當(dāng)品味完一部作品后,，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西,，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫一篇讀后感了,。可是讀后感怎么寫才合適呢?下面是我給大家整理的讀后感范文，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

陽光心態(tài)讀后感500字篇一

具有陽光心態(tài)的人，應(yīng)對(duì)生活中的喜怒哀樂,，能夠泰然處之，沉著應(yīng)付,，做到寵辱不驚,，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時(shí),，也會(huì)化被動(dòng)為主動(dòng),，變不利為有利。

人生一切都是造化,。行得春風(fēng),，方得春雨。命里有時(shí)終須有,，命里無時(shí)莫強(qiáng)求,。人生在世一切都有定數(shù)，不能勉強(qiáng),，淡定從容,，知足常樂。過于勉強(qiáng)就是跟自我過不去,。常言道：“夕陽無限好,，只是近黃昏?！鄙罡嬖V我們,，人不可能永遠(yuǎn)擁有而不失去，有得便會(huì)有失,，這是一個(gè)亙古不變的道理,。雪花飄得再優(yōu)美,，最終也要融化成水;潮水來得再壯闊，也有落潮時(shí)的寂靜,。

人生猶如一首歌,，音調(diào)高低起伏，旋律抑揚(yáng)頓挫;又如同一條河,，有時(shí)九曲回腸,，有時(shí)一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然,，很多時(shí)候,，如果足夠淡定，笑看人生,，就會(huì)享受到曲徑通幽的美妙之樂,。

《陽光心態(tài)》教育我們要學(xué)會(huì)放手。

“良好的心態(tài)像太陽,，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮,，初一十五不一樣?！比丝偸怯袕?qiáng)烈的求知欲望,，企圖去了解一切真相，所以習(xí)慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上,，為尋求一個(gè)公正合理的結(jié)果,，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現(xiàn),，原先這個(gè)世界很多時(shí)候并沒有太多的為什么,。因?yàn)橄氲锰啵宰钔纯嗟挠肋h(yuǎn)是自我,。

其實(shí)做人最困難的并不是逆水行舟,，而是如何懂得放下。僅有放下一切繁雜欲望,，放下一切名利得失,，放下一切世俗標(biāo)準(zhǔn)，才能到達(dá)真正的剛強(qiáng),，才能明白逐波隨流的境界,。懂得放下，學(xué)會(huì)放下,，方能讓完美的生活充滿陽光,。

《陽光心態(tài)》教育我們要萬事隨緣。

“有緣即住無緣去,，一任清風(fēng)送白云,?！比松伪赜?jì)較風(fēng)消云逝求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣,，人生就就應(yīng)灑脫一些,，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅,。其實(shí),，生活時(shí)刻都處在變動(dòng)之中，如果斤斤計(jì)較起來,，人生豈不是活得很累來是一場(chǎng)緣,，去也是一場(chǎng)緣;動(dòng)是緣，靜也是緣,。

很多時(shí)候，我們過于算計(jì)人生,，于是遭遇了諸多的傷痛,。看慣了春花秋月,，讀懂了冷暖人生,，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然,，便明白了隨遇而安,。“隨緣自適,，煩惱即去”,，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動(dòng),，隨緣而止,，那么生活也就充滿了簡單，充滿了陽光,。

《陽光心態(tài)》教育我們要懂得感恩,。

生命，它不單單是一個(gè)個(gè)體,，它是一個(gè)相互依存的整體,。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里,。因?yàn)橛辛烁卸?，才有了這個(gè)多姿多彩的世界;因?yàn)橛辛烁卸鳎抛屛覀兌昧松恼嬷B;因?yàn)橛辛烁卸?，生命之間才能和睦相處,。

“當(dāng)陽光從天上撒下來的時(shí)候,，總有照不到的地方?！备卸魇且环N處世哲學(xué),，也是生活中的大智慧。一個(gè)智慧的人,，不就應(yīng)為自我沒有的斤斤計(jì)較,。要感激組織的培養(yǎng)之恩，感激父母的養(yǎng)育之恩,，感激同事的幫忙之恩,。同時(shí)也要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕囊庵?要感恩欺騙你的人,，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí),。感恩是一份完美感情，是一種健康心態(tài),，是一種良知,，是一種動(dòng)力。學(xué)會(huì)感恩,，生命就會(huì)得到滋潤;懂得感恩,，生活就會(huì)得到幸福。永懷感恩之心,，常表感激之情,，原涼那些傷害過自我的人，人生就會(huì)充實(shí)而歡樂,。

陽光心態(tài)讀后感500字篇二

陽光滋潤著萬物的生長,，沒有陽光花草樹木就會(huì)枯萎，沒有陽光大地就會(huì)沒有光明,。陽光是活力的一種表現(xiàn),，我們的生活不可缺少“陽光”!

現(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降;擁有的越來越多,，但是快樂越來越少;溝通的工具越來越多,，但是深入的交流越來越少;認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少,。是哪里出了問題?《塑造陽光心態(tài)》告訴我們：是心態(tài)出了問題,。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好,，因?yàn)樾膽B(tài)的力量是巨大的,，從里到外影響你，影響你的一生幸福,。心態(tài)好,，生理健康,，能力增強(qiáng);心情不好，生理差,，能力差,。吳維庫博士運(yùn)用古時(shí)的一個(gè)故事來比較心態(tài)的影響力：古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考,，路上遇到了一口棺材,。甲說，真倒霉,，碰上了棺材,，這次考試死定了;乙說，棺材,，升官發(fā)財(cái),，看來我的運(yùn)氣來了，這次一定能考上,。當(dāng)他們答題的時(shí)候,，兩人的心態(tài)不一樣，努力程度也就不一樣,，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f,，哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力,，而能力影響了人的命運(yùn),。

生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好,，你就能保證今天一天心情好,，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量,，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活,。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美,。生活中并不缺少美,，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,，要熱愛生命,，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,，忘記該忘記的,，記住該記住的,。因此，當(dāng)我們力所能及時(shí)則盡力,，力不能及則由他去,。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會(huì)變好,，心態(tài)也就好了,。

一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富,、相貌,、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系,。幸福由自己思想和心態(tài)而決定,，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂的天使”，也可以制造“陰險(xiǎn)的魔鬼”,。如果你把別人看成是陰險(xiǎn),，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里,。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,，你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使，你就在制造“愉快”;怎么才能把別人變成快樂的天使呢?這就需要我們學(xué)會(huì)感恩,、欣賞,、給予、寬容;我們享受生活,，要建立積極的心態(tài),。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生,，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)困難,。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世,，不如意之事十有___。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移,。一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候,，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了,，造福社區(qū),、造福社會(huì)!這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以，金錢的價(jià)值在于使用,，人的生命價(jià)值在于給予,、在于被需要。

陽光心態(tài)讀后感500字篇三

我從小不愛讀書,，一看見書就頭痛,，想睡覺，小時(shí)候雖然家境不是最好,，但父母為了我們?nèi)忝米x書是肯花錢的,，三姐妹就我不愛讀書，姐姐拼著命讀個(gè)電大,，后來又讀本科,，妹妹就更不用說了她是70年代出生的，大學(xué)畢業(yè)后,，挺著大肚子還在讀書,，碰上我那個(gè)年代不讀書還行，也能有個(gè)好工作,，到00年時(shí)看看別人都讀書,，我也到黨校大專班勉強(qiáng)報(bào)了名，因?yàn)橐豢匆姇皖^痛,，想睡覺,，所以入學(xué)都沒考上，那時(shí)也體會(huì)不到讀書會(huì)如此重要,，自從前幾天張主任給我們發(fā)了《陽光心態(tài)》這本書后,，我如果以前也象現(xiàn)在讀《陽光心態(tài)》一樣那么愛讀書的話我一定也是個(gè)大學(xué)生，這本書我一口氣就讀了半本,，這對(duì)我一個(gè)不愛讀書的人來說是多么的不容易啊!也足已證明這本書的內(nèi)容。

我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足,、感恩,、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài),。它能讓人心境良好,，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境,，力所能及改變環(huán)境,，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,，謙和而不張揚(yáng),，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧,，人與自然和諧,，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界,?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),，營造知足,、感恩、樂觀開朗的心理,，樹立喜悅,、樂觀、向上的人生態(tài)度,，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙,。

當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來越多,，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,，但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,，里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,，破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬，但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,，但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動(dòng)越來越多，但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,，但是我們的空間在減少,。

在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心,，事情處理不公平,，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒有能力自己購買住房,，長期野外工作健康欠佳,，期望中的事情落空，好心未得好報(bào),，先進(jìn)評(píng)比沒有份,，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情,，如能持積極心態(tài),，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá),，就能妥善對(duì)待,、處理好這些事情，工作順利,，心情舒暢,。如果總是想不開，越想越氣,，自控能力減退,，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象,。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng),，出言不遜,，開口傷人，使你的人品大為降格,，人際關(guān)系受損,。更有甚者，干脆連工作也不想要了,，提出辭職,。事后冷靜下來想一想，為一點(diǎn)小事,，大發(fā)脾氣,，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己,，根本不值得,。對(duì)此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題?