演講稿首先必須開(kāi)頭要開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,，既要一下子抓住聽(tīng)眾又要提出你的觀點(diǎn),，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明,、支持你的論點(diǎn)，感染聽(tīng)眾,，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講,。我們想要好好寫(xiě)一篇演講稿，可是卻無(wú)從下手嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

活在當(dāng)下演講稿篇一

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

“我們唱著東方紅，當(dāng)家作主站起來(lái),，我們講著春天的故事。改革開(kāi)放富起來(lái),，繼往開(kāi)來(lái)的領(lǐng)路人，帶領(lǐng)我們走進(jìn)了新時(shí)代,。”熟悉的歌聲在我們耳邊蕩起,，正如歌中所唱的那樣，在21世紀(jì)的今天,，我們已經(jīng)不知不覺(jué)的步入了一個(gè)新時(shí)代，碎片化時(shí)代,。碎片化時(shí)代將我們的生活碎片化,，時(shí)間碎片化,，如何組合`安排`利用`碎片時(shí)間是我們?nèi)缃裨撊ニ伎嫉囊粋€(gè)問(wèn)題,。

伊塔洛塔維爾曾說(shuō)過(guò)這樣一句話“時(shí)間的維度被打破了，我們只能在時(shí)間的碎片中愛(ài)和思考,，每一個(gè)時(shí)間碎片沿著自己的軌跡運(yùn)行，在瞬間消失,。”是??！我們生活在碎片化時(shí)代，生活中有許多零碎短暫的時(shí)間,，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)抓住這些不起眼的“小”時(shí)間，把它們合理的組合起來(lái),，一個(gè)又一個(gè)零散的時(shí)間被我們拼湊起來(lái)，就形成了一個(gè)大塊的時(shí)間,。合理的安排時(shí)間就等于節(jié)約時(shí)間。

對(duì)于那些我們費(fèi)盡心思擠出來(lái)的時(shí)間,，如果不能合理的利用，那就又造成了時(shí)間的浪費(fèi),。一個(gè)人如果不懂得珍惜時(shí)間，那么他注定是個(gè)失敗者,，魯迅先生的成功，有一個(gè)重要的秘訣,，那就是時(shí)間。魯迅先生十二歲時(shí),，在紹興念私塾,，父親患有重病,，兩個(gè)弟弟尚且年幼,，魯迅先生只好學(xué)堂藥鋪兩邊跑,。為了不影響學(xué)業(yè)，他必須做好精確的時(shí)間安排,。自那以后，魯迅先生更是珍惜時(shí)間。我們?cè)谏钪锌傆胁话磿r(shí)完成作業(yè)的同學(xué),，每次搪塞老師的理由不是時(shí)間不夠用就是嫌作業(yè)太多。那么時(shí)間真的是不夠用嗎,？答案當(dāng)然是否定的,，那些不完成作業(yè)的同學(xué)其實(shí)只是不會(huì)合理的安排放學(xué)后的時(shí)間,，他們總是一邊寫(xiě)作業(yè)一邊看手機(jī),，一邊吃零食,，一邊寫(xiě)作業(yè),。時(shí)間就是這么在他們眼皮子底下溜走的。所以,，時(shí)間還是有的，關(guān)鍵是看你怎么安排,。

我曾讀過(guò)一本名叫《童年》的書(shū)，書(shū)中有一句話是這樣說(shuō)的“世界上最快而又最慢,，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴,，最容易被人忽視，而又最令人后悔的,，就是時(shí)間?！睕](méi)錯(cuò),，時(shí)間是寶貴的,，所以，從現(xiàn)在開(kāi)始,，讓我們一起利用起身邊碎小的時(shí)間去玩耍去讀書(shū),，去學(xué)習(xí)去做自己喜歡的事，去看世界上每一顆草,，每一株花，每一處令人流連的風(fēng)景,。愿我們珍惜時(shí)間，活在當(dāng)下,，不忘初心。

活在當(dāng)下演講稿篇二

同學(xué)們：

大家好,。今天我演講的題目是活在當(dāng)下。

得不知考試之后大家是否說(shuō)過(guò)這樣的話,，要是當(dāng)初在仔細(xì)一點(diǎn)的話或下次,，下次我一定能,，諸如此類?？墒悄阌袥](méi)有想過(guò)，當(dāng)你正追悔過(guò)去或者憧憬未來(lái)時(shí),，有那么一些人正在默默地整理著試卷,，分析著這次考試的與失，也就在這默默中飛速成長(zhǎng)著,。

是的，不管過(guò)去多么輝煌亦或者是多么慘淡，多么幸福亦或是多么哀傷,，那些都已經(jīng)過(guò)去了；不管你對(duì)未來(lái)是充滿信心還是感嘆無(wú)奈,，是一片光明還是無(wú)邊黑暗,，那都還沒(méi)有來(lái),。你我現(xiàn)在所能做的唯一的事情就是快樂(lè),、充實(shí)地活在當(dāng)下,，活在這一分,，這一秒,。

活在當(dāng)下，不是讓大家忘記過(guò)去與未來(lái),，而是不要沉湎于對(duì)過(guò)去的回憶與對(duì)未來(lái)的幻想，要把握現(xiàn)在,，抓住當(dāng)下每一個(gè)進(jìn)步的機(jī)會(huì),。

活在當(dāng)下，首先是一種心情,。一種快樂(lè)的心情，人只要活著就應(yīng)該快樂(lè),。是啊，我們還能看到太陽(yáng)的明亮與月亮的嫵媚，還能聽(tīng)見(jiàn)朋友的笑語(yǔ)與親人的叮嚀,，還能與所信任的人一起分享快樂(lè)與悲傷，還能為了未來(lái)而利用當(dāng)下的一分一秒,，這是多么快樂(lè)啊,！懷著快樂(lè)的心活在當(dāng)下,，享受現(xiàn)在,，不論得失,，這不正是我們所追求的忘我么？一顆快樂(lè)又充滿力量的心,，這不正是我們所向往的自信嗎？所以大家一定要笑起來(lái),，笑對(duì)當(dāng)下，笑對(duì)生活,。

活在當(dāng)下，其次是一種態(tài)度,。一種對(duì)自己負(fù)責(zé),、對(duì)別人感恩的態(tài)度,。我們來(lái)到二中,，雖然家鄉(xiāng)不同，但有兩點(diǎn)絕對(duì)一樣,。一是我們懷揣著對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想，二是我們都背負(fù)著家人殷切的期望,。當(dāng)我們看見(jiàn)床頭自己理想大學(xué)的名稱時(shí),，當(dāng)我們望見(jiàn)老師們那充滿希冀的目光時(shí)，當(dāng)我們拿著同學(xué)們?yōu)槁湎抡n的自己所抄寫(xiě)的筆記的時(shí)候,，當(dāng)我們聽(tīng)著電話那頭熟悉的鄉(xiāng)音與矜持的思念的時(shí)候，又怎能因?yàn)橐淮纬膳c敗二放棄努力,、失去信心？又怎么能再無(wú)所事事,，浪費(fèi)光陰？又怎么能甘心做一個(gè)班里的倒數(shù)幾名,。

沒(méi)錯(cuò)，我們不甘心,。不甘心落后，不甘心沉淪,，甚至不甘心于那看似榮耀的第二名、第三名,，永遠(yuǎn)追求勝利，這是我們二十五班人的信仰,。那么,，行動(dòng)起來(lái)吧！行動(dòng),，這正是我們當(dāng)下最重要的一點(diǎn)，忽略過(guò)去,，不想未來(lái)，活在當(dāng)下,，只想這一分這一秒的事，做到最好,；不抱怨,，不感嘆,，不空想，因?yàn)槟切┒际抢速M(fèi)時(shí)間,。把握光陰，日積月累,，用水滴石穿的恒心與決心去面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折,。為了自己，為了親人,，為了所有我們愛(ài)和愛(ài)我們的人,，開(kāi)始戰(zhàn)斗吧。行動(dòng)起來(lái),，用我們的勝利證明，我們活在當(dāng)下的光榮,。

同學(xué)們,，現(xiàn)在是覺(jué)醒的時(shí)刻了，讓我們用我們的雙手與熱血,，用追求夢(mèng)想的不去信念，共同鑄造我們不悔的青春傳奇,，共同鑄造我們永不褪色的而無(wú)神話吧！

活在當(dāng)下演講稿篇三

一次,，我在書(shū)上看到了這樣的一個(gè)故事，引起了我對(duì)生活的思考,，接下來(lái)我就跟大家分享一下吧,。

故事是這樣的：在北歐的一座教堂里,，有一尊耶穌的雕像,，大小和一般人差不多。因?yàn)樵谶@里有求必應(yīng),，所以來(lái)這里祈禱，膜拜的人也特別多,，教堂里有位看門(mén)人，看十字架上的耶穌每天要應(yīng)付這么多人的要求,，覺(jué)得于心不忍，他希望能分擔(dān)耶穌的辛苦,。于是有一天，他向耶穌祈禱,，表明了自己的心意，意外地他居然聽(tīng)到了耶穌說(shuō),，好啊，那我們倆就交換一下吧,，我下來(lái)為你開(kāi)門(mén)，你上來(lái)釘在十字架上,，但是你無(wú)論聽(tīng)到什么，你都不能說(shuō)一句話,。看門(mén)人答應(yīng)了耶穌,，之后他們倆就交換了。這樣,，看門(mén)人被釘在十字架上每天都聽(tīng)到各種各樣的祈禱,，有合理的,，有不合理,，不過(guò)他都強(qiáng)忍著沒(méi)有說(shuō)話,。有一天，拉來(lái)一個(gè)商人,，商人祈禱完后竟然忘記了手邊的錢(qián)包就走了,，看門(mén)人看在眼里,，但是他不能說(shuō)。接著來(lái)了一個(gè)窮人,，他祈禱,，希望耶穌能幫他渡過(guò)難關(guān),，接著他發(fā)現(xiàn)了商人落下來(lái)的錢(qián)包，那個(gè)窮人十分高興,，萬(wàn)分感激的走了，看門(mén)人想叫住他,，但還是忍住了。接下來(lái)又來(lái)了了一個(gè)即將要出海遠(yuǎn)行的年輕人,，他希望自己能一路平安，正要離開(kāi)的時(shí)候,，那個(gè)商人沖了進(jìn)來(lái),，抓住年輕人的衣襟，要他把錢(qián)還給他,，年輕人感到莫名其妙，兩個(gè)人便吵了起來(lái),，這個(gè)時(shí)候，年輕人終于忍不住了,，把真相都說(shuō)了出來(lái),，然后那個(gè)商人便去找那個(gè)窮人，年輕人也匆匆離開(kāi)去搭船,。

這個(gè)時(shí)候，耶穌出現(xiàn)了,，讓看門(mén)人下來(lái)，說(shuō),，你已經(jīng)違背了承諾，那個(gè)位置已經(jīng)不屬于你了,，看門(mén)人很奇怪，難道他把真相說(shuō)出來(lái)不對(duì)嗎,，原來(lái)那個(gè)商人拿那袋錢(qián)不過(guò)用來(lái)花天酒地,，而對(duì)于那個(gè)窮人,，卻可以使一家人溫飽,，那個(gè)年輕人更可憐了，如果商人一直糾纏下去,，延誤了他出海的時(shí)間,，他還能保住一條性命,，而現(xiàn)在,，他乘坐的那艘船正沉入海中。

在生活,，我們常常自認(rèn)為怎么樣才是最好的，常常希望事情朝著自己所希望的方向發(fā)展,，像故事中的看門(mén)人一樣，但往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況而事與愿違,，這個(gè)時(shí)候，很多人就會(huì)抱怨,，不滿,，生氣,，但是我們要相信，無(wú)論順境逆境都會(huì)是對(duì)我們最好的安排,，像故事中的被商人糾纏的年輕人，如果他能被商人一直糾纏下去,，他就能挽回一條性命，順境會(huì)使我們安寧,，逆境會(huì)使我們成長(zhǎng)，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在順境中感恩,，在逆境中心存喜樂(lè)。這又讓我想起了以前的一位老同學(xué),，她的生活態(tài)度便是這樣，并且也深深的`影響了我,。

印象最深的一件事是在坐車(chē)去學(xué)校的路途中,，很不巧車(chē)壞了,，很久了還沒(méi)開(kāi)，車(chē)上的人一個(gè)個(gè)都在抱怨,，怎么還不開(kāi)啊，什么時(shí)候開(kāi)車(chē)啊……我看看我的同學(xué),，一臉的淡定悠閑，我問(wèn)她,，你不急？她的回答讓我很意外,，我干嘛要急呢，你要這樣想,，你看車(chē)壞了是誰(shuí)的事呢,，是老天的事情,，是老天的事情我管不了,，所以順其自然吧，何必為了這樣的事心煩呢,，心煩就容易老，所以我還想多活幾年,。是啊，對(duì)于那些改變不了的事情,，就讓我們順其自然好了,，放下，也許我們會(huì)看到更廣闊的天空,。

活在當(dāng)下演講稿篇四

我認(rèn)為人的一生應(yīng)該只有一天，那就是今天——許多個(gè)有限的今天!

于丹在《莊子心得》里曾經(jīng)這樣寫(xiě)道：孔子給我們揭示的都是一種溫暖的情懷和一種樸素的價(jià)值,，就是“活在當(dāng)下”。初見(jiàn)這個(gè)詞，只有一種朦朧之感,，并無(wú)法真切地去感知它深厚的內(nèi)涵。也許只有在某個(gè)特定的時(shí)候,，某個(gè)特定的詞語(yǔ)才會(huì)散發(fā)出它獨(dú)特的光芒,。也只有在這難忘的高二生活即將結(jié)束的時(shí)刻，我才能真正揣摩到“活在當(dāng)下”這一詞所寄予的一絲超然淡泊的情思,。

人從出生起，就踏上了永遠(yuǎn)的征程,，直到死亡的盡頭。無(wú)論樂(lè)意與否,，人生的長(zhǎng)河就一直永恒地流個(gè)不停，無(wú)論是逆境拼搏,，還是安于現(xiàn)狀或是猶豫徘徊，都阻擋不了生命之河的流失,。所不同的是拼搏的人生會(huì)更加精彩，顯得長(zhǎng)久而有意義,，安于現(xiàn)狀或猶豫徘徊的會(huì)被沖著走,，于茫然中失去青春,，坐嘆別人的美麗，空慕別人的輝煌!

其實(shí),，在人的一生中,，人本身能自主的時(shí)間真是少之又少,。孩提時(shí)少不更事，只能傻傻地等著長(zhǎng)大;稍大一些就要進(jìn)入學(xué)習(xí)階段;老了又力不從心啦,，做不成什么了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的時(shí)間真正是少得可憐!

人都不是生而知之的,，從懂事起，就必須不斷進(jìn)取,，積攢生存的本錢(qián)，也就從此時(shí)開(kāi)始,，人的分別也就開(kāi)始有了;成年后是拉大距離的日子，有人奮進(jìn)得意,，有人躊躇徘徊，有人沮喪頹廢,，因而有人前途金光閃閃，有人的面前卻一片黑暗,，然而金光閃閃的也不一定就一帆風(fēng)順,，一片黑暗的也不一定沒(méi)有出口,，那就要看各人的努力和機(jī)遇了。

人的一生總像波浪一樣的起伏不定,，其中的坎坎坷坷是誰(shuí)都無(wú)法逃避的，除了要把握準(zhǔn)航向之外,，就是要堅(jiān)持不懈了;堅(jiān)持應(yīng)該是最最簡(jiǎn)單的成功秘訣，這樣成功就會(huì)時(shí)常眷顧你,。因而有的人真的就是一生春風(fēng)得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入絕境,，有人則會(huì)沖出黑暗走向黎明，選一條正確的路走出人生的舒暢和幸福,。

其實(shí),，成長(zhǎng)更是一場(chǎng)豐盛的晚宴，它教會(huì)了我們?nèi)绾螆?jiān)強(qiáng),，如何樂(lè)觀，更在我們每個(gè)人的心上不知不覺(jué)間刻下了成熟的烙印,。成熟是一道明亮而不刺眼的光輝，是一曲圓熟而不膩耳的音響,，一種不需要?jiǎng)e人觀察的從容。它讓我們?cè)谀婢持性酱煸接?，讓我們?cè)诔晒r(shí)依舊心定坦然。

最后,，無(wú)論成敗得失，也無(wú)論是得意沮喪,，統(tǒng)統(tǒng)都得進(jìn)入力不從心的老年，只不過(guò)有人安享,，有人苦熬。

感謝,，感謝，太多的感謝,，凝聚成一顆充滿感恩的心?；仡櫷?，展望未來(lái),，我們更應(yīng)該感恩于今天,。伶人不得不在別人的故事里，流著自己的淚,，但我們一定不能夠在今天的盆景里移植明天的芬芳,。人必須現(xiàn)實(shí),，人不得不現(xiàn)實(shí),，不得不學(xué)會(huì)面對(duì),。在生活中應(yīng)始終秉承一種“淡泊明志,，寧?kù)o志遠(yuǎn)”的氣度;在物欲橫流、追名逐利的世界里應(yīng)保持一種“不以物喜,，不以己悲”的胸懷。

人,，不管快樂(lè)的理由是什么，也無(wú)論幸福的質(zhì)量如何,，只要你盡力了，沒(méi)有荒廢時(shí)間,，沒(méi)有隨波逐流，做到了你應(yīng)該做的,，你就無(wú)愧于人生!

活在當(dāng)下演講稿篇五

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

活在當(dāng)下，不是讓大家忘記過(guò)去與未來(lái),，而是不要沉湎于對(duì)過(guò)去的回憶與對(duì)未來(lái)的幻想，要把握現(xiàn)在,，抓住當(dāng)下每一個(gè)進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

活在當(dāng)下,，首先是一種心情,。一種快樂(lè)的心情，人只要活著就應(yīng)該快樂(lè),。是啊，我們還能看到太陽(yáng)的明亮與月亮的嫵媚,，還能聽(tīng)見(jiàn)朋友的笑語(yǔ)與親人的叮嚀，還能與所信任的人一起分享快樂(lè)與悲傷,，還能為了未來(lái)而利用當(dāng)下的一分一秒，這是多么快樂(lè)??！懷著快樂(lè)的心活在當(dāng)下,，享受現(xiàn)在，不論得失,，這不正是我們所追求的忘我么？一顆快樂(lè)又充滿力量的心,，這不正是我們所向往的自信嗎？所以大家一定要笑起來(lái),，笑對(duì)當(dāng)下，笑對(duì)生活,。

活在當(dāng)下,，其次是一種態(tài)度。一種對(duì)自己負(fù)責(zé),、對(duì)別人感恩的態(tài)度。我們來(lái)到二中,，雖然家鄉(xiāng)不同,，但有兩點(diǎn)絕對(duì)一樣。一是我們懷揣著對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想,，二是我們都背負(fù)著家人殷切的期望。當(dāng)我們看見(jiàn)床頭自己理想大學(xué)的名稱時(shí),，當(dāng)我們望見(jiàn)老師們那充滿希冀的目光時(shí)，當(dāng)我們拿著同學(xué)們?yōu)槁湎抡n的自己所抄寫(xiě)的筆記的時(shí)候,，當(dāng)我們聽(tīng)著電話那頭熟悉的鄉(xiāng)音與矜持的思念的時(shí)候，又怎能因?yàn)橐淮纬膳c敗二放棄努力,、失去信心？又怎么能再無(wú)所事事,，浪費(fèi)光陰？又怎么能甘心做一個(gè)班里的倒數(shù)幾名,。

沒(méi)錯(cuò),，我們不甘心,。不甘心落后，不甘心沉淪,，甚至不甘心于那看似榮耀的第二名、第三名,，永遠(yuǎn)追求勝利，這是我們二十五班人的信仰,。那么，行動(dòng)起來(lái)吧,！行動(dòng)，這正是我們當(dāng)下最重要的一點(diǎn),，忽略過(guò)去，不想未來(lái),，活在當(dāng)下,，只想這一分這一秒的事，做到最好,；不抱怨，不感嘆,，不空想，因?yàn)槟切┒际抢速M(fèi)時(shí)間,。把握光陰，日積月累,，用水滴石穿的恒心與決心去面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折,。為了自己,，為了親人，為了所有我們愛(ài)和愛(ài)我們的人,，開(kāi)始戰(zhàn)斗吧。行動(dòng)起來(lái),，用我們的勝利證明，我們活在當(dāng)下的光榮,。

同學(xué)們,，現(xiàn)在是覺(jué)醒的時(shí)刻了,，讓我們用我們的雙手與熱血，用追求夢(mèng)想的不去信念,，共同鑄造我們不悔的青春傳奇，共同鑄造我們永不褪色的而無(wú)神話吧,！

活在當(dāng)下演講稿篇六

大家好，我叫,，來(lái)自班xx,。

小時(shí)候，我的想法發(fā)很多,，當(dāng)醫(yī)生，當(dāng)科學(xué)家,，當(dāng)明星……基本上是地球人做的都想過(guò)了，當(dāng)然都是些正當(dāng)職業(yè),。當(dāng)然有些不是人做的，譬如打小怪獸,，但我不是奧特曼,。

漸漸長(zhǎng)大了,，發(fā)現(xiàn)很多想法離自己越來(lái)越遠(yuǎn)了,，自己與身邊的人差距也越來(lái)越大，越來(lái)越為了自己是誰(shuí),，從來(lái)哪里來(lái),，又要到什么地方去而感到迷惑。

帶著這些疑惑我來(lái)到了大學(xué),，在這個(gè)全新的環(huán)境中，充滿了形形色色的東西,。開(kāi)始感到好奇，而后漸漸也麻木了,，我發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有了中學(xué)時(shí)期的熱情和目標(biāo)。為什么活著這樣的問(wèn)題一遍又一遍地浮現(xiàn)在我腦中,。為中華之崛起而讀書(shū),？說(shuō)真的,，我沒(méi)有那么偉大。為了父母,，還是為了社會(huì)？始終沒(méi)有確切的答案,。

前幾天看到一份報(bào)道，是關(guān)于一位小伙子,，相信大家也不會(huì)陌生，他叫劉偉,。他16歲學(xué)習(xí)打字，19歲學(xué)習(xí)鋼琴,，一年后就達(dá)到相當(dāng)于用手彈鋼琴的專業(yè)7級(jí)水平,；22歲挑戰(zhàn)吉尼斯紀(jì)錄,，一分鐘打出223個(gè)字母,，成為世界上用腳打字最快的人：23歲他登上了維也納金色大廳舞臺(tái)，讓世界見(jiàn)證了這位中國(guó)男孩的奇跡,。他在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上講過(guò),，我的人生只有兩條路，要么趕緊死,，要么精彩活著,。

劉偉確實(shí)震撼了我。死,，暫時(shí)還不想。那只能活著，那我就選擇精彩地活著,。比起劉偉，我的條件多好,，別人都說(shuō)雙手創(chuàng)未來(lái)，沒(méi)有手的他,，用雙腳都能開(kāi)創(chuàng)出未來(lái)，更何況我還有雙手,。

其實(shí)我們總是為了不可預(yù)知的未來(lái)而迷茫，追悔已成歷史的昨日,，卻忽視了當(dāng)下,。我們一次次在眼前跌倒,，往往不是因?yàn)檎系K太過(guò)于強(qiáng)大而難以戰(zhàn)勝，只是我們沒(méi)有把目光收回當(dāng)下,。

活在當(dāng)下，就是珍惜現(xiàn)在所有的,，開(kāi)創(chuàng)出屬于自己的未來(lái)。

為了誰(shuí),？現(xiàn)在我估計(jì)有了答案了。

活在當(dāng)下,，珍惜當(dāng)下，要不沉迷于過(guò)去,，不奢想于未來(lái),。世界上有三種人：一種人在逝去的曾經(jīng)中徘徊,，一種人在未知的明天中幻想,，還有一種人在經(jīng)歷了不再擁有的痛苦后重整思緒，把握還擁有的現(xiàn)在。于是,，無(wú)數(shù)人愛(ài)追憶，愛(ài)幻想,，只有少數(shù)人從不再擁有者變?yōu)榱藫碛姓摺Ｔ鴰缀螘r(shí),，我十分迷茫。因?yàn)槲宜非蟮臇|西總在天盡頭的遠(yuǎn)方,。后來(lái),，我明白：再璀璨的明天也要把握好已擁有的現(xiàn)在,。如果你不曾擁有現(xiàn)在，那再美好的夢(mèng)也將猶如鏡中花水中月般迷?！，F(xiàn)在是我們惟一可以主宰的時(shí)間,，我們不要庸人自擾——或?yàn)樽蛱斓倪^(guò)去而傷懷，或?yàn)槲磥?lái)的虛幻而惆悵,，而應(yīng)該好好把握現(xiàn)在,，活在當(dāng)下,，珍惜當(dāng)下,！

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下,，走到哪個(gè)年齡段，就要勤奮踏實(shí)的做哪個(gè)年齡段該做的事,。曾讀過(guò)這樣一段話：“15歲覺(jué)得游泳難，放棄游泳,，到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳，你只好說(shuō)“我不會(huì)”,。18歲覺(jué)得英文難，放棄英文,，28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作，你只好說(shuō)“我不會(huì)”,。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué),，后期就越可能錯(cuò)過(guò)讓你動(dòng)心的人和事,，錯(cuò)過(guò)新風(fēng)景”,。因此，生命在哪里存在,，就在哪里綻放。作為年輕人,，要安排好自己的生活，規(guī)律地作息,，勤于鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。工作中要認(rèn)真仔細(xì)，多學(xué)多問(wèn),，哪怕不喜歡，也要做到極致,，這樣將會(huì)比你做好擅長(zhǎng)的事情有更多的收獲,。年輕時(shí)代,，人生的黃金階段，短短幾年,，要珍惜每一天,。

活在當(dāng)下,，珍惜當(dāng)下，要敢于面對(duì)挫折,。成功者之所以成功，是因?yàn)樗?，挫折和磨難是人生必須的歷練，風(fēng)雨過(guò)后總會(huì)見(jiàn)彩虹,，更懂得人生不能重來(lái)，所以更加珍惜生命的時(shí)光,，只爭(zhēng)朝夕,，而失敗者卻因遭受到挫折打擊,，就對(duì)前方的坎坷充滿畏懼。他們懼怕前方的泥濘和坎坷,，所以止步不前，只會(huì)抱怨著生活的不公和人生的艱辛,，他們其實(shí)也知道人生不能重來(lái)，但他們不知道的是,，現(xiàn)在和未來(lái)卻可以自己掌握和爭(zhēng)取。人生無(wú)法預(yù)知長(zhǎng)短,，但我們可以控制的是人生的寬度和深度,，庸庸碌碌沒(méi)有追求的人生，即使再長(zhǎng)也只是幾頁(yè)吃喝拉撒的流水帳,，乏善可陳味同嚼蠟，而拼搏進(jìn)取豐滿充實(shí)的人生,，即使很短也是一首清新雋永的小詩(shī),，寓意深刻回味無(wú)窮,。

了就歇歇，不著急,，不生氣,，如水中浮萍，透明安靜,，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，真切感受當(dāng)下別樣的心境,。

時(shí)光如流水一般靜靜地流經(jīng)每一個(gè)春夏秋冬，過(guò)去,，已成為難以忘懷的回憶，未來(lái),，總讓我們充滿了無(wú)數(shù)的美好期待,。如此,，何不讓我們更加把握好今天？更好的活在當(dāng)下,，珍惜當(dāng)下，過(guò)好每一天,！

設(shè)備和安全管理部圖蘭朵朵。

活在當(dāng)下演講稿篇七

故事是這樣的：在北歐的一座教堂里,，有一尊耶穌的雕像，大小和一般人差不多,。因?yàn)樵谶@里有求必應(yīng)，所以來(lái)這里祈禱,，膜拜的人也特別多,，教堂里有位看門(mén)人，看十字架上的耶穌每天要應(yīng)付這么多人的要求,，覺(jué)得于心不忍，他希望能分擔(dān)耶穌的辛苦,。于是有一天，他向耶穌祈禱,，表明了自己的心意，意外地他居然聽(tīng)到了耶穌說(shuō),，好啊，那我們倆就交換一下吧,，我下來(lái)為你開(kāi)門(mén),，你上來(lái)釘在十字架上,，但是你無(wú)論聽(tīng)到什么,，你都不能說(shuō)一句話?？撮T(mén)人答應(yīng)了耶穌，之后他們倆就交換了,。這樣,，看門(mén)人被釘在十字架上每天都聽(tīng)到各種各樣的祈禱,，有合理的，有不合理,，不過(guò)他都強(qiáng)忍著沒(méi)有說(shuō)話。有一天,，拉來(lái)一個(gè)商人，商人祈禱完后竟然忘記了手邊的錢(qián)包就走了,，看門(mén)人看在眼里,，但是他不能說(shuō)。接著來(lái)了一個(gè)窮人,，他祈禱，希望耶穌能幫他渡過(guò)難關(guān),，接著他發(fā)現(xiàn)了商人落下來(lái)的錢(qián)包，那個(gè)窮人十分高興,，萬(wàn)分感激的走了,，看門(mén)人想叫住他，但還是忍住了,。接下來(lái)又來(lái)了了一個(gè)即將要出海遠(yuǎn)行的年輕人，他希望自己能一路平安,，正要離開(kāi)的時(shí)候,，那個(gè)商人沖了進(jìn)來(lái),，抓住年輕人的衣襟，要他把錢(qián)還給他,，年輕人感到莫名其妙，兩個(gè)人便吵了起來(lái),，這個(gè)時(shí)候，年輕人終于忍不住了,，把真相都說(shuō)了出來(lái)，然后那個(gè)商人便去找那個(gè)窮人,，年輕人也匆匆離開(kāi)去搭船。

這個(gè)時(shí)候,，耶穌出現(xiàn)了,，讓看門(mén)人下來(lái),，說(shuō),，你已經(jīng)違背了承諾,，那個(gè)位置已經(jīng)不屬于你了,，看門(mén)人很奇怪，難道他把真相說(shuō)出來(lái)不對(duì)嗎,，原來(lái)那個(gè)商人拿那袋錢(qián)不過(guò)用來(lái)花天酒地，而對(duì)于那個(gè)窮人,，卻可以使一家人溫飽，那個(gè)年輕人更可憐了,，如果商人一直糾纏下去,，延誤了他出海的時(shí)間,，他還能保住一條性命，而現(xiàn)在,，他乘坐的那艘船正沉入海中。

在生活,，我們常常自認(rèn)為怎么樣才是最好的，常常希望事情朝著自己所希望的方向發(fā)展,，像故事中的看門(mén)人一樣，但往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況而事與愿違,，這個(gè)時(shí)候,，很多人就會(huì)抱怨,，不滿，生氣,，但是我們要相信，無(wú)論順境逆境都會(huì)是對(duì)我們最好的安排,，像故事中的被商人糾纏的年輕人，如果他能被商人一直糾纏下去,，他就能挽回一條性命，順境會(huì)使我們安寧,，逆境會(huì)使我們成長(zhǎng)，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在順境中感恩,，在逆境中心存喜樂(lè)。這又讓我想起了以前的一位老同學(xué),，她的生活態(tài)度便是這樣,，并且也深深的影響了我,。

印象最深的一件事是在坐車(chē)去學(xué)校的路途中，很不巧車(chē)壞了,，很久了還沒(méi)開(kāi),，車(chē)上的人一個(gè)個(gè)都在抱怨，“怎么還不開(kāi)啊,，什么時(shí)候開(kāi)車(chē)啊……我看看我的同學(xué)，一臉的淡定悠閑,，我問(wèn)她，你不急,？她的回答讓我很意外，我干嘛要急呢,，你要這樣想，你看車(chē)壞了是誰(shuí)的事呢,，是老天的事情,，是老天的事情我管不了,，所以順其自然吧，何必為了這樣的事心煩呢,，心煩就容易老，所以我還想多活幾年,。是啊，對(duì)于那些改變不了的事情,，就讓我們順其自然好了,，放下,，也許我們會(huì)看到更廣闊的天空。

活在當(dāng)下演講稿篇八

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間蒼老了容顏，青煙也無(wú)寸,，落寞中的寂寥，去追尋一世的溫飽,。

人生從一出生便走向了死亡，時(shí)間拉攏著我們,，只有努力，我們或許成長(zhǎng),，人生是注定的,，死便是終結(jié),，生死過(guò)程中我們或悲或喜。

有些人為了生存從開(kāi)始便為以后做決定,，讓自己變?yōu)樾哪恐械淖约海沟米约河肋h(yuǎn)朝那遙不可及的遠(yuǎn)方奔去,，殊不知有條不紊也可關(guān)心則亂,，計(jì)劃趕不上變化，讓自己身心兼累,。道可道，非常道,，有些事并不是永恒不變，與其為觸不到的將來(lái),，何不好好珍惜現(xiàn)在所擁有的，活在當(dāng)下,。

人生就像一場(chǎng)戲，結(jié)局的好與壞無(wú)人可知,，但結(jié)局無(wú)非是個(gè)結(jié)果，有些事結(jié)果的好壞并非能夠詮釋整個(gè)過(guò)程,，我們需要把握的則是這場(chǎng)戲的過(guò)程,。認(rèn)真的體驗(yàn)生活，體驗(yàn)生活的每一分鐘,，讓每一分鐘都是人生中的精彩，就算最后是最壞的結(jié)局,，也無(wú)悔于心,，那么，我們需要活在當(dāng)下,，活在每一分鐘里，不浪費(fèi)每一分鐘,，把握時(shí)時(shí)刻刻，做好自己的本分,，是以奔向目標(biāo)，非為后事打算。

繁華的市井中也有不可褻瀆的神圣,，朦朧的煙雨也是一種妙不可言的享受。青山的雄偉我們向往,，便想象登上青山之巔時(shí)的偉岸，但登山并非言語(yǔ),，需腳踏實(shí)地。一步一步的來(lái),。登上山頂，俯瞰蒼生,，發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是多么渺小。而自己又是多么的孤單,，高處不勝寒,，是的,，唯有那煙火市井中，才會(huì)吵鬧,。但，路是自己選的,，也只有走下去，人生的戲場(chǎng)能爬多高,，關(guān)鍵的是每個(gè)過(guò)程，活在當(dāng)下便無(wú)不可言,。

生活讓我們無(wú)可無(wú)不可，而自己的要求并非如此,，真真切切的把握每一秒,，爭(zhēng)分奪秒變比別人多勝一籌,。在人生的旅途中一步步走下去,，即使走不到盡頭也能欣賞途中的景色,。

有如月亮,，萬(wàn)眾矚目，但不可獨(dú)一人所有,，烏云蔽月，光芒也只被暫時(shí)遮擋,，真正閃耀的是內(nèi)心的精彩。

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

在時(shí)代的`步伐下，人們庸庸碌碌,，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福,。然而，何為幸福?依我所想,，活在當(dāng)下，便是幸福,。

當(dāng)你能沐浴陽(yáng)光,，面拂海風(fēng),，那么，是否立于游艇,，已是無(wú)關(guān)緊要;當(dāng)你能有一刻安閑,、家人伴旁，那么,，貧富與否,，亦無(wú)關(guān)緊要?；钤诋?dāng)下，不必在意過(guò)去的不堪回首,，也不必?fù)?dān)憂未來(lái)的天意弄人，便是莫大的幸福,。

“采菊東籬下,，悠然見(jiàn)南山”,，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的安慰,。他拋卻過(guò)去官場(chǎng)額險(xiǎn)惡斗爭(zhēng)，忘記未來(lái)仕途的繁榮富貴,，只將自己置身于一片田園之中，與草木同眠,，與旭日共醒。他樂(lè)于這種安逸,，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷,。“衣沾不足惜,，但使愿無(wú)違”,，是他心靈的呼喚,。他沒(méi)有違背自己的內(nèi)心，過(guò)著他想要的生活,，不正是幸福嗎?現(xiàn)世安慰，活在當(dāng)下,，是陶淵明追求并擁有的,。

但也有人會(huì)如是說(shuō)：活在當(dāng)下，并非幸福,，而是對(duì)現(xiàn)世的滿足、對(duì)未來(lái)的憊怠,。其實(shí)并非如此，活在當(dāng)下,，并非不思進(jìn)取,。它同樣要承受生命的悲歡離合,，忍受生命賜予的責(zé)任，卻不會(huì)計(jì)較太多,，不會(huì)再活成勞勞碌碌的樣子。

美國(guó)作家在《麥田的守望者》中說(shuō)：“我只想做一個(gè)麥田里的守望者”,，就如他筆下的主人公一樣，在見(jiàn)證了世間太多的困擾與庸碌之后,，他留下著作便隱居十幾年，安守他那份“活在當(dāng)下”的幸福感,。他生輾轉(zhuǎn)經(jīng)歷許多波折,，才終于達(dá)成所愿,。他并非沒(méi)有對(duì)未來(lái)的追求一與信心，而是領(lǐng)悟到“不必為未來(lái)之憂而憂”,，決定隱世，不再追問(wèn)所求所欲,。

面迎海風(fēng)，不問(wèn)來(lái)路與去程,，隨波逐流，便是活在當(dāng)下的幸福。生命不過(guò)白駒過(guò)隙,，何勞把捉,。能享受現(xiàn)世安慰，活在當(dāng)下,，就是莫大的幸福。

活在當(dāng)下演講稿篇九

我認(rèn)為人的一生應(yīng)該只有一天,，那就是今天——許多個(gè)有限的今天!

于丹在《莊子心得》里曾經(jīng)這樣寫(xiě)道：孔子給我們揭示的都是一種溫暖的情懷和一種樸素的價(jià)值,，就是“活在當(dāng)下”,。初見(jiàn)這個(gè)詞,，只有一種朦朧之感，并無(wú)法真切地去感知它深厚的內(nèi)涵,。也許只有在某個(gè)特定的時(shí)候，某個(gè)特定的詞語(yǔ)才會(huì)散發(fā)出它獨(dú)特的光芒,。也只有在這難忘的高二生活即將結(jié)束的時(shí)刻，我才能真正揣摩到“活在當(dāng)下”這一詞所寄予的一絲超然淡泊的情思,。

人從出生起，就踏上了永遠(yuǎn)的征程,，直到死亡的盡頭。無(wú)論樂(lè)意與否,，人生的長(zhǎng)河就一直永恒地流個(gè)不停,，無(wú)論是逆境拼搏,，還是安于現(xiàn)狀或是猶豫徘徊，都阻擋不了生命之河的流失,。所不同的是拼搏的人生會(huì)更加精彩，顯得長(zhǎng)久而有意義,，安于現(xiàn)狀或猶豫徘徊的會(huì)被沖著走,，于茫然中失去青春,，坐嘆別人的美麗，空慕別人的輝煌!

其實(shí),，在人的.一生中，人本身能自主的時(shí)間真是少之又少,。孩提時(shí)少不更事,，只能傻傻地等著長(zhǎng)大;稍大一些就要進(jìn)入學(xué)習(xí)階段;老了又力不從心啦,，做不成什么了;再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的時(shí)間真正是少得可憐!

人都不是生而知之的,，從懂事起，就必須不斷進(jìn)取,，積攢生存的本錢(qián)，也就從此時(shí)開(kāi)始,，人的分別也就開(kāi)始有了;成年后是拉大距離的日子,，有人奮進(jìn)得意，有人躊躇徘徊,，有人沮喪頹廢，因而有人前途金光閃閃,，有人的面前卻一片黑暗，然而金光閃閃的也不一定就一帆風(fēng)順,，一片黑暗的也不一定沒(méi)有出口，那就要看各人的努力和機(jī)遇了,。

人的一生總像波浪一樣的起伏不定，其中的坎坎坷坷是誰(shuí)都無(wú)法逃避的，除了要把握準(zhǔn)航向之外,，就是要堅(jiān)持不懈了;堅(jiān)持應(yīng)該是最最簡(jiǎn)單的成功秘訣，這樣成功就會(huì)時(shí)常眷顧你,。因而有的人真的就是一生春風(fēng)得意,，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入絕境,，有人則會(huì)沖出黑暗走向黎明,，選一條正確的路走出人生的舒暢和幸福。

其實(shí),，成長(zhǎng)更是一場(chǎng)豐盛的晚宴，它教會(huì)了我們?nèi)绾螆?jiān)強(qiáng),，如何樂(lè)觀,，更在我們每個(gè)人的心上不知不覺(jué)間刻下了成熟的烙印,。成熟是一道明亮而不刺眼的光輝，是一曲圓熟而不膩耳的音響,，一種不需要?jiǎng)e人觀察的從容,。它讓我們?cè)谀婢持性酱煸接?，讓我們?cè)诔晒r(shí)依舊心定坦然。

最后,，無(wú)論成敗得失，也無(wú)論是得意沮喪,，統(tǒng)統(tǒng)都得進(jìn)入力不從心的老年，只不過(guò)有人安享,，有人苦熬。

感謝,，感謝,，太多的感謝,，凝聚成一顆充滿感恩的心?；仡櫷簦雇磥?lái),，我們更應(yīng)該感恩于今天,。伶人不得不在別人的故事里,，流著自己的淚，但我們一定不能夠在今天的盆景里移植明天的芬芳,。人必須現(xiàn)實(shí)，人不得不現(xiàn)實(shí),，不得不學(xué)會(huì)面對(duì)。在生活中應(yīng)始終秉承一種“淡泊明志,，寧?kù)o志遠(yuǎn)”的氣度;在物欲橫流、追名逐利的世界里應(yīng)保持一種“不以物喜,，不以己悲”的胸懷,。

人,，不管快樂(lè)的理由是什么，也無(wú)論幸福的質(zhì)量如何,，只要你盡力了，沒(méi)有荒廢時(shí)間,，沒(méi)有隨波逐流，做到了你應(yīng)該做的,，你就無(wú)愧于人生!寧?kù)o很難，志遠(yuǎn)更難,。但當(dāng)逝去的生命被納入漆黑的彼岸世界時(shí),，靈魂卻結(jié)晶成雪白的燧石，被追憶和尊敬所激活的火花,，迸濺成四個(gè)血色大字“活在當(dāng)下”，與鮮活的生命同在,。這就是你的人生---與眾不同的幸福人生!

也許，你現(xiàn)在正活在幻想中,，深深陶醉;也許，你現(xiàn)在正悠閑地聽(tīng)著音樂(lè),，玩著游戲，怡然自樂(lè);也許,，你現(xiàn)在正和同學(xué)夸夸其談……也許你現(xiàn)在處于一個(gè)輕松愉悅的氛圍,，然而那只是你選擇“活在當(dāng)下”的狀態(tài)，享受著自己的每一次呼吸,。

活在當(dāng)下演講稿篇十

大家好，今天我演講的題目是“活在當(dāng)下,。

得不知考試之后大家是否說(shuō)過(guò)這樣的話，“要是當(dāng)初在仔細(xì)一點(diǎn)的話或“下次,，下次我一定能，諸如此類,。可是你有沒(méi)有想過(guò),，當(dāng)你正追悔過(guò)去或者憧憬未來(lái)時(shí),，有那么一些人正在默默地整理著試卷,，分析著這次考試的與失，也就在這默默中飛速成長(zhǎng)著,。

是的,，不管過(guò)去多么輝煌亦或者是多么慘淡,，多么幸福亦或是多么哀傷，那些都已經(jīng)過(guò)去了,；不管你對(duì)未來(lái)是充滿信心還是感嘆無(wú)奈，是一片光明還是無(wú)邊黑暗,，那都還沒(méi)有來(lái)。你我現(xiàn)在所能做的唯一的事情就是快樂(lè),、充實(shí)地活在當(dāng)下,，活在這一分,，這一秒。

活在當(dāng)下,，不是讓大家忘記過(guò)去與未來(lái)，而是不要沉湎于對(duì)過(guò)去的回憶與對(duì)未來(lái)的幻想,，要把握現(xiàn)在，抓住當(dāng)下每一個(gè)進(jìn)步的機(jī)會(huì),。

活在當(dāng)下,，首先是一種心情,。一種快樂(lè)的心情，人只要活著就應(yīng)該快樂(lè),。是啊，我們還能看到太陽(yáng)的明亮與月亮的嫵媚,，還能聽(tīng)見(jiàn)朋友的笑語(yǔ)與親人的叮嚀，還能與所信任的人一起分享快樂(lè)與悲傷,，還能為了未來(lái)而利用當(dāng)下的一分一秒,，這是多么快樂(lè)??！懷著快樂(lè)的心活在當(dāng)下,，享受現(xiàn)在，不論得失,，這不正是我們所追求的忘我么,？一顆快樂(lè)又充滿力量的心，這不正是我們所向往的自信嗎,？所以大家一定要笑起來(lái),，笑對(duì)當(dāng)下，笑對(duì)生活,。

活在當(dāng)下,，其次是一種態(tài)度。一種對(duì)自己負(fù)責(zé),、對(duì)別人感恩的態(tài)度,。我們來(lái)到二中，雖然家鄉(xiāng)不同,，但有兩點(diǎn)絕對(duì)一樣,。一是我們懷揣著對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想，二是我們都背負(fù)著家人殷切的期望,。當(dāng)我們看見(jiàn)床頭自己理想大學(xué)的名稱時(shí),，當(dāng)我們望見(jiàn)老師們那充滿希冀的目光時(shí)，當(dāng)我們拿著同學(xué)們?yōu)槁湎抡n的自己所抄寫(xiě)的筆記的時(shí)候,，當(dāng)我們聽(tīng)著電話那頭熟悉的鄉(xiāng)音與矜持的思念的時(shí)候,，又怎能因?yàn)橐淮纬膳c敗二放棄努力,、失去信心,？又怎么能再無(wú)所事事，浪費(fèi)光陰,？又怎么能甘心做一個(gè)班里的倒數(shù)幾名,。

沒(méi)錯(cuò)，我們不甘心,。不甘心落后,，不甘心沉淪，甚至不甘心于那看似榮耀的第二名,、第三名,，永遠(yuǎn)追求勝利，這是我們二十五班人的信仰,。那么,，行動(dòng)起來(lái)吧！行動(dòng),，這正是我們當(dāng)下最重要的一點(diǎn),，忽略過(guò)去,，不想未來(lái)，活在當(dāng)下,，只想這一分這一秒的事,，做到最好；不抱怨,，不感嘆,，不空想，因?yàn)槟切┒际抢速M(fèi)時(shí)間,。把握光陰,，日積月累，用水滴石穿的恒心與決心去面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折,。為了自己,，為了親人，為了所有我們愛(ài)和愛(ài)我們的人,，開(kāi)始戰(zhàn)斗吧,。行動(dòng)起來(lái)，用我們的勝利證明,，我們活在當(dāng)下的光榮,。

同學(xué)們，現(xiàn)在是覺(jué)醒的時(shí)刻了,，讓我們用我們的雙手與熱血,，用追求夢(mèng)想的不去信念，共同鑄造我們不悔的青春傳奇,，共同鑄造我們永不褪色的而無(wú)神話吧,！