體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結(jié),。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

心理健康發(fā)展與提升心得體會 心理健康體會心得體會篇一

一,、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別

以前,，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),，完成作業(yè)，上課認真聽講,，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè),，打架,，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯,，老師應(yīng)該批評,，教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,，再來分析這些問題學(xué)生,，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題,。因此,，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題,。

二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧

在心理輔導(dǎo)的過程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽、共情等,。說說很容易,，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難,。當有心理問題的學(xué)生需要幫助時,，我們首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方,，認真傾聽困擾著對方的事情,，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受,，了解其情況,，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討,，最后解決問題,。因此，我們做教師的,，要改變一下心態(tài),，無條件的積極關(guān)注,，傾聽,，共情等，真誠地對待每一個學(xué)生別人,，促進其人格的健康成長,。

三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為,。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識,、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,，才能真正促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。

實施心理健康教育,，是一項長期而艱巨的工作,。我們要在實踐中不斷探索，不斷總結(jié)，注重各種教育渠道的整體配合,，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力,，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實,。

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心理健康發(fā)展與提升心得體會 心理健康體會心得體會篇二

今天上午,，我們錦華小學(xué)和古寨小學(xué)共同舉行了依次健康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學(xué)校的教師10多人,，同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責(zé)人,。活動中聽取了縣小學(xué)心理健康負責(zé)老師,，對于目前他們學(xué)校有關(guān)心理輔導(dǎo)活動的開展的一些情況與做法,，并且聽取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽課之后，與會的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康教育的問題展開了討論,，教科所主任還轉(zhuǎn)達了區(qū)教育委員會的有關(guān)精神和要求,。由此可見，我們小學(xué)心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步,，通過學(xué)習(xí),，感慨頗多，讓人感到沉重與責(zé)任重大,。下面談幾點我對心理健康有了新的認識體會：

一,、學(xué)校有必要開展學(xué)生心理健康教育工作，但要慎重,，要正確對待,，有效實施。

心理健康是學(xué)生心理發(fā)展的需要,，是培養(yǎng)21世紀人才的需要,，也是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。綜合目前國內(nèi)外的相關(guān)研究結(jié)果,，近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題,，并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題,，已成為當今家庭,、學(xué)校和社會一個亟待關(guān)注的重要課題。中共中央《關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》中也明確要求,，學(xué)校要“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo),，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格,，增強承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,。”每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,，我國將今年衛(wèi)生日的主題定為“快樂心情,，健康行為---關(guān)注兒童青少年精神健康”。作為兒童教育的主要環(huán)境——學(xué)校,，現(xiàn)在對這一方面都十分關(guān)注,。我省今年也明確地把學(xué)生的心理健康工作的開展作了明確的要求：鄉(xiāng)鎮(zhèn)級學(xué)校在__學(xué)年開始必須專門有心理輔導(dǎo)老師;該老師必須經(jīng)過培訓(xùn)，有上崗證,。

但學(xué)校心理健康教育工作的開展并不是一件容易的事,，目前情況也不是很樂觀，更是有待于進一步的深入研究與提高,。近年來,，越來越多的地方和學(xué)校開展起心理健康教育，社會上的一些機構(gòu)也積極參與到這方面工作中,。大家都重視心理健康教育本來是好事,，但是，現(xiàn)在確實存在一種把學(xué)生中心理不健康的數(shù)據(jù)無限擴大的傾向,，以此來抬高心理健康教育的“身價”的現(xiàn)象,。還有的學(xué)校把心理健康教育誤解為“心理學(xué)教育”的現(xiàn)象，雖然在開展,，但缺乏心理健康教育的針對性和實效性,。而我們開展心理健康教育的根本目的，是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),，維護和增進學(xué)生的心理健康水平,。因此，學(xué)校心理健康教育的展開以及形式等都要慎重,，要注重實效性,，要根據(jù)不同情況體現(xiàn)多樣性。在小學(xué),，應(yīng)以游戲和活動為主,。

二,、學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的開展的幾點思考：

1,、要把重視學(xué)生心理健康教育作為轉(zhuǎn)變教育觀念的重要內(nèi)容。

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,，教育必須加速改革,，迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌,。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變,。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂，只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為,。學(xué)校教育和學(xué)生管理必須建立在學(xué)生思想健康的基礎(chǔ)上,，提高教育的針對性，才會收到預(yù)期效果,。所以,，學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機構(gòu)，開設(shè)心理健康教育課程,，開展心理咨詢,，把心理教育納入教育計劃。我們學(xué)校目前雖然沒有正式的心理健康教育機構(gòu)和專門的教育課程,，但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處經(jīng)常督促教師要注重學(xué)生健全人格的養(yǎng)成教育,。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特別是學(xué)生的情感體驗)教育，班主任老師更是走在前頭,，他們利用多種多樣的方法和手段,，像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動、義務(wù)勞動,，舉辦一些知識講座,，個別談心，給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生,，盡力使學(xué)生快樂健康地成長,。我們學(xué)校的教師事實上都已重視了對學(xué)生的心理健康教育，目前缺乏的是有專業(yè)的人來指導(dǎo),，還不能把學(xué)校的心理健康教育工作提到一定的專業(yè)與理論水平上來,。

2、努力提高教師心理學(xué)知識和對學(xué)生心理健康教育的水平 ,。

教師是人類靈魂的工程師,，其含義應(yīng)該是教師以健康的心靈感染學(xué)生，以良好的心態(tài)影響學(xué)生,，以淵博知識和規(guī)范的行為教育學(xué)生,。每一個學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印，所以,，對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高,。教師必須有健康的心理外，還要具備了解學(xué)生的心理,，掌握學(xué)生心態(tài),，幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙，有效鑄造人類靈魂的能力,，因此,，必須加強心理學(xué)知識的學(xué)習(xí),。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補好心理學(xué)這一課。學(xué)校還應(yīng)定期組織對教師進行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí),，定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識,、管理教育學(xué)生的經(jīng)驗。

3,、提高教育管理的針對性,。

以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生,，少數(shù)人犯錯,，大家挨批，少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象,，不重視個性教育,。在教育上，所有“一個羊是放,，一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的,。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校來對老師常說的第一句話：“給你添一個麻煩，要多勞你一份心”,，這就是要求針對學(xué)生實際加強教育的期望,。就像本次研討活動中的兩堂課“學(xué)會夸獎別人”、“學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”,，還有我們學(xué)校各個班每個星期的主題班隊課等,，就是針對各自班級中學(xué)生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。這對學(xué)生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用,，有助于學(xué)校素質(zhì)教育的開展,，更是有助于學(xué)生的心理走向正常的發(fā)展。我們認為學(xué)校學(xué)生管理部門,、班主任,、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責(zé)任。教育管理有了針對性,，才可能收到好的效果,。

4、營造良好的教育環(huán)境 ,。

良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能,，可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用,。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢,、氣氛和諧，為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件,。領(lǐng)導(dǎo)民主、管理民主,、師生平等,、尊重學(xué)生的人格、愛護學(xué)生心靈,、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍,。民主與平等能給人們心理以寬松，感到順氣,、順事,，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生自我調(diào)整心態(tài),，具有較強的自我心理保健,、自我約束不良行為的能力?？稍鰪娬_評價自我,、正確認識現(xiàn)實、正視逆境和對社會的適應(yīng)能力,。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,，培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。本學(xué)期,，我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,，注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育，校長和教師們帶頭講文明禮貌,、保持校園整潔,、講普通話，同學(xué)之間互相督促,，大家互敬互重,，大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為，逐漸就形成了一個優(yōu)美,、舒適的校園環(huán)境,，學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、健康的心態(tài),。

總之,，學(xué)校的心理健康教育就是針對學(xué)生的心理障礙及行為進行有針對性的活動，目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，維護心理健康,，塑造健康人格的教育。長期以來,，人們認為教師的職責(zé)是控制和訓(xùn)導(dǎo)學(xué)生,，而學(xué)生則只能在被扣分,、被訓(xùn)斥中服從教師。因此,，在民主社會,，有識之士紛紛提出要校正教育目標，強調(diào)要為學(xué)校營造一個積極的,、互相幫助,、關(guān)懷的環(huán)境。除了學(xué)業(yè)成績,，還要關(guān)注學(xué)生的自我與情緒方面的發(fā)展,。

心理健康發(fā)展心得體會800字模板5

心理健康發(fā)展與提升心得體會 心理健康體會心得體會篇三

當我知道我們要上心理健康教育課的時候，我非常的不高興,，難得雙休日我們有時間可以好好玩,，晚上還要去上課，我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課,，無非就是給我們講一些理論,、認識一些心理名詞、心理疾病,、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等,，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯了,。老師的課并不無聊,，課堂氣氛很活躍，老師會與我們在課堂上進行一些交流,，讓我們當堂表達自己的想法,。

在我的印象中，上課一般用的只是腦,，大腦不停地思考問題解答問題,、記憶等，但心理課不一樣,，它給我的感覺是心靈的解剖,，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān)，我們會很誠實的上這門課,，因為我們想更多更好更準確的了解自己,。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話,，是一種反思一種自我省視,，心靈的安撫，當然，這只是一方面,，有些課時給我的更多的是快樂和知識,。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了,，是發(fā)自內(nèi)心的感受,，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了,，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得,，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意,，它便變得與我們相處的不好,。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課,，現(xiàn)在也不明白當初為什么會覺得心理課是枯燥的,。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時候就做出判斷,，然后就會影響我對這個事物的看法,，這是不好的。

第一節(jié)課老師讓我們互相認識,，學(xué)會自我介紹,，當堂認識兩個新的同學(xué)，還讓同學(xué)給我們示范,。我膽子比較小,，老師讓同學(xué)上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落里,、不太起眼的同學(xué),。課堂很是活躍，尤其是同學(xué)上去認識新朋友的時候,。當然也有相對不輕松的時候,，就是給我們講道理的時候。

我記得老師說過,，現(xiàn)在心里有點病是很正常的,，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說出來，讓老師幫助,，我們要學(xué)會自我?guī)椭?，自己給自己暗示。向老師同學(xué)傾訴交流,，把心中的疙瘩解開,。我記得我高中有段時間心里很難受，不是學(xué)習(xí)壓力,，沒有理由的難過,，可能是為自己感到失望,，感覺在虛度時光，當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況,，可是我又不知道要怎樣擺脫,。我也不想和任何人說，因為我覺得他們不會理解,，反而會引起對我的另一些看法,，看書也不行，后來我和好朋友打了電話,，我對我自己的事情絲毫沒提,，可是打了電話后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決,。這個時候我就知道,，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了,，你心中的不快,、難過也不見了，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情,，后來我就學(xué)會了以這樣的方式來調(diào)解自己,，但這個方法也不是都有用，會覺得很矛盾,，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步,。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的習(xí)慣造成的,。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點毛病,，或大或小，我也就不那么擔(dān)心了,。

我記得老師給我們做過這樣一個游戲,，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰，當時我們都覺得好難寫,，20個句子,，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個句子根本不夠?qū)懀綄懺较雽?，后來我回到宿舍寫了一篇日志,，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個人,，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別,。人往往會因為外界因素而改變自己內(nèi)心真實的想法，從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道,，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會是這個樣子的,，然后又陷入自責(zé)當中。我覺得老師很有趣,，我們在寫的時候老師已經(jīng)給我們準備了紙筆,，有時候交上去，有時候自己留著,。上這門課程,，沒有壓力。

我們大學(xué)生作為一個特殊的群體,，一方面慢慢步入社會,，一方面還能像孩子一樣,，未免不會產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問題,，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入大學(xué)的時候,。學(xué)院還組織了大家做了個心理測試,，通過測試看看大家的心理健康狀況，由此就知道,，大學(xué)生心理健康教育還是很重要的一件事情?，F(xiàn)在越來越多的大學(xué)生做出許多不可思議的事情，這不能不表明,，我們的心理,、思想出現(xiàn)了那么一點小小的問題。學(xué)習(xí)心理教育,，不僅僅是在學(xué)校里起作用,，等我們真正步入社會后，我們也同樣需要這些方法來調(diào)整自己,，擺正心態(tài),。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴,，學(xué)會了與人共處,，我會將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去，接受愛,，報答愛,。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識,，雖然沒有當堂回答問題鍛煉膽,，我也感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點,，給我留下很深的印象,。我也希望老師能開展有關(guān)心理的什么活動，讓我們以后沒有機會上課,、但又不敢去到心理咨詢室的同學(xué)能參與健康心理的測試等等,，讓更多的同學(xué)更好的了解自己。我也相信,，一定會有很多同學(xué)愿意參加這樣的活動,。

我喜歡上這門課程的理由之一是老師會與我們做交流、給我們做心理測試,、課堂活動,。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動，讓我們繪制自己的心情圖,，從星期一到星期日,，看情緒表的波折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差,，課少的時候最高興,。后來老師給我們講了abc法則，是說性格的,，大家做了性格測試,，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育,。

課堂上老師必不少講的是戀愛,，大學(xué)戀愛老師也給了我們一些指點，讓我們或多或少有了方向,，通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的利與弊,，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學(xué)生戀愛的正確處理方法,，更加深了對戀愛含義的認識,，當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛。

另外生活中,，我們要保持積極樂觀的心態(tài),，多想一些開心的事情，必要的時候改變自己,，心態(tài)很重要,，同一件事情不同的看法就會有不同的結(jié)果，另外,，一定要堅持自己對的,、優(yōu)秀的好的思想,，這樣就不會把自己變得對自己很失望，和同學(xué)和睦相處,。就我自己來說,，我覺得我最需要改變的是說話，說話的方式和音量,。我說話聲音太小,，有時說話并沒有表明自己的真實想法，有時又不得已違背了自己的意愿,，就要自己調(diào)節(jié)一下,，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松,。

心理健康發(fā)展心得體會800字模板4

心理健康發(fā)展與提升心得體會 心理健康體會心得體會篇四

兩個周末時間共4天使我有幸與心理學(xué)導(dǎo)師,、專家零距離接觸。這幾天的課程學(xué)習(xí),，雖說有點緊張,，有點疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的,，感覺到是那樣的充實,，那樣的興奮。從教幾年了,，一直擔(dān)任著班主任工作，自認為了解孩子們的心思,，算得上一個稱職的老班主任了,。隨著社會的發(fā)展，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?曾經(jīng),，對于心理健康輔導(dǎo)一無所知,，幼稚地認為：每學(xué)期給學(xué)生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課,、學(xué)習(xí),、團體活動，真正讓自己大開了眼界,，受益匪淺,。我終于明白了，什么才是真正意義上的高中學(xué)生心理健康輔導(dǎo),。

一,、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別

以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),，完成作業(yè)，上課認真聽講,，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè),，打架,，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯,，老師應(yīng)該批評,，教育他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后,，再來分析這些問題學(xué)生,，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題,。因此,，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析,，采取適當?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題。

二,、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧

在心理輔導(dǎo)的過程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽,、共情等,。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,，很困難,。

當有心理問題的學(xué)生需要幫助時，我們首先要接納對方,，即無條件的積極關(guān)注對方,，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題。因此,，我們做教師的,，要改變一下心態(tài),，無條件的積極關(guān)注，傾聽,，共情等,，真誠地對待每一個學(xué)生別人，促進其人格的健康成長,。

三,、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識,、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作,、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,，才能真正促進學(xué)生心理健康的發(fā)展,。

通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程,。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,。

心理健康發(fā)展心得體會800字模板2