無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇一

在職場(chǎng)上混，目標(biāo)與激情是必不可少的，既要有大的戰(zhàn)略目標(biāo)也要有小的戰(zhàn)術(shù)目標(biāo),，初入職場(chǎng)肯定會(huì)有一定的激情存在,，這個(gè)時(shí)候要制定自己的目標(biāo)或者要調(diào)整自己的目標(biāo)，計(jì)劃趕不上變化,，當(dāng)自己初入職場(chǎng),，或者對(duì)職場(chǎng)了解后，會(huì)調(diào)整自己的目標(biāo),。所以職場(chǎng)上混,，隨時(shí)遇到各種各樣紛繁復(fù)雜的任務(wù)，壓力,，必須掌握具體問(wèn)題具體分析,，按實(shí)際情況出發(fā)進(jìn)行目標(biāo)的調(diào)整，同時(shí)激情是隨著自身的心情,，認(rèn)知,，性格所決定，不求持久但求隨時(shí)用隨時(shí)有,，只有這樣才能在職場(chǎng)上不會(huì)為一些遙不可及的目標(biāo)而焦躁不安,，不會(huì)為一時(shí)的相對(duì)墮落沒(méi)有激情而后悔不已，因?yàn)槟阋呀?jīng)具備了目標(biāo)與激情的及時(shí)調(diào)整能力,。

2,、巧妙的溝通能力

職場(chǎng)中,，溝通是少不了的，特別是現(xiàn)代職場(chǎng),，特別看重的就是員工的溝通和協(xié)作的能力,，然對(duì)上溝通，對(duì)領(lǐng)導(dǎo),，領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo),。對(duì)下溝通，對(duì)下屬,，下屬的下屬,。對(duì)外溝通，對(duì)客戶,，對(duì)內(nèi)溝通,，對(duì)同事，都需要一定的巧妙性,，溝通能力是可以培養(yǎng)的,，并不是與生俱來(lái)的，因此,，進(jìn)入職場(chǎng)要鍛煉自己的溝通能力,，一方面可以使自己快速適應(yīng)，另一方面也可以展現(xiàn)自己的能力,。

3,、快速的執(zhí)行能力

有時(shí)候人與人之間的差別就在于執(zhí)行力的問(wèn)題，有些人在職場(chǎng)中不到最后一刻不會(huì)去做領(lǐng)導(dǎo)交給自己的任務(wù),，不管出于什么樣的原因,。而有些人則會(huì)以很快的速度去執(zhí)行并且會(huì)有很好的效果。對(duì)于執(zhí)行力速度是第一位的,，只有以最快的超越對(duì)手的速度去執(zhí)行,，才能抓到和把握住一些隱性的機(jī)會(huì)?？傊畧?zhí)行力是體現(xiàn)一個(gè)人做事風(fēng)格的很重要一點(diǎn),，職場(chǎng)上混必須要具備這樣的能力。

4,、較強(qiáng)的人際交往能力

能不能做到左右逢源,，至少要維護(hù)一種良好的人際關(guān)系，打造一個(gè)良好的人際關(guān)系,，對(duì)自己的職場(chǎng)生活有很大的益處,，不僅有利于自己的工作，也有利于建立自己的人脈,。做任何事情都要和人打交道,，和不同人打交道的能力就成了辦事效果的必然條件,。這里不排除溜須，拍馬,，阿諛?lè)畛?，?yáng)奉陰違，吃飯,，喝酒,，k歌，桑拿,，洗腳,，賭博，嫖娼,。各式各樣的人需要用各種各樣的技巧和手段去搞定,，不管怎么樣，考驗(yàn)的都是個(gè)人的人際交往能力,。三分能力,，七分關(guān)系，種種跡象都在表明擁有左右逢源的人際交往能力已是職場(chǎng)上混必不可少之能力,。

應(yīng)該忌諱的：不要認(rèn)為停留在心靈的舒適區(qū)域內(nèi)是可以原諒的,。

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇二

1、選對(duì)屬于你自己的方向

在職業(yè)發(fā)展的道路上,，間是個(gè)武俠迷,，對(duì)于武功還是做了點(diǎn)了解，我的理解是武指技巧,，功指功夫。所謂技巧就是方法,，而功夫則是實(shí)力,。擒拿，格斗,，散打都有技巧,，但是也要有功夫才能成為高手。假如你有技巧,，能夠打到對(duì)方,，但是功夫不夠，只相當(dāng)于輕輕摸一下那么大的勁,，又有什么用呢?這就是：練武不練功,，到老一場(chǎng)空。

而同樣,，練功不練武,，進(jìn)步也會(huì)緩慢,，比如你的力量很大，一拳有千斤之力,，但是沒(méi)有技巧,，每次都是打不到敵人，白費(fèi)力氣,，結(jié)果還是沒(méi)用,。所以說(shuō)，既要會(huì)技巧又要有實(shí)力,，就是有功夫了,，缺一不可。

前兩年成功學(xué)非常的火爆,，但是現(xiàn)在江河日下,，我覺(jué)得一個(gè)很重要的原因就是，它只是停留在方法的層面,，而且很膚淺,。我也注意到成功學(xué)的大師大多在除(員工個(gè)人職業(yè)規(guī)劃怎么寫)了培訓(xùn)以外的行業(yè)沒(méi)有什么成就，他們的成功就是因?yàn)槭袌?chǎng)的需求讓他們獲得了成功,，而對(duì)于學(xué)員的幫助非常有限,。我這里并不是完全否定成功學(xué)，只是告訴大家,，成功學(xué)本身是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。

設(shè)定目標(biāo)其實(shí)并不太難，可是要貫徹執(zhí)行下去就非常難了,。去年有本非?；鸬墓芾頃小秷?zhí)行力》，提到大多數(shù)的企業(yè)沒(méi)有獲得成功,，不是企業(yè)的戰(zhàn)略出現(xiàn)了問(wèn)題,，而是執(zhí)行力不足，不能夠?qū)崿F(xiàn)公司預(yù)定的戰(zhàn)略目標(biāo),。作者所說(shuō)的問(wèn)題,，放在職場(chǎng)上也實(shí)再恰當(dāng)不過(guò)了。和企業(yè)的成功類似,，一個(gè)人職業(yè)上的成功,，30%靠戰(zhàn)略，50%靠執(zhí)行力,，20%靠運(yùn)氣,，不同的人給出的比例或許會(huì)有所不同，但執(zhí)行力肯定會(huì)占到最大的比例。

2,、確定目標(biāo),，立刻行動(dòng)起來(lái)

運(yùn)氣沒(méi)法教也學(xué)不會(huì)，戰(zhàn)略和執(zhí)行力可以通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐不斷得到提升,，而且上帝在分配運(yùn)氣的時(shí)候,，似乎也很遷就這兩方面做的不錯(cuò)的人。我的伯父當(dāng)年從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)沒(méi)有留在省城,，而是選擇了回鎮(zhèn)上的供銷社,，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于戰(zhàn)略，執(zhí)行力就是你實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的能力,，很多人的職業(yè)發(fā)展不理想,，往往不是職業(yè)規(guī)劃出了問(wèn)題，而是執(zhí)行力出了問(wèn)題,。

我自己就有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn),，我在剛工作的第二年，覺(jué)得要學(xué)點(diǎn)什么,，因?yàn)閷?duì)英語(yǔ)的興趣,，就去報(bào)了一個(gè)英語(yǔ)本科自考，起初的時(shí)候熱情很高,，磨刀霍霍,，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)，但兩個(gè)月之后基本就放棄了;我還報(bào)名參加過(guò)cpa的考試,，書都買好了,，報(bào)名費(fèi)也交了，后來(lái)卻沒(méi)有堅(jiān)持下去,。直到工作到第四年,，意識(shí)到在這樣下去的話，終會(huì)蹉跎歲月,，一事無(wú)成,，才重新樹立目標(biāo)并堅(jiān)持下來(lái)，最終去讀研,，一點(diǎn)點(diǎn)地沿著自己的職業(yè)路徑前進(jìn),，才算是有了一點(diǎn)的進(jìn)步,。

當(dāng)你有了自己初步的目標(biāo)以后,，接下來(lái)最為關(guān)鍵的就是立即讓自己行動(dòng)起來(lái)，向著把目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的方向拿出具體的行動(dòng),，可別一拖再拖,。在職業(yè)發(fā)展的道路上，關(guān)鍵是你要不斷的行動(dòng)，不同的行動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果,，從結(jié)果中又可帶出新的行動(dòng),，把我們帶向特定的方向，最后就決定了我們的職業(yè)人生,。

小時(shí)候每一次有了一個(gè)新的筆記本,，總是喜歡在扉頁(yè)上寫點(diǎn)什么激勵(lì)自己的名言，比如“學(xué)海無(wú)涯苦作舟,，書山有路勤為徑”之類,。有一句“有志之人立長(zhǎng)志，無(wú)志之人常立志”也是時(shí)常會(huì)寫的,，在工作多年后的今天,，對(duì)于這句話也就有了更深的體會(huì)。

有志向的人確立目標(biāo)以后不會(huì)輕易的改變,，他們會(huì)通過(guò)實(shí)際行動(dòng)不斷優(yōu)化改進(jìn)方法,，直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo);而沒(méi)有志向的人卻不斷改變自己的目標(biāo)，今天想做職業(yè)經(jīng)理人,，明天又想自己去創(chuàng)業(yè),，卻唯獨(dú)不肯改進(jìn)自己的方法，最終導(dǎo)致一事無(wú)成,，卻反過(guò)來(lái)羨慕別人的幸運(yùn),，抱怨社會(huì)的不公，卻全然沒(méi)有注意到別人為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)所付出的努力和辛苦,。

比如我們身邊經(jīng)常見(jiàn)到這樣的人,，就是不愿意去改進(jìn)自己的溝通技能，就是不愿意和別人合作,，就是邋遢,，不愿意改進(jìn)自己的形象，這樣的同志,，就是神仙幫你做職業(yè)規(guī)劃,，恐怕他自己都會(huì)“堅(jiān)定”地走向職場(chǎng)的地獄，而竟然都不知道自己落敗的原因,。

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇三

扮演人員表：

來(lái)電者——

陳小姐——

前情介紹：

新加坡利達(dá)公司銷售部文員劉小姐要結(jié)婚了,，為了不影響公司的工作，在征得上司的同意后,，她請(qǐng)自己最好的朋友陳小姐暫時(shí)代理她的工作,，時(shí)間為一個(gè)月。陳小姐大專剛畢業(yè),，比較單純,，劉小姐把工作交代給她,，并鼓勵(lì)她努力干，準(zhǔn)備在蜜月回來(lái)后推薦陳小姐頂替自己,。某一天,，經(jīng)理外出了，陳小姐正在公司打字,，電話鈴響了,，陳小姐與來(lái)電者的對(duì)話如下

對(duì)話內(nèi)容：

來(lái)電者:“是利達(dá)公司嗎?”

陳小姐:“是?！?/p>

來(lái)電者:“你們經(jīng)理在嗎?”

陳小姐:“不在,。”

來(lái)電者:“你們是生產(chǎn)塑膠手套的嗎?”

陳小姐:“是,?！?/p>

來(lái)電者:“你們的塑膠手套多少錢一打?”

陳小姐:“1.8美元?！?/p>

來(lái)電者:“1.6美元一打行不行?”

陳小姐:“不行的,。”

說(shuō)完,，“啪”掛上了電話,。

上司回來(lái)后，陳小姐也沒(méi)有把來(lái)電的事告知上司,。

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇四

1.同事相處的禮儀

真誠(chéng)合作,。接待單位各部門的工作人員都要有團(tuán)隊(duì)精神，真誠(chéng)合作,，相互盡可能提供方便,，共同做好接待客人的工作。

寬以待人,。在工作中,，對(duì)同事要寬容友善，不要抓住一點(diǎn)糾纏不休,，要明了“人非圣賢,，孰能無(wú)過(guò)”的道理。

公平競(jìng)爭(zhēng),。不在競(jìng)爭(zhēng)中玩小聰明,，公平、公開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)才能使人心服口服,，應(yīng)憑真本領(lǐng)取得競(jìng)爭(zhēng)勝利,。

主動(dòng)打招呼。每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不要叫對(duì)方小名,、綽號(hào),，也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人。

誠(chéng)實(shí)守信,。對(duì)同事交辦的事要認(rèn)真辦妥,，遵守誠(chéng)信。如自己辦不到應(yīng)誠(chéng)懇講清楚,。

2.與上級(jí)相處的禮儀

尊重上級(jí),。樹立領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威，確保有令必行,。不能因個(gè)人恩怨,，而泄私憤、圖報(bào)復(fù),，有意同上級(jí)唱反調(diào),，有意損害其威信。

支持上級(jí),。只要有利于事業(yè)的發(fā)展,，有利于接待工作，就要積極主動(dòng)地支持上級(jí),，配合上級(jí)開(kāi)展工作,。

理解上級(jí)。在工作中,，應(yīng)盡可能地替上級(jí)著想,，為領(lǐng)導(dǎo)分憂。

不管自己同上級(jí)的私人關(guān)系有多好,，在工作中都要公私分明,。

不要有意對(duì)上級(jí)“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個(gè)極端,，不把上級(jí)放在眼里,。上下級(jí)關(guān)系是一種工作關(guān)系，自己作下屬時(shí),，應(yīng)當(dāng)安分守己,。

3.匯報(bào)和聽(tīng)取匯報(bào)的禮儀

遵守時(shí)間。匯報(bào)工作時(shí)要遵守時(shí)間,，不提早,，也不推遲。

注意禮貌,。先敲門經(jīng)允許后才進(jìn)門匯報(bào),。匯報(bào)時(shí)要注意儀表、姿態(tài),，做到文雅大方,、彬彬有禮,。

語(yǔ)言精煉。匯報(bào)時(shí)口音清晰,，聲音適當(dāng),，語(yǔ)言精煉，條理清楚,。

匯報(bào)結(jié)束后應(yīng)等到上級(jí)示意后才可告辭,。告辭時(shí)要整理好自己的物品和用過(guò)的茶具、座椅,。當(dāng)上級(jí)送別時(shí),，要主動(dòng)說(shuō)“謝謝”或“請(qǐng)留步”。

聽(tīng)取下級(jí)匯報(bào)時(shí),，也應(yīng)遵行以下禮儀：

守時(shí),。如果已約定時(shí)間，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)等候,，如有可能可稍提前一點(diǎn)時(shí)間,，并作好記載要點(diǎn)的準(zhǔn)備以及其他準(zhǔn)備。

及時(shí)招呼匯報(bào)者進(jìn)門入座,。不可居高臨下,，盛氣凌人。

善于傾聽(tīng),。當(dāng)下級(jí)匯報(bào)時(shí),，可與之目光交流，配之以點(diǎn)頭等表示自己認(rèn)真傾聽(tīng)的體態(tài)動(dòng)作,。對(duì)匯報(bào)中不甚清楚的問(wèn)題及時(shí)提出來(lái),，要求匯報(bào)者重復(fù)、解釋,，也可以適當(dāng)提問(wèn),，但要注意所提的問(wèn)題不至于打消對(duì)方匯報(bào)的興致。

不要隨意批評(píng),、拍板,，要先思而后言。聽(tīng)取匯報(bào)時(shí)不要頻繁看表或打呵欠,、做其他事情等不禮貌的行為,。

要求下級(jí)結(jié)束匯報(bào)時(shí)可以通過(guò)合適的體態(tài)語(yǔ)或用委婉的語(yǔ)氣告訴對(duì)方，不能粗暴打斷,。

當(dāng)下級(jí)告辭時(shí),，應(yīng)站起來(lái)相送。如果聯(lián)系不多的下級(jí)來(lái)匯報(bào)時(shí),，還應(yīng)送至門口,，并親切道別,。

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇五

扮演人員表： 電話銷售人員—— 客 戶——

對(duì)話內(nèi)容： 電話銷售人員：您好，××公司,，請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫助您?

客 戶：我想咨詢一下你們的產(chǎn)品!

電話銷售人員：請(qǐng)問(wèn)怎樣稱呼您?

客 戶：我姓劉,。

電話銷售人員：劉先生您好，請(qǐng)問(wèn)您要咨詢哪一類產(chǎn)品?

客 戶：是關(guān)于電話銷售系統(tǒng)方面的產(chǎn)品,。

電話銷售人員：請(qǐng)問(wèn)您是想了解單機(jī)版的，還是多機(jī)版的?

客 戶：?jiǎn)螜C(jī)版,。

電話銷售人員：好的,，單機(jī)版的現(xiàn)在正在搞促銷，價(jià)格是500元,。您需要馬上裝嗎?

客 戶：怎么裝呢?

電話銷售人員：劉先生,，請(qǐng)別著急，程序非常簡(jiǎn)單,，我們會(huì)有專業(yè)人員給您指導(dǎo)的,。要不然，我十分鐘之后叫他給您回一個(gè)電話好嗎?

客 戶：好的,。

電話銷售人員：非常感謝您的來(lái)電,，同時(shí)也非常感謝您對(duì)我工作的支持。謝謝!

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇六

淺談大學(xué)生職場(chǎng)禮儀

摘要 初入職場(chǎng)的新人常會(huì)手足無(wú)措,，一旦觸碰禮儀的雷區(qū),，難免貽笑大方，甚至在職場(chǎng)寸步難行,。所以,，要成為成功的職業(yè)人士，不僅要求你具備專業(yè)的職業(yè)知識(shí)與素養(yǎng),，更需要你了解職場(chǎng)的生存準(zhǔn)則,，絕不能忽略了禮儀的重要性。

關(guān)鍵字：職場(chǎng) 人際關(guān)系 禮儀

引言

新人入職,，你是否掌握了一些基本的職場(chǎng)禮儀?工作幾年,，你是否了解職場(chǎng)禮儀的潛規(guī)則?職場(chǎng)禮儀如同戀愛(ài)，做過(guò)火了會(huì)惹人“厭”,，離遠(yuǎn)了又顯得冷漠失禮,，它是人際關(guān)系的紐帶，是辦公室文化的體現(xiàn),，更是個(gè)人素質(zhì)的完美展現(xiàn),。我們可以發(fā)現(xiàn)，越是處于社會(huì)上層,，便越需要禮儀,，國(guó)際知名品牌比小品牌的需求度高,，歐美外資企業(yè)普遍比國(guó)內(nèi)企業(yè)的需求度高，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)比員工的需求度高,，等等,。因此，如何掌握職場(chǎng)禮儀并適度應(yīng)用,，已成為所有職場(chǎng)人士十分關(guān)心的話題,。

一、職場(chǎng)禮儀簡(jiǎn)介

(一)什么是職場(chǎng)禮儀

職場(chǎng)禮儀是指人們?cè)诼殬I(yè)場(chǎng)所中應(yīng)當(dāng)遵循的一系列禮儀規(guī)范,。了解,、掌握并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用職場(chǎng)禮儀，將使一個(gè)人的職業(yè)形象大為提高,。職業(yè)形象包括內(nèi)在的和外在的兩種主要因素,，而每一個(gè)職場(chǎng)人都需要樹立塑造并維護(hù)自我職業(yè)形象的意識(shí)。

要弄清職場(chǎng)禮儀與社交禮儀的本質(zhì)區(qū)別,，職場(chǎng)禮儀沒(méi)有性別之分,。比如，為女性開(kāi)門這樣的“紳士風(fēng)度”在工作場(chǎng)合是不必要的,，這樣做甚至有可能冒犯了對(duì)方,。請(qǐng)記住：工作場(chǎng)所,，男女平等,。

將體諒和尊重別人當(dāng)作自己的指導(dǎo)原則。盡管這是顯而易見(jiàn)的,，但在工作場(chǎng)所卻常常被忽視了,。

(三)作用

了解、掌握并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用職場(chǎng)禮儀有助于完善和維護(hù)職場(chǎng)人的職業(yè)形象,，會(huì)使你在工作中左右逢源,，使你的事業(yè)蒸蒸日上，做一個(gè)成功職業(yè)人,。成功的職業(yè)生涯并不意味著你要才華橫溢,，更重要的是在工作中你要有一定的職場(chǎng)技巧，用一種恰當(dāng)合理方式與人溝通和交流,，這樣你才能在職場(chǎng)中贏得別人的尊重,，才能在職場(chǎng)中獲勝。

二,、基本禮儀

(一)握手

握手是人與人的身體接觸,，能夠給人留下深刻的印象。當(dāng)與某人握手感覺(jué)不舒服時(shí)，我們常常會(huì)聯(lián)想到那個(gè)人消極的性格特征,。強(qiáng)有力的握手,、眼睛直視對(duì)方將會(huì)搭起積極交流的舞臺(tái)。

(二)微笑

職場(chǎng)人際關(guān)系與心理溝通中最簡(jiǎn)單,、但卻很有效的溝通技巧那就是微笑,。微笑是一種極具感染力的交際語(yǔ)言,不但能很快縮短你和他人的距離,并且還能傳情達(dá)意。當(dāng)然,微笑看似簡(jiǎn)單,但也需要講究一定的技巧,。首先,在與人交往與溝通中,要笑得自然,。微笑是美好心靈的外觀,微笑需要發(fā)自內(nèi)心才能笑得自然,笑得親切,笑得美好、得體,。切記不能為笑而笑,沒(méi)笑裝笑,。其次,與人交往溝通時(shí)要笑得真誠(chéng)。

得體的穿著可以體現(xiàn)出一個(gè)現(xiàn)代文明人良好的修養(yǎng)和獨(dú)到的品位,。作為一個(gè)成功的職場(chǎng)人,，必須掌握如下職業(yè)著裝的基本原則：

1.場(chǎng)合原則：

衣著要與場(chǎng)合協(xié)調(diào),。與顧客會(huì)談,、參加正式會(huì)議等，衣著應(yīng)莊重考究;而在朋友聚會(huì),、郊游等場(chǎng)合,，著裝應(yīng)輕便舒適。試想一下,，如果大家都穿便裝,，你卻穿禮服就有欠輕松;同樣的，如果以便裝出席正式宴會(huì),，不但是對(duì)宴會(huì)主人的不尊重,，也會(huì)令自己頗覺(jué)尷尬。

2.地點(diǎn)原則：

在自己家里接待客人,，可以穿著舒適但整潔的休閑服;如果是去公司或單位拜訪,，穿職業(yè)套裝會(huì)顯得專業(yè);外出時(shí)要顧及當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)和風(fēng)俗習(xí)慣

3.整潔平整：

服裝并非一定要高檔華貴，但須保持清潔,，并熨燙平整,，穿起來(lái)就能大方得體，顯得精神煥發(fā),。整潔并不完全為了自己,，更是尊重他人的需要，這是良好儀態(tài)的第一要?jiǎng)?wù),。

(四)儀態(tài)

1.站姿：

古人云：站如松,。聯(lián)系現(xiàn)代職場(chǎng)的世界，倒也不必站的那么嚴(yán)肅!男士則主要體現(xiàn)出陽(yáng)剛之美,，抬頭挺胸,，雙腳大約與肩膀同寬站立,，重心自然落于腳中間，肩膀放松,。女士則體現(xiàn)出柔和和輕盈,，丁字步站立。

2.交談：

談話時(shí),，要面對(duì)對(duì)方,，保持一定的距離。盡量保持身體的挺直,，不可歪斜,。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開(kāi)的距離過(guò)大,、交叉,，都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品,，那樣顯的心不在焉,，是不禮貌的行為。

3.坐姿：

入坐要輕而穩(wěn),，女士著裙裝要先輕攏裙擺,，而后入坐。雙肩平正放松,，兩臂自然彎曲放在膝上,，也可放在椅子或沙發(fā)扶手上。雙膝自然并攏,，雙腿正放或側(cè)放,。至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背,。起立時(shí),，右腳向后收半步而后起立。

4.行走：

靠道路的右側(cè)行走,，遇到同事,、主管要主動(dòng)問(wèn)好。在行走的過(guò)程中,，應(yīng)避免吸煙,、吃東西、吹口哨,、整理衣服等行為,。上下樓梯時(shí)，應(yīng)尊者、女士先行,。多人行走時(shí),，注意不要因并排行走而占據(jù)路面。

5.遞接物品：

遞接物品是日常生活工作中的常見(jiàn)的舉止動(dòng)作,，但這一小小的動(dòng)作往往卻能給人留下難忘的印象,。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重,。而如果在特定場(chǎng)合下或東西太小不必用雙手時(shí),，一般要求用右手遞接物品。

6.目光

與人交往是,，少不了目光接觸,。正確的運(yùn)用目光，可以塑造專業(yè)形象,。根據(jù)交流對(duì)象與你的關(guān)系的親疏,、距離的遠(yuǎn)近來(lái)選擇目光停留或注視的區(qū)域。

(五)交談

1.交談時(shí)的面部表情和動(dòng)作：

在與同事或上司談話時(shí)眼睛要注視對(duì)方談話時(shí)間的2/3,。并且要注意注視的部位,。若注視額頭上，屬于公務(wù)型注視,，不太重要的事情和時(shí)間也不太長(zhǎng)的情況下;注視眼睛上,，屬于關(guān)注型注視;注視睛睛至唇部,，屬于社交型注視;注視眼睛到胸部,，屬于親密型注視。所以對(duì)不同的情況要注視對(duì)方的不同的部位,。不能斜視和俯視,。 要學(xué)會(huì)微笑，微笑很重要,。保持微笑,，可以自己在大家的心中留下好的印象;也可以使自己感到自信。

當(dāng)談話者超過(guò)三人時(shí),，應(yīng)不時(shí)同其他所有的人都談上幾句話,。談話最重要的一點(diǎn)話題要適宜，當(dāng)選擇的話題過(guò)于專業(yè),，或不被眾人感興趣應(yīng)立即止住,，而不宜我行我素，當(dāng)有人出面反駁自己時(shí),，不要惱羞成怒,，而應(yīng)心平氣和地與之討論。在自己講話的同時(shí)也要善于聆聽(tīng)。談話中不可能總處在“說(shuō)”的位置上,，只有善于聆聽(tīng),，才能真正做到有效的雙向交流。聽(tīng)別人談話就要讓別人把話講完,，不要在別人講得正起勁的時(shí)候,，突然去打斷。 要掌握好告辭的最佳時(shí)機(jī),。一般性拜訪,，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，也不宜太匆忙,。一般以半小時(shí)到一小時(shí)為宜,。若是事務(wù)、公務(wù)性拜訪,，則可視需要決定時(shí)間的長(zhǎng)短,。客人提出告辭的時(shí)間,，最好是與主人的一個(gè)交談高潮之后,，告辭時(shí)應(yīng)對(duì)主人及家人的款待表示感謝。如果主人家有長(zhǎng)輩,，應(yīng)向長(zhǎng)輩告辭,。 三、禮儀常識(shí) (一)同事相處的禮儀

真誠(chéng)合作,。接待單位各部門的工作人員都要有團(tuán)隊(duì)精神,，真誠(chéng)合作，相互盡可能提供方便,，共同做好接待客人的工作,。

寬以待人。在工作中,，對(duì)同事要寬容友善,，不要抓住一點(diǎn)糾纏不休，要明了“人非圣賢,，孰能無(wú)過(guò)”的道理,。

公平競(jìng)爭(zhēng)。不在競(jìng)爭(zhēng)中玩小聰明,，公平,、公開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)才能使人心服口服，應(yīng)憑真本領(lǐng)取得競(jìng)爭(zhēng)勝利,。

主動(dòng)打招呼,。每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不要叫對(duì)方小名,、綽號(hào)，也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人,。

誠(chéng)實(shí)守信,。對(duì)同事交辦的事要認(rèn)真辦妥，遵守誠(chéng)信,。

尊重上級(jí),。樹立領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威，確保有令必行,。不能因個(gè)人恩怨,，而泄私憤、圖報(bào)復(fù),，有意同上級(jí)唱反調(diào),，有意損害其威信。

支持上級(jí),。只要有利于事業(yè)的發(fā)展,，有利于接待工作，就要積極主動(dòng)地支持上級(jí),，配合上級(jí)開(kāi)展工作,。 理解上級(jí)。在工作中,，應(yīng)盡可能地替上級(jí)著想,，為領(lǐng)導(dǎo)分憂。

(三)匯報(bào)和聽(tīng)取匯報(bào)的禮儀 遵守時(shí)間,。匯報(bào)工作時(shí)要遵守時(shí)間,，不提早，也不推遲,。

注意禮貌,。先敲門經(jīng)允許后才進(jìn)門匯報(bào),。匯報(bào)時(shí)要注意儀表,、姿態(tài)，做到文雅大方,、彬彬有禮,。 語(yǔ)言精煉。匯報(bào)時(shí)口音清晰,，聲音適當(dāng),，語(yǔ)言精煉，條理清楚,。

善于傾聽(tīng),。當(dāng)下級(jí)匯報(bào)時(shí),，可與之目光交流，配之以點(diǎn)頭等表示自己認(rèn)真傾聽(tīng)的體態(tài)動(dòng)作,。

不要隨意批評(píng),、拍板，要先思而后言,。聽(tīng)取匯報(bào)時(shí)不要頻繁看表或打呵欠,、做其他事情等不禮貌的行為。 要求下級(jí)結(jié)束匯報(bào)時(shí)可以通過(guò)合適的體態(tài)語(yǔ)或用委婉的語(yǔ)氣告訴對(duì)方,，不能粗暴打斷,。

四、禮儀禁忌

(一)直言相撞

當(dāng)面指責(zé),、批評(píng)和抱怨,，特別是在公共場(chǎng)合指出領(lǐng)導(dǎo)的錯(cuò)誤?；蛘呤窃跊](méi)有跟同事溝通的情況下,，直接將同事的錯(cuò)誤反映給領(lǐng)導(dǎo)。

(二)喋喋不休

總是不停的說(shuō),，還不斷地打斷別人的對(duì)話,。如果你要加入別人的交談，先要弄清楚別人究竟在說(shuō)什么,。交談之前盡量保持中立,、客觀。表明自己的傾向之前先要弄清楚對(duì)方真實(shí)的傾向,。做一個(gè)有幽默感的人,，不要說(shuō)一些低級(jí)趣味的東西。特別是在講笑話的時(shí)候千萬(wàn)不要只顧著自己笑,，也要體諒對(duì)方的感受,。跟別人說(shuō)話的時(shí)候盡量看著對(duì)方的眼睛，不管你是在說(shuō)還是在聽(tīng),。

(三)漠不關(guān)心

當(dāng)同事需要幫助時(shí),，覺(jué)得“事不關(guān)己高高掛起”，這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn),。不要在別人可能忙于工作或者休息的時(shí)候打電話過(guò)去,。除非是非常緊急的事情，我們應(yīng)該以謙卑的姿態(tài)面對(duì)身邊的每一個(gè)人,，給予他人同情和諒解,。

(四)尖酸刻薄

不要說(shuō)尖酸刻薄的話，你在背后說(shuō)任何人的壞話都遲早有一天傳入這個(gè)人的耳朵,。要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)對(duì)方的弦外之音,，也要學(xué)會(huì)通過(guò)弦外之音來(lái)委婉地表達(dá)自己的意思,。

在日常生活中，不要因?yàn)閷?duì)方是親朋好友而不注意禮節(jié),。一件事情讓兩個(gè)人知道就不再是秘密,，一定要尊重對(duì)方的隱私，不管是朋友還是夫妻,。這樣才有利于得到別人的尊重和體諒,。

結(jié)語(yǔ)

禮儀具有很強(qiáng)的凝聚情感的作用。禮儀的重要功能是對(duì)人際關(guān)系的調(diào)解,。在現(xiàn)代生活 中人們的相互關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,，在平靜中會(huì)突然發(fā)生沖突，甚至采取極端行為,。禮儀有利于促使沖突各方保持冷靜,，緩解已經(jīng)激化的矛盾。如果人們都能夠自覺(jué)主動(dòng)地遵守禮儀規(guī)范,，按照禮儀規(guī)范約束自己,，就容易使人際間感情得以溝通，建立起相互尊重,、彼此信任,、友好合作的關(guān)系，進(jìn)而有利于各種事業(yè)的發(fā)展,。

參考文獻(xiàn)

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇七

1,、公司正在招聘一個(gè)職位，一人前來(lái)應(yīng)聘,。

老板：“我們這項(xiàng)工作需要一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,。”

應(yīng)聘者：“我就是你想要的人,。以前我工作時(shí),，每次一出什么事，其他人都會(huì)說(shuō)是我的責(zé)任!”

2,、“小李,，聽(tīng)說(shuō)你把獎(jiǎng)金支票當(dāng)書簽用，淡泊名利啊!值得我們學(xué)習(xí)啊!”

“嗯?我?jiàn)A書里了?那本書呀,，艾瑪!我都找瘋了!”

3,、今天上班，進(jìn)門看到打卡機(jī)貼著：遲到毀一生,、早退窮三代、二者皆不沾,、必成高富帥,。------公司為了讓大家好好上班也是蠻拼的,。。

4,、飯館里,，兩個(gè)干汽修的同事在聊天，一個(gè)說(shuō)：“修車這行太tm臟了,，弄得哪哪都是油,。”

另一個(gè)接著說(shuō)：“可不是嘛,，撒泡尿都帶油花兒,。”

5,、早上上班,，剛坐著不久，一美女同事走了過(guò)來(lái)我隨口說(shuō)了一句：早上好啊,，吃早餐了嗎?

她答：怎么想請(qǐng)我吃早餐嗎?

我裝作正經(jīng)的回了一句：如果我問(wèn)你昨晚睡覺(jué)了沒(méi),，你會(huì)不會(huì)以為我要請(qǐng)你去睡覺(jué)呢?

她一臉黑線的走了!

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇八

美麗的千山延續(xù)著長(zhǎng)白山的支脈，

展不盡日新月異的鋼城新貌,。

耀眼的金玉蘭傲然綻放,，

綻放出改革開(kāi)放的累累碩果。

一群祖國(guó)四方的人們,，

聚集在精密不銹鋼大旗之下,，

一個(gè)熟悉又響亮地名字，

在祖國(guó)大地上回蕩,，回蕩……

不銹鋼——一個(gè)輝煌的品牌,，

不銹鋼人——一群令人向往的團(tuán)隊(duì)。

20xx年一個(gè)充滿生機(jī)的早春,，

精密不銹鋼工業(yè)廠區(qū)的打樁聲,，

驚醒了叢林旁這片雜草中的小鳥，

在千山腳下建造一個(gè)全新的家園,。

那是播種希望的季節(jié),，

泥濘中打下了一根根鋼筋鐵骨，

白紙上描繪出一幅幅爭(zhēng)創(chuàng)一流的藍(lán)圖,，

那是揮汗如雨的季節(jié),，流火的驕陽(yáng)，

擋不住精密不銹鋼追趕時(shí)間的腳步,，

設(shè)備引進(jìn),、人員招聘、基建落成,。

再繁瑣,、再困難,、也動(dòng)搖不了做到最好的決心。

狂瀉的暴雨,、呼嘯的寒風(fēng),，也擋不住創(chuàng)業(yè)者們追求卓越的豪情。

嗓音啞了,、雙眼熬紅了,、廠區(qū)增新了。

拔地而起的廠房像一個(gè)巨型的驚嘆號(hào),，

向世人宣告：精密不銹鋼品牌,，即將誕生了!

初入職場(chǎng)如何適應(yīng)篇九

今天和朋友聊了好久關(guān)于在工作中的一些問(wèn)題，感觸特別多,，結(jié)合自己以及周圍的其他同學(xué)的情況,，發(fā)現(xiàn)從畢業(yè)工作后或多或少我們都有這樣那樣的挫折，也許這是我們變?yōu)樯鐣?huì)人的一門必修課,，對(duì)于這一階段的成長(zhǎng),，我有以下總結(jié)，希望自己能變得更強(qiáng)大,，更快的成長(zhǎng)

1,、工作和生活分開(kāi)，工作中的情緒不必帶到生活中去,，因?yàn)槔习宀粫?huì)為這給你額外的工資,。

2、我們可以有情緒,，但是不能長(zhǎng)期情緒化,。情緒起伏，沉淀最終使我們成長(zhǎng),，但是長(zhǎng)期情緒化則使我們抑郁,，阻礙我們成長(zhǎng)。

3,、記住對(duì)于同事,，在生活上我們可以是朋友，在公司里我們可以是戰(zhàn)友,，可是在原則利益問(wèn)題上我們終究還是對(duì)手,。所以怎么處理與同事的關(guān)系你自己權(quán)衡。

4,、林子大了什么鳥都有,，社會(huì)這么復(fù)雜什么人都有，一句老話害人之心不可有，防人之心不可無(wú),。

5,、必須善于解決問(wèn)題,，而不是逃避問(wèn)題,。解決問(wèn)題是最能讓自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程。

6,、做事要麻利周全,，學(xué)會(huì)分析哪些是必須放在首位處理的，而不是憑難易或者心情,，合理規(guī)劃時(shí)間,，做到忙而不亂

7、埋頭苦干的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去,，我們不僅要做,，還要讓別人看到。即使沒(méi)有要求,，適當(dāng)時(shí)候向老板匯報(bào)工作是必須的,。

8、把該做的做到位,，這樣遇到問(wèn)題才不至于讓對(duì)方有機(jī)可乘,，不屬于自己的責(zé)任要干脆利落的扣在對(duì)方的場(chǎng)地上。

9,、慢慢去編織一個(gè)自己的人脈關(guān)系網(wǎng),，為未來(lái)的進(jìn)一步發(fā)展鋪路。

10,、也是最重要的一點(diǎn)就是不斷學(xué)習(xí),，對(duì)自己所做的行業(yè)更專業(yè)。

先寫到這里,，是一部分經(jīng)歷的總結(jié)也是對(duì)自己的提醒,。