每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

冬季國(guó)旗下講話稿簡(jiǎn)短篇一

今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉!

法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)”,，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái),，為了抵御嚴(yán)寒,，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng),。

冬天是一年的末尾,，也是我們體育鍛煉的大好時(shí)節(jié)。冬季體育鍛煉,，接受陽(yáng)光的照射,，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚,、衣服上的病毒和病菌,，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣,、磷的吸收作用,，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),，多參加戶外鍛煉更為重要,。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì),，還能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志,，提高身體的抗寒能力。俗話說(shuō)：“冬天動(dòng)一動(dòng),，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,，多喝藥一碗。”說(shuō)的就是這個(gè)道理,。

冬季體育鍛煉,，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量,，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率,，都有積極的作用,。

那么，怎樣科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)呢?我們知道,，體育鍛煉的實(shí)質(zhì)就是通過(guò)機(jī)體的活動(dòng)促進(jìn)某些器官,、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)身體健康,。要想鍛煉取得實(shí)效,，必須注重科學(xué)鍛煉，否則會(huì)事倍功半,，甚至事與愿違,。

隨著冬季的到來(lái)，氣溫逐漸降低,，那么,，如何才能做到科學(xué)合理地進(jìn)行身體鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的呢?在此,，向大家提出一些建議

1,、注意保暖。冬季室內(nèi)外的溫差較大,，到室外鍛煉時(shí)開始要多穿些衣服,，注意保暖。并做好準(zhǔn)備活動(dòng),，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進(jìn)行鍛煉,。練完之后如出汗較多，謹(jǐn)防吹風(fēng),，更不應(yīng)立即洗澡,，而應(yīng)回到室內(nèi)等汗干后再洗澡或擦澡。

2.,、注重運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),。有些運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者不懂運(yùn)動(dòng)規(guī)律，不重視準(zhǔn)備活動(dòng),。往往會(huì)因此造成運(yùn)動(dòng)損傷或達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的目的,。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關(guān)節(jié)和韌帶不易活動(dòng)開，如果不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),，便會(huì)很容易造成關(guān)節(jié)扭傷或韌帶拉傷,。這樣一來(lái)不但達(dá)不到強(qiáng)身健體的目的，而且還會(huì)損害機(jī)體,。因此,，大家在鍛煉前可進(jìn)行像熱身跑，徒手操這樣的準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)活動(dòng)關(guān)節(jié)和韌帶,。

3,、調(diào)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。適宜的運(yùn)動(dòng)量是增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵,。運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)造成身體疲勞，抵抗力下降,，便會(huì)引起感冒等疾病的發(fā)生,。所以掌握好適宜的運(yùn)動(dòng)量非常重要。

4.,、注意天氣變化,。冬季到來(lái)的同時(shí)也帶來(lái)了霧、大風(fēng)等天氣,。出現(xiàn)這類天氣時(shí)空氣中的顆粒物會(huì)增多,。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時(shí)運(yùn)動(dòng)，空氣中的顆粒物會(huì)對(duì)呼吸道和肺部造成一定的傷害,。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時(shí),，盡量不要在室外進(jìn)行鍛煉。

5,、運(yùn)動(dòng)后的放松,。一般在運(yùn)動(dòng)后要通過(guò)捏、拍打,、抖動(dòng)肌肉等按摩方法來(lái)放松肌肉,。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞,，影響工作和學(xué)習(xí),。

6、運(yùn)動(dòng)后的飲食,。運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)和運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)不益進(jìn)食,。可以在運(yùn)動(dòng)后喝少量的淡鹽水來(lái)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)喪失的鹽分和水分,。以便保持血液中水,，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進(jìn)食。

最后,，希望大家通過(guò)體育鍛煉有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,。 祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)也快樂(lè)!謝謝!

冬季國(guó)旗下講話稿簡(jiǎn)短篇二

同學(xué)們,，轉(zhuǎn)眼間冬天快要到了,，冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。

實(shí)踐證明,，冬季到戶外參加體育活動(dòng),，身體受到寒冷的刺激，肌肉,、血管不停地收縮,，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深,，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí),，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng),，有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,。這樣,，人的抗寒能力就可明顯增強(qiáng)。

我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉,，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射,，陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能,，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉,，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng),，御寒能力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育,，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率,，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志,。

同學(xué)們,，下面 尤老師就說(shuō)說(shuō)在冬季鍛煉注意事項(xiàng)：

1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),，做到渾身發(fā)熱,。

冬季氣溫低,，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外,，溫度驟然降低,，會(huì)使皮膚和肌肉

立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,，體內(nèi)的代謝放緩,。在這種情況下，若立即開始鍛煉,，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,，而且由于心跳加快，還可能引起惡心,、嘔吐等不適應(yīng)癥狀,。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),，使渾身的肌肉,、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官,，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，提高神經(jīng)中樞的興奮性,，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善,。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動(dòng),，便會(huì)覺(jué)得四肢有力,，精神飽滿，寒冷也不足懼了,。

2,、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護(hù)好露外皮膚,。

體育老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)穿得暖和些,，戴上帽子和手套，如果風(fēng)太大,，要戴上口罩,。但也不要穿得太厚、太臃腫,，以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng),，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多,，反而招致感冒,，在運(yùn)動(dòng)中間休息時(shí),，切記穿上外套，不可任風(fēng)寒乘渾身毛孔大張之時(shí),，侵入體內(nèi)致病,。

注意預(yù)防感冒、氣管炎等常見病,。對(duì)暴露在外的手,、臉、鼻和耳朵等部位,，除了經(jīng)常搓,、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏,、抗寒霜,、油脂等以防皮膚凍傷。

3,、避免在大風(fēng),、大寒、大雪,、霧露中鍛煉,。

大霧天氣不宜長(zhǎng)跑，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸會(huì)加深加快,，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì),、細(xì)菌病毒含量較多，造成室外空氣相當(dāng)污濁,，能見度大大降低,，常會(huì)引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時(shí)在室外運(yùn)動(dòng)就不如在室內(nèi)活動(dòng)了,。另外,，還要注意不要在凍實(shí)的河、池,、坑,、渠內(nèi)滑冰，以防止傷害事故的發(fā)生,。

4,、呼吸方法須得當(dāng)。

冬季氣候寒冷,，有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙,，因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸,，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激,，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。

5,、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量,。

冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來(lái)合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中,，應(yīng)循序漸進(jìn),、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),。

同學(xué)們,，面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的21世紀(jì)，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難,，為了中華民族的騰飛,，為了你的健康，讓我們一起來(lái)鍛煉吧!

冬季國(guó)旗下講話稿簡(jiǎn)短篇三

親愛(ài)的老師們,，同學(xué)們：

大家,，早上好!我是六1班的學(xué)習(xí)委員*俊浩，很高興今天能站在國(guó)旗下和大家一起分享我的心得《爭(zhēng)當(dāng)全面發(fā)展的好學(xué)生》,。

老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這么一句話：“在校要當(dāng)好學(xué)生,，在家要當(dāng)好孩子?！蔽野堰@句話牢牢地記在心里,，時(shí)時(shí)督促著自己。讀書多年來(lái),，我尊重每一位老師，與同學(xué)友好相處;熱愛(ài)班級(jí),，做老師的好幫手;按時(shí)完成各科作業(yè),、從不遲到、從不做損人利己的事情,。在家孝順父母,，能做的事情自己做，不讓父母操心;放假的時(shí)候少玩電腦,，主動(dòng)幫忙爸媽看店鋪或煮飯,，跟父母分擔(dān)事情。

身為學(xué)生的我,，深知讀書的重要性,。古人李光庭說(shuō)“非讀書，不明理,?！碑?dāng)代大師李苦禪也說(shuō)過(guò)“鳥欲高飛先振翅,，人求上進(jìn)先讀書?！蔽覀儸F(xiàn)在讀好書,，將來(lái)才能適應(yīng)這個(gè)現(xiàn)代化的知識(shí)社會(huì)，才能更好地回報(bào)社會(huì),，因?yàn)樯倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng)!多年來(lái),，我一直努力讀書，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,，是同學(xué)們學(xué)習(xí)的好榜樣,。

我認(rèn)為，我們除了品德好,，學(xué)習(xí)好,，還要發(fā)展自己個(gè)性特長(zhǎng)。從三年級(jí)開始,，我參加了學(xué)校書法美術(shù)輔導(dǎo)班,，幾個(gè)學(xué)期來(lái)，我獲得了多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),，最近的一次,，我獲得了橋頭鎮(zhèn)小學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)繪畫比賽一等獎(jiǎng)。一分耕耘一分收獲,，我不怕苦,，不怕累，除了在輔導(dǎo)課訓(xùn)練外,，放假也在家練習(xí),。另外，我明白,，自己應(yīng)該要全面發(fā)展,，不斷提升。重要的是有信心,，把握機(jī)會(huì),。我曾參加各類習(xí)作征文比賽，參與手抄報(bào)比賽,，象棋比賽,。最近，我還參加了籃球隊(duì)訓(xùn)練,。從這當(dāng)中,，我不僅收獲了知識(shí)，還收獲了友誼,、健康和快樂(lè),。

今天有這樣的我,，多虧了第一小學(xué)的栽培，老師們的教育,，同學(xué)們的幫助,。我學(xué)會(huì)了自我管理、自我服務(wù),，真正成為學(xué)校的小主人,，在老師的無(wú)微不至的關(guān)懷、耐心地指導(dǎo),、教育和幫助下,，不但學(xué)會(huì)了文化科學(xué)知識(shí)，重要的是懂得了更多學(xué)習(xí)做人的道理,。同時(shí)我也收獲了自信和成功的喜悅,，收獲了高尚的品德和高雅的言行，收獲了快樂(lè)和激情,，成長(zhǎng)為“全面兼具特長(zhǎng)”,，綜合素質(zhì)全面發(fā)展的好學(xué)生。

在這里,，我倡議全體同學(xué)，從今天開始,，重新認(rèn)識(shí)自我,，學(xué)會(huì)自我管理，學(xué)會(huì)自我發(fā)展,，爭(zhēng)當(dāng)全面發(fā)展的好學(xué)生,。

我的講話完畢，謝謝大家!

冬季國(guó)旗下講話稿簡(jiǎn)短篇四

同學(xué)們,，老師們：大家早上好!

冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí),，手腳也不夠靈活了,。在這樣的情況下,，萬(wàn)一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對(duì)。在此,，我和大家講講冬季安全小知識(shí),。

一,、行路安全

外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi),，在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈,，要注意來(lái)往車輛,，不要斜穿、猛跑,。

二,、運(yùn)動(dòng)安全

在外運(yùn)動(dòng)時(shí)，大家一定要注意保暖,，以防感冒,。還需特別注意的是，在集體長(zhǎng)跑中,，不可以推推搡搡,，或者把手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話,，這樣很容易發(fā)生意外,，也不利健康。

三,、校園安全

嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊,、樓梯口進(jìn)行跑、跳,、爬,、拉、推,、扯,、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩,。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒,，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生,，不要再往前擠,。

四、居家安全

冬天天氣比較冷,，會(huì)用電,、火取暖，使用時(shí)要注意小心，防火防電,，不要用濕手,、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,，不能隨便拆卸電器,。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮,、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校,，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

同學(xué)們,，事故似虎狼,，常在暗中藏，若是不提防,，它就把人傷,。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記，繃緊安全這個(gè)弦,，提高安全意識(shí),。

冬季國(guó)旗下講話稿簡(jiǎn)短篇五

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：

大家上午好!

進(jìn)入冬季后,，做好冬季安全工作顯得特別重要,，我對(duì)全體同學(xué)提出以下要求：

(1)交通安全要求：

冬季常有積雪和霜凍，導(dǎo)致路面較滑,，有時(shí)還有大霧,，交通條件比較差。同時(shí),，冬季天黑得早,，很多學(xué)生放學(xué)回家時(shí)天色已經(jīng)漸黑，容易發(fā)生交通事故,。因此放學(xué)時(shí)不要逗留,，在路上要遵守交通規(guī)則，不騎車上下學(xué),。要按時(shí)回家,，不要在教室或校園內(nèi)逗留，在路上玩耍,。

同學(xué)們?cè)诓叫猩蠈W(xué)和回家時(shí),，進(jìn)出校門應(yīng)當(dāng)在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道的靠路右邊行走,。通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注意來(lái)往的行人、車輛,，確認(rèn)安全后方可通過(guò);在通過(guò)交通信號(hào)燈的人行橫道時(shí),，應(yīng)當(dāng)按照交通信號(hào)燈指示通行。不要乘坐“三五”車輛,，不乘坐超載,、超速車輛，乘坐校車要遵守紀(jì)律,，服從管理,。

(2)預(yù)防一氧化碳中毒

冬季用煤爐取暖時(shí)，應(yīng)認(rèn)真檢查煙囪等通風(fēng)設(shè)施,，同時(shí)注意經(jīng)常使室內(nèi)通風(fēng)換氣,，預(yù)防煤氣中毒。使用煤氣灶具時(shí),，應(yīng)調(diào)節(jié)進(jìn)風(fēng)至火焰呈藍(lán)色,，使煤氣充分燃燒。管道煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物,，用于警告!若聞到異常氣味,，即煤氣有泄漏，應(yīng)迅速關(guān)閉煤氣開關(guān),，打開門窗,，嚴(yán)禁明火，預(yù)防中毒,、火災(zāi)和爆炸等事故發(fā)生,。

(3)要注意實(shí)驗(yàn)課的安全。

在上實(shí)驗(yàn)課前一定要認(rèn)真聽老師講解注意事項(xiàng);在做實(shí)驗(yàn)時(shí)要嚴(yán)格按照要求來(lái)做,。實(shí)驗(yàn)課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí),，要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且嚴(yán)格按照操作要求去做,，時(shí)刻小心謹(jǐn)慎,，嚴(yán)防發(fā)生危險(xiǎn)。

(4)防寒保暖教育,，

冬季氣候寒冷,，學(xué)生在戶外活動(dòng)中、上下學(xué)路上很容易凍傷,，并引發(fā)感冒和其他呼吸道疾病,。所以，學(xué)校要對(duì)學(xué)生進(jìn)行防寒保暖,、預(yù)防疾病教育,。同時(shí)要把這種安全教育和合理安排學(xué)生戶外活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái),。

(5)火災(zāi)預(yù)防教育

冬季氣候比較干燥，火災(zāi)隱患比較大,。不要攜帶火柴,、打火機(jī)等，不要玩火或燃放煙花爆竹,。

(6)防滑,、防溺水

進(jìn)入冬季，河流,、坑塘,、景觀水道表面結(jié)冰，但由于冰層不厚,，在冰上玩耍行走時(shí)極易發(fā)生墜冰溺水事故,。所以我們同學(xué)不要在冰上行走玩耍，往返學(xué)校經(jīng)過(guò)結(jié)冰地帶的要繞行,，不能走捷徑,，不能抱僥幸心理而冒險(xiǎn)。尤其不要私自到野外結(jié)冰水面滑冰,。

(7)飲食安全

注意飲食衛(wèi)生,，不吃腐爛變質(zhì)的食物，防止食物中毒;不隨意購(gòu)買,、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品,、飲料;不喝生水，不購(gòu)買無(wú)廠址,、無(wú)生產(chǎn)日期,、無(wú)保質(zhì)期的食品。

(8)環(huán)境衛(wèi)生

愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,，預(yù)防與控制傳染病的發(fā)生,，培養(yǎng)良好的個(gè)人健康生活習(xí)慣，保持室內(nèi)空氣流通,，在流行病季節(jié),，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所,，出現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī),。

(9)在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。

冬季天氣較冷,，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生扭傷,、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷,，請(qǐng)同學(xué)們?cè)隗w育課與課外活動(dòng)時(shí),，遵守體育鍛煉規(guī)則,，作好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備，掌握正確的動(dòng)作技巧,，注意自我保護(hù),，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)行為。

我的講話結(jié)束了,，謝謝大家!

冬季國(guó)旗下講話稿簡(jiǎn)短篇六

老師、同學(xué)們：

大家上午好：

隨著氣溫的下降,，嚴(yán)寒的冬季又來(lái)臨了,，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥,，是火災(zāi)事故,、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,，防止各類事故的發(fā)生,，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：

一,、交通安全方面：冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，在上,、下學(xué)路上要注意交通安全,。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,，不搶機(jī)動(dòng)車道;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行,，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全,，自覺(jué)遵守交通法規(guī),。

二、預(yù)防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),，學(xué)校要求同學(xué)們繼續(xù)做好預(yù)防措施,，做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手,、勤通風(fēng),，在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,，并及時(shí)洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,，應(yīng)及時(shí)向班主任報(bào)告并前往醫(yī)院就診;同時(shí)，天氣寒冷,，同學(xué)們要多添加衣物,，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷,。重視飲食安全。不買街頭攤點(diǎn)的食品,，不購(gòu)買三無(wú)食品,。

三、消防安全方面：進(jìn)入秋冬季節(jié)以來(lái),，天干物燥,，火災(zāi)隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全,，自覺(jué)做到1,、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花,、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園,，以免發(fā)生意外。

2,、自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,，如消防栓、滅火器等,。3,、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備,。4,、放學(xué)之后，請(qǐng)隨手關(guān)掉電器,。

謝謝大家!

冬季國(guó)旗下講話稿簡(jiǎn)短篇七

親愛(ài)的老師們,、同學(xué)們：

早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是《注意冬季安全,防范事故發(fā)生》。

隨著氣溫的下降,，嚴(yán)寒的冬季又來(lái)臨了,，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥,，是火災(zāi)事故,、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,，防止各類事故的發(fā)生,，請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：

一、交通安全方面：冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,，在上,、下學(xué)路上要注意交通安全,騎自行車時(shí)，不說(shuō)笑,、不打鬧,。步行走人行道,，在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)，要注意觀察交通信號(hào)燈,，做到紅燈停,、綠燈行，不在路上追逐,、玩耍,。

二、預(yù)防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),，同學(xué)們要注意個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手、沒(méi)有霧霾時(shí)教室要勤通風(fēng),，在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,，應(yīng)及時(shí)向班主任報(bào)告并前往醫(yī)院就診;同時(shí),，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物,，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷,。

三、飲食安全方面：同學(xué)們購(gòu)買食品要看清生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期,、生產(chǎn)廠家及地址，不購(gòu)買“三無(wú)”食品;不在校門口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食,，防止誤食不衛(wèi)生食品,、過(guò)期變質(zhì)食品，造成食物中毒;不在學(xué)校等公共場(chǎng)合吃零食,。

四,、消防安全方面，請(qǐng)自覺(jué)做到：進(jìn)入秋冬季節(jié)以來(lái),，天干物燥,，火災(zāi)隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全,，強(qiáng)化“防火災(zāi),、防觸電、防侵害”意識(shí),。

1. 不帶火柴,、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園,，以免發(fā)生意外,。

2. 自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施,，如消防栓、滅火器等,。

3. 在教室里,，不得擅自使用電器設(shè)備，不隨意觸摸各種電器,。

4. 放學(xué)之后,，請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。

5,、自覺(jué)做到不吸煙,、不玩火，不焚燒廢棄物,。

五,、校園安全方面：

努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手,、管好自己的腳);

課間活動(dòng)達(dá)到“四不”(不追,、不跑、不打,、不鬧);

嚴(yán)格遵守“六不”(不在校門口以及放學(xué)路上逗留,，不亂買零食吃，不進(jìn)電子游戲室和網(wǎng)吧,，不與社會(huì)閑雜人員或外校生結(jié)伙,，不打架斗毆)。

老師們,、同學(xué)們,，讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，攜手并肩,，共享安全的陽(yáng)光,，同享安全的歡樂(lè)，為構(gòu)建和諧,、健康,、活潑的校園氛圍而共同努力!

讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們，讓幸福平安永伴!

冬季國(guó)旗下講話稿簡(jiǎn)短篇八

尊敬的老師們,、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!

今天我國(guó)旗下演講的內(nèi)容是：預(yù)防冬季傳染病,，注意防寒保暖。

轉(zhuǎn)眼又到了年末,，冬天到了,，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體,，如細(xì)菌,、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,，抵抗病原體的能力下降,，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒,、流行性腮腺炎,、水痘、麻疹等等,。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防,。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

1.講究衛(wèi)生 ,。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,。

2.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力,。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步,、慢跑,、做操等，使身體氣血暢通,，筋骨舒展,，增強(qiáng)體質(zhì)。

3. 注意居室通風(fēng),，減少和抑制病菌病毒繁殖,。

4. 注意防寒保暖。冬季比較寒冷,，人極易受寒傷肺,，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入,，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患,。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè),、舒心的學(xué)習(xí),、生活一起努力,。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季,。我的演講完畢,，謝謝大家 !