無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),,大家都嘗試過寫作吧,,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
春季傳染病國旗下講話篇一
你們好!今天我講話的主題是-預(yù)防春季傳染病.
春回大地,,萬物復(fù)蘇。路旁的小樹欣喜地吐出了綠芽,,池里的小魚也被陽光拉了出來,,在池塘里歡快地游玩。一切看起來都是那么的美好,,可同學(xué)們知不知道美好的背后也會(huì)隱藏著危險(xiǎn),。
春季是美好的季節(jié),也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),。比如呼吸道傳染病,。它主要是通過空氣傳播,病毒在空氣中隨意飄蕩,。但更多的傳染病是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體,。我們愛吃,但在同學(xué)們隨意地吃下那一口時(shí),,是否想過它衛(wèi)生嗎?健康嗎?雖然,,我們往往會(huì)忽略,只追求味道與口感,,不曾想過它是否衛(wèi)生或有害于自己,。于是每天放學(xué)后,,校門外總是人群涌動(dòng),許多同學(xué)都在對流動(dòng)攤點(diǎn)中的食物垂涎欲滴,。但是同學(xué)們你們看到了嗎,,那些東西都是露天的,灰塵和口中的唾液很容易粘在上面,。就如此貿(mào)然的吃入肚子里,,真的很難想象它衛(wèi)生與否。所以,,請同學(xué)們在吃的時(shí)候要多想想它的衛(wèi)生,,自己吃了不會(huì)有事嗎?多反問自己,我相信你會(huì)選擇不去吃它,。
現(xiàn)在整個(gè)社會(huì)都在關(guān)注春季傳染病,,我們少年兒童也正是高危易感人群,更加有責(zé)任要保護(hù)好自己,。在此,,老師提醒大家:1、家里或教室里要多通風(fēng),。2、不吃不衛(wèi)生食品,。3,、多參加體育活動(dòng)。4,、注射疫苗,,防患于未然。5,、如發(fā)現(xiàn)身體不舒服,,及時(shí)去醫(yī)院接受治療。做到以上幾點(diǎn),,老師相信大家一定可以安然度過這個(gè)傳染病的高峰期,。
一年之計(jì)在于春,讓我們以昂揚(yáng)的精神狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)和生活中去,,為自己新的一年拼搏,,加油!!
春季傳染病國旗下講話篇二
各位老師、同學(xué)們:
大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,,預(yù)防春季傳染病》,。
同學(xué)們,現(xiàn)在是陽春三月,,春天氣候往往變化無常,,因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽,,百病發(fā)作”的季節(jié)。春天氣溫回升,,適宜多種微生物滋生繁殖,,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,,流行性感冒等,。因此,在春天,,只要稍不注意衛(wèi)生,,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,,不愛洗手,,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的,。因此,,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,,從身邊的小事做起,。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?
首先,,保持教室和校園的干凈整潔,。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,,不亂丟紙屑,、包裝袋,不隨地吐痰,,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品,。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,,我們的身體健康才能有保證,。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏,、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,,在家要勤換、勤洗,、勤曬衣服,、被褥,決不隨地吐痰,,要保持室內(nèi)空氣流通,。盡量少去公共場所。
另外,,提醒大家要注意休息和睡眠,。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,。根據(jù)天氣變化,,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多,。如果不小心感冒了,,要及時(shí)報(bào)告老師或家長,多喝白開水,,按時(shí)休息,。
同學(xué)們,健康的身體是我們快樂學(xué)習(xí)的基本保證,,要有一個(gè)健康的體魄,,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個(gè)人都能做到的,,。只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記,,并身體力行,,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后,,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康快樂生活每一天!
春季傳染病國旗下講話篇三
大家好,,我是高一七班的,。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
不知不覺間,,武漢的秋天悄然而逝,,冬天不期而至。隨著溫度的下降,,你是否為自己添加衣物了呢?當(dāng)你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),,你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結(jié)束,,當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),,你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學(xué)們,,你們痛快了,而有的生物也高興了,。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊,。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,,只能任憑他們的侵略,。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié),。例如流行性感冒,、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎,、麻疹,、肺結(jié)核、水痘等,。
或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn),。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子,。今年冬天,,我校高三年級就有因?yàn)橛腥嘶忌狭怂唬覜]有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,,以至于全班都停課,。總所周知,,高三年級的每一天都很寶貴,,若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,,這豈不是非??上?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的,。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作,。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼,。否則,,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入,。
2. 保持工作,、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,,通風(fēng)換氣,,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次,,每次20分鐘左右,。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,,清除室內(nèi)致病微生物,,較室內(nèi)消毒更為有效、方便,。當(dāng)然,,寢室的通風(fēng)也是很重要的, 所以請寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)
3.注意生活規(guī)律,,保證充足睡眠,,以增強(qiáng)免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng),,補(bǔ)充水分,,多吃水果、蔬菜,,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入,。
5.適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),。
6.做好免疫預(yù)防,。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn),、早報(bào)告,、早治療。
最后,,希望大家都能保持健康,、愉快的身心,。全心全意的投入到學(xué)習(xí)生活中,。我的講話完了。謝謝大家,。
春季傳染病國旗下講話篇四
老師們,、同學(xué)們!大家早上好!
今天國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見傳染病。”
春天是一年最美好的季節(jié),,大地回春,,萬物復(fù)蘇,春意盎然,。在這春光明媚的大好時(shí)光里,,細(xì)菌、病毒異?;钴S,,是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,,學(xué)生又是傳染病易感人群之一,,一旦出現(xiàn)是比較容易傳播,,會(huì)對全校師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,,為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,同學(xué)們有必要了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,,提高自我保護(hù)意識,,確保身體健康。春季流行的傳染病常見的有流感,、肺結(jié)核,、流腦、腮腺炎,、麻疹,、水痘、人感染禽流感等,。我們學(xué)校去年曾發(fā)生水痘疫情,,另外今年春季h7n9禽流感在我們江蘇也有不少病例發(fā)生,今年春季需要我們重點(diǎn)關(guān)注水痘和h7n9禽流感疫情,。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi),。一般表現(xiàn)為發(fā)熱,咳嗽,,少痰,,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適,。重癥患者病情發(fā)展迅速,,表現(xiàn)為高燒持續(xù)在39℃以上,出現(xiàn)呼吸困難;水痘疫情傳染速度極快,,初期癥狀是發(fā)熱,,伴有頭痛,、流涕、咳嗽,。一般經(jīng)過1天可見紅色小點(diǎn),,最初在腹部或背部出現(xiàn)像蚊子叮咬了似的,開始時(shí)僅有1~ 2個(gè),,數(shù)小時(shí)后就發(fā)展到手腕和腿部等處,,一部分變成水泡。
傳染病種類很多,,不同的傳染病有不同的治療方法,,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,。
1、教室,、必須要每天通風(fēng),、保持空氣流動(dòng)。
2,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí),、生活場所的衛(wèi)生,,不要亂扔和堆放垃圾。清洗手臉,、勤換,、勤洗、勤曬衣服,、被褥,,不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用,。預(yù)防禽流感還要盡可能減少與禽類不必要的接觸,。接觸禽類后,應(yīng)立即將手洗干凈,,在正規(guī)的銷售禽類的場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品,。
3、加強(qiáng)鍛煉,,增強(qiáng)免疫力,。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),,應(yīng)積極參加體育鍛煉,。
4、生活有規(guī)律,。 睡眠休息要好,,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要,。身體勞累過度,,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染,。
5,、衣、食細(xì)節(jié)要注意,。春季氣候多變,,乍暖還寒,若驟減衣服,,極易降低人體呼吸道免疫力,,使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,,切不可一下子減得太多,。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,,也不宜過食油膩,。
6、及時(shí)就醫(yī),。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),,特別是有發(fā)熱癥狀,,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療,,并及時(shí)將診斷結(jié)果告訴班主任,,以便班級做好預(yù)防。
同學(xué)們,,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,,就可以遠(yuǎn)離疾病。 最后,,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí),,享受快樂的春天。
春季傳染病國旗下講話篇五
親愛的老師們,、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是《預(yù)防春季傳染病,,爭做健康小翰林》,。
春天是一年中最美好的季節(jié),風(fēng)和日麗,,萬物復(fù)蘇,,然而在這明媚的大好時(shí)光里,細(xì)菌,、病毒也異?;钴S,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),。學(xué)校是人群高度密集的場所,,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,,必然會(huì)對生活與學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)造成較大的影響,。為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識,,韋老師想通過這次講話,,讓同學(xué)們對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病,。通過空氣,、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病,。常見有流感,、肺結(jié)核、流腦,、腮腺炎,、麻疹、水痘,、以及近日來新發(fā)現(xiàn)的h7n9禽流感等,。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時(shí)節(jié)尤其常見,。
不同的傳染病有不同的治療方法,,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,。
1.教室必須要每天開窗通風(fēng),保持空氣的流通,。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng),,可有效降低室內(nèi)空氣中細(xì)菌的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣的質(zhì)量,,是既簡單又有效的室內(nèi)空氣消毒法,。
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習(xí),、生活場所的衛(wèi)生,,不要隨意堆放垃圾。飯前便后,、以及外出歸來時(shí)一定要洗手。打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,,用過的衛(wèi)生紙切勿隨地亂扔。此外,,還要勤換,、勤洗、勤曬衣服,,保證個(gè)人衛(wèi)生的整潔,。
3.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間,,積極參加體育運(yùn)動(dòng),,使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶外走走,,曬曬太陽,,呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢,。當(dāng)然,,在鍛煉的時(shí)候,還要注意氣候的變化,,避開晨霧風(fēng)沙,,合理安排自己的運(yùn)動(dòng)量,以免對身體造成不利影響,。
4.生活有規(guī)律,。 保證充足的睡眠時(shí)間,對提高自身的抵抗力有著舉足輕重的作用,。同學(xué)們要合理安排好作息,,做到勞逸結(jié)合。一旦學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過度,,必然會(huì)導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,,容易受到病毒感染,。
5.衣、食細(xì)節(jié)要注意,。春季氣候多變,,乍暖還寒,若驟減衣服,,極易降低人體的呼吸道免疫力,,造成細(xì)菌的侵入。因此同學(xué)們要根據(jù)天氣變化,,適時(shí)適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物,。此外,還要合理安排好自己的飲食,,尤其這段時(shí)間,,盡量不吃禽類,少食過于辛辣與油膩的食物,,多吃新鮮的蔬果多飲水,,排除體內(nèi)的毒素。
6.一旦感染,,及時(shí)就診,。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,,因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),,特別是有發(fā)熱癥狀,更應(yīng)盡早明確診斷,,去醫(yī)院接受治療,。堅(jiān)持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負(fù)責(zé),,因此一旦染病,,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,,老師會(huì)等你們康復(fù)后給你們補(bǔ)上,。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,,就可以遠(yuǎn)離疾病,。
身體是革命的本錢,唯有擁有健康的體魄,,才能更好地生活與學(xué)習(xí),,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,,享受這鶯歌燕舞的美好春天!
春季傳染病國旗下講話篇六
春暖花開,,同學(xué)們的心情自然格外舒暢。但是春季,,冷暖空氣交匯頻繁,,天氣多變,適宜多種病原微生物繁殖,,呼吸道的抵抗力降低,,若不注意健康保護(hù),很容易患上傳染病,,尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病,。因此,我們要增強(qiáng)自我防護(hù)意識,,要注意采取積極預(yù)防措施,。
一,、 春季容易流行的呼吸道傳染病主要有4種:
1,、麻疹 2、腮腺炎 3,、風(fēng)疹 4,、流腦
二、 春季容易流行的腸道傳染病主要有6種:
1,、菌性痢疾2,、霍亂 3、急性腸炎 4,、傷寒 5,、甲型肝炎 6、食物中毒
三,、 預(yù)防春季傳染病主要包括以下幾方面:
首先,,控制傳染源:不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性,當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染癥狀的時(shí)候,,傳染性最強(qiáng),。因此,對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn),、早診斷,、早報(bào)告、早治療,、早隔離,、防止傳染病蔓延。
其次,注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。飯前便后、外出歸來,、打噴嚏,、咳嗽、清潔鼻子后,,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手,,保持雙手衛(wèi)生。打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻,,不要隨意吐痰,。做到勤洗澡,勤換衣,,勤曬衣服和被褥,,每天開窗通風(fēng)換氣,保證室內(nèi)空氣清新,。在呼吸道傳染病多發(fā)期應(yīng)減少集會(huì),,盡量少到人群密集和通風(fēng)效果差的公共場所去。
第三,,積極參加體育鍛煉,,增強(qiáng)體質(zhì)。另外,要保持正常的生活規(guī)律,,保證充足的睡眠,,避免過度勞累,心平氣和,,情緒穩(wěn)定,,減少心理壓力,以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,。
第四,,注意防寒保暖,合理安排好飲食,。應(yīng)根據(jù)天氣變化,,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多,。勤喝水,,以保持呼吸道黏膜的濕潤。飲食上適宜清淡,,以減少對呼吸道的刺激,,平時(shí)注意飲食營養(yǎng)等。
今天的預(yù)防春季常見病健康教育講座就到這里,謝謝大家,。
春季傳染病國旗下講話篇七
今天我講話的題目是《春季傳染病知多少》,。
春暖花開,萬物復(fù)蘇,,一片生機(jī)盎然,。春寒料峭,微風(fēng)習(xí)習(xí),,站在隊(duì)列中的我們也不禁捂住領(lǐng)口(坐在教室中的我們也能感受到絲絲寒意),。但是,我們可能不知道,有些傳染病正蠢蠢欲動(dòng),,悄悄地靠近我們,。
因?yàn)榇杭疽彩呛粑纻魅静〉母甙l(fā)季節(jié)。人們經(jīng)歷了一個(gè)漫長的冬天,,身體的免疫力相對低下,,很難一下子適應(yīng)乍暖還寒的外界環(huán)境,病菌,、病毒等致病微生物趁機(jī)而入,、侵襲人體,容易引起呼吸道傳染性疾病的流行,。下面我們來看看,常見呼吸道傳染病都有哪些呢?
一,、流行性感冒,。流行性感冒簡稱流感,,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性強(qiáng),、傳染迅速,、發(fā)病急。常有高熱,、頭痛,,全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn),。流行性感冒主要通過病人咳嗽,、噴嚏等飛沫直接傳播,發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強(qiáng),。
二,、水痘 水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。臨床以發(fā)燒多見,,傳染性很強(qiáng),,要盡早隔離,接觸者約有百分之九的人會(huì)發(fā)病。發(fā)病第一天起到全部皮疹干燥結(jié)痂,,此段時(shí)間里都有傳染性,,主要通過飛沫傳播。預(yù)防水痘主要是對患者隔離,,一直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止,。得過水痘的人可以獲得持久性免疫,復(fù)發(fā)者極少,,因此,,得過水痘的人不必?fù)?dān)心再次感染。
三,、流行性腮腺炎 它由腮腺炎病毒引起,,通過空氣飛沫傳播。通常在發(fā)病當(dāng)天或次日先由一側(cè)腮腺腫脹,,然后波及內(nèi)側(cè),,也有的始終局限于一側(cè)。以耳垂為中心,,向四周蔓延,,腫脹疼痛,邊緣不清,,皮膚微熱,,有壓痛??谇粌?nèi)的腮腺開口常常紅腫,,整個(gè)病程大約1-2周。值得注意的是該病潛伏期7-21天,,發(fā)病前一周至腮腫消退時(shí)都有傳染性,。患病期間禁食刺激性食物,,尤其是酸性食物,,酸性食物刺激腺體分泌,加重腮腫及疼痛,,還會(huì)由于腮液增加阻塞淋巴腫脹的腮腺開口造成并合癥,。
預(yù)防春季傳染病主要是通過保持環(huán)境衛(wèi)生,增強(qiáng)個(gè)人免疫力,,必要時(shí)接種疫苗來進(jìn)行的,。同學(xué)們在學(xué)校除了保持教室清潔外,也要打開靠教學(xué)樓外墻一側(cè)的窗戶進(jìn)行通風(fēng),。同時(shí),,如果自己身體感覺異樣,,應(yīng)盡早就醫(yī)、服藥,,使病情在初期就得到控制,,確保不會(huì)對學(xué)習(xí)和生活造成影響。至于增強(qiáng)免疫力,,就要靠每位同學(xué)自己盡量吃好,、睡好,并加強(qiáng)鍛煉來達(dá)到了,。在日常生活中,,每個(gè)人也要注意勤洗手,常喝水,,少食辛辣的食品,,并避免著涼。這樣一些良好的生活習(xí)慣能幫助你遠(yuǎn)離春季傳染病,。
患病的同學(xué)也要關(guān)愛他人的健康,,多為他人著想,隔離期滿后方可到校,,并于第一時(shí)間到醫(yī)務(wù)室復(fù)查,。
最后,希望同學(xué)們都能以健康的身體,,愉悅的心情,,良好的心態(tài),輕松享受美麗快樂的春天,。
春季傳染病國旗下講話篇八
老師們,、同學(xué)們,早上好!
春天已到,,又要跟同學(xué)們講一講預(yù)防春季傳染病的話題了,。冬春季節(jié)氣溫干燥,,呼吸道的抵抗力差,,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,,因而容易造成傳染病,。
預(yù)防春季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),普及衛(wèi)生防病知識,,同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識,。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,,不吃生食,,不喝生水,,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,,盡量遠(yuǎn)離寵物狗,、貓。
第二注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,、打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換,、勤洗,、勤曬衣服、被褥,,絕不隨地吐痰,,教室里要勤開窗,保持空氣流通,,減少春季呼吸道傳染病的流行,。
第三,春天人體的各個(gè)器官,、組織,、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),,應(yīng)積極參加體育鍛煉,,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,,筋骨舒展,,增強(qiáng)體質(zhì)。但是,,同學(xué)們在鍛煉的時(shí)候,,也必須要合理安排運(yùn)動(dòng)量,以免對身體造成不利影響,。另外,,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,,保持充分的休息睡眠,,對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,,做到生活有規(guī)律,,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,,容易受到病毒感染。
春季氣候多變,,乍暖還寒,,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,,使得病原體極易侵入,。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,,切不可一下子減得太多,。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,,太過辛辣容易上火,,也不宜過食油膩。要多飲水,,攝入足夠的維生素,,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,,如瘦肉,、禽蛋、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜,、水果等。
下面是2個(gè)春季流行病的例子及其預(yù)防措施,,同學(xué)可以了解一下:
1.流感
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,。通過飛沫直接在空氣中傳播,通過打噴嚏咳嗽及談話向外傳播,,擁擠的室內(nèi)更利于病毒蔓延,。
對于流感的治療主要是對癥治療,臥床休息,。公認(rèn)接種疫苗對高危人群是唯一有效的預(yù)防流感的方法,。平時(shí)保持室內(nèi)空氣流通,注重?fù)Q季時(shí)的防寒保暖,,加強(qiáng)體煅,,增加自身免疫力,以防止流感的發(fā)生,。
2.水痘
水痘是一種皰疹病毒傳播,通過接觸或塵埃攜帶傳播的一種常見病,,冬春正是發(fā)病的季節(jié),。
在治療水痘的過程中應(yīng)注意:*不要用針挑破水痘,。*不要進(jìn)食易“發(fā)”的菜肴,如:蝦,、蟹,、海鮮、魚腥等,。*不要服用激素類藥物,,包括含激素類的外用藥物。*房間易開窗通風(fēng),。
同學(xué)們,,以上對春季呼吸系統(tǒng)傳染病預(yù)防的幾點(diǎn)簡單的措施,希望引起全體師生的重視,,并請各班堅(jiān)持做好早,、中、晚的三檢查,,任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,,發(fā)現(xiàn)有學(xué)生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學(xué)生就醫(yī),,做到早發(fā)現(xiàn),、早報(bào)告、早治療,。學(xué)校將進(jìn)一步落實(shí)和加強(qiáng)對各種傳染病的預(yù)防措施,,確保同學(xué)們的身體健康,消除傳染病的各種隱患,。
春季傳染病國旗下講話篇九
尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,,預(yù)防秋冬季傳染性疾病》,。 天氣已進(jìn)入冬季,此時(shí),,不但氣溫下降,,而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,,我就要和大家分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識,。 秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——
一、流行性感冒
二,、流行性腦脊髓膜炎
三,、流行性腮腺炎
面對這些流行性較強(qiáng)的傳染病,我們不必驚慌,,只要我們預(yù)防到位,、措施得當(dāng),,一切都可避免。在這里,,我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施:
1.注意氣候變化,,隨時(shí)增減衣服,避免受涼,。因?yàn)樯眢w受涼時(shí),,局部抵抗力下降,病毒容易侵入
2.下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),,保持空氣流通,。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,,增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡,,每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入,,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品,,以防病從口入,。
4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的體育大課間,、體育課、體活課,,真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”,,強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力,。
5.盡量少到人多的公共場所去,,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑,、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預(yù)防流感非常有效,。
8.如遇身體不適請及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告,、早隔離,、早治療、早處理,,以免在校園內(nèi)傳播,。
同學(xué)們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,,請加強(qiáng)體育鍛煉,、注意身體健康,,抵御傳染性疾病,,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
我的演講到此結(jié)束,,謝謝大家!
春季傳染病國旗下講話篇十
各位老師,、同學(xué)們:
大家好!今天國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》,。
同學(xué)們,,春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,,很容易造成呼吸道傳染病高發(fā),,很多疾病如流行性感冒、腮腺炎,,手足口病,,水痘等就會(huì)趁虛而入,侵襲我們的身體,,影響我們的健康,。小學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群, 因此我們要重視傳染病的綜合性預(yù)防,,在這里我提醒大家注意以下幾點(diǎn):
一,、注意環(huán)境衛(wèi)生。我們每天打掃衛(wèi)生時(shí)要不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角,,及時(shí)處理每天產(chǎn)生的垃圾,,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn),不亂丟紙屑,,不隨地吐痰,,不對著人咳嗽、打噴嚏,,只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,,讓我們的校園保持干凈、整潔,,才能有效阻止細(xì)菌的滋生,,從源頭上防止疾病的發(fā)生,我們的身體健康才能有保證,。
二,、注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前,、便后要勤洗手,。要根據(jù)天氣變化,及時(shí)增減衣服,,避免著涼,。要勤換洗衣服,經(jīng)常開窗通風(fēng),,保持室內(nèi)空氣流通,,盡量少去公共場所。 三,、加強(qiáng)鍛煉身體,,提高自身抗病能力。生活要有規(guī)律,,注意休息和睡眠,,做到勞逸結(jié)合。
四,、合理飲食,,均衡營養(yǎng),不去購買不衛(wèi)生的三無食品,,如果有發(fā)熱,、皮膚出現(xiàn)異常現(xiàn)象時(shí),,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué),。
同學(xué)們,,健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。預(yù)防春季傳染病,,講究衛(wèi)生是最基本的,,也是每個(gè)人都能做到的,只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記,,并身體力行,,愛惜自己,愛護(hù)身邊的每一個(gè)人,,我們就會(huì)遠(yuǎn)離疾病,,擁有健康,快樂成長!
春季傳染病國旗下講話篇十一
各位老師,、各位同學(xué),,大家早上好,,今天我講話的題目是秋冬季節(jié)常見傳染病的預(yù)防。目前正值秋冬之際,,晝夜溫差比較大,,是各種傳染病尤其是腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病的多發(fā)季節(jié),,學(xué)校因?qū)W生集中,,要避免這三類傳染病造成的流行或暴發(fā),應(yīng)及時(shí)控制傳染源,,切斷傳播途徑,,做好預(yù)防工作,。下面我將就三類常見的傳染病及其預(yù)防做一些簡單介紹,。
首先,腸道傳染病是又細(xì)菌,、病毒,、原蟲等病原體經(jīng)消化道傳播的疾病。常見的有感染性腹瀉,、傷寒,、副傷寒、細(xì)菌性痢疾等,。腸道傳染病主要經(jīng)水,、食物傳播。預(yù)防腸道傳染病注意事項(xiàng)有:
1,、 注意飲食衛(wèi)生,,不吃腐爛變質(zhì)食物;蔬菜、水果生吃一定要洗凈;不吃校外流動(dòng)攤點(diǎn)所生產(chǎn)的食物,,適當(dāng)進(jìn)食蒜,、醋以防腸道傳染病的發(fā)生。
2,、 注意飲水衛(wèi)生,,不喝生水,要喝開水,。
3,、 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前,、飯后洗手,。
4、 增強(qiáng)抵抗力,,經(jīng)常進(jìn)行體育活動(dòng),。
5、 感染性腸道傳染病病應(yīng)立即到醫(yī)院就診,不要胡亂用藥,,特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療,,防止細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,某些腸道傳染病抗生素使用不當(dāng),,會(huì)產(chǎn)生生命危險(xiǎn),。
6、 要加強(qiáng)對垃圾和污水的管理,,做好滅蠅,、滅蟑螂工作。
二 ,、呼吸道傳染病是由細(xì)菌或病毒直接通過空氣傳播或通過灰塵中的細(xì)菌,、病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)而引起的傳染病。常見的有流感,、肺結(jié)核等,。預(yù)防呼吸道傳染病傳播措施如下:
1、 早期發(fā)現(xiàn)病人,,及時(shí)隔離,,立即到醫(yī)院就診。
2,、 講究衛(wèi)生,,不隨地吐痰,日常用品進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理,。
3,、 做好教室的通風(fēng)換氣,保持空氣清新,。
4,、 在呼吸道傳染病流行時(shí),到公共場所應(yīng)戴口罩,。
5,、 到疾控中心進(jìn)行相關(guān)疫苗的接種:接種卡介苗預(yù)防肺結(jié)核,接種流感疫苗預(yù)防流感(常見病都有疫苗,,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)),。
三 、蟲媒傳染病是通過一些昆蟲媒介,,如蚊,、螨、虱子,、跳蚤等叮咬人體后傳播,,是“叮咬傳播”的疾病,,昆蟲先叮咬病人,然后再咬健康人,,同時(shí)將病原體傳入健康人體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病,,常見的有流行性乙型腦炎、瘧疾等,。預(yù)防措施如下:
1,、 搞好環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅,、蚊螨等傳播病毒,、病菌的媒介物。
2,、 對早期發(fā)現(xiàn)的病人,,要早報(bào)告、早隔離,、早治療,,防止病毒傳播。
除此之外同學(xué)們還要隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào),,注意氣候變化,隨時(shí)增減衣物,,避免淋雨,、受涼,注意生活規(guī)律,,保證充足睡眠,、補(bǔ)充營養(yǎng)。在這里,,校醫(yī)室建議個(gè)班定期用“84”消毒液對教室進(jìn)行徹底消毒,,做好預(yù)防,。
春季傳染病國旗下講話篇十二
各位老師,、各位同學(xué):
上午好!我是車坊醫(yī)院的,,今天我主要跟大家來講講春季一些傳染病的防治,。
(一)水痘
該病是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,,傳染率很高,。以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹,、皰疹,、痂疹為特征,。冬春兩季多發(fā),,其傳染力強(qiáng),接觸或飛沫均可傳染,。易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上,,主要是通過呼吸道和接觸傳播,,3-5歲的兒童為該病的高發(fā)人群。該病起病急,,很多幼兒開始發(fā)病時(shí)即出現(xiàn)皮膚丘疹,。但稍大一點(diǎn)的兒童在發(fā)病初期則常有發(fā)熱癥狀,體溫可高達(dá)39-40攝氏度,,并可伴有全身不適,、食欲不振等癥狀。
預(yù)防方法:
1,、嚴(yán)格管理傳染源:呼吸道隔離從出疹開始到全部皰疹結(jié)痂為止,,一切用物及呼吸道分泌物均應(yīng)消毒處理,防止易感兒及孕婦接觸病人,。
2,、保護(hù)易感人群:可接種對易感兒童及孕婦可肌肉注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白(vzig),減毒活疫苗也有預(yù)防作用,。
(二)流行性腮腺炎:
該病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,,多見于3-15歲的兒童?;純涸诎l(fā)病初期常有發(fā)熱,、倦怠、肌肉酸痛,、食欲減退,、嘔吐、頭痛,、結(jié)膜炎,、咽炎等癥狀,但大多數(shù)該病患兒的早期典型癥狀是腮腺(耳下部)腫脹,、疼痛,。該病患兒一般是兩側(cè)腮腺同時(shí)腫脹,但也有的患兒是先出現(xiàn)一側(cè)腮腺腫大,,1~2日后才出現(xiàn)另一側(cè)腮腺腫大,。腫脹的腮腺灼熱、疼痛明顯,,患兒張口或咀嚼食物時(shí)疼痛加重,。這種腫脹以耳垂為中心逐漸向周圍蔓延,于2-3日內(nèi)達(dá)到高峰,,4-5日后開始減退直至完全消失,。整個(gè)病程約需1~2周的時(shí)間。
預(yù)防方法:
1,、管理傳染源 早期隔離患者直至腮腺腫完全消退為止,。接觸者一般不一定檢疫,,但在集體兒童機(jī)構(gòu)、部隊(duì)等應(yīng)留驗(yàn)3周,,對可疑者應(yīng)立即暫時(shí)隔離,。
2、被動(dòng)免疫 一般免疫球蛋白,、成人血液或胎盤球蛋白均無預(yù)防本病的作用,。恢復(fù)期病人的血液及免疫球蛋白或特異性高價(jià)免疫球蛋白可有一定作用,,但來源困難,,不易推廣。
3,、自動(dòng)免疫 腮腺炎減毒活疫苗免疫效果好,,免疫途徑皮內(nèi)注射、皮下注射,,還可采用噴鼻或氣霧吸入法,,該疫苗不能用于孕婦、先天或獲得性免疫低下者以及對雞蛋白過敏者,。近年國外報(bào)道使用腮腺炎疫苗(麻疹,、腮腺炎和風(fēng)疹三聯(lián)疫苗)后,雖然明顯降低了腮腺炎的發(fā)病率,,但疫苗所致腮腺炎病毒的感染問題應(yīng)引起高度重視,。
4、藥物預(yù)防 采用板蘭根30克或金銀花9克煎服,,每日1劑,連續(xù)6天,。
(三)麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,。臨床癥狀有發(fā)熱、咳嗽,、流涕,、眼結(jié)膜充血、口腔粘膜有紅暈的灰白小點(diǎn)(koplik’s spots斑),。單純麻疹預(yù)后良好,,重癥患者病死率較高。預(yù)防
1,、管理傳染源:隔離病人至出疹后5天,,有并發(fā)癥者延長至10天。接觸者檢疫3周,,曾接受被動(dòng)免疫者檢疫4周,。
2,、切斷傳播途徑:病房通風(fēng),易感者流行期盡量少外出,,避免去人群密集的場所,。
3、增強(qiáng)人群免疫力
同學(xué)們,,其實(shí)在春季還有很多易傳染的病菌,,平時(shí)我們只要加強(qiáng)鍛煉身體,注意室內(nèi)通風(fēng),,講究衛(wèi)生,,我們還是可以預(yù)防這些傳染病的!我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
春季傳染病國旗下講話篇十三
敬的老師,,親愛的同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,,要從你我做起》。
冬去春來,,萬物復(fù)蘇,,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒,、細(xì)菌,、真菌等病原微生物也開始活躍起來,因此,,在我們享受美好春光的同時(shí),,更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括:流行性感冒,、肺結(jié)核,、麻疹、水痘,、腮腺炎等,。此類疾病的主要特點(diǎn)是:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,。
根據(jù)傳染病疫情資料分析,,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢,,已超過或接近警戒值,,嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,,沈陽市衛(wèi)生局,、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,,在區(qū)教育局,、區(qū)急病控制中心,,區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下,全面做好以風(fēng)疹,、流行性腮腺炎和甲型流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,,切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):
1,、保證教室通風(fēng)換氣,,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開,,教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),,并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),,每周消毒一次,,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,,校醫(yī)要親自消毒,。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯,、走廊,、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。
2,、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作,。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3,、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請假制度,。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱,、頭暈、口干,、流汗,、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹,、腮腺炎,、甲型流感等傳染病,要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),,并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師,。如果確疹得了風(fēng)疹,、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課,,同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明,。
4、提前接種疫苗,。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,,水痘疫苗,,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生,。
5、盡量不要到人群密集,、空氣流通差的地方活動(dòng),,盡量避免探視病人,盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū),。
6,、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,,保證良好的睡眠和充分的休息,,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn),,在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣:
首先就是勤洗手,。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液,、鼻涕,、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動(dòng)、購物之后,。
其次要勤洗澡,,勤換衣物:貼身的衣物、被褥,、枕巾要常換常洗,,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲,,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。
第四要均衡飲食:做到維生素,、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食,、挑食,、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做,,使我校傳染病防控工作順利開展,,使全校師生都能健康,快樂的`度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天,。
春季傳染病國旗下講話篇十四
親愛的老師們,、同學(xué)們:大家早上好!
萬物復(fù)蘇,春意盎然,。春季是一年中最美好的季節(jié),,同時(shí)也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。春季常見的傳染病有如水痘,、流行性腮腺炎,、風(fēng)疹、人禽流感等,。這些傳染病通過空氣,、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集,、比較集中的地方,,一旦出現(xiàn)更是容易傳播,會(huì)對我們廣大師生的工作和學(xué)習(xí)帶來較大的影響,,因此科學(xué)應(yīng)對各類春季常見傳染病,,了解掌握基本的預(yù)防措施尤為重要。
上周輔導(dǎo)員范老師在紅領(lǐng)巾廣播站的時(shí)間里帶領(lǐng)大家認(rèn)識和了解了春季傳染病的預(yù)防措施,,今天我們就先來回顧一下,,如何科學(xué)預(yù)防一般性的春季傳染病。
我將其歸納為七點(diǎn):
1,、 室內(nèi)通風(fēng)要經(jīng)常,。教室等人員聚集時(shí)間較長的地方,必須要每天通風(fēng),,時(shí)常保持空氣流動(dòng),。定時(shí)打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單最行之有效的室內(nèi)空氣消毒法,。
2,、 接種疫苗要主動(dòng)。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),,預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3,、 衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成好,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵,。要保持學(xué)習(xí),、生活場所的清潔,不要堆放垃圾,。飯前便后,、以及外出歸來一定要洗手,打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)該用衛(wèi)生紙掩蓋,,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔,勤換,、勤洗,、勤曬衣服、被褥,,不隨地吐痰,,個(gè)人衛(wèi)生用品不可混用。
4,、 鍛煉增強(qiáng)免疫力,。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),,應(yīng)積極參加體育鍛煉,,多到戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,,筋骨舒展,,體質(zhì)增強(qiáng)。
5,、 生活規(guī)律把握好,。每天需保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要,。要合理安排好作息,,做到生活有規(guī)律,,勞逸結(jié)合。
6,、 衣,、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,,乍暖還寒,,若驟減衣服,會(huì)降低人體呼吸道免疫力,,使得病原體積極侵入,。飲食上不宜太過辛辣、太過油膩,,要減少對呼吸道的刺激,,要多飲水,攝入足夠的維生素,,多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、糖類及微量元素的食物,如豆類,、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,。
7,、 切莫諱疾和忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,,易被忽視,,因此身體有不適,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),,特別是有發(fā)熱癥狀,,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療,。如有傳染病的情況,,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大,。
現(xiàn)下,,我國正處于流感流行期,近期多個(gè)地區(qū)已出現(xiàn)h7n9禽流感疫情,,直至20xx年4月14日(也就是昨天),,全國共報(bào)告了60例人感染h7n9禽流感確診病例,其中死亡13人,。病例分布于河南,、北京,、上海、江蘇,、浙江,、安徽六省市。有些人很擔(dān)心:從2月19日全國發(fā)現(xiàn)首例h7n9禽流感,,到現(xiàn)在病例是在呈現(xiàn)擴(kuò)散狀態(tài)。為此,,國家衛(wèi)生計(jì)生委的專家表示,,通過對各病例的監(jiān)測,顯示目前病例雖仍呈現(xiàn)散發(fā)狀態(tài),,但所有的病例間均未發(fā)現(xiàn)人傳人的證據(jù),,所以只要有效預(yù)防,公眾可不必過于恐慌,。
那么,,禽流感和我們?nèi)粘I畹钠胀鞲芯烤褂惺裁床煌?中央電視臺一套昨晚的新聞聯(lián)播播出了中國疾控中心的專家給的提示。
1,、 禽流感與一般流感首先從病毒來源上不同,,禽流感病毒一般在禽類之間流行,只在偶然的情況可以感染人;
2,、 禽流感起病急,,表現(xiàn)為高熱等呼吸道癥狀、結(jié)膜炎,、甚至死亡,。而普通流感病毒引起的流感是一種急性呼吸道傳染病。癥狀有發(fā)熱,、鼻塞,、流涕等。如果沒有并發(fā)癥,,一周內(nèi)就可以恢復(fù),。
專家稱,禽流感比一般流感起病急發(fā)熱高,,主要是因?yàn)樵谌梭w內(nèi)沒有對禽流感病毒的免疫記憶,。能預(yù)防h7n9禽流感病毒的疫苗正在研制中,也就是說目前還沒有專門的疫苗可以接種,。
那么,,在日常生活中, 我們?nèi)绾慰茖W(xué)預(yù)防禽流感呢?
昨天央視新聞官方微博中的一張圖引起了大家的關(guān)注,,半天時(shí)間被轉(zhuǎn)發(fā)8000多次,,這張圖能形象直觀地告訴大家如何從衣食住行躲開禽流感,,我昨天也有幸看到了,現(xiàn)在我就跟大家一來分享一下圖中所述的內(nèi)容,。
1,、預(yù)防禽流感,手衛(wèi)生很重要,,所以要勤洗手,。要學(xué)會(huì)六步搓洗法(請?zhí)魄Щ弁瑢W(xué)給我們做示范),第一步的重點(diǎn)在于手掌的相互揉搓,,第二步要洗凈手背,,第三步掌心相對,雙手交叉洗凈指縫,,第四步雙手合成空拳洗凈指臂,,第五步關(guān)鍵要洗凈大拇指,而最后一步要將指尖并攏在另一手的掌心處揉搓,,洗凈指尖(說到指尖,,我認(rèn)為勤剪指甲也很重要)。
2,、預(yù)防禽流感,,最好要一周給家里做一次大掃除,做到上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)間通風(fēng)半小時(shí),,回家后能換衣?lián)Q鞋,。
3、家里要養(yǎng)成良好的廚房衛(wèi)生習(xí)慣,,生禽,、畜肉和雞蛋等一定要洗凈燒熟煮透,做到生熟分開,,定期消毒,。日常的飲食要多樣化,營養(yǎng)均衡,,平時(shí)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),。
4、公眾外出時(shí)要遠(yuǎn)離有禽類的區(qū)域,,應(yīng)盡量避免直接接觸活禽類,、鳥類或其糞便,若曾接觸,,須盡快用消毒液清洗,,外出就餐少吃路邊攤,出門可戴口罩和手套,。一旦出現(xiàn)咳嗽,、發(fā)熱等早期流感癥狀應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診,。
這張圖的內(nèi)容為方便同學(xué)們記憶我將其總結(jié)成16字要訣:少接觸、勤洗手,、勤通風(fēng),、講衛(wèi)生、多鍛煉,、管住嘴,。網(wǎng)址周會(huì)課后,我將圖紙的視頻發(fā)到教師群共享中,,希望各班老師能在會(huì)后再組織同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)一次,。
老師們,同學(xué)們,,疾病并不可怕,只要我們了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,,并付諸于行動(dòng),,科學(xué)應(yīng)對,就可以遠(yuǎn)離疾病,。最后,,希望老師們、同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來愉快地工作和學(xué)習(xí),,享受這美好愜意的春天,。
春季傳染病國旗下講話篇十五
各位老師,各位同學(xué):
大家早上好!今天我想要跟各位講一些與預(yù)防傳染病有關(guān)的內(nèi)容,。
首先先給大家一組數(shù)據(jù):20xx年全年全國共報(bào)告法定傳染病發(fā)病6 320 099例,,死亡15 802人。20xx年2月,,全國共報(bào)告法定傳染病467 395例,,死亡1 246人。這些數(shù)據(jù)告訴我們:傳染病離我們并不遙遠(yuǎn),。特別是在像學(xué)校這樣人口稠密的地方,,傳染病的傳播速度更加快捷。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),,常見的傳染性疾病包括:流行性感冒,、麻疹、水痘,、腮腺炎,、風(fēng)疹、猩紅熱等,。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,,可通過空氣,、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。最近我們身邊就不時(shí)有同學(xué)有頭痛,、發(fā)燒等之類的疾病,。疾病重在預(yù)防,我們可以從以下幾個(gè)方面做起:
1.經(jīng)常開窗通風(fēng),,保持室內(nèi)空氣新鮮,。
2搞好班級的衛(wèi)生,保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔,。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,不要隨地吐痰,勤洗手,。
4.保持良好的生活習(xí)慣,,多喝水。
5.經(jīng)常鍛煉身體,,保持均衡飲食,,注意勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力,。
6.不隨便在外面的飯店吃飯,,注意飲食衛(wèi)生。
7.要根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,,避免著涼,。特別是體育課之后,同學(xué)們更加注意保暖,避免著涼.
8.如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,。當(dāng)發(fā)生傳染病時(shí),應(yīng)主動(dòng)與健康人隔離,,盡量不要去公共場所,,防止傳染他人。
親愛的同學(xué)們,,生命誠可貴!珍惜,、珍愛生命是我們對自己最大的尊重。生命就像一朵花,,生命之花是絢爛的,,也是脆弱的,稍不珍惜就會(huì)枯萎,,凋零,。我們只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣才可能擁有一個(gè)健康的身體,只有擁有良好的體質(zhì)才不會(huì)遭受病毒的危害。
我的演講完畢,,謝謝大家,。
春季傳染病國旗下講話篇十六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》,。冬季是傳染病的高發(fā)期,,例如流行性感冒、流行性腮腺炎,、麻疹,、肺結(jié)核等。學(xué)校人群集中,,是疾病容易發(fā)生傳播的地方,。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作,。
1.最有效的辦法就是凈化室內(nèi)環(huán)境,、保持空氣清新、保證室內(nèi)的溫度與濕度,。應(yīng)每天定時(shí)開窗戶適度通風(fēng),,保持空氣流通,讓陽光射入室內(nèi),。對于腸道傳染病要注意環(huán)境衛(wèi)生(包括食品、餐具衛(wèi)生)和個(gè)人衛(wèi)生(主要是手的清洗和消毒),。
2.加強(qiáng)自我保護(hù)意識,。講究個(gè)人衛(wèi)生,做好個(gè)人防護(hù),。盡量少去人群集中的公共場所,,尤其是免疫功能低下者及有慢性基礎(chǔ)病者。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,、咳嗽,、流涕等)或肺炎等呼吸道病人;在公共場所時(shí),注意與他人的隔離(避免近距離接觸)及自身的防護(hù);要根據(jù)天氣變化增減衣服;節(jié)假日娛樂要適度,,不能暴飲暴食;及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病人,。
3. 要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),,避免或減少患冬季呼吸道疾病的機(jī)會(huì),。干燥的冷空氣降低了呼吸道的抵抗力,極易使人發(fā)生上呼吸道感染,,故冬季的重點(diǎn)是預(yù)防支氣管炎,,感冒或流行性感冒等。我們該應(yīng)注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,,因此要注意個(gè)人衛(wèi)生,,要勤洗手,。我們還應(yīng)注意均衡飲食,少吃辛辣食物,,多吃清淡,、易消化和富含維生素的水果蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素c,,多飲水,。
4.要注意預(yù)防胃腸道疾病。冬天早晚溫差較大,,冷空氣活動(dòng)頻繁,,氣溫驟然變冷,人體受到冷空氣刺激后,,胃酸分泌大量增加,,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,抵抗力隨之降低導(dǎo)致胃炎,、十二指腸潰瘍的發(fā)病和原有的潰瘍病的復(fù)發(fā),。預(yù)防的方法是我們要注意保暖,生活要有規(guī)律,。
5.注意預(yù)防皮膚病,。冬季天氣寒冷、干燥,,人的手,、腳、耳朵等血液循環(huán)較弱的部位容易被凍傷或長凍瘡,。保溫防寒,,尤其是做好皮膚裸露部位的保暖措施;避免使用劣質(zhì)護(hù)膚品;穿著盡量柔軟,冬季應(yīng)盡可能地選用純棉,、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的衣物做內(nèi)衣等;加強(qiáng)皮膚鍛煉,,例如堅(jiān)持洗冷水臉,冷水擦身等;同時(shí)還需注重食物保健,。
6.注意預(yù)防口角炎,。冬季空氣干燥,如果用舌頭去舔,,唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā),,從而越舔越干,口角干裂,,口腔中的細(xì)菌乘機(jī)侵入口角,,引發(fā)炎癥,另外,冬季進(jìn)食中新鮮蔬菜減少,,造成維生素b2缺乏而誘發(fā)口角炎,。
最后,希望大家都能保持健康,、愉快的身心,。全心全意的投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話到此結(jié)束,,謝謝大家!
春季傳染病國旗下講話篇十七
愛的老師,、同學(xué)們:
大家好,今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,,預(yù)防春季傳染病發(fā)生》,。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣:
操場上同學(xué)們盡情追逐,歡快地嬉戲,,一下子就玩得大汗淋淋,,因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)把汗擦干,結(jié)果引起感冒,。
教室里同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí),,專心的讀書,教室里窗戶緊閉,,空氣不流通,,因?yàn)闆]有及時(shí)開窗戶通通空氣,,,結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播,,引起了流行性感冒。
學(xué)校周圍,,同學(xué)們圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,,似乎吃得津津有味,,正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品,病從口入,,引起拉肚子,,發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,,如果平時(shí)不注意,,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng),,就很容易發(fā)生各種傳染病,。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病,。
那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
一,、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操 ,。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,,不過運(yùn)動(dòng)不能過度,要注意動(dòng)靜結(jié)合,。
二,、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生,,不要堆放垃圾,,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品,。
同學(xué)們,,健康基于生命,養(yǎng)成良好習(xí)慣,,科學(xué)參加體育鍛煉,,我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì)擁有快樂,。
今天的國旗下講話就到這里,,謝謝大家。
春季傳染病國旗下講話篇十八
老師們,、同學(xué)們:
大家好!
陽春三月,,恰是一年春好處。百花爭艷,、百鳥齊鳴,,萬物復(fù)蘇,到處一片生機(jī)勃勃,。但是同學(xué)們,,你們知道嗎,當(dāng)我們正享受大地回春之時(shí),,那些惱人的細(xì)菌也伴隨春風(fēng)紛紛露頭,,瘋狂滋長,威脅著我們的健康,。
對我們小學(xué)生來說,,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播,。比如:流行性感冒,,水痘,、麻疹等等),另一類是過敏性疾病(比如過敏性鼻炎等等),。但是,,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,,只要我們在平時(shí)能做到以下幾點(diǎn),,這些疾病還是可以預(yù)防的。
1,、我們在平時(shí)學(xué)習(xí)之余,,要多參加體育鍛煉,比如積極參加我們的大課間活動(dòng),,多跳跳繩,、跑跑步,只有我們的身體強(qiáng)壯了,,疾病才不能乘虛而入,。
2、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,,做到飯前便后,、打噴嚏、咳嗽等一定要按規(guī)定程序洗手;要勤洗,、勤換,、不隨地吐痰,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,。
3,、我們的教室要做到經(jīng)常開窗通風(fēng),以保持教室空氣的新鮮,,流通,。
4、平時(shí)要盡量少去人多,,擁擠,,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
5,、春季氣候多變,乍暖還寒,,必須根據(jù)天氣變化,,增減衣服,避免著涼,。
6,、合理安排好飲食,,不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,,水果,,多喝水。
7,、安排好作息時(shí)間,,一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,,因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆怠?/p>
另外,,對于過敏體質(zhì)的同學(xué)們來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉,、蟲蠕,、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,,所以要特別注意:如對花粉過敏的,,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,,鮮花房等,。
我想,同學(xué)們?nèi)缒茏龅揭陨蠋c(diǎn),,一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體,。
最后祝:老師們,同學(xué)們健康快樂!
春季傳染病國旗下講話篇十九
尊敬的老師,,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我的演講主題是:“如何預(yù)防春季春染病”,。
春季來臨,氣溫漸漸回升,,自然界各種微生物也開始活躍起來,,正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播,,可通過空氣,、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,,一旦發(fā)生傳染病,,極易傳播流行。因此,,了解足夠的春季傳染病知識對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義,。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡稱流感,,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,,具有很強(qiáng)的傳染性,,其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有:發(fā)熱,、頭痛,、流涕、咽痛,、干咳,,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源,、傳播途徑,、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候,,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),,即可有效的控制傳染病的流行。然而,,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1,、不到人口密集、人員混雜,、空氣污染的場所去,,如:農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店,、游藝活動(dòng)室等,。
2、勤洗手,,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,,包括不用污濁的毛巾擦手。
3,、每天開窗通風(fēng),,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍,、電腦室,、教室等。
4,、合理安排好作息,,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,,以及免抗病力下降,。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,,及吃帶皮水果,,不喝生水。
6,、注意個(gè)人衛(wèi)生,,不隨便吐痰,打噴嚏,。
7,、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,,避免交叉感染,。
8、避免接觸傳染病人,,盡量不到傳染病流行疫區(qū),。
9、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,,如日光下晾曬衣被,,房內(nèi)門把手、桌面,、地面用消毒劑噴灑,、擦拭。
10,、合理膳食,,增加營養(yǎng),,要多飲水,,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,,多到郊外,、戶外呼吸新鮮空氣等,。
謝謝大家!
春季傳染病國旗下講話篇二十
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我國旗下講話的主題是《加強(qiáng)安全保健意識,,做好春季傳染病的預(yù)防工作》,。四月的陽光不刺眼但也暖和,不時(shí)的微風(fēng)雖不寒冷,,但也足以讓人捂好領(lǐng)口,。這個(gè)季節(jié)早晚溫差大,人體的免疫系統(tǒng)來不及調(diào)節(jié)以適應(yīng)外界的變化,。最先經(jīng)受考驗(yàn)的是呼吸系統(tǒng),,呼吸道傳染病居春季傳染病首位,。其主要癥狀有:散播性和帶有紅點(diǎn)的皮疹,伴有發(fā)燒,,眼睛腫脹,、對光線敏感、咳嗽及發(fā)癢等,。此外,,春季常見的傳染病還包括:流行性感冒、肺結(jié)核,、水痘等,。由于學(xué)校內(nèi)人口流動(dòng)頻繁,而且很多同學(xué)學(xué)習(xí)緊張,,不注意鍛煉,,體質(zhì)下降抵抗力減弱,這就增加了感染的可能性,。因此,,我在國旗下向全體師生發(fā)出倡議:在任何時(shí)候我們都不能掉以輕心,當(dāng)然也不用盲目恐慌,,控制疾病的關(guān)鍵是早做預(yù)防,。
希望大家能做到以下幾點(diǎn):
1、開窗通風(fēng),,保持辦公室,、教室內(nèi)空氣新鮮,不要堆放垃圾,。這是最簡單,、最有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
2,、加強(qiáng)晨檢:班級中發(fā)現(xiàn)學(xué)生有傳染病早期癥狀,、或疑似傳染病病人以及因病缺勤等情況時(shí)應(yīng)及時(shí)上報(bào)。
3,、加強(qiáng)鍛煉,,增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉,,多呼吸新鮮空氣,,舒展筋骨,增強(qiáng)體質(zhì),。
4,、生活有規(guī)律。保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要,。
5,、培養(yǎng)衛(wèi)生防病意識是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵;做到勤洗手、勤通風(fēng),、勤鍛煉;不隨地吐痰,、不過度緊張和疲勞。
其實(shí),,預(yù)防傳染病就要有良好的行為習(xí)慣,有許多習(xí)慣就需要我們每天從身邊的小事做起,,希望通過今天的晨會(huì),,能對各位師生有所幫助,最后祝愿全校師生都有一個(gè)健康的體魄,,享受風(fēng)和日麗的春天
春季傳染病國旗下講話篇二十一
各位老師,,各位同學(xué):
大家好!今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的預(yù)防。
春天氣溫回升,,適宜多種微生物滋生繁殖,,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,,流行性感冒等,。所以,春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),。最近,,我國出現(xiàn)了h7n9禽流感,它是一種新型的禽流感,。到目前為止,,我國有感染病例有18例,其中6例死亡,,形勢非常地嚴(yán)峻,。
面對這樣嚴(yán)峻的形勢,我們也不必恐慌,。國家正采取一些積極的措施,,我們也可以從以下幾點(diǎn)做起:
1、加強(qiáng)體育鍛煉,,注意補(bǔ)充營養(yǎng),,保證充足的睡眠和休息,以增強(qiáng)抵抗力,。
2,、盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸,。
3,、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,手指并攏相互揉搓,,并用流動(dòng)的水進(jìn)行沖洗,。不能對著他人打噴嚏,正確的做法是對著自己的肘關(guān)節(jié),。
4,、加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,保持室內(nèi)空氣新鮮,。
5,、不到人口密集、空氣污染的場所去,。
6,、不要輕視重感冒,有身體不適,,及時(shí)和老師家長溝通,,盡快到醫(yī)院就診。
以上是一些預(yù)防措施,,也請大家把這些注意事項(xiàng)轉(zhuǎn)告給自己的家人,,尤其是家里有人從事相關(guān)工作的。春季傳染病雖然種類繁多,,但只要我們重視預(yù)防工作,,就可以有效地阻斷傳染病的傳播。
最后,,愿老師們,、同學(xué)們都有一個(gè)美好的春天,都有一個(gè)健康的體魄,。今天的國旗下講話到此結(jié)束!謝謝大家!
春季傳染病國旗下講話篇二十二
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),,常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎,、麻疹,、水痘、腮腺炎,、風(fēng)疹,、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,,可通過空氣,、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是個(gè)比較密集、相對比較集中的地方,,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,,會(huì)對我們廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對其預(yù)防措施有所了解,。
不同的傳染病有不同的治療方法,,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),,要多飲水,,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、糖類及微量元素的食物,如瘦肉,、禽蛋,、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜,、水果等;積極參加體育鍛煉,,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,,每天散步,、慢跑、做操,、打拳等,,使身體氣血暢通,筋骨舒展,,增強(qiáng)體質(zhì),。
2.不到人口密集、人員混雜,、空氣污染的場所去,,如:農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店,、游藝活動(dòng)室等 ;
3.勤洗手,,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每天開窗通風(fēng),,保持室內(nèi)空氣新鮮,,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5.合理安排好作息,,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,,防止感冒,以免抗病力下降;
6.不食,、不加工不清潔的食物,,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,,不喝生水,。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀,。
7. 注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,,打噴嚏;
8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
9.避免接觸傳染病人,,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手,、桌面,、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭,。
春季傳染病雖然種類繁多,,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn),、早隔離,、早診斷、早治療,,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播,。
春季傳染病國旗下講話篇二十三
愛的老師、親愛的同學(xué)!
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見傳染病,?!?/p>
萬物復(fù)蘇,春意盎然,。春天是一年最美好的季節(jié),,但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,,就可以遠(yuǎn)離疾病,,享受快樂的春天,。
流行于春季的常見傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹,、流行性腮腺炎,、水痘等,下面給同學(xué)們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識:
流感是常見的呼吸道傳染病,,潛伏期1—3日,,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛,、流涕,、咽痛、干咳等,,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病,,潛伏期8—12日,,主要癥狀為發(fā)熱、怕光,、流淚,、流涕,眼結(jié)膜充血,,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹,。
不同的傳染病有不同的治療方法,,但基本的預(yù)防措施是相通的,,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,。
1,、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開,,空氣對流,,讓教室里的空氣保持新鮮。
2,、平時(shí)要多喝水,,可起到除燥,保護(hù)黏膜的功能,,促進(jìn)病毒的排除,。
3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面,。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,,不挑食,、不偏食,有助于增強(qiáng)體魄,。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素,。
4、培養(yǎng)生活好習(xí)慣,、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對空氣的適應(yīng)能力,有效預(yù)防呼吸道傳染病,。
5,、保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能,是身體最基本和最重要的保健條件,。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉,,強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6,、在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),,要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
同學(xué)們,,身體是知識的載體,,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),,才能更好地學(xué)習(xí)和工作,,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí),。
春季傳染病國旗下講話篇二十四
尊敬的園長、親愛的老師,、可愛的小朋友們:
大家早上好!今天我能站在國旗下講話感到非常的榮幸,,我們又回到幼兒園了見到老師和小朋友們,真是開心,,我感到非常的高興,。
送走了冬季,迎來了春季,,春季是一個(gè)很好的季節(jié),,春暖花開,萬物復(fù)蘇,,是好的開始,,好的開端。在這里我給大家?guī)砹藥c(diǎn)春季的生活保健小常識:
1,、 陰雨潮濕的天氣容易感冒,,多喝溫開水,,多喝一些去濕的湯水,驅(qū)除體內(nèi)的濕氣,,預(yù)防感冒,。
2、春天是個(gè)傳染病高發(fā)的季節(jié),,一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,,每天都要做到飯前便后洗手,勤換衣服,,勤洗被褥,,少去公共場所。
3,、注意休息,,保證充足的眨眼。
春季傳染病國旗下講話篇二十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,、親愛的同學(xué)們:
大家好,今天我們學(xué)校在此舉行隆重的升旗儀式,。我很榮幸地代表九三班全體學(xué)子在此發(fā)言,,心情無比的激動(dòng),因?yàn)?,或許這將是我最后一次能作為黨店一中九三班的學(xué)生代表在此發(fā)言了,,因?yàn)椋龠^20天,,再過20天我們這一屆九年級的莘莘學(xué)子就將與母校分別了!我怎能會(huì)再有機(jī)會(huì)在這樣的場合中發(fā)言呢!
時(shí)光如梭,,與在場的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,、同學(xué)們我們已經(jīng)共同渡過了一年,、兩年,、甚或三年難忘的初中生活,。20天后我們即將背起行囊,帶著母校對我們的期望,,踏上人生新的征程,。
我還記得,三年前,,我們帶著純真的笑臉,,求知的激情,成長的渴望,,投入了黨店一中的懷抱,。在一年前,,我們懷著憧憬、渴望,、忐忑,、緊張、神秘,、興奮等等復(fù)雜的心情,,踏進(jìn)九年級教室。在求學(xué)的過程中,,我們和老師結(jié)下了深厚的師生情誼,,和自己的同窗也儼然成了兄弟姐妹。似水流年,,有些記憶會(huì)隨著歲月漸漸的淡去,,但對于老師來說,卻永遠(yuǎn)忘不了我們青春的風(fēng)采,,執(zhí)著的追求,,拼博的精神,忘不了我們共同體驗(yàn)過的:成功和喜悅,,失敗與難眠……
親愛的同學(xué)們,,現(xiàn)在請讓我們深情的回望一眼陪伴我們一路走來的同學(xué)吧!是他們第一個(gè)發(fā)現(xiàn)你的喜怒哀樂,然后逼你招出真相;是他們在上課時(shí)和你頂風(fēng)“做案”說悄悄話;是他們在老師提問你時(shí),,你不懂,、他比你更著急;是他們在老班提問你時(shí)冒著殺頭危險(xiǎn)趴在下面小聲提示你;是他們在你搗亂時(shí),使勁錘你:“班主任來了”,、“校長在看你呢”;也是他們在你遇到學(xué)習(xí)上的困難,、生活上的挫折時(shí),不假思索的給予力所能及的幫助,,是他們陪伴你走過來你人生中最珍貴的三年;是他們和你體驗(yàn),、分享了你成長中的風(fēng)風(fēng)雨雨,使學(xué)校生活充滿了兄弟姐妹般的的溫暖,。在這個(gè)即將遠(yuǎn)行的時(shí)刻,,讓我們?yōu)槲覀兊目蓯鄣耐瑢W(xué)獻(xiàn)上熱烈的掌聲吧!
親愛的同學(xué)們,現(xiàn)在也請我們再深情的回望一眼陪伴我們一路走來的老師們吧!是他們,,在1000多個(gè)清晨與夜晚,,不知疲倦地守護(hù)著你們;又是他們,將淵博的知識毫無保留地傳授給我們,,還是他們的體貼入微,,使學(xué)校生活充滿了家庭的溫暖;在這個(gè)即將遠(yuǎn)行的時(shí)刻,讓我們?yōu)槲覀兛删吹睦蠋煫I(xiàn)上最熱烈的掌聲吧!
親愛的同學(xué)們,,現(xiàn)在也請我們再深情的仰望一眼陪伴我們一路向前的黨店一中領(lǐng)導(dǎo)吧!是他們吃住在校,,以校為家,,一天24小時(shí)關(guān)心著我們的一舉一動(dòng),生怕我們在安全上有一絲一毫的閃失,,是他們指明了學(xué)校的發(fā)展方向和奮斗目標(biāo),,才有了現(xiàn)在進(jìn)步的我們,在這個(gè)即將遠(yuǎn)行的時(shí)刻,,讓我們再一次為我們可敬的黨店一中領(lǐng)導(dǎo)獻(xiàn)上最最熱烈的掌聲吧!
印度詩人泰戈?duì)栒f過“無論黃昏把樹的影子拉得多長,,它總是和根連在一起”。同學(xué)們,,以后你們無論是在哪里,,都不要忘了常回來看看,,回來看看我們的老師,,看看我們的同學(xué),看看我們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),,看看我們曾經(jīng)生活過的充滿生機(jī)和活力的母校!
親愛的同學(xué)們:“自信人生二百年,,會(huì)當(dāng)水擊三千里?!?0天后我們就要坐到考場了,,讓我們帶著自信出發(fā),用微笑去贏得志在必得的中考輝煌,,最后的勝利一定屬于我們!在這面臨中招最后的日子里,,在此請?jiān)试S我們九三班代表全體九年級的學(xué)生在此宣誓:
我將用
必勝的信念 堅(jiān)強(qiáng)的意志 全部的精力 刻苦學(xué)習(xí) 精益求精 勇于拼搏 超越自我
為了母校的榮光 我全力以赴
為了師長的祈望 我只爭朝夕
為了民族的未來 我義無反顧
我們
在人生的軌跡上 必將留下閃光的足跡 在歷史的豐碑中 必將有我們輝煌的記憶
謝謝大家!
春季傳染病國旗下講話篇二十六
大家好!
疫情當(dāng)前,醫(yī)院成為救治患者,、疫情防控的主戰(zhàn)場,,醫(yī)護(hù)人員成為人民群眾生命安全的“守護(hù)神”,但他們跟我們一樣,,也扮演著父母,、子女、丈夫,、妻子的角色,,面對未知的疫情,他們也心懷恐懼,。但疫情就是命令,,他們沒有退縮,,義無反顧選擇“逆行”:84歲高齡的鐘南山院士,,臨危受命、披掛上陣;74歲高齡的李蘭娟院士每天只睡3個(gè)小時(shí),,只為了能有更多時(shí)間研究抗病毒解決方案……
您好,,請您配合接受體溫檢測!
疫情爆發(fā)以來,,他們當(dāng)中有的人奔走在大街小巷,有的人堅(jiān)守著社區(qū)大門,,在這凜冽的寒冬里,,基層的黨員干部和志愿者們,沒有一個(gè)人退縮,。支部吹響“集結(jié)號”,,黨員干部來報(bào)道。一聲動(dòng)員,,火速聚集;一聲令下,,全員到崗;一聲召喚,迎難而上,。測量體溫,、出入登記、入戶摸排,,這些看似瑣碎的小事,,卻為老百姓構(gòu)筑起阻擋病毒的堅(jiān)強(qiáng)屏障。當(dāng)前處在非常時(shí)期,,打的是一場沒有硝煙的隱形硬仗,,基層工作者們拉網(wǎng)式排查防控、串戶式宣傳引導(dǎo),,傾聽百姓聲音,,滿足百姓需求,凝聚起群防群治的強(qiáng)大力量,,構(gòu)筑起共建共聯(lián)的嚴(yán)密防線,,無論是城市的大街小道,還是鄉(xiāng)村的田間巷陌,,到處都有他們走訪的身影,,親切而寬厚,偉岸而堅(jiān)強(qiáng),。這是億萬人民的同心協(xié)力,、是眾志成城的中國人民、是不懼風(fēng)浪的黨員干部,、是始終為民的中國溫度,。
戰(zhàn)“疫”的種種淚水滋養(yǎng)著初心,鏗鏘誓言見證著使命,。堅(jiān)如磐石的初心正在造就一批批如潮水般的戰(zhàn)“疫”先鋒,。國有難,9千多萬名黨員同14億中華兒女一道同呼吸、共命運(yùn),,鏖戰(zhàn)前行,。待到春暖花開日,陰霾散盡,,河山得復(fù),,我們相約武漢,共赴櫻花之約,。
謝謝大家!
春季傳染病國旗下講話篇二十七
金秋十月,,丹桂飄香。老師們,同學(xué)們,,大家早上好,,我是六(2)班的潘佳妮,今天我在國旗下講話的主題是:九九重陽獻(xiàn)愛心,。
記得有一首詩,,“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客,每逢佳節(jié)倍思親,。遙知兄弟登高處,,遍插茱萸少一人?!边@首唐代大詩人王唯寫的,,表達(dá)了作者在重陽節(jié)對親人的思念之情。俗話說:兩陽相重,,九九艷陽天,。的確,在這云淡山清,,秋高氣爽又正值豐收的季節(jié),,橘紅橙黃,金桂飄香,,令人心情舒暢,,農(nóng)歷九月初九的重陽節(jié)也聞香而來。
敬老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德,,960萬平方公里土地上,,哪一個(gè)角落不在弘揚(yáng)著敬老愛老的文化傳統(tǒng)。我們金倉湖小學(xué)的學(xué)子們,,你們又打算怎樣向你們的爺爺奶奶送上自己重陽節(jié)的祝福呢?幫爺爺奶奶做家務(wù)是個(gè)不錯(cuò)的主意,。給爺爺奶奶捶捶腿,揉揉肩也會(huì)讓他們很開心的,。要耐心得聽爺爺奶奶說話,,不能嫌他們煩,。空了陪他們聊聊天也可以,。
“老吾老以及人之老,,幼吾幼以及人之幼”,,講的就是這層意思:尊敬,、愛護(hù)自己家的老人和小孩,同時(shí)也要像對待自家人那樣去尊敬,、愛護(hù)別的老人和小孩,。我們中華民族有著幾千年的文明歷史,古人云:“百善孝為先”,,“孝為百行首”,。因此,尊敬長輩是我們?nèi)祟愖罨镜牡赖隆,,F(xiàn)在同學(xué)們從小就是爺爺奶奶,、外公外婆的掌上明珠,得到了他們無微不至的悉心照顧,。然而在平日里,,可曾孝敬過為你們無私付出關(guān)愛和辛勞的爺爺、奶奶,、外公,、外婆們?因此,在這個(gè)特殊的日子里,,我代表金倉湖小學(xué)少先隊(duì),,在國旗下向全校同學(xué)發(fā)出倡議:從現(xiàn)在開始,從自己做起,,去尊敬,、關(guān)愛每一個(gè)老人。
讓敬老,、尊老之風(fēng)永遠(yuǎn)地留在我們每一個(gè)人的心里,,讓我們用實(shí)際行動(dòng)弘揚(yáng)中華民族敬老愛幼的傳統(tǒng)美德,不管是在重陽節(jié),,還是在以后的日子里;不管是在家里,,還是在社會(huì)上,我們時(shí)時(shí)刻刻都要有尊老的行為,、敬老的心!在家做個(gè)好孩子,,在校做個(gè)好學(xué)生,在社會(huì)上做個(gè)好少年,。
同學(xué)們,,讓我們從今天做起,,從身邊做起,了解老人,,尊敬老人,,關(guān)愛老人,為天下的老人們能擁有一個(gè)燦爛美好的夕陽而獻(xiàn)上我們一份誠摯的愛心吧!我的講話完了,,謝謝大家!
春季傳染病國旗下講話篇二十八
各位老師,,各位同學(xué):
大家好。
我是來自904班的趙沁蘭,,今天我在這里發(fā)言的主題是——“水”,。
為什么我會(huì)想到講關(guān)于“水”的話題呢?這是因?yàn)橐粋€(gè)特殊的日子。明天是20__年的3月22日,,是“世界水日”,。
水是一切生命賴以生存,社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少和不可替代的重要自然資源和環(huán)境要素,。全球水資源豐富但是實(shí)際可以利用的淡水資源少之又少,。為滿足人們?nèi)粘I睢⑸虡I(yè)和農(nóng)業(yè)對水資源的需求,,聯(lián)合國長期以來致力于解決因水資源需求上升而引起的全球性水危機(jī),。1977年召開的“聯(lián)合國水事會(huì)議”,向全世界發(fā)出嚴(yán)重警告:水不久將成為一個(gè)深刻的社會(huì)危機(jī),,石油危機(jī)之后的下一個(gè)危機(jī)便是水,。為了喚起公眾的水意識,建立一種更為全面的水資源可持續(xù)利用的體制和相應(yīng)的運(yùn)行機(jī)制,,1993年1月18日,,第四xx屆聯(lián)合國大會(huì)作出決議,確定每年的3月22日為“世界水日”,?!笆澜缢铡钡拇_立,是有背景的:一切社會(huì)和經(jīng)濟(jì)活動(dòng)都極大地依賴淡水的供應(yīng)量和質(zhì)量,,隨著人口增長和經(jīng)濟(jì)發(fā)展,,許多國家將陷入缺水的困境,經(jīng)濟(jì)發(fā)展將受到限制;推動(dòng)水的保護(hù)和持續(xù)性管理需要公眾節(jié)水意識,。世界水日是為了節(jié)省地球水資源,。解除我們國家以及全世界缺水的狀態(tài)。
前段時(shí)間一直熱映的電影《美人魚》中有一句臺詞“如果地球上連一滴干凈的水,,一口新鮮的空氣都沒有了,,有再多的錢也是死路一條!”我們每一個(gè)人都應(yīng)該有這樣的覺悟。
對于我們來說,,“水”這個(gè)話題肯定不再陌生,,在每個(gè)學(xué)期末的綜合實(shí)踐活動(dòng)周中,,我們都會(huì)有一次主題綜合實(shí)踐活動(dòng)。通過這個(gè)活動(dòng),,我們也深入了解了許多關(guān)于“水”的信息,。
說到這里,我又不得不提到“五水共治”,,治污水,、防洪水、排澇水,、保供水,、抓節(jié)水這五水已經(jīng)在浙江實(shí)行,。好山好水是杭州最顯著的標(biāo)志,、最閃亮的“名片”、最寶貴的資源,。因此,,對于杭州城市來說,這項(xiàng)工程的意義似乎更加重大,,市民對于身邊水環(huán)境的關(guān)注,,也上升到了史無前例的高度。無論是臺風(fēng)雨過后帶來的城市內(nèi)澇,,還是飲水安全問題,,都牽動(dòng)著大家的心。解決水的問題,,的確十分迫切,。
別看我們的城市已經(jīng)都市化得如此迅疾,就在城市中,,不文明用水的情況仍然存在,。水龍頭為何總是在滴水?河道為何總是有垃圾?“五水共治”,乍看起來,,這是一個(gè)非常宏大的議題,,但正如上述兩個(gè)例子,其實(shí)都可以從我們每個(gè)人的身邊做起,。五水共治,,也是“我水共治”,它一方面錘煉相關(guān)政府部門的作風(fēng)與能力,,一方面也叩問每個(gè)人的社會(huì)責(zé)任感,。
那為了世界水日,我們可以做什么呢?關(guān)緊每一個(gè)水龍頭,,節(jié)約每一滴水,,保護(hù)好每一條河道,。從我做起,從你們做起;從教室里做起,,從教學(xué)樓做起;從九堡灣做起,,從這里做起。從自己做起!
謝謝,,我的發(fā)言結(jié)束了,。
春季傳染病國旗下講話篇二十九
“清水出芙蓉,天然去雕飾”,,荷花在水中亭亭凈直,,可遠(yuǎn)觀而不可褻玩焉。它的淡雅端莊為其博得了這等殊榮,。端莊的儀表便是它的內(nèi)在精神,,然而,對于儀表一詞,,有多少人知道其真正內(nèi)涵呢?
“儀表”一詞在辭海里的解釋是“人的外表”,,它包括容貌、姿態(tài),、衣著風(fēng)度等;也許有人會(huì)因?yàn)樽约旱拿利惾菝捕院?也許有人會(huì)因?yàn)樘焐娜毕荻员?。其?shí),我們每一個(gè)人都是上帝創(chuàng)造出來的小天使,,只是,,上帝更親睞于你,所以在你臉上做了一個(gè)標(biāo)記,。隨著身心的不斷發(fā)育,,我們的容貌也在不知不覺中發(fā)生著改變。也許有一天,,當(dāng)你照鏡子的時(shí)候,,你會(huì)發(fā)現(xiàn)光滑的臉蛋上出現(xiàn)了紅豆豆。不要刻意去掩飾,,因?yàn)槟鞘乔啻浩诘捏w現(xiàn)?,F(xiàn)實(shí)生活中許多女孩喜歡用濃墨的眼影、一層層的粉底和美瞳將自己裝扮起來,。要我說,,自然才是美麗真正的流露。
端莊的儀表體現(xiàn)在我們的衣著上,。處在青春期的我們,,可能都想通過與眾不同的裝扮來引起他人的注意,然而,,當(dāng)你還在為衣服款式的新舊而發(fā)愁時(shí),、當(dāng)你還在為跟不上衣著的時(shí)尚潮流而煩惱時(shí),、當(dāng)你覺得喬丹、李寧也不過如此時(shí),,你可曾想過,。其實(shí),端莊的儀表,,不在于你的衣服有多奢華,,也不在于你的風(fēng)格有多追新。僅僅是能穿得得體,、大方,。我們這一代的孩子,攀比心態(tài)很強(qiáng),,美其名曰是注重儀表,,其實(shí),只是為了滿足自己小小的虛榮心,。有這么一個(gè)故事,,兩個(gè)女大學(xué)生去一家軟件公司應(yīng)聘,。其中一個(gè)穿得很樸素,,但整潔,高高的馬尾辮透出的滿足自信,。而另一個(gè)則穿得拉風(fēng)時(shí)尚,,滿足了都市“高大上”的要求??墒?,部門經(jīng)理卻很爽快的應(yīng)聘了那個(gè)穿著樸素的女生。結(jié)果有些出人意料,,但現(xiàn)實(shí)就是這樣,。不須多么華麗地裝扮。在我們一種的校園里,,人人穿著整齊的校服,,便足夠讓觀摩者覺得我們儀表端莊,頗有學(xué)風(fēng),。校服是我們作為學(xué)生的標(biāo)志,,我們在校園里學(xué)習(xí),就應(yīng)該整齊穿上校服,。
端莊的儀表也能在一個(gè)人的風(fēng)度上得到體現(xiàn),。在生活中,我們耳熟能詳?shù)谋闶恰凹澥匡L(fēng)度”,。凡是禮讓三分,,這也會(huì)過去,。多一份謙讓,多一點(diǎn)謙卑,,會(huì)使得我們在別人眼中的印象分更高,。山旮旯里出來的年輕小伙,來到這個(gè)陌生的城市,,給小區(qū)里每家每戶送礦泉水,,盡管沒有多高的身份,收入微薄,??伤鍪潞蜕疲彩亲屓?,遇到再刁難的人也面色溫和,。這個(gè)頗有風(fēng)度的小伙子,得到了小區(qū)居民的一致好評,。
端莊的儀表要求我們以一個(gè)積極上進(jìn)的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn),。良好的姿態(tài)是我們儀表的重要組成部分,良好姿態(tài)展現(xiàn)了我們的性格和為人處事的方式和態(tài)度,。
南開大學(xué)的“告誡牌”上寫著“面必凈,、衣必整、紐必結(jié),。頭容正,、肩容平、胸容寬,、背容直,。氣象:勿傲、勿暴,、勿忌,。顏宜和、宜靜,、宜莊”這正說明了儀表端莊的重要性,。
其實(shí),真正的魅力,,不是浮夸的張揚(yáng),,不是刻意的容裝。只有儀表端莊,,才能過活最真實(shí)的自己,,才能“悅?cè)藧偧骸薄M瑢W(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,,注重細(xì)節(jié),、整裝待發(fā),展現(xiàn)真實(shí)的自己,,做一個(gè)儀表端莊的人吧!