心得體會是指一種讀書,、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎,？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

出國留學心得體會范文1

201x年的暑假，一趟從北京起飛,，飛往美國芝加哥的飛機在轉(zhuǎn)機到愛荷華城把我從中國帶到了地球的另一邊-美國,。在這個陌生的國度，我獨自開始了四年的留學生涯,。

出了機場,，第一感受是：天真的很藍，云朵仿佛在頭頂漂浮一般,，空氣可真好啊,。

我的大學坐落在美國中西部一個小城市愛荷華城。愛荷華城是一個非常美麗的小城市,，四周圍繞著玉米地,，小鎮(zhèn)上當?shù)厝藢Υ魧W生非常的熱情。剛到學校時,，最驚訝的發(fā)現(xiàn)莫過于常能在路邊看見蹲著的毛茸茸,、眼睛黑溜溜的松鼠。這些松鼠天生不怕人,，如果你正吃著零食,，他們可能會蹲在你腳邊，眼巴巴想分一杯羹,。在美國校園你能感受到人和動物的和諧相處,。

時間久點會發(fā)現(xiàn)，這里的氣候相當于中國的北方,。冬季非常的漫長,，大雪能從12月持續(xù)到開春四月,，其他季節(jié)氣溫適合。這里的住宅和房子都配有空調(diào),。而且美國大學的學校校園空調(diào)一年四季開放,，所以在學校里學習會非常的舒適。

交友和選專業(yè)

在美國,，如果想要快速融入集體,，你得主動的和別人溝通交流。在一些基礎課例如數(shù)學,、政治經(jīng)濟學等課上,，有很多來自不同專業(yè)的同學，這個時候就應該抓住機會和更多人接觸,，練習口語的同時也能收獲一份友誼,。

另外，說到選專業(yè)一事,，大家大可不必急于一時,。因為在美國大學，大一基本上是通識課程,，大二讀完后才真正確定你的專業(yè)方向,。如果你剛來美國無法確定專業(yè)，沒關系,，你可以先多修幾門感興趣的學科,，你有充分的時間考慮興趣愛好、未來就業(yè),、人生規(guī)劃,，再做選擇。

宿舍和食堂

愛荷華大學的寢室什么樣形式的都有,。單人間,，雙人間還有三人間。在入學之間學校根據(jù)你的提供給他的選擇來分配你的室友,。如果入住后發(fā)現(xiàn)性格不合，可以和宿管說調(diào)換室友,。

美國大學的食堂都還蠻棒的,。在那里，你可以吃到中餐,、意大利面,、壽司、韓國料理……

不過我還是最愛學校的炸雞和漢堡,。這里地道的中部的炸雞會給你味覺極大的享受,。

校園兼職和玩耍

在愛荷華大學上學時，我在學校食堂找了份兼職——賣甜點。一周工作10個小時,，一小時8刀左右,，做了一個學期。

這份工作讓我了解了更多不同文化的人群,，英語也得到了飛速的提升,，所以建議學弟學妹們不妨嘗試下兼職工作。

在學習,、兼職之余,，我和好朋友常去全美各地游玩，紐約,、芝加哥,、費城、加州等地都留有我們的足跡,。不論是西海岸的美麗的一號公路,，大氣的黃石公園，還是洛杉磯美麗的海灘,，都會讓你覺得不枉留學一場,。

時間過得飛快，回想四年留學生活,，更獨立,、更懂得照顧自己，更明確自己的人生目標和努力方向——這些都是留學給我的莫大收獲,。如果再給我一次選擇,，我還是會義無反顧的選擇去美國讀書。這是一場對人生和自由的選擇的追逐,。

出國留學心得體會范文2

從hill畢業(yè)之后,，我本科入讀的是一個文理學院，Carletoncollege,，一個排名比較靠前,、非常優(yōu)秀的文理學院。Carleton畢業(yè)之后我來到了新東方,，現(xiàn)在負責上海新東方學校美國中學業(yè)務,，到下個月我在新東方即將工作滿三年。作為90后,，我應該是在座各位同學的大學長,，作為學長，我將給你們5條建議,，我認為這些建議對于在美國讀書的同學非常重要!

首先,，我將帶著大家簡略的回顧我的留學軌跡,，告訴你們我在美國留學時做了什么，拋磚引玉,，因為我相信,，你們的人生會更精彩100倍!

首先是關于我中學的母校，Hillschool,，學校共有500名學生,，占地超過350公頃，在那里,，我渡過了人生非常充實愉悅的幾年,。在學校，我讀了很多書,，包括很多世界名著,。

學習之余我參加了很多課外活動，因為自小學習鋼琴,，很幸運,，我成為了hill樂團的團長。除了樂團之外,，我還實現(xiàn)了自己的戲劇夢,，雖然自我的長相不太適合做演員，但我以戲劇配樂的身份參與其中,。除此之外,，我還參與了一些體育活動。

接下來我要回顧的是我們學校的室內(nèi)冰球場,，因為同學的參與,，最初完全不了解冰球的我成為了我們學校冰球隊的經(jīng)理，之后,，我便跟隨著我們冰球隊,，沿著美國東岸參加各種比賽，跟隊員們吃在一起,，住在一起,，最終在我畢業(yè)的時候，我也定格在冰球隊的集體照里,，而這張照片被永遠封存在了我們學校的體育樓的走廊里面,，也就是說等到十幾年后，當我兒子去學校讀書的時候,，他會指這個照片的人對同學們說，That'smydad!

如此,，我的高中生涯便充實愉悅的度過了,，當然,，過程中，我也交了很多朋友,，各種膚色,，各種文化，其中幾位都成為了我終生的摯友,。

高中之后,，我去了Carletoncollege，在這個處于明尼蘇達冰天雪地零下30度的校園里我生活了4年,，當時主修的專業(yè)是政治經(jīng)濟國際關系,，研究的是一些宏觀經(jīng)濟政策對國家的影響。學習之余,，我在大學里繼續(xù)上著鋼琴課,，此外，我還成為我們學校大型合唱團的首席鋼琴伴奏,。

當時,，作為學校大型合唱團的首席鋼琴伴奏，我還可以拿到每小時稅后9.24美金的酬勞,，所以首席伴奏我一直做到了畢業(yè),。

畢業(yè)那天，我穿著中國國旗的綬帶接過我的文憑,，作為學校成績排名前15%的優(yōu)秀畢業(yè)生,。

總結(jié)我在美國的經(jīng)歷，就是認真學習,，認真體會,，認真感受。

說完我的經(jīng)歷,，再回到我在開場時提到的五條建議,。

第一，我建議各位同學去選擇一門你從沒想過自己會修的課,。原因有二,，一方面，通識教育是西方菁英教育的精髓,，即使你去學化學,、學數(shù)學、學金融工程,，我也建議你們可以學一些文學的課程,，比如賞析的課程，音樂的課程,，甚至宗教的課程,，這樣可以豐富你的知識體系,。但你們要知道，通識教育的概念,，孔子在《論語》中就有提及“君子不器”,，什么意思?是說一個有才能的人不應該只專一方面，而應該是博采眾長,，兼收并蓄去廣泛的涉獵,，只有這樣才能成為一個優(yōu)秀的人。既然各位去美國求學,，我希望各位可以擁抱這樣的理念,，去選擇一門你從來沒有想過自己會去學習的課程。另一方面,，Youmay surpriseyourself!你會遇見自己從未遇見的潛能,。我給大家舉一個我非常要好的朋友的例子，她叫周沫,，是一個比我大三歲的姐姐,。她本科時去了Bowdoincollege，一所排名前五的文理學院,，最初,，她想要成為一名國際法律師，然而在大二下學期的時候,，她修了一門課,，叫做莎士比亞戲劇課，正是這門課,，開啟了她人生新篇章,。帶著對戲劇濃重的熱愛，她最終放棄了法律,，如今的她已然成為一個活躍在紐約百老匯,、歌劇圈的年輕的導演。

第二,，我建議各位同學認真去讀老師布置的每一篇論文和每一本書,。為什么呢?《論語》有云“知者不惑”，只要你有非常淵博的知識才不會心存疑惑,。我再給大家講講我當時的經(jīng)歷,。我在大二時，選了一門課叫政治哲學,。當時老師為我們推薦了很多閱讀的書籍,，比如亞里士多德的Politics，霍布斯的利維坦，盧梭的社會契約,，約翰洛克的政府論,，馬克思&恩格斯的共產(chǎn)黨宣言等等。

讀過這些書,，我終于明白，何為站在歷史的角度去看待人類社會發(fā)展的進程,。讀書,，有如與偉大的人在交流，在溝通,。同學們,，你們即將開啟的大學生涯或研究生生涯，正是這樣對的時間,，讓你有機會去讀很多書,，因為我相信，當你們處于工作狀態(tài)中,，很難做到俞老師一樣,，即使再忙，也能保證每年100本到150本書的閱讀量,。

第三個,，我建議同學們每周至少去幾次健身房，做一些時令運動,?？鬃佑性啤坝抡卟粦帧保裁匆馑寄?一個人,，如果足夠英勇,，他的內(nèi)心就不會有恐懼。美國的大學都有非常棒的健身設施,，我建議你們可以去鍛煉自己的身體,，同時去嘗試一些新的、你們從來沒有嘗試過的運動,。為什么?當你們?nèi)ッ鎸ι钪械姆N種挑戰(zhàn)時,，無論是課程的挑戰(zhàn)還是未來工作中的挑戰(zhàn)，你們都需要非常強健的身體,，讓自己勇往直前,。有同學可能會說，我們亞洲學生很含蓄,，體育不那么強,，所以體育更像是西方的概念。其實不然,，孔子在儒家學說里的“六藝”,，就有射和馭,，即射箭跟騎馬。也就是說孔子的時候就強調(diào),，一個優(yōu)秀的人一定要有強健的體魄,。

第四，盡可能接觸不同的人,。如果有機會,，同學們一定要去參加studyabroad，為什么呢?孔子有云“仁者不優(yōu)”,。我還是給同學介紹下我的經(jīng)歷,。當時參加studyabroad，我跟著學校政治系的系主任去歐洲研究歐盟的政治和經(jīng)濟一體化,，過程中,，我去了9個不同的國家，12個不同的城市,，一個人背著包去游歷,，去認識不同國家的人，去大學聽課聽講座,。這樣的經(jīng)歷一定是我大學的highlight,，所以我建議當你們?nèi)ッ绹x書的時候，一定要利用studyabroad的機會,，去不同的地方學習,，去體會了解這個世界。

除此之外,，我還建議你們?nèi)V交朋友,，去結(jié)識來自不同國家，不同膚色,，不同宗教的朋友,。因為即便在今天，在一些世界上最發(fā)達的國家里面,，依舊充斥著很多的偏見和恐懼,，而很多這樣的偏見和恐懼是來源于自己的未知，所以我希望你們在大學這樣一個安全的,，相對單純的環(huán)境里,，去認識更多的人，去了解他們,，了解他們的文化,，他們的想法，他們的宗教，因為這些人很有可能將來就會成為你們的同事,、朋友,、甚至伴侶。

第五,，也是最重要的一條,，請一定不要忘記中文。我想要告訴各位,，國際化不代表作為海歸的你,，在回國時，已經(jīng)想不起該如何用中文表達你的意思,。國際化也不代表說你可以去拼寫最困難的英文單詞，卻在寫中文的時候提筆忘字,。國際化應該是,，當你們想要傳遞英文意思時，可以用最精準的中文;當你們要傳播最美的中文的詩句和成語時,，可以找到最傳神的英文,，這才是真正的學貫中西。

這時,，你會發(fā)現(xiàn),，其實孔子和亞里士多德等很多的東西方的思想家，在某一個時刻,，在地域的兩端卻在做著同樣的思考,，這是一種很奇妙的感受。所以,，我請你們一定不要忘記中文,。

最后，我想再給大家看中庸的一句話,，“智仁勇三者,，天下之達德也”，什么意思?就是說,，一個人如果掌握了足夠的知識,，并且有了強健的體魄，同時,，擁有一顆豐富的心靈,，他就可以瀟灑的行走天下。所以作為你們的大學長,，我衷心的希望在座的各位,，可以成為有強健的身體，豐富的知識，獨立的人格和世界胸懷的新一代的中國留學生,，我希望你們可以提高自己,，去幫助別人，止于至善,。

出國留學心得體會范文3

留學生們都知道,，國外與國內(nèi)的生活差異是不同的，下面為大家介紹美國留學生活中美文化差異,。

1,、在美國留學生活交際上的文化差異對于留美學子來說，踏上美國的第一步是去面對生活交際上的跨文化差異,。在交際習慣上,，令中國學生感觸很深的一點是，美國師生之間及學生之間崇尚開放交流和對獨立人格及隱私的尊重,。開放交流要求更直接,，更坦誠的交往。傳統(tǒng)中國的謙虛內(nèi)斂在這里并不十分受歡迎和接受,。獨立性在美國學生的思想里是個非常重要而廣泛的詞語,，這個理念灌輸了他們的一生。所以要想在異國得心應手的生活,，必須有很好的心理承受能力和環(huán)境適應能力,。要學會慢慢打開自己的交際圈，一旦遇到問題,，主動找同學或親友溝通,。一個人的力量會顯得微不足道，為了求學過程的順利,，就必須學會依靠周圍環(huán)境和朋友,，充分保障求學及生活安全。

2,、在美國留學思想觀念上的文化差異中國傳統(tǒng)觀念中人情味十足,，比較重視他人感受，而在美國人的思維中,，更多的是對個人主義的理解,，他們崇尚獨立，崇尚自由;中國傳統(tǒng)思想相對穩(wěn)重內(nèi)斂,，顧及他人及自己的面子,，美國人則相對奔放外露，喜歡求新與冒險等等,。這些情況都可能對剛踏上美國國土的未成年人帶來困擾,。在出國前更多地了解外國的文化和歷史,，在出國后入鄉(xiāng)隨俗，尊重當?shù)氐奈幕?，廣交朋友,，敢于嘗試新事物。

3,、在美國留學道德上的文化差異美國人管理道德的工具,，除了宗教之外，另外一個重要的工具是社會保障號系統(tǒng),。這是一個記錄一個人在經(jīng)濟行為中信用記錄的一個系統(tǒng),。它記錄了每個人所有的經(jīng)濟行為的誠信問題。在美國,，信用比金錢更加重要,。信用記錄會涉及每個人的租房、買車,，等等,。如果沒有了信用，你可能連房子都租不到,。這一點，對于那些信奉知錯就改的學生來說,，比較難適應,。很多時候，一些并非有意的涉及信用的錯誤會導致信用記錄上的污點,，從而影響以后在美國的求學之路,。身在異國，我們要熟悉并遵守當?shù)氐姆梢?guī)范等,。

4,、在美國留學積極融入不強求留美學子，特別是希望長留美國發(fā)展的同學,，希望能夠融入美國社會,。但是由于文化差異等種種原因，做到這一點很困難,。各國留學生在生活學習多數(shù)更傾向于與本國的同學交往,，例如情緒低落時，能夠傾訴的對象依然是其他的本國留學生等等,。在這個問題上應該有客觀認識,，積極融入美國社會。但是應該順其自然,，不宜強求,。

出國留學心得體會范文4

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在出國之前,，我無意中看到了沈誕琦的一本書《自由的老虎》，作者從菲茨杰拉德說起,，挖掘出一個又一個關于普林斯頓大學校友的精彩故事,，講述著一個又一個關于自由的老虎的故事(普林斯頓大學的吉祥物是老虎)。這座古老的大學一直在用其自由,、包容的態(tài)度鼓勵著一代一代的普林人奔跑在追求真理的路上,。

我這里的導師是建筑學院的Forrest教授，他年輕,、幽默,，有時會邀請我們?nèi)ニ依铮菍τ诳茖W問題則極其嚴苛,。目前,，在Forrest課題組中研究輻射傳感器的主要負責人并不是他的博士生，而是一名從哥倫比亞大學過來訪問的本科生,，而且還是計算機專業(yè)的學生,。這位說著一口純正倫敦口音的學生叫做Nicholas。他從哥倫比亞大學來到這,，從計算機專業(yè)跳到建筑學院,，追求一切讓他感興趣的事情。

我剛進入Forrest課題組的時候有一種茫然,，“我在哪,，我是誰，我要做什么”,，F(xiàn)orrest說要我找到適合自己興趣和專長的課題,。隨后，我進入地熱換熱器的研究,，雖然在國內(nèi)沒有涉及過這方面,，但是在傳熱學方面的研究經(jīng)驗幫助我很快找到了切入點。隨后3個月時間,，我不斷推進研究工作,，閱讀大量相關文獻,，對模型進行詳細推導與計算，最終在課題組另一位博士的協(xié)助下,，以第一作者身份完成了我在普林斯頓大學撰寫的第一篇學術論文,。當我迫不及待地想通過導師的許可將論文進行投稿的時候，F(xiàn)orrest告訴我質(zhì)量比數(shù)量更重要,。這時我才發(fā)現(xiàn),，一篇高質(zhì)量的論文除了內(nèi)容本身以外，也要注重邏輯表達與連接,，以及文章結(jié)構清晰度,，在細節(jié)處更要注重每一個標點符號，這都讓我感到受益匪淺,。

在我來普林斯頓之前我以為我的課余活動會被這里的中國學生聯(lián)合會承包,，但是來了之后，普林斯頓大學的戴維斯國際中心卻吸引了我,。每周三在劉易斯樓舉行的TeaTalk活動,，吸引了來自不同國家的國際學生，坐在一起,，一邊吃著國際中心免費提供的午餐,，一邊討論著很多有意思的話題，這一次一次的互動中感受著不同國家文化的碰撞,，在這里文化的多元性被充分發(fā)揮,。而當夜幕降臨，寧靜的普林斯頓校園里,，也許在某個實驗室，正在進行著改變世界的科學研究,。

出國留學心得體會范文5

3月13日,，在國內(nèi)已是春暖花開的季節(jié)里，我在波士頓經(jīng)歷第三場暴風雪,。距離我進入麻省理工學院(MIT)已經(jīng)幾個月了,，可以平靜回首在學業(yè)及生活中的點滴心路歷程。

記得初到波士頓當晚就面臨公寓燈壞,，沒網(wǎng),，房間儼如垃圾場的窘迫，第二天我收拾心情去MIT見了外導KarlBerggren教授,。教授個子高大,，蓄有絡腮胡子，精神抖擻,。初見面,，他便非常熱情地詢問我是否安頓好了,，并安排學生帶領我參觀了實驗室。

國外高校非常重視實驗室安全問題,，他們希望在保證安全的前提下開展高效的科研工作,。進入實驗室的第一步便是進行安全培訓，學會避免發(fā)生安全問題和應對實驗室緊急情況,。在經(jīng)歷一個多月的安全培訓后,，我順利在實驗室開展實驗。課題組組會每月進行一次,，有時會因故取消,，報告人由自薦產(chǎn)生。各個小方向的會議頗多且頻繁,，且非常重視與導師一對一交流研究進展,。

在美國，無論教授還是學生,，他們都會將每天的工作行程提前安排在日歷上,。這樣便于提醒自己，并有條不紊地進行著每天的工作與學習,。美國人習慣使用郵件交流,，這樣的好處是郵件一直留有存根，查找記錄和附件相當方便可靠,。圣誕期間,，我和組內(nèi)的同學打算小聚，她便是使用郵件與我進行聚餐規(guī)劃,，依次羅列出她的計劃,。雖然當時我已經(jīng)來美頻繁使用郵件一月有余，但這也著實把我驚著了,。

作為世界學府,，MIT的學習氛圍非常濃厚，這或許就是比你優(yōu)秀的人還比你努力吧,，并且這種努力是相當高效的,。在這里，雖然大部分人進行朝九晚五的工作,，但是沒有午睡習慣的他們從中午開始的工作效率非常高,，而且對于科研的專注度很高，希望將技術做到極致,，有需要的話可以連續(xù)通宵做實驗,。而且，學習沒有年齡的限制,。讓我印象很深的是,，我經(jīng)常在實驗室看見一名頭發(fā)花白的老爺爺邁著蹣跚的步子,，動手做實驗，后來才了解到他是外導的導師,。老爺爺?shù)难芯繜崆楹蛣恿ι钌钫鸷沉宋摇?/p>

工作之余,，人們喜歡舉辦社交活動，結(jié)交新朋友,。在參加活動時,，沒有“低頭族”，大家都享受著交流時知識的碰撞和情感的交換,。在MIT似乎沒有學科的界限,，學生的知識儲備相當大，涉獵范圍非常廣,，在與他們的交流中能學到各方面的知識,。在平時，校內(nèi)舉行的學術報告也非常多,，覆蓋材料,、化學、大數(shù)據(jù),、社會,、經(jīng)濟等。在MITapp內(nèi)尋找到自己感興趣的活動,，我都會標記在日歷里去參加,。在雙休日，我會參加波士頓當?shù)氐囊恍┗顒?，例如小型音樂會,、圖書館日、啤酒節(jié)等,。

在這個冬季能持續(xù)半年的地方,，波士頓人積極向上，熱愛生活,，不緊不慢。他們對生活樂觀的態(tài)度非常感染我,，一切開始變得美好起來了,。

出國留學心得體會范文