心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字,。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢,？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)1

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任,，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展,。

在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法,。

(一)這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要,。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力,、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生,、家長(zhǎng),、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用,。

(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生,、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育,?？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是有了這份愛(ài),，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,，只有不會(huì)教的老師這一句話(huà)的內(nèi)在含義,，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱?，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),，這也許就是不懂心理教育,、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀(guān)察學(xué)生、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求,，再循序漸進(jìn)、因材施教,。

(三) 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸,、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了,，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),，那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了?？梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué),，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑,。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會(huì)更了解自己,、更了解學(xué)生,，從而更好的做好教育工作,。

(四)通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,，把握人生!

(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不及時(shí)充電,，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰,。

有太多的感受,，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任,，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)2

（一）教師心理健康學(xué)習(xí)意義深遠(yuǎn)

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無(wú)論是從教師自身,，還是從學(xué)生的角度去考慮,，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題,，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在,，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),，更何況我們這些被稱(chēng)為靈魂的工程師的教師呢,？教育是心與心的溝通，我們面對(duì)的不是一成不變的事物,，而是有血有肉,，有思想，有著復(fù)雜情感的人,。有句話(huà)說(shuō)得很好,，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來(lái)說(shuō),，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。因此,，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義,。

（二）課程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我對(duì)發(fā)展性心理問(wèn)題,、適應(yīng)性心理問(wèn)題,、障礙性心理問(wèn)題這三種教師心理問(wèn)題有所了解。同時(shí)根據(jù)課程學(xué)習(xí),，和作業(yè)訓(xùn)練,，我對(duì)自卑，自負(fù),，焦慮,，抑郁，沖動(dòng)等教師心理問(wèn)題有了更全面的了解,，并且學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的調(diào)適方法,。通過(guò)對(duì)教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解,。這將有助于我在今后的教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),，遠(yuǎn)離倦怠，做一名樂(lè)觀(guān),、積極向上,、陽(yáng)光的教師。

（三）教師學(xué)會(huì)情緒管理的必要性

聽(tīng)完培訓(xùn)老師對(duì)教師情緒管理的闡述,，我意識(shí)到了情緒管理的重要性,，培訓(xùn)老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國(guó)培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。培訓(xùn)老師說(shuō)：“情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò),，它只是癥狀而不是問(wèn)題，問(wèn)題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒,。”這句話(huà)給我留下了很深的印象,，使我開(kāi)始對(duì)情緒有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒,，并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負(fù)面情緒,。

總之，教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡如人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。此外,，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表,。只有形成學(xué)校,、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)3

自從從事小學(xué)教育以來(lái),，一直擔(dān)任班主任工作,。每年班級(jí)管理工作都受到大家的好評(píng)，也曾拿到區(qū)級(jí)的“優(yōu)秀班主任”榮譽(yù),。也明白班級(jí)是構(gòu)成學(xué)校的小集體,而小集體管理的好壞直接關(guān)系到學(xué)校的管理的好壞,；班級(jí)管理的好壞直接影響著校風(fēng)校紀(jì)的建設(shè)。可是自從xxxx年暑期起,，國(guó)家教育部舉辦全國(guó)部分班主任培訓(xùn),，目的為了幫助全國(guó)班主任提高管理水平，使原來(lái)業(yè)余的班主任管理水平上升到專(zhuān)業(yè)班主任管理水平上來(lái),，從而更好的充分發(fā)揮班主任作用,，提高教育教學(xué)效果。此次本人參加培訓(xùn)后,，使我明白以前我的班級(jí)管理只是自己瞎摸索的,。作為一名班主任肩負(fù)著教育和管理學(xué)生的重任，要想把學(xué)生教育好,，把班級(jí)管理好,，不僅要有股工作的沖勁，更需要不斷地學(xué)習(xí)班級(jí)管理的理論知識(shí)和不斷探索的精神,，尤其是要根據(jù)時(shí)代變化來(lái)轉(zhuǎn)變自己的思想觀(guān)念，適應(yīng)“以人為本”的教育理念,，才能把班主任工作做好,。

通過(guò)這次的培訓(xùn)，筆者認(rèn)為做好班級(jí)管理可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

　　一,、充分了解學(xué)生,，打好管理基石

蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“不了解孩子，不了解他的智力發(fā)展,，他的思維,、興趣愛(ài)好、才能,、稟賦的傾向就談不上教育,。”因而，再接到一個(gè)新班級(jí)時(shí),，適時(shí)地對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行家訪(fǎng),、談心、詢(xún)問(wèn)學(xué)校原來(lái)老師以及適度的觀(guān)察是必不可少的,。只有充分了解學(xué)生,，你才能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)其進(jìn)行教育教學(xué)管理,；才能談?wù)撛鯓拥毓芾砗冒嗉?jí),。了解學(xué)生的方法有調(diào)查表、家訪(fǎng),、問(wèn)卷,、電話(huà)交流、師生交談和詢(xún)問(wèn)上任班主任等等，通過(guò)這些方法來(lái)深入了解學(xué)生,，使自己對(duì)班級(jí)成員做到心中有數(shù),。

二、民主選舉班干,，設(shè)立機(jī)動(dòng)機(jī)制

俗話(huà)說(shuō)：“群雁高飛頭雁領(lǐng),。”小干部的素質(zhì)與能力，對(duì)班級(jí)工作的成敗起著舉足輕重的作用,。為了培養(yǎng)學(xué)生的現(xiàn)代意識(shí),，使學(xué)生能夠樹(shù)立積極進(jìn)取，勇于拼搏的精神,，把競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制引入班級(jí)管理當(dāng)中,，實(shí)行班級(jí)干部競(jìng)選制，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)平等競(jìng)爭(zhēng)的平臺(tái),，形成能者上的向上風(fēng)氣,。

三、共同學(xué)習(xí)規(guī)章,，做到明理明事

作為學(xué)校的學(xué)生,，首先，應(yīng)該要懂得校紀(jì)校規(guī),，懂得小學(xué)生應(yīng)該遵守哪些守則,，哪些行為規(guī)范，這樣他們?cè)谛５膶W(xué)習(xí)生活才算的上是一個(gè)自由的學(xué)生,。根據(jù)這一理念,，應(yīng)當(dāng)組織全班學(xué)生學(xué)習(xí)《校紀(jì)校規(guī)》、《小學(xué)生守則》,、《小學(xué)生行為規(guī)范》,。利用班隊(duì)會(huì)課幫助學(xué)生理解校紀(jì)校規(guī)，明白遵守校紀(jì)校規(guī)的重要性,。讓學(xué)生用紀(jì)律,、規(guī)范約束自己，使自己得到所應(yīng)擁有的自由,。除此之外,，還應(yīng)組織學(xué)生學(xué)習(xí)《交通安全法規(guī)》、《環(huán)境保護(hù)法》等,。加強(qiáng)學(xué)生的法律意識(shí),，使他們成為快樂(lè)的自由人。

　　四,、制定班規(guī),，齊心規(guī)劃目標(biāo)

自古就有：“無(wú)規(guī)矩不成方圓”。作為中隊(duì)的學(xué)生就像盤(pán)中的沙子，如果沒(méi)有粘合物的作用,，這個(gè)班級(jí)將是一盤(pán)散沙,。而班紀(jì)班規(guī)就像這粘合物，能把班級(jí)組織起來(lái),，形成一個(gè)團(tuán)體,，因此，組織學(xué)生根據(jù)學(xué)校的各種規(guī)章制度,，來(lái)制定班紀(jì)班規(guī),，共同規(guī)劃班級(jí)奮斗目標(biāo)是班級(jí)建設(shè)不可缺少的環(huán)節(jié)。班級(jí)是師生共同組成的集體,，只有師生共同努力才能把班級(jí)管理好,，建設(shè)好。因此,，需要班主任實(shí)施民主管理,，提高管理效果。民主管理的關(guān)鍵是使學(xué)生形成主人翁意識(shí)和班級(jí)責(zé)任感,。

五,、重禮儀習(xí)慣養(yǎng)成，提高學(xué)生文明修養(yǎng)

我國(guó)自古以來(lái)就是文明世界的禮儀之邦,。而如今現(xiàn)代的中國(guó)新一代,，在禮儀方面還很欠缺,。有的學(xué)生在校也許經(jīng)過(guò)教育后還能講一些禮貌,，在家就無(wú)尊長(zhǎng)之習(xí)。筆者認(rèn)為,，開(kāi)設(shè)禮儀課程是非常重要的,。為了提高學(xué)生禮儀行為，在班級(jí)組織學(xué)生學(xué)三字經(jīng),、背三字經(jīng)是很有必要的,。各種行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，能充分展現(xiàn)出這個(gè)班級(jí)的朝氣,。

六,、組織各種活動(dòng)，激進(jìn)學(xué)生向上

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),，各種游戲是最有魅力,、最能吸引他們的活動(dòng)。如果班主任只會(huì)利用語(yǔ)言進(jìn)行說(shuō)教的話(huà),，勢(shì)必引起學(xué)生的反感,。而如果在適當(dāng)?shù)恼f(shuō)教后，將你所教育的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成有趣的游戲活動(dòng)，在游戲中進(jìn)行觀(guān)察,、引導(dǎo)學(xué)生,，使學(xué)生將所明的的道理，通過(guò)各種活動(dòng)進(jìn)行運(yùn)用表現(xiàn)出來(lái),，從而提升教育效果,。

　　七、做好家長(zhǎng)工作,，得到家長(zhǎng)配合

學(xué)生家長(zhǎng)的素質(zhì)各不相同,，往往教育孩子比較缺乏科學(xué)性；又因?yàn)槿绻挥薪處煹呐逃?，沒(méi)有家長(zhǎng)的密切配合,，學(xué)生容易形成兩面性，在校是一種表現(xiàn),，在家是一種表現(xiàn),。家校只有統(tǒng)一 教育，才有利于學(xué)生的品德培養(yǎng),。

八,、教師充分展示，凝聚班級(jí)力量

教師在研究,、觀(guān)察學(xué)生,，與學(xué)生交流的過(guò)程中，要不失時(shí)機(jī)的展示自己的的德才,，使學(xué)生對(duì)你即親近又崇拜,，產(chǎn)生主動(dòng)與您交朋友愿望，愿意聽(tīng)您的指揮,，從而有效地樹(shù)立起教師的崇高威信,。

　　九、施人性化管理,，促生身心健康

“嚴(yán)師出高徒”這話(huà)沒(méi)錯(cuò),，但是，如果只有嚴(yán)而無(wú)人性化管理的話(huà),，往往容易使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理

,，管理措施實(shí)施一段時(shí)間后會(huì)很容易失效。學(xué)生改錯(cuò)需要有個(gè)過(guò)程,，它不可能像刀切西瓜一樣,，一刀下去就一分為二，當(dāng)教師給學(xué)生處不足的同時(shí),，要給學(xué)生一定的時(shí)間使其逐漸改正錯(cuò)誤,，這樣,，更有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

總之,，班主任在班級(jí)教育管理上,，要根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用各種方法,，不斷學(xué)習(xí)更新自己的教育管理理念,，做到與時(shí)俱進(jìn)才不會(huì)被社會(huì)所淘汰。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)4

首先我感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，讓我利用業(yè)余的時(shí)間線(xiàn)上參加了“加強(qiáng)心理健康教育 助力師生生命成長(zhǎng)”的培訓(xùn),。對(duì)我來(lái)說(shuō),，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升,，更是一次心靈的蕩滌,。劉宏麗講師就“加強(qiáng)心理健康教育 助力師生生命成長(zhǎng)”這一問(wèn)題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我驚嘆佩服,。這些見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白了作為一名教師,，研究心理健康教育是必要的，也是重要的,。下面我就這次學(xué)習(xí)談一些自己膚淺的體會(huì),。

本次學(xué)習(xí)讓我深刻地意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無(wú)論是從教師自身,，還是從學(xué)生的角度去考慮,，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題,，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在,，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),，更何況我們這些被稱(chēng)為“靈魂工程師”的教師呢,？教育是心與心的溝通,，我們面對(duì)的不是一成不變的事物,，而是有血有肉，有思想,，有著復(fù)雜情感的人,。

心理健康教育是提高師生心理素質(zhì)，促進(jìn)師生和諧發(fā)展,，推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作,。加強(qiáng)教師心理健康教育，努力提高教師心理素質(zhì)和心理健康教育技能,。教師是學(xué)生心靈的塑造者,，也是學(xué)生心理健康發(fā)展的護(hù)導(dǎo)者,。一方面，教師自身的心理和人格健康對(duì)教師個(gè)體工作成敗有著重大的影響,，直接或者間接地影響著學(xué)生的心理和行為,。另一方面，教師自身所具備的心理健康教育的基本理論,、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和操作技能的水平,，也直接關(guān)系著培育學(xué)生健康心理和良好人格的形成。這就要求教師必須具備健康的心理素質(zhì)和較高的心理健康教育的基本知識(shí)和操作技能,。因此,，維護(hù)教師身心健康，提高教師的心理健康教育技能,，既是教師發(fā)展的需要,，更是維護(hù)學(xué)生心理健康、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的根本前提,。

心理健康教育技能是每個(gè)教師必須具備的基本教育技能,。每個(gè)教師都要善于處理師生之間、生生之間,、學(xué)生與父母之間的矛盾,，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并排解學(xué)生心理問(wèn)題。加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展,。

學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。課堂是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道,。我們的`教師在學(xué)科教學(xué)中,，把傳授學(xué)科知識(shí)與培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)相結(jié)合，既教書(shū),，又自覺(jué)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。教師根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的注意力,、記憶力和思維能力,。用輕松的表情、幽默的神態(tài),、幽默的語(yǔ)言,，營(yíng)造輕松的環(huán)境，消除學(xué)生的緊張情緒,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性,、積極性。建立平等,、民主,、和諧的師生關(guān)系,，通過(guò)師生互動(dòng)、學(xué)生合作,、自主參與,，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神,，促進(jìn)學(xué)生的智慧和人格和諧發(fā)展,。

加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)。普及學(xué)生心理健康知識(shí),，把提高心理素質(zhì)的“鑰匙”交給學(xué)生,，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)。在保證上好心理健康教育課的同時(shí),，我們針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)和規(guī)律,，開(kāi)設(shè)了不同內(nèi)容的心理健康教育專(zhuān)題講座。

開(kāi)展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng),。豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng),，不僅可以提高學(xué)生的智力水平、注意力,、記憶力和反應(yīng),、思維、想象能力,，而且還可以促進(jìn)學(xué)生情緒穩(wěn)定,、性格開(kāi)朗、疲勞感下降,，同時(shí),，也是培養(yǎng)學(xué)生多向成才的有效途徑。

通過(guò)此次線(xiàn)上培訓(xùn),，我將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育,，進(jìn)一步促進(jìn)師生心理素質(zhì)提高，推動(dòng)師生和諧發(fā)展,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)5

這次參加了學(xué)校教師健康培訓(xùn),，受益匪淺，感想頗多,。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。

健康與不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有不健康癥狀,。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,，是一個(gè)躁狂癥患者,，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨,，開(kāi)槍自殺,；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變,，易激動(dòng),，感情用事，好幻想,，缺乏理智,，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班,，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺,；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和上的重壓也是開(kāi)槍自殺的,。這樣的例子還有很多很多,，這充分說(shuō)明常態(tài)與變態(tài)之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，對(duì)教師提出了更高的要求,，給教師帶來(lái)更大的壓力，更可能產(chǎn)生不健康的狀態(tài),。

教師不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是健康的人,。

教師的健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的健康,，同時(shí)也重視自己的健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松,。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,，教師可以試著在假期給自己充電,，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事,；學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,，而且可以開(kāi)闊教師的視野,，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、積極情緒帶到教育工作中來(lái),，更好的促進(jìn)教育工作。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)6

11月我幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛(ài)”教師培訓(xùn),，通過(guò)培訓(xùn),，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考,，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專(zhuān)題后,，受益匪淺，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢,？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。

通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義,。心理健康教育是一種時(shí)代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容,。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。開(kāi)展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,，形成完善的人格,；有利于提高德、智,、體,、美、勞教育的成果,；有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō),，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài),。心理健康這個(gè)概念,，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題,。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育,，我們稱(chēng)之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看,，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分,，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。所謂自尊是指學(xué)生中間,，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度,。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng),，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立,、自信的年輕一代,，因此自尊的問(wèn)題最重要。

加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此,，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,、積極、順暢等上面,，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài),、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn),。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施,，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展。

學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處,。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活。

教師本身也要注重自己的心理健康,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

11月21日

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)7

此次，我再次學(xué)習(xí)了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用,。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人,、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題,，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人,。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康,。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理健康呢,？

（一）讓教師正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己：

正確認(rèn)識(shí)自己,、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn),。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足，并肯定自己,、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),，才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。

（二）不斷改善教師的心理環(huán)境：

一個(gè)教師具有樂(lè)觀(guān)積極的自身心理環(huán)境,，就會(huì)對(duì)教師工作充滿(mǎn)信心,，對(duì)幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂(lè),。反之,，當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒,、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,，重視客觀(guān),、公開(kāi)、公平,、公正,，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),，注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;發(fā)展性評(píng)價(jià)”,，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向,，看到了成功,、感受成就感，從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取,。

（三）重視改進(jìn)教師人際關(guān)系：

教師與其他各行各業(yè)的人一樣,，都生活在一定的人際關(guān)系之中,。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師,、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系,。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件,。教師與家長(zhǎng)是“平等”的,，他們是“教育的合作伙伴”；領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體,；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”,。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,，改善自己的教育行為；教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,、共同提高,，形成一個(gè)團(tuán)結(jié),、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài),。

（四）加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)：

雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的,。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀(guān)世界的作用下逐步形成的,，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問(wèn)題所困擾,，容易造成心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降,。應(yīng)該開(kāi)展心理健康咨詢(xún),、心理健康講座，組織一些社會(huì)活動(dòng),，通過(guò)“走出去,、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等形式，提高教師心理健康水平,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)8

帶著一份憧憬,，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任,，我有幸參加了心理健康的培訓(xùn),，不僅有理論的學(xué)習(xí),，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線(xiàn)參觀(guān)學(xué)習(xí)和調(diào)研,，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,，真是感受頗深，受益匪淺,。

感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要,，促發(fā)展。通過(guò)本次的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性,。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度,，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素質(zhì),，助成長(zhǎng)通過(guò)培訓(xùn),，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解,；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言,、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,，知識(shí)爆炸的今天,，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。

大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感,。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,，本身存在著許多特殊的問(wèn)題,，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等,。種種心理壓力積壓在一起,，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙,。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功,、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事,，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里,，排解壓力,，指引方向的作用。

那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員,，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：

其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致,。

其二,，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致,。

其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢,？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短,、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng),、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面,。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常,、錯(cuò)覺(jué),、幻覺(jué)、遺忘,、疑病妄想,、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊,、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面如焦慮、冷漠,、固執(zhí),、攻擊、心情沉重,，心灰意冷,，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康,。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,，拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

2、保持樂(lè)觀(guān)的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂(yōu)不絕,。

3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通,。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時(shí)間的推移,，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難,，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,、把握自己,，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)9

11月26日至28日，我有幸參加了煙臺(tái)市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班,。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓我真切感受到心理健康教育對(duì)成就孩子健康人生的現(xiàn)實(shí)性和重要意義,，讓我受益匪淺。

在培訓(xùn)過(guò)程中,，北京的心理健康專(zhuān)家和魯東大學(xué)專(zhuān)家教授給我們做了精彩的講座,，他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例，闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí),、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),，教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任,。從專(zhuān)家們的講座中,，我深深地認(rèn)識(shí)到，真正的心理健康教育不是嘴頭上說(shuō)說(shuō),，也絕不是每周一,、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的,。心理健康教育和其它教育一樣,，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀(guān)念;需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng),。所以學(xué)校日?；顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活,。

魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長(zhǎng)《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座，讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性,，做家長(zhǎng)的只有給孩子一個(gè)可以依戀安全的氛圍,，給孩子學(xué)習(xí)的榜樣，注重人格培養(yǎng),，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷,。使我們認(rèn)識(shí)到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題的深層原因。作為老師,，我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)生,，關(guān)注他們的心理健康，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng),。王院長(zhǎng)的一句話(huà),，給我很大的觸動(dòng)“一個(gè)優(yōu)秀的母親可以帶出一個(gè)優(yōu)秀的女兒，卻帶不出一個(gè)優(yōu)秀的兒子,。”這道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問(wèn)題,，這也是我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)所應(yīng)注意的。

通過(guò)這次培訓(xùn),，我覺(jué)得學(xué)校今后開(kāi)展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn),。一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，做好對(duì)教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作,。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識(shí)及方法,，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開(kāi)展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍,。

二是對(duì)學(xué)生的心理健康教育,。堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律,，運(yùn)用心理健康的理論和方法,，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心發(fā)展,。充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)的,、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平,，提高自我教育能力,。對(duì)于學(xué)生的心理健康教育，可以采取以下方式進(jìn)行,。一是團(tuán)體輔導(dǎo),。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)生開(kāi)設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課(或活動(dòng)),，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神,。二是心理咨詢(xún),。開(kāi)展“心晴小屋”心理咨詢(xún)室，優(yōu)化心理咨詢(xún)室的環(huán)境,，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢(xún)氛圍,。每周定期接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)，做好檔案積累和跟蹤研究,。在咨詢(xún)室外設(shè)立心理咨詢(xún)信箱,，解答學(xué)生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中,。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境,、人際環(huán)境、心理環(huán)境,、尋找心理健康教育的契機(jī),，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主,、平等,、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí),、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育,。

此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅4天，但在我的心里卻激起了層層漣漪,。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后,，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)10

我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō),，這次的培訓(xùn)意義重大,，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了李慧君專(zhuān)家的理論課,，最讓我受益的是這句話(huà)找回職業(yè)生活的勇氣和幸福感,，需要獲得對(duì)工作的投入感和掌控感。這會(huì)受外界環(huán)境的影響,，但自我的努力與調(diào)節(jié)更加重要,。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想,。積極的自我認(rèn)同尋找自我價(jià)值感，建立社會(huì)支持系統(tǒng),，用探究打敗無(wú)聊,，積極的自我調(diào)節(jié)。

一,、心理健康教育的重要性

通過(guò)本次學(xué)習(xí),，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,，學(xué)生中存在心理異常的約占30%,，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮,、心理承受力脆弱,、人際交往障礙、性格孤僻抑郁,、自卑心理嚴(yán)重,、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì),，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視,。可是,，不正確的關(guān)注,，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,，面向的是全體學(xué)生,，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐,，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣,，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題,。

二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性

俗話(huà)說(shuō),，“家家都有一本難念的經(jīng)”,，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱,。但如果要做一名受歡迎的老師,，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,，挖苦打擊學(xué)生,。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制,，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己,，“一定要微笑”,，要把自己最積極樂(lè)觀(guān)的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的,。教師樂(lè)觀(guān)積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用,。

三、提高心理健康的時(shí)效性

在新形勢(shì)下,，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,，這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作,。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期,。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià),，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì),、性格類(lèi)型、興趣愛(ài)好,、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異,，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我,，樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快,、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ),。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期,。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,，這一階段,，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ),，內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善,，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差,，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn),。

通過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮,、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題,。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo),，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀(guān)念,，塑造正確健康的人生觀(guān),、道德觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)11

一,、學(xué)習(xí)心理健康教育的重要意義。

心理健康教育是一種對(duì)人永久性的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》給我們確定了心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體師生的心理素質(zhì),，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān),、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我,、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力,。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,，有利于提高德、智,、體,、美,、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù),。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

二,、班主任心理健康的意義維護(hù)好學(xué)生的自尊

首先班主任要有一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,，既代表心理健康,，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育,，我們稱(chēng)之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看,，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分,，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。所謂自尊是指在學(xué)生中間,，或者指?jìng)€(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià),，體驗(yàn)或態(tài)度,。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng),、自立,、自信，因此自尊的問(wèn)題最重要,。

三,、區(qū)分不同學(xué)生心理狀況

從學(xué)習(xí)中來(lái)看，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài),、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn),。

在沒(méi)有較大困擾的情況下,，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀(guān)體系,、道德水平和人格特征相一致,，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài),。一旦發(fā)生了擾亂正常生活,、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折,、需求得不到滿(mǎn)足等,，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折,、焦慮,、壓抑、恐懼,、擔(dān)憂(yōu),、矛盾等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō),，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī),。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡,，促進(jìn)其發(fā)展,。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài),、變態(tài),、或偏差”,。

異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的,，是一種偶發(fā)性行為,，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的,，它與常態(tài)行為不同,，可以稱(chēng)為“偏態(tài)行為”,。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少,。

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí),，往往會(huì)非線(xiàn)性地發(fā)生不適應(yīng)行為,包括反社會(huì)行為和異常行為。所謂“非線(xiàn)性”地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的,、直接的原因,，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的,。例如,，一位小學(xué)生突然害怕方格或類(lèi)似方格的所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內(nèi),誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線(xiàn)性的特點(diǎn),我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè)。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒(méi)有直接的原因,也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī),因此,談不上是其價(jià)值觀(guān),、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物,。綜上所述,我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),作為班主任,，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流,；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活,、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適,他們要求給予指導(dǎo),以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題,。對(duì)于班主任,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹(shù)立正確的觀(guān)念,采取有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,，則要能夠及時(shí)甄別,，并積極組織專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)予以解決。

四,、關(guān)注學(xué)生心理健康

（一）結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此，身為一名教育工作者,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極,、順暢等上面,，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài),、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn),。

（二）全面滲透心理健康教育。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展,。

注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周

一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的,。事實(shí)上,，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀(guān)念,；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成,。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處,。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活,。

（三）教師對(duì)自身心理健康教育的重視

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，我們做為教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師本身的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。我覺(jué)得一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。我們也要不斷地接受新知識(shí),，開(kāi)拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

總之,，教書(shū)就是育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，我們就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正的在健康教育上對(duì)學(xué)生產(chǎn)生作用。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)12

16,、17日兩天,，在貴陽(yáng)市第六中學(xué)舉行了“中小學(xué)心理健康教育與班主任工作方法創(chuàng)新”培訓(xùn)班。作為班主任的我和來(lái)自全省各地的300多名班主任及心理健康教育工作者,，有幸參加了此次培訓(xùn)學(xué)習(xí),。專(zhuān)家們的報(bào)告，內(nèi)容精彩生動(dòng),，個(gè)案典型且具有普遍性,，時(shí)常迎來(lái)陣陣掌聲?？烧坡曋啵嘁l(fā)的是大家對(duì)自身常規(guī)教育與管理的感慨和共鳴,。

一,、把最大的煩惱變成最大的樂(lè)趣。

張久祥教授以“把最大的煩惱變成最大的樂(lè)趣”的主題報(bào)告,，結(jié)合了自己多年心理健康咨詢(xún)所積累的豐富經(jīng)驗(yàn),，通過(guò)典型案例分別從“什么是煩惱”“煩惱一定是還的嗎？”,，幾個(gè)方面分析,，如何把煩惱變成樂(lè)趣。

二,、如何與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通

鄭學(xué)志老師的“如何與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通”專(zhuān)題報(bào)告,，詳細(xì)的介紹了班主任應(yīng)如何處理好與學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)系，這是做好班級(jí)工作的必需條件。就班主任如何與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通的問(wèn)題談幾點(diǎn)自己的看法,。

1,、服務(wù)意識(shí)

2、有尊重學(xué)生家長(zhǎng)的意識(shí)

3,、與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通要有理性的意識(shí)

4,、與學(xué)生交往時(shí)應(yīng)多考慮家長(zhǎng)所處的困難，多提管理孩子的建通過(guò)專(zhuān)題報(bào)告,，在這里,，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。

感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要,。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育,、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力,、發(fā)揮自己的作用,，贏得學(xué)生、家長(zhǎng),、學(xué)校的認(rèn)同,，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。

感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生,、認(rèn)識(shí)了自己,、認(rèn)識(shí)了教育?？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,，正是有了這份愛(ài)，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣,？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,，只有不會(huì)教的老師這一句話(huà)的內(nèi)在含義,，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果,？也正因?yàn)槿绱耍處熞矡o(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣,，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),，這也許就是不懂心理教育,、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧！讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀(guān)察學(xué)生,、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn),、因材施教,。

感受之三：每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,，每一個(gè)人都接觸,、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途,，因此早已將它拋之腦后了,，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)，那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了,?？梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué)，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑,。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要,。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)??！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會(huì)更了解自己,、更了解學(xué)生,，從而更好的做好教育工作。

感受之四：通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法,。以往,，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，那就是：源于學(xué)生,，服務(wù)學(xué)生；引導(dǎo)學(xué)生,，把握人生,！

感受之五：這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不及時(shí)充電,，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰,。

有太多的感受,，溢于言表；有太多的工作,，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。這就是我的一些感受,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)13

4月23日,，我參加了縣里組織的專(zhuān)家講座活動(dòng)，今天我們的主講教師是心理學(xué)專(zhuān)家張渝鴻教授,。張教授通過(guò)講解“沙盤(pán)”與“繪圖”兩種方法來(lái)走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,，并對(duì)他們進(jìn)行心理的幫助。在教學(xué)中她結(jié)合自己多年的工作經(jīng)驗(yàn),，結(jié)合大量案例,，深入淺出的闡明了當(dāng)好教師特別是班主任以及學(xué)校心理健康教育的重要性、必要性及相應(yīng)的一些做法,。

張渝鴻老師講座的內(nèi)容可以用一個(gè)字來(lái)概括,，那就是“愛(ài)”，對(duì)學(xué)生的愛(ài),。她說(shuō)“百年大計(jì),，教育為本”而教育就要以人為本，其實(shí)質(zhì)就是以“心”為本,。作為教師特別是班主任,，其職責(zé)不僅僅在于傳授知識(shí)，更重要的是在于怎樣呵護(hù)學(xué)生,，用愛(ài)與學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通,，教育學(xué)生的心靈。學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,，關(guān)注學(xué)生要認(rèn)識(shí)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心理成長(zhǎng)變化,，他們的身心總是在不斷變化，而不同的學(xué)生在不同的時(shí)期都有不同的反應(yīng),，所以心理的教育無(wú)處不在,，心靈的關(guān)懷應(yīng)無(wú)時(shí)不有,。教師特別是班主任應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的心靈，不厭其煩的與學(xué)生交流,，用真誠(chéng)的心帶著微笑,、帶著贊美的語(yǔ)言和寬容的心走近學(xué)生，至而走進(jìn)學(xué)生的心靈,。他們之所以成為出色的教育專(zhuān)家,，他們用的是心，是愛(ài),，把學(xué)生當(dāng)成了自己的孩子,。

當(dāng)好教師特別是班主任，除了充滿(mǎn)對(duì)學(xué)生的愛(ài),，還應(yīng)該有良好的心理健康狀況,。教師的心里健康直接影響學(xué)生的心理上健康。學(xué)生每天在學(xué)校與教師的接觸長(zhǎng)達(dá)六,、七個(gè)小時(shí),，教師的一個(gè)皺眉或是一次漫罵對(duì)學(xué)生的影響，都是深刻長(zhǎng)久的,，心理健康的教師能很好地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境,，反之，教師的心理不健康反而導(dǎo)致學(xué)生害怕說(shuō)謊,、違抗等不良表現(xiàn),。

總之，通過(guò)這次培訓(xùn)不僅學(xué)到了寶貴的班主任工作經(jīng)驗(yàn)和方法,，還讓我認(rèn)真地調(diào)整了自己的心態(tài),。我會(huì)將這次學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、方法運(yùn)用到自己的工作實(shí)踐中去,，對(duì)自己的工作不斷反盛總結(jié),、創(chuàng)新，力爭(zhēng)做一個(gè)學(xué)生喜歡,、家長(zhǎng)滿(mǎn)意,、教育上稱(chēng)職的老師，也要做一個(gè)有愛(ài)心,、快樂(lè),、健康的老師！

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)14

這次我參加了心理健康的講座,，通過(guò)一天的學(xué)習(xí),。我學(xué)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識(shí)，使我對(duì)心理健康和班主任工作有了新的思考,，尤其是對(duì)學(xué)生學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)和理解,，受益匪淺，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,，如何看待學(xué)生的心理健康教育呢,？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲。

在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽(tīng)了畢希名專(zhuān)家的精彩講座,，他用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論,、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生,。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,，尤其是班主任,。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,，做好筆記,，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)得更好,，生活得更好,！這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺，下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育,、咨詢(xún)的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長(zhǎng)中,、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),，因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時(shí)的工作實(shí)踐，用科學(xué)發(fā)展的眼光的,、看待學(xué)生的成長(zhǎng)中的言行,，并利用掌握的知識(shí)、技能與家長(zhǎng)交流,、探討,，優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教育、引導(dǎo),，用心去愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,，讓每個(gè)學(xué)生能得以健康,、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,，滲透到教學(xué)工作中,。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹(shù)立正確的人生觀(guān),，使其能夠客觀(guān)的評(píng)價(jià)自我,，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力,。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，使其保持樂(lè)觀(guān)向上的情緒,。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,，使他們能合理恰當(dāng)?shù)男埂Ｗ詈?，教師要積極組織心理咨詢(xún),，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,，不能僅僅只是“傳道,、授業(yè)、解惑”,，更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,，增強(qiáng)自信心，挖掘內(nèi)在動(dòng)力,，這樣才不愧為“人類(lèi)靈魂工程師”的稱(chēng)號(hào),！

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外,。人類(lèi)已步入21世紀(jì)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈,，社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專(zhuān)業(yè)技能,，也越來(lái)越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí),、強(qiáng)健的體魄,、健全的人格、積極樂(lè)觀(guān)的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力,。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生,，如果教師缺乏愛(ài)心，人格不健全,，對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問(wèn)題缺少發(fā)現(xiàn),，缺少細(xì)心，甚至挖苦,、諷刺、打罵學(xué)生,，對(duì)學(xué)生不一視同仁,，對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類(lèi)看待,，這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格,，提高心理承受能力,；調(diào)整情緒，保持心理的平衡,；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題,、處理問(wèn)題，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅有一天，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作,，影響我的人生它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn),！

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)15

學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識(shí),，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中,，我認(rèn)真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時(shí)也讓我們知道,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生,。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任,。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí),，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,，生活得更好!

教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境,。人不怕做事,，就怕心累。當(dāng)心累時(shí),，我們要有自我控制,、自我調(diào)試的能力，保持樂(lè)觀(guān)積極的教育心態(tài),，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,，不遷怒于孩子，克制偏愛(ài)情緒,，一視同仁地對(duì)待孩子,，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法：控制呼吸法,、自我剖析法,、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法,、心情放假法,、肌肉放松法,。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識(shí)自己通過(guò)學(xué)習(xí),，我意識(shí)到在工作中要有更積極,、樂(lè)觀(guān)、向上的心態(tài),，并且認(rèn)識(shí)到,，保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的,。這些將深深地影響著我,、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們,，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí),、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大,、知識(shí)貧乏,。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐,、感想頗深：眼界開(kāi)闊了,、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā),。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高,，對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。

通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義,。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí),、精熟的教學(xué)技巧外,，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，只有心理健康的教師,，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。

上個(gè)星期在年級(jí)組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國(guó)中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn),。培訓(xùn)期間由全國(guó)優(yōu)秀班主任黃靜華老師,、東北師范大學(xué)的教育心理專(zhuān)家劉曉明老師向我們?cè)敿?xì)介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施，使我受益良多?，F(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下：

我體會(huì)到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛(ài)”,。即熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)教師職業(yè)，熱愛(ài)教書(shū)工作,，熱愛(ài)自己從教的學(xué)校,，熱愛(ài)班主任這個(gè)崗位，熱愛(ài)自己所教的每一位學(xué)生,。

其次是辛勤,，是細(xì)心的體現(xiàn)。“勤”字要體現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié),，應(yīng)做到腿勤、眼勤,、嘴勤,。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問(wèn)題,，切忌主觀(guān)武斷，簡(jiǎn)單粗暴,，處理問(wèn)題要言之有據(jù),，言之有理，動(dòng)之以情,，達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤(rùn)物無(wú)聲的效果,。

最后要講究一個(gè)“法”,。管理上要有法,，處理問(wèn)題要得法，遇到問(wèn)題要積極地想辦法,。同時(shí)做好班主任工作也要注重一個(gè)“學(xué)”,，不斷提高自身管理水平和能力，向書(shū)本學(xué)習(xí)新的教育思想理論,；向同行學(xué)習(xí),，同他們切磋、交流,，取長(zhǎng)補(bǔ)短,；在干中學(xué)，學(xué)中干,，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,，不斷地改進(jìn)完善,，以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量。

人們常說(shuō)：“為人師表,，身教重于言教”榜樣的力量是無(wú)窮的,。通過(guò)這次培訓(xùn)，使我更懂得班主任的良好形象對(duì)學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,，不良形象對(duì)學(xué)生的思想有消極的影響,。教師平常以身作則，潛移默化地影響了學(xué)生,，使他們做個(gè)堂堂正正的人,。

教育的核心和靈魂是育人，要體現(xiàn)以人為本的教育理念,。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向,，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，尊重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí),，努力做學(xué)生的良師益友,，用健康的身心去影響學(xué)生。師愛(ài)如陽(yáng)光,，學(xué)生的心理渴望老師的愛(ài),，教師的使命在于發(fā)現(xiàn)，喚醒,、引導(dǎo)。

黃靜華老師說(shuō)“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,，這兩段案例聽(tīng)了之后讓我很受啟發(fā),，的確，我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問(wèn)題,、看世界,，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,，也就只有在這樣的前提下,，我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、關(guān)愛(ài)孩子,，為孩子提供最適合的教育,。

在今后的工作中，我還要繼續(xù)努力,，要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失,，并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，注重教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流,，擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍,，拓寬教育視野,，使自己不斷進(jìn)步，并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格,，創(chuàng)造出與眾不同的教育方法,。

【2022年心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字】相關(guān)推薦文章:

2022年心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)優(yōu)秀15篇

幼兒教師心理健康培訓(xùn)的心得體會(huì)6篇

2022年幼兒園教師心理健康培訓(xùn)心得五篇

2022年入團(tuán)培訓(xùn)心得體會(huì)800字8篇

2022年心理健康教育活動(dòng)策劃書(shū)模板 心理健康教育活動(dòng)策劃書(shū)范文