當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,，肯定成績,，找出問題，歸納出經(jīng)驗教訓(xùn),，提高認(rèn)識,，明確方向，以便進一步做好工作,，并把這些用文字表述出來,，就叫做總結(jié)。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇一

本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團體心理輔導(dǎo),、主題班會,、手抄報制作、主題心理觀影,、寫傾訴信,、設(shè)計愿望墻等一系列內(nèi)容，涵蓋了素質(zhì)拓展,、娛樂競技,、學(xué)習(xí)減壓、手工制作等主題,?；顒娱_展的具體情況如下：

1.知識宣傳，提升心理健康意識水平

在心理健康教育月活動初期,，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主,，利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平,，也起到了很好的發(fā)動作用,。

2.游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力

在體育教師和心理教師的合作下,，共同組織學(xué)生完成了多項拓展游戲比賽,，比如：蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn),、二人三足,、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活,，使學(xué)生放松了身心,，還增強了班級學(xué)生的凝聚力。

3.團體輔導(dǎo),，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能

五月份,，我校共開展了兩期主題團輔活動，第一期活動主題是“告白氣球”,，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法開展心理健康教育系列活動總結(jié)開展心理健康教育系列活動總結(jié),。第二期活動的主題是“團隊的力量”,，目的在于加強學(xué)生之間默契和協(xié)作能力，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團隊合作的力量,。兩期團輔參與學(xué)生約有上百人,，參加的學(xué)生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關(guān)注,，我校今后將設(shè)計更多豐富多彩并具有意義的活動，盡量滿足學(xué)生的需求,。

4.主題班會,，營造陽光的班級氛圍

在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光健康快樂成長”的主題班會,，各班根據(jù)自己班級的特點,，進行陽光班級文化建設(shè)，讓學(xué)生更有班級歸屬感,，也充分體現(xiàn)了班會課的價值,。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇二

為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》(中發(fā)[]16號)文件精神，根據(jù)《教育部衛(wèi)生部共青團中央關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》(教社政[]1號)文件要求,，進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,，宣傳普及心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法,，形成正確的心理健康觀念,，營造良好的心理健康氛圍。

我院于xx年5月21日—6月6日舉辦長治醫(yī)學(xué)院“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動,。本次活動各有關(guān)單位分工明確,，組織得力，在同學(xué)中取得了很好的反響,，達(dá)到了心理健康教育宣傳的目的,。

一、本次活動有強有力組織領(lǐng)導(dǎo)

為加強活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作,，確保本次活動圓滿成功,，根據(jù)《關(guān)于調(diào)整大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)組的通知》(長醫(yī)黨字[]8號)文件要求，成立xx年“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動團隊,。

醫(yī)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心擁有高素質(zhì)的專業(yè)心理測評人員和心理咨詢?nèi)藛T,，我們的咨詢團隊由12位碩士以上學(xué)歷、具備多年臨床經(jīng)驗,、具有豐富個案積累的國家二級心理咨詢師組成,，助理咨詢師團隊由20多名國家三級心理咨詢師組成，為您提供個性化和專業(yè)化的心理服務(wù),。并且配備了專業(yè)的心理測評軟件,、沙盤游戲等設(shè)備，為您提供悉心周到的心理幫助,。

二,、活動緊扣主題開展，教育宣傳目的性突出

“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”是我校的傳統(tǒng)項目，旨在為同學(xué)們營造一種健康的生活方式和心理環(huán)境,。此次心理健康宣傳月以構(gòu)建和諧校園為目標(biāo),，以“中國夢·校園情·快樂心”為主題，通過豐富多彩的心理文化活動,，幫助學(xué)生擁有積極樂觀的人生態(tài)度,，養(yǎng)成關(guān)愛自我、關(guān)愛他人的個性品格和自信務(wù)實的人生觀,。

引導(dǎo)廣大學(xué)生關(guān)愛自我的心理成長和健康,，體驗自己存在的價值，認(rèn)識自我,，悅納自我,，樂觀自信，能用尊重,、信任,、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,，能分享,、接受、給予愛和友誼,，能與他人同心協(xié)力,，營造更加健康向上、積極主動的和諧校園,。

三,、具體安排

1、活動由學(xué)生處牽頭,，心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)實施,。

2、本次活動分工明確,，心理健康教育與咨詢中心的老師和院團委,、學(xué)社聯(lián)心靈驛站、交誼舞協(xié)會,、社科部,、人文藝術(shù)傳媒學(xué)院密切配合。

四,、活動對象

醫(yī)學(xué)院全院學(xué)生

五,、活動項目

1、心理漫畫征集大賽

(1)內(nèi)容：“漫畫征集大賽優(yōu)秀作品展,，需要你寶貴的一票!”

(2)報名時間：5月10日至5月17日

(3)地點：島

(4)人員分配：紀(jì)

(5)報名方式：

①現(xiàn)場報名：北區(qū)四號樓109室,，心理健康教育與咨詢中心;

②電話報名：0355-315;

③網(wǎng)絡(luò)報名：email至

(6)活動要求：

①參與者可以個人或團體的方式報名，報名需提供姓名、班級,、聯(lián)系方式，團體報名需提供團體名稱與代表信息;

②漫畫主題積極健康,，充滿正能量,，能夠反映活動主題;

③選擇健康的人物形象，原創(chuàng)或者現(xiàn)有漫畫人物的二次創(chuàng)作;

④漫畫篇幅三格至五格,，內(nèi)容完整,，標(biāo)明順序;

⑤作品每格以a4紙尺寸為標(biāo)準(zhǔn)，可以打印或手繪,，打印版要提交電子稿至郵箱：

⑥要求尊重知識產(chǎn)權(quán),，不能抄襲。

(7)交稿時間,、地點：5月17日至5月22日,，北區(qū)四號樓109室，心理健康教育與咨詢中心,。

(8)獎項設(shè)置：“最具人氣獎”一等獎,、二等獎、三等獎各一名;“最佳原創(chuàng)獎”一名;“最佳內(nèi)容獎”一名,。

2,、心情顏色

(1)內(nèi)容：心情是可以用顏色表達(dá)的，你知道嗎?

(2)時間：5月21日—5月28日

(3)地點：島,、南區(qū)籃球場

(4)人員分配：

傳單6人：大一咨詢室部分成員

現(xiàn)場解答：,、

心情是可以用顏色表達(dá)的，哈邁特博士,、樂嘉的性格色彩學(xué),，將人的性格賦予不同的色彩，用紅,、黃,、藍(lán)、綠四種顏色表示,。每個人的性格都或多或少包涵這四種顏色,，但是以其中一種顏色為主導(dǎo)。本次的活動不僅是要大家知道自己的心情顏色,，也皆在大家關(guān)注自己的心情,、表達(dá)自己的心情，做自己心情的主人,。

3,、心理漫畫展

(1)內(nèi)容：心理漫畫展

(2)時間：5月25日—5月28日

(3)人員分配：、

從心理漫畫征集大賽里征集的漫畫在“5·25”活動當(dāng)天展示，并進行現(xiàn)場投票,?；顒赢?dāng)天，廣大同學(xué)們?yōu)樽约合矚g的漫畫投了一票,。

4,、心理健康日大型展示活動

為了全面普及我院學(xué)生心理健康知識，我們開展了心理健康日大型展示活動,，此活動包括四大塊：心理測試,、現(xiàn)場心理咨詢、心理健康知識展,、心理沙盤展示,。

a、心理測試：

(1)內(nèi)容：九型人格測試

(2)時間：5月25日—5月28日

(3)地點：島

(4)人員分配：

問卷：

展板解答：,、

生命是一趟旅行,我在扮演著什么角色,為什么我用這種方式演繹著生命?我是誰?為了解答這些疑問,，我們有必要為大家提供一個了解自我的平臺，我們使用了九型人格測試,。九型人格測試主要用于幫助你有效地掌握個人的行為習(xí)慣,，測試中所回答的問題答案沒有好與壞之分、沒有正確與錯誤之別,，它僅是反映你自己的個性和你的世界觀,。

測評問卷將有助于你更好地了解自身的優(yōu)勢和弱點，并知道在何種情形下你的行動將更為有效,。同時,，你還可以通過測評結(jié)論知道他人是如何看待他們自己的，以及相互間又是如何相處影響的,。九型人格測試得到了很多學(xué)生的親睞,，大家紛紛前來測試。

b,、現(xiàn)場心理咨詢

(1)內(nèi)容：現(xiàn)場心理咨詢

(2)時間：5月25日

(3)地點：島

(4)人員分配：

預(yù)約：,、

為了使我院學(xué)生能敞開心扉，對自身的問題有一定的了解和感悟,，正視自己在大學(xué)生活中存在的缺點,，并了解如何彌補自己的不足，我們進行了現(xiàn)場心理咨詢,，現(xiàn)場心理咨詢?yōu)榇蠹姨峁┝艘粋€開闊的環(huán)境,，不用受特殊地點的限制，不用感到壓抑,，讓大家更輕松的應(yīng)對自己的內(nèi)心,。

c,、心理健康知識展

(1)內(nèi)容：心理健康知識展

(2)時間：5月25日—5月31日

(3)地點：島、南區(qū)籃球場

本次心理健康知識展以“中國夢·校園情·快樂心”為主題,，通過宣傳板,、海報、等形式,，展示了和認(rèn)知,、情緒等方面有關(guān)的圖片，列舉了生活中的趣味心理并對大學(xué)生如何面對大學(xué)生活,、實現(xiàn)自我價值、正確定位,、建立良好人際關(guān)系,、解決情感困難等問題提出了有效的意見和建議。本次知識宣傳展將心理學(xué)有關(guān)知識和同學(xué)們的生活緊密聯(lián)系,，受到了同學(xué)們的普遍關(guān)注,。

d、心理沙盤展示

(1)內(nèi)容：心理沙盤展示

(1)時間：5月25日—5月28

(2)地點：島

(3)人員分配：

指導(dǎo)老師：

助手：,、

本次雖然是展示,，但是在“5·25”活動當(dāng)天，我們還請來了心理專業(yè)的老師為擺沙盤的學(xué)生們進行了講解,，讓同學(xué)們意識到自己潛意識里的一些想法,。在活動中還發(fā)現(xiàn)了一些問題同學(xué)，讓其進行了現(xiàn)場預(yù)約,。心理沙盤又稱箱庭游戲,。沙盤游戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法。在學(xué)校和幼兒園,，它被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理治療;在大學(xué)和成年人的心理診所,，它也深受歡迎。通過喚起童心,，人們找到了回歸心靈的途徑,，進而身心失調(diào)、社會適應(yīng)不良,、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解,。所以同學(xué)們在擺自己的沙盤時也是在進行自我調(diào)適。

5,、三級網(wǎng)絡(luò)人員培訓(xùn)

(1)內(nèi)容：三級網(wǎng)絡(luò)人員分配

(2)時間：5月27日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主講人：

主持人：

為了讓學(xué)院心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)人員進一步了解心理健康,，提高危機干預(yù)意識，逐步掌握危機干預(yù)方法,，更好地調(diào)整自我,，服務(wù)學(xué)生,，以“心理健康知識普及”和“危機干預(yù)”為主題進行培訓(xùn)。

6,、心理電影賞析

(1)內(nèi)容：“在電影中成長”

(2)時間：5月28日,、5月30日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

講解老師：

主持人：

為了豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，宣傳和普及心理健康知識,，給同學(xué)們帶來對生活的啟發(fā)和感悟,，學(xué)會自我心理調(diào)適，從而以和諧健康的心態(tài)面對美麗的人生,，決定放映兩部心理學(xué)電影《雨人》,、《心靈捕手》。

心理電影賞析是一種通過品評電影,，分析心理現(xiàn)象的方式來給予同學(xué)們心理學(xué)知識的方式,。在觀看《雨人》時，同學(xué)們不僅可以感受到雨人對親人的摯愛,，不僅僅只是看到“當(dāng)上帝關(guān)上一扇門的時候,，往往會為你打開另一扇窗”的簡單感受，還可以看到智力障礙人士渴望與人溝通的愿望,，這啟示我們,，要放慢自己的腳步，耐心的去理解他人,，感受別人的感受,，傾聽來自他人的愛。

而《心靈捕手》則是天才人士不愿與人親近的例子,，但是我們也可以看到他的不愿與人親近并不是天生,，而是他內(nèi)心的恐懼，害怕再次遭遇童年的傷害,，在經(jīng)歷了8次心理咨詢之后,，他終于敞開心扉，找到了自己心靈的伙伴和情感伴侶,。同學(xué)們可以從中學(xué)到人與人交往其實沒有那么復(fù)雜,，放下你的戒心，勇敢的敞開自己的心扉,，你將會收獲另一番天地,。

7、心理健康講座

(1)內(nèi)容：“心理營養(yǎng)大餐,，等你品嘗!”

(2)時間：5月29日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主講人：

主持人：

幫助大學(xué)生了解自我,，關(guān)注心靈，塑造健全人格和健康向上的心態(tài),，提高應(yīng)對各種心理困惑和障礙的能力,。

8,、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

(1)內(nèi)容：“趣味心理活動競技賽，從團體中收獲快樂!”

(1)時間：6月1日

(2)地點：南區(qū)文化廣場

(3)人員分配：

主持：

裁判：

拓展報名：

秩序：,、

計分與物品：

心理游戲可以讓參加者以團隊形式解決問題,，使受訓(xùn)學(xué)生增強自信心、提高適應(yīng)社會的的能力,，在輕松愉悅,、相互依賴的團隊氣氛中實現(xiàn)團隊合作，達(dá)到認(rèn)識自我,、悅納自我,、適應(yīng)環(huán)境、積極應(yīng)變,、控制情緒,、心境良好、鍛煉意志品質(zhì),、體驗成長的目的。

本次活動分為紅,、黃,、藍(lán)、綠四隊,，每一對各六個成員,，進行了四個項目的競賽：“鏈接加速”、“擁擠公交車”,、“珠行萬里”,、“盲人足球”。競賽開始前,，進行了一個名叫“人椅”的小游戲,。四隊成員將他的手放在前面的成員的肩上;在主持人的指揮下，徐徐坐在他后面了成員的大腿上;并喊出口號如：“團結(jié)協(xié)作”,、“友誼第一,，比賽第二”等。 通過本游戲,，令每組成員體驗團隊精神,，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶,、濫竽充數(shù)的思想,。另外作為熱身游戲，增加參與者之間的交流,，創(chuàng)造和諧氣氛,。

活動現(xiàn)場熱火朝天,，每個隊伍都齊心協(xié)力攻克“難關(guān)”，大家都真正認(rèn)識到了自己是團體中的一分子,，積極踴躍的參加游戲,。其中，“盲人足球”鍛煉了大家的溝通能力,，“擁擠公交車” “信任摔背”加強彼此之間的了解和信任,，讓同學(xué)們認(rèn)識到了團隊合作的重要性，體會到每個人都在團體中起到了不容忽視的作用,。

此次活動充分體現(xiàn)了主題內(nèi)容：同學(xué)們在這個創(chuàng)新的游戲方式中通過團結(jié)在一起的協(xié)力合作,，認(rèn)識到了自己在團體中起到不可或缺的作用，從而在今后的人生中樂觀,、自信的成長,。

9、和諧人際心靈舞會

(1)內(nèi)容：“適合每個人的社交舞會,，你值得參加!”

(2)時間：6月1日

(3)地點：南區(qū)文化廣場

(4)人員分配:

主持人：

舞蹈指導(dǎo)：

合作對象：交誼舞協(xié)會

現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏的是一種社交能力和語言表達(dá)能力,，為此本屆“5·25”舉辦了“舞動心靈，和諧人際”的舞會,。提供一個讓我院各班同學(xué)之間相互認(rèn)識的平臺,，增強同學(xué)們的社交能力和語言表達(dá)能力。使同學(xué)們在這個準(zhǔn)社會里就能充分鍛煉自己,。通過此次活動讓同學(xué)們正確認(rèn)識到人際關(guān)系的重要性,，使之在今后的生活中能夠真正的放飛青春的夢想。為大家?guī)硪粋€快樂難忘的夜晚,。

青春是一場優(yōu)雅的交誼舞,，在這場舞蹈里，我們炫出自己的風(fēng)采,，用自己的自信跳出最美的舞姿,，每一個旋轉(zhuǎn)都是我們真心的流露。在與別人的舞蹈中,，你會體驗到快樂與放松,，當(dāng)然這就是我們的目的，為大家交朋友營造一個輕松活躍的環(huán)境,，讓你更勇敢和愉快的與他人互動,。本次活動受到了廣大學(xué)生的喜愛與關(guān)注，學(xué)生們都融入了舞蹈中,，歡笑,、跳躍。

10,、5·25表彰大會

(1)內(nèi)容：心理漫畫,、素質(zhì)拓展訓(xùn)練

(2)時間：6月5日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主持人：

頒獎嘉賓：

主持人：

素質(zhì)拓展訓(xùn)練產(chǎn)生了三個團隊獎項：最給力團隊獎,，最默契團隊獎，最活力團隊獎,。每個參與成員都得到了自己的獎項,，大家都為自己參與活動感到開心。心理漫畫獎更是讓人為之一振,。最佳原創(chuàng)獎,、最佳情節(jié)獎、最具人氣獎等,，獎金從200元到80元不等,。參與心理漫畫大賽的所有選手們都得到了我們精心為他們制作的心理漫畫杯。我們的頒獎嘉賓xx老師為我們的參賽獲獎選手頒上了他們的大獎,。(獲獎名單見附錄一)

至此,，我們的“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿結(jié)束，感謝我們的王院長對本活動的大力支持,。院學(xué)生不僅了解到了心理健康知識而且還在輕松愉快的活動中學(xué)會了如何敞開心扉與他人互動,。認(rèn)識自己的重要性，促進同學(xué)們能造就健康的自我,，陶冶情操,，建立自信，提高人際交往能力,。

六、經(jīng)驗教訓(xùn)

1,、經(jīng)驗

(1)領(lǐng)導(dǎo)支持是基礎(chǔ),。本次活動組建了強有力的領(lǐng)導(dǎo)班子，由我院以王院長為首的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)本次活動的指導(dǎo),。在領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,，活動才能順利進行。

(2)明確活動分工與職責(zé),，是活動順利進行的保證,。在本次活動中，我們做了詳細(xì)的分工安排,。各部門,、各單位分工協(xié)作。本各項活動都具體落實到了個人頭上,，以一個部門為主,，其他部門積極配合共同完成。

(3)活動宣傳的重要性,。本次活動前我們做了周密的,、大范圍的宣傳,，采取廣播、海報,、版面,、傳單等各種形式，引起了全校師生的注意,。大型的知識展示活動,，在普及大學(xué)生心理健康知識的同時，也為活動進行了良好的宣傳,。

(4)形式多樣,、活動效果好。本次活動是“大學(xué)生心理健康節(jié)”,，要達(dá)到教育與宣傳的目的,，但是又不能是枯燥的說教。本次活動形式多樣,，電影,、講座、游戲,、展覽,、話劇、簽名等各種形式的心理健康教育活動吸引了大批學(xué)生的參加,。

(5)心理學(xué)的專業(yè)性與娛樂性有機結(jié)合,。本次活動不同以往活動的亮點在于心理漫畫大賽與和諧人際心靈舞會，將娛樂與專業(yè)性很強的講座,、培訓(xùn)結(jié)合起來,，在活躍的氣氛中，大家收獲知識與快樂,。

(6)老師們積極參與,、學(xué)生團隊扛起大梁。心理健康教育宣傳既需要學(xué)校,、老師的努力工作,，也需要同學(xué)們的配合與參與。本次活動中,，既可以看到專業(yè)老師們的指導(dǎo)，也可以看到學(xué)生團隊辛勤的身影,。在專業(yè)老師的指導(dǎo)下，學(xué)生團隊認(rèn)真,、辛勤的工作確保了本次活動的成功,。

(7)充分收集活動資料，為活動總結(jié)與進一步宣傳提供支持,。本次5·25活動最寶貴的經(jīng)驗是收集了活動的視頻資料，為活動存檔,，今后的活動宣傳提供了很好的基礎(chǔ)，相信今后的心理健康教育活動能夠越來越好,。

2,、教訓(xùn)

(1)今年5·25大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動，受到心理健康普測影響,，活動策劃定稿較晚,，致使活動方案沒有及時獲得領(lǐng)導(dǎo)審批，活動通知沒有及時落實各年級,。

(2)活動中學(xué)院領(lǐng)導(dǎo),、學(xué)生處,、老師,、學(xué)生之間溝通不充分,。心理健康教育與咨詢中心和各年級溝通不充分,，沒有像往年由各年級出素質(zhì)拓展活動隊伍,，造成素質(zhì)拓展活動現(xiàn)場較亂,，人員不足等現(xiàn)象,。

(3)5·25大型展示活動沒有考慮到場地、音響的問題，臨時借音響設(shè)備,，雖然沒有影響活動正常開展，給活動現(xiàn)場造成忙亂,。

(4)5月25日當(dāng)天的展示活動受到下雨天的影響,，使活動沒能按計劃展示全天，由此導(dǎo)致活動期延長,，給工作人員帶來很大的工作壓力,，影響了后期的活動宣傳。

(5)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的參加人員組織比較倉促,，活動時間與學(xué)校其他大型活動沖突,，導(dǎo)致現(xiàn)場參與人員較少，活動影響力不夠,。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇三

1x年5月27日,，機械工程系機自xx班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。

開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理方面的知識,。這個活動開展之前,，我班已經(jīng)寫了非常縝密的策劃書,，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品,。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議,，集體商討修改,。經(jīng)過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃,。

但是,，我們沒有貿(mào)然展開這個班會,，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開展了一個班會,。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽，讓同學(xué)們集體討論,，有什么不妥的或者不完善的,，所有同學(xué)都可以提出，如果提的好,，就可以修改,。

班會非常順利，達(dá)到了前期的目的,，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學(xué)積極參與的地步,。

所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時,，同學(xué)們非常積極參加,。根據(jù)策劃書的內(nèi)容，這個主題班會我們分成了4組,，每組7到8個人,，主持人2名，裁判3名,。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,，布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位,，之后,，他們又準(zhǔn)備好了草稿紙，筆,，計算器,，把黑板寫好了字。萬事俱備,，只欠同學(xué)們的到來,。

班會開始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,，而且大家臉上都是面帶笑容,，都是非常期待這個班會盡早開始。

等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,，同學(xué)們非常認(rèn)真的聽，生怕錯過了每一個細(xì)節(jié),。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,，裁判一聲令下,，主題班會就這樣開始了。

競賽開始的時候,，同學(xué)們都非常投入的參與其中,，相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個同學(xué)答對題目的時候,，都有一陣掌聲襲來,。答錯之后，同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解,，讓同學(xué)們進一步的了解心理方面的知識,。

第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后，分?jǐn)?shù)的小組高聲慶祝,，分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,，繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!

第二環(huán)節(jié)是搶答，開始后,，教室里面都是一片緊張的氣氛,。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去,。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員,。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎，每組隊員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì),，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答,。前兩階段結(jié)束之后，各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊,，幾乎是不分上下,，所以最后一個階段非常關(guān)鍵，同學(xué)們都是捏了一把汗,，當(dāng)情緒稍微平靜了一點之后,，就進入了最后一個決勝階段。

第三階段一開始,，計分員,，裁判，主持人,，隊員都是沒有絲毫懈怠,，專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk,。一開始，雙方都不敢貿(mào)然答題,，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了,。

最后的時刻,，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏,，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準(zhǔn)備,，但是這個隊員沒有心慌，他穩(wěn)定了情緒之后,，在對方的組員的噓聲干擾之下,，他頂住壓力，靈機一動,，居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組,。只見他不慌不忙,，站起來以后,，絲毫沒有一點緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,，但是他沒有受到什么影響，準(zhǔn)確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者,，也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢,。

第二組的pk非常關(guān)鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán),，必須要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開始,，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目,，這一組的代表就胸有成竹的回答了,，毫無疑問，回答正確了!在這個背景下,，倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,，在他聽完題目之后，在毫無退路的情況下,，他選擇了答題,，但是很遺憾，由于準(zhǔn)備不足,，他答錯了,，倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是，他們像是打了興奮劑似的,，一路過關(guān)斬將,，就在離反超第二名還差最后一步的時候，他們出現(xiàn)了莽撞的心理,。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目,，飲恨排名第三,。另外一組雖然后面也有強勢表現(xiàn)，可為時已晚,，只能排在最后一名,。

最后的頒獎階段，同學(xué)們都非常開心的拿著獎品拍照,，在一陣熱鬧聲中,，完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍,。

本次活動總體上來說是成功的,，這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學(xué)們的課外知識,，同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也非常好,。根據(jù)調(diào)查，如果還開展類似這樣的活動,，同學(xué)們還是會一如既往的積極參加,。

但是，這個活動還是存在某些不足,。比如說,，我們準(zhǔn)備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開,，而且由于時間較緊,，沒能讓每一個同學(xué)們都能參與其中，有些同學(xué)的參加的比較少,。所以我們班干還召開了會議,，認(rèn)真吸取了這個班會的優(yōu)點，改正其不足之處,，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!

以上就是機自x班心理健康主題班會的總結(jié),，以后我們開展這樣的班會一定能做的更加好!

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇四

1x年3月8日下午5時20分，xx大學(xué)棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動在棟輔導(dǎo)室舉行,。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學(xué)”,，由輔導(dǎo)室成員與共同主持。

活動的主旨：增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識,，豐富同學(xué)們的課余知識,，與此同時也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力,。

活動流程：主持,，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應(yīng),，最能體現(xiàn)人的真實想法,。

接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅,，憤怒,，厭惡，輕蔑,，恐懼和驚訝,。然后又看了一段關(guān)于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性,。

最后本次內(nèi)部活動由做總結(jié),，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并給予兩位主持中肯的建議,。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性,。

一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識,，三是增強樓棟成員的凝聚力,。

下午6時40分,，棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動結(jié)束,。

通過這次活動同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力,，增強了樓棟的凝聚力,。這也是我們進行活動所要達(dá)到的目的，很高興通過我們的努力,，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識,。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇五

為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》(中發(fā)[]16號)文件精神，根據(jù)《教育部衛(wèi)生部共青團中央關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》(教社政[]1號)文件要求,，進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,，宣傳普及心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法,，形成正確的心理健康觀念,，營造良好的心理健康氛圍,。

我院于xx年5月21日—6月6日舉辦長治醫(yī)學(xué)院“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動。本次活動各有關(guān)單位分工明確,，組織得力，在同學(xué)中取得了很好的反響,，達(dá)到了心理健康教育宣傳的目的,。

一、本次活動有強有力組織領(lǐng)導(dǎo)

為加強活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作，確保本次活動圓滿成功,，根據(jù)《關(guān)于調(diào)整大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)組的通知》(長醫(yī)黨字[]8號)文件要求,，成立xx年“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動團隊。

醫(yī)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心擁有高素質(zhì)的專業(yè)心理測評人員和心理咨詢?nèi)藛T,，我們的咨詢團隊由12位碩士以上學(xué)歷,、具備多年臨床經(jīng)驗、具有豐富個案積累的國家二級心理咨詢師組成,，助理咨詢師團隊由20多名國家三級心理咨詢師組成,，為您提供個性化和專業(yè)化的心理服務(wù)。并且配備了專業(yè)的心理測評軟件,、沙盤游戲等設(shè)備,，為您提供悉心周到的心理幫助。

二,、活動緊扣主題開展,，教育宣傳目的性突出

“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”是我校的傳統(tǒng)項目，旨在為同學(xué)們營造一種健康的生活方式和心理環(huán)境,。此次心理健康宣傳月以構(gòu)建和諧校園為目標(biāo),，以“中國夢·校園情·快樂心”為主題，通過豐富多彩的心理文化活動,，幫助學(xué)生擁有積極樂觀的人生態(tài)度,，養(yǎng)成關(guān)愛自我、關(guān)愛他人的個性品格和自信務(wù)實的人生觀,。

引導(dǎo)廣大學(xué)生關(guān)愛自我的心理成長和健康,，體驗自己存在的價值，認(rèn)識自我,，悅納自我,，樂觀自信，能用尊重,、信任,、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,，能分享,、接受、給予愛和友誼,，能與他人同心協(xié)力,，營造更加健康向上、積極主動的和諧校園,。

三,、具體安排

1,、活動由學(xué)生處牽頭，心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)實施,。

2,、本次活動分工明確，心理健康教育與咨詢中心的老師和院團委,、學(xué)社聯(lián)心靈驛站,、交誼舞協(xié)會、社科部,、人文藝術(shù)傳媒學(xué)院密切配合,。

四、活動對象

醫(yī)學(xué)院全院學(xué)生

五,、活動項目

1,、心理漫畫征集大賽

(1)內(nèi)容：“漫畫征集大賽優(yōu)秀作品展，需要你寶貴的一票!”

(2)報名時間：5月10日至5月17日

(3)地點：島

(4)人員分配：紀(jì)

(5)報名方式：

①現(xiàn)場報名：北區(qū)四號樓109室,，心理健康教育與咨詢中心;

②電話報名：0355-315;

③網(wǎng)絡(luò)報名：email至

(6)活動要求：

①參與者可以個人或團體的方式報名,，報名需提供姓名、班級,、聯(lián)系方式,，團體報名需提供團體名稱與代表信息;

②漫畫主題積極健康，充滿正能量,，能夠反映活動主題;

③選擇健康的人物形象,，原創(chuàng)或者現(xiàn)有漫畫人物的二次創(chuàng)作;

④漫畫篇幅三格至五格，內(nèi)容完整,，標(biāo)明順序;

⑤作品每格以a4紙尺寸為標(biāo)準(zhǔn),，可以打印或手繪,，打印版要提交電子稿至郵箱：

⑥要求尊重知識產(chǎn)權(quán),，不能抄襲。

(7)交稿時間,、地點：5月17日至5月22日,，北區(qū)四號樓109室，心理健康教育與咨詢中心,。

(8)獎項設(shè)置：“人氣獎”一等獎,、二等獎、三等獎各一名;“原創(chuàng)獎”一名;“內(nèi)容獎”一名,。

2,、心情顏色

(1)內(nèi)容：心情是可以用顏色表達(dá)的，你知道嗎?

(2)時間：5月21日—5月28日

(3)地點：島,、南區(qū)籃球場

(4)人員分配：

傳單6人：大一咨詢室部分成員

現(xiàn)場解答：,、

心情是可以用顏色表達(dá)的，哈邁特博士、樂嘉的性格色彩學(xué),，將人的性格賦予不同的色彩,，用紅、黃,、藍(lán),、綠四種顏色表示。每個人的性格都或多或少包涵這四種顏色,，但是以其中一種顏色為主導(dǎo),。本次的活動不僅是要大家知道自己的心情顏色，也皆在大家關(guān)注自己的心情,、表達(dá)自己的心情,，做自己心情的主人。

3,、心理漫畫展

(1)內(nèi)容：心理漫畫展

(2)時間：5月25日—5月28日

(3)人員分配：,、

從心理漫畫征集大賽里征集的漫畫在“5·25”活動當(dāng)天展示，并進行現(xiàn)場投票,?；顒赢?dāng)天，廣大同學(xué)們?yōu)樽约合矚g的漫畫投了一票,。

4,、心理健康日大型展示活動

為了全面普及我院學(xué)生心理健康知識，我們開展了心理健康日大型展示活動,，此活動包括四大塊：心理測試,、現(xiàn)場心理咨詢、心理健康知識展,、心理沙盤展示,。

a、心理測試：

(1)內(nèi)容：九型人格測試

(2)時間：5月25日—5月28日

(3)地點：島

(4)人員分配：

問卷：

展板解答：,、

生命是一趟旅行,我在扮演著什么角色,為什么我用這種方式演繹著生命?我是誰?為了解答這些疑問,，我們有必要為大家提供一個了解自我的平臺，我們使用了九型人格測試,。九型人格測試主要用于幫助你有效地掌握個人的行為習(xí)慣,，測試中所回答的問題答案沒有好與壞之分、沒有正確與錯誤之別,，它僅是反映你自己的個性和你的世界觀,。

測評問卷將有助于你更好地了解自身的優(yōu)勢和弱點，并知道在何種情形下你的行動將更為有效,。同時,，你還可以通過測評結(jié)論知道他人是如何看待他們自己的,，以及相互間又是如何相處影響的。九型人格測試得到了很多學(xué)生的親睞,，大家紛紛前來測試,。

b、現(xiàn)場心理咨詢

(1)內(nèi)容：現(xiàn)場心理咨詢

(2)時間：5月25日

(3)地點：島

(4)人員分配：

預(yù)約：,、

為了使我院學(xué)生能敞開心扉,，對自身的問題有一定的了解和感悟，正視自己在大學(xué)生活中存在的缺點,，并了解如何彌補自己的不足,，我們進行了現(xiàn)場心理咨詢，現(xiàn)場心理咨詢?yōu)榇蠹姨峁┝艘粋€開闊的環(huán)境,，不用受特殊地點的限制,，不用感到壓抑，讓大家更輕松的應(yīng)對自己的內(nèi)心,。

c,、心理健康知識展

(1)內(nèi)容：心理健康知識展

(2)時間：5月25日—5月31日

(3)地點：島、南區(qū)籃球場

本次心理健康知識展以“中國夢·校園情·快樂心”為主題,，通過宣傳板,、海報、等形式,，展示了和認(rèn)知,、情緒等方面有關(guān)的圖片，列舉了生活中的趣味心理并對大學(xué)生如何面對大學(xué)生活,、實現(xiàn)自我價值,、正確定位、建立良好人際關(guān)系,、解決情感困難等問題提出了有效的意見和建議,。本次知識宣傳展將心理學(xué)有關(guān)知識和同學(xué)們的生活緊密聯(lián)系，受到了同學(xué)們的普遍關(guān)注,。

d,、心理沙盤展示

(1)內(nèi)容：心理沙盤展示

(1)時間：5月25日—5月28

(2)地點：島

(3)人員分配：

指導(dǎo)老師：

助手：、

本次雖然是展示,，但是在“5·25”活動當(dāng)天，我們還請來了心理專業(yè)的老師為擺沙盤的學(xué)生們進行了講解,，讓同學(xué)們意識到自己潛意識里的一些想法,。在活動中還發(fā)現(xiàn)了一些問題同學(xué)，讓其進行了現(xiàn)場預(yù)約,。心理沙盤又稱箱庭游戲,。沙盤游戲治療是目前國際上很流行的心理治療方法,。在學(xué)校和幼兒園，它被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理治療;在大學(xué)和成年人的心理診所,，它也深受歡迎,。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑,，進而身心失調(diào),、社會適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解,。所以同學(xué)們在擺自己的沙盤時也是在進行自我調(diào)適,。

5、三級網(wǎng)絡(luò)人員培訓(xùn)

(1)內(nèi)容：三級網(wǎng)絡(luò)人員分配

(2)時間：5月27日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主講人：

主持人：

為了讓學(xué)院心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)人員進一步了解心理健康,，提高危機干預(yù)意識,，逐步掌握危機干預(yù)方法，更好地調(diào)整自我,，服務(wù)學(xué)生,，以“心理健康知識普及”和“危機干預(yù)”為主題進行培訓(xùn)。

6,、心理電影賞析

(1)內(nèi)容：“在電影中成長”

(2)時間：5月28日,、5月30日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

講解老師：

主持人：

為了豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，宣傳和普及心理健康知識,，給同學(xué)們帶來對生活的啟發(fā)和感悟,，學(xué)會自我心理調(diào)適，從而以和諧健康的心態(tài)面對美麗的人生,，決定放映兩部心理學(xué)電影《雨人》,、《心靈捕手》。

心理電影賞析是一種通過品評電影,，分析心理現(xiàn)象的方式來給予同學(xué)們心理學(xué)知識的方式,。在觀看《雨人》時，同學(xué)們不僅可以感受到雨人對親人的摯愛,，不僅僅只是看到“當(dāng)上帝關(guān)上一扇門的時候,，往往會為你打開另一扇窗”的簡單感受，還可以看到智力障礙人士渴望與人溝通的愿望,，這啟示我們,，要放慢自己的腳步，耐心的去理解他人,，感受別人的感受,，傾聽來自他人的愛。

而《心靈捕手》則是天才人士不愿與人親近的例子,，但是我們也可以看到他的不愿與人親近并不是天生,，而是他內(nèi)心的恐懼,，害怕再次遭遇童年的傷害，在經(jīng)歷了8次心理咨詢之后,，他終于敞開心扉,，找到了自己心靈的伙伴和情感伴侶。同學(xué)們可以從中學(xué)到人與人交往其實沒有那么復(fù)雜,，放下你的戒心,，勇敢的敞開自己的心扉，你將會收獲另一番天地,。

7,、心理健康講座

(1)內(nèi)容：“心理營養(yǎng)大餐，等你品嘗!”

(2)時間：5月29日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主講人：

主持人：

幫助大學(xué)生了解自我,，關(guān)注心靈,，塑造健全人格和健康向上的心態(tài)，提高應(yīng)對各種心理困惑和障礙的能力,。

8,、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

(1)內(nèi)容：“趣味心理活動競技賽，從團體中收獲快樂!”

(1)時間：6月1日

(2)地點：南區(qū)文化廣場

(3)人員分配：

主持：

裁判：

拓展報名：

秩序：,、

計分與物品：

心理游戲可以讓參加者以團隊形式解決問題,，使受訓(xùn)學(xué)生增強自信心、提高適應(yīng)社會的的能力,，在輕松愉悅,、相互依賴的團隊氣氛中實現(xiàn)團隊合作，達(dá)到認(rèn)識自我,、悅納自我,、適應(yīng)環(huán)境、積極應(yīng)變,、控制情緒,、心境良好、鍛煉意志品質(zhì),、體驗成長的目的,。

本次活動分為紅、黃,、藍(lán),、綠四隊，每一對各六個成員,，進行了四個項目的競賽：“鏈接加速”,、“擁擠公交車”、“珠行萬里”,、“盲人足球”,。競賽開始前，進行了一個名叫“人椅”的小游戲,。四隊成員將他的手放在前面的成員的肩上;在主持人的指揮下,，徐徐坐在他后面了成員的大腿上;并喊出口號如：“團結(jié)協(xié)作”、“友誼第一,，比賽第二”等,。通過本游戲，令每組成員體驗團隊精神,，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量,，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想,。另外作為熱身游戲,，增加參與者之間的交流，創(chuàng)造和諧氣氛,。

活動現(xiàn)場熱火朝天,，每個隊伍都齊心協(xié)力攻克“難關(guān)”，大家都真正認(rèn)識到了自己是團體中的一分子,，積極踴躍的參加游戲,。其中，“盲人足球”鍛煉了大家的溝通能力,，“擁擠公交車”“信任摔背”加強彼此之間的了解和信任,，讓同學(xué)們認(rèn)識到了團隊合作的重要性，體會到每個人都在團體中起到了不容忽視的作用,。

此次活動充分體現(xiàn)了主題內(nèi)容：同學(xué)們在這個創(chuàng)新的游戲方式中通過團結(jié)在一起的協(xié)力合作,，認(rèn)識到了自己在團體中起到不可或缺的作用，從而在今后的人生中樂觀,、自信的成長,。

9、和諧人際心靈舞會

(1)內(nèi)容：“適合每個人的社交舞會,，你值得參加!”

(2)時間：6月1日

(3)地點：南區(qū)文化廣場

(4)人員分配:

主持人：

舞蹈指導(dǎo)：

合作對象：交誼舞協(xié)會

現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏的是一種社交能力和語言表達(dá)能力,，為此本屆“5·25”舉辦了“舞動心靈，和諧人際”的舞會,。提供一個讓我院各班同學(xué)之間相互認(rèn)識的平臺,，增強同學(xué)們的社交能力和語言表達(dá)能力。使同學(xué)們在這個準(zhǔn)社會里就能充分鍛煉自己,。通過此次活動讓同學(xué)們正確認(rèn)識到人際關(guān)系的重要性,，使之在今后的生活中能夠真正的放飛青春的夢想。為大家?guī)硪粋€快樂難忘的夜晚,。

青春是一場優(yōu)雅的交誼舞,，在這場舞蹈里,，我們炫出自己的風(fēng)采，用自己的自信跳出最美的舞姿,，每一個旋轉(zhuǎn)都是我們真心的流露,。在與別人的舞蹈中，你會體驗到快樂與放松,，當(dāng)然這就是我們的目的,，為大家交朋友營造一個輕松活躍的環(huán)境，讓你更勇敢和愉快的與他人互動,。本次活動受到了廣大學(xué)生的喜愛與關(guān)注,，學(xué)生們都融入了舞蹈中，歡笑,、跳躍,。

10、5·25表彰大會

(1)內(nèi)容：心理漫畫,、素質(zhì)拓展訓(xùn)練

(2)時間：6月5日

(3)地點：北區(qū)一教

(4)人員分配：

主持人：

頒獎嘉賓：

主持人：

素質(zhì)拓展訓(xùn)練產(chǎn)生了三個團隊獎項：最給力團隊獎,，最默契團隊獎，最活力團隊獎,。每個參與成員都得到了自己的獎項,，大家都為自己參與活動感到開心。心理漫畫獎更是讓人為之一振,。原創(chuàng)獎,、情節(jié)獎、人氣獎等,，獎金從200元到80元不等,。參與心理漫畫大賽的所有選手們都得到了我們精心為他們制作的心理漫畫杯。我們的頒獎嘉賓xx老師為我們的參賽獲獎選手頒上了他們的大獎,。(獲獎名單見附錄一)

至此,，我們的“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿結(jié)束，感謝我們的王院長對本活動的大力支持,。院學(xué)生不僅了解到了心理健康知識而且還在輕松愉快的活動中學(xué)會了如何敞開心扉與他人互動,。認(rèn)識自己的重要性，促進同學(xué)們能造就健康的自我,，陶冶情操,，建立自信，提高人際交往能力,。

六,、經(jīng)驗教訓(xùn)

1、經(jīng)驗

(1)領(lǐng)導(dǎo)支持是基礎(chǔ)。本次活動組建了強有力的領(lǐng)導(dǎo)班子,，由我院以王院長為首的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)本次活動的指導(dǎo),。在領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下，活動才能順利進行,。

(2)明確活動分工與職責(zé),，是活動順利進行的保證,。在本次活動中,，我們做了詳細(xì)的分工安排。各部門,、各單位分工協(xié)作,。本各項活動都具體落實到了個人頭上，以一個部門為主,，其他部門積極配合共同完成,。

(3)活動宣傳的重要性。本次活動前我們做了周密的,、大范圍的宣傳,，采取廣播、海報,、版面,、傳單等各種形式，引起了全校師生的注意,。大型的知識展示活動,，在普及大學(xué)生心理健康知識的同時，也為活動進行了良好的宣傳,。

(4)形式多樣,、活動效果好。本次活動是“大學(xué)生心理健康節(jié)”,，要達(dá)到教育與宣傳的目的,，但是又不能是枯燥的說教。本次活動形式多樣,，電影,、講座、游戲,、展覽,、話劇、簽名等各種形式的心理健康教育活動吸引了大批學(xué)生的參加,。

(5)心理學(xué)的專業(yè)性與娛樂性有機結(jié)合,。本次活動不同以往活動的亮點在于心理漫畫大賽與和諧人際心靈舞會，將娛樂與專業(yè)性很強的講座、培訓(xùn)結(jié)合起來,，在活躍的氣氛中,，大家收獲知識與快樂。

(6)老師們積極參與,、學(xué)生團隊扛起大梁,。心理健康教育宣傳既需要學(xué)校、老師的努力工作,，也需要同學(xué)們的配合與參與,。本次活動中，既可以看到專業(yè)老師們的指導(dǎo),，也可以看到學(xué)生團隊辛勤的身影,。在專業(yè)老師的指導(dǎo)下，學(xué)生團隊認(rèn)真,、辛勤的工作確保了本次活動的成功,。

(7)充分收集活動資料，為活動總結(jié)與進一步宣傳提供支持,。本次5·25活動最寶貴的經(jīng)驗是收集了活動的視頻資料,，為活動存檔，今后的活動宣傳提供了很好的基礎(chǔ),，相信今后的心理健康教育活動能夠越來越好,。

2、教訓(xùn)

(1)今年5·25大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動,，受到心理健康普測影響,，活動策劃定稿較晚，致使活動方案沒有及時獲得領(lǐng)導(dǎo)審批,，活動通知沒有及時落實各年級,。

(2)活動中學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處,、老師,、學(xué)生之間溝通不充分。心理健康教育與咨詢中心和各年級溝通不充分,，沒有像往年由各年級出素質(zhì)拓展活動隊伍,，造成素質(zhì)拓展活動現(xiàn)場較亂，人員不足等現(xiàn)象,。

(3)5·25大型展示活動沒有考慮到場地,、音響的問題，臨時借音響設(shè)備,，雖然沒有影響活動正常開展,，給活動現(xiàn)場造成忙亂,。

(4)5月25日當(dāng)天的展示活動受到下雨天的影響，使活動沒能按計劃展示全天,，由此導(dǎo)致活動期延長,，給工作人員帶來很大的工作壓力，影響了后期的活動宣傳,。

(5)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的參加人員組織比較倉促,，活動時間與學(xué)校其他大型活動沖突，導(dǎo)致現(xiàn)場參與人員較少,，活動影響力不夠,。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇六

本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團體心理輔導(dǎo),、主題班會,、手抄報制作、主題心理觀影,、寫傾訴信、設(shè)計愿望墻等一系列內(nèi)容,，涵蓋了素質(zhì)拓展,、娛樂競技、學(xué)習(xí)減壓,、手工制作等主題,。活動開展的具體情況如下：

1.知識宣傳,，提升心理健康意識水平

在心理健康教育月活動初期,，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主，利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進行了充分的宣傳,，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平,，也起到了很好的發(fā)動作用。

2.游戲拓展,，提升學(xué)生集體凝聚力

在體育教師和心理教師的合作下,，共同組織學(xué)生完成了多項拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競走,、車輪大戰(zhàn),、二人三足、呼啦圈穿行等,。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活,，使學(xué)生放松了身心，還增強了班級學(xué)生的凝聚力,。

3.團體輔導(dǎo),，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能

五月份,，我校共開展了兩期主題團輔活動，第一期活動主題是“告白氣球”,，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力,，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法開展心理健康教育系列活動總結(jié)開展心理健康教育系列活動總結(jié)。第二期活動的主題是“團隊的力量”,，目的在于加強學(xué)生之間默契和協(xié)作能力,，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團隊合作的力量。兩期團輔參與學(xué)生約有上百人,，參加的學(xué)生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關(guān)注,，我校今后將設(shè)計更多豐富多彩并具有意義的活動，盡量滿足學(xué)生的需求,。

4.主題班會,，營造陽光的班級氛圍

在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光健康快樂成長”的主題班會,，各班根據(jù)自己班級的特點,，進行陽光班級文化建設(shè)，讓學(xué)生更有班級歸屬感,，也充分體現(xiàn)了班會課的價值,。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇七

本學(xué)期學(xué)校心理健康節(jié)與工作，以黨的“xx大”xx屆x中全會,，x中全會精神為指導(dǎo),，按照教育局本學(xué)期教育工作的要點的要求提出的，學(xué)校要把對學(xué)生的心理健康教育作為本學(xué)期的重點工作之一,，進一步貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》,，結(jié)合學(xué)校實際，積極推進我校心理健康教育工作的開展,，通過開展心理健康教育工作,，提高學(xué)生心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能,，提高學(xué)生的心理健康水平,，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實地開展我校的心理健康教育工作,，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我,、悅納自我、調(diào)控自我,、實現(xiàn)自我,，超越自我。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障,。

一,、加強組織領(lǐng)導(dǎo),，健全并執(zhí)行好各項規(guī)章制度

1、成立了以主管教學(xué)副校長為組長的,，德育主任,、教務(wù)主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,，開學(xué)前,，學(xué)校行政就心理健康教育召開專項研究會議，制定學(xué)期工作目標(biāo),，并將此納入學(xué)校行政工作計劃之內(nèi),。在心理健康教育工作開展的過程中，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo),、協(xié)調(diào),、檢查和督促。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門,，對班主任,、家長、生活教師等進行了指導(dǎo)與培訓(xùn),，并給學(xué)生開設(shè)了心理健康教育選修課,。

2、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員,，帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識，根據(jù)不同年級學(xué)生的心理特點制定心理健康工作計劃,，并將計劃落實到實處,，根據(jù)自己的工作任務(wù)，認(rèn)真做好工作記錄,，發(fā)現(xiàn)問題及時分析,，研究解決的對策。

3,、積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn),，加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,，專業(yè)知識和操作技能水平,。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責(zé)任意識,，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,，舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下,，分管干部負(fù)責(zé),，以專,、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學(xué)校重視教師心理健康教育工作,，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。

4,、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為,。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》,。

二,、做好心理輔導(dǎo)室工作

(1)安排好咨詢室的值班工作。學(xué)校安排專兼職教師在心理咨詢師值班,，認(rèn)真做好心理咨詢記錄

(2)加強了宣傳教育,，引導(dǎo)好學(xué)生正確對待自己的心理問題，鼓勵學(xué)生有問題時能輕松走進咨詢室,。

(3)熱情接待好每一位來訪者,，在保證學(xué)生隱私的前提下，及時與有問題的學(xué)生家長進行溝通,。

4,、抓好心理健康宣傳工作

(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對教師和學(xué)生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次),。

(2)開辦校園網(wǎng)站上的“心理健康”專欄,。

三、開展多種多樣的心理教育的途徑

一是通過校本心理健康的通識培訓(xùn)講座,，加強對教師進行心理知識輔導(dǎo),，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極,、努力,、快樂的工作，保護好學(xué)生的心靈,，把握學(xué)生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學(xué)生進行心理知識講座,，讓心理健康知識深入學(xué)生當(dāng)中，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識,。

通過主題班會,、學(xué)法指導(dǎo)月等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能,，端正學(xué)習(xí)的動機,，掌握適合自己特點的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài),，增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣,，增強自信，提高學(xué)習(xí)的效率,。

重視課堂主渠道建設(shè),。重視與學(xué)生進行面對面的、互動式的集體教育,，上好品德與社會課,、主題班會課。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,，積極配合學(xué)校進行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,。

做好了心理健康檔案的積累和整理工作，及時做好對心理健康教育相關(guān)檔案,，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,，通過規(guī)范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務(wù),。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇八

本學(xué)年,，我擔(dān)任高一(十)班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,，配合政教處的工作,，我順利地完成了學(xué)校布置的各項任務(wù)。在班主任教育過程中,，有順利也有挫折,，有成功也有失敗，既有困惑,，也有啟迪,，交織著酸甜苦辣。

一,、不斷提出新的奮斗目標(biāo)，尋找鼓舞學(xué)生前進的力量

班團體就是在一個接一個的目標(biāo)的實現(xiàn)中逐步發(fā)展的,。共同的奮斗目標(biāo)是班團體不斷奮進的動力,，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進,。不斷有新的奮斗目標(biāo),，學(xué)生對自我的發(fā)展前景就充滿信心，班團體就能朝氣蓬勃,，不斷地奮發(fā)上進,。

本學(xué)年，新生入學(xué),，學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨,，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視,，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系,，教會學(xué)生如何進行人與人的正確交往,。重點抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。做好兩方面工作:一是與任課教師加強聯(lián)系,，二是抓自我的學(xué)習(xí)時間，即早讀15分鐘,、自習(xí)課和晚上的晚修時間,。督促課代表做好組織記錄工作，并及時總結(jié),，以便學(xué)分認(rèn)定,。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作,。利用班會課請成績優(yōu)秀的同學(xué),、成績提高快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心,、方法,。

二、構(gòu)成正確的團體輿論,，培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng)

團體輿論就是在團體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見,。它以議論、褒貶等形式肯定或否定團體的動向或團體成員的言行,。優(yōu)良的班風(fēng)是指在團體成員中普遍具有的貼合社會道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣,。正確的團體輿論和良好的班風(fēng)是良好班團體構(gòu)成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生,。

首先從組織好班會入手,。班會是對學(xué)生進行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式,。班會包括班務(wù)會,、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學(xué)校各項規(guī)章制度和紀(jì)律,，如課堂紀(jì)律,、課間要求、考勤制度,、考試紀(jì)律等,，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班團體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班團體體的措施;制定班級公約，總結(jié)班級工作;討論班級成員共同關(guān)心的問題;定期的時事教育;處理偶發(fā)事件等等,。

其次是對班干部的培養(yǎng),。對班干部，不能只是使用,，還應(yīng)當(dāng)進行教育和培養(yǎng),。我經(jīng)常教育他們樹立為團體服務(wù)的光榮感和職責(zé)感，要求他們努力學(xué)習(xí),、團結(jié)同學(xué),、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作,，又要嚴(yán)格要求,，注意工作方法。當(dāng)然,，選出的干部畢竟不是完人,，所以對他們不能過分苛求、指責(zé),，異常是在工作出現(xiàn)失誤的時候,。對班委會的工作要經(jīng)常檢查，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙,，既不能包辦代替,，也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管。我還堅持定期召開班干部會議,，組織他們學(xué)會制訂計劃及具體措施,，檢查落實情景，總結(jié)得失,，并加以改善,，教會他們?nèi)绾畏直媸欠牵皶r阻止同學(xué)中的不良行為,。而對于班干部在班級中的不良行為,，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學(xué),，促進整個班級的管理工作,。

三、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí),，完成學(xué)習(xí)任務(wù)

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的,，端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計劃,，提高學(xué)習(xí)的自覺性,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，提高學(xué)習(xí)成績。為將來報效祖國,，振興中華民族,，打下良好基礎(chǔ)。

四,、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作

從本質(zhì)上講,，逆反心理是指在必須的外界因素作用下，對某類事物產(chǎn)生反感情緒,，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態(tài),。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生，他們對教師或父母的教育常會表現(xiàn)為很不服從,，告訴他不能怎樣做,，他偏要那么做，甚至公開頂撞,。這就是逆反心理的表現(xiàn),。

針對青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：

1,、確立適合青少年實際的教育目標(biāo)和要求,。過高的教育教學(xué)目標(biāo)，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一,。在對學(xué)生進行品德行為指導(dǎo)時，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,，在教育策略上循序漸進，不急躁冒進,，盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生,。

2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境,。一是創(chuàng)造良好的班團體,，充分發(fā)揮團體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng),。二是進取推進班級管理和教育方式的民主化,，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的進取性。三是開展豐富多彩的教育活動,，讓學(xué)生在團體活動中展示才華,，修正品德，構(gòu)成良好的心理素質(zhì)。

3,、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平,。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān),。為此,，在班主任工作中，我努力提高自身素養(yǎng),，把關(guān)心,、尊重、愛護學(xué)生放在首位,，把學(xué)生置于與自我平等的地位,，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突,。

4,、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的進取因素,，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和本事,，鼓勵學(xué)生提出不一樣見解和解決問題的方案。

五,、注意寓教于樂,，以多種形式規(guī)范學(xué)生行為

心理學(xué)告訴我們：人的理解心理具有廣泛性、多樣性,、綜合性的特點,，單一的教育管理方式不適合人的理解心理，開展豐富多彩的活動,，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點,，能提高教育管理的可理解性。為此我充分利用主題班會課,，藝術(shù)周,，科技周，校運會等活動契機,，激發(fā)學(xué)生的團體榮譽感,，合作精神。

六,、有效地進行家訪或電訪

對學(xué)生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分,，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合,，也是班主任與家長共同商洽如何教育學(xué)生的一個好機會,，更是班主任與家長相互了解的一個重要環(huán)節(jié),，有利于增強家長對班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個同學(xué),，并與家長堅持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長互通信息,，共同商洽教育學(xué)生的方法,，樹立家長對教育子女的信心。增進了師生,，師長情感,，促進了教育工作。

總之,，經(jīng)過一學(xué)年的努力,，我班同學(xué)在德、智,、體各方面都取得了很大的提高,。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇九

一、活動主題：

為此,，我系心理輔導(dǎo)站于201x年x月10日─11日在閩江學(xué)院文化墻舉行了心理教育健康小知識海報展,。x月11日晚上18：30分，在教學(xué)樓1b207組織開展了一場強化大學(xué)生心理素質(zhì),，開發(fā)心理潛能意識的講座,。講座的重心以“大學(xué)──人生新起點、點亮心中的光”為主題的心理健康教育講座,。

二,、活動的形式與總結(jié)：

⑴心理健康小知識海報展：

由于大學(xué)生心理知識的匱乏，需要新的知識的涌入,，去完善,。海報新穎的層次感使大家更有益的去接受心理方面的知識。

⑵,、召開專題講座：

針對目前大學(xué)生群體容易出現(xiàn)的各種心理問題,，尤其是新生剛?cè)雽W(xué)適應(yīng)方面出現(xiàn)的各種困惑，我們通過調(diào)查了解到了同學(xué)們最為關(guān)心和最亟待解決的問題,，抓住時機,，先后舉辦了有關(guān)學(xué)習(xí)、同學(xué)間男女關(guān)系和人際交往方面的心理健康講座,。

這次講座的主講老師是我系心理輔導(dǎo)站的站長孟威妍老師,，她主要結(jié)合新生的實際情況，緊緊抓住新生由高中到大學(xué)過度期心理的特點進行主要教育,，并加上實例的講解,，使大家更好的去融入大學(xué)生活,。

通過本次活動，我部門總結(jié)出當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題,，但大多數(shù)人對心理問題都保持著回避的態(tài)度,，主要原因我想是因為同學(xué)們對于心理知識方面的不了解，因此建議學(xué)校在以后的學(xué)生工作中應(yīng)不斷的加強心理知識的傳播,，進一步的增強同學(xué)們的心理健康意識,。

活動結(jié)束后得到了閩江學(xué)院勤工中心、系部老師和同學(xué)們的肯定和支持,。在勤工中心工作人員的大力協(xié)助,、系工作人員的辛勤工作下，和同學(xué)們的踴躍參與下,，“點亮心中的光”──心理健康教育系列活動取得到了圓滿的成功,。

心理健康教育的活動總結(jié)與反思篇十

七天的學(xué)習(xí)，我有幸傾聽了各位教授的精彩講座,，受益匪淺,。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養(yǎng)及工作定位;田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動要領(lǐng);顧群教授讓我們對孩子更多了一些理解和關(guān)愛;閆教師的心靈工作坊更是震撼人心。在聽了講座之后,，更重要的是我們要將知識內(nèi)化,，運用到實踐當(dāng)中，這是一個長期的過程,。其實每一天的課,，我都有很多的感悟想與大家分享，而田麗主任的講座讓我收獲頗多,，今日,，我只就田麗主任的“心理健康教育課的設(shè)計與實施”和大家分享幾點感悟。

1.創(chuàng)設(shè)心理情境,，激發(fā)學(xué)生參與,。

田教師告訴我們，心理健康課的主旨不在于掌握知識,，而是要經(jīng)過創(chuàng)設(shè)必須的心理情境,，開展極富啟發(fā)意義的活動，讓學(xué)生親身感受,，喚醒和引領(lǐng)學(xué)生,，以到達(dá)實際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的,。對于個體心理來說,，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā),，也能留下深刻的記憶,?？梢娫凇扒榫场敝畜w驗是心理活動課最核心的因素之一。

2.采用多樣形式,，激發(fā)學(xué)生興趣,。

一堂好的心理健康教育活動課，活動的形式應(yīng)當(dāng)是根據(jù)活動的具體資料,、目的和學(xué)生的年齡特點而定的,。中小學(xué)生心理活動要形式多樣、簡便活潑,，例如游戲、心理短劇,、主角扮演,、情景模擬、討論溝通,、行為訓(xùn)練,、心理測試等等。在活動中,，還能夠融入音樂,、美術(shù)、舞蹈,、表演等藝術(shù)形式,，另外，教師還要根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點,，精心地進行科學(xué)的設(shè)計,，體現(xiàn)由易到難，由簡單到復(fù)雜的層次性,?；顒舆^程中，教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā),、引導(dǎo),、示范，要讓學(xué)生自主地進行活動,，在活動中訓(xùn)練學(xué)生,，在自主活動中學(xué)會自強、自立,、自信,，學(xué)會獨立思考、獨立解決問題,。

3.選擇恰當(dāng)資料,，貼近學(xué)生實際

若想上好一堂心理課,，課程資料的選擇是極其重要的。對于心理教育課資料的選擇,，應(yīng)把握好一個原則,，就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,，選擇與學(xué)生的實際生活聯(lián)系最密切的話題,，找到他們最渴望得到解決的問題，這樣才能使學(xué)生對活動感興趣,，從而使活動起到良好的輔導(dǎo)作用,。

心理健康教育的資料是從現(xiàn)實生活中產(chǎn)生的，以學(xué)生的成長需求為出發(fā)點,，做一些課前的調(diào)查,，或者根據(jù)學(xué)生來信選題，都不失為一種好方法,，僅有來自學(xué)生的問題,，學(xué)生才會覺得真實，教學(xué)才會有針對性,。

總之,，若想上好一堂心理健康教育課，教師就要從學(xué)生實際出發(fā),，以滿足學(xué)生的好奇心和強烈的心理需求為出發(fā)點,，在活動過程中，能讓學(xué)生獲得心理知識,，樹立心理健康意識,，了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識,，減少和避免不利因素對心理的影響,，構(gòu)成樂觀向上的心理品質(zhì)，促進人格的健全發(fā)展,。