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最新高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑(10篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-03-20 18:55:40
最新高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑(10篇)
時間:2024-03-20 18:55:40     小編:zdfb

為了確保我們的努力取得實(shí)效,,就不得不需要事先制定方案,,方案是書面計劃,,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。寫方案的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢,?以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友,。

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇一

1、認(rèn)識給人身心造成的巨大傷害,;

2,、能夠正確評價作家放棄小狗包弟的行為;

3,、領(lǐng)悟作家深刻的思想和對小狗包弟的真摯的感情,。

領(lǐng)會作家對小狗包弟的深沉歉疚的感情。

正確評價作家放棄小狗的行為,。

2課時

朗讀法 引導(dǎo)法探討法

多媒體

第二課時

探討作者的思想感情和本文的思想價值,。

上節(jié)課我們跟同學(xué)們一起了解作者及背景,理清文章的脈絡(luò),,這節(jié)課我們將一步思考和探討這篇文章的思想價值,。

1、小狗包弟被送走后,,作家的內(nèi)心是如何變化的,?

明確:沉重——歉疚

2、這種包袱使作者不斷的自我譴責(zé),,請大家找一下,,那一句話是表明作家的自責(zé)的?

明確:“不能保護(hù)一條小狗……我不能原諒我自己,?!?/p>

3、作者為何沉重,、為何歉疚,?

明確:作家想到解剖臺上的包弟的慘象,進(jìn)而想到為了自保,,自己將相處了七年有著深厚情感的包弟送入虎口,,心中便愧疚難當(dāng),內(nèi)心的煎熬使他又背上了沉重的精神包袱,。

4,、作家一共寫了兩個故事。請大家將這些故事的主人公和情節(jié)進(jìn)行一下對比,,看看二者有何異同,,這樣寫有何作用,?

相同點(diǎn): 都是寫人與狗之間的故事。

不同點(diǎn): 前一個故事寫狗的忠誠,,

后一個故事寫人的背棄,。

通過對比,注定了作家后來內(nèi)心的自責(zé)和懺悔乃是情理之中的事,。

1、對于作家為了自保,,而放棄小狗包弟的行為,,我們該如何評價?

有兩種意見,,一種認(rèn)為作家的行為是自私的,,另一種認(rèn)為作家的行為可以理解。

這兩種意見都有道理,。持前一種意見的,,他們是非觀念很強(qiáng),能夠在大是大非面前擺正自己的心態(tài),;而持后一種觀點(diǎn)的,,對作者則多了一份理解與同情,我們沒有親歷,,對所知甚少,,但是從文章的片斷當(dāng)中,我們?nèi)阅軌驈?qiáng)烈地感受當(dāng)時社會的動亂,,所以對于生存在那樣特殊時代中的身份特殊的作家,,我們也應(yīng)當(dāng)給予一定的理解。

2,、作者為什么要以一條小狗來反映“的現(xiàn)實(shí),?巴金的懺悔有什么意義?

①提醒我們“以小見大”的寫作特點(diǎn),。

小狗雖小,,卻也是一條生命,善良的生命應(yīng)該獲得生存權(quán),。寫一條小狗的遭遇,,反映連一條狗都不能逃過劫難的“非人”年代。

②為了表現(xiàn)作家自己的一段心靈歷程,。

在結(jié)束后的一段時間里,,幾乎沒有人敢為他們的所作所為承擔(dān)責(zé)任,而巴金作為一個受害者卻站出來懺悔,,這是需要莫大的勇氣和力量的,,他的這種懺悔在社會上引起了很大的反響,,引起人們對于思索,所以作家的懺悔具有喚醒人心的作用,,也是警醒人們記取歷史教訓(xùn),。

深入作者內(nèi)心

“我寫作是為了戰(zhàn)斗,為了揭露,,為了控訴,,為了對國家、對人民有所貢獻(xiàn),,但絕不是為了美化自己,。”——巴金

揭露的罪惡

作家嚴(yán)于自我解剖

的可貴精神

呼喚人性,,謳歌人性

本文故事雖小,,意義卻很深廣。

①看到風(fēng)云之一角,,連狗都難以幸免,。

②看到對人的精神的傷害之深,真切地體會到所謂“浩劫”的含義,;

③看到一個知名作家,,社會變遷老人真誠地解剖自己,用真理和良知去感染讀者,;

④看到一個不合理的時代的結(jié)束,,一個理性的合乎人性、呼喚良知的新時代的到來,。

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇二

1,、初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)。

2,、進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量,,提高身體協(xié)調(diào)能力。

3,、培養(yǎng)果敢,、頑強(qiáng)拼搏的精神。

教學(xué)目標(biāo):初步掌握急行跳遠(yuǎn)基本技術(shù)動作

教學(xué)重點(diǎn):助跑與單腳踏跳技術(shù)結(jié)合

教學(xué)難點(diǎn):騰空步

授課類型:室外課

1,、體委整隊(duì)集合,,報告人數(shù)

2、師生問好

3,、宣布本課的內(nèi)容和要求

4,、檢查服裝,安排見習(xí)生

1、沿田徑場跑道慢跑兩圈

2,、徒手操

頭部運(yùn)動

伸展運(yùn)動

體側(cè)運(yùn)動

負(fù)背運(yùn)動

3,、弓步壓腿 仆步壓腿 活動關(guān)節(jié)

基本部分:

動作要領(lǐng):

助跑起跳后,擺動腿大腿積極下放后擺,,與起跳腿靠近,,同時兩臂向側(cè)后方揮擺后振,形成空中挺身姿勢,,落地前,,兩臂經(jīng)前向后方擺動,收腹舉腿,,小腿前伸落地,。

1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí),。

2、原地做挺身式模仿練習(xí)

3,、從70--80厘米的高臺上向前跳下,,空中成挺身姿勢。

4,、短程助跑,,在起跳板上起跳,擺動腿踏在正前方高約60-80厘米的跳箱上 要求:集合快,、靜,、齊,精神飽滿,。以列為單位 要求:隊(duì)伍整齊 按體操隊(duì)形散開,,原地運(yùn)動 要求:動作到位,充分活動開 教師講解示范,,讓學(xué)生了解整個完整動作,。 教師講解示范,學(xué)生以列為單位依次 練習(xí),,老師檢查,,糾正 要求:學(xué)生動作準(zhǔn)確到位。 教師講解示范,,學(xué)生以列為單位依次 練習(xí),,老師檢查,糾正

并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑,。 要求:學(xué)生身體全新平衡,,動作準(zhǔn)確5、短,、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)到位,,落地時注意屈膝緩沖,。

1、放松練習(xí)

2,、課堂小結(jié)

3,、下課

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇三

高中體育課(足球選項(xiàng))

1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值,。

2,、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),。

3,、教學(xué)比賽。

足球是趣味性與競技性強(qiáng),,體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動項(xiàng)目,,具有集體性、競爭性強(qiáng),、趣味性濃等特點(diǎn),,足球運(yùn)動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材,。足球運(yùn)動由于技術(shù)動作多樣,,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛,。通過足球運(yùn)動,,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏,、速度,、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性,、協(xié)調(diào)性,,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),、機(jī)智,、果斷、勝不驕,、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價值的運(yùn)動項(xiàng)目,。本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),,是高中足球教學(xué)重要組成部分,,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性,、熟練性,,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本次課的授課班級為高一六班學(xué)生,,共52人,。學(xué)生來自全市各個初中,體育的運(yùn)動技能雖然有差異,,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力,、創(chuàng)造能力,,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,,本課采用了講解,、示范,、啟發(fā),、模仿、創(chuàng)新,、競賽等教學(xué)方法,,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn),、層層深入,、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1,、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)球動作概念。

2,、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏,、速度耐力等身體素質(zhì),。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、機(jī)智,、果斷、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神。

重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢,、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位,、力量。

難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力,。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),,學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,,運(yùn)用靈活多變手段,,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理,、緊湊,、流暢、新穎,。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),。

(一)開始部分(2’)

1,、課堂常規(guī)。

2,、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求,。

(二)準(zhǔn)備部分(8’)

1、繞操場慢跑(3’)

學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,,慢跑時速度均勻精神飽滿,,隊(duì)列步調(diào)一致,。

2、熟悉球性(5’)

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí),。組織形式為散點(diǎn)。

學(xué)生通過各種練習(xí),,培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,,同時活躍課堂氣氛,,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(三)基本部分(30’)

動作要求:直線助跑,,腳尖正對出球方向,,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,,腳底與地面平行,,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,,同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn):支撐腳站位,。

難點(diǎn):腳型固定,。

組織:全班兩人一組,每組一球,,同時進(jìn)行練習(xí),。

教法:

1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球,。

2,、給學(xué)生做正確示范動作,。

3,、學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),,糾正錯誤動作,。

要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,,明確支撐腳站位,。

(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí),。

(2)兩人一球,,一人用腳底擋球,,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念,,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,,特別是身體的姿勢,、腳型、腳法要正確,。著重解決腳對球接觸力量,、方向、掌握和眼視前方,,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力,。

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇四

本課以“健康第一”為指導(dǎo)方針,,以激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生能力,,發(fā)展學(xué)生個性,,寓德育于體育與健康教學(xué)之中為指導(dǎo)思想,激勵學(xué)生主動探索,,激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動力,,讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,,在思考中掌握動作,,在掌握動作中提高運(yùn)動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合高一年級的特點(diǎn),,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),,使不同層次的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù),,發(fā)展技能的同時,,并在歡快的氣氛中娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì),,從而不斷提高學(xué)生的體育興趣,、愛好、發(fā)展個性,,促進(jìn)學(xué)生身心健康,,逐步樹立終身體育的意識。

高一年級籃球教學(xué)是建立在初中籃球教學(xué)基礎(chǔ)上的,,所以,,高一年級教學(xué)要與初中教學(xué)內(nèi)容自然銜接,,教學(xué)時,一方面要注重了解學(xué)生初中階段籃球教學(xué)的情況和掌握程度,,另一方面,,要注意復(fù)習(xí)初中已學(xué)的基本動作和基本配合,以達(dá)到高,、初中的自然過渡,。因此確定為:《碰籃板練習(xí)、三人行進(jìn)間傳接球,、半場擂臺賽》,。

本課主教材是籃球行進(jìn)間的傳接球,它是籃球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),。這一內(nèi)容在小學(xué)和初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的`了解和掌握,。傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,,但要做到準(zhǔn)確、熟練,、隱蔽,、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作就比較困難,。因此,,本課著重解決在各種情況下學(xué)生控制、支配球的能力,,鞏固提高傳接球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性,、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)打下良好基礎(chǔ),。

1,、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動樂趣,理解技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中的運(yùn)用,。

2,、技能目標(biāo):學(xué)生能自主運(yùn)用各種傳球的方式,,鞏固,、提高傳接球技術(shù),在比賽中能有意識的加以運(yùn)用,。

3,、情感目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,,樂意表達(dá)個人見解。培養(yǎng)學(xué)生善學(xué)善思,、合作的能力,,提高社會適應(yīng)能力。

重點(diǎn):技術(shù)的規(guī)范性難點(diǎn):傳接球時機(jī)與整體配合意識,。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),,學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),,力求合理,、緊湊、流暢,、新穎,。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn),、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),,同時創(chuàng)設(shè)情景教育、特色教育,,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,,又陶冶了學(xué)生情操。

籃球場二塊,、籃球8只,、錄單機(jī)一臺。

練習(xí)時有安全保護(hù)意識,,自我保護(hù),。

本次課練習(xí)密度約40%左右,平均心率為125±5次/分,。

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇五

【知識與技能】

了解武術(shù)的基本知識,、動作特點(diǎn),學(xué)會觀察,、欣賞成套武術(shù),,能流暢展示出動作。

【過程與方法】

通過小組練習(xí),、合作探究,、糾正錯誤法,,增強(qiáng)身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,,提高自主學(xué)習(xí)作的能力,。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)合作意識,提高交往能力,,激發(fā)參與練習(xí)的積極性以及愛國主義情感和對武術(shù)的興趣,。

【重點(diǎn)】

動作協(xié)調(diào)有力。

【難點(diǎn)】

動作連貫,,精,、氣、神一氣呵成,。

(一)開始部分(3分鐘)

1,、課堂常規(guī):集合整隊(duì),報告人數(shù),,師生問好,,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,,檢查服裝,,安排見習(xí)生。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),。

(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

1,、慢跑熱身

2、徒手操:頭部運(yùn)動,、擴(kuò)胸運(yùn)動,、振臂運(yùn)動、提轉(zhuǎn)運(yùn)動,、腹背運(yùn)動,、踝腕運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng),。

(三)基本部分(30分鐘)

1,、示范導(dǎo)入:教師進(jìn)行配樂進(jìn)行成套的動作示范,讓學(xué)生欣賞,,了解形神拳成套動作,,引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)欲望。

2、講解

(1)進(jìn)行基本動作的示范講解和前三動動作的示范講解,。

預(yù)備勢:提肘抱拳和轉(zhuǎn)頭要快速,、協(xié)調(diào),。做到頭正,、頸直、頦收,、挺胸,、立腰、收腹,。精神飽滿,、眼視左前方。

左右并步?jīng)_拳:側(cè)上步并步與沖拳動作要同時完成,,左右沖拳時拳從腰間沖出,,另一拳收抱腰間。做到挺胸,、立腰,、步穩(wěn)、眼隨手動,。

開步前推雙掌,,翻掌抱拳:向前推掌時要頭正、頸直,、挺胸,、立腰、斂臀,,眼看兩掌,。翻掌收抱動作快速有力,收左腳并步抱拳與轉(zhuǎn)頭要同時完成

組織教學(xué):四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,。

3,、練習(xí)

(1)教師示范,學(xué)生模仿練習(xí),,并進(jìn)行集體和個別糾錯,。

(2)基本動作的強(qiáng)化鞏固:老師喊出相應(yīng)基本動作的名稱,學(xué)生依據(jù)口令進(jìn)行基本動作的展示,。

(3)教師示范講解并領(lǐng)做,,學(xué)生模仿練習(xí)。

震腳砸拳,,馬步左右沖拳:提膝與向上擰臂,、震腳于砸拳要協(xié)調(diào)一致。砸拳時不可低頭弓腰。馬步左右沖拳要步穩(wěn),、身正,、沖拳快速有力。

(4)學(xué)生自己喊口令并作出相應(yīng)的動作,。

(5)教師示范講解并領(lǐng)做,,學(xué)生模仿練習(xí)。

插步擺掌:插步與雙擺掌要同時完成,。眼法由隨視而定視,。

勾手推掌:強(qiáng)調(diào)右后轉(zhuǎn)體時要兩掌收于腰間,然后再做勾手推掌動作,。轉(zhuǎn)身要圓滑,,勾手推掌與弓步要協(xié)調(diào)一致,快速有力,。

彈踢推掌:彈腿與推掌要同時完成,。

弓步?jīng)_拳:落步成弓步與沖拳同時完成。

(6)學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)以及集體聯(lián)系,。

4,、展示

各個小組依次進(jìn)行展示。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1,、放松活動—配樂放松操

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

要求:放松活動,身心充分放松,。

2,、課堂小結(jié):從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)行總結(jié),,表揚(yáng)優(yōu)生,,激勵全體學(xué)生。

3,、宣布下課,、師生再見、回收器材,。

田徑場,、錄音機(jī)

練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分,;運(yùn)動強(qiáng)度:中等,。

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇六

本次課是教學(xué)計劃安排中第x次課,是一次復(fù)習(xí)舊內(nèi)容與教授新動作相結(jié)合的綜合課,。在前面的三次課中,,學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)了羽毛球的正手握拍法與站位,反復(fù)進(jìn)行了發(fā)球、擊球的揮拍練習(xí),,初步學(xué)習(xí)了正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動作技術(shù),,在此基礎(chǔ)上,本次課安排了三項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容:復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球,、學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球和身體素質(zhì)練習(xí),。這既是改善與鞏固羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)的必然要求,又是教授學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)要領(lǐng)的新開端,,兩者有機(jī)地安排在一次課中進(jìn)行教學(xué),,有利于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā),、接球意識和促進(jìn)學(xué)生掌握運(yùn)動技能,。

依據(jù)大學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),基于對本次課教學(xué)內(nèi)容的分析,,結(jié)合羽毛球初級班學(xué)生的特點(diǎn),,我確定本次課的教學(xué)目標(biāo)是:

1、通過講授正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)和反復(fù)練習(xí),,使x%左右的學(xué)生領(lǐng)會該動作的技術(shù)要領(lǐng)和動作要求,;促進(jìn)x%左右的學(xué)生初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的動作技術(shù)。

2,、通過復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)動作,,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步完善和鞏固正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。

3,、通過正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高遠(yuǎn)球相結(jié)合的練習(xí),,引導(dǎo)學(xué)生逐步熟練高遠(yuǎn)球的技術(shù)動作,加強(qiáng)動作的銜接性與連貫性,。

4,、通過安排仰臥起坐(女)、引體向上(男)練習(xí),,加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練,,提高學(xué)生的上肢力量或腰腹力量,并培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣,。

依據(jù)對教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)的分析,,我將本次課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)確定為:教學(xué)重點(diǎn):理解和初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):對正手擊打高球的擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握,。

本次課是以學(xué)習(xí)新動作為主的綜合課,,所以把初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)要領(lǐng)作為本次課的教學(xué)重點(diǎn)。以較高的弧線將來球擊到對方場區(qū)底線附近叫擊高遠(yuǎn)球,,其特點(diǎn)是球的弧線高,、滯空時間長,因此,對擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握是合理完成正手擊打高球技術(shù)的基本環(huán)節(jié),,也是提高實(shí)踐應(yīng)用效果的必然要求,,由于初級班學(xué)生對高球的時空判斷能力普遍不強(qiáng),因此,,本次課的教學(xué)難點(diǎn)是對正手擊打高球的擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握,。

基于對本次課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)的分析,,結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動技能的基本特點(diǎn),,在本次課中,我主要采用以下教學(xué)方法:

講解法,、示范法,、練習(xí)法、糾正錯誤法,、探究與引導(dǎo)法本次所需要的場地器械包括:三個羽毛球場,;x個羽毛球;羽毛球拍自備,。

本次課的教學(xué)過程分四個部分:開始部分,、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分,。

1,、開始部分

開始部分的基本內(nèi)容和教學(xué)過程包括:體育委員整隊(duì),清查人數(shù),;老師點(diǎn)名檢查出勤情況,;老師宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容,提出教學(xué)要求,;安排見習(xí)生適當(dāng)運(yùn)動量,。教學(xué)組織形式是學(xué)生成三列橫隊(duì)站立。教學(xué)要求是:動作迅速,,精神飽滿,。

2、準(zhǔn)備部分

準(zhǔn)備部分安排一套徒手操練習(xí),,具體包括:頭部繞環(huán),、肩部繞環(huán)、擴(kuò)胸運(yùn)動,、體側(cè)運(yùn)動,、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背道而馳,、弓步壓腿,、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動,、腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。每節(jié)操做4×8拍,。采用的教學(xué)方法是教師示范,、領(lǐng)做;學(xué)生練習(xí),。教學(xué)組織形式為三列橫隊(duì)成廣播體操隊(duì)形站立,。

3、基本部分

基本部分安排了三項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容,,分四個教學(xué)環(huán)節(jié),。具體教學(xué)過程如下。

第一個環(huán)節(jié),,復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球,。此環(huán)節(jié)包括準(zhǔn)備姿勢和發(fā)球練習(xí)兩個教學(xué)步驟。其中準(zhǔn)備姿勢的教學(xué)步驟和教學(xué)方法是:

(1)講解準(zhǔn)備姿勢的要領(lǐng),;

(2)邊講解邊示范,,示范時,,既做正面示落,,也做側(cè)面示范。

發(fā)球練習(xí)的教學(xué)步驟和方法是:

(1)講解發(fā)球的動作要領(lǐng),;

(2)進(jìn)行完整的發(fā)球示范,;

(3)組織練習(xí):依次進(jìn)行對墻壁發(fā)球練習(xí)和在場地做發(fā)球練習(xí);

(4)教師給予指導(dǎo)教學(xué)組織形式為集體練習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合,。

第二個環(huán)節(jié),,學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球。此環(huán)節(jié)包括準(zhǔn)備姿勢,、揮拍練習(xí),、有球練習(xí)三個教學(xué)步驟。其中準(zhǔn)備姿勢的教學(xué)步驟和方法是:

(1)講述準(zhǔn)備姿勢的要求與目的,;

(2)示范教學(xué),。先分解示范,再做完整示范,。

學(xué)生擊高遠(yuǎn)球的揮拍練習(xí)的教學(xué)步驟和方法是:

(1)揮拍分解練習(xí),;

(2)連貫揮拍練習(xí)。

擊高遠(yuǎn)球練習(xí)的教學(xué)步驟和方法是:

(1)老師發(fā)多球高遠(yuǎn)球----學(xué)生擊高遠(yuǎn)球練習(xí),;

(2)兩人一進(jìn)行擊高遠(yuǎn)球練習(xí),;

(3)老師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí);

(4)即時給予指導(dǎo),、糾正,。教學(xué)組織形式為集體練習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合,。

第三個環(huán)節(jié),正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高球相結(jié)合的教學(xué),。此環(huán)節(jié)的教學(xué)步驟和方法是:

(1)教師講解與示范,;

(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí):學(xué)生在羽毛球場地兩端分別依次進(jìn)行正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高球練習(xí);

(3)教練輪流檢查指導(dǎo),,發(fā)現(xiàn)錯誤及時更正,;

(4)學(xué)生代表進(jìn)行示范性的練習(xí),教師點(diǎn)評與學(xué)生自評相結(jié)合,,啟發(fā)學(xué)生思考,。

第四個環(huán)節(jié),身體素質(zhì)練習(xí),。具體的訓(xùn)練內(nèi)容為仰臥起坐(女生)25個/次×2組,;引體向上(男生)15個/次×2組。鑒于培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)習(xí)慣的需要和受體育場地器械的限制,,本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容實(shí)際上是安排在課外給予完成,。

4、結(jié)束部分

此部分的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)步驟是:

(1)放松練習(xí),;

(2)小結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況,,提出表揚(yáng),指出應(yīng)注意的問題,,

(3)布置課后練習(xí),;

(4)收還器材,下課,。

課后的練習(xí)內(nèi)容為:

(1)發(fā)球揮拍練習(xí),;

(2)高遠(yuǎn)球揮拍練習(xí)

牢固樹立“健康第一”和“以人為本”的教學(xué)指導(dǎo)思想,合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)節(jié),,以羽毛球技術(shù)動作教學(xué)為依托,,靈活運(yùn)用講解、示范,、練習(xí),、糾錯、啟發(fā)引導(dǎo)等多種教學(xué)方法,,啟發(fā)學(xué)生積極思維,,促進(jìn)學(xué)生掌握羽毛球的技術(shù)動作和要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐應(yīng)用能力,,發(fā)展學(xué)生的身心素質(zhì),。

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇七

在以往的舊的體育教學(xué)觀念影響下,教師填鴨式地教學(xué)生被動地學(xué)再加上中學(xué)生體質(zhì)健康,。標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測試給學(xué)生造成了一定的心理負(fù)擔(dān),,出現(xiàn)了隨著年齡增長,,喜歡上體育課(特別是喜歡體育活動)的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出,,上體育課時出現(xiàn)無精打采,,畏難情緒增大,借故請假的增多了等等情況,。我認(rèn)為體育課對于學(xué)生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課,,但是由于體育課的教學(xué)理念過于陳舊,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),,方法簡單缺乏新意,,學(xué)生漸漸對體育課的興趣降低,最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理尤其是高中女生,。如何改變這種現(xiàn)狀呢,?我在教學(xué)中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進(jìn)體育教學(xué),以此來提高高中學(xué)生特別是高中女生對體育課的學(xué)習(xí)興趣,。這是開學(xué)初的一個單元一節(jié)體育課,,教學(xué)內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復(fù)性練習(xí),重點(diǎn)是提高學(xué)生靈敏素質(zhì),。為了達(dá)到教學(xué)目的,,男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。

教學(xué)背景:高三(2)班是一個文科班,,女生有10人身體素質(zhì)較好,,活潑好動,有幾個還是班級的體育骨干,,另外的女生則身體素質(zhì)一般,不怎么愛活動,。

課堂上:

教師:同學(xué)們,,今天我們做一個游戲

學(xué)生:不是“貼膏藥”吧?

教師:不是,,是個新游戲,,方法是:所有人圍成一個圈并且編號;老師喊一個號后將一個排球高拋,;其他同學(xué)跑開,;被喊中號的同學(xué)上來拿球喊停;然后用球滾過擊打其他同學(xué),;打中后交換角色,,不中繼續(xù)。

同學(xué)們高興地去玩去了,。五分鐘后

學(xué)生:(大聲地)老師換一個吧,,這個不好玩,。

教師在想:這幫女生還挺挑剔!再一想,,也難怪,,這些女同學(xué)中有幾個是體育特長生和學(xué)校運(yùn)動隊(duì)成員,還有好幾個身體素質(zhì)也不錯,,這個游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c(diǎn)簡單了,。索性給她們換一個男生的項(xiàng)目“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高,,不知道她們行不行,。

教師:好吧,我們換項(xiàng)目,。大家聽好:前排同學(xué)圍成一個大圈,,用排球擊打圈內(nèi)的同學(xué),圈內(nèi)的同學(xué)自由奔跑躲避,,擊中者退出,,如果接住可以重新進(jìn)來一個;直到全部擊中后交換,。

場面一下子熱鬧起來,,同學(xué)們奔跑、跳躍,、躲閃,,歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫,。

教師:同學(xué)們你們真行,!沒想到這個游戲你們做得還真不錯。

學(xué)生甲:老師,,我覺得還是簡單了,,還有沒有更難的。

教師:可以,。只要將排球換成兩個或者三個,;記住:必須注意力集中,,視野開闊,、反應(yīng)要快;當(dāng)然也要注意安全,。

學(xué)生乙:不行,,別換了,受不了了,。

游戲還是增加難度了,,而且效果很好,。學(xué)生們哄堂大笑,被打的同學(xué)也是樂不可支,。哈哈的笑聲彌漫在運(yùn)動場中,。只看見學(xué)生滿場飛,夾著尖叫聲和笑聲,。教師用一種滿臉喜悅的神情看著學(xué)生,,在想:看起來溫文爾雅的女生,想不到她們是那樣的活躍,,真有種自嘆不如的感覺,。

游戲是一種很好的教學(xué)方式,在這節(jié)課同學(xué)們真正體會玩在其中,,樂在其中,。有時候女生表現(xiàn)出來的懶散畏難,是對你講授的東西不感興趣,,而并不是對體育活動沒興趣,,那歡笑就是最好的證明。實(shí)際上體育課的標(biāo)準(zhǔn)就是兩個字:“笑”和“汗”,。因此,,在體育教學(xué)中要多采用游戲教學(xué)法,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能被激發(fā)出來,。

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇八

水平一(二年級),;

1、知道羽毛球挑球的動作方法,。

2,、能初步學(xué)會羽毛球挑球的動作。

3,、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢,、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神,。

1、羽毛球:正,、反手上一步挑球,。

2、游戲:發(fā)球比遠(yuǎn)教學(xué)重點(diǎn):手腳配合,、協(xié)調(diào)用力,。教學(xué)難點(diǎn):動作連貫、協(xié)調(diào),。器材準(zhǔn)備:羽毛球若干,,球拍自備,。

一、準(zhǔn)備階段(7--8分鐘)

1,、體委整隊(duì)集合,、匯報人數(shù)。

2,、師生問好,,宣布本課內(nèi)容。

3,、隊(duì)列,、隊(duì)形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn)),。

要求:兩腳同時登地

4,、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。

5,、羽毛球操,。

1、復(fù)習(xí)正手顛球,。要求:球拍要平,。

向上顛

2、示范正手上一步挑球動作,。要求:認(rèn)真觀看,。

比較和顛球的不同

3、組織學(xué)生練習(xí)

要求:

1)運(yùn)動隊(duì)隊(duì)員當(dāng)老師助手進(jìn)行幫助練習(xí),。

2)沒人打三個球,。

3)集體徒手練習(xí)3—4次。

4)平均分成四組練習(xí)3—4次,。

4,、示范反手上一步挑球。

要求:

1)認(rèn)真觀察,。

2)比較和正手挑球的不同,。

5、組織學(xué)生練習(xí),。

要求:

1)集體徒手練習(xí)3—4次,。

2)平均分成四組練習(xí)3—4次。

游戲,、比賽—發(fā)球比遠(yuǎn)(10-12分鐘)

1,、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。

2,、學(xué)生分組游戲,、比賽。

3,、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況,,強(qiáng)調(diào)規(guī)則再比賽。

4,、評價比賽結(jié)果,。

1、教師提要求,。

2,、學(xué)生分散隨師示范作簡單放松動作。

1,、總結(jié)練習(xí),、比賽情況

2、安排學(xué)生收拾器材,。

3,、師生再見、宣布下課,。

1,、本課實(shí)練時間xx分鐘。

2,、本課密度x%,。

3、平均心率xx左右,。

重視學(xué)生身體體會,,以游戲結(jié)合技術(shù)進(jìn)行練習(xí),合理安排運(yùn)動負(fù)荷,,以達(dá)到育體,、育心的育人目標(biāo)。場地器材:操場

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇九

1,、正確的身體坐,、立、行姿勢,。

2,、手指操、游戲《大西瓜,、小西瓜》

1、知道正確的身體坐、立,、行動作的基本要求,。

2、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,,鍛煉學(xué)生的手指靈活度,。

3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新,、反應(yīng)能力,。

理解掌握正確的身體坐、立,、行姿勢的意義,。

養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

圖片

一,、談話導(dǎo)入

1,、師:同學(xué)們,你們是坐在教室里,,而老師是站在教室里,。(板書:坐、立)

2,、師表演行走,,讓學(xué)生說說這個運(yùn)動是什么?(板書:行)

3,、師:今天我們就來學(xué)習(xí)正確的身體坐,、立、行姿勢,。

二,、新課

(一)、坐如“鐘”,。

1,、說說怎樣的坐姿是正確的?(板書:坐如“鐘”)

2,、誰來說說你對坐如“鐘”的理解,?

3、師講解并示范:頭要正,、肩要平,,脊柱伸直稍挺胸;腳分開,,腿平行,,雙手放在大腿上。

4、師出示板凳,,指名同學(xué)上臺坐一坐,,其余同學(xué)評一評。

5,、全班比一比,,看看誰的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)?

(二),、站如“松”,。

1、師:同學(xué)們坐我們要做到坐如“鐘”,,那站我們應(yīng)做到什么呢,?(板書:站如“松”)

2、誰見過松樹,?它是怎么樣的,?

3、誰來說說你對站如“松”的理解,。其余同學(xué)補(bǔ)充說明,。

4、師:誰的站姿最正確,,上臺來站一站,。其余同學(xué)評價。 師根據(jù)學(xué)生的站姿講解:頭要正,、肩要平,,眼睛平看挺起胸;腹回收,,膝后繃,,腳跟相靠指并攏,兩臂自然下垂,,五指并攏緊貼腿側(cè),。

5、指名幾名同學(xué)站一站,,其余同學(xué)評一評,,誰站得最好?

6,、全班同學(xué)站一站,,比一比。

(三),、行如“風(fēng)”,。

1,、師:現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)行走的姿勢,行應(yīng)做到什么呢,?(板書:行如“風(fēng)”)

2,、誰來說說你對行如“風(fēng)”的理解。

3,、師講解并示范:頭要正,肩要平,,眼看前方挺起胸,;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行,。

4,、學(xué)生分小組在巷道走一走,其余同學(xué)評一評,,看誰走得最標(biāo)準(zhǔn),。

(四)、為什么要掌握正確的身體姿勢呢,?

1,、指名學(xué)生說說

2、師:今天我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿勢,,老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己,,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

三,、練習(xí)

1,、判斷

師出示圖片,學(xué)生用手勢判斷,,說說你的理由,。

2、學(xué)做手指操,。

3,、游戲:“大西瓜、小西瓜”,。

四,、小結(jié):

說說今天你學(xué)到了些什么?

高中體育教學(xué)設(shè)計方案 高中體育教學(xué)設(shè)計田徑篇十

【知識與技能】

學(xué)生能夠說出射門動作要領(lǐng),,85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù),,運(yùn)用兩種射門技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門,。

【過程與方法】

通過分組練習(xí),,學(xué)練結(jié)合,,發(fā)展靈敏、速度,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì),。

【重點(diǎn)】

射門的和基本動作。

【難點(diǎn)】

射門力量,、方向的掌握,。

(一)開始部分

1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),,報告人數(shù),,師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,,檢查服裝,,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,,在足球比賽中,,射門技術(shù)無疑是重點(diǎn)技術(shù)動作,因?yàn)橹挥腥〉酶嗟倪M(jìn)球才能獲得比賽勝利,,也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門機(jī)會,,今天,我們大家就一起來總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù),,希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí),,提升自己的得分能力。

2,、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,,齊步走立定練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),。

要求:隊(duì)列整齊,,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1,、游戲:運(yùn)球追捕

場地器材:標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域,,足球30個。

游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),,每人一球,,其中有一個隊(duì)為追鋪方,另一隊(duì)為逃跑方,,開始運(yùn)球時可以不要限制運(yùn)球的方法,,只要控制好運(yùn)球即可。游戲開始,,追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué),,逃跑方的學(xué)生則盡力躲避,。被捕捉到的學(xué)生要離開球場,到場外練習(xí)顛球,,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止,。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時間長短來決定勝負(fù),,時間短的一方獲勝,。

組織教學(xué):分散站立

2、配樂韻律操

伸展運(yùn)動,、下蹲運(yùn)動,、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動,、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動,、跳躍運(yùn)動,、整理運(yùn)動。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,,教師邊做示范,,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,,及時表揚(yáng)鼓勵,。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,,節(jié)奏感強(qiáng),。

3、專項(xiàng)練習(xí)

足球顛球練習(xí),。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)站立,,每人一個小足球,做顛球練習(xí),。

要求:左右腳連續(xù)顛球,,嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1,、示范

可采用正面示范和側(cè)面示范,。

2、提問:同學(xué)們注意觀察,,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,,腳內(nèi)側(cè)、腳背正面,、腳背內(nèi)側(cè),、腳背外側(cè))

3,、講解

射門技術(shù)的關(guān)鍵在于,敏銳的觀察,,果斷起腳,;選擇好射門的角度;射門必須準(zhǔn)確,、突然,、有力。

4,、練習(xí)

(1)定位球射門,,將球放在罰球區(qū)線上,用腳內(nèi)側(cè),、正腳背射門,。

組織教學(xué):體育小組為單位,每組一個球門練習(xí)射門,。

(2)學(xué)生排成一路縱隊(duì),,依次運(yùn)球射門。

組織教學(xué):體育小組為單位,。

(3)運(yùn)球繞桿射門,,學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球繞過障礙后射門,。

糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的,。

組織教學(xué):分散站立,教師巡視指導(dǎo),。

(4)接球射門,,學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次將球傳給教師,,接教師回傳球后射門,。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

5,、優(yōu)生展示

6,、教學(xué)比賽—射門大作戰(zhàn),體育小組為單位,,每人做運(yùn)球過障礙相距球門20米射門,,學(xué)生依次完成,進(jìn)球得一分,,小組成員全部完成后,,得分最多的小組獲勝,。

(四)結(jié)束部分

1、放松活動—放松操

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求:放松活動,,身心充分放松,。

2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價,,最后老師做總結(jié)性評價,,表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情,。

3,、宣布下課、師生再見,、回收器材,。

足球場、小足球30個,、障礙物8個,、障礙竿4根、音樂播放器,。

練習(xí)密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分,;運(yùn)動強(qiáng)度:中等偏上,。

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