為了確保事情或工作有序有效開展,，通常需要提前準備好一份方案,，方案屬于計劃類文書的一種。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢,？以下是小編為大家收集的方案范文,，歡迎大家分享閱讀,。

防震應急疏散演練方案 防震疏散內(nèi)容篇一

1．編制目的及依據(jù)

為保障地震應急工作高效、有序地進行,，最大限度地減輕地震災害損失,，維護社會穩(wěn)定，依據(jù)有關法律法規(guī)和《縣地震應急預案》,，結合我鎮(zhèn)實際,，編制本預案。

2．適用范圍

本預案適用于本鎮(zhèn)行政區(qū)域內(nèi)發(fā)生地震事件或周邊地區(qū)地震對本鎮(zhèn)造成影響的地震事件的應對處置,。

3．地震應急響應分級與啟動條件

3.1破壞性地震應急響應

本鎮(zhèn)境內(nèi)發(fā)生地震,，或鄰近地區(qū)發(fā)生地震波及本鎮(zhèn),，造成人員傷亡或財產(chǎn)損失時，啟動破壞性地震應急響應流程,。

3.2有感地震應急響應

本鎮(zhèn)境內(nèi)發(fā)生有感地震,，或鄰近地區(qū)發(fā)生地震本鎮(zhèn)有感時，啟動有感地震應急響應流程,。

3.3地震謠傳事件應急響應

當本鎮(zhèn)境內(nèi)出現(xiàn)地震謠傳,，并對社會正常生產(chǎn)生活秩序造成一定影響時，啟動地震謠傳事件應急響應流程,。

二,、組織機構

成立鎮(zhèn)抗震救災指揮部，統(tǒng)一領導和指揮全鎮(zhèn)地震應急與救災工作,?？h抗震救災現(xiàn)場指揮部成立后，鎮(zhèn)抗震救災先期處置工作結束,。鎮(zhèn)抗震救災指揮部在縣抗震救災現(xiàn)場指揮部領導下,，繼續(xù)開展抗震救災工作。

總指揮：

副總指揮：

成員：

三,、主要職責

（一）破壞性地震應急響應

破壞性地震發(fā)生后,，鎮(zhèn)抗震救災指揮部立即啟動運作，召開指揮部會議,，部署抗震救災任務,，開展地震應急先期處置。主要工作職責如下：

1．災情收集與上報

分管民政的鎮(zhèn)領導負責災情收集與上報工作,。地震發(fā)生后,，立即帶領尹曙亮、劉殿如等趕赴災區(qū),。

（1）開展人員傷亡數(shù)量,、地震災區(qū)范圍、建構筑物和基礎設施破壞程度等調查,；

（2）開展地震宏觀異?，F(xiàn)象、社會影響和地質災害等調查,；

（3）每隔1小時通過電話或通訊軟件等向鎮(zhèn)指揮部報告一次,。

2．搶險救災

鎮(zhèn)長或黨委副書記負責人員搶救工作。地震發(fā)生后,，立即帶領尹曙亮,、劉殿如等趕赴災區(qū)各村（居）。

（1）組織救援人員搜索營救被困群眾，發(fā)動基層干部群眾開展自救互救,；

（2）配合上級救援隊伍開展搶救工作,。

（3）嚴密監(jiān)視災區(qū)火災、易燃,、易爆,、有毒氣體等次生災害的發(fā)生，出現(xiàn)異常情況時,，應迅速上報,，并組織搶救隊搶救人員和物資，防止次生災害的擴大蔓延,。

3．傷員救治

分管醫(yī)療衛(wèi)生的鎮(zhèn)領導負責傷員救治工作,。地震發(fā)生后，立即帶領孫剛,、胡雪等趕赴鎮(zhèn)衛(wèi)生院和震區(qū)醫(yī)療點。

（1）組織開展傷員救治工作,，視情況需要,，在人員傷亡集中的村（居）設置醫(yī)療救護點；

（2）醫(yī)療救護力量不足時,，提出請求支援方案,。

（3）加強衛(wèi)生防疫工作，配合上級衛(wèi)生部門及時檢查,、監(jiān)測災區(qū)的飲用水源,、食品等，實行重大傳染病和突發(fā)衛(wèi)生事件每日報告制度,。

4．治安維護

分管治安的鎮(zhèn)領導負責治安維護工作,。地震發(fā)生后，立即帶領石成喜,、鄭標等,，組織派出所公安民警和骨干民兵分組行動。

（1）預防和打擊各種違法犯罪活動,，做好震區(qū)社會秩序維護工作,；

（2）根據(jù)應急處置需要，對現(xiàn)場及相關通道實行交通管制,；

（3）做好黨政機關,、水電設施、銀行等重點目標保護工作,。

5．宣傳報道

分管宣傳的鎮(zhèn)領導負責,，孫明軍、孫志宇等共同參加，做好震后的宣傳報道工作,。

（1）通過各種手段動員全鎮(zhèn)力量,，積極參與抗震救災工作；

（2）迅速與縣地震部門取得聯(lián)系,，了解震情及地震發(fā)展趨勢,，按照上級統(tǒng)一口徑，及時向公眾發(fā)布震情,、災情等有關信息,；

（3）做好輿情收集分析，每隔1小時通過電話或通訊軟件等向鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）指揮部報告一次,，如有負面輿情,，立即報告；

（4）配合上級做好媒體接待和社會各界來訪工作,。

6．綜合保障

鎮(zhèn)分管政工領導負責地震應急保障工作,，李磊、邵坤等協(xié)助,。

（1）做好全鎮(zhèn)應急人員的生活保障工作,。

（2）做好上級救災人員接洽工作，協(xié)助安排辦公,、食宿,、向導等相關事宜。

（3）配合上級有關部門做好災民轉移安置,、物資發(fā)放等工作,。

（二）有感地震應急響應

有感地震發(fā)生后，鎮(zhèn)黨委和政府主要職責是：

1．盡快收集震情,、社情信息,，上報縣政府；

2．加強防震減災知識宣傳,，維護社會穩(wěn)定,；

3．協(xié)助地震部門開展地震科學考察等。

（三）地震謠傳事件應急響應

當本轄區(qū)內(nèi)或鄰鎮(zhèn)出現(xiàn)地震謠傳并對社會正常生產(chǎn)生活秩序造成一定影響時,，負責宣傳報道工作的人員迅速收集掌握謠傳范圍,、內(nèi)容等基本信息，上報縣政府及縣地震局,，協(xié)助上級公安,、宣傳、地震等部門做好謠言傳播來源調查和宣傳辟謠工作,。

四,、應急結束

地震災害的緊急處置工作完成,，地震引發(fā)的次生災害后果基本消除，災區(qū)基本恢復正常社會秩序和生活秩序,，上級抗震救災指揮部宣布災區(qū)震后應急期結束時,，我鎮(zhèn)地震應急結束。

五,、其他事項

1．預案管理與更新

本預案由鎮(zhèn)黨委和政府按照有關規(guī)定發(fā)布并報縣抗震救災指揮部辦公室備案,。

為提高預案的科學性、時效性和可操作性,，需及時對預案進行修訂,，預案的更新期限最長不超過3年。

2．預案實施時間

本預案自印發(fā)之日起施行,。

防震應急疏散演練方案 防震疏散內(nèi)容篇二

為確保在破壞性地震發(fā)生時,，應急工作高效、有序地進行,，最大限度的減輕地震給中心造成的災害,，保障中心財產(chǎn)和賓客員工的生命安全，根據(jù)《中華人民共和國防震減災法》結合我中心實際,，特制定本預案：

一,、地震應急處理領導小組

組長：待定

執(zhí)行組長：待定

副組長：待定

成員：待定

發(fā)生突發(fā)事件時在處理小組組長、執(zhí)行組長或副組長成員到達之前,，由總值班員負責處理,。

主要職責：負責組織協(xié)調,、綜合處理抗震救災有關事宜,；掌握震情和災情，隨時向上級匯報,，向指揮部各工作組通報,；籌集、調撥救災經(jīng)費和救災物資,；負責處理指揮部的日常事務,。

二、各組任務與職責

（一）搶險救災組（建議主要由工程部,、中廚,、保安部人員組成）

負責人：待定

1、迅速集結人員和器材,，搶救被埋壓人員,；

2、及時運送重傷員和調配救災物資,；

3,、震后第一時間迅速關閉、切斷輸電、燃氣,、供水系統(tǒng)（應急照明系統(tǒng)除外）和各種明火,，防止震后滋生其它災害。

4,、搶修供電,、供水、供氣等管線和設備,，迅速恢復供電,、供水、供氣主要職責：組織指揮全院師生迅速開展搶險救災工作,，包括搶救被壓埋人員,；

5、保證通信聯(lián)絡設備的暢通,，確保能夠隨時接受和發(fā)布信息,。

（二）醫(yī)療救護組（建議主要由市場部人員以及懂得醫(yī)務常識的'員工組成）

負責人：待定

1、準備充足的藥品,，器械和設備,；

2、根據(jù)領導小組命令,，立即進行現(xiàn)場救護,；

3、根據(jù)災情情況,，部署救護力量,，妥善安置重傷員。

（三）治安保衛(wèi)組（建議主要由保安部人員組成）

負責人：待定

1,、加強單位內(nèi)治安巡邏,、檢查，采取有效措施確保中心安全穩(wěn)定,；

2,、檢查各部門的安全措施和消防器材完好、可用情況,；

3,、地震災害發(fā)生后，做好重點要害部位的安全保衛(wèi)工作,；

4,、維護治安，嚴防各種破壞活動,；

5,、督促有關部門采取有效的安全防范措施,；

6、疏導中心交通,。

（四）人員疏散組（建議主要由餐飲部,、客房部人員組成）

防震應急疏散演練方案 防震疏散內(nèi)容篇三

一、指導思想：

落實上級“安全生產(chǎn)月”活動的精神,，堅持“預防為主,、綜合整治、安全第一”的原則,，創(chuàng)建安全和諧校園,。為確保學校萬一發(fā)生破壞性地震時，全體師生能迅速地,、有秩序地撤離教學樓,，最大限度地減少人員傷亡。通過地震演練,，讓全校師生在發(fā)生地震時能夠采取正確的方法自救,，能夠迅速、有序,、安全地撤離疏散,，提高師生的安全應急意識。特制定本校發(fā)生地震演練計劃,。

二,、防震應急領導小組：

組長：

副組長：

成員：

三、演練要求：

1,、演練時間：20__年6月23日上午10：00

2,、全體領導小組成員和師生務必要高度重視，根據(jù)布置和安排,，落實每個老師的崗位,、職責和學生疏散通道,、順序和集合地點（籃球場南部）,。

3、地震災害發(fā)生或演練,，均以廣播警報聲或應急領導小組成員的呼喊為警報信號,。

4、師生聽到警報信號后,，立即停止上課,，關閉辦公室、教室所有用電設備,，隨手關門,。所有老師馬上到達指定崗位,，組織學生迅速撤離教學樓。

5,、演練過程必須注意安全,，學生要聽從各樓層負責老師的指揮，動作迅速而又不慌不亂,，應該排成兩路縱隊,，有秩序地前進，不能爭先恐后,、慌亂奔跑,。下樓梯時必須走，在平地上可以有秩序地小跑,，迅速轉移到指定位置,。如果有同學跌倒，要盡快扶起來,。

6,、疏散過程中，可以用雙手護頭,，以防被砸傷,。

7、各樓層負責指揮的老師疏散完所在年級的學生后,，跟隨所在年級的學生立即撤離,，路上如有學生摔倒或受傷，馬上把他們抬到指定的集合地點,，各崗位的教師迅速按指定地點分年級集合,。

8、集合地點：籃球場南部,。各班學生到達集中地后,，要立即原地蹲下，保護頭部,。集合時每班排二列縱隊,，學生全體坐下，安靜,，班主任在隊伍前面,，副班主任在隊伍后面。班主任和副班主任迅速清點人數(shù),，報告王校長,。

四、學生自救方法,、疏散樓梯安排及次序：

地震發(fā)生時,，一般伴有隆隆聲,、地光及地面抖動。從地震發(fā)生到房屋倒塌有幾秒到十幾秒的時間,，此時要教育學生一定要沉著冷靜,，不要恐懼慌亂，更不要無目的亂跑,，須在學校地震應急工作領導小組的統(tǒng)一指揮下開展應急避險,。

1、地震時室內(nèi),、外避險

聽到地震警報后,，處于教學樓內(nèi)的師生立即停止教學活動，告訴學生不要慌亂,，并指揮學生將身體盡量縮成一團,，迅速抱頭、閉眼,、躲在各自課桌下,，靠圍墻的學生盡量往里靠。躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中,，另一只手用力抓緊桌腿,。在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己,，可以拿枕頭或其他保護物品遮住頭部和頸部,。

在操場上的師生應該到空曠場地或疏散區(qū)去躲避，就地不動蹲下,，用手保護頭部,，注意避開大建筑物或危險物（如圍墻、電線桿等）,。

2,、緊急疏散避險

等到地震結束后，為了防止較大的余震發(fā)生,，應該立即進行有秩序地疏散,，到安全的地方去躲避余震。如家長來校接孩子,，準許家長到各班班主任處簽字接走學生,。

有電時,，董衛(wèi)紅迅速準備話筒通過廣播發(fā)布疏散信號,，停電時用喊話器或哨聲發(fā)布疏散信號，全體師生聽到疏散的信號后,，立即按預定的路線有秩序地進行疏散

（1）要有順序地疏散,，每班成兩路縱隊,，學生分前后門走，各排一隊,，教師可根據(jù)班級人數(shù)進行安排,，離門最近的學生把門固定住，以免門被關上,，影響逃生時間,。等所有同學都撤離了，他們才跟在隊伍最后,。

（2）一樓動作要快,，要小跑，迅速撤完,，二樓再撤,，以此類推。下樓梯靠右走,，樓梯上也是兩路縱隊,，留出位置給搶救隊通行。不準在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠,，樓下的快一點,，樓上的慢一點，避免跌倒,，發(fā)生踩踏事件,。

防震應急疏散演練方案 防震疏散內(nèi)容篇四

為了進一步搞好應急工作，使全鎮(zhèn)各村,、各單位處置地震災害事件工作高效,、有序地進行，最大限度地減輕地震災害,，最大限度的保障公民生命財產(chǎn)安全,、維護社會穩(wěn)定，根據(jù)《中華人民共和國防震減災法》,、《破壞性地震應急條例》,、《河南省地震應急預案》，結合本鎮(zhèn)實際,，制定本預案,。

一、地震應急機構體系

地震災害臨震發(fā)布以后或發(fā)生重大地震災害時,，由鎮(zhèn)黨委,、政府全面負責領導、指揮和協(xié)調全鎮(zhèn)地震應急工作,，并成立鎮(zhèn)抗震救災工作領導小組,，下設一室10組,，即抗震救災辦公室、組織宣傳組,、治安保衛(wèi)組,、醫(yī)療救護防疫組、交通運輸組,、通訊聯(lián)絡組,、供電保障組、生活物資供應組,、搶險救災組,、人口疏散組、恢復建設組,。

1,、辦公室主要職責

辦公室主任由鎮(zhèn)長擔任，各包村領導,、包村干部為成員,，辦公室設在鎮(zhèn)黨政辦公室。

（１）迅速了解,、收集和匯總震情,、災情，及時向市指揮部報告,。

（２）及時傳達貫徹各項命令,，并督促檢查各項命令的落實情況。

（３）組織現(xiàn)場強余震監(jiān)視和震情會商,，負責震害損失調查和快速評估了解匯總現(xiàn)場救災進展情況,。

（４）負責對外的聯(lián)絡和接待工作。

2,、組織宣傳組主要職責：

組織宣傳組組長由黨委宣傳委員擔任,，宣傳干事和文化站長為成員。

（1）按照規(guī)定進行應急宣傳,，及時向公眾發(fā)布震情,、災情等有關信息。

（2）破壞性地震發(fā)生后,，在廣播上加大宣傳力度,，動員全鎮(zhèn)力量，積極參與抗震救災工作,。

（3）宣傳抗震救災工作中典型事跡與模范人物,，穩(wěn)定人心，穩(wěn)定社會秩序，促進救災工作高效,、有序地進行,。

（4）負責地震應急機構體系的人員配置,，提出對干部的獎懲及臨時任免意見,。

3、治安保衛(wèi)組主要職責：

治安保衛(wèi)組組長由分鎮(zhèn)紀委書記擔任,，成員為派出所,、司法所、綜治辦,、巡防隊成員,。辦公室設在綜治辦。

（１）在地震預報發(fā)布后或地震發(fā)生后,，及時組織與加強領導機關和生命線工程的安全保衛(wèi)工作,。

（２）當?shù)卣鸢l(fā)生后，加強災區(qū)的治安管理工作,，實施緊急防范措施,。

（３）預防和嚴厲打擊各種犯罪活動，維護社會秩序,，保證搶險救災工作順利進行,。

（４）采取有效措施，防止火災,、水災,、易燃易爆、有毒氣體等次生災害的發(fā)生和擴大蔓延

４,、醫(yī)療救護防疫組主要職責：

醫(yī)療救護防疫組長由衛(wèi)生院院長擔任,，副組長由文教助理擔任。辦公室設在鎮(zhèn)衛(wèi)生院,。

（１）在監(jiān)震應急期間,，應儲備一定數(shù)量的藥品及醫(yī)療救護器械等，組織好醫(yī)療救護隊待命,。

（２）地震發(fā)生后,，應立即奔赴災區(qū)，利用各種醫(yī)療設施或建設臨時醫(yī)療點搶救傷員,。

（３）做好衛(wèi)生防疫及傷亡人員的搶救,、處理及疏散工作。

（４）及時檢查,、監(jiān)測災區(qū)的飲用水源,、食品等，采取有效措施，防止控制傳染病的爆發(fā)流行,。

５,、交通運輸組主要職責：

交通運輸組組長由主管交通的副鎮(zhèn)長擔任，農(nóng)機站站長,、交管所等單位為成員,。

（１）在臨震應急期間，做好運輸車輛的準備工作及救災儲備物資,、設備的運輸工作,。

（２）地震發(fā)生后，應盡快組織人員搶修被毀道路,、橋梁及有關設施,，保證搶險救災人員，物資運輸和災發(fā)的疏散,。

（３）組織,、協(xié)調、疏散傷病人員,。

６,、通訊聯(lián)絡組主要職責：

通訊聯(lián)絡組組長由組織委員擔任，電信支局的工作人員為成員,，辦公室設在鎮(zhèn)黨建辦,。

（１）在臨震應急期間，應加強對主要通訊線路的檢修及通訊物資的準備工作,。

（２）破壞性地震發(fā)生后,，應盡快組織人員搶修被損毀的線路及設施，保證救災通訊暢通無阻,。

７,、供電保障組主要職責：

供電保障組組長由農(nóng)電站站長擔任，辦公室設在農(nóng)電站,。

（１）在臨震應急期間,，要組織力量對主要變電線路進行檢修、加固,。

（２）地震發(fā)生后,，供電站迅速組織搶修隊伍，盡快恢復被損壞的線路及設施,，確保災區(qū)正常供電,。

８、生活物資供應組主要職責：

生活物資供應組組長由財政所長擔任,，成員為民政所長及財政所的工作人員,，辦公室設在鎮(zhèn)財政所,。

（１）在臨震應急期間，做好應急資金,、物資,、食品的儲備工作。

（２）地震發(fā)生后,，迅速組織隊伍,，按照鎮(zhèn)統(tǒng)一部署，調動糧食,、食品與物資,，保證災區(qū)生活必需品的供應,。

（３）做好應急救濟款的發(fā)放工作,。

（４）積極組織災區(qū)的轉移、安置與恢復重建工作,。

９,、搶險救災組主要職責：

搶險救災組組長由鎮(zhèn)武裝部長擔任，副組長由武裝干事?lián)?，各村民兵連長為成員,，辦公室設在鎮(zhèn)人武部辦公室。

（１）在臨震應急期間,，應組織搶險救災隊伍積極開展救災技術訓練,，掌握搶險救災技術。

（２）破壞性地震發(fā)生后,，應迅速組織隊伍奔赴災區(qū),，搶救被壓埋人員，并協(xié)助有關部門進行工程搶險,。

（３）嚴密監(jiān)視災區(qū)火災,、易燃、易爆,、有毒氣體等次生災害的發(fā)生,，出現(xiàn)異常情況時，應迅速組織搶救隊搶救人員和物資,，并采取有效措施,，防止次生災害的擴大蔓延。

１０,、人口疏散組主要職責：

人口疏散組組長由人大主席擔任,，成員：各村黨支部書記、學校校長,、團委書記,、婦聯(lián)主任,。

（１）在臨震應急期間，應組織群眾進行有秩序的疏散,，特別要注意做好婦女,、兒童及老、弱,、病,、殘人員的疏散安置工作。

（２）地震發(fā)生后,，迅速設置避難場所和救災物資供應點,。

（３）配合搞好災民的轉移和安置工作，穩(wěn)定社會秩序,。

１１,、恢復建設組主要職責：

恢復建設組組長由抓城建的副鎮(zhèn)長擔任。

（１）迅速組織人員深入災區(qū),，普查房屋等建筑物的毀損情況,。

（２）提出重建計劃，并報鎮(zhèn)政府,。

（３）積極爭取外援和籌措資金,。

二、一般破壞性地震的應急反應

一般破壞性地震是指造成人員傷亡１０人以內(nèi),，直接經(jīng)濟損失在１億元以下的地震,，向市抗震救災指揮部報告災情。各村在半小時內(nèi)向鎮(zhèn)匯報災情,，之后每隔一小時匯報一次,，鎮(zhèn)每隔一小時向指揮部匯報災情。

三,、中等級嚴重破壞性地震應急反應

造成人員死亡20人以內(nèi),，直接經(jīng)濟損失在1億元以上、5億元以下的地震為中等破壞性地震,；造成人員死亡20人以上,，直接經(jīng)濟損失在5億元以上的地震，或者發(fā)生大于6.5級地震的為嚴重破壞性地震,。中等或嚴重破壞性地震發(fā)生后,，各工作組成員迅速到位，按照抗震救災領導小組的統(tǒng)一部署和職責開展救災工作,，并迅速向市政府及市抗震救災指揮部報告災情,。

四、臨震應急反應

（一）,、防震救災工作領導小組召開緊急會議,，研究布置應急準備工作,。

（二）各工作組立即行動起來，確保通訊暢通,，集結搶險救災隊伍,，隨時準備工作。

（三）積極儲備救災資金,、物資和食品,。

（四）保證供電的通暢。

（五）加強全鄉(xiāng)的保衛(wèi)工作,，預防和嚴厲打擊各種犯罪活動,，維護社會穩(wěn)定。

五,、其他地震事件的處置

（一）有感地震應急

有感地震是指人民感覺到的,，但未直接造成人員傷亡及顯著財產(chǎn)損失的地震。有感地震發(fā)生后,，應立即啟動地震應急預案程序開展地震應急工作,，并將緊急情況及時報鎮(zhèn)抗震救災指揮部,。

（二）平息地震謠言

當出現(xiàn)地震謠言并對社會正常生產(chǎn)生活秩序造成影響時,，應派出工作人員調查謠言起因，做好宣傳工作,，平息地震謠言,。

六、其他事項

本預案由鎮(zhèn)政府按照有關規(guī)定制定,、發(fā)布,，報鎮(zhèn)抗震救災指揮部辦公室備案。為了適應地震災害事件,，應急對策的不斷完善和地震應急機構的調整,，需及時對預案進行修訂，預案的更新期限為５年,，期間因人事變動職責由新人員自動接替,。

防震應急疏散演練方案 防震疏散內(nèi)容篇五

大多數(shù)破壞性地震使人感到的地面抖動只是一瞬間，只有強烈的地震才能有長達一分鐘的感覺,，而絕大多數(shù)破壞性地震只延續(xù)幾秒鐘,。為此，只有保持鎮(zhèn)定,，采取果斷措施來保護自己,，才能夠減少你所遭遇災害的損失。下面告訴你在各種環(huán)境下怎樣防護的辦法：

一,、發(fā)生大地震時不要急,。

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,，在這短短的時間內(nèi)你應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。千萬不要跳樓,，應立即切斷電閘,，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方,，或是桌子,，床鋪等下面，震后迅速撤離,，以防強余震,。

二、人多先找藏身處,。

學校,，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震,，最忌慌亂,，應立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面,，待地震過后再有序地撤離,。

三、遠離危險區(qū),。

如在街道上遇到地震,，應用手護住頭部，迅速遠離樓房,，到街心一帶,。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖,，陡坡,，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車,。

四,、被埋要保存體力。

如果震后不幸被廢墟埋壓,，要盡量保持冷靜,，設法自救。無法脫險時,，要保存體力,，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件,，耐心等待救援,。只要神志清醒,，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應積極實施自救：盡量用衣物等捂住口,、鼻和頭部,，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息；用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物,，避免進一步塌落,；擴大活動空間，保持足夠的空氣,；尋找和開辟通道,，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動,。

五,、地震時在家的應急處理方案。

1,、家中避震最安全的地方衛(wèi)生間,、書房、廚房,、臥室墻角,，小區(qū)地震安全地點為b棟前靠小區(qū)主路的空曠地帶。因廚房有天然氣,，需注意是否漏氣,。夜間可快躲到上述地方，白天最快1分鐘可以跑到樓下,，視地震情況快速離開到b棟空曠地帶。

2,、地震時家庭成員,，安全避險的位置和姿勢：爺爺，靠墻角或衣柜與床之間的空隙,；外婆,，靠墻角；爸爸,、媽媽,、我和妹妹，書房,；躲避時注意下蹲保護頭部和脊柱,，保護身體要害部位不受傷或少受傷。

3,、家庭成員進行地震應急任務的分工：爸爸負責關閉水,、電,、煤氣開關，誰,、媽媽負責保護我和妹妹,，外婆負責攜帶必需品。

4,、地震引發(fā)火災,、天然氣泄露情況的應對措施：立即離開危險區(qū)，不要往閣樓,、床底,、大櫥內(nèi)鉆；準備簡易防護器材,，如用毛巾,、口罩等捂住口鼻；自制簡易救生繩索,，如用被褥,、衣服、床單等撕成條,，擰好成繩掛在牢固的窗臺,、床架、室內(nèi)牢固物上,，然后沿繩慢慢滑下,；無法逃生時，可選擇遠離起火點,、取水,、呼救方便的地方作為避難場所等待救援，如浴室,、衛(wèi)生間等既無燃燒物又有水源的場所,。

5、震后家人疏散,、聚會的地點和聯(lián)絡方法：疏散b棟前靠小區(qū)主路的空曠地帶,；如需緊急撤離詳立即疏散到小區(qū)旁邊空曠的農(nóng)田。

家人一時走散聯(lián)絡方法：能通過電話聯(lián)系,，最好以短信形式聯(lián)絡,，短信應說明人員安全情況、位置,，應牢記家人電話號碼兩個以上,。在確保安全的情況下可主動到地震安置點等公布聯(lián)系方式，領取應急食品和水，注意飲水和食品安全防止生新病,，尤其是出現(xiàn)傳染病,。

六、地震時避驗和自救互救方法,。

(一)地震時,，在家中的人員如何進行個人防護？

當你感到地面或建筑物晃動時,，切記最大的危害是來自掉下來的碎片,，此刻，要動作機靈的躲避,。

1,、在房屋里，則趕快到安全的地方,，如躲到書桌,、工作臺、床底下,。單元樓內(nèi),。可選擇開間小的衛(wèi)生間,、墻角,，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減少傷亡,。對于戶外開闊,，住平房的職工，震時可頭頂被子,、枕頭或安全帽逃出戶外,，來不及時，最好在室內(nèi)避震,，要注意遠離窗戶,，趴下時，頭靠墻,，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴,，用鼻子呼吸,，一般來說，不要跑出建筑物,，最好就近找個安全處躲避,，待地震后，如果需要疏散,，再沉著離開,。

2,、地震時，門框會因變形而打不開,，所以在防震期間,，最好不要關門。夜間地震時,，要爭分奪秒向安全地方轉移,，不要因尋找物品和穿衣而耽誤時間，如有可能,，要立即拉斷電源,，關閉煤氣，熄滅明燈,。照明最子用手電筒,，不要用火柴、蠟燭等明火,。

3,、地震時，如已被砸傷或埋在塌物下面,，應先觀察周圍環(huán)境,，尋找通道，千方百計想辦法出去,。若無通道,，則要保存體力，不要大喊大叫,，要靜聽外面的動靜,，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻避使聲音傳出去,，以便救援,。同時要在狹小的空間里，尋找食物維持生命,。

(二)地震時,，室外的人員如何進行個人防護？

1,、地震時在戶外的人,，千萬不要冒著大地的震動進屋去救親人，只能等地震過后,，再對他們及時搶救,。

2、如果你正行走在高樓旁的人行道上，要迅速躲到高樓的門口處,，以防碎片掉下來砸傷,。

3、汽車司機要就地剎車剎車,，火車司機要采取緊急制動措施,，穩(wěn)媛地逐漸剎車，保證列車和旅客的人身安全,。

4,、如果在山坡上感到地震發(fā)生，千萬不要跟著滾石往山下跑,，而應躲在山坡上隆起的小山包背后,，同時要遠離陡崖峭壁，防止崩塌,、滑坡和泥石流的威脅,。

5、在海邊,，如發(fā)現(xiàn)海水突然后退,，比退潮更快、更低,，就要注意海嘯的突然襲擊,，盡快向高處轉移。

(三)地震時,，在工作崗位上工作的人員如何進行個人防護,？

一旦地震發(fā)生，在工作,、生產(chǎn)崗位上的人員,，首先應關閉易燃、易爆,、有毒氣體的閥門,，個人根據(jù)所處的環(huán)境，當機立斷迅速避震,。

1,、地震時，在辦公樓的工作人員,，要趕緊躲在辦公桌下面,，震后迅速從樓梯撤離，千萬不要跳樓,。

2、在廠區(qū)上班的工人，地震時,，要立即關閉機器,、斷掉電源，迅速躲在車床,、機床及高大的設備下,，絕不要慌忙亂跑。

3,、井下作業(yè)工人,，地震時，應立即停止生產(chǎn),，不要急于往外跑,，地面下一般較地面上安全。避開巷道或豎井等危險地區(qū),，選擇有支撐的巷道避震,。地震過后，有組織,、有秩序地向地面轉移,。

4、一些生命線工程中的在崗人員,，應根據(jù)各自的專業(yè)特點,、規(guī)范，立即采取措施避震,。如化工廠在地震時,，緊急防止易燃、易爆,、有毒氣體和液體外溢,，立即關停各種閘門和電源，關閉運轉設備,，防止次生災害的發(fā)生,。

(四)地震時，在公共場所的人員如何進行個人防護,？

在群眾集聚的公共場所遇到地震時,，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂,，相互壓擠而導致人員傷亡,，而應有組織地從多路口快速疏散。

1,、如果你正在影劇院,、體育館等處遇到地震時,，要沉著冷靜，特別是當場內(nèi)斷電時,，不要亂喊亂叫,，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下,，注意避開吊燈,、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部,，等地震過后,，聽從工作人員指揮，有組織地撤離,。

2,、地震時，你正在商場,、書店,、展覽館等處，應選擇結實的柜臺,、商品(如低矮家具等)或柱子邊,，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭,，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗,，也可在通道中蹲下，等待地震平息,，有秩序地撤離出去,。

3、正在上課的學習,，要在老師的指揮下迅速抱頭,、閉眼，躲在各自的課桌下,，決不能亂跑或跳樓,，地震后，有組織地撤離教室,，到就近的開闊地震避震,。

4、正在進行比賽的體育場,，應立即停止比賽,，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠,，有組織有步驟地向體育場外疏散,。

七,、地震后的個人自救方法

一次大震發(fā)生后，到處是斷坦殘壁,，危樓及倒房構成的瓦礫堆,。在沒有外來人員援救之前，自救是一項與死神爭分奪秒的斗爭,。時間就是生命，從歷次大地震的經(jīng)驗得知,，地震發(fā)生后,，一天內(nèi)扒出的人，救活率可達80%,，第二吞們有30-40%,，時間越長，存活率越低,。地震對人身的傷害,，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋壓后,，要做到：

1,、被埋壓在廢墟下時，至關重要的是不能在精神上發(fā)生崩潰,，要有勇氣和毅力,。強烈的求生欲望和充滿信心的樂觀精神，是自救過程中創(chuàng)造奇跡的強大動力,。

2,、被壓埋后，注意用濕手巾,、衣服或其他布料等捂住口鼻和頭部,，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息及意外事故，盡量活動手和腳,，消除壓在身上的各種物體,，用周圍可搬動的物品支撐身體上面的重物，避免塌落,，擴大安全活動空間,，保障有足夠的空氣。條件允許時,，應盡量設法逃避險境,，朝更安全寬敞、有光亮的地方移動,。

3,、被埋壓后,，要注意觀察周圍環(huán)境，尋找通道,，設法爬出去,，無法爬出去時，不要大聲呼喊,，當聽到外面有人時,，再呼叫，或敲擊出聲,，向外界傳信息求救,。

4、無力脫險時,，盡量減少體力消耗,，尋找食物和水，并計劃使用,，樂觀等待時機,，想辦法與外面援救人員取得聯(lián)系。

八,、地震后的群眾互救方法

地震后救人,，時間就是生命。因此,，救人應當先從最近處救起,，不論是家人、鄰居,、工作崗位上的同事,，或是萍水相逢的路人，只要是近處有人被埋壓,，就要先救他們,，這樣可以爭取時間，減少傷亡,。震后救人的原則是：

1,、在互救過程中，要有組織,，講究方法,，避免盲目圖快而增加不應有的傷亡。首先通過偵聽,、呼叫,、詢問及根據(jù)建筑物結構特點，判斷被埋人員的位置,，特別是頭部方位,，在開挖施救中,，最好用手一點點撥，不可用利器刨挖,。

2,、如傷勢嚴重，不能自行出來的,，不得強拉硬拖,，應設法暴露全身，查明傷情,，施行包扎固定或急救,。

3、在互救中,，應利用鏟、鐵桿等輕便工具和毛巾,、被單,、襯衣、木板等方便器材,。

4,、挖掘時要分清哪些是支撐物，哪些是壓埋阻擋物,，應保護支撐物,，清除埋壓物，才能保護被壓埋者賴以生存的空間不遭覆壓,。

5,、清除壓埋物及鉆鑿、分割時,，有條件的要潑水,，以防傷員嗆悶而死。

6,、對暫時無力救出的傷員,，要使廢墟下面的空間保護通風，遞送食品,，靜等時機再進行營救,。

九、地震時需要的防震用品

準備避難和營救物品在有地震預報的情況下,，家庭成員每個人都應準備防震袋,，生活用品宜精不宜多。如手電筒,、調頻收音機,、藥品,、嗽洗用品、食品水壺,、糖,、鹽、打火機,、小刀,、繩索、手套等,。家庭成員的衣袋里最好裝上一個小的急救卡片,，注明姓名、地址,、工作單位,、電話號碼、本人血型,、聯(lián)系人姓名等項內(nèi)容,，便于他人營救時參考。震前尚需準備一些簡單的營救工具,，如撬棍,、錘子、斧頭,、小鋼鋸等,，一定放在震后能夠立即拿到的地方。如樹上,、房頂上,、開闊的庭院中等。

室內(nèi)家俱布設要合理大件家俱擺在墻體薄弱處,，桌下,、床下不放雜物，床鋪最好在離門近處擺放,。服裝物品固定位置存放,，遇到夜震也能順手穿衣、穿鞋,、拿東西避震,。

室外環(huán)境要清楚自己所居住的環(huán)境如何要做到心中有數(shù),，一旦發(fā)生地震，應如何躲逃為上策；甬道樓梯不可停放自行車和堆積雜物,，以防地震來了影響暢通。

每個家庭都該有個應急包，應急包主要應急準備三類物品：防震包應采取就近原則放在床頭柜，夜間手機放在床頭柜,，不備時即可成為求救工具。另外,，大震過后間隙逃生時,，可戴頭盔如摩托車帽、建筑安全帽或鋼盔護頭(鋼盔,、建筑安全帽優(yōu)于摩托車帽),。當然防震包如裝有繩索、軍刀等自救物品則更好,。

1,、逃生：繩子刀具繃帶

2、求生：口哨,、手電筒（最好是手搖發(fā)電）,、防風打火機，有條件的情況下可以準備一個收音機

3,、維生：水,、壓縮餅干、巧克力,，可以準備3天的量

4、身份證件復印件,，注意防水,。

5、少量人民幣,、防災應急手冊等,。

6、其他防震用品

十,、地震應急包的使用和注意事項

（一）1,、使用前應拆裝袋放置于合理位置并確保其他場所人員都清楚其擺放位置；

2,、安全帽不宜放置于高強度便攜中若放置其中撤離時將不方便拿出并帶上,；

3、不宜另行配置過多其他物品致使應急包過重不利于及時撤離,；

4,、定期檢查并更換配件。

（二）家庭配備地震應急包的必要性：當?shù)卣?、火災,、車禍或戶外極限運動中，身邊有一個地震應急包，將會大大延長等待救援時間及存活機會合理進行自救互救具有很強的實用功能,。

（三）地震應急包內(nèi)應急用特殊蠟燭的特點：地震應急包中的蠟燭可以不怕潮濕影響,，品質可靠，蠟燭燃燒完全,，具有燃燒時間長的特點,，可以連續(xù)燃燒４、５個小時,，比大多數(shù)應急燈能夠提供的照明時間都要長,。

（四）地震應急包中的發(fā)熱袋的作用：主要作用是突發(fā)事件被埋壓以后，人體的損傷比較大,，需要保溫,，增加生存的機會。

（五）急救包扎應注意：應當按時檢查,，繃帶不能過緊,，如果四肢有發(fā)青跡象要當心，這表明血液循環(huán)受阻,?？噹@過患者身體凹陷部位如頸，腕,，襠部及膝蓋,。

（六）地震應急高頻哨子的特點：這種哨子的特殊設計在于它能發(fā)出容易被人聽到的３０００赫茲頻的聲音，在突發(fā)事件發(fā)生后可以吹哨來求助,。

（七）地震應急包中的反光安全帽的作用：主要起保護作用,，以防砸傷，其次其反光性能夠使受困者更容易被發(fā)現(xiàn),，及時得到救援,。

（八）手搖發(fā)光燈的特點：1采用機械發(fā)電，結構精密,，工作效率高,，內(nèi)置高效發(fā)電儲能裝置；2采用進口超亮ｌｅｄ作照明光源,，高亮度紅色警報ｌｅｄ,，壽命長達１萬小時以上，高效節(jié)能,；3免電池,，綠色環(huán)保，適合在艱難環(huán)境,、緊急情況下使用,，只要使勁反復捏握把手就可完成充電和發(fā)光。這種燈使用的發(fā)光二極管燈泡壽命長，無需干電池,。充電１分鐘,，可照明約８分鐘。

（九）超薄保溫雨布的設計原理及在自救中作用：保溫雨衣是高科技產(chǎn)品,，整件雨衣折疊后和一條手帕的體積不相上下,，重量極輕，卻可以連頭包裹一個壯年大漢,。這種雨衣采用了類似美國阿波羅飛船宇航員太空服的材料,，可以有效隔熱并有較好的韌性。在遭遇災害時,，很多人在等待救援時面臨體溫下降的問題,，這種雨衣可以有效地保存體溫，增加生存的希望,。必要時也可用它制成簡易的儲水器,，來保存雨水以供飲用。

（十）如何使用救生繩：救生繩適合縱向和橫向移動救助,?？梢岳美K子往下跳、往外爬,，還可以從瓦礫縫隙中將人拖出來,。

（十一）遇到突發(fā)事件，聞到有煤氣味時怎么辦：用濕衣服等物捂住口,、鼻,，逆風逃離，注意不要使用明火,，要盡量改善自己所處環(huán)境。

（十二）如果在被掩埋的情況下,，沒有水或準備的水喝沒了怎么辦：人在饑餓狀態(tài)下的生命極限最多７天,，如果能獲得飲水，則可以延長至７－１４天,。而３天不進食或者７天不喝水,，就會使人面臨死亡的威脅。在各種緊急危險的狀況下,，獲得水分是自救的重要手段,。如果被困于山野，有些植物本身就可以提供水分,。此外,，還可以通過塑料布收集露水，也可以用自己的尿液來維持生命。

（十三）地震信息卡上記載的內(nèi)容：寫上聯(lián)系方式,、工作單位,、自己的血型等，便于地震時用于救護,。

（十四）地震應急包準備妥當之后,，平時放置在哪里：可放置在地震發(fā)生時的躲避處（如家庭可放在洗手間），或放在臥室等便于拿到的地方,，也可以放在車上,。

（十五）地震應急包準備妥當之后，還應注意的問題：包內(nèi)的物品應定時檢查,，定時更換,。

十一、地震應急避難時應以結實的背囊或手提旅行袋作為地震應急包,，內(nèi)裝（包括但不限于）以下物品：

(一)飲用水,、食品：包括鋁制水壺、干糧（如餅干,、巧克力）等,。

(二)照明工具：手電筒（含備用電池）或手搖充電式電筒、小型便攜式照明燈（最好帶報警器）,、熒光棒之類的發(fā)光體,。

(三)通信工具：收音機（含備用電池）。

(四)自救及求救工具：毛巾或防毒面具或口罩（必須是防疫口罩）,、手套（麻/棉線/帆布手套可以搬運石頭,，橡膠手套防病毒）、結實的繩索,、多用軍刀,、榔頭或鐵錘、收音機（含備用電池）,、哨子,、熒光棒之類的發(fā)光體、塑料袋……

(五)身份證明：身份證,、戶口本復印件及其它個人重要文件復印件（銀行卡,、醫(yī)療卡等）或者含有個人詳細身份資料的防水牌（如過塑牌），包括有姓名,、出生日期,、性別、血型身份證號碼,、聯(lián)系的親戚或朋友的電話號碼,，家庭住址,，家庭電話號碼等等，作用是萬一不幸真的遇難或是重傷昏迷,，起碼可以根據(jù)以上資料快速營救或辨認,。

(六)備用服裝鞋襪帽子等：防水、防風的外套,、耐磨的鞋子襪子等,。

(七)外傷藥品（如創(chuàng)可貼、止血繃帶,、紗布,、棉花、酒精,、消毒藥水）及其它個人常用藥品（如急性心血管疾病,、呼吸道疾病等藥品）

(八)個人衛(wèi)生用品：廁紙、衛(wèi)生巾,、紙巾,、成人及嬰兒紙尿褲……

(九)適量現(xiàn)金

(十)其它：洗臉用具（香皂、肥皂,、牙刷,、牙膏、剃須刀,、梳子等）,。

總的原則是：實用、便攜,。帶多了害處不少,，一是行動不便，在非常時期不能靈活應變,；二是容易使人精疲力倦,，招致疾病和災難的打擊；三是阻塞交通,，給救災工作帶來諸多麻煩,，同時容易招惹火災。一定要結合本人或本家庭的實際,，考慮本地區(qū)震情的頻度和強度等因素。