在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),，從而不斷地豐富我們的思想,。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢,？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助,。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇一

學(xué)習(xí)了《時(shí)間管理》認(rèn)識(shí)到管理時(shí)間的真正意義是避免浪費(fèi)時(shí)間,，也就是盡量安排自己在規(guī)定的合理時(shí)間內(nèi)，做更多的事情,，提高自己使用時(shí)間的效率,。通過學(xué)習(xí)我在今后的工作中提高自己的工作效率，將采取如下措施：

一,、制定一個(gè)合理的工作計(jì)劃

自己常以沒時(shí)間作為不做計(jì)劃的借口,。實(shí)際是越不做計(jì)劃的人越?jīng)]有時(shí)間。時(shí)間只給那些合理安排工作的人,?！稌r(shí)間管理》中講：將做計(jì)劃的‘時(shí)間’當(dāng)作一種節(jié)省時(shí)間的投資?的概念對(duì)我很有啟發(fā),，因此，在無意外發(fā)生或無正當(dāng)理由的情況下,，最好不要修改計(jì)劃,，應(yīng)尊重已訂立的計(jì)劃，否則就是浪費(fèi)時(shí)間,，投資了但沒有回報(bào),。

二、做好完善的工作記錄

忘記領(lǐng)導(dǎo)交代給我們的事情,，忘記下屬向自己匯報(bào)的事情,，每天總是要重復(fù)聽那些已經(jīng)聽過的事情，干已經(jīng)干過的事情,，所有這些都是因?yàn)槟銢]有一個(gè)好的工作記錄,。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時(shí)間，提高工作效率,，從而達(dá)到節(jié)約時(shí)間的目的,。因此，一個(gè)習(xí)慣隨時(shí)記錄工作的人才是一個(gè)高效的人,。

三,、確立目標(biāo)

工作中經(jīng)常遇到各種各樣的事情，自己的事情,、別人的事情,、緊急的事情、重要的事情,、或者是閑散的事情,，我們?cè)撛鯓臃峙渥约旱臅r(shí)間，有效地完成這些工作呢?

1,、要事永遠(yuǎn)放在第一位,。

2、確立正確的目標(biāo),。

3,、確立切合實(shí)際的目標(biāo)。

4,、目標(biāo)必須書面列明,。

5、目標(biāo)必須有時(shí)限,，確保按照計(jì)劃執(zhí)行,。

四、選擇完成工作目標(biāo)的途徑

1,、合理分配自己的工作,。

2,、尋找最佳完成途徑：將每一項(xiàng)工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個(gè)好辦法,。

3,、提前列出工作日程表：使工作有更多的計(jì)劃性，保證我們準(zhǔn)確無誤地按照?要事第一?的原則做事情,。

時(shí)間對(duì)任何人都是公平的,，不以人類意志轉(zhuǎn)移而改變，只有合理安排時(shí)間,、運(yùn)用時(shí)間的人,，才有可能取得更高的工作效率。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇二

7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程,，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天,，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用,，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū),，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。

譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得,。德魯克曾說：“時(shí)間是最高貴而有限的資源,。”這充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度,。相比而言,，中國人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時(shí)間睡覺時(shí),，就發(fā)出了“逝者如斯夫,，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日,，明日何其多”,、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”,、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來,。

時(shí)間，對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的,，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒,，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝，不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ?。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,，不以人的意志為轉(zhuǎn)移,，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間,，通過強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí),，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃,，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果,，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價(jià)值,。

一直以來，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解,，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間,。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的利用時(shí)間,。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情,，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做,，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控,，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此,，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理,，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情,。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時(shí)間來完成，這時(shí)就需要設(shè)定短,、中,、長期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃,，將有限的時(shí)間與精力加以分配,，爭取最高的效率。在具體的操作過程中,，可根據(jù)具體明確,、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的,、有期限的五個(gè)原則,，將中、長目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo),，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況,，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo),。

同時(shí),，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的'執(zhí)行,，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過程中,，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿，要有一定的冗余程度,。我們可規(guī)劃60%—80%的時(shí)間,，保留__年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師,。她用游戲的方式,，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。

首先,，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性,。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí),。一般來說,，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),，有些時(shí)間基本上是必須的，無法改變的,，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的,。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時(shí)間過得真快,，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作,，卻沒有多少人能說清楚,。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間,，提高時(shí)間的利用率,。

很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,，卻沒有很大收獲,，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中,。有人認(rèn)為,，計(jì)劃趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,，時(shí)間好象掌握在別人手中,，自己沒法控制;還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩,，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí)，如果對(duì)時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了,。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,，人生不過短短數(shù)十年,，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),，在目標(biāo)實(shí)施的過程中,，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗,。

接著,，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維,。利時(shí)間管理法,、日程表時(shí)間管理法、abc象限法,、2/8時(shí)間管理法,、柏金森定律、生理節(jié)奏法等,。其中abc象限管理法是我比較贊同的,，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的,，三是緊迫不重要的,，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理,。顯然,，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排,，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,，什么事情是緊迫的,。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要,，如果沒有很大聯(lián)系則不重要,。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn),，將重要的事情做好,，那么，其事業(yè)必能成功,，但只做緊迫事情而忽略了重要事情,，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況,。

在充分理解時(shí)間管理的辦法后,，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),，在好的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談,。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限,，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來,。另外，在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾,，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率,。

最后,，老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo),，安排進(jìn)度,，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜,、記錄,、診斷、分配,、計(jì)劃,、節(jié)約、抓住,、核算,。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,，我們也深信,，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間,，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇三

管理心得

1,、 選人：品德、才能,、人脈;品德應(yīng)是選人才的前提條件吧,，只有人品好的才會(huì)有更好的其他發(fā)展與選擇。現(xiàn)在的職業(yè)經(jīng)理人管理經(jīng)營更為重要的品德,。

2,、 做生意要長期發(fā)展必須誠信做人與做事

3、 做生意要保持做好人的心態(tài),，希望可以幫助有需要的人

4,、管理方面希望能中西結(jié)合，中國人有傳統(tǒng)思想,，講人情,，講靈活度，而西方文化,，管理講制度,，按規(guī)章辦事，達(dá)則獎(jiǎng)勵(lì),，違返則罰,，其實(shí)兩種管理方式都有他們的優(yōu)缺點(diǎn)，所以在實(shí)際的管理過程中一定要找到平衡點(diǎn),，我個(gè)人認(rèn)為在公司發(fā)展?jié)q大了,，比較偏向于西方有制度管理,，特別是現(xiàn)在整個(gè)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)制度都比較成熟及相對(duì)規(guī)范的情況下，與規(guī)章制度去管理整體的工作會(huì)更為好些,，如果加上中國的人情味管理,，有時(shí)也是很高境界，正是如何將管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的區(qū)別與恰好的使用,。

5,、 做生意還應(yīng)具備膽量，記住那是生意的膽量,，不是對(duì)人的膽量,，

6、 工作上與同事們發(fā)生意見不一,，是對(duì)工作對(duì)事情,，不要對(duì)人，請(qǐng)說明與溝通好,。

7,、理解所有的工作都是自己的下屬同事們?nèi)プ龅模瑸榭蛻舴?wù)的,，所以高層管理人及老板必須為自己員工做好與服務(wù)好的思想與行為,，請(qǐng)記住這樣員工才會(huì)為客戶服務(wù)得更好，客戶更為滿意,。

8,、 當(dāng)做做大生意還要明確一些經(jīng)濟(jì)問題，如了解需求與供應(yīng)的關(guān)系,，還與消費(fèi)的關(guān)系,，甚至是匯率與外匯的問題，國家政策問題,，行業(yè)壟斷問題,。

9、 所以我個(gè)人欣賞那些成功的企業(yè)家,，他們的思想、行為,，膽識(shí),、學(xué)識(shí)、經(jīng)濟(jì)統(tǒng)統(tǒng)都懂,。

處理問題的成熟表現(xiàn)

在現(xiàn)實(shí)人生與企業(yè)經(jīng)營過程中發(fā)生了問題后解決的正確方法方式順序(公關(guān)部做的工作)：

1,、 道歉

2、 詔回

3,、 賠償

4,、 慰問

5、 保證

6,、 傳播

原則將問題從大變小,，從小化無,，平息解決的過程!絕不能不理不采，這是最大的錯(cuò)誤,，與政府及相關(guān)媒介做好關(guān)系,，給公眾一個(gè)良好的形象與積極的行為。

第五篇：時(shí)間管理的心得

要帶領(lǐng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造佳績,，要在激烈的人才競爭中脫穎而出,，你必須掌握多項(xiàng)職場(chǎng)基本功。

雖然在管理專業(yè)領(lǐng)域或整合資源上,，要學(xué)習(xí)的職場(chǎng)知識(shí)非常多,，但要提升個(gè)人競爭力,，就必須掌握自我修煉的工具連用,。而主要的修煉工具，包括時(shí)間管理,、團(tuán)隊(duì)精神,、潛能開發(fā)、健康管理等,。

職場(chǎng)中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān),，一談到時(shí)間管理，大多數(shù)人都會(huì)想到在工作上如何有效地利用時(shí)間,。這方面有很多相關(guān)書籍及專家的建議,，例如撰寫工作計(jì)劃，用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序,，然后按緩急執(zhí)行;或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習(xí)或消閑,。

正確的時(shí)間管理

時(shí)間管理的觀念，應(yīng)該涉及人生的七大領(lǐng)域,，包括：健康,、工作、人際關(guān)系,、理財(cái),、家庭,、心靈思考、休閑,。

時(shí)間管理就是經(jīng)營好自己的本錢,，把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對(duì)什么進(jìn)行投資便會(huì)有甚么收獲,，投資于健康就會(huì)在健康上收獲,，投資于人際關(guān)系會(huì)在人際關(guān)系上有收獲。盡管我們總覺得時(shí)間管理應(yīng)該主要與工作相關(guān),，但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域,，才能有最好的效果。

關(guān)于如何在工作,、學(xué)習(xí)這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理,，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據(jù)這些步驟執(zhí)行或反思自己的時(shí)間管理,，將會(huì)取得一定的成效,。

時(shí)間管理目的

然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤，是不清楚時(shí)間管理的目的,。時(shí)間是過去,、現(xiàn)在、未來的一條連續(xù)線,，構(gòu)成時(shí)間的要素是事件,，時(shí)間管理的目的是對(duì)事件的控制。所以,，要有效地進(jìn)行時(shí)間管理,，必先有一套明確的遠(yuǎn)期、中期,、近期目標(biāo),。其次是一個(gè)價(jià)值觀和信念，并且根據(jù)此目標(biāo)制定你的長期計(jì)劃和短期計(jì)劃,，然后細(xì)分為年計(jì)劃,、月計(jì)劃、周計(jì)劃,、日計(jì)劃,。所以，在工作崗位上,，必先有工作計(jì)劃,、目標(biāo)，并且配合行動(dòng)計(jì)劃，按照指定時(shí)限,，甚至爭取在時(shí)限前完成有關(guān)工作,，在累積工作成效的同時(shí)，檢討時(shí)間的運(yùn)用準(zhǔn)則,，從而減少時(shí)間資源的浪費(fèi),，加大企業(yè)的績效。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇四

我看過的時(shí)間管理類書籍,，從各種不同的角度來說時(shí)間管理，但很少有書來說一些本質(zhì)的東西–節(jié)奏,，世間萬物都有各自的節(jié)奏,，日夜交替、四季循環(huán),，音樂,、體育，你能想到一切東西,，都是節(jié)奏,。人體本身也是包括不同的節(jié)奏，運(yùn)動(dòng),、睡覺,、進(jìn)食、呼吸,。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節(jié)奏,，不管是精力管理、番茄工作法,、時(shí)間日志,、每周總結(jié)本質(zhì)都是節(jié)奏的一種。

時(shí)間管理的初期,，大都是從下面這些方式開始：

記錄并分析時(shí)間

建立目標(biāo)

確定主要問題

排序

任務(wù)列表

計(jì)劃分解

每周總結(jié)

當(dāng)你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì)發(fā)現(xiàn),，你所做的一切努力都是建立一種合適的節(jié)奏來，來讓自己的生活更加流暢,、更加高效,。

這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的另一個(gè)階段：建立節(jié)奏

建立節(jié)奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串，做為一種整體的控制機(jī)制來自動(dòng)運(yùn)行,。當(dāng)你堅(jiān)持這個(gè)節(jié)奏3-6個(gè)月左右就會(huì)變成一種習(xí)慣,，每天自動(dòng)運(yùn)行。

對(duì)我說來建立節(jié)奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情,，遇到任何突發(fā)事情時(shí),，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里,，如何應(yīng)對(duì),，怎么去分配精力,，如何休息。

建立節(jié)奏是實(shí)際上對(duì)時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析,，當(dāng)你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后,，你應(yīng)該能回答出下面幾個(gè)問題：

1、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段?

2,、你覺得自己平時(shí)工作的效率怎么樣?如果1到10打個(gè)分,，你覺得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分,。

3,、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長時(shí)間，每天大概能集中多長時(shí)間注意力?

4,、你的工作事務(wù),，大致分為幾類，每類各占工作任務(wù)量多少,。哪類是簡單的重復(fù)勞動(dòng),，哪類需要你花費(fèi)大腦和創(chuàng)意。

5,、你每天花了多少時(shí)間,，用在提升個(gè)人能力和你最終目標(biāo)上。每天記錄過這類時(shí)間嗎?

6,、你覺得自己的精力夠用嗎

實(shí)際上這些問題,，如果你實(shí)踐過一段時(shí)間管理后，應(yīng)該很容易回答上來,，如何你回答不了,，你可以從今天開始記錄這些問題，把這些問題當(dāng)成我留你們的練習(xí),，下周的某個(gè)時(shí)間,，我會(huì)繼續(xù)下篇文章。

不要著急,，你需要花上一定的時(shí)間才能讓時(shí)間管理融入到你的生活中去,。這只是個(gè)開始。時(shí)間管理心得體會(huì) 篇14

時(shí)間就是金錢!我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳,，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富。浪費(fèi)時(shí)間的根源主要在于：做事目標(biāo)不明確,、缺乏優(yōu)先順序,、簡單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：

1,、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來,，找出一個(gè)核心目標(biāo),，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行,。

2、目標(biāo)分解,。列一張總清單,，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割,。①將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單,，每一季度要做哪一些事情;②將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo),，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來;③每一個(gè)星期天,，把下周要完成的每件事列出來;④每天晚上把第二天要做的事情列出來,。

3、20：80定律,。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情,。一定要了解，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急,，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力,。

4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間,。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，思考一些事情，或是做一些最重要的事情,，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。

5,、每一分每一秒都做最有效率的事情,。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來,，分配時(shí)間把它做好,。

6、同一類的事情一次把它做完,。

7,、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，做了哪些事,，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。找到根源,，才有辦法改變。

時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間,，才能控制生活,，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn),，而不在忙亂中迷失方向,。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇五

我看過的時(shí)間管理類書籍，從各種不同的角度來說時(shí)間管理,，但很少有書來說一些本質(zhì)的東西–節(jié)奏,，世間萬物都有各自的節(jié)奏，日夜交替,、四季循環(huán),，音樂、體育,，你能想到一切東西,，都是節(jié)奏。人體本身也是包括不同的節(jié)奏,，運(yùn)動(dòng),、睡覺、進(jìn)食,、呼吸,。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節(jié)奏，不管是精力管理,、番茄工作法,、時(shí)間日志、每周總結(jié)本質(zhì)都是節(jié)奏的一種,。

時(shí)間管理的初期,，大都是從下面這些方式開始：

記錄并分析時(shí)間

建立目標(biāo)

確定主要問題

排序

任務(wù)列表

計(jì)劃分解

每周總結(jié)

當(dāng)你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì)發(fā)現(xiàn),，你所做的一切努力都是建立一種合適的節(jié)奏來，來讓自己的生活更加流暢,、更加高效,。

這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的另一個(gè)階段：建立節(jié)奏

建立節(jié)奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串，做為一種整體的控制機(jī)制來自動(dòng)運(yùn)行,。當(dāng)你堅(jiān)持這個(gè)節(jié)奏3-6個(gè)月左右就會(huì)變成一種習(xí)慣,，每天自動(dòng)運(yùn)行。

對(duì)我說來建立節(jié)奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情,，遇到任何突發(fā)事情時(shí),，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里,，如何應(yīng)對(duì),，怎么去分配精力，如何休息,。

建立節(jié)奏是實(shí)際上對(duì)時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析,，當(dāng)你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后，你應(yīng)該能回答出下面幾個(gè)問題：

1,、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段?

2,、你覺得自己平時(shí)工作的效率怎么樣?如果1到10打個(gè)分，你覺得一周平均分值是多少分,，你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分。

3,、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長時(shí)間,，每天大概能集中多長時(shí)間注意力?

4、你的工作事務(wù),，大致分為幾類,，每類各占工作任務(wù)量多少。哪類是簡單的重復(fù)勞動(dòng),，哪類需要你花費(fèi)大腦和創(chuàng)意,。

5、你每天花了多少時(shí)間,，用在提升個(gè)人能力和你最終目標(biāo)上,。每天記錄過這類時(shí)間嗎?

6、你覺得自己的精力夠用嗎

實(shí)際上這些問題,，如果你實(shí)踐過一段時(shí)間管理后,，應(yīng)該很容易回答上來，如何你回答不了,，你可以從今天開始記錄這些問題,，把這些問題當(dāng)成我留你們的練習(xí),，下周的某個(gè)時(shí)間，我會(huì)繼續(xù)下篇文章,。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇六

7月22日,，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識(shí)到在過去的工作中自己迷失了目標(biāo),，浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛,，決定在以后的工作中,，利用好所有時(shí)間，實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo),。

時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富,。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間,。無論我們做什么事情，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間,。因此，管理時(shí)間的水平高低,，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗,。

實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源,。做事目標(biāo)不明確,、

缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié),、簡單事情復(fù)雜化,、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：

1,、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來,，找出一個(gè)核心目標(biāo),，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行,。

2,、目標(biāo)分解。列一張總清單,，把今年所要做的重要事情都列出來,，并進(jìn)行目標(biāo)切割。(1),、 將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo),，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2),、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo),，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來;(3),、每一個(gè)星期天,，把下周要完成的每件事列出來;(4)、 每天晚上把第二天要做的事情列出來,。

3,、20：80定律。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情,。一定要了解,，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事,，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力,。

4,、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在房間里,，思考一些事情,，或是做一些最重要的事情,，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好,。

5,、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作,，到底做好哪幾件事情是最有效率的,。列下來，分配時(shí)間把它做好,。

6,、要充分的授權(quán),。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來,，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán),，這樣效率會(huì)比較好。

7,、同一類的事情最好一次把它做完,。

8、做好時(shí)間日志,。把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，做了哪些事，花了多少時(shí)間,，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。找到根源，才有辦法改變,。

時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間,，才能控制生活，善用時(shí)間,，朝自己的方向前進(jìn),，而不在忙亂中迷失方向。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇七

《時(shí)間管理》心得

一,時(shí)間管理的重要性:

”子在川上曰,逝者如斯夫,不舍晝夜”,人生短少,生命不在.時(shí)間不像金錢,花費(fèi)了還可以賺回來,它容不得你半點(diǎn)揮霍,一旦流逝,將不復(fù)返.每個(gè)人一生的時(shí)間是如此有限,要想生活有”價(jià)值”,在工作上取得成功,那就得好好管理自己有限的時(shí)間,如何充分有效志利用時(shí)間,是值得我們每一個(gè)人去認(rèn)真反省和沉思的,無意的忙碌只會(huì)就會(huì)釀成”老大徒傷悲”的后果;

每個(gè)人可用時(shí)間不僅非常有限,而且時(shí)間的流逝也是稍縱即逝.古人云,”光陰似劍,日月如棱”,再次說明時(shí)間如白駒過隙般,從手間滑過,沒有留下任何痕跡;如若我們不加以好好管理利用,就會(huì)白白浪費(fèi)光陰,失去眾多機(jī)遇和面對(duì)成功的挑戰(zhàn).

“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”,時(shí)間既是如此重要,你要怎樣去管理和利用呢?

二,時(shí)間管理的方法:

時(shí)間管理的前提:

要想提高時(shí)間的利用率,必須得和生活追求和工作目標(biāo)掛鉤,如若不然那就是空想:時(shí)間的管理,并不是簡單的安排每天工作,這要求自己有追求與目標(biāo),因?yàn)闆]有目標(biāo)的計(jì)劃是沒多大意義的,同時(shí)也會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的改變而停止;因此,在制定相關(guān)時(shí)間管理的方法和步驟時(shí),必須明確自己工作的目標(biāo)和方向,并且是確實(shí)可行的;在我們面對(duì)一個(gè)長遠(yuǎn)目標(biāo)或追求時(shí),我們可以將其分解若干個(gè)小目標(biāo),分階段完成,讓每個(gè)時(shí)間段都有對(duì)應(yīng)要完成的事情,并且對(duì)每個(gè)時(shí)間段的工作進(jìn)行考核并修改.化繁為簡,這樣更有利于時(shí)間的管理和利用.

在這個(gè)前提下,個(gè)人覺得可以采用質(zhì)量管理的方法---pdca戴明環(huán)來做指導(dǎo):計(jì)劃—執(zhí)行—檢驗(yàn)—改進(jìn)—固化(共享).

計(jì)劃和執(zhí)行:

我們的老祖宗告訴我們:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢.”為提高時(shí)間的有效利用率,在每天既定的目標(biāo)中安排事情先后順序,即將我們每天要完成的事情,按時(shí)間的先后順序做成表格記錄下來,對(duì)于相對(duì)重要的事情,我們可以預(yù)留多一點(diǎn)的時(shí)間,保證有足夠的時(shí)間完成;

執(zhí)行:”千里之行,使于足下”.任何計(jì)劃和安排,如果沒有付諸實(shí)際行動(dòng),都是一句空話,一紙空文.”也許我們都會(huì)干勁十足地開始,但因?yàn)檫^程的漫長和環(huán)境的改變,我們極有可能失去起初的熱情和干勁,堅(jiān)持不了多久,就想放棄.如何避免”三天打魚兩天曬網(wǎng)”的情形呢?”寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,要想成功就得付出代價(jià),要想在有限的時(shí)間里學(xué)習(xí)更多,收獲更多,付出和辛勞是必不可少的.

檢驗(yàn)和改進(jìn):

要查看我們行動(dòng)效益如何,對(duì)于小目標(biāo),小事件,可以直接看最終結(jié)果,然后總結(jié)吸取教訓(xùn);但對(duì)于長遠(yuǎn)目標(biāo),需要制定長期時(shí)間安排表,這需要分階段地進(jìn)行檢驗(yàn):通過對(duì)照時(shí)間計(jì)劃表,一來可以熟悉自己在一段時(shí)間內(nèi)完成了多少工作量,達(dá)到了哪些小目標(biāo),確認(rèn)還有哪些小目標(biāo)需要繼續(xù)實(shí)施完成;二,去發(fā)現(xiàn)在執(zhí)行整個(gè)過程中的不足與缺陷,發(fā)現(xiàn)更多問題,與此同時(shí),找出解決與改進(jìn)的辦法.很可能我們會(huì)為追求效率而放棄檢驗(yàn)的過程,然而,除非我們嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的檢驗(yàn)行動(dòng)地過程,找出浪費(fèi)時(shí)間的缺口及易損耗時(shí)間的事件,否則就很難找到真正問題和解決之法,也就不可能提高時(shí)間的利用.

時(shí)間管理還有其他更多的方法,需要我們共同參與學(xué)習(xí),同時(shí)共享,獲得更多行之有效的方法.總之,如果想要取得成功,收獲更多,那就得充分科學(xué)的利用有限時(shí)間,如果浪費(fèi)時(shí)間,那就是”恨惡自己的生命”.讓我們都成為時(shí)間主人和好管家吧!

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇八

7月25日有幸參加了公司組織的時(shí)間管理培訓(xùn)課程,。此次培訓(xùn)給我最深的印象是時(shí)間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內(nèi)容合理有序地安排好,，而 是要從整個(gè)人生，或者整個(gè)現(xiàn)階段的的角度來規(guī)劃自己,。首先是該階段的價(jià)值觀確立,，接著確定自己的目標(biāo)來體現(xiàn)這個(gè)價(jià)值觀，然后明確達(dá)到該目標(biāo)所要進(jìn)行的任 務(wù),，期間包括主要的,、次要的任務(wù)。通過整個(gè)時(shí)間段的規(guī)劃,，可以使自己擺脫每天的“忙”與“盲”,，每天都能檢視自己為了目標(biāo)而作出的努力，以及每一點(diǎn)的進(jìn) 步,?？吹竭@些，你是輕松的,、樂觀的,，感覺生活多美好;看到滿桌的文件和不知所措，你是忙碌的,、埋怨的,，感覺好累,，老天怎么可以這樣對(duì)待我。

其實(shí)整個(gè)課程的具體內(nèi)容并不是太能吸引人,，可能這樣課聽得比較多了,。紙上講授一些具體的時(shí)間管理的技巧并不能引起我的興趣(網(wǎng)上隨處可以看得到)，個(gè)人認(rèn) 為沒有最好的方法,，只有最合適的,。所以最終是自己通過思考認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的重要性，以及運(yùn)用時(shí)間管理的緊迫性,，從而去尋找適合自己的方法,。

回想老師給我們的兩張紙(我的夢(mèng)想清單、改善契約),，真正思考一下20xx年或者更久,，我的價(jià)值要體現(xiàn)在哪里，我的目標(biāo)又是什么,，通過怎么樣的方式方法來達(dá)到自己的目標(biāo),，每個(gè)階段的任務(wù)是什么，面對(duì)困難我的態(tài)度又是什么...

思考了以后,，或許會(huì)發(fā)現(xiàn),，天哪，自己每天在干什么!拖點(diǎn)時(shí)間下班有意思么,，還不如干點(diǎn)有意義的事!

每個(gè)人的生活都可以過地很輕松,，關(guān)鍵原因在于輕松與繁忙是自己腦子里思考出來的。神經(jīng)堵塞跟交通堵塞一樣,，很煩!

最后,，非常感謝公司安排了本次時(shí)間管理培訓(xùn)課程。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇九

在現(xiàn)實(shí)生活中,，我們常聽到的關(guān)于時(shí)間的話有很多：一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰、時(shí)間就是金錢等等,。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價(jià)值,。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,，提高自己使用時(shí)間的效率,，提高工作效率!

就我自己而言,，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候,，忙忙碌碌一整天，看似不可開交,，但是效率極其低下,，完全不知道自己都做了什么,。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間,。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外,，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。

我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么,，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么,。經(jīng)常考慮的是,，只要我把安排的工作做好,，我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了，這都是無計(jì)劃,、無主次的工作方式,，只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦,，甚至毫無頭緒,。

造成我們累和苦的主要原因是沒有計(jì)劃，計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化,、執(zhí)行的程度,。做計(jì)劃時(shí)，需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì),。不要妄想每天都可以做很多事,。計(jì)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行,。不能抱怨任務(wù)怎么這么多,，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力,，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,，那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。

管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’,。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會(huì)拒絕,，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,，往往把來自于各方的幫忙都接受下來,，但這不是一種明智的行為。量力而行,，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé),。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間,，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙,。同時(shí)，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo),，都會(huì)打亂委托人的安排,，結(jié)果是相互耽誤工作效率。

所以接到別人的委托,，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作,。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào),，在必要時(shí)刻,，要敢于說“不”。

有效的計(jì)劃好每天的工作安排,，避免不必要的重復(fù),，減少無謂的時(shí)間浪費(fèi)，就能好好的享受與掌握生活,。

總結(jié)：希望學(xué)習(xí)時(shí)間管理心得體會(huì)范文一文能為大家?guī)韼椭?/p>

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇十

一,、如何向時(shí)間要潛力

對(duì)于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來說，考前的復(fù)習(xí)何其緊張,。為了能考上理想的學(xué)校,，不少同學(xué)每天都埋頭于書山題海之中，經(jīng)?！伴_夜車”到深夜,。這些同學(xué)的學(xué)習(xí)精神可嘉，但做法卻未必可取,。因?yàn)槊刻於既徊活櫟芈耦^于書山題海之中,，恰恰說明他們?cè)趯W(xué)習(xí)上不善于利用時(shí)間，不會(huì)制定計(jì)劃,、統(tǒng)籌安排,，學(xué)習(xí)沒有質(zhì)量、沒有效率,，只會(huì)用耗時(shí)間的方法求得心安,。實(shí)際上，他們?cè)噲D不浪費(fèi)每一秒鐘,，結(jié)果反而是很多時(shí)間都沒有用得其所,。

當(dāng)然，時(shí)間是獲得好的學(xué)習(xí)成績的重要資源,，一個(gè)學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對(duì)時(shí)間的利用,。而成績與時(shí)間又不是簡單的正比關(guān)系，耗時(shí)多未必成績好。

不少同學(xué)為了提高學(xué)習(xí)成績,，總試圖擴(kuò)大自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，不僅擠占了休息,、鍛煉,、娛樂時(shí)間，甚至連老師上課的時(shí)間也用在看書上,，“投入”可謂多矣!但由于頭昏腦漲,、精神疲勞等原因，時(shí)間的使用效率并不高,，真正學(xué)好,、學(xué)扎實(shí)的并無多少，“產(chǎn)出”何其少!不用說,，他們的學(xué)習(xí)成績也不會(huì)有大的起色,。于是這些同學(xué)開始“憤憤不平”：為什么我整天除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，成績還總不見提高,，而班上有的同學(xué)又是玩球又是看課外書,，學(xué)習(xí)時(shí)間并不多于我，最后卻考了個(gè)好成績呢?

造成這種反差的原因有許多,，但兩者學(xué)習(xí)效益的不同是一個(gè)關(guān)鍵的因素,。朋友，從現(xiàn)在開始不要光顧埋頭于學(xué)習(xí),，要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間,，向時(shí)間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點(diǎn)做起：

1.不要逼迫自己學(xué)習(xí)

每個(gè)人讀書學(xué)習(xí)都有興奮與抑制的時(shí)候,，當(dāng)你開始感到厭倦,，學(xué)習(xí)效果很不好，需要逼迫自己看書,，而且即便努力仍然很討厭看書時(shí),，你就要適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ鲆稽c(diǎn)兒你喜歡的事情,，不要強(qiáng)迫自己,。如果你很輕松地對(duì)待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天,，你就會(huì)重新拾起對(duì)復(fù)習(xí)的興趣,、正所謂“月有陰晴圓缺”，“潮起潮落”,。不要對(duì)自己的厭倦大驚小怪,，要接受它。反之，如果你看不進(jìn)去書的時(shí)候,，還在裝模作樣地學(xué),，一定會(huì)毀滅自己學(xué)習(xí)的信心。

記住,，要盯住更長遠(yuǎn)的目標(biāo),，不要在乎一時(shí)的得失。

2.領(lǐng)悟考試的意義,，激發(fā)主動(dòng)性

一些考生考前復(fù)習(xí)時(shí),，總是把近期的考試當(dāng)作唯一的目標(biāo)，人在復(fù)習(xí),，可內(nèi)心卻對(duì)復(fù)習(xí)充滿厭倦,，心想這樣的苦日子快一點(diǎn)過去吧。過去了一天,，他們就對(duì)自己說：“終于又熬過去了一天,，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了,?！彼麄兺耆褟?fù)習(xí)當(dāng)作一種磨難，心中很苦,。他們沒有看到,，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉,，是一個(gè)考驗(yàn)自我的機(jī)會(huì),，是很光榮的經(jīng)歷。

考生們可以從相反的角度想一想,，如果剝奪了你的考試機(jī)會(huì),，天天玩，天天享樂,，會(huì)是一種什么樣的結(jié)果,，你愿意嗎?你肯定會(huì)覺得人生無意義。所以,，復(fù)習(xí)考試不是吃苦,，而是在積累知識(shí)和做人的資本，是正常人發(fā)展的一個(gè)必不可少的內(nèi)容,。

3.接受自己的自卑與不完滿

許多同學(xué)浪費(fèi)時(shí)間,、學(xué)習(xí)效率不高，是因?yàn)樾撵`經(jīng)常被消極的情緒所占滿,，整天想自己的不足和弱點(diǎn),，“無論如何努力,，還是在班上的中下水平”，“我都比平時(shí)努力兩三倍了,，怎么還是考不了第一名?”其實(shí),，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想,，這么想說明你有上進(jìn)心,，說明你還想通過努力達(dá)到更高水平。所以,，可以允許自己這樣責(zé)備自己,，但不能總是看見自己的不足,。心理健康的人在這種時(shí)候,，會(huì)不由自主地想到，“自己已經(jīng)付出了這么多的努力,，干得不錯(cuò)”,，“我有理由為自己取得的現(xiàn)有成績而自豪”。每天在找自己的差距的同時(shí),，找一找自己的長處和優(yōu)點(diǎn),，要善于看到自己的成績

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇十一

昨天聽了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座，我一直在想一個(gè)問題：“假如今天是我生命中的最后一天,，我還有什么沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了,。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊,，給她一個(gè)緊緊的擁抱,。我要對(duì)我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對(duì)我曾經(jīng)以為會(huì)悔恨一輩子的人真誠的說：“我原諒你了,，我不怪你,。”我要去海邊看日出,，去森林里聽鳥叫聲,，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路，看天空的藍(lán)天白云,，感受陽光的溫暖,。我要對(duì)每一個(gè)人微笑，哪怕他是陌生人,。我要盡心盡力做好我的工作,，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人,，試著去相信去接受很多自己認(rèn)為討厭甚至排斥的一切,。哪怕他們不曾正視過我……

俄—國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道：人最寶貴的是生命,。生命屬于人只有一次人。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事的時(shí)候,，不會(huì)因?yàn)槁德禑o為,，虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?，生活庸俗而愧疚,。這樣，在臨終的時(shí)候,，他能夠說："我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭,。"我想,，這句話就是對(duì)生命最好的詮釋,。生命中什么最重要?當(dāng)生命只剩下一天的時(shí)候,，什么才是最寶貴的?我很平凡,，也不偉大，但我覺得生命中最重要的就是時(shí)間,、責(zé)任,、使命,，還有對(duì)親人,、朋友以及生活,、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心,。生命只有一次,。可悲的是它沒有辦法重來。可喜的是，它也不需要重來,。

時(shí)間是擠出來的,，擠出來的時(shí)間不是為了賺錢而賺錢，而是為了更好的珍惜生命,，感受生活,。就如做人做事,，為什么有些人做人做事讓人心服口服,，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人,，以誠信做事的人以信為本,。什么是成功?成功其實(shí)是一種感受力,，不是你有了億萬的財(cái)富所能替代的,。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮,，窮的只剩下錢了?！背晒ζ鋵?shí)就是家庭美滿，工作順心，生活知足,。

為什么我們的敵人不是別人而是自己?因?yàn)橹挥袘?zhàn)勝自己,，才能更好的提高自己,，才能進(jìn)步,，才能變得優(yōu)秀起來。

為什么今天的事要今天做?因?yàn)闆]有人會(huì)預(yù)料到明天或者今天的下一刻會(huì)發(fā)生什么,。昨天已經(jīng)過去,，明天還是未知，只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团?。也只有今天我們才知道我們需要什么,，要做什么?/p>

通過這次聽講，我懂得了時(shí)間的重要性,，也明白了怎樣合理地利用時(shí)間,，去將零碎的時(shí)間統(tǒng)籌好，條理化,。然后以投入,、專注、認(rèn)真的態(tài)度去做好每一件事,。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇十二

魔法一：改變你的想法

美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成,，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,，但它必須完成,，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它,?！?/p>

當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的,。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣,，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后,，從明早開始,，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

魔法二：學(xué)會(huì)列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù),。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,，而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感,。

魔法三：遵循20比80定律

生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想,。成功者花最多時(shí)間在做最重要,，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事,。

魔法四：安排“不_擾”時(shí)間

每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不_擾”時(shí)間,。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作,。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。

魔法五：嚴(yán)格規(guī)定完成期限

巴金森(coteparkinson)在其所著的《巴金森法則》(parkinsonslaw)中,，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作,，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作,，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它,。

魔法六：做好時(shí)間日志

你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來,，早上出門(包括洗漱,、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間,，搭車花了多少時(shí)間,，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。這和記賬是一個(gè)道理,。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變,。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇十三

7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程,，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多,。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵,，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū),，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。

譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時(shí)間是最高貴而有限的資源,?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言,，中國人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性,，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時(shí)間睡覺時(shí)，就發(fā)出了“逝者如斯夫,，不舍晝夜”的感嘆,。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”,、“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來,。

時(shí)間,，對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒,，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝,，不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ簟＜热粫r(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,，不以人的意志為轉(zhuǎn)移,，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間,，通過強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí),，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃,，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果,，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價(jià)值,。

一直以來，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解,，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間,。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的利用時(shí)間,。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情,，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做,，盡可能地排除來自外界的干擾,。通過事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ),。因此，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間,，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情,。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時(shí)間來完成,，這時(shí)就需要設(shè)定短、中,、長期目標(biāo),，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，將有限的時(shí)間與精力加以分配,，爭取最高的效率,。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確,、能夠衡量,、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的,、有期限的五個(gè)原則,，將中、長目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo),，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況,，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo),。

同時(shí),，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行,，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過程中,，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿，要有一定的冗余程度,。我們可規(guī)劃60%-80%的時(shí)間,，保留20%-40%的緩沖時(shí)間，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情,，保障原有計(jì)劃的順利執(zhí)行,。當(dāng)然,，高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾,，堅(jiān)定不移地按照時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排,。

以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻,，記憶猶新,。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思,，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中,。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇十四

管理時(shí)間的原則：能不能取消它?能不能與別的工作合并?能不能用簡便的東西代替它? 李踐時(shí)間管理講座，認(rèn)為人主觀方面浪費(fèi)時(shí)間是因?yàn)橐韵略颍?/p>

一,、 缺少目標(biāo)

工作,、學(xué)習(xí)、家庭生活,、財(cái)富收入,、健康沒有近期、遠(yuǎn)期目標(biāo),、沒有目標(biāo)就沒有規(guī)劃,、不能按照我們的方向努力、達(dá)到自己想要的結(jié)果,，無事從,、碌碌無為、目標(biāo)變得毫無意義和價(jià)值,、沒有動(dòng)力,、看不到成功的希望、

二,、 三,、

拖延

缺乏優(yōu)先順序

害怕失敗、拖延解決問題,、看不到不敢直面現(xiàn)實(shí),、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以后再說吧;

抓不到重點(diǎn),、不知道明確目標(biāo),，人生的結(jié)果、想得到什么,、很多事做后沒有價(jià)值無生產(chǎn)力,、沒有給自己、公司,、別人帶來不了價(jià)值

四,、 專注于細(xì)節(jié)(不要事必躬親)

結(jié)果是不放心這么做,，時(shí)間是有限的，每天24小時(shí),、1440分鐘,、每天是86400秒，我們生命的資產(chǎn),、每個(gè)人享受生命,，怎樣享受、利用,、讓他產(chǎn)生價(jià)值,，成功的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是在于管理時(shí)間，每一分鐘都要產(chǎn)生價(jià)值,、創(chuàng)造價(jià)值,、享受生活，每分鐘都有意義,，幸福,、喜悅、無法預(yù)期未來,，

成功的人創(chuàng)造價(jià)值,、服務(wù)于社會(huì)、享受高品質(zhì)的生活,、快樂,、喜悅、健康,、物質(zhì)富足,、心靈的富足，同時(shí)時(shí)代,、環(huán)境,、利用價(jià)值不一樣、管理方法不一樣,、結(jié)果不一樣,，結(jié)果不，時(shí)間管理掌握應(yīng)用不同,，生命寬度,、每天都是今天是最重要的，每天都說今天最精彩,，不在拖延;

五,、 做事有頭無尾

盲目做事，做事不夠堅(jiān)持,，故事案例：保險(xiǎn)大師：食指敲鐘1000次鐘響,，沒有使用語言,，成功是堅(jiān)持不懈的，排除一切干擾,，能夠?qū)Ｗ?，聚焦、認(rèn)真,、全力以赴;

六,、 七、

缺乏條理經(jīng)常找東西 不懂得授權(quán)

沒有條理整理,，例如：美國72歲的人,，分析有2年的時(shí)間在找東西

領(lǐng)導(dǎo)不是要做事必躬親，自己去做,，自己的力量、時(shí)間有限,，建立團(tuán)隊(duì),、獎(jiǎng)勵(lì)目標(biāo)授權(quán)，賺大錢比賺小錢容易,，賺小錢靠自己,、賺大錢靠別人，懂得授權(quán),、教別人做,，組建團(tuán)隊(duì)達(dá)到共同目標(biāo)

八、 九,、

不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求

盲目的行動(dòng),，(沒有正確的策略)

很多時(shí)間被別人浪費(fèi)了，比如打麻將,、看電視

行動(dòng)建立在正確的抉擇上的,，，行動(dòng)錯(cuò)誤,、行動(dòng)結(jié)果錯(cuò)誤,、

十、 把簡單的事情復(fù)雜化

復(fù)雜化花時(shí)間處理,，

十一,、 懶惰

小富則安、得過且過,，懶惰,、放棄時(shí)間、放棄生命,、生命希望

十二,、 消極的思考,，(抱怨)

埋怨、找理由,、找借口,、推卸責(zé)任、是生命的受害者,、一切都是別人造成的,、無法改變別人，只能改變自己,、改不了外面的天氣,，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂掌握在自己手中,，不要期望別人,，不要讓別人承擔(dān)責(zé)任要自己承擔(dān)這個(gè)責(zé)任，問題不在外部,，問題在內(nèi)部就是 人有兩種狀態(tài)： ①? 積極的思考掌握自己的生命,、凡是我負(fù)責(zé)、消極的人總是在等待和希望別人改變,、生命的結(jié)果,，貧窮悲憤、痛苦的生活,，生命中總會(huì)有奇跡出現(xiàn)的,，

②? 消極思考

很多時(shí)候吧事情推給別人，埋怨別人,，總認(rèn)為是別人的問題,，認(rèn)為社會(huì)的問題，惡性循環(huán),，循環(huán)反復(fù) 客觀方面的有：

1,、 上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時(shí)間(開會(huì)、電話,、不懂授權(quán),、組織官僚、制度呆板)

魯迅說過：浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命,，浪費(fèi)自己的時(shí)間就是慢性自殺,，

授權(quán)：目標(biāo)不明確、標(biāo)準(zhǔn)不明確

官僚：很多層級(jí),、很多層次,、匯報(bào)報(bào)批、等待、領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議;

改變不了環(huán)境,、改變自己,、重新選擇生活方式

2、 工作系統(tǒng)浪費(fèi)時(shí)間(訪客,、官樣文章,、員工離職)

3、生活條件浪費(fèi)時(shí)間(通訊,、環(huán)境,、交通、朋友閑聊,、家住郊區(qū)等)

通訊：移動(dòng)電話一分鐘能找到別人,，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)享受生活;

富人與窮人的區(qū)別：

富人：所有獲得時(shí)間的手段不惜代價(jià)，生命中最寶貴的是時(shí)間,，最不可缺少的時(shí)間,，采取一切措施，不管花多大的代價(jià),，如：昂貴的技術(shù),、達(dá)成時(shí)間、縮短距離;富人使用金錢買時(shí)間,，金錢是可以創(chuàng)造的通過后期努力創(chuàng)造出來的，但是時(shí)間創(chuàng)造不出來;

窮人用時(shí)間換金錢,，坐公共汽車,、走路與朋友閑聊、因?yàn)闆]有時(shí)間觀念,、效率,、生命管理的觀念

365天，每年52周,、每周工作5天,，除去周六日，實(shí)際工作261天,，每天8小時(shí),，年薪酬2萬元，每天價(jià)值76.63元/天,，9.58元/小時(shí),，0.16元/分鐘;

工作時(shí)間、生活時(shí)間,、家庭時(shí)間,、學(xué)習(xí)、娛樂、鍛煉身體的時(shí)間生命是均衡,、豐富完整的人生;

需要事業(yè),、家庭生活、家人的關(guān)系,、人際關(guān)系的溝通,、幸福、快樂,、喜悅,、保持健康

薪酬價(jià)值和時(shí)間價(jià)值是可算出來;

一年5億4000萬，利潤84000萬,，23萬/利潤,、148萬/天

工作認(rèn)真投入、全力以赴,、產(chǎn)生價(jià)值,、抓住價(jià)值、抓只時(shí)間更好的環(huán)節(jié),、產(chǎn)生價(jià)值,、時(shí)間管理手段不到位、導(dǎo)致結(jié)果不一樣,，

時(shí)間分配,、家庭生活、未來健康,、學(xué)習(xí)成長

工作圓餅圖：

工作重點(diǎn)與時(shí)間分配,、占比少、工作職責(zé),、重點(diǎn)按照時(shí)間分配,、

失敗的人：時(shí)間無法規(guī)劃、掌握利用,、沒有抓住重點(diǎn),、事業(yè)成功、家庭快樂,、個(gè)人健康,、財(cái)富付出

時(shí)間花到哪里價(jià)值就會(huì)產(chǎn)生哪里;

人的成功不是一個(gè)絕對(duì)的財(cái)富指標(biāo)，不是用金錢來衡量的,，地位名譽(yù)目標(biāo),、設(shè)定目標(biāo)要規(guī)劃時(shí)間;

時(shí)間管理就生命管理，時(shí)間怎么管理,、話費(fèi),、支配,、就代表生命價(jià)值是怎么支配的怎么去享受;

世界上唯一公正的每個(gè)人都是1440分鐘、時(shí)間沒有減少,、和增加,、每一個(gè)人都必須要有時(shí)間，時(shí)間和空間構(gòu)造了宇宙和時(shí)空,，生命計(jì)算模式是計(jì)算時(shí)間方式,、生命是時(shí)間的價(jià)值

珍惜生命前提珍惜時(shí)間、管理時(shí)間

生命愛護(hù)只看時(shí)間管理,、和時(shí)間的愛護(hù)上判斷出是不是真的愛惜你的生命;

管理時(shí)間：

一,、生命中什么是最重要的

1、健康,、親情,、友情

2、愛

3,、家庭的幸福

4,、身體的健康(重視飲食、鍛煉)

5,、需要有付出(時(shí)間,、財(cái)富)

6、自我實(shí)現(xiàn)

二,、預(yù)先規(guī)劃時(shí)間(每項(xiàng)的最要程度是主觀的,、自己來定的，但時(shí)間分配是要客觀的,，順序自己排列)

1,、工作(12個(gè)小時(shí))

2、睡眠(6個(gè)小時(shí))

3,、花到家庭生活、家人的時(shí)間(吃飯和家人一起)(3個(gè)小時(shí))

2,、其他投資在腦袋,，學(xué)習(xí)+健康(2+1個(gè)小時(shí))

三、設(shè)定明確目標(biāo)

1,、目標(biāo)要明確(具體,，遠(yuǎn)期、近期,、每天,。六個(gè)目標(biāo)：工作，財(cái)富收入,，家庭,，學(xué)習(xí)，健康，人際關(guān)系,。越是近期的,，越要詳細(xì)，越要分清輕重緩急)

2,、要量化(每天都要量化,量化后規(guī)劃時(shí)間,，按重要程度排列，然后一起床后就看計(jì)劃表)

3,、要有挑戰(zhàn)

4,、長短結(jié)合(要合理、現(xiàn)實(shí))

5,、要有時(shí)間限制(必須!)

6,、分清輕重緩急(把精力放在最重要的事情上，按二八定律,、abcd來劃分,。必須由自己做的，就是最重要的,，如睡覺,、吃飯、學(xué)習(xí),。

7,、杜絕拖延!馬上行動(dòng)!快速行動(dòng)!(任何事情限制時(shí)間，以此可以有效的杜絕拖延,、浪費(fèi)時(shí)間)

8,、珍惜今天，當(dāng)日事,，當(dāng)日畢一定不拖明天(不要抱怨,，不要懊悔。珍惜所接受的,，珍惜所擁有的)

9,、保證任何事一做就有好的結(jié)果，(不要有瑕疵,，因?yàn)橹匦聛磉^會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間,。任何一個(gè)人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對(duì)認(rèn)真,、高標(biāo)準(zhǔn)要求)

10,、養(yǎng)成整潔和條理的習(xí)慣(東西那里拿哪里放，同樣,、同類,、同時(shí)使用的東西放在一起,，編號(hào)帖子條，所有鑰匙集中保管,，設(shè)立一套高效率的處理文件系統(tǒng),，做事應(yīng)盡量簡化)

11、養(yǎng)成快速的節(jié)奏感：(快速的行動(dòng),、快速的思考,、快速的處理工作)

12、不要讓別人浪費(fèi)你的時(shí)間(要敢于拒絕,、要有緊迫感)

13,、記住每一天做的每一件事情的時(shí)間(要有一個(gè)本子，年計(jì)劃,，月計(jì)劃,，日計(jì)劃都要明確)

14、利用零碎時(shí)間,，(如上下班時(shí)間,，趕路時(shí)間)

15、復(fù)雜的問題簡單化,，簡單的問題復(fù)雜化

四,、領(lǐng)導(dǎo)人管理時(shí)間：

1、結(jié)果導(dǎo)向,，策略優(yōu)先,，行動(dòng)快速;

2、要求工作時(shí),，要要求時(shí)限;

3,、善于授權(quán)，盡量授權(quán),，及時(shí)授權(quán)(但一定不要放權(quán),，要過問【要問題時(shí)三個(gè)問題：這件事情一定要我做嗎，別人能不能做,，這件事情我做了產(chǎn)生的結(jié)果是什么,，(若結(jié)果不一樣則再考慮)。授權(quán)時(shí)了解下屬的能力,，分配工作;說明目標(biāo)和期望(注重關(guān)鍵環(huán)節(jié));評(píng)估檢查;注重結(jié)果;不要重復(fù)授權(quán)，絕對(duì)不能讓兩個(gè)人負(fù)責(zé)一項(xiàng)工作;遇到困難時(shí)幫助他,，教會(huì)他,，防止倒授權(quán);授權(quán)后要承擔(dān)責(zé)任;】

給領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作時(shí)，首先要想好解決的方法,，帶著問題和解決方法去找 領(lǐng)導(dǎo),，負(fù)責(zé)堅(jiān)決不要去(不管自己的方法行不行,，都要準(zhǔn)備);

4、盡量減少會(huì)議,，有沒有其他方法;開會(huì)也要有效率,，發(fā)議程，制定每個(gè)人的發(fā)言時(shí)間等;

5,、別接手燙手的山芋,，做自己本分的工作，

6,、精兵簡政,，簡化流程

五、業(yè)余時(shí)間和見家庭生活時(shí)間怎樣管理：

1,、白天瞬間睡眠,，一是放松，一是平靜;不讓外界環(huán)境,、因素干擾自己,。隨時(shí)隨地入睡;注重質(zhì)量，不要注重長短

2,、快速學(xué)習(xí);努力向成功者學(xué)習(xí),，可以去模擬、去復(fù)制3,、一天一小時(shí)創(chuàng)造奇跡(據(jù)統(tǒng)計(jì),，一個(gè)人一天一個(gè)小時(shí)去做一件事，如學(xué)習(xí),，持續(xù)三年,，就會(huì)成為這個(gè)行業(yè)的專家;五年則成為國內(nèi)專家;八年則世界專家。

4,、長期,、短期的學(xué)習(xí)。高效閱讀(明確閱讀目的,，綜觀全貌,，略讀、跳讀,、找關(guān)鍵讀,、帶筆記本，歸納總結(jié))

5,、提升精力,，(按時(shí)睡覺、起床,，少食多餐,，每天5,、6餐，每天吃早餐,，每天喝48-64盎司水,，工作90分鐘短暫活動(dòng)一下，每天進(jìn)行身體鍛煉,，每星期兩次力量訓(xùn)練,，做自己喜歡的事)a樂觀積極正面向上;b建立良好的人際關(guān)系，不管是對(duì)任何人;多傾聽,，多贊美,，不爭論;設(shè)身處地為別人著想;少憤怒，憤怒解決不了任何事情,。c要花時(shí)間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福

6,、所謂時(shí)間管理就是用最少、最短的時(shí)間來完成最多的目標(biāo),。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇十五

7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程,，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多,。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵,，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū),，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。

譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說：“時(shí)間是最高貴而有限的資源,?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言,，中國人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性,，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時(shí)間睡覺時(shí)，就發(fā)出了“逝者如斯夫,，不舍晝夜”的感嘆,。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”,、“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來,。時(shí)間,，對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝,，不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ簟＜热粫r(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,，不以人的意志為轉(zhuǎn)移,，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間,，通過強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí),，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃,，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果,，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價(jià)值,。

一直以來，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解,，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間,。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的利用時(shí)間,。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情,，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做,，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控,，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此,，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間，也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理,，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情,。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時(shí)間來完成，這時(shí)就需要設(shè)定短,、中,、長期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃,，將有限的時(shí)間與精力加以分配,，爭取最高的效率。在具體的操作過程中,，可根據(jù)具體明確,、能夠衡量,、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的,、有期限的五個(gè)原則,，將中、長目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo),，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況,，不斷的修正，通過子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo),。

同時(shí),，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行,，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過程中,，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿，要有一定的冗余程度,。我們可規(guī)劃60%-80%的時(shí)間,，保留20%-40%的緩沖時(shí)間，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情,，保障原有計(jì)劃的順利執(zhí)行,。當(dāng)然，高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾,，堅(jiān)定不移地按照時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。

以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻,，記憶猶新,。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思,，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中,。

時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì) 對(duì)時(shí)間管理的心得體會(huì)篇十六

作為一名中層管理者總覺得時(shí)間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身,，一天下來卻是該做的沒做,。究其原因，應(yīng)是沒有能對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的管理,。要成為一名高效的管理者,，就應(yīng)是對(duì)時(shí)間有科學(xué)有效的管理。高效管理者的時(shí)間管理并非是對(duì)時(shí)間這一資源進(jìn)行管理,，而是對(duì)管理者自身進(jìn)行管理,，通過提高管理者的時(shí)間使用效率，減少浪費(fèi)，從而達(dá)到提高工作效率的目標(biāo),。

通過學(xué)習(xí)使我了解到時(shí)間管理的意義,、重要性和對(duì)管理者自身進(jìn)行管理的一些基本方法。

1.掌握工作的關(guān)鍵,。高效不同層次的管理者盡管工作任務(wù)和工作責(zé)任不盡相同,，但管理活動(dòng)卻是一致的，可簡單歸結(jié)為三個(gè)掌握,，即掌握關(guān)鍵工作，掌握關(guān)鍵人物,，掌握關(guān)鍵活動(dòng),。高效發(fā)展目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)的重點(diǎn)不在于每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)步驟,，而在于制約性因素,。制約性因素往往體現(xiàn)在關(guān)鍵工作，關(guān)鍵人物和關(guān)鍵活動(dòng)上,，抓住了這三個(gè)關(guān)鍵,，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮,，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者,，在于能夠揚(yáng)其長而避其短。高效管理者無論職位,、社會(huì)地位,、學(xué)術(shù)水平高低，都是普通勞動(dòng)者,，不可能是全能的,，也不需要面面俱到，因此,，只要掌握了關(guān)鍵也就抓住了時(shí)間管理的要訣,。具體地說，出現(xiàn)重要而且緊急的事情時(shí),，高效管理者應(yīng)首先進(jìn)行處理,，但要避免成為工作常規(guī)，應(yīng)保證高效管理者的大部分時(shí)間花在重要而不緊急的事情上,。高效管理者專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個(gè)部門乃至整個(gè)高效的工作全局,，主要精力放在不緊急的事情上則意味著未雨綢繆，防患于未然,。

2.簡化工作程序,。工作流程越簡化，越不容易出問題，執(zhí)行部門及人員在工作過程中會(huì)越加細(xì)致,，執(zhí)行效果越好,。同時(shí)，簡化程序有利于解決高效中出現(xiàn)的“文山會(huì)?！爆F(xiàn)象,，不該發(fā)的文不發(fā)，不該開的會(huì)不開,，提高行文和會(huì)議效率,，降低管理成本。就開會(huì)而言,，會(huì)前必須明確會(huì)議的目的,，是分享信息、辯論還是決策,，決策性的會(huì)議材料應(yīng)該在會(huì)前幾天分發(fā)參會(huì)者,，讓參會(huì)者能盡早熟悉會(huì)議內(nèi)容并有足夠的考慮時(shí)間，以提高決策的質(zhì)量和速度,，避免會(huì)議流于形式,，避免將會(huì)議時(shí)間浪費(fèi)在泛泛而談上卻做不出任何科學(xué)決策。

3.合理安排工作時(shí)間,。應(yīng)該做好每天,、每周、每月以及每年的工作計(jì)劃,，列出每一時(shí)間單位內(nèi)應(yīng)該完成的工作,，排出優(yōu)先次序，突出重點(diǎn)并確認(rèn)完成時(shí)間,，并適當(dāng)安排“不被干擾”的時(shí)間,。高效管理者常常需要整塊的時(shí)間去思考一些重要決策或完成重要的任務(wù)，在進(jìn)行這些任務(wù)的過程中,，不能被外界打斷,，否則重新進(jìn)入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長的時(shí)間。高效管理者集中時(shí)間不受干擾地處理一些重大事項(xiàng)而把其他事情都推到一邊,，可能會(huì)給本部門甚至整個(gè)企業(yè)帶來一些意想不到的麻煩,，但如果能有足夠必要的時(shí)間，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對(duì)整個(gè)部門甚至整個(gè)高效至關(guān)重要的工作,，那么這些可能的麻煩將是微不足道的,。

4.合理授權(quán)。任何一位高效管理者都不可能獨(dú)自完成本部門乃至整個(gè)高效的所有工作,，也不可能獨(dú)自對(duì)所有的事情做出科學(xué)決策,，因此將一些事情指派或授權(quán)給別人,，讓其他人對(duì)工作進(jìn)行分擔(dān)，是提高時(shí)間使用效率的有效方式之一,。列出工作中所有可以授權(quán)的事項(xiàng),，并授權(quán)于適當(dāng)?shù)娜藖頉Q策和執(zhí)行，會(huì)提高整個(gè)企業(yè)的工作效率,。高效管理者的授權(quán)必須充分,，同時(shí)必須重視監(jiān)督和檢驗(yàn)，保證被授權(quán)者的行為符合企業(yè)的整體利益,。在授權(quán)過程中,，管理者應(yīng)避免出現(xiàn)把別人當(dāng)成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向,，否則可能會(huì)出現(xiàn)控制他人的欲望,，傾向于讓被授權(quán)人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事,。從而使授權(quán)行為適得其反。在授權(quán)中必須要克服“辦事拖延”的鄙習(xí),，推行“限時(shí)辦事制”,。辦事拖延是浪費(fèi)時(shí)間的重要原因之一，實(shí)際工作中,，工作任務(wù)的完成時(shí)間往往都會(huì)超出預(yù)期,。因此，嚴(yán)格規(guī)定每一件事情的完成期限,，并要求被授權(quán)者在限定時(shí)間內(nèi)報(bào)告處理結(jié)果,，授權(quán)效果會(huì)更為有效。

我想我必須把時(shí)間管理運(yùn)用到人生中,，工作,、學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面,，讓我工作更有績效,，使學(xué)習(xí)時(shí)間更充裕，把生活變得更豐富多彩,。