從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得體會(huì),，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇一

該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：

一,、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則,，

二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù),，

三,、心理健康教育的主要內(nèi)容，

四,、心理健康教育的途徑和方法,，

五、心理健康教育的組織實(shí)施,。

通過(guò)該綱要的學(xué)習(xí),，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性,，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注,，唯有如此,，才能更好地開(kāi)展教育工作，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才,。

雖然,，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開(kāi)展心理健康教育專題，建立心理咨詢室,，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo),。但是，畢竟,，心理學(xué)的知識(shí)博大精深,，不是所有老師都接受過(guò)正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的，另外就是心理咨詢室,，雖然各學(xué)校都有設(shè)置,，但實(shí)事求是的說(shuō)，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋,，另一方面,，學(xué)生對(duì)于心理問(wèn)題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣,，有了心理上的問(wèn)題,，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難,。所以,，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺(jué)地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律,，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中,。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境,，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn),，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn)，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注,，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為,，無(wú)非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理,，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生,，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。

學(xué)校固然也有不定時(shí)開(kāi)展的心理健康教育講座，但是由于場(chǎng)地,、經(jīng)費(fèi)等等各方面的原因,，畢竟很少，而全體學(xué)生都能參與的機(jī)會(huì)少之又少,，即使參加,，群體活動(dòng)，起到的作用也是微乎其微的,。

綜合來(lái)看,，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級(jí)管理的方方面面,，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開(kāi)展,，班主任在班會(huì)組織中積極開(kāi)展心理教育課,，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè),、心理訓(xùn)練,、情景設(shè)計(jì)、角色扮演,、團(tuán)隊(duì)游戲,、心理情景劇，等等,，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中,，真實(shí)感受，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育,，同時(shí),，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇二

長(zhǎng)期以來(lái),，關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食,、身體、學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上,，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題,，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題,。加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育,，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步,。

一,、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題有以下幾個(gè)方面

1.學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大，對(duì)挫折承受力差。學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈,，每一次考試,，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗,，失掉“尖子”地位,，受到老師、父母的責(zé)備,，同學(xué)的冷眼,，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗,，就立即恢心喪氣,，情緒十分低落?！拔沂菍W(xué)校保送來(lái)的,，學(xué)習(xí)不好，我無(wú)臉見(jiàn)老師和校長(zhǎng)”,，“有時(shí)真想一死了之”,，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮,、失意,、注意力不集中、對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感,、失眠,、神經(jīng)衰弱等癥狀。

2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào),。由于學(xué)習(xí)成績(jī)好,，常受到老師和家長(zhǎng)贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”,、“千金”,，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱,，不善于處理與同學(xué),、老師、父母的關(guān)系,，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào),。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)校”,，“家是吃飯和睡覺(jué)的地方,，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”,，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”,，“我感到孤獨(dú),、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安,，甚至恐怖感,。

3.自信心不足。由于家長(zhǎng),、老師對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過(guò)高,，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑,，常因一次考試失敗“老覺(jué)得自己智力不高”,，“自己考學(xué)肯定沒(méi)有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心,。

4.早戀問(wèn)題的困擾,。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng),，導(dǎo)致“早戀問(wèn)題”，成績(jī)開(kāi)始下降,。

二,、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施的對(duì)策

對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育,，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù),。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況,，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手,。

1、端正態(tài)度,，樹(shù)立理想,，用信念指引人生方向。

學(xué)校方方面面的工作,，都有一個(gè)重要屬性,，那就是教育性，因此,，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量,，全面滲透、多渠道,，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略,。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，要開(kāi)展心理教育專業(yè)課實(shí)施心理輔導(dǎo)，在德育活動(dòng)中,、在課外活動(dòng)中,、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育,。讓學(xué)生們從古今中外,、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂(lè)生活,。當(dāng)他們的態(tài)度端正了,，理想確立了，他們就會(huì)自覺(jué)形成免疫的抗體,，百毒不侵,。

2.加強(qiáng)家庭教育，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：

(1)只重智育,，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變,。

(2)以身作則，率先垂范,。父母要求孩子做到的,，自己首先要做到，特別是在心理要求方面,，只有父母心理健康,，孩子的心理才會(huì)健康。

(3)尊重孩子,，不走兩個(gè)極端,。孩子是父母的希望，家長(zhǎng)要尊重,，理解孩子,，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)。

(4)家長(zhǎng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系,，取得與學(xué)校教育的一致性,。

家長(zhǎng)要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng),。如家長(zhǎng)會(huì),、家長(zhǎng)學(xué)校、座談會(huì)等,。

(5)對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題,，家長(zhǎng)要及時(shí)分析、及時(shí)引導(dǎo),、及時(shí)解決,，以免積少成多,，日久天長(zhǎng)，釀成大禍,。

只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”,，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天,，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育,，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步,。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇三

參加心理健康教育培訓(xùn)班,，對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):

一,、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,。如怎樣釋放壓力,，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài),。以健康的心態(tài)工作,、學(xué)習(xí)、生活,，碰到問(wèn)題不消極，想辦法解決,。并且通過(guò)學(xué)習(xí),，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí),。

二,、心理健康教育主要是針對(duì)青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)生更有效,、積極地適應(yīng)社會(huì),、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展,。所以,，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生,、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),。

三,、心理健康問(wèn)題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育,。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)的例證,。

四、心理健康教育任重道遠(yuǎn),。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn),，給我的啟示就是：在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育,，應(yīng)該從以下幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,，那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育,，優(yōu)化學(xué)校,、班級(jí)文化心理環(huán)境，開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作,、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課,，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊?，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬,。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇四

心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注,，越來(lái)越多的大學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件,，讓我們充分認(rèn)識(shí)到及時(shí)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題已將迫在眉睫。作為當(dāng)代大學(xué)生,，我認(rèn)為心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài),，有正確的自我主觀意識(shí)，能很好地把握自己,，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,，很好地融入集體，能很好地適應(yīng)環(huán)境,。

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),，我學(xué)到一些與人交往的方法。無(wú)論是與親人還是朋友交往,，我們都要把握好交往的方法,，要學(xué)會(huì)換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人,，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,，使我們的身邊少許多爭(zhēng)吵，多許多的愛(ài)與溫暖,。心理課老師上課很用心,，教育方式也不同，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?，怎樣處理自己與父母,、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)系,。上這樣的心理課,，不僅增長(zhǎng)知識(shí)，還得到新的感受,，尤其是老師講過(guò)自己或是從媒體上見(jiàn)過(guò)的案例,，讓我感同深受。

上心理課,，我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理,。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì),，要換位思考,，要寬容待人，要理解他人,，也要把自己的一些事情坦白地說(shuō)出來(lái),。“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空,?！辈徽撆c多少人同處，總要存心公正,、一視同仁,，不可與一兩個(gè)人特別親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn),，尤其不可袒護(hù)自己所愛(ài)的人,，一有這種情形，勢(shì)必引起別人的嫉妒,，許多糾紛就是因此發(fā)生的,。父母對(duì)子女、師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生,、上司對(duì)屬員,、兄弟姊妹，同學(xué)同事,，彼此之間都必須謹(jǐn)防這種情形,。通過(guò)上心理課，我覺(jué)得人與人之間要及時(shí)溝通,，與父母之間要敞開(kāi)心扉,，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我,，我心里感覺(jué)很厭煩,，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想。通過(guò)上課,，我變了很多,，希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。

上課的老師很棒,，很詳細(xì),，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，但是絲毫感覺(jué)不到與我們之間存在的任何代溝,。上課沒(méi)多久,，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來(lái),。經(jīng)過(guò)上課,，我的知識(shí)更豐富了，辦法更多了,，以后遇到類似的'情況,，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事，打開(kāi)心扉與別人溝通,，不與別人產(chǎn)生隔閡,。

我第一次上心理課,，開(kāi)始很緊張，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說(shuō),，有些不好意思,。后來(lái)我明白了，大家都很友善,，不需要顧忌,。以后有什么事情，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情,，不能只顧自己,，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興,，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思考,，我又多了一筆財(cái)富。心理健康課令我受益匪淺,，我感悟到人世間愛(ài)的可貴,，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,，接受愛(ài),，報(bào)答愛(ài)。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上,，我學(xué)到很多知識(shí),，也回答了很多問(wèn)題，我還感到自己身上的不足,，并下決心改正,。

心理課讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母,，為父母做些力所能及的事情,，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心,，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心,。俗話說(shuō),，在家靠父母，出門靠朋友,，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì),，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,，我們要凡事真誠(chéng),，存真誠(chéng)的心,，說(shuō)真誠(chéng)的話，做真誠(chéng)的事,。自己有了什么錯(cuò)失,，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,，但總要彬彬有禮,，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方,。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài),，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容,，多體恤人才能多得人的體恤,。你送出去的是什么，你收回來(lái)的也是什么,。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇五

學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過(guò)程中,，我受益匪淺。它幫助我樹(shù)立了正確的世界觀,、人生觀,、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,，也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái),。

這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己,，通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差,。在心理課上，通過(guò)老師的教導(dǎo)和書(shū)本的指導(dǎo),，我慢慢的開(kāi)始正視自己,。

這門課程幫助我規(guī)劃人生，對(duì)未來(lái)更加充滿信心,。人生的確需要規(guī)劃,，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,，按自己的理想,，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有方向,，永遠(yuǎn)是隨波逐流,，得過(guò)且過(guò)。有些時(shí)候,，理想也等同于我們的目標(biāo),，但只是有了理想?yún)s沒(méi)有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,，看著是大道,，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變,，到頭來(lái)感嘆行路難,，安慰自己已經(jīng)追求了過(guò)程就不要太再意結(jié)果。

這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰,。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過(guò)程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正,，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在,。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量,，而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已,。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生,，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力,，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo),。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了,，而這門課就很好的幫助了我。

人的靈魂是思想,，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),，為我的未來(lái)照亮了道路,。