在對待問題和挑戰(zhàn)時,，保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)可以幫助我們更好地面對困難。寫作是一種表達思想的方式,，我們要不斷鍛煉自己的寫作能力,。以下是一些關于總結的經典名言，它們能夠激勵我們思考總結的重要性和方法,。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇一

面對大學這個熔爐,，常常問問自己，聽聽自己內心的聲音，做真正的自己,。首先要學著去問自己四個問題,。一是“我是誰？”——認識自己,。人生最難認識的是自己,。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求，自己的目標,，自己的實力,，自己的能力。二是“我在哪,？”——了解環(huán)境,。融入周圍的環(huán)境，畢竟,，識時務者為俊杰,。三是“我去哪？”——確立目標,。在人生地圖上圈出目的地,，發(fā)動生命的引擎。再回首,，不再茫然“我不知道風是在哪一個方向吹,，我是在夢中，在夢的輕波里依洄,?！弊詈笠粋€是“我怎么去？”——制定規(guī)劃,。

生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標的確立,，也不僅僅是單一的生活事件，而是面臨著許多生涯角色,、生活目標的選擇與建立,，面臨著一系列認知活動與行動的歷程。

盡管每個人的生涯規(guī)劃有其獨特性,，在對生涯的規(guī)劃中,，人們大體上是從“自己的特質”、“教育與職業(yè)資料”,、“自己與環(huán)境的關系”三個方面來進行著自己生涯目標的規(guī)劃,。就發(fā)展歷程的觀點而言，大學生正處于生涯探索期和生涯建立期的關鍵階段,，面臨著許多關乎未來發(fā)展的重大抉擇,，如學業(yè),、職業(yè)、人生價值,、婚姻等,。因此，大學生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程,，增長生涯認知,，并逐漸認清其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計劃和準備,。

對大學生而言,，生涯設計與定向關乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學生的校園生活與學習的重點,。生涯不確定的大學生經常會出現(xiàn)焦慮,、目標與興趣模糊不定、缺乏求學動機,，學生角色投注不足,、學業(yè)成績偏低等現(xiàn)象，進而不能適應今后的發(fā)展,。但大量的研究發(fā)現(xiàn),，大學生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴重，相當一部分大學生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向,，心理學家marcia（1980）從自我認定的角度,，依據面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài),，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態(tài)分別為：

1,、自我定向者（identityachievement-ia）,。即在經歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標,。

2,、提早定向者（foreclosure-f）。本身未曾面對抉擇危機,，但在生涯方向或職業(yè)目標上,，已接受父母或他人的安排而定型。

3,、延遲未定者（moratorium-m）,。面對個人的抉擇危機，正在尋求定向,。

4,、茫然失措者（identitydiffusion-id）,。面臨抉擇危機，因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定,，而感到焦慮,，甚至逃避抉擇,。

其中，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產生過高的焦慮,，但在從事生涯準備或課程學習方面,，能避免聽天由命,、缺乏學習興趣和動力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際,，由于缺乏目標定向，可能會產生焦慮,、不安等不良心理,，不利于其課程學習和學校適應。

marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發(fā)展任務之一,；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當前的生活調節(jié),。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇二

1.利益整合原則,。利益整合是指員工利益與組織利益的整合,。這種整合不是犧牲員工的利益,，而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關系，尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結合點,。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學習發(fā)展的，因此,，個體必須認可組織的目的和價值觀,，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上,。

2.公平,、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面,，企業(yè)在提供有關職業(yè)發(fā)展的各種信息,、教育培訓機會、任職機會時,，都應當公開其條件標準,，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現(xiàn),，是維護管理人員整體積極性的保證,。

3.協(xié)作進行原則。協(xié)作進行原則,，即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動,，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施,、共同參與完成,。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方,。但如果缺乏溝通,，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險,，因此必須在職業(yè)生涯管理戰(zhàn)略開始前和進行中,，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與,、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃,。

4.動態(tài)目標原則,。一般來說,，組織是變動的，組織的職位是動態(tài)的,，因此組織對于員工職業(yè)生涯規(guī)劃也應當是動態(tài)的,。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外,，還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位,。

5.時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務,，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內容就必須分解為若干個階段,，并劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”,，即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標,。如果沒有明確的時間規(guī)定，會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗,。

6.發(fā)展創(chuàng)新原則,。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點，在確定職業(yè)生涯目標時就應得到體現(xiàn),。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作,，并不是指制定一套規(guī)章程序，讓員工循規(guī)蹈矩,、按部就班地完成,，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達到自我實現(xiàn),，創(chuàng)造組織效益的目的,。還應當看到，一個人職業(yè)生涯規(guī)劃的成功,，不僅僅是職務上的提升,，還包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大,、創(chuàng)造性的增強等內在質量的變化,。

7.全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上,，對員工進行全過程的觀察,、設計、實施和調整,，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性,，使其效果得到保證。

8.全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解,，要由組織,、員工個人、上級管理者,、家庭成員以及社會有關方面對職業(yè)生涯進行全面的評價,。在評價中,，要特別注意下級對上級的評價,。

1.自我評估。主要包括對個人的需求,、能力,、興趣,、性格、氣質等等的分析,，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。

2.組織與社會環(huán)境分析,。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析,，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析,。

3.生涯機會評估,。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析,，結合本人的具體情況,，評估有哪些長期的發(fā)展機會;通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內有哪些短期的發(fā)展機會,。

4.生涯目標確定,。職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標,、中期目標與短期目標的確定,，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃,、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應,。首先要根據個人的專業(yè),、性格、氣質和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標,，然后再把人生目標和長期目標細化,，根據個人的經歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。

5.制定行動方案,。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇,、職業(yè)的選擇,，相應的教育和培訓計劃的制定。

6.評估與反饋,。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程,，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段,。

1.正確的職業(yè)理想,，明確的職業(yè)目標。職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯規(guī)劃設計過程中起著調節(jié)和指南作用,。一個人選擇什么樣的職業(yè),，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點的,。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境,、社會現(xiàn)實的制約。社會發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據,，凡是符合社會發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的,、正確的，并具有現(xiàn)實的可行性,。大學生的職業(yè)理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來,。

2.正確進行自我分析和職業(yè)分析。首先,，要通過科學認知的方法和手段,，對自己的職業(yè)興趣、氣質,、性格,、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長,、劣勢與不足,。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜,。其次,，現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點,。要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解,，比如人才供給情況、平均工資狀況,、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等;還要了解職業(yè)所需要的特殊能力,。

3.構建合理的知識結構。知識的積累是成才的基礎和必要條件,，但單純的知識數量并不足以表明一個人真正的知識水平,，人不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構,，沒有合理的知識結構,，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種,。

4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力,。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來說,，進入崗位的新人,，應重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力,、社交能力,、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力,、心理調適能力,、隨機應變能力等。

5.參加有益的職業(yè)訓練,。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓,，對自我職業(yè)的適應性考核、職業(yè)意向的科學測定等,?？梢酝ㄟ^“三下鄉(xiāng)”活動、大學生“青年志愿者”活動,、畢業(yè)實習,、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬性職業(yè)實踐,、職業(yè)意向測評等進行職業(yè)訓練,。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇三

職業(yè)規(guī)劃是一個概念與名詞，可它的實現(xiàn)卻是一個五年,、十年或者更長久的階段性的部署,。我認為職業(yè)規(guī)劃是對未來的一種美好的設計,，這對于我們職院學生以及其它教育內部學生，都具有重要的借鑒價值和指導意義,。為此,，有必要對未來的職業(yè)設計給予高度重視并作進一步研究。

長期以來,，鄙薄職院教育的觀念一直未得到根本性的改觀,，這固然與中國歷史發(fā)展中“重知輕技”的文化淵源有關，但如今隨著職院的全面發(fā)展,，過硬的專業(yè)知識技能的改善,，都為重新認識職業(yè)技術學院的地位提供了可能。

1,、認清就業(yè)形式。

當前社會競爭的范圍空前擴張,，其廣度,、深度和激烈程度前所未有。面向基層就業(yè),，主要是對競爭者的學歷,，對資源的獲取、利用,、以及增值的考核?，F(xiàn)如今大學生學歷的來源選拔采用單一的紙筆測驗，這種測試只關注那些以紙筆測驗能測得的部分能力,。學歷是就業(yè)的必備條件-固然重要,，但學歷并不等于能力。職院學校重點培養(yǎng)的是學生的專業(yè)知識技能,，我們可以在紙筆無法測出的其它能力方面尋求發(fā)展,，如動手操作能力、學習生活規(guī)則能力,、人際交往能力等。我們必須要認清就業(yè)形勢，提高自身各方面的素質,，以適應社會的需求,。

2、拓展職業(yè)空間,。

大學教育是多元教育中的一種,，我們必須要有自己的特點和定位，不能盲目與人相爭源,，應各取所需,；不能盲目從于普通教育的做法,，應揚長避短。要發(fā)揮自身優(yōu)勢,，可致力于開發(fā)那些在普通教育中被漠視處置或尚未發(fā)現(xiàn)的智力,，了解和把握自身的智力發(fā)展以及邏輯思維能力；開發(fā)出適合大學生的教學策略,，使每個有才能的人都能夠各得其所,，在各自的領域里能夠取得進步。

拓展職業(yè)空間對大學生的就業(yè)是很有必要的,。關鍵是我們要重新定位,，積極的尋求符合自己的發(fā)展機會，成為社會生活倡導的全面人才,。

二,、人才資源的建設。

人既是競爭的主體,，又是利用物質,、資源、信息,、市場等其他資源并使其增值的關鍵性資源,。人生的目的決定了人生的價值，成才的道路只是人生價值的一部分,。職業(yè)規(guī)劃的每一步都為將來的競爭打下基礎,。

1、人才資源的重要性,。

大學生活對人力資源的建設其重要意義在于審視人才資源的多元化,，以積極主動的姿態(tài)如何具有比競爭對手更強的發(fā)現(xiàn)，獲取和利用人才資源能力,。人才對提高生產力和發(fā)展社會經濟具有決定性的作用,。通過對人才資源成因的研究，使我們能比對手得到數量更多,，質量更好的信息,。這些都為將來人才的培養(yǎng)作了一定的準備，以便提高我們的競爭能力,，加快社會的發(fā)展,。

2、未來社會需要怎樣的人才,。

據社會統(tǒng)計：一般具有本科學歷的人,，其學校教育獲得的知識只有10%可以應用在工作中，其余的都來自社會實踐或其它教育學習,。由此可見,，單憑一張學歷證書是不足以稱謂人才的,。那么我們的社會到底需要怎樣的人才呢？首先,，過硬的專業(yè)知識技能不可缺少，它是抵抗外來困難的最主要力量,；其次,，要加強職業(yè)培訓對自身的增值，逐漸提高期望值,；此外,，良好的心理道德和身體素質也是必不可少的。

對未來的設計就是對未來的憧憬或者還未實現(xiàn)的美好事物的設想,。理想的實現(xiàn)分為近期和遠期理想,，要想尋求發(fā)展的機會，把理想變成現(xiàn)實,，唯有腳塌實地的走下去,。

1、構想美麗藍圖,。

美麗的藍圖是實現(xiàn)理想的一個指導思想。對于我們大學生而言,，首當考慮的是有一個正確的發(fā)展方向,，還需要切合發(fā)展的全面的細微工作部署。這取決于一個人的人生觀和價值觀,。符合科學的觀念才能夠適用于社會主義的發(fā)展,，滿足于人們日益增長的物質文化生活需求。

英語是目前最流行的語言,，很多進出口商品的文字解說也漸漸被英文更換,；計算機的廣泛應用在各行各業(yè)中也是顯而易見的、,、,、、,、,、做好全面的準備才能更好的適應社會。

2,、職業(yè)理想設計,。

職業(yè)理想規(guī)劃的實現(xiàn)不單是一張空頭支票，更重要的是我們的實際行動,。就我個人來說,，我的職業(yè)理想是在企事業(yè)單位中有一份中英文互繹工作,，職業(yè)規(guī)劃目標如下：

大一時期：了解大學生活，學好專業(yè)知識,，提高自身素質,。

大二時期：英語四級證書，計算機二級證書,，普通話證書,。

大三時期：注重實踐操作能力，生活獨立,。

大學學業(yè)結束以后,，希望所學的專業(yè)知識能夠很好的服務于我的實際工作；在未來的工作中,，把理論知識和實際生活想結合起來,。

大學生活又是一個新的開始，在現(xiàn)實的基礎上,，我們要學會迎接挑戰(zhàn),，以求真務實的作風做好每一件事，以嚴謹認真的態(tài)度對待人生,，以百倍的努力和堅定的決心為理想而奮斗,。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇四

“90后”大學生是今大學生主體，其就業(yè)問題是社會,、學校,、家長關注的焦點。90后大學生有著顯著的特點,，在行為,、感情、思維,、認知等方面追求自我實現(xiàn),，有著較強的適應能力，樂于接受,、追求新生事物理想,，但與現(xiàn)實有較強的沖突，在職業(yè)理想,、目標,、規(guī)劃、學習動力等方面存在一些問題,。本研究對南通高校大學生職業(yè)理想目標情況調查,，分析其原因并提出相應對策，為大學生職業(yè)輔導提供理論基礎,。

1.對理想和職業(yè)理想目標的定位,。

目標是職業(yè)理想的重要組成部分,，指導著職業(yè)價值和職業(yè)行為。從調查結果看不同年級學生對理想有較高的認識,，達到90%以上,，但個體職業(yè)理想目標確立程度不高，不同年級之間略有差異,，與大學生學生認識能力,，對職業(yè)的感性、理性的認識,，以及師長的引導,、傳道、解惑,，朋輩的幫助及其他教育途徑的促進有關,。大四學生職業(yè)目標高于其他年級，這與將走出校門,，對就業(yè)的認識加深有關,。在期待的職業(yè)傾向方面，各年級學生都期許自己感興趣的工作,，比例達到50%以上,，同時希望得到工作穩(wěn)定和高收入的回報，并希望能實現(xiàn)自身價值,。

2.對學習的態(tài)度和學習動力狀況調查,。

明確理想、職業(yè)目標和職業(yè)規(guī)劃有助于尋找自我最佳人生位置,，激發(fā)個體進取的內在動力。調查發(fā)現(xiàn)高年級學生傾向于努力學習,，但高年級學生特別是大學四年級的學生學習動力不足,，抱著無所謂的態(tài)度比例高達23.44%。在學習動力因素方面,，大學四年級學生學習動力來源于找到好工作的比例達到78.13%,，低年級學生也到50%及以上，反映出各年級學生功利的心理特點,。調查還發(fā)現(xiàn)當前大學生對科學研究的熱情較低,。

3.對未來職業(yè)的發(fā)展和職業(yè)儲備狀況。

大學階段,，培養(yǎng)職業(yè)綜合素質,，進行職業(yè)儲備是大學生主要任務。從調查情況看,，學習方面,，低年級熱情明顯高于大四學生,，但總體需要程度依然較低。在積累人脈方面,，高年級需求程度高于低年級,。在發(fā)展興趣能力方面，低年級學生需求比例明顯高于高年級學生,，這與低年級學生自身能力有關,。在積累社會經驗方面，各年級學生需求相差不大,，有積極積累社會經驗的期望,。在職業(yè)儲備方面，學生普遍認為希望獲得社會閱歷,、學識能力,，特別是低年級大學生。對于資金,、人脈等方面需求高年級學生高于低年級學生,。對未來的職業(yè)發(fā)展，大多數學生普遍認為應該靠自己,，其中低年級希望值高于高年級學生,。整體也期望依賴父母，其次親戚朋友,。

1.基礎教育功利化,，學生目標易模糊。

當前基礎教育開展素質教育,，但缺失理想信念教育,，特別是中學教育，使高考呈現(xiàn)出的功利化色彩,。進入大學前期,，理想不能完全與現(xiàn)實匹配，大學新生易出現(xiàn)理想迷茫模糊,。其次,，大學新生從基礎教育教師的指揮棒下的受眾者變?yōu)樽约旱闹笓]棒，角色迅速轉換使得學生不能立刻適應,。第三,，大學生自我認知能力不高，社會自我與生理自我不協(xié)調發(fā)展,，從而表現(xiàn)出對職業(yè)理想信念的模糊,。

2.大學生自我教育欠缺，學習動力不足。

真正的教育乃自我教育,，但當前大學生,，自我認知、教育能力薄弱,，適應能力差,，引起學習、人際交往不適應大學生活,，不能構建起明確的自我認知,，自我定位。理想的失落和學習的迫不得已,，加劇學生苦惱,，缺乏自信心，造成情緒波動,，注意力渙散,，對前途擔心[1]。此外,，高校偏重于灌輸說教,，學生封閉在“象牙塔”里，忽略了發(fā)揮自我主體性作用,。在素質培養(yǎng)方面,，對學生積極情感和健全人格的培養(yǎng)不夠，大學生對自我教育的意義認識不深,，出現(xiàn)潛在自我,、現(xiàn)實自我、理想自我,，三者不能協(xié)調轉化,，引起大學生學習的被動性。

3.競爭環(huán)境不和諧,，衍生功利性思想,。

當前就業(yè)壓力競爭環(huán)境越來越激烈，某些崗位夾帶一些利益關系的選擇,，此生態(tài)環(huán)境的影響在社會被或多或少夸大,，并在大學生中傳播,，造成大學生學習的積極性易挫傷,，助長厭學風、關系風蔓延,。在此影響下一部分大學把學習目的定位成個人利益的實現(xiàn),，偏重于個人，過多關注個人利益得失，而缺少思考集體和他人利益,，出現(xiàn)個人事業(yè)心強與社會責任感弱的錯位,。在學習方向上體現(xiàn)目標偏離，學習動機狹窄[2],。另外,，部分學生過多地投身于各種活動，片面追求在組織能力和社會活動能力上有更大收獲,。

4.理想職業(yè)教育環(huán)節(jié)薄弱,，定位不明確。

目前高校理想教育定位不夠明確,，對職業(yè)道德,、職業(yè)理想的重要意義強調不夠。在教育過程中,，高校過分依賴于輔導員,。在日常煩瑣的事務中，輔導員缺少精力去深入研究相關職業(yè)規(guī)劃教育理論,，即使其他渠道也往往強調,、灌輸既定的規(guī)范知識，忽視對大學生獨立思考,、判斷能力與行為習慣的培養(yǎng)與教育,。在職業(yè)規(guī)劃教育方面，課程缺乏系統(tǒng)性,，落實不到位,，學校往往根據要求開展幾場模擬招聘會、組織幾場就業(yè)講座,、宣傳就業(yè)政策,、發(fā)傳單等形式草草完成，因此對大學畢業(yè)生進行就業(yè)指導和推薦工作實際效果并不樂觀,，沒有達到預期目標[3],。

職業(yè)理想教育是進行科學、合理職業(yè)生涯設計的動力因素,。大學初期,，是學生自主意識逐漸加強，學著擺脫對老師,、家長等長輩過多地依賴,，嘗試獨立面向社會，自主處理問題的學習期,。因此,，職業(yè)理想教育應抓住大學生思想,、意識交替的黃金時期，引導大學正確認知自我,，分析自我,，結合大學生開始接觸社會的經歷，對其進行系統(tǒng)化,、科學化分析,，讓學生主動、理性地探索職業(yè)理想,，進行職業(yè)規(guī)劃,。隨著大學生自我認識提高，知識儲備的增加,、能力的增強,、接觸社會的增多，對社會人才需求的了解,、對理想職業(yè)規(guī)劃有更加深刻的理解,。教育引導學生做什么，怎么做,，從而達到主客觀與社會實際有機統(tǒng)一,。

在教育過程中，施教者要積極參考學習借鑒國內外職業(yè)教育研究和實踐發(fā)展的最新成果,，創(chuàng)新教育教學方式,，教學有章，教法無形,，擺脫空洞說教,、教條式灌輸。教育是理論與實踐統(tǒng)一并升華的動態(tài)過程,，一方面,，增加教師與學生的多方面、多層次互動,，實現(xiàn)師生教育雙主體化;另一方面,，多給學生提供磨煉和體驗的情境機會，創(chuàng)造實際的或重復經歷的情境和機會呈現(xiàn)或再現(xiàn),，使學生在親歷的過程中,，理解并建構知識、發(fā)展能力,、產生情感,、生成意義，這是學生不可替代的,、自發(fā)產生向上延伸的自我探索,、自我成長的過程[4]。

職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生為自己的成才和發(fā)展訂立的心理契約,，對未來美好的承諾[5],。教育者需要引導大學生從感性的職業(yè)規(guī)劃認識上升到理性規(guī)劃行為。首先,，根據不同階段,、不同年級進行層次分類輔導，遵循其職業(yè)理想的發(fā)展和調整過程的規(guī)律性,，進行職業(yè)世界再認知,，職業(yè)自我再認知。其次結合大學生性格,、能力,、興趣、知識儲備,、人格,、家庭文化背景等因素，運用弗蘭克·帕森斯“特征-因素”理論,、霍蘭德類型理論等理論,，進行針對性輔導，使大學生正確認知自我,，評價自我,、發(fā)現(xiàn)自我潛能、特點,、優(yōu)勢,，弱勢。第三,，引導大學生進行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,，并不斷實施。

4.把握大學生理想信念動機引導,，提高學習動力,。

動機是動力的來源，不同的動機會產生不同的效果,，如思維方式,，心理因素，熱情,、持久力等方面,。崇高的理想，正確的理想價值觀,，有利于大學生在學業(yè)上奮發(fā)圖強,、鍥而不舍,，在事業(yè)上刻苦勤奮、追求卓越,。反之,，雖然只能保持一時的熱誠，但當遇到困難或挫折時,，容易放棄,，并為自己的不成功找借口。動機教育是長期的過程,，受教育學生動力往往會出現(xiàn)思想行動不一致及反復的過程,，所以要持續(xù)不斷地把理想教育深入到大學生生活、學習的各個環(huán)節(jié)中,，使學生在心靈有觸動,，真正入耳、入心,，并轉化為實際行動,。社會是復雜的，也會隨之變化,，只有在正確理想目標的指引下,，才可以幫助大學生不斷調整自己，保持持續(xù)奮斗的動力,。大學生在高尚理想心靈促動下,，能自覺將祖國需要和個人利益相結合，把人生的生活理想,、職業(yè)理想,、社會理想有機結合起來，則有利于實現(xiàn)自己的夢想,，又利于探索創(chuàng)新學習方法,、學習策略，形成良性循環(huán),，進一步激發(fā)學習動力,、自覺性與興趣。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇五

原前程無憂校園招聘部與高端客戶部高級經理,、 資深大學生職業(yè)能力提升教練;曾為包括微軟,、ibm、三星,、摩托羅拉,、騰訊、中移動,、奧美,、西門子,、寶潔、宜家,、西安楊森,、友邦保險等一系列世界500強及知名企業(yè)提供過校園招聘指導與服務的萬學教育act職業(yè)能力培訓李志強老師就來問我們詳細解答最重要的兩個問題。

第一,， 所就讀的專業(yè)自己不感興趣?或者覺得專業(yè)就業(yè)方向自己不適合?

那么進入大學校園，大一學習完基礎課,，如果覺得所就讀的專業(yè)不適合自己,，一般院校大二開學會有一部份名額，有一次轉換專業(yè)的機會,。但是如果自己沒有拿到這個名額或者過了大二還沒有轉換,，那么既然塵埃落定，確定自己適合的職業(yè)發(fā)展方向后,，只能在保證自己順利完成自己本專業(yè)課程的同時做好準確就業(yè)方向的準備工作?，F(xiàn)在很多大學生就屬于這個情況。因為對自己的專業(yè)不感興趣,，那么以后畢業(yè)就業(yè)也很自然不想再從事這個方面的工作,。但是 職業(yè)顧問認為，現(xiàn)在大學生就業(yè)困難,，求職偏離專業(yè)方向競爭力更是比不上專業(yè)對口的學生,。所以在剩下的兩年時間里，我們根據職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定,、分析,、總結的基礎上，對你的興趣,、愛好,、能力、特點進行綜合分析與權衡,，結合職場現(xiàn)實環(huán)境因素,，根據你的職業(yè)傾向以及價值觀確定其最佳的職業(yè)發(fā)展方向，明確其畢業(yè)后適合且能切入的有發(fā)展的工作平臺在什么行業(yè)崗位以及包含哪些因素的企業(yè)平臺,。并為實現(xiàn)這一就業(yè)目標規(guī)劃好在校行之有效的安排,，做好就業(yè)準備工作，針對性的增強自己的競爭力,。

大學生求職專業(yè)相關工作困難,，萬學act李志強老師認為，表現(xiàn)在一方面是不清楚自己適合切入哪個起點有發(fā)展;另外一方面是不知道自己能力在什么位置,，能找到什么樣的工作,。因為現(xiàn)在大學教育注重專業(yè)知識的教導,，以應試教育為主，學生缺乏實際操作能力,，對職場要求以及背景內容不能系統(tǒng)化的了解,，和市場需求脫離實際，當然這個是學生自己無法改變的,。那么無力改變大環(huán)境的背景下,，自己都必須行動起來，做好相關準備工作,，否則畢業(yè)后需要走更多的彎路,，浪費更多的的時間精力。

比如小安的情況就是比較典型的一個,，他學的是工商管理專業(yè),，主修企業(yè)管理，專業(yè)基礎知識涉及到管理學,、經濟學,、財務學、法學等方面的內容,，多而不專,。那么這個時候就必須根據自己的實際情況特點結合主客觀條件以及職場行業(yè)崗位相關連性以及發(fā)展趨勢作出正確選擇。那么如果你也是這樣,你需要確定好適合的職業(yè)發(fā)展路線后,，必須規(guī)劃好在校就業(yè)準備工作,，包括知識的再學習以及相關實習活動，增強自己的核心競爭力,，并在簡歷面試上進行了相關輔導,，為其順利就業(yè)發(fā)展做好前期準備。

不少大學生畢業(yè)后因為沒有根據自身實際情況結合職場狀況確定自己準確的職業(yè)定位和規(guī)劃,，拿著簡歷與求職書到處求職,，希望找到好工作。但是結果是求職困難,，就算進去了,，也覺得好象和自己想象的不一樣，往往做不長久,，浪費了大量的時間,、精力與資金，一直在探索自己適合的職業(yè)發(fā)展之路,，和同齡人的差距愈來愈大,。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，只有到時候屢屢碰壁了才會再想起,。

實際上職業(yè)顧問認為,，磨刀不誤砍柴工，做好職業(yè)生涯規(guī)劃,，對自我以及職場有更請清晰的認識與明確的目標之后做好前期準備工作,，更科學、更經濟也更實際,。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇六

生涯是終其一生,，不同時期不同角色的組合。而職業(yè)生涯,，就是其中的一個特定的階段,。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際,、立身之計,、立家之計,、養(yǎng)老之計,、以及好死之計。而好的職業(yè)就是立家之計中最重要的一環(huán),。

職業(yè)生涯是指一個人從職業(yè)學習開始到職業(yè)勞動最后結束這一過程,，為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業(yè)工作經歷過程?所以我們要對自己的職業(yè)生涯進行有效的規(guī)劃,。對各家醫(yī)院而言,，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念,，關注員工的持續(xù)成長,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言,，職業(yè)生命是有限的,，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費,。而職業(yè)規(guī)劃也能夠好好幫助一個學習護理專業(yè)的學生更好的探尋職業(yè)理想,，協(xié)助其進行有效的自我評估。因此,，做好職業(yè)生涯規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引,，能有效地整合個人資源，確定職業(yè)目標,，找準突破,，快速成長。對自己的一生產生重要的影響,。所以,，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力,。

1,、mbti測試結果

mbti人格動力測試結果是infj型（內向+直覺+感覺+判斷）

對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預見,。在恬靜的外表下,，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作,，而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn),！

infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙,。雖然infj人很通情達理,，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的,，這種友誼是以相互間的利益為基礎的,。

infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語,。表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往,。當然，在寫作,，咨詢,，公共關系甚至政治領域都有infj人的一席之地。

對infj人的描述：

富有創(chuàng)造性和獨創(chuàng)性,，獨立自主,，細心周到，熱情細膩,；全球化的思想家有獨特的洞察力,，并有高漲的熱情；細致謹慎,，深思熟慮,；有計劃有組織，有生產能力的,，有決策力的,；有節(jié)制，有禮貌,。

2,、自我認知

1、自己興趣愛好大盤點：業(yè)余愛好讀書、聽音樂,。

2,、自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實,，友善待人,，做事鍥而不舍，勤于思考,，考慮問題全面,。

一、個人資料

姓名：林同

性別：男

出生年月：xx年11月

性格：外向

學歷：大學本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

二,、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員,、體育老師

三,、自我盤點：

(3)氣質：自我形象較好，談吐得體,，具有一定親和力;

(4)學習能力：領悟性較強;

2,、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神,，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程,，在這個漫長堅苦的過程中,，它將是我唯一的,，也是最寶貴的財富。

3,、劣勢盤點：

因為來自農村,，沒有經濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低,，而且,，，還沒有任何工作經驗,，各類榮譽證書太少,。

4、優(yōu)點：

樂觀,，開朗,，膽大，有一股不服輸的屈氣,。

5,、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大,。

四,、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學,、老師,、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正,。

五,、社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境:電子,、網絡鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉變,，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展,。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的,。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向,，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。

六,、角色建議：

父親：目前,，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎,，同時,，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真,，最好要考研,。

老師：聰明、機靈古怪,。

同學：有較強的工作能力,。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1,、學習生活規(guī)劃

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇七

1,、自我認識：我是一名本科生，是當代眾多大學生中的平凡一員,。業(yè)余時間愛聽音樂,、外出散步、聊天,，還有上網,。

2、我的優(yōu)點：有良好的生活習慣,，喜歡看小說,、散文，尤其愛看勵志類的書籍,，時間觀念強,，考慮問題比較全面，平時與人友好相處群眾基礎較好,，親人,、朋友、教師關愛,，喜歡創(chuàng)新,，動手能力較強做事認真,、投入,，并且有很強的責任心。

3,、我的缺點是：缺乏毅力,、恒心，學習是“三天打漁,，兩天曬網”,，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感,，沒有成大器的氣質和個性,。偶爾缺乏自信心,，且害怕別人在背后評論自己。有點保守缺乏足夠的冒險精神,，辦事略顯急噪,。

4、解決自我認識中的劣勢和缺點：所謂江山易改,，本性難移,，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學,、老師、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正,。

1、主要課程,。

基礎知識,、經濟學、數學,、英語,、經濟法、經濟寫作等知識,。計算機網絡原理,、電子商務概論、網絡營銷基礎與實踐,、電子商務與國際貿易,、運籌學、數據庫技術與應用,、消費者行為學,、市場調研與預測、erp與客戶關系管理等,。

2,、電子商務專業(yè)分析。

電子商務專業(yè)是融計算機科學,、市場營銷學,、管理學、法學和現(xiàn)代物流于一體的新型交叉學科,。培養(yǎng)掌握計算機信息技術,、市場營銷,、國際貿易、管理,、法律和現(xiàn)代物流的基本理論及基礎知識,，具有利用網絡開展商務活動的能力和利用計算機信息技術、現(xiàn)代物流方法改善企業(yè)管理方法,，提高企業(yè)管理水平能力的創(chuàng)新型復合型電子商務高級專門人才,。

3、專業(yè)方向,。

主要有兩個方向：網站設計與程序方向,、網絡營銷編輯方向、畢業(yè)后,，可從事企事業(yè)單位網站的網頁設計,、網站建設和維護，或網絡編輯,、網站內容的維護和網絡營銷(含國際貿易),、企業(yè)商品和服務的營銷策劃等專業(yè)工作，或從事客戶關系管理,、電子商務項目管理,、電子商務活動的策劃與運作、電子商務系統(tǒng)開發(fā)與維護工作以及在各級學校從事電子商務教學等工作,，還可以在呼叫中心從事電話營銷的工作,。

4、電子商務就業(yè)層次,。

從實務層,、實施層、到策劃,、決策層是一個從簡單到復雜的過程,。可以看出來,，人才數量越往上越少,。

實務層是指一個電子商務項目運營中的實務操作層次。

實施層是指電子商務項目的實施過程,，在這個層次中,，具備項目實施能力是主要要求。需要明確的是,，并不是項目由一個人來全部完成。而是指,，能夠參與甚至領導項目的某一項工作,，比如流程策劃,、界面設計、內容架構,。

策劃,、決策層，是指能夠根據環(huán)境和企業(yè)的具體條件策劃其電子商務規(guī)劃,，并能在輔助論證,、決策重大項目問題。比如采用何種支付方式,、何種配送方式,。

三、電子商務培養(yǎng)目標,。

(1)培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的,，熟悉經濟管理與現(xiàn)代商務基本理論，掌握一定的計算機,、網絡及信息技術基本原理及應用方法,，具備電子商務項目規(guī)劃、設計,、管理和組織能力,，能夠使用現(xiàn)代信息和網絡技術開展市場研究、信息傳遞,、網上商務系統(tǒng)建設,、廣告設計、網絡營銷與貿易及網上支付和結算等商務活動,。

(2)具有理論分析和實務操作的基本能力;掌握經濟學,、管理學與電子商務方面的基本理論和基本知識;具有開展電子商務業(yè)務的基本能力;熟悉貿易活動的國際慣例與有關電子商務活動的政策和法規(guī);了解本學科的理論前沿和發(fā)展動態(tài);具有熟練運用外語、計算機和網絡技術的能力,。

四,、環(huán)境分析。

近年來,，隨著高校的擴招,，大學畢業(yè)生的就業(yè)競爭日趨激烈，學生就業(yè)存在幾個比較突出問題：

五,、目標計劃,。

1、一級目標,。

初步了解職業(yè),，提高人際溝通能力。主要內容有：

(1)和師哥師姐們進行交流,，詢問就業(yè)情況;,。

(2)參加學?；顒樱黾咏涣骷记?,。

(3)學習計算機知識,，輔助自己的學習。

2,、二級目標,。

提高基本素質。主要的內容有：

(1)通過參加學生會或社團等組織,，鍛煉自己的各種能力,，同時檢驗自己的知識技能;。

(2)通過計算機二級,、英語四六級,。

(3)主要嘗試兼職、社會實踐活動,，并具有堅持性;,。

(4)提高自己的責任感、主動性和受挫能力;,。

(5)英語口語能力增強,，計算機應用能力增強。

3,、三級目標,。

提高求職技能，搜集公司信息,。主要的內容有：

(1)撰寫專業(yè)學術文章,，提出自己的見解;。

(2)參加和專業(yè)有關的暑期工作,，和同學交流求職工作心得體會;,。

(3)學習寫簡歷、求職信;,。

(4)了解搜集工作信息的渠道,，并積極嘗試。

4,、四級目標,。

工作申請，成功就業(yè),。主要的內容有：

(1)對前三年的準備做一個總結,。

(2)開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備,。預習或模擬面試;參加面試等,。

(4)進行模擬面試等訓練,，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練,。

有句話說的好，機會是給準備好的人,，也是為敢于嘗試有勇氣的人準備的,。很多時候，機會只有一次,，為自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃正是時刻準備著機會的到來,，也許現(xiàn)在的規(guī)劃就是以后人生的一次大轉機。我夢想這做一個自信,、快樂,、活潑的女大學生，通過不斷的完善,、不斷的努力,，成為一個快樂、自信,、高雅的職場新女性,，在平凡的日子里描繪出不同的亮麗。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇八

階段目標順利畢業(yè),，學會自己敢興趣的和必須學會的知識,，成為一個有一定經驗的外貿人才。

總體目標成為一個茶葉有限公司的總裁,。

社會環(huán)境分析：中國正處在經濟和文化高速發(fā)展的時代,，在2201年加入wto以來，中國與世界各國的的關系日益密切,，交往越來越多,，不管是在經濟上還是文化上。我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境,，社會安定,，政治穩(wěn)定，法制建設不斷完善,，文化繁榮自由,，尖端技術、高新技術突飛猛進,。社會充滿著機會和挑戰(zhàn)而世界也已經進入知識經濟時代,，以高科技信息為主導的新型產業(yè)的崛起，帶來了經濟領域的一場空前革命。知識不但在這場革命中成為經濟的直接驅動力,，而且掀開了新時代的篇章,。

職業(yè)分析：現(xiàn)在社會的發(fā)展將對外貿產生巨大的影響。社會對外貿人才的需要將越來越大,。外貿人才必定成為市場上的搶手貨,。隨著我國與世界各國經濟上的交往越來越多，外貿公司的數量也會增多,，從而社會對外貿人才的需要會增加,。外貿將成為社會上一個新崛起的行業(yè)，將吸引很多的年輕人加入這個行業(yè),。

個人分析：我是一個樂觀向上的男生,，從小在農村長大，自小就幫家里干點活,，時間久了,，養(yǎng)成了熱愛勞動的好習慣。我一直認為每個人都有存在的價值,，勞動是體現(xiàn)價值的方法,。我還是比較好相處的，人比較友善,，易于溝通,。和別人溝通或許是我的一個優(yōu)點，我能說會道,，總能用自己特有的方式給別人帶來快樂,。和人溝通這應該算我的一個優(yōu)勢吧。我真誠的待人,，真誠和尊重是為人處世必須的兩個要求,，當然我還是有許多的不足，我對這個社會的發(fā)展方向把握的不到位,，我在理論知識掌握的還不是很牢固,，最重要的我還不能把自己學的知識和這個社會聯(lián)系起來。這些都是我在大學的幾年里要努力做到的,。我學的國際經濟與貿易也是我比較感興趣的,，這個專業(yè)很鍛煉人，可以從中學到很多的東西,。我也比較喜歡和人交流,，這是我的興趣所在。

目標分解：我有兩個目標啊,。第一個目標是順利畢業(yè),，并且學會自己想學的東西。第二個目標成為一個有經驗的外貿人才。對于第一個目標,，主要是在大學的四年里,，按照的學校的安排把必修和選修的課程好好的上完。拿到足夠的學分以保證在大四能夠順利的畢業(yè),，然后就是在課余的時間多看書,，去了解更多更廣泛的知識。一個有能力的人首先要有良好的理論知識,，而且知識不能局限在一個范圍內,。這樣對于以后的工作有好處,，比如管理方面的,，市場營銷方面的。再大學四年里,，還要盡量的去拿證書,，其中四六級的英語證書和會計證一定要拿，作為一個外貿方面的人才,，一定要學好英文,，這是和別人交流的'工具。是肯定要多的,，當然,，要盡量的多學幾門語言。第二個目標是增加自己的社會閱歷和工作能力,。出社會以后,，有理論知識是不夠的，需要有能力,，這個是很重要的,。一個人的能力是鍛煉出來的，我要多去接觸社會,，了解外貿這個行業(yè)的發(fā)展態(tài)勢和發(fā)展情況,。為以后出社會做準備，為自己積累經驗,，以便成為一個i有一定經驗的外貌人才,。

目標組合：學好專業(yè)課和去社會積累經驗是分不開的,，兩者相輔相成,。同樣的重要,。理論知識的完善和豐富對以后成為一個有一定經驗的外貿人才有一定的促進作用,。只有把理論知識和社會實踐結合起來才能發(fā)揮作用,。

具體實施方法：要成為一個真正的有經驗的外貿人才,，自己需要努力縮小以下幾個方面的差距：

思想觀念的差距：作為一名剛出社會的大學生,，我們可能會認為外貿就是和外國做生意,，把自己的產品賣出去。這是一件很簡單的事情,，你買我賣罷了,。但是有一定經驗的人才會知道，這是件大事,，涉及經濟,，政治，文化,。你要想成為一個外貿人才,，你還要懂的很多別人不用懂的東西。這個需要經常和有經驗的人交流,，從他們的經歷和過去犯得錯中找到我們要學會的經驗和教訓,。縮小和他們的差距,。

知識上的差距：一個出色的外貿人才不僅僅要學會專業(yè)知識,，在做外貿到時候我們還有學會怎么樣去和外國人交流，和他們相處,。每個國家都有各自的風俗習慣,。我們要去了解他們的習慣，并尊重他們的習慣,。而且中國人和外國人在思想上的一些方面有很大的差別,，這個也是作為也外貿人才所要學習和知道的。這個是我們們做生意要注意的,，首先我們要去了解我們的生意伙伴,。這個就需要我們不斷的學習，不斷的去發(fā)現(xiàn),、這時候知識就顯的很重要了,，在大學四年里學的遠遠不夠。我們還要學會很多的東西,。這就要求我們在平時多看看各方面的書,，多了解各方面的知識，以備不時只需,。

心理素質上的差距,；作為一名外貿人才，在與外國人交往的過程中,，心里素質是很重要的,，這直接影響你給他們留下的印象和他們對你的信心。要想與他們進行貿易上的往來,，首先你要讓他們對你,，對你所在的公司有信心,，如果他們對你們沒有信心，又怎么會和你們合作,。而心里素質往往是剛出去社會的大學生所比較欠缺的東西,，往往在開始的時候表現(xiàn)出膽怯，不自信,，這需要在不斷的社會經歷中積累,，而比較有經驗的人在這方面就有一定的優(yōu)勢,。這個需要在實踐中逐步消除,。

能力上的差距：能力上的差距是剛出去的大學生所要面對的一個最大的考驗，在這個競爭激烈的社會,，沒有能力就會被淘汰。而能力的提高需要在不斷的社會經歷中去磨練,，去學習,。作為一名剛出去的大學生，我要和有這方面經驗的人保持一定的聯(lián)系,，通過和他們的交流和接觸,，把他們什么值得學習的東西學過來。

檢查和反饋：在向別人學習的時候,，我們會發(fā)現(xiàn)我們自己很多方面都還存在著不足,。其中理論知識是很重要的一方面，因為理論知識是所有能力的基礎,，沒有了這個基礎,，就談不上能力了。特別是英語方面存在著不足,，現(xiàn)在還不能很熟練的對別人進行交流,，這對于一個外貿人才是不可原諒的也是致命的。所以我要加強英語的學習,，去尋找機會和別人交流,，通過不斷的講，不斷的聽,。從實踐中提高自己的英語水平,。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇九

各院系,、各參賽選手:。

根據《關于開展“聯(lián)通杯”江蘇經貿職業(yè)技術學院第九屆職業(yè)規(guī)劃大賽的通知》安排,，第九屆大學生職業(yè)規(guī)劃大賽組委會組織專家評委對初賽遴選出的36份參賽作品進行了復賽評審,，共評選出15名選手進入決賽。現(xiàn)將入圍決賽的名單予以公布：

請各參選手加緊練習,、積極備戰(zhàn),，主動聯(lián)系指導老師指導作品。各指導教師繼續(xù)做好督促,、指導工作,。

決賽前賽前輔導和決賽相關事宜另行通知。

招生就業(yè)處,。

會計學院,。

20xx年5月26日。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇十

【】順利畢業(yè),；成為一個有一定經驗的市場營銷人員（職業(yè)方向）

【】成為一家大公司的總裁

【】自己是屬于那種很外向的人,，善于溝通，曾經有過兼職推銷人員的經歷并取得相當不錯的成績,。而且,，自己所說的專業(yè)也是市場營銷專業(yè)，這也正是自己的興趣所在,。

【】中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定,，經濟、文化高速發(fā)展的國家,，而且,，這種狀況還將持續(xù)相當長的一段時間。這種情況為每一個人都提供了一個好的發(fā)展機遇,。隨著市場經濟的發(fā)展,，市場在經濟活動中的作用將越來越大。

【】社會的發(fā)展將會對市場營銷這一職業(yè)產生重要影響：對市場營銷的依賴性將越來越大,。而且,，社會對市場營銷的需要將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定,，但比較感興趣的是制藥,、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè),，而且隨著社會的發(fā)展,，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當大。

【】

：目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè),；一個是成為一個有一定經驗的市場營銷人員,。

：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程,，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標（成為一個有一定經驗的市場營銷人員）有促進作用。

【】要成為一個有一定經驗的市場營銷人員,，需要縮小自己和有一定經驗的市場營銷人員的差距,。這些差距包括：

1．思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品,，但有一定經驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者,，才可能購買商品。為了縮小這種差距,，需向有經驗的人員請教,，并在實踐中去體會這一點。

2．知識上的差距,。書本知識的欠缺只是一個方面,，更重要的是應當是實踐的差距。為了縮小這種差距,，需要在學習書本知識的同時,，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識,。

3．心理素質的差距：市場銷售需要百折不撓,，而作為一個學生，缺少的恰恰是這一點,，往往遇到一點挫折和失敗就會退縮,。這種差距，需要在實踐中逐步消除,。

4．能力的差距。這一點可能是最重要的,。為了縮小這種差距,，除了在實踐中逐步學習外，還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系,，以便隨時請教和學習,。

【】在向銷售高手請教的過程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學習的書本知識很不夠,，特別是外語方面能力需要提高,，否則，就無法適應現(xiàn)在的銷售要求,。所以,，決定加強英語的學習，準備報一個英語的口語班,，每周一次學習,，同時,，準備參加學校里的英語角，切實提高英語水平,。 在銷售過程中還發(fā)現(xiàn),，銷售中有很多時候只是一些事務性的活動，沒有太多的智力成份,，所以決定以后減少參加類似活動的次數,，把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇十一

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前言

自工業(yè)革命以來,，科學技術不斷地發(fā)展,，可以說是日新月異。這些年來,，隨著經濟全球化的不斷推進,，已經深入了我們每個人的生活。我們大學生,，作為未來國家的建設者,，在享受時代發(fā)展打來的豐富資源的同時，也講面臨更加嚴峻的挑戰(zhàn),。勇于創(chuàng)新,，腳踏實地，不斷鍛煉自己的能力將是每個大學生必做的功課,。目前,，大學生就業(yè)是個備受關注的問題，有壓力也有動力,，為了在日后能夠找到一份滿意的工作,，現(xiàn)在我們的大學生活就必須有一個很好的規(guī)劃。下面就是鑒于對自己的認識做出的一份職業(yè)生涯規(guī)劃,。

1,、 職業(yè)興趣

當一名具有出色專業(yè)技術的工程師。能夠解決工程問題,，發(fā)揮創(chuàng)新精神,，為國家電力系統(tǒng)做出自己的一份貢獻。當然,，若能夠走向管理人員,，我也覺得是一件蠻好的事情。通過自己的協(xié)調和管理,，讓企業(yè)取得長遠的發(fā)展前景是一件值得驕傲的事情,。

2、 職業(yè)取向

我的專業(yè)是熱能與動力工程,，主要面向電廠運行方面,。所以畢業(yè)后,，倘若不讀研，我將會選擇火力發(fā)電廠,、核電廠及其相關企業(yè),。希望能夠成為出色的技術人員，能夠很好的處理常見的工程問題,，利用自己的專業(yè)知識為電廠運行提供技術支持,。當然，鑒于自己的性格,，我還是比較喜歡從事技術研發(fā)等方面,。開拓創(chuàng)新，用于實踐,，求真務實,，努力勤奮，打破國外的技術壟斷,，為國家,，為人民默默奉獻。

3,、 我的性格

我覺得自己的性格偏于內向,，雖然不是很內向，但是在與人交流時還是比較羞澀的,。平時沉默寡言,，為人嚴謹踏實，謹言慎行,。外表柔弱,，內心堅強。同時自己比較好強,，執(zhí)著,，對于自己能夠做的事情一定要做好。在為人處事上,，尚有欠缺。在處理人際關系時,，顯得不夠成熟,，沒有做到將心比心，未將事情考慮周全,。工作認真負責,，但缺乏組織性和領導能力，有時還會有點懶散,。

4,、 優(yōu)勢與劣勢

總的來說,，我感覺自己在工科知識能力上比較強，學習能力強,，踏實認真負責,，同時能夠很好的適應工作，對于一些技術問題能很好的運用知識解決,。當然,，這只是個人能力上。相對于個人能力來說在團隊合作上是我的劣勢,。不太能夠協(xié)調好各個方面,，不能很好的運用交流合作方式解決問題，對團隊運作有一定的負面影響,。

1,、 家庭環(huán)境分析

個人職業(yè)規(guī)劃

親是公司的普通職員，他們工作認真負責,，誠信厚道,，一直以來對我的學習和生活給予了很大的希望和幫助，我一定不會辜負他們,，一定會用自己的勤勞回報他們的養(yǎng)育之恩,。

2、 學校環(huán)境分析

我就讀的是東南大學的熱能與動力工程專業(yè),。該專業(yè)在全國的排名是很靠前的,。在我們學習過程中，會享受到學校提供的很多資源,，這樣會大大幫助我們理解所學的專業(yè),，同時能促進我們對專業(yè)課的學習。不僅如此,，學校與企業(yè)也有很緊密的聯(lián)系,，能為我們營造良好的就業(yè)環(huán)境。

3,、 社會環(huán)境分析

隨著世界范圍內能源危機的影響,，國家開始加大對能源行業(yè)的重視和投資，這正是我們熱動人大顯身手,，報效祖國的時候,。目前，火電廠在祖國大地如雨后春筍般興建,，畢業(yè)生社會需求量大,，就就業(yè)情況看，工作都比較理想，收入狀況也頗為樂觀,。同時,，我們也肩負著節(jié)能減排的歷史使命，需要更加努力的工作,，培養(yǎng)踏實,，謙虛，穩(wěn)重的工作態(tài)度,。

1,、 選擇職業(yè)目標和路徑

職業(yè)類型：前期選擇工程技術型。后期選擇管理型,。本人喜歡獨立思考,，做事嚴謹踏實，積極進取,。剛開始工作時,，注重能力的培養(yǎng)，注意力主要集中在工作的實際技術上,。后來隨著職位的提升,，可以去承擔企業(yè)的管理職責。

個人職業(yè)路徑：職員—轉正—值長—專工—總工—公司總經理,。在每個階段,，我都將努力工作，力爭縮短升職的時間,，爭取在10年內達到自己的理想目標,。

2、 制定行動計劃和策略

在工作后的1年內轉正,，3—4年內做到值長,，5—10年內考取各種工程師證書，同時由值長向總工一步步靠攏,。在業(yè)余時間進修一些管理學和經濟學的知識,，提高自己的信息處理能力，保持良好的心態(tài),，強健自己的體魄,。

3、 與時俱進,，靈活調整

由于社會環(huán)境,，家庭環(huán)境，個人成長曲線等變化,，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，主動適應,，利用各種變化,，我們需要定期評估，反饋,，調整,，優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，包括擬定被選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案都是費城必要,。

圍繞可能的職業(yè)發(fā)展通路,，本人特對未來二十年作初步規(guī)劃如下：

20xx—20xx年：認真學好專業(yè)知識、培養(yǎng)學習,、工作,、生活能力，學會獨立自主,，積極參加社會實踐,，提高個人綜合素質,。

20xx—20xx年：努力自學管理學知識；發(fā)展好與同事領導的人際關系,，獲得領導的認同和同事的好感,，為以后事業(yè)的發(fā)展打下基礎,；在工作期間，形成良好的個人習慣,，并參加體育活動,。

20xx—20xx年：再次5年間,，努力奮斗，是自己的業(yè)務精益求精,，并力爭獲得一些小成就,。

20xx—20xx：加強知識的更新,，數量掌握專業(yè)領域技術技能,，努力成為業(yè)界的權威，掌握較強的生產技術管理經驗,；力爭成為單位的中流砥柱,，成為高層領導，注重管理方法的學習總結,，同時更加注重企業(yè)后備力量的培養(yǎng),，加強對年輕人的指導幫助,，帶動新一代的迅速成長,。

人的生命于歷史長河不過是滄海一粟,。有人說,，人是有思想的蘆葦,。人是脆弱的,，大自然可以很輕易的摧毀一個人的生命，但是人又是偉大的,，人的思想總是源遠流長,，不斷地影響下一代。

而我們,，青年一代,，應當樹立起遠大的理想，不斷地開拓創(chuàng)新,，積極進取,，去創(chuàng)造條件，接近目標,。國家,、人民都需要我們報答，是她們無私的將我們撫養(yǎng)成人,。在我們前進的道路上會有很多意想不到的困難,，但是我不會退卻,，我會以一顆豁達的心去面對所有的挫折，不斷地磨練自己,，讓自己快一點成熟,。

我的未來不是夢，只要我們把個人選擇同社會需求相結合,，用理性的眼光看待問題,，不斷地鍛煉自己，勤奮嚴謹,，行動一致,，我相信沒有什么不可以。未來用雙手創(chuàng)造,，我將用自己的雙手創(chuàng)造屬于自己的輝煌。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇十二

大學畢業(yè)生與用人單位供需見面,、雙向選擇的就業(yè)制度在我國已經實行多年,。職業(yè)生涯規(guī)劃就是因應新制度而引進的新名詞。職業(yè)生涯規(guī)劃是否必要,，職業(yè)生涯規(guī)劃對事業(yè)走向成功有多大幫助,，在畢業(yè)生乃至高校的就業(yè)指導工作者中都未形成普遍共識，也缺乏實證性證明,。在北京畢業(yè)生就業(yè)工作協(xié)會的支持下,，北京地區(qū)大學生畢業(yè)選擇影響因素研究課題組，選擇了北京地區(qū)類型各異,、層次不等,、較有代表性的五所高校進行了問卷調查。

調查圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃設置了多個問題,，統(tǒng)計分析表明：職業(yè)生涯規(guī)劃的明確程度,、職業(yè)生涯規(guī)劃做出的時間對畢業(yè)生畢業(yè)選擇的滿意度、畢業(yè)選擇與最初打算之間的一致性等都具有相當重要的影響,，個人職業(yè)生涯規(guī)劃已成為畢業(yè)生作出畢業(yè)選擇最重要的決定因素,。

對自我了解越深入，職業(yè)生涯規(guī)劃越明確

對個人興趣愛好,、性格氣質和能力素質等的了解程度與職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度進行相關性分析,，結果顯示：學生對自己興趣愛好、性格氣質,、能力素質的了解程度均與職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度具有正向的相關性,，而且這種相關是高度顯著的。在此基礎上,，隨著學生了解自己程度的提高,，其職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度平均分值越大,，也就是說，越是了解自己興趣愛好,、性格氣質,、能力素質的學生，對自己職業(yè)生涯規(guī)劃的明確程度也就越高,。

職業(yè)生涯規(guī)劃越明確,，畢業(yè)選擇的滿意度越高

對職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度與畢業(yè)選擇滿意度的相關性分析說明：職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度與畢業(yè)選擇滿意度之間有顯著的聯(lián)系，也就是說,，職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度不同的同學,，其畢業(yè)選擇滿意度是不一樣的，兩者具有正向的相關性,。

在兩者有著顯著性聯(lián)系并且是正相關的基礎上,，可以看出，隨著職業(yè)生涯規(guī)劃越明確,，畢業(yè)選擇的平均滿意度程度有越來越高的趨勢,。也就是說，職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度越低,，則畢業(yè)選擇的滿意度就越低;職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度越高,，則畢業(yè)選擇的滿意度也就越高。由于前面已經證明,，對興趣愛好,、性格氣質、能力素質的了解程度與職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度具有正向的相關性,，因此,，也可以推斷出，越是了解自己興趣愛好,、性格氣質,、能力素質的學生，其畢業(yè)選擇的滿意度也就越高,。

職業(yè)生涯規(guī)劃越明確,，畢業(yè)選擇結果與最初打算的一致性越高

對調查結果的分析研究表明，職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度與畢業(yè)選擇結果與最初打算的一致性之間有顯著的聯(lián)系,，也就是說,，職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度不同的學生，其畢業(yè)選擇結果與最初打算的一致性是不一樣的,。

在兩者有著顯著性聯(lián)系的基礎上,，進一步觀察可以看出，職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度越高的學生,，其中畢業(yè)選擇結果與最初打算不一致的學生所占的比例越低,，畢業(yè)選擇結果與最初打算一致的學生所占的比例越高,。也就是說，職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度越高,，則畢業(yè)選擇結果與最初打算就越一致,。由于前面已經證明對興趣愛好、性格氣質,、能力素質的了解程度與職業(yè)生涯規(guī)劃明確程度具有正向的相關性,，因此，也可以推斷出,，越是了解自己興趣愛好,、性格氣質、能力素質的學生,，其畢業(yè)選擇結果與最初打算就越一致,。

大二做出職業(yè)生涯規(guī)劃，畢業(yè)選擇的滿意度相對較高

調查顯示,，最早形成職業(yè)生涯規(guī)劃的時間與畢業(yè)選擇滿意度之間有顯著的聯(lián)系,，最早形成職業(yè)生涯規(guī)劃的時間不同，其畢業(yè)選擇滿意度也不同,。

從不同時間形成職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)選擇平均滿意度的變化可以看出，大學二年級形成職業(yè)生涯規(guī)劃的學生,，其畢業(yè)選擇的平均滿意度最高,，相對而言，上大學前做出職業(yè)生涯規(guī)劃的學生的畢業(yè)選擇平均滿意度最低,。這一結果其實是可以理解的,，一般來講，在上大學前,，在我國的應試教育體制下,，學生的唯一目標幾乎只是考大學，學校所教授的內容幾乎全部是圍繞高考而展開的,，因此,，上大學前學生很少有機會了解自己的興趣與特長，因而所做出的職業(yè)生涯規(guī)劃是不切實際的,。而在上了大學后,，經過一年的大學生活，經過對專業(yè)方向的了解和對自身了解的深入,，大學二年級所做出的職業(yè)生涯規(guī)劃自然也就更切合自身實際,，因而按照此時做出的職業(yè)生涯規(guī)劃進行的畢業(yè)選擇也就容易產生較高的畢業(yè)選擇滿意度了。

職業(yè)生涯規(guī)劃是確定畢業(yè)選擇的最重要決定因素

調查還顯示,，受調查學生對于自己畢業(yè)選擇(國內升學,、出國留學或就業(yè))作出決定時,，各項影響因素所占的百分比不同。在選擇出國留學的學生中,，為了尋求更多機會而出國留學的人最多,，占33.23%，基于個人職業(yè)生涯規(guī)劃作出出國留學決定的人略少,，但也有31.65%的比例;而在選擇國內升學和就業(yè)的學生中,，基于個人職業(yè)生涯規(guī)劃而作出決定的最多，選擇國內升學的學生中有34.50%的人,、選擇就業(yè)的學生中有39.76%的人是基于個人的職業(yè)生涯規(guī)劃所作的決定,。可見,，個人職業(yè)生涯規(guī)劃已經成為當今大學生確定畢業(yè)選擇最重要的決定因素,。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇十三

在大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器,。對企業(yè)而言,，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念,，關注員工的持續(xù)成長,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的,，如果不進行有效的規(guī)劃,，勢必會造成時間和生命的浪費。

作為當代大學生,，若是帶著一臉茫然,，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當人類經過一次重大變革,，總是新的機會在產生,，有的機會在消失。只有那些先知先結的人才能抓住機會走向成功,，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰,。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌,，就看你是否準備充分了,，所以，對自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃做個適當的規(guī)劃是很有必要的,。有了目標,，才會有動力!

1.價值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活,，是我的向往,。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一直認為,，人最可貴的就是能團結合作,，全力以赴。這樣可以做到事半功倍,。

我的職業(yè)價值觀(進行過職業(yè)價值觀測試)：工作的目的和價值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事.. 獲得優(yōu)厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足,。希望一起工作的大多數同事和領導人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足,。是一種極大的滿足,。

2.性格

比較外向，開朗,，幽默,樂觀的,。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通,，人際關系佳,，忠實可靠。

3.興趣

平常喜歡打籃球,聽音樂,，逛街,，交朋友。還喜歡上網,，看些小說,，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣,，比如學吉他，對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才,。

4.能力

計算機應用,，office軟件應用,聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務,。有責任心,，上進心，做事認真投入,擅長想象思維,?？梢猿浞职l(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢,，發(fā)揚獨立鉆研的學習精神,。由于參加學生會和長期擔任班干部,有豐富得管理經驗,實踐能力強。但缺乏耐心、毅力,。

5.職業(yè)興趣

我的職業(yè)興趣很廣泛,，由于我是學管理的,對管理方面的知識比較了解,可以學以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價值所在,。

6.職業(yè)個性

喜歡獨立地計劃自己的活動和指導別人的活動,，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領導者,。在工作中形成一定個人魅力,，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則,。對自己未來有信心,。

7. 職業(yè)價值觀

希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系,，相處在一起感到愉快,、自然，認為這就是很有價值的事,。重視工作中人與人之間的關系,，希望能建立良好的同事關系。愉快,、協(xié)調的團隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的,。

所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學、老師,、朋友請教,，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉,，增強體質,，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情,，有同情心,，反應敏捷，有責任感,。非常關注別人的情緒,、需要和動機,。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實現(xiàn),。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑,。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應,。友善,、好社交。在團體中能很好地幫助他人,，并有鼓舞他人的領導能力,。

職業(yè)規(guī)劃(未來5至15年規(guī)劃)

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇十四

作為一名大學新生，展望大學四年的學習生活,，我想首先要做的就是端正學習態(tài)度,，用認真努力的學習來充實自我。其次要積極向黨組織靠攏,，加強社會生活本事,。再次要認真處理好學習。生活,。工作與娛樂的關系,。做一名積極積極。樂觀向上的大學生!

1,、要適應主角的轉變,，確定新的學習目標。

2,、要熟悉學校環(huán)境,，提高人跡交往本事。

3,、要把專業(yè)基礎踏實的掌握好,，加強英語和計算機的本事。

4,、要了解自我未來有望從事的職業(yè),，初步設計職業(yè)生涯。

5,、積極學習英語，為英語過級做好準備,。在大二上學期時,，經過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數,。

6,、盡可能地多參加社團活動,，增長自我的見識，提高自我的本事,，加強與同學之間的交流,，建立自我在學校的關系網。

1,、要了解自我的需要和愛好,，確定自我的人生觀，世界觀,，價值觀,。

2、要經過英語,。計算機的相關考試并輔修其他專業(yè)的知識,。

3、要從事與未來職業(yè)有關的工作,，提高工作本事和受挫本事,。

4、要積極參加學?；顒雍蜕鐣嵺`,，提高自身的基本素質。

5,、繼續(xù)深造,，努力學好各門必修課和選修課。

1,、要熟練掌握專業(yè)知識,，實事求是，加強實踐,。

2,、要考取有關資格證書或相應的職業(yè)技能鑒定。

3,、要了解往年就業(yè)情景,，學寫簡歷和求職信。

4,、要做好考研復習準備,，注意研究生考試資訊。

5,、繼續(xù)對目標完成情景做出確定及總結并及時修正目標計劃,，使得各項準備更加科學化。

1,、要順利完成學業(yè),，有機會則考研,。

2、要抓住實習機會,，為正式上崗奠定良好基礎,。

3、要在寫畢業(yè)論文時大膽提出自我的見解,，鍛煉獨立解決問題的本事和創(chuàng)造性,。

4、要強化求職技巧,，練習面試訓練,，積極參加招聘活動，為成功就業(yè)打造基礎,。

我相信：路,，就在腳下;路，就印在不死的決心之中;路,，是汗水筑起的一片生活;路,，是一步一步走出的一段人生。大學,，便是這漫長人生路上的一個驛站,。我會走好大學的這一段路，讓人生不留下遺憾!

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇十五

翻閱了一下以前做心里測試的結果,，我是一個自律性很強的人,，但是我通常在人群中羞怯較為內向，我認同這個測試結果,，也讓我更好的認識到了自己,。對于職業(yè)生涯規(guī)劃，我想必然需要條條框框,。

我想我以后的第一職業(yè)我肯定會選擇美術教師這一個行業(yè),，即使現(xiàn)在美術老師的缺口很小，就業(yè)崗位很少,，但是我想這個也是一個挑戰(zhàn),，促使在人群里拔尖，更好地提升自己,。對于教師,，我想我是很喜歡這一個職業(yè)的，“為人師表,，正身為范”八個字早已牢記在我心里,。

第二選擇我想會是在自己的小區(qū)里開一個繪畫培訓班或者小型畫室，培養(yǎng)學生的繪畫興趣,，提高學生的繪畫技巧,。

第三個計劃是有機會我要從事于社區(qū)的文化工作或者農貿市場管理工作。我想一個社區(qū)必然需要有良好的文化建設,，而學藝術愛好文學的我在這一個方面有很大的優(yōu)勢,，至于農貿市場管理主要是因為父母一直在其中工作，我的童年也有很多時間在市場里度過,，所以我對市場有種別樣的情懷,，我認為市場還有很多需要改善的地方，需要更加合理的管理經營方式,。

人無法控制自己生命的長度,，人生總會遇到各種的意外，所以能做的就是好好把握當下,。

把握好當下是一切規(guī)劃的前提如果說規(guī)劃是一條條到達終點的線路的話,，那么把握好當下則是一個個堅實的腳印,！

我給自己的一句話“堅持把握好當下,，善于抓住機會，用于接受挑戰(zhàn)”,。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇十六

一：自我評估（認識自我）

（一）自己的興趣,、愛好

（二）認識自己的職業(yè)性格

（1）性格的態(tài)度特征我的性格是比較誠實、正直的,，相對謙虛但不乏張狂,，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創(chuàng)新意識,。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的,，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn),。

同時自己比較大方,，喜歡交朋友。

（2）性格的情緒特征我的性格在情緒上是典型的北方的那種,，比較容易沖動,，情緒欠穩(wěn)定易波動。

（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比較果斷,、頑強有點倔強,、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好,，這或許是我的一個比較大的缺點,，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

（4）性格的理智特征在感知注意方面,，我是屬于那種主動觀察的類型,；在想象方面,，我是屬于主動想象的類型，是那種發(fā)散型的類型,，同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結合,。

如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者,，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話,，我認為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

（三）自己的職業(yè)能力

在一般能力上,，我認為我的智力還是中等偏上的,，在注意力上比較集中，善于觀察,，記憶力較強,，思維比較開闊，想象力較強,。在特殊能力,，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長,，只是自己的興趣所到對一些東西投入了,，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制,，計算能力等,，在語言表達能力及動作協(xié)調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出,。

（四）自我潛能

（1）我的個人能力在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的,，可能與其他幾位師兄、師姐有差距,，但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉,，我認為我的社會交際能力比較強，具有一定的組織領導能力,，實踐能力較強,。具有較好的計算機控制能力和英語翻譯寫作能力。

（2）我的相關經歷我相信我在大一里面,，在社會實踐方面還是比較強的,，我利用周末時間參加聯(lián)想手機的促銷；在今年4月9日至14日,，參加國際貿易見習,；五一期間參加海爾空調及中國萬景旅游網的促銷。同時也為同學提供過一些實踐機會。

在學校里面,，我積極參加學校活動,，現(xiàn)在是大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會社會實踐部干事，在班級里面,，我擔任班級學習委員。

（3）相關知識我們現(xiàn)在大一沒有開設專業(yè)課,，但我通過自我學習，對專業(yè)知識有一定的了解,，同時,，對報關,、報檢的知識進行學習,。在基本的課程上，我的英語成績較好,，有一定的寫作翻譯能力,，但是口語較差,。

（4）個人品質在個人品質方面,，我的道德還是可以的,，擁有強烈的同情心,，自己也沒有不好的個人習慣。同時,，會比較考慮他人感受,。

（5）人生格言知識成就命運,，夢想鑄造未來！

總的來說,，我認為我的潛能還是比較大的,，因為我相信自己可以的,，我一直對自己有很強的`自信心，相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間,，當然這是建立在自身努力的基礎上的,。

（五）自己的職業(yè)性向

前面我也說過,，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向,。因為通過前面的自我認識,，我認為自己在組織領導能力上、交際能力上還是可以的,，同時我所學習的專業(yè)是國際貿易實務,，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司,！

“金無足赤,，人無完人”沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優(yōu)缺點,，我當然也不例外,，所以我對必須自己的優(yōu)缺點有清醒的認識。

我的優(yōu)點：

（1）我的興趣比較廣泛,，對事物的接受能力強,；

（2）社會實踐能力以及組織協(xié)調能力較強；

（3）對人誠懇,，大方,，喜歡與人交流社會交際能力強；

（7）憂患意識較強,，做事情計劃性較強,；

（8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的,；在道德上雖然不是高尚的人,，但起碼我認為自己不會破壞社會道德，我的同情心是很大的,。

我的缺點：

（2）由于性格比較直,，所以有的時候或許會得罪一些人；

（3）我的字寫的不好,，這也是一個缺點,；

（4）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好

（5）雖然是山東人,，但我卻并不高大,，但這并不是一個很重要的缺點。

（6）社會實踐的經驗還不豐富,，對許多方面的知識了解不夠,，且沒有積極的去學習。

所謂江山易改,，本性難移,，雖然目標堅難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學,、老師,、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正,。經常鍛煉,，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響,。

大學生職業(yè)規(guī)劃指南篇十七

學 號：

指導老師：

--以中南大學為例

大學生就業(yè)難是一個十分復雜的社會問題,，這其中固然有方方面面的原因，但從大學生本身來講,，更需直面困難,，努力提高自身的知識和能力水平，提高競爭力,，在激烈的競爭中為自己撐起一片藍天,。同時，及早地做好職業(yè)生涯規(guī)劃顯得尤為重要,，因為凡事預則立,，不預則廢，清楚的認識自己的內外部條件,，做出合理的規(guī)劃,，并堅定的實施，才能在未知的前路上增添一份勝算,。

為了調查當代大學生的職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀,，筆者近日對中南大學在校學生作了隨機抽樣采訪,，并做了簡單的綜合分析,。

大學生；就業(yè),；職業(yè)規(guī)劃,；調查

全國大學擴招后，大學生就業(yè)難的問題已經是一個不爭的現(xiàn)象,，再加上國際金融危機對我國的影響是一個持續(xù)的過程,，大學生就業(yè)形勢越發(fā)不容樂觀。教育部部長袁貴仁在20xx年全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作視頻會議上直言：國際金融危機對我國就業(yè)的不利影響還沒有消除,。如果說20xx年是我國經濟最困難的一年,，20xx年可能是最復雜的一年，整個宏觀層面就業(yè)形勢異常嚴峻,。20xx年的畢業(yè)生人數630萬,，再加上往屆畢業(yè)生，待業(yè)畢業(yè)生數量之大可想而知,。 然而面對如此殘酷的現(xiàn)實,，大學生們是否做好了準備呢,。

何謂職業(yè)規(guī)劃呢？職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合,，在對個人和內外環(huán)境因素進行分析的基礎上,，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位,，編制相應的工作,、教育和培訓行動計劃，對每一步驟的時間,、項目和措施作出合理的安排,。職業(yè)規(guī)劃又叫職業(yè)生涯規(guī)劃，其教育發(fā)源于美國,在上世紀70年代達到高峰,當時整個美國都在推廣和實施‘生涯教育’,。其重點放在人的全部生涯,按照生涯認知,、生涯準備、生涯熟練等步驟逐一實施,使學生獲得謀生技能,并建立個人的生活形態(tài),。職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑,、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務的統(tǒng)稱。現(xiàn)在的職業(yè)規(guī)劃已經不單單是一種個人結合自己的狀況,，具體問題具體分析,，設計、建立對職業(yè)的種種行為,，而是上升為一門系統(tǒng)的服務的學科,。出現(xiàn)這樣的狀況，說明人們已經越來越需要職業(yè)規(guī)劃的幫助,，越來越意識到職業(yè)規(guī)劃再不僅僅是一個詞,，而是重要的通向成功的途徑。

在我們還在中學的時候,，特別高三的時候,，我們面對的不僅僅是高考，而且還面對著一個比較困擾的問題——選擇專業(yè),。有的同學可能已經確定自己要學習的專業(yè),，可是有的同學非常茫然，對畢業(yè)以后的事情毫無意識,?？墒牵覀兌贾?，選擇專業(yè)對將來的職業(yè)的有很大的影響,，甚至決定了將來的職業(yè)方向。所以,，職業(yè)規(guī)劃應該趁早的讓中學生們接觸并了解,。那么在大學期間,，同學們能夠主動的、有目的的去學習,，來達到將來的目標或職業(yè)標準,。

很多人知道自己的興趣，很多人還不知道,。糊哩糊涂的就上了大學,，在大學依然學著自己不喜歡的專業(yè)，依然找不到方向,。自己的興趣到底在哪里,？這是一個困境。讓我們來看一組數據：

1,、您選擇現(xiàn)在專業(yè)的依據是,？

別人說好 50% 適合自己 10% 好就業(yè) 20% 估計還可以 20%正是由于對自己所學習的專業(yè)沒有興趣、不喜歡,，因此,，有些人就開始懈怠，不認真學習,，不重視職業(yè)規(guī)劃,，甚至拒絕規(guī)劃，就這樣得過且過混日子,。這種態(tài)度是十分不可取的,，因為它只會給你的前途帶來不利的影響。

但大部分同學對自己還是有比較清晰的認識,，讓我們再來看一組數據：

2,、畢業(yè)前，您對目前的就業(yè)形勢和自己未來就業(yè)的前景如何看待,，最擔心哪些問題,？

3,、您希望得到哪些職業(yè)能力方面的培訓,？（可多選）

轉載自 sevw.cn

究其原因，主要包括以下兩個方面：

（一）社會原因

其一,，隨著我國教育由精英教育向大眾教育轉變,，就業(yè)由分配式向自主擇業(yè)轉變，學生人數激增,，學校對學生的指導卻難以深入細致,；同時，高校和社會本身對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和實行還不是很到位,，所以導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識欠缺,、得不到有效指導,。 其二，片面強調職業(yè)的經濟收入,。隨著市場經濟的發(fā)展,，經濟因素開始在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中占據著最重要位臵。人們評價大學生就業(yè)情況時,，往往以大學生從事職業(yè)經濟收入的多少,。