寫心得體會是實現(xiàn)自我價值的一種重要方式,，也是不斷成長的必經(jīng)之路。寫心得體會時,，可以嘗試使用一些多樣化的寫作風格和技巧,，使文章更加生動有趣。小編為大家整理了一些相關的心得體會文章,，希望對大家的寫作有所啟發(fā),。

舞蹈培訓心得體會分享篇一

近幾年，隨著大眾對健康和身體素質(zhì)的重視,，舞蹈培訓也受到了越來越多的關注,。我在經(jīng)過一段時間的舞蹈培訓后，不禁有了一些深刻的體會,?；厥灼瘘c，我排除了一切不必要的雜念,，最初接觸舞蹈是因為對美的追求和對舞臺的憧憬,。希望通過舞蹈訓練,，提高自己的身體素質(zhì),，同時達到信心增強的效果,。

第二段：舞蹈培訓的挑戰(zhàn)。

舞蹈培訓并不是一項輕松的事情,，舞蹈的要求對身體的柔韌性,、力量和協(xié)調(diào)性提出了很高的要求,。在每一堂課上，我們都要進行各種高負荷的訓練,，包括拉伸、力量練習和技術(shù)訓練等等,。最初的幾次訓練，我出汗,、喘息,、感覺疲憊,，但這并沒有讓我退縮，反而激發(fā)了我繼續(xù)堅持下去的動力,。我明白只有付出更多的努力，才能夠取得更好的效果,。

第三段：舞蹈培訓的收獲。

隨著舞蹈培訓的進行,，我逐漸注意到自己在身體素質(zhì)、技術(shù)和心理上的提高,。在身體素質(zhì)方面，我的柔韌性和力量得到了明顯的提高,。每一次拉伸和力量練習,，我的肌肉都會感到酸痛，但同時也變得更加柔軟有力,。在技術(shù)方面,，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作和技巧,，并能夠更加熟練地表現(xiàn)出來。最重要的是,，在心理上,，我變得更加自信和勇敢。在舞臺上展示自己的時候,，我能夠克服緊張和膽怯,，將自己的激情和能量完全釋放出來。

第四段：舞蹈培訓對個人成長的影響,。

舞蹈培訓對我的個人成長有著深遠的影響,。首先，舞蹈培訓鍛煉了我的堅持和毅力,。面對艱苦的訓練,，我沒有放棄，而是堅持下來,，并且逐漸看到了自己的進步,。其次，舞蹈培訓豐富了我的審美觀念,。通過學習各種舞蹈風格和鑒賞優(yōu)秀的舞蹈作品,，我對美的理解和欣賞能力也得到了提升。最重要的是,，舞蹈培訓激發(fā)了我的潛力和自信心,。在每一次訓練和表演中，我都感受到了自己內(nèi)在的力量和無限的可能性,，這讓我更加有勇氣去追求夢想和面對挑戰(zhàn),。

第五段：對舞蹈培訓的展望。

舞蹈培訓雖然艱苦,，但也是一種享受,。我深深地愛上了舞蹈,，也深深地迷戀著舞蹈的魅力,。未來，我希望能夠繼續(xù)進行舞蹈培訓,，并在更高的舞臺上展示自己的舞技和才華,。我相信通過舞蹈培訓，我能夠不斷提升自己的舞蹈水平和藝術(shù)表達能力,。同時,，我也愿意將自己的舞蹈技能和經(jīng)驗分享給他人，以此為他們提供幫助和激勵。舞蹈是一門充滿魅力和魔力的藝術(shù),，只有通過培訓和不懈的努力,，我們才能領略到其中的美妙和奇妙。

舞蹈培訓心得體會分享篇二

舞蹈是一門美妙的藝術(shù)形式,，不僅可以展現(xiàn)出優(yōu)美的身姿和獨特的舞步,，更可以傳達出深邃的情感和感染力。而在舞蹈的學習過程中,，我不僅提升了舞技和舞姿,，更深深體會到了舞蹈背后的無限魅力和個人成長的意義。

第一段：初入舞蹈培訓的初試魔力,。

初次走進舞蹈培訓班,，面對陌生的舞蹈老師和強烈的舞蹈氛圍，我心中充滿了一絲興奮和期待,。在入門課上,，老師給我們講解了舞蹈的基本功和注意事項，包括站姿,、手臂,、腿部動作等。我努力模仿老師的示范,，盡自己最大的努力去跳出優(yōu)美的舞蹈動作,。盡管最初的嘗試并不完美，但看到鏡子里微笑著的自己,，我感受到了舞蹈魔力的初顯,。

第二段：舞蹈培訓的樂趣與痛苦。

在舞蹈培訓的過程中,，我體會到了舞蹈的樂趣與痛苦,。舞蹈需要不斷的練習和堅持，但正是這種堅持讓我對舞蹈產(chǎn)生了更深的熱愛,。在每一節(jié)課上,，老師總是對我們嚴格要求，要求我們不僅要做到舞步的準確,，還要注重舞蹈的表達和感情的傳達,。我時常在舞蹈培訓的過程中感受到了身體的疼痛和肌肉酸痛，但面對鏡子里展現(xiàn)出的進步和無窮的魅力,，我覺得這一切的付出都是值得的,。

舞蹈培訓不僅對我的舞技有了顯著的提升，還對我的個人成長產(chǎn)生了積極的影響,。在舞蹈的學習過程中,，我學會了更好地與他人合作和配合,，學會了如何傾聽別人的意見和接受批評,。在舞蹈團隊的合作中,，我明白了團隊的力量和合作的重要性。同時,，舞蹈培訓還讓我更加自信,，更加大膽地展現(xiàn)自己，不再畏懼別人的眼光和評價,。我相信,，這些在舞蹈培訓中所學到的品質(zhì)和經(jīng)驗將伴隨我一生。

第四段：舞蹈培訓中的挑戰(zhàn)與突破,。

舞蹈培訓中,，我面臨了許多挑戰(zhàn)，但通過不斷努力和堅持,，我成功地完成了一次次的突破,。舞蹈要求舞者身體的柔韌性和耐力，它需要強大的肌肉控制與平衡感,。在學習爵士舞的過程中,，我曾多次嘗試著做出更高難度的動作，但一次次的失敗與努力讓我更加堅定了自己的決心和毅力,。最終,，當我成功完成一次個人突破時，我深深感受到了挑戰(zhàn)和突破所帶來的成就感和滿足感,。

第五段：舞蹈培訓的意義與價值,。

舞蹈培訓不僅使我掌握了藝術(shù)技巧和表現(xiàn)力，更重要的是塑造了我的個性和品質(zhì),。通過舞蹈培訓,，我能更好地表達自己，展現(xiàn)自己的獨特之處,。舞蹈讓我變得更加自信和堅定,，敢于面對困難和挑戰(zhàn)。在舞蹈的舞臺上,，我感受到了收獲和成長,，也感受到了對舞蹈藝術(shù)的熱愛和追求。舞蹈培訓不僅給我?guī)砹丝鞓泛蜐M足感,，更是一段難忘且備受珍惜的經(jīng)歷,。

總結(jié)：舞蹈培訓帶給我了藝術(shù)的享受和成長的機會。在學習舞蹈的過程中,，我從最初的試探和不安到逐漸掌握舞步和提升自己的舞姿,，再到最后的舞臺表演和突破，我不僅積累了舞蹈技巧和經(jīng)驗，更對自己的成長和人生產(chǎn)生了深遠的影響,。舞蹈的學習讓我明白了藝術(shù)意味著不斷超越自我的追求,，更讓我明白了自信與毅力的重要性。我衷心感謝舞蹈培訓給我?guī)淼囊磺?，它將伴隨我一生,，成為我人生中最美好的記憶之一。

舞蹈培訓心得體會分享篇三

舞蹈是一種非常獨特的藝術(shù)形式,，它可以帶給人們無盡的樂趣和情感體驗,。作為一名舞者，我深感舞蹈帶給我的快樂和感動,。在此,，我想分享我的一些心得和體會。

一,、堅持練習的重要性,。

初學舞蹈時，我并沒有意識到堅持練習的重要性,，經(jīng)常在班級里偷偷懶,，導致在老師帶領下排練時總是跳不好。后來,，我認識到只有堅持練習才能讓自己的舞技更上一層樓,。逐漸地，我開始每天刻苦地練習,，不僅使我的基本功得以提高,，而且在表演時也更加自信，感覺跳得非常棒,。

二,、付出努力得到的回報。

付出努力不一定能夠得到預期的回報,，但是我相信只要堅持不懈,，就能收獲自己的一份成果。我曾經(jīng)為了一次舞蹈比賽連續(xù)練習了三個星期,，在比賽時我并沒有獲得第一名,，但是當我看到自己在舞臺上的表演，感到收獲非常大,，因為那是我自己用努力得到的成果,。

三、共同協(xié)作的重要性,。

在舞蹈隊里,，每個人都扮演著重要的角色,。雖然我認為我舞跳得不錯，但是在臺上還是需要相互合作才能呈現(xiàn)出一場完美的表演,。我要注意與我的搭檔保持默契,，互相合作交流，才能保證臺上舞蹈的順利進行,。

四,、舞蹈帶給我的感動。

在舞臺上,，我們用舞蹈展現(xiàn)了人生的情感和痛苦，這是一種真實而又美妙的藝術(shù),。我曾經(jīng)看過一場演出,，其中一名舞者將自己的沉重壓抑的情感用舞蹈表現(xiàn)了出來，讓我深感到人類的柔軟和堅強之間的脆弱,。在那一刻,，我感到自己并不孤獨，因為有像他一樣的藝術(shù)家,，帶給我了從內(nèi)心深處的感動,。

在所有的藝術(shù)形式中，舞蹈令我最感到快樂,。每當我跳起舞來,，我就感到自己快樂起來，似乎瞬間變成了另一個人,。舞蹈也是一種放松的方式,，我可以忘掉平時所有的煩惱，自由地跟著音樂的節(jié)奏舞動,。

在舞蹈分享心得體會中,，我深刻體會到了堅持、付出,、協(xié)作,、感動和快樂的重要性。在未來的舞蹈生涯中,，我會一如既往的發(fā)揚自己的優(yōu)勢,，不斷提升自己的舞技，為觀眾呈現(xiàn)一場妙不可言的獨特表演,。

舞蹈培訓心得體會分享篇四

在接受舞蹈培訓的過程中,，我深深地感受到了自己對舞蹈的熱愛和決心。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式,，更是我表達自己的方式,。每一次跳舞,，我都能感受到自己身體的柔韌度和力量，能夠在音樂中完整地展現(xiàn)自己的情感,。不論是排練還是表演,，我都會付出百倍的努力，以求用最好的狀態(tài),，最高的水平來呈現(xiàn),。無論遇到多么大的困難，我都會堅持不懈地克服,，因為舞蹈已經(jīng)融入了我的生活,，變成了我追求的目標。

段落二：學會從實踐中成長,。

在舞蹈培訓過程中,，我明白了學習是一個不斷實踐和成長的過程。每一次的排練,，每一次的表演都是一個機會,，讓我從中汲取經(jīng)驗和教訓，進一步提升自己的水平,。通過實踐,，我深刻體會到了舞蹈技巧的掌握需要反復練習和磨煉，而隨著時間的積累,，我可以看到自己的進步,。同時，在實踐中,，我也學會了與團隊合作,，與舞伴共同努力，齊心協(xié)力地完成舞蹈作品,。這樣的經(jīng)歷讓我意識到,，只有與他人攜手合作，才能取得更好的成果,。

段落三：鍛煉意志力和毅力,。

舞蹈訓練需要耐心和堅持，需要我們持之以恒的毅力,。在培訓過程中,，我遇到了很多困難和挫折，但我從不氣餒,。我學會了用積極的心態(tài)面對困難,，勇于面對挑戰(zhàn)。當我親自克服了一次次的困難之后,，不論是技巧的提升還是舞姿的優(yōu)雅,，我都能夠更加明確地感受到自己的進步,，這讓我更加堅定了邁向成功的信心。

段落四：培養(yǎng)良好的習慣和自律能力,。

舞蹈訓練需要我們保持良好的習慣和自律能力,。每一天的練習時間都是寶貴的，因此,，我要養(yǎng)成準時到場的習慣,，合理利用時間進行訓練，保證訓練的效果,。同時,，在舞蹈訓練過程中，我也學會了舞蹈的正確姿勢和動作,，以及舞臺禮儀等方面的要求,。這些習慣和自律能力將使我在舞臺上更加優(yōu)雅自信，表現(xiàn)出色,。

段落五：收獲自信和成長。

通過舞蹈培訓,，我不僅學到了舞蹈技巧,，也獲得了自信和成長。舞蹈訓練讓我學會了正確認識自己,，堅信自己的能力與潛力,。無論在舞臺上還是生活中，我都變得更加自信,、開朗,、積極向上。我深刻理解到舞蹈對于一個人的身心健康和自信心的培養(yǎng)起到了重要作用,。通過舞蹈的奮斗和努力,，我收獲了自己的自信和成長，成為了一個更加完整的人,。

總結(jié)：舞蹈培訓對我來說不僅是學習技巧,，更是一種心靈的溝通和情感的宣泄。通過這一過程,，我感悟到了自己對舞蹈的熱愛和決心,，學會了從實踐中成長，鍛煉了意志力和毅力,，培養(yǎng)了良好的習慣和自律能力,，最終收獲了自信和成長。舞蹈已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分,，讓我在舞動中找到了生命的樂趣與意義,。

舞蹈培訓心得體會分享篇五

《舞蹈》是一種美妙的藝術(shù)形式,，它可以通過身體語言來表達出我們內(nèi)在的情感。不同的舞蹈類型要求不同的技巧和風格,，因此,，學習舞蹈需要耐心和實踐。在舞蹈學習的過程中,，人們往往會遇到一些難題,，這時候與他人分享自己的經(jīng)驗和心得是非常重要的。

第二段：分享技巧和方法,。

分享自己的學習技巧和方法能夠幫助其他人更好地掌握類似的舞蹈技能,。例如，在學習芭蕾舞時,，關于腳法,、手勢、角度等方面的知識是非常重要的,。對于那些剛剛開始學習芭蕾的人來說,，肯定會有些困難。因此,，更有經(jīng)驗的舞蹈愛好者可以分享他們的學習策略并提供一些技巧和方法,，以幫助那些剛剛接觸芭蕾舞的舞者更快地掌握基本技巧和姿勢。

分享自己在舞蹈演出中的經(jīng)驗和感受是非常寶貴的,。在舞臺上表演是一種挑戰(zhàn),，因為它需要面對觀眾的審查和評價。然而,，舞蹈演員可以從其他舞者的演出中學到很多,。當舞蹈團隊在排練時，可以互相分享節(jié)奏感,、表情,、動作和創(chuàng)造力方面的想法，以幫助所有人更好地準備演出,。

舞蹈也可以是一種自我表達的方式,，而舞蹈創(chuàng)作過程中的靈感來源千奇百怪。舞者可以分享他們的創(chuàng)作經(jīng)驗,，比如說如何從生活中獲得靈感或者如何利用動態(tài)和創(chuàng)造性的方式來制作舞蹈,。這些分享能夠為其他舞者提供新的思維模式，激發(fā)更多的想象力和創(chuàng)造性,。

第五段：總結(jié),。

分享是一種非常有效的學習方式，舞蹈也不例外,。無論是舞蹈技巧,、演出經(jīng)驗,、舞蹈創(chuàng)作還是其他方面的經(jīng)驗，舞蹈愛好者們可以通過分享自己的經(jīng)驗和心得來相互幫助,，相互學習和成長,。因此，希望更多的舞蹈愛好者可以參與到分享的過程中,，一起推動舞蹈藝術(shù)的發(fā)展,。

舞蹈培訓心得體會分享篇六

舞蹈，是一門美麗而神秘的藝術(shù)形式,，通過肢體的舞動展現(xiàn)出音樂和情感,，既能帶給觀眾愉悅的視覺享受，也能使舞者自我表達和釋放,。近年來,，舞蹈培訓逐漸受到年輕人的追捧，很多人選擇投身于舞蹈培訓,，我也不例外,。通過多年的舞蹈培訓，我深深地感受到了舞蹈的魅力和對個人成長的影響,。以下將從舞蹈培訓的選擇,、技能的習得、團隊合作,、自信心的培養(yǎng)和激發(fā)潛力等角度，談談我在舞蹈培訓過程中的心得體會,。

首先,，在選擇舞蹈培訓時，我要根據(jù)自身的興趣和特長進行選擇,。舞蹈有很多不同的類型,，如古典舞、民族舞,、現(xiàn)代舞等,，每種類型的舞蹈都有其獨特的魅力和技巧。在選擇舞蹈培訓時,，我要考慮自己的喜好和適應性,，選擇一個自己真正感興趣的舞蹈類型，才能更好地堅持下去并取得進步,。此外,，在選擇舞蹈培訓機構(gòu)時，我要注意選取正規(guī)的,、有經(jīng)驗和資質(zhì)的機構(gòu),，確保培訓過程的有效性和質(zhì)量,。

其次，舞蹈培訓需要循序漸進地習得各種技能和動作,。在舞蹈培訓中,，學習動作的正確性和優(yōu)雅性是非常重要的，它們決定了舞蹈的美感和藝術(shù)性,。然而,，掌握這些技能并不是一件容易的事，需要耐心和不斷的努力,。我在舞蹈培訓中,，通過反復的練習和不斷的糾正，逐漸提高了自己的舞蹈水平,。同時,，培訓中的學習要注意保護自己的身體，避免受傷,，合理利用休息和放松的時間,。

第三，團隊合作在舞蹈培訓中起著至關重要的作用,。舞蹈是一個集體藝術(shù)形式,，需要舞者之間的默契和協(xié)作。在團隊中,，每個人的力量和技能都得到了充分的發(fā)揮,，每個人的努力都會對整個團隊的表現(xiàn)產(chǎn)生影響。團隊合作能夠培養(yǎng)我的耐心,、溝通能力和互助意識,，使我更加懂得尊重他人、包容他人,，并且樂于分享和交流,。

同時，舞蹈培訓也能夠培養(yǎng)我的自信心,。在表演時,，我需要面對觀眾的目光和評價，這對于我來說是一次個人能力的展示和自我價值的體現(xiàn),。在舞蹈培訓中,，我慢慢戰(zhàn)勝了自己的緊張和害羞，學會了放松自己,、自信地展示自己,，這種自信也漸漸地滲透到我的生活中，讓我更加勇敢地面對挑戰(zhàn)和困難。

最后,，舞蹈培訓激發(fā)了我的潛力和創(chuàng)造力,。舞蹈是一門極富創(chuàng)造性的藝術(shù)形式，它注重每個舞者的個性和獨特性,。在舞蹈培訓中,，我學到了如何發(fā)掘自己的潛力和展現(xiàn)自己的創(chuàng)造力。通過不斷地嘗試和探索,，我慢慢找到了適合自己的舞蹈風格和表達方式,，這讓我對自己充滿了信心和對未來充滿了期待。

通過舞蹈培訓,，我收獲了很多,，不僅僅是技能的提升，更是人格的塑造和成長,。舞蹈讓我學會了堅持和付出,，讓我更加自信、優(yōu)雅和堅韌,。我深深地感受到舞蹈的力量和魅力,，它讓我找到了自己的舞臺，舞蹈也成為我生命中不可或缺的一部分,。我相信,，在舞蹈的世界里，我將繼續(xù)不斷探索和成長,，賦予舞蹈更多的意義,，讓它成為我人生中最美麗的篇章。

舞蹈培訓心得體會分享篇七

近些年來,，舞蹈培訓在我國逐漸興起并風靡了全國各個角落,。作為一種藝術(shù)表演形式，舞蹈不僅能夠展示舞者的美感和技巧,，還可以幫助培養(yǎng)人們的自信心和團隊意識。我在舞蹈培訓中度過了許多美好的時刻,，積累了寶貴的經(jīng)驗與體會,。

首先，舞蹈培訓讓我學會堅持,。作為一種藝術(shù)表演形式,，舞蹈需要不斷地練習和掌握各種舞蹈動作和技巧。在舞蹈培訓的過程中,，我時常遇到各種困難和挫折,，但我從未放棄，始終堅持下去。逐漸地,，我發(fā)現(xiàn)只有付出持久的努力和時間,，才能在舞臺上展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿和獨特的風采。舞蹈培訓帶給我堅持不懈的動力,，讓我在面對困難時不再退縮,。

其次，舞蹈培訓讓我發(fā)現(xiàn)團隊合作的重要性,。在舞蹈表演中,，團隊合作是至關重要的。每個人的動作和表情都需要與其他成員密切配合,，否則整個演出效果將大打折扣,。在舞蹈培訓中，我們經(jīng)常要進行合作排練,，需要相互傾聽和溝通,。通過與舞蹈隊友們的合作，我學會了傾聽別人的意見和建議,，也學會了主動關心和幫助他人,。團隊合作是舞蹈培訓中不可或缺的一部分，它培養(yǎng)了我的合作意識和溝通能力,。

此外,，舞蹈培訓讓我樹立了正確的價值觀。舞蹈是一種純粹而美好的藝術(shù)形式,，它追求優(yōu)雅和和諧,。在舞蹈培訓中，老師們不僅教授我們舞蹈技巧,，還傳授給我們做人的道理,。他們通過舞蹈，告訴我們要時刻保持自信和自尊,，要用積極向上的態(tài)度面對生活中的困難,。通過舞蹈培訓，我懂得了追求夢想的重要性和堅持不懈的價值,。舞蹈培訓讓我明白,，美并不僅僅是外表的，更重要的是內(nèi)心的美和正確的價值觀,。

最后,，舞蹈培訓讓我從中收獲了自信。不可否認,，舞蹈是一項需要展示自己的藝術(shù)形式,，能夠在舞臺上展示自己的技巧和魅力是一種巨大的挑戰(zhàn),。起初，每次站在舞臺上,，我都感到緊張和膽怯,，擔憂自己是否能夠完美地完成舞蹈動作。然而,，隨著不斷的練習和舞蹈培訓,，我逐漸戰(zhàn)勝了這些困難。舞蹈培訓給予了我更多的自信,，讓我敢于面對挑戰(zhàn)和展示自己的能力,。

轉(zhuǎn)載自 sevw.cn

總之，舞蹈培訓是一段美好的旅程,，讓我受益匪淺,。在這段旅程中，我學會了堅持,、團隊合作,、正確的價值觀和自信。這些寶貴的經(jīng)驗和體會將伴隨我一生,，成為我前行的動力,。我相信，無論在舞臺上還是生活中,，這些體會和收獲都會給予我更多的自信和勇氣,。舞蹈培訓是我追求夢想的舞臺，也是我人生的一部分,。我將繼續(xù)努力,，不斷磨練自己的技巧，用舞蹈表達自己內(nèi)心的情感和世界的美好,。

舞蹈培訓心得體會分享篇八

此次市舞蹈技能培訓班安排了形式多樣,、內(nèi)容豐富的培訓內(nèi)容，整個培訓下來,，感覺與以往的培訓班有很大不同,，更讓人茅塞頓開，受益匪淺,。既開闊了視野,，地圖又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會有以下幾點：

一,、舞蹈理論實用性、針對性強,，教育教學方式新穎,，激發(fā)了我的學習熱情。

舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目,，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編,、音樂的選擇、道具的運用,、燈光的協(xié)調(diào),、舞美的設計等等諸多方面仔細琢磨，更需要在人員的組織,、服裝的設計,、訓練的方法等方面下大力氣。

原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領并不熟知的我,，通過一位位專家老師毫不保留,、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū),，令我大開眼界,，耳目一新。

本次培訓還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品,，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機會,，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的,，讓我學到了很多專業(yè)知識,，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。

二,、舞蹈技能訓練,，陶冶了情操，以舞激情,，樂在其中,。

在這次舞蹈培訓中，讓我對少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放,、剛?cè)岵辛诉M一步的認識,，學習舞蹈要多琢磨、多練習,、多體會是找到感覺的關鍵,。我在學習中，看到教師們的優(yōu)美動作,，聽著入耳的樂聲,，我的心為之陶醉。

舞蹈團隊的那種集體精神,，我受到了很大的沖擊,。在李南老師的講課中,，時時體現(xiàn)了她所帶領的團隊的那種集體精神，她們訓練的過程很艱苦,，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神,，我覺得很難得。

在這種難得的品質(zhì)下,，學生們表現(xiàn)出來的那種扎實的舞蹈技巧,，更是令我折服。通過學習,，我感觸很深,，也更堅定了要把自己所帶的團隊教出一定的特色來的決心。經(jīng)過這次的培訓學習,，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟,，獲取了許多的經(jīng)驗。

舞蹈培訓心得體會分享篇九

一天的舞蹈培訓結(jié)束了,，敲著酸脹的雙腿,，心里卻感受萬千。非常感謝馮老師為我們安排的這次學習探究的機會,。讓我們溫習專業(yè)知識的同時,，對自己的工作和學習也進行了促進。以下是我的點滴感悟,。

欒老師是一位經(jīng)驗豐富的舞蹈老師,，每一個舞蹈動作都講解的細致和專業(yè)。許多動作我們經(jīng)常接觸,，但是通過老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細節(jié)都忽略了,。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課，真是太幸運的機會了,。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識,，靈活運用到自己的教學中。

中華民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式,，幼兒在學習,、排練和表演舞蹈的'過程中，能夠同時欣賞到優(yōu)美的舞姿,、悅耳動聽的旋律,、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具,，這一切不僅符合幼兒好奇好動的生活情趣,，而且在幼兒的聽覺、視覺之間架起了一座橋梁,，讓他們在得到藝術(shù)美陶冶的同時,，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動的能力,。

富有中國特色的素材是對孩子們進行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓。通過簡單的編排和典型的動作,，幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情。

欒老師正是針對這一點,，為我們設計的培訓課程,。細致的思考體現(xiàn)出她專業(yè)的敬業(yè)精神。小小的細節(jié)讓我們感悟她的可敬,。我們學習了：藏族踢踏組合;(了解了藏族舞中的”顫"是精髓,，以及踢踏舞的3中基本步法)蒙族組合;(了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點)維族組合(熱情奔放的維族動作，需要我們用心和激情去體驗);兒童集體圓圈舞,。

欒老師口不停,、手不歇、汗流浹背,、不喊苦,、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了,。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們,。偌大的籃球館，欒老師為了讓我們看清楚動作,，每個動作都會道不同的方位讓老師模仿,，我們做一遍她會做4、5遍,。但是自始至終,，她的激情都沒減退一點。

我們每位老師學習起來也興趣盎然,、全神貫注,。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱，加上大強度的動作訓練,，每個動作下來都老師們都汗流浹背,。但是，大家克服一切困難,，如饑似渴的吸收著新鮮的營養(yǎng),。這也是一種團隊的精神，這種精神感染著每一個同伴,，一遍遍的重復著動作,。看著老師們的努力,，也令我感動萬分,。

1,、我要向欒老師學習，學習她的敬業(yè),、對生活的積極陽光的態(tài)度,。學會用心益人，用心益己,，也就是教師不但要通過教學促進學生的發(fā)展,，也要促進自身的發(fā)展，不但要為學生的健康身心,、豐富的精神世界和美好的社會生活服務,，也應該為教師自己的幸福服務。

2,、我要用心地更新自己,、突破自己，在教學中使自己成為觀察者,、支持者,、促進者、學習者,、合作者,、思考者。

3,、要用心求發(fā)展,，做一個不斷學習，有良好綜合素養(yǎng)的教師,。

在心靈的最深處得到云淡風輕的快樂,，才能以平和美麗的心情、豐富的內(nèi)涵來面對我的孩子們,，并身體力行地感染他們,，使自己的人生因此而燦爛。

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舞蹈培訓心得體會分享篇十

四月二十八號上午,，鳳凰城街道全體幼師在店子幼兒園舉行舞蹈培訓，有西李幼兒園的殷曉飛老師任教,，老師們很認真,，很努力，積極性很高,，效果非常好,。

一次舞蹈培訓，讓我們對舞蹈充滿了熱愛，對舞者充滿了崇敬,，這種用肢體語言表達美的形式實在是太讓人心潮澎湃了,，雖然這次培訓談不上高層次，更談不上什么高水平,，但還是讓我對藝術(shù)的另一種表達形式肅然起敬,，續(xù)而感慨頗多。心理學上把情緒,、情感定義為人對客觀世界的態(tài)度與主觀需要的一種體驗伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)的生理反應,，那是科學的概念，我們來點爛漫的比喻情感是人體上一種很特殊的電,，瞬息間傳遍全身，于是想象力舉起翅膀,，心中所有的積存,，無論是嶄新的還是陳舊的，形象的還是抽象的,。

整塊的還是零碎的,，都被調(diào)動起來，運動起來他們變軟了,，液化了甚至霧化了,，有了可融性和磁力，迅速地發(fā)生連鎖,，又是互相地反應,，許多本來無關的東西。

給這情感的火焰燒化,，活噴噴地交融在一起,，無論通過前者還是后者我們都能看到情感的巨大力量因為有了情感思想變得熾熱，給人印象深刻,，因為有了情感讓認識變得主動,，融化心靈調(diào)節(jié)行為，無形的動力讓你久行而不累,。

在任何學科中的學習,，你的情感左右你的行為，在舞蹈學習中也一樣,，但是在這個領域里情感另有特別的意義,，只有含有情感的動作才可稱之為舞蹈，只有這樣才是有靈性美的`舞蹈,。

這就是說主體與客體間聯(lián)系的紐帶之中,，存在著美，在于主體與客體的溝通之中,，與音樂相伴的動作,，個體,、音樂、動作交互作用產(chǎn)生感情因素,，作出自然,、韻律性動作，使人有美的感受,，以情激美以美激情人人都可去跳舞,。

舞蹈培訓心得體會分享篇十一

10月31日，我參加了為期四天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓,。作為培訓班學員中一員的我,，有幸參加本次學習活動。在與來自各區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里,，感慨頗多,。

從培訓的第一天起，培訓學校領導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的,、任務一一作了說明,。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓,、訓練指導,、技巧訓練。培訓期間,，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊,，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師,，也是參與活動的學生,。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈,，我的心為之陶醉,。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美,、規(guī)范,。

在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講,，認真記好筆記,，踴躍參與活動。下課相互學習,，虛心向老師請教,。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范,，使我們能夠聯(lián)系實際,，切實提高我們的能力水平。

這次培訓對我們來說非常及時,，平時忙于教學,，很少有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓,，我深感自己的不足,，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中,，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛,，更感受到舞蹈的美。同時,，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望,。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中,，樂在其中。

通過培訓,，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈,，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西,，運用于教學過程中去,，更要加強平時的學習、充電,。培訓的這些日子里,，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過,。我很榮幸能夠成為培訓班的一員,，學習結(jié)束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習,，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進,，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進!

舞蹈培訓心得體會分享篇十二

一天的舞蹈培訓結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿,，心里卻感受萬千。非常感謝x老師為我們安排的這次學習探究的機會。讓我們溫習專業(yè)知識的同時,，對自己的工作和學習也進行了促進。以下是我的點滴感悟。

x老師是一位經(jīng)驗豐富的舞蹈老師,，每一個舞蹈動作都講解的細致和專業(yè),。許多動作我們經(jīng)常接觸，但是通過老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細節(jié)都忽略了,。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課,，真是太幸運的機會了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識,，靈活運用到自己的教學中,。

中國民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學習,、排練和表演舞蹈的過程中,，能夠同時欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動聽的旋律,、歌聲,、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具，這一切不僅符合幼兒好奇好動的生活情趣,，而且在幼兒的聽覺,、視覺之間架起了一座橋梁，讓他們在得到藝術(shù)美陶冶的同時,，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動的能力,。

富有中國特色的素材是對孩子們進行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓。通過簡單的編排和典型的動作,，幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情,。

x老師正是針對這一點，為我們設計的培訓課程,。細致的思考體現(xiàn)出她專業(yè)的敬業(yè)精神,。小小的細節(jié)讓我們感悟她的可敬。我們學習了：藏族踢踏組合,；（了解了藏族舞中的＂顫＂是精髓,，以及踢踏舞的3中基本步法）蒙族組合；（了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點）維族組合（熱情奔放的維族動作,，需要我們用心和激情去體驗）,；兒童集體圓圈舞。

x老師口不停,、手不歇,、汗流浹背、不喊苦,、不叫累的為我們授課,，我被她的激情和熱情深深地折服了,。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館,，x老師為了讓我們看清楚動作,，每個動作都會道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會做4,、5遍,。但是自始至終，她的激情都沒減退一點,。

我們每位老師學習起來也興趣盎然,、全神貫注。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱,，加上大強度的動作訓練,，每個動作下來都老師們都汗流浹背。但是,，大家克服一切困難,，如饑似渴的吸收著新鮮的營養(yǎng)。這也是一種團隊的精神,，這種精神感染著每一個同伴,，一遍遍的重復著動作?？粗蠋焸兊呐?，也令我感動萬分。

1,、我要向x老師學習，學習她的敬業(yè),、對生活的積極陽光的態(tài)度,。學會用心益人，用心益己,，也就是教師不但要通過教學促進學生的發(fā)展,，也要促進自身的發(fā)展，不但要為學生的健康身心,、豐富的精神世界和美好的社會生活服務,，也應該為教師自己的幸福服務。

2,、我要用心地更新自己,、突破自己，在教學中使自己成為觀察者,、支持者,、促進者,、學習者、合作者,、思考者,。

3、要用心求發(fā)展,，做一個不斷學習,，有良好綜合素養(yǎng)的教師。

在心靈的最深處得到云淡風輕的快樂,，才能以平和美麗的心情,、豐富的內(nèi)涵來面對我的孩子們，并身體力行地感染他們,，使自己的人生因此而燦爛,。

舞蹈培訓心得體會分享篇十三

xx年xx月xx日——11日。

騰一中,。

許勇明,。

騰沖縣xx、xx年度“薄改”項目學校音樂舞蹈教師,。

（一）,、開班典禮，姜家慶,、張俊榮老師及一中趙校長講話,。

（二）、聆聽學習徐老師“音樂課改及中小學音樂教學現(xiàn)狀”講座,。

1,、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點,。

2,、教育觀念、師資力量薄弱,。

3,、教育方針：德、智,、體,、美。

美育——藝術(shù)教育,，美育是“德,、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤,。

（三）,、音樂基礎知識,、音樂技能——歌唱、唱游,、器樂,、欣賞、識譜五方面,。

1,、歌唱：獨立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌；二聲部輪唱,；正確的歌唱姿勢,。

2、游唱,。

3,、器樂：打擊樂、豎笛,、口琴,、手風琴、電子琴,、葫蘆絲等,；

正確的演奏姿勢和方法。

4,、欣賞：優(yōu)秀音樂作品,、杰出音樂家。

5,、識譜：簡譜,、五線譜。

（四）,、德國奧爾夫音樂教育體系,，柯達伊音樂教育體系。

（五）,、國內(nèi)外音樂教學視頻欣賞,。

（六）,、打擊樂器介紹及注意事項——組裝樂器,、認識打擊樂器、許老師示范并介紹使用注意事項,。

（七）,、許老師上示范課“打擊樂器的認識及應用”——一中初一級組。

（八）,、音樂理論知識學習,。

（九）,、架子鼓演奏的訓練。

（十）,、匯報表演,。

此次音樂舞蹈培訓，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師,，雖音樂舞蹈是自己的愛好,，但與參訓的許多專業(yè)老師相比還是有很大的'差距，我認識并感受到這是一次難得的充電,、提升自我的機會,，所以我本著認真、虛心,、努力的態(tài)度學習,、請教、訓練,，晚自習加班實操,，使自己在有限的培訓時間里，有最大的收獲,。

1,、通過聆聽學習許老師精彩的授課，豐富了我的音樂理論知識,，如和弦,、半分解和弦、分解和弦,，音階的音級從屬關系,，兒童歌舞劇等。

3,、電子琴一直是我培訓前欲試而又無從下手的一件樂器,，不知左手該如何伴奏。通過培訓我虛心請教了許老師,，培訓時,，晚自習加班練習。但我知道電子琴的演奏并非一日之功,，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間,，一直堅持練習著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一,、二年級的一些簡單的兒歌了,。

4、架子鼓演奏氣勢磅礴,、姿勢帥氣,，是我極其向往的樂器之一,，但苦于沒有專業(yè)老師的指導。所以此次培訓,，我最來勁的就是架子鼓的演奏,，通過許老師的講解、示范演奏,，自己的模擬訓練,，我已經(jīng)會演奏四四拍、四二拍,、四三拍簡單的節(jié)奏,，但回校后練習的時間還是不夠，因為架子鼓聲音洪亮,，容易影響教學,。我想周末、假期自己還是應該盡量抽出時間來練習提高,。

舞蹈培訓心得體會分享篇十四

20xx年5月,，作為一名基層的舞蹈專干，有幸來到了美麗的山城,，參加了全國基層文化隊伍示范性培訓20xx年全國鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文化站業(yè)務骨干培訓班,。在這個班上，讓我有幸接觸了xx職業(yè)文化藝術(shù)學院的幾位專家學者,，親自聆聽了他們的教誨和指導,。可以說,，對于我這個基層文化專干來說,，這個機會來之不易，我們也特別的珍惜,。老師的每一堂課,，我都準時參加，生怕落下每一句話,。幾位老師的課程雖各有側(cè)重,，但都同樣精彩。她們深入淺出的講解,，親自上臺示范,，播放精心準備的視頻，無不讓我們唏噓稱贊,。

xx職業(yè)藝術(shù)學院,，讓我們深深地眷戀,，這里不愧為藝術(shù)家的搖籃,。

讓我衷心的祝愿,，xx職業(yè)藝術(shù)學院，能夠堅持厚德博藝的辦學理念,，吸引全國各地更多學子在這里深造,，也能有更多的`和我一樣的基層文化工作者來到這里鍍金。我會把在這里學到的知識,、技能,，帶回河南，帶回項城,，服務我的父老鄉(xiāng)親,。讓我的家鄉(xiāng)文化開展的更加豐富多彩。

我愛xx,，這次xx培訓之旅,，將是我一生的美好回憶！

舞蹈培訓心得體會分享篇十五

12月5日,，我參加了為期三天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓,。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動,。在與來自各區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里,，感慨頗多。

的學生,。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象,，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉,。我非常羨慕那些專業(yè)教師,，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范,。

在這些天學習的日子里,，大家上課認真聽講，認真記好筆記,，踴躍參與活動,。下課相互學習，虛心向老師請教,。在培訓期間,，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范,，使我們能夠聯(lián)系實際,，切實提高我們的能力水平。

這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學,，很少有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識,。本次培訓，我深感自己的不足,，覺得要學得東西太多,。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛,，更感受到舞蹈的美,。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望,。舞蹈培訓陶冶了我的情操,，真是美在其中，樂在其中,。

通過培訓,，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅,。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西,，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習,、充電,。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過,，是在全體授課老師的精心教育教學中走過,。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結(jié)束后,，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去,，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習,，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進,，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進,！

舞蹈培訓心得體會分享篇十六

12月5日,，我參加了為期三天的濰坊中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班的一員,，我很幸運地參加了這次學習活動,。在這些快樂的日子里，我和來自不同地區(qū)的學校的同事們一起度過了很多情感,。

從培訓的第一天起,，培訓學校的領導和舞蹈教師逐一解釋了我們培訓的目的和任務,。每天早上訓練中國民間舞，下午訓練古典舞的基礎訓練,、訓練指導和技能。培訓期間,，雖然大量的舞蹈練習讓我們有點累,，但一位老師精彩的講座和精彩的舞蹈仍然深深吸引著我,。我們既是聽講座的老師,，也是參加活動的學生。兩位舞蹈老師都給我留下了深刻的印象,。看著老師們的舞蹈,，我的心陶醉了,。我很羨慕那些專業(yè)的老師，他們的動作是如此美麗和標準化,。在這幾天的學習中,，大家上課認真聽講，認真記筆記,，積極參與活動。課后互相學習,，虛心向老師請教,。在培訓過程中，老師還告訴我們?nèi)绾握_培訓學生,，并演示每一個動作,，使我們能夠聯(lián)系現(xiàn)實，有效地提高我們的能力水平,。這次培訓對我們來說非常及時,。我們通常忙于教學，很少有機會系統(tǒng)地學習舞蹈知識,。

在這次培訓中,，我深深地感受到了自己的缺點，覺得自己要學到太多,。在舞蹈學習中,，激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，感受到了舞蹈的美。與此同時,，我有一種愿望,，把這種美好的經(jīng)歷傳播給學生們。舞蹈訓練陶冶了我的情操,，真的很美,，很享受。通過培訓,，我不僅從專業(yè)老師那里學到了一些舞蹈,，還學到了很多基礎舞蹈訓練的.技巧和訣竅。我會盡快將學到的新知識內(nèi)化為自己的東西,，在教學過程中運用,，加強平時的學習和充電。在這些培訓日子里,，我們度過了充實而快樂的時光,，走過了所有教師的精心教育和教學。我很榮幸成為培訓班的一員,。學習結(jié)束后,，我將把學到的知識應用到教學實踐中。在今后的工作中,，我將以專業(yè)教師為榜樣,，向他們學習更多，使我的水平達到專業(yè)水平,，努力進一步提高學生的音樂素質(zhì),！