演講稿是進行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么演講稿怎么寫才恰當呢,？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇一

“活在當下”這句話,，道理看似簡單,，但大多數(shù)人卻無法真正做到專注。小時候想長大,，長大了想工作,，工作了想退休，退休了又想回到過去,，真的老到生命快要終結(jié)的時候,，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活,。這就是許多人一生的寫照,，他們勞碌了一生，時時刻刻在為未來做準備,，不愿意把時間浪費在“現(xiàn)在”,，殊不知自己已經(jīng)失去了每一天、每一個真實的剎那,，失去了欣賞和領(lǐng)受快樂的能力,。人生是一條路，我們一路向前走,，走過了也就錯過了,，唯有珍惜即時的擁有，生命的記憶里才會少一些悔與恨,？,？。

生活不會讓你事事如意,，然而它們有時并不影響你快樂幸福地生活,。只要你換一個思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重,，當你把這個包袱從肩上卸下時,，你才會發(fā)現(xiàn)生活中原來有那么多被自己忽略掉的美好。其實,，生活本身就是最大的幸福,。抱怨不能改變什么，只有改變自己,，才會贏得別人的贊賞。鮮花有絢麗的色彩,，但容易凋謝,。小草雖然沒有絢麗的色彩，卻擁有頑強的生命力,，與其抱怨,，不如換個角度想想,，改變一下自我，去積極地直面現(xiàn)實,，享受生活,，迎接挑戰(zhàn)，這樣你的人生才會絢麗多彩,。

我們要學會享受生活,。我們要認認真真地對待生活中的每一個時

刻，每一個細節(jié),，咀嚼它,，消化它，不能視而不見,，充耳不聞,，以至于活了一輩子，卻找不到什么時刻是屬于自己的,，活得既沒有樂趣,，也沒有自我。不要失去自己,，一定在生活中給自己留出一塊小天地,，從繁忙中為自己擠出一些時間來，讀讀書,，打打球,，爬爬山，釣釣魚,，躺在草坪上看看藍天,，聽聽鳥叫，聞聞花草的香氣,，什么都不要想,，什么都不要做，使緊張的神經(jīng)得以松馳,，重新感覺活著是怎么一回事,。

閑暇的時候,，我經(jīng)常思考一個問題：“我幸福嗎,？”，答案是肯定的,。工資基本夠花,，身體還算健康，孩子品學兼優(yōu)，夫妻感情和睦,，家有父母溫暖。我知足了,！我們要把注意力多放在所有美好的事物上,，并咀嚼它,、珍視它,。我們每個人都要學會珍惜，因為時間不允許我們從頭再來,。當你擁有的時候不懂得珍惜，當你失去的時候才知道它的寶貴,。學會珍惜,，好好侍奉我們的父母雙親；學會珍惜,，多陪陪愛人,、孩子；學會珍惜,，善待我們的朋友,、同事。珍惜生命,，珍惜今天,！

古希臘學者庫里希坡斯曾說：“過去與未來并不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西,。唯一‘存在’的是現(xiàn)在,。” “活在當下”,，用心去體會,，在繁瑣的生活與工作中，經(jīng)過一番心態(tài)調(diào)整,，你也能體會到快樂,。

當然，“活在當下”所倡導(dǎo)的并不是“今朝有酒今朝醉,，明日無酒明日憂”這種揮霍青春,、透支未來的享樂主義思想,，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當下的快樂,，把握今天的機遇，并用及時的行動來實現(xiàn)自己的理想和信念,。

昨日已成歷史,，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握,、

可以改變,、可以用來超越對手、超越自己的一天,，只有“現(xiàn)在”才是上天賜予我們最好的禮物,。世上有很多事無法提前，也無法回到過去,，唯有認真地活在當下,，才是最真實的人生態(tài)度。希望我們每個人都能做自己想做的事,，認真地活在當下,，充分地去享受生活，去體驗生命中的每一分每一秒,。請大家記?。嚎鞓肪驮诋斚拢腋＞驮谖覀冎車?！

最后我想用大家熟悉的一首歌做為結(jié)尾：

后來,，

我總算學會了如何去愛。

可惜你早已遠去,，消失在人海,。

后來終于在眼淚中明白，

有些人一旦錯過就不再,。

真的,，有些人，有些事,，一旦錯過就不再,。

朋友們，你說是嗎,？

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇二

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

我曾是一個活在未來的人，因為我對未來給予了無數(shù)的期望與美好,，所以我憧憬未來,。我時常會想，在未來，我會以自己的實力考上一個好的高中,，得到我想要的良好的學習環(huán)境,，然后努力學習，考一個理想的大學,，畢業(yè)后就業(yè),，擁有一份完美的愛情……

更遠的未來，在這個科技高速發(fā)展的時代,，城市應(yīng)該比現(xiàn)在更美好吧,。未來的我，又會成為一個什么樣的人呢?如果我是一個作家,，那么我將嘔心瀝血地寫作,，之后能在書店看到我的書，擁有我的粉絲;如果我是一名老師,，那么我將把精力放于教學,，不放棄任何一個學生，在退休時看到昔日的學生成為社會的棟梁;如果我是一個醫(yī)生,，那么我將鉆研醫(yī)術(shù),，為每個病人的健康負責，在他痊愈之時看到他的笑容,，得到肯定;如果我是一個……我把所有現(xiàn)在實現(xiàn)不了的都放于未來的憧憬中,。

直到有一天，有個人告訴我四個字——“活在當下”,，讓我不再憧憬未來,，而是采用一種更切實際的行為。這四字告訴我,，單單只是憧憬未來,，什么也不做，只是做白日夢;這四個字告訴我,，我們要活在現(xiàn)實,，不能像行尸走肉般一味活在憧憬中;這四個字告訴我，比起憧憬未知的未來,，更應(yīng)該把握現(xiàn)在,，做正確的事。

活在當下,，說的一點都不錯,。我們在憧憬美好的未來時，是否有想過,，未來正是現(xiàn)在之后,。沒有現(xiàn)在,，未來從何說起;沒有現(xiàn)在的努力，未來也不會像憧憬那般美好;沒有現(xiàn)在的珍惜,，未來只會錯過更多,。

我們本身是生活在現(xiàn)在的人，那執(zhí)意要生活在未來,，不就像泡泡升得越高反而破得越快,。我們無權(quán)駕馭未來，卻有權(quán)駕馭現(xiàn)在,，趁自己還活在現(xiàn)在，要好好地生活下去,。我們的未來與我們的現(xiàn)在密不可分,，我們的未來會變得怎樣，誰也不知道,，然而我們知道我們的現(xiàn)在,。只要我們對我們的現(xiàn)在問心無愧，那么未來就會比憧憬更美好和精彩,。

過去我盲目地憧憬未來,，而現(xiàn)在我不會再憧憬未來。因為我知道,，要擁有一個自己的未來,，就需要現(xiàn)實地活在當下，珍惜現(xiàn)在的每一時刻,，不讓自己后悔地活在當下,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇三

要記住，只有人凌駕于權(quán)利,，而不是以權(quán)力凌駕于人,。看慣了那些以權(quán)謀私,，以權(quán)作后背的人,，我不覺得發(fā)笑，這類人究竟是何等荒,。唐啊,、

我常常羨慕陶淵明‘采菊東籬下，悠然見南山’的愜意,。我亦常常沉醉于桃花源這一飄渺而有朦朧的夢幻中,。歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊,、寂寞之心,。他們淡然,，顧隱世退居；他們心無雜念,，故謫居山市而不畏凄清,。他們是高傲著生活的，他們豁達,，他們開朗,，他們‘出淤泥而不染，濯清漣而不妖’,。我佩仰這種豪邁,。

是時間的過錯，將古代與近代拉開了距離,，我渴望,，我渴望若我活在古代該有多好。我想所有的功名利祿,，高官厚祿都與我無關(guān),，我愿協(xié)一友人獨處山林。那是一份恬靜,，那是一份豁達,，或許那更是一份解脫。獨處山林,，并不是一種折磨,，它可以使你享受生活，與蟲鳥為樂,，和自然結(jié)友,，不必整日憂心重重的擔憂自己的身世。

之所以說是時間的差錯,，是因為現(xiàn)代人與古代人之間存在著一種差異,，在古代，隱世退居,，那叫清高,；而在如今，隱世退居,？多數(shù)人都會發(fā)出唏噓之聲,，是啊，你玩什么桀驁不馴,，轉(zhuǎn)什么高傲啊,，他們只會認為你是裝的。而事實并非如此,，隱世退居并不是在裝什么高傲,，而是有時真的厭倦了這個世界的名利與喧囂,，而是真的想保持一顆淡泊之心。我所說的隱世退居是不夾雜任何一點矯揉造作的,！

遠離世俗,，真的是一種精神上的享受。我常常很安靜,，因為我想保持一顆淡然之心,、

我常常望著天空發(fā)呆，我在思考‘生’到底是怎么個意義,，最后,，我恍然大悟，生命的歷程不過是在介于天堂與地獄之間逗留了一會而已,。但,，此逗留非逗留。人生一世,，你要掌握游戲規(guī)則，才能才能玩控你的生命這場游戲,，才能處于不敗之地,。所以，在這個高速的競爭中,，隱世退居,？開玩笑的吧。現(xiàn)代的文明人多會說你是在逃避亦或不敢面對現(xiàn)實等一些諸如此類的話,。故,，活著，還是要奮斗的好,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇四

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好！

“一花一世界,，一葉一菩提,，春來花自青，秋至葉飄零”,。時光還在不停流淌,，每一份美好都需要用心珍藏?？偮犚娪腥苏f：活在當下,。就像高爾基曾經(jīng)說過：“在生活里，我們命中碰到的一切美好的東西,，都是以秒為單位的,?！泵總€人都應(yīng)當活在當下，珍惜擁有,。

活在當下,，是人生驛站的閑情小憩?？傆腥朔磳@句話,，他們總是會沉浸在記憶中，不愿意邁開大步向前走,，而是將自己掩埋在過去,，像鴕鳥把頭深埋在沙里就以為不會被人發(fā)現(xiàn)。但是也并不是不去回憶,，一個人總會有一段難忘的歲月,，偶爾想起，也會情不自禁地陶醉,，回憶的最好境界應(yīng)該是：像電影片段,，一片又一片，拼湊出我們的明天,；回憶就像沙漏,，流走卻不會丟，當繁華落盡,，千帆遠去,，秋風吹動蘆葦，夕陽染紅了身邊依偎的小鳥,，這才喚起了心底的柔軟,，在夜深人靜的夜晚回想當年的青蔥歲月，那時的青春,，澎湃激昂,。

活在當下，是不忘初心的生活本源,。我已無暇顧及過去,，我要向前走，你看,，山川河流,，藍天白云，都是莊嚴溫柔,，沒有悲傷的,。他們每天都在不斷交替變化。日復(fù)一日,，年復(fù)一年,，山川在不動聲色地移動,，河流在涓涓不息地流淌，藍天也有陰陽之變,，云朵也有被風擺布的時候,。世間萬物都沒有靜止不動的時候，他們總隨著晝夜交替發(fā)生著微乎其微的變化,，但是無論山川河流,，還是藍天白云，他們都是沒有回頭的時候,，不會去想昨天的自己,，不會去糾結(jié)從前是否美好，不論是喜是悲,，都舒展著眉頭鼎力前行,，始終活在當下。當然,，他們也不會去空想明天的自己會是什么樣,？而同樣的，是做好自己,。在這五光十色的世界里,，我想要的只是公園的一把長椅，有一只貓在上面曬太陽,。

活在當下，是一種生活的律動,。須有光影,，有左有右，有晴有雨,，滋味就含在這變而不猛的曲折里,，也許生活不會那么輕易，但那才是生活原本的模樣,，人生,，總會有不期而遇的溫暖和生生不息的希望，愿你的生命中有足夠多的云翳,，來造就一個美麗的黃昏,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

你還在緬懷往事或幻想未來嗎?路就在腳下,，不如現(xiàn)在就出發(fā),。

活在當下。我們的身體忠于當下,，而精神思想?yún)s往往停留在過去或未可知的將來,，很少與身體同在當下,。南唐后主李煜在亡國后整天沉湎“春花秋月何時了”的過去，最后郁抑而終,。而杞人憂天,，老是害怕天塌下可怎么辦?？商觳皇沁€沒塌嗎?不如趁現(xiàn)在多干些實在工作或單純喝杯小酒賞會兒花書寫人生,。“往者不可諫,，來者猶可追”,。未來是我們無法確定的，只有現(xiàn)在是緊握在我們自己手中的,，此刻不為理想奮斗,，下一刻又該在后悔這一刻的怠慢了。

樂在其中,。這是比活在當下更難實現(xiàn)的命題,。很多窮人們在愁苦窮困，家庭各人也老是一張緊繃著的臉,，你看我,，我看你，又加深了這種氛圍,，貧窮的陰影便像魔鬼的大手纏繞著,。悲嘆!為何快樂的調(diào)子不能貫穿我們哪怕貧窮的生活?窮苦固然是眾人所不希望的，但快樂使翻越它的困難艱澀驟減,，而愁悶只會擴大陰影,，只會讓它看起來更可怕。貝尼尼執(zhí)導(dǎo)的《美麗人生》闡釋了一種快樂的人生,，其中充滿了不富裕,，甚至可能被殺害，可主人公卻還在說：“早安,，我的公主”,。在潛移默化的樂觀態(tài)度中感染了他的兒子和妻子，也感染了我和許多人,。

盡管富有看起來頗令人羨慕,，但很多富人并不因他的財富而快樂。他要守住巨額的財產(chǎn),，如何才能讓它增值而不是縮水,。富人們?yōu)榇吮疾▌诼担硎懿坏骄竦姆潘伞８旯砉P下地主柯留希金吝嗇到令人發(fā)指,，成倉的谷子堆成了塊狀,，一碰又成了粉，錢幣成卷發(fā)綠被蟲蛀得稀爛,，他就在成堆曾有價值的破爛中生活,，還抱怨農(nóng)奴的懶惰，自己好吃懶做卻又內(nèi)心空虛,，實在稱不上活著,，更不是樂在其中享受人生。我們常抱怨生活艱難,，總還缺好多東西,，其實是內(nèi)心總不滿足。相由心生,，若內(nèi)心滿足,，一把椅子，一杯清茶,，一朵閑云,，還有什么快樂不了?

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇六

活在當下，是一句佛語,。它不僅僅是一種感悟,，也是一種智慧，更是一種用心向上的人生態(tài)度,。

活在當下,，說到底，其本質(zhì)是,，自在,、灑脫、沒有任何掛礙地活一秒鐘,。一秒鐘之前的你，已不是你,，他僅屬于過去了,。過去不可得，誰能從過去抓回些什么,？逝去了的青春,，逝去了的感情，逝去了的性命,，亦或逝去了的金錢,，榮譽，地位？過去似煙花,，在空中一閃,，就不見了。妄想留住過去,，那將是竹籃打水——一場空,。一秒鐘之后的你，也不是你,，他又屬于未來了,。未來也不可得，未來只是一個幻想,。而幻想恰如一個個漂浮于空中的肥皂泡,，一串串絢麗的氫氣球；一個蛋生雞,，雞生蛋,，蛋又生雞的傳說；一個建立在沙灘上的城堡,。轉(zhuǎn)眼間,，泡滅，球破,，蛋打,，樓塌。咱們不會運氣總是那么好,，遲早要承受期望破滅的痛苦,。過去已死，未來還沒有生,。真正屬于咱們的就只有當下,。

在這一秒鐘，讓你選取,。你是選取愉悅呢,，還是選取痛苦？你是選取愉悅呢,，還是選取煩惱,？你是選取清靜呢，還是選取憂慮,？你是選取智慧呢,，還是選取無明？選取不一樣,，得到的結(jié)果恰恰相反,。愉悅與愉悅,，其實很明了，就在你一念之間,。咱們的人生,，就是一道已經(jīng)知道答案的選取題。

人生,，就是一個鐘,。咱們在預(yù)先定好的圈里輪回，每個人都有各自的軌跡,。過去,，不屬于咱們；未來,，咱們不知道,。咱們在無明里煩惱，憂慮,，痛苦,，嘆息，生老病死,，悲歡離合,。咱們應(yīng)對性命的夭亡，感情的幻滅,，愉悅的渺遠,，痛苦不堪，無可奈何,。真正屬于咱們的,，咱們最終能掌控的，也只有當下,。一秒何其短,，但無數(shù)個一秒連起來，就是生命,，就是永恒,。

如果，在這一秒,，你選取了愉悅,。那么無數(shù)的愉悅連起來，就流成一條愉悅的河,。如果,，在這一秒,，你選取了愉悅,。那么無數(shù)的愉悅連起來，就匯成愉悅的海洋。愉悅很簡單,，愉悅也很簡單,，就像讓你把自我的手掌翻轉(zhuǎn)過來一樣。一秒鐘就能完成,，誰都能完成,。

做人生最大的課題，只需要一秒鐘,。愉悅自我,，就在這一秒。愉悅離咱們,，永遠只有一秒的距離,。人生命下來，除了向著死亡疾奔,，他的另一個目的,，就是愉悅，愉悅,。咱們生命都在尋找愉悅,，尋找愉悅?？捎鋹偩腿缱晕业挠白?，永遠只差那么幾步，眼看就要抓住了,，卻又總追趕不上,。但她又總在咱們身邊不停地晃，吊起咱們的胃口,，激發(fā)咱們的欲望,，又總不讓咱們得到她。愉悅,，可望而不可及,，可遠觀而不可褻玩。咱們想死她了,！

于是,，便有人寫下隨筆，叫《愉悅在遠處》,，觀者數(shù)十萬,，贊者不計其數(shù)。其實,，說愉悅在遠處的人,，都是捕風捉影,，緣木求魚，枉費心機,。因此,，那位仁兄，得出結(jié)論,，曰：愉悅在內(nèi)心,，真是真知灼見，敬佩不已,。

愉悅在哪里,，其實就在咱們心里。當咱們靜下來,，關(guān)照內(nèi)心,。就會發(fā)現(xiàn)，自心外去尋求愉悅的人,，與那些拼命追逐自我影子的人一樣可愛,。當浮華散盡，塵埃落定,，生活便水落石出,，漸漸露出她的真面目。人到中年,，人人都有“夢里尋她千百度,，那人卻在燈火闌珊處”的感嘆！有“踏破鐵鞋無覓處,，得來全不費工夫”的頓悟,。愉悅，只在一念,，只在當下,，只在過好這一秒。

在這僅屬于咱們的一秒鐘內(nèi),，做自我想做的事,，愛自我所愛的人。珍惜眼前人,，眼前事,。愉悅，就是不問過去,，也不想未來,。愉悅，就是活在當下,，專注于當下,，用心于當下,。

活在當下，常懷感恩之心,。時刻感謝，在這一秒,，我還活著,。

活在當下，常懷敬畏之心,。在無邊無邊無際的時空里,，咱們不是唯一的主宰。

活在當下,，常懷仁愛之心,。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼,。

活在當下,，常懷慈悲之心,。無緣大慈,，同體大悲,。一切都是我,，都是我心的一部分,。

活在當下,，就是以陽光的心態(tài),，過陽光的生活,。就是活得有理想,，有智慧,，有尊嚴。就是讓咱們做生活的主人,，不做生活的奴隸,！

活在當下，它是一種心靈的凈化與升華,，是一個在一秒鐘就改變自我的智慧,。是直面自我，直面生活,。勇敢,，且真誠。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇七

燕子去了,，有再來的時候,；楊柳枯了，有再青的時候,；桃花謝了有再開的時候,。但是,，有誰能告訴我，過去的時光為什么一去不復(fù)返,？

于是我的生活充滿了回憶,。

但是，我也弄不清楚,，我好像越來越空虛起來了,，心中有一種感覺，那就是似乎年齡愈大,，光陰愈快,，我好象更愈麻木了。

童年之因此令人懷念,，是正因咱們在童年一度擁有了永恒,。可遺憾的是,，咱們擁有的永恒也在消失,。自從咱們失去了童年，咱們也就失去了永恒,。人就是這樣,，正因失去了童年，咱們才知道自我長大,；正因失去了歲月,，咱們才知道自我還活著；正因失去,，咱們才知道自我的長大,，才知道時刻的腳步。

多少個深夜,，我守在燈下,，不甘心一天就此結(jié)束，然而即使我如何發(fā)奮,，一天還是結(jié)束了,。我沒有任何辦法拉住時刻老人的手。但我靜下心來品嘗著自我泡的清茶,，一人靜靜坐在桌前,，什么也不用做，什么也不用想,，腦子里漸漸地浮現(xiàn)出父母親人以及當年的好兄弟姐妹,，他們的身影依舊清晰，這種感覺難以形容，好似夏日的午后,，在海邊,，躺在花叢中，用心體味著花的清香,，感受著海風親吻自我干燥的肌膚,，于是我的心靈得到了一次前所未有的洗禮。我知道這段記憶將伴我永久,，也許我會偶爾正因世俗的緣故而漸漸冷落了他們,，但當我老了，記憶力也衰退了,，我知道某些永恒的東西會必須會深深刻在我的心里。我將視他們?yōu)檎鋵?，直到我性命的結(jié)束,。于是，一想到過去甜蜜的日子,，我就有一種滿足的感覺,。

我知道自我醉了，陶醉在回憶中,。

此刻的我愈覺得時刻如流水一般從咱們身邊流走,，我愈想抓住它，他愈跑的快,。我不知道人為什么有這種感覺,，也許是咱們生活的每一天太過空虛了，忙碌得沒有多大收獲,，也許是咱們真的長大了,，但咱們不再像童年那樣活躍，也不能像小時候那樣能夠在父母面前為所欲為了,；也許咱們是變得理性了,，不再像以前那樣有什么心事都向兄弟姐妹訴說。此刻的咱們什么事都自我頂著,，生怕被別人知道后得到的是嘲笑與不解,。

然而現(xiàn)實是殘酷的，只有當你失去一些東西后,，你才知道珍惜,，就像時刻，咱們永遠不能占有他,，可它卻掌握著咱們的命運,。

回憶是憂傷的，期盼是迷惘的,，此刻的激情夾雜著期望和絕望,。

既然時刻不能增加長度,，那么咱們能夠擴展他的廣度，只有活在當下,，咱們才能將時刻永恒化,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在時代的步伐下,，人們庸庸碌碌,，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福,。然而,，何為幸福?依我所想，活在當下,，便是幸福,。

當你能沐浴陽光，面拂海風,，那么,，是否立于游艇，已是無關(guān)緊要;當你能有一刻安閑,、家人伴旁,，那么，貧富與否,，亦無關(guān)緊要,。活在當下,，不必在意過去的不堪回首,，也不必擔憂未來的天意弄人，便是莫大的`幸福,。

“采菊東籬下,，悠然見南山”，這是最樸素純真的田園生活,，也是陶淵明一生所追求的安慰,。他拋卻過去官場額險惡斗爭，忘記未來仕途的繁榮富貴,，只將自己置身于一片田園之中,，與草木同眠，與旭日共醒,。他樂于這種安逸,，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷?！耙抡床蛔阆?，但使愿無違”，是他心靈的呼喚,。他沒有違背自己的內(nèi)心,，過著他想要的生活，不正是幸福嗎?現(xiàn)世安慰,，活在當下,，是陶淵明追求并擁有的。

但也有人會如是說：活在當下,，并非幸福,，而是對現(xiàn)世的滿足、對未來的憊怠,。其實并非如此,，活在當下，并非不思進取,。它同樣要承受生命的悲歡離合,，忍受生命賜予的責任,，卻不會計較太多,，不會再活成勞勞碌碌的樣子。

美國作家在《麥田的守望者》中說：“我只想做一個麥田里的守望者”,，就如他筆下的主人公一樣,，在見證了世間太多的困擾與庸碌之后，他留下著作便隱居十幾年,，安守他那份“活在當下”的幸福感,。他生輾轉(zhuǎn)經(jīng)歷許多波折，才終于達成所愿,。他并非沒有對未來的追求一與信心,，而是領(lǐng)悟到“不必為未來之憂而憂”，決定隱世,，不再追問所求所欲,。

道家主張“無為”、“逍遙”,，何嘗不是在昭示這份幸福呢?能夠不求名利,，無為而治，也賦予“活在當下”豐富的內(nèi)涵,。圣賢如此,，我們又如何不能把捉這種幸福呢?

面迎海風，不問來路與去程，隨波逐流,，便是活在當下的幸福,。生命不過白駒過隙，何勞把捉,。能享受現(xiàn)世安慰,，活在當下，就是莫大的幸福,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇九

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好！

在我們的生活中,，總有一些事情會觸動自己的心靈,，使我感動，使我思念,，使我懂得了珍惜,。

需要的東西是數(shù)不清的。珍惜生命,、珍惜自然,、珍惜時間、珍惜友誼……,，這一切的事物,，讓我成長，讓我成熟,。

時光從指縫中悄悄的溜走,，不經(jīng)意間，我已經(jīng)是初一的學生了,，在學校時,，有幾次去小學部的角度看向操場，恍惚間,，自己又變回了那個三年級的小學生,，排著隊伍，走向操場升旗,。耳邊隱約回響著小學時,，做操的音樂。

真的是很懷念啊,，不管是快樂的還是悲傷的小學時光,，都深深的印在我的心底。銘記在心底,，永遠不會磨滅的記憶,，曾經(jīng)習以為常的小學生活,，待到它已經(jīng)遠離的時候才驚覺美好與珍貴。

但是,，以前的時光無論是好是壞,，都已經(jīng)過去了，一味的迷戀于往事也是不行的,，人總是要活在當下,。

有些人，從不滿足于現(xiàn)狀,，總是羨慕別人的成就,，只知道自己還需要什么失去了什么，永遠不知道自己擁有了什么,。親人對自己的愛,，朋友對自己的關(guān)心，老師對自己的鼓勵,，仿佛早已經(jīng)成為一種習慣,，所以從來感覺不到知足。

有一個故事是這樣的：一個農(nóng)夫臨死前,，他請來一位哲人并問他：“我一身勞生草草,，身心兩疲，即還是一無所獲,，一貧如洗,，我這一生是不是徒徒虛度？”哲人只是微笑著說：“如果我用萬貫家財和你交換你的兒女妻子,，你愿意嗎,？”農(nóng)夫很微弱但毅然堅決的說：“我不會同意的,?！闭苋诉€是微笑著回答道：“那你又何須苦惱呢？你擁有的是親人的愛,，他們是你最值得珍惜的東西,。”農(nóng)夫釋然的笑了,，望著在一旁低泣的家人,，微笑地閉上眼睛。

所以,，人生最大的幸福不是追求“未得到的”和后悔自己“已失去的”,，人的一生中從某種意義上講，會經(jīng)歷太多的擁有到失去的過程,。而珍惜現(xiàn)在所擁有的一切,。過好自己的每一天,，用心體會與感受來自身邊的愛。牢牢抓住幸福,，不要等到有一天失去了,，才后悔莫及。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇十

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好,！

“我們唱著東方紅，當家作主站起來,，我們講著春天的故事,。改革開放富起來，繼往開來的領(lǐng)路人,，帶領(lǐng)我們走進了新時代,。”熟悉的歌聲在我們耳邊蕩起,，正如歌中所唱的那樣,，在21世紀的今天，我們已經(jīng)不知不覺的步入了一個新時代,，碎片化時代,。碎片化時代將我們的生活碎片化，時間碎片化,，如何組合`安排`利用`碎片時間是我們?nèi)缃裨撊ニ伎嫉囊粋€問題,。

伊塔洛塔維爾曾說過這樣一句話“時間的維度被打破了，我們只能在時間的碎片中愛和思考,，每一個時間碎片沿著自己的軌跡運行,，在瞬間消失?！笔前,。∥覀兩钤谒槠瘯r代,，生活中有許多零碎短暫的時間,，我們應(yīng)該學會抓住這些不起眼的“小”時間，把它們合理的組合起來,，一個又一個零散的時間被我們拼湊起來,，就形成了一個大塊的時間。合理的安排時間就等于節(jié)約時間,。

對于那些我們費盡心思擠出來的時間,，如果不能合理的利用，那就又造成了時間的浪費,。一個人如果不懂得珍惜時間,，那么他注定是個失敗者,，魯迅先生的成功，有一個重要的秘訣,，那就是時間,。魯迅先生十二歲時，在紹興念私塾,，父親患有重病,，兩個弟弟尚且年幼，魯迅先生只好學堂藥鋪兩邊跑,。為了不影響學業(yè),，他必須做好精確的時間安排。自那以后,，魯迅先生更是珍惜時間,。我們在生活中總有不按時完成作業(yè)的同學，每次搪塞老師的理由不是時間不夠用就是嫌作業(yè)太多,。那么時間真的是不夠用嗎,？答案當然是否定的，那些不完成作業(yè)的同學其實只是不會合理的安排放學后的時間,，他們總是一邊寫作業(yè)一邊看手機,，一邊吃零食，一邊寫作業(yè),。時間就是這么在他們眼皮子底下溜走的,。所以，時間還是有的,，關(guān)鍵是看你怎么安排,。

我曾讀過一本名叫《童年》的書，書中有一句話是這樣說的“世界上最快而又最慢,，最長而又最短,，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視,，而又最令人后悔的,，就是時間,?！睕]錯，時間是寶貴的,，所以,，從現(xiàn)在開始，讓我們一起利用起身邊碎小的時間去玩耍去讀書,，去學習去做自己喜歡的事,，去看世界上每一顆草,，每一株花，每一處令人流連的風景,。愿我們珍惜時間,，活在當下，不忘初心,。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇十一

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

從看望太姥姥回來以后，我心里一直在思考一個問題：屬于我們有限的生命,，該如何去珍惜,。

ccu病房里的家屬，各個神情憂傷,，也許親人的生命在一瞬間就離去,，這不是親人和醫(yī)生所能拯救的。而這一去,，就是一世,。面對死神腳步的越來越近，能做些什么呢?還能怎么樣呢?

一路上,，我的腦海中一直是這樣的畫面：一群盡職盡責的醫(yī)生護士,，一群悲傷無盡的親人，一具冰冷的軀體,。太可怕了,。不管怎么樣血肉相連的親人，訣別之后,，后會無期,。悲傷!

太姥姥已經(jīng)是80歲的老人，疾病加速了她的衰老,，能握住她手的時光屈指可數(shù),。趕緊，趕緊,，孝順再不能等待……

可匆匆的歲月里,，留給了我們的時間也是有限的，我們咋過這有限的時間啊,。

這樣吧：每天安排好自己的功課,，認真的對待每個老師的作業(yè)，真心的善待每一個親如一家的同學,，珍惜每一寸光陰。

我也有自己的夢想,，長大了當一名醫(yī)生,，救死扶傷,，多么光榮和神圣。我要當一名老師,，像我的老師一樣，站在三尺講臺上,，認真的對待每一名學生。因為孩子屬于一個家庭的未來,，也是祖國的未來,，我不能辜負家長的殷切希望，也不能愧對我親愛的學生,。我要當一名解放軍叔叔,，站在祖國的最前沿，守衛(wèi)祖國的邊疆,。看誰還敢來侵犯?我還要……

這么多的理想要靠我腳踏實地的來實現(xiàn),，最重要的是我要珍惜眼前的每一分每一秒,，活在當下。

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇十二

我認為人的一生應(yīng)該只有一天,，那就是今天——許多個有限的今天,！

于丹在《莊子心得》里曾經(jīng)這樣寫道：孔子給我們揭示的都是一種溫暖的情懷和一種樸素的價值，就是“活在當下”,。初見這個詞,，只有一種朦朧之感，并無法真切地去感知它深厚的內(nèi)涵,。也許只有在某個特定的時候,，某個特定的詞語才會散發(fā)出它獨特的光芒。也只有在這難忘的高二生活即將結(jié)束的時刻,，我才能真正揣摩到“活在當下”這一詞所寄予的一絲超然淡泊的情思,。

人從出生起，就踏上了永遠的征程,，直到死亡的盡頭,。無論樂意與否，人生的長河就一直永恒地流個不停,，無論是逆境拼搏,，還是安于現(xiàn)狀或是猶豫徘徊，都阻擋不了生命之河的流失,。所不同的是拼搏的人生會更加精彩,，顯得長久而有意義，安于現(xiàn)狀或猶豫徘徊的會被沖著走,，于茫然中失去青春,，坐嘆別人的美麗，空慕別人的輝煌,！

其實,，在人的一生中，人本身能自主的時間真是少之又少,。孩提時少不更事,，只能傻傻地等著長大；稍大一些就要進入學習階段,；老了又力不從心啦,，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠,，可利用的時間真正是少得可憐,！

人都不是生而知之的，從懂事起,，就必須不斷進取,，積攢生存的本錢，也就從此時開始,，人的分別也就開始有了,；成年后是拉大距離的日子，有人奮進得意,，有人躊躇徘徊,，有人沮喪頹廢，因而有人前途金光閃閃,，有人的面前卻一片黑暗,，然而金光閃閃的也不一定就一帆風順，一片黑暗的也不一定沒有出口,，那就要看各人的努力和機遇了,。

人的一生總像波浪一樣的起伏不定，其中的坎坎坷坷是誰都無法逃避的,，除了要把握準航向之外,，就是要堅持不懈了；堅持應(yīng)該是最最簡單的成功秘訣，這樣成功就會時常眷顧你,。因而有的人真的就是一生春風得意,，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入絕境，有人則會沖出黑暗走向黎明,，選一條正確的路走出人生的舒暢和幸福,。

其實，成長更是一場豐盛的晚宴,，它教會了我們?nèi)绾螆詮?，如何樂觀，更在我們每個人的心上不知不覺間刻下了成熟的烙印,。成熟是一道明亮而不刺眼的光輝,，是一曲圓熟而不膩耳的音響，一種不需要別人觀察的從容,。它讓我們在逆境中越挫越勇,，讓我們在成功時依舊心定坦然。

最后,，無論成敗得失,，也無論是得意沮喪，統(tǒng)統(tǒng)都得進入力不從心的老年,，只不過有人安享,，有人苦熬。

感謝,，感謝,，太多的感謝，凝聚成一顆充滿感恩的心,?；仡櫷簦雇磥?，我們更應(yīng)該感恩于今天,。伶人不得不在別人的故事里，流著自己的淚,，但我們一定不能夠在今天的盆景里移植明天的芬芳,。人必須現(xiàn)實，人不得不現(xiàn)實,，不得不學會面對,。在生活中應(yīng)始終秉承一種“淡泊明志，寧靜志遠”的氣度,；在物欲橫流,、追名逐利的世界里應(yīng)保持一種“不以物喜，不以己悲”的胸懷。

我想,，只要把今天過好了,，那你就過好了這一輩子。貧富即非天定,，也非強求,，只要過得快樂,，那你就是幸福的,；不必為過去煩惱悲傷，也不必為未來憂心重重,，其實你想得再多再遠,，也必須從現(xiàn)在做起，后悔死了,，發(fā)愁死了,，也就什么都跟著完蛋了，徒然浪費生命,，卻毫無益處,！只要你踏踏實實，快快樂樂地過好了你的今天,，那你還何愁你的一生不幸福呢,？

人，不管快樂的理由是什么,，也無論幸福的質(zhì)量如何,，只要你盡力了，沒有荒廢時間,，沒有隨波逐流,，做到了你應(yīng)該做的，你就無愧于人生,！寧靜很難,，志遠更難。但當逝去的生命被納入漆黑的彼岸世界時,，靈魂卻結(jié)晶成雪白的燧石,，被追憶和尊敬所激活的火花，迸濺成四個血色大字“活在當下”,，與鮮活的生命同在,。這就是你的人生———與眾不同的幸福人生！

活在當下演講稿500字 活在當下演講稿兩分鐘篇十三

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好,！

有哲人說過：向后看才懂得生活，向前看才能生活。

那這是不是就意味著,，我們必須先向后看,，在懂得了生活之后，再向前看,，去更好地生活,？

或者說這只是描述了兩種過程。當我們年青時,，青春勃發(fā),，奮力向前；當我們年老了,，沖不動了,，便總會回憶往昔，感慨生活,。

懂生活與能生活是兩碼事,，向后看與向前看亦是兩回事。但只有在能生活后,，我們才會去懂生活,。不論是向后看還是向前看，都仍處于一種向前的過程中,。

所以我們首先應(yīng)生活在當下,，先向前看。畢竟生活仍在繼續(xù),，它不會停下靠站等你,。我們要先把握現(xiàn)在與將來。有些事一旦錯過,，便不再回來,。錯過不是錯了，而是過了,，無法修改,。這樣即使再向后看，得到的大多也只是悔恨與無奈,。

且看喬布斯,，他曾被蘋果公司開除。他在離職之際這樣感嘆：我居然被自己的公司開除了,?？梢娝臒o奈與傷感。但他依然樂觀堅持,，終于被蘋果公司請回,，并帶領(lǐng)著蘋果真正走向輝煌,。他也曾向后看，回憶里是當年被掃地出門的憤怒,，但他更多的是向前看,，能生活，繼而用蘋果改變生活,，改變了世界,。到了這時候，他再向后看,，也許污漬仍除之不盡,，但美妙的光芒會將之覆蓋。他向后看,，能懂得生活,。

作為個人,，向后看到的是回憶,。那作為民族，向后看到的是歷史,。

中華民族積弱,，便是因為清王朝沉溺在“我天朝地大物博，無所不有”的歷史之中,。它向后看,，卻不知時代仍在向前。當堅船利炮轟開中國之門,，才幡然醒悟,，殊不知悔之晚矣。

生活不會停下靠站等你,。若你依舊向后看，那么不僅不能懂得生活,，反而失去更多。

當我們向前看,，能生活,，能抓住機會,，那么此時不妨再回頭看看,。因為我們已跨上了這輛車,，再向后看,，得到的將是不斷向前的,、美好的景致,。