心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字,。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

出國留學(xué)心得體會范文1

201x年的暑假,，一趟從北京起飛,，飛往美國芝加哥的飛機在轉(zhuǎn)機到愛荷華城把我從中國帶到了地球的另一邊-美國。在這個陌生的國度,，我獨自開始了四年的留學(xué)生涯,。

出了機場，第一感受是：天真的很藍,，云朵仿佛在頭頂漂浮一般,，空氣可真好啊。

我的大學(xué)坐落在美國中西部一個小城市愛荷華城,。愛荷華城是一個非常美麗的小城市,，四周圍繞著玉米地，小鎮(zhèn)上當(dāng)?shù)厝藢Υ魧W(xué)生非常的熱情,。剛到學(xué)校時,，最驚訝的發(fā)現(xiàn)莫過于常能在路邊看見蹲著的毛茸茸、眼睛黑溜溜的松鼠,。這些松鼠天生不怕人,，如果你正吃著零食，他們可能會蹲在你腳邊,，眼巴巴想分一杯羹,。在美國校園你能感受到人和動物的和諧相處。

時間久點會發(fā)現(xiàn),，這里的氣候相當(dāng)于中國的北方,。冬季非常的漫長,，大雪能從12月持續(xù)到開春四月，其他季節(jié)氣溫適合,。這里的住宅和房子都配有空調(diào),。而且美國大學(xué)的學(xué)校校園空調(diào)一年四季開放，所以在學(xué)校里學(xué)習(xí)會非常的舒適,。

交友和選專業(yè)

在美國,，如果想要快速融入集體，你得主動的和別人溝通交流,。在一些基礎(chǔ)課例如數(shù)學(xué),、政治經(jīng)濟學(xué)等課上,，有很多來自不同專業(yè)的同學(xué),，這個時候就應(yīng)該抓住機會和更多人接觸，練習(xí)口語的同時也能收獲一份友誼,。

另外,，說到選專業(yè)一事，大家大可不必急于一時,。因為在美國大學(xué),，大一基本上是通識課程,，大二讀完后才真正確定你的專業(yè)方向。如果你剛來美國無法確定專業(yè),，沒關(guān)系，你可以先多修幾門感興趣的學(xué)科,，你有充分的時間考慮興趣愛好,、未來就業(yè)、人生規(guī)劃,，再做選擇,。

宿舍和食堂

愛荷華大學(xué)的寢室什么樣形式的都有。單人間,，雙人間還有三人間,。在入學(xué)之間學(xué)校根據(jù)你的提供給他的選擇來分配你的室友。如果入住后發(fā)現(xiàn)性格不合,，可以和宿管說調(diào)換室友,。

美國大學(xué)的食堂都還蠻棒的。在那里,，你可以吃到中餐,、意大利面,、壽司,、韓國料理……

不過我還是最愛學(xué)校的炸雞和漢堡,。這里地道的中部的炸雞會給你味覺極大的享受。

校園兼職和玩耍

在愛荷華大學(xué)上學(xué)時,，我在學(xué)校食堂找了份兼職——賣甜點,。一周工作10個小時，一小時8刀左右,，做了一個學(xué)期,。

這份工作讓我了解了更多不同文化的人群，英語也得到了飛速的提升,，所以建議學(xué)弟學(xué)妹們不妨嘗試下兼職工作,。

在學(xué)習(xí)、兼職之余,，我和好朋友常去全美各地游玩,，紐約、芝加哥,、費城,、加州等地都留有我們的足跡。不論是西海岸的美麗的一號公路,，大氣的黃石公園,，還是洛杉磯美麗的海灘,，都會讓你覺得不枉留學(xué)一場。

時間過得飛快,，回想四年留學(xué)生活,，更獨立、更懂得照顧自己,，更明確自己的人生目標(biāo)和努力方向——這些都是留學(xué)給我的莫大收獲,。如果再給我一次選擇，我還是會義無反顧的選擇去美國讀書,。這是一場對人生和自由的選擇的追逐,。

出國留學(xué)心得體會范文2

從hill畢業(yè)之后，我本科入讀的是一個文理學(xué)院,，Carletoncollege,，一個排名比較靠前、非常優(yōu)秀的文理學(xué)院,。Carleton畢業(yè)之后我來到了新東方,，現(xiàn)在負責(zé)上海新東方學(xué)校美國中學(xué)業(yè)務(wù)，到下個月我在新東方即將工作滿三年,。作為90后，我應(yīng)該是在座各位同學(xué)的大學(xué)長,，作為學(xué)長,，我將給你們5條建議，我認為這些建議對于在美國讀書的同學(xué)非常重要!

首先,，我將帶著大家簡略的回顧我的留學(xué)軌跡,，告訴你們我在美國留學(xué)時做了什么，拋磚引玉,，因為我相信,，你們的人生會更精彩100倍!

首先是關(guān)于我中學(xué)的母校，Hillschool,，學(xué)校共有500名學(xué)生,，占地超過350公頃，在那里,，我渡過了人生非常充實愉悅的幾年,。在學(xué)校，我讀了很多書,，包括很多世界名著,。

學(xué)習(xí)之余我參加了很多課外活動，因為自小學(xué)習(xí)鋼琴,，很幸運,，我成為了hill樂團的團長,。除了樂團之外，我還實現(xiàn)了自己的戲劇夢,，雖然自我的長相不太適合做演員,，但我以戲劇配樂的身份參與其中。除此之外,，我還參與了一些體育活動,。

接下來我要回顧的是我們學(xué)校的室內(nèi)冰球場，因為同學(xué)的參與,，最初完全不了解冰球的我成為了我們學(xué)校冰球隊的經(jīng)理,，之后，我便跟隨著我們冰球隊,，沿著美國東岸參加各種比賽,，跟隊員們吃在一起，住在一起,，最終在我畢業(yè)的時候,，我也定格在冰球隊的集體照里，而這張照片被永遠封存在了我們學(xué)校的體育樓的走廊里面,，也就是說等到十幾年后,，當(dāng)我兒子去學(xué)校讀書的時候，他會指這個照片的人對同學(xué)們說,，That'smydad!

如此,，我的高中生涯便充實愉悅的度過了，當(dāng)然,，過程中,，我也交了很多朋友，各種膚色,，各種文化,，其中幾位都成為了我終生的摯友。

高中之后,，我去了Carletoncollege,，在這個處于明尼蘇達冰天雪地零下30度的校園里我生活了4年，當(dāng)時主修的專業(yè)是政治經(jīng)濟國際關(guān)系,，研究的是一些宏觀經(jīng)濟政策對國家的影響,。學(xué)習(xí)之余，我在大學(xué)里繼續(xù)上著鋼琴課,，此外,，我還成為我們學(xué)校大型合唱團的首席鋼琴伴奏。

當(dāng)時，作為學(xué)校大型合唱團的首席鋼琴伴奏,，我還可以拿到每小時稅后9.24美金的酬勞,，所以首席伴奏我一直做到了畢業(yè)。

畢業(yè)那天,，我穿著中國國旗的綬帶接過我的文憑,，作為學(xué)校成績排名前15%的優(yōu)秀畢業(yè)生。

總結(jié)我在美國的經(jīng)歷,，就是認真學(xué)習(xí),，認真體會，認真感受,。

說完我的經(jīng)歷,，再回到我在開場時提到的五條建議。

第一,，我建議各位同學(xué)去選擇一門你從沒想過自己會修的課,。原因有二，一方面,，通識教育是西方菁英教育的精髓,，即使你去學(xué)化學(xué)、學(xué)數(shù)學(xué),、學(xué)金融工程,，我也建議你們可以學(xué)一些文學(xué)的課程，比如賞析的課程,，音樂的課程,，甚至宗教的課程，這樣可以豐富你的知識體系,。但你們要知道，通識教育的概念,，孔子在《論語》中就有提及“君子不器”,，什么意思?是說一個有才能的人不應(yīng)該只專一方面，而應(yīng)該是博采眾長,，兼收并蓄去廣泛的涉獵,，只有這樣才能成為一個優(yōu)秀的人。既然各位去美國求學(xué),，我希望各位可以擁抱這樣的理念,，去選擇一門你從來沒有想過自己會去學(xué)習(xí)的課程。另一方面,，Youmay surpriseyourself!你會遇見自己從未遇見的潛能,。我給大家舉一個我非常要好的朋友的例子，她叫周沫，是一個比我大三歲的姐姐,。她本科時去了Bowdoincollege,，一所排名前五的文理學(xué)院，最初,，她想要成為一名國際法律師,，然而在大二下學(xué)期的時候，她修了一門課,，叫做莎士比亞戲劇課,，正是這門課，開啟了她人生新篇章,。帶著對戲劇濃重的熱愛,，她最終放棄了法律，如今的她已然成為一個活躍在紐約百老匯,、歌劇圈的年輕的導(dǎo)演,。

第二，我建議各位同學(xué)認真去讀老師布置的每一篇論文和每一本書,。為什么呢?《論語》有云“知者不惑”,，只要你有非常淵博的知識才不會心存疑惑。我再給大家講講我當(dāng)時的經(jīng)歷,。我在大二時,，選了一門課叫政治哲學(xué)。當(dāng)時老師為我們推薦了很多閱讀的書籍,，比如亞里士多德的Politics,，霍布斯的利維坦，盧梭的社會契約,，約翰洛克的政府論,，馬克思&恩格斯的共產(chǎn)黨宣言等等。

讀過這些書,，我終于明白,，何為站在歷史的角度去看待人類社會發(fā)展的進程。讀書,，有如與偉大的人在交流,，在溝通。同學(xué)們,，你們即將開啟的大學(xué)生涯或研究生生涯,，正是這樣對的時間，讓你有機會去讀很多書,，因為我相信,，當(dāng)你們處于工作狀態(tài)中，很難做到俞老師一樣，即使再忙,，也能保證每年100本到150本書的閱讀量,。

第三個，我建議同學(xué)們每周至少去幾次健身房,，做一些時令運動,。孔子有云“勇者不懼”,，什么意思呢?一個人,，如果足夠英勇，他的內(nèi)心就不會有恐懼,。美國的大學(xué)都有非常棒的健身設(shè)施,，我建議你們可以去鍛煉自己的身體，同時去嘗試一些新的,、你們從來沒有嘗試過的運動,。為什么?當(dāng)你們?nèi)ッ鎸ι钪械姆N種挑戰(zhàn)時，無論是課程的挑戰(zhàn)還是未來工作中的挑戰(zhàn),，你們都需要非常強健的身體,，讓自己勇往直前。有同學(xué)可能會說,，我們亞洲學(xué)生很含蓄,，體育不那么強，所以體育更像是西方的概念,。其實不然,，孔子在儒家學(xué)說里的“六藝”，就有射和馭,，即射箭跟騎馬,。也就是說孔子的時候就強調(diào)，一個優(yōu)秀的人一定要有強健的體魄,。

第四,，盡可能接觸不同的人。如果有機會,，同學(xué)們一定要去參加studyabroad，為什么呢?孔子有云“仁者不優(yōu)”,。我還是給同學(xué)介紹下我的經(jīng)歷,。當(dāng)時參加studyabroad，我跟著學(xué)校政治系的系主任去歐洲研究歐盟的政治和經(jīng)濟一體化,，過程中,，我去了9個不同的國家，12個不同的城市，一個人背著包去游歷,，去認識不同國家的人,，去大學(xué)聽課聽講座。這樣的經(jīng)歷一定是我大學(xué)的highlight,，所以我建議當(dāng)你們?nèi)ッ绹x書的時候,，一定要利用studyabroad的機會，去不同的地方學(xué)習(xí),，去體會了解這個世界,。

除此之外，我還建議你們?nèi)V交朋友,，去結(jié)識來自不同國家,，不同膚色，不同宗教的朋友,。因為即便在今天,，在一些世界上最發(fā)達的國家里面，依舊充斥著很多的偏見和恐懼,，而很多這樣的偏見和恐懼是來源于自己的未知,，所以我希望你們在大學(xué)這樣一個安全的，相對單純的環(huán)境里,，去認識更多的人,，去了解他們，了解他們的文化,，他們的想法,，他們的宗教，因為這些人很有可能將來就會成為你們的同事,、朋友,、甚至伴侶。

第五,，也是最重要的一條,，請一定不要忘記中文。我想要告訴各位,，國際化不代表作為海歸的你,，在回國時，已經(jīng)想不起該如何用中文表達你的意思,。國際化也不代表說你可以去拼寫最困難的英文單詞,，卻在寫中文的時候提筆忘字。國際化應(yīng)該是,，當(dāng)你們想要傳遞英文意思時,，可以用最精準的中文;當(dāng)你們要傳播最美的中文的詩句和成語時,，可以找到最傳神的英文，這才是真正的學(xué)貫中西,。

這時,，你會發(fā)現(xiàn)，其實孔子和亞里士多德等很多的東西方的思想家,，在某一個時刻,，在地域的兩端卻在做著同樣的思考，這是一種很奇妙的感受,。所以,，我請你們一定不要忘記中文。

最后,，我想再給大家看中庸的一句話,，“智仁勇三者，天下之達德也”,，什么意思?就是說,，一個人如果掌握了足夠的知識，并且有了強健的體魄,，同時,，擁有一顆豐富的心靈，他就可以瀟灑的行走天下,。所以作為你們的大學(xué)長,，我衷心的希望在座的各位，可以成為有強健的身體,，豐富的知識,，獨立的人格和世界胸懷的新一代的中國留學(xué)生，我希望你們可以提高自己,，去幫助別人,，止于至善。

出國留學(xué)心得體會范文3

留學(xué)生們都知道,，國外與國內(nèi)的生活差異是不同的,，下面為大家介紹美國留學(xué)生活中美文化差異。

1,、在美國留學(xué)生活交際上的文化差異對于留美學(xué)子來說,，踏上美國的第一步是去面對生活交際上的跨文化差異。在交際習(xí)慣上,，令中國學(xué)生感觸很深的一點是,，美國師生之間及學(xué)生之間崇尚開放交流和對獨立人格及隱私的尊重。開放交流要求更直接,，更坦誠的交往,。傳統(tǒng)中國的謙虛內(nèi)斂在這里并不十分受歡迎和接受。獨立性在美國學(xué)生的思想里是個非常重要而廣泛的詞語,，這個理念灌輸了他們的一生。所以要想在異國得心應(yīng)手的生活,，必須有很好的心理承受能力和環(huán)境適應(yīng)能力,。要學(xué)會慢慢打開自己的交際圈，一旦遇到問題,，主動找同學(xué)或親友溝通,。一個人的力量會顯得微不足道，為了求學(xué)過程的順利,，就必須學(xué)會依靠周圍環(huán)境和朋友,，充分保障求學(xué)及生活安全。

2,、在美國留學(xué)思想觀念上的文化差異中國傳統(tǒng)觀念中人情味十足,，比較重視他人感受，而在美國人的思維中,，更多的是對個人主義的理解,，他們崇尚獨立，崇尚自由;中國傳統(tǒng)思想相對穩(wěn)重內(nèi)斂,，顧及他人及自己的面子,，美國人則相對奔放外露，喜歡求新與冒險等等,。這些情況都可能對剛踏上美國國土的未成年人帶來困擾,。在出國前更多地了解外國的文化和歷史，在出國后入鄉(xiāng)隨俗,，尊重當(dāng)?shù)氐奈幕?，廣交朋友，敢于嘗試新事物,。

3,、在美國留學(xué)道德上的文化差異美國人管理道德的工具，除了宗教之外,，另外一個重要的工具是社會保障號系統(tǒng),。這是一個記錄一個人在經(jīng)濟行為中信用記錄的一個系統(tǒng)。它記錄了每個人所有的經(jīng)濟行為的誠信問題,。在美國,，信用比金錢更加重要。信用記錄會涉及每個人的租房,、買車,，等等,。如果沒有了信用，你可能連房子都租不到,。這一點,，對于那些信奉知錯就改的學(xué)生來說，比較難適應(yīng),。很多時候,，一些并非有意的涉及信用的錯誤會導(dǎo)致信用記錄上的污點，從而影響以后在美國的求學(xué)之路,。身在異國,，我們要熟悉并遵守當(dāng)?shù)氐姆梢?guī)范等。

4,、在美國留學(xué)積極融入不強求留美學(xué)子,，特別是希望長留美國發(fā)展的同學(xué)，希望能夠融入美國社會,。但是由于文化差異等種種原因,，做到這一點很困難。各國留學(xué)生在生活學(xué)習(xí)多數(shù)更傾向于與本國的同學(xué)交往,，例如情緒低落時,，能夠傾訴的對象依然是其他的本國留學(xué)生等等。在這個問題上應(yīng)該有客觀認識,，積極融入美國社會,。但是應(yīng)該順其自然，不宜強求,。

出國留學(xué)心得體會范文4

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在出國之前,，我無意中看到了沈誕琦的一本書《自由的老虎》，作者從菲茨杰拉德說起,，挖掘出一個又一個關(guān)于普林斯頓大學(xué)校友的精彩故事,，講述著一個又一個關(guān)于自由的老虎的故事(普林斯頓大學(xué)的吉祥物是老虎)。這座古老的大學(xué)一直在用其自由,、包容的態(tài)度鼓勵著一代一代的普林人奔跑在追求真理的路上,。

我這里的導(dǎo)師是建筑學(xué)院的Forrest教授,，他年輕、幽默,，有時會邀請我們?nèi)ニ依?，但是對于科學(xué)問題則極其嚴苛。目前,，在Forrest課題組中研究輻射傳感器的主要負責(zé)人并不是他的博士生，而是一名從哥倫比亞大學(xué)過來訪問的本科生,，而且還是計算機專業(yè)的學(xué)生,。這位說著一口純正倫敦口音的學(xué)生叫做Nicholas。他從哥倫比亞大學(xué)來到這,，從計算機專業(yè)跳到建筑學(xué)院,，追求一切讓他感興趣的事情。

我剛進入Forrest課題組的時候有一種茫然,，“我在哪,，我是誰，我要做什么”,，F(xiàn)orrest說要我找到適合自己興趣和專長的課題,。隨后，我進入地?zé)釗Q熱器的研究,，雖然在國內(nèi)沒有涉及過這方面,，但是在傳熱學(xué)方面的研究經(jīng)驗幫助我很快找到了切入點。隨后3個月時間,，我不斷推進研究工作,，閱讀大量相關(guān)文獻，對模型進行詳細推導(dǎo)與計算,，最終在課題組另一位博士的協(xié)助下,，以第一作者身份完成了我在普林斯頓大學(xué)撰寫的第一篇學(xué)術(shù)論文。當(dāng)我迫不及待地想通過導(dǎo)師的許可將論文進行投稿的時候,，F(xiàn)orrest告訴我質(zhì)量比數(shù)量更重要,。這時我才發(fā)現(xiàn)，一篇高質(zhì)量的論文除了內(nèi)容本身以外,，也要注重邏輯表達與連接,，以及文章結(jié)構(gòu)清晰度，在細節(jié)處更要注重每一個標(biāo)點符號,，這都讓我感到受益匪淺,。

在我來普林斯頓之前我以為我的課余活動會被這里的中國學(xué)生聯(lián)合會承包，但是來了之后,，普林斯頓大學(xué)的戴維斯國際中心卻吸引了我,。每周三在劉易斯樓舉行的TeaTalk活動,，吸引了來自不同國家的國際學(xué)生，坐在一起,，一邊吃著國際中心免費提供的午餐,，一邊討論著很多有意思的話題，這一次一次的互動中感受著不同國家文化的碰撞,，在這里文化的多元性被充分發(fā)揮,。而當(dāng)夜幕降臨，寧靜的普林斯頓校園里,，也許在某個實驗室,，正在進行著改變世界的科學(xué)研究。

出國留學(xué)心得體會范文5

3月13日,，在國內(nèi)已是春暖花開的季節(jié)里,，我在波士頓經(jīng)歷第三場暴風(fēng)雪。距離我進入麻省理工學(xué)院(MIT)已經(jīng)幾個月了,，可以平靜回首在學(xué)業(yè)及生活中的點滴心路歷程,。

記得初到波士頓當(dāng)晚就面臨公寓燈壞，沒網(wǎng),，房間儼如垃圾場的窘迫,，第二天我收拾心情去MIT見了外導(dǎo)KarlBerggren教授。教授個子高大,，蓄有絡(luò)腮胡子,，精神抖擻。初見面,，他便非常熱情地詢問我是否安頓好了,，并安排學(xué)生帶領(lǐng)我參觀了實驗室。

國外高校非常重視實驗室安全問題,，他們希望在保證安全的前提下開展高效的科研工作,。進入實驗室的第一步便是進行安全培訓(xùn)，學(xué)會避免發(fā)生安全問題和應(yīng)對實驗室緊急情況,。在經(jīng)歷一個多月的安全培訓(xùn)后,，我順利在實驗室開展實驗。課題組組會每月進行一次,，有時會因故取消,，報告人由自薦產(chǎn)生。各個小方向的會議頗多且頻繁,，且非常重視與導(dǎo)師一對一交流研究進展,。

在美國，無論教授還是學(xué)生，他們都會將每天的工作行程提前安排在日歷上,。這樣便于提醒自己,，并有條不紊地進行著每天的工作與學(xué)習(xí)。美國人習(xí)慣使用郵件交流,，這樣的好處是郵件一直留有存根,，查找記錄和附件相當(dāng)方便可靠。圣誕期間,，我和組內(nèi)的同學(xué)打算小聚,，她便是使用郵件與我進行聚餐規(guī)劃，依次羅列出她的計劃,。雖然當(dāng)時我已經(jīng)來美頻繁使用郵件一月有余,，但這也著實把我驚著了。

作為世界學(xué)府,，MIT的學(xué)習(xí)氛圍非常濃厚，這或許就是比你優(yōu)秀的人還比你努力吧,，并且這種努力是相當(dāng)高效的,。在這里，雖然大部分人進行朝九晚五的工作,，但是沒有午睡習(xí)慣的他們從中午開始的工作效率非常高,，而且對于科研的專注度很高，希望將技術(shù)做到極致,，有需要的話可以連續(xù)通宵做實驗,。而且，學(xué)習(xí)沒有年齡的限制,。讓我印象很深的是,，我經(jīng)常在實驗室看見一名頭發(fā)花白的老爺爺邁著蹣跚的步子，動手做實驗,，后來才了解到他是外導(dǎo)的導(dǎo)師,。老爺爺?shù)难芯繜崆楹蛣恿ι钌钫鸷沉宋摇?/p>

工作之余，人們喜歡舉辦社交活動,，結(jié)交新朋友,。在參加活動時，沒有“低頭族”,，大家都享受著交流時知識的碰撞和情感的交換,。在MIT似乎沒有學(xué)科的界限，學(xué)生的知識儲備相當(dāng)大,，涉獵范圍非常廣,，在與他們的交流中能學(xué)到各方面的知識。在平時，校內(nèi)舉行的學(xué)術(shù)報告也非常多,，覆蓋材料,、化學(xué)、大數(shù)據(jù),、社會,、經(jīng)濟等。在MITapp內(nèi)尋找到自己感興趣的活動,，我都會標(biāo)記在日歷里去參加,。在雙休日，我會參加波士頓當(dāng)?shù)氐囊恍┗顒?，例如小型音樂會,、圖書館日、啤酒節(jié)等,。

在這個冬季能持續(xù)半年的地方,，波士頓人積極向上，熱愛生活,，不緊不慢,。他們對生活樂觀的態(tài)度非常感染我，一切開始變得美好起來了,。

出國留學(xué)心得體會范文