范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

給學(xué)生的早餐建議書篇一

我是四年級(jí)一班的xxx,，在學(xué)校的四年里,。我每天都可以汲取到豐富的知識(shí)，感到非常的快樂,。學(xué)校就好像我的另一個(gè)家,，我已經(jīng)離不開它。

然而,，“甘瓜苦蒂,，天下物無全美，我發(fā)現(xiàn)咱們學(xué)校美中也有不足,。

一,、校園缺少綠色的.生機(jī)，由于新教學(xué)樓的建起,，原本就不大的小花園現(xiàn)在所剩無幾,。夏天上體育課時(shí)，我們只能曬在太陽底下,，跟在沙漠里沒什么區(qū)別,。

二、缺少娛樂設(shè)施,，下課時(shí),，因?yàn)闆]有娛樂設(shè)施，我們只能在教室外互相追逐嬉戲,，這對我們的人身安全有很大的隱患,。

三、沒有一個(gè)像樣的閱覽室,，有時(shí)家長接我們來晚了,，由于學(xué)校沒有地方可以去，只好在校門口來回徘徊,。

四,、科學(xué)課上，由于沒有科學(xué)實(shí)驗(yàn)室,，老師只能口頭教給我們知識(shí),，但是沒有親手實(shí)驗(yàn)，掌握的知識(shí)還是不牢固,。

五,、缺少興趣愛好室,，我們只能花錢在外面學(xué)特長班，而不能利用在校的課余時(shí)間,，選一個(gè)自己喜歡的興趣愛好來充實(shí)我們緊張的學(xué)習(xí)生活,。

校長，為了我們的學(xué)校越來越美好,，成為名副其實(shí)的實(shí)驗(yàn)小學(xué),，我有以下建議：

一、在校園里多植一些樹,，使校園四季常綠,，夏天上體育課時(shí)不至于在太陽底下曬著。

二,、在學(xué)校的操場上擺放一些娛樂設(shè)施,，如健身器材、乒乓球臺(tái)等,，讓我們下課后不再追逐嬉戲,，并充實(shí)我們的課余生活。

三,、增加一個(gè)閱覽室，讓我們在閑余時(shí)間和等家長的時(shí)候可以有地方去,。

四,、增加一個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室，讓我們的科學(xué)課堂不再光是在教室里聽講,，而是到實(shí)驗(yàn)室親自動(dòng)手做實(shí)驗(yàn),。

五、增加幾個(gè)興趣愛好室,，使我們在學(xué)校里即可以學(xué)習(xí)知識(shí),，又可以有自己的興趣愛好。

校長,，為了我們可以在綠蔭下散步;可以在娛樂設(shè)施上玩耍;可以在閱覽室汲取知識(shí);可以在科學(xué)實(shí)驗(yàn)室發(fā)現(xiàn)科學(xué)的奧秘;可以在興趣愛好室充實(shí)自己的課余生活,。希望您可以采取我的建議。

祝我們的校園越來越美!

xxx

日期：xxxxx

給學(xué)生的早餐建議書篇二

同學(xué)們:

下午好!

今天你吃早餐了嗎?吃了些什么呢?你考慮過你的早餐合理嗎?

根據(jù)我們的調(diào)查,，僅是65%的人堅(jiān)持每天吃早餐,，12%的人每周只吃3—4次早餐，3%的人從不吃早餐,。為此,，我們對早餐問題進(jìn)行了調(diào)查研究，我們深深感到,，早餐問題是我們小學(xué)生面臨的一個(gè)重要而被忽視的問題,。

早餐問題還表現(xiàn)在大部分同學(xué)不知道合理選擇搭配上,，很多同學(xué)長期就吃一種類型的早餐，嚴(yán)重的偏食,。

科學(xué)研究表明,，不吃早餐損害極大，長期不吃早餐會(huì)嚴(yán)重影響身體營養(yǎng)攝入,，損害小學(xué)生認(rèn)知能力,，創(chuàng)造能力的`培育、發(fā)揮,，阻礙身體耐力的發(fā)育,、保持，不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾年我國小學(xué)生肥胖率的提高,。此外,，不吃早餐還會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎,、貧血等多種疾病,。

那什么是合理而營養(yǎng)的早餐呢?根據(jù)營養(yǎng)均衡的要求，把食物分為4類,，有谷類,、肉類、奶及豆制品和蔬菜水果類,。如果你的早餐中上述4類事物都有,，則為早餐營養(yǎng)充足，假如食用了其中的3類,，則早餐質(zhì)量較好,，如果只選擇了其中的兩類以下，早餐質(zhì)量則較差,。

早餐是最重要的!希望大家合理完派自己的早餐,，衷心祝愿你健康地成長，愉快的學(xué)習(xí)!

建議人：

日期：

給學(xué)生的早餐建議書篇三

同學(xué)們,，早上好,！

今天你吃早飯了嗎？吃了些什么呢,？你考慮過你的早餐合理嗎,？

根據(jù)我門的了解，僅有65%的人堅(jiān)持每天吃早飯,，12%的人每周只吃3~4次早餐,，3%的人從不吃早餐。為此,，我門對早餐問題進(jìn)行了調(diào)查研究,，我門深深感到,，早餐問題是我門小學(xué)生面臨的'一個(gè)重要而又被忽視的問題。

早餐問題還表現(xiàn)在大部分同學(xué)不知道如何合理地選擇與搭配,，很多同學(xué)長期就吃一種類型的早餐,，偏食嚴(yán)重。

科學(xué)研究證明,，不吃早餐損害極大,。長期不吃早餐會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)攝入不足，影響身體發(fā)育,。不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾年我國小學(xué)生肥胖率的提高,。此外，不吃早餐還可能誘發(fā)膽結(jié)石,，胃炎,，貧血等多種疾病。

那什么是合理的早餐呢,？根據(jù)營養(yǎng)均勻的要求,，食物可分為4類：谷類、肉類,、奶類及豆制品和蔬菜水果類,。如果你的早餐中上述4類的食物都有，則早餐營養(yǎng)充足,，假如使用了其中的3種,，則早餐質(zhì)量較好，如果只選擇了2樣以下,，早餐質(zhì)量則較差。

早餐是非常重要的,！希望大家合理安排自己的早餐,，衷心祝福你健康地成長，愉快地學(xué)習(xí),！

給學(xué)生的早餐建議書篇四

同學(xué)們：

人們常說：“早餐要吃得像皇帝一樣好,。”今天你吃早餐了嗎?吃了寫什么呢?吃得有營養(yǎng)嗎?

據(jù)我們了解,，有87%的同學(xué)每天都吃,，有8%的同學(xué)經(jīng)常吃，也有5%的同學(xué)偶爾吃,。為此,，我們對早餐進(jìn)行了深入的研究，我們深深地感到,，同學(xué)們對早餐是無所謂的,，他們并不了解早餐的重要性,。

現(xiàn)在我就來講一講早餐的重要性。

不吃早餐容易得膽結(jié)石,，而且也會(huì)使得一天上午的工作,，學(xué)習(xí)沒有精神。早餐是人一天最重要的一餐,，只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個(gè)較好的.狀態(tài),，尤其是碳水化合物的攝取，他能最快的轉(zhuǎn)化為能量被人體利用,，尤其是學(xué)生,，快速轉(zhuǎn)化成為atp后能被大腦利用。

碳水化合物,、脂肪,、蛋白質(zhì)、水,，碳水化合物是支架,、脂肪是能量倉庫和保護(hù)層、蛋白質(zhì)是組成重要器官和酶(協(xié)調(diào)人體各種代謝等等),、水為各反應(yīng)提供水環(huán)境和參加部分代謝中的反應(yīng),。

營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為早餐是非常重要的一餐，對人的健康十分重要,，因?yàn)樗峁┝苏归_一天所需的能量,。不食早餐會(huì)令人更易肥胖，因?yàn)椋?/p>

1.身體感覺較饑餓,，以后的食量會(huì)增加

2.能量不足,，降低了新陳代謝率，繼以令脂肪更易積聚

3.人體會(huì)習(xí)慣儲(chǔ)存脂肪以消耗空腹時(shí)的熱量關(guān)于建議書4.不少研究長生術(shù)的人認(rèn)為早餐應(yīng)該吃得最多,、最豐富,。 再給你們一個(gè)建議：

早餐能量分配最佳比例是：12%左右來自蛋白質(zhì)，28%左右來自脂肪,，60%來自碳水化合物,。

不吃早餐會(huì)老得快，還會(huì)低血糖,，會(huì)頭暈,。早餐很重要!希望同學(xué)們每天都吃早餐，而且吃得豐富,，每天都健健康康,，快快樂樂!

建議人：

日期：

給學(xué)生的早餐建議書篇五

同學(xué)們，早上好!

今天你吃早餐了嗎?吃了些什么?你考慮過你的早餐合理嗎?

跟據(jù)我們的調(diào)查,，僅是65%的人堅(jiān)持每天的早餐,，12%的人每周只吃3-4次早餐,，3%的人從不吃早餐，為此,，我們對早餐問題進(jìn)行調(diào)查研究,，我們深深感到，早餐問題是學(xué)生面臨的一個(gè)重要而被忽視的問題,。

早餐問題還表現(xiàn)在大部分同學(xué)不知道合理選擇搭配上,，很多同學(xué)傳長期就吃一種類型的早餐，嚴(yán)重的偏食,。

科學(xué)研究表明,，不吃早餐損害及大，長期不吃早餐會(huì)嚴(yán)重影響身體營養(yǎng)攝入,，損害小學(xué)生認(rèn)知能力,、創(chuàng)造能力的培育、發(fā)揮,，阻礙身體耐力的發(fā)育,、保持，不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾年我國學(xué)生肥胖率的提高,。除外,，不吃早餐還會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎,、貧血等多種病癥,。

那什么是合理而營養(yǎng)的早餐?根據(jù)營養(yǎng)均衡的要求，食物可分為4類：谷類,、肉類,、奶類及豆制品和蔬菜水果類。如果你的`早餐中上述4類食物都有,，側(cè)早餐營養(yǎng)充足,，假如使用了群其中3類，側(cè)早餐質(zhì)量較好,，如果只選擇其中2類以下，早餐質(zhì)量較差,。

早餐是非常重要的?希望大家合理安排自己的早餐衷心祝愿你健康地成長,，愉快地學(xué)習(xí)!

建議人：

日期：