防溺水安全教育的灌輸,,可以減少溺水事故的發(fā)生,,鞏固防溺水的知識也是對自己的負責。下面小編在這里為大家精心整理了防溺水安全教育內(nèi)容,有需要的同學(xué)們,可以參考一下,。
防溺水安全教育內(nèi)容
1,、不要私自在海邊、河邊、湖邊,、江邊,、水庫邊,、水溝邊,、池塘邊玩耍,、追趕,,以防滑入水中;
2,、嚴禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈;
3,、嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險;
4,、到公園劃船,,或乘坐船時必須要坐好,,不要在船上亂跑,,或在船舷邊洗手,、洗腳,,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;
5、在坐船時,一旦遇到特殊情況,,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,,不能輕率跳水,。如果出現(xiàn)有人溺水,,更不要冒然下水營救;
6、遇到大風大雨,、大浪或霧太大的天氣,,不要坐船,也不要在船上玩;8.不要在水中長時間憋氣,,容易
7,、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,,拍打著水,,大聲地呼救;憋氣死亡,;
8,、如果不幸溺水,當有人來救助的時候應(yīng)該身體放松,、讓救助的人托住腰部,;
9、當自己特別心愛的東西,,掉入水中時不要急著去撈,,而應(yīng)找大人來幫忙;
當然,,游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而,不做好準備,、缺少安全防范意識,,遇到意外時慌張、不能沉著自救,,極易發(fā)生溺水傷亡事故,。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,,必須做到以下幾點
1,、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,,對場所的環(huán)境,如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生,,水下是否平坦,有無暗礁,、暗流,、雜草,,水域的深淺等情況要了解清楚;
2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,,下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護;
3,、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備,,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,,待適應(yīng)水溫后再下水游泳,;鑲有假牙的人士,應(yīng)將假牙取下,,以防嗆水時假牙落入食管或氣管,;
4、對自己的水性要有自知之明,,下水后不能逞能,,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,,以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳,;
5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,,要立即上岸休息或呼救,;
6、在游泳中,,若小腿或腳部抽筋,,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,,或用力按摩,、拉扯抽筋部位,,同時呼叫同伴救助;
7,、在游泳中遇到溺水事故時,,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,,保持呼吸通暢,;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道,;將溺水者的腹部墊高,,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,,做走動或跳動"倒水"動作,。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,,應(yīng)立即進行人工呼吸,,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。
預(yù)防溺水的措施
1,、小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳;
2,、小學(xué)生不能獨自在水塘邊,、小河邊等玩耍;特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去,。還有水草較多的地方,;
3、不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳,,特別是在暑假,,不能在沒有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳;
4,、不會游泳者,,不能去水較深的區(qū)域,謹防溺水事件發(fā)生,。不會游泳者,,身邊要有成年人,游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的;
5,、在游泳前要做好適當?shù)臏蕚浠顒?,以防在水里時抽筋。
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