報告材料主要是向上級匯報工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實和材料的客觀。那么什么樣的報告才是有效的呢,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文,,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧,。
個人心理健康分析報告篇一
通常需要包括如下幾個部分:(遵循apa格式)1)標(biāo)題頁:
a)標(biāo)題應(yīng)簡單清晰的表達(dá)研究問題,同時要表現(xiàn)主要變量,避免使用多于的詞,。b)需注明作者及單位。2)摘要:
a)用盡量少的語言對研究內(nèi)容與結(jié)果進(jìn)行概括,,使讀者了解研究問題,、方法及結(jié)果。b)注意字?jǐn)?shù)的限制,。
3)引言:需闡明研究目的,,分為以下幾個方面
a)文獻(xiàn)綜述:作為讀者理解提出問題的背景信息,選擇最相關(guān)的文章,,指出尚未得到充分研究的領(lǐng)域或貢獻(xiàn),。b)問題提出:直截了當(dāng)提出問題,指出變量間的關(guān)系。
c)假設(shè)陳述:對術(shù)語的解釋以及明確研究假設(shè),。
d)假說的理論基礎(chǔ):為假設(shè)提供理論支撐,,進(jìn)行必要的論證(邏輯論證&實驗論證)。e)變量的操作定義:對主要變量操作定義的簡單明確,。f)假說的操作重述:用操作的形式重述假說,。
g)研究意義:表明研究在所在領(lǐng)域的貢獻(xiàn)及價值必要性。
4)研究方法:說明研究工作情況,,分為以下幾個方面
a)被試:明確“誰”是研究對象,、篩選方式及特征。b)儀器設(shè)備:說明設(shè)備及量表,,包括定制者,。
c)設(shè)計方法:表明實驗設(shè)計及,為統(tǒng)計方法做鋪墊,。
d)變量的操作定義:闡明未在引言中提的變量操作定義(自變量,、因變量的各水平、信息),。e)研究程序:具體實驗過程,。5)結(jié)果:
a)對研究的數(shù)據(jù)或其他結(jié)果進(jìn)行分析報告,闡明與假設(shè)之間的關(guān)系,。b)與假設(shè)一致或不一致的都要報告,。c)圖表要附簡單說明。6)討論:
a)下結(jié)論:明確研究結(jié)果,。
b)闡明結(jié)果和意義:結(jié)果說明的內(nèi)容,,未達(dá)到預(yù)期的原因及改進(jìn)方式。c)綜合討論:將分散的結(jié)果綜合到一起討論,。d)建立理論:將合適的結(jié)果提高到理論高度,。e)應(yīng)用及進(jìn)一步研究:完善及建議。7)參考文獻(xiàn):作者,、著作或論文題目及出處,。8)附錄:不宜出現(xiàn)在正文中的內(nèi)容但可供參考的內(nèi)容。
個人心理健康分析報告篇二
標(biāo)題×××
分析背景和目標(biāo),、基本情況,、分析所用的理論介紹、分析過程,、相關(guān)問題討論和對策探討,、進(jìn)一步的思考等
一、選題范圍
在具體的案例或者某一類型的案例做分析報告,。
二,、報告內(nèi)容
所有報告均應(yīng)為對實際案例的分析論證,包括以下幾方面內(nèi)容:
1、案由
即對案例提供內(nèi)容的高度概括,,
2,、案情
案情材料應(yīng)當(dāng)事實完整、要素齊備,、行文簡潔,、層次清晰、,,涉及個人隱私的,,須進(jìn)行必要的技術(shù)處理,不得使用與案件原始材料相同的當(dāng)事人名稱,、地名等具有明確指向性的內(nèi)容(案件原始材料應(yīng)當(dāng)附隨報告提交,,并注明案件來源或被調(diào)查的單位和個人)。
3,、案件焦點
應(yīng)當(dāng)根據(jù)案情歸納、提煉,、列舉出案件焦點所在,,如“本案焦點在于:1.關(guān)于合同的效力問題;關(guān)于合同的履行方式問題,;3??”等,。
4、爭議與分歧意見
從學(xué)理和司法實踐的角度,,提煉出法學(xué)理論研究的問題,,應(yīng)當(dāng)至少具有兩種以上的觀點、主張或意見,,并清晰,、明了地敘明各自的理由及其依據(jù)。
5,、研究結(jié)論
應(yīng)當(dāng)明確表作者對于案件性質(zhì)或其處理意見的觀點和看法,,并從法學(xué)理論和法律規(guī)定兩方面詳細(xì)闡明其理由和依據(jù),使研究結(jié)論有助于解決案例本身,,或者為解決類似案件提供有益幫助,,或者提出理論上需要深化的問題。
一個完整的案例分析材料應(yīng)包括以下幾個基本要素:
摘要
關(guān)鍵詞
正文
a) 其中正文包括以下幾個部分
i.
ii. 緒論(包括研究背景,,本行業(yè)情況,,本公司概況) 公司生產(chǎn)經(jīng)營情況分析(包括公司取得的成績與存在的問題)
iii. 公司擬采取的解決問題的對策分析與相關(guān)文獻(xiàn)理論(即針對公司存在的問題現(xiàn)擬采取解決措施)
iv.
v.
vi. 基本結(jié)論與對策建議 案例問題討論 參考文獻(xiàn)資料
尾頁要有參考文獻(xiàn)
例,參考文獻(xiàn):
[1] 甘肅省統(tǒng)計局,。甘肅年鑒20xx[n] .北京:中國統(tǒng)計出版社,,20xx.
[2] 任家強(qiáng),董琳瑛?;诳臻g統(tǒng)計分析的遼寧省縣域經(jīng)濟(jì)空間差異研究[j],。經(jīng)濟(jì)地理,,,(9):1435-1438.
[3] 胡青峰,,張子平?;趃eoda095i區(qū)域經(jīng)濟(jì)增長率的空間統(tǒng)計分析研究[j],。測繪與空間地理信息,20xx,,(2):53-55.
[4] 潘竟虎,,馮兆東。甘肅省區(qū)域經(jīng)濟(jì)差異時空格局的esda-gis[j],。蘭州大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版),,20xx,(4):45-50.
(目錄)
(正文)
5號,宋體,,三級標(biāo)題式,,至少3000字。
案例分析報告范文篇二:
案例名稱:農(nóng)村產(chǎn)權(quán)改革政策的分析
xx年 11 月 30日
一,、案例簡介
xx屆三中全會通過的《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》:賦予農(nóng)民更多財產(chǎn)權(quán)利,。賦予農(nóng)民對集體資產(chǎn)股份占有、收益,、有償退出及抵押,、擔(dān)保、繼承權(quán),。保障農(nóng)戶宅基地用益物權(quán),,改革完善農(nóng)村宅基地制度,選擇若干試點,,慎重穩(wěn)妥推進(jìn)農(nóng)民住房財產(chǎn)權(quán)抵押,、擔(dān)保、轉(zhuǎn)讓,,探索農(nóng)民增加財產(chǎn)性收入渠道,。
建設(shè)城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設(shè)用地市場。農(nóng)村集體經(jīng)營性建設(shè)用地與國有土地同等入市,、同權(quán)同價,。
二、研究主題
對xx屆三中全會通過的《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》中農(nóng)村產(chǎn)權(quán)改革政策的分析,。
三,、發(fā)展歷程
1978年,,十一屆三中全會后確立家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制:家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制是指農(nóng)戶以家庭為單位向集體組織承包土地等生產(chǎn)資料和生產(chǎn)任務(wù)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)責(zé)任制形式。是以家庭承包經(jīng)營為基礎(chǔ),、統(tǒng)分結(jié)合的雙層經(jīng)營體制,。
20xx年3月1日施行《中華人民共和國土地承包法》賦予農(nóng)民長期而有保障的土地使用權(quán),國家依法保護(hù)農(nóng)村土地承包關(guān)系的長期穩(wěn)定,。 國家實行農(nóng)村土地承包經(jīng)營制度,,農(nóng)村土地承包后,土地的所有權(quán)性質(zhì)不變,。承包地不得買賣,。
20xx年10月12日,xx屆三中全會通過《中共中央關(guān)于推進(jìn)農(nóng)村改革發(fā)展若干重大問題的決定》[指出,,按照依法自愿有償原則,,允許農(nóng)民以轉(zhuǎn)包、出租,、互換,、轉(zhuǎn)讓、股份合作等形式流轉(zhuǎn)土地承包經(jīng)營權(quán),,發(fā)展多種形式的適度規(guī)模經(jīng)營,。
xx年11月12日,xx屆三中全會通過決定,,建立城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設(shè)用地市場,允許工業(yè),、商業(yè),、綜合等性質(zhì)的經(jīng)營性建設(shè)用地出讓、租賃,、入股,。最終實現(xiàn)與國有土地同等入市、同權(quán)同價,;賦予農(nóng)民更多財產(chǎn)權(quán)利,。賦予農(nóng)民對集體資產(chǎn)股份占有、收益,、有償退出及抵押,、擔(dān)保、繼承權(quán),。選擇若干試點,,慎重穩(wěn)妥推進(jìn)農(nóng)民住房財產(chǎn)權(quán)抵押、擔(dān)保,、轉(zhuǎn)讓,。
四,、案例分析
(一)案例背景信息
十一屆三中全會以來的改革紅利,已基本釋放完畢,,“后發(fā)劣勢”日漸彰顯,。在雙軌制之下,各種特殊利益集團(tuán)逐漸成型,。經(jīng)濟(jì)改革尚未最終完成,,政治、社會,、文化等領(lǐng)域的改革,,尚待更有效地啟動。但不愿繼續(xù)改革,,靠著特權(quán)吃市場的“原地不動派”,,已隱然成為一股力量。
同時,,隨著社會自由的增加,,民間迅速覺醒,自我治理的要求高漲,。特殊利益背后的特權(quán)現(xiàn)狀,,與普遍的平權(quán)訴求,發(fā)生激烈碰撞,。在更現(xiàn)實的宏觀層面,,權(quán)利缺乏導(dǎo)致的消費不足,也使中國經(jīng)濟(jì)難以持續(xù)運轉(zhuǎn),。中國已不可能不繼續(xù)改變,。和都曾清醒宣示:“停頓和倒退沒有出路?!?/p>
回歸具體領(lǐng)域,,需要明晰土地產(chǎn)權(quán),給農(nóng)民“更大的財產(chǎn)權(quán)利”,,以建成城鄉(xiāng)統(tǒng)一的土地市場,;需要厘清政府與市場的邊界,讓市場在資源配置中起“決定性作用”,,建成現(xiàn)代市場經(jīng)濟(jì),。城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡不協(xié)調(diào),是我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展存在的突出矛盾,,是全面建成小康社會,、加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化必須解決的重大問題。改革開放以來,,我國農(nóng)村面貌發(fā)生了翻天覆地的變化,。但是,,城鄉(xiāng)二元結(jié)構(gòu)沒有根本改變,城鄉(xiāng)發(fā)展差距不斷拉大趨勢沒有根本扭轉(zhuǎn),。根本解決這些問題,,必須推進(jìn)城鄉(xiāng)發(fā)展一體化。必須健全體制機(jī)制,,形成以工促農(nóng),、以城帶鄉(xiāng)、工農(nóng)互惠,、城鄉(xiāng)一體的新型工農(nóng)城鄉(xiāng)關(guān)系,,讓廣大農(nóng)民平等參與現(xiàn)代化進(jìn)程、共同分享現(xiàn)代化成果,。
1,、城鄉(xiāng)差距:城鄉(xiāng)居民收入比為3.1:1
國家統(tǒng)計局發(fā)布的《20xx年國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展統(tǒng)計公報》顯示,全年農(nóng)村居民人均純收入7917元,,比上年增長13.5%,,扣除價格因素,實際增長 10.7%,;農(nóng)村居民人均純收入中位數(shù)(指將所有調(diào)查戶按人均收入水平從低到高順序排列,,處于最中間位置的調(diào)查戶的人均收入)為7019元,增長 13.3%,。
城鎮(zhèn)居民人均可支配收入24565元,,比上年增長12.6%,扣除價格因素,,實際增長9.6%,;城鎮(zhèn)居民人均可支配收入中位數(shù)為21986元,增長15.0%,。
從數(shù)據(jù)看,城鄉(xiāng)居民收入比為3.1:1,,城鎮(zhèn)和農(nóng)村居民的收入水平仍保持“3”倍以上的差距,。
2、農(nóng)民從土地中獲益甚少
現(xiàn)在所有的城市土地加在一塊也就2.5億畝,,但是農(nóng)民擁有三大塊財產(chǎn)——18億畝承包地,、2億畝左右農(nóng)村宅基地,以及不到1億畝的其他二三產(chǎn)業(yè)的經(jīng)營性建設(shè)用地,。城市2.5億畝土地給城市居民帶來了很大的一個財產(chǎn),,但是農(nóng)民擁有的這些資產(chǎn)因為受到各種各樣的產(chǎn)權(quán)不明晰,給農(nóng)民帶來的收益很少,。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)字,,現(xiàn)在每年農(nóng)民從財產(chǎn)性收入得到的收入不到3%,。
中國人民大學(xué)農(nóng)業(yè)與農(nóng)村發(fā)展學(xué)院教授鄭風(fēng)田說,一般講的財產(chǎn)權(quán)應(yīng)該有三個權(quán)利,,包括處置權(quán),、轉(zhuǎn)讓權(quán)、抵押權(quán),。所以,,賦予農(nóng)民更多的財產(chǎn)權(quán)應(yīng)該讓農(nóng)民可以進(jìn)行抵押、出租,、出借,、轉(zhuǎn)讓。
(二)問題分析
要想建立城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設(shè)用地市場,,就必須讓集體土地入市,。早在十幾年前,廣東,、浙江就有地方提出地方性的集體土地入市法規(guī),,全國不少地方也在試點。但由于各種嚴(yán)格的限制,,農(nóng)民的承包地,、宅基地、住房不能作為資本流動,,很難帶來財產(chǎn)性收入,。而現(xiàn)實情況卻是農(nóng)村集體建設(shè)用地隱形市場活躍,違法用地屢禁不止,,用地流轉(zhuǎn)權(quán)利缺乏可靠保障,,如何打破堅冰,讓工業(yè)化與城鎮(zhèn)化過程中農(nóng)民也能夠真正受益,,需要進(jìn)一步改革,。
農(nóng)村土地改革已經(jīng)千呼萬喚,而且也是大勢所趨,。我國土地目前存在以下四方面的問題:
一是建設(shè)用地奇缺,,各地正在掀起一場“推山填海”的找地運動,,亟盼農(nóng)地解困,;二是農(nóng)地閑置驚人,下鄉(xiāng)走一走,,空心村比比皆是,,這既是資源浪費,也不符合城鎮(zhèn)化的要求,;三是土地利用效率低下,,很大程度上,,政府對城鎮(zhèn)和工業(yè)用地的壟斷帶來了這一問題;四是政府以往的征地方式引發(fā)的社會矛盾凸現(xiàn)且成本逐年高漲,,在以往的大規(guī)模征地進(jìn)程中,,農(nóng)民卻是權(quán)益受損最嚴(yán)重的一方,補(bǔ)償標(biāo)準(zhǔn)按農(nóng)業(yè)用地價值來核算的,,與土地最后的實際價值相差甚遠(yuǎn),,所以矛盾重重。有學(xué)者統(tǒng)計,,20xx年政府土地出讓收益中有60%用于征地拆遷相關(guān)費用,。
問題的癥結(jié)還是在于農(nóng)地和農(nóng)民長期被差別對待,城鄉(xiāng)存在巨大權(quán)利鴻溝,。農(nóng)村集體建設(shè)用地的自由流轉(zhuǎn)市場要建立健全,,就必須依靠要素市場的平等化,必須實現(xiàn)城鄉(xiāng)用地“同地同價同權(quán)”,。賦予農(nóng)民更多的財產(chǎn)權(quán),,也要賦予更多其他政治權(quán)利。當(dāng)然,,此前農(nóng)地入市試點出現(xiàn)的一些問題,,也要在未來試驗改革中針對性地規(guī)避或完善。
正如所說,,改革是由問題倒逼而產(chǎn)生,,又在不斷解決問題中得以深化。目前我國群體性上訪事件中60%與土地有關(guān),,問題不可謂不大,。農(nóng)地直接入市能在多大程度上緩解這一問題,仍然有待各地的改革深化和具體實踐,。
(三)方案對策
1,、農(nóng)村集體建設(shè)用地入市:
中共xx屆三中全會通過的《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》,說要建立城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設(shè)用地市場,,在符合規(guī)劃和用途管制前提下,,允許農(nóng)村集體經(jīng)營性建設(shè)用地出讓、租賃,、入股,,實行與國有土地同等入市,、同權(quán)同價。城鄉(xiāng)土地領(lǐng)有同等的產(chǎn)權(quán)權(quán)利,、適用同等的法律規(guī)則,。這意味著集體土地不需要走變更為國有土地之后的程序,、過地方政府的手才能上市,。農(nóng)民持股的村集體,甚至持有單塊土地的農(nóng)戶及農(nóng)民本人,,都能同地方政府一樣,,成為土地供應(yīng)的主體。農(nóng)村集體土地的上市,,顯然不宜走政府拍賣的老路,, 必須以打破土地一級市場的壟斷為目標(biāo),并與政府土地拍賣形成分庭抗禮的競爭態(tài)勢,,地價才有望不受操控,。農(nóng)村土地入市要想真正對抑制房價起效,顯然更需競爭機(jī)制的引入以及利益關(guān)系的重建,。而且這也將打破長期以來土地被地方政府壟斷的格局,,也將打破長期以來,土地市場由政府與開發(fā)商分肥的利益格局,。
值得注意的是,,在流轉(zhuǎn)過程中要始終堅持18億畝耕地紅線,堅持用途管制,,防止在流轉(zhuǎn)過程中把農(nóng)地都變成建設(shè)用地,。此外,《決定》中對三類不同性質(zhì)的土地,,改革方向和重點是不一樣的,。
第一類是關(guān)于承包地經(jīng)營權(quán),明確要在堅持保護(hù)耕地前提下,,“賦予農(nóng)民對承包地占有,、使用、收益,、流轉(zhuǎn)及承包經(jīng)營權(quán)抵押,、擔(dān)保權(quán)能”。
第二類是農(nóng)村集體經(jīng)營性建設(shè)用地,,明確“在符合規(guī)劃和用途管制前提下,,允許農(nóng)村集體經(jīng)營性建設(shè)用地出讓、租賃,、入股,,實行與國有土地同等入市、同權(quán)同價”,。即允許的是工業(yè),、商業(yè)、綜合等性質(zhì)的經(jīng)營性建設(shè)用地出讓、租賃,、入股,。
第三類是農(nóng)村宅基地,明確可“選擇若干試點,,慎重穩(wěn)妥推進(jìn)農(nóng)民住房財產(chǎn)權(quán)抵押,、擔(dān)保、轉(zhuǎn)讓”,。但要堅決遏制“小產(chǎn)權(quán)房”,,小產(chǎn)權(quán)房不合法的根本原因,是其不符合土地利用規(guī)劃,,違反了土地用途管制,,沖擊了耕地保護(hù)紅線。這意味著,,即便改變集體土地性質(zhì),,小產(chǎn)權(quán)房也無法合法化。
2,、農(nóng)村土地確權(quán):
農(nóng)民享有的法定財產(chǎn)權(quán)利中,,土地是其最主要的要素。但是跟農(nóng)民有關(guān)的農(nóng)村集體土地中,,農(nóng)民的用益物權(quán)長期得不到保障,。除了農(nóng)民對自己的承包地和宅基地上享有用益物權(quán)外,對村集體的資產(chǎn),,農(nóng)民也享有相應(yīng)的權(quán)利,。賦予農(nóng)民更多財產(chǎn)權(quán)利,主要是土地財產(chǎn)權(quán),,包括抵押,、處置及最根本的交易權(quán)。
建立城鄉(xiāng)統(tǒng)一的建設(shè)用地市場,,農(nóng)村集體建設(shè)土地入市是未來的必然趨勢,,但前提是須明確產(chǎn)權(quán)主體及權(quán)益分配機(jī)制,防止公權(quán)力侵占,。如科斯定理所說:權(quán)利的清晰界定是市場交易的本質(zhì)前提,。確權(quán)不是形式,而是一種關(guān)系的終結(jié),,也可以說是市場交易的需求在倒逼產(chǎn)權(quán)權(quán)利的界定,。截至xx年6月,全國林地確權(quán)27.02億畝,,已完成99.05%,;頒發(fā)林權(quán)證1億本,,占已確權(quán)林地面積的96.37%。全國農(nóng)地確權(quán),,應(yīng)像林地確權(quán)一樣,盡量在物理上確權(quán)到每家每戶,;一些農(nóng)地如果在物理上確權(quán)到戶難度太太,,那可在物理上確權(quán)到村集體,但在股權(quán)上仍要確權(quán)到戶,。這樣,,持有本村全部或部分農(nóng)地的村集體就是股份公司,村集體持有的農(nóng)地就是法人財產(chǎn),,農(nóng)戶或農(nóng)民就是股東,。這兩種確權(quán)方式,均可確保農(nóng)戶或農(nóng)民對農(nóng)地的產(chǎn)權(quán)權(quán)利,,在此基礎(chǔ)上,,村莊治權(quán)與產(chǎn)權(quán)分離也就手到擒來了。
3,、治權(quán)產(chǎn)權(quán)分離:
目前農(nóng)村最大的問題是治權(quán)產(chǎn)權(quán)不分:一方面村支書或村主任以村集體的名義,,把持了本應(yīng)為“村民自治組織”的治權(quán),做了幾十年的村支書與村主任并不鮮見,,根本不受任期限制,;另一方面這種落到少數(shù)人手里的治權(quán),又延伸到根本沒有確權(quán)到戶的村集體土地上,,這些內(nèi)部人等于變相把持了本應(yīng)屬于農(nóng)戶與農(nóng)民的農(nóng)地等資產(chǎn),,可以通過利益輸送等隱蔽方式甚至明目張膽的方式化公為私。這是農(nóng)村不穩(wěn)定的根源所在,。
(四)評估決策
1,、農(nóng)村產(chǎn)權(quán)改革給農(nóng)民帶來的好處:
xx屆三中全會允許轉(zhuǎn)包耕地、出讓宅基地,、農(nóng)村集體建設(shè)用地和城市建設(shè)用地可同地同權(quán)同價是給農(nóng)民發(fā)了三個大紅包,。
第一個紅包是耕地轉(zhuǎn)包。農(nóng)民將承包地轉(zhuǎn)包出去,,平均轉(zhuǎn)包的費用上海大概一千多元,,中部七八百元,西部是三五百元,。
“這些地你自己不種讓別人種一年拿到七八千塊錢,。兩口子到城市打工,一年掙6萬塊,,加上轉(zhuǎn)包費,,一年收入7萬,就進(jìn)入中等收入家庭了。地交給別人種,,人家搞規(guī)?;?jīng)營,效率高,,又可以發(fā)展高附加值的農(nóng)產(chǎn)品,。你不轉(zhuǎn)包出去,你就拿不到第一個大紅包,?!?/p>
第二個紅包是出讓宅基地。一旦宅基地商品化,,商品價值一下子可以實現(xiàn)幾十萬億,,就裝進(jìn)農(nóng)民口袋里了,城鄉(xiāng)收入差距一下子就縮小了,,中國就可以走出中等收入的區(qū)間進(jìn)入高收入國家行列了,。
“現(xiàn)在中國土地最大的潛力是宅基地,城鄉(xiāng)建設(shè)用地一共22萬平方公里,,包括縣城和城市以上的大中小城市占5萬,,宅基地卻占17萬,農(nóng)村一個人的建設(shè)用地是城市的3.5倍,。宅基地這么大的紅利,,這么大的資源不去發(fā)揮作用?三中全會把這個金庫打開了,, 誰率先把自己的宅基地轉(zhuǎn)讓誰就可以拿到這個紅包,。”
第三個紅包,,便是《決定》提到的農(nóng)村集體建設(shè)用地和城市建設(shè)用地可同地同權(quán)同價,。過去農(nóng)村建設(shè)用地是先征地變成國有,再搞一級開發(fā),,再進(jìn)行招拍掛,,現(xiàn)在農(nóng)村集體建設(shè)用地進(jìn)入市場了,無論是集體收入也行,,分給老百姓也好,,又是一個大紅包。,。
2,、對于此次農(nóng)村產(chǎn)權(quán)改革的擔(dān)憂:
一些人擔(dān)心農(nóng)民獲得土地產(chǎn)權(quán)后,就會受騙廉價賣掉土地而生活無依,。這些自詡的聰明人,,是把農(nóng)民當(dāng)成智力比自己低的非人類,。我們要相信農(nóng)民的智慧,想用一把彩色玻璃珠去換農(nóng)民的土地?zé)o疑是天方夜譚,,農(nóng)民不是短視的,,他們會更注重長期的發(fā)展。換個角度來講,,雖說“農(nóng)民不能失去土地”一直被看成是社會主義革命成功的象征,,看成是國家根本制度的紅線。這個方案正在突破這一禁忌,。但事實上這應(yīng)該是一個不存在的問題。既然農(nóng)民以前沒有實質(zhì)性地?fù)碛型恋?,失去便無從談起,。對此前的所謂集體進(jìn)行“所有權(quán)”登記確認(rèn),權(quán)屬人才可以按自己意志,,決定“失去”或者是“繼續(xù)擁有”,。如果國家承認(rèn)農(nóng)民有一塊跟國有土地“平等的權(quán)利”的土地,并且可以交易,,當(dāng)然比隨時可能被拆房趕人要強(qiáng)得多,。這就類似于十幾年前的“買斷”政策,如果不給農(nóng)民土地“確權(quán)”,,農(nóng)民連“買斷”的
機(jī)會都沒有,,從前理論上的擁有便成為現(xiàn)在事實上的沒有。
還有些人擔(dān)心熱錢會涌向農(nóng)村市場,。放開農(nóng)村建設(shè)用地市場后,,應(yīng)該注意熱錢向土地市場的大量涌入。最近幾年,,國際金融資本過剩,,導(dǎo)致國際上億公頃土地被金融資本侵占,形成新的“圈地運動”,。而近幾年,,中國也存在增發(fā)貨幣,金融過剩的現(xiàn)象,。一旦農(nóng)村建設(shè)用地開閘,,這個政策將對那些“有錢人”成為利好,便于他們將熱錢流入農(nóng)村建設(shè)用地市場,。以后,,農(nóng)村建設(shè)用地將成為新的投資領(lǐng)域,這個問題應(yīng)該引起重視,。
3,、土地產(chǎn)權(quán)改革的阻力:
值得一提的是,,農(nóng)村土地要實施流轉(zhuǎn),還面臨著土地政策法規(guī)瓶頸,。1986年頒布,,1998年第一次修訂的《土地管理法》第63條規(guī)定,農(nóng)民集體所有的土地使用權(quán)不得出讓,、轉(zhuǎn)讓或者出租用于非農(nóng)業(yè)建設(shè),。對此,中國 城市經(jīng)濟(jì)學(xué)會副會長,、國土資源部法律中心顧問楊重光在接受記者采訪時指出,,在我國現(xiàn)行法律范圍內(nèi)農(nóng)村集體建設(shè)用地并不允許出讓或轉(zhuǎn)讓使用權(quán)。放開集體建設(shè)用地自由流轉(zhuǎn)的最大瓶頸是法律紅線,,而所面臨的法律瓶頸不僅止于 《土地管理法》,、《集體土地征收補(bǔ)償條例》甚至《憲法》都得隨之進(jìn)行修正。
“三農(nóng)問題”專家,、中國人民大學(xué)農(nóng)業(yè)與農(nóng)村發(fā)展學(xué)院院長溫鐵軍強(qiáng)調(diào),,《決定》中提出“同等入市、同權(quán)同價”,,將打破長期以來土地被地方政府壟斷的格局,,也將打破長期以來,土地市場由政府與開發(fā)商分肥的利益格局,。要打破傳統(tǒng)的利益固化格局并非易事,。一是這種利益固化格局已形成,如果切斷地方政府融資渠道,,將導(dǎo)致地方政府資金鏈條斷裂,。二是農(nóng)民的權(quán)益保障呼聲較弱。要想實現(xiàn)“同市同權(quán)同價”,,還有很長的路要走,。
五、結(jié)語
古老的土地,,連接過去伸向未來,,
我們走在中國的大地上,
我們走過鄉(xiāng)土,,走過城鎮(zhèn),,走過大都會,
又將目光聚焦在了黃土地,、黑土地,、紅土地上;
我們走在中國的大地上,,
這片土地曾經(jīng)悲傷,,這片土地曾經(jīng)輝煌,;
我們走在中國的大地上,
這片土地沐浴陽光,,這片土地充滿希望,。
六、參考文獻(xiàn)
1,、何三畏,,《土地:60年后的又一個巔峰時刻》,《南方人物周刊》,,xx年11月1日第38期,。
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4、戴志勇 ,,《抓住改革時間窗口,,完成現(xiàn)代國家轉(zhuǎn)型》,《南方周末》,。
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案例分析報告范文篇三:
營銷案例分析報告
哈特曼公司營銷案例分析報告
一,、企業(yè)背景
1、公司背景
哈特曼箱包公司成立于1877年,,從1930年開始生產(chǎn)皮包,。剛開始它的產(chǎn)品是同行業(yè)最昂貴的,是針對需要最好,、最耐用皮箱的消費者設(shè)計的,。公司只在百貨商店和箱包專賣店銷售自己的產(chǎn)品,一直到1955年以前,,它限制分銷,,在每一個區(qū)域市場只通過選擇一個中間商銷售產(chǎn)品。在新一任領(lǐng)導(dǎo)卡茲上臺之后,,哈特曼公司拓展了它的分銷覆蓋面,,消減了產(chǎn)品線,制定出了一套全面的零售人員培訓(xùn)方案,。1980年,,哈特曼公司總收益是3300萬美元,年銷售增長率22%,,卡茲試圖將哈特曼公司的年收益增長率提高5%-10%,,同時,增大它在高品質(zhì)箱包的市場占有率,。
公司的產(chǎn)品線包括框架式與軟邊式兩類皮箱的四個系列,,其中價格最昂貴的是4700系列。現(xiàn)在,,卡茲正考慮對哈特曼產(chǎn)品線加一些變化,,用新產(chǎn)品代替已經(jīng)銷售疲軟的超麂皮產(chǎn)品。哈特曼公司的最主要的直接競爭對手是lark公司和french公司,。
2,、決策背景
1981年,哈特曼公司總裁卡茲對公司過去實行的價格促銷策略進(jìn)行評價,,同時考慮在新的一年里是否繼續(xù)實行這一策略,。關(guān)于是否繼續(xù)這一策略,,專家研究的結(jié)果與營銷副總裁舒斯特的看法產(chǎn)生了分歧。除了價格促銷策略之外,,哈特曼公司還實行過:饋贈禮品與連帶購買促銷策略,。
二、決策選項
1,、卡茲不支持繼續(xù)實行價格促銷策略
專家研究報告認(rèn)為,,價格促銷策略雖然增大了銷售,但是所生成的貢獻(xiàn)卻低于不實行該策略所獲得價值,。而且,,卡茲認(rèn)為價格促銷會有損哈特曼公司的形象。
2,、舒斯特支持繼續(xù)實行價格促銷策略
舒斯特認(rèn)為價格促銷能夠增大顧客對哈特曼箱包的興趣,,吸引新的消費者,鼓勵現(xiàn)有顧客增加對哈特曼產(chǎn)品的購買,,從而增加銷售量,。
三、決策標(biāo)準(zhǔn)
1,、公司利潤
經(jīng)濟(jì)利潤是資源優(yōu)化配置的指標(biāo)器,,它指導(dǎo)人們把資源用在最有價值的地方,正因為如此,,經(jīng)濟(jì)利潤是決策的基礎(chǔ)。任何一個公司都是以盈利為目的,,為了實現(xiàn)價值最大化,,利潤的不斷提高,從而回應(yīng)對不同階段而實行不同的決策,。
2,、產(chǎn)品銷售量
面對瞬息萬變的市場,需要根據(jù)產(chǎn)品銷量靈活的調(diào)整產(chǎn)品定價,、存儲策略,、銷售方案等。合理的銷售預(yù)測對于決策者做出正確的決定有重要的意義,。
3,、品牌形象
隨著國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,企業(yè)面臨的競爭較以往大的多,,當(dāng)企業(yè)計劃推出一種新產(chǎn)品時,,由于廣告成本的急劇增加,使得新產(chǎn)品的風(fēng)險相對提高,。因此企業(yè)的經(jīng)濟(jì)模式逐步從產(chǎn)品經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)向了品牌經(jīng)濟(jì),,企業(yè)希望通過建立品牌形象減少產(chǎn)品的銷售成本,,減少產(chǎn)品開發(fā)的風(fēng)險,增加企業(yè)的競爭優(yōu)勢,。
4,、公司戰(zhàn)略目標(biāo)
公司會為自己在未來幾個月或幾年的時間內(nèi)制定自己公司的戰(zhàn)略目標(biāo),而企業(yè)公司,,為了實現(xiàn)自己的戰(zhàn)略目標(biāo),,實現(xiàn)利益最大化,不斷推進(jìn)自身的發(fā)展,。會根據(jù)不同階段的不同戰(zhàn)略目標(biāo)而制定不同的決策,,從而影響決策的實行。
四,、決策標(biāo)準(zhǔn)的論據(jù)
1,、公司利潤的案例論據(jù)
專家報告分析指出,1978年的促銷費用使哈特曼公司的貢獻(xiàn)毛利益減少了1320xx元,。 無促銷定價
20%促銷價 哈特曼公司平均每個產(chǎn)品的定價資料 平均零售價 平均制造商銷售價 變動成本 100 48 34.7 80 41.6 34.7 平均毛利益 13.3 6.9
表1哈特曼公司產(chǎn)品定價資料
但相反一面,,哈特曼公司在實行零售促銷計劃時受到零售商的歡迎。1979年其4200系列產(chǎn)品的稅前凈利潤達(dá)到21%,,4700系列達(dá)到36%,,而samsonite公司的silhouette系列只達(dá)到13%。到1980年5月,,哈特曼建議的零售價格向零售商提供了54%的毛利潤率,,相比之下,整個箱包行業(yè)的平均毛利潤率只有46%,。
所以說,,不實行價格促銷策略也可以為公司帶來高額利潤。
2,、產(chǎn)品銷售量的案例論據(jù)
1979年4月22日到5月6日,,哈特曼公司對全部四種箱包系列中三種最流行的手提式皮包實行20%的削價促銷。但在促銷結(jié)束之后的一段時間,,對三種手提式皮箱的訂單量明顯低于1978年的同期水平,。1980年的促銷合同中,大約銷售出了144000件促銷產(chǎn)品,,只達(dá)到了預(yù)期數(shù)量的一半,。
根據(jù)專家研究結(jié)果表明,促銷活動造成4400產(chǎn)品線在銷售量上互相殘殺,;1978年3月-5月,,4400產(chǎn)品線的銷售量為15130件,低于17020的預(yù)期數(shù)量,使貢獻(xiàn)毛利潤減少40366美元,。
所以說,,哈特曼可能在促銷中蒙受了損失,銷售量迅速增長和銷售收入大幅增長是不可能同步的,。
3,、品牌形象的案例論據(jù)
1979年,哈特曼公司對年齡在25歲以上,、家庭年收入超過25000美元的消費者進(jìn)行調(diào)查,,結(jié)果只有12%的消費者認(rèn)識哈特曼品牌,而美國旅行者的品牌認(rèn)知水平超過了90%,。只有5%的被調(diào)查者回憶起曾見過哈特曼的廣告,,而哈特曼的價格促銷活動只能通過,較大的零售商進(jìn)行地區(qū)性廣告宣傳,,廣告著力突出公司的名稱和聲譽(yù),。
所以說,即使實行價格促銷,,而不提高企業(yè)形象,,消費者對該品牌的認(rèn)知度仍然較低,從而并不會增加其銷售量以及顧客對其產(chǎn)品的購買需求,。
4,、綜上所述
我們認(rèn)為,不應(yīng)該繼續(xù)實行價格促銷策略,。
五,、行動計劃
1、繼續(xù)實行饋贈禮品和連帶購買策略
為促銷專門制作生產(chǎn)禮品或連帶購買的商品,,促銷結(jié)束以后,,此商品不再進(jìn)行售賣。
2,、加大企業(yè)形象和品牌認(rèn)知度的推廣
在高端雜志,、報紙期刊刊登廣告,;在奢侈品展銷會進(jìn)行展銷,;利用名人效應(yīng),進(jìn)行代言,;請專業(yè)人士宣傳,,進(jìn)行口碑營銷。
3,、實行特殊節(jié)日營銷方案
在店慶,、特殊節(jié)假日、vip顧客生日等具有紀(jì)念意義的時候,進(jìn)行饋贈典藏版箱包活動,。減少庫存,,將存貨改裝為限量版非賣品。
4,、體驗式營銷
重視顧客的體驗和對產(chǎn)品滿意度的反饋,。可以將公司在新一季度的新產(chǎn)品和特殊性產(chǎn)品在上市前,,免費發(fā)送給限定的vvip顧客體驗,,并進(jìn)行及時的反饋信息的收集。對產(chǎn)品進(jìn)行及時的修改和更進(jìn),。
5,、經(jīng)銷商,消費者訂貨優(yōu)惠
實行提前訂貨,,享受分期付款,,優(yōu)惠折扣,贈送產(chǎn)品等優(yōu)惠,。
六,、行動計劃的風(fēng)險
1、不能合理預(yù)測銷售量,,造成連帶購買或饋贈的產(chǎn)品數(shù)量無法控制,。導(dǎo)致供不應(yīng)求或庫存積壓,影響銷售額和產(chǎn)品成本的預(yù)估,。
2,、提升品牌形象可能需要大量的資金支持,而充足資金流是對企業(yè)的一大考驗,。對于顧客對品牌的認(rèn)知度和形象的提升,,需要一定時間的接受過程,見效慢,,短期收益不會有太大的提高,。
3、關(guān)于體驗式營銷的方案,,可能導(dǎo)致顧客只體驗不購買,。一旦,該產(chǎn)品在顧客體驗過程中,,得到滿意度低的結(jié)果,,那么對于后來產(chǎn)品在營銷過程中有很大的不利影響。
4,、分期付款或延期付款,。容易導(dǎo)致資金一時無法到賬,,企業(yè)正常營運受到影響。容易出現(xiàn)壞賬等現(xiàn)象,,造成企業(yè)的損失,。
七、風(fēng)險的解決方案
1,、合理預(yù)測促銷中連帶購買品或饋贈品的數(shù)量,,并且在促銷活動結(jié)束后,該產(chǎn)品不再進(jìn)行生產(chǎn)和售賣,。
2,、提高自身的信譽(yù)度,聯(lián)系好與銀行或其他風(fēng)投的關(guān)系,,以便獲取更多的資金支持,,為公司經(jīng)營和擴(kuò)大企業(yè)規(guī)模和產(chǎn)品線做后盾。
3,、提高產(chǎn)品品質(zhì)和顧客滿意度,。在體驗期一旦出現(xiàn)問題,及時修改,,并將改進(jìn)品再次進(jìn)行體驗,,避免負(fù)面影響過大。
4,、在產(chǎn)品設(shè)計上加大重視,,吸取行業(yè)精華,力求走在行業(yè)的最前端,。滿足更多客戶的產(chǎn)品時尚需求,。
案例分析報告范文篇四:一例大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮案例分析
摘要:本文通過對一例網(wǎng)絡(luò)成癮癥青少年的心理治療,闡述了對來訪者心理診斷和心理治療的過程,,并根據(jù)與來訪者共同商定,,采取了認(rèn)知行為療法使來訪者改變了原有的錯誤認(rèn)知,認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)成癮的危害性,,能正確面對家庭中的問題和生活中所遇到的困難,,改善了親子關(guān)系,建立自信,,對生活抱有樂觀的態(tài)度,,達(dá)到了心理治療的目標(biāo)。經(jīng)過六次咨詢,,較好地實現(xiàn)了咨詢的近期目標(biāo),,并致力于使求助者產(chǎn)生更長遠(yuǎn),、更深刻的變化,。咨詢結(jié)束后回訪,顯示咨詢效果良好。
關(guān)鍵詞:網(wǎng)絡(luò)成癮 心理治療 案例報告
一,、一般資料
(一)一般情況
劉某,,男,19歲,,未婚,,大一學(xué)生,排行老二,,上有一姐(已上大學(xué)),,出生于江西省一個小農(nóng)村,從小在父母身邊長大,,父母為其監(jiān)護(hù)人,。
(二)個人成長史
1、童年期生活:經(jīng)來訪者母親陳述得知,,來訪者的母親圍產(chǎn)期,、生產(chǎn)時情況良好,順產(chǎn),;來訪者童年時期走路,、開始說話的時間與正常兒童一致,無重大特殊事件發(fā)生,;童年時未患重大疾病,,童年時與母親感情融洽,無退縮或攻擊行為,,父親在外打工,,與來訪者接觸較少。
2,、青少年期生活:來訪者上小學(xué)時學(xué)習(xí)成績好,,性格開朗,很活躍,,與同伴關(guān)系融洽,。在家和母親關(guān)系很好,很聽話,,母親眼睛不好,,他很孝順,很關(guān)心照顧母親,;而父親一直在外工作,,很少關(guān)心孩子的教育問題。上大學(xué)之前,,來訪者一直是父母眼中的好孩子,,老師眼中的好學(xué)生
3,、 來訪者的精神狀態(tài):自我評價極高,自我感覺極好,,否認(rèn)自己有心理問題,,易怒,情緒很不穩(wěn)定,。
4,、 來訪者的社會功能:上網(wǎng)過多影響正常的學(xué)習(xí)和生活
(三)個人主訴
我是從農(nóng)村考上大學(xué),以前的主要生活就是學(xué)習(xí),,也沒有什么機(jī)會接觸網(wǎng)絡(luò),,到了大學(xué)后宿舍的同學(xué)經(jīng)常在一起大談時下流行的網(wǎng)絡(luò)游戲,感覺自己對此知之甚少,,好像跟同學(xué)脫軌了似的,,于是便開始接觸各類游戲,以證明自己的全面發(fā)展,。最初上網(wǎng)有節(jié)制,,只是周末玩1-2 小時,學(xué)習(xí),、生活正常,。兩個月以后,上網(wǎng)逐漸失去節(jié)制,,每天都要去一趟網(wǎng)吧,,并開始間歇性地逃課,生活開始變得無規(guī)律,,打籃球的愛好也放棄了,。臨近期末時,每天玩通宵,,白天回寢室睡覺,,基本放棄了學(xué)習(xí)。期末考試有五科亮紅燈,。寒假返校,,仍然止不住泡網(wǎng)吧。現(xiàn)在一離開網(wǎng)吧就煩躁不安,,心里空蕩蕩的,,沒有精神,什么事也不想干,。吃飯沒有胃口,,腸胃不舒服,見人也不想搭理,??床贿M(jìn)去書,,記憶力明顯下降,思維和反應(yīng)速度明顯減慢,。內(nèi)心痛苦,想盡快改變現(xiàn)狀,,可一次次努力都以失敗告終,。其實上網(wǎng)也沒有特別的偏好,打游戲,、聊qq,、瀏覽網(wǎng)頁等,可就是離不開網(wǎng)絡(luò),。
(四)觀察和收集到的材料
求助者衣著整齊,,說話有禮貌,表情不自然,,情緒較低沉,,不敢與咨詢師有目光接觸。據(jù)來訪者的舍友反映,,來訪者之前生活習(xí)慣很好,,也很勤快,經(jīng)常會幫在宿舍做清潔,,也很樂意幫助同學(xué),,跟同學(xué)相處融洽,但是至從上網(wǎng)后生活習(xí)慣就不太好,,鞋子襪子亂放,;經(jīng)常不做寢室衛(wèi)生,而且也很少跟宿舍的同學(xué)交流,,通常都是一個人獨來獨往了,,幾乎都不參加班級集體活動的。輔導(dǎo)員的反映:求助者性格內(nèi)向,。上學(xué)期的前半期表現(xiàn)還好,,按時上課,按時就寢,。后半期,,則開始逃課。有時去教室,,也總是坐在最后一排,,很少聽講,精神狀態(tài)很差,。很少參加班會等集體活動,,很少跟同學(xué)說話
二,、評估與診斷
1、心理狀況的評估:上網(wǎng)過多,,影響到正常學(xué)習(xí)和生活 2,、診斷:嚴(yán)重網(wǎng)絡(luò)成癮,屬于眼中心理問題
3,、診斷依據(jù):
1)根據(jù)確定心理正常與異常的三條原則,,求助者自知力完整,有強(qiáng)烈的求治動機(jī)和主動的求醫(yī)行為,,無幻覺,、妄想癥狀,無邏輯思維錯亂,??梢耘懦癫?/p>
2)根據(jù)許又新的神經(jīng)癥評分三標(biāo)準(zhǔn):病程、精神痛苦程度和社會功能受損程度,,求助者得分不足六分,。可以排除神經(jīng)癥,。
3)根據(jù)求助者的癥狀表現(xiàn):每天都必須上網(wǎng),,一接觸電腦便“有勁兒”,一旦離開則煩躁不安,,沒有精神,,現(xiàn)實興趣減退??梢詳喽ㄇ笾叩倪@些表現(xiàn)皆源于網(wǎng)絡(luò)成癮,。
4)心理測驗結(jié)果:選擇yong 的網(wǎng)絡(luò)成癮測查量表,求助者的總分達(dá)到85分,,屬于重度網(wǎng)絡(luò)成癮,。
三、咨詢目標(biāo)
1,、具體目標(biāo)與近期目標(biāo):改善網(wǎng)絡(luò)成癮狀態(tài),,恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和人際交往,提高生活自理能力,。
2,、最終目標(biāo)與長遠(yuǎn)目標(biāo):提高學(xué)習(xí)動機(jī)和自信心,增強(qiáng)自我調(diào)控能力,,促進(jìn)求助者的心理健康和發(fā)展,,達(dá)到人格的成熟與完善。
四、咨詢方案
(一)咨詢方法和原理
1,、方法:認(rèn)知行為療法
2,、原理:認(rèn)知行為療法認(rèn)為錯誤的認(rèn)知和觀念是導(dǎo)致情緒和行為問題的根源。因此,,咨詢的根本目標(biāo)就是要發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤觀念及其賴以形成的認(rèn)知過程,,使之改變到正確的認(rèn)知方式上來。咨詢師可以通過提問和自我審查的技術(shù)來幫助求助者確定問題,,使用語義分析技術(shù)來糾正核心錯誤觀念,,并運用行為矯正技術(shù)來改變求助者不合理的認(rèn)知觀念,經(jīng)過認(rèn)知復(fù)習(xí)鞏固剛建立起來的認(rèn)知過程和正確的認(rèn)知觀念,,使求助者在實際生活中能夠做到完全依靠自己來調(diào)節(jié)認(rèn)知,、情緒和行為,。
3,、咨詢過程
3.1咨詢階段的劃分 咨詢及矯正方案擬分三期進(jìn)行(分六次咨詢,一次50分鐘),,前期的認(rèn)知矯正,,中期的行為矯正,后期學(xué)習(xí)動機(jī)激勵法
第一步,,糾正負(fù)性認(rèn)知,。糾正劉某關(guān)于游戲試玩職業(yè)的片面認(rèn)知,以及對父母偏激的認(rèn)知態(tài)度,,樹立正確的上網(wǎng)態(tài)度
第二步,,網(wǎng)癮行為矯正。堅持每天進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)使用行為日記記錄,,同時記錄其他活動情況,,并進(jìn)行自我評價:獎勵強(qiáng)化與懲罰抑制:警示鈴或電子提醒、轉(zhuǎn)移注意法等
第三步,,學(xué)習(xí)動機(jī)激勵,。以優(yōu)秀人物傳記作為榜樣激勵,以格言警句勵志,,對自我形象進(jìn)行積極心理暗示,,樹立正確的人生目標(biāo);在學(xué)習(xí)方面提供必要幫助,,培養(yǎng)學(xué)習(xí)動機(jī)等,。
3.2 具體咨詢過程
第一次咨詢(x年5月9日)
目的:了解基本情況,建立良好的咨詢關(guān)系,。
方法:運用傾聽技術(shù)對來訪者的情緒,、行為等表示理解;運用開放式提問技術(shù),,確定來訪者的主要問題,,與來訪者建立良好的治療關(guān)系,;運用解釋技術(shù),向來訪者解說心理治療的相關(guān)內(nèi)容,,使來訪者愿意接受心理治療及對自己問題的解決
過程:填寫治療登記表,,詢問基本情況,介紹治療的有關(guān)事項和規(guī)劃,。通過平等,、真誠的交流與來訪者建立合作、平等的良好的治療關(guān)系,,獲得來訪者的信任,,較全面、真實地了解了來訪者的基本情況,。
第二次咨詢:(x年5月16日)
目的:加深咨詢關(guān)系,,進(jìn)行心理診斷,確定咨詢目標(biāo),。
過程:在前一次所建立較好咨詢關(guān)系基礎(chǔ)上,,對其進(jìn)行心理測評,然后將事先整理好的有關(guān)資料交給劉某,,資料內(nèi)容包括:怎樣正確使用互聯(lián)網(wǎng),,上網(wǎng)過度對個人身心健康造成的危害等,希望他回家能認(rèn)真閱讀一下,;每天堅持寫日記,,記錄自己每天玩游戲的時間、頻率以及對自己的影響等,。同時,,給其父母布置作業(yè):每一周由母或父給兒子寫一封信,說出最想對孩子說的話,,寫出對孩子的愛和擔(dān)憂,。目的是通過文字傳遞真實的感情,緩解緊張的親子關(guān)系,,建立良好的家庭氛圍,。
第三次咨詢:(x年5月24日)
目標(biāo):糾正負(fù)性認(rèn)知。改變來訪者對自己的消極信念,,充分認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)成癮的危害性,,強(qiáng)化其愿意改變的意愿。
過程:通過團(tuán)體治療讓來訪者深入地探討與學(xué)習(xí)如何提高自信,、培養(yǎng)責(zé)任感,、增強(qiáng)抗挫折能力、增強(qiáng)情緒管理能力、改善人際關(guān)系等等具體問題的解決,,讓來訪者在與其他學(xué)員的互動過程中練習(xí)習(xí)得的新能力和方法,。向他出示了一些關(guān)于過度使用網(wǎng)絡(luò)的診斷標(biāo)準(zhǔn),來訪者表示可以接受,,通過對照自己記錄的時間表,,他承認(rèn)上網(wǎng)時間是多了一點。其母親非常配合,,將她寫給兒子的信,,拿了出來,我讓劉某盡可能帶著感情讀一遍,,信中內(nèi)容包含關(guān)切之意,,劉某臉上出現(xiàn)受感 動的表情。低著頭說“自己讓父母操心了”,。
第四次咨詢:(5月30日)
目標(biāo):鞏固之前取得的效果,,使來訪者徹底擺脫原有的不合理的信念及思維方式,認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)對自己的危害,;使來訪者學(xué)會理性的思維方式,,學(xué)會與環(huán)境相適應(yīng)的情緒和行為反應(yīng)模式,,從根本上清除病因,,學(xué)會和家長交流、溝通,;對于來訪者的父母,,讓他們認(rèn)識到孩子的年齡階段的需求,學(xué)會尊重和理解孩子,,與孩子溝通,、交流。
過程:通過個體治療的會談,,就其家庭作業(yè)做進(jìn)一步的分析,,通過蘇格拉底式辯論使來訪者徹底擺脫其不合理的信念,使其明白“每個人沒有權(quán)利必須得到周圍人士的贊賞”,,教會來訪者使用“黃金規(guī)則”去處理人際關(guān)系,,幫助來訪者進(jìn)一步擺脫原有的不合理信念及思維方式,學(xué)會用“希望”,、“想要”代替“必須”,、“應(yīng)該”等,從而使來訪者在治療結(jié)束之后仍能用學(xué)到的東西應(yīng)對生活中遇到的問題,,并對出現(xiàn)新的,、合理思維和行為進(jìn)行及時的陽性強(qiáng)化,讓來訪者體驗到自己掌握命運的能力,提高自信心,,減少他以后生活中出現(xiàn)情緒困擾和不良行為的傾向,,以使其能更好地適應(yīng)社會現(xiàn)實生活。通過來訪者和其母親的家庭治療,,讓親子間的關(guān)系得以緩解,,相互了解彼此的內(nèi)心真實想法,明確溝通的重要性,,尋找適合于自身家庭的交流模式,,并不斷練習(xí)使用該交流方式,使之成為一種自然的溝通,。
布置治療作業(yè):讓來訪者收集自己在日常生活中對其他事情的看法,,找出其中不合理的地方,對不合理信念進(jìn)行分析,,找出新的合理的信念,,寫出自己獲得的新的情緒和行為,以及治療的收獲等,,從而加深,、鞏固新的合理的信念。
第五次咨詢:(6月6號)
目標(biāo):網(wǎng)絡(luò)行為矯正,。與求助者共同討論和商定具體,、可行的行為矯正方法過程:1、檢查家庭作業(yè),,通過前幾次的咨詢來訪者對自己的網(wǎng)癮情況有了一定的認(rèn)識,,自責(zé)自己太不自覺,逃了很多課,,對之前的一些消極的信念也有些改變,。順勢向他介紹了一些學(xué)習(xí)—奮斗—成功的知識和榜樣,說明學(xué)習(xí)對人是多么的重要,。他也很高興地給我講述自己當(dāng)年中考時多么用功,。2、討論行為矯正方法:1) 避免去校外網(wǎng)吧,,遠(yuǎn)離無節(jié)制上網(wǎng)的環(huán)境,。倘若實在有需要,如查閱學(xué)習(xí)資料,、上交課程作業(yè)等,,則直接到學(xué)校電子閱覽室。2) 每次上網(wǎng)不得超過一個半小時,。隨身攜帶小鬧鐘,,并將鬧鐘的定時器調(diào)至一個半小時,。如果超過規(guī)定的上網(wǎng)時間,耳邊則會響起刺耳的警示鈴聲和催促錄音,。
3) 每天堅持約上幾個同學(xué)打籃球40 分鐘,。這種轉(zhuǎn)移能量法,不僅能減少求助者對網(wǎng)絡(luò)的依賴,,改善與同學(xué)的關(guān)系,,恢復(fù)正常社會功能,而且還有助于其逐漸克服自卑,,提升自我效能感,。4) 早晚盥洗,每天堅持疊被子,、收拾課桌,,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。5) 每天堅持寫日記,,記錄網(wǎng)絡(luò)使用行為,,以及學(xué)習(xí)、身體鍛煉等其他活動,,并進(jìn)行自我評價,。
第六次咨詢:(6月12號)
目標(biāo):鞏固提高來訪者的理性信念和行為模式,激勵學(xué)習(xí)動機(jī),。啟發(fā)來訪者發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢,,挖掘內(nèi)在潛能。
過程(1)詢問行為矯正方法執(zhí)行情況:求助者說,,這星期以來,,沒有去過網(wǎng)吧,,只是周末到電子閱覽室,,給高中朋友發(fā)了一封郵件。
(2)引導(dǎo)求助者回憶上大學(xué)以來的成功經(jīng)驗,,越多越好,,哪怕是很小的一次成功,以進(jìn)一步喚起求助者對成功情緒的積極體驗,。(3)對求助者的成功經(jīng)歷和完成咨詢作業(yè)的情況給予熱情洋溢的肯定,,并啟發(fā)和幫助求助者充分挖掘自身的優(yōu)點,建議其將這些優(yōu)點一一列舉出來,,寫在便攜筆記本上,,以便于隨時提醒自己,激勵自己,。咨詢師還重點就求助者“不甘落后”的優(yōu)點,,作了深入翔實的闡析,,并對其進(jìn)行積極的暗示,“其實你的心里一直有一股很強(qiáng)大的,、向上的勁兒,,只是被某個蓋子壓著了。只要掀開這一蓋子,,你那股巨大的力量就發(fā)揮出來了”,,真誠、熱情地鼓勵求助者深入發(fā)掘自己的內(nèi)在潛能,,爭取最大限度的進(jìn)步,。
4、咨詢效果評估
(1)求助者癥狀的改善:不再沉迷于網(wǎng)絡(luò),,能夠按時上課,、就寢。
(2)輔導(dǎo)員的評價:人變精神了,,很少逃課了,。上課狀態(tài)有所改善,參加班集體活動的次數(shù)增多,。聽室友反映,,求助者愛干凈了很多,與同學(xué)之間的交往也增加了許多,。
(3)咨詢師的評估:咨詢結(jié)束后,,求助者表情愉快,眼睛里閃爍著青春的光彩,。一臉的微笑,,盡管有些靦腆,,但輕松、自信清晰可見,話語也多了,,能夠與咨詢師對視了
參考文獻(xiàn):
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[3]郭念峰主編,。國家心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)教程。民族出版社,,20xx年版,。
[4]中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心與中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫,。《心理咨詢師》二級,。20xx.民族出版社
[5]嚴(yán)文華,,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師。華東師范大學(xué)出版社 20xx
個人心理健康分析報告篇三
第一章教育心理學(xué)及其研究
第一節(jié) 教育心理學(xué)的研究對象,、任務(wù)與作用
教育心理學(xué)的研究對象
教育心理學(xué)是一門通過科學(xué)方法研究學(xué)與教相互作用基本規(guī)律的科學(xué),,是應(yīng)用心理學(xué)的一個分支,是一門獨立的學(xué)科,,是教育學(xué)和心理學(xué)的交叉學(xué)科,。
學(xué)習(xí)與教學(xué)的因素
1、學(xué)生是學(xué)習(xí)過程的主體
2,、教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)與教學(xué)過程有意傳遞的主要信息,。
3、教學(xué)媒體既是教學(xué)內(nèi)容的表現(xiàn)形式,,也是教學(xué)內(nèi)容的載體和師生之間傳遞信息的工具
4,、教學(xué)環(huán)境包括物質(zhì)環(huán)境和社會環(huán)境兩個方面。
5,、教師是學(xué)習(xí)的主導(dǎo),。
第二節(jié) 教育心理學(xué)的發(fā)展
(一)初創(chuàng)時期
1903年美國心理學(xué)家桑代克出版了《教育心理學(xué)》,這是西方第一本以教育心理學(xué)命名的專著,,標(biāo)志著教育心理學(xué)的誕生,。
(二)發(fā)展時期
1924年,廖世承編寫了我國第一本《教育心理學(xué)》教科書,。
(三)成熟時期
(四)深化拓展時期
第二章 學(xué)生心理發(fā)展
第一節(jié) 皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論
一 皮亞杰的基本發(fā)展觀
1,、同化 是指把外界元素整合到一個正在形成或已經(jīng)形成的結(jié)構(gòu)中的過程,不改變原有圖式,。例如,,學(xué)會抓握的嬰兒,看見床上的玩具會反復(fù)用抓我的動作去獲得玩具,,當(dāng)他獨自一人玩具較遠(yuǎn),,手又夠不著時,他仍用抓握的動作,,試圖得到玩具,這一動作過程就是同化,。
2,、順應(yīng) 是指同化性的圖示或結(jié)構(gòu)受到它所同化的元素的影響而發(fā)生改變的過程,改變原有圖式,。例如,,上面提到的那個嬰兒,,為了得到遠(yuǎn)處的玩具反復(fù)抓握,偶然抓到床單一拉,,玩具從遠(yuǎn)處來到了近處,,以后他就會用這一動作來得到玩具,這一動作過程就是順應(yīng),。
二 認(rèn)知發(fā)展階段
(一)感知運動階段(0—2歲)
1,、動作和感覺
2、客體永久性(9—12個月)
3,、延遲模仿的出現(xiàn)(18個月左右)
(二)前運算階段(2—7歲)
1,、早期的信號功能(手勢、語言,、表象)
2,、泛靈性(萬物有靈論)
3、自我中心(重復(fù),、獨白,、集體獨白):三山實驗
4、不可逆性
5,、兒童尚未獲得物體守恒的概念:量水實驗
6,、集中化:只有一個標(biāo)準(zhǔn)
(三)具體運算階段(7—11歲)
具有簡單的抽象邏輯思維,但需要具體事物支撐,。到這
1,、去自我中心性(社會化發(fā)展的重要標(biāo)志)
2、可逆性(思維發(fā)展的所有特征中最重要的特征)
3,、去集中化(思維成熟最大特征)
4,、守恒(具體運算階段兒童最突出的成就)
5、分類
6,、序列
(四)形式運算階段(11歲至成年)
1,、命題推理 到這
2、假設(shè)演繹推理
3,、類比推理
4,、可逆與補(bǔ)償
5、思維的靈活性
少第二節(jié) 維果茨機(jī)的內(nèi)化論和最近發(fā)展區(qū)
第三節(jié) 埃里克森的社會化發(fā)展理論(老師沒畫)
1,、信任對懷疑(0~1.5歲)
2,、自主對羞怯(1.5~3歲)
3、主動感對內(nèi)疚感(3~6,,7歲)
4,、勤奮感對自卑感(6,7~12歲)
5、同一性對角色混亂(12~18歲)
6,、友愛親密對孤獨(18~30歲)
7,、繁殖對停滯(30~60歲)
8,、完美無憾對悲觀絕望(60歲以后)
第三章 學(xué)生個體差異
第一節(jié) 個體的智力差異(老師沒畫)
智力的心理測量學(xué)理論
1、流體智力 指先天稟賦的,,基本與文化無關(guān)的,、非言語的心智能力,如空間關(guān)系認(rèn)知,、反應(yīng)速度,、記憶力以及計算能力等。流體智力在青少年之前一直在增長,,在30歲左右達(dá)到頂峰,。
2、晶體智力 指后天形成的,,應(yīng)用從社會文化中習(xí)得的解決問題的方法的能力,,是在實踐中形成的能力。晶體智力在人的一生中都在增長
多元智能理論:
1,、語言智能 3.空間智能5.音樂智能 7.內(nèi)省智能
2,、邏輯數(shù)學(xué)智能 4.肢體動覺智能 6.人際智能 8.自然觀察智能
第二節(jié) 個體的學(xué)習(xí)風(fēng)格差異
常見的學(xué)習(xí)風(fēng)格差異
(一)認(rèn)知風(fēng)格
認(rèn)知風(fēng)格指個體感知、記憶,、思維,、問題解決、策略以及信息加工的經(jīng)典方式,。
1,、場依存型和場獨立型
威特金把受環(huán)境因素影響大稱為場依存型,把不受或少受環(huán)境因素影響稱為場獨立型,。
2,、反思型和沖動型(老師沒畫)
沖動型思維的學(xué)生傾向于根據(jù)幾個線索做出很大的直覺的躍進(jìn),往往以很快的速度形成自己的看法,;反思型思維的學(xué)生則在做出回答之前傾向于深思熟慮,,然后給予較有把握的答案。
第三節(jié)(老師沒畫)
刻板印象指的是人們對某個特定的群體或事物產(chǎn)生比較固定,、概括而籠統(tǒng)的看法,。
第四章 學(xué)習(xí)心理導(dǎo)論(老師沒畫)
第一節(jié) 學(xué)習(xí)及其分類
1、認(rèn)知策略指個體調(diào)控自己注意,、學(xué)習(xí),、記憶和思維等內(nèi)部心里過程的技能
2、學(xué)習(xí)的意識水平分類:內(nèi)隱學(xué)習(xí)和外顯學(xué)習(xí)
3,、學(xué)習(xí)內(nèi)容分類:(1)知識的學(xué)習(xí)(2)技能學(xué)習(xí)(3)道德品質(zhì)或行為習(xí)慣的學(xué)習(xí)
第五章 行為學(xué)習(xí)理論
第一節(jié) 經(jīng)典性條件作用理論(老師沒畫)
巴甫洛夫的經(jīng)典條件性作用理論
1,、消退 條件作用形成后,由于沒有無條件刺激的結(jié)合,,機(jī)體對條件刺激的反應(yīng)逐漸消失,。
2、泛化 條件作用形成后,,機(jī)體對與條件刺激相似的刺激做出條件反應(yīng),。
3、分化 只對條件刺激做出條件反應(yīng),,而對其他相似的刺激不做出條件反應(yīng),。
第二節(jié) 聯(lián)結(jié)主義理論
桑代克的學(xué)習(xí)律(老師沒畫)
1、準(zhǔn)備律:個體在學(xué)習(xí)開始時存在預(yù)備定勢,。(預(yù)習(xí))
2,、練習(xí)律:重復(fù)一個學(xué)會了的反應(yīng),將增強(qiáng)刺激—反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié),,也就是s—r聯(lián)結(jié),。(做題)
3、效果律:在一定情境下產(chǎn)生滿意效果的行為傾向于在這一情境中重復(fù)出現(xiàn),。(反饋)
第三節(jié) 斯金納操作性條件作用理論(老師畫)
(少參與性學(xué)習(xí) 是通過實際行動并體驗行動后果而進(jìn)行的學(xué)習(xí)
替代性學(xué)習(xí) 是通過觀察別人而進(jìn)行的學(xué)習(xí)
觀察學(xué)習(xí)的過程 1.注意過程 2.保持過程 3.復(fù)制過程 4.動機(jī)過程p100)
強(qiáng)化理論(老師沒畫)
在斯金納的理論體系中,,強(qiáng)化是主要的變量。
扇貝效應(yīng)(老師沒畫)
第六章 認(rèn)知學(xué)習(xí)理論
第一節(jié) 早期的認(rèn)知學(xué)習(xí)理論(老師沒畫)
格式塔學(xué)派也以動物實驗來說明他們對學(xué)習(xí)中產(chǎn)生變化的實質(zhì)及其原因的理解,。
苛勒:頓悟說
第二節(jié) 認(rèn)知—結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)理論
認(rèn)知表征理論
布魯納把智慧生長和認(rèn)知生長作為同義語,,認(rèn)為人類的智慧生長經(jīng)歷了3種表征系統(tǒng)階段。
(一)動作表征
相當(dāng)于皮亞杰的感覺運動階段,,兒童通過作用于事物來學(xué)習(xí)和再現(xiàn)它們,,以后能通過合適的動作反應(yīng)再現(xiàn)過去的事物。
(二)映象表征
相當(dāng)于皮亞杰前運算階段的早期,,兒童開始形成圖像或表象,,去表現(xiàn)在他們的世界中所發(fā)生的事件,他們能記住過去發(fā)生了的事件,,并能將它們想象出來,。
(三)符號表象
相當(dāng)于皮亞杰前運算階段后期及以后的階段,這時兒童能通過符號再現(xiàn)他們的世界,,最重要的符號是語言,。
(少 發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí):布魯納極力倡導(dǎo)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。所謂發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是指學(xué)習(xí)者用自己的頭腦親自獲得知識的一切形式p113)
第三節(jié) 認(rèn)知同化學(xué)習(xí)理論
奧蘇伯爾提出有意義學(xué)習(xí)
(一)實質(zhì)
有意義學(xué)習(xí)過程的實質(zhì)就是符號所代表的新知識與學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中已有的適當(dāng)觀念建立非任意的和實質(zhì)性的聯(lián)系,。
(二)條件(老師沒畫)
1,、外部條件(客觀)
有意義學(xué)習(xí)的材料必須具有邏輯意義。
2,、內(nèi)部條件(主觀)
① 學(xué)習(xí)者必須有有意義學(xué)習(xí)的心向,,也就是積極主動地把新知識與認(rèn)知結(jié)構(gòu)中原有的適當(dāng)知識加以聯(lián)系的傾向。
② 學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中必須具有適當(dāng)?shù)闹R,以便與新知識進(jìn)行聯(lián)系,。
③ 學(xué)習(xí)者必須積極主動地使這種具有潛在意義的新知識與他認(rèn)知結(jié)構(gòu)中有關(guān)的原有知識發(fā)生相互作用,,導(dǎo)致原有知識得到改造,新知識獲得實際意義,。
第七章 建構(gòu)主義與人本主義學(xué)習(xí)理論
第一節(jié) 建構(gòu)主義基本觀點(老師沒畫)
當(dāng)代建構(gòu)主義基本理論觀點
(一)知識觀
1,、解釋假設(shè)(動態(tài)性)
2、情境性
3,、經(jīng)驗背景建構(gòu)(主觀性)
在知識觀上,,建構(gòu)主義在一定程度上質(zhì)疑知識的客觀性和確定性,強(qiáng)調(diào)知識的動態(tài)性,。
(二)學(xué)習(xí)觀(老師沒畫)
1,、主動建構(gòu)性
面對新信息,學(xué)習(xí)者需要主動激活頭腦中先前知識經(jīng)驗,,通過高層次思維活動,,對各種信息進(jìn)行加工轉(zhuǎn)換,對新舊知識進(jìn)行概括,,解釋有關(guān)現(xiàn)象,,形成新的假設(shè)和推理,并對自己的想法進(jìn)行反思和檢驗,。
2,、社會互動性
學(xué)習(xí)是通過某種社會文化的參與,內(nèi)化相關(guān)知識,,掌握有關(guān)工具的過程,,該過程通過一個學(xué)習(xí)共同體的合作互動完成。
3,、情境性
建構(gòu)主義者提出,,知識存在于具體的、情境性的,、可感知的活動中,,只有通過實際情境中的應(yīng)用活動才能被人理解。
(三)教學(xué)觀
從原有知識經(jīng)驗中“生長”出新的知識經(jīng)驗,,促進(jìn)學(xué)生的知識建構(gòu)活動,。
(四)學(xué)生觀
豐富性,差異性
綜上所述,,當(dāng)今的建構(gòu)主義者對學(xué)習(xí)和教學(xué)做了新的解釋,,強(qiáng)調(diào)知識的動態(tài)性,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的經(jīng)驗世界的豐富性和差異性,,強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的主動建構(gòu)性,、社會互動性和情境性。學(xué)生是自己的知識的建構(gòu)者,教學(xué)需要創(chuàng)設(shè)理想的學(xué)習(xí)環(huán)境,,促進(jìn)學(xué)生的自主建構(gòu)活動,。
第二節(jié) 個人建構(gòu)主義理論
結(jié)構(gòu)良好領(lǐng)域知識是指有關(guān)某一主題的事實、概念,、規(guī)則和原理,。
結(jié)構(gòu)不良知識領(lǐng)域是將結(jié)構(gòu)良好領(lǐng)域知識應(yīng)用于具體問題情境時產(chǎn)生的知識,,即關(guān)于知識被應(yīng)用的知識,。
第四節(jié) 人本主義學(xué)習(xí)理論(老師沒畫)
人本主義心理學(xué)是以人為本,研究整體人的本性,、經(jīng)驗,、價值、潛能,、創(chuàng)造力,、自我選擇和自我實現(xiàn)的心理學(xué)
羅杰斯的學(xué)習(xí)理論(老師沒畫)
有意義學(xué)習(xí)是一種與個人各部分經(jīng)驗都融合在一起,使個人的行為,、態(tài)度,、個性以及在未來選擇行動方針時發(fā)生重大變化的學(xué)習(xí),是學(xué)習(xí)者自主,、自覺的,。
第八章 學(xué)習(xí)動機(jī)
第一節(jié) 學(xué)習(xí)動機(jī)概述
學(xué)習(xí)動機(jī)是指激發(fā)學(xué)習(xí)行為,使之導(dǎo)向一定學(xué)業(yè)目標(biāo),,并維持這一行為的動力傾向,。
動機(jī)與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系
學(xué)習(xí)動機(jī)強(qiáng)度和學(xué)習(xí)效率不完全成正比。
耶克斯-多德森定律
(老師沒畫)
奧蘇伯爾認(rèn)為,,學(xué)校情境中的成就動機(jī)包括認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力,、自我提高內(nèi)驅(qū)力和附屬內(nèi)驅(qū)力。
第二節(jié) 學(xué)習(xí)動機(jī)理論(少p167 圖)
一自我效能感 是指個體對自己能否成功進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷,。
二 歸因理論
歸因理論假定,,尋求理解是行為的基本動因。
韋納關(guān)于歸因理論的基本結(jié)論:(人在解釋成敗的主要原因有 能力,、努力,、任務(wù)難度和運氣、并從控制點,、穩(wěn)定性和可控性3個維度分析了原因)
1,、歸因于努力相比于歸因于能力,無論成功失敗,,都會引發(fā)更強(qiáng)烈的情緒體驗,。
2、在付出同樣努力時,能力低的應(yīng)得到更多獎勵,。
3,、能力低而努力的人收到最高評價,能力高而不努力的人則受到最低評價,。
第三節(jié) 學(xué)習(xí)動機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)(和課本不一樣)課本下列
學(xué)習(xí)動機(jī)如何培養(yǎng)和激發(fā)
一,、教學(xué)吸引 為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),教師需要增強(qiáng)教學(xué)的吸引力
1,、利用靈活的學(xué)習(xí)方式喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情
2,、加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的新穎性,吸引學(xué)生的注意力
3,、充分調(diào)動學(xué)生在課堂練習(xí)中的積極性
二,、興趣激發(fā) 學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)動機(jī)中最活躍的心理成分
1、利用教師的期望效應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
2,、利用已有的動機(jī)和興趣形成新的學(xué)習(xí)興趣
3,、加強(qiáng)課外活動指導(dǎo),發(fā)展學(xué)習(xí)興趣
三,、建立合理的動機(jī)信念
1,、建立正確的歸因模式
2、樹立較高的成就動機(jī)水平
3,、設(shè)置合理的目標(biāo)定向
四,、反饋與評定
五、獎勵與懲罰
六,、合作與競爭
一,、培養(yǎng)
1、了解和滿足學(xué)生需要,,促使學(xué)習(xí)動機(jī)的產(chǎn)生,。途徑:直接轉(zhuǎn)化途徑、間接轉(zhuǎn)化途徑,。
2,、重視立志教育,對學(xué)生進(jìn)行成就動機(jī)訓(xùn)練,。
3,、幫助學(xué)生確立正確的自我概念,獲得自我效能感,。
4,、培養(yǎng)學(xué)生努力導(dǎo)致成功的歸因論。
二,、激發(fā)
1,、創(chuàng)設(shè)問題情景,,實施啟發(fā)式教學(xué)。
① 熟悉教材(重要前提)
② 了解學(xué)生(核心)
③ 貫徹始終
2,、根據(jù)作業(yè)難度,,恰當(dāng)控制動機(jī)水平。
3,、充分利用反饋信息,,妥善進(jìn)行獎懲。
4,、正確指導(dǎo)結(jié)果歸因,,促使學(xué)生繼續(xù)努力。
5,、對學(xué)生進(jìn)行競爭教育,,適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競爭。
① 教師要教育學(xué)生認(rèn)識競爭的利弊,,交給學(xué)生公平競爭的手段。
② 按學(xué)生能力等級進(jìn)行競爭,。
③ 進(jìn)行多指標(biāo)競爭,,讓每個人都獲得成就感。
④ 鼓勵學(xué)生個人的自我競爭和團(tuán)體競爭,。
第九章 知識的學(xué)習(xí)
第一節(jié) 知識的分類(老師沒畫)
知識是人對事物屬性與聯(lián)系的能動反映,,是通過人與客觀事物的相互作用形成的陳述性知識是關(guān)于“是什么”的知識,是對事實,、定義,、規(guī)則和原理等的描述。
程序性知識則是關(guān)于“怎么做”的知識,,如怎樣進(jìn)行推理,、決策或者解決某類問題等。
知識的表征指知識在頭腦中的表示形式和組織結(jié)構(gòu),。
產(chǎn)生式是指條件動作的配對是程序性知識的表征方式
第二節(jié) 知識的理解(老師沒畫)
知識理解的影響因素*客觀因素和主觀因素
第四節(jié) 學(xué)習(xí)遷移
如何促進(jìn)學(xué)生的遷移
(一,、)整理學(xué)科內(nèi)容
(二、)加強(qiáng)知識聯(lián)系
(三,、)強(qiáng)調(diào)概括總結(jié)
(四,、)重視學(xué)習(xí)策略
(五、)培養(yǎng)遷移意識
學(xué)習(xí)遷移是“在一種情境中的技能,、知識和理解的獲得或態(tài)度的形成,,對另一種情境中的技能、知識和理解的獲得或態(tài)度的形成的影響,?!焙唵蔚卣f,,學(xué)習(xí)遷移是一種學(xué)習(xí)對于另一種學(xué)習(xí)的影響。(老師沒畫)
順向遷移(舉一反三)逆向遷移
第十章 技能的學(xué)習(xí)
第一節(jié) 技能的概述(少 技能是通過練習(xí)形成的合乎規(guī)則或程序的身體或認(rèn)知活動方式)
動作技能 又稱為運動技能和操作技能,,是指由一系列的外部動作以合理的程序組成的操作活動方式,,如書寫、體操,、騎自行車等技能,。
心智技能 又稱為智慧技能或智力技能,是指一種借助于內(nèi)部語言在人腦中進(jìn)行的認(rèn)知活動方式,,如默讀,、心算、寫作,、觀察和分析等技能,。
第二節(jié) 動作技能對個人具有重要作用(少 動作技能的形成過程 認(rèn)知階段、聯(lián)系階段,、自動化階段 p249)
在學(xué)生動作技能的形成中,,練習(xí)到一定階段往往會出現(xiàn)進(jìn)步暫時停頓的現(xiàn)象稱為高原現(xiàn)象
第三節(jié) 心智技能(少教師如何培養(yǎng)動作技能p254)
心智技能具有觀念性、內(nèi)隱性和簡縮性等特點
第十一章 問題解決的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造性
(少第一節(jié) 結(jié)構(gòu)良好問題是指那些具有明確的初始狀態(tài),,目標(biāo)狀態(tài)以及解決方法的問題 結(jié)構(gòu)不良好問題是指那些沒有明確的初始狀態(tài),,目標(biāo)狀態(tài)以及解決方法的問題 p266)
第二節(jié) 問題解決的過程
一、傳統(tǒng)觀點(老師沒畫)
桑代克的試誤說 苛勒的頓悟說
第三節(jié) 問題解決的訓(xùn)練(老師沒畫)
專家和新手
(1)專家不注意中間過程,,可以很快的解決問題,,新手則需要很多中間過程,并且要有意識的加以注意,。
(2)新手先明確目的,,從頭到尾的解決問題,專家或者立即推理,,或者搜集信息,,從頭到尾的解決問題,即一種再認(rèn)的過程,。
(3)專家更多的利用直覺,,即根據(jù)生活經(jīng)驗的表征來解決問題,新手則更多的依賴正確的方程式來解決問題,。
第四節(jié) 創(chuàng)造性思維(老師沒畫)
創(chuàng)造性思維是思維活動的高級過程,,是在個人已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,發(fā)現(xiàn)新事物,、創(chuàng)造新方法,、解決新問題的思維過程。
如何創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練方式
1,、腦激勵法
2,、分合法(戈登
3,、聯(lián)想技術(shù)
第十二章 學(xué)習(xí)策略
學(xué)習(xí)策略
第二節(jié) 認(rèn)識策略(老師沒畫)
認(rèn)知策略是加工信息的一些方法和技術(shù),能使信息有效的從記憶中提取出來,??煞譃閺?fù)述策略、精細(xì)加工策略和組織策略三種
第三節(jié)
元認(rèn)知就是對認(rèn)知的認(rèn)知
元認(rèn)知策略是對信息加工流程進(jìn)行控制的策略,。
學(xué)業(yè)求助策略指當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難時向他人請求幫助的行為,。(老師沒畫)
第四節(jié) 學(xué)習(xí)策略的促進(jìn)
學(xué)習(xí)策略促進(jìn)的方法(老師沒畫)
直接教學(xué) 交互式教學(xué)
第十三章 品德的形成品德包括道德認(rèn)知、道德情感和道德行為方式 3種基本心理成分
第二節(jié) 道德發(fā)展
皮亞杰的道德認(rèn)知發(fā)展理論
1,、前道德階段——無律階段(5歲)
2,、他律道德階段(5~8歲)
3、自律道德階段(9~11歲)
道德兩難故事法是皮亞杰對偶故事的發(fā)展
科爾伯格的道德認(rèn)知發(fā)展理論(老師好像沒畫)
1,、前習(xí)俗水平
?懲罰和服從的定向階段
?工具性的相對主義定向階段
2,、習(xí)俗水平
?人際協(xié)調(diào)的定向階段
?維護(hù)權(quán)威或秩序的定向階段
3、后習(xí)俗水平
?社會契約定向階段
?普遍道德原則的定向階段
第十四章 教學(xué)設(shè)計
第三節(jié) 設(shè)置教學(xué)環(huán)境
教學(xué)組織(老師沒畫)
1,、全班教學(xué) 2,、小組教學(xué) 3、合作學(xué)習(xí)
第十五章 課堂管理
不良行為的原因分析(老師沒畫)
第十六章 學(xué)習(xí)評定
學(xué)習(xí)評定的方法:1.診斷性評價(分班測試)(老師沒畫)
2,、形成性評價(期中測試)3.總結(jié)性評價(期末測試)
第三節(jié) 教師自編測驗(老師沒畫)
教師自編測驗是由教師根據(jù)具體教學(xué)目標(biāo),、教材內(nèi)容和測驗?zāi)康木幹频臏y驗
教師的期待也稱羅森塔爾效應(yīng)或者皮革馬利翁效應(yīng)
個人心理健康分析報告篇四
08教育 王安中 1080400056
大學(xué)生人際關(guān)系與主觀幸福感
王安中
(首都師范大學(xué)教育學(xué)院教育系,北京,,1000037)
摘要:本研究旨在研究首都師范大學(xué)學(xué)生人際關(guān)系和主觀幸福感的狀況,以及他們構(gòu)成因素之間的內(nèi)在聯(lián)系,,并進(jìn)一步探討個體的人際關(guān)系對幸福感的影響作用,。研究利用問卷法和質(zhì)的研究方法,選取130名首師大本科生作為被試,。研究發(fā)現(xiàn),,大學(xué)生人際關(guān)系與主觀幸福感存在顯著正相關(guān);人際關(guān)系中的很多維度與主觀幸福感相關(guān)維度存在顯著正相關(guān),;人際關(guān)系對主觀性感具有預(yù)測作用,,協(xié)調(diào)好人際關(guān)系在一定程度上能增強(qiáng)大學(xué)生的主觀幸福感。關(guān)鍵詞:首都師范大學(xué)學(xué)生,;人際關(guān)系,;主觀幸福感;問卷法,;質(zhì)的研究方法
一,、問題提出:
大學(xué)生的人際關(guān)系是指大學(xué)生在社會環(huán)境中,不斷地與他人交往,、互動,、溝通過程中形成的心理關(guān)系,。良好的人際關(guān)系能夠獲得支持性的信息,能夠確定自我價值,,維持良好健康的心態(tài),。反之則會導(dǎo)致自我價值感的危機(jī),引起焦慮,。主觀幸福感是“專指評價者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體性評估”,,“是衡量個人生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)”[18],反映主體的社會功能與適應(yīng)狀態(tài),。涉及到個體在不同生活情境的生活中的情緒體驗,,情感體驗以及社會感知能力。大學(xué)生主觀幸福感是大學(xué)生對其生活質(zhì)量的主觀感受,,這種主觀感受會影響大學(xué)生的情緒,、認(rèn)知和對生活的熱情等,幸福感是衡量生活質(zhì)量高低的一個重要指標(biāo),。有學(xué)者認(rèn)為,,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)已成為困擾大學(xué)生的主要問題,也是影響大學(xué)生主觀幸福感的重要因素,。[27]
現(xiàn)有的研究對于人際關(guān)系與主觀幸福感研主要得出如下結(jié)論:1.人際關(guān)系與主觀幸福感存在著比較顯著的相關(guān),。2.際關(guān)系困擾不同維度對大學(xué)生主觀幸福感的不同成份有不同的預(yù)測作用。[23]
目前在國內(nèi)做類似研究的學(xué)者比較少,。主觀幸福與人格,,與文化特征以及主觀幸福的身心基礎(chǔ)研究的學(xué)者比較多,專門的人際關(guān)系與主觀幸福感的研究比較少?,F(xiàn)有的主觀幸福感影響因素的研究中,,主要是通過相問卷法進(jìn)行相關(guān),利用主觀幸福感量表和人際關(guān)系等其它相關(guān)量表,,對各個因素與幸福指數(shù)的總體分?jǐn)?shù)進(jìn)行相關(guān)分析,。對于人際關(guān)系,主觀幸福感這樣的非量化,,非能認(rèn)知能力的問題進(jìn)行問卷測量,,信度和效度很那有保證。
針對現(xiàn)有研究的問題,,本研究首先補(bǔ)充了和完善了關(guān)于人際關(guān)系與主觀幸福的感的研究,。其次,將質(zhì)的研究方法引入研究中,,采取訪談等形式,,更好的補(bǔ)充和印證問卷研究的結(jié)果。另外,,大學(xué)生在人際交往過程中普遍存在自卑,、膽小,、害羞、內(nèi)向,、孤僻,、不善與人交際、不善于言談,、懷疑他人,、不喜歡參與社交活動、對人冷淡等,。[13]但大學(xué)階段有相對廣闊的人際關(guān)系發(fā)展環(huán)境,,大學(xué)生的人際關(guān)系能力也處在發(fā)展的快速期,此時較認(rèn)知和人格等因素更容易改善,,以提高大學(xué)生主觀幸福感,。
二、研究方法及設(shè)計:
(一)訪談法
1,、被試:從首都師范大學(xué)中選取10人(方便取樣,,最好曾經(jīng)接受過我們之前人際關(guān)系研究的同學(xué)),5男5女,,不考慮其它問題,。
2、訪談工具:采取開放和半開放訪談,。結(jié)構(gòu)根據(jù)文獻(xiàn)綜述,,理論研究的具體理論界定,內(nèi)容進(jìn)行確定,。
3,、研究程序:先進(jìn)行開放式訪談。從10人中隨機(jī)抽取兩男兩女,,主要是對幸福感和人際關(guān)系話題進(jìn)行訪談。整理后,,結(jié)合問卷的相關(guān)維度,,在對剩下的6人進(jìn)行半結(jié)構(gòu)訪談。在問卷結(jié)束之后,,根據(jù)6人的情況,,對部其中的兩人(方便抽樣)進(jìn)行跟蹤訪談(持續(xù)半個學(xué)期,最少兩次),。
4,、數(shù)據(jù)處理方式:通過對訪談信息進(jìn)行系統(tǒng)的編碼分析處理,歸納人際關(guān)系的具體維度對他幸福感的影響,,以及隨著他人際關(guān)系的調(diào)整,,幸福感是否隨著這些因素的提高增加,。
(二)問卷調(diào)查
1、被試:方便抽樣,,選取120名被試,,僅僅考慮性別,盡量做到但男女相等,。
2,、工具:大學(xué)生人際關(guān)系主觀因素問卷(采用趙崇蓮等于2006年編制的“大學(xué)生人際關(guān)系主觀因素問卷”。)和癥狀自評量表(scl-90)(分為與人交談,、交際交往,、待人接物與異性交往4個維度)。進(jìn)行人際關(guān)系測量,。幸福感量表測量(美國國立衛(wèi)生統(tǒng)計中心制訂的定式型測查工具,,量表共有33項,分為6個分量表,,即對健康的擔(dān)心,、精力、對生活的滿足和興趣,、憂郁或愉快的心境,、對情感和行為的控制以及松弛與緊張。),。
3,、研究程序:兩份問卷同時施測。為減少問卷相互影響,,可以首先測量人際關(guān)系量表,,這樣就不會受到幸福量表中有關(guān)于人際關(guān)系維度的影響。問卷都是國內(nèi)外比較權(quán)威的問卷,,具有較高的信度和效度,。另外,為保證數(shù)據(jù)數(shù)量和質(zhì)量,,問卷發(fā)放數(shù)量超過120份,。
4、數(shù)據(jù)處理方式:利用spss10進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,。
三,、結(jié)果:
(一)訪談法
1、訪談內(nèi)容:訪談大學(xué)對生幸福感和人際關(guān)系相關(guān)維度認(rèn)知和情感體驗,。(具體略)
2,、訪談分析:通過對內(nèi)容系統(tǒng)的編碼和整理,提煉出相互影響的維度之間的關(guān)系,排除掉其他因素對主觀幸福感的影響,,并對大學(xué)生人際關(guān)系與主觀幸福感現(xiàn)狀有了大致了解,。
3、分析結(jié)果:其一,,大學(xué)生人際關(guān)系和主觀幸福感的關(guān)系情況不容樂觀,。其二,1.對個案進(jìn)行訪談,,了解到人際關(guān)系的各個維度對幸福感的具體影響,。其三,通過追蹤個案,,與之前進(jìn)比較,,了解到人際關(guān)系人際關(guān)系維度的變化對于幸福感的影響,部分證明人際關(guān)系的提高有助于幸福感的提升,。
(二)問卷法
1,、數(shù)據(jù)結(jié)果。
1.1人際關(guān)系:
人際交談困擾f1,男:2.27±1.54,;女:1.84±1.35,。
人際交友困擾f2,男:2.75±1.79;女:2.90±1.88,。
待人接物困擾f3,男:1.61±1.01,;女:1.40±1.08。
與異性交往困擾f4,男:1.56±1.51,;女:1.47±1.36,。
性別主效應(yīng)不顯著。三個維度的困擾,,人際交往和人及困擾的程度普遍高于待人接物與異性交往,。
1.2幸福度:
生活滿意度ls,男:14.81±3.79,;女:15.74±3.60,。
積極情感pa,男:2.75±1.03,;女2.88±1.07,。
消極情感na,男:1.25±1.22,;女1.52±1.28。
通過分析,,性別的差異并不顯著,。對于生活滿意度的困擾明顯高于積極情感和消極感情。
1.3幸福感與人際關(guān)系:因變量預(yù)測變量
r2betatp
ls:f,20.10-0.14-2.38*0.02
f,10.10-0.13-2.35*0.02
f,40.11-0.12-2.21*0.03
pa:f,10.03-0.15-2.66**0.01
f,20.05-0.18-2.69***0.01
f,30.06-0.11-2.01*0.05
na:f,20.230.35 7.20***0.00
f,30.270.20 4.84***0.00
f,10.280.13 2.61**0.01
對于生活滿意度的預(yù)測有三
個變量進(jìn)入了回歸方程,分別是人際交友困擾,、人際交談困擾,、與異性交往困擾,其中人際交友困擾的單獨解釋量為8.2%,,這三個變量對生活滿意度都是負(fù)向預(yù)測,。對于積極情感的預(yù)測有三個變量進(jìn)入了回歸方程,即分別是人際交談困擾,、人際交友困擾和待人接物困擾,,這三個變量對積極情感都是負(fù)向預(yù)測。對于消極情感的預(yù)測有三個變量進(jìn)入回歸方程,,分別是人際交友困擾,、待人接物困擾、人際交談困擾,,這三個變量的聯(lián)合解釋量達(dá)到28.1%,,其中人際交友困擾的單獨解釋量最高,達(dá)到22.9%,。這三個變量對消極情感都是正向預(yù)測,。分析結(jié)果表明,人際關(guān)系困擾對于主觀幸福感有較好的預(yù)測作用,。
2,、數(shù)據(jù)分析:首先,,對幸福感量表和人際關(guān)系量表去極端數(shù)據(jù),總分取平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差,,得出兩個測驗的平均分,。其次,進(jìn)行關(guān)系數(shù)的統(tǒng)計,,得出兩者的相關(guān)度。其三,,對于人際關(guān)系各個維度,,與主觀幸福感各個維度進(jìn)行積差相關(guān)分析,,得出每個維度之間的相關(guān)性,。其四,,以人際關(guān)系困擾的四個維度作為自變量,,幸福感的維度為為因變量,,采用逐步回歸法進(jìn)行回歸分析,,得出預(yù)測指數(shù),。
3、分析結(jié)果:首先,,人際關(guān)系的和諧程度與大學(xué)生幸福指數(shù)成正相關(guān),。其次,人際關(guān)系的各個維度與到大學(xué)生幸福指數(shù)存在顯著正相關(guān),。再次,人際關(guān)系和諧程度對于主觀幸福感有較好的預(yù)測作用,。
對于社會關(guān)系與幸福感之間關(guān)系的探討主要受社會心理學(xué)說的影響。研究者認(rèn)為社會關(guān)系主要包括婚姻關(guān)系,、家庭關(guān)系,、朋友關(guān)系等,,是影響幸福感的主要因素之一。大學(xué)生的人際關(guān)系是指大學(xué)生在社會環(huán)境中,,不斷地與他人交往、互動,、溝通過程中形成的心理關(guān)系,。良好的人際關(guān)系能夠獲得支持性的信息,,能夠確定自我價值,維持良好健康的心態(tài),。反之則會導(dǎo)致自我價值感的危機(jī),引起焦慮[14],。本研究對大學(xué)生的人際關(guān)系困擾對主觀幸福感的三個成份的預(yù)測作用分別進(jìn)行了探討。結(jié)果表明,,人際關(guān)系困擾對大學(xué)生的主觀幸福感有較好的預(yù)測作用。具體表現(xiàn)為人際交友,、人際交談和與異性交往三個維度對生活滿意度有顯著的負(fù)向預(yù)測作用,這說明大學(xué)生在生活中的人際交友,、人際交談和與異性交往中出現(xiàn)較少的困擾時,,會產(chǎn)生較高的生活滿意度,。人際交談困擾、人際交友困擾和待人接物困擾三個維度對積極情感有顯著的負(fù)向預(yù)測作用,,這說明大學(xué)生在與他人交談、交友和待人接物方面能夠應(yīng)付自如,,較少出現(xiàn)困擾時,會經(jīng)歷較高的積極情感體驗,。人際交友困擾,、待人接物困擾和人際交談困擾三個維度對消極情感有顯著的正向預(yù)測作用,,這說明大學(xué)生在人際交友、待人接物,、與人交談中存在嚴(yán)重困擾時,會經(jīng)歷較多的消極情感體驗,。
綜上所述,良好的,、健康的人際關(guān)系對于大學(xué)生主觀幸福感的體驗有重要的影響作用,。尤其是在人際交友,、交談方面處理得較好的學(xué)生,會有較高的積極情感體驗,,較低的消極情感體驗,有較高的生活滿意度,,從而可以有較高的主觀幸福感體驗。我們應(yīng)該鼓勵大學(xué)生在學(xué)
習(xí),、校園活動和生活中培養(yǎng)同學(xué)之間的友誼、感情,,建立正常、健康,、和諧的人際關(guān)系,,從而提高學(xué)生的主觀幸福感,。
(四)討論
1,、通過問卷的測量,基本驗證了假設(shè)——人際關(guān)系對于大學(xué)生主觀幸福感有很大的影響,;人際關(guān)系中的各個維度對于主觀幸福感都由顯著影響,;人際關(guān)系的改善對于大學(xué)生人際關(guān)系的改善具有積極作用,。2.與相關(guān)研究相比,由于引入了質(zhì)的研究方法,,所以對于人際關(guān)系與主觀幸福感之間的影響關(guān)系了解的更加細(xì)致,更加全面,。
3,、對于首都師范大學(xué)學(xué)生的人際關(guān)系和幸福感的研究,可以更好協(xié)助心理咨詢中心對學(xué)生心理衛(wèi)生狀況監(jiān)控,。質(zhì)的研究方法得出的細(xì)致結(jié)論也有利于我們設(shè)計更好的解決措施。
七,、研究結(jié)論
人際關(guān)系是重要的的確對主觀幸福感有很大的影響,交際交往等維度的提升對于主觀幸福感具有促進(jìn)作用,。主觀幸福感的提升還包括其它很多因素的影響,。但是人際關(guān)系較其他因素更容易改變,,并由相對的持久性,,有助于提高學(xué)生的幸福感。
我們根據(jù)人際關(guān)系與幸福感之間的內(nèi)部聯(lián)系,,即可以通過提高人際關(guān)系整體質(zhì)量,進(jìn)行普遍的心理能力提升,,也可以針對個別同學(xué),,通過對個別關(guān)系的協(xié)調(diào),,對癥下藥,,增強(qiáng)主觀幸福感,。
八,、參考文獻(xiàn):
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個人心理健康分析報告篇五
看當(dāng)今世界,數(shù)碼,、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異,知識經(jīng)濟(jì)迅猛增長源源不斷,,人才競爭日趨激烈,,年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼,,我不由考慮起自己的前程:在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,,作為一個學(xué)土木的大學(xué)生,我將如何面對,,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?未來,,掌握在自己手中。由此,,想起自己走過歲月中的點點滴滴,,我不禁有些慚愧,。我對自己以往在學(xué)業(yè),、文體,、社團(tuán)活動中的表現(xiàn)不是很滿意,。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大,平日里總有些倦怠,、懶散,學(xué)習(xí),、做事精力不夠集中,效率不高,,態(tài)度也不夠?qū)WⅰL热舨桓恼?,這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚,。不過還好,,我還有改進(jìn)的機(jī)會,。否則,豈不遺憾終生,?俗話說,欲行千里,,先立其志,。否則,漫無目的的亂走一遭,,豈不殆誤時機(jī),浪費年華,?因此,,我首先要把自己今后學(xué)習(xí)生活目標(biāo)大致計劃一下,以便更能多一份力量鞭策我,、激勵我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。
一,、自我分析
我是一個大二的學(xué)生,性格算是中向型的,,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人。業(yè)余愛好比較廣泛吧,,喜歡聽歌,下象棋,,打羽毛球,,看電影,,看小說,上網(wǎng),,打游戲,好奇心也比較強(qiáng),,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,,親人、朋友,、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,,對事件有自己的看法,。
1,、自身優(yōu)勢
我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康,。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人,。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人,。我的家庭收入狀況還算可以,,可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費用,,我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆,,可以將精力放在充實自己身上,。
2,、自身缺陷
興趣雖廣,但沒有專長的一面,;有點內(nèi)向,有時有點粗心,,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài),;不大活躍,,不主動參加積極性高的活動,,比如晚會等,。但缺乏毅力、恒心,,學(xué)習(xí)是“三天打魚,,兩天曬網(wǎng)”,,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心,。
3、人生觀 人生觀屬于思想意識的范疇,,它以觀點、信念,、理想、需要,、動機(jī)、興趣等具體形式,,表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中,,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,,在人的整個心理活動中,,處于主導(dǎo)的地位,對人的心理功能起著調(diào)節(jié),、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學(xué)生,,應(yīng)該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體,、顧大局、克己奉公,,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔,;就能夠為崇高的理想,,以頑強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,,奉獻(xiàn)自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂,。
二、自我人格培養(yǎng) 人格是一個人賴以立足人世,、創(chuàng)造事業(yè)的根本。因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了,。人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),,表現(xiàn)真實的自我 。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,,人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里,人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散,。 人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達(dá)這種感覺出來而創(chuàng)造的詞 ,。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。
第一,,在對待現(xiàn)實的態(tài)度或處理社會關(guān)系上,要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情,、友善、富于同情心,樂于助人和交往,,關(guān)心和積極參加集體活動;對自己嚴(yán)格要求,,有進(jìn)取精神,自勵而不自大,,自謙而不自卑;對待學(xué)習(xí),、工作和事業(yè),勤奮認(rèn)真,。
第二,在理智上,,有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,,較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力,。
第三,在情緒上,,學(xué)會控制和支配自己的情緒,總是保持樂觀開朗,,振奮豁達(dá)的心境,使自己情緒穩(wěn)定而平衡,,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢,。 第四,在意志上,,訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確,行為自覺,善于自制,,勇敢果斷,堅韌不拔,,積極主動等一系列積極品質(zhì)。
三,、環(huán)境分析 1,、內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素:性格開朗樂觀,,不怕挫折,;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能,能與他人團(tuán)結(jié)合作,;具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心;生活學(xué)習(xí)能夠獨立,,自理能力強(qiáng);做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé),,能很好地完成工作,能吃苦耐勞,。,。,。
弱勢因素:不夠塌實嚴(yán)謹(jǐn),比較急躁,;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,,有事粗心大意,,對于專業(yè)知識了解過少,。。。
2,、外部環(huán)境因素
當(dāng)今社會是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會,我國近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速,,特別是改革開放以來,,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,,出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè),、民用建設(shè)迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市,。就我國目前狀況來看,我國正處在工程建設(shè)的高潮中,,處在有史以來最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策,,西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),,這就需要大量的土木工程人才,。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員,。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中,,這就要求解決交通和住房問題,。從市場的需求來說,,目前中國的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起,大跨結(jié)構(gòu),、超高層的項目紛紛立項建設(shè),在未來幾十年內(nèi)這種局面不會有太大變化,。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時我國目前的建設(shè)管理水平非常落伍,當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才,。
四、能力提升
1,、現(xiàn)階段自我要求
最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印,首先積極努力的學(xué)習(xí),,上課認(rèn)真聽講,作好課堂筆記,,特別是對專業(yè)知識的學(xué)習(xí),平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍,,進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識,積極參加學(xué)校組織的社會實踐活動,,提高自己的實踐能力,做到理論與實踐向結(jié)合,,同時積極參加學(xué)校社團(tuán)活動,增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應(yīng)能力,,社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,,也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,,多參加體育鍛煉,每天早上去操場跑步鍛煉身體,,身體是革命的本錢,平時多去閱覽室和圖書館,,完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
2,、職業(yè)目標(biāo)
學(xué)習(xí)各方面土木知識,,鍛煉自己的管理能力,將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,,主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭取實習(xí)機(jī)會,,再假期盡量前往工地進(jìn)行見識學(xué)習(xí),為自己積累經(jīng)驗,。
具體實施:在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識,盡最大限度完善自己,,爭取下工地實習(xí)努力累經(jīng)驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。 3,、評估調(diào)整
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo),但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,,以后在自己的職業(yè)的選擇,,生涯路線,人生目標(biāo)都可能存在一定的改動,,自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),,使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ),。
結(jié)束語 自我分析,,使我自己對自己有進(jìn)一步的了解,對自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確,,自己的學(xué)習(xí)動力有了進(jìn)一步的提高,,樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo),,使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性,對自己以后充滿了信心,,相信自己以后一定能取的成功,,也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難,,盡量發(fā)揮出自己的潛能,,這讓我知道了自己的局限和弱點,接受現(xiàn)實,,并勇敢的去面對,這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),,學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會,,面對競爭。
時間是不等人的,,提前作好準(zhǔn)備,,對自己以后的人生將有很大的影響,,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃,,為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)
學(xué)習(xí)固然重要,一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視,。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會,,如系學(xué)生會的競選,,院里組織的演講比賽,文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演,、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,,我結(jié)交了一些很好的朋友,,學(xué)到了為人處事的方法,,鍛煉了自己的能力,。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,,成功的機(jī)會就有一半,如果不去嘗試,,成功的幾率只能為零,。機(jī)會來臨時,,我們就要好好地把握住。
大學(xué)校園就是一個大家庭,。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色,。老師是我們的長輩,,所以我對他們尊敬有加,。同學(xué)們就像兄弟姐妹,我們一起學(xué)習(xí),,一起娛樂,互幫互助,,和睦的相處,。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅強(qiáng)和獨立,。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé),別人最多只能給你一些建議,。遇到事情要冷靜地思考,,不要急躁,。不輕易的承諾,,承諾了就要努力去兌現(xiàn),。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生,。
大學(xué)生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月,。
個人心理健康分析報告篇六
在時代多元化和競爭日益激烈的當(dāng)今社會里,,人們面臨多方壓力,,升學(xué),、升職、生存……
在高壓下,,心理問題日益普遍化和嚴(yán)重化,,人們對心理咨詢的需求也日益明顯。作為心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生來說,,這無疑充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)。為了提高心理輔導(dǎo)實踐能力,,更直接了解和處理心理問題案例,我在xx學(xué)校心理輔導(dǎo)站進(jìn)行為期兩個月的實習(xí),,現(xiàn)將相關(guān)情況總結(jié)如下:
首先,,熟悉學(xué)校環(huán)境,,了解學(xué)生整體心理特點,在帶隊老師和指導(dǎo)老師的安排下,,我主要負(fù)責(zé)高三年級學(xué)生的心理問題咨詢,每周上三次心理輔導(dǎo)活動課,,其他時間在學(xué)校心理輔導(dǎo)站做一對一的個案心理咨詢和心理調(diào)查,。
其次,,在總體安排下,,我認(rèn)真做了一個詳細(xì)的個人實習(xí)計劃,,做好各項心理備課,查找相關(guān)資料,,以便學(xué)以致用,,并在實踐中積累經(jīng)驗,,總結(jié)工作方法。
然后,,一對一的案例咨詢。我輔導(dǎo)的對象都是在緊張為高考備戰(zhàn)的高三學(xué)子,,他們的心理問題普遍是焦慮、過度緊張,、太在意結(jié)果引起高度繃緊神經(jīng),。有的因?qū)W習(xí)成績下滑,、有的因家庭期望過高、有的因情感受挫,、有的因?qū)W習(xí)方法不當(dāng)……面對此類問題,我一般先以朋友的姿態(tài)細(xì)心聆聽他們的煩惱,,針對他們的問題進(jìn)行深入細(xì)問,,挖掘本質(zhì)問題所在,。剛開始,,有點力不足心有余,,主要緣于我的高度自信,其實盲目的自信和自以為足的理論知識,,在關(guān)鍵時刻會嚴(yán)重影響工作的實際開展,。
最后,,進(jìn)行大班心理輔導(dǎo)課。站在講臺的感覺跟坐在課桌上的感覺是完全不一樣的,。以前聽老師在上面講,還有點不屑一顧的,,以為很容易,,照本宣科就得了,。其實不然,,就算是照本宣科,,也要宣得有聲有色,讓下面的聽者有聽下去的吸引力所在,。
1、深刻體會到“紙上得來終覺淺,,絕知此事要躬行”的真正意義,。
2,、要使自己有人格魅力,要做出不凡的成績,,需要“讀萬卷書行萬里路”的知行合一的閱歷,。
3,、堅守平凡崗位,把平凡做得不平凡,,需要腳踏實地的恒心和不斷學(xué)習(xí)不斷創(chuàng)新的上進(jìn)之心。
心理咨詢工作要充分發(fā)揮心理患者的良醫(yī)作用,需要長期的循序漸進(jìn)地發(fā)展,,需要人們對心理問題的重視和配合,同時更需要心理咨詢工作者自身過硬的專業(yè)能力,。實踐中,人們意識到了自己的問題,,但是咨詢事業(yè)發(fā)展未成熟,,所以提供的心理咨詢還是有待加強(qiáng)和改進(jìn),。
通過這段時間的實習(xí),我深感心理咨詢廣闊的社會需求和心理學(xué)專業(yè)要求的巨大挑戰(zhàn),,同時也意識到我國心理學(xué)發(fā)展的滯后。作為即將畢業(yè)的心理學(xué)專業(yè)的應(yīng)屆生來說,,這段短暫的實習(xí)經(jīng)歷無疑為我今后的就業(yè)方向奠定了辨別基礎(chǔ),,也真實直觀地檢驗了自身實際能力,,參漏出自身不足。