時(shí)間流逝得如此之快,，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，是時(shí)候開始寫計(jì)劃了,。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

六年級籃球教學(xué)計(jì)劃上冊 六年級籃球教學(xué)設(shè)計(jì)篇一

在中學(xué)體育教學(xué)中,，我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀，為我們的教學(xué)做好向?qū)?。在教學(xué)中,，我們要教授籃球技術(shù)，還要講解籃規(guī)則,，所以,，在教學(xué)計(jì)劃的制定中，我們要進(jìn)行改革,，做出一份更好的教學(xué)計(jì)劃,。

1.移動(dòng)技術(shù)：包括滑步、后撤步,、側(cè)身跑,、后退跑、急停,。

在這個(gè)計(jì)劃的制定過程,，考慮的是加強(qiáng)他們對于籃球運(yùn)動(dòng)中防守的練習(xí),。在本次教學(xué)中，可以輔助以游戲來進(jìn)行,，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。另外，我們要打破常規(guī)的教學(xué)方法,，不單單只限于動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),，我們要在室外課堂的教學(xué)中，加以籃球規(guī)則的講解,。比如說,，在這一課時(shí)中，我們可以在講解滑步的同時(shí),，給學(xué)生講解在比賽實(shí)踐中所運(yùn)用的方法,，滑步主要用于比賽的防守中，所以在這里,，我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則，比如“合法防守位置”,、“圓柱體原則”,、“阻擋”、“帶球撞人”等,。這樣,，讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)，讓他們明白什么是正確的防守位置,，什么是正確的防守方法,，避免在課余參加籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，造成無謂的犯規(guī),。所以說,，在這一個(gè)課時(shí)內(nèi)，我們不但完成了動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),，而且讓學(xué)生掌握了一些簡單的規(guī)則,，提高了學(xué)生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則,，聽的時(shí)候都很認(rèn)真,，下來后，在實(shí)踐中運(yùn)用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不理想,。我們現(xiàn)在這種,，技術(shù)加理論教學(xué)的模式，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，加強(qiáng)了學(xué)生掌握理論知識的能力,。

2.運(yùn)球技術(shù)：包括原地的高低運(yùn)球,、原地的體前變向運(yùn)球、行進(jìn)間直線快速運(yùn)球,、行進(jìn)間體前變向運(yùn)球,。在這一課時(shí)的制定中，考慮到原地運(yùn)球是基礎(chǔ),，練習(xí)原地運(yùn)球是為了給行進(jìn)間運(yùn)球打好基礎(chǔ),，另外是讓學(xué)生第一次觸球時(shí)，增加手對球籃球的感覺,，也就是球感,、手感的練習(xí)。

在本節(jié)課中,，涉及的規(guī)則有：非法運(yùn)球(兩次運(yùn)球),、走步球、腳踢球,、翻腕,、球回后場等。

3.傳接球：

原地傳接球練習(xí),，包抱雙手胸前傳接球,，單手胸前傳接球，單手體側(cè)傳接球,，反彈球,。行進(jìn)間傳接球，包抱行進(jìn)間短傳配合練習(xí),，行進(jìn)間長傳配合練習(xí),。涉及規(guī)則：漏接球、三秒,、五秒,、八秒、二十四秒,。

4.行進(jìn)間投籃：行進(jìn)間單行抵手投籃,、行進(jìn)間單手高手投籃。規(guī)則講解：比賽時(shí)間4×10分鐘,，暫停,、換人。

5.持球突破：交*步持球突破

罰球練習(xí),，附帶講解罰球站位及規(guī)則,。規(guī)則講解：侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。

教學(xué)計(jì)劃對于整個(gè)學(xué)期教學(xué)的進(jìn)行有指導(dǎo)作用,，通過我們提供的六年級體育女生籃球教學(xué)計(jì)劃,，可以使教學(xué)有序的進(jìn)行!

六年級籃球教學(xué)計(jì)劃上冊 六年級籃球教學(xué)設(shè)計(jì)篇二

以“陶行之”生活教育主流思想為指導(dǎo)，以教研組教學(xué)工作計(jì)劃為依據(jù),，認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實(shí)踐中，并以學(xué)科生活化的“六個(gè)特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作,；實(shí)施優(yōu)質(zhì)教育,，進(jìn)行教學(xué)改革，提高課堂教學(xué)質(zhì)量,。

1,、學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育,、衛(wèi)生保健的安全常識,，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2,、初步學(xué)習(xí)田徑,、體操、小球類,、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能,，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力,。

3,、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢,，頑強(qiáng),，勝不驕、敗不餒,，自覺遵守規(guī)則,，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

六年級感興趣的事物可以做到較長時(shí)間的注意,。但注意力仍然容易分散,，參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動(dòng)都愿意參加,。特別是集體活動(dòng),，非常樂于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價(jià)值。因此,，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容,，運(yùn)用靈活多樣的教法手段,，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。

體育課教學(xué)注重培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,。

小球類、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),，提高身體基本活動(dòng)能力,。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢,，頑強(qiáng),，勝不驕、敗不餒,，自覺遵守規(guī)則,，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

六年級籃球教學(xué)計(jì)劃上冊 六年級籃球教學(xué)設(shè)計(jì)篇三

素質(zhì)教育已經(jīng)成為學(xué)校教育的主旋律,，學(xué)生的培養(yǎng)將更注重健全的人格,、扎實(shí)的技能、適應(yīng)社會的能力,、科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng)新的精神,。圍繞社會主義市場經(jīng)濟(jì)對人才的需求，以德育為核心,，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,，以學(xué)生身心發(fā)展為本，突出"健康第一",，提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì),，以適應(yīng)新世紀(jì)的社會生產(chǎn)和現(xiàn)代生活對人體的挑戰(zhàn)。立足于“以人為本,，健康第一”的指導(dǎo)思想,，培養(yǎng)學(xué)生能力，增強(qiáng)體育意識,，掌握鍛煉方法,，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn)，對傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容,、教學(xué)方法進(jìn)行改革,。

激發(fā)學(xué)生興趣，積極引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與愛好,。促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,，尊重學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展。注重實(shí)踐,，向?qū)W生傳授正確的體育思想方法,，學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐,，滿足自身健康的需求,，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,，確保每一個(gè)學(xué)生受益,，即選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)都要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，要給學(xué)生留有充分的余地,，使得學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過程中能夠平等受益,。

六年級的學(xué)生對于體育與健康這門課程已經(jīng)有了一定的認(rèn)識，對于一些體育活動(dòng)的開展表現(xiàn)的也很積極,，興趣極高,；但大部分學(xué)生的自律性還不夠，注意力還不夠集中,，上課經(jīng)常管自己玩,，教師在講解游戲規(guī)則時(shí)不認(rèn)真聽，導(dǎo)致游戲不能正常,、快速的進(jìn)行,。所以要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí)。而且,，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,，如向前看,、向右看齊,、報(bào)數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語所要求的動(dòng)作與行為,。

有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大,，盡管很努力,，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績，從而喪失信心,，產(chǎn)生自卑心理,，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣,。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認(rèn)識,，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,，增強(qiáng)體質(zhì),。

1、重視激發(fā)學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,。運(yùn)動(dòng)興趣是激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)或興趣不高,，他或她就不會主動(dòng)、積極地參與體育活動(dòng),。無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

2、重視實(shí)踐能力的培養(yǎng),。運(yùn)動(dòng)技能應(yīng)當(dāng)突出身體練習(xí)的課程性質(zhì),，不要安排室內(nèi)課去講動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng)，不能對學(xué)生“紙上談兵”,，要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過程中掌握動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng),；在體育課中，要減少不必要的,、無效的講解時(shí)間,，應(yīng)盡量多地給學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，教師的指導(dǎo)在學(xué)生的練習(xí)過程中進(jìn)行,。

3,、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康,。通過體育教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng),，來提高學(xué)生的自尊和自信水平，在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和身體鍛煉的過程中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),，使學(xué)生學(xué)會通過體育活動(dòng)和心理學(xué)方法來調(diào)節(jié)情緒等,。

4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn),。關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果的同時(shí),，也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程和他們在學(xué)習(xí)中的全面表現(xiàn)，特別是他們的行為表現(xiàn),，,；這樣可以了解和幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整他們的學(xué)習(xí)態(tài)度,，同時(shí)也據(jù)以調(diào)整自己的教學(xué)行為，更是因?yàn)閷W(xué)生對體育與健康問題的態(tài)度,、體育價(jià)值觀,、體育道德觀等都只能表現(xiàn)在體育行為中。

1,、教學(xué)常規(guī)方面：備課時(shí)研究教學(xué)大綱,，鉆研教材，把握重難點(diǎn),，確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn),；課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣,，采用由易到難,，逐步遞進(jìn)，分散難點(diǎn),，分步教學(xué)方法,；練習(xí)上，精講多練,，以教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體，動(dòng)作逐步過渡,，步步引課練,；指定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo),，講解示范與模仿練習(xí),；增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度,，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，有利于掌握和技能形成與提高,。

2,、培養(yǎng)學(xué)生能力方面：給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會,，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造,，這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長,，而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高,。

3,、心理健康教育方面：正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系,，既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康,，也應(yīng)提高體育活動(dòng)對學(xué)生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發(fā)揮體育活動(dòng)的特有功能,，真正實(shí)現(xiàn)“身心兩健”的終極目標(biāo),，體現(xiàn)體育的價(jià)值,。

4,、學(xué)生成績評價(jià)方面：建立“課堂表現(xiàn)登記表”的評價(jià)制度,。每個(gè)學(xué)生都有100分,，我根據(jù)各個(gè)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，每節(jié)課對表現(xiàn)好與不好的學(xué)生進(jìn)行加,、減分的制度,，由體育小組長進(jìn)行登記，學(xué)期末統(tǒng)一統(tǒng)計(jì),，讓平時(shí)成績與期末成績結(jié)合,，以刺激學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)，促進(jìn)課堂管理,；另一個(gè)可以鼓勵(lì)學(xué)生在體育與健康課程的學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)步,，體會學(xué)習(xí)過程中的快樂。

六年級籃球教學(xué)計(jì)劃上冊 六年級籃球教學(xué)設(shè)計(jì)篇四

1,、六年級學(xué)生一般為11———12歲，屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期,，總的說來,，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰,。身高,、坐高、體重,、胸圍,、肩寬,、骨盆寬等指標(biāo)男生12歲達(dá)到高峰，以后增長率逐年迅速下降,；女生均自8———9歲開始突增,，12歲達(dá)到高峰,，因此,，六年級學(xué)生相對比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時(shí)期。

2、六年級學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比五年級相對減少；女生血壓指標(biāo)11———12歲時(shí)仍處于增長階段；肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大于同齡女生，12歲以后逐年加大,。

3、六年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米,、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,，差異非常明顯,；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯,；速度、腰腹力量,、柔韌,、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期,。13歲時(shí)，靜力性耐力和爆發(fā)力也開始為敏感期,。

4,、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長波動(dòng)起伏或下降的階段,。女生由于月經(jīng)初潮的到來,，引起生理,、心理上的一系列變化,，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來一些困難。因此,，五年級應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待,。

5、六年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,，速度,、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,，力量,、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期,，也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過度,。

6、六年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn),，脈搏頻率較快,，但心臟發(fā)育十分顯著，已開始進(jìn)入青春期的特點(diǎn),。因此,，適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展,。

7,、12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動(dòng)的機(jī)能也有顯著提高,，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了,，每天平均睡眠9小時(shí)即可。

1、六年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn),，但相對比較,，六年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確,，感知事物的精確性也有所改善,，許多練習(xí)雖然屬于已學(xué)過的教材，但其動(dòng)作規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)提高了,。

2,、六年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意,、專心致志的時(shí)間可達(dá)30分鐘左右,。注意分配能力也有提高，在注意腿的動(dòng)作同時(shí),，還能注意到手或腳的動(dòng)作,，注意上下肢動(dòng)作的同時(shí)，還能注意到重心的變換,。

3,、六年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的意義記憶,。

4,、六年級學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系,，仍然具有很大成分的具體形象性,，仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動(dòng)作。因此,，需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué),，發(fā)展學(xué)生比較、分析,，綜合思維的能力,。

4、男女生均顯露其各自的心理特點(diǎn),，出現(xiàn)相互反感的傾向,。集體意識又有發(fā)展，已不滿足無規(guī)則要求的游樂性游戲,，特別喜愛有一定規(guī)則的競賽,，愿做體力和智力相結(jié)合的游戲。已開始把體育活動(dòng)作為抒發(fā)感情的途徑,。

6,、自我評價(jià)意識逐步得到發(fā)展，十分尊重強(qiáng)者確定朋友關(guān)系的傾向十分濃厚，愿意同水平相當(dāng)者競爭,，自尊心,、自信心、好勝心強(qiáng),，但往往對自己的能力估計(jì)過高,。

六年級籃球教學(xué)計(jì)劃上冊 六年級籃球教學(xué)設(shè)計(jì)篇五

六年級的學(xué)生性格差異較大，身體素質(zhì),、遵守紀(jì)律等方面各有不同,。學(xué)生處于青春發(fā)育階段，性格比較叛逆,，需要探索有趣味的教學(xué)方法吸引學(xué)生對體育課的興趣,。同時(shí)，六年級處于升學(xué)階段,，學(xué)業(yè)壓力比較重,，故可以根據(jù)實(shí)際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設(shè)趣味性項(xiàng)目，球類項(xiàng)目以及自主活動(dòng)等）,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,。

樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,，認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”,；以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，切實(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),，發(fā)展課外體育活動(dòng),，加強(qiáng)體育文化建設(shè)。

1,、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生對體育的興趣,。逐步改變以競技體育為主的教學(xué)思想體系,，注重體育與健康相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的興趣,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,，以體育實(shí)踐為主，并注意教學(xué)的娛樂性和趣味性,。

2,、使學(xué)生能夠了解體育與健康的意識，逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育和養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣，能處理運(yùn)動(dòng)中突發(fā)的一些簡單傷病,。

3,、對學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律,，團(tuán)結(jié),、勇敢、頑強(qiáng),，積極向上,、創(chuàng)新精神的優(yōu)良品質(zhì)。

4,、對學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo),，使學(xué)生知道不良情緒對體育活動(dòng)的影響，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生積極消除不良情緒的能力和社會適應(yīng)能力,。

重難點(diǎn)：

1,、學(xué)生能夠觀察和評價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，同時(shí)能積極地展示自己的動(dòng)作,；其實(shí)就是增強(qiáng)自信心和提高學(xué)生理解能力,。

2、知道田徑的一些術(shù)語,，同時(shí)如何讓學(xué)生更好的掌握立定跳遠(yuǎn)和跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù),；跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績，提高學(xué)生對田徑這些枯燥項(xiàng)目的興趣,。

3,、使學(xué)生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術(shù)動(dòng)作。

4,、初步掌握體育運(yùn)動(dòng)的一些常識,。

5、了解青春期的衛(wèi)生保健知識,。

6,、對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

（一）田徑教學(xué)

1,、跑：進(jìn)一步學(xué)習(xí)短距離跑的技術(shù),。起跑后疾跑積極，逐漸增加步長,、步頻,，動(dòng)作協(xié)調(diào)、快速,，

2,、跳躍：進(jìn)一步掌握跳遠(yuǎn)技術(shù),。能快速有力的踏跳；空中大腿高臺,，落地小腿前伸,。

3、投擲：初步會退鉛球技術(shù),，掌握投壘球技術(shù),。上下肢協(xié)調(diào)配合、動(dòng)作合理,。

（二）攀爬平衡

（三）體育與健康常識

1,、足球運(yùn)動(dòng)簡介

2、奧運(yùn)會簡介

3,、意外損傷的常識

4,、男女生的身體變化

5、建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)

（四）球類活動(dòng)

足球,、籃球,、乒乓球、羽毛球

1,、精心備課,，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育課,。

2,、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的游意義,，學(xué)生學(xué)有所獲,。

3,、合理使用體育器材和體育設(shè)施,，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

4,、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,，強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

5,、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好,。

6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育,。

五,、體育測試內(nèi)容

身高體重、坐位體前屈,、立定跳,、跑步,、書面考核

評分標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀=90~100分；良好=75~89分,；合格=60~74分,；待合格=59分以下