每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

幼兒快速閱讀訓練篇一

閱讀分為四個層次,，即基礎閱讀、檢視閱讀,、分析閱讀,、主題閱讀。

除了基礎閱讀外,，另外三種層次的閱讀可以做出三種不同類型的筆記：

①結構筆記

當我們在檢視閱讀時，所花的時間有限,。這時,，你只需記錄一些重要的問題

例如：這是什么樣的一本書?整本書在談的是什么?

作者是借著怎樣的整體架構，來發(fā)展他的觀點或陳述他對這個主題的理解?

需要注意的是,，這些筆記主要的重點是全書的架構,，而不是細節(jié)內容。

②概念筆記

做分析閱讀時,，由于需要理解這本書作者所表達的內容,。在

這個層次的閱讀里,，你做的筆記就不再是跟結構有關而是跟概念有關了。

起先這些概念是作者的觀點,，而當你讀得越深越廣時,，便也會出現(xiàn)你自己的觀點了。

③辯證筆記

做主題閱讀時,，由于需要同時閱讀幾本相同主題的書籍,。

此時的筆記是從好多本書中摘要出來的，而不只是一本,，因而通常需要用單獨的一張紙來記錄,。

在做這種筆記時，我們會不自覺地發(fā)起一場針對主題的討論,，這便是辯證筆記,。

做筆記有哪些具體方法?

不同的閱讀層次有著不同的筆記類型，那么,，在做筆記時有哪些具體可用的方法呢?

以下是常見的做筆記技巧供讀友參考：

畫底線??在主要的重點,，或重要又有力量的句子下畫線;

在空白處做星號或其他符號?可用于強調書中十來個最重要的聲明或段落;

在空白處編號??作者的某個論點發(fā)展出一連串的重要陳述時，可以做順序編號;

在空白處記下其他的頁碼??強調作者在書中其他部分也有過同樣的論點,，或相關的要點,，或是與此處觀點不同的地方。這樣做能讓散布全書的想法統(tǒng)一集中起來;

將關鍵字或句子圈出來??這跟畫底線是同樣的功能;

在書頁的空白處做筆記??在閱讀某一章節(jié)時,，你可能會有些問題(或答案),，在空白處記下來，這樣可以幫你回想起你的問題或答案,。

你也可以將復雜的論點簡化說明在書頁的空白處,。或是記下全書所有主要論點的發(fā)展順序,。

書中最后一頁可以用來作為個人的索引頁,，將作者的主要觀點依序記下來。

幼兒快速閱讀訓練篇二

快速閱讀,，節(jié)省時間成本,，擴展生命的寬度,，我們可以平凡，但絕不可以平庸。全腦速讀記憶,，充分發(fā)揮右腦的功能,，在閱讀速度,、注意力,、理解力等起到不可匹及的作用，輕松學習,，終身學習!

一,、眼腦直映

全腦速讀記憶是一種“眼腦直映”的信息處理方式,，拋離了傳統(tǒng)閱讀形成的“音化”的閱讀習慣——那種從視覺中心到說話中心，再由發(fā)音器官傳至聽覺中心,，最后到閱讀中心的冗長渠道,。全腦速讀記憶采取文字信息直接到大腦識別記憶，焦點移動范圍以“面”為中心,，真正實現(xiàn)“塊”式閱讀,。

二、視幅擴寬

視幅廣度是一個視點所感知的文字范圍,，但是這個視點范圍不是集中的一個點,，一條線，而是一整個面,。而研究表明,，視幅寬度的擴大主要跟眼睛停留時所獲得的信息量有關。而全腦速讀和普通閱讀的區(qū)別就在于,，每一次眼球固定時間內感知信息的多寡,。全腦速讀記憶強調每一次視幅中心點放到每句話或者每段話的中心，適應用余光獲取文字,，使得視覺器官更夠更有效,、更合理的發(fā)揮作用。

三,、集中注意力

隨著年紀的增長以及生活環(huán)境的變化使得我們的學習效率也發(fā)生變化,。很多年輕人表示，自己本身有學習的需求,，但是,，在家里只要拿起書，就想著看一會電視,，玩會游戲,，精力很難集中，學習效率非常差,。

我們知道精英特全腦速讀記憶采取“眼腦直映”,， 眼睛攝入的文字信息，直接由大腦識別,，眼腦協(xié)調同步充分工作,，避免了無關信息的打擾中斷。因此可讓注意力長時間高度集中,，使大腦細胞處于高度活躍的最佳學習狀態(tài)，避免我們在工作以及學習時溜號,，這種信息處理方式使得我們對于圖形的識別度比傳統(tǒng)閱讀的聲音識別度高出千萬倍,。

四,、減少回跳

眼睛回跳是傳統(tǒng)閱讀最常見的不良的閱讀習慣。因為視覺器官的重復運動造成了音化,、合成式感知,，那么，我們的閱讀速度就會降低,，反復的閱讀使得文章支離破碎,，邏輯混亂，閱讀效果變差,，理解力,、記憶力降低。

全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時也提高了焦點速度,，并且確保了閱讀內容清晰性和準確率,，通過全腦速讀訓練杜絕眼睛回跳，閱讀速度自然加快,，對于文章的理解力和記憶效果都會有幫助,。

五、增強自信

科學測驗表明：“每0.1秒內,，一個成年人一般可以感知6～8個黑圓點或4～6個無關聯(lián)的英文字母,。如果按照一分鐘算，就是可以感知4,200個點,。如果我們把把一個字看作一個點的話,，閱讀效率將是4200字/分鐘，這就是我們訓練要去挖掘的潛力,。

傳統(tǒng)閱讀使得閱讀速度在鐘200-400字/分鐘之間,，我們的工作效率和學習積極性必然會受到影響，想更多時間精力提升自己的文化素養(yǎng)和工作能力都會形成泡影,。但是,，全腦快速閱讀訓練使得我們一天看完一本書或者幾小時看完一本書完全成為可能，并且這一過程是輕松愉悅的,，那么我們的自信心增強!

通過以上的對比闡述,，我們發(fā)現(xiàn)全腦速讀記憶是一種全方位調動器官的，符合人類思維的閱讀,，只要通過訓練我們就可以靈活的縱向橫向清楚準確的閱讀!在快速移動眼球的同時,，讀者仍能充分識別和利用所閱讀的信息及內容并逐漸擴大。那么,，在一個需要終生學習現(xiàn)代社會中,，我們掌握這種方法，一定會讓自己的工作學習更輕松，整個人的狀態(tài)也非常好!

幼兒快速閱讀訓練篇三

問題：有些人一天讀一本書, 有些人一本書讀十遍, 廣泛閱讀和精讀之間, 怎么平衡呢?

單純的 廣泛閱讀和精讀 都沒有太大意義,， 不同類型的書籍有不同的閱讀方法,，現(xiàn)在這個時代，一定要記得閱讀是種連續(xù)的體驗和過程,，讀書只是最開始的第一步,，要做筆記，要主題閱讀,，要分析整理,，建立框架，要思考,，要實踐,，要改善，要記錄,，要分享,，要了去了解對立的觀點，進行橫向和縱向的擴展,，要查詢和收集相關的資訊,，用多種方式來學習，比如音頻,、影像,、溝通、交流,、分享,，這才是一種連續(xù)。而不是單純的閱讀,，閱讀需要連續(xù),、需要越界。

對于閱讀來說,，最好掌握多種閱讀方法,，包括主題閱讀、略讀,、跳讀,，精讀，分析閱讀,，了解每種閱讀的優(yōu)缺點,，能快速判斷出書籍的主體框架和重點，能用自己的話表述出來,，養(yǎng)成做筆記的習慣,，根據(jù)不同的情況綜合運用，而不是局限于某一種方法或單純的閱讀。你要記住,，最聰明的閱讀是理解而不是速度,。

問題：“什么類型的書適合快速閱讀?

在你知識結構以內，容易理解的書都可以快速閱讀,，不限類型。

問題：出現(xiàn)閱讀疲勞時,，怎么辦?

1,、可以使用番茄工作法，看40分鐘左右,，休息5-10分鐘,。

不要讓自己的精力耗盡，一定要注意休息才能閱讀更長時間,。

2,、我大致記錄了閱讀不同類型書籍時集中注意力的時間

在注意力開始分散之前開始休息，然后做筆記或思維導圖,。

簡單一點,，拿三類比較典型的書為例，：

小說：不分類型以興趣和精彩分級1-3,，1最低,，

1級，注意力20-30分鐘左右,。

2級,。1?3小時，大多數(shù)書籍3個小時內可以閱讀完第一遍

如果超過3小時,，一般分休息一下,，吃些東西，看看新聞,，再繼續(xù),。

3級。非常感興趣,，而且有充分的時間情形下,，能1口氣讀完。

上學時看武俠小說和科幻小說能看一整天,，除了睡覺,、吃飯和上廁所都在看。

專業(yè)性強一點的書(教材,、專業(yè)材料)：

強迫自己能集中注意力20-30分鐘

具體時間要看書的類型和當然的體力,、心情

然后做筆記或思維導圖，在重新清晰一下思路。有時會反復讀上很多遍,。

暢銷書：不超過300頁,，不過于難懂，基本會在2小時之內閱讀完第一遍,。

休息,，看第二遍或第三遍，寫簡評,，做筆記或思維導圖,。

3、太難解釋或專業(yè)比較強的書籍,，可以用主題閱讀的方式,，一本看不明白就換別的書。

4,、實在看不懂的,，先跳過去

5、準備幾本不同類型的書,，閱讀累了,，就換種輕松一點的書籍。

6,、如果是因為身體的因素,，最好停止閱讀，去看看電影,、小說,、玩玩游戲或者睡覺，讓自己放松一下,。

注意力完全無法集中的情況下,，閱讀所能獲取的信息量太小，還不如休息,。