時間流逝得如此之快,，我們的工作又邁入新的階段,，請一起努力,，寫一份計劃吧,。計劃書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢,？以下是小編為大家收集的計劃范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇一

抓重點、促超前,，抓特色,、促發(fā)展，大力實施文體強縣戰(zhàn)略,，繁榮文化體育新聞出版事業(yè),，壯大文化體育新聞出版產(chǎn)業(yè)，不斷滿足人民群眾日益增長的精神文化生活需求,，為___縣經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展作出新的更大的貢獻,。

一、管理工作

(一)加強思想政治教育,，提高文體隊伍素質(zhì),。

落實中心組和干部職工學(xué)習制度，深入學(xué)習黨的xx大和xx屆三中全會各項方針,、政策和文化,、體育,、新聞出版工作的法律、法規(guī)及相關(guān)業(yè)務(wù)知識,，抓好和-諧支部建設(shè),，提高文體隊伍干部職工的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。

(二)加強內(nèi)部管理,，優(yōu)化文體系統(tǒng)發(fā)展軟環(huán)境,。

完善各種規(guī)章制度、管理細則,，建立權(quán)責利捆-綁方案,，加強日常督查，繼續(xù)實行周內(nèi)工作安排,。對6個直屬文體單位和64個鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳文體服務(wù)中心實施崗位目標管理,、量化考核。

(三)加強綜治工作,，確保文體系統(tǒng)穩(wěn)定,。

采取切實有效措施，搞好綜治,、安全,、穩(wěn)定、信訪,、計生,、精神文明、檔案,、政務(wù)信息公開,、市縣長熱線辦理等各項工作，堅持群防群治,，常抓不懈,，及時排查各類隱患，解決各種遺留問題,，消除不穩(wěn)定因素,，確保安定穩(wěn)定大局。

二,、文化工作

(一)抓隊伍建設(shè),，提高文體生產(chǎn)力。

1.搞好隊伍建設(shè),。解決鄉(xiāng)鎮(zhèn)缺文體專干和文工團缺舞蹈演員,、主持人、創(chuàng)作人才的問題,。

2.加大基層文化工作人員的培訓(xùn)力度,。縣文化館要努力抓好對城鄉(xiāng)文體專干,、文藝骨干的培訓(xùn),、指導(dǎo)、輔導(dǎo)工作,，年內(nèi)舉辦一次專干和文藝骨干培訓(xùn)班,。

(二)抓陣地建設(shè)，搞好文體基礎(chǔ)設(shè)施,。

1.完成___縣文化體育中心(包括文化館,、圖書館、文管所,、文工團,、體校、體育館,、室外游泳池,、網(wǎng)球嘗門球嘗籃球嘗近50畝的全民建身場地)主體工程建設(shè)。

2.按照要求,，搞好鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文化站和基層文化陣地(社區(qū)文化活動中心,、村文化活動室)建設(shè)工程。

3.加大向上爭取項目和資金的力度,。

(三)抓活動開展,，促進文化工作有聲有色。

1.積極開展群眾性文化活動,，舉辦縣級大型文化活動6次以上,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要利用重大節(jié)日開展文化活動，最低不得少于2次,?？h級各部門年內(nèi)至少開展1次文化活動。

2.縣文化直屬單位深入農(nóng)村常年開展送書,、送戲,、送資料等文化下鄉(xiāng)活動，全年在3次以上,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳文體服務(wù)中心組織隊伍,，堅持經(jīng)常送文化下村、組,，深入田間院壩宣傳,、演出。

3.協(xié)助有關(guān)單位搞好“第五屆亞洲青少年藝術(shù)盛典”四川賽區(qū)的各種賽事工作,。

(四)抓創(chuàng)作展演,，繁榮藝術(shù)生產(chǎn),。

1.建立獎勵機制，實施精品戰(zhàn)略,，搞好文藝創(chuàng)作的輔導(dǎo),、培訓(xùn)工作，組織專業(yè)余文藝團體及創(chuàng)作人員創(chuàng)作文藝作品(包括戲劇,、曲藝,、音樂、舞蹈,、小說,、詩歌、散文,、美術(shù),、書法、攝影等),，力爭每年發(fā)表或展出作品1000件以上,，同時精益求精，打造精品,，編輯出版《___縣文藝作品集》……

2.文工團要排練新戲3臺以上,，要具有鮮明地方特色，洋溢濃郁時代氣息,。搞好建國60周年文藝演出,，力爭有重點劇節(jié)目在市省級獲獎。全年演出不低于120場,，其中到鄉(xiāng)(鎮(zhèn)),、村(社區(qū))、組,、戶演出占80%.

3.抓好群文理論調(diào)研工作,，力爭有6篇調(diào)研材料在省級以上交流和獲獎。

(五)抓民保工程,，搞好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護,。

搞好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護工作，完成第二批縣級,、第三批市級,、省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目的普查、保護,、申報工作,。

(六)抓圖書管理，搞好信息資源共享工程。

搞好圖書的借閱和電子閱覽室的管理,。編寫《讀書顧問》和《科技信息》資料各6期,，開展好世界讀書日活動和圖書館服務(wù)周活動，加強對地方文獻資料的收集與利用,，搞好信息共享工程,，為社會服務(wù)。

(七)抓文物保護,，落實“四有五納入”工作。

加強“文物法”的宣傳,，搞好“四有五納入”工作,。全面開展我縣全國第三次文物普查工作，深入到農(nóng)村對我縣文物進行全面普查,。按要求在年內(nèi)(9月底)完成___縣轄區(qū)的田野調(diào)查工作,，摸清家底，為以后的資料整理打下堅實的基矗繼續(xù)做好石橋“石牌坊和紅軍標語”和“真佛山廟群”申報國家級文物保護單位工作,。加強館藏文物管理工作,，采取科學(xué)有效的措施，保證無任何文物丟失,、損壞,、霉爛、蟲蛀現(xiàn)象,。

(八)抓電影放映,，豐富群眾文化生活。

繼續(xù)搞好農(nóng)村公益性電影放映工作,，鞏固數(shù)字化電影放映成果,，完成每村每月義務(wù)放映一場電影的任務(wù)。

(九)抓文化市場管理,，促進繁榮有序,。

1.加強文化市場管理，建立文化市場管理長效機制,。

2.規(guī)范網(wǎng)絡(luò)文化市場,，尤其是加大網(wǎng)吧接納未成年人力度，堅決打擊取締黑網(wǎng)吧,，完成網(wǎng)吧視頻監(jiān)控平臺建設(shè),。

3.規(guī)范歌舞娛樂市場，搞好互聯(lián)網(wǎng)點播曲譜系統(tǒng)建設(shè),。嚴格控制超時經(jīng)營問題,，協(xié)助環(huán)保部門解決噪音擾民問題。

4.搞好校園周邊環(huán)境的綜合整治。

5.規(guī)范農(nóng)村演出市常

6.加強音像市場管理,，正版占有率___60%以上,。

7.轄區(qū)內(nèi)文化經(jīng)營單位做到情況明、個數(shù)清,、查處違法經(jīng)營活動有力,，公共文化娛樂場所消防安全到位，無火災(zāi),、傷亡等責任事故發(fā)生,。

三、新聞出版工作

(一)新聞出版管理,。

加強新聞出版的有關(guān)法律法規(guī)的宣傳和安全工作,，依法對印刷、復(fù)制業(yè)專項整治,，完成對縣屬印刷行業(yè)的經(jīng)營狀況的調(diào)查,，爭取政府支持，力爭在年內(nèi)培育1-2家在全市乃至全省有競爭力的印刷企業(yè),。對出版物市場發(fā)行,，特別是中小學(xué)教材、教輔讀物尤其是幼兒教材的監(jiān)督管理,。規(guī)范印刷,、發(fā)行程序。

(二)“掃黃打非”,。

堅持不懈地開展“掃黃打非”工作,，加大對出版物市場違法經(jīng)營行為尤其是教輔讀物和盜版教材的查處力度，堅決取締無證無照的印刷,、發(fā)行經(jīng)營單位,、打復(fù)印經(jīng)營業(yè)主和書報刊經(jīng)營戶。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇二

配合北京物資協(xié)作貿(mào)易公司20xx年企業(yè)整合,、管理模式創(chuàng)新,、強化團隊建設(shè)的管理工作主線，公司在半年工作總結(jié)報告中,，提出了加強企業(yè)文化建設(shè)以增強企業(yè)凝聚力的工作目標,。其中,，主要工作包括：

(1)通過企業(yè)內(nèi)部診斷,，發(fā)現(xiàn)并解決目前企業(yè)管理中存在的主要問題，提升企業(yè)管理水平和自我修正能力,。

(2)通過員工培訓(xùn),，提高員工的自我成長能力,，提高全體員工的參與意識,、發(fā)現(xiàn)問題和糾正問題的能力，從而提升公司的管理水平和發(fā)展?jié)摿Α?/p>

(3)通過重建信息交流平臺,，搞好公司網(wǎng)站建設(shè)和企業(yè)內(nèi)部通訊的編寫工作,，以此擴大企業(yè)宣傳和交流渠道，營造積極向上的企業(yè)文化氛圍,。

1,、 網(wǎng)站升級工作：

目的在于提高公司網(wǎng)站的內(nèi)部使用率、外部點擊率和信息量,，加強作為交流平臺的作用,。

方法：可引進杭州慧泉軟件公司協(xié)助進行網(wǎng)站升級和建設(shè)工作。

具體負責部門：綜合部,。

具體費用預(yù)算,，另行確定。

2,、 內(nèi)部通訊編輯工作：

內(nèi)部刊物是員工交流的平臺，也是企業(yè)文化工作的一個重要媒介,。

計劃半年出一期,。

組織方法：在公司高管領(lǐng)導(dǎo)下，由行政部牽頭,，組成編輯部,，負責運作。

每期排版印刷費用,，預(yù)計3500元,。

3、 企業(yè)內(nèi)部診斷工作：

企業(yè)診斷和內(nèi)部管理改革工作,，完全采取公司內(nèi)部自行組織的方式,，不引進外部專業(yè)咨詢機構(gòu)。由公司高管牽頭指導(dǎo),，按照計劃分步組織實施,。培訓(xùn)主講講師由公司高管擔任，公司內(nèi)部有關(guān)人員輔助或者協(xié)助授課,。

與員工培訓(xùn)工作結(jié)合起來開展,。引進美國最流行的企業(yè)診斷工具，通過全體員工的參與,，以培訓(xùn)的形式,，借用各種調(diào)查問卷和測試表格，在培訓(xùn)學(xué)習的過程中,，發(fā)現(xiàn)和梳理企業(yè)存在的管理問題,、企業(yè)文化特征和員工自身存在的問題,。

培訓(xùn)和診斷相結(jié)合的的過程，既是學(xué)習,，又是尋找差距;既是提出問題,，又是尋求解決方法。最終提出企業(yè)管理改革措施,。

在培訓(xùn)過程中,，對企業(yè)管理和企業(yè)文化深層特征的認識、學(xué)習,、解析,、診斷，不是由一個人或幾個人完成,，也不是由一個人或幾個人的思路主導(dǎo),，而是由全體參與人員共同進行。

利用這樣的工具進行企業(yè)診斷的過程,，實際上是課題研究的過程,。利用診斷工具，設(shè)計多個課題,，通過培訓(xùn)的形式,，在全體人員參與的過程中，共同探討每一個研究課題,，而不是由一個人或幾個人在課題研究中唱主角,。

所有診斷結(jié)果，都是在公開透明的環(huán)境中,，由全體參與者共同探討出來的,。因此，大家對診斷結(jié)果會有高度一致的認同,。同時,，這樣的培訓(xùn)和企業(yè)診斷會產(chǎn)生難得的企業(yè)文化效果：可以達到統(tǒng)一認識，提高參與意識,，提高凝聚力的明顯效果,。員工通過培訓(xùn)，不但學(xué)習了最前沿的管理知識,，而且對企業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀產(chǎn)生了深刻的認識;不但參與了企業(yè)的診斷全過程,，而且為企業(yè)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,、確定新的目標做出了貢獻,。

與培訓(xùn)相結(jié)合的企業(yè)診斷工作，由兩大部分工作組成,。一部分,，是培訓(xùn),、討論、交流,、學(xué)習和解析案例,。另一部分，是測評,、測驗,、填表、統(tǒng)計,、整理,。其中，統(tǒng)計和整理工作有很大的工作量,。這一工作需要組織人在培訓(xùn)課后完成,。

每一次培訓(xùn)或集體課題研討結(jié)束后，需要專門安排人完成統(tǒng)計和整理工作,。整理結(jié)果,，作為下一次課題素材，用以共同學(xué)習,、分析,、研究,、討論。

4,、 內(nèi)部診斷和培訓(xùn)的組織方式：

組織工作：由高管負責組織領(lǐng)導(dǎo),，由行政部負責協(xié)調(diào)與配合。

培訓(xùn)期間,，需要分小組,，各個組需要指定負責人。

研討培訓(xùn)周期：每月2個半天,，每半天研究一個課題。一共約10個課題,。具體時間表另行確定。

參加人員：公司全體員工,。

研討培訓(xùn)形式：(1)授課,、(2)討論,、(3)發(fā)言、(4)案例分析,、(5)測評,、(6)資料整理,、(7)總結(jié),。

研討培訓(xùn)預(yù)算：1.05萬元(lenovo thinkpad 7675h4c 筆記本)。

5,、 培訓(xùn)要達到的具體目標和效果

本次培訓(xùn)的核心主題是團隊建設(shè),。要達到的目的是：理解團隊角色、團隊價值,、團隊要素,，學(xué)習團隊建設(shè)方法、步驟,、原則,，形成團隊意識，提高團隊凝聚力,，最終在公司范圍內(nèi)產(chǎn)生學(xué)習型團隊的企業(yè)文化氛圍,。

培訓(xùn)要達到的具體效果，體現(xiàn)在三個層次中：

第一,，在全體員工的范圍內(nèi),，形成團隊意識、配合意識,、溝通意識,、服務(wù)意識、角色意識,，培養(yǎng)主動學(xué)習,、自我提高、融入企業(yè)的習慣和風氣,，促進員工整體素質(zhì)的逐步提高,。

第二，在骨干管理人員中,，通過學(xué)習團隊建設(shè)方法,、步驟、原則,，培養(yǎng)改善團隊建設(shè)的能力,、帶隊伍的能力、發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)骨干的能力,，從而提高各個部門的工作作效率和工作效果,。

第三,，在公司決策層，通過培訓(xùn)和診斷工作的開展,，了解公司團隊建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)中存在的薄弱環(huán)節(jié),，分析產(chǎn)生不足的各種原因，進而形成改進團隊建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)工作的具體對策,，最終實現(xiàn)提高全體員工的團隊意識,，提高團隊凝聚力，在公司范圍內(nèi)產(chǎn)生學(xué)習型團隊的企業(yè)文化氛圍,。[nextpage]6,、培訓(xùn)的考核與評價

(1)本次培訓(xùn)，是全體員工的必修課,。每一個員工必須參加課程表安排應(yīng)該參加的課程,。

(2)每一次培訓(xùn)，課前10分鐘為員工簽到時間,。簽到表作為培訓(xùn)考核的依據(jù)之一,。

(3)在培訓(xùn)課上，要求大家遵守紀律,，認真參與,，積極討論。每一次培訓(xùn)中,，要記錄在討論過程中每一個人的主動發(fā)言次數(shù),。記錄結(jié)果作為培訓(xùn)考核的依據(jù)之一。

(4)參加每一次培訓(xùn)課程,，原則上不可以請假,，如果遇到不可克服的原因不能夠參加的，須直接向總經(jīng)理請假,。請假后，須通過抄筆記,、閱讀并交書面作業(yè)的形式補課,。

(5)培訓(xùn)期間，將根據(jù)需要,，廣泛收集大家的意見,，進行階段性效果評價、問題分析和總結(jié),。

(6)培訓(xùn)結(jié)束時的最后考核方式,，另行確定。

(7)培訓(xùn)結(jié)束后,，將對全體培訓(xùn)參加人員進行最終綜合培訓(xùn)成績考核,?？己私Y(jié)果將根據(jù)簽到表、主動發(fā)言記錄,、課堂參與表現(xiàn),、課后作業(yè)完成情況、培訓(xùn)結(jié)束時的最后考核結(jié)果等綜合在一起產(chǎn)生,。

(8)每一個人的綜合培訓(xùn)成績考核,，將和本人當年的績效直接掛鉤。掛鉤方法另行確定,。

(9)歡迎全體員工積極提出培訓(xùn)建議,，推薦培訓(xùn)內(nèi)容，報名主持部分培訓(xùn)課程,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇三

20xx年是貫徹黨的xx大和xx屆三中全會精神,，全面推進文化工作大發(fā)展、大繁榮重要的一年,。全縣文化,、體育、新聞出版工作的總體思路是：堅持以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)文化,、體育,、新聞出版工作的全局，認真貫徹落實黨的文化體育工作方針,，根據(jù)縣委“3357”戰(zhàn)略,，構(gòu)建和-諧*縣的奮斗目標，抓基層,、促提高,，

抓重點、促超前,，抓特色,、促發(fā)展，大力實施文體強縣戰(zhàn)略,，繁榮文化體育新聞出版事業(yè),，壯大文化體育新聞出版產(chǎn)業(yè)，不斷滿足人民群眾日益增長的精神文化生活需求,，為*縣經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展作出新的更大的貢獻,。

一、管理工作

(一)加強思想政治教育,，提高文體隊伍素質(zhì),。

落實中心組和干部職工學(xué)習制度，深入學(xué)習黨的xx大和xx屆三中全會各項方針、政策和文化,、體育,、新聞出版工作的法律、法規(guī)及相關(guān)業(yè)務(wù)知識,，抓好和-諧支部建設(shè),，提高文體隊伍干部職工的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。

(二)加強內(nèi)部管理,，優(yōu)化文體系統(tǒng)發(fā)展軟環(huán)境,。

完善各種規(guī)章制度、管理細則,，建立權(quán)責利捆-綁方案,，加強日常督查，繼續(xù)實行周內(nèi)工作安排,。對6個直屬文體單位和64個鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳文體服務(wù)中心實施崗位目標管理,、量化考核。

(三)加強綜治工作,，確保文體系統(tǒng)穩(wěn)定,。

采取切實有效措施，搞好綜治,、安全,、穩(wěn)定、信訪,、計生,、精神文明、檔案,、政務(wù)信息公開,、市縣長熱線辦理等各項工作，堅持群防群治,，常抓不懈,，及時排查各類隱患，解決各種遺留問題,，消除不穩(wěn)定因素,，確保安定穩(wěn)定大局。

二,、文化工作

(一)抓隊伍建設(shè),，提高文體生產(chǎn)力,。

1.搞好隊伍建設(shè),。解決鄉(xiāng)鎮(zhèn)缺文體專干和文工團缺舞蹈演員、主持人,、創(chuàng)作人才的問題,。

2.加大基層文化工作人員的培訓(xùn)力度,。縣文化館要努力抓好對城鄉(xiāng)文體專干,、文藝骨干的培訓(xùn),、指導(dǎo)、輔導(dǎo)工作,，年內(nèi)舉辦一次專干和文藝骨干培訓(xùn)班,。

(二)抓陣地建設(shè)，搞好文體基礎(chǔ)設(shè)施,。

1.完成*縣文化體育中心(包括文化館,、圖書館、文管所,、文工團,、體校,、體育館、室外游泳池,、網(wǎng)球嘗門球嘗籃球嘗近50畝的全民建身場地)主體工程建設(shè),。

2.按照要求,，搞好鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文化站和基層文化陣地(社區(qū)文化活動中心、村文化活動室)建設(shè)工程。

3.加大向上爭取項目和資金的力度。

(三)抓活動開展，促進文化工作有聲有色,。

1.積極開展群眾性文化活動，舉辦縣級大型文化活動6次以上,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要利用重大節(jié)日開展文化活動,，最低不得少于2次,?？h級各部門年內(nèi)至少開展1次文化活動,。

2.縣文化直屬單位深入農(nóng)村常年開展送書,、送戲,、送資料等文化下鄉(xiāng)活動，全年在3次以上,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳文體服務(wù)中心組織隊伍,，堅持經(jīng)常送文化下村、組,，深入田間院壩宣傳,、演出。

3.協(xié)助有關(guān)單位搞好“第五屆亞洲青少年藝術(shù)盛典”四川賽區(qū)的各種賽事工作,。

(四)抓創(chuàng)作展演,，繁榮藝術(shù)生產(chǎn)。

1.建立獎勵機制,，實施精品戰(zhàn)略,，搞好文藝創(chuàng)作的輔導(dǎo),、培訓(xùn)工作，組織專業(yè)余文藝團體及創(chuàng)作人員創(chuàng)作文藝作品(包括戲劇,、曲藝,、音樂、舞蹈,、小說,、詩歌、散文,、美術(shù),、書法、攝影等),，力爭每年發(fā)表或展出作品1000件以上,，同時精益求精，打造精品,，編輯出版《*縣文藝作品集》……

2.文工團要排練新戲3臺以上,，要具有鮮明地方特色，洋溢濃郁時代氣息,。搞好建國60周年文藝演出,，力爭有重點劇節(jié)目在市省級獲獎。全年演出不低于120場,，其中到鄉(xiāng)(鎮(zhèn)),、村(社區(qū))、組,、戶演出占80%.

3.抓好群文理論調(diào)研工作,，力爭有6篇調(diào)研材料在省級以上交流和獲獎。

(五)抓民保工程,，搞好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護,。

搞好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護工作，完成第二批縣級,、第三批市級,、省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項目的普查、保護,、申報工作,。

(六)抓圖書管理，搞好信息資源共享工程,。

搞好圖書的借閱和電子閱覽室的管理,。編寫《讀書顧問》和《科技信息》資料各6期，開展好世界讀書日活動和圖書館服務(wù)周活動,，加強對地方文獻資料的收集與利用,，搞好信息共享工程,，為社會服務(wù)。

(七)抓文物保護,，落實“四有五納入”工作,。

加強“文物法”的宣傳，搞好“四有五納入”工作,。全面開展我縣全國第三次文物普查工作,，深入到農(nóng)村對我縣文物進行全面普查。按要求在年內(nèi)(9月底)完成*縣轄區(qū)的田野調(diào)查工作,，摸清家底,，為以后的資料整理打下堅實的基矗繼續(xù)做好石橋“石牌坊和紅軍標語”和“真佛山廟群”申報國家級文物保護單位工作。加強館藏文物管理工作,，采取科學(xué)有效的措施,，保證無任何文物丟失、損壞,、霉爛,、蟲蛀現(xiàn)象,。

(八)抓電影放映,，豐富群眾文化生活。

繼續(xù)搞好農(nóng)村公益性電影放映工作,，鞏固數(shù)字化電影放映成果,，完成每村每月義務(wù)放映一場電影的任務(wù)。

(九)抓文化市場管理,，促進繁榮有序,。

1.加強文化市場管理，建立文化市場管理長效機制,。

2.規(guī)范網(wǎng)絡(luò)文化市場,，尤其是加大網(wǎng)吧接納未成年人力度，堅決打擊取締黑網(wǎng)吧,，完成網(wǎng)吧視頻監(jiān)控平臺建設(shè),。

3.規(guī)范歌舞娛樂市場，搞好互聯(lián)網(wǎng)點播曲譜系統(tǒng)建設(shè),。嚴格控制超時經(jīng)營問題,，協(xié)助環(huán)保部門解決噪音擾民問題。

4.搞好校園周邊環(huán)境的綜合整治,。

5.規(guī)范農(nóng)村演出市常

6.加強音像市場管理,，正版占有率*60%以上。

7.轄區(qū)內(nèi)文化經(jīng)營單位做到情況明,、個數(shù)清,、查處違法經(jīng)營活動有力,，公共文化娛樂場所消防安全到位，無火災(zāi),、傷亡等責任事故發(fā)生,。

三、新聞出版工作

(一)新聞出版管理,。

加強新聞出版的有關(guān)法律法規(guī)的宣傳和安全工作,，依法對印刷、復(fù)制業(yè)專項整治,，完成對縣屬印刷行業(yè)的經(jīng)營狀況的調(diào)查,，爭取政府支持，力爭在年內(nèi)培育1-2家在全市乃至全省有競爭力的印刷企業(yè),。對出版物市場發(fā)行,，特別是中小學(xué)教材、教輔讀物尤其是幼兒教材的監(jiān)督管理,。規(guī)范印刷,、發(fā)行程序。

(二)“掃黃打非”,。

堅持不懈地開展“掃黃打非”工作,，加大對出版物市場違法經(jīng)營行為尤其是教輔讀物和盜版教材的查處力度，堅決取締無證無照的印刷,、發(fā)行經(jīng)營單位,、打復(fù)印經(jīng)營業(yè)主和書報刊經(jīng)營戶。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇四

3月份

開展春季趣味運動會

場地：公司內(nèi)部操場

活動內(nèi)容：自行車慢騎,、拔河比賽,、綁腿走、袋鼠跳等道具簡單易操作的項目,。

擬分批次根據(jù)員工倒班情況開展同樣內(nèi)容的活動兩場,。

4月份

開展以“讀書 立志 成才 我做崗位標兵”為主題的“讀書月”暨有獎?wù)魑幕顒印?/p>

內(nèi)容形式：結(jié)合新員工走上工作崗位，迫切需要學(xué)習專業(yè)崗位知識的實際情況,，開展此項活動,。目的讓全員興起“讀書學(xué)習”熱潮，班組間形成良性競爭,，共同進步,。所讀書籍可以是專業(yè)管理類書籍，也可以是勵志情感類書籍,，書籍由行政部列出書單,，車間自行選擇閱讀，要求撰寫讀后心得上交，最后組織評委會集中進行評選,。選出優(yōu)勝者予以獎勵并將優(yōu)秀征文予以發(fā)表,。

4月上旬發(fā)布通知，月底對征集稿件進行集中評比,，進行獎勵,。

4月份

開展“競技沙龍”活動

時間：4月中下旬

地點：員工活動中心

內(nèi)容：乒乓球比賽、臺球比賽,、摜蛋比賽,、五子棋象棋等棋類比賽

時間可集中在一個星期內(nèi)分別進行各項比賽。

5月份

員工才藝作品展示

時間：5月初發(fā)布通知,，月底集中對優(yōu)秀作品進行展示,，位置擺放可初步固定在餐廳內(nèi)。

內(nèi)容和方式：采取集中征集的形式,。作品內(nèi)容包括但不限于：書法(鋼筆毛筆均可),、繪畫(各類畫作均可)、十字繡,、攝影作品等,。

整體預(yù)算

因活動所需費用較少，故將所開展活動費用按照幾大項綜合列支：

1. 道具購買：1000元(運動會所需道具,、棋類,、撲克牌等)

2. 獎品費用：共開展四項活動，按照員工參與度等綜合考量,，計劃獎品費用控制在4000元,，按照每份獎品20元計算,，可購買200份,。

3. 才藝作品裝裱等：20xx元

4. 其他可支配費用：1000元

5. 如書籍購買費用列支其中，需額外增加20xx元

費用總計約為8000元—10000元,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇五

20xx我們將充分發(fā)揮團隊力量,，揚長避短，努力并高質(zhì)量的完成制定的目標,，具體計劃如下：

一：提高員工整體業(yè)務(wù)水平：

1)產(chǎn)品知識方面：加強熟悉我司提供設(shè)備的技術(shù)參數(shù),、和材料特點、規(guī)格型號及原料特點,，了解產(chǎn)品的使用方法;了解行業(yè)競爭產(chǎn)品的有關(guān)情況;

2)客戶需要方面：了解客戶的投資心理,、購買層次、及對產(chǎn)品的基本要求,。

3)市場知識方面：了解冰淇林及燒烤市場的動向和變化,、根據(jù)客戶投資的情況，進行市場分析。

4)拓展知識方面：進一步了解其他加盟方面的信息,，方便能更好的和不同的客戶達成共識和業(yè)務(wù)范疇的交流,，以便更好的合作。

5)服務(wù)知識方面：了解接待和會客的基本禮節(jié),，細心,、認真、迅速地處理客戶狀況;有效地傳遞公司信息及獲得信任,。

二：及時更新設(shè)備及其產(chǎn)品種類

隨著廣告的深入宣傳,，關(guān)注人群的多樣性發(fā)展，必須得及時更新一些有特色吸引人眼球的設(shè)備及產(chǎn)品滿足客戶的需求,。明年的市場必定存在很大競爭,，這也是我們能脫穎而出的重要砝碼。建議1)壯大專業(yè)研發(fā)人員團隊 2)定期引進新型暢銷設(shè)備

三：完善售后服務(wù)

隨著明年業(yè)務(wù)量的加大,，為了保證客戶的利益并減少公司麻煩及投訴,，所以售后服務(wù)一定要完善。1)倉庫發(fā)出的貨物必須與經(jīng)理所簽訂的配置清單保持一致2)配置專門的售后人員,，客戶反映的問題應(yīng)第一時間解決,。結(jié)業(yè)后一定要發(fā)名片，避免出現(xiàn)問題客戶只找話務(wù)員的現(xiàn)象,。

四：了解并掌握員工的心態(tài)與動向

團隊的業(yè)績并不是一個人的功勞,，需要團隊人員齊心協(xié)力完成所得，所以其中的每一份子都很重要,。培養(yǎng)一名銷售人員也需1-3個月,，所有的前期溝通都需要話務(wù)員去做鋪墊，所以他們的心態(tài)及工作狀態(tài)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)一定要充分了解,，多溝通,、多關(guān)愛、多幫助,，出現(xiàn)問題及時調(diào)整,，避免造成人員無謂的流失。

五：領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)提高對市場的前瞻及把控性

任何一個行業(yè)都有它的發(fā)展趨勢與軌跡,，都是與大的環(huán)境與市場需求息息相關(guān),。作為領(lǐng)導(dǎo)者需要敏銳的洞察能力并通過自身的相關(guān)經(jīng)驗判斷出市場的走向，廣告量的加減,、客戶的需求點等等,，也只有這樣我們即便處在逆境也能獨占鰲頭。

20xx是蓬勃發(fā)展的一年,，公司的發(fā)展也靠大家的集思廣益,， 以上是本人工作的一些感想，希望能起到點點的幫助，明年我們市場部的全體員工也一定繼續(xù)完善自己,、繼續(xù)努力,，為了我們的終極目標去沖刺!請領(lǐng)導(dǎo)們做我們永遠最堅實的后盾!

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇六

我叫劉亮，xx年畢業(yè)于安徽警官學(xué)院,，20xx年8月10日入警,。為了響應(yīng)黨中央打造“學(xué)習型社會”的要求，也為了不斷更新自己的知識層次,，與時俱進,，努力提高自己的綜合素質(zhì)，更是沖著電視大學(xué)寬進嚴出,、以及形成性考核的優(yōu)化組合學(xué)分的政策,，我選擇了電大的法學(xué)本科進修。

學(xué)習有三個很重要的環(huán)節(jié)：閱讀理解,、記憶過程和學(xué)習經(jīng)驗積累,。要全面、正確的理解所學(xué)的內(nèi)容,，上課認真聽老師講解是最有效的,，其次就是同學(xué)之間對學(xué)習的內(nèi)容展開認真的討論，加深理解;再者就是自主學(xué)習,。對于電大學(xué)生來說面授的時間實在是太少了,，有限的面授時間，老師主要對學(xué)生進行導(dǎo)學(xué)和助學(xué),。而電大開設(shè)的網(wǎng)上課堂,，同學(xué)們把自己在學(xué)習中碰到的問題或者要求大家討論的內(nèi)容在在線論壇上進行討論，那是一種非常有效的學(xué)習方式,。

作為一名剛?cè)雽W(xué)的開放教育學(xué)生,，電大的開放式教育給了我們充分的時間，讓我們都可以克服時間的限制共同學(xué)習,，現(xiàn)結(jié)合實際制定一個新的學(xué)習計劃：

一,、上好面授課,，做好課前預(yù)習工作和當堂課的筆記

電大以自學(xué)為主,，通過錄像課，或利用網(wǎng)上教學(xué)平臺進行學(xué)習,，同時接受必要的面授輔導(dǎo),。電大面授不同于傳統(tǒng)的面授，它的功能是“點撥”與“解惑”,。在面授課中,，教師對教材的重點、難點以及疑惑進行點撥，指導(dǎo)我們更好地學(xué)習,。課前預(yù)習可以使我們在老師上課時集中思想,，把不懂、不理解的地方弄清,，把有限的上課時間充分地利用起來,，把老師講的知識點、疑難點用自己的方式去消化,，這樣更有利于提高聽課質(zhì)量,。閱讀文字教材時直接在教材上做筆記，有助于自己理解和記憶教材內(nèi)容,。將教材的相應(yīng)位置記下重難點和其他有價值的信息,，并與自學(xué)文字教材時的筆記內(nèi)容互相對照。在做自學(xué)筆記的過程中,，必須思考教材的內(nèi)容,，隨時把自己對于難理解的內(nèi)容的理解記錄下來。

二,、合理分配時間,，爭取一次過關(guān)

學(xué)習僅靠面授是不夠的，由于課時安排緊張,，面授課主要功能是“指點”,，必須利用更多的時間去學(xué)習、理解知識,，充分利用時間把學(xué)過的知識進行整理,、總結(jié)，力求達到舉一反三,，觸類旁通,，做到“溫故而知新”。

三,、成立學(xué)習小組,，解決學(xué)習困難

俗話說“三個臭皮匠頂個諸葛亮”，所以指導(dǎo)老師將同學(xué)們分別若干小組,，并成立了以組長為核心的學(xué)習小組,。有了學(xué)習小組既可以避免拉下功課，又可以互相幫助提高學(xué)習效率,，大家一起討論,，共同提高。

四,、積極完成課后作業(yè),，及時消化和鞏固知識

做作業(yè)和練習是一種基本的學(xué)習活動,，它的目的是檢查學(xué)過的知識能否及時消化，檢查是否具備分析和解決問題的能力,。正確運用所學(xué)知識進行獨立思考核和獨立操作,，做到“做作業(yè)和考試一樣，考試和平時做作業(yè)一樣”,。對于作業(yè)做錯的原因,，應(yīng)認真分析，對癥下藥,，直到弄明白為止;對于難題,，應(yīng)認真鉆研，加深對難題的理解,，直至問題解決,。

五、做好課后復(fù)習,，讓知識提高和升華

復(fù)習的目的,，一方面是解決預(yù)習和上課時沒有解決的問題，另一方面則可以使知識系統(tǒng)化,，加深對知識的理解和認識,。

六、學(xué)習必修課程并通過考核

學(xué)習選修課程并通過考核,。按照學(xué)校提供的教學(xué)計劃,，根據(jù)個人實際情況，制定個人的學(xué)習計劃,。

完成作業(yè),、實驗或課程設(shè)計。此成績?yōu)樾纬尚钥己顺煽?，它是能否參加期末考試的前提,，并按一定比例計入該課程的考核成績及相應(yīng)的學(xué)分。

省級電大開設(shè)的必修課程也必須修讀,。以上這些課程的學(xué)分加起來通常達不到最低畢業(yè)總學(xué)分,，應(yīng)該從實施性教學(xué)計劃中選修一些自己感興趣的課程，也可以選修若干中央電大和省級電大開設(shè)的公共選修課,、專業(yè)選修課或跨學(xué)科選修課,。

七、學(xué)習原則

1,、循序漸進,，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”,。

2,、統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)安排,。處理好學(xué)習與工作的關(guān)系,，做到學(xué)習與工作有機統(tǒng)一，努力使學(xué)習工作化,，工作學(xué)習化,。

3、融會貫通,，學(xué)以致用,。通過不斷學(xué)習業(yè)務(wù)知識來提高干部的業(yè)務(wù)水平，通過不斷實踐來豐富工作經(jīng)驗,。

我希望二年以后,，通過電大的學(xué)習，能熟練掌握法學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)知識,。提高自己的思考能力和自身的文化素質(zhì),，培養(yǎng)自己堅定的信心，使自己在今后的人生道路上和工作中,，綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展,。為以后的公安工作打下了堅實的基礎(chǔ)。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇七

新的一年我們將面臨新的挑戰(zhàn)以及新的機遇,，它給我們帶來了極大的壓力和動力,。在新的學(xué)年中我們將繼續(xù)以實施素質(zhì)教育為目標，推進課程改革為中心,，充分發(fā)揮教務(wù)處的指導(dǎo),、服務(wù)、督查的功能,，扎扎實實開展教學(xué)工作,，強化教學(xué)工作的全程管理，充分調(diào)動廣大教師的工作熱情,發(fā)揮教師們的主動性和創(chuàng)造性,，全面提高課堂教學(xué)效率,，切實提高教學(xué)質(zhì)量。向課堂要質(zhì)量,，以質(zhì)量求生存,、求發(fā)展，使我校的教學(xué)工作向精細化的要求不斷靠近,。

1.課程管理：嚴格執(zhí)行國家課程計劃,，開齊開足上好規(guī)定課程。教師病事假或因公外出時需提前一天報告教務(wù)處,，教師外出函授學(xué)習需憑通知單提前報告教務(wù)處,。教師要按時上下課,，不準空課。

2.教學(xué)常規(guī)管理：教學(xué)質(zhì)量能夠得到保證與提高,，教師的教學(xué)過程是關(guān)鍵,。每一個課任教師要嚴格按照學(xué)校教學(xué)常規(guī)的各項要求認真?zhèn)湔n、上課,、判作業(yè),、課后反思、課后輔導(dǎo)等教學(xué)環(huán)節(jié),，切實將教學(xué)常規(guī)中的各項要求落到實處,，本學(xué)期教務(wù)處將在這方面加強檢查的力度。

(1)備課：強化集體備課的意識,，加強集體備課的管理力度,，各備課組長要有責任意識、質(zhì)量意識,，以身作則,，肯鉆研，樂于奉獻,。備課組以分析教材,，研討教法為主，做到備課,、上課,、練習、測評四統(tǒng)一,。個人備課要做到規(guī)范和創(chuàng)新相結(jié)合,，要根據(jù)自己任教學(xué)生的實際情況備出學(xué)生學(xué)習中可能出現(xiàn)的疑惑及解決的方案，備課中要多考慮教學(xué)方法的設(shè)計,。教案檢查由教研組長每月底檢查一次,，要有詳細的記錄;二分鐘鈴到位和教具檢查采取由教務(wù)處安排專人和學(xué)生反饋相結(jié)合的方法。教案和學(xué)生作業(yè),，主任每兩月檢查一次,，并隨時抽查;校長每學(xué)期檢查一次或抽查。

(2)上課：提高45分鐘教學(xué)質(zhì)量,。認真上好每一節(jié)課,，上課過程中教師要突出目標意識及達標意識，多調(diào)動學(xué)生的參與意識及參與的力度,，高效完成教學(xué)任務(wù),，每堂課應(yīng)留至少1/3時間進行達成性練習或測試，及時反饋,、矯正,。教師在上課過程中應(yīng)注意關(guān)閉通訊工具,，同時還應(yīng)規(guī)范學(xué)生的上課行為，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習習慣,。

(3)作業(yè)：作業(yè)量的布置要適中,，多從學(xué)生角度全面考慮一天所需完成的作業(yè)總量,。根據(jù)自己所教學(xué)生的特點,，作業(yè)的布置要注意層次性、合理性,，適量布置一些動腦思考,、動手做的中、長期性的作業(yè),。作業(yè)布置后一定要及時檢查,，對于經(jīng)常不完成作業(yè)的學(xué)生要有相應(yīng)的轉(zhuǎn)化方法。盡量讓學(xué)生在校完成作業(yè),，如需留家庭作業(yè),，要本著減負的原則，留少量作業(yè),，并且及時批改,。作業(yè)批改中要多與學(xué)生進行思想及學(xué)習方法的交流，使作業(yè)充分起到溝通師生關(guān)系的橋梁作用,。學(xué)科組長月末對學(xué)生的作業(yè)本,、質(zhì)量監(jiān)測、作文進行檢查,，檢查學(xué)生的完成情況和教師的批改情況,。教務(wù)處每兩月檢查一次。校長每學(xué)期檢查一次,，或抽查,。教師要精心設(shè)計、選擇,、布置學(xué)生的家庭作業(yè),。

(一)教師判作業(yè)要求：

1、 語文：作業(yè)本和質(zhì)量檢測 8~12次/月;作文2次/月,，(朗讀,、背誦、日記除外)

2,、 代數(shù)：作業(yè)本和質(zhì)量檢測 12~14次/月

3,、 幾何：作業(yè)本和質(zhì)量檢測 12~14次/月

4、 英語：作業(yè)本和質(zhì)量檢測 12~18次/月 (朗讀背誦除外)

5,、 物理：作業(yè)本和質(zhì)量檢測 12~16次/月

6,、 化學(xué)：作業(yè)本和質(zhì)量檢測 8~12次/月

7,、 政治：作業(yè)本和質(zhì)量檢測 4~10次/月

(二)批改要求：

1、作業(yè)本要求全批全改,，部分面批;教師要有鼓勵性評語,。

2、質(zhì)量檢測要定期檢查,、批閱,，不得只校對答案。

3,、作文批閱：每次要有1/3學(xué)生的作文詳批或面批;詳批的作文要求有旁批和評語;評語要求指出優(yōu)點和不足,。

4、要求學(xué)生作業(yè)字跡工整,。

5,、理科作業(yè)要有日期;文科作業(yè)要有課題。

(4)課后輔導(dǎo)：主要針對班級中的成績中等生和差生進行輔導(dǎo),，課后輔導(dǎo)要從平時做起,，注意長期性。

(5)聽課：堅持聽課制度,，全學(xué)期校長聽課要達到40節(jié);主任聽課必須達到30節(jié)以上,，各教研組長和年級組長聽課必須達到20節(jié)以上;任課教師聽課必須達15節(jié)以上;30歲以下青年聽課要達到20節(jié)以上。

(6)組織好月考,、期中,、期末等質(zhì)量檢測，認真進行質(zhì)量分析,，及時收集,、分析、反饋學(xué)科教學(xué)情況,，總結(jié)經(jīng)驗,，尋找不足，改進工作,。定期召開年級教師會研究學(xué)生,，分析學(xué)情。不定期召開學(xué)生座談會,，了解教學(xué)情況和學(xué)習動態(tài),，調(diào)整學(xué)生的學(xué)習思路，指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習方法,。定期召開家長會,，經(jīng)常同家長溝通，取得家長支持，教師家長齊努力,，提高學(xué)生學(xué)習成績,。做好資料的整理歸檔工作。

(7)探索學(xué)生評價辦法：在期末考試后,，對在德,、智、體,、美,、勞等綜合評價獲得優(yōu)異評價的同學(xué)和取得很大進步的同學(xué)進行表彰，同時還以學(xué)校的名義向這些獲得表彰的同學(xué)的家長發(fā)出賀信,。使對學(xué)生的評價更加靈活,，更加關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展,。

3.年級組管理：本學(xué)期實行年級組長負責制。年級組長根據(jù)學(xué)校的總體計劃制定本組的工作計劃,、管理措施,、月考核等制度。各年級組長在開學(xué)的第二周周一將本年級組的具體工作計劃打印成冊交到教務(wù)處,。本學(xué)期各年級組的工作重點：七年級要狠抓新生學(xué)習習慣的養(yǎng)成教育,。從各方面規(guī)范學(xué)生良好的學(xué)習習慣。年級組可以根據(jù)教務(wù)處的《南孫莊中學(xué)學(xué)生課堂常規(guī)》對學(xué)生進行規(guī)范教育;八年級要有為中考做準備的宏觀意識,。八年級要為升入九年級做好兩個準備：一是在提高各科合格率的同時努力提高優(yōu)秀率,，充分挖掘尖子生，為學(xué)科成績不均衡的學(xué)生補課,，使他們成為中考優(yōu)秀生的后備力量,。二是要讓學(xué)生有學(xué)習壓力和學(xué)習動力。讓學(xué)生為升入九年級做好心理準備;九年級一要做到穩(wěn)定,，二要精誠團結(jié),，三要科學(xué)的利用45分鐘，向45分鐘要質(zhì)量,，高效完成教學(xué)任務(wù),。

4、教研組管理：各教研組及時制定教研計劃,，教研組長要樹立責任意識,、目標意識。教研活動以聽課,、學(xué)習理論,、課題研究為主，立足于課堂教學(xué)，狠抓課堂教學(xué)改革,，積極開展新課程,、新教材的研究與試驗。建立聽,、評課上報制度,，各教研組將下周做課安排及時上報教務(wù)處，并在評課完畢后將評課情況及時總結(jié)上報,，以便于學(xué)校從總體上把握教師在課堂教學(xué)中存在的普遍問題,。教研組內(nèi)的業(yè)務(wù)學(xué)習要做到有計劃性、針對性,，以課堂教學(xué)中的某個環(huán)節(jié)為突破口開展系列性研究活動,，每次教研活動要做到中心突出，圍繞教研課題展開,，力爭做到通過教研活動使老師們的教學(xué)思想得以提高,，教學(xué)手段得以豐富，促進新老教師之間的互幫互學(xué),，使青年教師的業(yè)務(wù)能力有較大提高,，培養(yǎng)一批素質(zhì)過硬的骨干教師，切忌開展一些大而空的業(yè)務(wù)學(xué)習,，學(xué)期結(jié)束后各教研組要形成文字材料匯報本組的教研成果,。

5.各實驗室、圖書室,、電教室的管理：加強學(xué)?，F(xiàn)有教學(xué)資源的管理和開發(fā)，發(fā)揮實驗室,、電教室,、圖書室的作用。構(gòu)建班級閱讀理念,，努力拓寬學(xué)生的閱讀空間,。網(wǎng)絡(luò)多媒體的使用應(yīng)從服務(wù)于教學(xué)的角度出發(fā)，有選擇的加以利用,，切忌為了完成次數(shù)而應(yīng)付,，本學(xué)期學(xué)校鼓勵教師將多媒體技術(shù)及課件運用于課堂，以促進全體教師運用現(xiàn)代教育技術(shù)水平的提高,。

6.加強骨干教師,、青年教師的培養(yǎng)工作：本學(xué)期學(xué)校加強對骨干教師的培養(yǎng)力度，優(yōu)先提供各類外出參觀,、學(xué)習的機會,，爭取通過他們?yōu)槲倚５恼n堂教學(xué)樹立起一面良好的旗幟,。青年教師是學(xué)校發(fā)展的后備軍，是學(xué)校得以持續(xù)發(fā)展的源泉,，所以本學(xué)期學(xué)校將加強對青年教師在業(yè)務(wù)上的培養(yǎng)力度,，通過老教師的傳、幫,、帶幫助青年教師早日成才,。

7.嚴格學(xué)籍管理制度：對新生及時進行造冊登記、入籍,，對新入籍學(xué)生的基本情況實施電腦管理,，對休、復(fù),、轉(zhuǎn),、借讀的學(xué)生嚴格按制度進行，控制學(xué)生的流動,。各級組長及班主任要及時上報各班學(xué)生的去留動向,，以便于教務(wù)處準確掌握在校學(xué)生的情況。

8.深入抓好畢業(yè)班工作：

(1)對xx年的中考工作做全面的分析,、總結(jié),，歸納一些成功的做法，同時認真深入的分析本屆畢業(yè)生的特點,，針對其弱項和不足共同制定出長期、有效的幫扶措施,。

(2)學(xué)校定期召開畢業(yè)班教師會及學(xué)生會,，及時了解學(xué)生的學(xué)習狀態(tài)，幫助教師做好學(xué)生的指導(dǎo)工作,，力爭使學(xué)生能夠在學(xué)習的過程中始終充滿前進的動力,。

(3)突出對畢業(yè)班教師教學(xué)方法的指導(dǎo)力度，使教師教好書,，教活書,，力爭改變畢業(yè)班課堂氣氛沉悶的局面，從而使學(xué)生的思維也得到相應(yīng)的拓展,。

(4)繼續(xù)做好優(yōu)等生,、后進生的承包制度，并將這項工作落到實處,，力爭使本屆畢業(yè)生的優(yōu)秀率,、待轉(zhuǎn)化率較上學(xué)期有明顯的改善。

9,、加強階段性與終結(jié)性考試的組織和管理,，搞好成績的分析統(tǒng)計，促進教學(xué)質(zhì)量的提高。對于考試安排,、監(jiān)考和閱卷工作,，學(xué)校將進一步落實責任制，進一步加大處罰力度,，加強責任心,，嚴肅考風考紀。同時對成績分析也要進一步細化,，提高可比性,、甄別性，以更好地發(fā)揮考試的評價功能和激勵功能,。

10,、體育衛(wèi)生工作：本學(xué)期有體育組長具體負責，繼續(xù)深入細致的做好體育“2+1”工作,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇八

科學(xué)的安排晨練

1,、從實際出發(fā)。根據(jù)不同年齡階段的身心特點,，科學(xué)地選擇鍛煉內(nèi)容和確定鍛煉方法及合理安排運動負荷,。如中年時期人體各組織器官逐漸老化，機能逐漸衰退,，病患增多,，故鍛煉需求逐漸提高。

2,、循序漸進,。在鍛煉內(nèi)容、方法手段的安排上,，要注意連貫,、系統(tǒng)、由簡到繁,、由易到難,，逐步提高。對運動負荷也要由小到大,，逐漸增加,，如果違反循序漸進的原則，不僅不能有效地增強體質(zhì),，而且還會損害健康,。

3、堅持不懈,。人體機能水平的提高是一個逐步發(fā)展的過程,，通過鍛煉所引起身體形態(tài),、生理、生化等方面的良好變化,，需經(jīng)過由少到多逐漸積累,，只有堅持不懈的科學(xué)鍛煉，才能產(chǎn)生量的積累,，收到良好效果,。

因為我是網(wǎng)球的初學(xué)者，所以為了更好的學(xué)會如何打網(wǎng)球,，我為自己制定了網(wǎng)球?qū)W習計劃：

1.徒手模仿正確動作,，進行揮空拍練習 用意念方法，在大腦默念正確的動作,，按照動作的要求,，邊默念，便做動作,，在揮擊時,，設(shè)想確有其球，保持正確的位置和準確的擊球點,，由慢到快的反復(fù)作徒手揮拍動作的練習,，直到動作被熟練、自如的掌握,，達到動作定型,。

2.對著鏡子來檢查揮拍動作

站在一面大鏡子前，揮拍時可看到自己的全身,，通過鏡子檢查自己后擺時球拍的最遠位置,、擊球點位置以及隨揮動作完成的位置。重復(fù)做揮拍擊球動作,，直到頭腦里對正確的擊球動作有了概念。在球場上,，當擊球動作不對時,，要回想這些概念，就會有助于作出正確的揮拍動作,。 觀察鏡子理自己的擊球姿勢,，并糾正那些不正確的動作。例如,，許多運動員正拍擊球的后擺過高,，可以在鏡子里看著自己的球拍向后拉到什么位置，如果太高了,，則自行調(diào)整并繼續(xù)在鏡子前練習,，直到獲得正確的姿勢,。

3.練習拋球的穩(wěn)定性

拋球不穩(wěn)定會影響發(fā)球的穩(wěn)定性。練習拋球的方法是在家中找一間高天花板的房間,，或在戶外靠近建筑物的地方,，或者在網(wǎng)球場周圍的圍欄處練習拋球，用拍子伸向前方來確定一個點或線,，并注意這個點或線與參照物的關(guān)系,，然后進行反復(fù)練習拋球，使球總能拋到那點或線上,。 當把球每次拋到這個位置上時,，即可揮動球拍，但不是去擊球,，目的是幫助改進發(fā)球節(jié)奏,。同時，球拋起后,，可讓它直接落地,，以檢查是否拋在身體的前側(cè)方。

4.對墻練習使擊球動作定型

對墻練習是練習基本功的最好方法,，墻是理想的陪打者,。不但初學(xué)者進行練習對墻練習，即使職業(yè)選手也常用對墻練習,，以達到""學(xué)而時習之""的目的,。 對墻練習比賽更能集中思想。幾乎所有擊球技術(shù)都能對著墻練,。但是,，對墻擊球不能太用力。有人喜歡猛力擊球,，結(jié)果球回來得太快,，以致沒有時間作好下次擊球的預(yù)備姿勢。 練習落地球時,，應(yīng)站在離墻9米處,，手握拍充分后場，做完揮拍動作,，目的是練習擊球的穩(wěn)定性,，在墻上作一個記號,，記下命中的次數(shù),。也可以和同伴一起對墻練習,，兩個人打,，用近似于網(wǎng)球比賽的節(jié)奏,，并且在擊球后也象比賽一樣移動,，不象一個人打墻時,，總在同一位置上,。對墻進行連續(xù)擊球連續(xù)時，要注意掌握節(jié)奏,，不斷增加正確擊球的次數(shù),，一旦失去節(jié)奏就停下來，重新開始,。

5.連續(xù)拍球來提高控制能力

任何時候只要手里有一把球拍,，都可以簡單的拍球練習。用球拍對空中或地面拍球來提高手,、眼的配合,。可以做這樣的游戲：看自己不丟球能夠連續(xù)彈拍多少次,，這個練習看似簡單,，但做起來確比想象的要難得多，因為獲得穩(wěn)定總是不容易的,。這個拍球練習還可提高球感,。如果想提高放小球的感覺，就練習把球拋入空中,，在用球拍接住它,，并盡量不讓球彈起。

6.與同伴配合練習

在練習某一項特定技術(shù)時,，可以和同伴商量,，相互配合訓(xùn)練。如果能找到一位對某一項技術(shù)也感興趣的伙伴,，于他一起練習是再好不過的了,，練習時最好有6-12個球。例如：你想練習發(fā)球,，同伴可以練習接發(fā)球,，預(yù)先告訴他，你要打他的正拍還是反拍,，使他可以集中注意力,，擊好球。然后兩人交換,，使雙方都可以練習發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)。甲以正確動作發(fā)球5-10次,，乙以正確動作接發(fā)球5-10次,，回擊給甲方,，爭取多打幾個回合,。完成次數(shù)后,，雙方交換，改為甲接球發(fā)球,，乙發(fā)球,，再換其他技術(shù)的練習。完成5-10次以后,，以同樣的方法兩人還可以一起練習挑高球,、高壓球、正拍球,、反拍球,、落地球和截擊球等技術(shù)。但訓(xùn)練時,，一定要有足夠的球,，并要使動作穩(wěn)定連續(xù)地進行。

因為本學(xué)期的體育課有跑步,，而且要考試,，在規(guī)定的時間內(nèi)跑完規(guī)定的路程，所以為了更好的實現(xiàn)這一目標,，我為自己制定了以下計劃：

跑步訓(xùn)練有3個基本的要素：耐力,、力量、速度,。

耐力

如果我們把跑步看作是一個金字塔,，每年一次到兩次的最高級的比賽作為它的金字塔頂，耐力基礎(chǔ)是塔的塔基,。對追求健康的跑步者來說,，塔基是他們最感興趣的。但對大多數(shù)的跑步者來說,，塔基是整個計劃的開始和結(jié)束,，沒有良好的基礎(chǔ)，較大強度的力量工作和速度工作是不可能做到的,。部分的跑步者往往忽略了計劃,，從而使我們的跑步受到不良的影響其實我們可以很好地設(shè)計自己的跑步計劃，特別是在每年一度的為耐力訓(xùn)練打下良好基礎(chǔ)的時間里,。

力量

在日常訓(xùn)練中,，有規(guī)律地安排一系列簡單的上身力量練習，將有效地提高訓(xùn)練者的跑步能力,。目的是提高肩臂的力量和耐力,，以及腹部和背部肌肉的力量。通過合理地利用雙臂,，跑步者的成績可以提高近12%,。不知道利用雙臂的普通的跑步者就很不幸,，跑步的距離越長，雙臂就越疲勞,。雙臂能有效地維持步幅是因為,，，他們像一個節(jié)拍器一樣有節(jié)律地帶動著腿的節(jié)奏,。

速度

對一個跑步者來講,，有很多方法進行速度訓(xùn)練：到田徑場上，重復(fù)進行各種各樣的短距離跑;做速度游戲;從上上快速地地跑下來;參加比賽等,。速度訓(xùn)練對每個人都是可以的,，對老年人的作用更大，因為它在保持步態(tài)的同時,，也保持了人體良好的生物力學(xué)結(jié)構(gòu),，而這兩者將隨著年齡的增長逐漸消失。許多沒跑過不得成年人,，認為自己只是適應(yīng)日復(fù)一日的以每英里10分鐘的速度慢跑,，而不管跑的強度和速度，這是不正確的,。

提高速度可以通過三種方法：

⒈增加步頻

⒉增大步幅

⒊既增加步頻又增大步幅

我想只要對自己嚴格要求,，堅持此計劃，我相信強健的身體就會不起而來,，高效率的學(xué)習也會緊隨其后,，完美的狀態(tài)也將不是夢，努力吧,，為了現(xiàn)在,，為了將來，堅持不懈的鍛煉,，我相信你中江會得到意想不到的收獲!

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇九

新的學(xué)期即將到來,，為了使下學(xué)期的學(xué)習成績進步、各科成績優(yōu)異,、不偏科,，在此做開學(xué)的計劃，如下：

一,、做好預(yù)習,。

預(yù)習是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習應(yīng)做到：

1,、粗讀教材,，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習這些知識;

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

3,、找出這節(jié)的重點與難點;

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題,。

二,、聽課。

學(xué)習每門功課,，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習目的;

2,、聽課要特別注重“理解”,。

三、做課堂筆記,。

做筆記對復(fù)習,、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1,、筆記要簡明扼要;

2,、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記,。

四,、做作業(yè)。

1,、做作業(yè)之前,，必須對當天所學(xué)的知識認真復(fù)習，理解其確切涵義,，明確起適用條件,，弄清運用其解題的步驟;

2、認真審題,，弄清題設(shè)條件和做題要求;

3,、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4,、認真仔細做題,，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

5,、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),，積累解題技巧，提高解題能力;

6,、遇到不會做的題,，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習功課的基礎(chǔ)上,，要通過層層分析,，步步推理，多方聯(lián)系,，理出頭緒,，要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史,、地理,、生物、政治這些需要背的科目,，要先背再做,。

五、課后復(fù)習,。

1,、及時復(fù)習;

2、計劃復(fù)習;

3,、課本,、筆記和教輔資料一起運用;

4、提高復(fù)習質(zhì)量,。

做好以上五點是不容易的,，那需要持之以恒，我決心做到,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十

9月18日出發(fā)到實習學(xué)校安排協(xié)助隊員購買日用品,，安排食宿，各宿舍開展清潔衛(wèi)生工作,，以及打掃辦公室,，試講地點。晚上與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)見面,，確定各隊友所帶班級及指導(dǎo)老師,，做好第一周聽課安排。

(二)見習階段(9月20日—9月30日)

1.教學(xué)見習

1)觀摩課堂教學(xué),，多聽原科任老師的課,，爭取聽其他年級、其他科目的課,，參加科組教研活動;通過見習課了解中學(xué)課堂教學(xué)的基本環(huán)節(jié),、常規(guī)的教學(xué)方法，分析中學(xué)生對知識理解情況,、接受知識的能力,，思考比較各種類型的教學(xué)設(shè)計,、課堂教學(xué)技能、教學(xué)媒體運用等方面的情況;了解各科目上課的進度,，準備上課教案,，進行試講;

2)觀摩學(xué)校教育活動，觀察中學(xué)生的課余實踐活動,，包括早操,、早讀、值勤,、搞衛(wèi)生等項目，并協(xié)助教師和校方做些輔助性工作,，了解中學(xué)生的各種性格和心理特點,，同時了解組織活動的方式與方法;

3)觀摩學(xué)科課外實踐活動，觀察學(xué)科課外活動的不同類型,，了解學(xué)科課外活動常用的方法,、活動方案設(shè)計和內(nèi)容的選擇;

4)把握任課班級成績情況，制定教學(xué)計劃,，因材施教,。

2.班主任工作見習

1)熟悉小欖二中作息時間表，初三級課表,，校規(guī),、班規(guī)

2)了解班主任工作，主動問班主任指導(dǎo)老師

3)了解班委,、課代表負責的工作

4)在班主任指導(dǎo)下,，開展班主任日常工作。

5)3天記住全班學(xué)生,，了解他們的家庭情況,，學(xué)習情況，思想狀況,。確定幾名待進生,，從各方面幫助此生。

3.教育調(diào)查

1)10月1日前實習隊員根據(jù)實習學(xué)校具體情況確定教育調(diào)查內(nèi)容,，進行工作分配,。

2)確定調(diào)查課題，進行可行性分析;

3)圍繞課題查找資料,，閱讀資料,，做好筆記，思考問題,，設(shè)計問卷;

(三).實習階段(10月1日至11月8日)

1,、教學(xué)實習

1.爭取早上課,、多上課，鼓勵不同科組的同學(xué)互相聽課作好記錄,，溝通交流共同進步;

2.同科組的同學(xué)最好輪流負責,，集體備課;

3.爭取上不同類型的課，如將授課,，復(fù)習課,，練習課，實踐課等等,，要求隊員做好更方面的充分準備;

4.爭取在10月份下旬開公開課,。

2.班主任工作實習

1.熟悉班主任常規(guī)工作，擬定班主任工作計劃;

2.獨立處理班上問題,，深入學(xué)生,，向指導(dǎo)老師請教學(xué)習，經(jīng)常與指導(dǎo)老師溝通;

3.設(shè)計主題班會方案,，設(shè)計第二課堂活動;

4.為實習學(xué)校開展一個趣味運動會或其他課外比賽,，豐富學(xué)生文化生活。

3.教育調(diào)查

1.完成教育調(diào)研方案和調(diào)查問卷的設(shè)計與修改工作;(10月8日前)

2.進行調(diào)查,，如召開學(xué)生座談會,、教師座談會，采訪學(xué)校老師,、領(lǐng)導(dǎo),，查找、研讀資料等,，請求實習學(xué)校配合,，保證不影響實習學(xué)校師生教學(xué)工作;(10月8日——11月1日)

3.做好問卷的統(tǒng)計工作;(10月26日——10月30日)

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十一

一.預(yù)習。不等于瀏覽,。要深入了解知識內(nèi)容,，找出重點，難點,，疑點,，經(jīng)過思考，標出不懂的,，有益于聽課抓住重點 ,，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時間還可以超前學(xué)習,。

二.聽講,。核心在課堂。

1,、以聽為主,，兼顧記錄,。

2、注重過程,，輕結(jié)論,。

3.有重點。

4,、提高聽課效率,。

三.復(fù)習。像演電影一樣把課堂復(fù)習,，整理筆記,，

四.多做練習。

1,、晚上吃飯后,，坐到書桌時，看數(shù)學(xué)最適合,。

2、做一道數(shù)學(xué)題,，每一步都要多問個別為什么,，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推,，一步一步想,，每個過程都必不可少。

3,、不要粗心大意,。

4、做完每一道題,，要想想為什么會想到這樣做,，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西,，錯在哪,。

5、解題都有固定的套路,。

6,、還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關(guān)鍵時刻,。

五.總結(jié),。

1、要將所學(xué)的知識變成知識網(wǎng),，從大主干到分枝,，清晰地深存在腦中,，新題想到老題，從而一通百通,。

2,、建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次,，在有意識改正的情況下,，還有可能錯下去，最有效的應(yīng)該是會正確地做這道題,，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識,。

3、周末再將一周做的題回頭看一番,，提出每道題的思路方法,。

4、有問題一定要問,。

六.考前復(fù)習,。

1、前2周就要開始復(fù)習,，做到心中有數(shù),，否則會影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的,，據(jù)說有一個同學(xué)平時只有一百零幾,，離高考只有一個月，把以前錯題從頭做一遍,，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分,。

2、要重視基礎(chǔ),， 另外,，聽老師的話，勤學(xué)苦練不可少,，成功沒有捷徑,，要樂觀，有毅力,，要有決心,，還要有耐心，學(xué)數(shù)學(xué)是一個很長的過程,，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比,，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去,，那條成績線會抬起頭來,，一定能看到光明,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十二

一、進行自我分析

我們每天都在學(xué)習,，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習的這個問題,，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1,、分析自己的學(xué)習特點,，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點,。各人的學(xué)習特點不一樣：有的記憶力強,，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細,。如在數(shù)學(xué)學(xué)習中有的理解力強,、應(yīng)用題學(xué)習好;有的善于進行口算，算得比較快,，有的記憶力好,，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析,。

2、分析自己的學(xué)習現(xiàn)狀,，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,，還常用"好,、較好、中,、較差,、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,，看它的發(fā)展趨勢,，通常用"進步大、有進步,、照常,、有退步、退步大"來評價,。

二,、確定學(xué)習目標學(xué)習目標

確定學(xué)習目標學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進,，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量,。沒有學(xué)習目標,，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時光的極大浪費,。

確定學(xué)習目標首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習特點和現(xiàn)狀,。當然還可考慮一些社會因素家庭情況,。

學(xué)習目標要具有適當、明確,、具體的特點,。

適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了,，最終無法實現(xiàn),，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了,，無需努力就能達到,，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.

明確就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查,。如："今后要努力學(xué)習,，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習,。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平,。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了,。

具體就是目標要便于實現(xiàn),，如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題,，每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來,，等等。

三,、科學(xué)安排時間

確定了學(xué)習目標之后,，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標,。要符合"全面,、合理、高效"的要求,。

全面在安排時間時,，既要考慮學(xué)習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習,，還要考慮課外學(xué)習,，還考慮不同學(xué)科的時間搭配。

合理要找出每天學(xué)習的最佳時間,，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),，此外注意文理交叉安排,，如復(fù)習一會語文，就做幾道算術(shù)題,，然后再復(fù)習自然常識外語待,。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說,，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來完成,，因為這時候精力充沛，思維活躍,，而把比較容易的放稍后去做,。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,，以充分做到見縫插針,。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué),，下午放學(xué)到吃晚飯前,，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習生活內(nèi)容,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十三

一,、班務(wù)會召開：由班主任牽頭，班干自己組織召開,，班主任于學(xué)生共同探討，從而加深對學(xué)生的思想政治教育,、行為習慣的養(yǎng)成教育,，加強對學(xué)習方法的引導(dǎo)和指導(dǎo)，督促他們養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣,。并注意激發(fā)學(xué)生的內(nèi)心情感,，

增強他們的集體意識和集體榮譽感，調(diào)動他們學(xué)習的積極性和主動性,。

二,、班委會建設(shè)：開學(xué)初，本著“公開,、公平,、公正”的原則,，采取自我推薦、民主選舉與科學(xué)考察相結(jié)合的方式,，選拔成立了一個具有很強戰(zhàn)斗力,、向心力和凝聚力的班委會組織。同時,，打破班干終身制的局限,，實行班干考核制，對那些表現(xiàn)突出的班干予以獎勵,，對那些不能適應(yīng)班級發(fā)展形勢,，不能領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)進行學(xué)習和生活上革命的班干予以辭聘。

三,、量化考評的杠桿作用,。將班級量化考評結(jié)果與每周評優(yōu)、每月評優(yōu)和學(xué)期評優(yōu)掛鉤,，對那些表現(xiàn)突出的同學(xué),，在精神上和物質(zhì)上予以一定的獎勵，對表現(xiàn)較差的同學(xué)予以談心,、學(xué)習班規(guī),、學(xué)習名人名篇等處分。

四,、藝術(shù)管理：班級管理就是門藝術(shù),，她只有在經(jīng)過我們班主任和任課教師的精雕細琢后，才有可能少些瑕疵,。為將班級雕琢的更加精細,，我打算做些創(chuàng)新。

五,、班會,、班務(wù)會不斷出新招。

a.班務(wù)會模式：本學(xué)期準備采取“班主任創(chuàng)意,，班干分頭實施,，學(xué)生主持，師生互動”的模式召開班會,、班務(wù)會,，以便更好的調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力,，幫助他們塑造科學(xué)的世界觀和人生觀,。

b.活動方案設(shè)計：豐富多彩，形式新穎，活動時間待時而定,。

a.常規(guī)教育,、安全教育不斷深入：引導(dǎo)學(xué)生自主管理班級，營造民主,、文明,、科學(xué)的班級氛圍，注意給孩子以表達思想的機會,，如果同學(xué)發(fā)言,，尤其是差生發(fā)言，我們要特別注意引導(dǎo)同學(xué)平等的對待他們,，一方面喚起他們的自尊自信,，另一方面培養(yǎng)他們平等、友愛的思想,。

b.真情告白平臺一：師生情感交流,。沒有交流就沒有教育，就沒有感情,。通過師生情感交流會,，師生統(tǒng)一思想，提高認識,，共同學(xué)習,，共同宣泄情感，共同感受生活,。

真情告白平臺二：老師,，我想對您說(學(xué)生版)。每個孩子都是一個世界,，要想成為每個孩子的朋友,，要想更加成功的教育我們的孩子，我們必須信任,、了解我們的孩子,。通過“老師，我想對您說”活動的開展,，讓學(xué)生把自己對老師的真實的情感通過文字的形式宣泄出來,。讓孩子在無形重接受一次心理教育的同時，也讓我們的老師近距離接觸一下學(xué)生的內(nèi)心世界,，為更好的開展教育教學(xué)工作提供一定的感悟。

d.真情告白平臺三：孩子,，我想對您說(老師版),。人類生來就有溝通的需求，在和平時代，民主談話在很多時候也許能讓人“柳暗花明又一村”,。我們教育者,，如果要想充分的貫徹教育精神，我們必須讓我們的孩子理解我們,。為此,，不妨請相關(guān)教師給孩子們寫封信，讓孩子們在老師語重心長的沐浴下,，從心里受到一次強烈的震撼,。

e.真情告白平臺四：孩子，我想對你說(父母版),。請家長給孩子寫封信,，介紹孩子的經(jīng)歷，談?wù)剬⒆拥钠谕?，以幫助我們更多的了解孩子,，使我們的教育工作更加到位。在認真閱讀來信后,，挑選出具有代表性的信件,，請孩子在班務(wù)會上公開閱讀(保留家長、學(xué)生姓名),，讓學(xué)生在心里再受一次強烈的震撼,，進而產(chǎn)生積極的作為。

f.真情告白平臺五：媽媽(父親),，我想對您說(子女版),。讓孩子給家長寫封信，說句心里話,，要求寫出自己真情,，說出實感，在心靈上于父母實現(xiàn)一次零距離的溝通,。老師在經(jīng)孩子允許后,，可以從中挑選幾篇具有代表性的信件，在班務(wù)會上閱讀,，讓更多的孩子感觸生活,、感受父母。

g.真情告白平臺六：班主任,，我想對您說(學(xué)生版),。請學(xué)生評論一下自己，說出他們對自己的真情實感,，包括優(yōu)點和缺點以及他們的意見和建議,。班主任在認真閱讀后,，予以歸納總結(jié)，向?qū)W生坦然自己的缺點和失誤,，請孩子諒解,。如果孩子對自己又所誤解，注意闡明,、解釋,。通過活動，班主任可以更好的了解自己的不足于缺點,，以便在今后的工作中予以改進,。同時，也可以讓班主任在心靈上與孩子實現(xiàn)一次良好的溝通,，為今后的工作奠定一定的基礎(chǔ),。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十四

1、學(xué)習計劃要與學(xué)習目標相結(jié)合

有的同學(xué)在制定學(xué)習計劃時,，只是寫上什么時間做什么,，比如：6：00，起床;7：00,，早讀;7：30-11：30,，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30,，上課;7：00-9：00,，晚自習;10:00，熄燈,。這樣得一份計劃太空洞,，太無個性，任何人都可以適用,。我們在制定計劃時,，要從自己的實際情況出發(fā)，于自己的學(xué)習目標相配合,。自己各科學(xué)習的基礎(chǔ)不同,，因而制定的各科學(xué)習目標也不盡相同，那可比較薄弱,，就應(yīng)該作為重點攻克的目標,，那么，在做計劃時就應(yīng)該分配較多的學(xué)習時間,。因此，在制定計劃時,，不能平均使用力量,，要重點突出,。

學(xué)習目標一般可分為長期目標,、中期目標和近期目標,，相應(yīng)地,，學(xué)習計劃也應(yīng)分為學(xué)期計劃,、月計劃和周計劃及每天學(xué)習計劃,。學(xué)期計劃于學(xué)期目標相對應(yīng)，訂出一個學(xué)期學(xué)習的重點及各自的計劃要點;月計劃要與單元目標相對應(yīng)，訂出一周的學(xué)習重點及每天的計劃要點。

2、學(xué)習計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合

在制定每天具體的學(xué)習計劃時,，要與老師的教學(xué)計劃緊密配合,。具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合,，與每門課老師講授進度相一致,。例如，早晚自習時間學(xué)習計劃的安排,，不但要于當天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合,，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤,，不要拋開教師的教學(xué)進度計劃,，另搞一套。

3,、學(xué)習計劃要有一定的靈活性

有的同學(xué)將每天除吃飯,、睡覺以外的全部時間都安排了學(xué)習的內(nèi)容，排得滿滿的,，連周六,、周日都不安排一定休息的時間。這樣的計劃要執(zhí)行起來就相當困難了,。比如,，星期天，同學(xué)一來玩,，必然要陪同學(xué)一起玩,，計劃就打亂了。因此,，計劃要有一定的靈活性,，不要把時間排的太滿、太死,，要留出必要的休息和娛樂的時間,，還應(yīng)留出一點激動時間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。

4,、要用堅定的意志執(zhí)行學(xué)習計劃

不少同學(xué)學(xué)習計劃制定的比較詳細,、具體,、然而卻不能切實的去執(zhí)行計劃。不能執(zhí)行計劃的主要原因是意志薄弱,，無法抗拒外界的干擾和誘惑,。比如,，本來打算晚上按計劃完成當天的英語作業(yè),，但你是一個足球迷,，晚上中央電視臺現(xiàn)場直播一場精彩的世界杯足球賽，結(jié)果你可能就會把作業(yè)放在一邊,，只顧看球,。還有的同學(xué)原來學(xué)習無計劃，學(xué)習松松散散,，后來制定了計劃,，一切安排的緊湊、緊張,，與以前相比,，會感到比較勞累。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十五

對學(xué)生來說,，有計劃學(xué)習要比無計劃學(xué)習好得多,，其好處是：

(一)學(xué)習的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證,。學(xué)習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習目標,。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標,。在長短計劃指導(dǎo)下,，使學(xué)習一步步地由小目標走向大目標。

(二)恰當安排各項學(xué)習任務(wù),，使學(xué)習有秩序地進行,，有了計劃可以把自己的學(xué)習管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習,，看看有什么優(yōu)點和缺點,，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服,，使學(xué)習不斷進步,。

(三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后,，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習,。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難,、不怕失敗的精神,，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學(xué)習目標,。

(四)提高計劃觀念和計劃能力,，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習，生活、工作的人,。這種計劃觀念和計劃能力,，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習和具備，這對一生都有好處,。

有些學(xué)生學(xué)習毫無計劃,。“腳踩西瓜皮,，滑到哪里算到哪里”,，這是很不好的。高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的,?！庇械膶W(xué)生認為，學(xué)校有教育計劃,，老師有教學(xué)計劃,，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了,。何必自己再定計劃,，這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的,，每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習情況制定具體的個人學(xué)習計劃,，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計劃,。

由于學(xué)習計劃有必要又大有好處,，所以有計劃地學(xué)習成為優(yōu)秀生的共同特點,。學(xué)習好和學(xué)習不好的差別當中有一條就是有沒有學(xué)習計劃,。這一點越是高年級越明顯。

怎樣制定學(xué)習計劃呢?一份好的學(xué)習計劃大致包括三方面的內(nèi)容,。

一,、進行自我分析我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習的這個問題,，因此制訂計劃前首先進行自我分析,。

1、分析自己的學(xué)習特點,，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況,，找出學(xué)習特點。各人的學(xué)習特點不一樣：有的記憶力強,，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習好;有的善于進行口算,，算得比較快,，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析。

2,、分析自己的學(xué)習現(xiàn)狀,，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,，還常用“好,、較好、中,、較差,、差”來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,，看它的發(fā)展趨勢,，通常用“進步大、有進步,、照常,、有退步、退步大”來評價,。

二,、確定學(xué)習目標學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進,，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量,。沒有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,，是對學(xué)習時光的極大浪費,。

確定學(xué)習目標首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求,，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習特點和現(xiàn)狀,。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學(xué)習目標要具有適當,、明確,、具體的特點。

適當就是指目標不能定得過高或過低,，過高了,，最終無法實現(xiàn),，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了,，無需努力就能達到,，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.

明確就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查,。如：“今后要努力學(xué)習,，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為：“數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習,。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平,。”這樣就明確了,，以后是否達到就可以檢查了,。

具體就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題,，5道應(yīng)用題,，每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來，等等,。

三,、科學(xué)安排時間

確定了學(xué)習目標之后，就要通過科學(xué)地安排,。使用時間來達到這些目標,。要符合“全面、合理,、高效”的要求,。

全面在安排時間時，既要考慮學(xué)習,，也要考慮休息和娛樂,，既要考慮課內(nèi)學(xué)習，還要考慮課外學(xué)習,，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配,。

合理要找出每天學(xué)習的時間,，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好，要在時間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),，此外注意文理交叉安排,，如復(fù)習一會語文，就做幾道算術(shù)題,，然后再復(fù)習自然常識外語待,。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來完成,，因為這時候精力充沛,，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做,。此外,，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針,。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué),，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前,，吃晚飯后到睡覺,。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習生活內(nèi)容。

在進行時間安排時,，還要注意以下兩點：

1,、要突出重點也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習標點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證,。

2,、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊,，貪心的計劃是難以做到的,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十六

為了從各方面不斷完善自己，不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平,，增強知識更新能力和教育教學(xué)能力,，提高自身綜合素質(zhì)。我制定了暑假個人研修計劃,，內(nèi)容如下：

以我區(qū)教育局舉辦的“青藍計劃”為依托,，立足于教師個人的自我發(fā)展。以提高教師專業(yè)能力為重點,，以提高教師綜合素質(zhì)為前提,，開展個人研修。

1.提高自身素質(zhì),。

具有高尚的道德情操,，遠大的理想和抱負，敬業(yè)愛崗,，任勞任怨,，淡泊名利、不求索取,，把提高自身修養(yǎng)作為第一研修內(nèi)容,，從小事做起不斷進取,，超越自我。

2.加強理論學(xué)習,。

通過參加集體學(xué)習及自學(xué)等方式認真學(xué)習新理念,，及時把握課改的前沿信息，并努力運用于課堂教學(xué)實踐之中,。

3.立足常規(guī)教學(xué),。

潛心鉆研本學(xué)段教材，以上好每一節(jié)課為前提,，不斷總結(jié)和反思自己的課堂教學(xué),，逐漸突顯出個人的教學(xué)風格和教學(xué)特色。

4.注重經(jīng)驗積累

積極撰寫教學(xué)反思,、案例和論文,，將教學(xué)過程中的點滴感悟記錄下來;隨時上傳到小學(xué)語文論壇，以便達到資源共享,，優(yōu)勢互補的效果,。

按照個人工作特點制定一年的發(fā)展研修計劃，努力結(jié)合自己日常的教育教學(xué)工作,，做到在學(xué)習中實踐,，在實踐中學(xué)習;在工作中思考，在思考中實踐;在反思中改進,，在改進中提升,，使研修、工作,、發(fā)展同步推進,。

1、研讀課標

研讀《語文課程標準》中關(guān)于習作階段目標要求,，交流課標研讀體會,，以便準確把握各學(xué)段習作目標要求。

2,、鉆研教材

鉆研本學(xué)段教材中習作內(nèi)容,，整理歸類，總結(jié)出本學(xué)段習作內(nèi)容的共同特點,，找出難點問題并交流研討,，以便全面把握小學(xué)教材中的習作類型及習作難點。

4,、案例分析

對習作課堂教學(xué)進行研究,、分析,、總結(jié)和再設(shè)計,，以此鍛煉對習作指導(dǎo)課的駕馭能力,。

5、撰寫經(jīng)驗

撰寫關(guān)于作文教學(xué)的經(jīng)驗論文,，要求發(fā)表關(guān)于習作的文章一篇,。

6、研修總結(jié)

在年末時把近一年的研修歷程,，把自己在研修過程中的學(xué)習,、進步和體會結(jié)合起來寫一篇個人研修總結(jié)。

7,、參與論壇

必須具有參與意識,，每月至少在論壇發(fā)主題帖一個，無條件參與小學(xué)教研部組織的論壇里每一次教研活動,，發(fā)表自己的看法,，與全體教師主動交流。

1,、勤于學(xué)習,，樹立終身學(xué)習的觀念。

(1)堅持不懈地學(xué),?；畹嚼希瑢W(xué)到老,，樹立終身學(xué)習的觀念,。

(2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習的有心人,，在書本中學(xué)習,，學(xué)習政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識,，增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習,，學(xué)習他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗,，以達到取長補短的目的

(3)廣泛地學(xué),。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習各種領(lǐng)域的知識,、技能,，特別要學(xué)習現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建,、豐富自己的知識結(jié)構(gòu),。

2、善于思考,，在實踐中探求,、感悟,。

時刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作,，在工作中思考,，創(chuàng)造性地開展工作。

3,、樂于動筆,，提高教育科研水平。

面對自己將來的工作,，我充滿了信心,。我將帶著自己的熱情，在實踐中不斷積累經(jīng)驗,，促使自己盡快成長起來,。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十七

一、計劃實施的目標：

1,、提高自我在語文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習潛力。

2,、加強運動,，提高身體素質(zhì)。

3,、學(xué)會做簡單的家常菜,。

二、具體措施：

1,、針對自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度,、學(xué)習方法、學(xué)習目標進行反思,，調(diào)整,。

2、在家長的指導(dǎo)下,，寫好自我切實可行的暑假生活,、學(xué)習計劃。(安排好每一天復(fù)習進度的明細資料)

3,、把練習卷上做正確的題目進行整理,，確認自我已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力,，樹立自我對本學(xué)科的信心,。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,，打開教科書,，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處,，進行認真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進行練習,、強化。

5,、遇到無法解決的困難,，按教科書的學(xué)習順序進行梳理羅列。了解自我學(xué)習問題的共性薄弱點,，然后能夠請老師一齊幫忙解決,。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析,、解決問題,。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,，填補自我的學(xué)習漏洞,。(這一點務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7,、每次完成習題的訂正,，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出),，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累,。

8、一星期打兩次球,，游三次泳,，增加運動，提高體能,。(也能夠聽音樂等,，做自我有興趣的事)

9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子,，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù),。

三,、時間安排：

1、一星期學(xué)習五天，上午2.5小時,，下午2.5小時,。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2,、每一天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間,。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會,，或參加一些有益的社會活動,。

四、督促自律：

1,、設(shè)計好每一天的生活學(xué)習評價表,，對自我每一天的生活、學(xué)習作好評價,。

2,、合作學(xué)習小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活,、學(xué)習計劃有始有終,。

五、家長督促：

1,、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習計劃執(zhí)行的狀況和進度，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難,。

2,、家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁,。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習興趣的提高。

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十八

在人的一生中,，三年到四年的時間不能說長,。但是，一個青年在大學(xué)中的這段時光,，卻不可說短,。一是因為青春可貴，二是因為大學(xué)的四年,，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ),。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮,，作好大學(xué)學(xué)習生涯規(guī)劃,，關(guān)系到未來的人生是否精彩,。

大學(xué)生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習生活與中學(xué)很不同,，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型,，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習生活。中學(xué)教師作用非常大,，學(xué)生跟著學(xué),，大學(xué)則通常每天 2科目時間，課后有很多的學(xué)習過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習者自主去完成的,，大學(xué)的教學(xué)具有很強的獨立性和開放性,，所以獨立學(xué)習、學(xué)會學(xué)習的習慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要,。

所以,，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習,、學(xué)會做事,、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存,、學(xué)會改變,，學(xué)會向他人學(xué)習，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習,。讓學(xué)習成為生命的一部分,。

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己,，這也是在鍛煉我的生存能力,，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實,，培養(yǎng)自己的生活習慣,，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力,。

大學(xué)校園是個大課堂,，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點,，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好,，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞,，激情之時把握住分寸,。

新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習專業(yè)課,，同時也好學(xué)好文化課,，學(xué)好基礎(chǔ)課,，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,，是我們找到工作的重要技能,，在今后的學(xué)習中我會加強與老師同學(xué)的交流，平日里認真研究練習,，從各個渠道獲取最新的技能知識,，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼,。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松,。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強學(xué)習,，因為還有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費時間于玩耍,，要為了自己的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過,，那就更要加緊英語的學(xué)習,，爭取在6月份把四級考出來!多去學(xué)校文圖看些書，以更好的充電,，填補自己各方面的知識空缺,，增加知識面，增加個人修養(yǎng),。

也希望能在這一學(xué)期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作,，實踐出自己不會的地方，到課堂上補空缺,，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手!!

企業(yè)如何制定年度經(jīng)營計劃表篇十九

明確當天晚上學(xué)習的目標

學(xué)習之前,，一定要列個目標清單出來，這樣更便于安排時間,，不至于手忙腳亂,。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為逼迫我們快速學(xué)習的一種有效方法,。

減少學(xué)習時的干擾

在使用電腦/手機學(xué)習時,，不要開qq/微信之類的聊天工具，各類娛樂軟件也不要開,，最大限度的減少網(wǎng)絡(luò)干擾,。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來,。

學(xué)習40分鐘左右要休息一會

學(xué)習時間太長會造成疲勞狀態(tài),，學(xué)到40分鐘左右可以偷一會懶，休息幾分鐘,，但最好不要上網(wǎng),、聊天或打開微信,，一定記得控制時間，用鬧鐘定時,。

記得要做個聰明的人,，與其壓榨睡眠的時間去學(xué)習，不如高效率地去學(xué)習,，這樣學(xué)習效果好,，而且還能省出休息的時間，這不是很好嗎?

選擇合適的臺燈

合適的燈光會讓你的眼睛舒服,，反之容易使眼睛疲勞,、視力下降。同時充足的光線,，也不容易犯困,。

利用好最開始的15分鐘

這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬,，看東看西自然是不行的,。只要專心致志的學(xué)習15分鐘之后，你就開始步入正軌了,，之后的學(xué)習都會是一帆風順,，你也會信心大增地繼續(xù)學(xué)習了,。

困的時候活動一下身體

可以站起來,，到處走走?；蛘呷ズ人?，看看外面，用涼水洗臉,，深呼吸20下,，用手搓搓臉和耳朵，沖個澡,，聽一些節(jié)奏很強的音樂也會有幫助,。

備考復(fù)習宵夜選擇要慎重

很多考生習慣熬夜復(fù)習，臨睡前餓了又吃大量的夜宵,，有的還愛吃一些難消化的煎炸食物,。考生們睡前吃多了不容消化的食物會影響到脾胃,，這樣就會導(dǎo)致考生的睡眠不好,，從而影響學(xué)習。

那么問題來了,，備考復(fù)習時究竟是吃宵夜好還是不吃好呢?

肚子餓的時候血糖值會比較低,，饑餓感會讓人產(chǎn)生煩躁情緒,、無法集中精神，在這種狀態(tài)下就算是加班熬夜學(xué)習,，很多知識點都會記不住,，效率比較低而且看不出成果。所以備考復(fù)習時還是需要吃宵夜的哦!

備考復(fù)習時的宵夜到底要選什么好呢?

夜間學(xué)習時粒腺體能量消耗要比白天更快,，會需要更多熱量,，這時應(yīng)選用馬上能提供熱量的單糖類食物，如水果,、蜂蜜水,，甚至是葡萄糖液。而一般泡面,、甜食等宵夜食物,，則油脂過高，反而阻礙代謝運行,。

富含維他命b的食物,，如酵母、全麥制品,、蔬菜,、牛奶、蛋類等,，有助安定心神,，消除疲勞，是熬夜良伴,。而咖啡,、提神飲料等因為含有咖啡因，要注意喝的量和時間,，才不會令其在你想上床睡覺時仍有效力,，反而打亂了生理周期。