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白露節(jié)氣的由來和風(fēng)俗篇一

通常皮膚瘙癢以軀干為主，大腿內(nèi)側(cè)和小腿屈側(cè),、關(guān)節(jié)周圍也常見。癢為陣發(fā)性,，輕重和持續(xù)時(shí)間不一,，吃了刺激性食品或溫度升高時(shí)易誘發(fā)或加重。這個(gè)季節(jié),，沐浴不宜過勤,，不用堿性大的肥皂或沐浴露。保持大便通暢,，可排除體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì),，避免誘發(fā)瘙癢。

習(xí)慣性便秘

秋季氣候干燥,，大便隨之也會(huì)干結(jié)難排,，表現(xiàn)為便次減少，糞質(zhì)堅(jiān)硬,，病人常伴有左下腹腹脹感,、欲便不暢等。秋燥時(shí)節(jié),，醫(yī)學(xué)專家建議,，有習(xí)慣性便秘的，每天至少要喝2000——3000毫升的溫水,。

心腦血管病

秋季冷暖多變,，寒而復(fù)暖,，暖后又寒，使人防不勝防,。

這樣的季節(jié),，心肌梗死的發(fā)病率明顯提高，高血壓病人秋冬之交血壓往往較夏季的血壓增高20毫米汞柱,，容易造成心腦血管血液循環(huán)的障礙,。預(yù)防秋季感冒受寒，對心腦血管病患者而言是相當(dāng)重要的,。

急性胃腸炎

入秋后,，人體的消化功能逐漸下降，腸道抗病能力也減弱,，如繼續(xù)生食大量瓜類水果,，或直接食用從冰箱里取出的飲料和食物，就可能發(fā)生腹瀉,、下痢,、便溏等急慢性胃腸道疾病。

痛風(fēng)

深秋天氣轉(zhuǎn)冷,，人體進(jìn)食中樞受到寒冷刺激,，引起食欲增加，飯量增大,，若多食肥甘厚味,，則體內(nèi)血尿酸產(chǎn)生過多，容易發(fā)生痛風(fēng),。這里特別提醒痛風(fēng)患者,，為防止夜間尿液濃縮，可在臨睡前或半夜增加飲水量,。

白露節(jié)氣的由來和風(fēng)俗篇二

一,、秋天的腳步來到長江流域

秋季是一年四季中最好的季節(jié)，陽光明媚和煦,，天空湛藍(lán)如海,，云朵潔白閑靜，清風(fēng)徐徐送爽,，柔漫的風(fēng)兒送來了滿園花果的飄香……

白露期間,，蒙古高壓帶來的冷空氣，已有一定實(shí)力,，一般來說勢力不是很強(qiáng),，主要影響我國北方、長江中下游地區(qū),，極個(gè)別時(shí)候強(qiáng)冷空氣可以南下到華南北部一帶,。北方受其控制,，降水減少，云淡風(fēng)輕,，氣溫不冷不熱,，是一年中登高望遠(yuǎn)秋季旅游的黃金季節(jié)。

二,、日溫差加大注意防涼

隨著日照減弱,，冷空氣降溫影響，特別是一場秋雨過后,，最低氣溫下降幅度明顯,。我國各地每天的最高氣溫和最低氣溫之間的溫差逐步加大，也就是氣象上通常所說的日較差增大,。

據(jù)資料記載：華東地區(qū)的平均日較差為5～9℃,，中南地區(qū)為7～12℃，華北地區(qū)為10～15℃,，西北和東北的日較差更大,，甚至能達(dá)到18～20℃。因而,，白露前后的晝夜溫差是僅次春季的第二個(gè)最大的時(shí)期,。有諺語形容：“白露秋分夜，一夜涼一夜”,，夜間清晨的降溫,，往往是人們受涼得病的起因。

三,、關(guān)注嚴(yán)重秋旱警惕火災(zāi)

如果長江中下游地區(qū)的伏旱、華西地區(qū),、華南地區(qū)的夏旱,，得不到秋雨的滋潤，都可能形成夏秋連旱,。有諺語形容：“春旱不算旱,秋旱減一半,。春旱蓋倉房,秋旱斷種糧?！?/p>

北方部分地區(qū),，如西北的陜西、山西,、甘肅,、華北等地，秋季降水本來偏少,，如果出現(xiàn)嚴(yán)重秋旱不僅影響秋季作物收成,，還延誤秋播作物的播種和出苗生長,，影響來年收成。

另外,，伴隨秋旱,，特別是山地林區(qū)，空氣干燥,、風(fēng)力加大,，森林火險(xiǎn)開始進(jìn)入秋季高發(fā)期。

四,、秋老虎還有出沒勢窮力竭

白露節(jié)氣當(dāng)冷空氣南下到長江中下游地區(qū),，這時(shí)的秋老虎變成了紙老虎，或者說老虎歸山了,。但當(dāng)大陸冷高壓變性后,，氣溫還可回升。不過此時(shí)的秋老虎已是此一時(shí)彼一時(shí),，威風(fēng)大不如從前,，但常年長江中下游地區(qū)的秋高氣爽天氣——小陽春，要到10月了,。

五,、秋季連陰雨華西秋雨是典型

民間諺語：“雨打白露，天天溜路”,，形容的就是這時(shí)候的連陰雨天氣,。與北方秋高氣爽天氣形成鮮明對照。如果南下的較強(qiáng)的冷空氣與暖空氣勢均力敵,，雙方較量進(jìn)退維艱時(shí),，易形成連陰雨。比較典型的秋雨是華西秋雨,。

有的年份我國長江中下游,、江南、華南部分地區(qū)也有連陰雨,，需要注意的是伴隨連陰雨的氣溫,，連續(xù)三天日平均溫度是否有可能≤20℃，出現(xiàn)影響晚稻產(chǎn)量的“寒露風(fēng)”天氣,。

六,、繼續(xù)關(guān)注熱帶風(fēng)暴(臺風(fēng))

9月份仍是南海和西太平洋熱帶氣旋活動(dòng)較多的月份之一，相對于夏天的臺風(fēng)而言,，秋臺風(fēng)強(qiáng)度相對較強(qiáng),。9月之后，登陸后北上的可能性也明顯少于7、8月,。

我國江南,、東南和華南沿海省區(qū)，若有冷空氣與熱帶天氣系統(tǒng)(臺風(fēng))“相會(huì)”,，不僅易形成連續(xù)性降水,，若伴有特大暴雨時(shí)，往往造成洪水,、秋澇和泥石流等地質(zhì)災(zāi)害,。

七、秋季低溫冷害寒露風(fēng)

秋季冷空氣侵入后引起顯著降溫使水稻減產(chǎn)的低溫冷害,。在中國南方,，它多發(fā)生在“寒露”節(jié)氣(10月8、9日)前后,，故名“寒露風(fēng)”,。

諺語說：“寒露風(fēng)、倉庫空”,。在晚稻抽穗開花時(shí),，若遇到強(qiáng)冷空氣南侵，容易遭受低溫冷害,。造成南方晚稻空殼,、癟粒，導(dǎo)致減產(chǎn),。而1997年9月中下旬出現(xiàn)的寒露風(fēng),，是過去30多年中范圍最大、持續(xù)時(shí)間最長,、影響最廣,、危害最嚴(yán)重的一次。

“八月十五雁門開,，雁兒頭上帶霜來”,。霜凍是由于冷空氣的入侵，日平均氣溫在0℃以上,，地表溫度驟降到0℃以下，農(nóng)作物細(xì)胞之間的水分結(jié)冰,，并不斷吸收細(xì)胞內(nèi)部的水分,，形成細(xì)胞脫水，導(dǎo)致農(nóng)作物枯萎或死亡的災(zāi)害,。

白露節(jié)氣的由來和風(fēng)俗篇三

白露是九月的第一個(gè)節(jié)氣,。露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠,。所以,，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼,。

這時(shí)，人們就會(huì)明顯地感覺到炎熱的夏天已過,，而涼爽的秋天已經(jīng)到來了,。因?yàn)榘滋斓臏囟入m然仍達(dá)到三十幾度，可是夜晚之后,，就下降到二十幾度,，兩者之間的溫度差達(dá)十多度。

陽氣是在夏至達(dá)到頂點(diǎn),，物極必反,，陰氣也在此時(shí)興起。到了白露,，陰氣逐漸加重,，清晨的露水隨之日益加厚，凝結(jié)成一層白白的水滴,，所以就稱之為白露,。

俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身,?！边@兩句話的意思是，處暑仍熱,，每天須用一盆水洗澡,，過了十八天，到了白露,，就不要赤膊裸體了,，以免著涼。

還有句俗話：“白露白迷迷,，秋分稻秀齊,。”意思是說,，白露前后若有露,，則晚稻將有好收成。

白露節(jié)氣是一種自然的變化

天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,，白晝陽光尚熱,，然太陽一歸山，氣溫便很快下降,，至夜間空氣中的水汽便遇冷凝結(jié)成細(xì)小的水滴,，非常密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上，呈白色，尤其是經(jīng)早晨的太陽光照射,，看上去更加晶瑩剔透,、潔白無瑕，煞是惹人喜愛,，因而得“白露”美名,。

白露，陰氣逐漸加重,，清晨的露水隨之日益加厚,，凝結(jié)成一層白白的水滴，所以就稱之為白露,。

白露是秋天的第三個(gè)節(jié)氣,，表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開始。露水是由于溫度降低,，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠,。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼,。

白露是典型的秋天節(jié)氣,，古語說：“白露節(jié)氣勿露身，早晚要叮嚀,?！币庠谔嵝讶藗兇藭r(shí)白天雖然溫和，但早晚已涼,，打赤脯容易著涼,。

白露時(shí)節(jié)，支氣管哮喘發(fā)病率很高,，因此要做好預(yù)防工作,。此節(jié)氣的養(yǎng)生重點(diǎn)是加強(qiáng)身體鍛煉，注意早晚不要受涼,，對過敏性疾病積極預(yù)防,。

白露時(shí)節(jié)要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生,。特別是因體質(zhì)過敏而引發(fā)上述疾病的患者,，在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重，平時(shí)要少吃或不吃魚蝦海腥,、生冷炙燴腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物,。