每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

eap培訓(xùn)內(nèi)容 eap培訓(xùn)師篇一

員工幫助計(jì)劃又稱員工心理援助項(xiàng)目、全員心理管理技術(shù),，英文全稱employeeassistance program,是歷史最悠久的職業(yè)心理健康解決方案,，是由企業(yè)為員工設(shè)置的一套系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的福利與支持項(xiàng)目,。在eap的實(shí)施過(guò)程中,，通過(guò)專業(yè)人員對(duì)組織的診斷、建議和對(duì)員工及其直系親屬提供專業(yè)指導(dǎo),、培訓(xùn)和咨詢,，旨在幫助解決員工及其家庭成員的各種心理和行為問(wèn)題，提高員工在企業(yè)中的工作績(jī)效,。近年來(lái)越來(lái)越多地被應(yīng)用于企業(yè)管理中,。

正式授課前，助教帶我們一起做了暖場(chǎng)小游戲,，在現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)造了輕松自在的氛圍,。接著，覃婕老師為我們帶來(lái)了深入淺出,、豐富的精神大餐,。要想成為一名合格的eap執(zhí)行師，將eap在全廠有效地推行開展,，我們首先要明白有效執(zhí)行師的特點(diǎn),。覃老師讓我們進(jìn)行自我剖析，以此讓我們明白作為執(zhí)行師：需要有自我意識(shí),，了解自己并正視自己,；同時(shí)還需要具備基本的心理學(xué)、社會(huì)學(xué),、管理學(xué)等方面的知識(shí),；更重要的是，需要具有批判性的思維,，需要有自信,，能與來(lái)訪者建立和諧的親密關(guān)系，也能面質(zhì)來(lái)訪者,。

影響執(zhí)行師的,。因素通常有價(jià)值觀,、多樣性和倫理道德，老師讓我們各個(gè)小組分組討論對(duì)社會(huì)不同群體的了解和看法,，在后續(xù)的交流分享中,，我們意識(shí)到對(duì)同一件事持有不同的價(jià)值觀會(huì)有不同的看法。而作為執(zhí)行師,，即使我們和來(lái)訪者持有不同的價(jià)值觀,，我們也要理解并尊重他們，如此他們才會(huì)信任我們,。

咨詢的基礎(chǔ)在于有效傾聽,，覃老師現(xiàn)場(chǎng)情景模擬執(zhí)行師不同的傾聽狀態(tài)而導(dǎo)致的不同咨詢結(jié)果，生動(dòng)形象的告訴了我們有效傾聽的重要性,。

課程結(jié)束后,，我們和所有老師一起合影留念，并期待下一次的課程繼續(xù)學(xué)習(xí),。

面對(duì)繁忙的工作和快速的生活,，大家或多或少都會(huì)有一些困擾。上汽大眾長(zhǎng)沙分公司引入eap項(xiàng)目,，這也是公司為員工量身打造的精神福利,。目的在于讓員工正確面對(duì)工作和生活中的壓力，傳導(dǎo)緩解壓力的方法,，讓人人都有健康積極的心態(tài),。

eap培訓(xùn)內(nèi)容 eap培訓(xùn)師篇二

20xx年11月2至6日，我參加了南航股份工會(huì)組織的"南航eap專員實(shí)操技能培訓(xùn)班",，回顧滿滿5天5晚的課程和經(jīng)歷,，內(nèi)心充斥著兩個(gè)字"興奮"，同時(shí)有一種力量感和欲突破的沖動(dòng)（包括工作和生活）,。

我參加過(guò)很多次的培訓(xùn)課,，也參加過(guò)多種心理學(xué)沙龍活動(dòng)，而這一次我的感覺無(wú)以言表,，有一種從未有過(guò)的激動(dòng)與興奮,。不知是自己沉浸其中了，還是所謂打開了,，即使是曾經(jīng)同樣的小組活動(dòng),，此次我也獲取到與以往不一樣的感覺與收獲。

對(duì)我而言,，這是一次打破常規(guī)的培訓(xùn),，是一次從走腦轉(zhuǎn)向走心的培訓(xùn)，是一次用左腦接受知識(shí)轉(zhuǎn)向用右腦覺察體驗(yàn)的培訓(xùn),，是一次從理性層面說(shuō)話轉(zhuǎn)向從感性層面思考的培訓(xùn),，是一次重理論技術(shù)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向重覺察感受的課程,，是一次剝?nèi)ソ巧D(zhuǎn)向自我的學(xué)習(xí)過(guò)程。5天,，正如涂敏老師所言,，像游泳一樣，我總是不知不覺地被帶入潛意識(shí)中,，游蕩,、感知、驚喜,、領(lǐng)悟,，當(dāng)然也如換氣一樣，時(shí)而意識(shí),、時(shí)而潛意識(shí)的自由沉浮,。

總之,，這是一次走心的課程,，一次學(xué)習(xí)覺察、用心說(shuō)話的課程,，很舒服,、很享受。

培訓(xùn)后,，我再次重讀教材的《前言》和《培訓(xùn)目標(biāo)》,，同時(shí)感受字里行間帶給我的感受。我忽然發(fā)現(xiàn),，我們南航工會(huì),、我們的eap項(xiàng)目主管黃素影主任、我們的上馨培訓(xùn)組是多么用心地策劃了此次培訓(xùn),，又是多么用情地寫下這些引言,，更是多么高標(biāo)準(zhǔn)地寫下對(duì)eap專員的期盼與要求。

開課時(shí),，涂敏老師讓我們閉上眼睛,，聆聽她的《前言》致辭，當(dāng)時(shí)的我并沒(méi)有太多反應(yīng),，心不在焉地經(jīng)歷著流程式的開課過(guò)程,，甚至沒(méi)有記住一個(gè)培訓(xùn)目標(biāo)。而培訓(xùn)后重讀,，真是另一番感受,。

前言一開始就寫到"當(dāng)你走進(jìn)這個(gè)課堂，意味著此時(shí)此刻你已經(jīng)做好準(zhǔn)備要成為一名真正的有勝任力的eap專員了,。"天啊,，我的內(nèi)心突然涌起忐忑,、緊張、恐慌與壓力感,，但略平靜之后,，我感到無(wú)比的自信和力量。

當(dāng)讀到"期待你在這一周內(nèi),，能夠打開眼界,，發(fā)現(xiàn)全新的自我"時(shí)，回想幾天來(lái)學(xué)習(xí)的那些知識(shí)與技術(shù),，我真覺得興奮,、神奇，更有一種想進(jìn)一步學(xué)習(xí)的沖動(dòng),、渴望與期盼,。

當(dāng)讀到"成熟的eap專員必須涵蓋兩條主線，即意識(shí)的成長(zhǎng)與無(wú)意識(shí)的成長(zhǎng)",，尤其是繼續(xù)讀到"理智與情感并行",、"工作與咨詢兼有"、"自我成長(zhǎng)與技能成長(zhǎng)同步"時(shí),，我感覺到這種自我整合的要求讓我窒息,，好難好難啊，也許這就是一個(gè)咨詢師,、一個(gè)eap專員必須修煉成長(zhǎng)的慢長(zhǎng)之路吧,。

最后一段是eap專員必須具備的基本功，一原則,、三態(tài)度,、三內(nèi)功、六外功,，我特別圈出了"覺察"二字,，就讓我從這里開始吧，努力去覺察,、去反思,、去整合，努力去認(rèn)識(shí)未知的自己,。

再讀培訓(xùn)目標(biāo),，我感覺沒(méi)有原先那么害怕了，有一股沖動(dòng),、一種想實(shí)踐,、想行動(dòng)的欲望。我在目標(biāo)后寫下"我可以、我愿意,、我行動(dòng),、我嘗試"。其實(shí),，一邊上培訓(xùn)課,，我就一邊列出了《陽(yáng)光工作坊》系列沙龍內(nèi)容，我要寫入明年的工作計(jì)劃,，我要把我創(chuàng)辦的《陽(yáng)光工作坊》繼續(xù)辦下去,。我再次興奮起來(lái)，我想說(shuō)"我敢做,，只要你敢來(lái),。"

后來(lái)，在結(jié)業(yè)典禮上,，聽到n多同學(xué)都表示要行動(dòng)起來(lái),、實(shí)踐起來(lái)，我再次感概這次的培訓(xùn)好成功呀,。哈哈,，力量和信心都來(lái)了。

盡管培訓(xùn)過(guò)程中,，韓老師引領(lǐng)我找尋自己,，讓我發(fā)現(xiàn)和意識(shí)我成為我自己的根源,，也讓我意識(shí)到我曾經(jīng)對(duì)親密關(guān)系的很多誤解,，引發(fā)我對(duì)自己的很多很多思考，而我依然對(duì)自己充滿好奇,，比如：我的自卑情結(jié),；我的公眾發(fā)言恐懼癥；我的習(xí)慣性挑戰(zhàn)權(quán)威,；我為何喜歡不循規(guī)蹈矩的突破,；我為何喜歡刺激體驗(yàn)及挑戰(zhàn)帶來(lái)的快感；我的人際沖突問(wèn)題,；還有,，我總是讓工作讓興趣讓活動(dòng)充斥所有時(shí)間，慢不下來(lái),，總是外在給別人能量寶寶的錯(cuò)覺,，而內(nèi)在卻精疲力盡；還有還有,，我討厭和不喜歡的那些人和事,，背后隱藏著什么？……

我多么希望周邊的朋友更多地給我真實(shí)的反饋，多么希望我信任的老師繼續(xù)引領(lǐng)我認(rèn)識(shí)未知的自己,。是啊,，成長(zhǎng)比成功更重要。

在此,，我必須感謝我生命中所有的貴人,，感謝每一次的經(jīng)歷，這其中有你們,、有你懂的,、有我懂的……

最后，必須感謝幾位老師,，雖然我還沒(méi)有記全他們的姓名,，感謝他們帶給我的一次次體驗(yàn)。即使是最平實(shí)的內(nèi)容,，我參與,，我吸收，我感知每一個(gè)過(guò)程,。這里,，要特別感謝一下涂敏老師和韓老師。

感謝涂敏老師,，你總是讓我很放松,、很舒服，很愿意與你進(jìn)行場(chǎng)外的溝通,。你的變化讓我更加喜歡你,，短發(fā)的干練，緊身連衣裙的女性化和職業(yè)化,，我都喜歡,，你是我的榜樣。

還有,，我要特別感謝韓老師,，我已經(jīng)忘記了為何我會(huì)坐到你的來(lái)訪席上。難道,，課件就是這樣設(shè)計(jì)的嗎,？我不是托，而結(jié)果卻成了那么好的托兒,。我想說(shuō),，你真的很智慧，很敏銳,，很犀利,，令我欣賞和折服,，我喜歡你。我想告訴你,，我驚奇地發(fā)現(xiàn),，你比三月份我遇到的你更穩(wěn)重、成熟,、老練,，你控場(chǎng)的自如，娓娓道來(lái)的語(yǔ)言,，慢得下來(lái),、穩(wěn)得住的性子，還有那些非常非常智慧的語(yǔ)言,，沒(méi)有做作,、只有平實(shí)、只有智慧,，我喜歡,。感謝你帶給我又要挑戰(zhàn)自我的欲望與沖動(dòng)。

我喜歡心理學(xué),，我更喜歡自己,，

我愿意抓住每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，

我愿意經(jīng)歷和把握每一個(gè)鍛煉的平臺(tái),。

我興奮,，我激動(dòng)，我準(zhǔn)備好了,，我愿意嘗試,，

我敢做，只要你敢來(lái),。

eap培訓(xùn)內(nèi)容 eap培訓(xùn)師篇三

為更好的開展各項(xiàng)工作,，學(xué)校對(duì)全體教師進(jìn)行了新學(xué)期的開學(xué)培訓(xùn),，培訓(xùn)內(nèi)容豐富多彩,，包括對(duì)教學(xué)規(guī)章制度、教學(xué)常規(guī),、師德及班主任等諸多方面的學(xué)習(xí),，使我獲得了很大的收獲，現(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下：

1,、終身學(xué)習(xí),，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識(shí)，還要學(xué)習(xí)更多方面,，如教育學(xué),、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時(shí)我們也要學(xué)會(huì)做事與人際交往,。教師從事的是和人打交道的工作,，如果能善于觀察、研究,、思考,；處理好與學(xué)生、家長(zhǎng),、同事之間的關(guān)系,，那么相對(duì)來(lái)說(shuō)，工作起來(lái)就會(huì)更得心應(yīng)手,。

2,、提升個(gè)人魅力，作為一名教師,，首先要讓學(xué)生喜歡你,，喜歡聽你的課，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo),。這就要求個(gè)人魅力不斷提升,，在積累經(jīng)驗(yàn)中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過(guò)程中獲得學(xué)生的信賴,。書是最好的老師,，多讀書，提升自己,，在實(shí)踐中反思自己,，做一位優(yōu)秀的人民教師。

3,、熱愛學(xué)生,， 真誠(chéng)可以是一面鏡子，也可以是一種無(wú)敵的武器,，對(duì)待學(xué)生,，對(duì)待花樣年齡的青少年，除了真誠(chéng)還能用什么方式來(lái)打動(dòng)他們,，獲得他們的信任呢,？在教師生涯中，我將本著對(duì)學(xué)生對(duì)職業(yè)的熱愛,，堅(jiān)決地走下去,。

4、不斷反思,，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少了這個(gè)環(huán)節(jié),；不斷的反思,、改進(jìn)。教師職業(yè)沒(méi)有最好,，只有更好,。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經(jīng)驗(yàn)與方法，并且能將這種方法深化為一種理論,，這便是做一名教師的最高境界了,。

新的起點(diǎn)需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo),，這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟,，在思想、行動(dòng)和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì),。讓我有了明確的定位,、堅(jiān)定的信念、奉獻(xiàn)的精神,、良好的心態(tài),、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動(dòng),、進(jìn)取的意識(shí)并且不斷地規(guī)范自己的行為,，做一名真正合格的教師。