無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

預(yù)防秋冬季傳染病國(guó)旗下講話內(nèi)容篇一

大家早上好,，本次升旗的主題是“預(yù)防冬季流行性疾病”，今天我便來給大家介紹一下“流行性感冒”的相關(guān)知識(shí),。

進(jìn)入寒冬,，這是“流行性感冒”的盛行時(shí)期，它與一般的感冒不同,，開始會(huì)伴有高燒,、頭痛、肌肉酸痛,、關(guān)節(jié)痛等,。

介紹預(yù)防知識(shí)：

1、多喝開水,，補(bǔ)充適量的水分來稀釋血液中的毒素,，加快新陳代謝。

2、多注意休息,，避免勞累,，減少消耗，保持體力和充足的睡眠,。

1,、不隨地吐痰，不對(duì)人咳嗽,。

2,、不用公共毛巾、碗,、筷,、茶杯等。

3,、不在發(fā)汗時(shí)洗澡,。

1、根據(jù)天氣變化,，適時(shí)增減衣物,。

2、飲食不宜過飽,，多吃青菜,、蛋類和豆類制品，少吃油膩甜食,。

3,、早晨家中應(yīng)通風(fēng)，保持空氣流通,，課間到室外呼吸新鮮空氣,。

4、結(jié)合自身狀況進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,。

預(yù)防秋冬季傳染病國(guó)旗下講話內(nèi)容篇二

老師們,，同學(xué)們：

大家上午好，今天我國(guó)旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》,。

冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),，很多疾病如流行性感冒，麻疹,，水痘會(huì)趁虛而入,，侵襲我們的身體，影響我們的健康,，進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群的聚集場(chǎng)所,，一旦某一同學(xué)患病,，就容易在同學(xué)中引起傳染，從而影響同學(xué)們上課,，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序,。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn)：

流感,、腮腺炎,、麻疹、水痘等傳染病,，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，如經(jīng)常洗手,，在外出歸來、打噴嚏后,，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手,；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，以免細(xì)菌擴(kuò)散,。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，防止細(xì)菌滋生,。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,，盡量不要到公共場(chǎng)合和人群密集的地方去，以免感染,。

每天進(jìn)行晨檢,，特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱，皮疹等現(xiàn)象尤為重要,，及時(shí)了解自己的身體情況,，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離,，早治療,。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué)，知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報(bào)告,，一經(jīng)確診必須要立即隔離治療,。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校，以免傳染給其他同學(xué),。一旦班級(jí)里有同學(xué)得了傳染疾病,，班主任應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校安保處,，由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。

加強(qiáng)體育鍛煉,，可以使身體氣血順暢,，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能,，增強(qiáng)身體的抵抗力,。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間，體育課,，活動(dòng)課,，利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體，提高自身的抗病能力,。另外還要保持正常的生活規(guī)律,，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合,，處事不要過激,，調(diào)養(yǎng)精神，做到心胸開闊,，情緒樂觀,，減少心理壓力。

現(xiàn)在晝夜溫差較大,，人體極易受寒傷肺,，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易入侵,，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意氣候變化,，隨時(shí)增減衣服,。另外在體育運(yùn)動(dòng)前后也要注意增減衣服，避免出汗后回涼,。

飲食均衡,，合理營(yíng)養(yǎng)，同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力,。注意生活規(guī)律,，保證充足睡眠，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，充足的睡眠能消除疲勞,，調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)不均衡,，抵抗力下降,。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,，蔬菜和高蛋白食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量,。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),，淀粉，脂肪,，水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,，堅(jiān)決不喝生水,、不吃不衛(wèi)生、不潔食品,。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防冬季腸道傳染病,。

老師們、同學(xué)們,，我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體,，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師,、同學(xué)們身體健康,、萬事如意！

預(yù)防秋冬季傳染病國(guó)旗下講話內(nèi)容篇三

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我演講的題目是《預(yù)防冬季疾病，健康面對(duì)生活》,。

當(dāng)寒冷的風(fēng)凜洌地刮過臉龐,，當(dāng)同學(xué)們穿起一件件厚衣裳，我們不禁感嘆,，冬天,，來了。但是,，在面對(duì)無情的北風(fēng)時(shí),，我們同樣也要注意到：預(yù)防疾病，也是非常重要的,。

首先,，天氣變冷后，最先經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng),。有些人每年都要經(jīng)歷幾次慢性支氣管炎,、支氣管哮喘。比較常見的冬季傳染包括：流感,、風(fēng)疹,、麻疹,，再到比較少見但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎,、出血熱等,，都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn),，若平時(shí)不注意鍛煉,，再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通，那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧,。我們的對(duì)策是：不要因?yàn)榕吕渚鸵幌伦哟┥虾芎竦囊路?，更不要整天縮在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的溫暖。最好的方法就是讓自己動(dòng)起來,，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),，增強(qiáng)心肺功能，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉,。當(dāng)然,，進(jìn)入流感高發(fā)的季節(jié)，注射流感疫苗也是對(duì)健康必要的保護(hù),。

另外,，我們還要注意預(yù)防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,，多在冬季最冷的月份發(fā)作,。其癥狀是眼痛、眼脹,、視力減退,，并伴有頭痛、惡心等癥狀,。平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的情緒,，避免精神緊張的過度興奮；注意起居規(guī)律,，不在黑暗處久留,，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓增高,；在晴朗的天氣下適度參加戶外活動(dòng),，因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng)，減少血液中二氧化碳的聚積,，避免眼壓升高,；在氣候寒冷的惡劣天氣里晝減少外出，以減少對(duì)眼部的影響,。

當(dāng)然,，最關(guān)鍵的一點(diǎn),，良好的生活習(xí)慣是強(qiáng)健身體的基礎(chǔ)。在冬天里,，我們更要加強(qiáng)鍛煉,，注意保暖，預(yù)防感冒,，早上上學(xué)晚上放學(xué)注意安全,，養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣，千萬別忘記吃早餐,。補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),，更有利于增強(qiáng)抵抗力。

寒風(fēng)陣陣,，吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,，讓我們勇敢地和疾病作斗爭(zhēng)吧,。我們的口號(hào)是：抵抗力，好身體,！

我的演講完了,，謝謝大家。

預(yù)防秋冬季傳染病國(guó)旗下講話內(nèi)容篇四

各位老師,，同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我講話的主題是《冬季傳染病的預(yù)防》。

入冬季以來,，天氣變化無常,。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，很多疾病如感冒,、麻疹,、水痘等，都會(huì)趁虛而入,，侵襲我們的身體,。其傳播途徑的共同特點(diǎn)是：大多通過呼吸道飛沫傳染，也可通過患者口,、鼻,、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過直接接觸傳播,。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所,，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,，在同學(xué)中造成病情的`擴(kuò)散,。

預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1、注意氣溫變化,，隨時(shí)增減衣服,，避免受涼。人體受涼時(shí),，呼吸道血管收縮,，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降,，病毒容易侵入,。

2、凈化環(huán)境,，保持室內(nèi)空氣清新,，教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，換氣,。冬天氣溫低,，窗戶可以開小一點(diǎn)，不要太大,。

3,、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要勤洗手,，用流動(dòng)水進(jìn)行七步洗手,。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,，避免飛沫污染他人,。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)，要佩戴口罩,，以免傳染他人,。疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門,。在空氣不流通處，要佩戴好口罩,。我們?cè)谛?nèi)公共區(qū)域如食堂,、宿舍、操場(chǎng)等地方,，班級(jí)同學(xué)間要保持安全距離,，避免聚集，減少接觸，做好自我防護(hù),。

4,、均衡飲食，鍛煉身體,，勞逸結(jié)合,，提高自身抗病能力。同時(shí)注意冷鏈?zhǔn)称钒踩?，如食用魚類,、肉類、海鮮等冷凍食品時(shí)要選擇正規(guī)市場(chǎng),、超市的,，并煮熟煮透。

5,、如果有發(fā)熱,、咳嗽、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué),。同時(shí)第一時(shí)間向班主任老師報(bào)告就診情況，以便學(xué)校統(tǒng)計(jì)上報(bào),。做到疾病的早發(fā)現(xiàn),，早報(bào)告，早控制,、早隔離,，早治療。

健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障,。同學(xué)們,！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng),；不能預(yù)見明天,，但可以把握今天。預(yù)防疾病,，增強(qiáng)體質(zhì),。讓我們行動(dòng)起來，愛惜自己,，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人,，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的家園。

謝謝大家！

預(yù)防秋冬季傳染病國(guó)旗下講話內(nèi)容篇五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、親愛的老師和同學(xué)們：

大家早上好,！我今天演講的主題是《冬季節(jié)常見流行性疾病的預(yù)防和控制》。

進(jìn)入冬季,，氣候干燥,，日夜溫差大，人體抵御病菌的能力也有所降低,，此時(shí)正是流行性感冒,、腮腺炎、紅眼病等疾病的高發(fā)期,。這些疾病可通過呼吸道或接觸患者分泌物等途徑傳播,。學(xué)校是人口密集的場(chǎng)所，一旦發(fā)生傳染性疾病將會(huì)給教學(xué)秩序帶來不可估量的影響,，因此我們非常有必要了解如何有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,。下面我就給大家介紹幾點(diǎn)怎樣預(yù)防冬季流行性疾病：

一,、在日常生活中我們應(yīng)該保證充足睡眠,，勞逸結(jié)合，一日三餐做到定時(shí)定量,，不暴飲暴食,，不偏食，不挑食,。

二,、每天堅(jiān)持做適量運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)和保持身體氣血暢通,。

三,、堅(jiān)持自帶飲水杯，養(yǎng)成每天飲水八大杯的好習(xí)慣,，因?yàn)槎囡嬎欣谂判刮覀儥C(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物,。

四、保持室內(nèi)空氣流通,，教室,、寢室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，空氣不流通的地方容易滋生病菌,，打開窗門20—30分鐘,，室內(nèi)空氣就能夠完全對(duì)流。同學(xué)們下課后請(qǐng)盡量多到戶外呼吸新鮮空氣,。

五,、注意個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手，勤洗澡,，不隨便使用別人的生活用品,，避免疾病的交叉感染。

六,、當(dāng)感覺自己身體出現(xiàn)不適時(shí),，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)務(wù)室就診，以免延誤病情和導(dǎo)致疾病的傳播,。

七,、周末盡量不去人口密集的場(chǎng)所；盡量避免接觸傳染病病人,。

冬季季流行病種雖然繁多,，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn),、早隔離,、早診斷、早治療,，就可以有效地控制疾病的流行與傳播,。

另外學(xué)校醫(yī)務(wù)室在本周星期三會(huì)舉辦傳染病預(yù)防知識(shí)講座，請(qǐng)同學(xué)們積極參與,。

最后祝所有老師和同學(xué)們健康快樂,。謝謝！