每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

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第一種注意方式,，就是大多數(shù)人的注意方式,，或者稱作左腦的注意方式。特點(diǎn)是注意范圍非常局限,，往往就是一兩個(gè)字(詞),，眼睛費(fèi)力的看，大腦費(fèi)力的讀,，然后綜合出意思來,，效率很低。

第二種注意方式,，可以稱作右腦的注意方式,。眼睛是放松的，很隨意的看著文字,。此時(shí)感覺文字是自己進(jìn)入眼睛的,，進(jìn)入眼睛后，大腦一個(gè)閃念就理解了,。

第二種注意方式,，如果沒有練過速讀，或者速讀訓(xùn)練的時(shí)間短的話,，是感受不到的,。因?yàn)檠劬Ψ潘珊螅瑢ρ矍暗奈淖志汀耙暥灰姟绷?。這是因?yàn)榱?xí)慣了左腦的攝取方式,，一旦不讓它運(yùn)行，那么大腦就會無所事事,。經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí)后,，右腦會就出來幫助一下，用另一種方式把文字看清,。此時(shí),，就不再把文字當(dāng)成字了，而是當(dāng)成圖形解析,。這樣會一下看一片,，同時(shí)利于速讀中理解的進(jìn)行。閱讀效率將大大得到提高,。

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我們在進(jìn)行閱讀的時(shí)候會有各種各樣的方法,，比如我們閱讀的時(shí)候?qū)⒁欢挝淖只蛘哒摰奈淖挚醋鍪且粋€(gè)閱讀單位的方法就叫做面式閱讀法。我們利用它可以一眼閱讀數(shù)句話或者數(shù)段話甚至一頁的內(nèi)容,，其特點(diǎn)是視野寬,、眼停短，這樣就大大提升了閱讀的效率,，實(shí)際上就是我們經(jīng)常所說的一目十行的境界,。當(dāng)然面式閱讀也不是一蹴而就的,，還是需要經(jīng)過長時(shí)間的閱讀訓(xùn)練才能有一定的效果，在這個(gè)基礎(chǔ)上還需要更加高級的訓(xùn)練才行,，此時(shí)我們就可以借助精英特訓(xùn)練軟件來幫忙進(jìn)行訓(xùn)練了,。

進(jìn)行面式閱讀訓(xùn)練的時(shí)候我們首先需要特別留意眼睛目光運(yùn)動(dòng)的路線，以頁為單位,、以文章中心為焦點(diǎn),、余光遍及全文。其次我們進(jìn)行練習(xí)的時(shí)候目光應(yīng)該圍繞書頁中心線進(jìn)行自上而下的垂直移動(dòng),，只有這樣才能保證書頁中心兩側(cè)的文字在自己的實(shí)力范圍之內(nèi),，也可以提高視線的可讀范圍,，還能有效的提升閱讀效率,。再次面試閱讀的時(shí)候雖然我們可以接收不少文字信息但是切忌來者不拒，一定要選擇有用的信息,，把握好文章的重點(diǎn)和精華部分的含義,。最后面式閱讀法訓(xùn)練的時(shí)候要與其他快速閱讀法有機(jī)結(jié)合起來去理解閱讀的內(nèi)容，把握關(guān)鍵線索,，敢于聯(lián)想,，這樣才能將閱讀的效果最大化想要很好的掌握面試閱讀法需要經(jīng)過兩個(gè)階段：第一個(gè)階段是一目十行閱讀，第二個(gè)階段是一目一頁閱讀,。

一目十行的階段

先來說說一目十行閱讀,，顧名思義即一眼閱讀較多的文字，也是面式閱讀法的一種表現(xiàn)形式,。但是一目十行并非只是為了速讀而進(jìn)行漫無目的,、缺乏理解的閱讀過程，而是在略讀和速讀中很好的把握文章的整體思想和內(nèi)容,，并且攝取其中的精華內(nèi)容的一種閱讀方式,。比如我們在準(zhǔn)備考研、公考或者司法考試的時(shí)候?qū)τ谝恍┍容^枯燥的理論內(nèi)容就可以用這種方法來進(jìn)行訓(xùn)練,，觀點(diǎn)理論,、條文法規(guī)等等都是我們可以練習(xí)的對象，訓(xùn)練越多效果越好,。它主要與閱讀人的知識經(jīng)驗(yàn)和理解能力有關(guān),，這兩方面能力越強(qiáng)，則一目十行的能力也就越強(qiáng),。

“一目十行”在現(xiàn)代社會容易被誤以為是一種走馬觀花式的閱讀方式,，實(shí)際上這也是需要經(jīng)過嚴(yán)格而刻苦的訓(xùn)練才能掌握的技巧，我們在閱讀名著或者短篇小說的時(shí)候就可以好好進(jìn)行訓(xùn)練,，比如我以前讀《神雕俠侶》的時(shí)候,，第一次讀我采取的錯(cuò)誤的方式有點(diǎn)走馬燈形式,，后來我理解了一目十行的真正含義之后就用了更好的閱讀方式來進(jìn)行閱讀訓(xùn)練。除了需要有足夠的知識和經(jīng)驗(yàn)的積累,，還需要在不斷提升速讀效率的過程中加強(qiáng)對文章內(nèi)容的意會以及領(lǐng)悟的能力,。

一目十行需要閱讀者在加快眼球轉(zhuǎn)動(dòng)速度的同時(shí)，掃視多行文字并且及時(shí)利用大腦進(jìn)行吸收,，掌握其中的重點(diǎn)內(nèi)容,，以達(dá)到最終把握文章或者書籍的精華思想的效果。一般來說它主要運(yùn)用于精讀前的初讀階段,，為了更好的隊(duì)讀物進(jìn)行整體把握,，為以后深入閱讀坐下良好的鋪墊。

一目一頁的階段

接著我們說說一目一頁閱讀,，它主要強(qiáng)調(diào)利用眼睛對整頁的文字進(jìn)行“全景攝影”式的閱讀,，一目一頁以便達(dá)到視讀法的最高境界以及完美形式。

一目一頁的閱讀可以將一頁的內(nèi)容分成好幾個(gè)部分,，一般以兩三段為單位,，閱讀的時(shí)候一眼看一個(gè)段落，看兩三眼就能抓住這些段落的中心思想,，從而將其應(yīng)用到整頁的文字閱讀,，這樣就能整體把握每一頁的主旨，從而達(dá)到一目一頁的效果,。比如我們閱讀一些文著或者概論的時(shí)候,，就可以利用這種方法找到重點(diǎn)去閱讀，內(nèi)容或許比較枯燥,，但是方法正確我們閱讀起來效果還是沒有太大的問題的,，記憶起來更是比較有幫助。

一目一頁是速讀的最高技巧,，當(dāng)然就需要經(jīng)過刻苦和科學(xué)的訓(xùn)練才能做到,，當(dāng)然我們在訓(xùn)練的時(shí)候除了要有寬廣的視野以及高度集中的注意力之外，還需要掌握一定的速讀技巧,，此外借助精英特訓(xùn)練軟件也能幫我們更加快速的掌握一目一頁的速讀方法,。

以上簡單總結(jié)了一下進(jìn)行面式閱讀訓(xùn)練兩個(gè)階段的注意事項(xiàng)，總而言之,，想要掌握面式閱讀法除了要有足夠的耐心和堅(jiān)定的意志之外,，還需要找到最科學(xué)的訓(xùn)練方式來進(jìn)行訓(xùn)練，只有這樣我們才能更好的在以后的閱讀中運(yùn)用面式閱讀法,。

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為什么我們要求是三年級以上文化,、而不是初一，也不是大四,。為什么?因?yàn)橥ǔＴ趯W(xué)生時(shí)期,，三年級是從學(xué)習(xí)閱讀向閱讀中學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換的一年,。沒有完成快速流利閱讀這一飛躍的學(xué)生此時(shí)開始落后，而且對他們中的大多數(shù)這種差距將繼續(xù)擴(kuò)大,。

眾所周知,， 快速閱讀需要的是對文章整體的把握和理解，所以適當(dāng)?shù)淖R字識詞必然是快速閱讀訓(xùn)練的基礎(chǔ),，因此具備一定的文字量是必須的,。具體要求是中學(xué)生需要掌握一千五到二千五的字詞、小學(xué)生閱讀總量一般要求是一百五十萬左右,，而我們精英特速讀的總的訓(xùn)練閱讀量一般是有一千萬至二千萬之間,。

因此，三年級構(gòu)成了一個(gè)關(guān)鍵的轉(zhuǎn)型——紐約市立大學(xué)亨特學(xué)院的社會學(xué)教授唐納德·埃爾南德斯稱之為“支點(diǎn)”,。安妮e.卡西基金會發(fā)布的埃爾南德斯進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，三年級時(shí)缺乏熟練閱讀能力的學(xué)生在高中階段輟學(xué)的可能性增加了四倍。

由于為學(xué)習(xí)而閱讀的模式成為教學(xué)的主導(dǎo),，經(jīng)過小學(xué)三年級的吃力之后就開始了“小學(xué)四年級的低迷”,。學(xué)生時(shí)期當(dāng)具備較多技巧的同學(xué)通過理解上下文積累知識和學(xué)習(xí)新詞的時(shí)候,，能力較弱的閱讀者可能開始為了避免失敗而不再讀下去,。這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)：學(xué)校的功課越來越多地需要背景知識和通曉“書面語”(文學(xué)的，抽象的和技術(shù)的術(shù)語)——自己通過閱讀獲得知識的能力,。同時(shí),，科學(xué)課、社會學(xué)課,、歷史課,、甚至數(shù)學(xué)課都開始越來越多地依賴于文本分析，于是那些吃力的閱讀者開始在這些科目上也落后了,。

這里起作用的是研究人員所說的“馬太效應(yīng)”,，源于《圣經(jīng)》“馬太福音”中的詩句：“凡有的，還要加給他,，叫他有余;凡沒有的,，連他所有的，也要奪去,?！睋Q句話說，由于學(xué)習(xí)能力上細(xì)微的差別發(fā)展成為大的鴻溝,，導(dǎo)致在學(xué)業(yè)上優(yōu)者愈優(yōu),，差者愈差。

但馬太效應(yīng)具有重要的好的一面：適時(shí)的干預(yù)可以改變其方向,，把一個(gè)惡性循環(huán)變成良性循環(huán),。

認(rèn)識到這個(gè)節(jié)點(diǎn)的重要性,，美國一些州已經(jīng)劃了一條硬杠杠：三年級學(xué)生閱讀不達(dá)標(biāo)不能升入四年級?！皬?qiáng)制性留級”法案已經(jīng)在亞利桑那州,、佛羅里達(dá)州、印第安納州和俄克拉何馬州獲得通過,，科羅拉多州,、愛荷華州、新墨西哥州和田納西州正在考慮中,。

但是,，留級并不是解決閱讀問題的辦法。理想的替代辦法是：教師和家長應(yīng)該共同為每一個(gè)在閱讀方面需要幫助的三年級小學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃——這個(gè)計(jì)劃可能涉及專門的指導(dǎo),、輔導(dǎo)或暑期學(xué)校,。研究人員說，最重要的是采取行動(dòng),，而不是假設(shè)閱讀問題會自然而然地解決,。