄,，反思，與他人分享,，期間我在這個過程中獲得了更多,。

我相信從我的職業(yè)特點和個人性格能力，我較為擅長職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,，幫助職場人建立良好的行為模式是我可以在這個領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠更進一步的心理咨詢的歷程要去行走。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇五

掐指一算,，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了。五年來,，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,，做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo)，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴我的朋友們,，正是你們的無限信任,，才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去,。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感，能被人需要的感覺很好,，這也是我掛在嘴邊的一句話,。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,，進而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟，也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識,，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過程中，我越來越體會到了自己的無能和無力,，這不是謙虛而是事實,。有些個案處理起來得心應(yīng)手，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題,。孩子有了問題，家長心急火燎的來找我,，我也是家長,，對家長們的心情感同身受，于是就打心眼里想幫助他們,，但恕我直言,，這時候孩子的問題真的很嚴重了。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),，而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題，如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過這種情況,，家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn)，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,，他們對家長的努力置若罔聞,，根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當一碼事。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,，呵呵,，我感覺這有點站著說話不腰疼，因為家長也是普通人,，也有情緒,，你很難保證在今后相當長的一段時間里一點情緒都沒有，真的有點強人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,，我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚，但結(jié)果怎樣也只能靠時間了,。

無奈,，是我越來越強烈的感受，心理師的能量真的很有限,，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們，對不起了,，轉(zhuǎn)變真的要靠自己,，要靠自己的悟性和堅持，我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路,，你走不走,，怎么走，走多快,，真的與我沒多大關(guān)系,，在此，也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲,，抱歉,。

近段時間忽然又退出江湖的念頭，且越來越強烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,，分享一些工作經(jīng)驗，可是我感覺,，心理咨詢也就是那么回事,，人與人的差距太大，而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限,，你越是像提高成功率,，結(jié)果就越會讓你失望,。有些同行很注重技術(shù)，我很想提醒一句,，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分，不要太過認真的,。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因為人的心理太復(fù)雜，你指望單一打法是很難奏效的,。這點切記,。

人的心理是個綜合問題，所以心理咨詢也是一個綜合問題,，就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因，還要調(diào)動所有可以利用的有利因素,，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個人的能力。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說,，如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,，或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生，那問題就好辦多了,，呵呵,，這也只能是一個如果罷了。

最后我也想對問題人群說幾句,，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,，問題的關(guān)鍵是防患于未然，無論你是哪個階層,，也無論你做何工作,，如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識，要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,，知道什么是心理健康,，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,，都有輕重之分,，感冒發(fā)燒當然好治療，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),，對不起,，別指望出現(xiàn)奇跡，那只是小概率事件,。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇六

這次活動最大的領(lǐng)悟,，就是究竟何為“不管來訪者的事情,，關(guān)注他的情緒”。就像合理情緒療法中的abc理論一樣,，引起來訪者情緒的'不是事件,，而是事件背后的不合理觀念。同樣,，我們在看到來訪者的情緒時,，需要看到他里面運作的心理機制，而非指導(dǎo)他去怎樣做,。心開了,，路就通了?？芍^你若盛開,，清風(fēng)自來！

心理咨詢師的溫暖心得體會篇七

根據(jù)總隊,、支隊領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,，我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級心理咨詢師培訓(xùn)班，并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試,。雖然此次培訓(xùn)時間較短,，但組織嚴密、內(nèi)容全面,、實用性強,，尤其對于初學(xué)者來說，能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍,。我收獲頗豐,，具體匯報如下：

在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,，我總認為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,，只是做好官兵思想工作，但參加完培訓(xùn)后,，我認識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用,。

（一）客觀辯證地看待心理科學(xué)。培訓(xùn)期間,，專家教授深入細致的講解使我認識到,，心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身，雖逐步走向臨床實踐被人們認識和接納,，但在很多方面還不成熟,、不完善。心理工作中,，我們要用辯證的眼光去看待,，不能因?qū)W習(xí)了一點理論,、掌握了一點方法、解決了一些問題,，就過度依賴心理學(xué),；更不能因為做了一些工作卻沒達到預(yù)期效果就急于否定。我們要厘清對心理學(xué)概念模糊認識,，平心靜氣,、實事求是地與部隊日常工作實踐結(jié)合，找準心理工作與部隊工作的最佳契合點,，進而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,，為官兵心理健康服務(wù)，為部隊建設(shè)發(fā)展服務(wù),。

轉(zhuǎn)載自 sevw.cn

（二）明確心理工作的客體地位,。當前，部隊對心理健康知識普及較多,，集中授課和團體心理輔導(dǎo)較為普遍,，但對于心理工作方法深層次的研究較少，導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,，心理工作的客觀地位被忽視,。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題，而要遵從原則,，系統(tǒng)地去促進每一個工作環(huán)節(jié)的落實,，推動心理工作更好開展。

（三）重視心理工作的現(xiàn)實意義,。近年來,，心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員,、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用,。通過此次培訓(xùn)，我認識到心理學(xué)還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學(xué),、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面,。我們要引導(dǎo)官兵充分認識心理學(xué)的意義,，增強對心理學(xué)的重視程度，提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力,。

（一）完善心理教育保障機制,。當前，搶險救災(zāi),、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,，在考驗官兵的忠誠信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時,，也在很大程度上考驗著官兵的心理素質(zhì)。我們要進一步加強心理健康教育常態(tài)化工作,，增強心理健康教育的計劃性,、規(guī)范性和有效性。針對新入警,、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時,，應(yīng)根據(jù)不同時期、不同任務(wù)階段做好專項心理健康教育工作,。針對重大災(zāi)害,、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問題的情況，咨詢師要提前介入,，做好危機干預(yù),，建立完善心理健康保障機制，最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響,。

（二）完善心理咨詢工作機制,。實際工作中，我們要引導(dǎo)官兵正確認識心理咨詢,，消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢師，要始終保持積極的態(tài)度,，處理好每名官兵的心理問題和訴求,，提升心理咨詢工作效果。對于每名官兵要做到認真傾聽,、悉心感受,，設(shè)身處地的站在其角度，給予真切的指導(dǎo)與幫助,。

（三）做好個別人員心理工作,。我們要善于運用心理測試或測量工具，結(jié)合每個特殊時期,，對官兵進行心理測查,，對測查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,，一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,，及時做好心理疏導(dǎo)。建立引導(dǎo)激勵機制,，增進官兵對心理咨詢師的信任,，在官兵出現(xiàn)心理問題時，能夠主動與心理咨詢師交流,，咨詢師要采取合理方法,，幫助官兵提升認知能力,，順利度過心理危機，增強處理自身心理問題能力,。

（一）搭建心理工作骨干成長平臺,。目前，很多單位地處偏遠對心理咨詢工作,，還停留在喊口號上,，落實在紙上，作用發(fā)揮不夠明顯,。我們要定期進行心理知識講座,，調(diào)動官兵學(xué)習(xí)心理知識的積極性，組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),，提高心理工作能力,，建立心理咨詢師督導(dǎo)機制，定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗交流,，提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平,。

（二）完善心理工作硬件配置建設(shè)。從當前部隊建設(shè)情況來看,，一些單位硬件設(shè)施還不夠完善,。當前，我們還要結(jié)合部隊管理體制實際,，一方面建設(shè)心理咨詢活動室,，以宣泄區(qū)、沙盤區(qū),、交流區(qū)為主導(dǎo),，形成獨立存在的心理輔導(dǎo)室。另一方面在測查試題編輯,、測查量表,、咨詢方法上推陳出新，逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢,、電話咨詢等設(shè)施配置,，這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所，從而不斷適應(yīng)部隊心理工作發(fā)展需要,，為維護官兵心理健康做好保障,。

針對下一步工作，我覺得：一要廣泛普及,，營造氛圍,。要大力宣傳心理學(xué)常識，營造濃厚氛圍，激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性,。二要學(xué)以致用,，服務(wù)基層。心理問題區(qū)別于其他健康問題,，需要心理工作者的細心觀察和專業(yè)鑒別,。在今后的工作中要通過細微觀察、認真分析辨別問題的性質(zhì),，從而及時發(fā)現(xiàn)心理問題,，及時進行疏導(dǎo)，保證部隊的安全穩(wěn)定,。三要加強學(xué)習(xí),，不斷提高。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強,，這就需要不斷加強理論學(xué)習(xí)，豐富自身理論知識,，認真總結(jié)實踐經(jīng)驗,，提高自身專業(yè)能力，只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題,。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇八

咨詢師培訓(xùn),，雖然這段時間顯得比較忙，但我們了解到了很多以前從未接觸過的東西,，學(xué)到了很多對我們個人和工作都非常有用的知識,，就猶如給我原來的生活開了一個天窗，使我看到了一個以前從未看過的全新的世界,。

以前在學(xué)校時我只是涉及過普通心理學(xué),、教育心理學(xué)，對心理咨,。

參加培訓(xùn)后的一些淺見,，也算是對自己這段時間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧。

一,、最重要的一點,，和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣，我們不能,。

忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的,，那就是更好的將我們學(xué)到的知識應(yīng)用到我們的工作中，簡單地說就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識為我們的學(xué)生服務(wù),，提高我們的工作能力,，將工作做的更好,。我想這有三方面的意義,，首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況,，在自己的心理出了一些問題后我們能夠及時的調(diào)整自己，避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生,，給學(xué)生造成不好的影響,。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài)，根據(jù)他們的心理特點來進行日常教學(xué),，及時發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問題,，針對問題進行教育，這樣肯定能夠事半功倍,。再次在兒童心理問題越來越嚴重的今天,，我們能夠起到及時預(yù)防、發(fā)現(xiàn)作用,，不管對孩子本身還是對國家的教育事業(yè)來說,，這都是意義非凡的事情。

二,、正確把握人的心理現(xiàn)象,，不能因為學(xué)了心理咨詢就覺得每個人都有心理問題了。是的,，現(xiàn)實生活中每個人都可能存在著一定的心理疑惑,，但是，人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),，很多問題都是自己能夠解決的,，這不能稱之為心理問題，沒有必要把它上升到心理問題的高度,。以前總覺得自己偶爾有些心理不適,，如一時的煩惱，郁悶,，很擔心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問題,，存在心理疾病。通過學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱,，是自己對號入座了,。所以說，學(xué)習(xí)的過程不僅只是知識能力的提高,，同時對更好的把握好自己的心理也大有益處,。

三、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過心理咨詢師的鑒定,，更在于學(xué)以致用和實踐,。通過鑒定只是一項指標，一個階段性的工作，而心理咨詢的理解則是一個持久的過程,。所以,，不深入的去理解知識，去運用它,，那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了,，是自己的悲哀也是這個職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師，必須先改善和提高自己對自我,、外界事物,、環(huán)境的認知，調(diào)整好自己的心理,，提升自己的生活品質(zhì),，這樣才能更好的服務(wù)來訪者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識和技巧應(yīng)用到實際的心理咨詢工作當中,，這才能達到學(xué)習(xí)的目標,。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進心理咨詢門檻的一半，只有通過不斷的實踐總結(jié)和自我探索才能得以提高,。

四,、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個“合理認知”的過程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段：診斷,、領(lǐng)悟,、修通。我覺得對心理咨詢的學(xué)習(xí)也好,，還是對其他知識的掌握也罷,，也可以拿這三個步驟來簡單詮釋：診斷就是結(jié)合自己的知識結(jié)構(gòu)、性格特征,、興趣愛好等多方面對自己下一個初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過學(xué)習(xí),，對感性的知識加以理性認知;修通就是把知識內(nèi)化了。如果不能對自己和心理咨詢之間有一個合理認知,，或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會失之毫厘,，差之千里!

培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是對我來說工作才剛剛開始,，怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識更好的運用到工作當中去,，這是我接下來要思考的問題。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機會,，讓我有機會去了解更多的知識,，學(xué)會更多的方法來充實自己，也才有機會在未來的工作中更好地運用這些知識和方法來提高自己的教學(xué)能力,。我會不斷思考不斷創(chuàng)新,，爭取把自己的工作越做越好!

心理咨詢師的溫暖心得體會篇九

隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),，我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿，根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。

首先,，來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說：“臺上一分鐘,，臺下十年功”,，今天的咨詢師們從傾聽,、覺察,，從共情、提問,，從目標,、作業(yè)，從問題具體化到會整合,、肯定,，都向前邁出了一大步。真正見證了：沒有實踐就沒有感悟,，沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,，沒有內(nèi)化就沒有進步。所以,，臺下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟,。

其次，來自“來訪者”的體驗感悟,。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,，使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情，能感同身受,。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們,，幫忙將最近的心理麻團捋一捋。作為來訪者,，有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是：咨詢師溫和的語氣,，共情又溫暖話語，就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會抽絲剝繭,，學(xué)會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭”,，這就是咨詢成功的關(guān)鍵。

第三,，來自“內(nèi)心”的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,，因為來訪者不是機器,，他是個有情緒,、有困惑、有問題的獨特的人,，咨詢師要學(xué)會隨機應(yīng)變,，要不斷的覺察、反饋,、驗證來訪者的情緒反應(yīng),，有時反饋的內(nèi)容可能難以衡量對錯，但只要能讓來訪者有所觸動,，對他自己有所感悟,，跟著感覺走就好。

悟道,、升華：專注傾聽能接納,，敏銳覺察能靈動，共感提問促探索,，自然整合加肯定,，同頻共情無焦慮，撼動內(nèi)心解困惑,。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇十

心理咨詢師是一種專業(yè)人士,，致力于幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾。在當代社會,，壓力與焦慮問題廣泛存在,，因此心理咨詢師的角色變得至關(guān)重要。在我作為一名心理咨詢師的職業(yè)生涯中,，我深刻體會到了這個角色的重要性以及帶來的成就感,。

第二段：個人成長與自我認知的提高。

作為一名心理咨詢師,，與諸多不同背景和經(jīng)歷的個體進行接觸和交流使我對人性有了更深層次的認識,。大部分人都希望被理解和被接納，然而,，他們常常隱藏了真正的情緒和憂慮,。通過與他們建立信任，并傾聽他們的故事,，我對人的心理和行為有了更深刻的理解,。同時，這也讓我對自我進行了反省和思考,，進一步認識到我自己的內(nèi)心世界和動機,。這個過程促使了我的個人成長和自我認知的提高。

第三段：提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。

心理咨詢師的角色是為個體提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。通過傾聽和有效的溝通,，我可以幫助個體探索內(nèi)心的痛苦和困擾，并提供合適的工具和技巧來應(yīng)對,。有時候,，僅僅是說出來、被理解和被接納就能夠帶來巨大的解脫感和寬慰,。我見證了許多人如何通過心理咨詢的過程,，逐漸擺脫心理困擾，找回內(nèi)心的平衡和健康,。這種幫助他人克服困難和改善生活質(zhì)量的能力給予我極大的滿足感,。

作為心理咨詢師，我所做的工作具有積極的社會影響,。心理健康是一個人的整體幸福和生活質(zhì)量的重要組成部分,，而心理咨詢正是關(guān)注和改善個體心理健康的重要途徑,。通過我的工作,，我見證了許多個體在恢復(fù)心理健康后，重新找回了自己的生活動力和積極性,。這種改變不僅對個體本身具有重要意義,，同時也對家庭、社區(qū)以及整個社會都產(chǎn)生了積極的影響,。

第五段：對未來工作的展望與期待,。

通過我的實踐經(jīng)驗，我深刻體會到心理咨詢的重要性和影響力,。未來,，我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理咨詢的理論和技術(shù)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力,。我期待能夠通過我的工作,，幫助更多的人實現(xiàn)心理上的成長和幸福感。同時,，我也希望通過開展心理教育和宣傳,，擴大心理咨詢的影響，提高社會對心理健康的認知和重視程度,，從而共同創(chuàng)造更健康,、更和諧的社會。

總結(jié)：

作為一名心理咨詢師,，我深刻體驗到了我的工作的重要性和意義,。通過幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾，我不僅能帶給他人改善他們的生活質(zhì)量和心理健康,，同時也能促進自我成長和認知的提高,。心理咨詢的力量是巨大而積極的,，對個人、社會都具有深遠而重要的影響,。我期待將來能繼續(xù)努力,，并為心理咨詢事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇十一

段落一：引言（200字）,。

作為一名心理咨詢師,，多年來我一直致力于為家庭提供育兒指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)。通過與眾多家長的互動和觀察,，我深刻認識到育兒是一項充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的任務(wù),。在這個過程中，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗,，并獲得了許多啟示,。本文將分享我作為心理咨詢師在育兒方面的心得體會，希望能夠幫助到更多的家長,。

段落二：建立良好的溝通與情感連接（300字）,。

作為家長，我們要注意建立良好的溝通與情感連接,。與孩子進行有效溝通的第一步是傾聽,，要耐心地傾聽孩子的想法和感受，給予他們表達自己的機會,。同時,，我們也要坦誠地與他們分享我們的想法和感受，保持真誠和透明,。此外,，我們還要以理解和尊重的態(tài)度對待孩子的情感，不論是積極的還是消極的情緒,。當孩子感到被理解和接納時,，他們才會更愿意開放自己，與父母建立更加密切的關(guān)系,。

段落三：培養(yǎng)積極的心態(tài)與情緒管理能力（300字）,。

培養(yǎng)孩子積極的心態(tài)和良好的情緒管理能力也是非常重要的。作為父母,，我們可以幫助孩子樹立積極的人生觀和態(tài)度,，鼓勵他們學(xué)會面對困難和挫折。在孩子面對挫折和失敗時,，我們要給予他們支持和鼓勵,，幫助他們從中學(xué)習(xí)和成長。此外,，情緒管理也是培養(yǎng)孩子健康心態(tài)的關(guān)鍵一環(huán),。我們可以教導(dǎo)孩子如何正確地表達自己的情緒,，并提供適當?shù)那榫w調(diào)節(jié)策略，如運動,、藝術(shù)等,。這將幫助他們更好地處理壓力和挑戰(zhàn)，增強自信心,。

段落四：樹立明確的規(guī)矩和界限（200字）,。

在家庭教育中，我們需要樹立明確的規(guī)矩和界限,。規(guī)矩和界限能夠給孩子提供安全感和清晰的界定,，幫助他們樹立正確的價值觀和行為準則。同時,，我們也要幫助孩子理解規(guī)矩的重要性和制定規(guī)則的原因,，這樣他們才能真正理解和接受規(guī)矩。當孩子違反規(guī)矩時,，我們要及時采取適當?shù)膽土P措施,，同時也要注重獎勵和正面激勵，以增強他們的積極性和合作性,。

段落五：尋求外部幫助與合作（200字）,。

最后,，作為父母,，我們要明確意識到育兒是一項團隊合作的任務(wù)。當我們遇到困惑和挑戰(zhàn)時,，尋求外部幫助和合作是非常重要的,。心理咨詢師等專業(yè)人士可以為我們提供專業(yè)的育兒建議和支持。此外,，家庭也可以參與親子活動和家庭教育培訓(xùn),，與其他家長分享經(jīng)驗和互相支持。通過合作與交流,，我們能夠更好地應(yīng)對育兒的挑戰(zhàn),，共同為孩子的成長與發(fā)展營造積極的環(huán)境。

總結(jié)（100字）,。

作為一名心理咨詢師,，我認為建立良好的溝通和情感連接、培養(yǎng)積極的心態(tài)與情緒管理能力,、樹立明確的規(guī)矩和界限,，并尋求外部幫助和合作是培養(yǎng)健康孩子的關(guān)鍵方面。通過這些經(jīng)驗和策略,，我們可以更好地應(yīng)對育兒的挑戰(zhàn),，為孩子的全面發(fā)展提供有效的支持和指導(dǎo),。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇十二

現(xiàn)代社會中，伴隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展與競爭的日益激烈,，企業(yè)面臨的壓力也與日俱增,。為了適應(yīng)外部環(huán)境的變化，企業(yè)內(nèi)部需要更好地管理人力資源,，促進員工的發(fā)展,，提高員工的幸福感和工作績效。在這個過程中,，心理咨詢師的角色非常重要,。通過幫助員工解決心理問題、適應(yīng)工作環(huán)境,、提升個人能力等方面的工作,，心理咨詢師對員工的發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展都起到了重要作用，并取得了顯著的成效,。

在企業(yè)中,，心理咨詢師擔任多種角色，如員工教練,、團隊輔導(dǎo)員,、職業(yè)規(guī)劃師、管理顧問等,。心理咨詢師可以為企業(yè)提供幫助,，協(xié)助企業(yè)實現(xiàn)員工情緒穩(wěn)定、增強團隊凝聚力,、提升員工能力,、提高工作效率等目標。同時,，心理咨詢師還可以幫助企業(yè)了解員工的心理需求和問題,，探討員工的職業(yè)規(guī)劃和人生道路，共同塑造一個更好的企業(yè)文化,。

作為一名公司心理咨詢師,，我認為每天需要堅持的工作并非是簡單的問答，而是要建立行業(yè)和職業(yè)的專業(yè)知識,，為參與者提供貼近生活實際,、有用的解決問題的方案，發(fā)揮自己的專業(yè)技能,，真正對企業(yè)和員工起到幫助作用,。在心理咨詢中，要注重發(fā)現(xiàn)并解決問題，通過與員工的交流建立信任感,，逐步引導(dǎo)員工認識自己,，學(xué)習(xí)自我管理，積極思考解決問題的有效方法,。此外,，心理咨詢師還需要保持敏銳的洞察力和深度思考能力，能夠準確發(fā)現(xiàn)員工的心理需求,，給出可行性高且有效的建議,。

心理咨詢的另一個重要方面是它能夠提高員工的價值。心理咨詢可以幫助員工了解自己的內(nèi)在需求和潛能,，探索自身在職業(yè)和生活中的方向,，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和潛在的不足之處，并開發(fā)所需要的技能和知識,。這些工作對于員工的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要,，能夠激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造力,，讓員工更有動力地投入工作,，提升自我價值。

第五段：結(jié)論,。

心理咨詢和治療在企業(yè)中已經(jīng)取得了積極的效果,，在未來的發(fā)展中也會持續(xù)發(fā)揮巨大的作用。決策者和職業(yè)咨詢師要認識到心理咨詢和治療對企業(yè),、員工的積極意義,，為心理咨詢師在企業(yè)內(nèi)部擁有更為廣泛的發(fā)展空間提供保障。同時,，心理咨詢師需要不斷深化自身的專業(yè)知識和經(jīng)驗,，為企業(yè)和員工提供更好的服務(wù)。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇十三

掐指一算，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了。五年來,，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,，做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo)，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴我的朋友們，正是你們的無限信任,，才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去,。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,，能被人需要的感覺很好,，這也是我掛在嘴邊的一句話。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,，進而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟，也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識,，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過程中,，我越來越體會到了自己的無能和無力,，這不是謙虛而是事實,。有些個案處理起來得心應(yīng)手,，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題,。孩子有了問題，家長心急火燎的來找我，我也是家長，對家長們的心情感同身受，于是就打心眼里想幫助他們，但恕我直言,，這時候孩子的問題真的很嚴重了。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo)，而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題，如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過這種情況，家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn)，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,，他們對家長的努力置若罔聞，根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當一碼事,。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,，呵呵,，我感覺這有點站著說話不腰疼，因為家長也是普通人,，也有情緒,，你很難保證在今后相當長的一段時間里一點情緒都沒有,，真的有點強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,，我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,，但結(jié)果怎樣也只能靠時間了。

無奈,，是我越來越強烈的感受,，心理師的能量真的很有限，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,，對不起了，轉(zhuǎn)變真的要靠自己,，要靠自己的悟性和堅持,，我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路，你走不走,，怎么走,，走多快，真的與我沒多大關(guān)系,，在此,，也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲，抱歉,。

近段時間忽然又退出江湖的念頭,，且越來越強烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,，分享一些工作經(jīng)驗,，可是我感覺，心理咨詢也就是那么回事,，人與人的差距太大,，而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限，你越是像提高成功率,，結(jié)果就越會讓你失望,。有些同行很注重技術(shù)，我很想提醒一句,，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分，不要太過認真的,。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因為人的心理太復(fù)雜，你指望單一打法是很難奏效的,。這點切記,。

人的心理是個綜合問題,，所以心理咨詢也是一個綜合問題，就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因,，還要調(diào)動所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個人的能力,。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說，如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,，或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生,，那問題就好辦多了，呵呵,，這也只能是一個如果罷了,。

最后我也想對問題人群說幾句，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,，問題的關(guān)鍵是防患于未然,，無論你是哪個階層，也無論你做何工作,，如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識,，要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律，知道什么是心理健康,，發(fā)現(xiàn)問題及時解決,，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病，都有輕重之分,，感冒發(fā)燒當然好治療,，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī)，對不起,，別指望出現(xiàn)奇跡,，那只是小概率事件。

1情商是一個人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人,，很重要的一點就是要對情緒敏感，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響......

心理咨詢師的溫暖心得體會篇十四

近年來,，心理咨詢師行業(yè)迅速興起，越來越多的人開始意識到心理健康的重要性,，并積極尋求專業(yè)的心理幫助,。作為一名心理咨詢師，我從事此職多年，受到了許多患者的信任和幫助,。在這個過程中,，我深刻體會到了心理咨詢的重要性以及對于患者的幫助，以下是我在工作中的一些心得體會,。

首先,，對于心理咨詢師來說，專業(yè)知識和技能的掌握至關(guān)重要,。作為一名心理咨詢師,，要具備扎實的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和相關(guān)的專業(yè)技能。只有具備了這些知識和技能,，才能對不同患者的問題做出準確的分析和判斷,，制定出合適的心理咨詢方案。同時,，還要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識,，跟上心理學(xué)發(fā)展的腳步，以更好地服務(wù)患者,。

其次，心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧,。心理咨詢的本質(zhì)是與患者進行良好的溝通和傾聽,，幫助他們找到解決問題的方法和途徑。作為一名心理咨詢師,，要學(xué)會傾聽患者的內(nèi)心世界,，理解他們的感受和所處的困境，并與他們進行積極的溝通,。在溝通的過程中,，我們要保持平和的心態(tài)，不帶有任何偏見和判斷,，讓患者感受到我們的關(guān)心和理解,，從而更加敞開心扉，與我們分享自己的問題,。

同時,，心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力。在工作中,，我們經(jīng)常會遇到一些情緒激動或壓抑的患者,，他們可能因為各種原因而無法正常表達自己的情感。這時候,，作為心理咨詢師,，我們要學(xué)會控制自己的情緒，不讓自己的情緒影響到患者。同時,，還要學(xué)會幫助患者管理他們自己的情緒,，讓他們能夠理性地面對問題，并找到合適的解決辦法,。這對于心理咨詢的效果至關(guān)重要,。

最后，作為一名心理咨詢師,，我們要始終保持謙虛和謹慎的態(tài)度,。心理問題的復(fù)雜性和多樣性使得我們不可能對所有問題都有準確的答案和解決方案。因此,，我們要坦誠地對待自己的不足,，并與患者一同尋找問題的解決辦法。同時,，還要謹慎處理患者的問題,，確保給予他們有效的幫助，不造成更大的負面影響,。

在這份工作中,，我曾經(jīng)有許多感動和收獲。有一次,，一位患者告訴我,，在心理咨詢過程中，她找到了對自己問題的解答,，重拾了生活的信心,，并開始積極面對困難。這樣的經(jīng)歷讓我堅信,，心理咨詢的力量是巨大的,，我要繼續(xù)堅守在這個崗位上，為更多的人帶去希望和改變,。

總之,，作為一名心理咨詢師，我深刻認識到了專業(yè)知識,、溝通能力,、情緒管理能力以及謙虛謹慎的態(tài)度對于工作的重要性。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,，我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟,，為患者提供更好的心理咨詢服務(wù)。我將始終堅守在這個崗位上,，用自己的知識和技能,，幫助更多的人走出心理困境,，迎接屬于他們的美好生活。

心理咨詢師的溫暖心得體會篇十五

8月16日至8月27日,，在學(xué)生處的組織下,，我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,，老師們在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。

作為一名輔導(dǎo)員，所面對的是高校學(xué)生,，對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握,。例如對于大一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,，離開了自己生長的地方,。縱然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,，可是來到大學(xué)后,，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會有如莫名的緊張感,，恐慌，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,，通過與這些學(xué)生的交流，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了,。

當然,，作為一名輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽光的,，不然如何去進行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生，去帶動學(xué)生,。

記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,，我是輔導(dǎo)員，是老師,，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護他們,。當然，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,，能夠說出自己的真實想法,，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,，對學(xué)生的了解也越來越深入了,，也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,，對于班級上的情況，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,，他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W(xué)生當中,，有心理問題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑，有的偏激,，有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù)，因為家里的貧困,，所以他們交不起學(xué)費,，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑,，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績再優(yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感,，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,，總是獨來獨往，就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時,，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立,，很瀟灑，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。

并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,，家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意,，也做得很好，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

當然，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般，表現(xiàn)一般,，甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,，這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了,。

通過這一次培訓(xùn)，使我的身心都得到了極大的鼓舞,，也為我日后工作的順利開展增強了信心,。