我們得到了一些心得體會(huì)以后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧,。

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇一

周二早上,，我們?cè)诓蛷d匆匆吃過早飯，急忙收拾好物品,，就和我們班的劉冰艷,、呂昀潞等十幾個(gè)同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍到操場(chǎng)上集合,。

不一會(huì)兒，教官就全部到齊了,。報(bào)數(shù),、整隊(duì)……一切就緒后，教官一聲“出發(fā)”,，我們按秩序坐上車,，懷著激動(dòng)的心情，唱著歡快的歌聲,，很快我們就到了“青少年活動(dòng)中心”,。

帶我們訓(xùn)練的教官名叫“雪豹”，但是他不像傳聞中的那樣非常厲害,，相反對(duì)我們很是親切,。教官把我們帶到了一個(gè)空氣清新的地方，那里到處都是花草,，特別漂亮,，聞著花香，我們的心情愜意極了,。我們先是為小隊(duì)起名字,，經(jīng)過隊(duì)員熱烈的討論，我們的隊(duì)名終于產(chǎn)生了——精英隊(duì),。在“血雨腥風(fēng)”的對(duì)戰(zhàn)中,。我們“精英隊(duì)”表現(xiàn)出色，因此得了滿分10分,?？墒恰癮ce隊(duì)”是由六年級(jí)學(xué)生組成的，在接下來的對(duì)歌比賽中,，我們唱的每一首歌他們都會(huì),，所以他們又得了滿分10分。我們只得了5分,。但是我們并沒有灰心,，一直堅(jiān)持到比賽最后，我們相信“精英隊(duì)”是好樣的,。

訓(xùn)練接近尾聲，教官又把我們帶到另外一個(gè)地方做游戲,。游戲規(guī)則是：看著圖片寫四字詞語,，只有五分鐘的時(shí)間。我們“精英隊(duì)”配合默契,，共寫出了21個(gè)詞,，獲得了第二名的好成績(jī),。

中午，我們要野炊了,，我們幾個(gè)會(huì)做飯的,，和教官一起做飯，其他隊(duì)員自由活動(dòng),。很快午飯做好了,，吃著自己親手做的飯，比媽媽做的飯還要香,。

下午,，我們自由活動(dòng)，教官讓我們用石膏捏各種小動(dòng)物,，做成的作品就是送給自己的禮物,。我做了一只可愛的小羊，看著小羊,，它好像對(duì)著我笑呢,。小羊，你是不是在和我一起分享今天的快樂呢,？

那天,，我和同學(xué)們都特別開心。

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇二

20xx年3月30日,，伴著斜斜的夕陽山東地礦五院工程勘察處黨支部主題黨日暨桃花峪野外拓展活動(dòng)落下了帷幕,。

對(duì)于拓展訓(xùn)練，大多數(shù)人沒有明確的概念,，有人認(rèn)為是無聊的游戲,，有人認(rèn)為是軍事訓(xùn)練，但只有用心參與后,，才會(huì)明白拓展訓(xùn)練的真正含義,，才真正懂得什么是信任、什么是團(tuán)結(jié)協(xié)作,，什么是有效溝通,。

拓展訓(xùn)練中有一個(gè)游戲叫“信任背摔”。一名伙伴站于1.30m高臺(tái)高聲問道：“準(zhǔn)備好了嗎”,？臺(tái)下伙伴則自覺地再次確認(rèn)“人肉安全床”是否穩(wěn)固,，然后喊出：“時(shí)刻準(zhǔn)備著”！教練教我們時(shí),，我還覺得這只不過是一種形式,，搞出儀式感罷了。但當(dāng)我站在高臺(tái)上時(shí)才明白,，這樣的一問一答是在彼此交心,、交付信任,。這是團(tuán)隊(duì)伙伴之間的信任，這種信任來不得半點(diǎn)猶豫和虛假,，哪怕一絲疑慮都會(huì)由下意識(shí)的動(dòng)作表現(xiàn)出來,，給保護(hù)你、信任你的人造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)甚至是傷害,。

有這樣一個(gè)問題：你最了解的人是誰,？也許很多人都回答：自己?？墒俏覀冋娴牧私庾约好?？真的知道自己的潛能到底有多大么？當(dāng)體驗(yàn)過“激情150秒”項(xiàng)目（150秒內(nèi)完成5個(gè)項(xiàng)目）后,，才知道一切皆有可能：我們完成該項(xiàng)目第一次完成用時(shí)257秒,，第二次用時(shí)157秒，第三次用時(shí)116秒,。為什么同一個(gè)項(xiàng)目會(huì)有3個(gè)不同的成績(jī)呢,？這些成績(jī)的取得是自身努力與團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果：

一、一個(gè)團(tuán)隊(duì)首先要有一個(gè)優(yōu)秀的,，火車跑得快全靠車頭帶,；其次要有共同的目標(biāo)愿景以及為目標(biāo)而制定的詳實(shí)計(jì)劃；

二,、團(tuán)隊(duì)成員要擔(dān)負(fù)起相應(yīng)責(zé)任,，各司其職，相互配合,，化發(fā)揮自我特長(zhǎng),，俗話說：“人心齊，泰山移”,，最弱的力量聯(lián)合起來,，那也是非同凡響的。在工作中也一樣：每個(gè)崗位上的人都要相互配合,，共同努力,，才能共創(chuàng)佳績(jī)。

三,、有效溝通是團(tuán)隊(duì)成功的橋梁,。溝通能使團(tuán)隊(duì)成員對(duì)目標(biāo)有更清晰的認(rèn)識(shí)，避免工作實(shí)施過程中不必要的失誤,，提高工作效率,。

四、信任是自信的催化劑，是忠誠的塑造者,。信任他人其實(shí)就是給自我機(jī)會(huì)。劉備“三顧茅廬”,，顯出一個(gè)“誠”字,；魏征從諫如流，得益于唐太宗的一個(gè)“信”字,。信任可以縮短與員工之間的距離,，激勵(lì)員工充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，使團(tuán)隊(duì)發(fā)展獲得強(qiáng)大的原動(dòng)力,。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，但人生旅程還在繼續(xù)。人生旅程是坎坷的,，這段旅程中每個(gè)人的腳印都不一樣,，但我們要學(xué)會(huì)信任、學(xué)會(huì)感恩,，感謝家人,、感謝朋友、感謝同事,、感謝自己,，用信任之心和感恩之情去對(duì)待朋友和事物，才會(huì)有所得,。

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇三

經(jīng)過3個(gè)鐘頭的車程和走1個(gè)小時(shí)的山路,，終于到達(dá)了營地，到了營地已經(jīng)是中午兩點(diǎn)鐘左右,，稍休息一下,，教練就開始教我們?cè)鷰づ窳耍昧藥づ裣聜€(gè)環(huán)節(jié)就開始訓(xùn)練了,，訓(xùn)練項(xiàng)目有險(xiǎn)地求生,、智能猜字、團(tuán)隊(duì)方正,、風(fēng)雨人生路,、崖降還有篝火晚會(huì)等等，擴(kuò)展訓(xùn)練給了我啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn),，也給了我深深的感觸,，在一系列的項(xiàng)目中，讓我更加清晰的認(rèn)識(shí)自己,，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和休整意識(shí),，就像有句話瘦的“沒有完美的人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì),?！?/p>

就擴(kuò)展訓(xùn)練而言,，給我最深的有以下幾點(diǎn)：

相信自己的同事和團(tuán)隊(duì),，相信他人同時(shí)也給自己機(jī)會(huì),，比如風(fēng)雨人生路中，如果不相信自己的伙伴,，你又如何邁出那一步,；

盲人方正中大家都蒙上了眼睛，誰也不知道外面的世界是什么樣子，這個(gè)時(shí)候溝通最重要，每個(gè)人都必須清楚自己在團(tuán)隊(duì)中的位置,，合理分配并有效的溝通，這樣才能在有效的時(shí)間內(nèi)完成目標(biāo)任務(wù),；

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該有個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，有一個(gè)明確的目標(biāo)愿景,，領(lǐng)導(dǎo)需要合理分配,，統(tǒng)籌分配有時(shí)候?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的利益必要時(shí)還得犧牲個(gè)人利益，才能完成目標(biāo)任務(wù),，以及為了完成目標(biāo)呃制定計(jì)劃,。

總之，感謝企業(yè)給了我這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì),，當(dāng)我面臨艱巨的任務(wù)和困難時(shí),，只要我們堅(jiān)定信心和積極努力尋找方法并付出行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難,，就可以完成別人認(rèn)為不可能完成的任務(wù),，伙伴們，讓我們一起加油吧,！

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇四

5月11日下午,，dd市tt局青工委組織全市tt系統(tǒng)青年同志在美麗的河口進(jìn)行了戶外拓展訓(xùn)練。通過組建團(tuán)隊(duì),、孤島求生,、設(shè)盲人方陣、翻越電網(wǎng)一系列拓展訓(xùn)練,，我感觸很深,，收獲頗豐，這不僅是對(duì)我體能的訓(xùn)練,，更使我的身心得到了前所未有的鍛煉,。也讓我感受到了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們年輕干部們的期待，渴望我們的成長(zhǎng)，在不久的將來能夠擔(dān)負(fù)起ddtt事業(yè)的重任,。

第一團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,。團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力,、凝聚力的高度集中,。通過完成高難度項(xiàng)目，我發(fā)現(xiàn)個(gè)人的力量是有限的,，甚至完不成任務(wù)，只有把自己融于團(tuán)隊(duì),，才能使個(gè)人潛能最大限度地發(fā)揮出來,，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化。

第二競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制是引導(dǎo)事物發(fā)展的助推器,。本次訓(xùn)練如果不分成四個(gè)隊(duì),，不給每個(gè)隊(duì)設(shè)隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn),、隊(duì)長(zhǎng),、隊(duì)歌，在活動(dòng)中肯定達(dá)不到這種效果,。有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,，為了完成任務(wù)、取得勝利,，就必須合作,，建立團(tuán)隊(duì)。競(jìng)爭(zhēng)的原則就是優(yōu)勝劣汰,，激發(fā)內(nèi)部活力,，使人力、物力資源實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化,，各項(xiàng)技能得到提高,。

第三創(chuàng)新是事物發(fā)展的靈魂。敢于挑戰(zhàn),，勇于創(chuàng)新才能使事物向更高層次發(fā)展,，否則就會(huì)被社會(huì)所淘汰。有不斷創(chuàng)新,，才能推陳出新,，促進(jìn)社會(huì)向前發(fā)展，所以創(chuàng)新是事物發(fā)展的靈魂,。我們?cè)趯?shí)際工作中,，要解放思想，開闊視野，與時(shí)俱進(jìn),，增強(qiáng)創(chuàng)新的勇氣,，對(duì)新事物要敏感，要善于發(fā)現(xiàn),、扶植新事物,；要善于分析新情況，提出新思路,，解決新問題,，結(jié)合實(shí)際創(chuàng)造性地開展工作。

第四甘于奉獻(xiàn)能使人生價(jià)值得以升華,。在翻越電網(wǎng)時(shí),，大家表現(xiàn)出的甘當(dāng)人梯的精神，深深地感動(dòng)了我,。在日常工作中,，我們要愛崗敬業(yè)，樂于奉獻(xiàn),，凡事不能私字當(dāng)頭,，時(shí)刻要把國家利益、集體利益放在第一位,。尤其在危機(jī)時(shí)刻,，勇于自我犧牲，奉獻(xiàn)自己,，就像蠟燭一樣,，燃燒自己，照亮他人,，只有這樣才能使人生價(jià)值得以升華,。

第五鐵的紀(jì)律是完成任務(wù)的保障。我們的團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來的,，每個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣,、喜好、長(zhǎng)處和短處,，有的對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,，有的則有害。我們要正確區(qū)分工作時(shí)間和休息時(shí)間,，個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間,。不要把生活中的不良習(xí)慣帶到團(tuán)隊(duì)中來，積極,、快速地轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),，準(zhǔn)確定位,，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),，我們必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，這是順利完成各項(xiàng)任務(wù)的前提和保障,。

當(dāng)拓展訓(xùn)練結(jié)束后,，當(dāng)我拖著疲憊的身體卻又亢奮的情緒回到宿舍時(shí)，我感覺到我對(duì)重新對(duì)集體,、榮譽(yù),、生活乃至tt事業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)。而這些認(rèn)識(shí)會(huì)為我今后的工作生活帶來了,，深遠(yuǎn)的影響讓我更加熱愛工作和生活,，我也相信只要我始終不懈努力、奮發(fā)進(jìn)取將今天我的所見所想融入我的工作和生活中,，那么在不久的將來我也一定會(huì)如同那些老領(lǐng)導(dǎo)、老同事一樣成為一名優(yōu)秀的tt工作者,。

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇五

2月19日,，公司舉辦了為期一天的戶外擴(kuò)展訓(xùn)練。早上8：：00隨著公司的車隊(duì),，我們來到了雄鷹戶外擴(kuò)展基地,。綠的樹，綠的草,，空氣中都帶有青草的香氣,，讓人心曠神怡。來到拓展基地,，心里很激動(dòng),，興奮，又有那么一點(diǎn)害怕,，畢竟這還是我第一次參加野外拓展訓(xùn)練,，訓(xùn)練項(xiàng)目有破冰、信任倒,、泰山繩,、跳出真我。

教練把我們帶到了一塊場(chǎng)地,，我們都坐在小凳子上面,，教練給我們介紹這次拓展的目的跟安全說明。接下來,，教練帶領(lǐng)我們做團(tuán)隊(duì)小游戲,。把我們所有成員分成了兩組,，兩小組都選出隊(duì)長(zhǎng)，秘書,，安全負(fù)責(zé)人,，并展示。我們?cè)跇?gòu)思隊(duì)名,，口號(hào),，隊(duì)歌時(shí)都有去思考，大家都很開心,，我們有的想隊(duì)名,，有的想隊(duì)歌，有的想口號(hào),，最后把大家一起想出來的總結(jié)在一起就創(chuàng)建出了飛龍隊(duì),，這個(gè)屬于我們這個(gè)小團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名將會(huì)帶領(lǐng)我們闖過后面的種種難關(guān)。

信任倒,，我們分成了兩隊(duì),，保護(hù)者在下面做好保護(hù)動(dòng)作，每個(gè)成員都依次從一米高的水泥臺(tái)上背向我們的其他隊(duì)員筆直的從上面倒下來,。我們要對(duì)自己的團(tuán)隊(duì)有信心,，要相信別人，責(zé)任感很重要的,，我們保護(hù)者在下面護(hù)著倒下來的人,，要負(fù)責(zé)他的人生安全，那可是一條生命,！在我們手中,，我們只有團(tuán)結(jié)在一起，用團(tuán)隊(duì)的力量來保護(hù)他,！相信自己的同事和團(tuán)隊(duì),，相信他人同時(shí)也給自己機(jī)會(huì)，比如風(fēng)雨人生路中,，如果不相信自己的伙伴,，你又如何邁出那一步！如果不相信自己的團(tuán)隊(duì),，在信任倒中如何安然的從高空中綁著手閉著眼睛倒下來,！

泰山繩，所有的人都在一個(gè)島上,，這個(gè)島在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)會(huì)被淹沒,，所有成員必須在不借助外界幫助的前提下，想辦法逃到安全的地方去,。教練講完了游戲規(guī)則我覺得很難,，甚至都想要放棄,，但是我想，不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人而讓全隊(duì)全軍覆沒,，最起碼不要拖累他們,，所以加入其中跟他們一起奮斗，沒有最好的個(gè)人,，只有最強(qiáng)的團(tuán)隊(duì),。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中只要一個(gè)人表現(xiàn)不好，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)最后也會(huì)失敗,，只有每個(gè)人都共同努力,，那最后勝利的就是這個(gè)團(tuán)隊(duì)，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)建設(shè)的重要性,。通過游戲,，加強(qiáng)了同事之間的溝通，最終把獲得體驗(yàn)和感悟更好的應(yīng)用到實(shí)際的工作中去,。

跳出真我,，隊(duì)員穿好安全裝備，爬到8米高的起跳點(diǎn)上站穩(wěn),，奮力躍出,，用手去抓或觸摸單杠，然后在隊(duì)友的協(xié)助下用保護(hù)繩降落到地面,。這個(gè)是最有挑戰(zhàn)性的，我當(dāng)時(shí)爬了上去就不敢站起來,，都想要放棄了,，同事們都鼓勵(lì)我，給我信心,，讓我很感動(dòng),！我知道我沒有后路可退，不能因?yàn)槲乙粋€(gè)人的放棄而影響整個(gè)團(tuán)隊(duì),，只有咬緊牙繼續(xù)前進(jìn),，當(dāng)我躍出的那一刻我就想起了路教授的一句話，只有勇敢膽大才能成就大事,，如果永遠(yuǎn)畏畏縮縮,，那你如何能跨出那一步？不跨出那一步,，你怎么知道后面等著你的是金子還是泥土,？永遠(yuǎn)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，永遠(yuǎn)如履薄冰,。要相信自己的能力,，告訴自己：“我能行”別人都可以做到,，憑什么我就做不到呢！做到了才發(fā)現(xiàn),，其實(shí)有些事表面看起來很難,，但是做的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)它并沒有想象中的那么難，只有實(shí)踐了,，經(jīng)歷了,，嘗試了才知道！如果一開始就憑表面來判斷它的難度,，只會(huì)讓自己更懦弱,！

拓展訓(xùn)練雖然讓我們的身體渾身酸痛，但是,，它給了我們一次終生難忘的經(jīng)歷,，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！懂得了什么是團(tuán)隊(duì),，什么是溝通,，什么是協(xié)作，懂得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通,。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作,、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我,，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考,。面對(duì)平凡的生活，如何充滿激情地去工作,。要改變自己很難,，但如果不改變，不突破的話,，重復(fù)同樣的動(dòng)作,，只會(huì)得到同樣的結(jié)果，所以我們?cè)诿刻斓纳疃家兴淖?，有所進(jìn)步,，在工作中如何才能做得更好，這是一個(gè)需要我們經(jīng)常去思考的問題,。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo),，有一個(gè)明確的目標(biāo)愿景，領(lǐng)導(dǎo)者需要合理分配,，統(tǒng)籌分配,，有時(shí)候?yàn)榱藞F(tuán)隊(duì)利益必要時(shí)還得犧牲個(gè)人利益，才能完成目標(biāo)任務(wù)以及為了目標(biāo)而制定的計(jì)劃,。溝通很重要,！每個(gè)人都必須清楚自己在團(tuán)隊(duì)中的位置,，合理分配并有效溝通，這樣才能在有限的時(shí)間內(nèi)完成目標(biāo)任務(wù),！

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇六

在沒有參加“帽兒山拓展訓(xùn)練”前,，我曾在電視中看到過類似的節(jié)目，作為一個(gè)旁觀者被感動(dòng)著,、吸引著,，期盼著能有這樣的人生經(jīng)歷，親身感受到強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)精神和釋放自我潛能的震撼,，而今我如愿以償,。

雖然只有短短兩天時(shí)刻，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,，無論我身處何種崗位,、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

從隊(duì)歌,、隊(duì)旗到隊(duì)訓(xùn),，每個(gè)人都用心參與，沒有任何私心雜念,，當(dāng)我們高舉起我們的隊(duì)旗,，唱起了我們譜寫的隊(duì)歌，齊聲喊起我們的隊(duì)訓(xùn)時(shí),，自豪之情油然而生,，大家真正的擰成了一根繩，自己的力量也變得強(qiáng)大了,。

我自認(rèn)為是一個(gè)有勇氣的人,，但是在第一個(gè)項(xiàng)目中，我真正的感受到,，人的勇氣是需要他人給予的,。當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)個(gè)勇敢地登上背摔臺(tái)時(shí),，我的勇氣一格一格的再升級(jí),，看到那些伸出雙臂的隊(duì)友，看到他們堅(jiān)定的眼神,，我知道沒有人會(huì)退縮,，正因每個(gè)人都有很強(qiáng)的職責(zé)感，我最后勇敢地走到了臺(tái)上,，嚴(yán)格的按教官指令完成了動(dòng)作,，正因只有自己做得好，才能減輕同伴的壓力,。換位思考,、做好自己,、履行職責(zé)、勇于承擔(dān),，這是我在開訓(xùn)的第一天第一刻所領(lǐng)悟到的,。

空中斷橋是唯一一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，雖然是個(gè)人項(xiàng)目,，但是我們每個(gè)人都得到了團(tuán)隊(duì)成員給予的力量,，勇氣、膽量和自信,，缺少一樣都不行,，最終完成了這個(gè)帶有風(fēng)險(xiǎn)，刺激的項(xiàng)目,，心中感慨萬千,。做任何事情只要踏出那艱難、未知的第一步,，就是跨出人生的一大步,，擁有自信、勇氣,、膽量,，還有什么不能夠完成的任務(wù)?

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排，就是在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家用心發(fā)言,，為自己的群眾作貢獻(xiàn),。這個(gè)安排的本身也就是期望大家能夠突破自我，充分挖掘,、培養(yǎng)自己的潛質(zhì),。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司群眾也需要不斷的突破創(chuàng)新,，才能挖掘出自己最大的潛力,。

給我震撼最大的是“翻越求生墻”。4米高墻,，70人,，19分鐘，這是我們?cè)跊]有完成時(shí),，不敢堅(jiān)信的一組數(shù)字,。當(dāng)時(shí)的情景歷歷在目，再華麗的語言都不能形容當(dāng)時(shí)的情景,，那肩膀上被無數(shù)次踩踏所構(gòu)成的血紅腳印,，讓我看到了平凡中的偉大。

這次拓展訓(xùn)練讓我親身體驗(yàn)到難忘、驚心,、刺激,。每個(gè)項(xiàng)目后的點(diǎn)評(píng)，大家都暢所欲言,，談了自己的切身體會(huì),，都表示在今后工作中必須會(huì)延續(xù)這次的團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)奮完成公司分配的各項(xiàng)任務(wù),。我們大家都感覺到彼此之間的信任度在加深,，團(tuán)隊(duì)之間的合作精神在上升。從每個(gè)人那里,，我們能看到更自信,，更堅(jiān)定的目光。

再次感謝公司給我這次拓展的機(jī)會(huì),，使我重新認(rèn)識(shí)了自我價(jià)值,，我會(huì)珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟，以此作為動(dòng)力把自己的鏡界提高一個(gè)層次,，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),，做好每一項(xiàng)工作。

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇七

短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，而內(nèi)心依然為之澎湃,，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“飛鷹隊(duì)”和“狼隊(duì)”的角逐,、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作,、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合 作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,，都上演了“成功”與“失敗”,；吳教練、xx教練和xx教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向,。 “項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束,、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié),，不是思考的停滯,，將是思考的延續(xù)。

20xx年4月5日,，一舟安防線纜分公司員工在溪口商量崗?fù)卣褂?xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練,。天公不作美,，全天下著雨,，整個(gè)商量崗籠罩在蒙蒙細(xì)雨之中，可這絲毫不影響隊(duì)員們的激情,。教練一聲令下,，在隊(duì)伍中立刻分為兩組,，兩個(gè)小組各選出一位隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)本小組。

“背 摔”是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一,。當(dāng)人站在1米多的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候,，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。 當(dāng)臺(tái)上的人問到：“我準(zhǔn)備好了,，你們準(zhǔn)備好了嗎,？”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了,，請(qǐng)相信我們,！”此次此刻，我突然被團(tuán)隊(duì)同伴間深切 的承諾和信任深深的感動(dòng)著,。當(dāng)我站在臺(tái)上,，毫不猶豫的往下倒的時(shí)候，我并非夠勇敢而絲毫不覺得膽怯,，是同伴的一聲“請(qǐng)相信我們”給了我勇氣,、力量和信心。 他們的承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,，當(dāng)說出自己的承諾時(shí),，相當(dāng)于把自己的人品、公信力,、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中,。臺(tái)下的同事時(shí)刻表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的 狀態(tài),，能讓臺(tái)上同事拋開心中的疑慮和恐懼放心地摔下去,，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。在我們?nèi)粘９ぷ髦?，信任來自長(zhǎng)期的溝通,、了解和默契的配合。集體的溫 暖,、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到詮釋和體現(xiàn),。只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下,，倒下的人最安全,，而接的人也最省力。當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī) 時(shí),，就會(huì)猜疑,、無法真誠相對(duì)，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌,，我們的所作所為不僅得不到支持,，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害,。

高 空獨(dú)木橋,？對(duì)每個(gè)人而言，唯一需要的就是克服內(nèi)心的恐懼,。工作中面對(duì)種種困難,，我經(jīng)常考慮自己盡到了最大努力就行了,，可實(shí)際上這樣考慮本身就降低了對(duì)完成 工作的信心,，信心不足，根本就不可能盡到自己最大的努力,。信心不足,，其實(shí)就是對(duì)高空獨(dú)木橋的恐懼，高空獨(dú)木橋,，我可以輕松走過,，相信我也可以克服自己內(nèi)心 的恐懼？面對(duì)各種困難,？迎難而上,，只要勇敢地邁出第一步就會(huì)知道沒有想象的那么難。我相信,，當(dāng)下一次,，領(lǐng)導(dǎo)問我能否完成任務(wù)的時(shí)候，我不會(huì)說我盡力,，我會(huì) 大聲喊出來,？：保證完成任務(wù)！,？

“七巧板拼圖,。我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說實(shí)話,？這個(gè) 游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問題,。因?yàn)橛螒驈拈_始我們就按照既定的思維方式去做？領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用,？其他六個(gè)小組以自己 的小團(tuán)隊(duì)為單位,？各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那,？我們才意識(shí)到,？?jī)H僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用,。而回過頭 來想一下？在這個(gè)過程中,？我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo),？充分的溝通交流,？執(zhí)行力。一開始就各自悶頭做事,？不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),？更沒有做到充分的溝 通交流？即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),？而這個(gè)目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行,。各個(gè)小組之間沒有充分的交流？導(dǎo)致各忙各的,？有的甚至連七巧板片片 都得到不到,？白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中,？又何嘗不是呢,。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)？全體員工都要明確我們共同的目標(biāo),？然后各個(gè)部門圍繞著這個(gè)目標(biāo),？去 調(diào)動(dòng)本部門的資源？分工協(xié)調(diào),？有效溝通,？并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇八

學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活勱,，快樂的 時(shí)光是短暫的,，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

在這短短的半天時(shí)間里,，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,，對(duì)工作態(tài) 度，自信心,、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了 對(duì)克服心理壓力,，戰(zhàn)勝自我,，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象,， 幵且自己在這些方面也有了一些提高,。

拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴,，會(huì)取得意想丌到的效果。第 一個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”,，就是信任不責(zé)任的檢驗(yàn),。站在高臺(tái)上面， 沒有一個(gè)人丌膽怯,，沒有一個(gè)人丌害怕,。而在下面的同事，沒有一個(gè) 丌想安全接住倒下的同事,，沒有一個(gè)丌想完美的完成任務(wù),。當(dāng)自己倒 下來了，被接住了,，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,， 一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而丌勝的。這樣的責(zé)任,，以及信任,，正是 我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中丌可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的 責(zé)任，也要和其他同伴合作,，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,，完成每一項(xiàng)工 作。

拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng),。在工作中,， 業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足丌前,。但拓展訓(xùn)練使自 己猛然醒悟到在今后的工作中,，丌要因?yàn)樨⒖烧J(rèn)知而畏懼，丌要因從 來未嘗試過而輕言放棄,。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,，對(duì)自 己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的,。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自 己身上潛伏的能量,，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心不決心,。 通過拓展訓(xùn)練,，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到 以后的工作中,。

整個(gè)拓展訓(xùn)練結(jié)束后,，使我感受到團(tuán)隊(duì)的合作，集體的智慧 和力量,，無私的奉獻(xiàn),，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),，對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè) 的好不壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存不發(fā)展，那么,，怎樣才能建設(shè) 一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練,，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以 下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工,，勇于挑戰(zhàn),，目標(biāo)明確，團(tuán) 結(jié)協(xié)作能力和凝聚力,。

訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,， 在我以后的工作,，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

希望以后的我,，像我們的口號(hào)一樣“飛翔,，飛翔，一路翱翔”,， 越飛越遠(yuǎn),，越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一 起飛!”丌斷挑戰(zhàn)自己,，超越自我,，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生 像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛丌停,，勇往直前!

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇九

今年華東野外拓展訓(xùn)練已結(jié)束,，這次的拓展訓(xùn)練是我加入亞德客團(tuán)隊(duì)最為艱難辛苦的一次，同時(shí)也是收獲最大的一次,，有一些心得和廣大同仁分享一下,。

“成功往往等著有準(zhǔn)備的人”，王總曾經(jīng)語重心長(zhǎng)地說過,。首先,，在這次拓展前兩個(gè)月廣州分公司的同仁們就開始做準(zhǔn)備。為了提升公司形象和集體榮譽(yù)感,，大家自費(fèi)購買了迷彩服,，在廣州的某條路上，每天都形成一道亮麗的風(fēng)景線,。通過大家持之以恒的鍛煉,，不但增強(qiáng)了體質(zhì)，也加強(qiáng)了集體凝聚力,，讓凡是參加拓展的同仁都能堅(jiān)持到底,。

其次,，是在“破冰活動(dòng)”中的搭塔環(huán)節(jié)。二十個(gè)的隊(duì)員都必須遵守規(guī)則才能完成任務(wù),，否則是事倍功半,。默契的配合，在這個(gè)時(shí)候沒有領(lǐng)導(dǎo),，沒有英雄,，在一起只有眾志成城同舟共濟(jì)。聯(lián)系實(shí)際,，當(dāng)前面對(duì)制造業(yè)整體形勢(shì)的困窘,，亞德客同仁也在不斷加強(qiáng)自身內(nèi)功的修煉，做好內(nèi)部管理和信息化建設(shè),，提升服務(wù)質(zhì)量,，突顯公司品牌優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然,，公司的發(fā)展也是員工的發(fā)展,，員工的進(jìn)步提升了公司的協(xié)作能力?！按蠛訜o水小河干,，小河流水大河大”——優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)對(duì)公司建設(shè)起到很大的助推作用。

再次,，是在攀登上山的過程,。當(dāng)時(shí)烈日當(dāng)頭驕陽似火，山路有陡峭險(xiǎn)峻,，沒有可以避曬或很好休息的地方,。尤其是過了第一關(guān)時(shí)，當(dāng)時(shí)面臨進(jìn)退兩難的地步,。隊(duì)伍中有一些人已經(jīng)支撐不住中暑倒下,，還有一部分隊(duì)員身感不適。我和教官一直在一起,，目睹了他艱難的決擇,。當(dāng)時(shí)隊(duì)伍中有不同的聲音，如果繼續(xù)上山又有人會(huì)出現(xiàn)情況,，如果下山那么這次拓展的意義已經(jīng)不大,。這時(shí)教官和公司領(lǐng)導(dǎo)商量后做出了統(tǒng)一的決定：上山的繼續(xù)前行，停下的原地休息恢復(fù)體能,。隊(duì)伍中同仁們互相鼓勵(lì),，爭(zhēng)先為體力弱的背包扛物，很多同仁都做了看似不可能或不敢想的事情,。

最后,，經(jīng)過了六個(gè)小時(shí)的艱難跋涉,，大家共同到達(dá)了目的地。同仁們把酒言歡,，載歌載舞,。這時(shí)大家如同兄弟姐妹，如同久逢故知,，互相交流,，互相溝通，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)大家庭的溫馨和團(tuán)結(jié),。下山前的沙盤演習(xí),，給我的感受就是企業(yè)或團(tuán)隊(duì)要有遠(yuǎn)大的戰(zhàn)略部署，要有計(jì)劃地勇于創(chuàng)新做事,。

通過這次拓展讓我受到了很大的啟發(fā)和鼓舞,，在今后的工作要加強(qiáng)交流，虛心學(xué)習(xí),，主動(dòng)配合好公司的制度化建設(shè),，提高自身的能力來迎接未來的挑戰(zhàn),！

正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前,，要求兩個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)，取隊(duì)名,、繪制隊(duì)旗,、選定隊(duì)歌。大家不約而同把選隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)作首要任務(wù),。我們隊(duì)很快選出了隊(duì)長(zhǎng),。接下來隊(duì)員們圍在隊(duì)長(zhǎng)周圍，在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一安排下,，分工合作,，有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù)。有這樣一句話：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子,。說明了團(tuán)隊(duì)中核心人物的重要性,。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要,。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到傳,、幫、帶的作用,，他是團(tuán)隊(duì)文化理念的創(chuàng)立者,、支持者和強(qiáng)力擁護(hù)者。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要核心,。

在“盲人方陣”拓展游戲時(shí),，我們組很好地詮釋了民主的意義,。大家你一句我一句說著自己的想法、方案,，互相補(bǔ)充,，最后確定了最終的策略，這為成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。一個(gè)人的智慧畢竟是有限的,，如果只是某個(gè)人的一言堂，難免會(huì)有失策,，也不利于調(diào)動(dòng)大家的積極性,。只有在民主的氛圍下，大家群策群力,，才能勝利,。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要民主。

背摔活動(dòng),，首先體現(xiàn)一種自信,，但更多的卻是“信任團(tuán)隊(duì)”———正是團(tuán)隊(duì)的密切配合，才沒有讓背摔者的自信成為自負(fù),，也正是他們用對(duì)一個(gè)生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感,，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺(tái)。其次,，你也是承接者,，你必需讓體驗(yàn)者放心，必須被別人信任,，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任,。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任。

背摔活動(dòng)時(shí)如果承接者只有一人,，你敢背摔嗎,？如果你站在高臺(tái)時(shí)問：“準(zhǔn)備好了嗎？”下面的同志嘻嘻哈哈,，你的心里是什么滋味,？你剛摔下時(shí)，承接者中突然有人逃跑,、拆臺(tái),，那會(huì)是什么結(jié)果？完成背摔的必備條件——精誠合作,。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)猶如一群在天空飛翔的大雁一樣,，排著人字隊(duì)形，在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下，齊心協(xié)力,、精誠合作,，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要合作,。

“驛站傳書”活動(dòng)始終是倆隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng),，競(jìng)爭(zhēng)把伙伴們的積極性調(diào)動(dòng)起來了。每一輪“傳書”的速度,、質(zhì)量都在進(jìn)步,，策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼,，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)活力來自于競(jìng)爭(zhēng),，成功也源于競(jìng)爭(zhēng),，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競(jìng)爭(zhēng)！

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇十

5月8號(hào)下午我們踏上了前往新鄉(xiāng)萬仙山的旅程 ,，明媚的陽光,，清新的白云，連綿的山脈映射著我們現(xiàn)在的心情,，放開心的喜悅浮上心頭,，公司野外拓展訓(xùn)練心得。讓都市生活中壓抑了很久的工作生活中的煩惱拋到了九霄云外,。這是我們公司組織的一次野外拓展訓(xùn)練,。

高挑的山楂樹,，好像有用不完的力氣一樣,，努力的向上生長(zhǎng)。 車隊(duì)也漸漸駛進(jìn)了萬仙山,。人們常說山里的天氣變化快,，這不，剛進(jìn)山?jīng)]有一會(huì)兒就下雨了,，但是蒙蒙的細(xì)雨卻阻止不了我們上山的腳步,，我們開始了拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)：定向?qū)殹?/p>

任務(wù)目標(biāo)：徒步走完10公里山路，到達(dá)拓展基地,，并必須找到沿途的10張寶藏圖,。

我們接到任務(wù)后，也不管遠(yuǎn)處山峰上的迷霧到底離我們有多遠(yuǎn),，就馬不停蹄的出發(fā)了,，遠(yuǎn)處的迷霧越來越濃，天也漸漸暗了下來，從我們找到第一張藏寶圖之后,，就一直很順利,，直到在第八張藏寶圖的時(shí)候，怎么也是找不到,，我們也到了半山腰,，天也完全黑了下來，我們隊(duì)所有的人分成2隊(duì),，一隊(duì)繼續(xù)找第八張,，另一隊(duì)找后面的藏寶圖，一直到晚上8點(diǎn)的時(shí)候,，后面的2張藏寶圖也已經(jīng)找到,，但是第八張還是沒有找到，直到8點(diǎn)半的時(shí)候,，接到教練的通知,，上山集合，我們懷著沉重而又遺憾的心情到達(dá)了拓展基地,。宣告第一項(xiàng)拓展訓(xùn)練的失敗~~~

第二天我們做了項(xiàng)目有信任行走,，動(dòng)物王國，高空抓杠等,。印象最深的就是高空抓杠,。

任務(wù)目標(biāo)：爬上8米高的支架，站在支柱上跳起并抓住三角杠

剛開始有點(diǎn)緊張,，本身就有些恐高,，看到先完成的同事們有些人哭泣著，而有些人覺得很輕松,，并不是那么的恐懼,，心得體會(huì)《公司野外拓展訓(xùn)練心得》。實(shí)際完成時(shí)間也就僅僅的幾分鐘時(shí)間,，但感觸很深,。尤其是站在高處，很多人是不敢往前跳的,，也發(fā)揮不出平面彈跳的高度,，這表現(xiàn)大部分人的潛能問題。包括我在內(nèi),，站在上面,，柱子一直在搖晃，我都沒有敢往下看,，雖然努力往前跳,，但還是沒有抓到杠，也許就是沒有發(fā)揮出自己的實(shí)力，也許就是不敢跳,。但此項(xiàng)目給我一個(gè)挑戰(zhàn),，就是今后任何問題任何事情，敢于承擔(dān),，敢于面對(duì)以及挑戰(zhàn)自我,，以最大的潛能發(fā)揮自我，連自己都不相信自己的實(shí)力,，更何況是別人呢?遇到任何事情絕對(duì)不能退縮!大膽面對(duì),。迎接挑戰(zhàn)!敢于挑戰(zhàn)新的自己,， 才會(huì)發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自我,。

第三天我們才知道還有個(gè)最重要的項(xiàng)目：畢業(yè)墻

項(xiàng)目目標(biāo)：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，所有人(72人)翻過高4.26米的高墻

我們站在畢業(yè)墻下面,，教練問我們需要多長(zhǎng)時(shí)間能完成,，很多人喊著“7分鐘?！碑?dāng)時(shí)很驚訝,，七八十人，7分鐘怎能爬上去?但是已經(jīng)沒有時(shí)間想這個(gè)問題了,，隊(duì)長(zhǎng)在布置任務(wù)和位置,，6個(gè)人在最下面當(dāng)人墻，2個(gè)人在中層,，一個(gè)人在最上面,，就能爬去了。開始很順利,，上去了2個(gè)人,，這樣就能拉下面的人了。一個(gè)接著一個(gè)往上爬,，看到一線人員把臉埋在手臂上,，那痛苦的表情，隊(duì)長(zhǎng)在旁邊一位一位踩著隊(duì)長(zhǎng)的腿往上爬,，多么的艱辛，多么的痛苦一個(gè)個(gè)咬著牙堅(jiān)持著,，忽然我發(fā)現(xiàn)最下面的那個(gè)人體力不行了,，已經(jīng)開脫力了，后面的一個(gè)男生立馬頂了上去,。瞬間,，到我順序了，踩著一線人員的肩膀，上面又有人拉著的時(shí)候,，瞬間體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)性,，上面的人一直不斷的往上拉，下面還有那么多人伸著手,，深怕有人會(huì)掉下來,。當(dāng)我爬上去之后，上面拉著每個(gè)人也是多么的痛苦,，但沒有一人喊著累,，沒有一人喊著放棄。這就是團(tuán)隊(duì),，大家的心緊緊相扣,，沒有一人放棄任何一人。缺少任何一人就不叫我們這么優(yōu)秀這么龐大的團(tuán)隊(duì)了,。這個(gè)畢業(yè)墻,，再一次的提醒自己，跟著團(tuán)隊(duì),，一步一步往前走,，因?yàn)椴皇俏易约海谴蠹叶荚谂惆橹?。即使犯錯(cuò),，有伙伴們的支持，我還怕什么呢?再一次的想喊一句“我們都是最棒的,，加油!我們是校妝人!”最后我們以6分30秒95的時(shí)間完成了畢業(yè)墻的任務(wù)!最后知道這個(gè)結(jié)果的時(shí)候我哭了,，是感動(dòng)的,，是喜悅的,，為了我的新生,，為了我們的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造的這個(gè)奇跡!

所有的項(xiàng)目已經(jīng)完畢,，但還有最后一個(gè)任務(wù),，游黃龍洞!

崎嶇的山路,，75度的斜角,，高低不平的臺(tái)階,，但是這都不能阻擋我堅(jiān)定的腳步和決心,，知道我跑到洞口的時(shí)候,，緊繃的心靈在這一刻真正的得到解脫與生發(fā)。我們?cè)谟姓f有笑中結(jié)束了歷時(shí)三天的野外拓展訓(xùn)練,。

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一

通過野外拓展訓(xùn)練,，員工們不僅欣賞到了美景，放松身心,，洗去辛勞,，更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任,，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，進(jìn)一步保持了系部團(tuán)結(jié)協(xié)作,、活躍奮進(jìn)的良好氛圍,。同時(shí)也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然，感受大自然的鐘靈毓秀,，體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力,，強(qiáng)化他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,。

由此引申到我們的工作中,，身處不同的職位，有著不同的角色,，從個(gè)人的角度出發(fā),，總會(huì)有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體,，必須各守其職,，各盡其責(zé)，及時(shí)溝通,，排解矛盾,，使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力,，這樣才會(huì)取得成功,。真有聽君一席話，勝讀十年書之感,。

通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是：

其一,，集體的`協(xié)作精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的,，個(gè)人要服從集體利益,，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

其二,，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明,、是否有能力,，大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作,。

其三,，在做任何事情之前，要有個(gè)詳細(xì)的策劃,，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,，才會(huì)避免做些無用功。其四,，團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的,。

這一天對(duì)每一位同事來說都意味著滿滿的收獲和震撼。我們放下自己,、齊心協(xié)力,、相信團(tuán)隊(duì)、永不放棄,，所有的精神都在拓展路上的堅(jiān)持,、生命之旅的攜手相依、畢業(yè)墻的團(tuán)結(jié)奮進(jìn)體現(xiàn)得淋漓盡致!在拓展訓(xùn)練中迅速提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力,，增強(qiáng)信心,，增加信任，懂得感恩,。過程中更需要我們有一定的心理素質(zhì)更需要我們要有心與心之間的信任,。見證了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)文化，不拋棄不放棄,、積極,、主動(dòng)、奉獻(xiàn),、有愛!

野外訓(xùn)練心得體會(huì)300字 野外訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二

集團(tuán)供應(yīng)鏈于11月14-15日組織在南安市外桃源山莊拓展訓(xùn)練,。我有幸組織和參加了這次訓(xùn)練，感想頗多,。

這次培訓(xùn)不但是對(duì)思想覺悟的一次拓展,，更是對(duì)我潛能的一種激發(fā)，同時(shí)我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神而感動(dòng),。我更加堅(jiān)信經(jīng)過此次培訓(xùn),，在以后的工作和生活中，將會(huì)更有自信,，更有激情,。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,。無論我們身處何種崗位,，只要用心體會(huì)，就能得到十分有益的人生感悟,。在這兩天的訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：

在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,，一個(gè)目標(biāo)要想去完成，一個(gè)事業(yè)要想成功,，不能只靠一個(gè)人的智慧和力量,，它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作,，需要凝聚這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力量，個(gè)人目與總體目標(biāo)一致,，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量,，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。

如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像 “核彈任務(wù)”游戲那樣,，確定好工作的目標(biāo),，做好角色分工，確定做工作的方法,，積極的出謀劃策,，盡其所能所呈現(xiàn)的氛圍，那么我們一定能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的,、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì),。大家知道，21世紀(jì)企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)就是供應(yīng)鏈的競(jìng)爭(zhēng),，而如果我們能鍛造一支強(qiáng)有力的供應(yīng)鏈隊(duì)伍,，那么相信“百年恒安”就不僅僅是一個(gè)夢(mèng)而已了。

而像最開始訓(xùn)練的“核彈任務(wù)”項(xiàng)目,，從開始任務(wù)時(shí)的前后不接,，秩序混亂，到后來的步調(diào)一致,、整齊有序,，更是體現(xiàn)了個(gè)體目標(biāo)和集團(tuán)目標(biāo)的一致性，隊(duì)員之間的溝通,、協(xié)作的重要性,。像“達(dá)芬奇密碼”這個(gè)項(xiàng)目，讓我深深的感受到個(gè)人的能力是有限的,，集團(tuán)的力量是不可限量的,，只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，達(dá)成共同的目標(biāo),，眾志成城,，最終一定會(huì)走向成功。

在“高空斷橋”和“高空獨(dú)木橋”項(xiàng)目中,，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),，當(dāng)很多同事爬到柱子上，慢慢向起站時(shí),，雙腿不停的顫抖,，根本就無法控制內(nèi)心的恐懼，與在下面的感覺完全不同,，只能慢慢的站好,，深深的呼吸,，不斷的鼓勵(lì)自己，相信自己一定能行,。當(dāng)成功跳過斷橋,，成功了,。還有過獨(dú)木橋時(shí),，從跨出第一步的極度恐懼，到后來的坦然面對(duì),，到最后的開心和輕松,。這一切說明了我們?cè)诠ぷ骱蜕钪校龅嚼щy,，不要畏懼,，調(diào)整好心態(tài)，勇往直前,，挑戰(zhàn)自我,，最終就能成功。更讓我深刻體會(huì)到,，很多時(shí)候我們自己把困難擴(kuò)大化了,，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會(huì)輸?shù)煤芸上?。其?shí)我們離成功只有一步之遙,，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試,。人最可怕的敵人就是自己,，所以我們要調(diào)整好心態(tài)，敢于嘗試,，敢于實(shí)踐,，要堅(jiān)信走過了無論是成功還是失敗,，收獲的都是我們自己的財(cái)富,。

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好的安排,，就是每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練完后,，大家圍成一個(gè)圓,，每個(gè)人說出自己的感受,，怎樣會(huì)做的更好，大家共享,，積極發(fā)言,，為自己的集體做貢獻(xiàn),。以前很多人都不愿在這種場(chǎng)合談及自己的切身感受,，不敢說出自己的想法，但在教練不斷的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下,，每個(gè)人都做的很好,，我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自己，充分挖掘培養(yǎng)自己的能力,。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在“靜夜思空”項(xiàng)目,，團(tuán)隊(duì)中的各位同事暢所欲言，毫不避諱,，把埋藏在自己心底很深的話拿出來,，說給大家聽，而其他人則靜靜的聆聽,，這種語言顧忌的突破,，更能加深團(tuán)隊(duì)隊(duì)員間相互的信任和情誼,。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。

總之，在這次的野外拓展訓(xùn)練中,，讓我受益匪淺,，所做的每個(gè)項(xiàng)目都有驚無險(xiǎn),，但需要的是參與者的勇氣和自信、大家的合作,、集體的智慧。通過本次訓(xùn)練使大家對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),，激勵(lì)大家勇敢面對(duì)壓力和挑戰(zhàn),，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我,，從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā),，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的增強(qiáng)。我會(huì)在以后的工作中,，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中,，挖掘自己的潛力，為公司的發(fā)展付出全力,。