心得體會(huì)是一種自省和反思的過(guò)程,,能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己和改進(jìn)自己。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注重思考和深入剖析,,對(duì)關(guān)鍵問(wèn)題進(jìn)行深入思考和探討。這些心得體會(huì)范文可以給大家?guī)?lái)新的啟發(fā)和思考,,讓我們更加明確自己的方向和目標(biāo)。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇一
咨詢師培訓(xùn),雖然這段時(shí)間顯得比較忙,,但我們了解到了很多以前從未接觸過(guò)的東西,,學(xué)到了很多對(duì)我們個(gè)人和工作都非常有用的知識(shí),,就猶如給我原來(lái)的生活開(kāi)了一個(gè)天窗,使我看到了一個(gè)以前從未看過(guò)的全新的世界,。
以前在學(xué)校時(shí)我只是涉及過(guò)普通心理學(xué),、教育心理學(xué),對(duì)心理咨,。
參加培訓(xùn)后的一些淺見(jiàn),,也算是對(duì)自己這段時(shí)間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧。
一,、最重要的一點(diǎn),,和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣,,我們不能。
忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的,,那就是更好的將我們學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到我們的工作中,,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識(shí)為我們的學(xué)生服務(wù),提高我們的工作能力,,將工作做的更好,。我想這有三方面的意義,首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況,,在自己的心理出了一些問(wèn)題后我們能夠及時(shí)的調(diào)整自己,,避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生,給學(xué)生造成不好的影響,。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài),,根據(jù)他們的心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行日常教學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問(wèn)題,,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行教育,,這樣肯定能夠事半功倍。再次在兒童心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重的今天,,我們能夠起到及時(shí)預(yù)防,、發(fā)現(xiàn)作用,不管對(duì)孩子本身還是對(duì)國(guó)家的教育事業(yè)來(lái)說(shuō),,這都是意義非凡的事情,。
二、正確把握人的心理現(xiàn)象,,不能因?yàn)閷W(xué)了心理咨詢就覺(jué)得每個(gè)人都有心理問(wèn)題了,。是的,現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都可能存在著一定的心理疑惑,,但是,,人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),很多問(wèn)題都是自己能夠解決的,,這不能稱之為心理問(wèn)題,沒(méi)有必要把它上升到心理問(wèn)題的高度,。以前總覺(jué)得自己偶爾有些心理不適,,如一時(shí)的煩惱,郁悶,,很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問(wèn)題,,存在心理疾病。通過(guò)學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱,,是自己對(duì)號(hào)入座了,。所以說(shuō),學(xué)習(xí)的過(guò)程不僅只是知識(shí)能力的提高,同時(shí)對(duì)更好的把握好自己的心理也大有益處,。
三,、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過(guò)心理咨詢師的鑒定,更在于學(xué)以致用和實(shí)踐,。通過(guò)鑒定只是一項(xiàng)指標(biāo),,一個(gè)階段性的工作,而心理咨詢的理解則是一個(gè)持久的過(guò)程,。所以,,不深入的去理解知識(shí),去運(yùn)用它,,那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了,,是自己的悲哀也是這個(gè)職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師,必須先改善和提高自己對(duì)自我,、外界事物,、環(huán)境的認(rèn)知,調(diào)整好自己的心理,,提升自己的生活品質(zhì),,這樣才能更好的服務(wù)來(lái)訪者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)和技巧應(yīng)用到實(shí)際的心理咨詢工作當(dāng)中,,這才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo),。通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進(jìn)心理咨詢門(mén)檻的一半,只有通過(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高,。
四,、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個(gè)“合理認(rèn)知”的過(guò)程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段:診斷,、領(lǐng)悟,、修通。我覺(jué)得對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí)也好,,還是對(duì)其他知識(shí)的掌握也罷,,也可以拿這三個(gè)步驟來(lái)簡(jiǎn)單詮釋:診斷就是結(jié)合自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、性格特征,、興趣愛(ài)好等多方面對(duì)自己下一個(gè)初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過(guò)學(xué)習(xí),,對(duì)感性的知識(shí)加以理性認(rèn)知;修通就是把知識(shí)內(nèi)化了。如果不能對(duì)自己和心理咨詢之間有一個(gè)合理認(rèn)知,,或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會(huì)失之毫厘,,差之千里!
培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但是對(duì)我來(lái)說(shuō)工作才剛剛開(kāi)始,,怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識(shí)更好的運(yùn)用到工作當(dāng)中去,,這是我接下來(lái)要思考的問(wèn)題,。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)去了解更多的知識(shí),,學(xué)會(huì)更多的方法來(lái)充實(shí)自己,,也才有機(jī)會(huì)在未來(lái)的工作中更好地運(yùn)用這些知識(shí)和方法來(lái)提高自己的教學(xué)能力。我會(huì)不斷思考不斷創(chuàng)新,,爭(zhēng)取把自己的工作越做越好!
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇二
對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),,我一直覺(jué)得很神秘,在書(shū)店中經(jīng)??吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書(shū),,總是覺(jué)得不可思議,但又是非常向往,,試想一下,,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng),,那將是一件多么牛的一件事情,。
其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門(mén)知識(shí)的源頭,還是自己的家庭生活,,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),,因?yàn)槭切∨ⅲ郧翱偸翘貏e乖,,但是去年開(kāi)始有了很大的變化,,有些叛逆,還敢頂嘴,,我有時(shí)氣不過(guò)就開(kāi)始上演家庭暴力,,可過(guò)后又非常后悔,總覺(jué)得特別內(nèi)疚,,虧欠孩子,,每次都是這樣,不打忍不住,,打了就后悔,,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,,和我的一位朋友聊起來(lái),,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說(shuō)她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,,現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,,她說(shuō)學(xué)習(xí)這門(mén)知識(shí)可以更好地與人相處,,可以使自己變得輕松快樂(lè)等等,,如果學(xué)習(xí)好的話,,還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,,在當(dāng)今社會(huì),,多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動(dòng)了,,在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
培訓(xùn)開(kāi)班儀式的當(dāng)天,,我見(jiàn)到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,,他有很多頭銜。首先是開(kāi)場(chǎng)白,,莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,,見(jiàn)解獨(dú)到,讓我受益匪淺,,尤其聽(tīng)到莫校長(zhǎng)說(shuō)“救人須自救”,,我覺(jué)得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),,可以自我“救贖”,,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭,、單位做好自己分內(nèi)工作,,扮演好自己的角色。
學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書(shū),,以便學(xué)員們先開(kāi)展自學(xué),,學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,,由于個(gè)人工作原因,,未能去現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)課,感覺(jué)有些遺憾,,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,,方便學(xué)員們下載收聽(tīng),培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,,依次是發(fā)展心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué),、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,,每節(jié)課聽(tīng)完都有收獲,,在5月2號(hào),、3號(hào),學(xué)校為大家請(qǐng)來(lái)了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,,之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁(yè)親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,,莫校長(zhǎng)為人和善,,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡,。
到了5月17號(hào),,考試的日子到了,我們來(lái)到了西北師范大學(xué),,這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),,早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,,我有信心。隨后在田家炳教育書(shū)院我們第十八期的學(xué)員們合影留念,。
回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,,竟有些感動(dòng),工作9年了,,從來(lái)沒(méi)有這樣充實(shí)過(guò),,感覺(jué)又回到了上學(xué)那會(huì)兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,,我還將繼續(xù)努力,,學(xué)以致用。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇三
一直以來(lái),,在我心中,,心理學(xué)是一門(mén)很神奇的學(xué)科,它似乎可以遇見(jiàn)未知的心理世界,,而心理咨詢師這個(gè)職業(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)更是神秘又充滿著吸引力,。在書(shū)店經(jīng)常看到關(guān)于心理學(xué)科的書(shū)籍,,總覺(jué)得不可思議,,卻非常向往,試想一下,,如果我能夠走進(jìn)心理學(xué),,用心理學(xué)的知識(shí)與學(xué)生交流,預(yù)測(cè)他們的言行,幫助他們解決學(xué)習(xí),、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作、生活,、情感上的一些小情緒,那是一件多么令人快慰的事,。
今年的7月份,,機(jī)會(huì)來(lái)了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長(zhǎng),,為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,,特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計(jì)劃,而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),,通過(guò)幾天的學(xué)習(xí),,我受益頗多。
本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé),,開(kāi)班之前,,主辦部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)專門(mén)部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,,學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來(lái)過(guò)問(wèn)大家的學(xué)習(xí)情況,,充分展現(xiàn)了對(duì)教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛(ài),同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛(ài)之深,,情之切”,,這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,溫暖著,、激勵(lì)著我,。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)者。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,,他用獨(dú)特的“曲式”幽默和博學(xué)識(shí)廣緊緊地抓住了參培老師的心,,讓我們時(shí)而哄堂大笑,時(shí)而蹙眉深思,,時(shí)而埋頭疾書(shū),,他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書(shū)寫(xiě)了一篇精彩的序章。第二天為我們授課的是邱霞老師,,聽(tīng)黃越老師介紹說(shuō)邱老師是第一期的學(xué)員,,她的認(rèn)真、好學(xué)感動(dòng)而我們,,也更加激勵(lì)和堅(jiān)定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,,邱老師在講解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),,讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解,。
接下來(lái)的兩天,,陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,她是一位資深歷深的心理咨詢師,,也是一位善教巧教的老師,。她知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí),,因?yàn)樾炖蠋熤v課時(shí)加上了很多的案例講解,,又為課堂增加了不少趣味,而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥,。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),,聽(tīng)她的課如沐春風(fēng),她的和藹,,他的樂(lè)觀,、耐心授教,讓我們度過(guò)了一個(gè)美好而又很有收獲的夜晚,??傊诿课焕蠋煹慕虒W(xué)過(guò)程中,,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識(shí),、精湛的技能、生動(dòng)的講述,、非凡的人格魅力所征服,、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,,使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長(zhǎng),。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問(wèn)題,、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求,、工作需求,。當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短,,內(nèi)容多,基本上是一、兩天本書(shū),,有時(shí)候,,晚上也不間斷培訓(xùn)。這幾天,,每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,,每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來(lái),,這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
這次培訓(xùn),,收獲太多,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,,汲取知識(shí)、感受,、體驗(yàn),。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書(shū),,而且還能學(xué)習(xí)到很多對(duì)我的教學(xué)工作,、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí)。心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,,我會(huì)一如既往地去學(xué),,去做,為了我的自助,,為了助人,。曲老師和徐老師不斷強(qiáng)調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”,因?yàn)樽稍儙熢趲椭鷦e人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng),。那我想,,參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。
總而言之,,通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),,我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),,提升工作理念,并在教學(xué)意識(shí),、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時(shí),,我也信心備至,,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇四
8月16日至8月27日,,在學(xué)生處的組織下,,我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),,讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開(kāi)始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說(shuō)的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握,。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境,,對(duì)于周邊的人和事都不太了解,。離開(kāi)了家庭,離開(kāi)了自己生長(zhǎng)的地方,??v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來(lái)到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊張感,,恐慌,,甚至?xí)钟舻取_@就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,,通過(guò)與這些學(xué)生的交流,,通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,,來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú),、無(wú)助的心境時(shí),,那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門(mén)的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,,作為一名輔導(dǎo)員,,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,,去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,,就說(shuō)了,,心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者,即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止,,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí),。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,,不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題,。既然如此,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的,。對(duì)于學(xué)生,,我是輔導(dǎo)員,是老師,,可是在年齡上,,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛(ài)護(hù)他們,。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,,對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,,也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,,他們有的自卑,有的偏激,,有的過(guò)于自信,。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨?,所以他們交不起學(xué)費(fèi),,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書(shū),。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,,總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠,。培訓(xùn)時(shí),,老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨(dú)行俠的,,給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的,。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢(qián)給孩子花,,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,,也做得很好,,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢(qián),,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,,對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績(jī)一般,,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了,。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。
通過(guò)這一次培訓(xùn),,使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開(kāi)展增強(qiáng)了信心,。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇五
隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),,我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來(lái)越豐滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來(lái)越提升,。
首先,,來(lái)自“咨詢師”們的成長(zhǎng)感悟,。俗話說(shuō):“臺(tái)上一分鐘,,臺(tái)下十年功”,今天的咨詢師們從傾聽(tīng),、覺(jué)察,,從共情、提問(wèn),,從目標(biāo),、作業(yè),從問(wèn)題具體化到會(huì)整合,、肯定,,都向前邁出了一大步。真正見(jiàn)證了:沒(méi)有實(shí)踐就沒(méi)有感悟,,沒(méi)有感悟就沒(méi)有成長(zhǎng);沒(méi)有覺(jué)察就沒(méi)有內(nèi)化,,沒(méi)有內(nèi)化就沒(méi)有進(jìn)步,。所以,臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟,。
其次,,來(lái)自“來(lái)訪者”的體驗(yàn)感悟。體驗(yàn)來(lái)訪者即是想體驗(yàn)一下做來(lái)訪者的心里感受,,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,,能感同身受。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢師”和各位大咖們,,幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來(lái)訪者,有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說(shuō)起?也不知道他的哪個(gè)問(wèn)題才是困擾他的心理問(wèn)題?我的感受是:咨詢師溫和的語(yǔ)氣,,共情又溫暖話語(yǔ),,就會(huì)給來(lái)訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭,學(xué)會(huì)從來(lái)訪者的問(wèn)題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”,,這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。
第三,來(lái)自“內(nèi)心”的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來(lái)訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng),。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問(wèn)題,因?yàn)閬?lái)訪者不是機(jī)器,,他是個(gè)有情緒,、有困惑、有問(wèn)題的獨(dú)特的人,,咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,,要不斷的覺(jué)察、反饋,、驗(yàn)證來(lái)訪者的情緒反應(yīng),,有時(shí)反饋的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),但只要能讓來(lái)訪者有所觸動(dòng),,對(duì)他自己有所感悟,,跟著感覺(jué)走就好。
悟道,、升華:專注傾聽(tīng)能接納,,敏銳覺(jué)察能靈動(dòng),共感提問(wèn)促探索,,自然整合加肯定,,同頻共情無(wú)焦慮,撼動(dòng)內(nèi)心解困惑,。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇六
在教育局,、活動(dòng)中心烏蘭圖雅老師的組織下,,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),,這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺,。培訓(xùn)期間,老師在講解知識(shí)的同時(shí),,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)案例,,讓我對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個(gè)模塊開(kāi)始介紹,,然后慢慢過(guò)渡到心理技能,、評(píng)價(jià)等心理學(xué)知識(shí)。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),,我才分清,,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢對(duì)象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓(xùn)中,,我受益頗多,感慨萬(wàn)千,。
一,、領(lǐng)導(dǎo)重視,關(guān)心倍至,。
轉(zhuǎn)載自 sevw.cn
近幾年來(lái),,心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,,工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開(kāi)展好此項(xiàng)工作,,在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn),。開(kāi)班儀式上,,我旗教育局局長(zhǎng)肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門(mén)部署了相關(guān)工作,,學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn),,充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層的關(guān)愛(ài)之情,這一切無(wú)不讓大家深深為之動(dòng)容,,溫暖著,、激勵(lì)著我們,。
二、學(xué)員勤奮努力,,受益匪淺,。
這次培訓(xùn),大家一致認(rèn)為,,收獲太多,。培訓(xùn)前,我們進(jìn)行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,,我們認(rèn)真聽(tīng)課,,記錄筆記;培訓(xùn)后,繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),,發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問(wèn)的地方,,及時(shí)向老師或?qū)W員請(qǐng)教。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢,,還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí),、生活、工作有很大幫助的知識(shí),。
總之,,通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益頗多,,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長(zhǎng),,提升工作理念等方面有了很大的提高,,并在服務(wù)意識(shí)、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇七
作為一名心理咨詢師,多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我,,經(jīng)營(yíng)心理咨詢事業(yè)需要具備一定的技能和素質(zhì),。在與不同的客戶打交道中,我從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。下面將根據(jù)我的體驗(yàn)總結(jié),,以五段式的方式分享我的心得體會(huì)。
首先,,作為心理咨詢師,,我意識(shí)到建立良好的咨詢關(guān)系對(duì)于咨詢的成功至關(guān)重要。只有通過(guò)與客戶建立互信和理解的關(guān)系,才能夠更好地促進(jìn)其心理成長(zhǎng)和變革,。因此,,我始終保持著尊重和接納的態(tài)度,傾聽(tīng)客戶的故事,,并給予他們足夠的關(guān)注和支持,。通過(guò)積極參與與客戶的互動(dòng),并學(xué)會(huì)傾聽(tīng),、理解和同情,,我才能夠真正感受到他們的內(nèi)心世界,并幫助他們找到解決問(wèn)題的途徑,。
其次,,我發(fā)現(xiàn)在心理咨詢中,提供專業(yè)的技術(shù)和知識(shí)無(wú)疑是必不可少的,。隨著心理學(xué)的不斷發(fā)展,,新的咨詢方法和技巧不斷涌現(xiàn)。作為咨詢師,,我需要保持學(xué)習(xí)的狀態(tài),,不斷更新自己的知識(shí)和技能。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,才能夠適應(yīng)不同的咨詢需求并提供有效的幫助,。我會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)會(huì)議,與同行交流心得,,并通過(guò)閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和書(shū)籍來(lái)提高自己的專業(yè)水平,。
此外,有效的溝通技巧也是心理咨詢師經(jīng)營(yíng)的關(guān)鍵之一,。作為心理咨詢師,,我需要與客戶建立良好的溝通渠道,幫助他們表達(dá)內(nèi)心的感受和困擾,。在溝通過(guò)程中,,我注重傾聽(tīng)和理解,通過(guò)非語(yǔ)言和語(yǔ)言的交流方式與客戶建立互動(dòng),。我會(huì)運(yùn)用反饋和激勵(lì)性語(yǔ)言來(lái)鼓勵(lì)和支持客戶,,并根據(jù)客戶的特點(diǎn)和需求來(lái)選擇合適的溝通方式。通過(guò)有效的溝通,,我能夠更好地了解客戶的問(wèn)題,,并與他們一起尋找解決方案。
此外,,與其他行業(yè)一樣,,心理咨詢師也需要具備良好的商業(yè)頭腦和經(jīng)營(yíng)能力。經(jīng)營(yíng)一家心理咨詢事務(wù)所需要一系列的管理技巧和經(jīng)驗(yàn),。我需要制定合理的財(cái)務(wù)計(jì)劃和預(yù)算,,管理好資金的使用和收支情況。同時(shí),,我也需要合理組織和安排工作時(shí)間和人員分配,,提高工作效率。此外,,我還需要與其他行業(yè)建立合作伙伴關(guān)系,,擴(kuò)大客戶資源,并通過(guò)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)手段來(lái)宣傳和推廣自己的咨詢服務(wù),。
最后,,作為一名心理咨詢師,我深知自身的成長(zhǎng)和發(fā)展對(duì)于咨詢事業(yè)的重要性,。只有不斷提升自己的綜合素質(zhì)和能力,,才能更好地適應(yīng)變化的咨詢需求和挑戰(zhàn)。因此,,我會(huì)積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),,不斷提高自己的專業(yè)水平。同時(shí),,我也會(huì)保持對(duì)新技術(shù)和新方法的積極探索和應(yīng)用,,不斷拓寬自己的思路和視野。
總而言之,,作為一名心理咨詢師,,成功經(jīng)營(yíng)心理咨詢事業(yè)需要建立良好的咨詢關(guān)系,提供專業(yè)的技術(shù)和知識(shí),,擁有有效的溝通技巧,,具備商業(yè)頭腦和經(jīng)營(yíng)能力以及不斷成長(zhǎng)和發(fā)展。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,我相信我能夠取得更好的業(yè)績(jī),,為更多的人提供有效的心理咨詢。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇八
8月12日,,徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了,。回想6月21日,,我正式加入大集體那天,,已是整整兩個(gè)月,不免慨嘆光陰如梭,,百感交集,。
臨近尾聲,尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說(shuō)了這樣一句話,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,,雖然很短暫,,但卻是在大家二十幾歲時(shí),送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲,。
人說(shuō),,學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問(wèn)題,在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,,被心理問(wèn)題困擾自己沒(méi)辦法去排遣,。真正心理健康的人,一般都不會(huì)刻意去研究,。自認(rèn)為,,所言頗具道理,因?yàn)?,我的選擇就很好的證明了這一觀點(diǎn),。
心理咨詢師,一個(gè)局外人看來(lái)光鮮無(wú)比的職業(yè):無(wú)須朝九晚五的在外奔波,,無(wú)須耗費(fèi)體力,,似乎只要開(kāi)開(kāi)口,動(dòng)動(dòng)唇,,與人說(shuō)說(shuō)話就能擁有不菲的回報(bào),。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,心理學(xué)不容易學(xué),,而想要從事,,并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,難度堪比登天,。
通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn),,我認(rèn)為,實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開(kāi)不說(shuō),,僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué),,發(fā)展心理學(xué),變態(tài)心理學(xué),。,。。)要完全牢記掌握,,就足以讓一部分人望而卻步,,何況還涉及生理學(xué),解剖學(xué),,內(nèi)科學(xué),,外科學(xué),,兒科學(xué),婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解,。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn):為什么國(guó)內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來(lái);為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來(lái)最終堅(jiān)持不下去而選擇退出,。。,。
面對(duì)同樣的一個(gè)問(wèn)題戶,,旁人慣有的勸說(shuō)開(kāi)導(dǎo)何以無(wú)效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過(guò)心理咨詢師之手就有了改觀,,有了起色,,從而使問(wèn)題戶重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢,心理治療有它專門(mén)的技巧,,技能,。絕非你想當(dāng)然那么容易。
所謂學(xué)得越深入,,問(wèn)題就出現(xiàn)得越多,。總結(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,,具體歸納有幾下幾個(gè)方面:1.課堂課程結(jié)束后,,未定期溫習(xí)回顧與整理,使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠,,條理非百分百清晰,,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒(méi)達(dá)到真正掌握;2.實(shí)操,缺少練手的機(jī)會(huì),,感覺(jué)這一關(guān)難度比較大,。雖然通過(guò)徐老師課堂上詳細(xì)的講解,已能理解各種療法的特點(diǎn),,優(yōu)勢(shì)與作用(如催眠,,現(xiàn)實(shí)療法,個(gè)人中心療法,,理性情緒想象技術(shù),,系統(tǒng)脫敏。,。,。)但是,要在真正實(shí)踐當(dāng)中,,顯得很沒(méi)頭緒,,不知所措,力不從心,。很慌亂,,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,,最恰當(dāng)?shù)摹?.自身。對(duì)照心理咨詢師必須的一些素質(zhì):助人之心,,心理健康,,敏于反應(yīng),心態(tài)開(kāi)放,,言語(yǔ)嫻熟,,經(jīng)驗(yàn)豐富。差距真的還很大,。
當(dāng)然,,我想,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也不是壞事,,最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),,知道了下一步,該在哪些方面花大力氣,,從而更加有針對(duì)性地去學(xué),,查漏補(bǔ)缺。老實(shí)說(shuō),,在短短的培訓(xùn)日子里,,真的是收獲了很多,不管是專業(yè)的知識(shí),,還是自己在這過(guò)程中出現(xiàn)的不足,,這都是一種收獲,很珍貴,。特別是,,當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢”想當(dāng)然的時(shí)候,還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí),,徐老師,,讓我如夢(mèng)初醒。最起碼,,脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),,我現(xiàn)在能說(shuō)出心理咨詢到底是怎么回事,能理解它的特點(diǎn),,它的任務(wù),,它的各種形式,一般過(guò)程和種.種原則,,不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,,只看了表卻不明其里。這一點(diǎn),,讓我找到了感覺(jué),,特塌實(shí)!
學(xué)習(xí),,并非就要從事,特別是對(duì)于心理咨詢這一特別的,,高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),,并不是人人都適合。最重要,,最關(guān)鍵,,也是我們最希望的,是能在以后的生活,,學(xué)習(xí),,工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候,自己會(huì)去調(diào)整,,解決,,不再彷徨無(wú)助,,也少走彎路,。人的一生中最大的對(duì)手就是自己,把自己的問(wèn)題安置辦妥了,,人生道路其它的問(wèn)題就都不再是問(wèn)題,。
還有兩個(gè)月,我就真正步入20周歲了,,感謝徐老師,,在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇九
作為一名心理咨詢師,我有幸與許多人分享他們的人生故事,,幫助他們解決內(nèi)心的矛盾和困惑,。在這個(gè)過(guò)程中,我逐漸領(lǐng)悟到了一些關(guān)于經(jīng)營(yíng)心理咨詢師職業(yè)的心得和體會(huì),。今天,,我想分享一下我在這個(gè)領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段:建立專業(yè)形象,。
要成為一名成功的心理咨詢師,,建立專業(yè)形象至關(guān)重要。首先,,我們需要不斷提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能,,保持學(xué)習(xí)的態(tài)度。心理學(xué)是一個(gè)不斷發(fā)展的學(xué)科,,只有不斷跟上最新的研究和發(fā)現(xiàn),,才能給予客戶最準(zhǔn)確有效的建議。同時(shí),,專業(yè)形象還包括專業(yè)的儀容儀表和語(yǔ)言表達(dá)能力,。我們要注重維持自己的精神狀態(tài),,保持積極陽(yáng)光的態(tài)度,并用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言與客戶進(jìn)行溝通,,讓他們感受到我們的關(guān)懷和專業(yè),。
第三段:建立信任關(guān)系。
心理咨詢是一個(gè)極其私人和敏感的領(lǐng)域,,客戶需要把內(nèi)心深處埋藏的秘密和痛苦向咨詢師敞開(kāi)心扉,。因此,建立信任關(guān)系是建立成功心理咨詢師職業(yè)的基石,。首先,,我們要保持客戶的隱私和機(jī)密性,真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)人的痛點(diǎn)和困擾,,并對(duì)他們給予最大的尊重和理解,。同時(shí),還要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),,不打斷客戶的發(fā)言,,通過(guò)關(guān)注他們的感受和反應(yīng)來(lái)表達(dá)我們的關(guān)懷和理解。只有在良好的信任基礎(chǔ)上,,我們才能更好地幫助客戶解決問(wèn)題,,找到心靈的平衡。
第四段:注重廣告與宣傳,。
雖然心理咨詢師是一個(gè)特殊的職業(yè),,但我們也需要進(jìn)行一定程度的廣告和宣傳,以讓更多的人知道我們的存在和專業(yè),。在現(xiàn)代社會(huì),,互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為最重要的宣傳渠道之一。我們可以通過(guò)建立個(gè)人網(wǎng)站,、博客或社交媒體賬號(hào)來(lái)展示自己的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),,與潛在的客戶互動(dòng)。此外,,與相關(guān)機(jī)構(gòu)和組織合作也是一個(gè)有效的宣傳途徑,。我們可以與學(xué)校、公司,、醫(yī)院等合作,,開(kāi)展心理疏導(dǎo)和咨詢服務(wù),同時(shí)也可以在當(dāng)?shù)孛襟w發(fā)布心理健康專欄等,,提高我們的知名度和影響力,。
第五段:持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己。
心理咨詢是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)和提升的職業(yè),。我們要通過(guò)參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討會(huì)等活動(dòng),,保持對(duì)最新研究和技術(shù)的掌握,。同時(shí),我們還可以尋找一位有經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)師或加入專業(yè)組織,,與其他心理咨詢師交流經(jīng)驗(yàn)和心得,。這些交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)可以讓我們不斷吸取新知識(shí),提升自己的專業(yè)水平和能力,。
結(jié)束語(yǔ):
作為一名心理咨詢師,,經(jīng)營(yíng)自己的職業(yè)是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。然而,,通過(guò)建立專業(yè)形象,,建立信任關(guān)系,注重宣傳和廣告,,并不斷學(xué)習(xí)和提升自己,,我們可以成為一名成功的心理咨詢師,并幫助更多的人找到內(nèi)心的平衡和幸福,。我相信,,只要我們堅(jiān)持不懈地努力,這個(gè)職業(yè)會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)限的喜悅和滿足感,。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇十
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),,我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,,對(duì)于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,,但是我對(duì)她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣,。因此,進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),,抑或是也做一名心理師,,成為我下一個(gè)夢(mèng)寐以求的心結(jié),。也許是心想事成吧,今年暑假聽(tīng)老公說(shuō)有個(gè)心理咨詢師的培訓(xùn)班,,我欣喜萬(wàn)分,,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書(shū)本,開(kāi)始心不在焉地翻看起來(lái),。
隨著考試月份的臨近,,我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn)。加上我繁忙的工作,,白天幾乎沒(méi)有多少時(shí)間看書(shū),,只能利用晚上回家后,給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開(kāi)始,。于是看書(shū)的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,,但是要掌握的知識(shí)點(diǎn)卻依然還是書(shū)上的印刷體,。不懂和難以理解的部分,就期盼著能抽出些時(shí)間請(qǐng)教專家講解了,。著急,,上火,發(fā)脾氣,。我女兒說(shuō)我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒(méi)用,,看你那樣子,總發(fā)火”,。我知道這樣的心理沖突,,當(dāng)時(shí)也難以排解,不過(guò)以后盡量避免,,最好不再傷及無(wú)辜,。
這樣的日子維持了2個(gè)多月,我也在看書(shū)復(fù)習(xí),、工作以及生活中,,一點(diǎn)一滴的接受著心理學(xué)知識(shí)帶給我的欣喜和快樂(lè)。著急上火的日子也逐漸得以緩解,。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)中,,發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)屬于新的領(lǐng)域,,因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時(shí)隨地的人物分析,使這部分的知識(shí)更是活靈活現(xiàn),,栩栩如生,,印象深刻,實(shí)用有效,。
臨近考試之際,,我下了狠心請(qǐng)假去聽(tīng)輔導(dǎo)。以前讀書(shū)上的章節(jié)和做過(guò)的題目,,經(jīng)過(guò)老師的再次梳理,,似乎有了些眉目,不清楚的內(nèi)容也更加凸顯,。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,給予了有效地專題輔導(dǎo),,分門(mén)別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),,才使我慢慢的撿到些許自信。
考試來(lái)的很快,正如我期盼的那樣,,4個(gè)小時(shí)就結(jié)束了,。如今,考試已過(guò)去了1個(gè)月,,對(duì)于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,,似乎也已經(jīng)遺忘。但是學(xué)習(xí)的過(guò)程我還是非常的懷念,,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當(dāng)時(shí)的壞心情,。
現(xiàn)在,,我經(jīng)常有再次翻書(shū)的欲望,書(shū)里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀,,這次與考試無(wú)關(guān),,離生活很近,離快樂(lè)和充實(shí)更近,。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇十一
第一段:引言(200字),。
心理咨詢師是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)的職業(yè),那些幫助他人處理心理問(wèn)題的專業(yè)人士,。在經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后,,我已經(jīng)成為一名資深的心理咨詢師。這篇文章將分享我在這個(gè)職位上的心得和體會(huì),。
第二段:聆聽(tīng)與傾訴(200字),。
在心理咨詢師的工作中,最重要的是聆聽(tīng),。多數(shù)人在咨詢時(shí)希望找到有人能夠傾聽(tīng)他們的內(nèi)心痛苦和掙扎,。作為心理咨詢師,我要學(xué)會(huì)真正地傾聽(tīng),,不打斷對(duì)方,也不給予自己的評(píng)判,。通過(guò)聆聽(tīng),,我們可以更好地了解別人的感受和思維方式,幫助他們尋找解決問(wèn)題的方法,。
第三段:建立積極關(guān)系(200字),。
在與咨詢對(duì)象建立聯(lián)系時(shí),建立積極的關(guān)系至關(guān)重要,??梢酝ㄟ^(guò)關(guān)注和尊重他們的感受,與他們建立信任和親近的關(guān)系。除此之外,,我會(huì)注重自己的語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言,,用友好和溫暖的態(tài)度對(duì)待每個(gè)咨詢對(duì)象。通過(guò)建立積極的關(guān)系,,咨詢對(duì)象才會(huì)更愿意打開(kāi)心扉,,分享他們的困惑和痛苦。
第四段:提供實(shí)用工具(200字),。
心理咨詢師的職責(zé)之一是幫助咨詢對(duì)象找到解決問(wèn)題的方法,。為此,我通常會(huì)提供一些實(shí)用工具,,如積極思考,、情緒管理和冥想等。通過(guò)教授這些工具,,我?guī)椭稍儗?duì)象學(xué)會(huì)如何更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力,,提高他們的情緒穩(wěn)定性和心理彈性。這些工具不僅可以幫助他們解決當(dāng)前的問(wèn)題,,還能夠提升他們的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力,。
第五段:自我反思與成長(zhǎng)(200字)。
作為一名心理咨詢師,,我也要不斷地自我反思和成長(zhǎng),。我會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn)和研討會(huì),以更新我在咨詢領(lǐng)域的知識(shí)和技能,。同時(shí),,我還與同事進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享和交流,從他們身上學(xué)習(xí)他們的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)策略,。在每次咨詢結(jié)束后,,我會(huì)反思自己的表現(xiàn),思考如何進(jìn)一步提升自己的能力,,為咨詢對(duì)象提供更好的服務(wù),。
結(jié)尾(100字)。
心理咨詢師是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和回報(bào)的職業(yè),。通過(guò)傾聽(tīng),、建立積極關(guān)系、提供實(shí)用工具以及不斷自我反思和學(xué)習(xí),,我成長(zhǎng)為一名出色的心理咨詢師,。在這個(gè)職業(yè)中,每一次咨詢都是一次學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),,我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng),,為更多的人提供幫助和支持。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇十二
掐指一算,我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了,。五年來(lái),,我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來(lái)訪的客人,做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),,成功的有失敗的也有,,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,正是你們的無(wú)限信任,,才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去,。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,能被人需要的感覺(jué)很好,,這也是我掛在嘴邊的一句話,。
期間也把自己的一些感受寫(xiě)成文字成了書(shū),期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,,進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí),,在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。
在執(zhí)業(yè)過(guò)程中,我越來(lái)越體會(huì)到了自己的無(wú)能和無(wú)力,,這不是謙虛而是事實(shí),。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應(yīng)手,但有些來(lái)訪者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策,。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題,。孩子有了問(wèn)題,家長(zhǎng)心急火燎的來(lái)找我,,我也是家長(zhǎng),,對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,于是就打心眼里想幫助他們,,但恕我直言,,這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很?chē)?yán)重了。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問(wèn)題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白,,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),,而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問(wèn)題,如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過(guò)這種情況,家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說(shuō)言聽(tīng)計(jì)從,,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),,可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干,他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事,。很多心理師同行說(shuō)還是家長(zhǎng)缺乏耐心,,呵呵,我感覺(jué)這有點(diǎn)站著說(shuō)話不腰疼,,因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人,,也有情緒,你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒(méi)有,,真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無(wú)奈的離去,我也只能對(duì)他們說(shuō)只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚,,但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了,。
無(wú)奈,是我越來(lái)越強(qiáng)烈的感受,,心理師的能量真的很有限,,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,對(duì)不起了,,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,,要靠自己的悟性和堅(jiān)持,我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路,,你走不走,,怎么走,走多快,,真的與我沒(méi)多大關(guān)系,,在此,也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f(shuō)聲,,抱歉,。
近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,且越來(lái)越強(qiáng)烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,,分享一些工作經(jīng)驗(yàn),可是我感覺(jué),,心理咨詢也就是那么回事,,人與人的差距太大,而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,,你越是像提高成功率,,結(jié)果就越會(huì)讓你失望。有些同行很注重技術(shù),,我很想提醒一句,,所謂的技術(shù)作用都很有限,,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,不要太過(guò)認(rèn)真的,。大師級(jí)的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,,因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,你指望單一打法是很難奏效的,。這點(diǎn)切記,。
人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題,所以心理咨詢也是一個(gè)綜合問(wèn)題,,就是說(shuō)綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素,,全天候全方位的去處理,,這往往就超出了一個(gè)人的能力。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開(kāi)玩笑說(shuō),,如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,,或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,那問(wèn)題就好辦多了,,呵呵,,這也只能是一個(gè)如果罷了。
最后我也想對(duì)問(wèn)題人群說(shuō)幾句,,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,,問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然,無(wú)論你是哪個(gè)階層,,也無(wú)論你做何工作,,如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律,,知道什么是心理健康,,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,,都有輕重之分,,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),,對(duì)不起,,別指望出現(xiàn)奇跡,那只是小概率事件,。
1情商是一個(gè)人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人,,除了情商要高于常人,很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,,要具備管理情緒的能力,,正所謂能駕馭情緒的人可以影響......
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇十三
能從事心理學(xué)研究的人,,除了情商要高于常人,很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,,而無(wú)法駕馭的人反會(huì)被別人所影響,。讀書(shū)時(shí)代的譚洪崗為沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有信心苦惱過(guò)整整8年,而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手,。
回憶起大學(xué)的那段時(shí)光,,譚洪崗說(shuō)十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見(jiàn)差了一點(diǎn),屈從了父母替自己做出的選擇,,上了一所自己不喜歡的大學(xué),,念了一門(mén)學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),兩者都不是自己的喜好,,使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷,。
很多時(shí)候,起點(diǎn)也許并不是那么重要,,重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時(shí)候班上同專業(yè)的4個(gè)女生都一樣,沒(méi)有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的,。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,,為了扭轉(zhuǎn)這種失落,考研時(shí)的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),,追及原因,,她說(shuō)可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對(duì)心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使。做不喜歡的事情是走不下去的,,那么就該讓自己去做感興趣的,,而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭,也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行,。
冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反,。
每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,我們常常要面對(duì)各種來(lái)自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,,而處理這些問(wèn)題,,選擇途徑是很多的,你可以通過(guò)旅游,,去新的地方讓自己豁然開(kāi)朗,,或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、跳跳舞,、看場(chǎng)電影,、聊聊天讓自己得到排解,。但是,如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了,,壞心情仍舊揮之不去,,看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢師了,,譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢,。
當(dāng)事人,是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,,這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,,在他們面前,譚洪崗無(wú)形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色,。從怎么談戀愛(ài)到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對(duì)上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽(tīng)著各種各樣的故事,、剝離著各種各樣的關(guān)系、梳理著各種各樣的脈絡(luò),、矯正著各種各樣的心態(tài),,在這個(gè)過(guò)程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手。其實(shí),,每個(gè)人心里都有一個(gè)死角,,自己走不出來(lái),別人闖不進(jìn)去,,但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開(kāi)門(mén)”的咒語(yǔ),,能夠幫人找到心結(jié)。
“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒,、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏,,似乎任何復(fù)雜的心理斗爭(zhēng)和情緒,在她三言兩語(yǔ)的分析之下都能瞬間釋然,,不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算,,而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒。如何在這個(gè)世界上輕松滿足的生活,,為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想,,這是譚洪崗為人處事的基本信條。
生活中遭遇的每一件事情,,無(wú)外乎兩種,,一種天意、一種人為,。對(duì)于天意的部分是你我都無(wú)法決定的,,那就只有順其自然、順勢(shì)而為;而對(duì)于人為的部分,,要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問(wèn)這樣幾個(gè)問(wèn)題:你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來(lái),,雙方便可以探討,,當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,并讓所有行動(dòng)與需求一致,,各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解,。冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反,很多時(shí)候人往往最需要是被提醒,,有些東西你想不到,,而作為旁人稍稍幫你打開(kāi)一下眼光和視野,很多問(wèn)題就會(huì)變得不難處理,。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝溃圆艜?huì)更需要彼此,,這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。
做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者。
想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,,譚洪崗有這樣四計(jì)良方:不怨天,、不尤人、不遷怒,、不二過(guò),。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情、見(jiàn)過(guò)了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,,產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn),。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,,這就是一種煩惱,但在旁觀者譚洪崗看來(lái),,這一次次被激發(fā)出來(lái)的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的契機(jī),。
當(dāng)局者的煩惱從何而來(lái)?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,還有很多感受是源于內(nèi)心,,一個(gè)在腦,、一個(gè)在心,當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候,,往往就牽制了我們的行動(dòng)力,,煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,最終吞噬了你所有的快樂(lè),。
如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,,嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置,全身而退站到另一個(gè)位置,,回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,,是和現(xiàn)在的年齡完全一致,,還是要小很多?若小很多,就在當(dāng)下,,以今天的智慧和力量愛(ài)并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩,。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒臁⒑蛯?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂(lè)生活,。
快樂(lè)的人,,通常都有這樣的特征,他們有著成年人的智慧和力量,,身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂(lè)的人,,通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候,本該有的智慧和力量又都沒(méi)有累積起來(lái),。不快樂(lè)的人往往會(huì)是為憤怒而惱火,、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微,。而快樂(lè)的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過(guò)失折磨自己;何必用別人的長(zhǎng)處詆毀自己,。
每個(gè)人都有潛在的能量,只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我,,這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲。心理專家不是魔術(shù)師,,你有所不知的是他們?cè)诔蔀樾睦碜稍儙熤耙捕加羞^(guò)被治療的過(guò)程,,回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,,譚洪崗說(shuō)要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié),。
在譚洪崗很小的時(shí)候,因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻?,在她的記憶里甚至沒(méi)有小時(shí)候被父親抱過(guò)的畫(huà)面,,以致后來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺(jué)和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué),,才讓她明白了造成她對(duì)父親許久以來(lái)的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷,。過(guò)去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱,現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,,但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到,、被放下,立刻就會(huì)變得輕松很多,。
即使是心理咨詢師也會(huì)生氣,、也會(huì)失控,因?yàn)樗矔?huì)面對(duì)這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律,感情,。一個(gè)會(huì)讀心的心理專家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問(wèn)題,,未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié),、靜下心來(lái)重新審視感情,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是,,在當(dāng)下,送給當(dāng)初的自己和對(duì)方無(wú)盡的愛(ài),、尊重與光明,。
加倍愛(ài)自己。
幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了,,而是恰恰與人計(jì)較的地方少了,。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,不妨聽(tīng)聽(tīng)譚洪崗這個(gè)過(guò)來(lái)人的意見(jiàn),,如果當(dāng)你察覺(jué)對(duì)方不夠愛(ài)你的時(shí)候,你要做的就是加倍愛(ài)自己,,這有可能是你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的,,但如果你可以做到,你將能感受到一種和以往不同的力量,。不要小看藏在身體里的力量,,我們的潛力比想象力還要大,很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些,。
無(wú)論之前的自己有多么不堪,,全新的一天仍然會(huì)等待著我們來(lái)證明自己??v使譚洪崗無(wú)法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,,但她相信每個(gè)人都是有潛力的,她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī),?;蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣,談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對(duì)象,,問(wèn)題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心,你在什么人面前會(huì)沒(méi)有自信,,一正一反兩個(gè)問(wèn)題下來(lái)就連我自己都有些凌亂,,究竟我的自信有多少底氣。面對(duì)我的困惑,譚洪崗只是用她慣用的方式,,講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪,。
故事,是心理咨詢師最順手的道具,,不下結(jié)論,、沒(méi)有判斷,一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,,心理咨詢師不會(huì)去拯救誰(shuí),,因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的。如今聽(tīng)譚洪崗重提丑小鴨的故事,,我才發(fā)現(xiàn)許久以來(lái)竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事,。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓茫l(fā)憤圖強(qiáng),、尋找自我最終變成了白天鵝,,其實(shí)故事卻是要說(shuō),丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來(lái)就是一只白天鵝,。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義,,但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn),假使你自己真的知道你本來(lái)就足夠好,,非常寶貴,,那么當(dāng)你面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定。
有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn),,但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下,、活的明白。做人凡事要靜,,8年心理咨詢的生涯,,譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲,、不慕繁華,。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信,,每個(gè)人都來(lái)自同一個(gè)源頭,,人生而平等,和后天夾雜的名利權(quán)勢(shì),、身份地位毫不相干,,當(dāng)忽略了這些人為的不平等,用平常心去看人,,就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒(méi)有什么可驕傲的,,在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒(méi)有什么好自卑的,。
譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音。她一切隨緣,,不過(guò)度,、不強(qiáng)求,就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī),,收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,,不抱怨、不慌亂,,做擅長(zhǎng)并且喜歡,、心甘情愿的事情,在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。
有些人經(jīng)歷過(guò)很多,,也有些人是見(jiàn)證過(guò)很多人的經(jīng)歷,形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活,。走今天的路,過(guò)當(dāng)下的生活,,不負(fù)重心靈,、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛,,但真正幸福的人卻鳳毛麟角,,成功只有一種,那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當(dāng)成是人生的底色,。
心理咨詢師的邊境工作心得體會(huì)篇十四
近年來(lái),心理咨詢師行業(yè)迅速興起,,越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到心理健康的重要性,,并積極尋求專業(yè)的心理幫助。作為一名心理咨詢師,,我從事此職多年,,受到了許多患者的信任和幫助。在這個(gè)過(guò)程中,,我深刻體會(huì)到了心理咨詢的重要性以及對(duì)于患者的幫助,,以下是我在工作中的一些心得體會(huì)。
首先,,對(duì)于心理咨詢師來(lái)說(shuō),,專業(yè)知識(shí)和技能的掌握至關(guān)重要。作為一名心理咨詢師,,要具備扎實(shí)的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和相關(guān)的專業(yè)技能,。只有具備了這些知識(shí)和技能,才能對(duì)不同患者的問(wèn)題做出準(zhǔn)確的分析和判斷,制定出合適的心理咨詢方案,。同時(shí),,還要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí),跟上心理學(xué)發(fā)展的腳步,,以更好地服務(wù)患者,。
其次,心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽(tīng)技巧,。心理咨詢的本質(zhì)是與患者進(jìn)行良好的溝通和傾聽(tīng),,幫助他們找到解決問(wèn)題的方法和途徑。作為一名心理咨詢師,,要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)患者的內(nèi)心世界,,理解他們的感受和所處的困境,并與他們進(jìn)行積極的溝通,。在溝通的過(guò)程中,,我們要保持平和的心態(tài),不帶有任何偏見(jiàn)和判斷,,讓患者感受到我們的關(guān)心和理解,,從而更加敞開(kāi)心扉,與我們分享自己的問(wèn)題,。
同時(shí),,心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力。在工作中,,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些情緒激動(dòng)或壓抑的患者,,他們可能因?yàn)楦鞣N原因而無(wú)法正常表達(dá)自己的情感。這時(shí)候,,作為心理咨詢師,,我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不讓自己的情緒影響到患者,。同時(shí),,還要學(xué)會(huì)幫助患者管理他們自己的情緒,讓他們能夠理性地面對(duì)問(wèn)題,,并找到合適的解決辦法,。這對(duì)于心理咨詢的效果至關(guān)重要。
最后,,作為一名心理咨詢師,,我們要始終保持謙虛和謹(jǐn)慎的態(tài)度。心理問(wèn)題的復(fù)雜性和多樣性使得我們不可能對(duì)所有問(wèn)題都有準(zhǔn)確的答案和解決方案,。因此,,我們要坦誠(chéng)地對(duì)待自己的不足,,并與患者一同尋找問(wèn)題的解決辦法。同時(shí),,還要謹(jǐn)慎處理患者的問(wèn)題,,確保給予他們有效的幫助,不造成更大的負(fù)面影響,。
在這份工作中,,我曾經(jīng)有許多感動(dòng)和收獲。有一次,,一位患者告訴我,,在心理咨詢過(guò)程中,她找到了對(duì)自己?jiǎn)栴}的解答,,重拾了生活的信心,,并開(kāi)始積極面對(duì)困難。這樣的經(jīng)歷讓我堅(jiān)信,,心理咨詢的力量是巨大的,,我要繼續(xù)堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,為更多的人帶去希望和改變,。
總之,,作為一名心理咨詢師,我深刻認(rèn)識(shí)到了專業(yè)知識(shí),、溝通能力,、情緒管理能力以及謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度對(duì)于工作的重要性。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟,,為患者提供更好的心理咨詢服務(wù)。我將始終堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,,用自己的知識(shí)和技能,,幫助更多的人走出心理困境,迎接屬于他們的美好生活,。