我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài),。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧,。
體育課心得1
今天我們上體育課，做了一個(gè)特別好玩的游戲,，叫“老狼老狼幾點(diǎn)了,?！?/p>
老師先畫(huà)了一條界線，當(dāng)做羊的家,。然后一位同學(xué)當(dāng)狼,，狼先帶羊去玩，羊邊玩邊問(wèn)老狼幾點(diǎn)了,，老狼可以隨便回答,，但是當(dāng)老狼回答“天黑了”，羊就要快速跑回家,。我們就這樣開(kāi)始游戲了,，有的“狼”可厲害了，一連抓了好幾只“羊”,，你覺(jué)得這個(gè)游戲好玩嗎?我覺(jué)得好玩極了,。
體育課心得2
星期四的一個(gè)下午，我們上了一節(jié)有趣的體育課,。
得知這節(jié)課是楊老師上體育課后,，我們一窩蜂似的`從教室跑到操場(chǎng)，排好整齊的隊(duì)伍,。在操場(chǎng)上的楊老師露出滿意的笑容,。楊老師吹了聲口哨，說(shuō)：“現(xiàn)在我把男同學(xué),、女同學(xué)分成兩隊(duì),，到科教樓下面的臺(tái)階上進(jìn)行跑臺(tái)階比賽?！薄芭兑?”同學(xué)們的歡呼聲在操場(chǎng)上空回蕩,。
到達(dá)目的地后，有的同學(xué)很緊張,，生怕自己跑不贏別的同學(xué);有的在彎腰做熱身運(yùn)動(dòng);還有的和其他的同學(xué)在說(shuō)笑,，一點(diǎn)兒也不把這件事放在心上。
過(guò)了一會(huì)兒,，楊老師說(shuō)跑臺(tái)階比賽開(kāi)始了,，氣氛頓時(shí)緊張起來(lái)了。
最先跑的是張可心和李禎,?！班健表懥恋纳诼曧懫穑瑑晌贿x手以迅雷不及掩耳之勢(shì)地向上跑,，跑到頂后,，又接著跑下來(lái)。只見(jiàn)張可心“噔噔噔”幾步就跑了下來(lái),。猶如猛虎下山,，而李禎卻像公主般優(yōu)雅,，不慌不忙地走了下來(lái)?？吹竭@場(chǎng)景同學(xué)們都哈哈大笑起來(lái),。
終于輪到我了，我和錢穎比賽,。哨聲剛響起,，我正要往上跑，不料,，被后面的何芝毅一推,，我摔了個(gè)嘴啃泥。逗得同學(xué)們捧腹大笑,。我一看就來(lái)了火氣：“這有什么好笑的!”隨后我又對(duì)楊老師說(shuō)：“楊老師，這不公平,，我是被人推才摔的,。”“那就重新來(lái)一盤(pán)”,。
這回,，我可鼓足了勁，死也不讓何芝毅碰我,。哨聲響起,，我像離弦的箭一般沖了上去，又跑了下來(lái),。眼看就要?jiǎng)倮?，卻被攔路虎向李勇江給擋住了。打他,，撞他,，都沒(méi)有。我只能眼巴巴地看著到嘴的鴨肉飛走了,。
緊張的比賽還在歡樂(lè)的氣氛中進(jìn)行著……
這節(jié)體育課真有趣!
體育課心得3
這已經(jīng)是小學(xué)第四屆春季校運(yùn)會(huì)的最后一天了,，各班的比賽總分不相上下。對(duì)我們來(lái)說(shuō),，要在這樣的情況下脫穎而出,，接力賽是最關(guān)鍵的一戰(zhàn)。
天公不作美,，在最關(guān)鍵時(shí)刻,，一個(gè)春雷打響，下起了淅淅瀝瀝的小雨,?？磥?lái)我們要在雨中作戰(zhàn)了,。大家都為自己能否賽出好成績(jī)暗捏一把汗。隨著裁判的一聲哨響,，比賽拉開(kāi)了序幕,。
各班跑第一棒的選手都像離弦的箭般射了出去，一旁的啦啦隊(duì)也不甘示弱,，都扯開(kāi)嗓門大聲吶喊,，為運(yùn)動(dòng)健兒加油打氣。我班前幾位隊(duì)員不負(fù)眾望,，發(fā)揮了自己的最優(yōu)水平,，跑到了第三位的好成績(jī)。終于輪到我了,。我反應(yīng)迅速,，順利地接過(guò)接力棒，咬緊牙關(guān),，用盡全身力氣沖了出去,。我追上了跑在我前邊不遠(yuǎn)的那位同學(xué)，接著又超過(guò)了一位同學(xué),。我心中只有一個(gè)信念——跑第一,，為班級(jí)增光添彩?！耙?我們班的樓騫兒跑到最前面,，是第一了!”
啦啦隊(duì)隊(duì)員們的歡呼聲一浪高過(guò)一浪?？?，小馬舉著親手做的海報(bào)，一邊揮舞,，一邊高聲喊加油;瞧,，班長(zhǎng)雖然不能親自上陣拼搏，但也在旁邊虎勢(shì)兒一站,，臉都漲紅了;跑道兩旁的啦啦隊(duì)隊(duì)員的嗓子都喊啞了??正因?yàn)橛兴麄兊募佑?，我們班的選手才能一鼓作氣，跑在前頭,。在啦啦隊(duì)的歡呼聲中,，我將接力棒迅速又準(zhǔn)確地交到了小蔣手中?！班亍蹦且豢?，時(shí)間仿佛停滯了，大伙兒的心跳似乎停止了，小蔣沒(méi)跑幾步,，原本緊握在他手中的接力棒飛出了好幾米遠(yuǎn),。這可怎么辦?所有人都沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)?！鞍パ?，掉棒了!”“糟了，完蛋了!”“關(guān)鍵時(shí)刻怎么掉鏈子呢?第一名恐怕又落入別班之手了!”??
愣了幾秒鐘后,，大家七嘴八舌地議論著,，卻只有干著急的份。幸虧李老師反應(yīng)快,，迅速撿起接力棒,，遞給了下一位選手。我們五十三位同學(xué)的心都揪在一起,，每個(gè)同學(xué)都在心里默默地喊：“加油,，加油!快，快!”比賽進(jìn)入白熱化階段,，接力棒在一棒一棒地傳遞著,，有條不紊。后面的同學(xué)頂住壓力,，都盡可能地加快了速度。
我想,，此時(shí)此刻,，在我們心中傳遞著的，不僅僅是一定要贏的信念,，更是同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作,、眾志成城的精神。接力棒越傳越快,，跑最后一棒的小趙出發(fā)了!十米,，五米、三米,，近了近了,，時(shí)間快到了!耶!我們竟然贏得了第二名的好成績(jī)!雖然沒(méi)有贏得第一名，但我們賽出了運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神——團(tuán)結(jié),。
體育課心得4
在喧鬧的校園里,，響起了音樂(lè)的上課鈴聲，同學(xué)們疾步走進(jìn)教室,。我們班這節(jié)課是體育課,，同學(xué)們帶著長(zhǎng)短不一的跳繩來(lái)到操場(chǎng)排隊(duì)。
“各位同學(xué)，今天的體育課是跳繩,。大家自由組合,，可以跳大繩，也可以跳小繩,，還可以采用自編的游戲方法跳繩,，好不好?”體育老師用商量的語(yǔ)氣問(wèn)同學(xué)們。同學(xué)們異口同聲的回答：“好!”話剛落音,，大家馬上就三五成群的分好了組,。
開(kāi)始跳繩了。第一小組是跳大繩,，繩子一下一下地甩,，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳，別提有多高興呀!第二小組是比+跳小繩,，比誰(shuí)跳的個(gè)數(shù)多,、速度快，這組同學(xué)一個(gè)比一個(gè)強(qiáng),。第三小組是用大繩玩“躍蚯蚓”游戲,，兩人個(gè)人其中一個(gè)在一邊蹲著拿繩子左右擺動(dòng)，另一個(gè)人在另一邊抓住繩子不動(dòng),，其他同學(xué)從“蚯蚓”上方跳過(guò)來(lái),、躍過(guò)去，如果碰到了繩子就要說(shuō)一個(gè)笑話,，逗同學(xué)開(kāi)心……
看著別的組玩得這么開(kāi)心,，我們也不甘落后。我們組織了跳大繩,，我們組的跳大繩可不是一般的跳大繩,，是由兩個(gè)同學(xué)各站一邊甩大繩，大家都站在繩子中間的一邊,，然后兩個(gè)同學(xué)一甩繩,，大家一起跳，誰(shuí)杠到了繩就出局,，直到下一局才能進(jìn)入游戲中,。跳呀跳，樂(lè)呀樂(lè)!突然,，在我身后的吳桐的膝蓋碰到了我的腿,，我跌跤了，杠住了繩子,，我被出局了,。吳桐沒(méi)有被出局,，卻在一旁幸災(zāi)樂(lè)禍。為了不掃同學(xué)們的興致,，我沒(méi)有責(zé)怪吳桐為什么不離我遠(yuǎn)一點(diǎn),，而是恨自己為什么不往前站一點(diǎn)。
在安靜的校園里,，響起了音樂(lè)的下課鈴聲,，大家似乎沒(méi)有聽(tīng)到，還在愉快地跳繩,。
我多么想能經(jīng)常有這樣的活動(dòng)呀!這樣既給我們同學(xué)之間增加了凝聚力和樂(lè)趣,，又鍛煉了我們的身體。
體育課心得5
體鍛課上,，我們?cè)诮∩碓防锿娴谜媸菬峄鸪臁?/p>
最受歡迎的當(dāng)然抓扛了,。別看祝子萌人瘦瘦的，抓扛可有一套了,，可不比其他男生差,。只見(jiàn)她手一捉上扛，腿一“蹬“,，一步一步穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng),，引來(lái)大家一片叫好聲!我最喜歡的當(dāng)然是海盜船了。幾個(gè)辦大無(wú)比的“水手”把船推啊推,。推得幾個(gè)膽小的“海盜”暈頭轉(zhuǎn)向,，趕緊向水手沈謝磊求救。沈謝磊笑著說(shuō)：“這么點(diǎn)速度就怕了,，我還要練練我的臂力呢!”大家都玩得不亦樂(lè)乎,。再來(lái)說(shuō)說(shuō)太空步行器。我一開(kāi)始還有點(diǎn)害怕,，小心翼翼地抓著桿子,。先把左腳放上去,，再把右腳放上去,，一前一后地踏著。玩了一會(huì),，感覺(jué)很安全,，便雙腳一起蕩，那感覺(jué)仿佛在蕩秋千,，一會(huì)蕩到天上,，好像飛起來(lái)了，一會(huì)兒又蕩到地上,，開(kāi)心極了……
這真是一節(jié)快樂(lè)的體鍛課,。
體育課心得6
今天，我上了兩節(jié)b體育課，一節(jié)是上午的,，一節(jié)是下午的,。
上午，我上的那節(jié)的體育課是跳遠(yuǎn),，誰(shuí)跳得遠(yuǎn),，就誰(shuí)去參加比賽。
開(kāi)始跳了,，老師拿了個(gè)彈簧板,，
讓我們跳過(guò)去的時(shí)候，踩著彈簧板來(lái)跳,，到了龔睿跳的`時(shí)候,，龔睿跑得很快，跳過(guò)去的時(shí)候,，差不多都跳到對(duì)面的邊上了,，到我跳的時(shí)候，我跑得慢,，跳不到那么遠(yuǎn),，可我跳完，就在旁邊一看,，我跳到的那個(gè)地方,，很多人的腳印都在我跳的那個(gè)地方。
下午的體育課是跳高,，誰(shuí)跳得高,，越高越好，如果能跳到老師搞到的那個(gè)高位,，就可以參加比賽,。
開(kāi)始了，我們都特別緊張,，老師跳得比我們還要高,，到我們跳了，先是我們男同學(xué),，跳得時(shí)候,，要先用右腳，腳是直的,，腳一彎,，就很容易受傷，我們男生跳得時(shí)候,，都很順利,，女生的盧秋麟跳得時(shí)候,，跳過(guò)頭了，跳了過(guò)去,，就摔了跤,，它女同學(xué)都跳得很好，我跳到了第三次,，屁股碰到了繩子,，所以我失敗了，可我不能放棄,，還有其它項(xiàng)目,。
體育課心得體會(huì)300字大學(xué)
