演講稿在結(jié)尾處應(yīng)該給聽眾留下深刻的印象,，如總結(jié)觀點,、展望未來等。那么,，怎樣才能寫一篇演講稿呢,？首先，要明確自己的演講目的和受眾,，根據(jù)受眾的特點和需求來確定演講內(nèi)容和方式,。其次，要有一個清晰的結(jié)構(gòu)安排,，包括引言,、正文和結(jié)尾部分，確保邏輯嚴(yán)密,、層次分明,。同時，要注重語言的生動具體,，避免長篇大論、枯燥無味,，可以運(yùn)用一些生動的案例和形象的比喻來增強(qiáng)吸引力,。另外，要注意語速和語調(diào)的控制,，保持自然流暢,，避免單調(diào)和生硬。最后，要進(jìn)行反復(fù)修改和演練,，提前準(zhǔn)備好演講稿,，確保流利自然。通過反復(fù)演練,，可以熟悉演講內(nèi)容,，增加自信心，提高演講效果,。下面是一些優(yōu)秀的演講范文,，供大家參考和學(xué)習(xí)。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇一

中國素有5000年“禮儀之邦”之稱,，而青少年又將如何培養(yǎng)良好的禮儀習(xí)慣呢?下面就跟小編一起來看看吧!

1,、坐要正、立要直,、行走要穩(wěn)健,。

坐是一種靜態(tài)造型，坐姿不正確顯得懶散無禮貌,。

端莊優(yōu)美的坐姿會給人以文雅,、穩(wěn)重、大方的美感,。

對坐姿的要求是：腰背挺直,，肩放松，兩腿自然彎曲,，兩腳平穩(wěn)著地,，女生雙膝并攏，男生雙膝可分開一些,，但不超過肩寬,，兩手放在雙膝上。

對站姿的要求是：站正;兩腳跟相靠,，身體不要東倒西歪,，不可單腳輕浮地抖動，手不可在身前后擺來擺去,。

2,、服飾儀表整潔、大方,，學(xué)生穿學(xué)生服,，不燙發(fā)、化妝,、佩戴首飾,。

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清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵,，是禮儀的基本要求。

不管長相多好,，服飾多華貴,，若滿臉污垢，渾身異味,，那必然破壞一個人的美感,。

因此，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，做到入睡起床洗臉,、腳，早晚,、飯后勤刷牙,，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣,。

不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”,。

比如剔牙齒、掏鼻孔,、挖耳屎,、修指甲、搓泥垢等,，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行,，否則，不僅不雅觀,，也不尊重他人,。

與人談話時應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大,，不要對人口沫四濺,。

服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗,。

具體說來,，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方,，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則,。

服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時刻注意客觀環(huán)境,、場合對人的著裝要求,，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素,，并努力在穿著打扮的各方面與時間,、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致,。

佩戴首飾是屬于成年人的事情,，與學(xué)生身份不相符。

學(xué)生應(yīng)佩戴?；蘸陀薪逃?、紀(jì)念意義的徽章。

3,、用好禮貌用語,，見到老師、同學(xué)要主動行禮,、打招呼,，要講普通話，不說粗話,、臟話,。

在日常生活中，禮貌用語使用頻率最高的,，要經(jīng)常使用,，形成習(xí)慣，它們是：請,、謝謝,、對不起、再見,、您好,。

校內(nèi)講普通話。

早晨要向老師老師好,。

見到同學(xué)要熱情招呼：xxx你好,。

4、尊敬老師,，上課起立向老師問好,，下課起立向老師道再見，課上認(rèn)真聽講,，發(fā)言先舉手,，不隨便走進(jìn)教師辦公室或別的教室，進(jìn)教師辦公室要先招呼或輕敲門,，以允許方可進(jìn)入,。

和老師談話進(jìn)應(yīng)注視老師，談話不應(yīng)做別的事,，不要隨便打斷老師講話,，也不東張西望,。

尊敬老師是中華民族的傳統(tǒng)美德。

見到老師,，要主動招呼,，行好禮節(jié)。

在人多的地方,，要讓老師先行;與老師交談,，要給老師讓座。

背地里,，不要隨便議論老師,，更不可對老師直呼其名。

上課前要準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品,。

上下課要起立向老師問好,，動作要迅速、統(tǒng)一,。

遇特殊情況遲到,，應(yīng)在教室門口止步，喊“報告”或輕敲門,，得到老師許可后,，方可進(jìn)入教室，并主動向老師說明遲到的原因,。

態(tài)度要誠實,，得到老師諒解和許可后，方可入座,。

課上要認(rèn)真聽講,，不做與課堂無關(guān)的事;當(dāng)老師提問時，如要回答,，應(yīng)先舉手,，在老師點到自己的名字時，方可站起來回答,，不可隨便插話或搶先答話,。

老師點到自己而又不能作答時，應(yīng)站立端正,，以抱歉的語調(diào)向老師實事求是表明,。

不可抓頭撓耳，東扭西歪,，一言不發(fā),，待老師許可后方可坐下。

下課后要讓老師先走出教室,。

作為教師辦公地點,，學(xué)生不應(yīng)隨便進(jìn)出,，影響教師工作，有事進(jìn)辦公室必須先招呼或輕敲門,，經(jīng)允許后方可進(jìn)入,，進(jìn)了辦公室，應(yīng)主動向老師問好,，談完話或干完事，應(yīng)有禮貌地道別,，馬上離開辦公室,。

不可在辦公室逗留，更不可隨便翻老師的東西,。

5,、同學(xué)之間友好團(tuán)結(jié)、相互尊重,，真誠幫助,。

不在通道走廊追逐亂跑，不影響老師辦公,。

同學(xué)關(guān)系是純潔的,，共同學(xué)習(xí)，朝夕相見,，應(yīng)以團(tuán)結(jié)友愛,，互相尊重、真誠幫助,、增進(jìn)友誼為重,。

相處要配合，不要拉幫結(jié)派,，同學(xué)有了錯誤,、缺點要誠懇地批評幫助。

學(xué)習(xí)上互相幫助,，向同學(xué)借東西或問問題,，態(tài)度要謙虛、照顧,，同學(xué)之間不能亂起綽號,，不能欺侮新生和年幼體弱的同學(xué)。

同學(xué)生病,、或遇到困難時,，要噓寒問暖，主動關(guān)心,。

同學(xué)間發(fā)生矛盾時,，要互相諒解,，有了錯誤要主動道歉。

6,、課間開展正當(dāng)游戲活動,，以禮待人，通道走廊禁止逐亂跑,，不打架,、不罵人、不講下流話,，上下樓梯靠右走,。

正當(dāng)?shù)挠螒蛴兄谡n間休息，以充肺的精力投入下一課學(xué)習(xí),。

嚴(yán)禁在通道走廊內(nèi)大聲喧嘩,、吵鬧、追逐,，到專業(yè)(音樂,、美術(shù)、電腦室等)上課,，應(yīng)在課前早到教室,，不得于上課鈴響后直沖進(jìn)入教室。

7,、升國旗時,，脫帽行隊禮;唱國歌時嚴(yán)肅認(rèn)真，吐詞清楚,，聲音洪亮,。

國旗，國歌是一個國家的標(biāo)志和象征,，參加升旗儀式時,，學(xué)生儀表要規(guī)范，即服裝要整齊,，儀態(tài)要莊重,，即脫帽立正站好，態(tài)度要嚴(yán)肅,、莊重,，面向國旗肅靜起敬，行隊禮,。

如在室內(nèi)或走路,，應(yīng)立正并平視國旗方向。

唱國歌時，要傾注自己對祖國的深情,，吐字清晰,，聲音洪亮，曲調(diào)節(jié)拍準(zhǔn)確,，感情真摯而熱烈,。

8、參加集會時,，按序進(jìn)場,，大會發(fā)言行隊禮，發(fā)言結(jié)束要道謝,，聽報告,，看演出，觀看比賽時,，應(yīng)安靜、專注,，并以鼓掌表示歡迎,，感謝和贊賞。

無論是開會,、參加集體活動,，都要按序定時間準(zhǔn)時或提前到達(dá)。

參加集會時,，要保持肅靜,，不隨意說話，打逗和走動,，要精神集中聽講,。

當(dāng)?shù)桥_發(fā)言時，先向師長,、來賓敬禮,，再向聽眾敬禮，發(fā)言完畢仍需按要求敬禮和道謝,，再回座位,。

這樣做的意義，是表示對師長,、來賓和聽眾的禮貌和感謝師長對自己的培養(yǎng)與支持,。

觀看影視、文藝演出,、體育比賽或表演一種美的享受,，需要創(chuàng)造一個整潔、優(yōu)美的環(huán)境，因此,，要做文明觀眾,，這是自尊自愛的表現(xiàn)，也是尊重演員,、運(yùn)動員,、工作人員、遵守公共秩序,，遵守社會公德的表現(xiàn),。

做文明觀眾要按時入場，不妨礙他人觀看,，在觀看演出中遇有精彩的表演出結(jié)束時應(yīng)鼓掌致意,，即表示祝賀和謝意。

9,、在圖書館,、閱覽室應(yīng)保持安靜，愛護(hù)書報雜志,，并及時歸還,。

到圖書館、閱覽室看書時,，要注意保持安靜和清潔,。

在館內(nèi)走動要放輕腳步，有必要交談時應(yīng)該盡量簡短,、輕聲,，不搶占座位，文明閱覽,、姿勢端正,，注意用眼衛(wèi)生。

愛護(hù)圖書報刊,，要輕拿,、輕翻、輕放,，不能因自己需要某些資料而損壞圖書,，私自剪裁圖書是極不道德的行為。

借閱圖書應(yīng)按期歸還,。

10,、遞送或接受物品時要起立并用雙手。

饋贈不僅是一種禮節(jié)形式,，而且是人與人之間誠心相待的表現(xiàn),。

饋贈禮品,，一是社會交往中禮尚往來的需要，二是為了表達(dá)友情或謝意,，不管是遞送或接受,，均應(yīng)起立并用雙手。

11,、尊敬父母,，離家道別，回家道安,，幫助長輩做力所能及的事,，不任性。

孝敬父母是調(diào)整父母子女關(guān)系的道德和行為規(guī)范,。

它的主要含義,，一是指思想感情上要熱愛和尊敬父母。

即子女對父母養(yǎng)育之恩,，有出自內(nèi)心的愛戴和敬重感激之情,，二是指行為態(tài)度上，對父母的忠告和教誨,，能虛心接受,，恭敬有禮，盡可能按父母的要求去做,，并在生活上能體貼照顧父母,，為父母分憂解難,。

不任性,，不固執(zhí)。

12,、能給長輩讓座,，讓餐、讓路,，客人來訪時會讓座沏茶倒水,。

家庭中的相互問候，可以傳遞情感創(chuàng)造溫馨的氣氛,。

飯桌邊的禮儀包括飯前洗手;幫助父母做些力所能及的準(zhǔn)備工作;招呼長輩先入座;咀嚼時不要發(fā)出太大的響聲;不挑食;用飯進(jìn)如果打噴嚏要側(cè)轉(zhuǎn)身體或用手帕捂住嘴,，學(xué)會怎樣夾菜、喝湯,、吐骨;學(xué)會飯桌邊交流,，如說些有趣的讓大人高興的事情。

做客應(yīng)進(jìn)門問好,，出門道再見,，不隨便翻動主人家的東西，收禮須經(jīng)大人允許并道謝。

待客應(yīng)熱情禮貌,，學(xué)會招待客人,，雙手捧杯敬客人，并學(xué)會恰當(dāng)稱呼,。

13,、乘車、出入公共場所排隊,、謙讓,，在影劇院、車站,、碼頭等場所要注意公共衛(wèi)生,，遵守社會公德。

乘車,、購物和出入公共場所人多擁擠時,，要自覺遵守秩序，依次排隊,，相互謙讓,，不要爭先恐后,。

在影劇院,、車站,、碼頭等場所要注意公共衛(wèi)生,，不隨地吐痰,，不亂丟果皮,、紙霄和雜物,。

14,、節(jié)日中注意衣著整潔,，并按節(jié)日的特點參加活動或向他人致敬,，問候。

節(jié)日禮俗豐富多彩,，春節(jié)是我國人民的傳統(tǒng)佳節(jié),。

過春節(jié)一般要穿新衣服，親戚,、朋友,、熟人、同學(xué)之間見面,，要互致問候,，態(tài)度要熱情歡快，有時還要說一些吉利話,，平時可話的玩笑話這時不可隨便說,，走親訪友,，一般都要略備禮品。

清明來臨,，學(xué)校一般要組織祭掃烈士墓,，緬懷先烈的活動，祭掃過程中,，要服飾莊重,，不要穿花花綠綠的與莊嚴(yán)氣氛不協(xié)調(diào)的衣服;態(tài)度要嚴(yán)肅，語調(diào)要沉重,，不可嬉笑打鬧;要遵守紀(jì)律,，按統(tǒng)一口令向烈士鞠躬行禮，瞻仰和參觀烈士墓事跡要保持安靜,。

中秋節(jié)要注意問候長輩,，元旦、國慶等節(jié)日要注意布置環(huán)境,，參加慶?；顒拥鹊取?/p>

15,、文明就餐,，注意謙讓和禮節(jié)，購飯菜應(yīng)排隊,，注意衛(wèi)生,，愛惜糧食，舉止文雅,。

到了就餐時間,，在校用餐的同學(xué)要注意謙讓，講究公共禮儀,。

首先要注意遵守秩序,，在規(guī)定的窗口下,，自覺排隊購飯,，不插隊、代買,、有急事的同學(xué)應(yīng)主動照顧,。

其次要注意衛(wèi)生和珍惜糧食。

飯前要洗手和沖洗餐具,，不挑食,，不亂倒剩飯剩菜，愛惜糧食,。

第三要學(xué)會尊重和禮讓,。

尊重炊管人員的勞動,，發(fā)生矛盾后，要注意謙讓諒解,，洗碗時相互禮讓,，不搶先、擁擠,。

第四要注意良好習(xí)慣的形成,。

不大聲喧嘩，不端著碗走來走去,，不發(fā)生過大的吃飯聲音,。

吃相要文雅。

16,、遇見來校賓客,，熱情行禮招呼、主動介紹,，友好待客,，外校或外班老師來班聽課,，課前禮貌問候,，課上認(rèn)真聽講，踴躍發(fā)言,。

本校為宜昌市窗口學(xué)校,，經(jīng)常有賓客來訪，課間遇到來賓要主動行禮,、問候,、對待來賓問題，要熱情解答,。

17,、遇見外賓，以禮相等,，不卑不亢,。

尊重對方的生活習(xí)俗。

對外賓以禮相待,，熱情友好,，小記者應(yīng)大大方方地進(jìn)行采訪，聲音響亮,。

18,、注意宿舍的安靜、整潔;講衛(wèi)生,、節(jié)約用水,。

宿舍是同學(xué)們共同生活,、休息的場所，在宿舍中,，要相互尊重,，相互關(guān)心，以禮相待,，和睦相處,。

宿舍要保持整潔、安靜,、做好值日衛(wèi)生,，搞好環(huán)境布置。

未經(jīng)許可不得動用他人物品,。

坐臥他人床鋪,，使用洗間要講究衛(wèi)生，節(jié)約用水,。

準(zhǔn)時作息,，同學(xué)生病或遇到困難，要主動關(guān)心,、照顧,、幫助。

愛護(hù)公用物品,，當(dāng)與同學(xué)發(fā)生矛盾時,，要學(xué)會克制，嚴(yán)以責(zé)已,，寬以待人,，說明道理，達(dá)成諒解,。

1,、課堂禮儀：遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌。

(1)上課：上課的鈴聲一響,，學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,，恭候老師上課，當(dāng)教師宣布上課時,，全班應(yīng)迅速肅立,，向老師問好,，待老師答禮后,，方可坐下。

學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時到校上課,，若因特殊情況,，不得已在教師上課后進(jìn)入教室,，應(yīng)先得到教師允許后，方可進(jìn)入教室,。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇二

為師已經(jīng)12年了,，在這12年里，經(jīng)歷了很多：教學(xué)科目,、工作環(huán)境的改變,，可不管怎樣，依然改變不了學(xué)習(xí),、探索的心,。

從最開始的如何上課，如何管理班級,，慢慢的變成思考怎樣能把課上的更好,，怎么能把班級管理的更好&&這個過程的轉(zhuǎn)變使我開始覺得，要想成為一名優(yōu)秀的老師是一件多么不容易的事情,，貴在堅持,、思考，難怪很多人剛進(jìn)入教師隊伍時都是豪情壯志,，最后去隨波逐流,，淪為平庸，能成為優(yōu)秀的老師又有多少呢,？為了提高自己,，我利用假期潛心專研優(yōu)秀教育家的.教育心得，頗受啟發(fā),，讓我有信心在接下來的教書生涯中取得成功,。

陶行知先生說：播種行為，就收獲習(xí)慣,；播種習(xí)慣,，就收獲性格；播種性格,，就收獲命運(yùn),。這一育人哲理道出了培養(yǎng)行為習(xí)慣的重要性。他認(rèn)為,，我們在學(xué)校里受教育,，目的在養(yǎng)成習(xí)慣，增強(qiáng)能力,。良好的行為習(xí)慣是促進(jìn)一個人健康成長的重要條件,，是健全人格形成的基礎(chǔ)。

《7個習(xí)慣教出優(yōu)秀學(xué)生》是史蒂芬,?？戮S的著作,。史蒂芬?？戮S是美國學(xué)界的思想巨匠,，入選影響美國歷史進(jìn)程的25位人物，被《時代周刊》評為人類潛能的導(dǎo)師,。書中介紹了成功青少年所公共擁有的七個習(xí)慣：

一,、積極主動，個人愿景的原則,；

二,、以終為始，自我領(lǐng)導(dǎo)的原則,；

三,、要事第一，自我管理的原則,；

四,、雙贏思維，人際領(lǐng)導(dǎo)的原則,；

五,、知己解彼，移情溝通的原則,；

六,、綜合綜效，創(chuàng)造性合作的原則,；

七,、不斷更新，平衡的自我更新的原則,。

讀完這本書,，我領(lǐng)悟到：我們總是渴望自己做一個成功的人，但是常常事與愿違,，是努力付出的不夠多,？還是我們的方法有誤，抑或是我們的方法有用,，但是收效甚微,，于是乎，我開始思考,，究竟怎樣才能取得成功,，其實很簡單，只要我們做好了上述的七個習(xí)慣，我們就可以成為優(yōu)秀,，這七個習(xí)慣相輔相成,，缺一不可,，我們應(yīng)該在今后的工作與生活中,，心中牢記這七個習(xí)慣，逐步養(yǎng)成這七個習(xí)慣,，那么成功也就離我們不遠(yuǎn)了,。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇三

1、坐要正,、立要直,、行走要穩(wěn)健。

坐是一種靜態(tài)造型,，坐姿不正確顯得懶散無禮貌,。

端莊優(yōu)美的坐姿會給人以文雅、穩(wěn)重,、大方的美感,。

對坐姿的要求是：腰背挺直，肩放松,，兩腿自然彎曲,，兩腳平穩(wěn)著地，女生雙膝并攏,，男生雙膝可分開一些,，但不超過肩寬，兩手放在雙膝上,。

對站姿的要求是：站正;兩腳跟相靠,，身體不要東倒西歪，不可單腳輕浮地抖動,，手不可在身前后擺來擺去,。

2、服飾儀表整潔,、大方,，學(xué)生穿學(xué)生服，不燙發(fā),、化妝,、佩戴首飾。

清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵,，是禮儀的基本要求,。

不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢,，渾身異味,，那必然破壞一個人的美感。

因此,，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，做到入睡起床洗臉、腳,，早晚,、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡,，講究梳理勤更衣,。

不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。

比如剔牙齒,、掏鼻孔,、挖耳屎、修指甲,、搓泥垢等,，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則,，不僅不雅觀,，也不尊重他人。

與人談話時應(yīng)保持一定距離,，聲音不要太大,，不要對人口沫四濺。

服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低,，審美情趣之雅俗,。

具體說來，它既要自然得體,，協(xié)調(diào)大方,，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。

服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng),，還必須時刻注意客觀環(huán)境,、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間,、地點和目的三大要素,，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點,、目的保持協(xié)調(diào)一致,。

佩戴首飾是屬于成年人的事情,，與學(xué)生身份不相符。

學(xué)生應(yīng)佩戴?；蘸陀薪逃?、紀(jì)念意義的徽章。

3,、用好禮貌用語,，見到老師、同學(xué)要主動行禮,、打招呼,，要講普通話,，不說粗話,、臟話。

在日常生活中,，禮貌用語使用頻率最高的,，要經(jīng)常使用，形成習(xí)慣,，它們是：請,、謝謝、對不起,、再見,、您好。

校內(nèi)講普通話,。

早晨要向老師老師好,。

見到同學(xué)要熱情招呼：xxx你好。

4,、尊敬老師,，上課起立向老師問好，下課起立向老師道再見,，課上認(rèn)真聽講,，發(fā)言先舉手，不隨便走進(jìn)教師辦公室或別的教室,，進(jìn)教師辦公室要先招呼或輕敲門,，以允許方可進(jìn)入。

和老師談話進(jìn)應(yīng)注視老師,，談話不應(yīng)做別的事,，不要隨便打斷老師講話，也不東張西望,。

尊敬老師是中華民族的傳統(tǒng)美德,。

見到老師,，要主動招呼，行好禮節(jié),。

在人多的地方,，要讓老師先行;與老師交談，要給老師讓座,。

背地里,，不要隨便議論老師，更不可對老師直呼其名,。

上課前要準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品,。

上下課要起立向老師問好，動作要迅速,、統(tǒng)一,。

遇特殊情況遲到，應(yīng)在教室門口止步,，喊“報告”或輕敲門,，得到老師許可后，方可進(jìn)入教室,，并主動向老師說明遲到的原因,。

態(tài)度要誠實，得到老師諒解和許可后,，方可入座,。

課上要認(rèn)真聽講，不做與課堂無關(guān)的事;當(dāng)老師提問時,，如要回答,，應(yīng)先舉手，在老師點到自己的名字時,，方可站起來回答,，不可隨便插話或搶先答話。

老師點到自己而又不能作答時,，應(yīng)站立端正,，以抱歉的語調(diào)向老師實事求是表明。

不可抓頭撓耳,，東扭西歪,，一言不發(fā)，待老師許可后方可坐下,。

下課后要讓老師先走出教室,。

作為教師辦公地點，學(xué)生不應(yīng)隨便進(jìn)出,，影響教師工作,，有事進(jìn)辦公室必須先招呼或輕敲門,，經(jīng)允許后方可進(jìn)入，進(jìn)了辦公室,，應(yīng)主動向老師問好,，談完話或干完事，應(yīng)有禮貌地道別,，馬上離開辦公室,。

不可在辦公室逗留，更不可隨便翻老師的東西,。

5,、同學(xué)之間友好團(tuán)結(jié)、相互尊重,，真誠幫助,。

不在通道走廊追逐亂跑，不影響老師辦公,。

同學(xué)關(guān)系是純潔的,，共同學(xué)習(xí),，朝夕相見,，應(yīng)以團(tuán)結(jié)友愛，互相尊重,、真誠幫助,、增進(jìn)友誼為重。

相處要配合,，不要拉幫結(jié)派,，同學(xué)有了錯誤、缺點要誠懇地批評幫助,。

學(xué)習(xí)上互相幫助,，向同學(xué)借東西或問問題，態(tài)度要謙虛,、照顧,，同學(xué)之間不能亂起綽號，不能欺侮新生和年幼體弱的同學(xué),。

同學(xué)生病,、或遇到困難時，要噓寒問暖,，主動關(guān)心,。

同學(xué)間發(fā)生矛盾時，要互相諒解,，有了錯誤要主動道歉,。

6,、課間開展正當(dāng)游戲活動，以禮待人,，通道走廊禁止逐亂跑,，不打架、不罵人,、不講下流話,，上下樓梯靠右走。

正當(dāng)?shù)挠螒蛴兄谡n間休息,，以充肺的精力投入下一課學(xué)習(xí),。

嚴(yán)禁在通道走廊內(nèi)大聲喧嘩、吵鬧,、追逐,，到專業(yè)(音樂、美術(shù),、電腦室等)上課,，應(yīng)在課前早到教室，不得于上課鈴響后直沖進(jìn)入教室,。

7,、升國旗時，脫帽行隊禮;唱國歌時嚴(yán)肅認(rèn)真,，吐詞清楚,，聲音洪亮。

國旗,，國歌是一個國家的標(biāo)志和象征,，參加升旗儀式時，學(xué)生儀表要規(guī)范,，即服裝要整齊,，儀態(tài)要莊重，即脫帽立正站好,，態(tài)度要嚴(yán)肅,、莊重，面向國旗肅靜起敬,，行隊禮,。

如在室內(nèi)或走路，應(yīng)立正并平視國旗方向,。

唱國歌時,，要傾注自己對祖國的深情，吐字清晰,，聲音洪亮,，曲調(diào)節(jié)拍準(zhǔn)確,，感情真摯而熱烈。

8,、參加集會時,，按序進(jìn)場，大會發(fā)言行隊禮,，發(fā)言結(jié)束要道謝,，聽報告，看演出,，觀看比賽時,，應(yīng)安靜、專注,，并以鼓掌表示歡迎,，感謝和贊賞。

無論是開會,、參加集體活動,，都要按序定時間準(zhǔn)時或提前到達(dá)。

參加集會時,，要保持肅靜,，不隨意說話，打逗和走動,，要精神集中聽講,。

當(dāng)?shù)桥_發(fā)言時，先向師長,、來賓敬禮，再向聽眾敬禮,，發(fā)言完畢仍需按要求敬禮和道謝,，再回座位。

這樣做的'意義,，是表示對師長,、來賓和聽眾的禮貌和感謝師長對自己的培養(yǎng)與支持。

觀看影視,、文藝演出,、體育比賽或表演一種美的享受，需要創(chuàng)造一個整潔,、優(yōu)美的環(huán)境,，因此，要做文明觀眾,，這是自尊自愛的表現(xiàn),，也是尊重演員,、運(yùn)動員、工作人員,、遵守公共秩序,，遵守社會公德的表現(xiàn)。

做文明觀眾要按時入場,，不妨礙他人觀看,，在觀看演出中遇有精彩的表演出結(jié)束時應(yīng)鼓掌致意，即表示祝賀和謝意,。

9,、在圖書館、閱覽室應(yīng)保持安靜,，愛護(hù)書報雜志,，并及時歸還。

到圖書館,、閱覽室看書時,，要注意保持安靜和清潔。

在館內(nèi)走動要放輕腳步,，有必要交談時應(yīng)該盡量簡短,、輕聲，不搶占座位,，文明閱覽,、姿勢端正，注意用眼衛(wèi)生,。

愛護(hù)圖書報刊,，要輕拿、輕翻,、輕放,，不能因自己需要某些資料而損壞圖書，私自剪裁圖書是極不道德的行為,。

借閱圖書應(yīng)按期歸還,。

10、遞送或接受物品時要起立并用雙手,。

饋贈不僅是一種禮節(jié)形式,，而且是人與人之間誠心相待的表現(xiàn)。

饋贈禮品,，一是社會交往中禮尚往來的需要,，二是為了表達(dá)友情或謝意，不管是遞送或接受，均應(yīng)起立并用雙手,。

11,、尊敬父母，離家道別,，回家道安,，幫助長輩做力所能及的事，不任性,。

孝敬父母是調(diào)整父母子女關(guān)系的道德和行為規(guī)范,。

它的主要含義，一是指思想感情上要熱愛和尊敬父母,。

即子女對父母養(yǎng)育之恩,，有出自內(nèi)心的愛戴和敬重感激之情，二是指行為態(tài)度上,，對父母的忠告和教誨,，能虛心接受，恭敬有禮,，盡可能按父母的要求去做,，并在生活上能體貼照顧父母，為父母分憂解難,。

不任性,，不固執(zhí)。

12,、能給長輩讓座,，讓餐、讓路,，客人來訪時會讓座沏茶倒水,。

家庭中的相互問候，可以傳遞情感創(chuàng)造溫馨的氣氛,。

飯桌邊的禮儀包括飯前洗手;幫助父母做些力所能及的準(zhǔn)備工作;招呼長輩先入座;咀嚼時不要發(fā)出太大的響聲;不挑食;用飯進(jìn)如果打噴嚏要側(cè)轉(zhuǎn)身體或用手帕捂住嘴,，學(xué)會怎樣夾菜、喝湯,、吐骨;學(xué)會飯桌邊交流，如說些有趣的讓大人高興的事情,。

做客應(yīng)進(jìn)門問好,，出門道再見，不隨便翻動主人家的東西,，收禮須經(jīng)大人允許并道謝,。

待客應(yīng)熱情禮貌，學(xué)會招待客人，雙手捧杯敬客人,，并學(xué)會恰當(dāng)稱呼,。

13、乘車,、出入公共場所排隊,、謙讓，在影劇院,、車站,、碼頭等場所要注意公共衛(wèi)生，遵守社會公德,。

乘車,、購物和出入公共場所人多擁擠時，要自覺遵守秩序,，依次排隊,，相互謙讓，不要爭先恐后,。

在影劇院,、車站、碼頭等場所要注意公共衛(wèi)生,，不隨地吐痰,，不亂丟果皮、紙霄和雜物,。

14,、節(jié)日中注意衣著整潔，并按節(jié)日的特點參加活動或向他人致敬,，問候,。

節(jié)日禮俗豐富多彩，春節(jié)是我國人民的傳統(tǒng)佳節(jié),。

過春節(jié)一般要穿新衣服,，親戚、朋友,、熟人,、同學(xué)之間見面，要互致問候,，態(tài)度要熱情歡快,，有時還要說一些吉利話，平時可話的玩笑話這時不可隨便說,，走親訪友,，一般都要略備禮品。

清明來臨，學(xué)校一般要組織祭掃烈士墓,，緬懷先烈的活動,，祭掃過程中，要服飾莊重,，不要穿花花綠綠的與莊嚴(yán)氣氛不協(xié)調(diào)的衣服;態(tài)度要嚴(yán)肅,，語調(diào)要沉重，不可嬉笑打鬧;要遵守紀(jì)律,，按統(tǒng)一口令向烈士鞠躬行禮,，瞻仰和參觀烈士墓事跡要保持安靜。

中秋節(jié)要注意問候長輩,，元旦,、國慶等節(jié)日要注意布置環(huán)境，參加慶?；顒拥鹊?。

15、文明就餐,，注意謙讓和禮節(jié),，購飯菜應(yīng)排隊，注意衛(wèi)生,，愛惜糧食,，舉止文雅。

到了就餐時間,，在校用餐的同學(xué)要注意謙讓,，講究公共禮儀。

首先要注意遵守秩序,，在規(guī)定的窗口下,，自覺排隊購飯，不插隊,、代買,、有急事的同學(xué)應(yīng)主動照顧。

其次要注意衛(wèi)生和珍惜糧食,。

飯前要洗手和沖洗餐具,，不挑食，不亂倒剩飯剩菜,，愛惜糧食,。

第三要學(xué)會尊重和禮讓。

尊重炊管人員的勞動,，發(fā)生矛盾后，要注意謙讓諒解，洗碗時相互禮讓,，不搶先,、擁擠。

第四要注意良好習(xí)慣的形成,。

不大聲喧嘩,，不端著碗走來走去，不發(fā)生過大的吃飯聲音,。

吃相要文雅,。

16、遇見來校賓客,，熱情行禮招呼,、主動介紹，友好待客,，外?；蛲獍嗬蠋焷戆嗦犝n，課前禮貌問候,，課上認(rèn)真聽講,，踴躍發(fā)言。

本校為宜昌市窗口學(xué)校,，經(jīng)常有賓客來訪,，課間遇到來賓要主動行禮、問候,、對待來賓問題,，要熱情解答。

17,、遇見外賓,，以禮相等，不卑不亢,。

尊重對方的生活習(xí)俗,。

對外賓以禮相待，熱情友好,，小記者應(yīng)大大方方地進(jìn)行采訪,，聲音響亮。

18,、注意宿舍的安靜,、整潔;講衛(wèi)生、節(jié)約用水,。

宿舍是同學(xué)們共同生活,、休息的場所,，在宿舍中，要相互尊重,，相互關(guān)心,，以禮相待，和睦相處,。

宿舍要保持整潔,、安靜、做好值日衛(wèi)生,，搞好環(huán)境布置,。

未經(jīng)許可不得動用他人物品。

坐臥他人床鋪,，使用洗間要講究衛(wèi)生,，節(jié)約用水。

準(zhǔn)時作息,，同學(xué)生病或遇到困難,，要主動關(guān)心、照顧,、幫助,。

愛護(hù)公用物品，當(dāng)與同學(xué)發(fā)生矛盾時,，要學(xué)會克制,，嚴(yán)以責(zé)已，寬以待人,，說明道理,，達(dá)成諒解。

校園文明禮儀,。

1,、課堂禮儀：遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌。

(1)上課：上課的鈴聲一響,，學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,，恭候老師上課，當(dāng)教師宣布上課時,，全班應(yīng)迅速肅立,，向老師問好，待老師答禮后,，方可坐下,。

學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時到校上課，若因特殊情況,，不得已在教師上課后進(jìn)入教室,，應(yīng)先得到教師允許后,，方可進(jìn)入教室。

(2)聽講：在課堂上,，要認(rèn)真聽老師講解,，注意力集中，獨立思考,，重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇四

一,、問別人話的時候先說“請問”,。

二、別人給了自己什么東西,，要說“謝謝”,。

三、不要打斷大人們的談話,，除非真的有急事,。

四,、如果真的需要跟某人說話,，最好先說一句“打擾了”。

五,、如果在做一件事前拿不定主意,，先去征求父母的意見和許可。

六,、別人不關(guān)心你討厭什么,，所以一些批評言論最好只是跟朋友們隨便說說，不要傳得人盡皆知,。

七,、不要對別人品頭論足，當(dāng)然稱贊他人的外表是必要的,。

八,、當(dāng)別人向你問好時，記得禮貌回應(yīng),，并且也問候他們,。

九、在朋友家做客時要向朋友的父母表達(dá)感謝,。

十,、進(jìn)房間前先敲門。

十一,、打電話時先講明自己是誰,，然后再找自己想要找的人,。而不是一開口就問xxx在嗎。

十二,、收到禮物后要表達(dá)感謝,。

十三、別在大人面前說臟話,。

十四,、不要對人口出惡言。

十五,、任何情況下都不要嘲笑別人,，這只會顯示出你自己的軟弱，對被嘲笑的人來說也是件殘酷的事,。

十六,、看演出時就算再無聊也要保持安靜，臺上演出的人是付出了實實在在的努力的,。

十七,、撞到人的.時候要立刻說抱歉。

十八,、咳嗽或者打噴嚏的時候要遮住嘴,，并且公開場合不要摳鼻孔。

十九,、進(jìn)出一扇門的時候記得停一小會,，幫后面的人把門開著。

二十,、看到父母,、老師或者鄰居在忙什么的時候，問一句能不能幫手,。幫忙的過程中你也會學(xué)到一點半點東西,。

二十一、當(dāng)大人請你幫忙做什么事的時候,，別抱怨,，記得帶著微笑去完成。

二十二,、別人幫了你的忙,，記得說謝謝,，這樣他們下次也會樂意幫助你,。

二十三、正確使用餐具,。不知道怎么用的時候就問父母,，或者觀察其他大人是怎么使用的,。

二十四,、把餐巾放在大腿上，需要的時候拿來擦嘴,。

二十五,、不要伸手去拿桌子上離自己比較遠(yuǎn)的東西，請旁邊的人幫你傳過來,。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇五

很多人都會有一些不良習(xí)慣,，例如上課開小差，或者上課的'時候打瞌睡,，又或說一些文明的語言,，或者喜歡亂丟垃圾等等等。這些都是一些很不好的生活習(xí)慣,。都嚴(yán)重?fù)p壞我們的形象。也許你們會說這些都是小事,，不要太在意了,。但是讀過了《文明美德伴我成長》，我明白了一個道理,，只有從生活的小事做起,，才能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做一個真正的文明好少年,。我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)良好的習(xí)慣的呢,？通過閱讀好書使我懂得，閱讀是增長知識的最佳途徑,；閱讀可以使人開闊眼界,，每天閱讀一篇好的文章，雖然不能全部記住,，但是里邊感人的故事和精美的句子,，會使自己懂得很多道理；閱讀更可以幫你消磨時光,，還可以幫助自己陶冶性情,。

除此之外，通過閱讀,，慢慢的讓自己進(jìn)入故事情節(jié),，讓思維插上想象的翅膀飛翔，猶如身臨其境……,。所以我們應(yīng)該每天抽點時間,，養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。好習(xí)慣使從小培養(yǎng)成的,，知識是一點點積累的,。就像建筑工人叔叔一樣,，每天的一磚一瓦堆砌，不久的將來,，就會有一幢美麗的大廈矗立在眼前,，每天記住一句好的句子，積少成多,，當(dāng)我們寫作文的時候,，也許就會用上，受益的一定是自己,。做一個文明好少年,，要像書中描寫的那樣，在家里尊老愛幼,，熱愛勞動：在學(xué)校尊敬老師,，團(tuán)結(jié)友愛；講究衛(wèi)生,，遵守公共秩序,。只有這樣，我們才能做個講文明懂禮儀的好少年,。

讓我么努力爭當(dāng)一個講文明懂禮貌的四好少年吧,！每一件大事都是從小事積累起來的，如果一件小事都做不好,，又怎么可能完成大事呢,。讓我們改掉那些不良的習(xí)慣吧！

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇六

眾所周知,，種子萌芽,，必須在黑暗中苦苦掙扎才會破土而出，迎來第一縷陽光,；飛蛾破繭,，必須經(jīng)過辛勤磨煉才會擁有彩色的翅膀，美麗如畫,。21世紀(jì)的青少年,，必須克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí),、工作與生活中乘風(fēng)破浪,，勇往直前。當(dāng)今社會競爭日益激烈,，而且這種競爭也被移植到學(xué)校,，影響青少年的心理發(fā)展。而青少年學(xué)生是正處于可塑性最強(qiáng)的年齡階段，是形成人格及人的基本素質(zhì)的關(guān)鍵時期,。一個人能否成才,，首先取決于他是否具有足夠的辨別客觀事物真善美的能力，是否具有良好的道德行為習(xí)慣及性格,。因此,，青少年的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視,。

如何衡量學(xué)生心理是否健康,，有兩種方法：第一種是心理測量法，即運(yùn)用各種心理將抗量表對個體進(jìn)行測試,，根據(jù)測試結(jié)果來判斷個體的心理健康狀況,。這種方法比較科學(xué)，但不能滿足實踐的需要,。因此,，人們通常用另一種方法——經(jīng)驗法來進(jìn)行判斷，即提出一些判斷標(biāo)準(zhǔn),，然后根據(jù)這些標(biāo)準(zhǔn)對個體進(jìn)行考察,，從而做出判斷。關(guān)于青少年學(xué)生心理是否處在健康狀態(tài),，人們主要提出六種標(biāo)準(zhǔn)：

（一）現(xiàn)實地認(rèn)識自我，承認(rèn)自我,，接受自我,；

（二）對現(xiàn)實合乎常理地認(rèn)識與反應(yīng)，有效地控制自己的觀念與行為,；

（三）對挫折有較高的承受力,，具有正常的自我防御機(jī)制；

（四）行為方式與社會角色相一致,，符合常規(guī),；

（五）正常健康的交往；

（六）統(tǒng)一的人格,，心理保持延續(xù)性,。

根據(jù)調(diào)查分析，影響青少年心理健康的因素主要有家庭,、學(xué)校,、社會、個體等四個方面,。

一,、 家庭方面

青少年的家庭對其心理健康有重要的影響，主要體現(xiàn)在兩個方面。

型則易使青少年富有攻擊性或者產(chǎn)生自卑心理,。這些管教方式都有礙于青少年心理健康的發(fā)展,。

個體的幼年經(jīng)歷（一般指五六歲前），對其一生的心理健康都有重要影響,。幼年時的心靈是極脆弱的,，不能承受太多不良刺激。若是幼年時經(jīng)受較大的挫折,，形成的創(chuàng)傷可能會埋藏在兒童的潛意識中,，在以后會以各種形式表現(xiàn)出來，形成個體的心理障礙,。因此,，注意在幼年階段不要讓兒童經(jīng)受較大創(chuàng)傷是十分重要的。

二,、學(xué)校方面

青少年的成長過程中,，學(xué)校產(chǎn)生了不可磨滅的影響，學(xué)校對其心理健康的影響占據(jù)了了主導(dǎo)地位,，主要體現(xiàn)在三個方面,。

（一）教師的管理方式及期待效應(yīng)。民主型的管教方式有利于學(xué)生的發(fā)展,，專制型,、放任型的管教方式均不利于學(xué)生的心理健康。教師對學(xué)生的期待會影響學(xué)生的行為方式,，即期待效應(yīng),。如果教師對某學(xué)生的.期望是積極的，不用言語表達(dá),，學(xué)生也會在不知不覺中感受到這種積極的期待信息,，心理處在和諧狀態(tài)，從而能健康地發(fā)展,。反之,，教師對某學(xué)生抱有失望態(tài)度，即使不明說,，學(xué)生也會接收到這種信息,，導(dǎo)致心灰意冷的消極心理狀態(tài)，從而影響其心理的健康發(fā)展,。

（二）學(xué)習(xí)壓力的影響作用,。適度的學(xué)習(xí)壓力，會使學(xué)生產(chǎn)生中等程度的緊張,，易于集中注意力,，調(diào)動積極行為,，振作精神投入學(xué)習(xí)中，但如果壓力過重,，會造成學(xué)生焦慮不安,、憂郁惶恐，長期則會導(dǎo)致心理疾病,。目前中小學(xué)中,，教師力求高分，家長望子成龍,，給予學(xué)生太多壓力,，導(dǎo)致青少年無休止地陷入緊張、焦慮等不平衡的狀態(tài)之中,，使其心理健康損害很大,。

（三）學(xué)生團(tuán)體的影響作用。一個生機(jī)勃勃,、團(tuán)結(jié)健康的班集體有利于學(xué)生心理健康的發(fā)展,，而一個混亂、松散的班集體不利于學(xué)生心理品格的健康發(fā)展,。這學(xué)生團(tuán)體影響作用的一個方面,。另一方面的影響更為重要，如果一個學(xué)生在所處團(tuán)體中受歡迎,，有較好的位置,，則有利于其心理健康的發(fā)展；反之,，則不利于心理健康的發(fā)展,。

三、社會方面

社會上一些不良風(fēng)氣的滋長,，給予青少年心理健康負(fù)面影響。例如,，社會及政府部門一些不正之風(fēng),，加劇了青少年理想與現(xiàn)實的矛盾；隨著市場競爭滋生的一些不良觀念,，對青少年的品德產(chǎn)生消極影響,。

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培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇七

向來不喜歡看外國人寫的書,，一來是因為主角配角名字都很難記住，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)后已然混亂,；二來覺得外國人文筆平淡無波,，難以呈現(xiàn)身臨其境之感。如此以至于當(dāng)我看到肖恩?柯維寫的《杰出青少年的7個習(xí)慣》時，心中頗有些震撼,。

肖恩?柯維,，一個在百度輸入肖恩時提醒詞條中沒有出現(xiàn)的名字，一個在百度百科里學(xué)位高,，但只被寥寥幾筆刻畫的人,。他不算偉大，卻以詼諧幽默的文筆這般一針見血地點出了青少年成功的7個共同的習(xí)慣,。

習(xí)慣一：積極處世,，對自己的生活負(fù)責(zé)。習(xí)慣二：先定目標(biāo)后有行動,，確認(rèn)你的使命和生活目標(biāo),。習(xí)慣三：重要的事情要先做，習(xí)慣四：雙贏的想法,，抱著人人都能成功的態(tài)度,。習(xí)慣五：先理解別人，再爭取別人理解自己,，真心誠意的傾聽,。習(xí)慣六：協(xié)作增效。習(xí)慣七：磨刀不誤砍柴工,。

對這7個習(xí)慣愈是反復(fù)思索,，就愈是給心靈灌注了時時翻新，有加無減的贊嘆和敬畏,。

習(xí)慣一,、二、三是自我完善,，是“個人的成功”,。習(xí)慣四、五,、六涉及感情關(guān)系和團(tuán)隊工作,，是“公眾領(lǐng)域中的成功”。這也說明了在成為稱職的團(tuán)隊一份子之前,，你必須首先完善自己的個人行為,。

積極處世，不埋怨不抱怨,，盤算你所得到的恩惠,，不要去清點你的煩惱，幽默地看待生活,。其實世上最好的醫(yī)生就是飲食有度,，保持平安愉悅的心情,。卡耐基在《人性的弱點》中曾詳細(xì)地描寫了人在埋怨焦慮消極的狀態(tài)下發(fā)生的一系列變化,，長皺紋,，胃痙攣，患動脈硬化癥等等,，所以我們又何必因為一些小事而損害自己的健康呢,？何況這世上原本就沒有絕對幸福的人，有的不過是,，在同內(nèi)心的黑暗斗爭后,，能保守本心的人。

先定目標(biāo),，后有行動,。有目標(biāo)固然重要，這讓你確定了努力的方向,，但行動也很重要,，只有它才讓你擁有成功的可能。

先理解別人,，再理解自己,，真心誠意的傾聽。有很多事情,，我們正在做著,，自以為理直氣壯并且甘之如飴，卻在別人一旦要踐行的時候就一定會跳出來堅決制止,。因為我們在面對自己的人生時總是以自我為中心,，不愿理解別人，只覺得自己才是對的,，且一直毫不猶豫地堅信著,。而如今這個喧囂繁華，燈紅酒綠的世界,，也有越來越多人變得浮躁不定,，銷沉于名利之中，這才發(fā)現(xiàn)理解和安靜的可貴,。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇八

一開始選擇讀《杰出青少年的七個習(xí)慣》這本書，只因這個名字,，它讓我覺得它值得讓我看,，對我肯定有所幫助。當(dāng)看完這本書,，我想說它一點也沒有辜負(fù)我的期望,，所有的人都應(yīng)該去看看,，這本書很值得我們?yōu)樗〞r間。書中列舉的都是些實例,，都是取自現(xiàn)實生活中像我們這樣的青少年每天都要遇到的問題,，我們都有著自己的夢想，并且為實現(xiàn)夢想我們都做著各種努力,。他用他的經(jīng)歷,，來教導(dǎo)我們怎樣走出困難，成為一個成功的人,。

習(xí)慣一：積極處世,。對自己的生活負(fù)責(zé)。積極處世就是要積極面對人生,，前途是光明的,，道路是曲折的，謀事在人,。自己要對自己的生活負(fù)責(zé),，只要做到我無悔就行了，我覺得“人們可以惹惱你,，但是你是否對別人發(fā)怒完全是由自己決定的”這句話說得很對,。有的時候自己開不開心其實也是自己決定的，煩惱其實都是自找的,，如果凡事看得開,，做事積極，生活無悔無怨,，那么煩惱自然會遠(yuǎn)離你,，你將是一個幸福的人,。

習(xí)慣二：先定目標(biāo)后有行動,。確認(rèn)自己的使命和生活目標(biāo)。有些人習(xí)慣在行動中尋找方向,，先行動再制定目標(biāo),，雖然這種方法不是不可取，但是容易迷失方向,，而先定目標(biāo)后有行動比較切實,，并且容易達(dá)到目標(biāo)不至于脫軌,。人,，當(dāng)然也不能沒有目標(biāo)，沒有目標(biāo)就等于沒有方向感的船永遠(yuǎn)到達(dá)不了成功的彼岸靠不了岸,。我們必須認(rèn)清楚我們應(yīng)該干什么和生活目標(biāo)。

習(xí)慣三：重要的事情要先做,。排出優(yōu)先順序,，首先做重要的事情。做事要分輕重,，現(xiàn)在絕大多數(shù)人都沒有做到這一點,，就拿學(xué)生來說,，學(xué)生一回家就是先玩,，然后時間不早了才開始匆匆忙忙的做作業(yè)，這樣,，首先玩的時候不能盡興,，其次作業(yè)效率不高。因此,，輕重的.順序倒置對自己百害無一利,。

習(xí)慣四：雙贏的想法。抱著人人都能成功的態(tài)度,。雖然我們生活的世界是競爭的世界,，但是不一定要斗得你死我活，就拿第一名來說,，我覺得第一名不是只能有一個,，只有有能力，人人可以當(dāng)?shù)谝?。有些人看見人家是第一名就眼紅心生妒忌之火,，卻沒有反思自己為什么不能得第一，也無法看見別人身上值得自己學(xué)習(xí)的優(yōu)秀之處,。

習(xí)慣五：先理解別人,。再爭取別人理解自己，真心誠意地傾聽,。要換位思考,，理解別人。

習(xí)慣六：協(xié)作增效,。協(xié)同工作成就更好的業(yè)績,。teamspirit最強(qiáng)大，合作能夠雙贏。

習(xí)慣七：磨刀不誤砍柴工,。定期讓自己得到休整和充電。人要定期的給自己充電,，充實自己,，讓自己工作學(xué)習(xí)起來更容易。同時也要定期休整,，休息一下,，可以把油加滿，把自己的戰(zhàn)斗力提高到最強(qiáng),。

以上七點,，我很慚愧，只做到了四點,，我還要繼續(xù)努力,，養(yǎng)成好習(xí)慣，做一個杰出的少年,，就從接下來的一學(xué)期開始,，哦耶，出發(fā)??！

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇九

他是你不變的伙伴，他是你最好的助手,，他也是你沉重的負(fù)擔(dān),，他能推動你進(jìn)步，也可以讓你落后,，他完全聽從你的指揮,，他，就是習(xí)慣,。這本書主要就是講解習(xí)慣,。

這本書分成四個部分：第一部分讓我們準(zhǔn)備好，講解了兩點：

一,、習(xí)慣不是造就你,，就是毀掉你。

二,、你怎樣看世界,，世界就怎樣對你?？戳诉@一部分,，我覺得我有些地方限制的自己的思維定式，要試試反其道而行;我還覺得自己才是生活的中心;我還要試試在鍛煉的方面更加努力一點,，以前游泳游了800米就不想繼續(xù)游了,，下次試試多游100米,。

第二部分分成四個部分，是講解個人的成果,，主要告訴我們四點：

一,、要獲得成功，必須先要戰(zhàn)勝自己,。

二,、別抱怨生活，要努力振作起來,。

三,、把握自己的命運(yùn)，不能讓別人把握,。四,、重要的事情必須放在首位。我看了這部分后覺得我把一部分時間浪費在電腦游戲上了,，應(yīng)該再把時間減少一點;我拖拖拉拉的事情有很多,，要給自己定一個效率計劃表;還要學(xué)習(xí)書上，做一本支票登記簿,，做到了好習(xí)慣就是存款,，做了壞習(xí)慣就是取款，到學(xué)期末看看有沒有透支;我還要對自己的承諾負(fù)責(zé),，不能口出狂言;還得先定目標(biāo)后行動;我認(rèn)為我最想要做到的是將自己的錯誤一笑了之,。

第三部分也是分成四個部分，主要講解如何在公眾領(lǐng)域中成功,，讓我們了解四點：

一,、遵守諾言、實施小的友善行為,、對人的忠誠,、善于傾聽、勇于承認(rèn)錯誤,、給別人明確的期望,，這6點構(gòu)成了杰出青年生活的要素。

二,、雙贏首先要確保辦好自己的事,。三、傾聽比訴說更好,，要先理解別人,。

四、協(xié)作，可以增加效果,。我看了這部分,，覺得攀比的東西部應(yīng)該是衣服之類的東西，應(yīng)該是學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)態(tài)度;如果別人借了我的東西,，我一般不提醒他要還,，我現(xiàn)在覺得可以用友好的方式提醒他，比如說：我上次借你的那個東西我有急用,，能不能還給我?和大家分享處處有利，獨樂樂不如眾樂樂;玩游戲不要在乎輸贏,，開心才是最重要的;要了解別人,，還要讓別人了解自己。

第四部分只有兩個部分：

一,、磨刀不誤砍柴工,。

二、不要放棄希望,。我在這一部分學(xué)會了如何拒絕別人引導(dǎo)你的不良習(xí)慣,，比如問：如果你今天喝醉了，那么你怎么辦?酒真的那么好喝嗎?為什么要喝?還可以向他說明后果,，甚至還可以直接想個辦法溜走,。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇十

有時候，我們會找到一些理由作為不努力的借口,，其實敢于直面自己的不進(jìn)取更有價值,。學(xué)習(xí)中，智商很重要,，生活中,，情商有時更重要，而能否積極處世就是情商各要素中最重要的一環(huán),。

《杰出青少年的7個習(xí)慣》介紹了積極處世這一態(tài)度,。翻到一頁，只見上面畫著一棵大樹,，樹上有七個框,，由下到上分別是：積極處世，先定目標(biāo)后有行動,，重要的事情先要做,，雙贏的想法，先理解別人再爭取別人理解自己,，協(xié)作增效,，磨刀不誤砍柴工。積極處世在大樹的根部，說明這是成功的基礎(chǔ),，更是一切的基礎(chǔ),。我本來以為我自己在態(tài)度這一方面做得已經(jīng)很好了，誰知看了此書才知道完全錯了,。我做到的只有一點點,，幾乎為零！作者給我們舉了這樣一個例子：一個營業(yè)員在刷東西的價格,，突然顧客說營業(yè)員刷錯了,，營業(yè)員笑笑。但是后來營業(yè)員瞪大眼睛發(fā)現(xiàn)自己真的錯了,，本想用“你有病啊”此類不文雅的語言來掩蓋自己的錯誤,，但是營業(yè)員卻給出了一個讓人心服口服的答案：對不起先生，我掃錯了,，立馬將價格改過來,，下次不再犯！

如果我是營業(yè)員,，肯定當(dāng)機(jī)立斷立馬回罵,，誰知道自己卻錯了。世上有很多的事情不能控制：膚色,、天氣,、過去的錯誤、總理是誰,。但是我們可以改變的是我們的態(tài)度,，俗話說態(tài)度決定一切，若當(dāng)時那個人是我,，我回罵了不知道有多少禍會降臨,。

積極處世最明顯的體現(xiàn)就是在于一個人的態(tài)度。態(tài)度是一個摸不著的東西,，但是它卻誕生在生活的點點滴滴中,。態(tài)度是一個看不到的東西，但是它卻出現(xiàn)在人生道路的里程碑邊,?！叭松谴瑧B(tài)度是帆”,，態(tài)度能把你領(lǐng)向正確的方向,。世事洞明皆學(xué)問，人情練達(dá)即文章,，萬事萬物都有學(xué)問,，領(lǐng)悟多少的決定性因素也是態(tài)度,，這個詞阻攔了我很久，現(xiàn)在我要讓其推動我,，成為我的動力,。

如果我的價值就在于我所擁有的一切，那我,，若我失去了所有的,，我又是什么呢？良好的態(tài)度可以帶來一切,，讓其成為動力而不是阻撓你的絆腳石,！

這些內(nèi)容看上去很簡單，就是七個習(xí)慣是哪些習(xí)慣,，要干什么,，怎么做，有什么好處,，現(xiàn)在的習(xí)慣哪里不對，怎么改,，等等,，實際上，作者借用生活中的小事件給我們講述了大道理,，生活的大道理,，生命的大道理。

這本書是由牛仔褲作為底板,，封面上寫著“杰出青少年的7個習(xí)慣”,。我見過許許多多本書，一些書的封面上有的印著古代畫,，有的只鋪開一個色塊,，還有的畫著些漫畫等等，只能說“低調(diào)奢華有內(nèi)涵”,，而這本書,，則是“高端霸氣上檔次，簡約時尚國際范”,，令人賞心悅目,。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇十一

暑假，我讀了肖恩.柯維的《杰出青少年的七個習(xí)慣》,。這是一本關(guān)于青少年怎樣成功的勵志書,，能夠給人“帶來希望、夢想和戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的力量”,。讀了這本書,，我真是受益匪淺,。

作者向我們介紹了杰出青少年的七個習(xí)慣：一.積極處世。對自己的生活負(fù)責(zé),。二.先定目標(biāo)后有行動,。確認(rèn)你的使命和生活目標(biāo)。三.重要的事情要先做……七.磨刀不誤砍柴工,。定期讓自己得到休整和充電,。這些習(xí)慣，一個建立在另一個之上,。習(xí)慣一,、二、三是自我完善,，可稱為“個人的成功”,。習(xí)慣四、五,、六涉及感情關(guān)系和團(tuán)隊工作,，可稱為“公眾領(lǐng)域中的成功”。最后那個習(xí)慣七,，是讓自己得到休整恢復(fù)和充電更新的習(xí)慣,。它支持著其他六個習(xí)慣。這些習(xí)慣看起來似乎很容易養(yǎng)成,，但我們青少年真正能夠養(yǎng)成的卻不多,。

習(xí)慣對于一個人的成長至關(guān)重要，它不是造就你,，就是毀掉你,。你有什么樣的習(xí)慣，就會成為什么樣的人,。正如薩穆爾斯邁爾所說：播種思想,，收獲行動；播種行動,，收獲習(xí)慣,；播種習(xí)慣，收獲性格,；播種性格,，收獲命運(yùn)。李寧原是一位普通的體操運(yùn)動員,，但他有個好習(xí)慣：每天堅持訓(xùn)練10多個小時,，每次訓(xùn)練一定要突破一個動作難度，否則就不離開訓(xùn)練館,，他終于成功了,。在洛杉磯奧運(yùn)會上,，他一人就奪得3枚金牌。藝術(shù)家達(dá)芬奇有著堅強(qiáng)的毅力,，養(yǎng)成刻苦磨練的習(xí)慣,，幾百次畫蛋，才有了后來《蒙娜麗莎》的誕生,。許多成功人士都是得益于良好的習(xí)慣,。相反，有些天資聰穎的人卻一事無成,，不是因為別的原因,，而是因為沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣?？梢?，習(xí)慣的養(yǎng)成是多么重要。

其實,，習(xí)慣的養(yǎng)成并不難,。舉個例子：試著將你的雙臂環(huán)抱胸前，看看,，哪只手臂在上面?然后試著反方向（改變手臂的上下位置）環(huán)抱一次,，很怪。是嗎,？但如果你連續(xù)30天這樣反方向環(huán)抱雙臂，你就不再感覺那么怪了,。你甚至不用想就能做到,，因為你已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了?？磥砹?xí)慣真是一個很奇妙的東西,，養(yǎng)成并不難。

我覺得下面幾個方法可以用來養(yǎng)成習(xí)慣：

1.信守對自己的諾言把每天要做的事寫在紙上,，心中想著一定要把它做好,。

2.實施小的友善行為，幫助周圍的人做一些力所能及的事,，這樣既鍛煉了自己的能力,，又給了自己養(yǎng)成好習(xí)慣的機(jī)會。

3.對待自己要寬容,，每當(dāng)做錯了事,，不要過于責(zé)怪自己，想想為什么會錯,，錯在哪里,，下次就會做的更好,。

4.及時調(diào)整自己的情緒，讓自己得到休整恢復(fù),，使自己在一個輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,，這樣長期堅持，效果一定會更好,。

同學(xué)們,，習(xí)慣的養(yǎng)成是一個終身的過程，希望大家能從《杰出青少年的七個習(xí)慣》中汲取經(jīng)驗,，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，因為好習(xí)慣能造就你，成就你的輝煌,。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇十二

我們都渴望成為一個成功的人,，肖恩？柯維的這本《杰出青少年的7個習(xí)慣》就告訴了我們?nèi)绾巫鲆粋€成功的人,。書中列舉的實例,，都是取自現(xiàn)實生活中像我們這樣的青少年每天都要遇到的問題,，我們都有著自己的夢想,，并且為實現(xiàn)夢想我們都做著各種努力,。他用他的經(jīng)歷,，來教導(dǎo)我們怎樣走出困難,，成為一個成功的人,。

書中介紹了成功的青少年所共同擁有七個習(xí)慣，一是積極處世,，二是先定目標(biāo)后有行動，三是重要的事情要先做,，四是雙贏的想法,，五是先理解別人,，再爭取別人理解自己,，六是協(xié)作增效,，七是磨刀不誤砍柴工。這些習(xí)慣，一個建立在另一個之上,。習(xí)慣一,、二,、三是自我完善，可稱為“個人的成功”。習(xí)慣四,、五,、六涉及感情關(guān)系和團(tuán)隊工作,，可稱為“公眾領(lǐng)域中的成功”,。在成為稱職的團(tuán)隊一份子之前，你必須首先完善自己的個人行為,。這就是為什么個人的成功要先于公眾領(lǐng)域中的成功,。最后那個習(xí)慣七，是讓自己得到休整恢復(fù)和充電更新的習(xí)慣。

很顯然,，這些習(xí)慣正是招災(zāi)邀難的好法子,。然而,，我們很多人（包括我自己）經(jīng)常沉溺于其中而不自知。既然如此,，生活當(dāng)然有時會讓人受不了,。習(xí)慣究竟是什么,？習(xí)慣是我們反復(fù)做的動作或事情。但大部分情況下我們根本沒意識到有這種習(xí)慣。它們是自動起作用的。好的習(xí)慣可以幫助人走向成功,，受益一生,，不良的習(xí)慣則可能把人引入歧途，毀掉人的一生,。所講述的七個習(xí)慣是堅實生活基礎(chǔ)的基本原則,。在生活上的競賽場上獲勝比其他的勝利更為重要，如何制定及實現(xiàn)目標(biāo),？如何肩負(fù)起責(zé)任及采取主動,？作者以他非凡的洞察力，向我們傳達(dá)正確,、可靠,、經(jīng)得起時間考驗的指導(dǎo)及最重要的信息，并且每章后面都有立即行動的建議,，使我讀后感觸很深,。

讀完這本書，我領(lǐng)悟到：我們總是渴望自己做一個成功的人,，但是常常事與愿違,，是努力付出的不夠多,，還是因為缺少自信，發(fā)揮失常,。雖然常言道“失敗乃成功之母”,，但是面對失敗我們更多的表現(xiàn)是懊惱和灰心，面對失敗我們堅信自己是個徹徹底底的失敗者,?！督艹銮嗌倌甑?個習(xí)慣》就是勝者！它教會我們只要懂得一起努力工作,、制定目標(biāo)并抱有明確的夢想,，就能使我們成功，即使是失敗的時候,，也一樣會堅信自己是一個成功的人,。

培養(yǎng)青少年的閱讀習(xí)慣: 學(xué)生必備演講稿篇十三

初讀此書，頓時被其親切風(fēng)趣的語言風(fēng)格所吸引,。與之前讀過的一些勵志讀物相比,，這本書毫不給人說教之感，它更像是一個比我們稍稍年長且更加成熟的“學(xué)長”,，在給我們提出一些忠告,。

雖然整本書都是以美國的校園生活為背景，作為中國的學(xué)生,，在某些方面,，例如運(yùn)動隊、舞會等等,，都只能抱著“身不能至,，心向往之”的羨慕，但其中的核心價值觀卻值得每一個成年人和青少年用心體會,。

通讀一遍之后,，雖不說有“醍醐灌頂”之感，卻也是受益匪淺,。一些我以前一直在思考,、一直在探索的問題，在這里都得到了解答,。即便有些并沒有詳盡地闡述,，但經(jīng)過一番觸類旁通，我想我也找到了下一步的方向,。

此刻翻閱目錄,，一下子映入眼簾的便是那句“習(xí)慣不是造就人，就是毀滅人”,。的確,，習(xí)慣之重要是有目共睹的,。某些小毛小病，一時的影響細(xì)如毫毛,，然而天長日久,，也會積累出不小的弊病，正所謂“千里之堤,，潰于蟻穴”,。反思我身上的種.種習(xí)慣，有的確實需要改進(jìn),。然而沒有一個人是完美的,，既然認(rèn)識到了,，立馬去設(shè)法改正,，我想這就是縮小與杰出者之間距離的一個最好的方法。由此,，一個人是否完整,，便再也無法用簡單的分?jǐn)?shù)來評判，學(xué)習(xí)習(xí)慣固然是一個方面,，生活習(xí)慣,、行為習(xí)慣又何嘗不是健全人格的必要途徑?所以，“吾日三省吾身”的自我解剖精神理應(yīng)體現(xiàn)在每一個胸懷大志的人身上,。

在這7個習(xí)慣之后,，對我影響最大的，莫過于習(xí)慣一(主動處世),、習(xí)慣三(意志力)以及習(xí)慣五(與人交流),。

先說習(xí)慣一。經(jīng)過許多次的自我反省,，我發(fā)現(xiàn)了自己性格上的瑕疵——內(nèi)向得有一些些小小的自卑,。幸好，這一點點的自卑心理并沒有成為我前行路途上的阻礙,，只是在每一次面臨決定或是機(jī)會時,，會有那么片刻的憂郁和懷疑，懷疑自己是否能做得出色,、做得圓滿,。有時我會苦惱，因為自己的辦事風(fēng)格并非雷厲風(fēng)行,，而是在常人看來有那么一些瞻前顧后,，可是又有誰能保證，那些雷厲風(fēng)行的人在做決定的剎那不會閃過一絲后退的念頭?性格的改變不容易,，但調(diào)整心態(tài)輕而易舉,，多給自己積極的暗示,，多給自己加油打氣，一旦考慮全面就無怨無悔,、堅定不移地去做,，這是我在讀完這一章之后給自己開出的一處藥方。說白了,，也就是那一句廣告語“justdoit!”

在剛剛落幕的澳大利亞網(wǎng)球公開賽男子單打半決賽上,，四歲開始打球的德約科維奇與出生于英國中產(chǎn)階級家庭的穆雷上演了一出慘烈的對抗。體能消耗殆盡的情況下,，唯有意志是決出勝負(fù)的關(guān)鍵,。都說“窮人的孩子早當(dāng)家”，自小經(jīng)歷艱辛的小德自然比穆雷更有意志力,。雖然穆雷最終敗下陣來,，但他在最后時刻的拼搏，依然讓我看到了他心理上的進(jìn)步,。我之所以援引這個例子,，是想與現(xiàn)在的青少年，包括我自己,，作一個比較,。我們的物質(zhì)條件不說優(yōu)越，也算衣食無憂,。不愁吃不愁穿的我們,，最大的敵人是誰呢?無非是自身的惰性和欲望。雖然我們無法成為不為凡俗所擾的神,，無法否認(rèn)沒有人能徹底根除惰性和欲望這個事實,，但我更欣賞這句話：“成功者總是在做常人不愿去做的事?！蔽覀冃枰种屏?，更需要意志力，去堅持,，去拼搏,。我們無法為了一時的安逸，而放棄長遠(yuǎn)的未來,，正如一位老師所說,，在奮斗的路上，不會體會到苦,，只會享受到達(dá)到目標(biāo)之后的興奮和甜蜜,。

與人交流，更重要的是傾聽,。細(xì)想以前與同學(xué)的對話,，不禁感到愧疚,，有許多次我都曲解了他們的意思，并且提出了一些想當(dāng)然的建議,。我當(dāng)然指望這些建議能對他們有所幫助,，但沒有理解的前提，這些建議也只會加重他們心理的負(fù)擔(dān),。還好,，需要提出建議的場合并不多，只會涉及重要的事情,，平常的對話直截了當(dāng)便可,。另外，換位思考更能讓人冷靜,，為溝通搭建了橋梁,。以上，權(quán)當(dāng)是我對這一習(xí)慣的一個總結(jié),。與人交流是挺重要的一個環(huán)節(jié),，是提倡“雙贏”的環(huán)節(jié),，做一個中肯的傾聽者,、建議者，勝過做一個夸夸其談的表演者,。

《杰出青少年的7個習(xí)慣》,，能為我們青少年指點迷津，我想,，它會是我這三年的一個準(zhǔn)則,、一個標(biāo)桿，其中的某些習(xí)慣,、某些理念,，我會用一生去踐行。