我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助。

參加演講比賽的心得體會篇一

我叫鄭玢,，是個人見人愛的可愛女孩,。我年齡不大，個子不高,，卻從小就有著一股永不服輸?shù)膫€性,。

在學(xué)習(xí)上，作為一班之長的我勤奮好學(xué),。每天放學(xué)回家,，第一件事就是寫作業(yè)。遇到難題,，不懂的題,，也一定要把它弄明白才會罷休。在課堂上，我仔細(xì)地聆聽老師講的每一個字,，每一句話,，正因為這樣，我的語文和數(shù)學(xué)期末考試年年都是雙百,。

憑著這股不服輸?shù)男愿?，憑著自己的實力，我當(dāng)上培訓(xùn)班的班長,。經(jīng)常被選到廣播電臺去錄音,、主持少兒節(jié)目，成了太陽部落的.業(yè)余小主持人,。在去年的“六·一”,，市少工委聯(lián)合各個學(xué)校在和平公園舉辦了一場“~~~~”文娛演出。我也榮幸地當(dāng)上了大家羨慕的小主持人,。站在舞臺上,，我覺得自己特別幸福。

不過,，我最熱衷的還是拉丁舞了,。

記得，剛學(xué)拉丁舞時,，我才上一年級,。雖說跳舞是女孩子的天性，但對當(dāng)時還小的我來說,，學(xué)習(xí)這種體育舞蹈并不是一件簡單的事情,。舞蹈的動作細(xì)膩而有力，音樂的節(jié)奏強而快,。一個學(xué)期學(xué)下來并沒有多大的進(jìn)步,。難到這種舞有這么難跳嗎?我就不能跳好嗎?心里雖然這樣想，但就是不服氣,，我一定要跳好!每一節(jié)課上我都認(rèn)真聽老師講動作的要領(lǐng),，并牢記在心，一遍一遍地練習(xí),。有一次跳恰恰時,，我的腿總是伸不直，練了很多遍還是不直,，心里不免有些著急,。于是，我放學(xué)回家后就拿了一把椅子,，一條腿放在上面,，一條腿站立在地上,，輪流換著壓。就這樣每天堅持半個小時,，經(jīng)過了一段時間,，功夫不負(fù)有心人，我再跳恰恰時腿終于也能伸直了,。我開心極了!

在以后的學(xué)習(xí)中,，舞蹈的動作越來越難了，對力量的要求也越來越嚴(yán)格了,。我的個子不高,，力量也很缺乏，所以舞蹈的動作不是很到位,。為了動作準(zhǔn)確到位,，給自己增加力量也成了我的練習(xí)項目。每天早起半個小時,，練習(xí)跑步,、壓腿、抬手臂,，這樣一直堅持,，到了三年級我的拉丁舞有了很大的進(jìn)步。去年我參加了華東六省一市的體育舞蹈錦標(biāo)賽,。在12月份的寒冷天氣里,，我們只穿著一件薄薄的舞蹈衣，從晚上7點半開始就等候在賽場上,。此時的寒冷并沒能冷卻我們火熱的心,，經(jīng)過近三個小時的等候，晚上10點多,，終于輪到我上場了,。在賽場上我光鮮耀人，把平時學(xué)過的動作,，表現(xiàn)的恰到好處,，我征服了場上的評委,。最終取得了冠軍,。我的努力沒有白費，這正是：一份耕耘,，一份收獲,。

我對任何事情都充滿著自信，我喜歡挑戰(zhàn),，更喜歡挑戰(zhàn)成功后給我?guī)淼南矏?。不怕困難,，克服困難，勇于進(jìn)取,，正是我的魅力所在,。

參加演講比賽的心得體會篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師,，親愛的同學(xué)們,，大家下午好。

在這充滿生機的四月,，在這美好的季節(jié)里,，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在各位老師和同學(xué)的積極參與下,，青山九年制學(xué)校文明禮儀伴我行演講比賽今天隆重舉行,。

當(dāng)我們在各種放縱中迷失了自己的時候，當(dāng)我們?yōu)樽约旱牟涣佳孕懈冻龃鷥r的時候,，我們是否認(rèn)真地自省過,？當(dāng)青山九年制學(xué)校校園九禮在校園里如春風(fēng)般散開的時候，我們是否醒悟：制約我們行為的不是校規(guī)校紀(jì),，而是約束自己的內(nèi)心力量,。是習(xí)慣，是道德,，是心靈,，守護(hù)著我們做人的底線，衡量著我們做人的基本準(zhǔn)繩,。

“不知禮儀乃不能成人”,，我們要以講文明禮儀為榮，以不講文明禮儀為恥,。同學(xué)們,，在今天的演講中，將會看到我們對文明禮儀的理解,、體會,、傳承，將會看到文明禮儀已融入我們的靈魂,，滲入我們的思想,。

同學(xué)們，我們開展本次活動的目的就是要培養(yǎng)你們良好的行為習(xí)慣,。因為播下一個行動,，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣,，收獲一種性格,，播送下一種性格,，收獲一種命運。

我堅信：在所有老師和同學(xué)的共同努力下,，都講文明,，懂禮儀。在學(xué)校,，我們的校園將更美麗,，校園生活將更精彩；在社會,，以一帶十,，以十傳百，社會將更和諧,，祖國將更繁榮,。

我希望所有的選手用百分百的精彩，用百分百的豪情,，向各位領(lǐng)導(dǎo),，各位老師，各位同學(xué)致敬,，向文明禮儀致敬,。

參加演講比賽的心得體會篇三

大家好!

誠信，是每個人必備的素質(zhì),。對別人誠,，就是對自己信。只有講了誠信,，人與人之間才能融洽友好;只有講誠信,，人與人之間才會相互理解。

聽了這話,，朋友很生氣：“真不是人,，與人約好一起走，卻丟下我先走了,?！彼膬鹤訉ε笥颜f：“您和我父親約好中午見面，中午您沒來,，這就是不講信用;當(dāng)著孩子的面罵他父親就是無禮,。”說完頭也不會便走進(jìn)門,。

是的,，這就是不講信用。與人約好了時間,，自己遲到了不說,，還罵別人。時刻講誠信,，應(yīng)該是我們?nèi)烁竦牡拙€,。

帶著誠信上路，前途一片光明,。

參加演講比賽的心得體會篇四

今天我確定了我要參加這次學(xué)校語文競賽的演講比賽,，這是我第一次參加

作文

我想，我一定也會努力的去比賽看看,，因為我從來沒有過這樣的經(jīng)驗,，或許我能從中獲得以前所沒有過的經(jīng)驗、或者找到一條全新的路,，有別于以往的風(fēng)格,，而不是每次都只敢做同一件事~做個不敢向外看的膽小鬼！

因為這是一條不一樣的路,，所以讓我感到微微的害怕,，害怕不再像以前能拿到名次，不過,，這次是在我的好朋友的陪伴下參加的,，他本來就很擅長這些東西，初中

日記

不管這個比賽有沒有獲得名次，我想這都是一次很棒,、很難得的經(jīng)驗,，我一定會努力克服內(nèi)心的恐懼，盡我最大的力量是比賽,、去表演,，爭取這次的榮耀！

參加演講比賽的心得體會篇五

大學(xué)四年在忙碌的學(xué)習(xí)實踐和比賽中很快就要過去了,，在這四年中,，參加了大學(xué)生創(chuàng)新性實驗項目計劃的比賽,，也算是給大學(xué)生活增添了一些精彩。

一,、首先需要一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,，在擁有必要的基本知識技能外還需要能夠統(tǒng)籌全局，充分調(diào)動整個團隊的積極性,，發(fā)揮每個團隊成員的長處,，挖掘每個成員的潛能。這需要他能夠準(zhǔn)確把握宏觀的方向也要能夠注意到很小的細(xì)節(jié)問題,。

二,、明確的目標(biāo)和堅定的信念以及不滅的斗志。堅持到最后就是

勝利,，說的容易但做起來卻不是那么回事,，很多時候在最需要堅持時，我們往往忘記了這句話,。生活最怕沒有目標(biāo),，做一件事如此，參加一個比賽亦如此,。沒有一個明確和強烈的目標(biāo)就很難取得比賽的成功,。

三、各方面的支持,。很感謝指導(dǎo)老師和學(xué)校的支持,，在我們遇到困難的時候，指導(dǎo)老師總是耐心的為我們解決,。同時,，也有我們互相的支持，感覺很累的時候,，我總是會收到來自隊友的支持,。

另外，在比賽過程中通過和其他團隊作品的比較,，我們認(rèn)識到了自己的不足,，對自己在今后的學(xué)習(xí)生活工作上也有很大的幫助。再次感謝學(xué)校和指導(dǎo)老師的大力支持,，我們通過比賽確實收獲良多,。也相信我們學(xué)校會在大家齊心協(xié)力之下，創(chuàng)造出更加輝煌的成績,。

參加演講比賽的心得體會篇六

大家好!

諸葛亮說：“天行健,，君子以自強不息!”自強對于每個人來講，都是一筆巨大的財富。懂的自強,，就會明白為什么人總會在一次次磨煉中成長起來,，而且變的堅強。如果一個人沒有自強的概念,，又何須談得起戰(zhàn)勝困難,，在我們把握好自強時,，就是離成功不遠(yuǎn)之日,。

在困難挫折中奮起，追求自己想要的,，經(jīng)過一番磨練之后,，成功之路就變得有把握了。經(jīng)歷過磨煉的人至少積累了一定的經(jīng)驗,，增強了毅力,，從而使我們更加懂得了珍惜自己的事業(yè)和生活。

磨煉對于每個人來講,，都是一次很好的鍛煉機會,，經(jīng)的起磨煉的人，才會使自己的人生更加有意義,。人生的磨煉,，是我們成功的奠基，更是我們?nèi)松鷥r值所在,。

我們都聽過這樣一句話：“男兒當(dāng)自強”,。人，就應(yīng)該有永不畏懼和自強不息的精神,。生活的壓力,，學(xué)習(xí)的困難都在困擾著我們每個人，只有勇敢的挑戰(zhàn),，才會獲得最終的成功,。成功不是誰比誰差，也不是誰比誰好;而是在于誰付出了更多的汗水和努力,。

自強者未必都能夠成功,，而“不自強者”成功未之有也。我們一定能“自勝者強,，自強者勝,。”既然理想的種子已經(jīng)撒下,，那么在汗水的澆灌和心血的培養(yǎng)下,，我們必將獲得一定的收獲。

自強離不開堅定的意志和堅強的決心，安逸無憂的生活總會有人去向往和追求,，但困難卻是人生不可避免的內(nèi)容,。正因為遇到種.種困難，我們才會去克服,，在克服困難中才會取得進(jìn)步,，人惟有從這種自憂自喜，不斷自強的日子,，才能真正品味到生命的意義和充滿活力的人生,。

我的演講完畢。

謝謝大家!