當在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會,，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗,。那么你知道心得體會如何寫嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

在挫折中成長心得體會篇一

總的來說,，我也是一個經(jīng)常摔倒的人，而偏偏每次都是關鍵時刻,。但是，挫折卻使我認識到了什么,。

我最記憶猶新的是那一次可怕的教訓：三門功課兩門沒有達到90分,。那可是期末成績呀!聽到一個,，兩個……許多平常的同學都比我高,，馬上頭上的汗就流出來了,。拿試卷時,，我都不敢看老師們的臉了,，經(jīng)過了一陣數(shù)落后,，我才回家了,。

回到了家，我看著試卷,，心里真像打翻了五味瓶,，看著不該錯的題都錯了,，一些簡單的題也沒做出來。我那一個暑期里,，都復習了課文,，還看了新學期該學的內(nèi)容,。結果，在新學期,，我得到了比以往更好的成績。在那一刻,，我終于明白了，挫折,，是人生的推進器!

也就是那一次挫折,，讓我因禍得福,，養(yǎng)成了一些受益終身的習慣,，讓我做什么事都馬虎的習慣改善了，我真感謝那次挫折,，是它又讓我成長了一次。而且,，如果沒有那次教訓，也就沒有今天所得的成績,。

在挫折中成長，讓我學到了很多銀多,，在挫折中成長,，我變得更加成熟，在挫折中成長,，會讓人更有對挫折失敗等人生“不確定”的打擊,，在被擊倒后能更快地爬起來,，迎接更大的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挫折,，迎接的就一定是成功!

在挫折中成長心得體會篇二

我堅信每個人的成長歷程都不是一帆風順的，多多少少都會有那么點坎坷,，不然，這就不是一種成長,，這樣的人生也毫無意義,。

沒有經(jīng)歷過挫折的人,，他沒有任何經(jīng)驗去面對困難，很容易在困難面前趴下,，乞求它的憐憫,。反之，經(jīng)歷過挫折的人會更加珍惜眼前的一切,，因為他知道這一切的來之不易。

成長需要挫折,。在友誼方面,，不經(jīng)歷挫折,，就不會知道什么是真正的友誼，哪份感情是真正值得珍惜的,。不經(jīng)歷挫折，所謂的朋友只是形同虛設,，沒有任何意義。只有經(jīng)歷了挫折,，才會懂得友誼的珍貴，需知,，它需要彼此去栽培,、愛護,、珍惜,。

成長需要挫折。對于學生而言,，考試的失敗也應算是一道挫折,。對我們學生來說，失敗是一個很好的考驗,。有的學生一聽到考試就會想：考考考，老師的法寶;分分分,，學生的命根,。其實不然，盡管這句話是能反映學生的心聲,，但當你考試時抱有這種心態(tài),，無疑是為考試失敗鋪了一條路,。一失敗，就更不得了了,。心理抗打擊能力好的還沒事，要是心理承受能力不好,，那就慘了，什么事都有可能發(fā)生,。這時就取決于你對挫折的看法。拿破侖曾說過這樣一句話：“不會從失敗中尋找教訓的人,，他們的成功之路是遙遠的,。”因此我們面對挫折時不應感到畏懼,。

成長需要挫折。在生活中,，難免會遇到挫折。有的人常常埋怨生活對他的不公,，為什么別人總是滿臉笑容，而自己總是愁眉苦臉,。為什么別人擁有幸福美滿的生活，而自己卻要在與他人的爭吵中度過,。有時候會覺得他人的生活是一帆風順的，而自己的生活卻是苦不堪言的,。那是因為他人選擇去奮斗，而你選擇的是沉默,。不要一味地去埋怨是社會的黑暗讓你到處碰壁。挫折對于每個人都是平等的,，有很多時候，生活的十字路口需我們自己去選擇。它需要的是堅強地面對,，而不是逃避。

成長不能沒有挫折,，每個人的成長中都會有些坎坷。然而這還不夠,，要想收獲得成長需要挫折

人生就如茶葉一般,，只有經(jīng)過了沸水的溫飽，才能展現(xiàn)出它生命的本色;人生就如苦咖啡一般,，只有經(jīng)過了重重苦澀,，才能品味出它淳樸的香味;人生就如雄鷹一般，只有經(jīng)過了無數(shù)次的跌落,，才能練就強硬的翅膀搏擊長空……

大興安嶺火災后,，被烤得焦黑的樹干被林業(yè)專家判了“死刑”，誰料到,，第二年春天一到，所有的樹干卻又全部綻出新芽,，火化的灰燼,，成了孕育新枝的肥料,。有了挫折,，才會在絕望中重新看到希望,，從而,，重新有了生命。

恍惚間,，我看到了熟悉的名字。那是宋代大詩人蘇軾,。在做官時的一次次貶職,，在與家人分隔兩地時只能對月暢飲,，但沒有忘記送上“但愿人長久，千里共蟬娟”的祝福,。接踵而至的磨難讓蘇東坡嘗到無窮的酸楚,，在他貶官為黃州團練副使時，游赤壁時再次堅強,，留下“大江東去”的豪情,，“檣櫓灰飛煙灰”的豁達,。如果沒有當初的貶職,，沒有當初的離別,，又哪有今天朗朗上口的詩句?

“人比黃花瘦”的李清照,，坎坷的人生讓人贊嘆,。晚年戰(zhàn)爭不斷,，丈夫身亡，書畫財產(chǎn)被掃蕩一空,，一下跌入貧困深淵,。才有那“物是人非事事休,，欲語淚先流”的傷感?？梢?，我們需要挫折，有了它,，才有了易安膾炙人口的優(yōu)美宋詞。

挫折時常發(fā)生在我的身邊,，考試的失利是最普遍的事例。有了一次的一落千丈的挫折,，在奮斗與努力后,，才有了名列前茅的成功,。

挫折會伴隨成長,，但“疼痛是成功的前奏”,。遇到磨難是必須的,，不經(jīng)歷風雨怎么能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功,。請銘記：成長需要挫折,。

在挫折中成長心得體會篇三

失敗說：“挫折是成長路上永遠翻不過去的山,，因為翻過一座山，前方又會有另一座山,。”

懦弱說：“挫折是成長道路上的一片荊棘地,，會把人扎得遍體鱗傷,。”

沮喪說：“挫折是被擊倒后的眩暈,，讓人丟失了信心，迷失了前進的方向,。”這時，淡定走過來對我說：“走自己的路,，讓別人說去吧。不管別人說成長路上有多少挫折,，你都要勇敢的走下去,。”

你見過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復磨礪的結果,，你聞過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經(jīng)過嚴冬臘月寒冷的考驗才發(fā)散出來的,，人也是這樣,，凡在歷史上有所作為的人物，都是經(jīng)過困難和挫折磨煉出來的,。俄國著名的物理學家說：“平靜的湖面練不出精悍的水手,，安逸的環(huán)境造不出時代的偉人?！?/p>

挫折在人生道路上是不可避免的，我們不應該一遇到挫折就氣餒,。挫折本身并不可怕，可怕的是經(jīng)受挫折之后一蹶不振,。對待挫折應該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功,。古今中外，因為有極強烈而有效的樂觀主義，戰(zhàn)勝各種艱難險阻而取得偉大勝利的偉人大有人在,。例如,，牛頓發(fā)現(xiàn)地心引力的時候，全世界都在反對他;貝爾第一次造電話的時候全世界都譏諷他;還有孫中山先生第一次在南洋演講革命救國的時候,，聽講的只有三個人……這許多人都因抱著樂觀主義的精神,，而為世人所稱道,，極強烈而有效的樂觀主義能使人們戰(zhàn)勝全世界的盲從、樂酷,、恐怖、怨恨和反抗,，一個人缺少了樂觀主義精神,，就難免在各種惡魔下敗下陣來。

縱觀歷史,，每一位偉人與名人,，背后有著不可言喻的辛酸與痛楚,。其實，我們的成功也一樣,，要想成為一顆閃亮的珍珠,，珍珠就要經(jīng)受住磨煉,，不經(jīng)歷風雨,，怎么見彩虹,，沒有人能隨隨便便成功,，因為,，勝利的掛冠是由荊棘編成的，成功的道路是由失敗延伸而來的,，經(jīng)歷失敗原來就是一種成功,，正如人要學會走路，就不要怕摔跤,。其實,，我們都是一顆珍珠，只要我們承受住困難,，勇敢的面對,，努力奮斗，就一定可以發(fā)出珍珠應有的光彩,。

不要逃避挫折,，只有挫折才能讓我們堅強,，讓我們自信,，讓我們奮斗,，讓我們有更多的經(jīng)歷，讓我們成長,，成長需要挫折。

人生中,，必須要經(jīng)過失敗，才有可能成功,。

我認為挫折磨難是鍛煉意志和能力的好機會,，挫折仿佛就像一道道游戲的關卡，如果你不認真的,，堅強的去面對它,。你就不會嘗到勝利的果實,，取得良好的成績。這人的一生就是上天給每個人設置的一個大游戲,，這個游戲中有快樂,、有悲傷。那這一個個挫折,，一個個困難,，就是我們要通過的關卡，這個關卡,，你的有耐心的去闖,，又是你會從中跌倒。還有的人因為殘酷的挫折,，使他逐漸喪失了堅持的信心,。還有的人沒有被干擾,，堅強地走了下去,，獲得了成功,。可是有誰知道,，這個上天設置的游戲,，有誰能玩玩呢?

失敗說：挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為翻過一座山,，前方又會有另一座山,。

沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心,，迷失了前進的方向,，不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強,，讓我們自信，讓我們奮斗,，讓我們有的經(jīng)歷,，讓我們成長。挫折是什么?堅強說：挫折是山,，翻過他,，就可以見到成功的大海,。

勇敢說：挫折是荊棘,，拿出膽量劈開它，面前會出現(xiàn)更廣闊的大道,。

勝利說：挫折是海中的礁石,，不遇見他，永遠激不起成功的浪花,。

成長，需要挫折!

在挫折中成長心得體會篇四

沒有暗礁的人生不會完美,，沒有風浪的生活不會豐富，沒有挫折的成長不會讓我刻骨銘心,。

每個人的成長歷程需要的東西都會有所不同,，無限的鼓勵與關懷會讓有的人上進;一張 書桌,、一個上學的機會會讓有的人知足。而我則認為,，成長,，需要挫折。

或許有人會問：“一帆風順的成長不好么?”我會搖搖頭說：“只有挫折,，才能讓我真正成長呀!”

倘若成長的道路總是暢通無阻的,，那只會讓我依然擁有著那份嬌氣，不懂得天外有天,，不懂得在逆境中成長,，不懂得在風雨中尋覓那一道彩虹,。只有親身經(jīng)歷挫折，才會刻骨銘心,，那樣才能讓我真正成長,。

我們成長的道路的主題之一就是學習，面對高手如云的競爭,，我卻保持異常的鎮(zhèn)定,，因為,，失敗過后讓我懂得更多,。

以前我總認為我的成績不錯,，沒有誰能搶走我在年級前十名的寶座,。可是,，在我沾沾自喜的時候,，別人早已埋頭苦干了。終于,，在第一次的月考中,，我失敗了。以前心中的沾沾自喜,，卻化作考試后傷心的淚水,。那一次失敗的痛楚在我心中抹不去,。窗外的雨淅淅瀝瀝,，窗里的我卻在思考如何在挫折中站起,。那一次,，讓我明白自己實在太在乎分數(shù)了,，坦然面對或許就是成功。法拉第曾說過：拼命去爭取成功,，但不要渴望一定成功,。學習上挫折或許會在成長歷程中留下烙印，但是它總能讓我真正成長,，也意味著只有加倍努力 ,，成功才會屬于自己。

淅瀝的雨將會化作明日的云彩,，成長的挫折將會給我?guī)韯恿?。雖然我沒有斐然的成績,，但我依然努力，即使荊刺會給我?guī)碓俣嗟拇煺?，我也會坦然面對?/p>

成長，需要挫折,。只有挫折,，才能讓我成長，才能讓我在以后的人生道路上步履輕松,。

挫折只會是成長歷程中一道美麗的風景線,，我會在挫折中站起，踏入更遙遠的成長道路,。

在挫折中成長心得體會篇五

清晨,，我來到海邊,，看著那旭日緩緩升起,，與海平面融為一體,，我踩在被陽光照的金燦燦的海灘上,，一陣海風向我襲來我清爽的走在沙灘上，聽著海浪撞擊巖石的聲音,，看著海水一次次的濺起,，望著遠處時時飛過來的一些海鳥,，一切的一切是那么美好……

突然,，腳下一陣酸痛,，似乎踩到了什么東西,，我輕輕的把開沙子，發(fā)現(xiàn)原來是一只小海龜,，一定是退潮時,，沒有被海水帶下去而留下的,，我觀察著它,，它先是爬出土來然后順著海的方向爬去……當然它這么一去有多么困難，由貝殼的阻攔,，有小螃蟹的威脅,，但是這一路是多么漫長,，多么的具有挑戰(zhàn)性,，但是他還是選擇了戰(zhàn)勝挫折……

那一天，我一直都是在郁悶中度過的,，又是因為月考沒有考好,，可是我承諾過媽媽一定會考好的，否則我每天玩的時間就減少一半,，讓我搞不懂的就是，為什么每次檢查都檢查不出錯誤,，而且每個題都會，錯都錯在粗心大意,，每次都認為可以的滿分的,，在媽媽面前炫耀,，可是后來就傻了眼,，這次也一樣，正在想回家怎么和老媽說呢……

回到家,，啊媽媽靠在門上問我考得怎么樣，讓我真的是無言以對,，我低下了頭，如實的告訴了媽媽,，并和媽媽說是馬虎錯的，媽媽立刻反駁道：每次你都說是馬虎錯的,，就不能不馬虎一次?聽你說這句話,，我耳朵聽的都生繭了，回屋復習去好好學,，11點之前別想睡覺，我心里默哀著,，并說：哼!下次考滿分回來，讓你在說我,。之后的幾天我都認真的復習……

他向前爬著，陽光照在他的殼上,，反射出光芒它繼續(xù)向前,，到了大海的邊緣,，它一次又一次的被海浪沖回來,，一次又一次的向前爬去,，它很執(zhí)著，終于,，它進了大海，在海里游蕩,。

終于,，迎來了有一次的月考，我的努力終于沒有白費,，這次月考得到了滿分,，我高興的回家報告喜訊，媽媽看了后,，欣慰的笑了……

在挫折中成長心得體會篇六

有句話這樣說：失敗乃成功之母。

有一首歌這樣唱：不經(jīng)歷風雨怎見彩虹,。

有句詩這樣寫：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,。

時間如流水匆匆走過，一晃十幾年過去了,，自己的步伐也越走越堅定，越走越沉穩(wěn),，回望走過的路，駐足,，這條路上有荊棘，有碎石,，也有鮮花,，有掌聲,。就這樣,，從一個嚶嚶學語的孩童走向了豆蔻年華的少女,，經(jīng)歷了人生坎坷,，品味了人間幸福。

曾不止一次的問自己,，夢想是什么?是在考試中取得優(yōu)異的成績,，是在學校里成為優(yōu)秀的學生，還是長大后變成一個對社會有用的人才?是的,，這些都有,。在我們心中,，都有一個夢想，我們都在為了這個不知名的.夢而發(fā)奮圖強,，但是生活中總是會有一些挫折，有一些不順心的事有一些傷痛,，但又總會勇敢的消滅它,。而后我們將會更加沉穩(wěn),，因為這些惹人厭的挫折也時時在激勵著我們，教會我們成長,。曾經(jīng)討厭那些對手,，因為對手,，我才會一次一次的被人譏諷;因為對手,，我才會心煩意亂而失眠不食;因為對手,，我才得熬夜學習次日意困,。但正是因為有對手的激勵,，我才會一直進步，就是因為對手的嘲諷,，才會激發(fā)我的斗志,，讓我永遠向前沖,，或許對手也是挫折,，而挫折也正是我們的朋友,。

自古以來，沒有人是隨隨便便的成功的,。愛迪生經(jīng)過上千次的試驗終于發(fā)明了電燈;阿基米德通過日日夜夜的思考才得到了杠桿定理;居里夫人在小屋子里經(jīng)歷了多少的風吹雨打才研制出了鐳……而這些挫折,，都沒有阻擋他們對科學的熱愛,，對真理的追求,，他們的腳步越走越扎實,，不曾放棄，使得最后取得成功,。

作為學生的我們,，生活在這個和平的年代，又怎能因為一點點挫折而放棄自己的理想呢?如今,，我已經(jīng)18歲了，十八年來,，經(jīng)歷了太多的挫折,，而這使我更加進步,。曾經(jīng)因為偏科而沒有，后來戰(zhàn)勝了偏科的毛病;因為身體太弱而被人小瞧,，后來經(jīng)過長時間的訓練變得強壯;因為不敢做事而被人嘲笑,，后來經(jīng)過大膽的展示而變得勇敢……這些令人頭疼的的問題,，不都被我克服了嗎?是的,，我要成功，是因為我要完成一個學生的使命;我要成功,，是因為我愿意用成功來證明自己的存在;我要進步,，是因為我知道我有進步的潛力;我要進步,，是因為我想要知道挫折是我的朋友。

成長需要挫折,，我還是一個稚嫩的小姑娘,，要成功,，還有很長的路要走,，要長大，還有的挫折與失敗等著我去挑戰(zhàn)!

在挫折中成長心得體會篇七

每一個人都渴望成功,，但是通往成功的道路上卻長滿了許許多多荊棘,，不可能一帆風順,。所以，挫折,，成了我的朋友,，讓我學會了挑戰(zhàn)，品嘗到了成功后別樣的快樂,。

很難忘記那一次數(shù)學競賽,。記得那天天蒙蒙亮,，窗外的雨下個不停，我打著小傘,，背著沉甸甸的書包，快速跑向教室,。上課鈴還沒響，我的心里就好像有只小鹿在“怦怦”跳個不停,。當教師說開始答卷時，我的心更是提到了嗓子眼,。我過五關，斬六將,，快速地把卷子做好了,，直到卷子收了上去,，我那懸著的心，才穩(wěn)穩(wěn)落地,。

雖然我對這次數(shù)學競賽得第一名不是十拿九穩(wěn),，但得第二,、第三名絕對是勝券在握的。當老師公布完成績的時候,，我的心仿佛跌入了萬丈深淵,，各種疑惑都砸到了我的頭上，難道是我運氣不好?還是我答題時太粗心了?回家的路上,，我整個人是愁眉苦臉的,，心里卻翻江倒海般思來想去,。當想到這點小小失敗怎么能把我壓倒時，我豁然開朗,，心中更是充滿陽光,。從此，我更加努力,，上課認真聽講,，下課好好復習、查漏補缺,，成績明顯有了提高,。

功夫不負有心人，我在期末大考中得到了比較滿意的成績,，讓所有的煩惱都煙消云散,，燦爛的笑容又回到了臉上。

我遇到的挫折還有很多,，比如優(yōu)秀生落選,、乒乓球比賽失利,、作文投稿石沉大海,，但我在傷心失落的同時也給挫折一個微笑,。于是,，在微笑中我又收獲了很多：校作文比賽二等獎,、親子閱讀比賽先進家庭,、乒乓球殺入校隊……朋友,，我們前進的腳步雖然會讓挫折絆住,，但是我們要做生活的主人，不要坐在絆腳石的面前唉聲嘆氣而耗盡了自己,。讓我們學會微笑著用有限的生命來超越無限的自己!我堅信，挫折讓我更自信,，更成功!