制定計劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進行的,，是依據(jù)什么來制定這個計劃的,。我們該怎么擬定計劃呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,，我們一起來了解一下吧,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇一

1.閱讀世界名著2本

2.中國古典文學(xué)名篇：詩300首，詞20首,，文5篇,。

3.閱讀古文學(xué)常識書籍

4.中國名著，文學(xué)若干本

5.科學(xué)類書籍若干

方式以自由學(xué)習(xí)為主,，

二.文體

1.下象棋,，圍棋，國際象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行車

5.散步

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

三.寫畫

1.鋼筆字

2.毛筆字

3.英文

4.畫畫

5.打字

四.摘抄美文一篇

五.每天堅持寫日記一篇

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí),，熱愛生活!

20__初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表

1,、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”,。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化，名師面授,，智能測評,，名師答疑來進行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時,，但2小時過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇二

一,、 指導(dǎo)思想:

以“參與、實踐,、成長”為主題,，引導(dǎo)學(xué)生利用假期時間，積極參與社會實踐,，服務(wù)社會,，進而認識社會，了解社會;閱讀,、觀看優(yōu)秀影視文學(xué)作品,，參與健康文明的網(wǎng)絡(luò)活動，接受先進思想,，樹立正確的人生觀,、世界觀和價值觀;鍛煉身體，學(xué)習(xí)科技,，增強生活自理能力和自我保護意識,。在保證師生人身安全和充分休息的前提下，做好下學(xué)期的工作,、學(xué)習(xí)準備,。

二、 暑假時間安排：

學(xué)生暑假從20__年7月15日起至8月30日止,，學(xué)生8月31日到校報到并進行衛(wèi)生及分擔(dān)區(qū)的清掃,。(上午八點至十一點)學(xué)生9月1日正式上課。教師從20__年7月20日開始放假，8月26日正式上班,。

三,、 教師活動安排：

1、學(xué)習(xí)教育理論,，鉆研教材,，更多的了解新課標知識，提高教育教學(xué)能力,。自學(xué)新課程標準,，將學(xué)習(xí)內(nèi)容寫在業(yè)務(wù)筆記上，要求每次寫2頁共500字以上的學(xué)習(xí)筆記,，共7次,。上交一份教學(xué)案例分析或者反思，a4紙4號字打印,，電子稿發(fā)送郵箱：

2,、大力提倡教師深入學(xué)困生及貧困生家庭，做好學(xué)生

及家長的思想工作,，并做好記錄,。(家訪記錄，要寫清楚時間,、內(nèi)容,、被訪學(xué)生及家訪教師，以電子稿形式發(fā)送郵箱：)

3,、鼓勵教師參加社會公益活動,，了解社會，了解教育

在社會中的影響,。提倡教師利用假期時間為學(xué)困生義務(wù)奉獻,。嚴禁教師在假期中亂辦班、亂補課,、等違紀行為,。

4、假期中教師在邊學(xué)習(xí),、邊實踐的同時,，要對本學(xué)期

的工作認真總結(jié)，并及時寫好下學(xué)期的工作計劃,，開學(xué)第一周上交,。

5、教師要通過“遼寧省基礎(chǔ)教育與教師教育網(wǎng)”或“遼寧省基礎(chǔ)”,，收看省內(nèi)優(yōu)秀教師精品課例1—2節(jié)(義務(wù)教育階段課例1035節(jié)),，寫一篇體會或點評分析文章,，開學(xué)后交到教務(wù)處。

6,、教師要統(tǒng)計好班級學(xué)生的聯(lián)系方式,，以便在假期中

有任何問題時，聯(lián)系方便,。假期學(xué)生外出超出5天，班主

任要第一時間了解,。教師假期外出超出5天,，要及時與郭校長聯(lián)系，以便假期工作安排,。(各位教師聯(lián)系電話如有變動,，假前要及時與總務(wù)處聯(lián)系，保證假期通訊暢通,，否則后果自負,。)

7、教師要提前備好一周課,。

四,、學(xué)生活動安排：

1、認真完成暑期作業(yè),。督促和檢查孩子完成老師布置的暑期學(xué)習(xí)任務(wù),，并做到勞逸結(jié)合，有效安排好學(xué)習(xí)與娛樂時間,。

2,、加強孩子禮儀教育。請各位家長利用假期時間教育孩子養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,，遇到老師,、同學(xué)或客人時能做到“三個一”一個標準的隊禮、一句親切的問候,、一個會心的微笑,。開學(xué)的時候，學(xué)校將會對孩子的文明禮儀等方面進行綜合評價,，并與班主任考核掛勾,。

3、加強自我保護意識,。禁止孩子野浴;白天無人看護孩子,，一定要妥善處理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上當(dāng)受騙;注意防火,、防盜,、防食物中毒及安全用電,、煤氣;禁止孩子到游戲廳、舞廳,、網(wǎng)吧等不健康場所玩耍,。

五、加強暑假期間的學(xué)校管理

1,、加強防汛工作值班,，完善工作報告制度，暑假期間,，必須確保聯(lián)絡(luò)暢通,。

2、加強值班,、值宿工作,。實行領(lǐng)導(dǎo)帶班、教師值班制度,，責(zé)任分工明確,。

3、加強學(xué)校的治安管理,。禁止校外閑雜人員入校,，進入學(xué)校人員要認真做好登記工作。

4,、若學(xué)校發(fā)生意外情況值班教師要及時通報有關(guān)領(lǐng)導(dǎo),，并及時做好問題的處理工作。

5,、擅自離崗,，無故不參加值班工作的將嚴肅處理。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇三

準初三生暑假如何安排暑假學(xué)習(xí)計劃

老師的建議：

1.把初一,、初二的期中,、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,，找出欠缺或不足,，這樣，實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”,。

2.利用暑假補缺,、補漏。先補容易補的知識,，后補有難度的知識,。只有循序漸進、由淺入深,，才會做到“事半功倍”,。

3.制訂長期有效的暑期,、初三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,，制訂長期,、合理的學(xué)習(xí)計劃，并且要持之以恒,，避免“三天打魚,，兩天曬網(wǎng)”。

4.將學(xué)科知識“類化,、細化,、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排,。要高屋建瓴,，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,，再精耕細作;對各科知識如此梳理,，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰,。切忌“眉毛胡子一把抓”,。

5.嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度,，制訂合理的作息計劃,。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲倦時就適當(dāng)休息,，不要打“疲勞戰(zhàn)”,。

6.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松,，注意體育鍛煉,。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會學(xué)習(xí),，把主要精力用在刀刃上,。因此，要學(xué)會放松,，適當(dāng)進行體育鍛煉,，以增強體質(zhì)，保證長時,、高效的學(xué)習(xí),。

高分考生的建議：

1、有搶先復(fù)習(xí)的意識,。

“經(jīng)過兩年來的學(xué)習(xí),，課程也都快結(jié)束了,，自己哪塊學(xué)得好學(xué)得不好，心中都有數(shù),。對于學(xué)得不好的地方,，不妨趁假期的機會補上來”，錦州市一位高分考生談道,，學(xué)生不要認為開學(xué)有老師帶著復(fù)習(xí),，所以自己就不著急。

中考備考自己一定要搶先做,，在假期里,，自己率先進行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。當(dāng)然,，跟著老師的復(fù)習(xí)進度是必須的,，但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了,，方法上可以結(jié)合專題進行練習(xí),。

2、不會的地方分析出原因,。

自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因?qū)е伦约簺]學(xué)好,，有的是知識點內(nèi)涵沒抓住，那就要看教材和筆記,。有的是題量做得不夠,，所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習(xí)題,，最好買帶講解的那種練習(xí)冊,，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練,。

3,、別太輕松也別太累

假期里，讓自己太輕松知識上就沒有收獲,，到后來快高考時,，自己覺得時間不夠用，很多地方?jīng)]有時間再學(xué)了,。而讓自己太累著了也不行,，因為開學(xué)后還有八九個月的復(fù)習(xí)，身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消,。強調(diào)假期里要學(xué)習(xí),，并不是一定要像上學(xué)那樣，每天晚睡早起,。一位高分考生說,，起床時間可以比平時晚一些,，只要白天利用好時間照樣可以學(xué)得很多，這樣假期學(xué)習(xí)一定會有所收獲,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇四

一,、一天“反復(fù)做”一篇“閱讀理解”，不要把答案寫在書上!反復(fù)做,，反復(fù)體會!速度越來越快!

二,、立刻制作單詞表!所有生詞一個都不能放過!

三、老師協(xié)助逐句翻譯,、逐句解釋語法,，徹底搞清楚!

四、全?；蛉昙壱黄鹇犱浺舾?，一天讀到30遍!這是最關(guān)鍵的步驟!

五、隨身攜帶,，有空就讀!越讀越簡單,，越讀越輕松!遍數(shù)就是硬道理!

六、睡覺前瘋狂默寫!把默寫過的紙都收集起來,，將來可以拍賣!因為你會取得大成功!

七,、用同樣的方法,，一周之內(nèi)徹底讀透一篇完形和作文!所有資料請和老師一起從《五分鐘突破高中英語》上選擇!已經(jīng)翻譯好,，已經(jīng)配好錄音!直接用就可以了!上了大學(xué)，還要繼續(xù)學(xué)習(xí)這套經(jīng)典的教材!我現(xiàn)在還在瘋狂背誦,，隨身攜帶!請嚴格執(zhí)行這個流程!

請大家記?。?一、天才就是重復(fù)次數(shù)最多的人!重復(fù)就是力量!重復(fù)創(chuàng)造奇跡!我愛你們!我堅定地認為：你就是最偉大的天才!二,、只管大聲朗讀,，英語就能成功!

三、語感就是一眼看出正確答案的能力!語感的好壞等于文章朗讀的遍數(shù)!

四,、英語長得和拼音一樣,，英語是漢語下的蛋!中國人一定可以征服英語!

五、錄音是最好的老師,，反復(fù)聽錄音是最有效的方法!最好集體一起聽,，一起狂讀!讓純正的發(fā)音帶動你的發(fā)音! 請上我的“新浪博客”隨時獲得奮斗的力量!請讀我的自傳《我瘋狂我成功》獲得源源不斷的動力! 父母對我們無條件的付出和愛就是我們最強大的奮斗動力! 校長、老師都在愛著你們,，關(guān)心著你們,，保護著你們!請不要讓愛你的人失望!不要讓愛你的人等待太久! 加油!你一定能成功!我一定要幫助你! 記住： 只要不餓死,，就有機會創(chuàng)造奇跡!而一口流利的英語就是創(chuàng)造奇跡最有力的工具!

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇五

1,、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

初三學(xué)年,，應(yīng)把重點放在課本上,、課堂內(nèi)。因為中考雖強調(diào)淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子,。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,，重點放在課本上,，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識，培養(yǎng)能力,。

初三學(xué)年,，既是初中時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年,。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了,。

2,、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”,?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計自己的能力,。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3,、要求

列計劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了,。

首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”,，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低,。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃,，常常完不成,，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。

附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

7:30 起床

7:40 洗漱完畢

7:40--8:00 聽一篇英語聽力

8:00 吃早飯

8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

12:00 吃午飯

12:30---13:30 午休 【午睡,，實在睡不著的話休息一會】

13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時自由時間【閱讀,，體育活動，或娛樂】

15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,，物理題,，英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】

16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞,、科普類等】(此段時間不固定)

晚飯后---21.：30進行一天的總結(jié),，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10:00 睡覺

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇六

我盼望已久的暑假生活開始了，如何做好計劃過好這個暑假,，讓這個暑假過得愉快,、充實、有意義,，請看看我的暑假生活安排計劃：

一,、制定暑期生活計劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表,。這樣,，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性,。

二,、安排好暑期學(xué)習(xí)活動

暑假期間，學(xué)校會要求我們完成暑期作業(yè),，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識,，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的,，我們要在活動計劃時首先考慮進去,，比如我們可以每天用兩個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間,。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排,。

暑假期間,，確定學(xué)習(xí)目標，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)目標不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容,。

三、做一些想做的事情

每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,，也有很多同學(xué)想利用暑假時間學(xué)習(xí)一些新技能,，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)舞蹈等,。暑假應(yīng)該是輕松愉快的,，我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望,。

四,、睡眠、運動和飲食

暑假期間,，因為是自己自由在家,，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度,、睡眠過多,、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成,。

五,、旅游外出

由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌,，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,，我們要細心觀察,，親身感受，把所看到,、所體驗的到的事物與所學(xué)的地理,、歷史、生物等知識聯(lián)系起來,，從感性上去加強理解和記憶這些知識,。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受,，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力,。

六、分擔(dān)家務(wù)勞動

假期里父母仍然要上班,，我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù),，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力,、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動,。

七,、保持和同學(xué)交流

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò),、電話多加強溝通,，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學(xué),、朋友一起完成,。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇七

一、時間表

8：00起床

8：00-8：30洗漱及早餐

8：30-9：30背20個英語單詞和10個短語

9：30-9：45聽寫單詞

9：45-12：00上課(每小時休息10分鐘)

12：00-14：00吃飯,、休息(可看電視,，玩電腦，自由活動)

14：00-17：00上課(每小時休息10分鐘)

17：00-17：30和老師戶外活動,，打羽毛球或乒乓球(若上課不認真聽講,，此項活動取消)

17：30-18：30休息，吃晚飯

19：00-19：30背一篇古詩及看古文

21：30-22：00(周三,、日任務(wù))寫作文,、日記、反思等

22：30睡覺

二,、科目安排：

數(shù)學(xué)

1.看數(shù)學(xué)書,，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,，自主學(xué)習(xí)的時間久較多,，所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂,。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

2.學(xué)數(shù)學(xué),，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣,，有些別個見都沒見過的題,，你做過的，就很容易,。

3.數(shù)學(xué),，假期補課可以適當(dāng)安排，畢竟初一,，不用太緊張,，補課要有針對性，對自己不懂,，或不是很懂的東西才補,。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,，初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí),。

當(dāng)然,，能力不同，要求不同

語文

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,，主要是背誦下期的一些古文,，這個很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打

下號基礎(chǔ)

英語

記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀,，很有用,。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫,。還有就是背課文,，增強語感。很重要

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇八

學(xué)數(shù)學(xué)的方法很簡單

1.看數(shù)學(xué)書,，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透,。暑假時間比較多，自主學(xué)習(xí)的時間久較多,，所以藥好好把握,。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

2.學(xué)數(shù)學(xué),，不做題是不行的,，數(shù)學(xué)講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題,，你做過的,，就很容易。

3.數(shù)學(xué),，假期補課可以適當(dāng)安排,，畢竟初一，不用太緊張,，補課要有針對性,，對自己不懂，或不是很懂的東西才補,。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,，初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí),。

當(dāng)然,，能力不同，要求不同

語文

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,，主要是背誦下期的一些古文,，這個很重要,，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)

英語

記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀,，很有用,。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫,。還有就是背課文,，增強語感。很重要

物理

物理是初二新加的,，有興趣可以預(yù)習(xí),，物理我覺得很簡單，只要老師上課認真聽就ok了

以上的都需要持之以恒,，才有用

如果你覺得有些枯燥的話

可以豐富你的日常生活,，體育也是中考科目，要重視,。平時早上起來跑一下步,，游泳之類的

都可以。

晚上盡量不要學(xué)了當(dāng)然不排除你是夜貓子晚上可以上一下網(wǎng),，看哈兒快女之類的

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇九

1.因為我最薄弱的一項科目是語文,，成績處于中等水平，作文干巴巴的,，不生動,。

空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進行寫作練習(xí),。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上,。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預(yù)習(xí),。多做深,，精的題目，拓展思維,。

3.每天堅持朗讀外語作品,，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞,，嚴格避免中考因單詞而失分,。認真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法,，句型,。注意活學(xué)活用。

4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,，元素化合價,，酸,、堿、鹽溶解表,，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分,。認真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用,，知道反應(yīng)條件,，反應(yīng)結(jié)果。

5.認真識記物理公式,，物質(zhì)常量,，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),，認真,，仔細的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)各點知識,，按時完成作業(yè),，做筆記。

6.根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)歷史知識點,，在未來的2個多月里循環(huán)復(fù)習(xí),，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣,，表格,，利用它們能很好的記憶知識點，關(guān)注今年發(fā)生的時事,，聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系,。

7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦,。由于今年中考政治變得很活,，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用,，認真參考其他地市的中考題目,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十

我的初三暑假學(xué)習(xí)計劃具體方案：

1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標進行反思,，調(diào)整。

2.在家長的指導(dǎo)下,，寫好自己切實可行的暑假生活,、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,，具備了哪些運用能力,，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理,、抄錄,，打開教科書，逐題進行分析,，找到錯誤的關(guān)鍵之處,，進行認真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進行練習(xí)、強化,。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難,，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,，然后可以請老師一起幫助解決,。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題,?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞,。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程,，牢牢地記在腦海里(背出),，漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.看名著,，中高考時,，會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學(xué)生必需要做的事情之一,，即可增長見識,，又可陶冶心情。

9.一星期打兩次球,，游三次泳,，增加運動，提高體能,。(也可以聽音樂等,，做自己有興趣的事)

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十一

上午

7:00——7:30

1、背古詩,、《小學(xué)生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首

2,、背乘法口訣口訣一個月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份

3,、背語文下冊要求背的內(nèi)容8月份

7:30——8:00

吃早飯、洗漱,、整理房間

8:00——11:30

1,、特長班7月份

2、暑假作業(yè)語文2頁,，數(shù)學(xué)2頁,。(家長判、改)7月份

3,、預(yù)習(xí)下冊語文數(shù)學(xué)書,，語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內(nèi)容為主,，數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主,。8月份

12:00——3:00

午飯、午休

3:30——5:30

1,、特長班,。7月份

2、練字30分鐘,。必須按照字的筆順認真寫,。(學(xué)校發(fā)的字帖)

7月份

3、課外閱讀40分鐘7,、8月份每周一到周五

4,、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進位加法退位減法為主,。7,、8月份每周一到周五(準備一個口算本或買一本口算書)

5:30——7:30

戶外活動、幫媽媽做家務(wù)

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十二

早上8：00起床,，中午11：00-13：30午休,，晚上21：00睡覺.

星期一：上午打羽毛球、看書學(xué)習(xí)方法，下午寫字、畫畫

星期二：上午做題,，下午寫字

星期三：上午看書,，下午學(xué)

星期四：上午做數(shù)學(xué)題,，下午休息，晚上畫畫

星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫

星期六：上午寫字,，下午學(xué)英語

星期日：幫媽媽做家務(wù)事安排愉快的到了，為了使女兒的假期生活過得充實，歡樂而有意義,，我們和她特別制定了如下的計劃：

6：30起床

7：00游泳

7：40早餐

8：00看報紙

8：40家務(wù)

9：00休息

9：30舊

11：30午餐

12：45玩游戲13：00午休14：00數(shù)學(xué)作業(yè)15：00圍棋16：00看課外書并完成作業(yè)16：30戶外運動(學(xué)騎自行車或打球等)17：00休息

18：00晚餐19：00收看聯(lián)播19：30休息20：00學(xué)習(xí)英語20：40聽英語磁帶21：00

睡覺說明：

1,、隨父母出去旅游

2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗生活

3,、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十三

1 去學(xué)一些自己感興趣的東西音樂畫畫舞蹈等等。

2 安排好每天的時間早睡早起這樣才會一整天精神充沛,心情愉快對身體健康也有好處 太晚起的話總會感覺渾渾噩噩,，一天的時間很短,。

3 如果家的附近有好風(fēng)景的話可以經(jīng)常清晨去散散步，會有和上學(xué)時早起不一樣的感覺,，晚飯后也可以和家人去散散步,，飯后百步走活到九十九嘛。

4 安排好每天的.時間(這點很重要),，每天都要做一些作業(yè)復(fù)習(xí)下功課,，時間可以在1―2小時左右，不然開學(xué)時肯定后悔噢,。

5少玩電腦少看電視多看點課外書，漫畫也可以,，這個會讓你覺得很充實,，電腦電視看多了容易脫離社會而且有空虛感。多讀點書,一定要看自己喜歡的,與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康,可以增長知識的.

6 去報名志愿者之類的活動,，非常有意義,，終身受益。

7 可以去旅游,，不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去活受罪的!

8 常幫家里做些家務(wù)活,，體會爸爸媽媽帶大自己的艱辛，也是自己成家前的實習(xí),。

9 每周和死黨出去玩一兩次,，聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情

10鍛煉身體.早點起床跑一跑步.只要用心去做,一個暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才.

11大學(xué)生可進行家教，做兼職,，賺點小錢,，貼補開支。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十四

第一層次：大綱詞匯兩遍,，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感，本來考研已經(jīng)夠枯燥的了,，再老對著同一本書,，不更愁嗎。

第二層次：精細區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2,、3冊,，提高寫作能力。

第三層次：以歷年真題為中心,，通過新東方flash講解,，系統(tǒng)掌握考點和解題方法;同時結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進度，完成非聽力部分,。

時間安排：

新概念：2—3小時/天,，每天復(fù)習(xí)2課，先聽一聽新東方的講座,，他的課講的挺慢的',，不過對教材內(nèi)容有所擴展，從基礎(chǔ)的角度講,，對寫作應(yīng)該有比較好的幫助,。11月中旬前底完成第二冊，1月前完成第三冊,。如果能達到目標,，應(yīng)該可以達到考研作文的要求。

大綱詞匯：1.5小時/天,，第一遍慢一些,，用40天的時間;第二遍用20-30天，我知道有些人背5遍以上,，但真有必要背這么多遍嗎?純以大綱來背單詞,，三遍可能是比較好的，如果還不能掌握和運用就應(yīng)該用閱讀等其他方法去解決了,，不過現(xiàn)在時間來不及所以只有背兩遍了,。不知道有沒有根據(jù)新大綱編的詞匯書，如果有的話還是用新的比較好,。

朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分,，個人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾,，不要誤會,，垃圾也可以再利用的，只是我們時間不多,，學(xué)就要學(xué)精華部分,。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,，同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間,。(表格傳不上來，所以說的比較累,，要是我沒說明白或是你們沒聽明白,，就再想想)。如果第一遍大綱詞匯背的順利,，朱泰祺詞匯就從11月初開始,，用30天每天1.5小時的時間完成一遍，如果其他的都復(fù)習(xí)順利,，就再背一遍,，如果來不及就算了，老朱在他的講座里說要背n遍,。

新東方詞匯課堂,，1.5小時/天，12月開始學(xué)習(xí),，安排在這個時候主要是復(fù)習(xí)兩個月了,，已經(jīng)有些基礎(chǔ)了，而且可能由于長時間看書會眼痛,，可以閉著眼聽,。

歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容，1.5小時/天,，這部分具有綜合性的作用，現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí),，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計用30天的時間,，如果需要可以再延長15天,。當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,，11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個月的時間再來一遍,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十五

一.閱讀

1.閱讀世界名著2本

2.中國古典文學(xué)名篇：詩300首，詞20首,，文5篇,。

3.閱讀古文學(xué)常識書籍

4.中國名著，文學(xué)若干本

5.科學(xué)類書籍若干

方式以自由學(xué)習(xí)為主,，

二.文體

1.下象棋,，圍棋，國際象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行車

5.散步

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

三.寫畫

1.鋼筆字

2.毛筆字

3.英文

4.畫畫

5.打字

四.摘抄美文一篇

五.每天堅持寫日記一篇

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!

20__初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表

1,、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

2,、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化,，名師面授，智能測評,，名師答疑來進行暑假的學(xué)習(xí),。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5,、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。避免偏科現(xiàn)象。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十六

1.因為我最薄弱的一項科目是語文,，成績處于中等水平,，作文干巴巴的，不生動,。

空閑時間多看課外書,，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進行寫作練習(xí),。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,，前天晚上認真預(yù)習(xí),。多做深，精的題目,，拓展思維,。

3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感,。認真識記考綱后面的單詞,，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點聚焦和附錄,，要求重點掌握語法,，句型。注意活學(xué)活用,。

4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,，元素化合價，酸,、堿,、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分,。認真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件,，反應(yīng)結(jié)果,。

5.認真識記物理公式，物質(zhì)常量,，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認真,，仔細的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)各點知識,，按時完成作業(yè),，做筆記。

6.根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)歷史知識點,，在未來的2個多月里循環(huán)復(fù)習(xí),，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣,，表格,，利用它們能很好的記憶知識點,，關(guān)注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系,。

7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習(xí),，背誦。由于今年中考政治變得很活,，所以不能死記硬背,，要活學(xué)活用，認真參考其他地市的中考題目,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十七

第一層次：大綱詞匯兩遍,，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感,，本來考研已經(jīng)夠枯燥的了,，再老對著同一本書，不更愁嗎,。

第二層次：精細區(qū)分不同詞匯及其用法,，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊,，提高寫作能力,。

第三層次：以歷年真題為中心，通過新東方flash講解,，系統(tǒng)掌握考點和解題方法;同時結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進度,，完成非聽力部分。

時間安排：

新概念：2—3小時/天,，每天復(fù)習(xí)2課,，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的',，不過對教材內(nèi)容有所擴展,，從基礎(chǔ)的角度講，對寫作應(yīng)該有比較好的幫助,。11月中旬前底完成第二冊,，1月前完成第三冊。如果能達到目標,，應(yīng)該可以達到考研作文的要求,。

大綱詞匯：1.5小時/天，第一遍慢一些,，用40天的時間;第二遍用20-30天,，我知道有些人背5遍以上，但真有必要背這么多遍嗎?純以大綱來背單詞,，三遍可能是比較好的,，如果還不能掌握和運用就應(yīng)該用閱讀等其他方法去解決了,，不過現(xiàn)在時間來不及所以只有背兩遍了。不知道有沒有根據(jù)新大綱編的詞匯書,，如果有的話還是用新的比較好,。

朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分，個人以為這部分是他的精華,，其余的是垃圾,，不要誤會，垃圾也可以再利用的,，只是我們時間不多,，學(xué)就要學(xué)精華部分。這部分很枯燥,、綜合性和難度比較高又容易遺忘,，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間,。(表格傳不上來,，所以說的比較累，要是我沒說明白或是你們沒聽明白,，就再想想),。如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開始,，用30天每天1.5小時的時間完成一遍,，如果其他的都復(fù)習(xí)順利，就再背一遍,，如果來不及就算了,，老朱在他的講座里說要背n遍。

新東方詞匯課堂,，1.5小時/天,，12月開始學(xué)習(xí)，安排在這個時候主要是復(fù)習(xí)兩個月了,，已經(jīng)有些基礎(chǔ)了,，而且可能由于長時間看書會眼痛，可以閉著眼聽,。

歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容,，1.5小時/天，這部分具有綜合性的作用,，現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí)，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先,。預(yù)計用30天的時間,，如果需要可以再延長15天,。當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,，11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個月的時間再來一遍,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十八

1 去學(xué)一些自己感興趣的東西音樂畫畫舞蹈等等。

2 安排好每天的時間早睡早起這樣才會一整天精神充沛,心情愉快對身體健康也有好處 太晚起的話總會感覺渾渾噩噩,，一天的時間很短,。

3 如果家的附近有好風(fēng)景的話可以經(jīng)常清晨去散散步，會有和上學(xué)時早起不一樣的感覺,，晚飯后也可以和家人去散散步,，飯后百步走活到九十九嘛。

4 安排好每天的.時間(這點很重要),，每天都要做一些作業(yè)復(fù)習(xí)下功課,，時間可以在1―2小時左右，不然開學(xué)時肯定后悔噢,。

5少玩電腦少看電視多看點課外書,，漫畫也可以，這個會讓你覺得很充實,，電腦電視看多了容易脫離社會而且有空虛感,。多讀點書,一定要看自己喜歡的,與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康,可以增長知識的.

6 去報名志愿者之類的活動，非常有意義,，終身受益,。

7 可以去旅游，不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去活受罪的!

8 常幫家里做些家務(wù)活,，體會爸爸媽媽帶大自己的艱辛,，也是自己成家前的實習(xí)。

9 每周和死黨出去玩一兩次,，聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情

10鍛煉身體.早點起床跑一跑步.只要用心去做,一個暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才.

11大學(xué)生可進行家教,，做兼職，賺點小錢,，貼補開支,。

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇十九

上午

7:00——7:30

1、背古詩,、《小學(xué)生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首

2,、背乘法口訣口訣一個月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份

3、背語文下冊要求背的內(nèi)容8月份

7:30——8:00

吃早飯,、洗漱,、整理房間

8:00——11:30

1、特長班7月份

2、暑假作業(yè)語文2頁,，數(shù)學(xué)2頁,。(家長判、改)7月份

3,、預(yù)習(xí)下冊語文數(shù)學(xué)書,，語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內(nèi)容為主,，數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主,。8月份

12:00——3:00

午飯、午休

3:30——5:30

1,、特長班,。7月份

2、練字30分鐘,。必須按照字的筆順認真寫,。(學(xué)校發(fā)的字帖)

7月份

3、課外閱讀40分鐘7,、8月份每周一到周五

4,、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進位加法退位減法為主,。7,、8月份每周一到周五(準備一個口算本或買一本口算書)

5:30——7:30

戶外活動、幫媽媽做家務(wù)

自制暑假計劃表 暑假計劃表初中生篇二十

1,、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

初三學(xué)年,，應(yīng)把重點放在課本上,、課堂內(nèi)。因為中考雖強調(diào)淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子,。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,，重點放在課本上,，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。

初三學(xué)年,，既是初中時代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了,。

2,、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”,?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計自己的能力,。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了,。

3,、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳,、實”就足夠了,。

首先，要讓自己知道,，每天你具體干些什么,，知道每周、每月的安排等,。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低,。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃,，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。

附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

7:30 起床

7:40 洗漱完畢

7:40--8:00 聽一篇英語聽力

8:00 吃早飯

8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一,、二節(jié)課時間上家教課)

10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

12:00 吃午飯

12:30---13:30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息一會】

13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時自由時間【閱讀,，體育活動,，或娛樂】

15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題，物理題,，英語訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】

16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞,、科普類等】(此段時間不固定)

晚飯后---21.：30進行一天的總結(jié),，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10:00 睡覺