為了確保我們的努力取得實效,，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃,，具有內(nèi)容條理清楚,、步驟清晰的特點。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

部門戶外活動方案部門戶外活動說說實用篇一

2.由于事先要租車，請不能確定去的就別報了,，戶外活動方案,。因為我們不好向你追討租車費用，請不要讓其他參與人員不愉快,，謝謝合作!

3.報名時大家最好找朋友一起參加,組成臨時拍檔,否則抽簽組合,整個行程由男生照顧女生,，此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準,請大家抓緊時間報名!

4.每個參加的朋友，請仔細查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料,。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處,。

我們在車上和景點中互相介紹和補充,，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了,。我絕對不歡迎坐享其成和自以為是之人,。

06:00-8:00集合抵達

乘27座金龍空調(diào)車直達妙峰山,，路上需時約兩個半小時左右.上車后簽免責(zé)聲明&大家可以先吃東西，然后每人做自我介紹,，如：呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎,、懲罰游戲及我們要去景點的互相介紹和補充。

整隊上山,行程約兩小時后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊,團結(jié)友愛!結(jié)成對子后,，再分成小組,，每組有領(lǐng)隊，離隊一定要請示分隊隊長,，中午在山上集體就餐(食物自備),，餐后開始集體游戲,時間約兩個小時。

14:00~18:00返回

休整結(jié)束開始下山,，集合返程,。

1.登山鞋，或者越野鞋,，或者至少是防滑的旅游鞋,。

2.速干衣褲，護膝(如果有,，就帶上),。

3.2升飲用水/每人(視自己情況而定，但還是請為行程準備好自己的飲用水,，這時戶外行走的規(guī)矩,，所以上車前我會檢查)?？蓭煽肆?、牛肉、體飲等高熱量,、易吸收食用方便的食品和水果,。

4.請您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,，胃藥,、止痛劑、創(chuàng)可貼,、三角帶,、護膝等等)。

5.有對講機,、手臺,、gps的帶上。

6.備用手機電池。山野信號不好,，隨時可以使你的手機電能迅速消耗,。

7.如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。

8.垃圾袋,。戶外活動請一定帶走自己的垃圾,，盡可能的帶走別人的垃圾。

(此次活動每人必須詳讀免責(zé)聲明)本次活動為非營利自助戶外活動,。本活動為自愿參加,，自主報名，在活動中能自我約束和保護,，不做危險運動,，不擅自離隊!戶外運動有一定的危險性和不可預(yù)知性。參加者對自己的行為及后果負完全責(zé)任,。領(lǐng)隊組除接受大家監(jiān)督,、有責(zé)任控制費用和公開帳目外，不對任何由戶外運動本身具有的風(fēng)險以及往返路途中發(fā)生的危險所產(chǎn)生的后果負責(zé),。

參加者應(yīng)滿20周歲,，具有完全民事行為能力人。如在活動中發(fā)生人身損害后果,，賠償責(zé)任領(lǐng)隊組不承擔(dān),，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報名者,，被代報名參加者如遭受人身損害,，賠償責(zé)任領(lǐng)隊組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,，同樣及于總領(lǐng)隊,、財務(wù)官。

1.本次活動要上下各一懸崖,，請參加者量力而行,。

2.早餐時進盡量多吃高熱量的食品，規(guī)劃方案《戶外活動方案》,。

4.因為沒有消防道,，山里落葉很厚,請不要有明火，吸煙的同學(xué)可以與大家過一個無煙日!

5.村民比較善良,，問路要禮貌,。遇見山民打柴負重下山，盡量避讓,。

6.因為天氣情況或者其它不可控因素,，發(fā)起人有權(quán)對活動內(nèi)容和日程進行調(diào)整,，并發(fā)布公告。

7.本活動屬個人自愿參加的活動,，目的在于放松心情，緩解工作壓力,，結(jié)識更多的新朋友,，在活動中發(fā)揚互助、互愛精神,。

8.嚴禁散布反動言論,，嚴禁誹謗攻擊他人，嚴禁泄露他人隱私

部門戶外活動方案部門戶外活動說說實用篇二

一,、活動時間：20xx年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）

二,、集合地點：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場，附近公交站牌：上華村）

三,、活動口號：放松心情,，勇攀高峰

四、方案策劃：xxx

五,、活動組織：綜合管理部

六,、參加人員：公司所有員工。

活動總指揮：xx

監(jiān)督：xx

后勤服務(wù)與記分：xxx

安全與紀律：xx

游戲主持人：xxx

后勤保障：xx

七,、活動形勢：以戶外拓展活動為主,，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

八、活動行程：拓展活動行程安排表（見附表1）

九,、拓展活動安排

全體員工分為紅,、黃、藍三組,，每組需任命一名隊長,，由該名隊長組織確定隊名口號并負責(zé)該隊拓展競賽的進程及相關(guān)事宜。

1,、拓展競賽評分標準

任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號碼,。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人,，要到1個號碼得5分,、2個為10分、3個為15分（判定標準為手機號能撥通并與人對話（采用揚聲器方式撥打）,，說聲“謝謝”?。?/p>

任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影,。每組所有成員需分別與3個陌生人合影,，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）,。

任務(wù)3（12分）：找人,。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事,，每個隊員拿到這名同事手中的信物,，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。

任務(wù)4（20分）:最早到達終點的加20分,、第二名到的隊伍加15分,，最后到達的加10分。

2,、游戲評分標準：

游戲1（20分）：第一名20分,，第二名15分，第三名10分

游戲2（20分）：第二名20分,，第二名15分,，第三10分

游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分,，第三名10分

游戲4（20分）：第一名20分,，第二名15分，第三名10分

游戲5（20分）：第一名20分,，第二名15分,，第三名10分

3、第一名的隊伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份,。

游戲1：無敵風(fēng)火輪

1)項目類型：團隊協(xié)作競技型

2)道具要求：報紙,、膠帶

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)游戲時間：10分鐘左右

6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作,，克服困難的團隊精神,；培養(yǎng)計劃、組織,、協(xié)調(diào)能力,；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度,；增強隊員間的相互信任和理解,。

游戲2：2人3足

1)項目類型：團隊協(xié)作型

2）場地要求：一片空曠的大場地

3）需要道具：一米的繩子三條

4）詳細游戲規(guī)則：

參賽隊伍為3隊。每隊2人一組,，分成3組以接力賽方式進行比賽,。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線,，一起走向終點,，用時最短的隊勝出,。

5）活動目的：

“2人3足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力,。

游戲3：搭橋過河

1）項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲

2）參賽人員：全體隊員

3）場地要求：一片空曠的大場地

比賽賽距：30米

4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合,，起點組手持兩塊“小地毯”,，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地,，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝,。按時間記名次,，按名次記分。

游戲4：背人踢球

1)項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲

2)參賽人員：全體隊員

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)需要道具：兩個皮球

5)競賽方法：比賽分三輪,，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,，第二輪：輸?shù)哪莾山M進行背人路踢球比賽,，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進行背人踢球比賽,，第三輪比賽中勝的那一組為第一名,，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名,。

6)競賽規(guī)則：每組2人參賽,，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不能掉下來,，不然返回起點重新開始,，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭,，最快完成任務(wù)的那一組為第一名,，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名,。

游戲五：障礙賽

1)項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲

2)參賽人員：全體隊員

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)需要道具：無

5)競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽,，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員,，而背對賽道的隊員根據(jù)面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來,，對穿越障礙的對員進行引導(dǎo),。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢,。成功穿越障礙的那組為第一名,，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名,。

1,、此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋,。

6,、在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行

7,、為了增加野餐的豐富性,，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物,。

9,、請保管好自己的隨身物品，特別是手機,、錢包及其他貴重物品,。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

10,、登山途中,，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助,，不讓任何一名成員掉隊,。

11、登上及活動途中任何同事不得私自離開,，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動,。

部門戶外活動方案部門戶外活動說說實用篇三

一、活動時間：20xx年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）

二,、集合地點：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場,，附近公交站牌：上華村）

三、活動口號：放松心情,，勇攀高峰

四,、方案策劃：xxx

五、活動組織：綜合管理部

六,、參加人員：公司所有員工,。

活動總指揮：xx

監(jiān)督：xx

后勤服務(wù)與記分：xxx

安全與紀律：xx

游戲主持人：xxx

后勤保障：xx

七、活動形勢：以戶外拓展活動為主,，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

八,、活動行程：拓展活動行程安排表（見附表1）

九,、拓展活動安排

全體員工分為紅、黃,、藍三組,，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責(zé)該隊拓展競賽的進程及相關(guān)事宜,。

1,、拓展競賽評分標準

任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼,，3個號碼必須來自不同的陌生人,，要到1個號碼得5分、2個為10分,、3個為15分（判定標準為手機號能撥通并與人對話（采用揚聲器方式撥打）,，說聲“謝謝”！）,。

任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影,，合影一張為5分,、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）,。

任務(wù)3（12分）：找人,。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事,，每個隊員拿到這名同事手中的信物,，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。

任務(wù)4（20分）:最早到達終點的加20分,、第二名到的隊伍加15分,，最后到達的加10分。

2,、游戲評分標準：

游戲1（20分）：第一名20分,，第二名15分，第三名10分

游戲2（20分）：第二名20分,，第二名15分,，第三10分

游戲3（20分）：第一名20分,，第二名15分，第三名10分

游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分,，第三名10分

游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分,，第三名10分

3、第一名的隊伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份,。

游戲1：無敵風(fēng)火輪

1)項目類型：團隊協(xié)作競技型

2)道具要求：報紙、膠帶

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)游戲時間：10分鐘左右

6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致,，密切合作,，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃,、組織,、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮,、一絲不茍的工作態(tài)度,；增強隊員間的相互信任和理解。

游戲2：2人3足

1)項目類型：團隊協(xié)作型

2）場地要求：一片空曠的大場地

3）需要道具：一米的繩子三條

4）詳細游戲規(guī)則：

參賽隊伍為3隊,。每隊2人一組,，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起,，站在同一起跑線,，一起走向終點，用時最短的隊勝出,。

5）活動目的：

“2人3足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

游戲3：搭橋過河

1）項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲

2）參賽人員：全體隊員

3）場地要求：一片空曠的大場地

比賽賽距：30米

4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組,，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”,，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭,，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,，最先到達起點的為勝,。按時間記名次，按名次記分,。

游戲4：背人踢球

1)項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲

2)參賽人員：全體隊員

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)需要道具：兩個皮球

5)競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳,，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,，第二輪：輸?shù)哪莾山M進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進行背人踢球比賽,，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名,，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名,。

6)競賽規(guī)則：每組2人參賽,，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不能掉下來,，不然返回起點重新開始,，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的'另一頭,，最快完成任務(wù)的那一組為第一名,，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名,。

游戲五：障礙賽

1)項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲

2)參賽人員：全體隊員

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)需要道具：無

5)競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽,，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員,，而背對賽道的隊員根據(jù)面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來,，對穿越障礙的對員進行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演,，障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢,。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名,，剩下的那組為第二名。

1,、此次活動為戶外運動,，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

6,、在登山及游玩中,，要盡量結(jié)伴而行

7、為了增加野餐的豐富性,，公司安排部分小吃,，大家可以自帶食物。

9,、請保管好自己的隨身物品,，特別是手機、錢包及其他貴重物品,。并時刻提醒自己不要遺忘物品,。

10,、登山途中,，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助,，不讓任何一名成員掉隊。

11,、登上及活動途中任何同事不得私自離開,，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動。

部門戶外活動方案部門戶外活動說說實用篇四

為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,，為員工創(chuàng)造一個融洽,、和諧、健康的氛圍,，增進員工之間的默契和感情。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神,，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力,。

1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,，增強凝聚力。

2.營造,、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識,、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,，充分融入團隊,、增強歸屬感,。

4.增進了解、加強溝通,、增進目標認同、激揚團隊士氣,。

公司全體員工(約60名)

烽火叢林野戰(zhàn)

以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：

增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維,、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析,、管理理念和工作技巧：

加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個人認識不斷深化,，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn),、穿越碧水谷,、叢林野戰(zhàn)、定向越野,，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車,，信任背摔，絕壁攀巖,，風(fēng)趣戶外野炊等。

xxx

(一)地點：安溪志閔旅游區(qū)

(二)時間：擬定20xx年11月xx日-xx日(二日游)

(三)活動流程

1,、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

2,、積極參與拓展訓(xùn)練,，培養(yǎng)團隊合作精神

3,、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4,、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗

安溪野山谷基地

住宿,，若有空一床位,，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶,。

部門戶外活動方案部門戶外活動說說實用篇五

活動地點：xxx

活動人員：xxx

活動目的：加強同事之間的交流與學(xué)習(xí),，增進理解與溝通,，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。

活動內(nèi)容：騎自行車活動,，野外自助燒烤,，自由活動（內(nèi)容的具體形式文中將詳細說明）活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動,。

1,、提交申請，得到批準,。

2,、燒烤活動的組織工作,，準備好燒烤材料，燒烤場地以及交通路線的熟悉,。

（1）在活動安排時間的前一周，向全體成員發(fā)出通知,，（通知需詳細包括活動安排,，時間安排等）。

（2）現(xiàn)場踩點,，明確各個主要路線,，租燒烤爐等

3、活動結(jié)束之后的總結(jié)工作,。

1、集合時間：20xx-4-26上午10點

2,、集合地點：公司門口（暫定）

3,、騎車時間：11：00—13：00

燒烤時間：13：00—15：00

結(jié)束活動，離開之時須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶,，有興趣的話亦可組織晚餐,。

1,、活動結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。

2,、每個員工需積極總結(jié)此次活動。

相關(guān)物資準備

物品清單

食物:雞翅,、雞腿,、香腸、玉米,、茄子,、韭菜

人員具體分工：

xxx總負責(zé)

xxx負責(zé)買食品和調(diào)味料xxx負責(zé)買水、飲料及其他xxx負責(zé)聯(lián)系自行車,、爐具等的租賃及考察場地,。

預(yù)算表：

盡量控制不超出部門活動經(jīng)費。

部門戶外活動方案部門戶外活動說說實用篇六

一,，聯(lián)系自行車出租俱樂部,，把保養(yǎng)好的自行車在早上8：00送到公司門口。

二,，活動前一天晚上通知參加騎行人員,，做好騎行前服裝、裝備,、及編隊等事項,，于早上8：00在公司門口集合。

三,，各小隊隊長清點本隊人員,、裝備及隨身攜帶的物品。

四,，各小隊隊長向總指揮報告各隊人員,、裝備情況。

五,，8：30編隊,，請攝像師拍照，并提醒騎行安全常識及行駛路線及目的地,。

六,，騎行車隊出發(fā)

七，保障車在行軍途中跟拍

活動內(nèi)容如下：

趣味活動

1.托球跑：(分兩次進行,，每次每團體1組參加取用時最少的一組)2x8接力賽,，規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的`中間，不得用手固定,，每個人每次只能托一個球,，從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上,，選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球,，所用的時間最少的算勝利。(毎個団體報2組可以男女混合,、毎組8人,)

2.搶棒棒糖(取獲勝人數(shù)最多的兩組)

道具：四根繩子,，棒棒糖若干

參加人員：每団體8人，男女各占一半,，可多組進行

比賽規(guī)則：兩個男(女)生背靠背挽住對方,，每個男(女)生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖,。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖,。先吃到者獲勝。

3.結(jié)對而行

道具:繩子若干(取6組時間所用最短的)

參加人員:五人一組(可男女混合),每團隊最多可報10組參加

比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,，多組并排一起站在起跑線上,，裁判喊"開始"時，各隊齊出,，最先到達終點的隊獲勝(30米),。

裁判：1人

4.倒跑比賽(取4組第一名)

毎団體出4組一組4人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人50米,，要求拿上接力棒,，傳給下一個運動員。不準側(cè)身跑,。

5.踢毽球(取得分最高的10人紀念獎)

方法：參賽者在距目標5米處,，將毽子踢入直徑為20、40,、60,、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分,，從內(nèi)到外依次以5,、3、2,、1記分,。(現(xiàn)場抽取30人參加)

規(guī)則：

1、參賽者每人投擲三次,，以三次得分之和計比賽成績,。

2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分,。

裁判：2人

6.心心相印(背夾球)(取用時最少的兩組)

20米距離,，兩端各站12人，每端分成3組,，每組2人,，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走,，進行接力時,，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝,，違規(guī)一次+5秒,。(毎団體2組,、毎組8人,、男女不限)

7.呼啦圈競走比賽(保留項目)(取2組每組的第一名)

接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(毎団體2組,、毎組4人,、男女不限)

8.夾乒乓球(取2組每組的第一名)

接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米，),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,，放到對面的筐里,，在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰,。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球,。(毎団體2組、毎組8人,、男女不限)

9.劃船比賽:(2人)

兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,，并抓們對方的手臂，形成小船狀,，排在:起點線外,。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時,，交換移動兩人的雙腳,，使“小船”向前行進，以先到達終點的隊為勝,。

規(guī)則:

(1)小船從何處散開,，必須重新組好再開始

(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。

10.跳袋接力:器械:跳袋

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后,。比賽開始,，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出,，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,，依次進行,，以先跳完的隊為勝。

規(guī)則:

(1)必須繞過標志物,。

(2)必須在起跑線后交接,。

(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳,。

11.穿衣服比賽:(男,、女各5人)器械:系扣上衣(自備)

學(xué)生成一路縱隊站好，每人相隔8米,，教師發(fā)令“開始”,，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脫下,，由第二人穿好跑向第三人,，依次進行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次,。

12.穿針引線:(男女各5人)器械:針,、線

各隊成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線,。比賽開始,，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上后跑回,，第二人出發(fā),，依次進行，先完成的隊為勝,。

13.瞎子穿拖鞋

概要：蒙眼前進5步或6步穿拖鞋的游戲

方法：

1,、各隊輪流派出1人。

2,、把拖鞋放在起點前方5步的地方,。

3、回到起點蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā),。

4,、能夠準確前進5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝,。

參考：進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂,。

14.步驟：

1.所有隊員，圍成圓圈站立,，面向中心,。

2.首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地,。

3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中,，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動,。

4.在每個志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣,。

5.要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來,。你手頭一定要有照相機,，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布,。

6.之后,，另一半人換過來，重復(fù)游戲,。

7.一些隊員成功完成動作后,，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭),，看誰最先把硬幣弄下來,。

為使游戲更有趣,，更富挑戰(zhàn)性,，將三個硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上,。

15.尋寶大行動

參加人員：集體

16.頂氣球比賽

道具：氣球一個,、繩子一條

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球,，哪方先落地為輸,，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力,。(注意只能用頭,，不能用身體的其它部位)

17.五毛和一塊

道具：不需要;

場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求;

人數(shù)：10幾個人就可以,，人多些更好玩的

人員：一定要有男有女,，比例不限

裁判：一名，負責(zé)發(fā)號司令

規(guī)則如下：

在游戲中,，男生就是一塊錢,，女生則是五毛錢。

游戲開始前,，大家全站在一起,，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5,、6塊或8快5這樣的),，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,，打比方說喊出的是3塊5,，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,，因為資源是有限的,，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,，所以該出手時就出手,，看見五毛(mm)先下手為強;當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5,，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心,，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊,。

游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù),，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

18.當(dāng)我們同在一起(配歌)

參與者圍成一圈,，間距兩臂,，面朝中央，側(cè)平舉雙臂,。每個人右掌朝下疊放右者之左掌,，而左掌朝上。右手隨音樂做六節(jié)拍拍打動作,，拍打位置分別為1,、右手者之左掌;2、自己之右膝蓋;3,、左膝蓋;4,、左手背;5、6,、左手心,。循環(huán)往復(fù)且節(jié)奏越來越快。

19.耳語傳真

將人員分成兩列,，分別對列頭兵耳語一句話,，不讓其他人聽見,，要求照此往下傳，有列尾者報出結(jié)果,，看兩列隊伍哪個保真度更高,，以次結(jié)勝負。

20.一只青蛙

參與者圍成一圈,，面朝中央,。主持人念“一”，順時針下一位念“只”,，再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“咚”;接著“兩只青蛙跳進水中咚咚”……依此類推,，跟不上節(jié)奏或出錯者罰節(jié)目。

部門戶外活動方案部門戶外活動說說實用篇七

活動要求：

活動參加者請遵守相關(guān)紀律,，嚴禁個別人脫離群體獨自活動,，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳?；顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全,，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個人為單位獨自活動,。各組隊長負責(zé)監(jiān)督本組隊員是否掉隊,。

活動內(nèi)容安排：

集合時間為：20xx年11月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組,，將人員劃分為9人/組的兩小隊,，選出隊長、起隊名,，做好出發(fā)準備,。出發(fā)過程中思考,，等到達公園時各對長進行介紹,，介紹所在的隊，以及為什么選用這個名字作為隊名,，游戲過程中要以隊名稱呼,。

進發(fā)時間暫定為：8：00準時出發(fā)，約30分鐘即可到達,，全部人員在龜山公園門口集合,，買票再進入公園。

游戲時間暫定為9:00——11：00

燒烤時間暫定為11：10——13：00

領(lǐng)取燒烤工具和食物,，開始第一輪pk,，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份,。

爬山登頂活動時間

暫定為15：30——16：30：

全體同事以頂峰為目標,，最先三位到達者有精美禮品贈送!

互動小游戲：開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,，放松心情培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團體精神，增強凝聚力,。

因此,，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)

游戲目的：

1.使小組充滿活力,，增進大家的知識面,。

2.培養(yǎng)大家的參與意識，鍛煉大家的思維能力,。

游戲時間：約30分鐘左右,。

游戲規(guī)則：

1、按賽前分組,，兩組所有的隊員都可以參與,，甲組任選數(shù)字(單位)個字，讓乙組說出一個包含此字的成語,，乙組方說出成語之后,，甲組要接龍下去，組員都可以搶答,，在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負,。下一輪負方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段,。

2,、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份),，落后方每人可獲筆一支(8支),。

3、休息5分鐘進入下一項游戲,。

游戲之二：氣排球

游戲目的：

1.友誼第一,，比賽也第二，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和活躍團隊氣氛,。

2.讓隊員們都能夠

親身參與和配合,，加強體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感,。

道具：氣排球,、球網(wǎng)，一處寬敞的運動場,。

游戲準備：事先標出運動場的邊界線,。

游戲時間：30分鐘

游戲規(guī)則：

1.按賽前的分組進行,，每隊派5人首發(fā)，每局局分15分,，按3打2勝制進行,，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人,，爭取做到每組隊員都得到上場參與,。

2.場下隊員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),，落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。

3.休息5分鐘進入下一項游戲,。

游戲之三：擠爆氣球

游戲時間：30分鐘

游戲目的：

2,、消除隔閡心理，害羞感,，鍛煉親近,、信任和膽量。

道具：充氣氣球n個,，充氣筒,。

游戲規(guī)則：

1、按賽前分隊,，每隊男女各3人分成3個小組,，在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

2,、比賽采用3打2勝制,，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)

3,、休息5分鐘進入下一項游戲,。