時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧,。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

新高一暑假計(jì)劃表篇一

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,，本人在制定計(jì)劃之時(shí),，主要注意以下這些：

應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率,。一般而言,，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,，上午,、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí),。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低,。

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境,、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,，就會(huì)取得事半功倍的效果,。

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間,、限定速度、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確,，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率,。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),，都有一種輕松感,、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,。

計(jì)劃一旦制定,，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,，明天先干什么,？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次,；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次,。這樣做，既有約束力,，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),。

新高一暑假計(jì)劃表篇二

學(xué)校已經(jīng)開始放假了,，成績(jī)單也已經(jīng)拿到手了。這次期末考試我的成績(jī)還算不錯(cuò),，但我認(rèn)為我還有進(jìn)步的空間,。這是我進(jìn)入高中以來的第一個(gè)暑假，我認(rèn)為我應(yīng)該要好好計(jì)劃一下,。之前的暑假我都是玩半天寫半天的作業(yè)這樣過來的,，但既然我現(xiàn)在已經(jīng)上高中了，就不能像之前那樣了。所以我制定一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，具體如下：

這次的語文成績(jī)還算不錯(cuò),，跟期中考試的成績(jī)差不多，我的語文成績(jī)一直還算穩(wěn)定,。根據(jù)我以往的考試失分的情況來看,，這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識(shí)部分,。所以這個(gè)暑假我要在這三個(gè)方面多下功夫,，爭(zhēng)取下個(gè)學(xué)期語文成績(jī)可以提高一點(diǎn)。閱讀理解我準(zhǔn)備多刷題,，老師在上課的時(shí)候講了閱讀理解解題的模板,，但我一直記不住。所以在這個(gè)暑假一邊刷題練習(xí)解題的手感,，一邊記住答題模板,。就是多積累一些素材，我平時(shí)都寫議論文,，所以積累素材很有必要,。文化常識(shí)就要靠多積累，多記,。

數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識(shí),，這樣在老師講課的時(shí)候我可以重點(diǎn)聽我不懂的地方，學(xué)得更好,。高一也有一些地方我沒有學(xué)懂,，扣分的地方就在這里，所以暑假還有一個(gè)任務(wù)就是把之前沒有學(xué)懂的學(xué)懂,。

自從進(jìn)入高中以來,，物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績(jī)還是挺好的,，但在上了高中之后,，物理成績(jī)可以說是一落千丈。所以這個(gè)暑假我決定把大部分時(shí)間都放在物理的學(xué)習(xí)上,，把物理成績(jī)提高上去,。我買了一套試卷，還有輔導(dǎo)書,，準(zhǔn)備邊看邊做,。我留了我們班一個(gè)物理成績(jī)特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式，有什么學(xué)不會(huì)的地方就問他,。

自從化學(xué)出現(xiàn)在我的課程表上之后,，它就成為了我最喜歡的學(xué)科，我的化學(xué)成績(jī)也是所有學(xué)科中成績(jī)最好的，暑假除了寫暑假作業(yè),，我不打算花時(shí)間在化學(xué)上,。生物是我第二喜歡的學(xué)科，所以成績(jī)也比較的好,，跟化學(xué)一樣,，我不打算花太多的時(shí)間。

這三門只要多記,，進(jìn)行理解記憶,，就能夠考好，所以也不需要花太多的時(shí)間,。但我一直都比較的懶得記,，所以還有進(jìn)步的空間，在下學(xué)期希望我能夠有改變,。

這個(gè)假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了,，我會(huì)另外制定一個(gè)暑假作業(yè)安排表，每天有計(jì)劃的完成我的暑假作業(yè),。

這個(gè)假期我會(huì)按照我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來學(xué)習(xí),，希望在開學(xué)的時(shí)候，能夠提高我的成績(jī),。

新高一暑假計(jì)劃表篇三

1,、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

3.每天堅(jiān)持寫150個(gè)正楷或行楷字,。三年下來我就可以寫一手好字了。

4.養(yǎng)成語文學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

(1)隨時(shí)攜帶使用工具書的習(xí)慣,，老師不定時(shí)檢查,。

(2)朗讀、背誦的習(xí)慣,。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它,。

(3)寫日記,、寫讀書筆記、做摘抄的習(xí)慣,。

(4)做課堂筆記的習(xí)慣,。

(5)獨(dú)立思考，勤學(xué)好問的習(xí)慣。

(6)珍惜時(shí)間的習(xí)慣,。

(7)課前預(yù)習(xí),、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

新高一暑假計(jì)劃表篇四

語文：從高中起,，閱讀側(cè)重于感悟,，寫作側(cè)重于議論，因此,，暑假階段要做的就是培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣和寫作習(xí)慣,，不斷提升閱讀寫作能力，注重語文素材的積累和運(yùn)用,，暑假還要加強(qiáng)練字,，保證字跡工整清晰。

數(shù)學(xué)：高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度,、準(zhǔn)確度,、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，而數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂,，所以,，高中數(shù)學(xué)要研究方法、活學(xué)活用,，做到這步的前提是要打好基礎(chǔ),，所以，這個(gè)暑假就要把高中數(shù)學(xué)課本變成自己的老朋友,。

英語：英語廣播,、英語歌曲、英語電影,、英語單詞,、英語作文，這些是暑假必須要有的,，不少高中學(xué)校開始全英文授課,，所以英語聽力和英語口語也是這個(gè)暑假需要加強(qiáng)的。

物理：學(xué)好物理要明白物理定理,、原理,、現(xiàn)象，所以,，打好基礎(chǔ)是關(guān)鍵,，要把初中課本上的力學(xué)、電學(xué)問題重點(diǎn)復(fù)習(xí)一下,，為整個(gè)高中物理打下良好基礎(chǔ),。

化學(xué)：保證初中各種化學(xué)方程式的書寫,，了解各種化學(xué)物質(zhì)的屬性，在預(yù)習(xí)高中化學(xué)知識(shí)的同時(shí),，要加強(qiáng)課后練習(xí),，保證學(xué)習(xí)效果。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是高中生必備的素質(zhì),。

生物：要鞏固一下初中所學(xué)的生物知識(shí),，高中生物的①細(xì)胞的結(jié)構(gòu)；②顯微鏡的使用,；③光合作用,；④細(xì)胞呼吸等知識(shí)都與初中生物有關(guān)聯(lián)，最好是通過借閱或者購買課本的方式來了解高中生物的知識(shí)架構(gòu),。

政治：高中政治將圍繞著經(jīng)濟(jì),、政治、哲學(xué),、文化,、生活等展開，高中政治不同于初中政治,，一定要明白其中的政治原理,，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，如果還是死記硬背,，學(xué)習(xí)起來會(huì)非常的吃力,，此外，要關(guān)注新聞評(píng)論,、時(shí)事政治,，這些是高考中必考的內(nèi)容。

歷史：鞏固初中歷史是這個(gè)暑假最應(yīng)該做的事情,，如果初中階段歷史成績(jī)不好,，那么到了高中就很難學(xué)好更深更難的歷史知識(shí)，因此,，現(xiàn)將初中不會(huì)的知識(shí)弄懂,，然后再根據(jù)高一歷史課本努力，梳理出高中歷史的知識(shí)框架,。

地理：做好計(jì)劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍,，梳理知識(shí)框架，初中地理知識(shí)到了高中一樣有用,，千萬不要以為兩者沒有任何聯(lián)系,，鞏固好初中地理也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。

“勞逸結(jié)合”是學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài),，暑假期間除了要對(duì)各科進(jìn)行有計(jì)劃的預(yù)習(xí)外,，還應(yīng)該多參加一些文體活動(dòng)來鍛煉身體、陶冶情操,。大家在備戰(zhàn)中考的時(shí)候,，可能會(huì)暫時(shí)放棄一些愛好，這個(gè)暑假就可以“重操舊業(yè)”了,。

此外,，可以參加夏令營(yíng)、與老師同學(xué)組織游玩或者和家人出去旅游,，在領(lǐng)略祖國大好河山的同時(shí),，還能休閑放忪，也是增長(zhǎng)見識(shí),。

其實(shí),，暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃并沒有那么神秘，也沒有那么難以制定,，只需要把握兩個(gè)字“詳,，實(shí)”。

詳就是詳細(xì),、詳實(shí),。首先從宏觀角度來思考，整個(gè)暑假我要達(dá)到什么目的,，然后分配給每天,，這樣我們就知道每天該做什么了，學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅要有時(shí)間和學(xué)科,，還要有具體的安排,，比如：看哪些章節(jié)、做哪些題,，這樣每天我們就能知道自己該做什么了,。

實(shí)就是要?jiǎng)?wù)實(shí)、實(shí)際,。不少同學(xué)之所以學(xué)習(xí)計(jì)劃得不到落實(shí)就是因?yàn)橛?jì)劃不實(shí)際,，有的是時(shí)間上過于緊張，沒有自由的時(shí)間,，最終不了了之;有的是任務(wù)安排過多,，越學(xué)越累索性就放棄了。所以,，一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，能不能得到更好的執(zhí)行,，這才是關(guān)鍵,。

①每一份暑假計(jì)劃都不一樣,，每位學(xué)生都有不同的特點(diǎn)，因此,，大家在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候一定要按照自己的實(shí)際情況來制定,，如果把握不準(zhǔn)，可以和老師,、家長(zhǎng)商討,，這樣制定出來的學(xué)習(xí)計(jì)劃才能發(fā)揮最大效果。

②制定暑假計(jì)劃的目的是為了接下來高中更好的學(xué)習(xí),，不要為了制定計(jì)劃而制定計(jì)劃,，這樣的計(jì)劃制定出來華而不實(shí),，看起來很好，但是實(shí)際操作卻困難重重。

③學(xué)習(xí)計(jì)劃不是一成不變的,，正所謂“計(jì)劃不如變化快”,，如果因?yàn)橐恍┗顒?dòng)或者是特殊原因影響計(jì)劃實(shí)施，就可以適當(dāng)調(diào)整一下;如果覺得計(jì)劃中的某一項(xiàng)不合理，也可以及時(shí)調(diào)整。

④制定計(jì)劃不難,，實(shí)施計(jì)劃不難,，最難的是堅(jiān)持實(shí)施計(jì)劃,，暑假有近兩個(gè)月的時(shí)間，如果同學(xué)們能夠?qū)⒅贫ǖ挠?jì)劃堅(jiān)持下來，那么,，接下來的高一學(xué)習(xí)將會(huì)非常的輕松,。學(xué)無止境，雖然中考結(jié)束,，但是學(xué)業(yè)還沒有結(jié)束,，因此，準(zhǔn)高一的同學(xué)們千萬不要有“終于可以放松”的心態(tài),，而應(yīng)該為接下來的高中生活做好準(zhǔn)備,，這個(gè)暑假就是最好的緩沖階段,，希望同學(xué)們好好把握。

新高一暑假計(jì)劃表篇五

暑假既要玩得開心,，又不能放下學(xué)習(xí),，不然等到開學(xué)，自己就會(huì)非常盲目,，所以在這個(gè)暑假里,，我特意制定咯暑假計(jì)劃,，做到勞逸結(jié)合,，為高二上半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。

1、語文：作業(yè)適量,，會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識(shí)整理,，作文素材積累。

2、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主,，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理,。

3、外語：作業(yè)要求鞏固語法、閱讀,、翻譯,，加強(qiáng)聽力練習(xí)，要做好知識(shí)梳理,，繼續(xù)背誦高考詞匯,。

4、物理,、化學(xué)：以書面作業(yè)為主,，應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢,。

5,、其它學(xué)科基本沒有作業(yè)，但政治,、生物,、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí),。

6,、本階段會(huì)有“四地”征文賽，開學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng),，有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備,。

1,、假期中繼續(xù)開展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活,，鍛煉提高自身能力,。

新高一暑假計(jì)劃表篇六

1、語文

語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易,，不用過于認(rèn)真的對(duì)待。其實(shí)不然,，語文雖然不是一門難學(xué)的科目,，但也絕對(duì)不是一門好提高成績(jī)的科目。

首先,，自己要想提高語文成績(jī),，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型,。

然后,，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文,，提高自己的閱讀理解能力,。

最好，好好寫blog,，嘿嘿,！鍛煉自己的寫作的能力。

高考目標(biāo)：100分以上

2,、數(shù)學(xué)

其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算ok了,，中考時(shí)還考了100多分，不過初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好,，以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線下滑,，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大,，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力,。

今后我上課時(shí)一定好好聽講，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí),，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂,、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,，抓住重點(diǎn),，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。

高考目標(biāo)：80分以上

3,、英語

英語一直就是一門很讓我頭痛的科目,，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,，只不過成績(jī)一直不理想罷了。初中時(shí)的英語糟糕透了,，中考竟然還不到50分,，其實(shí)初中時(shí)在英語上花的財(cái)力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西,。從初2起,，我就經(jīng)常請(qǐng)hometeacher上課，畢業(yè)的那個(gè)暑假里,，更是天天看英語,，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本english,，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力,，但我明白最根本的問題就是不背單詞。

高考目標(biāo)：80分以上

4,、地理

可以說是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課,，上課不曾認(rèn)真聽過，考試也都會(huì),，成績(jī)也不差,。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好,。

今后在地理課上認(rèn)真聽講,，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題,，將題與圖結(jié)合起來,，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理,。

高考目標(biāo)：90分以上

5,、歷史

我對(duì)古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算ok，只不過對(duì)中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹,，大腦里沒有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),，對(duì)中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多,，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固,。

今后著重對(duì)中國近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住,。

高考目標(biāo)：80分以上

6,、政治

在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識(shí)，都是上課不認(rèn)真聽講,、課下不背,。在考試時(shí)尤其在客觀題上,，丟分很多。

今后自己上課要認(rèn)真聽講,，課下多背書,。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)和材料結(jié)合起來答題,。

高考目標(biāo)：80分以上

新高一暑假計(jì)劃表篇七

1,、每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉,。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí),。

2、早餐,。

3,、8：30—9：30，練字時(shí)間,。練習(xí)毛筆字或硬筆,，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。

4,、9：30—10：30,，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙,，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容,，分類整理。這是每天都必須完成的,。（注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛,，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞,，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容,。）

5、10：30—11：30,，自由時(shí)間,。

6、11：30—12：00,，午餐時(shí)間,。

7,、12：30—14：30,，午睡。

8,、15：00—16：00,，閱讀書籍,。（讀書的時(shí)候，心要靜,。自己在房間里靜靜地閱讀,，做筆記。老師都是這么做的,，相信你們也可以,。）

9、16：00—17：30,，這段時(shí)間里,，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件,。

有時(shí)即便只是小事,，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著,，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作,。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好！

17：30—18：30,，晚飯時(shí)間,。

18：30—19：00，每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通,。

19：00—20：00,，娛樂時(shí)間，看電視關(guān)注新聞時(shí)事,。

20：00—21：30,，學(xué)習(xí)時(shí)間，文理分開,，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。

22：00，為了迎接新的一天,，這是進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),。