演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

大學(xué)心理健康主題班會演講稿 大學(xué)生心理健康主題班會活動策劃書篇一

崖城鎮(zhèn)中心學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站正在直播,，歡迎您的收聽。我是主持人——,，今天我想和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題,。請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為5個方面，即智力發(fā)展水平,、情緒穩(wěn)定性,、學(xué)習(xí)適應(yīng)性,、自我認(rèn)識的客觀化程度,、行為習(xí)慣。

(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,，但如果智力發(fā)展水平低下,，那將毫無心理健康可言。因此,，一個心理健康的小學(xué)生,，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,，若智力水平低下,，是算不上心理健康的。

(2)情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生,，一般是心境良好,，愉快,、樂觀、開朗,、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),，當(dāng)有了喜事感到愉快,，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,，還能依場合的不同,，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,，感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高,。

(4)自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,，主要從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性,。

(5)行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感,，也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合,。 請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測試,，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅(jiān)持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!

親愛的同學(xué)們,，我衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶,，伴隨你度過金色的童年,。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議,，我們將表示衷心的感謝,。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧!

本期播音員感謝大家的收聽,，同學(xué)們,，下次再見!

大學(xué)心理健康主題班會演講稿 大學(xué)生心理健康主題班會活動策劃書篇二

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!

(韓雪)：我是主持人韓雪,。

(張佐擎)：我是主持人張佐擎,。

(韓雪,、張佐擎)：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學(xué)生身心健康的主要因素》

今天的內(nèi)容比較多，請大家仔細(xì)收聽!

(韓雪)在人的成長過程中,，物質(zhì)和精神二者缺一不可,。小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展，有賴于他的周圍環(huán)境,，而其心理怎樣發(fā)展,，則取決于他的生活過程。一般來說,，小學(xué)生的身心健康與遺傳,、營養(yǎng)、家庭環(huán)境,、學(xué)校教育,、社會環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強(qiáng)度等方面有著密切的聯(lián)系。

一,、遺傳因素

(張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象,。遺傳因素是影響小學(xué)生生長發(fā)育的重要內(nèi)因之一，因?yàn)樗谝欢ǔ潭壬蠜Q定機(jī)體發(fā)育的可能范圍,，而外界環(huán)境條件決定機(jī)體發(fā)育的速度及最后達(dá)到的水平,。遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是染色體。已經(jīng)證實(shí)人體的每個細(xì)胞核內(nèi)都有23對染色體,，其中22對男女相同,，稱為常染色體;另外一對是決定人體性別的染色體，稱為性染色體,。女性用表示,，男性用xy表示。染色體上有許多基因,，現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3000種,，它們分別位于23對染色體的不同位點(diǎn)上。人的身高,、體重,、體形等性狀，受兩對以上基因控制,，且對環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感。通過對單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長發(fā)育情況的觀察,，在不同條件下?lián)狃B(yǎng),，身高的差異很小，但體重則有明顯差別,，這說明身高受遺傳因素影響較大,，而體重則易受環(huán)境因素的影響,。由于某個或某對基因發(fā)生突變，也會造成各種先天性,、代謝性疾病,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，屬于這類疾病的有近三千種,。但是,，遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善，朝著良好方向發(fā)展,。

總之,，在優(yōu)良生活環(huán)境下成長的小學(xué)生，他們的生長潛力能得以充分發(fā)揮,，而某些不良環(huán)境因素的作用就會使小學(xué)生難以達(dá)到最完善的發(fā)育程度?，F(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展，尤其在20xx年由我國和世界少數(shù)幾個先進(jìn)國家合作完成的99%人類基因譜排序,，必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施,。

二、營養(yǎng)因素

食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一,。小學(xué)生處于生長發(fā)育階段,，必須不斷地從外界吸取各種營養(yǎng)素，作為生長發(fā)育和維持生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ),，尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),、足夠的無機(jī)鹽和各種維生素及微量元素，才能保證其同化過程超過異化過程,，從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之,，不僅會影響生長發(fā)育，還會影響健康,、學(xué)習(xí)和勞動能力,。長期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生，可患營養(yǎng)不良癥,。早期表現(xiàn)為易倦怠,，精神不振，注意力不集中,，體重不增或下降;重則皮下脂肪減少,，肌力差，抵抗力減退,，易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病,。嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡性營養(yǎng)不良綜合癥，如表皮脫屑，皮膚彈性差,，肌肉萎縮,，并可出現(xiàn)多種功能障礙。小學(xué)生如鈣,、鐵,、碘、鋅等營養(yǎng)素和某些維生素缺乏時(shí),，可影響骨的生長,，導(dǎo)致身材矮小，全身發(fā)育受阻,，智力低下,。合理的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育和健康。如果大量攝取動物性蛋白和脂肪,，長期超熱量地飲食,，也可造成大量脂肪在皮下堆積，發(fā)生肥胖,。據(jù)調(diào)查,，德國肥胖男孩占1/3，女孩占1/5,。我國由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展,，生活水平提高，肥胖的小學(xué)生也逐年增加,，在7～13歲小學(xué)生中,，1995年至今肥胖率有較大幅度增長，城市男孩由5.9%增加到10.1%,，女孩由3.0%增加到4.9%;農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%,，女孩由1.2%增加到2.4%。這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年,，這也是導(dǎo)致成年時(shí)冠心病,、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因,。

三,、家庭環(huán)境因素

家庭是小學(xué)生的第一課堂。父母與子女之間感情融洽,，關(guān)系和諧,，對小學(xué)生的身心健康有重要作用。父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率,。父母要全面關(guān)心孩子的身心健康,，使孩子信任自己,，心悅誠服地接受教育,，在孩子的心目中成為可敬可信的人,。父母對孩子要有正確評價(jià)，除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外,，對性格,、品德、鍛煉,、健康水平各方面都可以進(jìn)行評價(jià),。鼓勵孩子發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn),，不斷進(jìn)步,。特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績?nèi)ピu價(jià)好壞，更不能施加壓力,，使他們產(chǎn)生緊張感,、壓迫感甚至恐懼感?？傊?，父母對子女望子成龍望女成風(fēng)，不能有脫離實(shí)際的過高要求和急躁情緒,，避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張,、對立。

四,、學(xué)校教育因素

學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境,，它的組織體系、管理制度,、人際關(guān)發(fā)展,。小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點(diǎn)、錯誤甚至失策所造成的,。因此,，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從衛(wèi)生保健和教育的立場出發(fā)，通過各種有效的教育途徑,，對學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),，對各種心理障礙進(jìn)行預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn)，早期治療,，充分發(fā)展小學(xué)生的智能,、情感和意志。師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因,。教師如果自己心理失調(diào),，他們是不會理解學(xué)生的行為的,，不但在學(xué)習(xí)上不能幫助學(xué)生，并且對學(xué)生的身心健康發(fā)展會起相反的刺激作用,。為了對學(xué)生的身心健康施加有益的影響,，教師首先必須具備健康的人格。教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒,，對學(xué)生抱有同情心,，有能力在任何情況下自覺地將個人的不健康的情緒消除在課堂之外。教師個人品質(zhì)的不斷改善,，會對學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進(jìn)作用,。課堂上民主的、寬容的,、循循善誘的,、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛,，對學(xué)生的身心健康起促進(jìn)作用;相反,，專制的、過分嚴(yán)格的,、不平等和冷漠的氣氛,，則對學(xué)生的身心健康起消極作用。實(shí)驗(yàn)證明,，教師為中心的專制作風(fēng),，割斷了師生之間的聯(lián)系，造成學(xué)生的心理緊張,、神經(jīng)過敏和相互攻擊,。相反，師生之間的民主氣氛會促進(jìn)學(xué)生的身心健康,。

五,、社會環(huán)境因素

(韓雪)社會環(huán)境因素對小學(xué)生的生長發(fā)育的影響是綜合性的。社會經(jīng)濟(jì),、文化教育,、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用,，有些直接影響學(xué)生的生長發(fā)育,，有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用，形成一個復(fù)雜的影響生長發(fā)育的生態(tài)體系,。如貧窮,、營養(yǎng)缺乏、居住擁擠,、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施,、缺乏衛(wèi)生知識,、離婚、性病,、子女過多,、經(jīng)濟(jì)危機(jī)等，不僅常見于發(fā)展中國家,，就是在較富裕的國家,，這些社會因素對兒童生長發(fā)育的影響也是明顯存在的,。社會環(huán)境因素對兒童生長發(fā)育的影響主要取決于社會制度,，其中起主導(dǎo)作用的因素是社會政治、經(jīng)濟(jì)條件,。優(yōu)越的社會制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住,、生活和教育等條件。我國隨著社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的建立,，各項(xiàng)事業(yè)飛速發(fā)展,，綜合國力不斷增強(qiáng)，人民的生活水平顯著提高,，從而促進(jìn)了小學(xué)生的生長發(fā)育向更高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展,。

大學(xué)心理健康主題班會演講稿 大學(xué)生心理健康主題班會活動策劃書篇三

(自我介紹)

男：尊敬的各位來賓，

女：各位老師,、評委

男：親愛的同學(xué)們

男女：大家晚上好!

男：我是主持人……

女：我是主持人……

(宣布開始)

男：“去年元月時(shí),，花市燈如晝”，踩著斑斑駁駁的快樂,、悲傷,、希望、失望,，帶著無限期盼,，我們踏上了追求理想的旅程，在誠摯的眸光中啟航

女：“今年元夜時(shí),，月與燈依舊”,，那陌生的面孔已經(jīng)不再，然而心中的夢想是否依然還在?

男：歲月如歌,，大一生活一瞬即逝,，當(dāng)我踏上大二的征程，有時(shí)候仍然會回頭看一下曾經(jīng)走過的路,，酸,、甜、苦,、辣,，盡在其中,，她記錄了我成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴

女：是啊!憶往昔，我時(shí)常問自己是否“歲月崢嶸,、令人自豪”男：暢想未來,，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”

女：美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流,，你是否認(rèn)識自我?男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么,，而在于他們想做什么。

女：站在青春的港灣,人生的鼓樂嘹亮地奏響,，你是否堅(jiān)定決心放飛夢想?

男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我,、放飛夢想”主題班會

男女：正式開始

(嘉賓介紹)

女：下面由我介紹到場嘉賓……

(視頻播放)

女：我們無法控制時(shí)間的流失，但那些走過的記憶始終在我們心底男：大一一年探索的腳步你還記得多少,，那些錯失的夢想,，是否喚醒了你我的沉睡?

女：“探索自我，放飛夢想”,，你準(zhǔn)備好了嗎?

男：請大家睜大雙眼,，用心靈尋找視頻中你腳下的方向

女：下面請欣賞視頻---《青春的腳步》

(疑惑解答)

男：我們用青春和生命奏響了時(shí)代的音，伴著旋律尋找天空飛鳥的痕跡

女：在青春的主旋律里,躍出了我們昂揚(yáng)奮進(jìn)的足跡,，此刻我們遙看春暖花開

男：哎,，……你覺得你大學(xué)以來最困惑你的是什么呢?

女：我呀?我覺得是當(dāng)我認(rèn)識自己的時(shí)候豪情萬丈，然而當(dāng)我準(zhǔn)備為之拼搏的時(shí)候卻滿臉迷茫

男：那你曾經(jīng)去過心理咨詢嗎?

女：沒有啊,，我對心理咨詢有種莫名的恐懼感……

男：心靈的天空無處不存在困惑的點(diǎn)綴,，當(dāng)遇到遇到“風(fēng)暴”時(shí)，你是否努力征服,，揚(yáng)帆重新出航呢?

女：當(dāng)你迷惘,、彷徨的時(shí)候，是否經(jīng)得起生活的考驗(yàn)?zāi)?男：下面讓我們一起進(jìn)入疑惑解答環(huán)節(jié)

女：研究生將對之前心理委員收集的廣大同學(xué)的心理困惑進(jìn)行解答,，男：在此環(huán)節(jié)中大家也可以和研究生進(jìn)行交流討論

女：接下來有情我們的心理學(xué)研究生……

(互動階段)

男：胸懷廣闊,，才不因挫折打擊而迷茫

女：志存高遠(yuǎn)，才沒有年少無知的輕狂

男：充分認(rèn)識自我,，敢于接受現(xiàn)實(shí),，努力尋求解決方案

女：才能在人生中“指點(diǎn)江山”，在生活中“激揚(yáng)文字”

男：哎,，對了,，我記得你剛剛說過你恐懼心理咨詢?

女：對啊!不僅是我，我身邊的人都差不多吧……

男：哎呀,。我告訴你,，出現(xiàn)心理問題就跟感冒一樣兒，為了讓大家更多了解自我心理,，下面有請我們的研究生……為大家?guī)頌闀r(shí)2分鐘的互動階段

女：真的啊?

男：是啊!大家可以抓緊時(shí)間和……互動

(心理游戲)

女：我明白了,，漫漫人生,，我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒

男：明白就好啊!我想到目前為止，大家對自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識,，對心理知識也有更多的了解了吧!

女：嗯,，我們從不同的地方相聚這里，大家彼此陌生,，相互學(xué)習(xí),，相互幫助，為我們在異鄉(xiāng)增添了一份溫暖…這就是團(tuán)體的力量

男：我們十年寒窗,，風(fēng)雨無阻,、不畏艱辛，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，最終金榜題名…這就是智慧的結(jié)晶

女：下面的環(huán)節(jié)是心理游戲,，讓大家在游戲中體驗(yàn)團(tuán)體的溫暖，見識大家的智慧風(fēng)暴

男：現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則

……

(角色扮演)

女：敢問蒼天悲與喜

男：古今滄桑留幾人,。生活中，我們往往感到悲傷或愉悅,，都是太過于自我,，為自我所困

女：那么今天讓我們走出自我，去感受他人的生活,，體驗(yàn)別人的心靈歷程……

男：接下來就是角色扮演,，我們將播放一段簡短的對白，然后由每組組長派出兩人有感情地讀視頻中的對白對比,，找出差距,，評分……

女：吾輩豈是池中物

男：一遇風(fēng)云便化龍

女：我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了，大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競爭”啊!

男：數(shù)風(fēng)流人物,，還真得看今朝啊!

女：下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請為他們頒發(fā)獎品

男：那么接受懲罰的小組是……,，請……組派出兩個代表上臺接受懲罰

(素質(zhì)拓展)

女：我不感興趣你的專業(yè)是什么，

男：我只想知道你為何而痛楚

女：我只想知道你是否敢于夢想實(shí)現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望

男：我不感興趣你的年齡

女：我只想知道你是否敢冒像一個傻瓜的險(xiǎn)

男：為了愛,，為了你的夢想,，為了活的生命

女：下面有請我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展(班會總結(jié))

男：我們的生命也是一片風(fēng)景，有陽光,，也有空氣

女：所有寒來暑往,，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴……

男：在自己的星座發(fā)熱發(fā)光

女：以自己的綠色裝點(diǎn)希望

男：其實(shí)生活中每個人都應(yīng)該這樣

女：激情生活,，做的自己

男：下面有請我們的輔導(dǎo)員老師對本次班會進(jìn)行總結(jié)

(主持人結(jié)束致詞)

女：盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去,，步入大學(xué)的青年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化，漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長大的臉”,。

男：在這花季雨季的歲月里,，給我們這些青春學(xué)子帶來了興奮和驚喜,，也帶來了焦躁和煩惱。

女：在這五光十色的妙齡里,，多了些偉大理想,，卻也多了許多夢幻男：用茶水漂洗的往事

女：以及在煙里燃燒的往日

男：都鎖不住我們前進(jìn)的心

女：只有點(diǎn)一盞燈在心里

男：才能看清前路的方向

女：與心靈一起飛翔，用激情呵護(hù)生命年輪的成長

男：與理想一起飛翔,，靠毅力揮動背負(fù)沉重的翅膀

男：現(xiàn)在我宣布,，藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我放飛夢想”心里主題班會到此結(jié)束

女：讓我們以熱烈的掌聲對各位嘉賓的到來表示感謝，也對大家的踴躍參與表示感謝