學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇一

通過主持人介紹5?25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容,，同學(xué)們對于5?25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解,。而且,，通過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài),。

情景劇帶大家進(jìn)入主題班會;通過心理情景劇—雨過天會晴學(xué)會了同學(xué)之間應(yīng)友好相處,、互相幫助。通過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時通過尋求老師或同學(xué)幫助來消除,、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力,。

通過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理。

通過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,，失真就越大,。所以與人交往是，如果想知道真情,。一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確,。通過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié),，讓他們更深刻的認(rèn)識自我,，了解自我。

總之,，整個班會活動加強(qiáng)了同學(xué)們對心理健康知識的了解,，增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識，進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì),，凝聚了我班的凝聚力,，加強(qiáng)了我們的社交能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,，幫助了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒,，學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,。幫助同學(xué)們做一個快樂幸福的人,，在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。

為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我,，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力,，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),，對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),，是使他們盡快擺脫障礙,，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì),，提高心理健康水平,。這個星期日,，我們班在計算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會，與會人員為計算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任,。此次心理健康主題班會以“心理健康教育”為主題,，對大學(xué)生心理方面的問題進(jìn)行了深入的討論。

此次班會采取了心理診所及做些簡單的心理小測試的方式進(jìn)行,，形式新穎,，主要針對大學(xué)生的一些常見的心理問題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問題,，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答,，并推出代表對問題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱,，樂觀積極的生活,，更好地體味大學(xué)生活的樂趣。

班會上,，同學(xué)們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的問題當(dāng)中比較典型的一個案例“理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距,，感到前途渺茫,，困惑失望，有些失落,。請心理醫(yī)生幫幫我,，謝謝...”各組討論熱烈，搶答激烈,，紛紛發(fā)言,，表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是：“天無絕人之路,，一切從小開始,，做人不要要求太大，不要怕被踩,，對自己有信心的,，有能力的話，絕對會出人頭地的,。自己的路自己走,，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開始,，走自己的路,，讓別人去說吧?！苯獯鹧院喴赓W,，掌聲不斷,。

此次班會除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對心理問題的了解?，F(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題,，通過此次班會，同學(xué)們深入了解了各種常見的心理問題,，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案,，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級同學(xué)的朝氣和活力,，也讓同學(xué)們重新審視自己,，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時,，也在一定程度上增強(qiáng)了班級的凝聚力,。

當(dāng)然，此次班會也存在不足之處,。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的,，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差,。另外,，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題,。在今后的班會中會盡量全面的探討每一個問題,，說透徹，道明白,，并給以最好的解答,。

各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄穑惨驗(yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起,，一起經(jīng)歷風(fēng)雨,，一起分享快樂。來到我們計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系計1班這個新家庭,，有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫,。因此，我們希望通過此次班會讓我們的同學(xué)對我們的大學(xué)生活樹立信心,，對我們的未來樹立一個目標(biāo),。

通過這節(jié)班會課，大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力,。希望同學(xué)們在以后的生活中,，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少,。通過本次班會,，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,，建立和諧的人際關(guān)系,。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,，讓更多的人對心理健康引起足夠重視,。

此次班會在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會上全班同學(xué)都積極參與,，得到了大家的一致好評,。這次班會對心理方面的問題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識,，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對心理健康引起足夠重視,。通過本次班會,，解決了我班同學(xué)心理健康問題，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,，增強(qiáng)心理保健意識,。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系,，活躍了班級氣氛，增強(qiáng)了班級凝聚力,。此次班會取得了圓滿成功,。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇二

心理健康問題已成為困擾人類的一大難題，諸如煩躁,，工作的壓力,，孩子逃學(xué)，情感危機(jī)等等,，這些因素都會引發(fā)憂郁,，失眠，焦慮或者其它疾病,?？梢赃@樣說，如何讓自己浮躁的心態(tài),，歸于平靜,，如何放松自己，關(guān)注心理健康,，已成為21世紀(jì)重要的新課題之一,。

一,、學(xué)習(xí)心理健康輔導(dǎo)的動機(jī)

當(dāng)今社會生活變化不斷，面對一個快速變化的環(huán)境,，我們會深深的感受到多年來積累的知識,，能力，經(jīng)驗(yàn),，受到了前所未有的挑戰(zhàn),。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴以生存的基礎(chǔ),，條件一夜之間都會發(fā)生巨大的變化,，學(xué)習(xí)工作生活的矛盾、沖突,，時常困擾著人們健康的心靈,，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。說實(shí)話,，在心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)之前,，我對此的理解是片面的，瑣碎的,。但從我觀看第一視頻開始,，對心理學(xué)的概念漸漸清晰起來，更加加深了我對此學(xué)科的濃厚的興趣,。

二,、心理健康輔導(dǎo)員的必備素質(zhì)

1.一顆寬容的心

進(jìn)行心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，是為了想幫助更多有需要幫助的學(xué)生,，因此,，完全有必要把自己做到最好好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài),。通過學(xué)習(xí)我學(xué)會了換位思考,，了解了許多關(guān)于心理治療的方法，然而,，對我影響最大,，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會換位思考，也在生活中適時地應(yīng)用,，更加設(shè)身處地地為他人著想,，那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相,，更加學(xué)會了寬容,。

2.樂于助人

只有樂于助人的人才能在輔導(dǎo)關(guān)系中給學(xué)生以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛,，接受學(xué)生各種正性和負(fù)性的情緒,，從而進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易,，但并非任何人時刻都可以做到。那些只關(guān)心自己,，自私自利,，或者性格孤僻，寡言少語,，缺乏熱情的人,，也是難以勝任心理輔導(dǎo)員工作的。

3.責(zé)任心強(qiáng)

心理輔導(dǎo)員既要耐心聽學(xué)生敘述,，集中精力,，使學(xué)生感到自己被關(guān)注，還能誠懇坦率地和學(xué)生談心,，取得他們的信任,，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎,，三心二意,，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在輔導(dǎo)工作中都是要不得的,。

4.心理相對健康

心理輔導(dǎo)員是通過自己的行為來引導(dǎo)學(xué)生的,，所以他的健康水平至少要高于他的學(xué)生。雖然心理輔導(dǎo)員本身也是普通人,，也有七情六欲,，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受,，被承認(rèn)，被肯定,，渴望安全感等等,，但他必須有能力在輔導(dǎo)關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理輔導(dǎo)員這一社會角色的任務(wù),，不致引起角色緊張,。心理輔導(dǎo)員也會在生活中和他的大多數(shù)學(xué)生，在相同的社會環(huán)境里,，遇到各種生活難題,，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在輔導(dǎo)關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突,，不至于因?yàn)閭€人的問題干擾輔導(dǎo)工作,。一個合格的心理輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)是一個愉快的，熱愛生活的,，有良好適應(yīng)能力的人,。要得到學(xué)生的信任，輔導(dǎo)員自己必須愿意不斷成長,，并且在生活中不懈奮斗,。

以上這些素質(zhì)是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點(diǎn),，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識就可以獲得的,。因此，從事心理輔導(dǎo)工作的人,，要想很好地勝任這項工作,，應(yīng)先檢驗(yàn)自己本身的素質(zhì)。

三,、較完善的知識機(jī)構(gòu)

做好心理輔導(dǎo)工作要有必備的理論知識,。心理輔導(dǎo)不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰,，勸說那些處于困境的學(xué)生或鼓勵心理病人跟疾病斗爭,。有時，廉價的安慰反而會引起學(xué)生的不解,，反感和阻抗,。心理輔導(dǎo)工作，要用科學(xué)的知識和技巧來幫助學(xué)生,，使他們認(rèn)識困擾著他們真正的原因,，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來,。

只有將理論知識與實(shí)踐能力結(jié)合起來,，才能理解學(xué)生的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在,，他們心理癥狀的真正意義是什么,，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助學(xué)生分析問題,，并引導(dǎo)其走出困境,，促進(jìn)人格成長。

四,、熟練的輔導(dǎo)技巧

心理輔導(dǎo)的理論知識和技巧是可以學(xué)到的,。除了從書本上學(xué)習(xí)以外,，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向?qū)W生學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。

在心理輔導(dǎo)的過程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽,、共情等,。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,，很困難,。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，我們首先要接納對方,，即無條件的積極關(guān)注對方,，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題。因此,，我們做教師的,，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注,，傾聽,，同感等，真誠地對待每一個學(xué)生,，促進(jìn)其人格的健康成長,。

五、 粗淺體會

1.認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別

之前,，我一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí),，完成作業(yè),，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè),，打架,，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯，老師應(yīng)該批評,，教育他們做好,。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生,，有些是他們存在著一定的心理問題,，而不僅僅是道德上的問題。因此,，我們要根據(jù)學(xué)生的情況,，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題,。

2.自身的心理調(diào)節(jié)與保健

通過學(xué)習(xí)，使我更明白了教師自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作的方法,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時間,，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操,，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

3.懂得了提高自身素質(zhì)的重要性

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為,。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識,、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

通過心理輔導(dǎo)員培訓(xùn),，使我深深地認(rèn)識到：心理健康輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同等的重要,，甚至可以這樣說，對于學(xué)生以后的發(fā)展,，心理健康比教育教學(xué)影響更為深遠(yuǎn);心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程,，只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,，師生關(guān)系才能真正和諧發(fā)展。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇三

這次培訓(xùn)組織方做了精心的安排,，首先是數(shù)位專家通過理論與實(shí)踐結(jié)合的授課方法讓我們充分了解目前留守兒童的現(xiàn)狀,。生動鮮活的典型案例分析，讓我真正的了解了這些留守兒童的內(nèi)心世界,。

接著通過小組活動小組討論等形式讓我們切身的體驗(yàn)在平時的工作中應(yīng)該如何組織活動讓孩子們的心理得到成長,。我積極結(jié)合本校及本地區(qū)的實(shí)際情況，提出了很多關(guān)于農(nóng)村留守兒童關(guān)愛的見解,。

在這次培訓(xùn)中,，我有很大的收獲，感受頗深,。

一,、留守兒童不一定都是問題孩子

這次培訓(xùn)給我印象最深的就是一個專家所說的一句話：留守兒童不一定就是問題孩子，對于他們要做到關(guān)心而不是過度的關(guān)注,。

以前在工作的過程中,，由于我是學(xué)校專門負(fù)責(zé)心理健康教育的老師，所以平時會十分關(guān)注這些留守兒童的心理問題,，平時有時間就會找這些孩子聊天,，時不時會說你們留守兒童會感覺孤單，有時候會不想和人交流,，這些自己認(rèn)為是正確的話,，其實(shí)無意間就使這些孩子心理上有了負(fù)擔(dān)，他們似乎感覺到作為留守兒童他們就應(yīng)該有這些問題沒問題就不正常了,，這次培訓(xùn)后我明白自己之前做的是錯誤的,，不僅沒有幫助他們反倒讓很多孩子產(chǎn)生了心理問題。

回校后我開始轉(zhuǎn)變自己的思維,，多組織學(xué)生群里活動,，讓留守兒童不感覺到他們的特殊,，他們和其他孩子一樣沒有特殊待遇,，一個月進(jìn)行下來我發(fā)現(xiàn)這些孩子臉上多了很多笑容,，讓我很欣慰。

二,、多與這些孩子家長溝通,。

在專家們的講授中，讓我明白,，孩子身上很多問題都是他們的父母,、爺爺奶奶不正確的教育方法導(dǎo)致的，所以回校后我認(rèn)真總結(jié)關(guān)于平時教育過程中對于孩子身上存在問題應(yīng)該如何調(diào)節(jié)的心得,。

三,、講授人際溝通課程,。

留守兒童身上存在的一個顯著的問題就是人際交流困難，之所以有這樣的問題主要是因?yàn)樗麄儾恢廊绾魏腿藴贤?，時間長了自然就和同學(xué)之間有距離，我通過活動課的方式讓學(xué)生合作討論,，讓他們和學(xué)生之間建立相互合作的關(guān)系,，然后教授他們一些如何和人相處的方法，看著孩子們臉上洋溢的笑容我也從心里感覺開心,。

四,、幫助其他教師轉(zhuǎn)變教育理念。

通過可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，已經(jīng)使我的教育觀念得到了提升,。明白了留守兒童的關(guān)愛不僅僅只表現(xiàn)在生活學(xué)習(xí)上的關(guān)愛，更重要的是走進(jìn)他們的心靈,，在平時和其他教師聊天溝通中,，我刻意的把這些學(xué)習(xí)到的教育理念傳達(dá)給他們，希望在我自己提高的同時,，其他老師也可以提高,，讓我們學(xué)校的留守兒童得到更好的提升。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇四

心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要,。如何開展心理健康教育,，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán),，下頭就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:

一,、抓認(rèn)識提高，明確心理健康教育的重要性,。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別本事和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差,。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑,、孤僻等不健康心理行為,，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的本事,。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬,，所以，我們?nèi)Ｉ舷聵?gòu)成共識:要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

二、抓學(xué)科滲透,，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們嚴(yán)格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時,，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,，以教材中很多的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)售察、注意,、思維,、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展本事和個性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識上影響著學(xué)生,，并且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要資料。

三,、抓課題研究,，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的資料及途徑,，探索并構(gòu)成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下,，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自我、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個方面的教育,。經(jīng)過開展主題活動，抓陶冶,、抓體驗(yàn),、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不一樣程度的提高,、優(yōu)化。在校內(nèi),、班級中師生之間,、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫忙蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動中,，學(xué)生合群，進(jìn)取參與,，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心,、愛護(hù),、幫忙他人，富有同情心,。多次主題隊活動的開展,，使學(xué)生受到教育的同時,，自身的本事不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng),。

四,、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識,。事實(shí)上,，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊,、無理取鬧,、妒忌、自卑,、不合群等行為,。然而，認(rèn)識的片面性,，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的職責(zé)感,、獨(dú)立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

總之,，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展,，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭,、社會緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇五

在人生的不同階段,，我在不斷地改變著,。變得更好，變得健康,。說到健康,，我最近加入了心理活動小組，通過一段時間的學(xué)習(xí)和相處,，我變得更快樂,，更開朗了。我認(rèn)為心理健康是非常重要的,，無論是對一個人的成長，還是以后的發(fā)展都起到關(guān)鍵的作用,。

以前,，我是一個比較害羞，不愛說話的人,，我總是喜歡一個人看書,，吃飯，學(xué)習(xí),。但是自從我加入心理健康小組以后,，情況發(fā)生了改變：我喜歡交朋友，不再一個人形單影只,，我變得開朗了,。

在活動課上，心理老師教會了我很多,，我也從中感悟到了做一個心理健康的人要做到以下幾點(diǎn)：

首先,，要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，具有完善的個性特征,，有情緒反應(yīng),，意志、行為都應(yīng)處于積極狀態(tài),。并且應(yīng)有調(diào)控能力,，能充分認(rèn)識自己，自覺地控制自己，正確對待外界影響,，使心理協(xié)調(diào)平衡,，也就是心理健康了。

然后,，做事一定要有信心,，玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花,，只有欣賞,，不要去比較。一味的比較久容易失去心志,。改變我們的初衷,，使你偏離正確的認(rèn)識軌道。

再就是,，不要自卑,，也不要自傲，人生來平等,，不分等級,，因此一定要看重自己所擁有的。

最后,，做一個心理健康的人,，要會欣賞別人，懂得換位思考,，生活中,，人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自己的微笑,，只要你擁有一份進(jìn)取向上的心境,，只要你滿意于踏實(shí)努力，便能更好地欣賞別人,，別人也能欣賞你,。

這就是一個心理健康的人所應(yīng)具備的。

我非常感謝心理老師的教導(dǎo),，和一起上課的同學(xué)的幫助,。在這段快樂的時光中，我學(xué)會如何與人相處,，怎樣做一個心理健康,，德智體美全面發(fā)展的人。

這些有益的改變,，對于以后我到社會上生存有很多好處,。感謝幫助我改變的人,，我會用一顆全新的美好的心靈去善待別人。俗話說：“贈人玫瑰手有余香”,，我愿盡我自己的一點(diǎn)微薄之力去改變“世界”,。創(chuàng)造屬于我自己的一片天，在這片天空中自由翱翔,，無拘無束,，心里沒有玷污的東西，一切都是那樣干凈!

生活中那些能夠充實(shí)你靈魂的東西一“山”一世界,。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇六

當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的時候,，我非常的不高興，難得體育課我們有時間可以好好玩,，竟然還要去上課,，我當(dāng)初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論,、認(rèn)識一些心理名詞,、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等,，可是在我上了第一節(jié)課后,，我就知道我錯了。老師的課并不無聊,，課堂氣氛很活躍,，老師會與我們在課堂上進(jìn)行一些交流，讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法,。

在我的印象中，上課一般用的只是腦,，大腦不停地思考問題解答問題,、記憶等，但心理課不一樣,，它給我的感覺是心靈的解剖,，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān)，我們會很誠實(shí)的上這門課,，因?yàn)槲覀兿敫喔酶鼫?zhǔn)確的了解自己,。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話,，是一種反思一種自我省視,，心靈的安撫，當(dāng)然,，這只是一方面,，有些課時給我的更多的是快樂和知識,。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機(jī)玩電腦愉快多了,，是發(fā)自內(nèi)心的感受,，也肯定比我在宿舍浪費(fèi)時間值得多了，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得,，因?yàn)樯险n接受知識本身就是一件很有價值的事情,，只是我們大多時候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好,。我都覺得可惜,，因?yàn)槲乙蚱渌氖虑樘舆^課，現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會覺得心理課是枯燥的,。我往往還在沒弄清楚對象,、還在不了解對象的時候就做出判斷，然后就會影響我對這個事物的看法,，這是不好的,。

第一節(jié)課老師讓我們互相認(rèn)識，學(xué)會自我介紹,，當(dāng)堂認(rèn)識兩個新的同學(xué),，還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小,，老師讓同學(xué)上去的時候我有在慶幸自己沒點(diǎn)到,，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué),。課堂很是活躍,，尤其是同學(xué)上去認(rèn)識新朋友的時候。當(dāng)然也有相對不輕松的時候,，就是給我們講道理的時候,。

我記得老師說過，現(xiàn)在心里有點(diǎn)病是很正常的,，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說出來,，讓老師幫助，我們要學(xué)會自我?guī)椭?，自己給自己暗示,。向老師同學(xué)傾訴交流，把心中的疙瘩解開,。我記得我高中有段時間心里很難受,，不是學(xué)習(xí)壓力，沒有理由的難過,，可能是為自己感到失望,，感覺在虛度時光,，當(dāng)時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫,。我也不想和任何人說,，因?yàn)槲矣X得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法,，看書也不行,，后來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提,，可是打了電話后我會覺得好過一點(diǎn),，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道,，其實(shí)交流交談改變的是心情而不是解決問題,，等你的心情改變了，你心中的不快,、難過也不見了,，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情，后來我就學(xué)會了以這樣的方式來調(diào)解自己,，但這個方法也不是都有用,，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步,。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多,。這大概是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點(diǎn)毛病,，或大或小,，我也就不那么擔(dān)心了。

我記得老師給我們做過這樣一個游戲,，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰,，當(dāng)時我們都覺得好難寫，20個句子,，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個句子根本不夠?qū)?，越寫越想寫,，后來我回到宿舍寫了一篇日志,，題目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個人,，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別,。人往往會因?yàn)橥饨缫蛩囟淖冏约簝?nèi)心真實(shí)的想法，從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒,，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道,，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會是這個樣子的,，然后又陷入自責(zé)當(dāng)中。我覺得老師很有趣,，我們在寫的時候老師已經(jīng)給我們準(zhǔn)備了紙筆,，有時候交上去，有時候自己留著,。上這門課程,，沒有壓力。

我們青少年作為一個特殊的群體,，一方面慢慢步入社會,，一方面還能像孩子一樣，未免不會產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問題,，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程,。剛步入學(xué)校的時候。學(xué)校還組織了大家做了個心理測試,，通過測試看看大家的心理健康狀況,，由此就知道，青少年心理健康教育還是很重要的一件事情?，F(xiàn)在越來越多的青少年做出許多不可思議的事情,，這不能不表明，我們的心理,、思想出現(xiàn)了那么一點(diǎn)小小的問題,。學(xué)習(xí)心理教育，不僅僅是在學(xué)校里起作用,，等我們真正步入社會后,，我們也同樣需要這些方法來調(diào)整自己，擺正心態(tài),。

心理健康課令我受益匪淺,，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會了與人共處,，我會將課堂學(xué)到的知識運(yùn)用到平日生活中去,，接受愛，報答愛,。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,，我學(xué)到很多知識，雖然沒有當(dāng)堂回答問題鍛煉膽,，我也感到自己身上的不足,，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn),，給我留下很深的印象,。我也希望老師能開展有關(guān)心理的什么活動,，讓我們以后沒有機(jī)會上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學(xué)能參與健康心理的測試等等,，讓更多的同學(xué)更好的了解自己,。我也相信，一定會有很多同學(xué)愿意參加這樣的活動,。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇七

健康,，是我一直以來的好伙伴。她和我,，可以說是形影不離,。她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。

健康,，是人們一直追求的目標(biāo),。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,，是值得非常自豪的事情,。身體的健康、思想的健康和文化的健康,，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道,，為我今后幸福的人生打下了良好的基矗。

良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣,，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食,、不偏食，少吃零食,，一日三餐葷素都吃,，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦,、精力充沛,、活力四射，極少生?！吧谟谶\(yùn)動,。”多運(yùn)動是身體健康的保證,。我非常喜愛游泳,、城市輪滑、打羽毛球,、騎自行車等健康運(yùn)動,。多種體育活動使我體魄健壯,。

爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要,?！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔鞣N困難，遇轉(zhuǎn)載自第一范文網(wǎng),，請保留此標(biāo)記到困難不屈服,。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題,，讓他們給我解惑答難,。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑,、求知欲望極強(qiáng)的性格,，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦,，讓我在成長的道路上取得了一個的好成績,。

不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康,。在學(xué)習(xí)文化知識時,，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物,。我讀唐詩宋詞,、四大名著、四書五經(jīng)等,，還讀中國,、世界上下五千年、中國之謎,、世界之謎,，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時,，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西,，這就需要我去其糟粕、取其精華,，合理的吸收,。這樣使我保持了文化上的健康。

身體的健康,、心理的健康和文化的健康,，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇進(jìn),。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇八

經(jīng)過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生,。

不可有私心講究誠信,，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,，讓他們歡樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。

整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操,，充實(shí)了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

要創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中,，真誠是最重要的,，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想,。

作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實(shí)的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響,。

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如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心、交流,，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以教師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托,，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫忙時,，教師應(yīng)及時伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自我必須能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之,，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然,，開展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個人認(rèn)為，事實(shí)也證明了,，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫忙時，教師僅有對學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,，學(xué)生僅有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇九

在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,，知識爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分,，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感,。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,，本身存在著許多特殊的問題,，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等,。

種.種心理壓力積壓在一起,，久而久之，會造成心理上的障礙,。作為天子嬌子,，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功,、生活快樂的基礎(chǔ),。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力,，指引方向的作用,。

那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三項基本原則：其一,，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二,，心理與行為行動是否趨于一致,。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時間短,、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長,、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面,。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常,、錯覺,、幻覺、遺忘,、疑病妄想,、語詞新作,、意識模糊,、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮,、冷漠,、固執(zhí)、攻擊,、心情沉重,，心灰意冷，甚至痛不欲生等,。

以上的情緒狀態(tài),，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),，做到心理健康,。我們可以從一下幾個方面入手：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2,、保持樂觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,，對未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。

3,、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己,、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，全面提高自己的身心素質(zhì),，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔,，走向成熟,，迎接挑

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇十

健康，人們永久的話題,，請用你健康的眼睛,，去發(fā)現(xiàn)健康的心靈! 面對日益激烈的競爭，今天的學(xué)生不但需要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),，具備強(qiáng)健的體魄,，而且必須具備健全的人格、健康的心理素質(zhì),。在這日新月異的社會中,，科學(xué)給我們帶來了享之不盡的好處，當(dāng)然,，科學(xué)的成就也有一部分被一些十惡不赦的人給利用,，他們用不健康的科學(xué)來侵入我們風(fēng)華正茂的中學(xué)生的心靈,。

常用qq的同學(xué)一定看過這些話 看看我最近的照片~~~才掃描到空間上的。是不是有點(diǎn)太露了? 隨后就是一個網(wǎng)址,。我想同學(xué)們一定對這些危害我們的心理的話痛恨之極,。每每我看到這些話，心里不禁一酸：為什么總有人發(fā)這些無聊的話呢?自己有好處嗎?難道為的就是讓其他人也陷入泥潭? 我經(jīng)常想：難道,，網(wǎng)絡(luò)上沒有綠色可言了嗎?直到有一天,，我認(rèn)識了一個叫可馨的女孩，她說： 網(wǎng)絡(luò)不一定都是不健康的,，只是看你的心是否健康罷了,。 當(dāng)我聽到這句話時，我不禁受到了啟發(fā)：原來網(wǎng)絡(luò)不單單只有負(fù)面影響,，也有正面教導(dǎo)!

那天,，我正在像以往那樣上網(wǎng)、聊天,。突然電腦蹦出一個網(wǎng)站,，上面說：無論誰都必須要樹立正確的 三觀 。我一下來了興趣：哪三觀呢?于是我接著往下看： ①正確的世界觀,。世界觀是對這個物質(zhì)世界的總的根本的看法,。有不少同學(xué)有些迷信：比如根據(jù)所謂的 星座八字 ,、血型等確定自己的 幸運(yùn)數(shù)字 ,、 幸運(yùn)顏色 ，有的甚至用這些東西來推算自己某次考試是否順利,，有的同學(xué)認(rèn)為考試前洗頭是不吉利的,，會使自己什么也想不起來，這些想法有的同學(xué)也表現(xiàn)在作文中,，并且表現(xiàn)出一種確信的態(tài)度,，這就不恰當(dāng)。 ②正確的人生觀,。人到底應(yīng)該為什么活著?不同的人會有不同的答案,。古代儒家有一種觀點(diǎn)：窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下,。還有很多種關(guān)于人生的說法,，但不外乎這樣兩點(diǎn)：一是使自己的人生更充實(shí)、更美好,，二是使他人的生活更美好,。人生觀符合真善美標(biāo)準(zhǔn)的，就應(yīng)該是健康的,，而一味地強(qiáng)調(diào)自己的利益,，一味強(qiáng)調(diào)自己的索取,，如人生的最大目的就是賺大錢等都是不健康的思想。 ③正確的價值觀,。價值觀就是什么是對的,，什么是錯的，什么是重要的,，什么是不重要的,。具有不同價值觀的人，對同一件事會有不同的評價,。作為考場作文,，思想和感情應(yīng)該符合真、善,、美的標(biāo)準(zhǔn),，所表現(xiàn)的思想感情應(yīng)該不違背道德規(guī)范，要尊重歷史,。 看完這短短三段話,，我不禁感到無比欣慰，因?yàn)?，許多人還是向往健康,，崇尚健康的。想必大家一定還記得八榮八恥吧!

八榮八恥 以熱愛祖國為榮,，以危害祖國為恥 以服務(wù)人民為榮,，以背離人民為恥 以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無知為恥 以辛勤勞動為榮,，以好逸惡勞為恥 以團(tuán)結(jié)互助為榮,，以損人利己為恥 以誠實(shí)守信為榮，以見利忘義為恥 以遵紀(jì)守法為榮,，以違法亂紀(jì)為恥 以艱苦奮斗為榮,，以驕奢淫逸為恥 以我個人認(rèn)為還應(yīng)加一條： 以傳播健康為榮，以散發(fā)不良為恥,。 現(xiàn)在大部分外來務(wù)工人員都在散發(fā)危害我們學(xué)生的信息,，他們靠著 以崇尚科學(xué)為榮 為所欲為，以為發(fā)幾條不良的信息就是崇尚科學(xué)了,，我看他們就是十足的不知廉恥的東西!

危害我們學(xué)生的身心健康,，還以次為榮，我想社會定然容不下他們!他們一定還不知道 不知榮辱乃不能成人 這句話!有了自控能力的我們就應(yīng)該知道要 以文育心 ,，所謂的以文育心就是多看健康的歷史的有鼓舞能力的文章,。我們在學(xué)習(xí)語文這門學(xué)科時就已經(jīng)在 以文育心 了。

當(dāng)然,， 以美育心 也是十分的重要,。美,，不指人，而指事,。電視里,，社會上有許許多多的寫美的事，這無疑給我們加了一道堅固的防御門,。

社會上,，有許多人玷污神圣的文學(xué)作品，可每當(dāng)有人去看這些垃圾的不良作品時,，定是狂笑不已,。我弄不懂，也猜不透,，為什么這些沒素質(zhì)的人的垃圾作品能給人一種鄙視的感覺呢?他們畢竟是人啊!也有自尊,，可是他們?yōu)槭裁床幌Х艞壸宰鹨惨獙懩?難道他們心理早已有了疾病?還是，他們的心里住著一些讓人望而生怯的病毒? 花開花落,，是自然界中最不讓人為之驚訝的現(xiàn)象,。人，生而老,，老而病,，病而死，也是最不讓人為之驚訝的事,?？墒牵?dāng)一個又一個的人被不良的信息而摧殘,，那就是上帝也想不通,。 同學(xué)們,，親友們,，放下屠刀，立地成佛,，不要為一時的貪圖享樂而悔憾終生!不要為了享一時之快而還了自己和家人!為了自己和自己的親友們,，三思啊!

心理健康教育輔導(dǎo)心得體會 心里健康輔導(dǎo)心得篇十一

這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)，收獲豐富且充實(shí),，這次培訓(xùn)對我來說意義重大,，對我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用。現(xiàn)將本次學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：

一,、通過培訓(xùn),，我認(rèn)識到了心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義

在社會高速發(fā)展的今天，人們的思想受到了重大影響,，使很大一部分人或多或少都存在著心理健康問題,，同時心理健康問題也困惑著當(dāng)今的中小學(xué)生?，F(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵，經(jīng)不起風(fēng)雨,，容易受到社會上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害,。青少年的心理健康問題是一項關(guān)系到國家的未來和國計民生的大事，特別是現(xiàn)在社會發(fā)展日新月異,，各種觀念層出不窮,，各種壓力接踵而來，教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法,、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長過程,，促使他們健康、快樂,、幸福地成長,。

二、通過培訓(xùn),，我澄清了以前的一些心理學(xué)知識方面的錯誤觀念

通過培訓(xùn),，我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題,，理清了心理學(xué)教育方面的思路,，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者,，他們既有理論功底,，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈;為我們提供了一次心靈洗禮,。通過培訓(xùn),，我認(rèn)識到心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何

一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

三,、通過培訓(xùn),我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性和開展心理健康教育的必要性

學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí),，為人際關(guān)系等等,，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注,。在層出不窮的新現(xiàn)象,、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因,，既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境,，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時,，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女,。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學(xué)生家長溝通思想,，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程,。我們教育的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

四、通過培訓(xùn),，我提升了自身心理健康方面的知識和懂得了教師應(yīng)具備健康的心理

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),，我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深,。在專家們的講課中,，有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中，我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因,，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法,，同時還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。同時我也初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問題產(chǎn)生的原因等,，這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的,。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如：懂得“知足者常樂”;為師者,，要以平和的心態(tài)來教育學(xué)生,，以真誠的心來幫助和引導(dǎo)學(xué)生，以發(fā)展的眼光來看待學(xué)生在成長中出現(xiàn)的問題和不足,，在這過程中,，教師的心情是愉悅的;同時，做為教師要有一種愛好,，有一個朋友圈,。琴、棋,、書,、畫等用活動來發(fā)泄，降低緊張度,，有利于身心健康,。同時，我深刻的認(rèn)識到教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格,。教師的言行對學(xué)生有很大影響,，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的,。教師的言談舉止,、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師,，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此,，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力。

總之,，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解,，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路,，為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持,。因?yàn)槲覀兪墙處煟覀兊男蜗缶蜁绊懸淮忠淮膬和?。我們?yīng)當(dāng)努力做一個樂觀,、豁達(dá)、幽默,、平和,、耐心、寬容,、富有健康心理的教師,，這樣會使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，

使孤僻多疑的孩子綻開笑臉,，使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)……這是我們每一個教育工作者終生的必修課!我感謝這些知名的教授和學(xué)者,，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn),，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈;同時也感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),，為我提供了一次學(xué)習(xí)、成長的機(jī)會,。