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2023年學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感(十一篇)

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2023年學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感(十一篇)
時間:2023-02-20 08:53:55     小編:zdfb

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,,聚集在一塊,。相信許多人會覺得范文很難寫,?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,,一起來看看吧

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇一

第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動作,。剛下水時,我冷得直發(fā)抖,,不過一會就習(xí)慣了水中的溫度,。開始練習(xí)憋氣時,我戴好泳鏡和泳帽,,全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開始練習(xí),,可我有時總是忘記自己是在水里,,用鼻子吸了一口氣,,水就從我的鼻子里進(jìn)去,,一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來,,嗆得我直咳嗽,。就這樣,,第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過去了,。

到第三天的時候教練在上課剛開始時教了我們蹬腿的動作,等我們練熟后,,教練讓我們戴上游泳圈下水游,。本來我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好,,可是一下到水里,,本來學(xué)會的動作都忘的一干二凈,一點兒也想不起來,,手和腿在水中不聽使喚,,配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒有辦法,,只好讓我又練了一節(jié)課的動作。到了第二天上課,,教練讓我?guī)嫌斡救υ僭囋嚕野l(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時候比昨天輕松了許多,,雖然游的并不是很快,但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果,。

島上第八節(jié)課時我終于學(xué)會了游泳,教練讓我再多練習(xí)練習(xí),,練習(xí)多了游的就好了,,我一次比一次游的長,一次比一次游的快,。

到了最后一節(jié)課,就要考試了,,教練讓我們排隊一個一個游。該我了,,只聽教練一聲口令,,我迅速跳入水中,像一條靈活的魚沖向終點,,一開始游的挺快,可是快到終點時我的腿已經(jīng)快抽筋了,,但我想:如果現(xiàn)在停下來,,這幾天的努力就白費了,,憑著我堅定的意志力終于到了終點,。

我相信我以后只要多練習(xí),,一定能游的越來越好,。通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我嘗到了許多苦頭,,不過“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”呢?

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇二

暑假的一天,,爸爸帶著我去學(xué)游泳,。

在路上,,我看見一條小狗正在游泳,就想:小狗會游泳,,是狗爬式,,不就是讓身體浮起來嗎?忽然,我又想到了氣球,,氣球里裝滿了空氣,放在水里就能浮起來了,,那么人在吸氣時,把自己吸成一個“氣球”,,那不就能像小狗一樣的浮起來了。好,,就這么定了,等會兒要給爸爸一個驚喜,。

到了游泳池旁,,我和爸爸早已穿好泳衣,,準(zhǔn)備下游泳池“大干一場”,。

下了水,我和爸爸先打起了水仗,,晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著,我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著,。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身,。

游泳學(xué)習(xí)正式開始了?!鞍职郑蚁朐囈幌?,這池水才一米,,我的身高已經(jīng)一米四幾了,。沉到底我就站起來,,好嗎?”我用懇求的目光,,看著爸爸,?!岸鳌?,爸爸思考了一下,說道,。“但只試一次,。”我一聽,,開心的對著爸爸笑了,立刻準(zhǔn)備開始,。我按照剛剛想的動作,吸了一大口氣,,往水里一跳:“啊!”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里,。我想站起來,但是根本站不穩(wěn),。爸爸趕緊趕了過來,,一把抓住我,一邊給我擦臉,,一邊說:“要學(xué)游泳就不能怕水,,你可以先扶著泳池邊站著,把臉先放進(jìn)水里,,在水里吐氣,吐好要快速抬頭吸氣,,再下去,,這樣反復(fù)多練幾次,就可以了浮起來了哦,。”

第一次,,我剛把頭埋下去,,就想抬起來,可又想了想:這水又不會吃了我,,再堅持一會。接著,,我開始吐氣,。“咕咕咕咕”幾個小水泡冒了出來,,我便抬頭吸氣??蓵r機(jī)沒把握準(zhǔn),吸了幾顆小水珠,,咳了一會才咳出來,。我毫不氣餒,,又試了十幾遍,,感覺自己熟練后,,我迫不及待地跳進(jìn)水里,抱成一團(tuán),,身體慢慢上升,,直到露出水面,。

“你可以平趴在水里試試?!卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔?,對我說道。我按爸爸說的,,第一次先抓著他的手,,第二次慢慢松開手自己試了試,第三次再加上爸爸教我的手腳的動作,?!巴郏晒α恕蔽议_心的叫道,。

那一天,我很開心,。因為我學(xué)會了游泳。

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇三

今天,,天氣十分炎熱,爸爸帶我到游泳池游泳,,這是我第一次游泳,心中又高興又緊張,。

到拉游泳池,,這里熱鬧呢!我看見好多人都在游泳,有大人,。小伙子,,小孩子,。還有老人呢!看他們在水中像一條條快樂的魚兒自由自在地游來游去,,我的心癢癢的,非常羨慕他們,。

這時爸爸對我說:“咱們也去游泳哦,,先做下準(zhǔn)備動作?!庇谑?,我跟著爸爸在岸上先做熱身動作。等做完,,我趕緊套上救生圈,看到爸爸撲通一下跳到水里,,在水中不停地向我招手,示意我也跳下水,??晌乙豢吹剿孀笥覔u擺,還不時沾起水花,,心里有一種說不出的害怕,。爸爸對我說:“勇敢點,,水不深,,又有救生圈,不要害怕,,水是淹不到你的,。”聽了爸爸的話,,我給自己壯了壯膽,眼睛一閉跳下水,。

慢慢地水和救生圈把我浮起來,我一個勁兒地啪水,,可就是游不遠(yuǎn),老是在原地轉(zhuǎn)圈圈,。看到旁邊的爸爸游得這么自如,,心想游不動是不是帶著救生圈的緣故。這時爸爸就像我肚子里的小蟲子“宇航,,把救生圈拿掉看看,,注意不要著急,,兩手并攏,向后撥水,,兩腳用力向后蹬,,手腳動作要協(xié)調(diào),?!蔽尹c了掉頭,,小心地拿掉救生圈,,可沒想到一拿掉我就像一條掉進(jìn)水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我,,可一張開口就咕咕地喝了好多水,嚇得我雙眼緊閉,,只好手腳不停的亂動……

正當(dāng)我不知道怎么辦的時候,一上大手把我從水中托了出來,,我才睜哭眼睛,喘著氣說:“我拿掉救生圈就是不行,,好可怕啊,不想學(xué)習(xí)拉,。”爸爸說:“只要功夫深,,鐵棒磨成針,為什么鐵棒都能磨成針,,你卻不行啊,,來,這次爸爸用手托著你,,我們慢慢學(xué)習(xí),一定會成功的,。”漸漸地,,我終于不用爸爸自己一個人也可以游了,。

這件事讓我明白了一個道理:只要克服困難什么都做的到,。

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇四

聽著外面嘩嘩的流水聲,,我不禁想起了那次難忘的經(jīng)歷,,我終于做好了一件事——學(xué)會了游泳。

暑假的一天,,我跟爸爸學(xué)游泳。來到游泳池,,看到清澈的池水和盡情游泳的人們,我恨不得一下子跳進(jìn)水里,,但那么深的水對我來說可是“滅頂之災(zāi)”,。我站在岸上,,兩腿發(fā)抖不敢跳。爸爸在水中鼓勵我說:“勇敢些,,跳下來!”我深吸一口氣縱身一跳,,頓時沉入水底,又一下子被拉了上來,,是爸爸。

他把我拉到岸邊教我練習(xí)憋氣,,我猶豫再三,,不情愿的按照爸爸的方法一下潛到水中,憋一會兒氣,,然后像螃蟹一樣吐泡泡,一秒,,兩秒……當(dāng)氣全部吐完時,我又“嘩”地浮出水面,,再吸足了氣潛下去,周而復(fù)始練得不亦樂乎,。

可能是練得太高興了,,一不小心,一大口水灌進(jìn)了我的嘴里,,嗆得我一陣惡心。我趕緊沖到岸上,,使勁地吐水,,休息了足足五分鐘,才緩過勁來,。我想打退堂鼓了,。

爸爸過來拍拍我說:“來,按照爸爸說的方法做,,沒有什么事一下子就能做好的,。”說完爸爸又把我拖下了水,,托著我,讓我練習(xí),。他讓我手向前伸然后再慢慢滑回來,腳抬起再放下。我慢慢的練習(xí),居然能浮在水面上了!我高興極了,,立刻讓爸爸撒手,又掉進(jìn)了水里,,咕嘟咕嘟地灌了好幾口水。我哀求的說:“爸爸我不練了!”“你必須再嘗試一下!”爸爸嚴(yán)厲地說,。

我被逼無奈,再一次潛到水下,,手腳向后劃水,但身體卻不聽使喚一直在原地打轉(zhuǎn),,結(jié)果卻還是一樣,我有些泄氣了,,但爸爸說:“你馬上就要成功了,再堅持一下,?!甭犃税职值墓膭?,我又重新開始,終于,,功夫不負(fù)有心人,,我高興地在水下游著,,5米,10米……我游得越來越遠(yuǎn)了,。我浮出水面得意的像爸爸望了望,爸爸也露出會心的笑容,。

這一次的游泳,讓我體會到了做什么事只要有堅持到底就一定會成功,。

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇五

這個暑假時間特別長,我想學(xué)游泳,,于是全家總動員,老爸陪我老媽和我一起去學(xué)游泳,。

第一天去,,我還有些擔(dān)心,害怕我學(xué)不會,,教練說:“放輕松,,快的話,,二三天就學(xué)會了?!苯叹毾冉涛一緞幼?,讓我先趴在凳子上,,先收腿,再把大腿分開,,然后扳腳腕,,最后蹬,、夾水,完成這個動作要5秒鐘,,教練讓我一邊做動作,,一遍默數(shù)5秒,,我感覺這動作就像是青蛙游泳的動作,,按照教練的要求,我練了有5分鐘,,教練讓我背上浮板,帶上泳圈,,讓我到泳池練習(xí)。在泳池里游了三個來回,,我的腰就疼得不行了,教練鼓勵我說:“再堅持游幾圈,,慢慢就好了?!?/p>

第二天,,我一起床,就腰酸背疼,,媽媽說:“我給你用手捏一捏,堅持二天,,就好了?!苯裉欤叹氉屛蚁染毩?xí)了昨天教的基本動作,,在泳池里先帶圈游了幾圈,然后教我憋氣和呼氣,。教練先拿了個盛滿水的臉盆,給我示范,,把臉沒入臉盆,憋氣5秒,,在水里吐泡泡,再抬頭吸氣,,我照著教練的動作,,輕松就學(xué)會了憋氣和呼氣,。以前看別人會憋氣和呼氣,我好羨慕,,沒想到這么容易我也學(xué)會了。然后教練說:“頭沒到水里默數(shù)5秒,,你就收腿,大腿分開,,蹬夾水,,數(shù)夠5秒,頭抬出水面,,用手撥水,?!本瓦@樣第二天,,我就學(xué)會了游泳,,教練還把我身上的浮板取下來,,扔到泳池里,,讓我游過去撿回來,。

接下來幾天,,教練除了讓我在泳池里要連續(xù)游15個來回,,還教會我在泳池里碰到前方有人不慌張,,怎么改變方向,怎么樣踩水……這可是我喝了好幾口水才學(xué)會的,。

不僅我自己學(xué)會了游泳,,我還教我老媽學(xué)會了游泳。媽媽說:“你真棒!”

通過學(xué)游泳,,我懂得了:做任何事情,都要堅持和多練習(xí),。

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇六

同學(xué)們,,你們會游泳嗎?我會。我覺得學(xué)游泳并不是件難事,,只要有毅力就能學(xué)會。現(xiàn)在,,我就來介紹一下我學(xué)游泳的整個過程吧!

學(xué)游泳的第一步,就是首先一定要學(xué)會潛水,,這是一個基本功。這個練好了,,就能為學(xué)游泳打下扎實的基礎(chǔ)。學(xué)潛水的時候,,我還發(fā)生過一件有趣的事呢!因為我的膽子比較小,,所以我不敢把臉馬上放進(jìn)水里,而是先把后腦勺慢慢地放進(jìn)水里,。結(jié)果這種方法差點兒把我給嗆住。所以你們學(xué)游泳的時候千萬不要像我一樣哦!

接著,,你潛水如果能潛20多秒了,,你就可以開始學(xué)游了,。你先把手抓住岸邊,潛下水去,,腳在水面和水中來回拍打,,這是腳的基本動作。這個動作比較容易,,花的時間也沒有那么久,。學(xué)游泳的你,,可別因為簡單而松口氣哦!下面這個步驟就是整個學(xué)游泳的最關(guān)鍵點,。如果你學(xué)會了,你就真的可以稍微地松口氣了!

這個步驟會對初學(xué)游泳的你來說比較困難哦!你要讓整個身體浮在水面上,。不過我可以教你一個好方法,,我就是這樣學(xué)會的(這個方法或許對于大人不那么管用哦):兩只手放在游泳板(游泳圈也可以)上,然后突然把手松開,,你或許會驚訝地發(fā)現(xiàn),你的身子可以浮在水面上了哦!

接著你要開始學(xué)換氣了哦!這個步驟也很簡單,。你在游泳中的時候,感覺自己氣不是很足了的話,,你就把頭從水里抬起,趁這個機(jī)會就趕緊深吸一口氣,,這樣就可以接著游了。

學(xué)游泳并不是那么的難,,這就是我學(xué)游泳的整個過程。

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇七

記得一個暑假,,爸媽要帶我去游泳,。起先,,我興奮不已,,看過許多的游泳高手及跳水運動員游泳,,他(她)們倏而凌空展翅,,在空中翻幾個根頭,像孫悟空一頭扎入水中,,或在水中跳起舞蹈,,做著各種優(yōu)美的動作,像一條魚在水中那樣揮灑自如,。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前,,令我羨慕不已,似乎游泳很容易,,更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心,。

我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁,。我用腳試了一下水溫,,清清涼涼的真舒服,,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時,,心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,,現(xiàn)在卻垂頭喪氣?!疤氯グ桑瑳]事兒,,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,,鼓勵我跳下去,。雖然我心里的感覺好一點,,但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我:“不要怕,,有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳,萬事開頭難,,跳下去,你就取得了成功的第一步,。”我心一動,,豁出去了,用力跳了不去,。

一下去,,我渾身舒服極了,感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重,。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來,。玩了一會兒水,我學(xué)起游泳來,,媽媽告訴我,,游泳時腿要用力往后蹬,頭要抬起,,就不會喝到水,,不知怎的,我的身體總也浮不起來,,喝了幾口涼水,喪氣極了,。

這次,,我為自已打氣,,在吸一口氣,,埋頭游了起來,。這次,,沒那么慘,,游了起來,。雖然游了起來,,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,,腦袋沉到水中,,腳翹得老高,,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地,,幾個同學(xué)哈哈大笑,。

媽媽遞給我救生圈,我沒有要,,我知道如果拿了救生圈,,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,,漸漸地,我的頭越抬越高,,最后可以浮出水面了,,不再那么狼狽,,游的速度的越來越快,,我高興地從一頭游到另一頭,。

我在水里翻著跟頭,,不時向媽媽做個鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵,,使我又一次獲得了成功!

這次收獲很大,,不僅學(xué)會了游泳,,還明白的一個道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功,。所謂“看花容易,,繡花難?!本褪沁@個道理,。同學(xué)們,,讓我們一起奮斗,堅持不懈,,就沒有翻不過的火焰山!

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇八

暑假里,媽媽為我報了游泳班,。

第一次來到游泳館,我換上了泳衣便來到了泳池,,跟著教練和其他的新同學(xué)一起做“熱身操”。我覺得做“熱身操”好無趣!終于做完成了操,,我們來到了 1.1米深的淺水區(qū),,教練先讓我們練習(xí)在水中走路,,先找找平衡。在水中走路,,對于我來說是小菜一碟,,因為之前我學(xué)過游泳,可是不知為何,,媽媽不讓我學(xué)了,,就半途而廢了。這一次,,我一定要用心,,爭取學(xué)會游泳,。

過了一小會兒,教練讓我們帶上腹帶教我們蛙泳的動作,。剛開始,,教練帶我們到2米的深水區(qū),,先讓我們找找浮起來的感覺。漸漸地,,教練讓我們試著在水中用手劃水,。還好一切順利!又過了一會兒,,快要下課了,老師又讓我們游一下,,再找找感覺,。我呢,還真的找到了感覺,。

教練總共為我們安排了13節(jié)課,,可我直到還剩下五節(jié)課的時候還不能拿掉腹帶游,。教練按游得熟練程度把同學(xué)們分成好壞兩個班,不知怎么回事,,我被陰差陽錯地選入了好生班,,而好生班必須要拿掉腹帶游泳。這樣,,在剩下的幾天里,我就必須拿掉腹帶游了,。一開始,我很害怕,,只敢慢慢地在淺水區(qū)游,慢慢地,,我適應(yīng)了不用腹帶游泳了,,也就有了信心。于是,,我越游越好,,也敢到深水區(qū)游了,。我高興極了!

有一次小測試,教練要求我們從深水區(qū)一直游到淺水區(qū)1.4米的地區(qū),,而且不可以扶池壁,,誰扶池壁就再游一次?!蓖瑢W(xué)們都紛紛進(jìn)入了游泳池,。我有點擔(dān)心自己能不能游那么遠(yuǎn),臉上露出了一絲怯意,。教練看到了,微笑著鼓勵我說:“你這幾天游得挺好的,,你可以的,,要相信自己!來吧,,試一試,?!庇谑?,我深呼了一口氣,,鼓起勇氣下了水,。我回想著蛙泳的動作,,慢慢地舒展開雙臂,,雙腿也自然地劃起水來,我的身體輕松地浮在了水面上,。我感覺到十分愜意!入水前的緊張慢慢地消失了,。我自如地在水中暢游著,,幻想著自己變成了一條美麗的魚兒,在碧藍(lán)的大海中隨波嬉戲……想著想著,,不覺中,,我已游到了終點。耶,,我成功地過關(guān)了!

最后一節(jié)課到了,,媽媽到游泳館來看我游泳后非常高興,。我也非常高興,因為我不僅學(xué)會了游泳,,同時還懂得了一個道理:只要有自信,,有勇氣,,堅持下去就會成功!

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇九

說到游泳我學(xué)了三年了,,可就因為怕水一直學(xué)不

會,今年爸爸給我請了一名教練,。第一天我學(xué)漂,可我一直漂不起來,,更具體的說是不敢飄,,教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動作:把腿伸直,并攏后,,再把腳“外八字”地收回大腿,,然后把向外“畫圈”。

說起來容易做起來難,,我一漂,,害怕得手忙腳亂,,

人沉到水底,,喝了好多水,,我十分沮喪,眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開一大截,我真是心急如焚,。

學(xué)游泳要“有勇”,就在我歇氣時教練不經(jīng)意的給我了一個啟發(fā),,不就嗆幾口水,,有什么好怕的,不知道哪里來的勇氣,我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。

學(xué)會了漂,,我又開始學(xué)手的動作,教練先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成“外八字”

然后用全生的力氣畫圈,,越用力越好,,在岸上我做得很好可一到水里,,手腳就亂套了,我又想起教練說的話,,我動了起來,。太好了我會游泳了!我高興的在水中跳起來,,“別高興得太早,,還有更難的呢!”這話讓我安靜下來,果然換氣這只攔路虎又在我前面,,我顧著換氣把手腳的動作全不記得了,,調(diào)整了動作換氣也不會了,,但有過了前面的成功經(jīng)驗,我很快邁過了這道坎,。

我在勇氣面前,,一個個難題都能順利解決了,10天努力后我終于學(xué)會了游泳和“有勇”,。

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇十

提到游泳,,大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里,,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽,、愜意的心情吧!我也不例外。今天,,我就懷著興奮的心情去了游泳館……

到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準(zhǔn)備工作,,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,,我感到全身涼絲絲的,,已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候,,由于動作幅度太大,,導(dǎo)致重心不穩(wěn),向后倒去,,因為驚恐,,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,,眼淚都快流出來了,,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!

剛開始,,由于我游泳技術(shù)不怎么樣,,只敢在淺水區(qū)慢慢往前游,這“游”還不一般,,只是手往兩旁向后伸展,,擺成劃水的姿勢,雙腳落地緩緩移動著,,與其說游,,還不如說在水里走。后來適應(yīng)了,,似乎發(fā)現(xiàn)沒那么害怕了,,便放心地游了起來,可是人太多了,,我沒有辦法持續(xù)地游,,因為總是有人從我游的前方插進(jìn)來,所以我只能游一,、二米就停下來,,而且周圍有人用腳拍打水面,,水花四濺,,弄得我眼睛都睜不開。

我突然有了一個奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,,這游泳池的水是藍(lán)色的,,會不會像海洋那樣呢?

說干就干,,我把泳鏡戴緊,潛下水,,然后在水中睜開眼睛,,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠(yuǎn)方看如藍(lán)寶石般的深藍(lán)色,,再往近處看時,,又如翡翠般的淺藍(lán)色,層次清晰,。從水底往上看,,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,,被水抱繞著,,漂浮在水面,迷迷幻幻,,心曠神怡,。

這一次,我沒有認(rèn)真練習(xí)游泳,,但卻得到另一種感受,,就是游泳,除了鍛煉身體,,還能讓人歡愉,,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,,去發(fā)現(xiàn),,去尋找意想不到的收獲!

學(xué)游泳心得200字 學(xué)游泳有感篇十一

為了讓我身體強(qiáng)壯起來,父母決定讓我去學(xué)游泳,。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,,我有點害怕了。

學(xué)游泳的第一天,,在媽媽的催促下,,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前,,泳池里人頭攢動,。

第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,,肩要到水中,,然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi),頓時一股清涼使我不由自主的打了個冷顫,。同學(xué)們都累的筋疲力盡了,,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。

此后的幾天里,,老師又先后教了我們蹬腳,、憋氣、劃手,。

蹬腳要先把腳收起來,,然后翻腳,最后再蹬出去,,迅速的夾在一起,。通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了,。

學(xué)會了蹬腳,,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,,我就喝了一大口水,,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,,后來,,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣,。

又要學(xué)劃手了,,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,,但由于膽小的原因,,一到水中,我就亂了套,,有時甚至連水都不敢下,。突然,有一天,,老師說要把浮球取掉,,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,,該我了,,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,,對我說:“有我保護(hù),,沒什么可怕的,。”聽到老師這一番話再想著媽媽對我的期望,,我鼓足勇氣,跳了下去,,啊我浮起來了,,浮起來了,我會游泳了,?!?/p>

學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,,還品嘗了先苦后甜的滋味,。

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