制定計(jì)劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,，是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢,？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

初中生期中考試計(jì)劃篇一

第一 我每天放學(xué)回家以后,，認(rèn)真的閱讀學(xué)過的課文，讓背會(huì)的我一定背會(huì),，不能馬虎,。

第二 把不會(huì)寫的生字和我每次考試愛出錯(cuò)的字，多寫幾遍,，讓它和我永遠(yuǎn)是好朋友,，爭取不再寫錯(cuò)它們。

第三 我要把學(xué)的古詩全部會(huì)背會(huì)寫,，不出錯(cuò),。第四 把每一篇課文的好詞好句會(huì)背，把所有的語文 園地多復(fù)習(xí)幾遍,。

數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃：

第一 多背多寫乘法口訣,，多練習(xí)加減乘除運(yùn)算，特別是乘加,，我要多練習(xí),。

第二 我要一個(gè)單元一個(gè)單元的復(fù)習(xí)，把練習(xí)冊(cè)上出錯(cuò)的題多練習(xí)幾遍,。

第三 我要把我不會(huì)的題多練習(xí)練習(xí),。

英語復(fù)習(xí)計(jì)劃：

我要把學(xué)的英語對(duì)話都背會(huì)，不會(huì)的跟著復(fù)讀機(jī)多練習(xí)幾遍,，爭取全部會(huì)背,。

這就是我的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃，我一定按照我的計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí),，爭取期末考一個(gè)好成績!

初中生期中考試計(jì)劃篇二

一,、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，增強(qiáng)復(fù)習(xí)計(jì)劃性

“工欲善其事,，必先利其器”,。意思是說無論做什么事，都要事先做好準(zhǔn)備,。期末復(fù)習(xí)是期末考試取得好成績的有力保證,，每位學(xué)生應(yīng)在思想上高度重視,，不能馬虎應(yīng)付，你在制定復(fù)習(xí)階段計(jì)劃時(shí)必須弄清以下幾個(gè)問題：復(fù)習(xí)時(shí)間,、考試內(nèi)容,、考試時(shí)間，然后制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃和每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排,，以便在有限的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)完全部復(fù)習(xí)內(nèi)容,，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的計(jì)劃性，每天對(duì)計(jì)劃完成情況進(jìn)行簡單的檢查分析,，落實(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃,，確保復(fù)習(xí)的質(zhì)量。

二,、講究復(fù)習(xí)方法,，提高復(fù)習(xí)效率

1、扎實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),，落實(shí)基本技能,。在自己主動(dòng)復(fù)習(xí)時(shí)，要注意回歸教材,，精讀課本,，扎實(shí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。安排一部分課余的時(shí)間對(duì)各科基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行主動(dòng)復(fù)習(xí),，內(nèi)容一項(xiàng)一項(xiàng)地整理,、歸納，真正搞清楚,，弄明白,。在復(fù)習(xí)過程中，要充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,，自己找規(guī)律,、抓特點(diǎn)，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納和總結(jié),，使之條理化和系統(tǒng)化,，內(nèi)化成自己的知識(shí);對(duì)于自己不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)要主動(dòng)向老師或同學(xué)同學(xué)請(qǐng)教，不要放過每一個(gè)疑點(diǎn),，不遺漏每一個(gè)重點(diǎn),，不忽視每一個(gè)考點(diǎn)。

2,、強(qiáng)化能力訓(xùn)練,，主動(dòng)查漏補(bǔ)缺。在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)和落實(shí)基本技能的基礎(chǔ)上,，再加強(qiáng)能力測試題型的解題思路和解題技巧的訓(xùn)練,，對(duì)能力測試題型存在的缺漏進(jìn)行補(bǔ)強(qiáng),，弄清“會(huì)了什么?”,、“還有什么不會(huì)?”,，發(fā)現(xiàn)疑難薄弱，采取同題練習(xí),，重點(diǎn)突破,，提高綜合解題能力，以求盡善盡美,。查漏補(bǔ)缺可以看錯(cuò)題集,，溫故知新，避免一錯(cuò)再錯(cuò),。期末復(fù)習(xí)時(shí)將自己平時(shí)歸納整理的錯(cuò)題集和以往的考試卷拿出來看一看,，研究曾經(jīng)出現(xiàn)的問題，了解出錯(cuò)的癥結(jié),，以免重蹈覆轍,。實(shí)踐證明，考前看錯(cuò)題集,，是一種非常便捷有效的復(fù)習(xí)方法,。

3、重視模擬訓(xùn)練,，提高解題能力,。學(xué)校老師編印的期末綜合練習(xí)是老師根據(jù)各科考試要求而編印有針對(duì)性的模擬試卷，主要是供我們復(fù)習(xí)使用,，試題絕不能拿過來做一遍,，一對(duì)答案了事。而應(yīng)該在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上再做模擬試卷,，并按期末考試的要求獨(dú)立完成,，養(yǎng)成認(rèn)真審題、規(guī)范書寫,、細(xì)心檢查的習(xí)慣,，做到不看錯(cuò)題、不漏題,、不誤答,、不潦草，以減少失誤,。做完后核對(duì)答案,，進(jìn)行試卷分析，查漏補(bǔ)缺,，對(duì)考試中存在的不足,，必須在期末考前自己主動(dòng)做好整改,。對(duì)試卷作分析時(shí)注意回答以下三個(gè)問題：“考試成功在哪里?不足在哪里?今后怎辦?”。最后再做一至兩套期末考試模擬試題,，熟悉考試題型,，提高解題速度和綜合解題能力。

三,、講究應(yīng)考技巧,，提高考試成績

在考場上要有暗自鼓勵(lì)的習(xí)慣，相信自己能行,，以良好的心理狀態(tài)投入考試,，先瀏覽全卷，弄清題量,，遵循由易到難,，合理安排解題速度，每分志在必得,，會(huì)做一定做全對(duì),，不會(huì)做亂亂作;別人會(huì)做的我要做對(duì)，別人不會(huì)做的我能做些,。

正確的復(fù)習(xí)方法應(yīng)按下列程序進(jìn)行：一“過電影”,，二看課本，三整筆記,，四做作業(yè),，五看參考書。

(1)“過電影”

逼著自己去回憶老師講課的內(nèi)容,?！斑^電影”的時(shí)候，既不看課本,，也不看筆記;既不說出聲,，也不寫出字;全憑腦子想，讓老師講課的全過程在頭腦中重現(xiàn)一遍,。通過“過電影”,，可以檢查自己聽課的效果。比如,，如果能回憶出大部分內(nèi)容,，說明預(yù)習(xí)和聽課的效果較好;如果許多內(nèi)容回憶不出來，就要及時(shí)檢查預(yù)習(xí)和聽課兩個(gè)環(huán)節(jié),，尋找效果不好的原因,，盡快改正。

通過“過電影”，可以發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié),。通常,，能回憶出來的，基本上是自己已經(jīng)懂了的部分,?；貞洸怀鰜淼模亲约簺]有弄懂或沒有掌握好的內(nèi)容,，在復(fù)習(xí)的下兩個(gè)程序中力求予以補(bǔ)充,。

“過電影”可以提高自己的記憶能力,，閉目思想一遍,，比睜眼照書讀十遍的記憶效果還要大。因?yàn)?，回憶的過程也是思索的過程,，每重現(xiàn)一次就是記憶的一次強(qiáng)化。

“過電影”之所以放在復(fù)習(xí)程序的第一步,，其意義全在于此,。

(2)看課本

課本，一課之本,，不可不看,，但不可走馬觀花，一目十行地看,。由于已經(jīng)有了預(yù)習(xí),、聽課、回憶三個(gè)階段,，這時(shí)看書應(yīng)當(dāng)是既要有面,，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn),，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn),，也包括回憶的時(shí)候沒有想起來、較模糊的“缺”點(diǎn),?？吹臅r(shí)候可隨時(shí)在書的天頭和空白處記上簡要的帶有提示性、綜括性的詞句,，以便以后再看書的時(shí)候,，能呼應(yīng)起來，明了這一頁書中的關(guān)鍵內(nèi)容,。

(3)整筆記

我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)講過方法,，這里需要強(qiáng)調(diào)的是：在回憶的時(shí)候，記不清,、回憶不出來的那部分內(nèi)容,，一定要在筆記中把它詳細(xì)整理,，并做上記號(hào)，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候,，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容,。

(4)做作業(yè)

作業(yè)本來就是為復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識(shí)而設(shè)的，所以做作業(yè)是復(fù)習(xí)的環(huán)節(jié)之一,。而且是一個(gè)重要環(huán)節(jié),，至于怎樣做作業(yè)、解題,，我們到以后的章節(jié)再作專門介紹,。

(5)看參考書

參考書，就是圍繞老師講課的中心內(nèi)容找來的課本以外的書,，以課本為中心進(jìn)行閱讀,。由于時(shí)間有限，參考書不必從頭到尾一字不落地去看,，要有選擇地看,。

初中生期中考試計(jì)劃篇三

語文學(xué)科

要分塊復(fù)習(xí)，分步完成,?？梢苑纸鉃榛A(chǔ)知識(shí)、閱讀和作文共三大塊進(jìn)行復(fù)習(xí),?；A(chǔ)知識(shí)部分可以分解為生字、解詞,、文學(xué)常識(shí),、修辭、文言文和現(xiàn)代文背誦默寫等部分,。閱讀分為課內(nèi)閱讀和課外閱讀,。

作文則著重復(fù)習(xí)記敘文。

基礎(chǔ)知識(shí)要集中幾天進(jìn)行強(qiáng)化復(fù)習(xí),。然后是閱讀部分,，課內(nèi)的重點(diǎn)篇目、段落,，要圍繞主題寫法等重新溫習(xí),。課外部分，應(yīng)有意識(shí)的做一些記敘文的閱讀題,，掌握規(guī)律,。要注重老師平時(shí)的批改、講評(píng)。

數(shù)學(xué)方面

復(fù)習(xí)時(shí)首先要把基礎(chǔ)復(fù)習(xí)好,，要認(rèn)真看好概念,、例題，考試做到不因基礎(chǔ)知識(shí)基本理解而失分,。另外,，復(fù)習(xí)時(shí)要注意基本運(yùn)算的練習(xí)。

英語學(xué)科

關(guān)鍵要了解差異,，改變復(fù)習(xí)方法,，提高復(fù)習(xí)效果。小學(xué)英語往往以對(duì)話為載體,，以培養(yǎng)學(xué)生的聽說能力為主要目標(biāo),，初中英語體裁形式多樣，以培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用語言的綜合能力為目標(biāo),。因而,，應(yīng)迅速將學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變到“聽說讀寫齊復(fù)習(xí)，總結(jié)歸納重規(guī)律”上來,。

歷史、地理,、生物等

記憶和背誦是這些科目的主要特征,，所以精力要放在對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的記憶上，要在理解的基礎(chǔ)上多記憶,?？梢岳眯菹r(shí)間采取提問的方式來幫助理解記憶。

用好筆記和試卷,，做好階段梳理,。

每節(jié)課至關(guān)重要的總結(jié)歸納或考點(diǎn)難點(diǎn)平日都記在筆記中，平日建立的改錯(cuò)本,，記錄了自己犯下的錯(cuò)誤,，也就是理解或運(yùn)用中的漏洞，另外考過的卷子也是重要資料,，同學(xué)們要認(rèn)真分析,，通過回看筆記本和試卷，以抓住重點(diǎn)難點(diǎn),，及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)漏洞,，減少軟肋。

初中生期中考試計(jì)劃篇四

(一)首先要作好思想準(zhǔn)備

不管是哪種考試,，要認(rèn)識(shí)到考試的重要性,，它是對(duì)自己學(xué)過的知識(shí)是否掌握多少的一次檢驗(yàn)，反映出你學(xué)習(xí)過程中的成績和存在的問題。所以思想上正確認(rèn)識(shí)了,，重視了,，你就能全心地投入到復(fù)習(xí)過程中去。

(二) 制定的復(fù)習(xí)計(jì)劃

根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)制定出適合自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,，對(duì)后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì),、科學(xué)、合理的安排,，以便心中有數(shù),。同時(shí)要明確重點(diǎn)，攻克難點(diǎn),，側(cè)重疑點(diǎn),。在對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理的時(shí)候應(yīng)抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn),。復(fù)習(xí)更重要的是查漏補(bǔ)缺,。

(三) 復(fù)習(xí)的方法多種多樣

不同的方法也許適用于不同的人，我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法,，同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法,。復(fù)習(xí)中要文理科交替，因?yàn)槲睦砜平惶鎻?fù)習(xí)能減少學(xué)科知識(shí)間的互相干擾和相互攝制,，利于記憶,，增強(qiáng)知識(shí)在腦海里的時(shí)間性。

(四) 適當(dāng)做些綜合題

綜合題能反映出你對(duì)該學(xué)科的知識(shí)掌握的全面性,。因?yàn)橐婚T學(xué)科的知識(shí)之間都存在著密切聯(lián)系,，如果你做綜合題做得較順利，證明你在系統(tǒng)復(fù)習(xí)中對(duì)該學(xué)科的知識(shí)掌握是比較完善和系統(tǒng)化復(fù)習(xí)工作是做得較好的,。如數(shù)學(xué)中的綜合運(yùn)算題就反映出你是否掌握各種運(yùn)算法則和運(yùn)算技能,。這會(huì)增強(qiáng)你綜合知識(shí)運(yùn)用的能力。

(五)堅(jiān)持做好系統(tǒng)復(fù)習(xí)

要認(rèn)識(shí)相對(duì)集中的復(fù)習(xí)時(shí)間的寶貴,，不能輕易浪費(fèi),，所以要十分珍惜。把各學(xué)科的知識(shí)系統(tǒng)地進(jìn)行整理,，克服放松情緒,。

(六)強(qiáng)化記憶，查漏補(bǔ)缺

在系統(tǒng)復(fù)習(xí)中,，將平時(shí)自己在學(xué)習(xí)過程中對(duì)某方面的內(nèi)容掌握不夠的,、理解還欠深刻的內(nèi)容及時(shí)補(bǔ)正，達(dá)到完美無缺,。

初中生期中考試計(jì)劃篇五

一學(xué)期的新課學(xué)習(xí)結(jié)束了,，我們進(jìn)入了復(fù)習(xí)階段,，為了搞好復(fù)習(xí)爭取考出好成績，特制定以下復(fù)習(xí)計(jì)劃,。

(1)一個(gè)星期復(fù)習(xí)3個(gè)單元,，背誦部分要背的非常熟練。

(2)多做一些閱讀題,，提高閱讀水平,。

(3)作文都復(fù)習(xí)一遍，學(xué)會(huì)列提綱,，考試時(shí)時(shí)間不夠的話就要學(xué)會(huì)在腦子里把提綱列出來,，這樣寫出來的文章會(huì)有條理，也不會(huì)因?yàn)榛艁y而寫的沒頭沒腦,。平時(shí)寫多一些讀后感練練筆,。

語文學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、課前要提前做好準(zhǔn)備工具,。

2,、上課要認(rèn)真聽講，不東張西望,，不和周圍的人說悄悄話,。

3、每天堅(jiān)持看半個(gè)小時(shí)課外書,。

4,、資源和練習(xí)冊(cè)的錯(cuò)題要及時(shí)改正，不能一天拖一天,。

5、老師布置的作業(yè)要按時(shí)時(shí)完成,。

6,、生字或者寫話作業(yè)要寫工整，不能胡涂亂畫,。

8,、提前預(yù)習(xí)新課。如果我按照這些學(xué)習(xí)計(jì)劃去做,，這學(xué)期我就會(huì)更棒!

初中生期中考試計(jì)劃篇六

保持良好心態(tài)

中考對(duì)一個(gè)人來說可以說是一次重要的挑戰(zhàn),。怎樣迎接挑戰(zhàn)，并成為競爭中的勝利者,，我認(rèn)為除考生自身的實(shí)力外,，還與考生所承受的心理壓力、對(duì)待中考的態(tài)度,、復(fù)習(xí)計(jì)劃是否合理及臨場發(fā)揮等許多因素有關(guān),。這諸多因素中良好的心態(tài)是至關(guān)重要的,，這就是說良好的心理素質(zhì)，可以做到遇事不慌,，臨險(xiǎn)不懼,，沉著自若，穩(wěn)坐釣魚山,，順利通過中考,。我說的心理素質(zhì)是包括毅力、自信心,、做事的條理性三部分,。

堅(jiān)強(qiáng)不屈的毅力、切實(shí)可行的自信心和循序漸進(jìn)的處事方法是取得中考成功的必要條件,。堅(jiān)強(qiáng)的毅力必須從復(fù)習(xí)階段的小事做起,，聽好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，做好每一道練習(xí)題,，答好每一份測試題,，總結(jié)好每一個(gè)知識(shí)點(diǎn);從抓好每一個(gè)復(fù)習(xí)階段情緒變化做起，前進(jìn)了戒驕,，失敗了戒躁,，從始至終一個(gè)勁頭下來，那復(fù)習(xí)中的困難對(duì)你來說

就微不足道了,。自信心就是要求你在復(fù)習(xí)中不管遇到什么“驚濤駭浪”都能做到相信自己的能力,，相信最后的勝利非我莫屬，也許在復(fù)習(xí)階段的每次測試中即便是屢戰(zhàn)屢敗,，也不能給自己無情地下判決書,、不相信自己還能成功，仍要挺起腰桿屢敗屢戰(zhàn),，從實(shí)踐中找到自信,。在復(fù)習(xí)階段條理性十分重要，訂好計(jì)劃,，按計(jì)劃復(fù)習(xí)更是良好的心理因素的反映,，這就要求同學(xué)在復(fù)習(xí)時(shí)，不要輕易地原諒自己,，不要放松對(duì)自己的要求,，計(jì)劃要做到的事必須按規(guī)定的去做完，時(shí)間上不能拖拉,，質(zhì)量上還要做得比計(jì)劃的更完美,，否則復(fù)習(xí)生活就會(huì)雜亂無章，效率低下,，甚至造成復(fù)習(xí)工作失敗,。

重視復(fù)習(xí)策略

復(fù)習(xí)的策略就是自己對(duì)復(fù)習(xí)的安排和目標(biāo)的制定,，它關(guān)系到考生能否用有限的時(shí)間做出更多的成績。要防止前松后緊的現(xiàn)象存在,。我建議同學(xué)們一是在復(fù)習(xí)策略上做到有計(jì)劃性：這個(gè)計(jì)劃性既要有結(jié)合自己實(shí)際的整體計(jì)劃;又要有具體的天天計(jì)劃,，建議你每天晚上臨睡前想好第二天的復(fù)習(xí)內(nèi)容，越具體越好,，例如要解決數(shù)學(xué)中的哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn),，如何解決，這樣就可避免一天忙下來一無所獲,，過一天要讓它有一天的進(jìn)步,。訂目標(biāo)時(shí)要適當(dāng)高一些，這樣有利于提高復(fù)習(xí)效率而又不至于“理想與現(xiàn)實(shí)”差距太大,，使心情受到影響,。

復(fù)習(xí)計(jì)劃要有階段性，一般情況下,，在臨考的前二周應(yīng)把全部知識(shí)過完,，利用剩下的這二周將重點(diǎn)放在查缺補(bǔ)漏上。二是復(fù)習(xí)策略上做到有針對(duì)性：一個(gè)針對(duì)性是以課本為主,，狠抓“雙基”,。基本知識(shí)是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),，復(fù)習(xí)階段就不能只滿足會(huì)背誦會(huì)證明,，而應(yīng)當(dāng)通過分析、研究后,，挖掘出知識(shí)間的內(nèi)在本質(zhì)的聯(lián)系,，將分散的知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)串聯(lián)，整理歸納出完整的知識(shí)體系,。例如在復(fù)習(xí)四邊形這一問題時(shí),，由于概念、性質(zhì),、判定和圖形多，各圖形間性質(zhì)判定方法又易混淆,，若我們能用圖表展示知識(shí)結(jié)構(gòu),，就將各知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)在聯(lián)系充分暴露，起到固本拓新的作用,。

基本技能是應(yīng)用基本知識(shí)解決問題的能力,。所以在復(fù)習(xí)基本知識(shí)的同時(shí)，要仔細(xì)研究書中的例題和精心演算習(xí)題(當(dāng)然也包括教師提供的典型例題),，它們是具體地應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決問題的方法所現(xiàn),，又是充分體現(xiàn)對(duì)知識(shí)和能力的基本要求,，有利于我們與中考“接軌”。做題切記不能泛泛地重演一遍,，而是要通過做題探究轉(zhuǎn)化的過程,，總結(jié)出轉(zhuǎn)化用到的基本知識(shí)、基本方法,，然后歸納出一般解題規(guī)律,。復(fù)習(xí)時(shí)也要多做一些歷年的中考試題，才能悟出中考強(qiáng)調(diào)的解題思路,。有利于我們的準(zhǔn)備與中考方向不拖鉤,。

另一個(gè)針對(duì)性是抓“實(shí)效性”，即抓住自己在復(fù)習(xí)中認(rèn)識(shí)到的問題不放,，直至解決出成果,，盡量做到在考前少留問題。要做到這一點(diǎn)必須在復(fù)習(xí)時(shí)通過平日的練題,、測試,，找出自己的“病根”，找出產(chǎn)生“病根”的原因,，再認(rèn)真加以反復(fù)練習(xí)(有針對(duì)性地練習(xí)),。抓“實(shí)效性”還要在復(fù)習(xí)中狠抓重點(diǎn)知識(shí)、重點(diǎn)方法的理解和掌握情況,。因?yàn)檫@些內(nèi)容往往起到“龍頭”的作用,，抓住了前后左右的知識(shí)可牽動(dòng)一片。例如復(fù)習(xí)解rt△這一章,，三角函數(shù)的定義無疑是這一章的核心,，這一問題解決好，聯(lián)系直角三角形其他性質(zhì),，解直角三角形的問題就會(huì)順暢,。

掌握復(fù)習(xí)方法

好的方法可達(dá)到事半功倍的效果，重視方法等于提高復(fù)習(xí)質(zhì)量,。在復(fù)習(xí)階段,，由于時(shí)間少，任務(wù)重,，所以學(xué)會(huì)科學(xué)合理巧妙地利用有限的時(shí)間是十分重要的,，我覺得同學(xué)們既要重視課上和大塊的休息時(shí)間的利用，更不能輕視早上,、中午,、回家至晚飯前的零碎時(shí)間，哪怕利用這零碎的時(shí)間解決一道題,、一個(gè)知識(shí)點(diǎn),，集少可以成多嗎?復(fù)習(xí)階段采用“滾雪球”的復(fù)習(xí)方法有利于知識(shí)的消化吸收,，當(dāng)我們?cè)趶?fù)習(xí)某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，當(dāng)然應(yīng)以這一知識(shí)點(diǎn)為主,，與此同時(shí)不妨也可將涉及這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的其他知識(shí)引入,。將它一并復(fù)習(xí)，等到復(fù)習(xí)到后邊的知識(shí)點(diǎn)時(shí),，又可將前邊復(fù)習(xí)過的這個(gè)知識(shí)點(diǎn)再次引入鞏固一下,，這樣知識(shí)記得牢，又能將知識(shí)綜合運(yùn)用,，反反復(fù)復(fù)印象深刻,。復(fù)習(xí)階段要狠抓“雙基”做到天天練不間斷，它的好處是使基礎(chǔ)的東西能熟練掌握更可以促進(jìn)綜合題的解決,，達(dá)到相輔相成的作用,。復(fù)習(xí)階段要注意對(duì)知識(shí)學(xué)會(huì)串聯(lián)的方法，例如可通過列表格,，記成口訣串聯(lián)知識(shí);也可將同類型的知識(shí),，通過類比，融為一體,。這樣既能提示出它們的共性,，又能突出各自特點(diǎn)，從而提高應(yīng)用它們解題的能力;也可通過某個(gè)公式或定理的應(yīng)用,，串連集中同一類型習(xí)題,，或以某個(gè)解題方法為專題，串聯(lián)有關(guān)定理或公式,。如以“證明角相等”為專題,，可總結(jié)出：共有多少種證法?應(yīng)用了哪些知識(shí)?通過了什么途徑?這樣歸納、整理,，使我們集中解決了這一類型題的證明方法,。

初中生期中考試計(jì)劃篇七

一、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,，增強(qiáng)復(fù)習(xí)計(jì)劃性

“工欲善其事,，必先利其器”。意思是說無論做什么事,，都要事先做好準(zhǔn)備,。期末復(fù)習(xí)是期末考試取得好成績的有力保證，每位學(xué)生應(yīng)在思想上高度重視,，不能馬虎應(yīng)付，你在制定復(fù)習(xí)階段計(jì)劃時(shí)必須弄清以下幾個(gè)問題：復(fù)習(xí)時(shí)間,、考試內(nèi)容,、考試時(shí)間,，然后制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃和每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排，以便在有限的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)完全部復(fù)習(xí)內(nèi)容,，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的計(jì)劃性,，每天對(duì)計(jì)劃完成情況進(jìn)行簡單的檢查分析，落實(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃,，確保復(fù)習(xí)的質(zhì)量,。

二,、講究復(fù)習(xí)方法,，提高復(fù)習(xí)效率

1、扎實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),，落實(shí)基本技能,。在自己主動(dòng)復(fù)習(xí)時(shí),，要注意回歸教材，精讀課本,，扎實(shí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,。安排一部分課余的時(shí)間對(duì)各科基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行主動(dòng)復(fù)習(xí)，內(nèi)容一項(xiàng)一項(xiàng)地整理,、歸納,，真正搞清楚，弄明白,。在復(fù)習(xí)過程中,，要充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，自己找規(guī)律,、抓特點(diǎn),，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納和總結(jié)，使之條理化和系統(tǒng)化,，內(nèi)化成自己的知識(shí);對(duì)于自己不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)要主動(dòng)向老師或同學(xué)同學(xué)請(qǐng)教,，不要放過每一個(gè)疑點(diǎn)，不遺漏每一個(gè)重點(diǎn),，不忽視每一個(gè)考點(diǎn),。

2、強(qiáng)化能力訓(xùn)練,，主動(dòng)查漏補(bǔ)缺,。在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)和落實(shí)基本技能的基礎(chǔ)上，再加強(qiáng)能力測試題型的解題思路和解題技巧的訓(xùn)練,，對(duì)能力測試題型存在的缺漏進(jìn)行補(bǔ)強(qiáng),，弄清“會(huì)了什么?”、“還有什么不會(huì)?”，發(fā)現(xiàn)疑難薄弱,，采取同題練習(xí),，重點(diǎn)突破，提高綜合解題能力,，以求盡善盡美,。查漏補(bǔ)缺可以看錯(cuò)題集，溫故知新,，避免一錯(cuò)再錯(cuò),。期末復(fù)習(xí)時(shí)將自己平時(shí)歸納整理的錯(cuò)題集和以往的考試卷拿出來看一看，研究曾經(jīng)出現(xiàn)的問題,，了解出錯(cuò)的癥結(jié),，以免重蹈覆轍。實(shí)踐證明,，考前看錯(cuò)題集,，是一種非常便捷有效的復(fù)習(xí)方法。

3,、重視模擬訓(xùn)練,，提高解題能力。學(xué)校老師編印的期末綜合練習(xí)是老師根據(jù)各科考試要求而編印有針對(duì)性的模擬試卷,，主要是供我們復(fù)習(xí)使用,，試題絕不能拿過來做一遍，一對(duì)答案了事,。而應(yīng)該在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上再做模擬試卷,，并按期末考試的要求獨(dú)立完成，養(yǎng)成認(rèn)真審題,、規(guī)范書寫,、細(xì)心檢查的習(xí)慣，做到不看錯(cuò)題,、不漏題,、不誤答、不潦草,，以減少失誤,。做完后核對(duì)答案，進(jìn)行試卷分析,，查漏補(bǔ)缺,，對(duì)考試中存在的不足，必須在期末考前自己主動(dòng)做好整改,。對(duì)試卷作分析時(shí)注意回答以下三個(gè)問題：“考試成功在哪里?不足在哪里?今后怎辦?”,。最后再做一至兩套期末考試模擬試題，熟悉考試題型，提高解題速度和綜合解題能力,。

三,、講究應(yīng)考技巧，提高考試成績

在考場上要有暗自鼓勵(lì)的習(xí)慣,，相信自己能行，以良好的心理狀態(tài)投入考試,，先瀏覽全卷,，弄清題量，遵循由易到難,，合理安排解題速度,，每分志在必得，會(huì)做一定做全對(duì),，不會(huì)做亂亂作;別人會(huì)做的我要做對(duì),，別人不會(huì)做的我能做些。

正確的復(fù)習(xí)方法應(yīng)按下列程序進(jìn)行：一“過電影”,，二看課本,，三整筆記，四做作業(yè),，五看參考書,。

(1)“過電影”

逼著自己去回憶老師講課的內(nèi)容?！斑^電影”的時(shí)候,，既不看課本，也不看筆記;既不說出聲,，也不寫出字;全憑腦子想,，讓老師講課的全過程在頭腦中重現(xiàn)一遍。通過“過電影”,，可以檢查自己聽課的效果,。比如，如果能回憶出大部分內(nèi)容,，說明預(yù)習(xí)和聽課的效果較好;如果許多內(nèi)容回憶不出來,，就要及時(shí)檢查預(yù)習(xí)和聽課兩個(gè)環(huán)節(jié)，尋找效果不好的原因,，盡快改正,。

通過“過電影”，可以發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié),。通常,，能回憶出來的，基本上是自己已經(jīng)懂了的部分?；貞洸怀鰜淼?，是自己沒有弄懂或沒有掌握好的內(nèi)容，在復(fù)習(xí)的下兩個(gè)程序中力求予以補(bǔ)充,。

“過電影”可以提高自己的記憶能力,，閉目思想一遍，比睜眼照書讀十遍的記憶效果還要大,。因?yàn)?，回憶的過程也是思索的過程，每重現(xiàn)一次就是記憶的一次強(qiáng)化,。

“過電影”之所以放在復(fù)習(xí)程序的第一步,，其意義全在于此。

(2)看課本

課本,，一課之本,，不可不看，但不可走馬觀花,，一目十行地看,。由于已經(jīng)有了預(yù)習(xí)、聽課,、回憶三個(gè)階段,，這時(shí)看書應(yīng)當(dāng)是既要有面，更要有點(diǎn),。這個(gè)點(diǎn),，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒有想起來,、較模糊的“缺”點(diǎn),。看的時(shí)候可隨時(shí)在書的天頭和空白處記上簡要的帶有提示性,、綜括性的詞句,，以便以后再看書的時(shí)候，能呼應(yīng)起來,，明了這一頁書中的關(guān)鍵內(nèi)容,。

(3)整筆記

我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)講過方法，這里需要強(qiáng)調(diào)的是：在回憶的時(shí)候,，記不清,、回憶不出來的那部分內(nèi)容，一定要在筆記中把它詳細(xì)整理,，并做上記號(hào),，以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候,，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。

(4)做作業(yè)

作業(yè)本來就是為復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識(shí)而設(shè)的,，所以做作業(yè)是復(fù)習(xí)的環(huán)節(jié)之一,。而且是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，至于怎樣做作業(yè),、解題,，我們到以后的章節(jié)再作專門介紹。

(5)看參考書

參考書,，就是圍繞老師講課的中心內(nèi)容找來的課本以外的書,，以課本為中心進(jìn)行閱讀。由于時(shí)間有限,，參考書不必從頭到尾一字不落地去看，要有選擇地看,。

初中生期中考試計(jì)劃篇八

語文復(fù)習(xí)計(jì)劃：

第一 我每天放學(xué)回家以后,，認(rèn)真的閱讀學(xué)過的課文，讓背會(huì)的我一定背會(huì),，不能馬虎,。

第二 把不會(huì)寫的生字和我每次考試愛出錯(cuò)的字，多寫幾遍,，讓它和我永遠(yuǎn)是好朋友,，爭取不再寫錯(cuò)它們。

第三 我要把學(xué)的古詩全部會(huì)背會(huì)寫,，不出錯(cuò),。第四 把每一篇課文的好詞好句會(huì)背，把所有的語文 園地多復(fù)習(xí)幾遍,。

數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃：

第一 多背多寫乘法口訣,，多練習(xí)加減乘除運(yùn)算，特別是乘加,，我要多練習(xí),。

第二 我要一個(gè)單元一個(gè)單元的復(fù)習(xí)，把練習(xí)冊(cè)上出錯(cuò)的題多練習(xí)幾遍,。

第三 我要把我不會(huì)的題多練習(xí)練習(xí),。

英語復(fù)習(xí)計(jì)劃：

我要把學(xué)的英語對(duì)話都背會(huì)，不會(huì)的跟著復(fù)讀機(jī)多練習(xí)幾遍,，爭取全部會(huì)背,。

這就是我的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃，我一定按照我的計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí),，爭取期末考一個(gè)好成績!

初中生期中考試計(jì)劃篇九

我的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃是這樣安排的：語文 數(shù)學(xué) 英語

語文復(fù)習(xí)計(jì)劃：

第一 我每天放學(xué)回家以后,，認(rèn)真的閱讀學(xué)過的課文,，讓背會(huì)的我一定背會(huì)，不能馬虎,。

第二 把不會(huì)寫的生字和我每次考試愛出錯(cuò)的字,，多寫幾遍，讓它和我永遠(yuǎn)是好朋友,，爭取不再寫錯(cuò)它們,。

第三 我要把學(xué)的古詩全部會(huì)背會(huì)寫，不出錯(cuò),。第四 把每一篇課文的好詞好句會(huì)背,，把所有的語文園地多復(fù)習(xí)幾遍。

數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃：

第一 多背多寫乘法口訣,，多練習(xí)加減乘除運(yùn)算,，特別是乘加，我要多練習(xí),。

第二 我要一個(gè)單元一個(gè)單元的復(fù)習(xí),，把練習(xí)冊(cè)上出錯(cuò)的題多練習(xí)幾遍。

第三 我要把我不會(huì)的題多練習(xí)練習(xí),。

英語復(fù)習(xí)計(jì)劃： 我要把學(xué)的英語對(duì)話都背會(huì),，不會(huì)的跟著復(fù)讀機(jī)多練習(xí)幾遍，爭取全部會(huì)背,。

這就是我的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃,，我一定按照我的計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭取期末考一個(gè)好成績!

初中生期中考試計(jì)劃篇十

11月初,，馬上要進(jìn)行的是期中考試了,。對(duì)于初二年級(jí)的學(xué)生來講呢，是一個(gè)很關(guān)鍵的考試,。雖然它不會(huì)涉及到升學(xué)等等的壓力,，但是這次考試會(huì)是對(duì)你整個(gè)初中學(xué)習(xí)的一個(gè)很客觀的反應(yīng)。以英語為例,，因?yàn)槲覀兂跻坏臅r(shí)候課程相對(duì)而言會(huì)比較簡單,，涉及到的語法，單詞,，閱讀等等都過于簡單,，而初二是一個(gè)過渡期。英語每個(gè)知識(shí)點(diǎn)難度逐步增大,，單詞量也有了明顯的增加,。讓很多同學(xué)摸不到頭腦，尤其是臨近考試,，很多同學(xué)不知道如何去復(fù)習(xí)了,。不清楚該從哪著手了!其實(shí),，如果我們復(fù)習(xí)條理清晰的話，我們是可以做到“攻必克,，守必堅(jiān)”的!在此,，我就對(duì)初二英語的其中考試總復(fù)習(xí)談下自己的總結(jié)：

一.單詞部分：(主要在以下幾種題型考察)

1.首字母填空：此類題考察對(duì)單詞的背誦和意思的掌握。

2.所給詞的具體形式填空：此類題考察學(xué)生對(duì)一個(gè)單詞的其他形式變化后的形式的考察,。例如：make,made,made等

3.單項(xiàng)選擇：此部分對(duì)單詞的考察主要在與對(duì)單詞意思和詞性的理解和判斷上,。

例如： can't you speak _____ to old man?

ly

顯然c是正確的，因?yàn)槠渌?個(gè)都是形容詞,，而修飾speak需要一個(gè)副詞,。

4.閱讀理解：毫無疑問，閱讀部分是對(duì)單詞最直接的考查,，所以,，在閱讀部分我們要練習(xí)我們猜生詞的能力。

二.語法部分(大部分學(xué)校會(huì)在期中考試時(shí)考查前6模塊的知識(shí)點(diǎn))

1.第一模塊：主要復(fù)習(xí)了4種時(shí)態(tài),，即：一般現(xiàn)在時(shí),，一般過去時(shí)，一般將來時(shí),，現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)。此模塊我們重點(diǎn)要復(fù)習(xí)這4種時(shí)態(tài)的構(gòu)成和用法,。另外尤其牢記與他們相匹配應(yīng)用的時(shí)間狀語,。

2.第二，三,，四模塊,，這3個(gè)模塊都講的是現(xiàn)在完成時(shí)。此模塊我們要牢記現(xiàn)在完成時(shí)的構(gòu)成,，have/has+been和其用法,。區(qū)別于一般過去時(shí)。另外牢記那些過去分詞不規(guī)則變化的動(dòng)詞形式,。例如：see-seenmake-made break-broken等 ,。由于2，3,，4模塊都講的是現(xiàn)在完成時(shí),，所以同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)尤其側(cè)重于現(xiàn)在完成時(shí)的復(fù)習(xí)。盡量做到每題必會(huì),?？荚嚽岸嘧龃祟悤r(shí)態(tài)語法題相信考試必定效果極佳。

3.第五模塊主要講的是反義疑問句,。此部分考點(diǎn)在于它的構(gòu)成,。即：前肯后否,，前否后肯。以及反義疑問句的主語的選擇一定是代替前面的主語的代詞,。另外時(shí)間和人稱要保持一致,。另外還要知道幾個(gè)帶有否定意思的詞，例如：never,seldom,little等等

4.第六模塊主要講了過去進(jìn)行時(shí),，此類時(shí)態(tài)相對(duì)簡單,，我們記住它的構(gòu)成和用法即可。was/were+doing

三.聽力部分

聽力其實(shí)是一個(gè)長期積累的過程,，但是臨陣磨槍,，不快也光是有道理的。我們可以從現(xiàn)在起每天抽出20-30分鐘操練一下聽力,，在短時(shí)間內(nèi)可以讓我們的耳朵有一個(gè)適應(yīng)的過程,，到考試的時(shí)候也不會(huì)覺得耳朵聽聽力的時(shí)候很生疏了。

四.完型和閱讀部分

此類考題如想有效的復(fù)習(xí),，建議從題中去復(fù)習(xí),。可以把歷次考試的完型和閱讀拿出來反復(fù)地看,，對(duì)了為什么對(duì),，錯(cuò)了又錯(cuò)在哪里，循環(huán)往復(fù),，相信會(huì)對(duì)你在考試時(shí)做完形閱讀的時(shí)候的feeling大有幫助,。

五.作文部分

作文是對(duì)大家綜合能力的考察，建議同學(xué)們把module1-6老師要求背誦的句子和段落在熟練的背誦幾遍,。里面肯定會(huì)有些好詞好句在其中考試的時(shí)候用得上的,。

最后預(yù)祝大家在其中考試取得好成績，加油!

初中生期中考試計(jì)劃篇十一

一,、復(fù)習(xí)范圍:

初中語文七年級(jí)下冊(cè)(全冊(cè)六個(gè)單元,、課后十首古詩詞、課外名著導(dǎo)讀)

二,、復(fù)習(xí)方式:

單元復(fù)習(xí)和專題復(fù)習(xí)相結(jié)合,，講練相結(jié)合，以練促學(xué),。

三,、題型要求:

1.字詞(注重四字詞語、重點(diǎn)詞語,，注意涵蓋重點(diǎn))

2.文言文(實(shí)詞---詞類活用,、一詞多義、古今異義;虛詞----“之,、于,、其,、而”的用法;注重課文背誦、詞句翻譯的考察)

3.語言運(yùn)用(標(biāo)點(diǎn)符號(hào),、成語運(yùn)用,、改病句、仿句,、口語交際,，其中標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、成語運(yùn)用,、改病句的題目要有知識(shí)點(diǎn),、解題方法等)

4.課文默寫(包括現(xiàn)代文默寫、文言文默寫,、詩歌默寫,，要求書寫準(zhǔn)確、工整)

5.現(xiàn)代文閱讀(重點(diǎn)突出記敘文和散文的指導(dǎo)與復(fù)習(xí))

6.專題,、名著導(dǎo)讀(既考查基本知識(shí),，又要體現(xiàn)綜合性)

7.作文訓(xùn)練(例文講評(píng)、寫法指導(dǎo))

四,、專題復(fù)習(xí):

1.文言文專題:重點(diǎn)積累文言實(shí)詞和重點(diǎn)虛詞,，并加入課外文言文閱讀的指導(dǎo)。

2.現(xiàn)代文專題:重點(diǎn)掌握記敘文的技巧和方法,，通過試題的方式提高能力,。

3.基礎(chǔ)知識(shí)專題:強(qiáng)化背誦課文的記憶與檢查。

4.期末綜合練習(xí):培養(yǎng)臨場能力,。

5.作文專題:以講練結(jié)合的方式，提高創(chuàng)新思維,。

初中生期中考試計(jì)劃篇十二

經(jīng)過一階段的緊張學(xué)習(xí),，我們將迎來六年級(jí)第二學(xué)期的期末考試。俗話說：工欲善其事,，必先利其器,，期末考試也是一樣。我覺得要想取得好成績,，除了平時(shí)努力學(xué)習(xí),，打好基礎(chǔ)，提高能力外,，期末復(fù)習(xí)方法也很關(guān)鍵,。復(fù)習(xí)方法多種多樣，我應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況,，選取科學(xué),、高效的復(fù)習(xí)方法,。

復(fù)習(xí)計(jì)劃如下：

要珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間,。時(shí)間是寶貴的,，合理安排時(shí)間，把應(yīng)該復(fù)習(xí)的復(fù)習(xí)好,，適當(dāng)?shù)慕o自己休息時(shí)間,。根據(jù)具體的時(shí)間情況和各門功課的實(shí)際情況，合理安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃,。

上復(fù)習(xí)課時(shí)要認(rèn)真聽講,，勤于思考，勤于動(dòng)腦,。

復(fù)習(xí)時(shí)要強(qiáng)化記憶,，使學(xué)習(xí)的成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時(shí)取用;查漏補(bǔ)缺,，保證知識(shí)的完整性;融會(huì)貫通,，使知識(shí)系統(tǒng)化。

到了最后階段,，不宜再復(fù)習(xí)所有知識(shí)點(diǎn),，把重點(diǎn)要深入掌握，爭取不讓自己會(huì)的東西再丟分,，保證拿到基礎(chǔ)分的前提下,，細(xì)化知識(shí)點(diǎn)。

應(yīng)該把做過的練習(xí)進(jìn)行總結(jié)和歸類,，對(duì)于自己不明白并且是考點(diǎn)的要積極的課后問老師,。

在考前復(fù)習(xí)時(shí)，要總結(jié)一些技巧,，并要梳理一下做題的思路,。對(duì)于老師沒畫重點(diǎn)的科目，自己要對(duì)知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)總結(jié),，把握規(guī)律,，找出認(rèn)為是重點(diǎn)的地方深度記憶。

希望我可以考一個(gè)不錯(cuò)的成績,。

初中生期中考試計(jì)劃篇十三

依照生物鐘安排學(xué)習(xí)時(shí)間

有的同學(xué)看到別人早上背單詞效果好,，便強(qiáng)迫自己早起，結(jié)果到了下午上課犯困,，課堂內(nèi)容反而沒聽到,，可謂得不償失。每個(gè)人的生活環(huán)境、生活習(xí)慣以及生理?xiàng)l件都不盡相同,，學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)自我觀察,，了解自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段，照此安排自己的學(xué)習(xí)和休息,，才有望收到最好的學(xué)習(xí)效果,。

專家建議：在考試階段應(yīng)盡量保持日常的作息和飲食習(xí)慣。有研究表明深海魚類和低脂乳制品可以有效緩解焦慮現(xiàn)象,，可適當(dāng)增加攝入,。注意勞逸結(jié)合，隨意打亂生物鐘的做法不可取,。處于生長發(fā)育期的青少年每天的睡眠不足7-8小時(shí),，就會(huì)影響記憶力?？梢?，犧牲睡眠時(shí)間不僅無助于成績的提高，還直接影響身體的健康和日后的學(xué)習(xí)效果,。

用黃金時(shí)間來記憶

那么,，怎樣在有限的時(shí)間里，達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果呢?學(xué)生應(yīng)抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,，提高效率,。

對(duì)大多數(shù)的人來說，一般是早上6-7點(diǎn)的時(shí)候頭腦最清醒,。這個(gè)時(shí)候安排作一些有關(guān)記憶的學(xué)習(xí),，往往有事半功倍的效果。上午下午課程安排通常比較緊張,，中午就適合休息以保證下午有充沛的精力,。到了傍晚時(shí)，人體一般會(huì)達(dá)到另一個(gè)記憶高峰,。也可以安排一些記憶方面的學(xué)習(xí),。

專家建議：每個(gè)人記憶峰值出現(xiàn)的時(shí)間不同，應(yīng)根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整,。考試階段需要記憶的內(nèi)容特別多,，可以運(yùn)用交叉,、聯(lián)想、分類等多種方法強(qiáng)化記憶,，力求合理分配時(shí)間,，達(dá)到最佳效果。

適當(dāng)壓力有助堅(jiān)持

開學(xué)初制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)不在少數(shù)，但能堅(jiān)持執(zhí)行下來的往往沒有幾個(gè),。究其原因,，主要是因?yàn)闆]有給自己足夠的壓力。

專家建議：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),，適當(dāng)給予壓力是非常有必要的,。對(duì)每個(gè)科目的復(fù)習(xí)，都應(yīng)做到限定時(shí)間,、限定速度,、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確的壓力可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率,。同時(shí)每完成一部分，心理上會(huì)有輕松,，愉悅的感覺,，可以充滿信心地繼續(xù)投入到下一階段的復(fù)習(xí)中。

對(duì)于那些自我約束能力比較差的同學(xué),，在制訂好計(jì)劃后,，將之公布也不失為一種自我加壓的好方法。向家長,、老師,、同學(xué)公布，一方面起到監(jiān)督作用,，同時(shí)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束的效果,，可以在難以堅(jiān)持的時(shí)候產(chǎn)生更大的毅力和動(dòng)力。

同時(shí),，專家也提醒家長,，考前應(yīng)重點(diǎn)激勵(lì)孩子嚴(yán)格完成計(jì)劃，挑戰(zhàn)自身高點(diǎn),，獲得切實(shí)進(jìn)步,，而不應(yīng)單一著眼于分?jǐn)?shù)。適當(dāng),、現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)才是有效的壓力,，過大的壓力只能起到相反的作用。

獎(jiǎng)懲措施起到激勵(lì)作用

這其實(shí)也是給自己壓力的一個(gè)補(bǔ)充,。計(jì)劃一旦制定就要雷打不動(dòng)地去執(zhí)行,。每天花一點(diǎn)時(shí)間來反省：今天的計(jì)劃完成得如何,，好則獎(jiǎng)勵(lì),，否則懲罰。獎(jiǎng)懲的措施不一定是物質(zhì)的，可以是聽兩首喜歡的歌曲,，或者是做一項(xiàng)家務(wù),，幾個(gè)俯臥撐……既有約束力又有可操作性，你每天都會(huì)感到自己在進(jìn)步,。

“事前定,，則不困;行前定，則不疚,?！边@是古人留給我們的寶貴經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生掌握了制訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力,，并且培養(yǎng)優(yōu)秀的執(zhí)行力,，對(duì)于未來人生的規(guī)劃不無裨益。