在日常的學習,、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項篇一

人們一般將肉蓯蓉泡水喝，以獲取其功效,?？扇∫粋€玻璃杯，放入3片左右的肉蓯蓉鮮干片,，倒入300-500毫升的熱水,，靜置5分鐘左右即可飲用，如果搭配玫瑰,、菊花等花茶口味更佳,。

肉蓯蓉的用法很多，除了用肉蓯蓉泡水,，還可以用肉蓯蓉泡酒,、肉蓯蓉燉湯，其中肉蓯蓉泡水是最為簡便的服用方法,，大家不妨一試,。

肉蓯蓉泡水有多種功效，我們歸納起來大概有5點主要功效：

肉蓯蓉泡水功效一,、補腎陽,，益精血。

肉蓯蓉這個特性可用于防治男子腎虛陽痿,、遺精早泄及女子月經(jīng)不調,、閉經(jīng)不孕等疾病。

肉蓯蓉泡水功效二,、潤腸通便,。

肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間,，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用,，從而促進糞便濕潤和排泄。

肉蓯蓉泡水功效三,、增強免疫,。

肉蓯蓉含有的肉蓯蓉多糖對淋巴細胞的形成和活性都有所影響，能增加淋巴細胞的增殖反應。

肉蓯蓉泡水功效四,、調節(jié)循環(huán),。

肉蓯蓉可保護缺血心肌、降低外周血管組里,、保護肝臟,。

肉蓯蓉泡水功效五、延緩衰老,。

肉蓯蓉獨有的苯丙醇糖是延緩衰老的有效成分,，對人體下腦垂體、性腺,、胸腺等部位的老化有明顯的延緩作用,。

肉蓯蓉泡水竟有如此多的功效，連延緩衰老都可以,，無疑是一種高大上的中藥材,，藥用價值極高，但購買時要到正規(guī)的中藥商行購買,，切勿上當受騙,。

肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項篇二

肉蓯蓉的食用方法：

1、肉蓯蓉治老年性多尿癥：肉蓯蓉30克,，粳米30克,。共煮粥，食服,，每日1次,，連服1周。

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法

2,、肉蓯蓉治消渴易饑：肉蓯蓉、山茱萸,、五味子各等份。共研為細末,，煉蜜為丸,，如梧桐子大。每服20粒,，用淡鹽湯送下,，每日3次。

3,、肉蓯蓉治腎陽虛閉經(jīng)：肉蓯蓉,、附子、茯苓、白術,、桃仁,、白芍各15克，干姜10克,。水煎服,，每日1劑。

4,、肉蓯蓉治腎虛不孕：肉蓯蓉30克,，鹿茸18克，原蠶蛾4.5克,，山藥30克,。煉蜜為丸，每服10克,，每日2次,。

5、肉蓯蓉治虛勞早衰：肉蓯蓉30克,，精羊肉30克,，粳米50克。煮粥常食,，有補虛延年之功,。

6、肉蓯蓉治男子腎虛精虧,，陽痿尿頻：肉蓯蓉240克,，熟地180克，五味子120克,，菟絲子60克,。研為細末，酒煮山藥糊為丸,。每次9克,，每日2次。久服能溫腎壯陽,，固攝小便,。

7、肉蓯蓉治肝腎不足,，筋骨痿弱,，腰膝冷痛：肉蓯蓉、杜仲,、菟絲子,、鎖陽各250克,。共研細末，煉蜜為丸,，每次9克,，每日2次。

8,、便秘：肉蓯蓉30克,。水煎服，每日 1劑,。適用于年老津枯,、產(chǎn)后血虛、熱病津傷之便秘,。亦可用肉蓯蓉10克,，決明子10克，蜂蜜適量,，開水沖泡，當茶飲用,。或用肉蓯蓉,、黑芝麻各90克,，火麻仁45克，當歸60克,。研為細末,，煉蜜為丸,，每次9克，每日2次,。

肉蓯蓉用藥禁忌：

相火偏旺,、胃弱便溏、實熱便結者禁服,。忌銅,、鐵?；鹗⒈汩]、心虛氣脹,，皆禁用,。泄瀉禁用,，腎中有熱，強陽易興而精不固者忌之,。

肉蓯蓉粥

功效：本方以肉蓯蓉,、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血,。用于腎虛,、精血不足，陽痿泄精,、

肉蓯蓉粥早泄,，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛,。

材料：肉蓯蓉30克,，鹿角膠5克，羊肉100克,，粳米150克,。

做法：肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊,，與米同煮粥,，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。

來源《圣惠方》,。

蓯蓉麻子仁膏

功效：本方以蓯蓉,、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹,，蜂蜜有潤腸之功,。用于津枯腸燥，便秘腹脹,。

材料：肉蓯蓉15克,，火麻仁30克，沉香6克,。

做法：蓯蓉,、火麻仁煎水，沉香后下,，一同煎取濃汁,，加入約等量的煉蜜，攪勻,，煎沸收膏,。每次食1~2匙,。

來源：《金匱翼》(原方為丸),。

肉蓯蓉燉羊肉

功效：男性體虛造成腎虧、陽痿,、婦女氣血循環(huán)不好,，冬天手腳冰冷,，子宮寒不孕，貧血,、氣血不足,、頻尿等，長期服用可改善體質,，容易火氣大的人及孕婦慎服用,。此兩物相加,，比較適合中年人，年輕人以及老年人慎重服用,。

材料：當歸2錢,，肉蓯蓉3錢，淮山5錢,，核桃3錢，黑棗6顆,，羊肉半斤,，姜3斤，米酒少許,。

做法：先將羊肉川燙去其羊騷味,，將所有藥材放入鍋中，羊肉放于藥材上方,，加入少許米酒,，水量淹蓋過羊肉，待大火滾后,，關小火熬煮40分鐘,，即可享用。

肉蓯蓉茶

功效：補腎益精,，潤燥滑腸;男子陽痿,、遺精;女子不孕,、陰冷;腰膝冷痛;血崩;帶下;血枯便秘;遺尿。

原料：肉蓯蓉5g,、紅茶3g。

用法：用肉蓯蓉的煎煮液250泡茶飲用,，沖飲至味淡,。

來源：傳統(tǒng)藥茶方。

肉蓯蓉燉羊腎

功效：功能補腎助陽,，益精潤腸,。用治腎虛勞損，陽痿,，腰膝酸軟,，耳聾，

肉蓯蓉燉羊腎夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便秘結,。

材料：羊腎1對,，肉蓯蓉30克。

做法：將羊腎剖開,，挖去白色筋膜和躁腺,，清洗干凈;肉蓯蓉洗凈，切片,。將羊腎與肉蓯蓉一并放在砂鍋內,，加入清水，先用武火煮沸,，再用文火燉煮20-30分鐘,，以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片,，酌加適量胡椒末,、味精和精鹽。當菜或點心食用,。

肉蓯蓉海參燉瘦肉

功效：本湯是補腎精養(yǎng)陰血潤腸燥之滋補潤燥佳品,。湯中肉蓯蓉性味甘咸溫含有微量生物堿和結晶性中性物質，功能補腎壯陽,、潤腸通便,，《本草匯言》謂它是養(yǎng)命門滋腎氣，補精血之藥也,。補腎益精,，養(yǎng)血潤腸。精血虧損,，或病后,、產(chǎn)后陰血不足,，癥見羸弱便秘，或消渴,，亦可用于腎虛陽痿,。

材料：豬瘦肉90克，肉蓯蓉90克,，海參60克,，枸杞子30克。

做法：

1,、肉蓯蓉洗凈,，浸軟;海參浸發(fā)，洗凈,，切絲;枸杞子洗凈;豬瘦肉洗凈,，切塊。

2,、把豬瘦肉,、肉蓯蓉、海參,、枸杞子放入燉盅內,，加開水適量，燉盅加蓋,，文火隔水燉3～4小時,，加入鹽、味精調味供用,。

肉蓯蓉鎖陽雞肉湯

功效：補腎壯陽,，潤燥通便。

材料：雞肉250克,，肉蓯蓉30克,，生姜4片，棗2個,。

做法：

1,、先選鮮嫩小母雞(雞項)蓯蓉、鎖陽,、生姜洗凈,。紅棗去核，洗凈,。鎖陽30克,。肉，洗凈，切塊,。肉

2,、然后將把全部主料放入鍋內，加清水適量,，武火煮沸后,，文火煲2—3小時，調味供用,。

肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項篇三

【藥膳炮制】

①凈肉蓯蓉：揀凈雜質,，清水浸泡，每天換水1~2次(如是咸蓯蓉,，泡盡鹽分)，潤透,，切片(縱切),，曬干即得。

②酒蓯蓉：取蓯蓉片,，用黃酒拌勻,，置罐內密閉，坐水鍋中,，隔水加熱蒸至酒盡為度,，取出，晾干,。(每蓯蓉50千克,，用黃酒15千克)

③蓯蓉粉：取蓯蓉片，烘干,，碾成細粉,，過蹄即得。

④蓯蓉膏：取凈蓯蓉放人鍋內,，加人黃酒和清水(2 ：8),，淹 過蓯蓉，煮爛,，搗成膏狀即得,。

【藥膳方選】

①藥膳炒菜。

蓯蓉炒蝦仁：肉蓯蓉粉30克,，蝦仁250克,，輔料、調料炒食; 肉蓯蓉炒腰花：肉蓯蓉粉30克,，豬腰花250克,，輔料、調料炒食;

肉蓯蓉炒鳳輔：肉蓯蓉30克，雞胸脯肉250克,，輔料,、調料炒食。

②藥膳燉品,。

肉蓯蓉燉鹿尾：肉蓯蓉30克,，鹿尾巴兩只，輔料,、調料燉食,，肉蓯蓉燉豬肘：肉蓯蓉30克，豬肘肉400克,，輔料,、調料燉食;肉蓯蓉燉烏雞：肉蓯蓉30克，烏雞1只,，輔料,、調料燉食。

③藥膳蒸菜,。

肉蓯蓉蒸青鱔：肉蓯蓉粉30克,，青鰻魚1條(750克)，輔料,、調料蒸食;

肉蓯蓉蒸大蝦：肉蓯蓉粉20克,，大蝦500克，調料蒸食;肉蓯蓉蒸乳鴿：肉蓯蓉30克,，乳鴿1只,，輔料、調料蒸食,。

④藥膳酒,。

肉蓯蓉酒：肉蓯蓉50克，白酒500毫升,，浸泡;

肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30克,，菟絲子20克，白酒500毫升,，浸泡;

肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蘿30克,，枸杞子20克，白酒500毫升,，浸泡,。

⑤藥膳粥。

肉蓯蓉粥：肉蓯蓉20克,，粳米150克,，煮粥。

肉蓯蓉羊肉粥：肉蓯蓉20克，粳米150克,，羊肉50克,，調料少許，煮粥,。

肉蓯蓉鴿肉粥：肉蓯蓉20克,，鴿肉50克，調料煮粥,。

【食用宜忌】胃弱便溏,，相火旺者忌服。

【儲存方法】本品易受潮變霉,，蟲蛀,。故應盛裝在木箱內或竹簍內，置干燥,、通風,、陰涼處存放。